Незаменима в любой домашней аптечке. Она отпускается во всех аптеках без рецепта врача и применяется, как правило, в качестве антибактериального и дезинфицирующего средства.
На вооружении у косметологов
Косметологи давно взяли этот препарат себе на вооружение и успешно используют его в своих манипуляциях. Очень действенен он при омоложении огрубевшей кожи стоп. Перекись водорода для пяток используется в самых разнообразных вариантах, но эффект наступает один — ваша кожа становится моложе и мягче.
Уникальный препарат
Перекись водорода — это соединение, которое обогащено кислородом и получено химическим путем. В чистом виде она в природе не встречается, потому как это вещество разрушается при контакте с живыми организмами. При попадании в среду с ними вещество разлагается само, при этом уничтожая и различные микроорганизмы — бактерии, вирусы и так далее.
Поскольку перекись является мощным окислителем, косметологи давно научились пользоваться этим препаратом для своих манипуляций, и происходит это весьма успешно. Он активно применяется для осветления волос и чистки кожи лица, для промывания также просто великолепно проходит чистка пяток перекисью водорода.
Нежные и мягкие
Перекись водорода для пяток применяется достаточно давно и эффективно. Любая женщина мечтает летом выглядеть идеально от кончиков волос до самых пяток. Но увы, иногда бывает сложно обуть босоножки или шлепанцы — пятки покрылись трещинами, стали грубыми, жесткими, приобрели серовато-желтоватый оттенок. Причин такого неэстетического вида может быть великое множество. Но в любом случае имеется весьма хорошее и действенное рекомендацие: очистить пятки перекисью водорода.
Только не торопитесь это делать сразу же, вначале тщательно изучите все рекомендации. Потому как это вещество имеет весьма агрессивную природу, и при неправильном его употреблении вы можете себе серьезно навредить. Если же все делать правильно, соблюдая все пропорции и последовательность действий, будьте уверены — после нескольких процедур ваши пятки станут нежными и мягкими.
Рецепты ванночек и обертываний
Как почистить пятки перекисью водорода? Существует несколько весьма действенных рецептов. Давайте с ними ознакомимся.
Будьте внимательны и осторожны
Всегда помните о том, что перекись водорода для пяток — весьма мощное средство, поэтому делать такие очищающие ванночки и обертывания можно не чаще 2-х раз в неделю. Если вы решились на такую процедуру первый раз, время можно сократить вдвое, чтобы посмотреть, как будет вести себя ваш организм.
После очищающих манипуляций необходимо смазать пятки и ступни питательным кремом. Можно также втереть глицерин, который свободно продается в аптеках, в кожу ваших ступней. Особенно полезно делать это перед сном. Рекомендуется также после втирания крема или глицерина надеть на ноги шерстяные носки, чтобы кожа продолжала размягчаться во время отдыха.
Как у младенца
Те, кто использовал перекись водорода для пяток, отзывы оставляют весьма обнадеживающие. Некоторые пациенты, после месяца-двух регулярных подобных процедур избавились не только от потрескавшейся кожи на пятках, но и от потения ступней, что тоже достаточно неприятно. Все дело в том, что теплые ванночки с перекисью водорода не только размягчают кожу, но и тренируют кровеносные тонизируют их и укрепляют. И этот как раз способствует налаживанию работы системы потоотделения.
Поскольку очень много кого интересует перекись водорода для пяток, отзывы можно найти без особого труда. Из них вы также узнаете, что после подобных процедур исчезает грибок, который некоторых беспокоил. Ведь перекись обладает мощным антибактериальным действием, а грибок - это самые настоящие бактерии на ваших ногах.
Таким образом, перекись водорода для пяток не только лечит вашу но и избавляет от других неприятностей.
Скажем натоптышам "нет"
Еще одна проблема ступней ног - это натоптыши. Они не только имеют отталкивающий неэстетичный вид. Некоторые натоптыши становятся настоящей проблемой при ходьбе - они начинают ныть, потеть, да и не всякую обувь наденешь, имея эти неприятные утолщения на подошвах ступней.
Натоптыши, как правило, появляются из-за ношения обуви, которая не подходит вам по размеру, либо она низкого качества. Очень часто натоптыши приобретают любители кроссовок — в них нога не дышит, потеет и деформируется. Конечно же, это не касается качественных кроссовок, а лишь тех, которые сделаны из ненатуральных материалов.
Чаще натоптыши появляются на подушечках стоп, а также там, где обувь постоянно давит на кожу. Если от них вовремя не избавляться, натоптыши будут разрастаться, захватывать новые участки кожи и становиться более грубыми. Так что лучше бороться с ними на самом начальном этапе, как только они появились.
Перекись против натоптышей
Перекись водорода от натоптышей применяется почти по той же схеме, что и при удалении ороговевшей кожи. После того как вы хорошо распарите ноги и удалите отмершие ткани пемзой, рекомендуем положить прямо на натоптыш одну таблетку аспирина. Прикрепляем ее с помощью пластыря, надеваем носок и ложимся отдыхать на несколько часов (можно на ночь). После отдыха или сна не забудьте тщательно поскоблить это место жесткой пемзой или специальной пилочкой для чистки ступней ног.
Не переусердствуйте! Ни в коем случае не срезайте натоптышь лезвием или ножом. Эти вы только усугубите ситуацию или даже нанесете себе рану.
Еще один вариант избавления от натоптышей. Накладываем на него аппликацию из марлевого тампона, пропитанного перекисью водорода и водой (в соотношении 1:5). Закрепляем ее пластырем и даем ногам отдохнуть примерно два часа. После этого снимаем аппликацию и на место натоптыша кладем ломтик лимона. Фиксируем его с помощью носка или пластыря и снова отдыхаем 2 часа. Затем чистим натоптыш пемзой, смазываем его кремом или глицерином.
Такую процедуру повторяем каждые три дня до тех пор, пока кожа ваша снова не станет мягкой и без дефектов.
Что важно учитывать
Перекись водорода — отличный препарат для того, чтобы привести свои ноги в порядок и постоянно поддерживать это состояние. Но важно помнить о том, что все-таки это достаточно агрессивное вещество, которое при неправильной дозировке или частом употреблении может вместо положительного эффекта весьма существенно навредить. Поэтому прежде чем приводить свои стопы ног в порядок, обязательно выполняйте следующие рекомендации:
Итак, если есть проблемы с пятками и подошвами ног, перекись водорода для омоложения огрубевшей кожи стоп - надежный помощник в этом деле.
Коже пяток свойственно грубеть время от времени, каждый день она подвергается постоянному физическому воздействию. Периодически возникает необходимость почистить пятки от огрубевшей кожи. Многие проводят данную процедуру неправильно, выбирая недейственные способы при сильном ороговении или, наоборот, применяют жесткие способы, если пятки в нормальном состоянии.
Огрубевшая кожа на пятках появляется по причине неправильного и редкого ухода. Среди других причин выделяют:
- Долгое пребывание на ногах в течение дня.
- Частое хождение босиком.
- Некомфортная обувь.
- Возраст. Чем старше человек, тем быстрее образуется у него ороговелость пяточной области.
- Избыточный вес, который оказывают дополнительную нагрузку на пятки.
- Недостаток минералов и витаминов в организме. Дефицит этих элементов приводит к чрезмерной сухости и появлению трещин.
- Заболевание грибкового происхождения.
- Кожа стопы может огрубеть и трескаться от болезней различных органов и систем: эндокринная система, почки, желудочно-кишечный тракт.
Как самостоятельно устранить
Существует множество простых и доступных способов избавиться от шершавой и грубой кожи на пятках. Каждый из них подходит для различных проблем: пяточки могут огрубеть и быть забитыми грязью, потрескаться. Трещины могут болеть, и такое состояние требует экстренного удаления ороговевшего покрова, и определенного лечения.
Народные рецепты мазей и кремов
Мазь из воска и прополиса. Основой является обычное растительное масло, на котором необходимо пожарить лук. Берется стакан полученного средства, маленький кусочек прополиса, около 100 г воска. Все необходимо довести до кипения на медленном огне. После полного растворения воска дать смеси немного остыть, а затем перелить в баночку, где она примет окончательную нужную консистенцию и станет готова к использованию.
Глицерин и нашатырный спирт. Компоненты смешивают в равных пропорциях, полученное нельзя накладывать жирным слоем. Такая мазь поможет размягчить проблемное место и окажет очищающее и дезинфицирующее действие.
Для избавления от грубых пяток подойдет обычный детский крем, который предотвратит излишнюю сухость.
Ванночки и примочки
Простой вариант ванночки — тазик с теплой водой, в котором следует парить ноги в течение 30-40 минут, затем снять верхний слой кожи и смазать питательным кремом.
Чтобы усилить эффект, в ванночку можно добавлять отвары лекарственных растений, пищевую соду, допускается попарить ноги и с добавлением поваренной или морской соли, глицерина, мыльной стружки, эфирных масел. Каждое вещество оказывает различный эффект: соль выступает в роли антисептика, глицерин хорошо смягчает кожу, сода подавляет грибок.
Популярным рецептом является ванночка с перекисью водорода. Ее применение помогает быстрее убирать загрязнения ног и разрушать мертвые клетки. Держать ноги в воде с перекисью следует не дольше 15 минут.
Примочки являются «косметическими масками» для пяточек и не подойдут для устранения большого ороговевшего слоя.
Рецепты примочек
- Смешать крахмал, лимонный сок и желток, нанести на беспокоящий участок, дождаться засыхания смеси. Смыть маску водой и воспользоваться увлажняющим кремом.
- Нанести на ступни голубую глину, предварительно разведенную водой до кашицеобразного состояния. Глина придаст нежность и гладкость пяткам.
- Примочки на основе сока алоэ позволят размягчить твердые участки ступни. Можно использовать не только сок, но и мелко порезанные листья или делать из них кашицу. Фиксировать алоэ следует пленкой или бинтом, оставлять на ночь, надев сверху теплые носки.
- Смесь аспирина (он же ацетилсалициловая кислота), этилового спирта и йода. Можно делать как компрессы, так и просто растирать смесью ноги после отпаривания.
- Глицерин и уксус в соотношении 3:1.
- Чашку кефира немного подогреть для комфортной температуры (36-37 градусов). В полиэтиленовые пакеты залить по половине порции кефира. Пакет надеть на ногу, сверху – носок. Оставить на ногах на 1-2 часа. После такой процедуры пятки становятся мягкими, загрубелые участки проще удаляются.
Многие люди, использовавшие эти методы, выкладывают большое количество отзывов с фото, где виден успешный результат.
Удаление абразивными средствами
Благодаря своей твердой структуре, пемза с легкостью убирает натоптыши на стопе и пальцах ног, трещины, верхние слои огрубевшего эпидермиса, мозоли на ногах и руках.
Нельзя пользоваться пемзой на сухую кожу – это приведет к ухудшению ситуации, повысится риск заноса инфекции, может увеличиться количество трещин.
Пошаговая инструкция использования пемзы:
- Очистить ноги от грязи, держать 5-10 минут в ванночке.
- После распаривания ног можно приступать к работе пемзой. Для лучшего скольжения на пятки следует нанести мыло или гель для душа. Движения пемзы должны быть круговыми с умеренной силой.
- Прекратить процедуру при появлении жжения и покраснения.
- Смыть удаленные кусочки кожи под проточной водой, при желании провести дополнительную обработку скрабом или сделать пилинг.
- Нанести толстый слой питательного жирного крема и надеть носочки, кожа не должна быть сухой после данной процедуры, иначе все действия будут менее эффективны.
Электрическая пемза Шолль (Scholl) — представляет собой ролик с абразивной поверхностью, закрепленный на ручке. Имеет такую же эффективность, как и пемза.
Металлический скребок. Имеет высокую результативноть при борьбе с загрубевшими пятками и натоптышами, но сильно деформирует кожу. Применять его следует лишь в экстренных случаях. Обычная пилка или щеточка для педикюра также помогают избавляться от твердого эпидермиса.
Противопоказания к чистке пяток
Четких противопоказаний на чистку пяток не существует. Имеются ограничения относительно некоторых народных средств с применением препаратов, приобретенных в аптеке или необычных компонентов.
Главным предостережением является индивидуальная непереносимость какого-либо вещества. Например, ванночки с перекисью водорода нельзя использовать при недугах сердца, флебите, наличии трансплантированных органов.
Ребенку нельзя чистить пятки грубыми веществами, это повредит его нежную кожу и активирует быстрое огрубение эпидермиса.
Домашние правила ухода за пятками
Не следует применять экстренные методы, чтобы убрать толстый слой грубой потемневшей дермы. Некоторые люди умудряются применять для этой цели наждачную бумагу, терку, проводить очистку бритвой или лезвием. Опасен станок: неопытные люди могут срезать большие куски дермы, открывая прямой доступ инфекции, что в последующем потребует дополнительного лечения.
Основное правило при обработке пяточек – отмыть и размочить. После таких манипуляций почистить пяточки от грубой кожи будет проще, во время процедуры и после нее будет минимум неприятных ощущений.
Следует постоянно ухаживать за ножками, чтобы избежать недуга: применение абразивных средств несколько раз в месяц и ежедневное увлажнение подошвы кремами. Горячие ванночки с лекарственными травами и маслами послужат отличной профилактикой.
Стройные ноги – предмет гордости многих представительниц прекрасного пола. Но иногда неопрятные стопы и пятки портят первое впечатление. Тщательного ухода пятки требуют не только в летнее время, но и зимой. В этой статье мы расскажем, как почистить пятки и сделать кожу нежной.
Причины грубой кожи на пятках
Конечно, чаще всего это ношение неудобной и тесной обуви. Именно поэтому стоит отдавать предпочтение ортопедическим туфлям или приобрести специальные стельки. Обувь не должна сдавливать ноги и натирать. Если кожа огрубела из-за неподходящих туфель, то вы сможете от нее избавиться при помощи народных методов. Иногда причиной появления натоптышей и трещин на пятках являются внутренние проблемы. Недостаток витаминов, сахарный диабет и обменные нарушения отрицательно сказываются на коже пяток. В таком случае косметические манипуляции будут иметь лишь временный эффект.
Ванночки для чистки пяток
Рассмотрим, как делать ванночки для пяток.
Молоко
Налейте в таз около 2 л горячей воды и влейте в нее поллитра молока. После этого всыпьте столовую ложку тертого детского мыла. Можете заменить его жидким мылом. Далее погрузите ноги в жидкость и держите их 15 минут. Вода должна полностью остыть. Потрите стопы пемзой и нанесите увлажняющий крем. Можете на ночь надеть плотные носки.
Соль
Всыпьте в емкость с горячей водой 100 г поваренной или морской соли, мыльную стружку и погрузите конечности в таз. Подержите их, пока вода не остынет. Пока ноги мокрые, потрите их пемзой или специальной пилкой. Намажьте стопы скрабом, а потом увлажняющим кремом. Такая ванночка поможет укрепить ногти.
Маски для нежных пяток
Узнаем, какие средства способны придать пяткам мягкость.
Кабачок
Натрите молодой кабачок с кожицей на мелкой терке. У вас должна получиться кашица. Влейте в нее столовую ложку оливкового масла и перемешайте. Наложите смесь на пятки, на 30 минут. Закрепите компресс тканью и наденьте носки. После этого смойте остатки кашицы и намажьте ноги жирным кремом или глицерином.
Оливки
Приобретите в магазине 200 г свежих оливок и измельчите их в блендере. Наложите повязку с жирной кашей на пятки. Держать компресс нужно 20 минут. После этого вымойте ноги и намажьте глицерином. Этот способ дорогой, но действенный.
Экстренные методы чистки пяток
Как еще можно восстановить пятки, рассмотрим ниже.
Депиляционный крем
Прибегайте к экстренным методам нечасто, так как они сушат кожу и делают ее тонкой. Данные способы подходят, если нужно срочно идти на вечеринку, а пятки в ужасном состоянии. Нанесите на пятки депиляционный крем и оставьте его на 15 минут. Кожа станет рыхлой и мягкой. Вы сможете удалить ее пемзой или теркой для ног. После этого вымойте стопы и смажьте их маслом чайного дерева.
Перекись водорода
Всыпьте в миску с горячей водой два стакана соли и подержите ноги 10 минут. После этого влейте в таз еще 3 столовые ложки перекиси водорода. Держите конечности в ванночке еще 10 минут. Снимите мягкую кожу скребком или теркой.
Не забывайте заботиться о своих пятках. Регулярно делайте педикюр и наносите на стопы крем. Старайтесь носить удобную обувь и ешьте больше фруктов. Это препятствует огрубению кожи на пятках.
О пятках, чаще всего мы начинаем думать летом, когда со шкафа достаются босоножки и шлепанцы. Именно в этот момент возникает вопрос – как почистить пятки в домашних условиях? Конечно посетить салон красоты и профессиональные процедуры помогут быстро почистить пятки. Но стоимость такого похода, увы, доступна не каждому. Поэтому сделать ноги идеальными, избавиться от шелушения и залечить трещинки можно народной медициной.
Как почистить пятки от огрубевшей кожи
Пяткам нужен точно такой же качественный уход, как и ручкам, лицу, волосам или коже всего тела. Но люди часто об этом забывают и пытаются привести их в порядок, только когда видят треснувшие пятки.
С помощью перекиси водорода
Есть два метода как очистить пятки дома перекисью водорода и глицерином. Их можно обтирать приготовленной смесью или делать лечебные ванночки. Между собой процедуры не особо рознятся, и вы можете подобрать тот способ, который вам удобнее и приятнее. Ни первый, ни второй метод не займет много времени и не принесет дискомфорта, но требует регулярности.
Обтирание
Что бы приготовить необходимый раствор понадобиться:
- 10 ст. л теплой воды;
- 2 ст. л перекиси.
- Полученной смесью пропитать вату или ватный диск и массажными движениями наносить на пятки. Продолжать это на протяжение 5 минут.
Ванночка
Приготовьте такую же смесь, как и для обтирания, но больше, соблюдая пропорцию. Для улучшения эффекта добавьте глицерин. Без пемзы и щеток просто опустите ноги в ванночку. Посидите так примерно 10 минут, для закрепления результата смажьте стопы глицерином или жирным кремом
Уксусом
Так же, как и перекись водорода, уксус тоже можно применять двумя способами, чтобы почистить пятки. Чтобы очистить пятки от огрубевшей кожи уксусом, его необходимо размешать с водой и принимать такие ванночки.
Размешивая два вещества в разных пропорциях, вы по-разному будете воздействовать на ноги. К примеру, если необходимо избавиться от огрубевшей кожи и от грязи, то 1 литр теплой воды разбавляют яблочным уксусом, нужно примерно, 3 столовые ложки. Купить его можно в любом продуктовом магазине, а результат замечательный.
Компресс из уксуса для пяток
Данный метод дает не просто косметический эффект, но и хороший вариант для профилактики грибков, от натоптышей и мозолей. Уксус и воду перемешивают в равных пропорциях, окунают в получившеюся смесь марлю, и как компресс, ставят на стопу. Держать нужно всю ночь. Для лучшей фиксации следует использовать пленку и махровые носочки.
С утра ноги необходимо сполоснуть прохладной водой и массируя нанести жирный крем. Действия следует повторять 3 раза в неделю, пока не увидите эффект.
Пищевой содой
Чистка пяток и лечение от трещин пищевой содой простой и дешёвый вариант. Что бы хорошо почистить ножки если нет пемзы необходимо смешать теплую воду и соду. 1 столовая ложка соды и 1 литр воды, увеличивать учитывая пропорцию. Так же для смягчения действия, можно добавить немного эфирных масел, на ваш вкус.
Окунаете ножки в ванночку и держите пока вода не остынет. Важно не пользоваться кипятком, вода должна быть приятной температуры. По окончанию, на сухие стопы нанести питательный крем. Лучше всего проводить косметическую процедуру перед сном. Конечно за один раз, результата не будет, но поле третьего вы точно увидите разницу.
Аспирином
Существует много рецептов лечения пяток аспирином, но если нужно быстро избавиться от старой кожи без пемзы, например, когда вы вернулись после дачи, то следующий рецепт самый действующий. Понадобиться:
- 5 таблеток аспирина;
- медицинский спирт;
В темной ёмкости смешивается спирт с ацетилкой, контролируем, что бы таблетки полностью растворились, далее добавляем раствор йода и все качественно перемешиваем. Огрубевшие пятки таким образом быстро стают здоровыми, но раствор очень активный. Наносить нужно только на ороговевшие места. Что бы действовало средство эффективно, стопы нужно мазать 4 раза в день, через каждые 5 часов.
Кстати, с помощью аспирина и водки без распаривания можно вылечить ноги от натоптышей.
Другие способы очистки пяток в домашних условиях
Существует масса других способов сделать мужские и женские пятки нежными и красивыми. Часто ошибочно пользуются лезвием, но можно найти много видео результата подобного «ухода». Такие кардинальные методы не просто не дадут результата, а могут сильно навредить. Не за 1 день, но даст хороший результат ванночка с морской солью, она смягчит кожу стоп и одновременно омолодить ножки.
Самые быстрые и действенные методы, это те, где необходимо готовить раствор с кислотой. Например, с фруктовой кислотой, ацетилсалициловой кислотой или лимоном.
Мнение врача
Врачи не часто рекомендуют пользоваться народными средствами. Только как дополнение до медикаментозных препаратов и профессионального ухода. Так же советуют, если вы заметили структурные изменения на своих пятках, то необходимо проверить весь организм. Ведь кроме внешних факторов могут быть внутренние причины и следует заняться не уходом, а комплексным лечением.
- не пользуйтесь лезвием или теркой, что бы счистить огрубелую кожу;
- если в рецепте ванночек есть водка, или обычный спирт, то их можно заменить нашатырным спиртом;
- регулярный уход, не только к лету, а всегда нужен и детям, и взрослым, и беременным, и пожилым;
- пользоваться йодом нужно аккуратно, он оставляет пятна на коже;
- после процедуры ножки можно смазать кефиром, кремом или майонезом.
Значит, чтобы получить красивые ухоженные стопы за ними нужно смотреть, как и за руками и за лицом. Правда уход может быть немного жёстче, например, вместо обычного мыла можно пользоваться хозяйственным мылом, и тереть пемзой. С чистотелом, и лимонной кислотой нужно быть предельно аккуратным и тогда вы добьетесь своего.
Причин появления на пятках огрубевшей кожи много. Среди них такие факторы:
- Нарушен обмен веществ.
- Сахарный диабет.
- Заболевания щитовидной железы.
- Гормональное заболевание.
- Авитаминоз.
- Нехватка витаминов группы Е и А.
- Грибок.
- Биохимические нарушения кожи.
- Тесная, узкая обувь.
Мозоль на ногах, как правило, образуются по причине неудобной обуви. Материал низкого качества, негибкая подошва, неправильные стельки – все это приводит к образованию твердых мозолей на пальцах ног. Довольно часто мозоль образовывается во время ношения новой обуви. Все начинается, с натирания некомфортной обувью. На этом месте появляется болезненный пузырь с жидкостью. После вытекания жидкости формируется сухая огрубевшая область (мозоль).
Если вовремя не принять никаких мер по лечению, мозоль на пальцах высохнет, огрубеет и превратится в толстое наслоение отмершей кожи, другими словами – сухая мозоль которой характерны наличие корня.
Натоптыш это тоже разновидность мозоли на пальцах и пятках. Возникают вследствие ношения тесной обуви. Натоптыши вызывает неравномерное надавливание в процессе ходьбы на ступню. Например, если женщина предпочитает носить обувь на каблуках, то натоптыши образуются у основания пальцев. В этом случае ежедневные процедуры по удалению этой проблемы не приведут к положительному результату. Нужно просто сменить обувь, чтобы ликвидировать болезнь.
Только что образовавшуюся мозоль рекомендуется обработать перекисью водорода или раствором фурацилина, наложив поверх специальный мозольный пластырь.
Лопнувшая мозоль представляет собой маленькую ранку, которая скрыта под пузырьком кожи. Ее нужно уберечь от попадания болезнетворных бактерий и грязи. Неплохо нанести на мозоль через несколько часов антисептическое средство и накрыть пластырем. Дома пластырь нужно отклеить, ведь мозоль должна подсохнуть. До полного заживания раны необходимо исключить посещения бассейна и бани.
Лечение пяток медицинскими препаратами
От огрубевшей кожи на ногах, а также мозолей можно избавиться. Существует огромное количество эффективных средств – косметических, медицинских и народных, которые помогут сделать ножки нежными и гладкими.
Вылечить мозоль на пальцах ног можно при помощи специальных кремов и мазей, имеющихся в наличие в любой аптеке. Помимо этого, есть прекрасное средство – специальные пластыри для сухих мозолей. Основными активными компонентами таких средств является бензойная и салициловая кислота, которая хорошо смягчает твердые образования на пятке.
Для начала нужно сделать распаривание пяток в ванночке и только после этого на поврежденную область нанести крем или специальное средство. Чтобы препарат не соприкасался со здоровой кожей необходимо в небольшом отрезке пластыря прорезать отверстие размером с мозоль. Зафиксировать повязку, нанеся поверх крем или средство. Целый пластырь наклеить сверху. Мазь необходимо держать около 8 часов. После чего, смыть теплой водой, а мозоль обработать пемзой.
Можно также применять разнообразные растительные масла первого отжима. Пропитав хлопчатобумажные носки маслом, одеть на ночь. А утром смыть тепленькой водичкой и потереть твердые натоптыши на подошве пемзой.
Уход за областью пяток
Купите удобную пилочку, которая имеет с одной стороны металлическую терку, а с другой – пемзу.
Для трещин на пятках можно использовать косметическое средство, содержащие вазелин. Глубокие трещины смазывайте стероидными препаратами, которые защищают от микробов внутренний слой. Пополните свой арсенал питательным кремом для ног.
Не забывайте про народное средство. Лечебные компоненты и микроэлементы, которые содержатся в растениях, способствуют быстрому заживлению, а природные масла и витамины – смягчению огрубевшей кожи и быстрому ее отшелушиванию.
Ванночки
Снять ороговевший слой с пяток можно при помощи ножных ванночек. Ванночки являются одной из самых эффективных процедур в уходе за огрубевшей частью кожи. В тазик налить теплой воды или отвар из трав, опустить туда ножки на полчаса. Этого времени будет вполне достаточно, чтобы распарить кожу, сняв затем пилочкой твердые слои. Первое время необходимо делать эту процедуру ежедневно. Затем – еженедельно.
Можно применять различные добавки.
- Ороговевший слой поможет быстро снять ванночка с крахмалом. Растворив крахмал (три столовых ложки) в горячей воде, хорошо размешать, дать остыть немного и держать там ножки.
- Мыльно-содовые ванночки размягчат огрубевшие пятки и снимут боль при пяточных шпорах. Делать процедуру следует раза 3 в день 10 дней.
- От мелких трещин и огрубевшей кожи, прекрасно поможет ополаскивание прохладной водой. Делать это нужно часто. Водные процедуры закончить легким массажем стоп, желательно используя крем.
Добавлять в ванночки, можно отвар из трав, если есть огрубевшая кожа:
- Ромашка с календулой оказывают противовоспалительное действие, дезинфицируя и смягчая кожу.
- Крапива, мята, березовые листья, подорожник, зверобой помогут снять усталость.
- Отвар из картофеля смягчит стопы.
- Ванночка из молока и детского мыла поможет вернуть мягкость пяткам. Для этого в густой мыльный раствор нужно влить литр горячего молока с двумя ложками соли.
- Эфирное масло для ванн придаст коже эластичность и улучшит состояние всего организма.
Очищение пяток
Кроме ванночек необходимо постоянное применение педикюрной щетки и пилочки.
Распаренные пятки нужно слегка потереть пемзой, удалив остатки щеткой. Чтобы достичь большего эффекта нанесите на пемзу скраб, который поможет хорошо отшлифовать ступню. Регулярные процедуры очищения приведут к идеальному состоянию пяточек.
Маски для ног в домашних условиях
После распаривания и последующего удаления огрубевшей части, следует нанести смягчающую маску. Самый простой вариант – это воспользоваться обычным кремом. Однако большего эффекта принесут маски, которые можно делать из натуральных продуктов: фруктов, овощей, растительных масел, яиц. Они не только окажут благотворное влияние на ступни, но и снабдят необходимыми витаминами организм.
Существует различное множество таких масок:
- Майонез питает, увлажняет и смягчает кожу ступней.
- Лимонный сок сделает ее ровной и гладкой.
- Трещины на огрубевшей пятке за полчаса вылечит кашица из листьев обычной белокочанной капусты.
- Вылечить мозоль и избавиться от натоптышей можно при помощи теплого картофельного пюре, которое наносят на час на ступни, обернув пленкой.
- Томатная паста или кусочек помидорам избавит от мозолей
- Яичный желток с лимонным соком и крахмалом поможет справиться с огрубевшей пяткой
- Натертый на мелкой терке картофель с ложкой натурального жира и желтком яйца, нанесенный на 20 минут на пятки смягчит их.
- Очищенная луковица, запеченная в духовке до размягчения с медом, маслом облепихи, шиповника и кремом для ног смягчит огрубевшие ступни на ногах.
Эффект можно увидеть после регулярного применения масок. Курс, вследствие которого кожа на ногах возобновляется, длится от двух до трех месяцев.
Летом на даче рекомендуется делать маски из овощей и фруктов, что у вас под рукой. Измельчайте их и наносите на несколько минут на пятки. Не забывайте после смывания наносить смягчающий крем.
Так без особого труда можно избавиться от мозоли на пальцах ног и пятках. Однако, затем необходимо препятствовать повторному их образованию. Для этого есть парочка советов.
- Не носите тесную обувь с неудобной колодкой.
- Носок обуви должен быть свободный и не сдавливать пальцы при ходьбе.
- Новую обувь желательно немного разносить дома. Кожаные туфли можно немного растянуть, надев хлопковые носки, смоченные спиртом.
- Рекомендуется носить обувь из натуральных материалов, которая не допускает потение. Хотя бы раз в неделю нужно проводить чистку пяток и стоп.
Для этого кожа на ногах подвергается распариванию в горячей воде, и огрубевшая кожа на пятках при помощи пемзы или жесткой щетки легко удаляется. Высушив – наносим питательный крем. Сделать пяточки нежнее и мягче поможет жирный крем, который следует в них втереть.
При соблюдении простых правил, можно всегда иметь ухоженные ножки.
