Правила проведения классического педикюра в салоне и дома. Полезная инструкция: как делать педикюр в домашних условиях

02.08.2019

Салон Naturel Studio собрал замечательную команду, предоставляющую профессиональный сервис в области маникюра, педикюра, косметологии, в сфере парикмахерских услуг. Красота не требует жертв, но требует времени, что предусмотрено в салоне "Naturel". В целях экономии вашего времени вы можете обслуживаться сразу несколькими мастерами. Шикарная прическа и обворожительный маникюр в одно время - это легко и доступно.

Основным направлением нашей деятельности являются модные окрашивания типа airtouch, омбре, шатуш, балаяж, которые смотрятся очень натурально и привлекательно. Мы стремимся подчеркнуть настоящее изящество и обворожительность личности. Стрижки мы делаем по специальной французской технике, которая позволяет создавать разнообразные стрижки. Важный плюс данной техники в том, что волосы будет вполне достаточно только высушить феном, и они даже без длительной укладки, на которую не всегда есть время, будут смотреться стильно и модно.

Вашим проводником в мир красоты станут арт-менеджер с огромным опытом работы, окончившая парижскую академию DESSANGE, Валерия и стилисты салона Naturel Studio. Эти мастера творят чудеса с волосами. Они успешно владеет последними модными техниками окрашивания и стрижки. Любое желание способны исполнить. Для них нет невозможных оттенков и вариантов окрашивания. Наши стилисты является мастерами стрижек, спасут ваши волосы от тусклости и безжизненности. Волосы приобретут здоровый блеск и красоту в руках мастеров. Вы получите незабываемое удовлетворение от результата работы данных профессионалов. Ребята имеют опыт работы более 15 лет, они профессионалы с большой буквы! Если вы хотите идеально выполненное airtouch, балаяж, шатуш или же омбре, то наши стилисты способны превзойти ваши ожидания и подарить бурю незабываемых эмоций от полученного результата. Ознакомиться с примерами работ мастеров вы можете на их личных страничках

В современном мире как женщины, так и мужчины ухаживают за собой. Это сохраняет молодость, придает красоты. Состоятельные, уверенные люди не позволят себе появиться в обществе в неухоженном виде. Для этого они обращаются к профессионалам, которые оказывают все виды парикмахерских услуг. также не должны оставаться без внимания. Комплексность и регулярность процедур дают хороший результат.

Суть педикюра

Существующие и педикюра включают в себя комплекс действий. Их производят в обязательном порядке, независимо от выбранной методики. Особенно широкого спектра процедур требует стопа. Уход за ней включает в себя определенную последовательность действий.

Первоначально размягчается сухой, ороговевший слой кожи. Затем верхние слои эпителия (отмершие клетки) удаляются различными методами. Далее мастер обрабатывает ногти, устраняет их врастание (если таковое имеется). Также в случае определения прочих деформаций ногтевой пластины корректируется ее форма.

Обрабатывает кутикула. Во время процедуры удаляются натоптыши, мозоли, трещины на пятках. Проводится Завершает курс педикюра Это улучшает кровообращение, повышает тонус организма, а также настроение человека. Это полезная процедура, если ее выполняет опытный профессионал.

Методики и подходы

В зависимости от уровня салона, который предоставляет услуги по уходу за стопами, клиенту предлагается тот или иной комплекс воздействий. Помимо основных процедур, могут предложить расслабляющий массаж. Возможно даже получить лечебные процедуры или психотерапевтические во время сеанса педикюра.

Существующие виды педикюра (фото представлено далее) могут включать в себя курс парафинотерапии, депиляцию, углубленную антисептику. Такой широкий спектр процедур делает представленную услугу популярной.

Существуют салоны красоты, которые во время процедуры используют воздействие на все органы чувств. Применяются ароматические масла, игра света, звуки. Человек во время процедуры слушает шум прибоя, пение птиц и т. д. Это очень полезное, расслабляющее воздействие. Цветотерапия также оказывает лечебное воздействие на психику. Это позволяет отвлечься от дел, ежедневной суеты. Во время сеанса человек отдыхает как физически, так и психологически.

Разновидности процедур

Существует несколько основных подходов к выполнению педикюра. Самый давний из них - классический подход. Его широко применяют уже много лет. Такую работу проще всего сделать в домашних условиях.

Но у него есть множество недостатков. Поэтому современные виды педикюра очень разнообразны. Самыми популярными сегодня являются европейский, аппаратный, Чтобы выбрать лучший подход к выполнению процедуры, следует рассмотреть особенности проведения каждого из них.

Классический педикюр

Этот подход применяет технику обрезания огрубевшей кожи стоп, ногтей. Сначала ноги распаривают в ванночке. Затем ногти обрезают, полируют их разными пилками. Так корректируется их форма, устраняются деформации. Затем обрезается кутикула.

После этих действий пемзой или другими шлифовальными средствами обрабатывают пятки, стопы. Основные виды педикюра в той или иной степени применяют элементы этого подхода. Классический вариант самый недорогой и поэтому доступный. Но он имеет и больше по сравнению с другими видами недостатков. В домашних условиях выполнять подобную технику даже предпочтительнее, чем в салоне. Это единственный тип педикюра, который действительно проще сделать самостоятельно.

Недостатки классического педикюра

При распаривании кожи стоп подразумевает использование воды классический педикюр. Виды, техники разнообразны, но многие используют ванночки для ног. Однако вода является благоприятной средой для развития грибка и прочих кожных инфекций. Даже при использовании антисептиков существует вероятность через ванночку заразиться подобными недугами. Особенно это справедливо для специальных гидромассажных приборов. Качественно продезинфицировать форсунки после каждого посетителя не в состоянии ни одно заведение. Этот процесс требует много времени, которого порой недостаточно. Есть пусть и небольшая, но вероятность заполучить после процедуры зуд, жжение на коже, деформацию ногтевых пластин.

Но это не самое страшное. Метод обрезания кутикулы порой при неаккуратном движении приводит к травмам кожных покровов. И это далеко не редкость. При этом возможно заразиться очень серьезными заболеваниями (СПИД, гепатит и т. д.). В салоне нет возможности дезинфицировать инструмент так же тщательно, как в больнице или стоматологии.

Еще одним недостатком метода является срезание ороговевшего слоя вместе с частичным нарушением живых клеток. При этом усиливается процесс регенерации. Кожа нарастает быстрее. Поэтому такой подход недостаточно эффективен.

Европейская методика

Сегодня существуют улучшенные варианты классической методики. К ним относятся самые разные виды педикюра. Их основные различия заключаются в совершенствовании одной или нескольких процедур. Но общий принцип сохраняется. Одним из таких модифицированных подходов является европейская методика.

Все стадии и действия остаются такими же, как в классическом варианте. Единственным отличием является отсутствие обрезания кутикулы. Это более безопасный педикюр (нельзя заразиться гепатитом, ВИЧ). Деревянной лопаткой кутикула сдвигается к краю. При этом ее обрабатывают специальным средством. Оно размягчает кожу. При регулярном повторении процедуры кутикула растет медленнее, а порезов удается избежать.

Однако применение водных процедур оставляет вероятность заражения грибковыми инфекциями.

SPA-педикюр

Рассмотренные ранее виды педикюра могут быть дополнены различными ухаживающими процедурами. Принцип остается тот же. На начальном этапе ноги распаривают в ванночке с водой (остается некоторая вероятность инфицирования грибком).

Но применение различных скрабов, масок и кремов для стоп дает лучший результат. Кожа становится увлажненной, приобретает здоровый вид. В процессе нанесения средства выполняется легкий массаж. Это хорошо расслабляет, успокаивает нервную систему.

Комбинированный подход

Самые неоднозначные отзывы встречаются о комбинированном типе педикюра. Он является маркетинговым ходом, позволяющим мастеру взять большую плату за свою работу. Это обычный классический вариант, при котором кожа шлифуется при помощи аппарата. Это просто облегчает работу для мастера. Однако все недостатки классического метода в нем сохраняются.

Эта разновидность предусматривает, как и все остальные подходы, нанесение на ногти лака (по желанию клиента). Однако наращивание ногтей является отдельной процедурой, которую не включает в себя ни один педикюр. Виды покрытия различны по структуре, цвету и возможному лечебному эффекту.

Аппаратный метод

Предыдущий вариант не может считаться аппаратным методом педикюра, так как он предусматривает распаривание кожи стопы. перед началом работы мастера предусматривает обработку стоп специальным антисептиком. Далее наносится на кожу особое вещество. Оно размягчает только отмершие клетки. Далее при помощи аппарата с различными насадками снимается только ороговевший слой эпителия. Живые ткани при этом не затрагиваются. Это исключает вероятность порезов, травм кожи.

Также это самый гигиеничный подход. Во время его проведения нельзя заразиться грибком или другими еще более серьезными недугами, так как не используются ванночки. Этот метод был разработан и широко применяется в Германии. Внимательные к мелочам немцы исключили возможность заражения разными инфекциями, вирусами. Это действительно качественная процедура.

Компетентность работника салона красоты должна вызывать серьезные сомнения, если он проводит шлифовку при помощи аппарата по мокрой стопе. В лучшем случае процедура просто не даст результата. Мокрые частички кожи забивают поры насадки машинки. Поэтому смешанные виды педикюра расцениваются как непрофессионализм.

Обработка аппаратом мокрой кожи не только неэффективна, но и может привести к образованию заусениц. Процедуру придется повторить снова, но уже не у этого мастера. После работы профессионала ножки сохраняют свою красоту длительное время. Характерной особенностью аппаратного педикюра является постепенное уменьшение потребности проводить процедуру. При снятии только ороговевшего слоя не ускоряются восстановительные процессы в тканях. Кожа становится здоровой, мягкой и необычайно красивой.

Рассмотрев основные виды педикюра, стоит сделать вывод, что все они, кроме аппаратного метода, так или иначе, подвергают здоровье ног угрозе заражения различными инфекциями и грибком. Поэтому лучше не экономить и выполнять уход за стопами при помощи действительно безопасного подхода.

Классический педикюр, или обрезной педикюр – это технология обработки ногтей и кожи ног. В наши дни существуют разные виды педикюра, которые отличаются способами выполнения. К ним относятся кроме обрезного педикюра, ещё и спа-педикюр, аппаратный педикюр и необрезной педикюр. Современные виды педикюра включают в себя не только процедуру оформления ногтевой пластины и удаление огрубевшего слоя кожи стоп, но и другие этапы. Это удаление мозолей, смягчение кожного покрова, украшение ноготков, антисептика, депиляция, скрабирование и другие процедуры. Технология выполнения классического педикюра должна быть проведена при соблюдении всех санитарно-гигиенических норм.

Первые этапы подготовки

Классический педикюр, или обрезной педикюр предполагает такую методику обрабатывания ногтей и стоп, при которой нужно делать обрезку с использованием инструментов. Обрезной педикюр предусматривает такие этапы:

  1. Обработку ноготков, их очищение.
  2. Снятие мозолей, шлифование и полировка ноготков и кожного покрова стоп.
  3. Косметическое обрабатывание ногтей и кожи стоп (депиляция, моделирование, скрабирование, массаж и т.д).

Посмотрите как выполняется обрезной педикюр.

Выполнить классический педикюр просто даже в домашних условиях. Для этого необязательно иметь при себе дорогие аппараты, которыми пользуются мастера в салонах красоты. Вам всего лишь понадобится стандартный маникюрный набор, ванночки для ног, средства для обработки инструментов. Прежде, чем начать процедуру, осмотрите стопы и ногти. При наличии повреждений (грибка, ран, кожных заболеваний), проконсультируйтесь с дерматологом. Некоторые виды процедур придется исключить.

  1. Обработайте руки и ноги мылом.
  2. Обработайте инструменты, используя средство Бациллол и специальный аппарат для стерилизации. Если такового нет, воспользуйтесь другими методами (например, горячей обработки).
  3. Подготовьте ванночку для ног. Для ванночки можно выбрать разные средства. Они помогут успокоить кожу, очистить, смягчить огрубевшие участки. В состав раствора для ванночки можно добавить: эфирные масла, лимонная кислота, травяные сборы (крапива, ромашка, календула, подорожник), моющие средства (жидкое мыло, пена для ванн). Опустите стопы в ванночку на 5-7 минут. Затем вынимайте ноги по одной из раствора, поставив их на заранее подготовленное сухое полотенце. Вытрите всю влагу легкими движениями, не пропуская зону между пальцев.
  4. Обработайте стопы антисептиком. При необходимости удалите старый лак на ногтях, используя жидкость для снятия лака.
  5. Используя маникюрные ножницы, подстригите ноготки. Будьте аккуратны, чтобы ногти были на уровне с кончиками пальцев, и не произошло врастания ногтя в кожу. Далее положите пальцы ног в разделители, и начинайте основные манипуляции.

Процедура педикюра

После указанных процедур, выполняется собственно обрезной педикюр. Его необходимо делать с предельной осторожностью, согласно пошаговой инструкции. Вам понадобятся:

  • пилка разных грит;
  • щёточка для ногтей;
  • разделительные пластины для пальцев;
  • апельсиновая палочка одноразовая;
  • рашпиль педикюрный;
  • мыльная ванночка;
  • средство для удаления кутикулы, лаки для ногтей (при необходимости).

Первое – нужно делать обработку ноготков пилкой. В современной нейл-индустрии чаще всего используется стеклянная пилочка, которая наиболее безопасна для ногтевых пластин. Зазубрины можно сгладить мелкозернистой стороной инструмента. Используйте педикюрный рашпиль для удаления наросших мозолей и сухой кожи пяток. Проведите манипуляции аккуратно, чтобы не началось кровотечение из-за порезов.

Затем поставьте на чистое полотенце обработанные ноги. Снимите разделительные пластины для пальцев, и опустите ноги ещё раз в тёплый мыльное средство. Через несколько минут очистите ноготки, используя щёточку для ногтей. Ещё раз сполосните ноги в ванночке, и хорошо вытрите их. Снова вставьте разделители для пальцев.

Далее нужно применить средство для смягчения и удаления кутикулы. Такие средства продаются в виде кислот или молочка на основе риса или яблочного уксуса. На кончик новой апельсиновой палочки заберите немного средства, и нанесите средство, начиная от края ноготка, продвигаясь к средине. Мягко отодвиньте кутикулу к основанию ноготка. Щипчиками для обрезки кутикулы устраните заусенцы и кутикулу.

Посмотрите как правильно пользоваться накожницами.

Снова сделайте обработку ног щёточкой, снимите разделители для пальцев. Опустите ноги в ванночку с мыльной водой. Плавными движениями щёточки снимите остатки кутикулы и растворитель. Вытрите ноги полотенцем. Если на ногах нет повреждений, можно нанести на стопы массажный лосьон. Это может быть средство на основе трав или эфирных масел. Разрешается делать мягкий массаж стоп. Потом снимите со стоп остатки лосьона новой апельсиновой палочкой, смоченной в средство “Remover”, с помощью которого удаляются остатки средств.

Остаётся нанести лак для ногтей, или укрепляющее средство. Чтобы лак быстро высох, используйте сушку для быстрой полимеризации покрытия. При выполнении педикюра шеллак, покрытие полимеризуется около 2 минут под УФ-лампой. Не забудьте использовать базовое покрытие и закрепитель. Если лак попал в зону кутикулы, снимите его карандашом-корректором. После декора ногтей, можно проводить маски для стоп, ароматерапевтические массажи, грязевые маски для ног. Использованные инструменты продезинфицируйте и положите на хранение в стерилизатор.

Женщине требуется приложить немало усилий, чтобы ножки всегда выглядели красиво. Добиться гладкости и нежности кожи и обработать ногти можно несколькими способами. Большинство представительниц женского пола выбирают обрезной классический педикюр.

Его можно сделать и дома, и в косметическом кабинете, хотя процедура и занимает довольно продолжительное время. При обрезании огрубевшей кожи можно пораниться. Также велик риск занесения инфекции, если инструменты обработаны ненадлежащим образом.

Аппаратный педикюр выполняется только мастером. Риск повреждений и инфицирования очень мал. Но такая процедура имеет высокую стоимость по сравнению с классическим вариантом. Процесс обработки не занимает много времени.

Комплекс мероприятий, направленных на поддержание ногтей и кожи ног в порядке, называется обрезным педикюром. Во время работы используют режущие : ножницы, щипцы и лезвия. Они нужны для подстригания ногтей, удаления заусенец и кутикулы, срезания загрубевшей кожи и мозолей.

Внимание! Удаление огрубевшей кожи станком с лезвием подходит не каждой женщине. Не нужно этого делать, если с процедурой справляется обычная пемза, педикюрная пилка или терка.

Особенности, как часто делать

Такой вид педикюра делается примерно раз в месяц в зависимости от состояния кожи ног и ногтей. Одни женщины, для которых свойственно образование мозолей и натоптышей, проводят процедуру дважды в месяц, другие - по мере отрастания ногтей.

Выполнение классического обрезного педикюра возможно только после распаривания ног, чтобы кожа ступней и ногти размягчились. При проведении манипуляций с острыми предметами требуется внимательность и осторожность. Такой педикюр легко можно выполнить самостоятельно, следует только подготовить необходимые инструменты.

Плюсы и минусы, противопоказания

Процедура имеет ряд преимуществ и недостатков, а также некоторые противопоказания.

В чем плюсы обрезного педикюра:

  • ножки становятся гладкими, выглядят красиво;
  • от мозолей и натоптышей не остается следа;
  • процедура обработки ног очень приятна;
  • невысокая стоимость;
  • можно сделать дома.
  • порезы и травмы;
  • инфицирование микроповреждений при недостаточной дезинфекции инструментов;
  • болевые ощущения при неаккуратном или небрежном выполнении процедуры;
  • некоторые временные затраты. На выполнение всех манипуляций потребуется около часа.

Осторожно! Педикюр по классической схеме противопоказан больным сахарным диабетом. Опасность заключается в долгом заживлении стопы, тем самым увеличивается риск занесения инфекции.

Посмотрите мастер класс по выполнению классического обрезного педикюра.

Какой педикюр лучше - аппаратный или обрезной

Совсем иначе происходит процедура аппаратного педикюра. Он делается на сухой коже стопы с применением разного типа насадок. Удаление омертвевшей кожи осуществляется безболезненно и безопасно. Соответственно, снижается возможность порезов и инфицирования ран. Прибор обрабатывает и шлифует ногти, удаляет кутикулу и снимает кожу в необходимых местах.

Каждый из двух способов педикюра по-своему хорош. Полноценное применение аппаратного доступно только в косметическом кабинете, а обрезную обработку можно сделать дома.

Важным моментом процедуры является безопасность. Здесь преимущество аппаратного педикюра очевидно. К тому же, на его проведение тратится намного меньше времени.

Как делать в домашних условиях

Главное условие домашнего обрезного педикюра - наличие всех необходимых приспособлений. Их нужно хорошо продезинфицировать. в станке должно быть острым.

Важно! На процедуру уходит немало времени, нельзя проводить ее в спешке. Иначе результат окажется неаккуратным и некрасивым, а также легко можно пораниться.

Список материалов и инструментов

Для проведения обрезного педикюра дома понадобятся:

  • тазик с теплой водой для распаривания;
  • полотенце;
  • педикюрный станок;
  • ножницы;
  • щипцы;
  • масло для размягчения кутикулы;
  • жидкость для снятия лака;
  • пилка для шлифования;
  • апельсиновая палочка, чтобы отодвинуть кутикулу;
  • питательный крем;
  • антисептическое средство;
  • ватные диски.

Этапы работы

Порядок педикюра таков:

  1. Распарить ноги в воде при температуре около 48 градусов в течение 10-15 минут. В ванночку можно добавить эфирные масла иди дезинфицирующие растворы.
  2. Стереть с ногтей лак, подстричь их по прямой линии и использовать масло для размягчения кутикулы.
  3. Обработать стопу антисептиком.
  4. С помощью педикюрного станка осторожно убрать лишнюю кожу. Сделать завершающую обработку шлифовкой.
  5. Удалить кутикулу щипцами.
  6. Придать ногтям форму.
  7. Использовать крем для ног.

Процедура несложная, с ней справится любая женщина, желающая выглядеть красиво. Совсем необязательно обращаться к профессионалам. Но уход за ногами должен носить регулярный характер, даже в зимний период они нуждаются в питании и увлажнении.

Меры предосторожности при работе с педикюрным станком

Предназначен для удаления мозолей и загрубевшей кожи со стопы. Прибор заменяет целый ряд инструментов. Лезвия в нем острые, поэтому нужно быть осторожной и внимательной.

Важно! Педикюрный станок не предназначен для удаления кутикулы, также запрещено применять обычный бритвенный.

Работа с данным видом инструмента требует некоторых навыков, соблюдайте меры предосторожности:

  • Следует правильно расположить станок в руке. Кожу нужно срезать сверху вниз, контролируя силу нажима на инструмент.
  • Никогда не делайте обрезную педикюрную обработку тупым станком. Это принесет массу неприятных ощущений. Кроме того, процедура затянется на продолжительное время, и кожа будет срезаться с трудом.
  • Во время обработки следите за нажимом. Действовать нужно мягко и плавно.
  • Всегда обрабатывайте кожу стопы антисептическим средством до начала манипуляций и после завершения процедуры.
  • Не забывайте обрабатывать станок дезинфицирующим раствором.
  • Пяточную область следует срезать от одного края, постепенно продвигаясь к другому.
  • Остатки кожи удаляются шлифованием. Пилкой выполняется обработка тех мест, где станком не удалось добиться нужного результата.

Соблюдение правил предотвратят возможность порезов и инфицирования ран. В результате процедуры получите гладкую и нежную кожу ножек, аккуратный и красивый педикюр.

Полезное видео

Мастер педикюра и маникюра с многолетним опытом показывает классическое выполнение обработки ногтей и кожи ступней.

Заключение

Любой вид обрезного педикюра, классический и аппаратный, имеет свои плюсы и минусы. Однако удаление загрубевшей кожи с их помощью помогает привести ноги в порядок. Некоторым женщинам недостаточно использовать пемзу, ведь омертвление кожи на ступнях - сугубо индивидуальный процесс.

Педикюрный станок следует использовать только по назначению, соблюдая все меры предосторожности. Так сокращается риск повреждений кожи и занесения туда инфекции.

  1. Обрабатываются ступни клиента теркой (мастер теркой обрабатывает пятку и ступню клиента от ороговевшей кожи);

От 1400 RUB

Без красивых и ухоженных ножек сейчас не обойтись! Педикюр является неотъемлемой частью в заботе о себе.

Сейчас в салоне красоты можно выбрать множество вариантов педикюра, однако все они делятся на два типа: необрезной (европейский) или обрезной. В 2018 году классический обрезной маникюр является самым популярным, о чем говорят многочисленные отзывы. В данном случае кутикула очень аккуратно убирается щипчиками, а пятки и область пальцев тщательно обрабатываются специальными пилками.

Недорого данную процедуру в Москве можно выполнить в сети студий маникюра и педикюра «Ноготок».

Выполнение классического педикюра в салоне

В студиях «Ноготок» работают только профессионалы своего дела. Выполнение классического педикюра может выполнять только профессионал, так как процедура может быть травмоопасной. Каждый мастер в наших салонах проходит регулярную переаттестацию и повышение квалификации. Также мы тщательно следим за чистотой и стерильностью проведения процедур. Инструменты, использующиеся в работе, подвергаются многофазной обработке. Наши клиенты могут быть уверены в качестве оказываемых услуг во всех студиях «Ноготок».

Как происходит и что включает процедура классического педикюра?

  1. Обрабатываются антисептиком руки мастера. Надеваются перчатки и обрабатываются еще раз препаратом;
  2. Обрабатываются антисептиком ноги клиента;
  3. Придается форма ногтевой пластине;
  4. Наносится ремувер на кутикулу и боковые валики (средства для размягчения кутикулы);
  5. Замачиваются ноги клиента в ванне (мацерация);
  6. Производится педикюр 1-й ноги: шабером отодвигается кутикула, кусачками обрезаются боковые валики и кутикула;
  7. Обрабатываются ступни клиента теркой (мастер теркой обрабатывает пятку и ступню клиента от ороговевшей кожи);
  8. Педикюр 2-й ноги: шабером отодвигается кутикула, кусачками обрезаются боковые валики и кутикула;
  9. Обрабатываются ступни клиента теркой (мастер теркой обрабатывает пятку и ступню клиента от ороговевшей кожи);
  10. Наносится капля масла на тыльную сторону ноги и кутикулу и втереть;
  11. Наносится крем на ноги клиента втирающими движениями и распределяется крем и выполнить мини-массаж.

Выбирайте любой из 15-ти студий «Ноготок» и приходите за красотой Ваших ног!

*Удаление натоптышей, обработка мозолей и трещин является дополнительной услугой и проводится по желанию клиента.

* Цена на определенной точке может отличаться. Более подробную информацию можно узнать в приложении «Ноготок» или в форме записи онлайн.

Похожие статьи