يعتبر غلاف الزيت شائعًا جدًا إجراء تجميلي، بفضله يمكنك التخلص منه جنيه اضافيةوالسيلوليت وعلامات التمدد وأيضا شد البشرة وترطيبها بشكل ملحوظ. يتم حاليًا إجراء عمليات اللف باستخدام الزيوت العطرية في جميع صالونات التجميل تقريبًا، ويمكن أيضًا إجراء العملية في المنزل.
من أجل الحصول على أقصى نتيجة من إجراء التغليف، يجب تنفيذ الإجراء بما يتفق بدقة مع توصيات معينة، وهي كما يلي:
- قبل التغليف، لا بد من تنظيف الجلد. للقيام بذلك، يوصى بالاستحمام وفرك بشرتك. يتم ذلك من أجل تحقيق أقصى قدر من فتح المسام، وكذلك إزالتها من السطح جلدجزيئات الجلد الكيراتينية. من بين أمور أخرى، يساعد التنفيذ الأولي لهذه الإجراءات مكونات الخليط على اختراق البشرة بشكل أفضل.
- مباشرة قبل وبعد اللف، يجب عليك شرب أكبر قدر ممكن من السوائل. يوصى بالقيام بذلك حتى تتم عملية تحلل الدهون بشكل أسرع بكثير وكذلك لإزالة السموم من الجسم بشكل أفضل.
- قبل الإجراء، يوصى بتجنب إزالة الشعر.
- يجب أن يتم التغليف قبل ثماني ساعات على الأقل من التغليف خلاف ذلكيمكن أن يسبب حروقًا على سطح الجلد.
- إذا قمت بتحضير الخليط للتغليف بنفسك، فيجب عليك اتباع جميع النسب والجرعات المحددة. ومع ذلك، يمنع منعا باتا تجاوزها، لأن ذلك يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات غير متوقعة.
- يجب عليك تجنب إجراء التغليف أثناء تدفق الدورة الشهرية وأثناء الحمل وأيضًا إذا تم تشخيص إصابة الشخص بأمراض مثل توسع الأوردةالأوردة وأمراض الكلى و من نظام القلب والأوعية الدموية، وكذلك الأمراض في منطقة أمراض النساء.
يوصي الخبراء بالبدء في لف الجسم بعد انتهاء الدورة الشهرية، وبهذه الطريقة يمكنك تحقيق أقصى قدر من الفعالية من الإجراءات. يمكنك إجراء عملية التغليف إما بزيت واحد أو بخلط عدة مكونات، مثل الجريب فروت والليمون والبرتقال. في يوم التغليف، يوصى بشرب أكبر قدر ممكن من السوائل. لهذا يمكنك استخدام ليس فقط الماء العادي، لكن أيضا شاي أخضروكذلك الماء مع إضافة الليمون.
يوصى بتنفيذ التغليف في الدورات. من الأفضل ترك فترات زمنية تبلغ حوالي سبعة أيام بين الإجراءات، حيث يمكن تحقيق التأثير بهذه الطريقة. إذا كنت تأخذ فترات زمنية قصيرة بين الإجراءات، فلا يزال بإمكانك إزالة السنتيمترات من مناطق المشاكل. مثل هذا التسرع يمكن أن يثير التأثير السلبيعلى سطح الجلد، ويؤدي أيضًا إلى تدهور الصحة الداخلية.
المؤشرات الرئيسية وموانع لهذا الإجراء
يتم تنفيذ لفائف فقدان الوزن باستخدام الزيوت العطرية على مدى فترة طويلة من الزمن. يتم تفسير خصوصيتها في المقام الأول من خلال تفرد وتعقيد التكوين.
المؤشرات الرئيسية لهذا الإجراء ما يلي:
- الإجهاد المنهجي والاكتئاب.
- ظهور علامات التمدد والسيلوليت والدهون الزائدة في مناطق المشاكل؛
- التغيرات المرتبطة بالعمر في الجلد.
- ترهل الجلد، والذي غالبًا ما يتم ملاحظته نتيجة لفقدان الوزن السريع، وكذلك الحمل السابق؛
- بسبب انخفاض قوة العضلات، فضلا عن نقص المعادن والفيتامينات والعناصر النزرة.
- نتيجة التراكم السريع للفضلات والسموم والسوائل الزائدة؛
- مع فقدان مرونة الجلد ومشاكل في الدورة الدموية.
- إذا كان الشخص يريد تقليل الحجم بشكل كبير في مناطق المشاكل.
على الرغم من أن الزيوت المستخدمة في لفات فقدان الوزن لها عدد من الخصائص الإيجابية، إلا أن مثل هذا الإجراء غير مسموح به دائمًا.
- توسع الأوردة؛
- أمراض النساء.
- لأمراض القلب والأوعية الدموية.
كما يحظر القيام بالتغليف أثناء حمل الطفل. من أجل تجنب ممكن آثار جانبيةقبل التغليف، يجب عليك بالتأكيد زيارة الطبيب الذي يمكنه الإجابة بدقة على مسألة سلامة هذا الإجراء. من بين أمور أخرى، يوصى أولاً بإجراء اختبار خاص للحساسية تجاه المادة المختارة للتغليف. للقيام بذلك يجب عليك التقديم كمية صغيرة منضعي المنتج على جلد المرفق واتركيه لمدة يوم. إذا لم تحدث أي تفاعلات خلال هذا الوقت، فيمكن استخدام الزيت بأمان لتحضير خليط للتغليف.
إذا كنت تقوم باللف في المنزل، فيجب عليك قبل الاستحمام إعداد كل ما تحتاجه لهذا الإجراء. تشمل الوسائل والعناصر الإلزامية في هذه الحالة غلافًا ملتصقًا أو ملابس دافئة أو رداءً، بالإضافة إلى خليط للإجراء.
يجب عليك أيضًا التأكد من أن الغرفة التي تم التخطيط للإجراء فيها دافئة ومريحة بدرجة كافية. وهذا ضروري لتحقيقه أقصى تأثيرمن التغليف.
يوصى بلف منطقة المشكلة بغشاء ملتصق وعزل الجسم بعد الاستحمام ومعالجة بشرتك بالمقشر، تحتاج إلى وضع المنتج المُجهز مسبقًا على سطح الجلد. ثم لف منطقة المشكلة بغشاء ملتصق وقم بعزل الجسم. للقيام بذلك، يمكنك استخدام حزام خاص، ملابس دافئة أو بطانية. مدة الإجراء حوالي ستين دقيقة.
بعد هذا الوقت، اشطفي أي منتج متبقي تحت الماء الدافئ الجاري دون استخدامه مستحضرات التجميل. بعد الاستحمام، يجب وضع الحليب المرطب أو الكريم أو خليط التدليك المعد خصيصًا على الجلد.
إذا كانت المرأة تتوقع أن تفقد حوالي عشرة كيلوغرامات أو أكثر نتيجة للالتفاف، أود أن أخيب ظنها على الفور، لأن جميع الإجراءات من هذا النوع تهدف إلى حرق الدهون الصغيرة تحت الجلد، وبالتالي توحيد نسيج الجلد في المناطق التي تعاني من مشاكل. الجلد.
أكثر زيوت فعالةللتغليف هي:
- الجريب فروت – هذا الزيت العطري ينشط الإنزيمات ويعزز تكسير جزيئات الدهون. من بين أمور أخرى، يعمل هذا الزيت العطري كمنشط يسرع عملية التخلص من السموم.
- القرفة - غالبًا ما تستخدم في اللفائف الساخنة. بفضل تأثيرات هذا الزيت العطري، يتم تحفيز الدورة الدموية وعمليات التمثيل الغذائي، مما يسرع عملية معالجة الطاقة.
- يخفف زيت الزنجبيل من الالتهابات، مما يمنع فقدان الوزن، كما يؤثر على استقلاب الطاقة في الخلايا.
- الليمون – يساعد على التخلص من السموم التي تتراكم على مدى فترة طويلة. للتغليف ينصح بخلط زيت الليمون مع زيت الزيتون.
قبل استخدام هذا الزيت أو ذاك يجب التأكد من أنه مناسب ولا يسبب أي ردود فعل سلبية في الجسم. قبل اختيار أي زيت أساسي عليك استشارة أحد المتخصصين واختيار الزيت الأنسب لك. ومن الزيوت الفعالة أيضًا لهذه الأغراض الخوخ والعنب والمشمش والزيتون والقمح وكذلك زيت الأفوكادو وإبرة الراعي والجوجوبا وزيت الشيا. هذه ليست كل الزيوت الأساسية الموصى بها لفافات الجسم. والأهم قبل استخدام هذا الزيت أو ذاك يجب التأكد من أنه مناسب ولا يسبب أي ردود فعل سلبية في الجسم.
أيضًا، قبل الاستخدام، يجب عليك أولاً دراسة جميع التفاصيل الدقيقة لاستخدامها، وكذلك التأكد من إجراء اختبار لحساسية الجلد تجاه الزيت العطري المختار.
من المهم أن تأخذ في الاعتبار أنه بغض النظر عن مدى فعالية الزيت وإجراءات التغليف التي يتم إجراؤها به، إذا لم تلتزم به صورة صحيةالحياة، فمن المستحيل تجنب ظهور الوزن الزائد، كما أنه من المستحيل التخلص منها، لذلك يجب عليك بالتأكيد التحكم في تناولك للطعام وأداء بعض التمارين البدنية. فقط في هذه الحالة ستكون النتيجة الإيجابية مرئية بعد فترة زمنية قصيرة.
مما لا شك فيه أن غلاف الزيت هو أحد أكثر الأشياء إجراءات فعالةلإزالة رواسب الدهون من مناطق المشاكل. كما تساعد هذه الأغطية على تحسين حالة الجلد بشكل كبير وكذلك زيادة مرونته. جوهر هذا الغلاف هو أنه يتم تطبيق خليط مُجهز مسبقًا على المناطق التي تعاني من مشاكل في الجلد، وبعد ذلك يتم لفه بغشاء ملتصق. هذا يسمح لك بإنشاء تأثير حراري وتسريع الدورة الدموية. تكمن فائدة هذه الأغطية في حقيقة أن كل عنصر أساسي له تركيبته المعقدة والفريدة من نوعها.
ماذا يمكنك أن تفعل إذا أمرت الطبيعة بهذه الطريقة ومنحت المرأة بشرة ذات بنية محددة. المرأة الحديثةعلى استعداد للذهاب إلى أي حساب، فقط للتخلص من الدرنات المكروهة. ومع ذلك، لا تتعجل للتخلي عن أموالك، لأن كل سيدة شابة لديها الفرصة للقيام بذلك بنفسها، سواء في صالونات التجميل أو في المنزل. كل هذا يتوقف على توافر الوقت والأموال. لذا، ستخبرك مجلة JustLady النسائية اليوم كيف ولماذا يتم ذلك التفاف مع الزيوت الأساسية .
أولاً، دعونا نتذكر أسباب ظهور السيلوليت في أغلب الأحيان: يمكن أن يتشكل أثناء فترة البلوغ، بسبب عدم التوازن الهرموني، والحمل، وسوء التغذية. ونمط الحياة غير الصحي والتدخين والكحول وشرب الحلويات والقهوة سريعة التحضير يؤدي إلى تفاقم الوضع بشكل كبير. ونتيجة لذلك، تبدأ الدهون في التراكم على الوركين والأرداف والبطن، مما يقرص جدران الأوعية الدموية. تصبح الأوعية الدموية أرق، وتتصلب الأنسجة الدهنية، ويظهر التورم والترهلات والنتوءات على الجلد... وغني عن القول أن الصورة حزينة، خاصة إذا كان لديك إجازة طال انتظارها في البلدان الدافئة. وبطبيعة الحال، تهرع كل امرأة تعاني من مثل هذه المشكلة إلى صالونات التجميل لاستعادة جمال ساقيها. توجد الآن تقنيات أجهزة فعالة، بالإضافة إلى تقنيات مختلفة، بما في ذلك لف بالزيوت الأساسية. إذا كنت ترغب في ذلك، يمكنك القيام بذلك في المنزل، وسوف تساعدك الأنثى في ذلك. يعد صنع غلاف بالزيوت العطرية في المنزل أمرًا ممتعًا بشكل مضاعف: يمكنك مشاهدة المسلسلات التلفزيونية المفضلة لديك أو القراءة أو القيام بالأعمال المنزلية أو مجرد الاسترخاء. أوافق، هذا رائع.
إذن ما هو التفاف؟ إنه فعال للغاية ومحبوب من قبل النساء، ويتم القيام به في أي صالون سبا. أولاً، فهو يقلل من حجم المناطق التي تعاني من مشاكل في الجسم، مما يجعلها أكثر نعومة وأكثر تناغمًا وببساطة جيدة الإعداد. ثانيا، التغليف بالزيوت العطرية هو علاج وقائي رائع للسيلوليت، وفي نفس الوقت طريقة فعالةنقاتله. حسنًا، وثالثًا، إنه مجرد إجراء ممتع ومريح. من الجيد جدًا الاستلقاء والاسترخاء بينما تغادر الدهون المكروهة الجسم. على العموم مهما قال.. لف بالزيوت الأساسية- شيء ممتع ومفيد. عادةً ما تُصنع اللفائف من الطين أو الطحالب أو الزيوت أو الطين أو الشوكولاتة. بعد تطبيق التركيبة، يجب أن تكون منطقة الجسم ملفوفة بالفيلم. يمكنك حتى أن تأخذ فيلم التشبث المعتاد، والشيء الرئيسي هو أن الهواء لا يخترق تحته. يُنصح بارتداء ملابس دافئة في الأعلى. إذا كنت ترغب فقط في الاستلقاء والاسترخاء والاستمتاع برائحة الزيوت العطرية و الدفء اللطيف، ثم افعل ذلك. أو يمكنك التحرك بنشاط، على سبيل المثال، القيام ببعض التمارين. بعد الإجراء، قم بإزالة الفيلم والاستحمام. لف بالزيوت الأساسيةلا يحسن حالة الجلد ويعيد مرونته ويعيد الدورة الدموية إلى طبيعتها وينظف الأوعية الدموية فحسب - بل إنها أيضًا طريقة رائعة لتحسين حالتك المزاجية. ماذا يمكن أن يكون أفضل؟ لنقم بالحجز على الفور - الإجراء منطقي فقط إذا كنت تستخدم زيوت عطرية طبيعية 100٪ - منتجات نقية غنية بالفيتامينات واليود والإنزيمات.
أول شيء يجب فعله قبل التغليف هو الاسترخاء. على سبيل المثال، في الحمام - سوف يصبح سلسا، خاليا من الخلايا الميتةسوف تسترخي العضلات - ظروف ممتازةللتغليف. أو يمكنك عمل حمام عطري مع إضافة الطين التجميلي أو منقوع الأعشاب. بعد حمام مريح، قم بتنظيف الخلايا الميتة - سيساعدك المقشر، سواء تم شراؤه من المتجر أو محلي الصنع (على سبيل المثال، مقشر القهوة). بمجرد تقشير الجلد واسترخاء العضلات، فقد حان الوقت للبدء. لف بالزيوت الأساسية. مجلة نسائيةستخبرك JustLady بعدة وصفات لتستمتعي بجسدك وتجعله جميلًا وناعمًا.
كأساس ل التفاف الزيتيستخدم الزيت الأساسي. يمكن أن يكون اللوز والزيتون والجوجوبا وزيت البندق وزيت جنين القمح - بشكل عام حسب رغبتك. أضف الزيوت العطرية أو خليط منها إلى القاعدة. على سبيل المثال، يمكنك القيام بذلك لف بالزيوت الأساسية:
قاعدة 20 مل (اختياري)
3 قطرات من زيت العرعر
3 قطرات زيت الليمون
3 قطرات من زيت اللافندر
قم أولاً بتحضير خليط من الزيوت العطرية، واخلطها جيدًا وأضفها إلى الزيت الأساسي. ضعي الخليط على المنطقة المرغوبة، ثم لفيه بفيلم، وارتدي الملابس الدافئة. إذا كنت ترغب في ذلك، يمكنك لف نفسك ببطانية دافئة. بعد 30 دقيقة - ساعة واحدة، اشطفي الخليط ورطبي البشرة بالكريم.
معظم النساء يحبون العسل لف بالزيوت الأساسية. تنصحك JustLady بالقيام بنفس الإجراء. بشكل عام، هناك العديد من الاختلافات مع العسل: يمكن أن يكون مجرد عسل مع الزيوت الأساسية (خليط)، عسل مع الحليب، عسل مع الطحالب. في 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من العسل، أضف 4-5 قطرات من الزيت العطري المفضل لديك، وتكوين التغليف جاهز.
مجلة المرأة JustLady تتمنى لكم تحقيق أنجح النتائج!
أليسا تيرنتييفا / مجلة المرأة JustLady
الصورة: veer.com
واحد من طرق فعالةلمكافحة السيلوليت يتم لفها بالزيوت الأساسية. تعمل هذه الإجراءات على تعزيز فقدان الوزن وتصحيح الشكل وتطبيع الدورة الدموية وتقليل تأثير قشر البرتقال.
الزيوت الأساسية للتغليفوبطبيعة الحال، يجب أن يكون لها خصائص مضادة للسيلوليت. دعونا نتعرف على الزيوت المناسبة لهذه الإجراءات.
مثل قواعد للزيوت الأساسيةزيتون، لوز، زبدة الفول السودانيزيت الجوجوبا أو زيت جنين القمح. يمكنك أيضًا استخدام زيت عباد الشمس الذي يتم الحصول عليه بالضغط البارد.
تضاف الزيوت العطرية إلى القاعدة (5-6 قطرات من الزيوت العطرية لكل 10 مل من القاعدة). يجب تطبيق الخليط عليه مجالات المشكلةو .
من الأفضل عمل اللفائف في الساونا، بعد عدة جلسات، عندما يكون الجلد قد تعرض للبخار بالفعل وتكون المسام مفتوحة. يجب ألا يتجاوز الوقت الذي يقضيه في الساونا 10-12 دقيقة. إذا كنت تقوم باللف في المنزل، فمن المستحسن ارتداء السراويل الدافئة والتحرك بنشاط (على سبيل المثال، تدوير دراجة التمرين)، أو الاستلقاء تحت بطانية دافئة. في هذه الحالة، يمكن تمديد وقت التغليف إلى 40-50 دقيقة.
الزيوت الأساسية للتغليف
- زيت اليانسون: يزيد من مرونة الجلد، ويعيد توازن الماء والدهون إلى طبيعته.
- زيت البرتقال وزيت الجريب فروت: تعزيز إزالة الدهون من أغشية الخلايا.
- زيت الياسمين وزيت ليميتا: يمتلك خصائص مضادة للأكسدة، ويعطي مرونة للعضلات.
- زيت يلانج يلانج: يعزز تجديد البشرة ويرطبها ويحميها من التأثيرات الضارة للعوامل الخارجية.
- زيت السرو: يساعد على القضاء عروق العنكبوت، يعمل على تطبيع عملية التمثيل الغذائي للدهون المائية، وله تأثير مضيق للأوعية.
- زيت الليمون: يمنح المرونة وينعم الندبات.
- زيت اليوسفي وزيت الورد: يمنع ظهور علامات تمدد الجلد.
- زيت الباتشولي: يزيد من مرونة العضلات والجلد.
كل هذه الزيوت، بالإضافة إلى الخصائص المذكورة أعلاه، لها تأثير قوي مضاد للسيلوليت.
للمزيد من نتيجة ايجابيةلا تقصر نفسك على لف الجسم، قم بتضمين النشاط البدني، على سبيل المثال،
من المعروف أن كل امرأة ثانية على وجه الأرض تعاني من السيلوليت. وفي الوقت نفسه، لا تعاني الفتاة أو المرأة بالضرورة، على سبيل المثال، من زيادة الوزن. حتى الممثلين النحيفين للنصف العادل غالباً ما يواجهون علامات تشير إلى أنهم يطورون "قشر البرتقال". كيف نحارب ونهزم آفة جمال الجسد الأنثوي؟
اليوم، يعتقد العديد من خبراء التجميل بحق أن زيت الجريب فروت الأساسي هو أحد أكثر المساعدين فعالية في مكافحة اضطرابات التمثيل الغذائي والسيلوليت. هذه الفاكهة تجلب العديد من الفوائد للجمال وتستخدم في الحياة اليوميةفي مجموعة متنوعة من المجالات، بما في ذلك ضمان جمال البشرة.
يعد زيت الجريب فروت الأساسي أحد أكثر المساعدين فعالية في مكافحة السيلوليت.
خصائص زيت الجريب فروت
شجرة الجريب فروت هي شجرة حمضيات يصل ارتفاعها إلى 5-6 أمتار. تم العثور على الجزء الأكبر من الزيت العطري في قشر الفاكهة. إذا قمت بمعالجة ما يصل إلى مائة كيلوغرام من هذه الفاكهة، فيمكنك الحصول على ما يصل إلى لتر من هذا المنتج القيم والمفيد.
زيت الجريب فروت الأساسي غني جدًا بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والعناصر الدقيقة. كما أنه يستخدم في كثير من الأحيان في العلاج بالروائح الحديثة. يساعد العلاج العطري بزيوت الجريب فروت على تخفيف التوتر وتهدئة الجهاز العصبي المتوتر وتحسين لون الجسم كله.
كما يستخدم في علاج الوزن الزائد. إنه يسرع عملية التمثيل الغذائي بشكل كبير ويحسن أداء جميع أجهزة الجسم. يستخدم هذا الزيت العطري أيضًا على نطاق واسع جدًا كأحد مكونات المنتجات المضادة للسيلوليت ويستخدم في إجراءات مثل الأغطية المضادة للسيلوليت.
يستخدم زيت الجريب فروت الأساسي على نطاق واسع في الأغطية المضادة للسيلوليت
الأغطية علاج رائع وفعال ضد السيلوليت. يوصى بتنفيذ مثل هذه الإجراءات باستخدام زيت الجريب فروت الأساسي 2-3 مرات في الأسبوع (الأفضل كل يومين)، دورة تصل إلى 15 جلسة، ولكن اعتمادًا على ذلك الخصائص الفرديةقد يحتاج شخص ما أكثر. للوقاية " قشر البرتقال"يجب إجراء دورة من هذا النوع من اللفائف مرة واحدة على الأقل كل ستة أشهر إلى سنة. من الجيد بشكل خاص عمل غلاف بزيت الجريب فروت الأساسي عند اتباع نظام غذائي صارم.
قبل وبعد هذا الإجراء، يوصى بعدم تناول الطعام لمدة ساعتين تقريبًا. ومن الأفضل شرب كوب من الشاي الأخضر قبل وبعد العملية.
اليوم، تقريبا أي صالون تجميل يقدم الخدمات التي تشمل غلاف مضاد للسيلوليت. ولكن في كثير من الأحيان الأسعار ببساطة ليست مشجعة. وبالمناسبة، ليس عليك أن تدفع الكثير من المال مقابل إجراء يمكنك إجراؤه بنفسك في المنزل.
يجب أن يتم التغليف مرة واحدة على الأقل كل ستة أشهر
كيفية تطبيق غلاف قشر البرتقال المضاد
كل ما يجب القيام به للحصول على غلاف مضاد للسيلوليت بزيت الجريب فروت هو مزج المكونات المقصودة معًا وتطبيقها على المناطق التي تعاني من مشاكل حيث يوجد خطر ظهور "قشرة": البطن والفخذين والأرداف، وإذا لزم الأمر. وأيضا على الساقين وحتى اليدين. بعد ذلك، يتم لف كل شيء في طبقتين أو ثلاث طبقات من فيلم التشبث في الأعلى، ثم لفه في عدة طبقات من البطانية، أو يتم وضع الملابس الداخلية الحرارية أو الملابس الدافئة العادية في الأعلى، وبهذه الطريقة يتم تحقيق تأثير الساونا. ثم كل شيء اختياري - يمكنك الاستلقاء، أو على العكس من ذلك، التحرك بنشاط. تتراوح مدة هذه الإجراءات عادةً من 30 دقيقة إلى ساعة واحدة، اعتمادًا على الخصائص الفردية.
بعد ذلك، تحتاج إلى الدوران بعناية وغسل كل ما تم تطبيقه بالماء الدافئ، ثم يمكنك تطبيق أي شيء كريم مناسبللجسم - مغذي أو مضاد للسيلوليت.
يتم تغليف المناطق التي تعاني من مشاكل مع مكافحة السيلوليت بعدة طبقات من فيلم التشبث
هناك العديد من الوصفات ل التفاف المنزلمع زيت الجريب فروت. هذا غلاف بالطين الأزرق والعسل والكاكاو وأنواع أخرى من زيوت الحمضيات الأساسية: الليمون واليوسفي. هناك الكثير من الوصفات.
- غلاف الطين - يتطلب هذا الإجراء البسيط طينًا تجميليًا أو أزرقًا يمكن شراؤه مجانًا من الصيدليات. عند التغليف بالطين الأزرق، يتم تخفيف المادة الخام بالماء إلى تعليق متجانس يشبه القشدة الحامضة، ثم يضاف إليها ما يصل إلى 5 قطرات من زيت الجريب فروت. يتم تطبيق خليط من الزيت العطري والطين الأزرق على جميع المناطق التي تعاني من مشاكل والتي تظهر عليها علامات السيلوليت (الأرداف والفخذين والبطن، وإذا لزم الأمر، الساقين والذراعين).
- يعد غلاف العسل المضاد للسيلوليت طريقة عصرية جدًا لمكافحة "قشر البرتقال". ربما يكون العنصر الأكثر شعبية في الأغطية المضادة للسيلوليت هو العسل العادي. يعمل على تدفئة الأنسجة بشكل جيد، وإذابة الدهون الموجودة تحت الجلد، كما يعمل على تنعيمه وتغذيته. مواد مفيدةالتي يحتوي عليها، ويجعلها مخملية. الوصفة بسيطة للغاية: أضف 3-5 قطرات من زيت الجريب فروت والبرتقال وزيت الليمون وكذلك الباتشولي أو اليانسون إلى العسل الساخن في حمام مائي (ما يصل إلى ملعقتين كبيرتين). ثم يتم تطبيق الخليط النهائي على المناطق التي تعاني من مشاكل السيلوليت.
- غلاف الشوكولاتة، أو غلاف الكاكاو - لهذا النوع من الغلاف ستحتاج إلى إذابة حوالي 200-400 جرام من الشوكولاتة الداكنة، أو يمكنك استخدام الكاكاو كبديل. ثم تحتاج إلى إضافة بضع قطرات من زيت الجريب فروت إلى الكتلة الناتجة. يستخدم الخليط الناتج أيضًا لتغطية المناطق التي تعاني من مشاكل في الجلد ثم يتم لفها بعدة طبقات من غلاف التغليف.
- أغلفة الزيت المضادة للسيلوليت - تتضمن وصفة مثل هذا الغلاف الاستخدام المعقد لجميع زيوت الحمضيات المضادة للسيلوليت. من الضروري خلط ما يصل إلى 5 قطرات من الزيت العطري من الجريب فروت والليمون واليوسفي والباتشولي وكذلك زيوت الصنوبر مثل العرعر أو السرو. بعد ذلك، يتم خلط الخليط مع ملعقة كبيرة من الزيت الأساسي، مثل زيت الكافور أو الزيتون أو زيت اللوز. يتم أيضًا تطبيق الخليط النهائي مباشرة على المناطق التي تعاني من مشاكل في الجسم ويتم لفه بعدة طبقات من الفيلم.
بعد كل أنواع الأغطية المضادة للسيلوليت (الأغطية بالطين تعطي تأثيرًا سريعًا بشكل خاص)، يصبح سطح الجلد ناعمًا ومخمليًا، وتعود مرونته، وتختفي مظاهر السيلوليت المختلفة، مثل الترهل و"القشرة"، تدريجيًا فقط. كما تتلاشى السنتيمترات الإضافية في المناطق التي تعاني من مشاكل.
إلى جانب التدليك العطري باستخدام الزيوت الأساسية، يمكنك إجراء لفات للجسم - مثل هذه الإجراءات مفيدة جدًا للبشرة وللبشرة المصلحة العامة. يمكن اختيار مكونات أغلفة الروائح حسب تفضيلاتك الشمية، مع مراعاة خصائص كل زيت والغرض منه. بالإضافة إلى الزيوت الأساسية، غالبا ما تستخدم الطين التجميليوالعسل والأعشاب البحرية.
يحظى إجراء مثل التغليف المضاد للسيلوليت باستخدام الزيوت بشعبية كبيرة بين زوار صالونات السبا، وهذا ليس من قبيل الصدفة. أولا، حتى بعد إجراء واحد، يتم تقليل حجم المناطق التي تعاني من مشاكل بشكل ملحوظ، ثانيا، يصبح الجلد ناعما ونظيفا ومخمليا، وثالثا، يحسن الغلاف حالتك المزاجية، ويخفف التوتر ويرتاح.
ومع ذلك، يجب أن نتذكر أن السنتيمترات والكيلوجرامات بعد التغليف لا يتم فقدانها بسبب حرق الدهون، بل بسبب تعرق الماء. لذلك، لتوحيد النتيجة المحققةهناك حاجة إلى تدابير إضافية - النظام الغذائي، وممارسة الرياضة، صورة نشطةحياة. يمكن إجراء التغليف بنجاح في المنزل، ولكن بما أن هذا الإجراء يتطلب الكثير من الوقت، فسيتعين عليك تخصيص يوم كامل له.
قواعد لف العبير
وفقا لقواعد الإجراءات العطرية، قبل البدء في استخدام الزيوت الأساسية وفقا لأي وصفة، تحتاج إلى تحضير الجلد، ومن الأفضل القيام بذلك في الحمام. بعد حمام البخار، تصبح حالة الجلد مثالية لهذا الإجراء - تتم إزالة الخلايا الميتة وفتح المسام. بدلًا من الاستحمام، يمكنك أخذ حمام عطري، بعد إضافته إليه ضخ الأعشابوالطين التجميلي، ومن ثم تنظيف البشرة به فرك طبيعي، مثل القهوة المطحونة.
للتحضير بمساعدة إجراءات المياهيتم وضع الزيت أو الطين أو الطين أو الطحالب أو الشوكولاتة على الجلد مع إضافة بضع قطرات من الزيت العطري ثم تغطيتها بفيلم. يمكن أن يكون الفيلم فيلمًا غذائيًا خاصًا أو عاديًا نستخدمه في الحياة اليومية، ولكن الشيء الرئيسي هو أنه يناسب الجلد بإحكام ولا يسمح للهواء بالمرور. أنت بحاجة إلى ارتداء ملابس داخلية دافئة فوق الفيلم والاستلقاء والاستمتاع الدفء المريحأو على العكس من ذلك، ابدأ في التحرك بنشاط، وأداء المجمع تمرين جسدي. بعد نصف ساعة أو ساعة، تحتاج إلى إزالة الفيلم، والاستحمام وتطبيق كريم أو زيت مضاد للسيلوليت على المناطق التي تعاني من مشاكل.
حتى يكون اللف نافعاً ويعطي نتيجة مرغوبةيجب إجراؤه مرتين على الأقل في الأسبوع لمدة شهر إلى شهرين. ولكن بعد الالتفاف الثالث، ستكون التغييرات الإيجابية الأولى ملحوظة.
يلف مضاد للسيلوليت بالزيوت العطرية البرتقالية والتركيبات الأخرى
بالنسبة للأغطية الزيتية، يتم استخدام الزيوت الأساسية، والتي، بالطبع، لها خصائص مضادة للسيلوليت - فهي تنشط الدورة الدموية، وتحسن عملية التمثيل الغذائي وتحفز عمليات التجديد في الجلد. هذه في المقام الأول زيوت البرتقال والليمون والجريب فروت والشمر وإكليل الجبل والسرو وتركيباتها الأكثر تنوعًا. لجلسة واحدة تكفي 5-6 قطرات من الزيت العطري أو خليط من الزيوت الممزوجة بـ 10-15 مل. النفط قاعدة. كقاعدة لتغليف مضاد للسيلوليت بالزيوت العطرية، يمكنك استخدام زيت الزيتون أو الجوز أو اللوز أو جنين القمح أو زيت الجوجوبا. زيت عباد الشمس مناسب أيضًا، ولكن معصور على البارد فقط. يجب وضع الخليط الناتج على الجسم بحركات تدليك خفيفة ولفه في فيلم.
قم بخلط قطرتين من زيت العرعر والليمون واللافندر مع ملعقة كبيرة من زيت جنين القمح أو زيت اللوز، ثم ضعه على الجسم، ثم لفه بفيلم وارتداء ملابس داخلية دافئة أو الاستلقاء تحت بطانية حرارية. مدة الإجراء 1.5-2 ساعة. الدورة - 7-15 لفات خلال 1-1.5 شهرًا.
يمكن استخدامها للتغليف والتركيبات الأخرى:
- قم بخلط 3 قطرات من زيوت العرعر والباتشولي وقطرتين من الإيلنغ والياسمين مع 4 ملاعق كبيرة من الزيت الأساسي؛
- قم بخلط 3 قطرات من زيت الزنجبيل والفلفل الأسود وقطرتين من الجريب فروت وإبرة الراعي مع 4 ملاعق كبيرة من الزيت الأساسي؛
- قم بخلط 5 قطرات من زيت الباتشولي مع ملعقة صغيرة من الزيت الأساسي.
يجب أن يتم التغليف بهذه الخلطات ثلاث مرات في الأسبوع لمدة 1-1.5 شهرًا. مدة الإجراء 50 دقيقة.
هذا مثير للاهتمام!بطريقتي الخاصة التركيب الكيميائيتتطابق الزيوت الأساسية بشكل كامل تقريبًا مع تركيبة دم الإنسان. والفرق الوحيد هو التناقض في نسبة الحديد والكروم.
اعتمادا على المشاكل التي تواجهها، يمكنك إنشاء وصفات للتركيبات العطرية للتغليف بشكل مستقل باستخدام البيانات المقدمة.
زيت اليانسونيحسن توازن الماء والدهون، ويجعل البشرة مشدودة ومرنة.
يلتف الأساسية زيت البرتقاليوصى به للبشرة الجافة والملتهبة، ويعزز حرق الدهون وله خاصية واضحة مضادة للسيلوليت.
زيت الياسمينيزيد من مرونة الجلد، ويعزز تجديده، وله خصائص مضادة للأكسدة.
زيت الأرزيحسن الدورة الدموية الوريدية، ويعزز إزالة السموم من الجسم، وله تأثير مبيد للجراثيم.
زيت السرويحسن الدورة الدموية الوريدية، ويزيل الأوردة العنكبوتية، ويعزز إزالة السموم من الجسم، وله تأثير مبيد للجراثيم، وله تأثير مضيق للأوعية.
زيت ليميتا– مضاد قوي للأكسدة، يقوي الأنسجة العضلية.
زيت الماندرين
زيت العرعر
زيت الباتشولييساعد على إزالة السموم من الجسم وتقوية العضلات ويجعل الجلد مرنًا.
زيت البيتيتجرينيجعل الجلد مرنًا، ويزيد من قوة العضلات.
يساعد على إزالة السموم من الجسم.
زيت خشب الوردتستعمل ك وسيلة فعالةالوقاية من علامات التمدد والسيلوليت.
يحسن الدورة الدموية الوريدية وله تأثير مبيد للجراثيم.
نصيحة إختصاصية.يمكن استخدام الزيوت العطرية الطبيعية بدلاً من العطور. إنها ثابتة، ولها تأثير مفيد على جسم الإنسان والهالة، وتخلق جواً من التفرد والاحتفال. تم اختبار روائح زيوت الورد والزنبق والياسمين والسوسن والإيلنغ والخزامى وخشب الصندل لعدة قرون.
الطين والأعشاب البحرية والعسل مغلفة بالزيوت الأساسية
لف الطين بالزيوت الأساسية.
تحتاج إلى إضافة 4 قطرات من زيت البرتقال والقرفة إلى علبة من الطين التجميلي، وتخفيف الخليط الناتج بالماء الدافئ إلى حالة تشبه المعجون وتطبيقه على مناطق المشاكل. قد يكون هناك إحساس طفيف بالحرقان بعد فترة، لكن هذا أمر طبيعي. الإجراء فعال للغاية - فهو يوحد لون البشرة ويزيل السيلوليت. مدتها 1 ساعة. الدورة - 5 لفات كل يوم.
امزجي عبوة من الطين التجميلي الأسود مع ملعقتين كبيرتين من عشب البحر، وخففيها بالماء الدافئ حتى تتماسك القشدة الحامضة السميكة وأضيفي 5 قطرات من زيت البرتقال أو زيت الليمون إلى الخليط الناتج. مدة تغليف الطين بالزيوت العطرية هي 40-45 دقيقة.
قم بتخفيف عبوة من الطين التجميلي بالماء الدافئ حتى تصبح قوام القشدة الحامضة السميكة، وأضف ملعقة كبيرة من أي زيت أساسي، و3 قطرات من زيت الجريب فروت وقطرتين من زيت عشبة الليمون وزيت العرعر.
في عبوة من الطين التجميلي المخفف بالماء الدافئ، أضيفي ملعقة كبيرة من الزيت الأساسي وملعقتين كبيرتين من القرفة المطحونة وقطرتين من زيوت البرتقال والأرز وإكليل الجبل.
اخلطي الطين التجميلي المخفف بالماء الدافئ مع ملعقة كبيرة من الزيت الأساسي (يفضل بذور اللوز أو العنب) وأضيفي 10 قطرات من تركيبة الزيوت العطرية المفضلة لديك إلى الخليط الناتج. مدة الإجراء 1.5 ساعة.
لف الأعشاب البحرية بالزيوت الأساسية.
نسكب ملعقتين كبيرتين من عشب البحر والفوكس مع الماء الساخن ونتركهما لمدة 15 دقيقة. عندما تتضخم الأعشاب البحرية، أضف صفار بيضة واحدة، وملعقة كبيرة من زيت الكافور، و10 قطرات من زيت الليمون. مدة الإجراء 45-50 دقيقة.
لف العسل بالزيوت الأساسية.
للتغليف، اخلطي ملعقتين كبيرتين من العسل و5 قطرات من زيت الليمون أو البرتقال أو الجريب فروت الأساسي.
يمكن استكمال هذه التركيبة من غلاف العسل بالزيوت العطرية بالحليب أو الأعشاب البحرية إذا رغبت في ذلك.
يمكنك إضافة 3 قطرات من زيت الباتشولي وزيت الأرز وقطرتين من البرتقال والورد إلى 3 ملاعق كبيرة من العسل.
