يولد الطفل بنطاق حركة محدود جدًا، لذلك في السنة الأولى من حياته، لديه الكثير ليتعلمه. من أولى المهارات التي يتقنها الطفل في الأشهر الأولى من حياته هي القدرة على تثبيت رأسه. تريد كل أم أو جدة أن تعرف: متى يبدأ الطفل برفع رأسه؟ هل يتطور الطفل بشكل صحيح؟ أليس هو متخلفا؟ كيف تعلم الطفل أن يرفع رأسه؟ أريد الإجابة على هذه الأسئلة في هذا المقال.

عندما يبدأ الطفل برفع رأسه: تقويم المهارات والألعاب والتمارين التطور الجسديطفل

تبدأ قدرة الطفل على الإمساك برأسه بالتطور أولاً في المستوى الأفقي. وهذا يعني أن الطفل في المرحلة الأولى يتعلم:

1) أدر رأسك نحو صوت الجرس أو صوت والدتك عندما تكون مستلقياً على ظهرك (لاحظ أن الطفل يدير رأسه إلى اليمين وإلى اليمين). الجانب الأيسراعتمادًا على مكان مصدر الصوت!)

2) أمسك رأسك أثناء الاستلقاء على بطنك.

متى يبدأ الطفل بوضع رأسه في وضع أفقي؟الإجابة على هذا السؤال موجودة في تقويم نمو الطفل "أنا أنمو" في بداية المقال.

كيف تعلم الطفل أن يرفع رأسه؟

التمرين 1. الوضع الأفقي. من عمر 3 أسابيع تقريبًا، عليك وضع طفلك على بطنه عدة مرات في اليوم. يمكن القيام بذلك قبل الرضاعة أو بعد 30-40 دقيقة من الرضاعة، ولكن ليس بعد الرضاعة مباشرة! لجعل الطفل أكثر راحة، يمكنك رفع وثني ذراعيه ووضعهما تحت صدره. إذا لم يحاول الطفل رفع رأسه، فيمكنك مساعدته - تحتاج إلى وضع راحة يدك تحت صدر الطفل. في هذا الوقت، تحتاج إلى مداعبة الطفل، والتحدث معه، ومحاولة التسبب في التركيز البصري على وجهك. الطفل لا يحب الاستلقاء على بطنه "دون أن يفعل أي شيء" و"بدون انطباعات جديدة". أما إذا سمع صوت أمه من الأعلى، فعادةً ما يرفع الطفل رأسه وينظر إلى أمه ويبتسم. هذا ما نحتاج إلى تحقيقه! عند ظهور أول علامة على التعب، ينقلب الطفل على ظهره. ممنوع منعا باتا ترك الطفل ملقى على بطنه دون مراقبة!

عند أداء هذا التمرين عليك التحلي بالصبر، لأن الوقت الذي تمسك فيه برأسك يبدأ حرفيًا من 1-2-5 ثواني ويزداد تدريجيًا مع تطور العضلات وتدريبها.

توجد الآن أجهزة خاصة تساعد في تطوير القدرة على الاستلقاء على بطنك ورفع رأسك لأعلى - الوسائد والوسائد والدعامات المائلة. وهي مخصصة للأطفال ذوي الإعاقة ويتم اختيارها بشكل فردي من قبل طبيب العلاج الطبيعي. إذا أوصيت باستخدام مثل هذا الجهاز، فمن الأفضل أن تعمل مع طفلك بهذه الطريقة: قم أولاً بالتمرين بدون الجهاز، ثم كرره مع الجهاز.

كيف تختبر قدرة الطفل على رفع رأسه؟

يكون الطفل في وضعية الاستلقاء على بطنه. تقف أمي مقابله مباشرة على مسافة حوالي 50-70 سم، وفي الوقت نفسه، الأم: إما أ) تهز حشرجة الموت - مشرقة وجذابة وجديدة (بدلاً من حشرجة الموت، يمكنك استخدام الدف أو خلط الأوراق أو أي شيء آخر). لعبة صوتية أخرى) أو ب) تتحدث بمودة مع الطفل أو تقرأ له أو .

إذا رأيت أن الطفل قد رفع رأسه عالياً، متكئاً على ساعديه، ونظر إلى اللعبة في هذا الوضع لمدة 2-2.5 دقيقة، فهذا يعني أن قدرته على تثبيت رأسه قد تم تطويرها بشكل جيد بالفعل. يحدث هذا عادة قبل 3 أشهر من حياة الطفل. الحد الأدنى من الوقت لتثبيت الرأس في هذا الوضع هو دقيقة واحدة. هذا هو المعيار لنمو الطفل.

عادة، بحلول نهاية الشهر الثالث من العمر، يكون الطفل سعيدا بالفعل بالاستلقاء على بطنه لعدة دقائق، بينما يميل على ساعديه ويقوس ظهره. وفي هذه الوضعية يرى الطفل أمامه أشياء كثيرة مما يثير اهتمامه. يمكنك وضع قوس به ألعاب أمام الطفل بشكل خاص حتى يحب الاستلقاء على بطنه.

تعتبر وضعية الانبطاح مفيدة جدًا لنمو الطفل، حيث تساعد على تشكيل الانحناء الصحيح للعمود الفقري وتحسين الدورة الدموية في الدماغ.

إن قدرة الطفل على الاستلقاء على بطنه هي الأساس لتطور الزحف بعمر 6-7 أشهر.

إذا كنت تضعين الطفل في كثير من الأحيان على بطنه، فمن 5 إلى 6 أشهر يكون الطفل:

• يستطيع الاستلقاء على بطنه، ويرفع رأسه وصدره عالياً، بينما يستريح على راحتي ذراعيه المستقيمتين،
• القدرة على الدوران بحرية في وضعية الانبطاح جوانب مختلفةومراقبة الأشياء المحيطة، والألعاب،
• يفعل ذلك بكل سرور وسرور!

والخطوة التالية هي تطوير القدرة على رفع رأسك في وضع مستقيم بين ذراعي والدتك. تعتبر المهارة متطورة عندما يحمل الطفل رأسه عموديًا لمدة 1-1.5 دقيقة وهو بين ذراعي شخص بالغ. يحدث هذا أيضًا في سن حوالي 3 أشهر.لتطوير هذه المهارة نحتاج إلى تمرين ثانٍ.

التمرين 2. الوضع العمودي. من وقت لآخر، عليك أن تأخذ الطفل بين ذراعيك وتحمله في وضع مستقيم. في هذه الحالة، من الضروري دعم الطفل بيد واحدة تحت الصدر، والآخر تحت الأرداف. أثناء التمرين، تحتاج إلى غناء أغنية للطفل، والتحدث معه، وقراءة القصيدة حتى يركز عينيه على وجه الأم. هذا التمرين مفيد جداً للطفل لأنه... فهو يعلمك أن تمسك رأسك وتركز نظرك على وجه شخص بالغ يتحدث في وضع عمودي من الجسم. لا يستطيع الطفل البالغ من العمر ثلاثة أشهر أن يمسك رأسه فحسب، بل يركز أيضًا على وجه أمه. من يتحدث معه في هذا الوقت وهو بين ذراعي أمه، وهو يتفحص الأشياء من حوله، ويدير رأسه من جانب إلى آخر.

الخطوة الثالثة. عندما تتقن الخطوتين الأوليين، عليك أن تبدأ في تطوير دعم قدميك (لكن لا يمكنك وضع الطفل على قدميه!).

التمرين 3. الرقص. يجب حمل الطفل تحت ذراعيه و"وضعه" على طاولة أو أي سطح صلب آخر ورفعه فوقه على الفور. اتضح أنه "الرقص".

بحلول 3 أشهر، يمكن للطفل أن يستريح على قدمه بالكامل لمدة 45 ثانية إلى دقيقة، ويفرد ساقيه عند الركبتين عند لمس الدعامة.

وفي عمر 5-6 أشهر يستطيع الوقوف في هذا التمرين مع دعم تحت ذراعيه. وفي الوقت نفسه، يتم تقويم ساقيه وتمديدهما عند الركبتين ومفاصل الورك.

لذلك تعلم الطفل أن يرفع رأسه! عندما يبدأ الطفل برفع رأسه للأعلى، ينتقل إلى مرحلة جديدةتنمية وتعلم مهارات جديدة:

• يتحول من الخلف إلى الجانب (4 أشهر) ،
• التحول من الظهر إلى المعدة (5 أشهر) ،
• التحول من البطن إلى الظهر (6 أشهر) ،
• الزحف (7 أشهر).

من المهم جدًا أن يتقن هذه المهارات، بعد أن تعلم بالفعل الإمساك برأسه جيدًا وأخذ الألعاب منه بحرية أحكام مختلفة. وإلا فإن الطفل الذي يتحول من ظهره إلى بطنه سوف يتعب بسرعة. في بعض الأحيان في هذه الحالة، يقوم الأطفال، بعد أن ينقلبون، بخفض رؤوسهم بسرعة ويمصون أصابعهم.

وفي ختام المقال، أود أن أقدم لك فهرسًا صغيرًا لبطاقات الألعاب التعليمية مع طفلك، والتي تهدف إلى تنمية قدرته على الإمساك برأسه. تم تطوير هذه الألعاب بواسطة Yu.A. رازينكوفا - مرشحة للعلوم التربوية، وموظفة في معهد التربية الإصلاحية التابع لأكاديمية التعليم الروسية. هذه الألعاب وغيرها الكثيرمع الأطفال حتى عمر عام واحد ستجده في كتابها "الألعاب مع الأطفال الرضع". من خلال إجراء الألعاب والتمارين التعليمية مع الطفل، فإننا نضع الأساس لنمو الطفل المتناغم وفي الوقت المناسب، وليس فقط للأشهر القادمة من حياته!

السعادة لأي عائلة هي ولادة حياة جديدة. ولكن هذا ليس فرحًا فحسب، بل هو أيضًا عمل شاق وصبر واهتمام حتى يتطور الطفل بشكل صحيح. الطفل الذي ولد للتو محدود للغاية في الحركة. يحدث تطور المهارات الحركية في السنة الأولى من الحياة. وتشمل هذه قدرة الطفل على حمل رأسه.

إن السؤال في أي شهر يبدأ الطفل في حمل رأسه دون دعم يقلق كل أم منذ الشهر الأول من ولادة طفلها.

خلال هذه الفترة، لا يزال الأطفال ضعفاء للغاية. لا يمكنهم إدارة رؤوسهم أو التلويح بأذرعهم أو أرجلهم. لا يمكن مداعبة الطفل إلا فهو حساس جدًا للمسات يدي أمه. يمكن التحقق من هذا البيان بسهولة: إذا أخذ شخص غريب طفلاً بين ذراعيه، كقاعدة عامة، يبدأ على الفور في البكاء، لأنه يفقد الاتصال بأمه.

في هذه المرحلة من الحياة، لا يزال أي شخص لديه حركات انعكاسية فقط. وإذا تم أخذ الأطفال من أيديهم ورفعهم قليلاً، فإنهم يرمون رؤوسهم إلى الخلف بشكل غريزي. مع مرور الوقت، كل شيء سوف يتغير.

الأشهر الأولى

في الشهر الأول من الحياة، يحاول الطفل بالفعل تحريف رأسه ورفعه وحتى الاحتفاظ به لبضع ثوان. بالنسبة للأطفال الأصحاء، فإن القاعدة هي 10 ثوان على الأقل. يمكن أن يتأرجح الرأس من جانب إلى آخر - وهذا أمر طبيعي، ولا ينبغي أن يخاف الآباء. الزاوية التي يجب أن تكون بين الفراش والذقن هي 45 درجة.

وبحلول نهاية الشهر الثاني، عادة ما يبدأ الطفل في تثبيت رأسه بشكل مستقيم عند الجلوس لمدة 5 ثوان على الأقل. يمكنك التحقق من ذلك عن طريق جلوس الطفل وإمساكه برفق من كتفيه. ولا تخف عندما يتوازن رأسك أكثر من اللازم، فهذا أمر طبيعي.

الطفل فضولي للغاية ويحاول النظر إلى كل شيء، لذلك يدير رأسه بشكل طبيعي، كما أنه يبحث باستمرار عن والدته. التواصل معها مهم جدًا بالنسبة له في هذه المرحلة من حياته.

يمكن الآن اصطحاب الطفل إلى الخارج بعربة الأطفال. عند المشي، يجب عليك أيضًا توخي الحذر الشديد، والالتفاف حول جميع المطبات والثقوب حتى لا يشعر الطفل بعدم الارتياح، لأن عضلاته لا تزال ضعيفة. راقب الطفل، ينبغي عليه بالفعل أن يركز نظره على أمه وعلى جميع الأشخاص الذين ينحنيون فوق سريره، ويجب عليه أيضًا أن ينظر إلى الوجوه. كل هذا يشير إلى أن الطفل يتطور بشكل صحيح.

الشهر الثالث والرابع

بنهاية الثالث - البداية الشهر الرابعيرفع الطفل رأسه من تلقاء نفسه عندما يرقد على بطنه. خلال هذه الفترة من الضروري البدء في مساعدة الطفل بنشاط - لتعليمه رفع رأسه. عندما يرفع الطفل رأسه، فإنه عادة ما يرتكز على ساعديه، ويكون حوضه ووركيه مسطحين على السرير.

كم يجب أن تكون زاوية الرأس؟ أكثر من 45 درجة، ويمكن أن تصل إلى 90. يجب أن يمسك الطفل رأسه لمدة دقيقة على الأقل. في وضعية الجلوسيجب أن يكون الأطفال قادرين بالفعل على رفع رؤوسهم لمدة نصف دقيقة على الأقل، على الرغم من أنه من الممكن أن يتمايل الرأس.
إذا قمت برفع طفل من ذراعيه، فيجب أن يكون رأسه على نفس مستوى العمود الفقري لبعض الوقت، وبعد بضع ثوان يجب أن ينخفض.

التطور الطبيعي للأطفال في عمر ثلاثة إلى أربعة أشهر هو عندما يحاولون باستمرار إبقاء رؤوسهم في وضع مستقيم، مع كل تغيير في وضع الجسم.

خمسة إلى ستة أشهر

ومع نهاية الشهر الخامس أو السادس، يبدأ الطفل بإمساك رأسه جيداً وإمالته وتحريكه في كل الاتجاهات. من السهل جذب انتباهه - بمساعدة لعبة أو صوت. يحاول على الفور أن يدير رأسه ويبتسم.

كيفية المساعدة

بالطبع، فعلت الطبيعة كل شيء بشكل صحيح، وسيبدأ الطفل في رفع رأسه من تلقاء نفسه، لكن بعض المساعدة الإضافية لن تؤذي.

• أولا وقبل كل شيء، من الضروري تقوية عضلات الرقبة. للقيام بذلك، مباشرة بعد شفاء الجرح السري، تحتاج إلى وضع الطفل على بطنه. لا داعي للخوف من أن الطفل في هذا الوضع قد يختنق. من المؤكد أن غريزة الحفاظ على الذات ستبدأ، وسيبدأ في إدارة رأسه إلى الجانب.

• وينصح بوضع الطفل على بطنه أثناء تغيير ملابسه وقبل الرضاعة، خاصة أن ذلك يساعد على التخفيف جسم الاطفالمن الغازات الزائدة . الفترة التي يمكنك بعدها وضع طفلك على بطنه بعد الأكل هي 30 دقيقة.
• يوصى بتحويل الأطفال إلى بطنهم على سطح صلب فقط. إذا كانت ناعمة، فلن يجهد الطفل، وبالتالي لن يحاول قلب رأسه.
• لا يجب أن تبالغي في ذلك منذ الشهر الأول، بل يجب أن يكون كل شيء تدريجيًا. أولاً، يتم وضع الطفل على بطنه لمدة دقيقة واحدة، ثم يتم زيادة الوقت الذي يقضيه في هذا الوضع لمدة دقيقة أخرى، وهكذا. إذا بدأ الطفل متقلبًا أثناء الإجراء، فلا يجب أن تستسلم، لأن هذا مهم جدًا لنموه الجسدي. يمكن تشتيت انتباه الطفل لعبة ناعمة، ضرب ظهره ورجليه. فقط كن هناك دائمًا، ولا يجب أن تترك الطفل بمفرده تحت أي ظرف من الظروف.

• إن حمل الأطفال على بطنهم يشبه الإجراء الموضح أعلاه. بيد واحدة، يمسك الوالد بطن الطفل، والآخر يحمل الرأس. لا يحب الأطفال النظر إلى الأرض لفترة طويلة، لذلك بعد بضع دقائق، سيبدأ الطفل بالتأكيد في تحويل رأسه لفحص جميع العناصر المحيطة.
• بعد أن لم يعد الطفل خائفا من هذا الإجراء، يمكنك بالفعل محاولة الاحتفاظ به في وضع مستقيم، ولكن تأكد من حمل الطفل من مؤخرة رأسه.
• إذا أمكن، اصطحب طفلك إلى حمام السباحة. يعد الماء وسيلة رائعة ليس فقط لتعليم طفلك كيفية الإمساك برأسه، بل أيضًا لتقوية عضلاته وتقوية الجسم ككل. يجب أن يكون الشخص البالغ قريبًا دائمًا ويراقب سلامة الطفل.

لا تنسى التغذية السليمة!يتلقى الطفل جميع المواد المفيدة حصريا من حليب الأم، لذلك يجب على الأم أن تأكل بشكل صحيح، والرصاص صورة صحيةالحياة والرياضة.

انتهاك القاعدة

لا داعي للذعر تحت أي ظرف من الظروف إذا لم يرفع الطفل رأسه للأعلى بحلول نهاية الشهر الثاني عشر. كل كائن حي فردي ويتطور بشكل مختلف، ويتم حساب متوسط ​​جميع الفترات الزمنية.

والعكس صحيح، إذا كان الطفل قد بدأ بالفعل في رفع رأسه خلال الأشهر 1-1.5 الأولى، فلا يجب أن تكون سعيدًا جدًا. وهذا لا يشير بالضرورة التطور المبكرطفل، فمن الممكن أن يكون لديه عالية جدا الضغط داخل الجمجمةويمكن علاج هذه الحالة عند الطفل.

قم دائمًا بإحضار أطفالك لإجراء فحوصات منتظمة مع طبيب الأطفال الخاص بك. مؤسسة طبية, يجب مراقبة صحة الطفل باستمرار.

إذا لم يكن من الممكن تعليم الطفل أو أنه لا يريد أو لا يستطيع أن يمسك رأسه عند عمر ثلاثة أشهر أو يميله إلى الجانب أو يرميه للخلف، فربما يكون السبب في ذلك هو الخداج أو صدمة الولادة. قد يكون هذا أيضًا بسبب ضعف العضلات أو نقص الوزن. إذا كان السبب هو الأخير، فيجب تعديل النظام الغذائي للأم. من الممكن أن الحليب يفتقر إلى الفيتامينات و مواد مفيدةل التطور الطبيعيطفل.
قد تكون هناك حاجة لتدليك الرقبة لتقوية عضلات طفلك. ومع ذلك، يجب تحديد جميع الأسباب من قبل الطبيب في هذه الحالةطبيب أعصاب، لا ينبغي عليك العلاج الذاتي. بطبيعة الحال، يجب أن يثير إمالة رأس الطفل إلى الجانب قلق الوالدين. ربما يكون صعرًا، فسيكون بالتأكيد ضروريًا تدليك خاصأو العلاج.

ختاماً

لا ينبغي للوالدين أن يأملوا في أن تفعل الطبيعة كل شيء من أجل الطفل أو أن تساعده أي تقنيات حتى يبدأ على الفور في تثبيت رأسه. ليست هناك حاجة للاندفاع والتوتر. تأكد من استشارة الطبيب، ولن تلاحظ كيف يستدير الطفل ويجد وجه أمي وأبي ويقول الكلمة الأولى.

إذا كانت هناك بالفعل بعض المشاكل الصحية عند الولادة، فلا تؤخر العلاج على الإطلاق، إن أمكن، فيجب حل جميع المشاكل قبل أن يبلغ الطفل عامه الأول.

هل من الممكن تعليم الطفل أن يرفع رأسه من تلقاء نفسه إذا حان الوقت وفقًا لجميع المؤشرات العمرية ، لكن الطفل لا يزال غير قادر على إتقان هذه المهارة. يهتم الأطباء أيضًا بهذا الحدث اهتمام خاص، استخلاص استنتاجات حول حالة الجهاز العضلي والعصبي لحديثي الولادة. هل من الممكن تسريع العملية ومتى يجب أن تبدأ بالقلق؟

يقوم مولود جديد يتمتع بصحة جيدة بمحاولاته الأولى بالفعل بعد أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع من وضعية الاستلقاء على بطنه. إذا رفعته من المقابض، يتدلى رأسه. ومع ذلك، على مستوى رد الفعل، يستطيع الطفل أن ينقلب على جانبه حتى لا يختنق. ومع ذلك، لا يستطيع الأطفال الذين تقل أعمارهم عن ستة أسابيع رفع رؤوسهم بمفردهم ويجب دعمهم.

عادة، يهدأ التوتر في الجهاز العضلي خلال شهر إلى شهر ونصف. لقد تعلم العديد من الأطفال بالفعل رفع رؤوسهم، والحفاظ على هذا الوضع لمدة تصل إلى دقيقة. ولكن، كقاعدة عامة، فهي غير مستوية وبزاوية. تدريجيا، تصبح العضلات أقوى، والطفل البالغ من العمر ثلاثة أشهر أصبح بالفعل واثقًا تمامًا من قدرته على الإمساك ليس فقط من وضعية الاستلقاء على بطنه، ولكن أيضًا عموديًا. لم يعد الأطفال البالغون من العمر أربعة أشهر بحاجة إلى الدعم من الجزء الخلفي من رؤوسهم عندما يتم دعمهم على ورك أمهاتهم أو في حمالة؛ فهم مهتمون بنشاط بالعالم من حولهم، ويدورون حولهم.

إذا لم يرفع الطفل رأسه لأكثر من ثلاثة أشهر أو يميل رأسه إلى أحد الجانبين فهذا سبب لاستشارة الطبيب. عندما يبدأ الطفل في إتقان المهارة، اتبع التطور الموحد لعضلات الرقبة. خاصة إذا كانت هناك إصابات عند الولادة أو ظهور جنين غير قياسي أو استعداد آخر للصعر. من الناحية المثالية، يجب أن يحافظ الطفل على مستوى رأسه دون إمالة نحو كتفه. إذا بدأت في علاج الصعر في الوقت المحدد، فسوف يختفي بسرعة؛ ويكفي استخدام وسادة خاصة لتقويم العظام والتدليك.

هل من الممكن مساعدة الطفل على تعلم رفع رأسه؟

جميع الأطفال فريدون ويتطورون وفقًا لسيناريوهم الطبيعي. ومع ذلك، إذا كان طفلك لا يتقن مهارة ما بشكل جيد، فيمكنك مساعدته في بعض الإجراءات التي ستكون مفيدة لنظامه العضلي.

• منذ الولادة، ضعي طفلك حديث الولادة على بطنه على سطح صلب. شجعيه على البدء في إدارة رأسه من تلقاء نفسه، ثم ضعيه في مكانه صور بالأبيض والأسود، خشخيشات مشرقة، ألعاب آمنة.
• سيكون التدليك البسيط الذي يقوم به صديق مقرب فعالاً للغاية. وبالتالي، فإنك تعرف الطفل على جسده، وتخفيف النغمة، وتقوية العضلات.
• انتبه بشكل خاص للسباحة في حوض الاستحمام. الماء هو البيئة التي يبدأ فيها الأطفال حديثي الولادة بالشعور بالثقة والألفة. السباحة هي تمرين جيد للصغار. اشتري دائرة خاصة تساعد طفلك على تثبيت رأسه أثناء الاستحمام.
• تمارين كرة اللياقة مفيدة: قم بهز الطفل برفق على بطنه في اتجاهات مختلفة. مثل هذه الحركات البسيطة تعمل على تطوير التنسيق وتقوية العضلات.
• عندما يتعلم طفلك الإمساك برأسه لمدة 5 ثوانٍ على الأقل، احمليه أكثر من مرة، مع الإمساك بمؤخرة رأسه بأصابعك. ومن المفيد ارتدائه في وضع أفقي مع بطنك للأسفل، وإمساك رقبتك بيد واحدة.
• إذا أبقى الطفل رأسه على أحد الجانبين، فقم بتحريكه بانتظام من أحد طرفي السرير إلى الطرف الآخر (واقفًا مقابل الحائط). لذلك سوف يشاهد الطفل ما يحدث في الغرفة، أولا على اليمين، ثم على اليسار.

لا تتعجلي طفلك، كوني صبورة ومنتبهة. عندما يبدأ الطفل في الإمساك برأسه، فهو يحتاج حقًا إلى مساعدتك وموافقتك. في ثلاثة أو أربعة أشهر، تأكد من رؤية طبيب العظام وطبيب الأعصاب، وسوف يصدرون استنتاجهم.

يجب أن يمر كل طفل يقل عمره عن عام واحد بمراحل معينة من التطور. وأول إنجاز للطفل هو أنه يبدأ في رفع رأسه من تلقاء نفسه. تظهر هذه المهارة بعد 2-4 أشهر من الولادة، عندما تسمح العضلات القوية للطفل بتثبيت رأسه في الموضع المطلوب لفترة من الوقت. حتى هذه اللحظة، يجب على الأم وأفراد الأسرة الآخرين مساعدة الطفل على التعامل مع هذه المهمة الصعبة بالنسبة له.

متى يبدأ الطفل برفع رأسه من تلقاء نفسه؟

ضعف عضلات الرقبة والظهر لا يمنح المولود القدرة على حمل رأس ثقيل. لذلك، عندما تأخذ الأم الطفل بين ذراعيها، فإنها بالتأكيد تدعمه في وضع مريح ولا تسمح لرأسه بالتراجع. في كثير من الأحيان، عند الرضاعة أو الاستحمام أو المشي، يستريح الطفل على ذراع أمه. في هذه الحالة، يكمن الطفل على الساعد، والرأس على الكوع، والمؤخرة والساقين مدعومة براحة اليد.

إذا كان الطفل غير قادر على حمل رأسه بمفرده، فستساعده الأم بالتأكيد في ذلك.

بعد 2-3 أسابيع من الولادة، يكون الطفل قادرًا بالفعل على إدارة رأسه إلى الجانب وهو بين ذراعيه أو في سريره. وبحلول نهاية الشهر الأول، يستطيع الطفل رفع رأسه قليلاً وحتى الاحتفاظ به لبضع ثوان من وضعية الاستلقاء على بطنه. في عمر الشهرين، يتفاعل الطفل مع الصوت العالي من خلال إدارة رأسه. أثناء وجوده على بطنه، يرفع رأسه ويمكنه الاحتفاظ به في هذا الوضع لمدة تصل إلى 10 ثوانٍ. ولكن بما أن عضلات الرقبة ليست قوية بما فيه الكفاية بعد، فهذا أمر صعب وغير مؤكد بالنسبة له. يستطيع الطفل أن يمسك رأسه ويديره بشكل مستقل في الاتجاه المطلوب بالقرب من الشهر الثالث من العمر.

والخطوة التالية هي أن يقف الطفل على ساعديه، ويبقي رأسه في وضع عمودي لفترة طويلة. جميع الفترات الزمنية الموضحة أعلاه تعسفية للغاية ويمكن أن تكون مجرد دليل تقريبي للآباء. يتقن بعض الأطفال هذه المهارة قبل شهر، والبعض الآخر بعد شهر - وهذا غالبًا ما يتناسب مع الإطارالتنمية الفردية

وليس مدعاة للقلق. ولكن بما أن الأسباب الموضوعية الأخرى قد تساهم أيضًا في مثل هذا التوقيت، فسيكون من المفيد استشارة الطبيب (طبيب أعصاب في المقام الأول).

إذا كان الطفل بعد 3 أشهر لا يستطيع رفع رأسه من تلقاء نفسه، فمن الضروري عرض الطفل على أخصائي.

في عمر 2-3 أشهر، يحاول الطفل أن يمسك رأسه أثناء الاستلقاء على بطنه

فيديو: معايير وتوقيت نمو الطفل

الانحرافات عن القاعدة: الأسباب والتصحيح المناسب

1. يحتفظ بعض الأشخاص برؤوسهم مباشرة بعد الولادة، والبعض الآخر فقط في عمر 6 أشهر، وهناك أطفال يصعب عليهم ذلك بشكل خاص. وأحيانا تلاحظ الأم أن الطفل يحرك رأسه إلى جانب واحد أو إلى جانب واحد. هناك عدد من الأسباب التي تمنع الطفل من إتقان المهارة اللازمة بشكل كامل وفي الوقت المناسب:
2. نقص التوتر. قد لا تكون عضلات الطفل قوية بما يكفي للتعامل مع هذه المهمة.
3. الخداج. إذا ولد الطفل مبكرا جدا، فقد يتخلف بطبيعة الحال عن أقرانه في النمو البدني.
4. - خفة وزن الطفل. يحدث هذا بسبب الخداج ولأسباب أخرى تتعلق بالتغذية أو بعض الأمراض.
5. نادرا ما يستلقي على المعدة. إذا كان الطفل مستلقيًا على ظهره معظم الوقت، فلن تتاح له الفرصة لتدريب عضلاته بشكل مستقل ورفع رأسه. أسباب عصبية. وقد تنشأ نتيجة لذلكأو الولادة، والإصابات التي يتعرض لها الطفل أثناء الولادة وبعدها.

يميل الطفل رأسه إلى أحد الجانبين

وعندما يلاحظ الوالدان أن الطفل يميل رأسه في نفس الاتجاه، يجب عليهما استشارة الطبيب. الأسباب الرئيسية هي الصعر العضلي الخلقي أو فرط التوتر العضلي. من الممكن أيضًا تركيب الصعر. لتمييز أحدهما عن الآخر، عليك مراقبة الطفل.

• الصعر العضلي الخلقي. يتم إرجاع الرأس قليلاً إلى الخلف ويميل نحو الكتف، بينما يتم توجيه الوجه في الاتجاه المعاكس. الجزء الخلفي من الرأس مائل قليلاً، وكتف واحد أقل من الآخر. هناك عدم تناسق طفيف في الوجه. في بعض الأحيان قد يلاحظ الطفل تأخيرًا التطور النفسي الحركي. تظهر الأعراض مباشرة بعد الولادة. يحدث ICH بسبب التخلف داخل الرحم في العضلة القصية الترقوية الخشائية أو بعد الإصابات التي تحدث أثناء الولادة.
• فرط التوتر العضلي (الصعر الكاذب). زيادة النغمة أمر شائع إلى حد ما عند الرضع. يمكن أن يسبب توترًا في عضلات الرقبة، مما يجعل الطفل يمسك رأسه بشكل غير متساوٍ. فرط التوتر ملحوظ منذ الولادة. يمكنك تحديد ذلك من خلال النظر إلى مجموعات العضلات الأخرى لدى الطفل. سيتم ثني الذراعين والساقين، وقبضتي اليد مشدودة حتى أثناء النوم. مع نمو الطفل، يختفي فرط التوتر وتسترخي العضلات.
• صعر التثبيت. موقف غير صحيحقد يكون الصداع مشكلة مكتسبة. عندما يقترب الوالد دائمًا من الطفل من جانب واحد، تكون الألعاب موجودة فقط على اليمين أو اليسار، وليس لدى الطفل أي حافز للنظر في الاتجاه الآخر. ونتيجة لذلك، قد يتطور لديه ميل معتاد للرأس إلى أحد الجانبين.

أي صعر يتطلب تصحيحًا فوريًا

يمكن للطبيب فقط إجراء التشخيص الصحيح ووصف العلاج. مبادئ العلاج غير الدوائية لجميع أنواع الصعر هي نفسها: العلاج الطبيعي، بما في ذلك العلاج الموضعي (وضعية خاصة للرأس)، والتدليك.

يحمل الوليد رأسه في وقت مبكر جدًا

إذا بدأ الطفل في حمل رأسه منذ ولادته، فغالبًا ما يشخص الأطباء "فرط التوتر العضلي". لتخفيف التوتر وتقوية مشد العضلات، يوصى عادةً بالتدليك والجمباز.

غالبًا ما يتم ملاحظة قوة العضلات عند الأطفال حديثي الولادة والأطفال في السنة الأولى من العمر. لا تخافي، لأن هذه حالة طبيعية في البداية بسبب اعتياد الطفل على وضعية الجسم الجديدة بعد وضعية الجنين. تتطلب انتهاكات النغمة المراقبة من قبل طبيب أعصاب وتصحيحها.

هل يجب عليك القيام بالتدليك إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم - دكتور كوماروفسكي - فيديو

توقف الطفل عن رفع رأسه بعد الشهر الأول

ويحدث أن الطفل كان يمسك رأسه جيدًا خلال الشهر الأول، لكنه توقف بعد ذلك عن القيام بذلك أو بدأ يمسك رأسه بشكل غير مستقر. على الأرجح، حدث هذا نتيجة لاختفاء فرط التوتر. وبما أن العضلات لم تعد في حالة توتر مستمر، فيجب على الطفل تدريبها وتعلم كيفية رفع رأسه بنفسه. إذا توقف الطفل عن رفع رأسه في سن أكبر، فقد يكون هذا عرضًا مزعجًا لبعض الأمراض أو الإصابات.

على أية حال، إذا توقف الطفل عن حمل رأسه من تلقاء نفسه، فهذا سبب للاتصال بطبيب أعصاب.

كيف نفهم أن الطفل بدأ يمسك رأسه بثقة

بحلول 3-4 أشهر، يمكن لكل أم أن تلاحظ نتائج العمل الطويل والشاق في رفع الرأس. يرى الآباء أن هذه المرحلة من التطور قد اكتملت بالفعل "بشكل ممتاز" إذا:

• يرفع الطفل رأسه ويمسكه بثقة لبعض الوقت مستلقيا على بطنه.
• عندما يكون الطفل بين ذراعي الأم، لا يرمي رأسه للخلف دون دعم؛
• عند تغيير وضع الجسم، تمنع عضلات الرقبة سقوط الرأس؛
• يمكن للطفل أن يدير رأسه بسرعة نحو مصدر الصوت (أو أثناء متابعة اللعبة) في أي اتجاه.

ولكن إذا بدت إنجازات الطفل مشكوك فيها، فيمكنك مراقبته بعناية، وتقديم مهام محددة للطفل.

1. عندما يستلقي الطفل على ظهره تضعه الأم الابهامفي كفه، وبأصابعه الحرة يشبك يد الطفل. ثم يجلسه بعناية. إذا كان الطفل، أثناء عملية الجلوس، يحافظ على رأسه بما يتماشى مع العمود الفقري لأكثر من 3 ثوان، فهذا مؤشر جيدتنمية المهارات.
2. يكون الطفل بين ذراعي الأم في وضع مستقيم. وفي الوقت نفسه، يحمل رأسه بثقة لمدة 30 ثانية، وهو ما يتوافق مع القاعدة.
3. عندما يوضع الطفل على بطنه، فإنه يحاول باستمرار رفع رأسه وتثبيته لعدة ثوان.

لا داعي للقلق إذا كان الرأس يتأرجح بشكل غير مستقر أثناء ممارسة التمارين أو إذا كان الطفل يحمله لفترة قصيرة جدًا. الشيء الرئيسي هو أن البداية قد بدأت.

كيف تساعد طفلك على تعلم تثبيت رأسه عموديًا

لكي ينمو الطفل بشكل صحي ونشط ومتطور جسديًا، يحتاج الآباء إلى اتباع قواعد وتمارين بسيطة كل يوم.

1. أثناء اليقظة، من الضروري وضع الطفل على البطن في كثير من الأحيان. ونتيجة لذلك، سيكون لدى الطفل حافز لرفع رأسه، لأن هناك الكثير من الأشياء المثيرة للاهتمام حوله. ويمكن القيام بذلك مباشرة بعد الولادة.
2. بما أن الطفل عادة بعد شهرين يدير رأسه نحو مصدر الصوت ويتبع اللعبة المتحركة، فيمكن استخدام ذلك لتدريب عضلات الرقبة.
3. بمجرد أن يبدأ الطفل في تثبيت رأسه قليلاً، يمكنك حمله بين ذراعيك والسماح له بتحسين المهارة الجديدة لبضع ثوان دون دعم. اعتمادا على نجاح الطفل، يزداد وقت هذا التدريب تدريجيا.
4. يستحم العديد من الآباء أطفالهم في أحواض استحمام كبيرة أو حتى يسبحون معهم في حمام السباحة. وفي الوقت نفسه، الماء له تأثير إيجابي على عضلات الطفل.
5. يساهم التدليك والجمباز أيضًا في النمو السليم للطفل.

إذا لم يكن لدى الطفل الأمراض المصاحبة‎يمكن أن تقوم الأم بتدليك منطقة الظهر والرقبة بنفسها. وفي جميع الحالات الأخرى، من الضروري استشارة ومساعدة أحد المتخصصين.

تقنية التدليك الرئيسية لمدة تصل إلى 3 أشهر هي التمسيد. يمكنك الكي في أي اتجاه. وفي الشهر الرابع يضاف الفرك (التمسيد بقوة طفيفة). لا تفرك بشدة. ومن الرقبة تنزل الحركات إلى الإبطين، ومن أسفل الظهر إلى الأعلى. منطقة العمود الفقري لا تتأثر.

عادة ما تتشكل القدرة على حمل الرأس عند الأطفال في عمر 2-3 أشهر. إذا أصبح طفلك غير قادر على رفع رأسه لمدة دقيقة عند بلوغه ثلاثة أشهر، فهذا سبب لاستشارة الطبيب للحصول على المشورة. قد يكون هذا علامة على التخلف في النمو البدني. عادة، بفضل فضولهم الفطري، يحاول الأطفال بالفعل النظر حولهم بحلول عمر شهر واحد.

كيف تساعد الطفل على رفع رأسه؟

يمكنك مساعدة طفلك على تحسين هذه المهارة من خلال القيام بتمارين بسيطة معه. من أجل النمو الكامل لحديثي الولادة، من الأيام الأولى تحتاج إلى ممارسة الرياضة والتدليك.

تمارين لمساعدة طفلك على رفع رأسه

التمرين الأكثر فعالية هو الاستلقاء على بطنك. بعد أن يشفى الجرح السرييمكن ويجب أن ينقلب الطفل على بطنه. أولا، قضاء بضع دقائق مستلقيا على معدتك قبل تناول الطعام. ثم قم بزيادة الوقت تدريجياً، مع وضع الطفل بين الرضعات.

إن حمل الطفل بين ذراعيك في وضعية الانبطاح له تأثير جيد. للقيام بذلك، أمسك رقبتك ورأسك بيد واحدة، ثم ضع اليد الأخرى تحت بطنك. في هذا الوضع، سيرفع الطفل رأسه عاجلاً أم آجلاً لاستكشاف العالم من حوله.

بمجرد أن يبدأ الطفل في حمل رأسه لبضع ثوان على الأقل، يمكنك رفعه في وضع مستقيم. وفي الوقت نفسه، ادعم الجزء الخلفي من رأسك بأصابعك.

التدليك لمساعدة الطفل على الإمساك برأسه

في تدليك الأطفال دون سن عام واحد، يتم استخدام حركات التمسيد والفرك بشكل أساسي. يجب أن تكون موجهة نحو القلب.

أحد العوامل المهمة التي تساهم في التطور السليم هو التغذية الكافية. حتى ستة أشهر، يأكل الطفل حليب الأم فقط، مما يعني أن إمداد جسمه بالمواد المغذية يعتمد بشكل مباشر على النظام الغذائي للأم. في يجب أن تحتوي قائمة الأم المرضعة على كمية كافية من الدهون والبروتينات والكربوهيدرات. إذا كان النظام الغذائي للأم يفتقر إلى الفيتامينات والعناصر الدقيقة، فيجب تناول الأدوية بشكل منفصل للتعويض عن نقصها.

يعزز تطور السباحة المبكرة عند الأطفال حديثي الولادة. من خلال ممارسة الرياضة في حمام السباحة، لا يقوي الطفل العضلات ويطور المهارات الحركية فحسب، بل يتطور أيضًا عاطفياً. تسمح لك دروس السباحة المنتظمة بتعليم طفلك رفع رأسه قبل الموعد المحدد.

لا تيأس إذا كان طفلك يواجه صعوبة في رفع رأسه. فقط اعمل معه قليلاً وسوف ينجح.