كيفية تحميم شخص كبير السن مصاب بالخرف: نصائح وحيل مفيدة للاستحمام. مستحضرات التجميل لكبار السن هاتف ذكي بسيط وبديهي

كبار السن محافظون تمامًا عندما يتعلق الأمر بشراء أدوات المطبخ ولا يذهبون إلى المتجر إلا عندما نموذج قديمإنه مكسور ولا يمكن إصلاحه. غالبًا لا يفكرون حتى في إرضاء أنفسهم وشراء بعض الأجهزة الجديدة. ولهذا السبب، نأتي نحن، أقاربهم الصغار، لإنقاذهم. ما الذي يجب مراعاته عند الاختيار وما هي التكنولوجيا التي ستجعل الحياة أسهل وليس أكثر صعوبة بالنسبة للأشياء التي نعتني بها - في هذه المراجعة!
لقد سبق أن تطرقنا إلى هذا الموضوع في مقال سابق، لكن دعونا نذكر النقاط الرئيسية. لكي يتمكن كبار السن من استخدام أدوات المطبخ، يجب عليهم تلبية عدة متطلبات:

1) الضرورة
غالبًا ما نشتري الأدوات والأجهزة لأن الجميع يعرفها أو لأن ماكينة القهوة المفضلة لدينا أصبحت جديدة. ميزة مثيرة للاهتمام. في حالة كبار السن، لا ينبغي أن تكون التكنولوجيا متقدمة، بل يجب أن تجعل الحياة أسهل وتساعد في المهام الروتينية.

2) الحد الأقصى لاستقلالية الجهاز
نحن هنا لا نتحدث فقط عن راحة البال للمستخدم (تذكر أقل وافعل أقل)، ولكن أيضًا عن السلامة - غالبًا ما ينسى كبار السن تشغيل أجهزتهم.

3) سهولة التحكم
يُنصح بضبط جميع الإعدادات الضرورية مسبقًا وإظهار زر واحد أو زرين فقط ستحتاج إلى الضغط عليهما في المستقبل. إذا لزم الأمر، قم بتدوين الإجراء على مذكرة لاصقة وإرفاقه في مكان مرئي.

4) النقوش الكبيرة و المؤشرات
وكذلك الأصوات العالية التي ينبغي أن تصاحب اختيار البرامج أو إنهائها. عند استخدام الجهاز، يجب أن يكون واضحًا على الفور أنه قد بدأ العمل أو انتهى.

5) لا حاجة لصيانة الجهاز
يحاول كبار السن أحيانًا بحماس شديد الحفاظ على المعدات في شكلها الأصلي، لكن هذا ليس في صالحهم دائمًا: تذكر أنه تم تنظيف التيفلون بأذرع معدنية أو بلاستيكية تم لمسها وكسرها أثناء عملية الغسيل... قم بتوضيح قواعد الرعاية على الفور ويفضل الكتابة عليهم في مكان ظاهر.

الآن دعنا نستعرض الأجهزة الأكثر أهمية لكبار السن ونناقش ما يجب البحث عنه عند الشراء.

غلاية

عادة ما تصاحب مراسم الشاي والقهوة المتقاعدين من الصباح حتى وقت متأخر من المساء. لذلك، تعتبر الغلاية الكهربائية عالية الجودة من أهم الأشياء التي يجب توفرها في مطبخهم. معايير الاختيار الرئيسية هي القوة والسلامة.تيفال اكسبريس II KI170D30بحجم 1.7 لتر يتوافق جيدًا معهم. إنها مصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ، ومقاومة للأضرار الميكانيكية والسقوط والتآكل، كما يتم إيقاف تشغيلها تلقائيًا في ثلاث حالات: عند الغليان أو إزالة الماء أو نقصه. القارورة الطويلة ذات الفوهة العريضة الواضحة والمقبض الكبير والمريح تذكرنا بنماذج من القرن الماضي، كما أن اللمعان غير اللامع للسطح المعدني للجسم واللون الأسود العميق للأجزاء يعزز التأثير العتيق، والذي سوف بالتأكيد نداء للمستخدمين الأكبر سنا. يضمن استهلاك الطاقة العالي (2400 واط) أسرع غليان ممكن للمياه.

مفرمة اللحم

إن إقناع كبار السن بشراء اللحوم المفرومة الجاهزة والمنتجات شبه المصنعة يكاد يكون مستحيلاً، وربما ليس ضرورياً. ولذلك، فمن المنطقي استبدال مفرمة اللحم اليدوية القديمة، التي تتطلب براعة بدنية مبهرة، بنسخة كهربائية حديثة. نحن نولي اهتماما لبساطته ووظائفه، كما هو الحال معمولينكس ME458139. هذا الجهاز الحديث والمدمج والإنتاجي ذو السرعة الواحدة فقط لا يترك مجالًا للأخطاء أثناء الاستخدام. يتيح لك المحرك القوي والسكين الشحذ الذاتي طحن اللحوم بشكل فعال حتى لفترة طويلة، دون إجبار المالكين على التفكير في رعاية إضافية للجهاز. حسنًا، حيث يمكن للروح الإبداعية أن تنطلق بشكل جامح عند اختيار الملحقات - تشتمل المجموعة على ثلاث شبكات من الفولاذ المقاوم للصدأ مع فتحات بأقطار مختلفة للحوم المفرومة ذات الحجم المثالي، وملحقات للنقانق والكبة والتقطيع وحتى مبشرة مع آلة التقطيع. دعنا نعود إلى مسألة السلامة: تقوم مفرمة اللحم بإيقاف تشغيل نفسها إذا ارتفعت درجة حرارتها.

غسالة الأواني

كلما تقدمنا ​​في السن، كلما تطلبت منا المزيد من الوقت والجهد في الأنشطة اليومية مثل غسل الأطباق. الأطباق مكسورةإنها تتسخ، ولا يمكن غسلها، وتضيع... ربما يكون الخلاص الوحيد في هذه الحالة هو غسالة أطباق يمكن الاعتماد عليها. لا ينبغي أن تحتوي على أي أجراس وصفارات خاصة: بالضغط على زرين فقط، يجب أن تبدأ العملية، على سبيل المثال، في غسالة الأطباق المدمجةميديا ​​MCFD55200W. يغسل هذا الطراز بشكل مثالي ما يصل إلى 6 مجموعات من الأطباق في حمولة واحدة. تسمح البرامج التلقائية المختلفة للمالكين بعدم التفكير في ضبط الوقت ودرجة حرارة الماء والمعلمات الأخرى. هناك أوضاع لغسل الأطباق الخفيفة والمتوسطة والشديدة الاتساخ، بالإضافة إلى تنظيف الأواني الزجاجية بدقة. من حيث المبدأ، يكفي ضبط الجهاز مرة واحدة (لبرنامج الغسيل المتسارع)، وسيحتاج المالك فقط إلى تحميل الأطباق ومنتج التنظيف، وتشغيله وانتظار النتيجة. ما هو مهم بالنسبة للمستخدمين الأكبر سنا هو أن كفاءة استخدام الطاقة للجهاز تتوافق مع معيار A+، مما يعني أن النموذج سوف يستهلك الكهرباء اقتصاديا قدر الإمكان.

غلاية مزدوجة

تصبح علاقة الشخص بالمواقد في سن الشيخوخة خطيرة - من الأطباق المحترقة إلى الغاز المتبقي. ولكن الحاجة ل أكل صحيينمو فقط. سيساعدك القدر البخاري الحديث وسهل الاستخدام على نسيان الطرق القديمة لطهي الطعام على البخار (مثل المصفاة في المقلاة).تيفال VC3008. على ثلاث طبقات، وضعت واحدة فوق الأخرى، يمكنك طهي (وحتى تذويب) الأطعمة المختلفة - الخضروات والأسماك والأرز، والتي يتم توفير حاوية خاصة لها، دون اختلاط الروائح. عند وصول الضيوف، يمكن لجهاز البخار التعامل مع خبز الكعك أو الكعك. كل ما يحتاجه المستخدم هو إضافة الماء وتحميل الطعام واختيار أحد البرامج التلقائية وانتظار الإشارة الصوتية.

صانع الخبز

ربما تكون آلة الخبز واحدة من أكثر المشتريات الممتعة لكبار السن. ستخلق رائحة الخبز محلي الصنع شعورًا بالراحة وسترفع معنوياتك بالتأكيد. يحتوي النموذج على لوحة تحكم إلكترونية مع شاشة عرض كبيرة وإشارات صوتية تذكرك بإضافة المكونات - وهذا هو الحد الأدنى المطلوب للمستخدمين الأكبر سنًا.مولينكس OW312E32سوف يسعدونهم بكل من هذا وطبق الخبز القابل للإزالة بطبقة غير لاصقة، وهو سهل التنظيف دون استخدام الأدوات الكاشطة والمنظفات باهظة الثمن. يقوم النموذج بإعداد الخبز والكعك وفقًا لـ 12 وصفة (بما في ذلك الوصفات الخالية من الغلوتين)، ويعجن العجين، ويصنع المربى والزبادي. كل ما تبقى هو مساعدة صاحب الجهاز المعجزة على إتقان كل شيء.

ل رجل عجوزيمكن استخدامه بكل سرور التقنية الحديثةليس من الضروري على الإطلاق أن تكشف له النطاق الكامل لقدراته. حاول إظهار الوظائف الأساسية والعمل مع المنتج الجديد عدة مرات في المطبخ. ومن خلال خوض هذه العملية معًا من البداية إلى النهاية، فمن المؤكد أنك ستحقق النجاح!

مساعد ممتاز لكبار السن الذين يحتاجون لأسباب صحية إلى التحكم في مستويات السكر والمؤشرات الأخرى. مثالية للأشخاص المفعمين بالحيوية الشبابية في هذا العمر، الرائدة صورة نشطةحياة.

ما هو مهم بشكل خاص لكبار السن هو أن المحلل يحتوي على شاشة كبيرة. يستطيع الجهاز تخزين بيانات من 100 قياس لكل دراسة، ليتحول إلى مذكرات شخصيةمريض.

مع مثل هذا المساعد، سيتمكن الشخص المسن من التحقق من صحته بشكل مستقل أو بمساعدة الأقارب. الجهاز سهل الاستخدام في المنزل، ولكن لا بد من استشارة الطبيب ودراسة التعليمات بشكل دقيق قبل استخدام الجهاز.

يبلغ متوسط ​​\u200b\u200bتكلفة محلل الكيمياء الحيوية Accutrend Plus حوالي تسعة آلاف روبل. سيتعين عليك شراء المشارط وشرائط الاختبار والبطاريات كمواد استهلاكية.

سيتم تقدير المدلك من قبل الأشخاص الذين يعانون من الكثير من مشاكل الظهر بسبب أعمارهم. من السهل استخدامه على كرسي لمشاهدة التلفزيون أو الاستلقاء على السرير، أو يمكنك أخذه إلى الريف. يزن المدلك ما يزيد قليلاً عن كيلوغرام.

وفقا للشركة المصنعة، فإن الجهاز يخلق شعورا بالتدليك اليدوي عالي الجودة لمنطقة عنق الرحم أو العمود الفقري.

مثل أي جهاز للعلاج الطبيعي، فإن مدلك Medica Apple Blue الأمريكي لديه موانع. قبل الاستخدام يجب استشارة الطبيب.

يكلف الجهاز حوالي ستة آلاف روبل. إذا رغبت في ذلك، يمكنك العثور على نظائرها أقل تكلفة.

إنه مخصص لتدليك العمود الفقري العنقي ، ولكنه أيضًا "يتكيف" بنجاح مع أجزاء أخرى من الجسم: الظهر والكتفين والبطن والفخذين والساقين. يمكنك ضبط الحمل يدويًا. يعمل الجهاز سواء على مصدر الطاقة أو على البطاريات القابلة لإعادة الشحن.

تذكر: لا يمكن لجميع كبار السن الحصول على التدليك. قبل تجربة الجهاز، تأكد من استشارة أحد المتخصصين.

يكلف المدلك حوالي أربعة آلاف روبل.

تعمل وسادة التدفئة على تدفئة شخص مسن في برد الشتاء وفي يوم رطب وعاصف في دارشا. عند ارتفاعه من القدمين، فإن الدفء الناعم سيدفئ الجسم كله في ثوانٍ معدودة، ويمنح الراحة والمتعة، ويخفف التوتر والتوتر العصبي.

جهاز تدفئة القدمين سهل الاستخدام وآمن تمامًا.

شراء جهاز تدفئة القدمين Pekatherm F55 سيصبح هدية الميزانيةلأنه سيكلف أقل من ألفي روبل.

"زر الحياة"

سيسهل هذا الجهاز الأمر كثيرًا إذا لم يتمكن الأقارب من التواجد معهم. "زر الحياة" أكثر ملاءمة للاتصال المساعدة في حالات الطوارئ، كيف تليفون محموللأنك لن تنساها في المنزل عندما تذهب في نزهة على الأقدام.

تعمل الأدوات الذكية من Aimoto بشكل جيد بمثابة "زر الحياة". جميعها مجهزة بوظيفة تحديد الموقع الجغرافي، والتي تسمح لك بمراقبة تحركات الرجل العجوز. خيار "زر الحياة" الذي لا يقل أهمية هو مستشعر السقوط. وبعد اكتشاف تغيير في وضع جسم الشخص، ستقوم الساعة على الفور بإرسال إشارة الطوارئ إلى الهاتف الذكي لشخص موثوق به.

اعتمادًا على احتياجات شخص معين، يمكنك الاختيار، على سبيل المثال، هاتف سوار Aimoto Amulet مع قياس معدل ضربات القلب، أو الهاتف المعلق T-01 مع جهاز تعقب GPS ومستشعر السقوط، أو هاتف الساعة Aimoto Senior مع قياس معدل ضربات القلب .

بالإضافة إلى دفع ثمن الجهاز نفسه، الذي تصل تكلفته إلى خمسة آلاف روبل، سيتعين عليك دفع 330 روبل شهريا. يشمل هذا السعر رسوم الاتصالات الخلوية وخدمة Life Button بالتعريفة القياسية.

اعتن بنفسك وبعائلتك، وكن بصحة جيدة!

نظافة الروبوت

لم تعد الروبوتات التي يمكنها الحفاظ على نظافة الأشياء تلقائيًا مجرد خيال علمي. على الرغم من أن التكنولوجيا لا تزال بعيدة عن أتمتة الأعمال المنزلية بشكل كامل، إلا أن هذه الأجهزة أصبحت أكثر ذكاءً خلال العامين الماضيين. واحدة من أفضل المنظفات الذكية هي Neato BotVac D75 المزودة بتقنية المسح بالليزر وبناء خريطة للغرفة، مما يتيح لك التنقل بدقة في الفضاء. أجهزة iRobot المعروفة أكثر لدى المستخدمين المحليين - بدءًا من جهاز Braava Jet ذو الميزانية المحدودة، والذي يمكنه التعامل مع تنظيف الأرضيات في غرفة مساحتها 20-25 مترًا مربعًا، إلى جهاز Roomba 980 المتقدم، والذي يمكن التحكم فيه باستخدام هاتف ذكي من أي مكان في العالم.

ثقب الباب الإلكتروني

ثقب الباب الإلكتروني هو جهاز بسيط: يتم تثبيت كاميرا فيديو صغيرة على الباب الأمامي، والتي تنقل الصورة إلى شاشة منفصلة أو هاتف ذكي. باستخدام هذه الأداة، لن يضطر كبار السن إلى القفز في كل مرة والركض إلى الباب وإلقاء نظرة على الزوار من خلال الفتحة التناظرية الموجودة في الباب. تحتوي العيون الإلكترونية الأكثر تقدمًا، على سبيل المثال Eques R20، على وحدة Wi-Fi مدمجة ومستشعر للحركة وتدعم الاتصال الصوتي.

محطة الطقس الرقمية

سيكون هذا الشيء بالتأكيد مفيدًا لأولئك الذين من المهم بالنسبة لهم معرفة الطقس خارج النافذة، لكنهم لم يتعلموا كيفية استخدام الإنترنت ولا يمكنهم مراقبة الطقس عبر الإنترنت. تأتي محطات الطقس الحديثة مزودة بجهاز استشعار لاسلكي عن بعد يقيس درجة الحرارة بدقة أكبر من مقياس الحرارة التناظري. يمكن للجهاز أيضًا أن يعمل كساعة ومنبه وحتى راديو. بالإضافة إلى درجة الحرارة، يتم عرض البيانات المتعلقة بالضغط الجوي والرطوبة وهطول الأمطار على الشاشة. تحتوي موديلات Oregon Scientific أيضًا على أجهزة عرض LED ملائمة يمكنها عرض صورة العرض على الحائط أو السقف.

هاتف ذكي بسيط وبديهي

يهتم العديد من الشركات المصنعة اليوم بإصدار نماذج مناسبة لأولئك الذين اعتادوا على واجهات بسيطة ومفهومة لزر الضغط أو حتى الهاتف الدوار. واحد من أمثلة مشهورة- الهاتف الذكي سينسيت L301. لا يوجد على الشاشة الرئيسية سوى عدد قليل من الرموز الكبيرة التي تحتوي على الأشياء الضرورية. جهاز مناسبة لهؤلاءممثلو الجيل الأكبر سناً الذين لا يحتاجون إلى معظم التطبيقات والوظائف، ولكنهم بحاجة إلى استخدام برامج المراسلة الفورية الأساسية (WhatsApp وViber) والشبكات الاجتماعية ومحرك البحث. يحتوي الجسم على زر SOS منفصل قابل للتخصيص للاتصال الفوري وإرسال البيانات الجغرافية حول موقع المستخدم.

مغناطيس تلسكوبي

المغناطيس التلسكوبي هو الأداة الأبسط والأكثر ملائمة للميزانية، ولكنه في نفس الوقت أداة مفيدة. هذا الشيء سوف يلغي الحاجة إلى الانحناء لالتقاط المعادن المتساقطة والأشياء التي تحتوي على المعادن - على سبيل المثال، المفاتيح التي سقطت خلف الخزانة. يعمل المغناطيس المقوى على مسافة حوالي 80 سم ويكون قادرًا على رفع جسم يزن 1.5-2 كجم. وفي الوقت نفسه، يمكن وضع الجهاز نفسه بسهولة في الجيب.

إطار صور رقمي قابل للترقية

المشكلة الرئيسية في الإطارات الرقمية التقليدية هي أن المستخدمين كسالى جدًا بحيث لا يمكنهم تحديث محتويات ذاكرتهم. ونتيجة لذلك، تظهر نفس الصور على الشاشة لعدة سنوات. من أجل "إحياء" إطارات الصور، أصدرت الشركة الروسية EasyFrame أدوات تحتوي على وحدة 3G مدمجة. يمكنك تثبيت واحدة خاصة على هاتفك الذكي تطبيق جوال، وجميع الصور المرسلة باستخدامه ستظهر على الشاشة فورًا. في هذه الحالة، قد يتم تحديد موقع المرسل وإطار الصورة اجزاء مختلفةالكرة الأرضية. باستخدام هذا الإطار، سيتمكن أحباؤك من مواكبة حياتك باستمرار، حتى لو كانوا لا يعرفون كيفية استخدام الإنترنت.

فتاحة كهربائية

جهاز مصمم لتسهيل عملية التدبير المنزلي. ستساعدك الفتاحات الكهربائية الأساسية على التعامل مع العلب، كما ستساعدك الفتاحات الأكثر تقدمًا على فتح مجموعة متنوعة من الزجاجات، ويمكن لبعضها أيضًا أن يكون بمثابة مبراة سكاكين أوتوماتيكية.

مشاهدة الهاتف مع جهاز تعقب GPS

يحدث أن يحتاج الشخص إلى المساعدة بشكل عاجل، وفي المواقف العصيبة يتبين أن الهاتف عديم الفائدة. في مثل هذه الحالات، تحتاج إلى جهاز تعقب GPS بسيط لن يضيع. سيسمح لك جهاز مصغر على شكل ساعة بتتبع موقعك محبوب، لمن أنت قلق. يمكنك تعيين منطقة، وإذا تجاوز الشخص الذي لديه مثل هذا السوار حدوده، فسيقوم النظام بإرسال إشعار عبر الرسائل القصيرة إلى الرقم المحدد. كقاعدة عامة، تحتوي ساعة "زر الحياة" على مكالمة طوارئ مدمجة - يحتاج المالك فقط إلى الضغط عليها لبضع ثوان، وسيتم إرسال التنبيهات إلى عدة أرقام محددة. يمكنك أيضًا الاتصال بالساعة في أي وقت مثل الهاتف العادي.

أفضل 10 أدوات هدايا لكبار السن

يجب أن تتلقى عائلتنا وأصدقاؤنا دائمًا أفضل الهدايا وأكثرها قيمة.

لا ينبغي أن يكون هذا مجرد موقف يقظ لحياتهم والاهتمام بصحتهم. يجب أن تكون الهدية مفيدة وتجعل عالمهم أكثر إشراقًا وأمانًا.

حتى أجدادنا يريدون تعلم أشياء جديدة ودراسة الأشياء والأجهزة الحديثة.

يجدر بنا أن نفهم أنهم يخجلون أحيانًا من السؤال عن كيفية عمل هذا الشيء أو ذاك. لن يتمكنوا من أن يطلبوا منا شراء الأدوات الجديدة التي يحتاجون إليها. ولكن من المفيد التنبؤ بما يريده الأجداد المسنين حقًا وإعطائه لهم.

10 أدوات ضرورية لشخص مسن

عادة ما يكون اختيار الهدية المناسبة لشخص مسن أمرًا صعبًا. في أغلب الأحيان نعتمد على هواية أو شغف ما.

في بعض الأحيان نقدم أشياء منزلية مريحة مثل بطانية دافئة أو علبة من الشاي العطري.

المعيار الرئيسي للعثور على الهدية هو ضرورتها - فنحن نخشى إعطاء شيء غير ضروري يقع على الرف دون فائدة.

ومن أجل تضييق نطاق البحث، نقدم العناصر المثيرة للاهتمام والأهم من القائمة المفيدة.

كل شخص مسن سوف يقدر مثل هذه الهدية. سوف يرضي سيدة المنزل بشكل خاص، لأنه سيكون لديه مساعد لا يقدر بثمن. إنه مدمج، صامت، وسهل التشغيل.

من الممكن برمجة وقت التنظيف حتى لا تقلق بشأنه في الليل. يساعد على جمع الغبار على الأرض دون إجهاد غير ضروري من جانب الشخص. للقيام بذلك، تحتاج فقط إلى تشغيله ووضعه على الأرض (تحتاج إلى إزالة جميع الأسلاك مقدما).

لتجنب الاضطرار إلى الانحناء في كل مرة لتشغيله/إيقاف تشغيله، يتم تضمين جهاز تحكم عن بعد خاص. سيتمكن أي شخص يحصل على مكنسة كهربائية روبوتية من برمجتها للتنظيف تلقائيًا في أيام معينة من الأسبوع.

في الوقت المناسب، سوف تقوم المكنسة الكهربائية بتشغيل نفسها وتنظيف الغرفة بصمت. السبب الوحيد لحاجة الشخص إلى التخلص من القمامة المجمعة من الحاوية. بعد أن تقدم المكنسة الكهربائية الروبوتية كهدية، خذ 20 دقيقة لشرح "كيفية عملها".

زر التنبيه

لسوء الحظ، لا يمكننا أن نكون مع أحبائنا على مدار الساعة ومراقبة صحتهم. لحالات الطوارئ، تم اختراع زر الذعر منذ فترة طويلة.

وهي على شكل قلادة ويتم ارتداؤها حول الرقبة. للإبلاغ عن مشكلة، ما عليك سوى النقر عليها.

سيتم إرسال الإشارة إلى المشغل الذي سيتصل على الفور سياره اسعاف. زر التنبيه- هذه من أهم المشتريات الضرورية لكبار السن.

ومن الأفضل تقديم مثل هذه الهدايا كدليل منتظم على الرعاية والاهتمام، دون انتظار مناسبة خاصة.

الهاتف المحمول للمتقاعدين

كان معظم الأجداد المعاصرين يريدون هواتف ذكية جديدة لفترة طويلة. إذا لم يكن أحباؤك ضمن هذه الفئة، ولكنهم يريدون إرضائهم بجهاز جديد، فانتقل إلى سوف تأتي المساعدة"". هذا هاتف عادي وبسيط ولا يوجد به أي شيء مميز سوى حجم الأزرار.

إنها أكبر وأوسع من حيث الحجم مقارنة بالهواتف القياسية. ولكن هذا هو بالضبط سبب وقوع الجيل الأكبر سناً في حبه. حتى الجدات فوق 80 عامًا يمكنهم بسهولة وبساطة فهم هذه الأداة والاتصال بأقاربهم.

معظم الأجداد يتناولون الأدوية المنقذة للحياة. للمساعدة إلى أحد أفراد أسرتهلا تنس أنك تحتاج إلى تناول حبوب منع الحمل، يمكنك تقديم علبة حبوب منع الحمل الذكية.

ستساعدك الإصدارات المختلفة من الجهاز (في بعض الخلايا تفتح في الوقت المحدد وتضيء، وفي حالات أخرى تصدر إشارات صوتية) في العثور على ما تحتاجه جدتك أو جدك.

غالبًا ما يعاني كبار السن من مشاكل في الظهر. لذلك، قد يكون من الصعب عليهم تقويمها أو ثنيها. ناهيك عن التقاط شيء ما من على الأرض.

سوف يأتي المغناطيس التلسكوبي للإنقاذ. لا مزيد من الانحناء لالتقاط الأشياء المعدنية من الأرض. مثل هذا الجهاز يمكن أن يعمل على مسافة متر واحد.

يحب الأجداد وضع صور مؤطرة لعائلاتهم والإعجاب بها. سيكون من دواعي سرور كبار السن أن يكون لديهم إطار صور رقمي على طاولتهم في المنزل، والذي يمكنه تغيير الصور بشكل مستقل.

ستساعدك الخيارات المختلفة (مع أو بدون جهاز التحكم عن بعد، مع مكبرات الصوت، مع Wi-Fi) في العثور على إطار صورة لأي شخص.

محرك بحث الراديو

غالبًا ما يشتكي كبار السن من ذاكرتهم. للعثور بسرعة على العنصر المفقود، ما عليك سوى شراء محرك بحث راديوي.

وهو يتألف من جهاز تحكم عن بعد والعديد من المفاتيح الرئيسية التي يجب ربطها بالأشياء التي غالبًا ما تُفقد (على سبيل المثال، المفاتيح).

عند فقدان أحد العناصر، تحتاج إلى الضغط على جهاز التحكم عن بعد والبحث عن العنصر حسب الصوت الذي تصدره سلسلة المفاتيح.

بطانية كهربائية وصفيحة كهربائية

غالبًا ما يشعر كبار السن بالبرد. ويرجع ذلك إلى تدهور تدفق الدم الطبيعي.

في هذه الحالة، بطانية كهربائية وغطاء كهربائي مناسبان كهدية. إنها تدفئ الشخص بدفئه وتسترخي وتزيل التعب من العضلات.

مقبس الموقت

كما قلنا سابقًا، غالبًا ما يشتكي الأجداد من الذاكرة. من أجل تقليل قلقهم بشأن "عدم إيقاف تشغيل المكواة"، يمكنك منحهم منفذًا مزودًا بمؤقت.

يحتوي هذا الجهاز على تحكم ميكانيكي وإلكتروني. إذا اخترت الإلكترونية، فعليك الانتباه إلى الفاصل الزمني المتاح.

من الأفضل اختيار فاصل زمني أصغر. في كثير من الأحيان، يتم إنتاج "المقابس الذكية" الحديثة من خلال الاتصال التلقائي بالهاتف الذكي.

كبار السن لا يحبون إنفاق الأموال على المطبوعات الورقية في شكل كتب.

غالبًا ما يكونون غير راضين عن حجم الخط أو ببساطة لا يحبون إجراء الاختيار بين المنشورات. سيأتي الكتاب الإلكتروني للإنقاذ ويصبح هدية لا يمكن تعويضها.

الميزة الرئيسية هي القدرة على التثبيت الحجم الصحيحنص. الميزة هي مجموعة كبيرة من الكتب المتوفرة على الإنترنت بتنسيق إلكتروني. حتى مع القراءة المتكررة، يجب شحن هذه الأداة مرة واحدة في الشهر.

خاتمة

لا تنس أبدًا هؤلاء الأشخاص الذين كانوا دعمك ودعمك في طفولتك. تذكر أنهم علموك المشي والأكل والتحدث.

والآن حان دورك لتعليمهم كيفية استخدام التكنولوجيا الحديثة والأجهزة المختلفة. سوف يجعلون حياتهم أسهل وأكثر سعادة.

خبيرنا هو أستاذ قسم العلاج وطب الشيخوخة والعلاج بالنحل بكلية الدراسات العليا بجامعة موسكو الطبية الحكومية، دكتور في العلوم الطبية يوري كونيف.

الروح في الروح

يحتاج الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن ستين عامًا إلى إيلاء اهتمام متزايد لقضايا النظافة. لسوء الحظ، فإن العديد من كبار السن لا يحبون غسل أنفسهم. وهناك تفسير لذلك. على مر السنين جلدتصبح أرق، ويقل إفراز مواد التشحيم الدهنية. ولهذا السبب، يصبح الجلد جافًا وحساسًا للغاية، لذا فإن الغسيل غالبًا ما يسبب عدم الراحة. بالإضافة إلى ذلك، يغسل الماء والصابون طبقة الدهون الواقية من الجلد، لذلك بعد الاستحمام يصبح مشدودًا ومؤلمًا. يصاب العديد من كبار السن (وخاصة الرجال) بالسماك - زيادة تقشير الجلد، وكذلك حكة الشيخوخة، عادة في الأعضاء التناسلية والشرج.

ولكن لا يزال من الضروري ألا ننسى النظافة. كل ما في الأمر أن إجراءات المياه يجب أن تتم بشكل مختلف عما هي عليه عند الشباب:

• من الأفضل التخلي عن الحمام واستبداله بدش. يكفي الاستحمام كل يوم، لأنه على مر السنين لم تعد الغدد العرقية تعمل بنشاط. للغسيل، لا ينبغي عليك استخدام الصابون، بل كريمات الهلام ذات درجة حموضة محايدة - فهي تحافظ على طبقة الدهون. علاوة على ذلك، يكفي أن تغسل هذه المنتجات فقط ثنايا الذراعين والساقين، وطيات الجلد والأعضاء التناسلية. يمكن ببساطة غسل باقي الجسم بالماء.
• بعد إجراء المياهتأكد من تجفيف الجلد تمامًا، وتجفيفه، خاصة في ثنيات الذراعين والساقين. إذا كان الجلد جافًا جدًا، فأنت بحاجة إلى تشحيمه باستخدام مرطب أو غسول للجسم (أي شخص سيفي بالغرض).
• يجب أن تكون أحواض الاستحمام الخاصة بكبار السن مجهزة بدرابزين وسجادة مطاطية توضع في الأسفل لمنع الانزلاق. خيار التسوية هو حمام المقعدة أو الدش.
• يجب ألا يكون الماء ساخنًا أو باردًا جدًا، حتى لا يؤذي جلد الشخص المسن.
• يجب أن يتم الغسل بالماء الدافئ يومياً وبعد كل حركة أمعاء. لتجنب حكة الأعضاء التناسلية يجب ارتداء الملابس الداخلية القطنية أو الكتانية فقط وتغييرها يومياً، وتجنب ارتفاع درجة حرارة الجسم أثناء النوم، واستبعاد الأطعمة الغنية بالتوابل والأطعمة المدخنة من الطعام.
• إذا كان من الصعب الاستحمام، يمكنك مسح جسمك بالمناديل الصحية المبللة بالمستخلصات الطبيعية والمضادة للالتهابات (المناديل المبللة للأطفال الرضع مناسبة). كما أنه لا يضر باستخدام المنتجات النظافة الحميمة(مزيلات العرق، مياه المرحاض)، ولكن يجب أن يتم تطبيقها فقط على البشرة النظيفة والجافة.
• للتعامل مع المشكلة زيادة الجفافالجلد، من المهم لكبار السن ليس فقط الاعتناء به بشكل صحيح، ولكن أيضًا تناول فيتامينات ب (الموجودة في اللحوم والحبوب) والفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون A، D، E. ومع ذلك، لتحديد الجرعة، تحتاج إلى استشر الطبيب، لأنه بالنسبة لعمر جسم الشخص الأكبر سنا، فإن نقص هذه المواد وفائضها يشكل خطورة.

رعاية اثنين الخاص بك

غالبًا ما تحدث رائحة القدم الكريهة عند الشباب، ولكن إذا أهمل شخص كبير السن النظافة، فمن الطبيعي أن رائحة جواربه لن تكون مثل الورود. الرعاية المناسبةوراء هذا الجزء من الجسم لكبار السن معنى خاص. إهمال نظافة القدمين قد يؤدي إلى أحاسيس غير سارةوالألم، وفي الحالات الأكثر خطورة - عدم القدرة على الحركة دون مساعدة.

الخطر الرئيسي هو الالتهابات الفطرية. للوقاية منها، تحتاج إلى غسل وتجفيف قدميك جيدًا كل يوم. وينصح باستخدام التلك أو البودرة لعلاج الفراغات بين أصابع القدم، وكذلك كريم القدم لمنع جفاف الجلد وظهور التشققات التي يصعب شفاءها.

الناس مع التعرق الزائديجب عليك التخلي عن المواد التركيبية وارتداء الأحذية والجوارب والجوارب الطويلة المصنوعة منها المواد الطبيعية. لتقليل التعرق، يجب عليك غمر قدميك في محلول دافئ من الشاي القوي أو مغلي لحاء البلوط لمدة 15 دقيقة مرتين في اليوم. للقضاء رائحة سيئةيمكنك غسل قدميك 3-4 مرات في الأسبوع بالماء الدافئ بمحلول ضعيف من الخل (ملعقة صغيرة من الخل 3٪ لكل 2 لتر من الماء).

يصعب على كبار السن قص أظافر أقدامهم بأنفسهم؛ ويجب على أفراد الأسرة المساعدة في ذلك. وهذا أمر مهم للغاية، لأن التقليم غير المناسب للأظافر يمكن أن يؤدي إلى نموها داخل الجلد.

الوطن، الوطن الحبيب

لا يمكن أن تكون رائحة الجسم كريهة فحسب، بل أيضًا كل ما يحيط بشخص مسن: القمامة القديمة، والأشياء التي لم يتم تهويتها لفترة طويلة، وغبار المنزل، والذي، بالمناسبة، يتكون إلى حد كبير من جزيئات الجلد الميتة. تتمزق القشور الكيراتينية وتعلق في ثنيات ملابس كبار السن، وتستقر على أغطية الأسرة والأثاث المنجد، وتعلق في كومة السجاد. نظرًا لأنه من الصعب على كبار السن تنظيف أنفسهم (خاصة القيام بالتنظيف الرطب)، وكذلك تغيير وغسل وكي الملابس وأغطية السرير في كثير من الأحيان، تظهر رائحة راكدة في المنزل. يجب أن يتحمل الأقارب الأصغر سنًا مسؤوليات التنظيف.

لتعطير الغرفة، من الأفضل استخدام الخلاصات العطرية بدلاً من معطرات الجو. الزيوت الأساسية‎البخور الشرقي. يمكنك وضع أكياس الأعشاب وقطع الصابون العطري وقشور الحمضيات المقطعة في الخزانات.