Кожа человека обладает удивительной способностью к регенерации и обновлению, но из-за неблагоприятных внешних и внутренних факторов естественные процессы восстановления могут нарушаться. Простой и действенный способ помочь организму в такой ситуации – провести пилинг тела.
Эта процедура представляет собой отшелушивание мелких частиц эпидермиса, происходящее при обработке кожи абразивными веществами, химическими составами или специальными аппаратами.
Кому нужен пилинг, как его проводить и какие есть противопоказания? Попробуем ответить на эти вопросы.
Нарушение механизма обновления эпидермиса ухудшает циркуляцию лимфы и крови в верхних слоях кожи.
Это приводит к появлению косметических дефектов – потере упругости, шелушению, возникновению участков, отличающихся по цвету и т. д.
Выполняя пилинг тела 1-2 раза в неделю, можно избавиться от этих проблем. Регулярная стимуляция процессов обновления кожи позволяет:
- повысить упругость;
- сгладить незначительные дефекты кожного покрова;
- убрать признаки целлюлита;
- сделать кожу мягкой и бархатистой.
Эффект от процедур накапливается и, если проблемы серьезные, будет виден не сразу, но обычно результаты заметны уже после первого применения.
Выполнять пилинг можно в салоне, но из-за необходимости его регулярного проведения и дороговизны профессионального ухода за телом, многие женщины предпочитают делать его самостоятельно.
Домашние процедуры дают менее выраженный эффект и на его достижение требуется больше времени.
Но опыт показывает, что даже без специальных средств и оборудования улучшить состояние своей кожи реально.
Показания к процедуре
Периодическое проведение пилинга полезно и для нормальной здоровой кожи. Но его применение особенно рекомендуется при следующих проблемах:
- возрастные изменения кожи рук и шеи;
- тусклость и пигментация кожного покрова;
- шелушение;
- целлюлит, дряблость и ;
- следы от угревой сыпи на спине и плечах;
- избыточный вес.
Также пилинг тела может входить в подготовку к СПА-процедурам. Рекомендуется он и перед принятием солнечных ванн.
Отмечается, что после отшелушивания верхнего слоя кожи загар ложится ровнее. Пилинг подходит женщинам любого возраста, но подбирать конкретный вид процедуры и состав средства нужно исходя из индивидуальных особенностей.
Виды пилинга
Есть несколько критериев различия пилинга – по типу воздействия и глубине проникновения. По первому признаку выделяют:
- механический пилинг (отшелушивание происходит при контакте кожи с абразивными частицами);
- химический (верхний слой эпидермиса отслаивается благодаря применению фруктовых кислот и других активных веществ);
- аппаратный (на кожу воздействуют ультразвуком, вакуумом или лазером).
По второму признаку каждая из перечисленных процедур может иметь разную агрессивность, то есть пилинг тела бывает:
- мягким, отшелушивающим;
- поверхностным;
- средней глубины проникновения;
- глубинным.
В домашних условиях, как правило, проводят механическую очистку кожи с мягким или поверхностным действием.
Другие виды процедур, особенно требующие применения специальной техники, относятся к салонным услугам.
Пилинг желательно подбирать индивидуально, посоветовавшись с косметологом.
Салонный пилинг
Профессиональный пилинг обычно проводят на отдельных участках тела. У женщин старше 40 лет увядание и дряблость кожи рук – распространенная проблема. Решить ее помогает срединный или глубокий химический пилинг.
- гликолевую;
- молочную;
- ретиноевую;
- койевую;
- фетиновую;
- азелаиновую.
Аппаратный пилинг чаще применяется для борьбы с целлюлитом, лишним весом, при рубцовых изменениях кожи. Его проводят несколькими методами:
- Лазер. Воздействуя на кожу, луч лазера как бы испаряет ее верхние слои. Эффект становится заметен в течение недели, но в полной мере результат виден только через 3 месяца. Такая шлифовка подходит для устранения мелких рубцовых дефектов, морщин и веснушек. Ее преимущество – бережная и прицельная обработка отдельных участков кожи.
- Ультразвук. Очистка происходит благодаря вибрациям, посылаемым специальным прибором. Она не только удаляет лишний ороговевший слой эпителия, но и улучшает кровообращение, а значит и питание кожи. Плюс ультразвукового пилинга в отсутствие риска травмирования кожного покрова и полной безболезненности.
- Вакуум. Суть процедуры – удаление загрязнений и омертвевших клеток под давлением. Одновременно происходит массаж кожи. При высокой квалификации косметолога побочных эффектов после вакуумного пилинга не возникает.
- Микродермабразия. Этот вид очистки совмещает в себе элементы всех пилингов – механического, химического и аппаратного. Фактически происходит шлифовка эпидермиса активными веществами. Процедура подходит для плотной кожи, не пораженной высыпаниями и бородавками.
Чтобы свести к минимуму побочные эффекты и дольше сохранить результат, после любого салонного пилинга за телом нужно правильно ухаживать.
Если применялись агрессивные составы и процедуры, рекомендуются увлажняющие крема, содержащие пантенол или ретинол.
Рецепты домашнего пилинга
Профессиональный пилинг тела, хотя и эффективен, стоит немалых денег и, если вы не можете себе его позволить или просто не нуждаетесь в столь глубокой очистке кожи, домашние процедуры – отличное решение.
Предлагаем несколько рецептов, пользующихся популярностью у женской половины населения.
Морская соль
Такой пилинг отлично отшелушивает и стимулирует кровообращение.
Чтобы кожа стала мягкой и бархатистой, возьмите 1,5 ст. л. соли мелкого помола, столько же сметаны (15-20% жирности), масло (оливковое или любое другое) и 1 ч. л. соды.
Все ингредиенты смешивают и наносят на проблемные места массажными движениями. Перед пилингом нужно принять теплый душ, чтобы кожа была влажной.
Помассировав выбранные участки, средство оставляют на 2 минуты, а затем смывают. Завершают процедуру нанесением увлажняющего молочка или крема.
Пилинг из кофейных зерен
Кофейный пилинг тела – проверенный и недорогой метод борьбы с целлюлитом, беспокоящим многих женщин.
Для приготовления потребуется измельчить в кофемолке около 1 ст. л. кофейных зерен. Их смешивают с оливковым (1 ст. л.) и розмариновым либо лимонным маслом (3-4 капли).
Получившуюся кашицу наносят на бедра, ноги, ягодицы и аккуратно массируют 2-3 минуты. Помол кофе должен быть мелким, иначе можно повредить кожу и получить раздражение.
После смывания средства желательно нанести питательный или антицеллюлитный крем.
Миндаль и авокадо
Этот пилинг одновременно очищает и питает кожу. Вам понадобится половина авокадо и горсть миндаля. Фрукт натирают на самой мелкой терке, а орехи измельчают.
Затем ингредиенты смешивают и наносят массу на кожу. После нескольких минут скраб смывают. По желанию можно нанести любимое увлажняющее средство для тела.
Овсяные хлопья
Тем, кто страдает от шелушения и сухости кожи, стоит обратить внимание на этот пилинг. Он действует предельно мягко и готовится из простых продуктов. Вам понадобятся:
- хлопья овсяные – 3 ст. л.;
- мед – 1 ч. л.;
- молоко – 1 ст. л.;
- лимон.
Хлопья измельчают в кофемолке, заливают молоком, добавляют пару капель лимонного сока и растопленный мед. Нежный пилинг для тела готов.
Используют его аналогично описанным выше средствам.
Рецепт можно немного усовершенствовать и применять для поддержания красоты ступней и рук. Для этого меда потребуется больше (2 ст. л), а молоко и лимон нужно заменить одним яичным желтком.
Все компоненты средства тщательно перемешивают и массируют им подошвы ног и кисти рук. Затем пилинг смывают, а кожу увлажняют подходящим кремом.
Противопоказания и меры предосторожности
Пилинг полезен многим, заботящиеся о своей красоте женщины и девушки делают его неотъемлемой частью ухода за телом. Но прежде чем начать очищающие процедуры, нужно ознакомиться с мерами предосторожности и противопоказаниями.
Пилинг тела нельзя проводить, если:
- на коже есть незажившие ранки, грибок, герпетические высыпания;
- у вас менструация (ограничение относится к области бедер, животу, ягодицам);
- вы беременны или кормите грудью (касается салонных процедур);
- у вас простуда;
- есть серьезные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы или онкологическое заболевание (распространяется на срединный и глубокий пилинг).
Аллергикам необходимо предварительно проконсультироваться с косметологом относительно безопасных методов очистки кожи.
Еще одно возможное ограничение – возраст. Хотя до 18 лет процедура не рекомендуется, вопрос о рациональности ее проведения подросткам нужно решать со специалистом.
Пилинг тела – важная часть ухода за собой. Регулярно очищая кожу и стимулируя ее обновление можно существенно отсрочить неприятные возрастные изменения.
Но в этом деле важно не переусердствовать и использовать только подходящие вам процедуры.
Полезное видео: готовим домашний кофейный пилинг
Пилинги для тела предлагаются и в салонах красоты, однако из соображений экономии и необходимости курсового проведения многие выбирают домашний уход. По отзывам, он практически не уступает салонному.
В этой статье мы собрали самые интересные рецепты из доступных ингредиентов, которые легко найти в обычном супермаркете. Но сначала разберемся, для чего вообще эта процедура предназначена.
ДЛЯ ЧЕГО НУЖЕН ПИЛИНГ ТЕЛА
Каждые 28-30 дней клетки эпидермиса обновляются, естественным образом отторгая отмершие чешуйки рогового слоя. Однако с возрастом слущивание клеток замедляется, что становится причиной забитых пор, появления воспалительных элементов и утраты эластичности тканей. Кислород и питательные вещества уже не могут, как прежде, проникать вглубь кожи, и ее общее состояние ухудшается.
Устранить эстетические дефекты и оздоровить кожу помогает пилинг тела. Можно выполнять его 1 раз в неделю (например, на выходных), и постепенно эффект станет заметным. Отшелушивание приносит пользу и здоровому эпидермису, но еще нужнее оно тем, кому доставляют неприятности такие косметологические дефекты, как:
- Биологическое и фотостарение рук и шеи;
- Тусклый цвет кожи и ;
- Сухость и отслаивание покрова;
- Растяжки (стрии) в результате резких колебаний веса;
- Постакне на спине и предплечьях;
- “Апельсиновая корка” и “гусиная кожа”.
Домашний пилинг для тела также проводится перед посещением SPA или пляжа, чтобы внешний вид был более эффектным, а загар ложился ровно. При этом процедура лишена каких бы то ни было возрастных или гендерных ограничений и способствует общему оздоровлению, благотворно влияя на кровообращение и питание тканей.
Отличия домашнего от салонного
Отсутствия ограничений неслучайны: для самостоятельного проведения допустима лишь поверхностная обработка. Для средней или глубокой эксфолиации тела обязательны клинические условия, профессиональное оборудование и врачебная подготовка.
Пилинг тела , по сравнению с салонным, не столь эффективен, и процедур для выраженного результата нужно больше. И все же, добиться позитивных изменений своими силами вполне реально, а улучшения можно будет заметить уже после первого сеанса.
В домашних условиях можно использовать природные абразивы : кофейную гущу, соль и сахар, размолотые в кофемолке крупы, дробленые фруктовые косточки и даже яичную скорлупу.
Также в продаже доступны электроприборы для домашнего отшелушивания роговых клеток: например, устройство для от французского бренда GEZATON (120€) или китайское приспособление для LW-006 (33€).
GEZATON, 150 €
LW-006, 33 €
9 ПРАВИЛ НАНЕСЕНИЯ
Пилинг для тела нужно применять правильно, иначе можно получить прямо противоположный результат. Основные правила нанесения таковы:
- Накануне сеанса обязательно нужно испробовать состав на небольшом участке кожи (например, на внутренней стороне локтя) на предмет аллергической реакции.
- Нельзя проводить процедуру, если нарушена целостность покрова (меньше чем через 24 часа после эпиляции, на местах царапин от домашних животных и т.п.).
- Перед эпиляцией, наоборот, отшелушивание пойдет на пользу: такая мера позволит размягчить волосяные луковицы и предотвратит врастание волосков.
- Запрещено обрабатывать бородавки, невусы и прочие доброкачественные и злокачественные новообразования.
- Лучше проводить процедуру перед сном после ванны, чтобы кожа была достаточно распарена и за ночь возможная краснота успела исчезнуть.
- Пилинговый состав наносится легкими массирующими движениями, без втирания, чтобы не растянуть кожу. Также можно использовать губку.
- После 5-минутного массажа эксфолиант оставляют на коже на 10 минут, иначе эффект будет намного слабее.
- В завершение сеанса необходимо смыть абразивные частички большим количеством теплой воды.
ИЗ ЧЕГО ПРИГОТОВИТЬ
Пилинг тела возможно приготовить буквально из того, что найдется в холодильнике. Такие эксфолианты выигрывают гарантированным отсутствием консервантов и красителей.
16 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ
Рецепты пилинга для тела в домашних условиях на основе натуральных ингредиентов обычно не предназначены для изготовления косметики, пригодной для хранения. Как правило, даже если поместить смесь в холодильник или морозильную камеру, при разморозке состав большей частью утратит свои полезные свойства.
Исключение - порошкообразные компоненты (их можно хранить в банках для специй), а также составы, которые нужно специально отстаивать до готовности. Представляем лучшие избранные рецепты для легкого самостоятельного проведения.
Антицеллюлитное обертывание с кофе и перцем
Успешно борется с целлюлитом пилинг тела на основе жгучего красного перца. Чтобы приготовить такой отшелушивающий скраб, достаточно смешать 2 столовых ложки свежемолотого зернового кофе с одной такой же ложкой перцовой настойки и добавить немного оливкового масла до необходимой консистенции. Помещаем состав в закрытую стеклянную баночку и оставляем в прохладном темном месте на неделю, потом достаем и можно использовать его классическим способом.
Обертывание с водорослями
Обертывание происходит следующим образом: водоросли замачиваются в воде на 20-30 минут, потом наносятся на предварительно очищенную скрабом кожу. Обработанные участки оборачивают пленкой, затем сверху надевают теплую одежду и оставляют на 1 час. После чего состав смывают.
Молочный пилинг от гусиной кожи
Пилинг тела молочной кислотой проводится в душе, избавляет от гусиной кожи (красных точек на руках и ногах). Для этого разведем аптечную МК с водой в пропорции 1:159 (отмеряем с помощью шприца) и нанесем на предварительно очищенную кожу тела на 10 минут, затем смоем прохладной водой и увлажним. Постепенно концентрацию можно увеличить.
Соляное отшелушивание для холодных дней
А это еще один солевой пилинг для тела, который превосходно разглаживает рельеф и очищает, и при этом рецепт совсем не сложен: смешиваем большую ложку меда и пол-ложки соли.
Такой пилинг прекрасно подойдет для холодной погоды, потому что он применяется и всего тела с сильным шелушением (в жару лучше предпочесть фруктовое отшелушивание).
Обладателям сухой кожи стоит добавить к этой смеси сметану или растительное масло, наносить на 10 минут.
Медово-кофейное обертывание
Кофейный пилинг для тела помогает не только очистить кожу, но и избавить ее от целлюлита за счет микромассажа, стимулирующего более интенсивное обращение крови и лимфы. Это оказывает дренажный детоксикационный эффект, а также поддерживает процедуры для похудения.
Несколько ложек жидкого меда необходимо растопить над паром и соединить с небольшим количеством кофе до густой консистенции. Можно добавить пару капель косметического масла цитрусовых. Массируем кожу до видимого покраснения в течение 10-15 минут, затем смываем водой и деликатно промакиваем полотенцем.
Для антицеллюлитного обертывания после массажа оборачиваем ноги и ягодицы пищевой фольгой и оставляем на 2 часа, затем смываем. Эффект сауны способствует истончению жировой прослойки.
Скраб для идеального загара с корицей
Этот пилинг тела обладает эффектом автозагара: длительное применение позволяет придать телу золотисто-бежевый оттенок. Корица богата антиоксидантами, снимает воспаления и улучшает микроциркуляцию крови.
2 большие ложки кофе соединим с таким же количеством оливкового масла, добавим 1 большую ложку и половинку маленькой ложки пряности. Массируем, затем оставляем смесь на 15 минут и лишь потом смываем. Если смывать сразу после массажа, красящий эффект не будет проявляться.
Кофейный пилинг-гель для душа
Один из самых простых, но действенных эксфолиантов можно изготовить, просто досыпав немного высушенных кофейных гранул к гелю для душа. Для смягчения добавим сопоставимое количество оливкового масла. Втираем, через 5-15 минут смываем.
Благодаря линолевой кислоте в составе кофе и масла обеспечивает лифтинговый, очищающий, антистрессовый, противовоспалительный и увлажняющий эффект.
Скраб с морской солью и виноградом
Большую ложку кофе соединяем в пропорции 1:2 с мелкой морской солью и в пропорции 1:3 с маслом виноградной косточки, перемешиваем и храним в холодильнике 2-3 суток. В дальнейшем можно пользоваться таким солевым пилинг для тела как классическим скрабом. Морская хорошо тонизирует кожу, предотвращает появление прыщей. Масло виноградной косточки ускоряет регенерацию, очищает и увлажняет.
Тонизирующий кофейно-ореховый
Смешаем гущу напитка с размолотым до состояния муки грецким орехом или готовым ореховым порошком в количестве 2 чайные ложки. Консистенция должна быть плотной. Массируем, смываем теплой водой или минералкой.
Грецкий орех снимает воспаления, тонизирует и успокаивает; за обилие витаминов и микроэлементов его даже прозвали “королем орехов”.
Деликатный для частого применения
Кофе - продукт с витамином PP, магнием и фосфором, отвечающими за регенерацию клеток. Безопасный скраб рекомендуют даже в самых деликатных положениях, например, после родов, и разрешают его частое использование.
Нежирный крем соединяют с кофе мельчайшего помола (2. ч.л.) и мумие (4 г.). Далее эта смесь наносится на распаренную кожу и пилинговой мочалкой втирается круговыми движениями в проблемный участок.
против растяжек
Существует несколько рецептов лимонного пилинга:
- Смешать протертую цедру одного лимона и 100 г. сметаны, добавить 2 капли эфирного масла розмарина. Смесь втереть в нужный участок кожи, оставив на 20 минут, и смыть.
- Соединить в равных частях сок лимона и воду, нанести на кожу и смыть через 15 минут.
После процедуры важно использовать увлажняющий крем: лимонный сок может сушить кожу. Использовать не чаще раза в 1-2 недели.
Омолаживающий с
В состав бадяги входит кремний, который, попадая на кожу, стимулирует кровоток и выработку эластина.
Бодяга «работает» в паре с 3% перекисью водорода в пропорции 1:1. Проблемные участки кожи протирают смесью и оставляют воздействовать на 15 минут. Обычно достаточно 10 сеансов при ежедневном использовании.
Перед применением этого пилинга желательно провести тест на аллергию. Кроме того, бадяга противопоказана при лактации и беременности.
от растяжек для чувствительной кожи
Щадящий миндальный пилинг от стрий подходит даже очень чувствительной и тонкой коже и разрешен к частому использованию. Миндальная кислота мягко отшелушивает, оказывает эффект лифтинга и не сушит кожу.
Ядра миндаля и овсяная мука измельчаются до порошкообразного состояния и смешиваются. Затем эта смесь соединяется с миндальной кислотой и соком алоэ. Скраб втирается в кожу несколько минут и смывается.
С йодом от рубцов
Йодовый пилинг от стрий необходимо применять с осторожностью, поскольку йод может вызывать сильные ожоги. Также метод противопоказан при чувствительной коже и в период беременности и лактации.
От растяжек на коже применяется йодный раствор 5%, который наносится на проблемные участки 4 раза в день на протяжении 3-х суток. В результате огрубевшая обожженная ткань начинает облазить и заменяться новой, уже без рубцов. Однако применять йодовый пилинг чаще одного раза в 2 месяца крайне нежелательно.
осветляющий
Еще одна вариация солевого пилинга для тела. Дополнительный ингредиент - сода - хорошо очищает, осветляет и деликатно отшелушивает. Чтобы приготовить такой скраб, следует смешать соду и соль мелкого помола в пропорциях 1:1. Далее смесь мягкими движениями втирается в кожу 1-12 минуты, после чего смывается. После пилинга необходимо нанести увлажняющий крем. Применять не чаще 1 раза в неделю.
Витаминный
Фитопилинг использует только растительные компоненты, а его ингредиенты можно комбинировать по собственному желанию. В смесь могут добавляться любые составляющие: морская соль, сок лимона, бадяга, экстракты семян льна и элеутерококка и др. Полученный состав наносится на кожу на 15-20 минут, либо втирается 1-2 минуты, если там присутствуют твердые частицы.
Оставьте отзыв, какой рецепт вам понравился больше всех.
Пилинг представляет собой процесс очищения кожи способом удаления омертвевших клеток, забивающих поры.
Польза и эффективность пилингов для тела
Кожа принимает активное участие в дыхательных процессах, а также защищает от негативного внешнего воздействия, участвует в обменных процессах. Поэтому она постоянно нуждается в уходе. При неправильном подходе легко повредить эпидермис, спровоцировать появление раздражения и инфекций.
Процедура пилинга оказывает мягкое воздействие на тело без боли, очищает его и омолаживает. Перед процессом сначала кожа очищается, затем наносится сама смесь. Через какое-то время она убирается, в конце наносится крем.
Активные вещества косметического средства тем самым продолжают оказывать целебное воздействие еще пару часов.
В процессе пилинга эффект усиливается, эпидермис начинает краснеть, однако, неприятных ощущений не возникает. Пилинг не только избавляет от морщин, но и убирает пятна, выравнивает рельеф эпидермиса. Также рекомендуется проводить скрабирование тем, кто хочет избавиться от рубцов, растяжек угревой сыпи.
Проведения пилинга тела в домашних условиях — рецепты
Рецепты, которые эффективно очистят и насытят кожу полезными элементами.
Пилинг для жирной кожи
Возьмите:
- 1 стакан сахара;
- 1 ст.л. имбиря;
- треть стакана масла виноградных косточек;
- семена льна – небольшое количество;
- 10 капель апельсинового масла.
Все аккуратно перемешайте. Полученную смесь нанесите на себя, дайте ей впитаться, затем смойте теплой водой.
Пилинг с цитрусовыми корками
Для этого нужно взять 30 г апельсиновых корок и 100 мл йогурта. Эти ингредиенты перемешайте, наносите на тело массирующими движениями, через 15 минут смывайте и наносите питательный крем.
Пилинг с авокадо
Половинку фрукта очистите от кожуры и измельчите на мелкой терке. Горсть миндаля измельчите в кофемолке и смешайте с авокадо. Готовый скраб наложите на кожу ладонью и начинайте массировать плавными движениями, особое внимание уделяя ягодицам и животу.
Пилинг на основе сахара с картофельным соком
Такой пилинг придает телу гладкость и шелковистость. Для этого используйте сок очищенного картофеля, который нужно смешать в столовой ложкой сахара. Туда же добавляется желток яйца. Все тщательно перемешайте и наносите на тело на 5-7 минут, затем смойте водой. Соль хорошо удаляет омертвевшие участки кожи.
Овсяный пилинг на основе кефира
Если наносить его после душа, то можно забыть про увлажняющий крем. Для приготовления нужно перемешать кефир с овсяными хлопьями в одинаковых пропорциях. Смесь нанести на тело. После полного высыхания скраб смыть водой.
Пилинг для тела с морской солью: особенности приготовления
Во время солевого скраба происходит глубокое очищение кожи от мертвых клеток. Она начинает дышать, выглядит более свежей. В настоящий момент – это одна из самых известных процедур, которые проводятся как в салонах, так и дома.
Чтобы приготовить пилинг, нужно морскую соль смешивать с любыми ингредиентами – кофе, желтком, маслами и другими. Все хорошо перемешайте. Этой смесью аккуратно массируйте тело. Остатки хорошо смойте водой, затем увлажните кожу кремом.
Скраб с солью и добавлением хлеба – отличный пилинг тела в домашних условиях. Для выполнения процедуры нужно взять ржаной хлеб, его мякоть следует размять и залить половиной стакана молока для получения кашицы. В конце добавьте столовую ложку морской соли.
Все хорошо перемешайте и наносите на тело.
Данный скраб способствует устранению блеска на коже и придает матовость. Его также нужно смывать и наносить увлажняющий крем на кожу.
Если вы будете проводить процедуры пилинга тела раз в неделю постоянно, то ваше тело будет невероятно гладким и бархатистым.
Узнайте особенности проведения пилинга тела в домашних условиях, какие средства для этого нужно использовать, как часто можно делать такие процедуры.
Содержание статьи:
Каждая женщина стремится быть красивой и с этой целью могут использоваться самые разнообразные средства и косметические процедуры. Но как получить красивую, нежную, ухоженную и молодую кожу? В этом случае на помощь приходит такая приятная процедура, как пилинг тела, который можно делать и самостоятельно в домашних условиях.
Пилинг тела: что это?
В косметологии пилингом называется специальная процедура, во время которой выполняется отшелушивание и удаление верхнего слоя эпидермиса, где скапливаются отмершие клетки. Благодаря регулярному проведению данной процедуры кожа выглядит более ухоженной и молодой. После использования пилинга в несколько раз усиливается польза от других косметических процедур.
На сегодняшний день существует довольно большое количество различных вариантов пилинга для тела. Выделяется несколько главных видов воздействия, к числу которых относятся:
- применение активных химических веществ;
- биологический пилинг;
- применение разнообразных ферментов;
- пилинг радиоволнами, ультразвуком, лазером;
- использование механического воздействия.
- Поверхностный. Происходит затрагивание исключительно верхних слоев эпидермиса - роговой, зернистый.
- Срединный. Во время проведения этого вида пилинга происходит затрагивание всех слоев эпидермиса до капиллярной дермы.
- Глубокий. При выполнении этого вида пилинга оказывается воздействие вплоть до уровня ретикулярной дермы.
В зависимости от типа и состояния кожи будет определяться выбор вида пилинга. Если самостоятельно в этом вопросе разобраться не получается, лучше всего обратиться за помощью к опытному специалисту в области косметологии.
Польза пилинга для тела
В результате активного освобождения поверхности кожного покрова от отмерших клеток происходит стимулирование процесса восстановления эпидермиса, который имеет свойство замедляться с возрастом.
Пилинг помогает очистить кожу не только от внешних загрязнений, но и от собственных проблем. Считается, что именно эта косметическая процедура способствует ускорению качественного выполнения кожей своих прямых обязанностей.
Также пилинг тела оказывает следующее действие:
- выравнивается текстура и цвет кожного покрова;
- происходит улучшение кровообращения в системе мелких сосудов эпидермиса;
- проводится эффективное очищение пор, предотвращается вероятность их расширения;
- оказывается стимулирующее действие на процесс естественного синтеза эластина и коллагена.
Пилинг тела в салоне
На сегодняшний день в салонах красоты предлагается провести несколько вариантов пилинга тела и лица, которые отличаются механизмом воздействия:
- Механический пилинг. Это самый простой вариант процедуры, в основе которого находится выполнение массажа определенной области с использованием специальных косметических средств, в составе которых находятся абразивные отшелушивающие частички.
- Аппаратный пилинг. Этот вид процедуры является одним из самых современных, так как в этом случае используются последние достижения в технике и науке - ультразвук, лазер, вакуумная методика. Данный пилинг дает возможность устранить даже самые серьезные дефекты кожи. Как правило, такие способы используются не только в косметических, но и лечебных целях, если есть назначение врача, ведь во время процедуры оказывается агрессивное действие.
- Химический пилинг. Во время этой процедуры происходит использование химически активных компонентов - глины, минералы, кислоты. Этот вариант пилинга применяется для области декольте, лица, кожи шеи и рук, но не всего тела.
Как правило, назначается проведение глубокого и срединного пилинга в тех случаях, когда есть серьезные проблемы с кожей:
- шрамы;
- склонность к угревой сыпи;
- возрастные изменения (увядание);
- рубцы;
- неравномерная либо чрезмерная пигментация;
- наличие растяжек;
- рубцы.
После того, как будут завершены все процедуры, профессиональный косметолог сможет дать советы по уходу за определенным типом кожи, как можно улучшить ее состояние, а также расскажет, как правильно ухаживать после пилинга.
Как самостоятельно сделать пилинг тела?
Конечно, салонные процедуры являются эффективными и полезными, при этом есть возможность испробовать на себе различные варианты процедуры, но его главным недостатком считается довольно высокая стоимость. А для правильного и полноценного ухода за кожей такие процедуры нужно проводить регулярно. Именно поэтому многие девушки интересуются, как сделать пилинг тела в домашних условиях.
Очень легко сделать самостоятельно именно поверхностный пилинг, благодаря проведению которого появляется возможность очистить поверхность кожи от внешних загрязнений и ороговевших клеток. Практически во всех случаях этого бывает вполне достаточно, ведь после такой процедуры кожа выглядит ухоженной, здоровой и красивой.
Можно смело использовать в домашних условиях не только салонные материалы, которые понадобится приобрести заранее, но и самые доступные и простые средства, хранящиеся в собственном холодильнике. Как правило, для домашнего пилинга используются такие продукты, как:
- овсяные хлопья;
- сметана;
- кофейная гуща (используется только натуральный продукт);
- морская соль мелкого помола.
- лосьон для тела;
- пемза;
- щетка с длинной ручкой для спины;
- жесткая мочалка;
- готовый скраб-пилинг либо один из перечисленных выше продуктов.
Необходимо придерживаться следующей последовательности действий:
- Сначала выполняется легкий массаж тела с использованием жесткой мочалки. Благодаря этому кожа тела быстро приводится в тонус, при этом она подготавливается к последующим действиям. Сам массаж выполняется по направлению снизу вверх.
- Чтобы эффективно разогреть тело, нужно принять теплый душ.
- Выполняется пилинг ног с использованием пемзы. Однако, если на ногах очень грубая кожа, тогда необходимо заранее принять ванночку из смеси молока и воды для ее размягчения.
- Потом проводится процедура пилинга тела. Надо использовать скраб либо другое очищающее средство, которое равномерно распределяется по поверхности всего тела мягкими массажными движениями - направления должны быть сверху вниз. Для очищения спины рекомендуется использовать щетку с длинной ручкой.
Смесь для пилинга тела
Сегодня можно приобрести практически в каждом магазине готовое средство для проведения пилинга тела либо сделать его самостоятельно.
Для приготовления смеси для пилинга тела стоит воспользоваться следующими рецептами:
- Солевой пилинг - смешивается морская соль мелкого помола с небольшим количеством оливкового масла, после чего полученный состав наносится на кожу мягкими круговыми движениями.
- Кожа смазывается сметаной либо кефиром и нужно подождать 15–20 минут, пока полностью не просохнет, после чего аккуратно снимается появившаяся тонкая пленочка.
- Смешиваются заранее измельченные овсяные хлопья со свежим лимонным соком и натуральным медом в следующих пропорциях - на 10 г хлопьев берется сок 0,5 лимона и 25 г меда. Полученный состав слегка подогревается, после чего сразу же наносится на тело, пока не остыл.
Для приготовления миндального пилинга понадобится взять:
- масло лавандовое - 7–9 капель;
- масло миндаля - 1 ст. л.;
- сок алоэ - 2 ст. л.;
- перетертое толокно - 2 ст. л.;
- каолин - 1 ст. л.;
- вода - 2 ст. л.;
- измельченный миндаль - 2 ст. л.
- В глубокой емкости смешивается каолин, толокно с миндалем, потом наливается теплая вода, которая должна быть около 60–70 градусов.
- В состав вводится масло миндаля и сок алоэ.
- Теперь нужно подождать некоторое время, пока состав не загустеет и добавляется лавандовое масло.
- Готовый состав наносится на кожу ровным слоем и оставляется на 10 минут.
- По истечении указанного времени остатки смеси смываются теплой водой.
- Проводить такую процедуру для тела рекомендуется 1–2 раза в течение недели.
Противопоказания пилинга тела
Пилинг тела относится к числу сложных косметических процедур, поэтому имеет определенные противопоказания, о которых нужно знать, до начала ее проведения:
- наличие на коже ран, царапин и других видов повреждений целостности эпидермиса;
- недавний загар;
- наличие ожогов;
- воспаление кожи;
- высокая температура;
- герпес в стадии обострения;
- аллергия на один из компонентов, входящих в состав смеси для пилинга;
- грудное кормление и беременность (это относится к глубокому и срединному пилингу).
Чтобы процедура пилинга приносила только пользу, необходимо придерживаться нескольких полезных советов:
- После проведения процедуры необходимо выполнять специальный послепилинговый уход за кожей - используется крем, оказывающий регенерирующее действие, а также препараты, обладающие фотозащитным эффектом.
- При выборе вида пилинга обязательно должен учитываться тип кожи, время года, интенсивность солнечного воздействия.
- После завершения пилинга запрещено принимать солнечные ванны или посещать солярий, так как в результате можно получить серьезный ожог кожи.
- Пилинг стоит отложить, если на коже есть раздражение и угревая сыпь.
- С особым вниманием нужно выбирать частоту процедур - пилинг разрешено делать не более 2 раз в неделю.
- Во время пилинга надавливание на кожу не должно быть слишком сильным или слабым.
- Очень внимательно необходимо подбирать средства, которые будут применяться для пилинга тела.
- Средство для пилинга разрешено наносить на мокрую кожу.
Как сделать солевой пилинг тела в домашних условиях, узнаете из этого видео:
Пилинг для тела - это косметологическая процедура, которая давно завоевала популярность среди прекрасной половины человечества. Главная задача процедуры заключается в регулярном обновлении эпидермиса, тем самым продлевается молодость кожного покрова. В наше время особой популярностью пользуется домашний пилинг для тела. В данной статье будут подробно рассмотрены все его нюансы.
Виды пилинга
В косметологии данную процедуру разделяют на виды, а именно по глубине и способу воздействия на эпидермис. Рассмотрим их подробнее.
Классификация по глубине воздействия
- Поверхностный. Самая распространенная процедура, которая помогает держать эпидермис в тонусе и возвращает кожному покрову здоровый вид.
- Срединный. Данная процедура делается только в косметологических салонах, так как она подразумевает разрушение кожных слоев. Помогает избавиться от следов угрей и прыщей и частично растяжек.
- Глубокий. Процедура применяется для избавления от шрамов и рубцов.
Классификация по способу воздействия
- Механический. Для данной процедуры используют косметические составы, которые содержат абразивные частицы. Например, зерна кофе в порошкообразном виде, измельченные косточки абрикосов или вишен.
- Химический. Процедура подразумевает пилинг для тела с кислотами. Зачастую препараты наносятся только на проблемные участки тела (зона ягодиц и бедер, область живота, руки и ступни ног).
- Аппаратный. Применяется для воздействия на зоны, нуждающиеся в коррекции. Во время процедуры используются специальные аппараты (лазер, ультразвуковые волны и т.д.).
Показания к процедуре
Каждая косметологическая процедура предназначена для омоложения, оздоровления, улучшения кожного покрова. Показания:
- Дряблая и увядшая кожа, шелушение эпидермиса.
- Целлюлит.
- Растяжки, шрамы и рубцы.
- Пигментные пятна, а также следы от угрей и прыщей.
Противопоказания
Несмотря на полезность процедуры, необходимо знать, что пилинг для тела имеет и противопоказания:
- Раздражение и повреждения эпидермиса.
- Простудные заболевания, особенно не рекомендуется при повышенной температуре.
- Беременность и период лактации.
- Аллергическая реакция на составляющие компоненты.
Процедура с кислотами
Пилинг для тела с фруктовыми кислотами является щадящей косметической процедурой. Главным плюсом считается то, что чистке подвергаются только ороговевшие слои эпидермиса, а живые клетки не затрагиваются.
В состав входят следующие кислоты:
- гликолевая (получают путем обработки сахарного тростника);
- молочная способствует отбеливанию и увлажнению кожного покрова;
- винная прекрасно справляется с отшелушиванием;
- лимонная способствует выработке коллагена;
- виноградная;
- яблочная помогает восстановиться коже и делает ее эластичной.
Такой вид пилинга в домашних условиях рекомендуется делать не более одного раза в неделю. Сам курс должен длиться не более пяти недель.
Солевая процедура
Солевой пилинг для тела не только очищает и питает эпидермис, борется с целлюлитом, но и является экономичной и простой для домашнего применения процедурой. Многие представительницы прекрасного пола склоняются к использованию натуральных компонентов, поэтому растет популярность солевой процедуры. Этот вид пилинга считается универсальным, так как подходит для тела, лица и волос. В качестве основного компонента используют морскую или поваренную соль.
Важно знать: соль считается агрессивным веществом, поэтому рекомендуется выбирать мелкого помола и соединять с маслами. Из-за неправильного нанесения можно травмировать поврежденный раздражениями кожный покров.
Способ применения:
- Перед процедурой распаривают эпидермис.
- Легкими массирующими движениями с помощью специальной рукавицы наносят соль на тело. В области груди и живота следует быть предельно аккуратными.
- Такой скраб оставляют на пять минут.
- После процедуры обязательно принимают теплый душ и питают тело кремом.
Пилинг полотенцем
Очень необычный вид пилинга для тела, который прекрасно подходит для использования в домашних условиях. Такая процедура заключается в растирании махровым полотенцем для отшелушивания ороговевшего эпидермиса.
Необходимо в горячей воде намочить полотенце. На тело наносят очищающее средство и массажными движениями водят полотенцем по телу. После процедуры необходимо принять теплый душ и нанести питательный крем.
Как правило, эта процедура предназначена для избавления от верхнего (ороговевшего) слоя кожи и удаления внешнего загрязнения. Такой мягкий пилинг легко сделать самостоятельно в домашних условиях. На сегодняшний день есть множество рецептов, где используются подручные средства (соль, молотый кофе, овсяные хлопья и т.д.). С помощью недорогих компонентов весьма реально придать коже свежесть и бархатистость.
Рассмотрим подробнее самые популярные рецепты, которые с легкостью можно приготовить самостоятельно.
Японский скраб
Для приготовления понадобятся: 100 мл масла кокоса и 50 мл эфирного масла сафлора. Тщательно перемешать и добавить чайную ложку порошка маття (восточный зеленый чай). Следом добавляют не более 200 г коричневого сахара. Хорошенько все размешивают и вливают 6 капель масла бергамота. Готовый скраб массажными движениями наносят на тело буквально на десять минут.
Солевой пилинг с добавлением соды
В равных пропорциях смешивают морскую соль и пищевую соду. Туда же добавляют увлажняющий крем (лучше брать детский) и аккуратными движениями наносят на тело не более чем на 15 мин. После процедуры принимают теплый душ. А также для солевого скраба можно смешать соль с оливковым маслом. Необходимо помнить, что соль сушит кожный покров, поэтому после процедуры рекомендуется увлажнять эпидермис специальными средствами (кремом или лосьоном).
Пилинг для ног
- Для данной процедуры берут гущу кофе и добавляют несколько капель эфирного масла (любое). Тщательно перемешивают, массажными движениями наносят на ступни ног. Массируют около 10 мин и смывают теплой водой.
- Измельченную мякоть свежего помидора смешивают с морской солью (соотношение - 1:1). Например: два помидора + две ст. л. соли. И аккуратно втирают в распаренные ступни, после чего смесь смывают.
- Смягчить стопы поможет сок редьки. Берут пару столовых ложек сока и смешивают с 1 ст. л. постного масла. В эту жидкость добавляют чайную ложку кукурузной крупы и столько же детского крема. Хорошенько смешивают все ингредиенты и на 20 мин намазывают стопы.
Пилинг на основе сахара
- Для данной процедуры лучше использовать коричневый сахар, но если такового нет, то подойдет и обычный. Простой рецепт заключается в смешивании сахара с йогуртом или сметаной, они должны быть обезжиренные. Консистенция должна получиться не жидкая, чтобы было удобно наносить не тело. Использовать такой скраб необходимо сразу после изготовления, сахар не должен успеть раствориться.
- Есть и более сложные рецепты. Рассмотрим один из них. Растапливают 6 столовых ложек меда и добавляют четыре столовые ложки сахара. Если смесь сильно густая, можно разбавить йогуртом. Готовый скраб наносят на тело буквально на пять минут и смывают теплой водой.
Пилинг с грейпфрутом
Один грейпфрут вместе с кожурой измельчают, для этого подойдет мясорубка или блендер. Затем добавляют 4 ст. ложки соли и столовую ложку масла из зародышей пшеницы. Получившуюся смесь хорошенько размешивают и массирующими движениями наносят на кожный покров. Через десять минут смывают теплой водой. Для сухой кожи после такого пилинга лучше использовать питательный крем.
Антицеллюлитный пилинг на основе овсяных хлопьев
Немногие знают, что овсянка содержит витамины группы В, магний, хром и цинк. Она эффективно применяется для разнообразных масок для лица и волос, а также существует огромное количество рецептов для скрабов.
Для приготовления берут пару столовых ложек измельченных овсяных хлопьев. А также по одной столовой ложке: жидкого меда, постного масла, морской соли и лимонного сока.
Все составляющие смешивают, добавляют немного теплой воды и хорошенько размешивают. С помощью специальной перчатки массажными движениями наносят на тело (массировать около 15 мин), по окончании процедуры смывают теплой водой.
Горячий пилинг
В данном рецепте основная составляющая - натуральный кофе мелкого помола. На 50 г кофе берут две чайные ложки корицы и столько же настойки красного перца. А также пять чайных ложек оливкового масла и около 50 мл кипятка.
В первую очередь запаривают кофе горячей водой, должна получиться густая кашица. Далее добавляют все остальные компоненты. Скраб наносят на тело в теплом виде на десять минут массирующими движениями. Данная процедура помогает избавиться от целлюлита.
- Самое главное правило - после процедуры в обязательном порядке используют увлажняющее средство для тела. Лучше всего подойдут масла с натуральными компонентами.
- Чтобы не травмировать кожный покров, рекомендуется не злоупотреблять процедурами. Оптимальное количество - один раз в неделю.
- Перед процедурой рекомендуется сделать пробу на аллергическую реакцию. Состав для пилинга наносят на чувствительную кожу (локтевой сгиб) на пять минут. Если чувствуется дискомфорт в виде жжения, то от такого состава необходимо отказаться.
Пилинг в домашних условиях не займет много времени, но уже после первой процедуры порадует результатом. Многие составы не только избавляют от ороговевшего эпидермиса, но и напитывают кожу витаминами, что необходимо для здорового блеска и свежести. В данной статье были представлены некоторые популярные рецепты пилинга для тела (отзывы подтверждают их эффективность).
