كيف يمكن للطفل أن يساعد الأم الشرب بشكل مستقل؟ ماذا ينصحك علماء النفس إذا كانت والدتك تشرب؟

04.08.2019

14.12.2017 عالمة المخدرات رايسا فيدوروفنا كوفالتشوك 0

يؤدي الاستهلاك المستمر للكحول إلى تدهور الشخصية؛ وتتحمل الأم المدمنة على الكحول المسؤولية الكاملة عن المصير المدمر لطفلها. لقد طور علماء المخدرات وعلماء النفس تقنية خاصة لهؤلاء الأطفال.

بادئ ذي بدء، يجب على الطفل أن يدرك أن مثل هذا السلوك من الأم ليس خطأه. بدأت أمي الشرب بمحض إرادتها. ولا يمكنها أيضًا الإقلاع عن التدخين إلا إذا رغبت في ذلك. لا يمكنك إجبار شخص ما على الخضوع للعلاج، ولكن يمكنك محاولة إقناعه. لإجراء محادثة مفصلة تحتاج إلى التحضير:

  • جمع المعلومات حول العلاج.
  • معرفة عنوان أو رقم هاتف طبيب المخدرات؛
  • اتفق مع أحد أقاربك للحصول على المساعدة.

الأشخاص الذين يشربون لا يفهمون مدى صعوبة سلوكهم بالنسبة للآخرين. لإثبات ذلك، يمكنك التقاط الصور أو مقاطع الفيديو. ما عليك سوى إظهار هذه المواد لأمك ليس في الصباح عندما تتعذب بسبب مخلفاتها. حتى مع وجود شكل حاد من إدمان الكحول، هناك فترات من التنوير - هذا أفضل وقتللتظاهر.

لا تحاول فطام والدتك عن الشرب بمفردك عن طريق إزالة النبيذ أو لغو. وهذا يمكن أن يسبب هجمات عدوانية غير محفزة، مما يهدد بإيذاء جسدي.

إذا كانت الأم في حالة هستيرية خلال فترات الرصين، فإن الفودكا ستؤدي إلى تفاقم هذه السمة الشخصية. حاول أن تبتعد عن أنظارها حتى تستيقظ. تحت تأثير الكحول، هؤلاء الناس غير قادرين على التفكير بشكل كاف.

يمكنك الاتصال بالخط الساخن للأطفال المحتاجين، حيث سينصحك طبيب نفساني محترف بما يجب عليك فعله إذا كانت والدتك تشرب.

كيف يمكنك المساعدة؟

يضطر أطفال المدمنين على الكحول إلى النمو بسرعة. لسوء الحظ، سيتعين عليك مواجهة العديد من المشكلات التي ليست طفولية في وقت مبكر:

  • تسمم؛
  • هذيان؛
  • العدوان دون سبب.

لتسهيل التخلص من الإفراط في شرب الخمر، يمكنك:

  1. تجعلك تشرب كثيرا. العصير والشاي والماء سيساعد أمي على التغلب على الجفاف. لا يجب أن تدع نفسك تصاب بالجوع؛ فالجعة خطيرة بشكل خاص. سيؤدي هذا إلى مرحلة جديدة من المرح الكحولي؛
  2. مساعدة في الاستحمام. وهذا سوف يخفف إلى حد ما من التسمم العام ويساعد في علاج الرعشات. تذكر أنه بسبب تأثير الإيثانول على العصب المبهم، قد تصبح الأم غير مستقرة جدًا عند المشي. لذلك قبل وبعد إجراءات المياهمساعدتها على الاستلقاء.
  3. إعطاء المواد الماصة. الكربون المنشط، Enterosgel، محلول الصودا الضعيف سيساعد على إزالة المواد السامة من الجسم.
  4. أقنعه أن يأكل. حساء خفيف أو سلطة أو عصيدة مع الماء ستثري الجسم بالفيتامينات وتعطي القوة. على الأرجح ستقاوم أمي، لكنك تصر.
  5. توفير السلام. ضع أمي في السرير. تذكر أن أي حالة سكر جديدة خلال هذه الفترة يمكن أن تثير نهمًا جديدًا. لذلك، افتح الباب فقط للأشخاص المألوفين والموثوقين. ضع جميع الهواتف على الوضع الصامت. البقاء في المنزل حتى تستيقظ أمي.
  6. لا تعطي أمي أي دواء، حررها من أي دواء العمل البدنيإخفاء أو إزالة كل الكحول من المنزل.

بالطبع الأم الشرب هي حزن في أي عائلة. أنت تعتمد كثيرًا على سلوكها، فأنت على استعداد للتعبير عن الكثير. لكن قم بتأجيل المحادثة حتى تنام والدتك.

في هذا الوقت لا يمكنك:

  • لوم؛
  • الصراخ
  • علاج القوة
  • المتمردين.
  • يكره.

المدمن على الكحول ليس شخصًا ضعيف الإرادة. والدتك مريضة بشكل خطير وفقط عائلة محبة. النهج العدواني لن يساعد في إنقاذها.

كيف ومتى تتحدث مع والدتك؟

المشروبات الكحولية كل يوم. إذا عادت أمي إلى المنزل في حالة سكر في يوم عطلة واحد في الأسبوع، فهذا ليس سببا للقلق. ولكن يمكنك بالفعل التحدث معها عما يقلقك. يجب أن تتم المحادثة حول الشرب فقط إذا أدركت الأم أهميته واستطاعت اتخاذ قراراتها بنفسها. ستكون المحادثات عديمة الفائدة إذا:

  • الأم لا تزال في حالة سكر.
  • إنها تتقيأ وتطعن.
  • إنها تهلوس أو تعاني من نوبة هلع.
  • إنها تتصرف بعدوانية بتحد.

في مثل هذه اللحظات، تحتاج إلى استدعاء فريق طبي. لن تتم المحادثة إلا إذا أدركت والدتك مدى أهمية التحدث عنها. وفي الوقت نفسه، قد تكون في حالة من المخلفات.

ولكن إذا رأيت أن والدتك تفهم أن الوقت قد حان للانسحاب، فإنها تشعر بذلك شعور قويالشعور بالذنب والندم على عدم كفاية الرعاية الأبوية - إذن حان وقت التصرف. على مجلس العائلةأنت بحاجة إلى الاتصال بالجميع - الأب أو الجدة أو الجد أو الإخوة أو الأخوات. ولكن إذا كنت تعيش مع والدتك بمفردك، فستتحمل مسؤولية كبيرة - للتأكد من أن المحادثات تصل إلى مستوى العمل.

لقد طور علماء النفس خوارزمية خاصة لمثل هذه المحادثات:

  1. لا تلوم والدتك على سلوكها. إن الصورة غير السارة لأفعالها الغريبة في حالة سكر ستضيف إلى الشعور بالإزعاج أو الذنب. وهذا على الأرجح سيدفع الأم إلى الانغلاق على نفسها؛
  2. لا تشعر بالأسف على أمي. الحب والرعاية هو ما يجب أن تشعر به. من خلال إثارة الشفقة، فإنك تعطي سببًا للتلاعب.
  3. دع أمي تتحدث. لكن لا تجادل، لا تحاول إثبات ما هو واضح - فالمحترفون سيفعلون ذلك. مهمتك هي أن توصل والدتك إلى استنتاج مفاده أن استمرارها في الشرب سيؤدي إلى وفاتها.
  4. بمجرد أن تقتنع الأم بأنها بحاجة إلى رعاية طبية مختصة، خذها بيدها واصطحبها إلى طبيب المخدرات.

ماذا يمكنك أن تفعل؟

هناك مكونان رئيسيان في علاج إدمان الكحول - الأدوية وعلم النفس. من السهل جدًا تخفيف الاعتماد الجسدي على المخدرات. من الأصعب بكثير استبدال الشعور بالنشوة الكحولية بمتعة الحياة. السكير غير قادر على محاربة إدمان الكحول بمفرده. الاختباء أو الشعور بالحرج أو الانعزال عن مثل هذا الشخص يعني دفعه للشرب أكثر فأكثر.

إن مجرد حرمانه من الكحول لن يساعد في العلاج. المدمنون على الكحول قادرون على فعل الكثير من أجل الجرعة التالية. يستطيع الوالد المخمور أن يبيع حتى أطفاله مقابل زجاجة. إذا طلبت منك أم في حالة سكر أو رصينة مؤخرًا أو أجبرتك على السرقة أو الكذب أو ممارسة الدعارة أو العثور على مشروبات لها وما إلى ذلك، فتأكد من طلب المساعدة. ثم قد تندم بشدة على هذا السلوك، لكن حياتك سوف تدمر. ولن تساعد والدتك في هذا. ليست هناك حاجة للشعور بالحرج أو الخجل من موقفك. سلوك والدتك ليس خطأك.

تأثير إدمان الأم للكحول على حياة الطفل

في كل عائلة عاشرة، تشرب الأم كل يوم تقريبًا. بطريقة أو بأخرى، يؤثر إدمان الأم للكحول على حياة الأطفال بأكملها. يكون الأمر أكثر صعوبة بالنسبة لأولئك الذين شربت أمهم أثناء الحمل. مثل هذا الطفل لديه فرصة ضئيلة للولادة دون تشوهات.

ولكن، حتى لو حدثت معجزة، فمن المرجح أن تظهر الأمراض الصحية في غضون عام أو عامين. الأطفال المصابون بمتلازمة الكحول الخلقية يدرسون بشكل أسوأ، ويواجهون صعوبة في التكيف في المجتمع، ومن المرجح أن يصبحوا مدمنين على الكحول.
FAS - متلازمة الكحول الجنينية

إذا تمكنت المرأة من التعافي من إدمان الكحول قبل أن تصبح حاملا، فإن أطفالها لا يزالون في خطر. الحقيقة هي أن الكحول الإيثيلي يغير سلسلة الجينات الموروثة ويؤدي إلى العديد من النتائج السلبية. يمكن أن ينتقل الاستعداد الوراثي للإفراط في شرب الخمر عبر عدة أجيال.

يميز الخبراء ثلاثة مكونات لتأثير إدمان الكحول لدى الأم على الطفل:

  • فسيولوجية. بالإضافة إلى التشوهات الخلقية، تؤثر الأم الشرب بشكل غير مباشر على نمو أطفالها. إن عواقب عدم اتخاذ التدابير في الوقت المناسب، لأي انحرافات في النمو، يمكن أن تكون كارثية لكل من الطفل والمراهق. يؤدي الإهمال الصارخ لمسؤوليات الوالدين إلى حقيقة أن أطفال المدمنين على الكحول لا يتلقون نموًا جسديًا أو عقليًا كافيًا ؛
  • نفسية. الأطفال في مثل هذه العائلات يكبرون مبكرًا. في كثير من الأحيان، يفهم الطفل البالغ من العمر عام واحد أنه يحتاج إلى الاختباء من أمه في حالة سكر. المهارات التكيفية للأطفال من هذه العائلات لا تتوافق مع أعمارهم.
    يشكل الأطفال استجابة مبكرة لدوافع العدوان. إنهم غير قادرين عمليا على المشاعر الإيجابية. تصبح مهارة الدعم الجماعي مستحيلة بالنسبة لهم (غالبا ما تكون غائبة تماما)؛
  • اجتماعي. الغالبية العظمى من الأطفال المدمنين على الكحول يشكلون أسرهم شرب الناس. هذا نتيجة للسلوك الاعتمادي للطفل البالغ. مثل هؤلاء الأطفال ببساطة لا يعرفون أي مهارة اجتماعية أخرى. يشكل هؤلاء الأطفال أساس العناصر المعادية للمجتمع - مدمنو المخدرات ومدمنو الكحول والمجرمون. يتم تخصيص نمط السلوك المنحرف لهم حتى في رياض الأطفال.

بالتأكيد أفضل طريقة للخروجبالنسبة للطفل سيكون إبعاده عن أمه الشربة. لكن خصوصية نفسية الطفل هي أنه مهما كانت حالة الأم سيئة، فلا يمكن للطفل أن يلومها على ذلك. هؤلاء الأطفال مرتبطون جدًا بوالديهم.

وإذا كانت التقلبات المزاجية للأم التي تشرب الخمر تسبب الدهشة في مرحلة الطفولة المبكرة، فعندئذٍ مراهقةهناك اعتقاد واضح بأن إدمان الوالدين للكحول هو خطأ الطفل.

ما تحتاج لمعرفته حول إنهاء حقوق الوالدين؟

إن حرمان الرجل من حقوق الوالدين أمر بسيط للغاية. بالنسبة للنساء، يكون هذا ممكنًا إذا كانت الأم تشرب الخمر بانتظام لعدة سنوات. إلا أن نسبة مثل هذه القضايا ضد الآباء أو الأمهات متساوية تقريبا. في أغلب الأحيان، يتم أخذ الأطفال بعيدا عن كلا الوالدين. الأسباب مذكورة في الفن. 69 قانون الأسرةالترددات اللاسلكية:

  1. الإهمال المنهجي لمسؤوليات الفرد. للقيام بذلك، يكفي ترك الطفل بمفرده مرتين. القانون الروسييعتبر هذا الموقف بمثابة ترك المرء في خطر؛
  2. إساءة استخدام السلطة الأبوية. إن تحريض طفل على الإدمان على المخدرات أو الكحول، أو ارتكاب جرائم، أو ارتكاب أفعال جنسية، لا يهدد الحرمان فحسب، بل يهدد أيضاً بالملاحقة الجنائية؛
  3. إدمان الكحول، وإدمان المخدرات. يكفي فشل واحد خلال فترة العلاج الرسمي ولا يجوز إعادة الأطفال؛
  4. سوء المعاملة. الإذلال الجسدي أو المعنوي الذي يمكن أن يؤدي إلى تثبيط النمو. يمكن أن يكون هذا السلوك لأسباب مختلفة، لكن إدمان الكحول سيصبح ظرفاً مشدداً؛
  5. أي جريمة ضد الحياة أو الصحة. ولا تشمل هذه الأفعال العنف الجسدي فحسب، بل تشمل أيضًا محاولات الانتحار.

لحرمان أو تقييد حقوق الوالدين للأم المدمنة على الكحول، فأنت بحاجة إلى وثيقة تؤكد تشخيصها - شهادة تفيد بأنها مسجلة لدى طبيب مخدرات. وأي دليل آخر سيكون عديم الفائدة. وفي أغلب الأحيان، تُحرم هؤلاء النساء من حقوقهن لأسباب أخرى.

إدمان الكحول يجلب أكثر من مجرد الألم الجسدي. إنه يدمر العائلات ويجعل حياة المريض وأحبائه لا تطاق. لا يستطيع الجميع أن يفهموا في الوقت المناسب أنه مدمن على الكحول. ويستمر الكثيرون في الإساءة، حتى على الرغم من صلوات ودموع الأشخاص الأقرب إليهم، بما في ذلك الأطفال الذين يعانون كثيرًا.

ماذا تفعل إذا شربت أمي؟ هذا سؤال يطرحه الكثير من الأطفال. لكن لديهم بالفعل ما يكفي من المشاكل: البلوغ، والدراسة، والعلاقات مع الجنس الآخر. كل هذه العوامل والعديد من العوامل الأخرى تترك بصمة كبيرة على الصحة النفسية للأطفال. إذن ماذا تفعل في هذه الحالة؟ شاهد بهدوء يومًا بعد يوم كيف تكون الأم، الأقرب والأكثر عزيزي الشخص؟ مستحيل!

القاعدة الأولى

ليست هناك حاجة لعزل نفسك. ليست هناك حاجة لتراكم الغضب في روحك لبقية حياتك. العالم من حولنا. نحتاج أن نحاول أن نفهم أمي أنها تشعر بالسوء وأنها مريضة. لا يمكنها الخروج دون مساعدة. إنها لا تريد تغيير أي شيء، كل شيء يناسبها. ترى المعنى في مثل هذا الوجود. أو ربما لم يعد هناك أي معنى للعيش بعد الآن؟ ماذا تفعل في هذه الحالة؟ أولاً، اكتشف السبب الذي دفع والدتك إلى الشرب. ربما حدث شيء ما مؤخرًا في حياتها دفعها إلى البدء في تعاطي الكحول. نحن بحاجة إلى محاولة القضاء على هذا السبب. على الرغم من أن هذا صعب وغير فعال للغاية.

القاعدة الثانية

من أجل مساعدة والدتك على التعامل مع إدمان الكحول، عليك أن تحاول عزلها عن الأشخاص الذين يؤثرون عليها سلبًا. لا تسمح لهم بالدخول إلى الشقة تحت أي ذريعة، وابحث عنها شيئًا لتفعله، وأثقل كاهلها بالأعمال المنزلية، وتخلص من المشروبات الكحولية. هذه الطريقة، مثل الطريقة السابقة، ليست مناسبة للجميع. كل هذا يتوقف على طبيعة المدمن على الكحول. إذا كانت أمي سريعة الغضب، فقد تغضب من مثل هذه التدابير الجذرية. قد تبدأ أيضًا في الذهاب إلى أماكن أخرى حيث تسكر وتعود إلى المنزل في حالة سكر.

القاعدة الثالثة

تحتاج إلى التحدث مع والدتك قدر الإمكان، مع التلميح بعناية إلى أنها مدمنة على الكحول، وأن هذا المرض يدمر حياتها وحياة أحبائها. من الضروري التأثير عليها بشكل صحيح، والتوسل إليها للخضوع لدورة علاجية مركز إعادة التأهيل. الشيء الرئيسي هو أن تفهم أمي أنها واقعة في قبضة إدمان الكحول وتحتاج إلى علاج. في خلاف ذلكلا يمكن لأي قدر من إعادة التأهيل أن يساعدها. المدمن على الكحول نفسه يجب أن يريد التغلب على المرض.

الأطفال الذين يعيشون في ضغوط مستمرة هم خائفون وعاطفيون. يتعبون بسرعة وغالباً ما يصابون بالاكتئاب. من الصعب عليهم بناء علاقات مع زملاء الدراسة، لتحقيق احتياجاتهم واهتماماتهم، لأنه عندما تشرب الأم، يتعين عليهم الوفاء بمسؤولياتهم ومسؤوليات شخص بالغ.

تأثير شرب الأم على الأطفال

المرأة التي تشرب المشروبات الكحولية باستمرار تؤذي حتى طفلها الذي لم يولد بعد. تؤثر منتجات تحلل الكحول سلبًا على الجانب الجسدي لنمو الجنين. أنها تسبب تشنجات في الأوعية الدموية في المشيمة والحبل السري، مما يؤدي إلى انقطاع تدفق الدم إلى المشيمة ونقص الأكسجة. يمكن أن يؤدي نقص الأكسجين إلى ولادة الأطفال بمشاكل:

  • انخفاض قوة العضلات.
  • نقص تنسج.
  • الفتق السري
  • عيوب القلب والأبهر.
  • الحنك المشقوق
  • خلل التنسج المشترك.

بعض أمراض النمو الأعضاء الداخليةيتم تشخيصها بعد فترة. لكن إدمان الأم للكحول لا يؤثر فقط على الصحة البدنية ومناعة الطفل. الجو في الأسرة مهم في تكوين الشخصية.

عندما تشرب الأم، لا تهتم بالأطفال ولا تراقب تغذيتهم. غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يعانون من إدمان الكحول من ظروف غير صحية في منازلهم. لهذه الأسباب يشعر الأطفال بالخجل لأن أمهم تشرب الخمر.

لامبالاة الأم والأب السكير والفضائح والصراعات والعنف المنزلي - الوضع الموصوف يؤثر على الجانب النفسي لنمو الأطفال. إنهم لا يفهمون كيف يتصرفون حتى لا يغضبوا أمهم. تسبب هذه الحالة الارتباك، مما يزيد من خطر الصدمة النفسية.

يكون الأمر أكثر صعوبة بالنسبة للأطفال في العائلات التي يوجد بها اعتماد مشترك (عندما تدور حياة الأسرة حول شخص واحد - مدمن على الكحول). ويرجع هذا الوضع إلى حقيقة أن لا أحد يريد أن يأخذ المشكلة خارج المنزل. الجميع يحاول إخفاء حقيقة أن أمي تشرب.الحياة الاجتماعية من الصعب على الأطفال في هذه الحالة. بسبب الاعتماد المتبادل، يتعين على تلاميذ المدارس أن يمروا بضغوط عاطفية كل يوم من أجل الاختباءمشاكل عائلية

لتظهر "مثل أي شخص آخر".

لا يستطيع الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة وطلاب المدارس الابتدائية والمراهقين التعامل مع مرض أمهاتهم دون مساعدة خارجية. يجب على المرأة أن تتخذ قرارًا شخصيًا بالتوقف عن الشرب. المحادثات اليومية حول مخاطر الكحول لن تؤدي إلا إلى إثارة غضب الشخص الذي يشرب باستمرار.

ولكن يمكن مساعدة الأم على تخفيف حالتها بعد نهم طويل. يعطل الكحول عمل جميع الأعضاء، ويزيل الكثير من السوائل من الجسم، مواد مفيدة. لتحسين صحة والدتك، عليك اتخاذ الإجراءات التالية:

  1. توفير الكثير من السوائل. تحضير الماء وشرب الشاي القوي.
  2. إزالة السموم. للقيام بذلك، يجب عليك إعطاء الكربون المنشط (التكاليف من 8 روبل) بمعدل 1 قرص لكل 10 كجم من الوزن.
  3. اطلب من أمي أن تستحم.
  4. إطعام مرقها.
  5. حاول تهيئة الظروف للنوم لفترات طويلة.

ويمكن للطفل إكمال هذه الخطوات بشكل مستقل. لكنه غير ملزم بفعل هذا. حتى الأطفال الأكبر سنًا ليسوا مسؤولين عن سلوك والديهم وحالتهم الصحية.

لمنع والدتك من الشرب، يمكنك اللجوء إلى الأقارب (الإخوة والأخوات الأكبر سنا، الأب، الجدة، الجد) للحصول على المساعدة. إذا لم يكن ذلك ممكنا، عليك أن تخبر المعلم أن والدتك تشرب، إلى معلم الصفأو المدير. إذا لم تتمكن من الاتصال بالمدرسة، يمكنك الإبلاغ عن إدمان والديك للكحول إلى وكالات إنفاذ القانون أو الاتصال بخط المساعدة.

التلاعب النفسي

يمكن للأطفال محاولة التحدث من القلب إلى القلب مع والدتهم والاستماع إليها وإقناعها بالخضوع للعلاج. لحل هذه المشكلة، يحتاج المراهقون إلى تغيير موقفهم تجاه الأم، وتكتيكات السلوك واختيار اللحظة المناسبة لبدء المحادثة.

محادثة من القلب إلى القلب

لا يجب أن تبدأ محادثة مع والدتك عندما تشرب. يجب استخدام جميع طرق التلاعب فقط إذا لم تكن المرأة تحت تأثير الكحول.

إن مفهوم "القاعدة العالمية التي تساعد الإنسان على التوقف عن الشرب بعد محادثة واحدة" غير موجود.ولكن هناك توصيات من علماء النفس تسمح لنا بفهم أسباب المرض والحصول على الموافقة على العلاج حتى لا تشرب الأم بعد الآن.

كيفية إجراء محادثة

عندما يتم اختيار اللحظة المناسبة، يمكنك محاولة التحدث من القلب إلى القلب مع والدتك. لا يمكنك بدء محادثة باتهامات. من الأفضل أن تترك المرأة تتحدث وتشرح ما يحدث لها. أثناء المحادثة، يوصي علماء النفس باستخدام التقنيات النفسية:

  1. تحدث بنبرة هادئة.
  2. لا تقاطع.
  3. أظهر التفهم وليس الشفقة.
  4. استمع بعناية.
  5. لا تتذكر مظالم الماضي.
  6. لا تستجيب للوعود ببدء العلاج غدًا أو مباشرة بعد شرب الزجاجة.

إذا لم تدرك الأم مدى سوء حياتها، فعليها أن تشرح وتبين ما أدى إليه الشرب. تحدث عما ينتظرها في المستقبل: الموت بسبب إدمان الكحول أو العلاج. خلال المحادثة، أكد أن حياتها تعتمد فقط على قرارها.

طرق للأطفال البالغين

عندما تكبر الابنة أو الابن، نادرا ما يتغير الوضع. تستمر أمي في الشرب، مما يعقد حياة أطفالها البالغين. يبتعد البعض عن شرب الآباء، والبعض الآخر يحاول المساعدة.

ويتم تقديم العلاج المجاني في المراكز الاجتماعية وعيادات العلاج من المخدرات. السلبية الوحيدة هي التسجيل الإلزامي. وفي هذه الحالة، لا يمكن العلاج إلا بعد الحصول على الموافقة الطوعية للمريض. يمكن لأقارب المريض إرسال مدمن الكحول إلى العلاج الإلزامي في حالات استثنائية:

  • يشكل الشخص تهديدًا للآخرين؛
  • ارتكب المريض جريمة قتل.
  • حاول المريض الانتحار.

في مؤسسة طبيةالمدمن على الكحول لن يتلقى فقط المساعدة النفسية. سيتم تنفيذ الإجراءات التالية تحت إشراف متخصصين:

  1. إزالة السموم.
  2. تخفيف أعراض الانسحاب.
  3. العلاج المضاد للكحول.

تتوفر جلسات التأثير التنويمي والنفسي وطرق الترميز الأخرى مقابل رسوم. لن يتم تسجيل المريض.

يمكن الحصول على استشارة مع طبيب نفساني وطبيب مخدرات وغيرهم من المتخصصين عبر الهاتف أو عبر الإنترنت مجانًا. سوف يستمعون ويقدمون المساعدة القانونية ويقترحون طريقة العلاج التي ستكون أكثر فعالية في الوضع الحالي.

الاختبار: تحقق من توافق دوائك مع الكحول

أدخل اسم الدواء في شريط البحث واكتشف مدى توافقه مع الكحول

تواجه الأسرة التي يوجد فيها شخص مدمن على الكحول وقتًا عصيبًا للغاية - جسديًا واجتماعيًا وعاطفيًا وعقليًا. رجل الشربيتوقف عن كونه "معيلا"، ويصبح غير قادر على تحمل المسؤولية عن نفسه وعائلته. شرب الطفلمن بين أمور أخرى، يمكن أن يجعل والديه يعانون بلا حول ولا قوة، ولا يعرفون كيف أو كيف يساعدون. لكن أسوأ شيء هو وجود أم تشرب الخمر في الأسرة - فهذا لا يسبب القلق والقلق والمشاكل بمختلف أنواعها فحسب. تصبح المرأة التي تعاني من إدمان الكحول بشكل ضار تهديدًا لصحة طفلها وحتى حياته.

الضرر متوقع وتسبب بالفعل

إذا شربت الأم فإن طفلها يعاني في كل الأحوال، حتى لو لم تسبب له أذى جسديا. والأكثر ضعفا في هذا الصدد هم الأطفال الصغار، الذين غالبا ما لا يفهمون ما يحدث لأمهم، ولماذا رائحتها كريهة، ويتم استبدال القبلات والعناق بالصراخ والضرب. كل يوم يشاهد الأطفال تدهور أقرب الأشخاص وأحبهم، والذي يجب أن يكون قدوة لهم وحمايتهم. وبطبيعة الحال، هذا لا يمكن إلا أن يؤثر على نفسيتهم.

ومع ذلك، فإن الأطفال الذين لم يولدوا بعد هم أكثر عرضة لمشاكل الأم الشرب. يمكن للمرأة التي شربت المشروبات الكحولية أثناء الحمل أن تلد طفلاً يعاني من ضعف المناعة ويعاني من:

  • الأمراض الجسدية الخلقية.
  • التعرض للأمراض المختلفة.
  • اضطرابات عقلية
  • الانحرافات التنموية.

حتى قبل أن تولد، رجل صغيرتعاني بالفعل من حقيقة أن والدتي تشرب. هكذا تبدأ الطفولة المدمرة، وربما الحياة بأكملها.
من الواضح أن الأطفال الصغار لا يستطيعون بذل أي جهد لإقناع أمهاتهم بالتوقف عن الشرب. لكن الأطفال يكبرون تدريجيًا ويصبحون مراهقين، والذين، بسبب عدم نضجهم، ما زالوا غير قادرين على فعل أي شيء لمساعدة أمهم حقًا، ولكن يمكن أن يكون لهم بالفعل بعض التأثير عليها. ما يمكن توقعه من المراهقين السلوك الصحيحفي التعامل مع مدمن الكحول، لذلك يقع على عاتقهم رعاية الوالدة في حالة من الكحول والقيام بالمحاولات الأولى لإقناعها بالتوقف عن الشرب وبدء العلاج.

شاركت قارئتنا العادية طريقة فعالة أنقذت زوجها من إدمان الكحول. يبدو أن لا شيء سيساعد، كان هناك العديد من الترميز، العلاج في المستوصف، لا شيء ساعد. ساعد طريقة فعالةالذي أوصت به إيلينا ماليشيفا. طريقة فعالة

اضطر إلى النمو في وقت مبكر

  • لا تستسلم لطلبات إحضار الشراب؛
  • لا تتحمل المسؤولية الكاملة.

غالبًا ما يصبح الأطفال الذين ينتمون إلى عائلة تشرب فيها الأم كل يوم ضعفاء من الناحية العاطفية رهائن لفن السكير المتلاعب. تتمكن الأم المدمنة على الكحول بسهولة من غرس الشعور بالذنب في نفوسهم بسبب حالتها، وتخويفهم بموتها إذا لم تتلق الكحول "لمواصلة الوليمة"، واتهامهم بعدم الحساسية. ومن المهم للغاية ألا يستسلم الأطفال لهذا الابتزاز، لأن كل مشروب جديد يجعل المشكلة الحالية أكثر خطورة.

قم بإجراء اختبار سريع واحصل على كتيب مجاني بعنوان "الإفراط في إدمان الكحول وكيفية التعامل معه".

هل كان لديك أي أقارب في عائلتك ممن دخلوا في حالة "نهم" طويلة الأمد؟

هل تصاب بمخلفات الكحول في اليوم التالي لتناول جرعة كبيرة من الكحول؟

هل يصبح الأمر "أسهل" بالنسبة لك إذا كنت "تشرب الكحول" في الصباح بعد وليمة عاصفة؟

ما هو ضغط الدم الطبيعي لديك؟

هل لديك رغبة "حادة" في "الشرب" بعد تناول جرعة صغيرة من الكحول؟

هل تشعر بمزيد من الثقة والاسترخاء بعد شرب الكحول؟

أما بالنسبة للمسؤولية، فكل طفل يعتبر أنه من الطبيعي أن يعتني بأمه، ويريد أن يفعل كل شيء حتى تشعر بالتحسن وتصبح طبيعية على الأقل مؤقتا. يوما بعد يوم، قد يحاول الابن أو الابنة مساعدة والدته، ولكن النتيجة غالبا ما تصبح الاعتماد المتبادل - أسلوب حياة لا يوجد فيه وقت أو رغبة في أي شيء آخر. في مثل هذا ظروف مريحةلن تتمكن المرأة أبدًا أو ترغب في إجبار نفسها على التوقف عن الشرب.

كيف يمكنك المساعدة حقا؟

على الرغم من أن المراهقين قادرون تمامًا على تحمل المسؤولية الكاملة عن ذلك أم الشرب(وغالبًا ما يتعين عليهم القيام بذلك)، فالمساعدة الحقيقية منهم لا يمكن أن تتمثل إلا في تخفيف آثار الكحول على السكير وأنفسهم. فيما يلي بعض التوصيات البسيطة:

  • نتيجة لتعاطي الكحول، يفقد الجسم الماء بكميات كبيرة، والتي تحتاج إلى تجديدها، لذلك تحتاج إلى إعطاء مدمن الكحول في مخلفات الكثير للشرب (الماء أو عصائر التوت أو الفاكهة، شاي الأعشاب، الخيار أو محلول ملحي الملفوف) );
  • من أجل استعادة الصحة في أسرع وقت ممكن بعد الشراهة، فإن الأمر يستحق إرسال الأم الشرب إلى الحمام أو الحمام لمدة نصف ساعة على الأقل (يُفضل الاستحمام المتباين - عدة تغييرات في الماء البارد والساخن)؛
  • لإزالة منتجات تحلل الكحول من الجسم الناتج عن المخلفات، يمكنك إعطاء السكير لشرب الفحم المنشط (قرص واحد لكل 10 كجم من الوزن)؛
  • من الضروري ألا تشرب الأم الكحولية بكثرة فحسب، بل تأكل أيضًا الأطعمة الجيدة، ويفضل الأطعمة الدهنية؛
  • من أجل إخراج الأم أخيرًا من نوبة الشرب، يجب أن يتم توفير السلام لها من أجل نوم طويل وهادئ.

ولكن هذا ليس ضروريا

بالنسبة للطفل الذي تشرب والدته، من المهم أن تعرف ليس فقط ما يجب القيام به لدعمها، ولكن أيضا ما لا ينصح به لتجنب المشاكل.

  1. لا يجب أن تبدأ محادثة مع أم في حالة سكر أو تعاني من صداع الكحول الشديد حول كيفية التوقف عن الشرب. كل طفل يريد أن تعود والدته إليه الحياة الطبيعيةلكن المدمنين على الكحول تحت تأثير الكحول لا يستجيبون للطلبات والنصائح والإقناع والضغط من أجل الشفقة. ومطالبتها بعدم الشرب، ومحاولات إجبارها على الوعد بذلك، ستجبر المرأة على أن تصبح عدوانية تمامًا.
  2. حتى لو وعدت الأم المدمنة على الكحول بتغيير نمط حياتها، فلا تصدق ذلك. السكير الذي يريد أن يشرب سوف يعده بأي شيء للحصول على الجرعة التالية، لكنه في اليوم التالي سيفعل نفس الشيء كما هو الحال دائمًا. لذلك، لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تعطي والدتك الكحول "لتسكر" - فهذه حلقة مفرغة لا مخرج منها.
  3. يجب أن يصرف مدمنو الكحول الذين يخرجون من حالة الامتناع عن التفكير في الكحول، ولكن لا ينبغي أن يكون هذا نشاطا بدنيا، لأن الجسم، الذي أضعفته الإراقة، يمكن أن يفشل فجأة. بالإضافة إلى ذلك، فهو خطير على المرأة الشرب وعلى طفلها.

النصيحة الرئيسية للأطفال المدمنين على الكحول الذين لا يستطيعون التوقف عن الشرب هي التحلي بالصبر. الأم المدمنة على الكحول تسبب ضرراً نفسياً وجسدياً، لكن يجب أن نتذكر أنها مريضة وتحتاج إلى المساعدة. لا يجب أن تغضب أو تشعر بالإهانة، ولا يجب أن تفقد نفسك في المشاكل، وأن تقبل حالة الأشياء بخنوع. إذا لم يكن الطفل واثقا من أنه يستطيع التعامل مع والدته بشكل مستقل، فمن الأفضل الاتصال بالأقارب للحصول على المساعدة، وفي حالة وجود مخلفات شديدة - اتصل بالطبيب.

مساعدة الكبار

يمكن للأطفال البالغين الذين يتمتعون بالاستقرار العاطفي والقدرة الاجتماعية على إجبار مدمن الكحول على التوقف عن الشرب تقديم أقصى قدر من المساعدة لأمهاتهم الذين يشربون الكحول. إذا عاش الأبناء والبنات البالغون بشكل منفصل، فإنهم قادرون على إبعاد أنفسهم عن المظالم المتراكمة في مرحلة الطفولة وخيبة الأمل في أمهم، ودعمها على مستوى بالغ مختلف. في الوقت نفسه، لا ينبغي أن ينسوا أبسط مظاهر الرعاية، بما في ذلك المساعدة في مخلفات.

أهم شيء يمكن أن يفعله طفل بالغ لأمه التي تشرب الخمر هو إقناعها بتغيير نمط حياتها وبدء العلاج من إدمان الكحول. يجب أن يتم ذلك بعناية وصبر، كل يوم، إذا كانت الأم في حالة عقلانية إلى حد ما، تتحدث معها، ولكن في نفس الوقت بحزم تام. مهم:

  • تقديم الحجج المعقولة التي تدعم مزايا أسلوب الحياة الرصين؛
  • ألا تكون قاطعة وعاطفية، وتحافظ على التوازن العاطفي؛
  • كبح جماح نفسك دون الدخول في الصراخ والوقاحة والاتهامات والشتائم؛
  • لا تستسلم للشفقة على المدمن على الكحول، ولا تتجادل معها ولا تصدق وعودها بالتوقف عن الشرب؛
  • لا تأخذ شكاوى السكير على محمل شخصي - فهؤلاء الأشخاص يلومون دائمًا أحبائهم على مرضهم.

إذا وافقت الأم على حجج الأطفال، فسيتم إنجاز نصف العمل - كل ما تبقى هو نقلها إلى المتخصصين في عيادة أو عيادة علاج تعاطي المخدرات، وبعد العلاج، تحقق مما إذا كان الانهيار سيتبع. إنها مسألة أخرى إذا كانت المرأة التي تشرب الخمر لا تستمع إلى قناعاتها ولا تخطط للتوقف عن الشرب. في هذه الحالة، عليك إما أن تستسلم وتتركها تواجه مشاكلها الخاصة، أو تلجأ إلى خدعة شائعة - وهي إضافة ورش مكونات خاصة إلى الطعام والشراب. الأدوية. تشكل هذه الأدوية نفورًا من المشروبات الكحولية وتزيل الرغبة الشديدة في تناول الكحول.

بوضوح

يمكن فقط للمراهقين أو الأطفال البالغين تقديم مساعدة حقيقية للأم المدمنة على الكحول. ومع ذلك، فإن جهودهم في أفضل سيناريوقد يكون الهدف هو تخفيف معركتها ضد مخلفات الكحول، وإزالة جميع المشروبات الكحولية من المنزل والإقناع الذي لا نهاية له لتجميع نفسها والبدء في الشفاء. هذا لا ينجح دائمًا وبدرجات متفاوتة من الفعالية، ولهذا السبب تتطور لدى الأطفال المدمنين على الكحول فكرة غامضة عن السكر. ربما لهذا السبب، فإن جميع هؤلاء الأطفال، مع نسبة صغيرة جدًا من الاستثناءات، إما يلتزمون بأسلوب حياة ممتنع عن تناول المشروبات الكحولية لبقية حياتهم، أو يتبعون خطى أمهاتهم الذين يشربون الكحول. لا يمكن للمرأة أن تتعافى تمامًا من إدمان الكحول إلا عندما تريد ذلك بنفسها.

إدمان الكحول أمر خطير و مرض خطيروالتي لامست الكثير من الناس. إنه لا يدمر الصحة فقط، مما يؤدي إلى الوفاة والإعاقة الكاملة، ولكنه يدمر أيضًا العائلات وحياة الأشخاص المحيطين بالمدمنين على الكحول. لا يستطيع الجميع أن يفهموا في الوقت المناسب حدوث إدمان الكحول. في الأساس، يستمر الكثيرون في الشرب، مهما حدث، حتى دموع وطلبات الأقرب إليهم. لكن الأطفال الذين يعانون بالفعل في سن المراهقة لديهم ما يفكرون فيه ويقلقون بشأنه. البلوغ والدراسة والعلاقات والدراما العاطفية، كل هذه العوامل تترك بالفعل بصمة على الحالة النفسية للطفل المراهق. ولكن ماذا تفعل إذا كانت والدتك تشرب، إلى أين تتجه، ومن تستشيره، وكيف تتعامل مع الضغط والعبء والقسوة التي يفرضها العالم من حولك؟

عندما تشرب أمي، أنت تكره العالم كله من حولك، وتريدها إما أن تتوقف أو لا تظهر على الإطلاق. المشاعر دائمًا متناقضة: الحب والكراهية، الاهتمام والاشمئزاز. ولكن ماذا تفعل إذا كانت الأم في حالة سكر باستمرار لا ترغب في تغيير أي شيء، فقد تشارك في الاعتداء، يؤدي الغرباءإلى المنزل ويصرخ ويتهمك بشيء؟ من الجيد أن يكون هناك أب أو جدة أو عمة أو بعض الأقارب الآخرين الذين يمكنك الذهاب إليهم حيث يمكنك الاختباء ومواصلة الحياة. وإذا لم يكن هناك أحد، ولا يوجد مكان للهرب، على الرغم من صغر سنك، فيجب عليك اتخاذ الإجراءات اللازمة. نظرًا لأن هذا يدمرك أنت وأمك، فأنت بحاجة إلى جمع إرادتك في قبضة يدك، وأن تكون "الأكبر سنًا" في العائلة، ولا تستسلم أو تنزلق تحت أي ظرف من الظروف.

ما الذي يمكن فعله للأم التي تشرب؟ طبعا الإنسان لا يسكر بسبب الحياة الطيبة. على ما يبدو، حدث شيء ما إذا أصبحت أمي مدمنة على الكحول. ربما كان هناك حزن في الأسرة لا تستطيع التعافي منه. ربما مرض، تشخيص غير قابل للشفاء وعوامل أخرى. الشيء الرئيسي هو معرفة السبب. ربما إذا تم القضاء عليها، سوف تصبح أمي هي نفسها مرة أخرى. إذا عادت أمي أحيانًا إلى رشدها، فحاول التحدث واكتشف السبب. إذا كان بإمكانك المساعدة بالكلمات، فلن تسامح نفسك على عدم المحاولة. إذا لم تؤدي الكلمات والمحادثات إلى أي شيء، فأنت بحاجة إلى اتخاذ تدابير أكثر صرامة.

جداً عدد كبيرتفكك العائلات أو تعاني من مشكلة إدمان الوالدين للكحول. ويمكن حلها بعدة طرق. وإذا تبين أن المفاوضات الطويلة والخطب والوعود كلام فارغ، فيجب علاج الأم. إدمان الكحول مرض قابل للعلاج، جربه، ربما هذا هو الحل الخاص بك. عادة لا يكون لدى المراهق وقت للتعامل مع مشاكل والديه، ولكن إذا لم يكن هناك مخرج، فيمكنك المحاولة. يوجد اليوم العديد من علماء المخدرات وعلماء النفس الذين يمكنهم حل المشكلة. إنهم يكلفون المال، ولكن في 80٪ من الحالات، تكون مساعدتهم حاسمة. يمكنك وضع والدتك في عيادة لمدمني الكحول. توجد مؤسسات مماثلة في كل مدينة تقريبًا. العلاج القسري محظور بموجب القانون. ولكن إذا كانت الأم تشكل تهديدًا لك أو لنفسها، فيجب وضعها في المستشفى. ومع ذلك، بغض النظر عما تفعله، ومهما حاولت، ومن تلجأ إليه، حتى يتأكد الشخص بنسبة 100% من رغبته في الإقلاع عن الشرب والإقلاع عنه، فلن تتمكن من مساعدته بأي شكل من الأشكال. إما عن طريق الإقناع أو القصص عن معاناتك أو التهديدات. علاوة على ذلك، في مرحلة المراهقة، بالإضافة إلى المشاكل العائلية، هناك الكثير من المشاكل الشخصية الخاصة بهم.

لمساعدة الأم، يمكنك محاولة حمايتها من التأثير السلبيومن الشرب. أي لا تدع الأشخاص الذين يجعلون والدتك في حالة سكر في الشقة، ويثقلون كاهلها بالأعمال المنزلية، ويحاولون بكل طريقة ممكنة التخلص من المشروبات الكحولية القوية في المنزل، ورميها بعيدًا، وإخفائها وسكبها. عليك أن تتأكد من أنها لا تشتري الكحول، وأنها لا تغادر بمفردها لفترة طويلة ولا ترى أشخاصًا يذكرونها بالشرب. هذه عملية صعبة وطويلة ومؤلمة. سيتعين عليك قضاء الكثير من الوقت في محاولة تخليص والدتك من عادة سيئة مثل إدمان الكحول. من الصعب للغاية على المراهق أن يقوم بكل هذا العمل. ومع ذلك، فإن الأمر يستحق المحاولة، لأن والدتك وحيدة، ولم يعد لديها أي دعم غيرك، ولن تفعل ذلك أبدًا.

ولكن بغض النظر عن مدى صحة التصرف من الناحية الأخلاقية، إذا رفض الشخص التوقف عن الشرب، فلا يوجد شيء يمكنك فعله على الإطلاق. علاوة على ذلك، أنت أيضًا طفل، وتتعامل مع مثل هذه المشاكل غير الطفولية تمامًا. يكرر جميع علماء النفس والأطباء بالإجماع أن العلاج لا يمكن أن يساعد إذا تم إجراؤه بالقوة. لذلك، إذا فشلت في إنقاذ والدتك، أنقذ نفسك. قاسية، قاسية؟ ربما، ولكن هذه حقيقة من حقائق الحياة. بعد أن رأيت ما يكفي من كل الفظائع الحياة العائلية، إذا كانت الأم تشرب، فمن الصعب جدًا تكوين عائلة خاصة بك. الحالة النفسيةيبقى المراهق غير متورط بأفضل طريقة ممكنةبعد عدة سنوات من الصدمات والمخاوف المستمرة. لذلك يبقى الشيء الرئيسي هو الحفاظ على نفسيتك وموقفك الطبيعي تجاه الزواج والأسرة!

انشغل بحياتكافهم أن الشيء الرئيسي هو عدم الضياع وعدم الخوض في نفسك ومشاكلك. إذا لزم الأمر، استشر طبيب نفساني، ابحث عن شخص يمكنه الاستماع والدعم. يوجد في المؤسسات التعليمية أطباء جيدون ومتخصصون مؤهلون يمكنهم استعادة راحة البال ولو قليلاً. لا ينبغي أن تحتفظ بالمشاكل لنفسك، فتراكم السلبية والألم في روحك ليس حلاً، بل جلد الذات. أنت لا تستحق ذلك. إذا أتيحت لك الفرصة للاتصال بطبيب نفساني خاص، فاستغلها. اقرأ الأدب ومارس الرياضة للتخلص من الانطباعات والعواطف السلبية، وتخلص من العبء واسترخي، على الأقل لفترة من الوقت.

هل تدرس ولكن رأسك مملوء فقط بالأفكار حول إدمان والدتك للكحول؟ ربما يكون الحل الأمثل هو أن تجعل حياتك أفضل من حياة والديك بمساعدة التعليم العالي والخير، عمل واعد. من خلال حصولك على التعليم وفهم عملك، يمكنك إعالة نفسك، وشراء أو استئجار منزل، والمغادرة والعيش بعيدًا عن المشاكل مع والدتك، التي ترفض حلها بشكل مباشر. فكر فيما يمكنك تحقيقه إذا انغمست في عالم تسير فيه حياتك على قدم وساق، فهذا هو الحال نشاط مثير للاهتماموالأصدقاء والسعادة وليس الكحول واليأس. يجادل العديد من الخبراء بأن المخرج الوحيد للمراهق الذي لديه أم تشرب الخمر هو بناء حياته الخاصة وتحسين ظروفها والنضال من أجل الأفضل بالرغبة والاجتهاد. إذا كنت لا حول لك ولا قوة، فعلت كل ما هو ممكن، والنتيجة هي إدمان الأم للكحول، مشاجرات مستمرةوالفضائح لا تتعذب ولا تضحي بحياتك. حاول العثور على وظيفة وترك عائلتك وترتيب عائلتك الحياة الخاصة، دون أن تدوس على نفس أشعل النار مثل والدتك. الآن أنت تعرف ما الذي يمكن أن يؤدي إلى الإفراط في تعاطي الكحول والمخدرات الأخرى.

تذكر أنه لا يوجد شيء مستحيل. ولديك طريقة للخروج. هناك الكثير من المنتديات وعلماء النفس عبر الإنترنت الذين يمكنك العثور عليهم على الإنترنت وطلب النصيحة والعثور على زميل يعاني. من الممكن حل المشاكل وطلب الدعم دون إنفاق مبالغ باهظة، ودون مغادرة المنزل. وجد العديد من المراهقين أفضل طريقة للخروج من هذا الموقف عن طريق كتابة خطاب إلى المواقع المناسبة. لقد تلقينا النصائح، واستمعنا إلى آراء خارجية، ونظرنا في مواقف مماثلة. يمكنك الاتصال بالمشغل عن طريق الاتصال بخط المساعدة. عبر عن مشاعرك واستشر علماء النفس العاملين على الخط. لا تحتاج هذه المنظمات إلى توضيح الاسم الأخير أو العنوان إذا لم تكن بحاجة لذلك مساعدة خاصة، وإذا كنت لا ترى أنه من الضروري تقديم معلومات شخصية.

يتخذ المراهقون إجراءات جذرية في الحالات التي لا يمكن فيها فعل أي شيء، وتشرب الأم بكثرة، ويمكن أن تهين وتضرب، وتهين وتضرب بشكل منهجي. يذهب البعض إلى المحكمة والشرطة. والحقيقة هي أن وكالات إنفاذ القانون غالبًا ما تغض الطرف عن المشاكل اليومية ولا يمكنها أخذ الأم بعيدًا لأكثر من بضعة أيام. في الحالات القصوى، إذا تعرض الطفل للضرب، وأكد الجيران والأقارب أن حالة الأم غير ملائمة، فيمكن للشرطة أن تأخذ الأم بعيدًا قبل المحاكمة. لكن قرار السلطة العليا، القاضي، يحدد بالفعل مصيرك في المستقبل. بعد أن عانوا، يرفع الأطفال دعوى قضائية لحرمان أمهم من حقوق الوالدين. وبهذه الطريقة يمكنهم الاستمرار في العيش بمفردهم وليسوا ملزمين برعاية أمهم أو الاعتناء بها. هذا أمر قاسٍ للغاية، ولكنه أيضًا خيار في حالات سوء معاملة الأم أو إدمانها على الكحول بشكل غير قابل للشفاء.

الشيء الرئيسي هو أن تشعر بالأرض تحت قدميك، وأن تفهم أن الحياة بحاجة ماسة إلى التنظيم والتحسين، لجعلها مشرقة وخالية من الكحول أو المخدرات الأخرى التي تسمم العقل.

مقالات ذات صلة