Быстро разгладить морщины. Что делать чтобы не было морщин на лице

• Виды мимических морщин
• Можно ли убрать мимические морщины косметическими средствами
• Самомассаж и гимнастика
• Обзор средств

Причины появления морщин на лице

Чтобы понять, как убрать мимические морщины на лице, надо понять, почему они появляются. Ответ прост: потому что человек - существо не бесчувственное. Мы улыбаемся, хмуримся, удивленно округляем глаза, иронически поднимаем бровь - в общем, наши эмоции отражаются на лице.

Морщины закладываются в зонах активной мимики © iStock

Казалось бы, что в этом такого? Ничего, если бы в процессе не были задействованы лицевые мышцы. Всякий раз, как мы меняем выражение лица, они приходят в движение, а вместе с ними вынуждена двигаться кожа.

С годами и мышцы, и кожа устают от однообразия и уже не могут вернуться в исходное положение. Ситуацию усугубляет возрастная потеря эластичности: кожа теряет способность противостоять однообразной физической нагрузке и деформация приобретает постоянный характер.

Вернуться к оглавлению

Виды мимических морщин

Как явствует из названия, мимические морщины образуются в тех зонах лица, где больше всего задействована мимика.

Мимические морщины на лбу

Первые горизонтальные морщины на лбу можно заметить уже в подростковом возрасте из-за привычки поднимать брови. Если не хватает самоконтроля, чтобы от нее избавиться, а инъекции делать не хочется - обратитесь к кремам с ботокс-эффектом.

Межбровная складка

Возникает как результат привычки хмурить брови, трудно поддается коррекции.

Мимические морщины вокруг глаз

«Гусиные лапки». В их появлении виновата улыбка. Когда мы улыбаемся, работают мышцы вокруг глаз, и через некоторое время в углах глаз появляются лучики морщинок. Если не принять меры, они станут глубокими.

Морщины на нижнем веке

Тонкая кожа век быстро теряет эластичность, а привычка щуриться держит мышцы в постоянном напряжении. Так что к крему с противоотечным действием (мешки ускоряют процесс формирования морщин) не мешало бы подключить коррекцию зрения, если вы щуритесь из-за близорукости.

Человек моргает 15–20 раз в минуту. Столь активная мимика ведет к образованию «гусиных лапок», которые становятся заметнее к концу дня. Вечером глаза выглядят старше, чем утром, из-за более выраженных мимических морщин.

Мимические морщины вокруг рта бывают двух типов.

Можно ли убрать мимические морщины косметическими средствами?

Многие современные косметические средства начинают работать, как только попадают в кожу. Но все же не ждите от них эффекта фотошопа, даже если на упаковке написано «филлер» - за минуту стереть с лица морщины им не удастся.

Залог успеха - регулярность и продолжительность применения. Если вы взяли курс на омоложение, применяйте средство 3–4 месяца, чтобы рассчитывать на хороший и стабильный результат.

Крем

Кремы от морщин содержат ингредиенты, способные стимулировать синтез коллагена и эластина:

витамин С;

• факторы роста;

• ретинол и его производные.

Также современные кремы оказывают расслабляющее ботоксоподобное действие на кожу. Наиболее известные компоненты - гексапептид и аденозин.

Сыворотка

Это концентрат, целенаправленно повышающий плотность кожи. В составе сывороток, как правило, фигурирует гиалуроновая кислота, которая улучшает цвет лица и разглаживает его рельеф за счет глубокого увлажнения.

Филлер

Относительно новая разновидность средств, которая позаимствовала технологию заполнения морщин у инъекций красоты. Принцип тот же - снабдить клетки кожи гиалуроновой кислотой, которая притягивает и удерживает воду в коже, расправляя морщины изнутри. Филлеры мгновенно повышают тонус и увлажненность кожи, со временем уменьшая выраженность морщин.

Используйте антивозрастные средства для коррекции морщин постоянно или интенсивными курсами по 3–4 месяца, включающими весь спектр продуктов: дневной и ночной кремы, сыворотку и филлер. Комплексные меры стимулируют внутренние резервы кожи и активизируют процесс восстановления клеток.

Салонные процедуры против мимических морщин

Есть два радикальных способа заставить морщины исчезнуть с лица:

Инъекционные методики

Ботулотоксин. Инъекции ботокса лишают подвижности слишком активные мимические мышцы на несколько месяцев. Вместе с расслабившейся мышцей отдыхает и кожа, переставая собираться в складки, в результате морщины разглаживаются.

Контурная пластика. Морщины заполняют изнутри введением высокомолекулярной гиалуроновой кислоты - довольно плотного, но пластичного геля, который при умелом применении прекрасно корректирует глубокие складки.

Аппаратные методики. Аппараты борются с морщинами, пытаясь тем или иным способом уплотнить коллагено-эластиновый каркас или запустить процесс обновления кожи.

Термолифтинг. За счет увеличения температуры в дермальном слое разрушается «растянутый» старый коллаген и запускается процесс формирования нового.

Фракционный термолиз. Кожа адресно повреждается под воздействием фракционного лазера, стимулирующего обновление клеток. В результате обновления кожа становится более упругой, мелкие морщинки исчезают.

Гальванизация. Один из видов электротерапии помогает расслабить мимическую мускулатуру. Эффективен для коррекции морщин на лбу.

Ионофорез. Косметические препараты проводят вглубь кожи с помощью электрического тока, более эффективно стимулируя выработку коллагена и эластина.

Самомассаж и гимнастика

Для избавления и профилактики мимических морщин хорошо подходят вот такие советы сторонников фейсбилдинга.

Вечером, нанося крем, поставьте пальцы на лоб и прогладьте его от центра к вискам, помассируйте кожу круговыми движениями, чтобы расслабить мышцы.

Прижмите кончики пальцев к уголкам глаз, с напряжением зажмурьтесь на пять секунд и расслабьтесь - «гусиные лапки» станут менее выраженными.

Вращайте глазами в разные стороны под закрытыми веками - это полезно для зрения и кожи вокруг глаз.

Перетирайте межбровную складку между пальцами, пощипывайте ее мелкими движениями снизу вверх. Крем наносите горизонтально, разглаживая морщину от центра к бровям.

Поставьте пальцы на уголки губ, обрисуйте круг кончиком языка по внутренней стороне губ: сначала в одну, затем в другую сторону. Это хорошая профилактика морщин вокруг рта.

Обзор средств

Средства от морщин можно применять в профилактических целях. Ориентируйтесь на состояние кожи: если почувствовали, что она потеряла тонус, а морщинки видны не только в конце дня, но и после полноценного ночного отдыха - смело открывайте баночку с надписью anti-age.

Кремы

Сыворотки

Лицо без морщин – мечта любого человека, переступившего 40-летний рубеж. Никто не хочет стареть и видеть на своем лице неприятные проявления возраста. Как избавиться от морщин и вернуть красоту лица? Правильный уход за кожей и помощь хорошего косметолога могут сотворить чудо и продлить молодость на долгие годы.

Разновидности морщин

Для того чтобы понять, как убрать морщины на лице, надо знать особенности их проявления. Все они делятся на два типа:

• динамические;
• статические.

• мезотерапия;
• контурная пластика;
• липофилинг.

Мезотерапия применима только на начальных этапах формирования складок, так как уменьшить морщины поверхностные она поможет, но не избавит от более глубоких. Контурная пластика выравнивает уже деформированные слои кожи путем придания им объема. Для этого используют различные филлеры, которыми заполняют пробелы в тканях. При липофилинге область носогубного изгиба тоже заполняется, но не гелем с активными веществами, а жировой тканью пациента.

Народные рецепты при «носогубках»

В народной медицине тоже немало рецептов, подсказывающих, как избавиться от морщин в домашних условиях. Средства от носогубных складок:

1. Маска из лаврового листа и перепелиных яиц. 10 сушеных лавровых листков залить 10 граммами воды и прокипятить в течение 5 минут. 3 перепелиных яйца взбить, добавить 1 десертную ложку оливкового масла и 2 большие ложки отвара. Обильно смочить в полученной смеси ватные диски и приложить к складкам. Снять через 10 минут.
2. Медовый крем. 1 маленькую ложку пчелиного воска и 1 большую ложку меда растопить на водяной бане и смешать до однородности. 1 чайную ложку косточек абрикоса измельчить и добавить к смеси вместе с 20 мл воды. Влить 1 чайную ложку сока лимона и 1 маленькую ложку виноградного масла. Хорошо смешать. Хранить в холодильнике не более 2 недель. Наносить на проблемную зону ежедневно перед сном.
3. Разглаживающая маска. Мякоть спелого персика размять. Добавить к ней 2 капсулы «Аевита» и 1 маленькую ложку растопленного меда. Нанести на морщины на 30 минут.

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/07/krema-450x300.jpg" alt="Натуральные крема" width="450" height="300" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/07/krema-450x300..jpg 645w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Так как избавиться от мимических морщин в домашних условиях легче, чем от возрастных, эти рецепты наиболее эффективны для людей в возрасте до 40 лет. Но, при регулярном уходе за кожей, вопрос, как избавиться от глубоких морщин, начнет беспокоить намного позже.

Морщины вокруг рта и на подбородке

В зоне губ и подбородка складки появляются позже, чем на остальных частях лица. Но они более заметны и сильно портят внешний вид.

Убираем в косметологическом кабинете

Самые популярные косметологические способы устранения морщин вокруг рта и на подбородке, это:

• мезотерапия;
• биоревитализация;
• липофилинг;
• ботулинотерапия;
• химический и лазерный пилинг;
• вживление мезонитей.

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/07/mezoterapy.jpg" alt="Мезотерапия" width="323" height="215" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/07/mezoterapy..jpg 300w" sizes="(max-width: 323px) 100vw, 323px">

Инъекционные методы – мезотерапия, липофилинг и биоревитализация, помогают запустить естественные процессы омоложения кожи. Уколы ботокса значительно снизят активность этой подвижной зоны и сократят выраженность складок. Пилинг тоже направлен на активацию обменных процессов и самовосстановление тканей.

Довольно эффективна в этой области лица нитевая терапия. В кожу по контуру губ вживляются специальные нити, которые со временем рассасываются и оставляют каркас из коллагена. Эти волокна укрепляют дерму и разглаживают морщинки.

Домашний уход против морщин вокруг губ

Кожа вокруг губ постоянно подвержена растягиванию, так как зона рта самая активная. Поэтому ежедневные ухаживающие процедуры для нее просто необходимы. Усвоить правила, как предупредить и избавиться от морщин у губ в домашних условиях эффективно и быстро, надо уже в молодом возрасте.

Рецепты от морщин возле рта и на подбородке:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/07/belok-450x235.jpg" alt="Белок" width="450" height="235" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/07/belok-450x235..jpg 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/07/belok.jpg 800w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Гимнастика против морщин вокруг рта

Как делать гимнастику от морщин возле губ, показано в следующем видео:

Заключение

Морщины надо устранять своевременно, и тогда лицо долго будет сиять красотой и ухоженностью. Зная, как избавиться от морщин на лице в домашних условиях быстро, можно значительно и сэкономить на походах к косметологу. При этом стоит помнить, что отдельные зоны лица имеют свои особенности и требуют индивидуального подхода.

Каждой женщине хочется выглядеть молодо всегда, но с каждым годом коллагена в кожных покровах вырабатывается все меньше, вследствие чего эпидермис становится менее эластичным и упругим, появляются морщины. Тем не менее, сегодня существует достаточно много эффективных способов удаления морщин. В публикации поговорим о способах коррекции возрастных изменений, которые доступны в косметологических салонах.

Виды салонных процедур по устранению морщин

Сегодня многие женщины задаются вопросом, как избавиться от морщин на лице. Косметологи предлагают ряд различных по стоимости аппаратных процедур и инъекционных методик, которые устраняют признаки старения на лице. Среди них популярными являются следующие способы:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/06/morschini-na-lbu-450x273.jpg" alt="Морщины на лбу" width="450" height="273" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/06/morschini-na-lbu-450x273..jpg 710w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Инъекции Ботокса

Современная косметология уже не может обойтись без применения уколов . Инъекции делают в области активных мимических мышц, которые вследствие воздействия ботулотоксина расслабляются. Положительный эффект от процедуры достигается из-за блокировки нервных импульсов, которые заставляют мышцы двигаться. Такой метод делает возможным быстрое удаление морщин, даже глубоких и возрастных. Применение Ботокса актуально для тех, кто ищет у косметолога. Также с помощью инъекций ботулотоксина убирают складки на лбу, на переносице, вокруг губ.

У «уколов» красоты практически нет ограничений, поэтому они доступны для женщин в любом возрасте. Чтобы решить косметологические проблемы, инъекции Ботокса назначают пациентам от 18 до 65, но наиболее актуальными такие процедуры являются для тех, кто достиг возраста 30-35 лет. Однако появление мимических морщин может стать основанием для Ботокса в качестве профилактической меры.

Jpg" alt="Укол Ботокса" width="450" height="300" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/06/20131101161946-450x300..jpg 600w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Ботокс – это безопасный препарат, который также используется при лечении разных неврологических болезней. Несмотря на множество слухов о них, такие инъекции только расслабляют мышцы, которые в дальнейшем не атрофируются.

Кожный покров перед проведением процедуры обязательно дезинфицируют, затем вводят препарат, используя очень тонкую иглу. В зависимости от области применения Ботокса, он вводится под кожу или внутримышечным путем. Перед инъекциями при необходимости специалист может обработать кожу специальным средством, чтобы обезболить участок, в который будут вкалывать Ботокс.

Коррекция морщин таким способом иногда провоцирует ощущение тяжести в мышцах, но эта побочная реакция проходит быстро. Результат будет заметен уже через два-три дня после инъекций, а максимум, которого можно достигнуть с помощью Ботокса, видно через 10 дней. Действует процедура полгода, затем при желании можно сделать инъекции повторно.

Данный препарат является полностью безопасным, что подтверждается результатами клинических испытаний и многолетним опытом его применения. Отрицательные последствия и риск для здоровья возможны только тогда, когда уколы делают не специалисты.

Jpg" alt="Эффект от ботокса" width="450" height="223" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/06/Botoks-do-i-posle-450x223..jpg 700w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Лазерная шлифовка

Метод лазерного удаления морщин является спасительным для многих женщин. Этот способ выравнивает рельеф кожного покрова посредством испарения эпидермиса до глубоких слоев кожи. Омолодить поверхность кожи и сделать ее визуально более молодой можно практически за несколько дней. Лазером можно устранить как возрастные, так и . Это один из наиболее распространенных методов, которые применяют косметологи.

Удаление морщин лазером проводится под местной анестезией. Перед процедурой необходимо удалить с кожи декоративную косметику, в том числе и тональную основу. Для начала на кожный покров наносится крем с анестезирующим эффектом, затем с помощью лазера удаляют поверхностный эпидермальный слой. Поверхность кожи становится беловатого оттенка. Если на ней появится капелька крови, то это свидетельствует о достижении папиллярной дермы. После процедуры кожа обрабатывается дополнительно анестезирующим средством.

Jpg" alt="Лазерная шлифовка лица" width="450" height="281" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/06/1444977852-450x281..jpg 531w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Уменьшает глубину складок на лице. После этого на кожном покрове остаются серьезные термические ожоги. Это по факту болезненная рана, за которой требуется соответствующий уход. В первые несколько дней после проведения процедуры на коже заметен отек, истекает жидкость с белком и клетками, которая образуется в месте воспаления, что считается естественной защитной реакцией человеческого организма. Поэтому после лазерной шлифовки морщин нужен реабилитационный период, за который сформируется новый слой кожного покрова.

Еще через два-три дня после процедуры образуются корочки, которые пройдут через пять-семь суток. Под корочкой кожный покров будет красноватого цвета. На них нужно постоянно наносить крем с увлажняющим эффектом, чтобы кожа не растягивалась и не воспалялась. При наличии соответствующего ухода корочки быстро заживут и затянутся. Иногда отечность сохраняется на лице до двух-трех недель, а в ряде случаев – до четырех-шести. Если у пациента наблюдаются болезненные ощущения, врач может назначить обезболивающие лекарства. Также нужно помнить, что после удаления морщин лазером нужно избегать воздействия солнечного излучения. Первые три месяца рекомендуется использовать средства с солнцезащитным эффектом. При этом уровень защиты от ультрафиолетовых лучей не должен быть меньше 30.

Jpg" alt="Шлифовка лазером" width="450" height="311" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/06/45-450x311..jpg 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/06/45.jpg 959w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Заполнение морщин филлерами

Избавиться от морщинистой кожи, увеличить губы, скорректировать контур лица, устранить можно при помощи филлеров. Это также инъекционный метод, однако принцип его действия заключается в использовании специальных веществ (филлеров), которые разглаживают складки и делают проблемные области объемными, в том числе позволяют убрать морщины на лбу. В основе методики состоит применение инъекций с гиалуроновой кислотой.

Для таких процедур существует ряд противопоказаний, в числе которых период вынашивания ребенка и кормления грудью, прием антибиотиков и некоторых других препаратов, гемофилия, воспаленная кожа на участке, где будут делать уколы. Не стоит проводить подобные процедуры женщинам в первые дни менструального цикла. Чтобы на месте уколов не образовались гематомы, нельзя употреблять алкоголь за сутки до инъекций. Также не стоит первое время после процедуры массажировать лицо, наклонять надолго голову, рекомендуется отказаться от активных занятий спортом.

Jpg" alt="Заполнитель морщин" width="450" height="268" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/06/16-1-450x268..jpg 550w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Метод фотоомоложения

Если у вас лоб покрыт морщинами, для вас актуален способ фотоомоложения. Устранить складки на лице с помощью этого метода можно благодаря активизации восстановления кожных тканей и запуска выработки эластина и коллагена, которые считаются основой упругости и свежести кожи. Принцип действия этого метода заключается в сочетании световых импульсов и радиочастот. Ткани на определенном уровне интенсивно прогреваются, поэтому старые структуры обновляются и формируются новые молодые. Новые технологии позволяют омолодить кожу изнутри и обновить подкожную клетчатку без операционных вмешательств. Если вы интересуетесь тем, сколько стоит применение таких косметологических процедур, то вы сможете убедиться в том, что они окажутся дешевле хирургического лифтинга.

Jpg" alt="Фотоомоложение" width="450" height="338" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/06/fotoomolzhenie-kozhi-lica-450x338..jpg 768w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Салонный пилинг от морщин

Щадящим механическим пилингом является метод микродермабразии. Такая процедура позволяет выровнять поверхность кожи и разгладить морщинки. Соединение вакуумного массажа с этим методом активизирует отток лимфы, устраняет отеки и интоксикацию кожного покрова. Нормализуется кровообращение и насыщение глубоких эпидермальных слоев полезными компонентами. В результате, кожа очищается как снаружи, так и изнутри, получает больше кислорода и выглядит моложе.

Еще больше информации о том, какие существуют методы удаления морщин в салоне, смотрите в видео:

Заключение

Сегодня косметологи предлагают богатый арсенал различных методик, позволяющих быстро и при минимуме болезненных ощущений устранить морщины. Главное — это помнить о том, что перед тем, как решиться на их применение, обязательно нужно проконсультироваться со специалистом и при наличии противопоказаний отказаться от подобных процедур.

Как быстро убрать глубокие морщины на лице в домашних условиях? Возможен ли желанный результат без применения инъекций красоты? Эти вопросы задает каждая современная женщина, заметив, как с каждым годом на лице появляются новые морщинки.

К счастью, существует много способов, повернуть время вспять, не увлекаясь посещениями косметолога. Зачем прибегать к радикальным методам, если аналогичный результат достижим и при более щадящих процедурах? Главное – запастись терпением и регулярно выполнять домашние косметические процедуры.

Массаж – лучший ответ на вопрос, как убрать глубокие морщины на лице в домашних условиях. В нелегкой борьбе за красоту он заслуживает первое место по эффективности борьбы со старением, так как способен исправить множество недостатков и даже устранить их:

• убрать признаки усталости;
• устранить отечность;
• вывести токсины;
• разгладить складки;
• подтянуть нечеткий контур лица.

Процедура помогает организму быстрее вырабатывать коллаген и эластин, отвечающие за упругость и молодость кожи. При регулярном проведении массажа разглаживающий эффект можно сравнить с уколом красоты, хотя все же достигается он намного дольше.

Подготовка к массажу

Перед массажем необходимо подготовить кожу, только тогда можно надеяться на перемены к лучшему. Перед каждой процедурой следует:

1. Очистить лицо от декоративной косметики и возможных загрязнений, вымыть руки.
2. Распарить лицо, чтобы поры открылись и вобрали в себя все питательные компоненты. Подойдет теплый компресс или горячий душ.
3. Убрать волосы под специальную шапочку или собрать их в хвост.
4. Приготовить крем, масло для массажа. Можно взять готовое средство или применить натуральные продукты – сметану, оливковое масло, сливки.

И только потом можно спокойно приступать к проведению массажных процедур, предварительно убедившись, что отсутствуют противопоказания. Следует воздержаться от массажа, если имеются:

• бородавки;
• герпес;
• папилломы;
• ранки.

Не нужно его проводить и при воспалительных процессах, особенно если они затронули лимфоузлы.

Техника проведения самомассажа

1. Кожу растягивать не нужно, достаточно аккуратно очертить линию от уголка губы к середине уха.
2. Прямую по центру носа нужно проводить, двигаясь снизу вверх, затем в обратном направлении, и затем по крыльям носа в стороны.
3. Из центра лба аккуратно уходить в разные стороны к вискам.
4. Область кожи век требует деликатного обращения. Массажные движения от нижнего внешнего уголка к противоположному краю должны быть осторожными. Следует от внутреннего угла мягкими постукиваниями доходить до внешнего края века.

Длительность процедуры занимает в среднем 10 минут. Рекомендуется повторять ее один раз в три дня. Чтобы закрепить достигнутый в разглаживании морщин результат, для массажа требуется курс в 15 процедур, через некоторое время он потребует повторения.

Маски от морщин в домашних условиях

Доступное средство – маски домашнего изготовления. Благодаря их натуральности и результативности, проверенным временем, такие маски очень популярны.

Регулярное применение масок в сочетании с массажем гарантирует разглаживание морщин в домашних условиях. При соблюдении всех тонкостей правильного нанесения они гарантируют хорошие результаты:

• питание и глубокое увлажнение;
• усиленная выработка коллагена и эластина;
• улучшение обмена веществ;
• предотвращение сухости и шелушения.

Важно правильно приготовить массу для маски. Чтобы все прошло на ура, необходимо:

1. Использовать только керамическую или фарфоровую посуду.
2. Готовить маску лишь на один раз и использовать ее сразу после изготовления.
3. Если есть сомнения в качестве продуктов, лучше от них отказаться.
4. Использовать рецепты, которые подходят по типу кожи.
5. При индивидуальной непереносимости одного из компонентов он должен убираться; лучше применить другой рецепт.

Перед процедурой проводится обязательное очищение лица. После нанесения маски лучше прилечь на 15-20 минут, тогда мышцы полностью расслабятся, и полезные вещества окажут более эффективное воздействие.

Маски для сухой кожи должны питать и увлажнять кожу, не вызывая раздражения. Можно приготовить средство на основе овсянки. Требуется:

• овсяные хлопья в количестве 10 г;
• 200-250 мл молока;
• 2 капсулы витамина Е;
• 5 мл масла, миндального или абрикосового.

Хлопья залить молоком и поставить на медленный огонь, когда масса загустеет, добавить витамин Е и масло. Повторять такую маску можно 2-3 раза в неделю.
Еще одно эффективное средство от морщин для сухой кожи делают из сливок и моркови. Нужно взять:

• 10 мл морковного сока;
• 20 гр жирных сливок;
• 2 капли масла розмарина.

Такая маска насыщает кожу полезными витаминами, кальцием и бета-каротином, при постоянном применении успешно борется с морщинами, разглаживает кожу лица.

Самый простой рецепт маски от морщин – это вариант с яйцом. Берется и смешается до однородной кашицы:

• 5 г сливочного масла;
• яичный желток.

Лецитин, который входит в состав желтка, смягчает и тонизирует кожу, а также улучшает ее защитные функции, помогает разгладить морщины.

Маски для жирной кожи

В случае, если кожа склонна к избыточному образованию кожного сала, стоит подобрать рецепты, слегка подсушивающие кожные покровы. Наиболее популярна маска из простокваши:

• дрожжи в количестве 10 г;
• 3 капли масла апельсинового;
• простокваша.

Компоненты тщательно перемешать до получения массы однородной консистенции. Такая маска рекомендуется для проблемной кожи с расширенными порами, наносить ее можно раз в 3-4 дня.

Также большой популярностью пользуется яблочная маска. Для ее приготовления необходимо:

1. Яблоко порезать, предварительно очистив от кожуры.
2. Добавить 50 мл нежирного молока и варить до образования мягкой кашицы.
3. Перед применением маску остудить до комфортной температуры.

Яблоко помогает быстро вернуть утраченную красоту и свежесть, фолиевая кислота оказывает эффект легкого химического пилинга, убирающего покраснения, а витамины насыщают кожу полезными веществами.

Маски для комбинированного типа кожи

Комбинированная кожа требует особого ухода. Для того, чтобы избавиться от глубоких морщин, лучше всего подойдет маска с дыней. Размять и перемешать:

• дыню – 2 небольших ломтика;
• кефир – 20 мл.

Маска с огурцом также быстро приводит кожу в тонус и выравнивает рельеф. Для ее приготовления потребуется:

натертый свежий огурец;
яичный белок;
оливковое масло – 5 гр.

Перемешать компоненты до получения однородной массы, а затем нанести на лицо легкими массажными движениями. Повторять процедуру можно раз в 2-3 дня.

Гимнастика для лица от морщин

Не стоит недооценивать простую гимнастику для лица. При глубоких морщинах она подойдет как нельзя кстати – избавит от большинства недостатков, подтянет овал лица и окажет выраженное омолаживающее воздействие.

Гимнастика особенно показана, когда хочется убрать морщины на лице в домашних условиях при наличии:

• птоза (опущения верхнего века);
• дряблости кожи;
• отечности.

Но организму можно навредить, если пренебречь противопоказаниями. Лучше обратиться к другим методам избавления от морщин, если есть:

• нарушение лицевого нерва;
• раны, ссадины, ожоги;
• гипертоническая болезнь.

Перед самой гимнастикой также необходима подготовка. Следует:

• очистить лицо;
• нанести питательный крем;
• сесть перед зеркалом и расслабиться.

Гимнастику хорошо сочетать с массажными процедурами. Лучше отводить процедурам вечернее время.

Важно! Каждое упражнение выполнять по 6-8 раз.

Мелкие морщинки в области вокруг глаз – первый признак старения. И еще до появления «гусиных лапок» можно приступить к упражнениям:

1. Закрыв глаза, расположить указательные пальцы на внешних уголках век, оттянув кожу в стороны. Глаза должны описать по десять кругов сначала в одну, затем в противоположную сторону.
2. Прижав кожу в начале внешних уголков глаз, слегка оттянуть назад, устремить взгляд наверх, затем закрыть веки.
3. Двумя пальцами прижать кожу под бровями, затем поднять брови вверх, закрыв глаза на пару секунд. Разомкнув веки, продолжать давление на кожу под бровями.
   Как правило, при регулярных занятиях первые результаты видны уже через 2-3 месяца.

Если главная проблема заключается в морщинах на лбу, достаточно ежедневно выполнять одно упражнение. Необходимо как можно выше поднять брови, оставив при этом глаза широко открытыми, затем ладонями прижать кожу на лбу и, создавая препятствие, усилием смыкать брови.

Как убрать морщины на переносице? Это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Положив пальцы на брови под небольшим давлением внутрь, сдвигать их как можно сильнее. Брови не должны шевелиться и сдвигаться, так как мышцы прижаты пальцами. Складка побледнеет.

Следить за молодостью лица можно в любом возрасте. Систематически используя эффективные способы и удачно комбинируя их, уже после одного курса можно порадоваться значительным результатам. Не стоит отказывать себе в домашнем уходе за лицом, он мало чем уступает салонным процедурам. Для сохранения красоты и молодости все средства хороши!