وفرة مستحضرات التجميلعلى أرفف المتاجر يمكن أن يجعل حتى المتسوق المتطور في حيرة من أمره. لماذا إذن تستمر النساء في التجربة؟ مستحضرات التجميل محلية الصنع؟ الجواب بسيط: أريد أن أعرف بالضبط ما الذي نضعه على بشرتنا، لأنه ليس كل الشركات المصنعة صادقة مع العملاء. إذا كنت تخططين لبدء العناية الشاملة بالبشرة، فستحتاجين إلى وصفة لأن الطريق إلى الجمال يبدأ بالتنظيف.
فرك الجسم: الفوائد والمتعة
هل من الممكن تنظيف البشرة بشكل صحيح عن طريق الغسيل المنتظم؟ أي منظف، من الصابون إلى جل الاستحمام باهظ الثمن، يعمل على مبدأ تكوين مستحلب سهل الغسل، والذي يتكون من تركيبة الزهم والأوساخ والمنظفات. الشعور الصابوني المميز هو مستحلب. ومع ذلك، لا توجد شوائب فقط على الجلد، بل هناك قشور ميتة وتقشير ومواد مفيدة من الأقنعة والأغطية لا يمكن امتصاصها بالكامل وتحقيق فوائد. لإزالة هذه الجزيئات، سوف تحتاج إلى فرك الجسم. في المنزل، تتضمن وصفات تحضير أي مستحضرات تجميل، وليس فقط المقشرات، مكونات طبيعية فقط.
بعد استخدام المقشر، يصبح الجلد مذهلاً: ناعمًا ومرنًا. إنها تتقبل بسهولة المواد المفيدة من الكريمات والمستحضرات، كما يتم منع نمو الشعر تحت الجلد بعد الحلاقة أو إزالة الشعر. في هذه الحالة، يوصى بإجراء الغسل أكثر من مرتين في الأسبوع. كل ما عليك فعله هو اختيار وصفة مقشر الجسم في المنزل، حيث يمكنك تحضير المنتج من مكونات صحية، بدون مواد حافظة أو نكهات كيميائية.
موانع والمفاهيم الخاطئة
قبل استخدام المقشر، يجب أن تفهمي قواعد بسيطةالتطبيقات.
- لا تستخدمي المقشر مباشرة بعد إزالة الشعر، فالجلد متهيج بدرجة كافية، ومن الأفضل الانتظار بضعة أيام.
- الجلد التالف هو موانع واضحة. الحروق (حتى حروق الشمس الخفيفة)، والخدوش، والسحجات، الالتهابات الفطريةويجب أولاً معالجة العمليات الالتهابية، وعندها فقط يجب إجراء الفرك.
- من الأفضل عدم لمس الشامات والنموات الجديدة الأخرى بالمقشر؛ فهي أسهل في الإصابة من الجلد العادي.
- حساسية الجلد و عروق العنكبوت- هذا ليس موانع قاطعة، يمكنك استخدام منتج لطيف مع جزيئات صغيرة. اختاري وصفة لتقشير الجسم في المنزل لا تحتوي على مواد كاشطة بلورية كبيرة مثل ملح البحر.
- على الرغم من الحظر القاطع لبعض المتخصصين، يمكن للنساء الحوامل استخدام فرك. يوصى فقط بتجنب الزيوت الأساسية أثناء الحمل الجهاز المناعييعيد هيكلة نفسه ويمكن أن يخطئ حتى في علاج مألوف على أنه مادة مسببة للحساسية.
فرك الجسم المهدئ المحايد
بالنسبة لأولئك الذين يبحثون عن تركيبة لطيفة بمكونات غير عدوانية، فإن وصفة مقشر الجسم بالشوفان في المنزل مثالية. يتمتع الشوفان بخصائص علاجية، وهو مناسب لجميع أنواع البشرة، ويترك طبقة رقيقة من المسحوق الخفيف، مما يمنح البشرة نعومة حريرية.
مرر حفنة من الشوفان الملفوف عالي الجودة (حوالي ثماني ملاعق كبيرة) من خلال مطحنة القهوة. تعتبر المادة الكاشطة الأكثر حساسية ولطفًا على الإطلاق. أضيفي ملعقتين كبيرتين من العسل، وملعقتين كبيرتين من الحليب أو الكريمة إذا كانت بشرتك جافة، وملعقة من زيت الزيتون إلى الدقيق. يجب خلط جميع المكونات للحصول على قوام كريمي موحد، وإذا كان سميكًا جدًا، يمكنك إضافة المزيد من الحليب. يتم تطبيق هذا المقشر على الرطب بشرة نظيفةيتم توزيعه بحركات تدليك لطيفة. اشطف التركيبة، فقط لا تستخدم الماء الساخن جدًا، ثم جفف جسمك بمنشفة تيري.
العلاج بمياه البحر في المنزل
خصائص مفيدة أعشاب بحريةتم استخدامه بنجاح في ممارسات شعبية مثل العلاج بمياه البحر. الطحالب غنية بالمواد الفعالة التي لها تأثير مفيد ليس فقط على الجلد، ولكن أيضًا على الجسم ككل. إليك أفضل وصفة لتقشير الجسم في المنزل: أي مادة كاشطة متاحة وكمية صغيرة من الماء الساخن.
تبيع المتاجر والصيدليات الأعشاب البحرية المجففة: عشب البحر، سبيرولينا، فوقس. يجب طحن كمية صغيرة من الأعشاب البحرية المجففة في مطحنة القهوة أو سحقها باستخدام مدقة وقذائف هاون. صب الماء الساخن حتى تنتفخ الطحالب وتلين قليلاً ، بينما يزيد الحجم ، أضف مادة كاشطة: الأرز أو دقيق الشوفان ، ملح البحر. حرك وعندما يبرد قليلاً يمكنك استخدامه للغرض المقصود. بعد الفرك، اتركي المنتج على الجلد لبضع دقائق حتى تتغلغل المواد المفيدة في الجلد، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
مقشر دافئ للسيلوليت
عند استخدامه بشكل شامل، يمكنك تحقيق نتائج ملحوظة في وقت قصير نسبيًا. يتم تحضير وصفة مقشر الجسم بالزنجبيل الدافئ في المنزل من الجذور الطازجة والمجففة. هذا علاج فعال، لذا يُنصح بإجراء اختبار الحساسية أولاً. ضع بضع قطرات من عصير الزنجبيل على الجلد الرقيق في ثنية مرفقك. إذا لم تتحول هذه المنطقة إلى اللون الأحمر بعد 30-60 دقيقة، فيمكنك تحضير مقشر.
ابشر جذر الزنجبيل الطازج على مبشرة ناعمة أو خذ مسحوق الزنجبيل وأضف ملعقتين كبيرتين من دقيق الأرز أو دقيق الشوفان وملعقة من زيت الزيتون وحركه وأضف الماء الدافئ حتى يصل الخليط إلى القوام المطلوب. ضعي المنتج على بشرة نظيفة ورطبة، ثم دلكي واتركيه لمدة خمس دقائق حتى يسخن. بعد ذلك، كرري حركات التدليك واشطفيه بالماء البارد. من الأفضل استخدام مقشر الزنجبيل على الفخذين، ثم يمكنك غسله بالدش. إذا كنت تستخدمين مقشراً على الأرداف والبطن والجوانب فمن الأفضل إزالة التركيبة أولاً مسح مبلل، ثم اغسليه. بهذه الطريقة ستمنع وصول الجزيئات المحترقة إلى أعضائك التناسلية.
فرك التنغيم
يتم استخدامه في الدعك كمادة كاشطة، لكنه يذوب جزئيًا، مما يسمح للجلد بامتصاص المواد المفيدة. يعمل الملح على تحسين الدورة الدموية، ويتم تزويد الجلد بالأكسجين بشكل أفضل، وبالتالي يتم تعزيز عمليات التمثيل الغذائي. تعتمد الوصفة العالمية لتقشير الجسم بملح البحر في المنزل على وجه التحديد على حقيقة أن هذا هو العنصر الكاشط الرئيسي.
خذ ثلاث ملاعق كبيرة من ملح البحر، ويفضل أن يكون متوسطًا أو مطحونًا جيدًا، وأضف صفار البيض المخفوق بيضة دجاجملعقة صغيرة من العسل، خففي الخليط بالحليب للحصول على قوام كريمي. يجب عليك استخدام هذا المقشر على الفور، قبل أن يحول الماء المادة الكاشطة إلى محلول ملحي. ومع ذلك، يجب أن تكون حذرا - بلورات الملح ليست ناعمة ومستديرة، مثل المواد الكاشطة الأخرى؛ تحتاج إلى تدليك الجلد بلطف شديد باستخدام هذا المقشر، دون ضغط غير ضروري، حتى لا تؤذي المناطق المعالجة.
ترطيب وتغذية البشرة على غرار كليوباترا
الملكة المصرية الأسطورية أخذت حمامات الحليب للحفاظ على شبابها وجمالها. في الوقت الحاضر، وصفة كليوباترا ليست مجدية اقتصاديًا، لكن ليس من الضروري سكب عشرات اللترات من منتج قيم لتحقيق تأثير علاجي. الحليب الموجود في الأقنعة والأغطية ومقشرات الجسم له تأثير مرطب ومغذي. نقدم لكم وصفة الحليبفرك الجسم في المنزل، على هذا الأساس يمكنك تحضير مجموعة متنوعة من التركيبات.
خذ ثلاث ملاعق كبيرة من المادة الكاشطة، وهي حشوة مفيدة، لكنك تحتاج إلى تخفيف هذه المكونات بالحليب. مجموعة رائعة هي دقيق الشوفان والعسل وصفار البيض والحليب. بفضل هذا المقشر، يتلقى الجلد جرعة صادمة من المواد المفيدة أثناء تنظيفه بلطف.
تجديد الجلد
في لأغراض تجميليةيستخدم اللوز في شكلين: زيت اللوز ونواة اللوز المطحونة كمادة كاشطة للفرك. يعتبر الزيت أحد مضادات الأكسدة القوية، ويجدد البشرة، وينعم التفاوت، ويشبعها بالمواد المغذية والعناصر الدقيقة. أبسط وصفة اللوزمقشر الجسم في المنزل - أضف عشرات القطرات من زيت اللوز إلى أي تركيبة محلية الصنع.
لتحضير مادة كاشطة اللوز للفرك، تحتاج إلى تجفيف حبات اللوز في الفرن، وإزالة الجلد البني منها، وطحن الحبات المقشرة في مطحنة القهوة أو طحنها في الهاون. من المهم عدم المبالغة في ذلك، وإلا فلن تحصل على مقشر، بل مستحضر لذيذ للمرزباني. أضف الكريمة الطبيعية الثقيلة إلى فتات اللوز الناتجة لعمل عجينة، ويصبح المقشر جاهزًا.
التخلص من سموم الشوكولاتة
كيف تجدين وصفة تقشير الجسم الأكثر تطوراً وفخامة في المنزل؟ كوكتيل الشوكولاتة عبارة عن تنظيف للبشرة وعلاج عطري وإكسير حقيقي للسعادة. يمكنك استخدام الشوكولاتة الحقيقية أو مسحوق الكاكاو. عند شراء الشوكولاتة، اقرأ التركيبة؛ يجب أن لا يقل محتوى حبوب الكاكاو عن 50%، ويفضل أن يكون بها عدد قليل من النكهات والمواد المضافة للحلويات قدر الإمكان.
نذوب الشوكولاتة في حمام مائي، ونضيف إليها ثلاث ملاعق كبيرة من القهوة الطبيعية المطحونة كمادة كاشطة. من المهم تبريد التركيبة جيدًا حتى لا تحرق الجلد. إذا كان سميكًا جدًا، خففي الخليط بالحليب.
يجب تخمير مسحوق الكاكاو للفرك كمية صغيرةغلي الحليب، فهذا سيفرز زيوتاً قيمة تعمل على تنعيم البشرة. يجب أن تحصل على عجينة تضاف إليها توابل المائدة أو القهوة المطحونة العادية. يتم غسل المقشر الناتج بالماء الساخن إلى حد ما.
العناية الشاملة بالبشرة باستخدام المقشر
ستساعدك الوصفة الجيدة لتقشير الجسم محلي الصنع على الاستعداد بسرعة وفعالية للتغليف أو وضع المستحضر أو الكريم. إذا تم استخدام المقشر مرتين في الأسبوع، يصبح الجلد كثيفًا ومرنًا وتتحسن الدورة الدموية - وهذا هو التأثير العلاجي للتدليك الدقيق.
ليس من الضروري استخدام المقشر للجسم بأكمله. قم بإعداد تركيبة من ملح البحر للقدمين، مما يسمح لك بإزالة جزيئات الجلد الميت من الكعب بسرعة وبدقة. ومن الأفضل استخدام مقشر الشوفان للبشرة الحساسة للرقبة والصدر، ومقشر الزنجبيل للوركين والبطن.
المنتجات القياسية التي يشتريها الجميع تقريبًا لا تغذي الجسم من الداخل فحسب، بل يمكنها أيضًا أن تجعله أكثر جمالًا من الخارج. تساعدك العناية بالبشرة على البقاء شابة وجميلة لفترة طويلة. أحد الإجراءات المهمة هو الفرك، أي تقشير جزيئات البشرة الميتة. من السهل صنعها في المنزل التركيبة الطبيعيةلهذا الغرض.
فرك القهوة محلية الصنع
القهوة الخام الطبيعية غنية بالبوتاسيوم والفوسفور والحديد والمعادن الأخرى. يتفاعل المنتج مع الجلد، ويزيل خلايا الجلد الميتة بعناية ويتغلغل في الطبقات العميقة من الأدمة. تعتبر القهوة المطحونة فعالة أيضًا، ولكنها أقل قليلاً من الحبوب غير المعالجة. بعد الاستخدام المنتظم للمنتج يصبح الجلد ناعمًا ومشدودًا وتختفي العلامات الأولى لقشر البرتقال.
يحتوي مقشر الجسم بالقهوة في المنزل على الأشكال التالية:
- للنوع الجاف. سوف تحتاجين إلى كميات متساوية من القهوة والعسل. امزجي المكونات وأضيفي نفس الكمية من زيت جوز الهند أو زيت اللوز. يُعالج الجسم بالكامل جيداً بالخليط الناتج، ويُترك لمدة ربع ساعة، ثم يُشطف.
- للنوع الزيتي. أبسط وصفة هي خلط حبوب البن المطحونة مع جل الاستحمام. الخيار الثاني: 1 ملعقة كبيرة. ل. صب الأرض في 1 كوب من الزبادي. صب 1 ملعقة صغيرة. زيت زيتون و 2 ملعقة كبيرة. ل. عصير ليمون.
- مقشر الجسم المضاد للسيلوليت. تعتبر القهوة مع الملح (ملعقتان كبيرتان لكل منهما) مساعدين ممتازين. يتم إعطاؤهم 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت الزيتون و4 قطرات من كل من مستخلص الزيت العطري للجريب فروت والبرتقال والليمون.
فرك للسيلوليت في المنزل
هزيمة "قشر البرتقال" المرحلة الأوليةيمكن دعك الجسم في المنزل. الخلطات التالية فعالة:
ليمون. عناصر:
- عصير نصف ليمونة
- نكهة 1 ليمونة؛
- العسل - 2 ملعقة كبيرة. ل.
- ملح البحر – 5 ملاعق كبيرة. ل.
- مستخلص الزيت العطري من الجريب فروت أو اليوسفي - 5 قطرات؛
- زيت الزيتون– 2 ملعقة كبيرة. ل.
طريقة الطبخ:
- يُمزج زيت الزيتون وملح البحر ومستخلص الزيت العطري.
- أضيفي العسل المذاب في حمام مائي إلى الخليط، عصير ليمون، الحماس. يزيل الخليط السائل من الطبقات العلياالأدمة وينعم سطحها.
- إذا كنت المالك البشرة الحساسةإذا كان لديك شبكة الأوعية الدموية أو الاستعداد للإصابة بالدوالي، فافعل ذلك فرك محلي الصنعللجسم بدون عسل.
علاج آخر. عناصر:
- الجزر المبشور - ½ جهاز كمبيوتر شخصى؛
- دقيق الشوفان – 5 ملاعق كبيرة. ل.
- زيت اللوز / الزيتون - 2 ملعقة كبيرة. ل.
طريقة الطبخ:
- مزيج المنتجات، يمكنك إضافة 2 ملعقة كبيرة أخرى. ل. الكريمة الحامضة.
ثبات تقشير الجسم
المجموعات التالية من المنتجات ستعيد مرونة الوجه والجسم:
- قم بتحضير دقيق الشوفان، وأضف إليه ملعقة من العسل، وعلاج المناطق التي تعاني من مشاكل بالخليط. وقت التعرض – 30 دقيقة.
- يُمزج ملح البحر مع جل الاستحمام مرتين في الأسبوع. ومن المهم استخدام هذه الوصفة عند فقدان الوزن وبعده.
- مقشر لطيف للجسم في المنزل. قم بقياس 5 قطرات من فيتامين E، ½ ملعقة صغيرة. قرفة مطحونة، نفس كمية لب اليقطين، 1 كوب سكر بني. يقشر الخليط بلطف الخلايا الميتةويشد الجلد جيداً.
- علاج لعلامات التمدد. خذ كوبًا واحدًا من ملح الطعام والسكر. صبهم في 0.5 كوب من الزيت النباتي أو القشدة الحامضة (الزبادي). مرة كل 7 أيام، افركي هذا الخليط بشكل فعال على علامات التمدد.
مقشر مرطب
يمكن للأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد أيضًا أن يقوموا بالتقشير من وقت لآخر، لكنهم يحتاجون إلى تحضير خلطات توفر أيضًا، بالإضافة إلى إزالة الجزيئات الميتة من البشرة، ترطيب جيد. وصفات شعبية:
- اطحني ملعقة كبيرة من اللوز ونفس الكمية من الهركلين في خلاط قوي أو مطحنة قهوة. أضف 2 ملعقة كبيرة لهم. ل. كريمة حامضة أو كريمة دهنية. ضعيه على جسم رطب، واتركيه لبضع دقائق، ثم اشطفيه بدون جل.
- اخلطي نصف كوب من الزبادي غير المحلى (القشدة الحامضة) ونفس الكمية من رقائق جوز الهند، أضيفي 1 ملعقة كبيرة. ل. الصحراء. استخدمي الخليط على الوجه والذراعين والساقين والأرداف والبطن. بعد التطبيق، اتركي التقشير لمدة 5 دقائق.
- اصنعي خليطًا طريًا من عصير الصبار ودقيق الذرة. ضعيه بعد إزالة الشعر، ودلكي حتى يتحول الجلد إلى اللون الأحمر. اتركيه لمدة دقيقتين، ثم قومي بإزالة الخليط المتبقي بالماء الدافئ.
تقشير الجسم بشكل مريح
سوف يقوم مقشر الجسم محلي الصنع هذا بتنظيف بشرتك بلطف وتهدئة جهازك العصبي قبل النوم. افعل ذلك مرة واحدة كل 7 إلى 14 يومًا بعد يوم شاق في العمل. امزج المنتجات التالية حتى تصبح ناعمة:
- سكر بني/أبيض - 1 كوب؛
- ملح البحر الناعم - 1/3 كوب؛
- زيت جوز الهند - نصف كوب؛
- زيت اللوز - 2-3 ملاعق كبيرة؛
- توكوفيرول في كبسولات - 1 ملعقة كبيرة؛
- مستخلص زيت اللافندر الأساسي – 2-3 قطرات.
مقشر السكر العالمي
هل ترغبين بالحصول على منتج في المنزل يكون مناسباً لشفتيك ووجهك وجسمك بالكامل؟ هناك وصفة عالمية وغير مكلفة لن تستغرق الكثير من الوقت للتحضير. قم بعمل دفعة جديدة في كل مرة. خذ ربع كوب زيت زيتون، ملعقتين كبيرتين سكر، 2-3 قطرات من مستخلص زيت البابونج الأساسي. المكون الأخير يهدئ البشرة تمامًا ويخفف من التهيج. سوف تحصلين على مقشر لطيف يمكن استخدامه عدة مرات في الأسبوع.
فرك الملح
يمكنك تناول أي ملح بمختلف أنواعه. تعتبر مياه البحر صحية لأنها تحتوي على معادن. ومع ذلك، فإن زيت الطهي يقشر البشرة جيدًا أيضًا. كقاعدة في المنزل، استخدم أي زيت نباتي: الزيتون، اللوز، اللفت. كخيار - زيت التدليك. المكونات الإضافية: القهوة المطحونة واللوز المفروم وجريش الذرة والزيوت الأساسية وغيرها ستزود البشرة بالتغذية والترطيب. يحيط علما بوصفتين فعالتين.
بنات اليوم سأخبركم بكيفية صنع . تكمن خدعة هذا المقشر في أنه ليس سريع ورخيص الصنع فحسب، بل إنه فعال أيضًا. لقد لاحظت النتائج خلال أسبوع من الاستخدام!
الإنترنت مليء بكل أنواع الوصفات لتقشير الجسم، وخاصة تلك المضادة للسيلوليت، ولكن هذا المقشر المضاد للسيلوليت هو مجرد قنبلة!
يصبح الجلد ناعمًا جدًا بعده، ويبدأ بالشد بعد الاستخدام الثالث، لقد أذهلتني بنفسي! أستخدمه في كل مرة أذهب فيها للاستحمام بعد ممارسة الرياضة، وتدليك المناطق التي تعاني من مشاكل (لن أخوض في التفاصيل - أي منها لديه منطقته الخاصة؛)) لمدة 5 دقائق تقريبًا ثم أغسله. ثم أستخدم زيت الجسم المضاد للسيلوليت أيضًا. إما من ألفيردي، والتي كتبت عنها بالفعل، أو محلية الصنع أيضًا. وسأقوم أيضًا بنشر وصفة هذا الزيت على مدونتي قريبًا.
ما هو مقشر الجسم المصنوع من DIY؟
ما الذي تحتاجه لمقشر مضاد للسيلوليت؟للقيام بذلك سوف تحتاج إلى:
- قهوة- يُفضل أن يكون مطحونًا طازجًا، ولكن يمكنك أيضًا استخدام المطحون المباع في عبوات. ولكن ليس بالرعب! ليست هناك حاجة للمعاناة، قم بجمع بقايا القهوة في كيس في كل مرة بعد شرب القهوة! صدقوني، لا فائدة من ذلك، لأن معظم الكافيين قد ذهب بالفعل إلى القهوة، وهذا بالضبط ما نحتاجه لجعل بشرتنا مرنة ومتجانسة! لذلك - فقط القهوة الطازجة غير الصالحة للشرب
- ملح- الأفضل هو المأكولات البحرية المطحونة جيدًا. لا حاجة لأخذ واحدة كبيرة وإصابة فخذيك. الجمال في هذه الحالة لا يتطلب التضحية!
- زيت جوز الهند ، معصور على البارد بشكل طبيعي
- زيت بذور العنب. ولكن إذا لم يكن لديك، من حيث المبدأ، يمكنك استبداله بأي زيت آخر، سواء كان زيتون أو عباد الشمس (من الأفضل بالطبع أن يكون معصوراً على البارد)
- الزيوت الأساسية — الليمون والبرتقال والخزامى.الليمون والبرتقال لهما تأثير منشط للغاية على الجلد، وخاصة البرتقال مناسب للبشرة التي تعاني من السيلوليت. وسوف يتوازن زيت اللافندر الخلفية الهرمونيةوالتي بالمناسبة تلعب دوراً مهماً في حدوث السيلوليت
- بوليسوربات 80(بوليسوربات 80) أو توين 80 هو مستحلب مصنوع من زيت الزيتون. من حيث المبدأ، هذا ليس العنصر الأكثر أهمية في أعمالنا مقشر مضاد للسيلوليتللجسم، ولكن هذا هو ما يجعل عملية الفرك بأكملها أكثر متعة. الحقيقة هي أن المستحلبات تخلط شيئًا لا يمتزج عمومًا: في حالتنا سيكون الزيوت والماء. إذا قمت بعمل مقشر بدون مستحلب، فسوف يتم فركه جيدًا أيضًا، ولكن بعد غسله، سيظل هناك طبقة دهنية، وستترك الحمام نظيفًا. ومع بوليسوربات يتم غسل المقشر المضاد للسيلوليت دون مشاكل ويصبح الجلد بعده ناعمًا ومخمليًا
كيف تصنعين مقشر الجسم بنفسك
كل شيء بسيط، مثل كل شيء عبقري؛)))
الخطوة 1:
امزجي 4 ملاعق كبيرة في وعاء. القهوة وملح البحر. هذا الحساب لجرة متوسطة الحجم. إذا كنت بحاجة إلى مزيد من الفرك، قم بتحريك المزيد. هناك قانون واحد فقط: يجب أن تكون هناك كميات متساوية من القهوة والملح.
الخطوة 2:
أضف زيت جوز الهند المعصور على البارد إلى هذا الخليط الجاف. إذا كان الزيت قاسيًا جدًا، أنصح بإذابته في حمام مائي. في اليوم الذي قمت فيه بالتقشير، كان الجو دافئًا جدًا، ولهذا السبب كان للزيت قوام كريمي؛))
الخطوة 3:
ثم توضع هنا ملعقة كبيرة من زيت بذور العنب. امزج كل شيء جيدًا. تأكد من أن الاتساق كما في الصورة. بحيث تكون الكتلة رطبة بما فيه الكفاية، ولكن ليست سائلة، بحيث تنتشر بشكل جيد. يجب أن يكون اتساق القشدة الحامضة السميكة. إذا كان الخليط جافًا جدًا، أضيفي زيت بذور العنب وإذا كان رقيقًا جدًا، أضيفي القهوة أو الملح.
الخطوة 4:
قم أولاً بإضافة الزيوت العطرية إلى المقشر - 10 قطرات من زيت البرتقال و5 قطرات من الليمون واللافندر. اخلط جيدًا بملعقة بلاستيكية أو زجاجية (أو أي شيء آخر تستخدمه للتحريك))). نتذكر أن الأثيرات لا تتحمل المعدن والحديد! في النهاية، أضف بوليسوربات - 1 ملعقة صغيرة لهذه الكمية. امزج مرة أخرى.
فويلا! لقد قمنا للتو بإعداد مقشر فعال بشكل غير عادي لمكافحة السيلوليت، وهذا بأيدينا!
من فضلك حاول صنع مقشر القهوة هذا واستخدمه لمدة أسبوع وتأكد من نشره هنا! أنا متأكد من أنك سوف تكون مسرورًا بالتأثير!
المادة سوف توفر أفضل الوصفاتمقشرات الجسم التي يمكنك صنعها بنفسك.
جلد الإنسان هو نتاج مذهل للتطور. وعلى الرغم من أنه لا يحمي الإنسان بقدر ما يحميه جلد الفيل السميك، على سبيل المثال، إلا أنه لا يزال يتمتع بعدد من الخصائص المذهلة:
- جلد الإنسان يتنفس. وتحدث من خلاله العديد من العمليات الأيضية، والتي بدونها تكون الحياة مستحيلة.
- البشرة هي الطبقة الخارجية من الجلد، وخلاياها تتجدد بشكل أسرع
- يتراوح عمر خلية البشرة من 4 إلى 6 أسابيع. كيف رجل اصغر سنا- كلما كان التجديد أسرع
- يتمتع الجلد بأهم الخصائص الوقائية والتنظيمية، فهو أحد أعضاء التفاعل مع العالم الخارجي
كما لوحظ بالفعل، ما رجل كبير السنكلما تم استعادة خلاياه بشكل أسوأ. هذا هو السبب في أن كبار السن لا يستطيعون التباهي ببشرتهم الحساسة. لكننا أنفسنا قادرون على مساعدة بشرتنا على التعافي بشكل أسرع. هناك طريقة بسيطة للقيام بذلك - فرك الجلد.
كيفية استخدام فرك الجسم؟
- يحتاج الجلد إلى الحماية الطبيعية التي تنتجها الغدد الموجودة تحت الجلد. الفرك يدمر هذه الحماية
- الناس مع نوع الدهونإذا كانت بشرتك جافة، يمكنك استخدام مقشر الجسم مرة واحدة في الأسبوع، مرة كل أسبوعين.
- إذا كان المقشر يحتوي على زيوت، فبعد تطبيقه عليك إبقاء المنتج على الجلد لمدة تصل إلى 5 دقائق.
- يجب أن يتم تطبيق المقشر على بشرة رطبة ومبخرة. ثم سيكون تأثيره الأقصى
- بعد فرك الجلد يجب دهنه بكريم مغذي أو مرطب.
هل من الممكن عمل مقشر للجسم في المنزل؟
- لا يمكن تحضير المقشر في المنزل فحسب، بل إنه ضروري أيضًا. سيكون لهذا المقشر فوائد عديدة.
- وستكون واثقاً في تركيبته من عدم وجود مواد حافظة أو أصباغ أو مواد كيميائية ضارة. وهذا مهم بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من الحساسية أو البشرة الحساسة
- سيكون سعر المقشر محلي الصنع أقل بكثير من السعر الذي تم شراؤه
- يمكنك استخدام مقشر محلي الصنع في الإرادةضبط حجم جزيئات التنظيف. بعد كل شيء، بعض الناس يحبون، على سبيل المثال، الدعك الصغيرة
- يمكنك عمل مقشر حرفيًا في المنزل باستخدام المكونات المتوفرة.
- يجب تحضير بعض أنواع المقشرات محلية الصنع مباشرة قبل الاستخدام.
- يجب أن يتكون أي مقشر محلي الصنع من قاعدة تنعيم وجزيئات تقشر خلايا الجلد الميتة. إذا رغبت في ذلك، يمكنك إضافة مواد إضافية لتحسين مستحضرات التجميل محلية الصنع.
وصفة مقشر الجسم المضاد للسيلوليت في المنزل
- يعمل المقشر المضاد للسيلوليت على عدة مستويات: تعمل الجزيئات الدقيقة على تحفيز الدورة الدموية في الجلد، وتعمل العناصر الغذائية على تنعيمه.
- يمكن تحضير مقشر مضاد للسيلوليت وفق عدة وصفات
- الوصفة 1. مقشر القهوة. خذ الكعكة من القهوة المخمرة، وأضف ملعقة من زيت الزيتون وبضع قطرات من زيت البرتقال الأساسي. امزج كل شيء جيدًا وضعه على الجلد بحركات التدليك مع التركيز اهتمام خاصالمناطق التي تعاني من السيلوليت
- اشتهرت القهوة منذ زمن طويل بقدرتها على تسريع الدورة الدموية، وزيت البرتقال - أفضل علاجفي مكافحة السيلوليت. مجمع هذه الصناديق - أداة قويةمن "قشر البرتقال"
- الوصفة الثانية: امزجي ملعقة من ملح البحر مع ملعقة من الزيت الأساسي (مثل زيت اللوز)، وأضيفي قطرتين من زيت إكليل الجبل وقطرة واحدة من زيت البرتقال.
- يزيل ملح البحر السوائل الزائدة، ويحسن زيت إكليل الجبل الدورة الدموية. إذا كان الملح خشنًا جدًا، اطحنه في مطحنة القهوة
- يجب فرك أي من المقشرات المضادة للسيلوليت بشكل فعال في المناطق التي تعاني من مشاكل ثم تركها لمدة 5-10 دقائق.
- بعد الفرك، يجب تشحيم الجلد بمستحضر مرطب مع قطرة من زيت البرتقال العطري
مقشر الجسم بجوز الهند في المنزل
- مقشر الجسم بجوز الهند - متعة سماوية حقيقية للبشرة
- الجزيئات التي تنظف البشرة ستكون نشارة جوز الهند. إنها ليست قاسية جدًا، لذا سيكون التقشير لطيفًا.
- هذا المقشر مناسب للأشخاص ذوي البشرة الحساسة
- يجب أن تكون رقائق جوز الهند للفرك بدون أصباغ
- وصفة. بالإضافة إلى ذلك، يتم طحن الرقائق، إذا لزم الأمر، في مطحنة القهوة. ثم امزجيه مع بضع ملاعق كبيرة من زبدة اللوز وملعقة من السكر الأبيض. إذا رغبت في ذلك، يمكنك إضافة قطرة من زيت النعناع العطري للرائحة.
- اعتمادًا على كمية السكر المضافة، مدى قوة المقشر. اضبطي كميته حسب نوع بشرتك
مقشر الجسم بالعسل منزلياً
- العسل ضروري منتج تجميلي. فهو لا يزود البشرة فقط مواد مفيدةولكنه يساعد أيضًا على تنظيف البشرة من حب الشباب والبقع الحمراء
- سيصبح مقشر العسل مع القهوة منتجك المفضل للعناية بالبشرة. من خلال ضبط كمية القهوة، يمكن جعل المقشر أكثر خشونة أو ليونة
- سنحتاج إلى: 3 ملاعق كبيرة من العسل، وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، وملعقة من القهوة المطحونة. يجب خلط جميع المكونات وتسخينها قليلاً في حمام مائي.
- يجب تنظيف جميع أنواع البشرة. لكن انتبه بشكل خاص إلى المرفقين والركبتين، حيث يصبح الجلد خشنًا بشكل أسرع
مقشر الجسم بالسكر في المنزل
- السكر مقشر عالمي. يمكنك استخدام كل من السكر الأبيض والبني
- ل فرك السكرتحتاجين إلى: 4 ملاعق كبيرة من القشدة الحامضة الدهنية، 3 ملاعق كبيرة من السكر. قم بخلط المنتج جيداً قبل الاستخدام.
- القشدة الحامضة أو الكريمة غنية بالدهون الحيوانية التي تغذي البشرة وترطبها.
- يمكن استخدام القشدة الحامضة الطبيعية فقط، دون شوائب أو إضافات. من الأفضل تناول القشدة الحامضة التي تحتوي على 25٪ دهون
مقشر الجسم بالملح في المنزل
- من الأفضل استخدام ملح البحر لتقشير بشرتك. إذا كان خشنًا جدًا، قم بطحنه في مطحنة القهوة
- يجب أن يكون للملح ألوان ونكهات
- أفضل أساس لمقشر الملح هو الزيت. لذلك قم بإضافة ملعقتين كبيرتين من الملح إلى 3 ملاعق كبيرة من الزيت (الزيتون أو اللوز).
- لجعل عملية الفرك ممتعة، أضف بضع قطرات من الزيوت العطرية. على سبيل المثال، قطرة واحدة من زيت البرغموت وقطرة واحدة من زيت القرنفل. قم بخلط المتعلقات جيدًا قبل الاستخدام.
مقشر الجسم بالشوكولاتة محلي الصنع
- الشوكولاتة ليست مجرد علاج لذيذ. وهو أيضًا أحد مضادات الأكسدة القوية وعلاج للبشرة الجافة والشيخوخة.
- يمكن استخدام الشوكولاتة ليس فقط للفرك، ولكن أيضًا كغلاف. للقيام بذلك، بعد إجراء التنظيف، لف مناطق المشكلة بغشاء ملتصق واحتفظ بالمنتج لمدة 30 دقيقة.
- الأفضل ل إجراءات التجميلاستخدمي الشوكولاتة الداكنة التي تحتوي على نسبة عالية من الكاكاو
- يمكن تخزين مقشر الشوكولاتة في مرطبان في الثلاجة لفترة طويلة.
- سنحتاج إلى: 3 ملاعق كبيرة من السكر الأبيض، وقطعة شوكولاتة داكنة مبشورة جيدًا، و3 ملاعق كبيرة من زيت اللوز، وقطرتين من زيت البرتقال العطري، وقطرتين من زيت القرفة. كل شيء يحتاج إلى أن يتم خلطه جيدًا
ثبات مقشر الجسم في المنزل
- يتم إنشاء تأثير تشديد على الجلد من خلال بعض العناصر الأساسية و زيوت تجميليةوالتي يجب تضمينها في التكوين. العسل والقهوة لهما أيضًا تأثير شد.
- دعونا نخلق فرك عطريعلى على أساس الصابون. سيكون المقشر لطيفًا ويمكن استخدامه أكثر من المقشر العادي.
- نحتاج إلى: 3 ملاعق قهوة فاخرة جداً، 4 ملاعق جل استحمام ذو رائحة محايدة، قطرتين من زيت القرنفل وقطرتين من القرفة.
- هذا المقشر ذو رغوة مثل جل الاستحمام العادي. وهذا يجعلها مريحة للغاية للتطبيق.
مقشر مرطب للجسم في المنزل
- بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد جدًا، يجب عدم استخدام المقشر أكثر من مرة واحدة كل أسبوعين.
- أفضل قاعدة لمقشر مرطب هي القشدة الحامضة أو الكريمة كاملة الدسم.
- تحضير المقشر: اخلطي السكر الأبيض مع القشدة الحامضة وأضيفي القليل من فيتامين E السائل و3 قطرات من زيت البرتقال العطري. تخلط جميع المكونات جيدا
- لا ينبغي تحضير المقشرات المعتمدة على القشدة الحامضة احتياطيًا. ويجب استخدامه بمجرد تحضيره.
- تأكد من ترطيب بشرتك بالغسول بعد الفرك.
- تذكر أن إجراء الفرك ليس مفيدًا للجسم فحسب، بل هو أيضًا مصدر للأحاسيس الممتعة
- اختر الزيوت العطرية التي تفضلها. يمكن تعديل أي وصفة حسب تقديرك
- لا تبالغي مع الدعك. الاستخدام المتكرر سيؤدي إلى تدهور حالة الجلد
- بعد إجراء الفرك، يستجيب الجلد بشكل أفضل للتدليك واللف.
فيديو: تحضير مقشر الجسم في المنزل
يستخدم مقشر الجسم لتقشير خلايا الجلد الميتة. في مناطق الجسم التي نقوم بتدليكها بجزيئات الفرك، تتسارع عمليات التمثيل الغذائي بسبب اندفاع الدم. ونتيجة لذلك، تصبح بشرتنا مشدودة وناعمة وناعمة وممتعة للغاية عند اللمس.
يعتبر تقشير البشرة نشاطاً إلزامياً قبل الخضوع لعدد من الإجراءات التجميلية، مثل: اللفائف، إزالة الشعر، التطبيق تان فوريإلخ.
يمكن لكل علامة تجارية لمستحضرات التجميل تقريبًا العثور على تركيبات تنظيف مختلفة في مجموعة منتجاتها. يمكنك عمل مقشر في المنزل. هناك عدد كبير من الوصفات للمقشرات محلية الصنع. يمكن أن تتنوع التركيبات لتناسب حالتك المزاجية والمكونات المتوفرة في ترسانتك. القاعدة الأساسية: يجب أن تحتوي التركيبة على مكون فرك كاشط (المكسرات المطحونة وبذور الفاكهة والقهوة وملح البحر والسكر والحبوب وما إلى ذلك) وقاعدة مرطبة ( زيوت مختلفة، عسل ، قشطة ، جل استحمام).
القواعد العامة لاستخدام مقشر الجسم في المنزل.
يمكنك إضافة فيتامين E إلى المقشر (يباع في أمبولات في الصيدلية). يتم تطبيق المقشر فقط على البشرة النظيفة والرطبة. يجب أن يتم تطبيق المقشر بدقة وفقًا للتدفق الليمفاوي (من الأسفل إلى الأعلى، من الأطراف إلى المركز، باتجاه القلب). ويتم ذلك بحركات تدليك دائرية خفيفة. لا تكن متحمسًا للغاية، فجزيئات التنظيف ستفعل كل شيء بنفسها.
في نهاية الإجراء، يمكنك ترك الخليط على الجسم كقناع للجسم. عند الانتهاء من تدليك الفرك، يجب غسل التركيبة المتبقية بالماء. بعد الانتهاء من الاستحمام، تأكدي من وضع لوشن أو كريم مرطب على جسمك. لا تهمل هذه القاعدة، حتى لو كانت قاعدة المقشر تحتوي على الزيت. يمكن تخزين بقايا المقشر في الثلاجة في حاوية مغلقة بإحكام.
وصفة مقشر الجسم بجوز الهند
مكونات:
- زبادي طبيعي - 100 مل؛
- رقائق جوز الهند - 100 غرام؛
- السكر البني - 1 ملعقة كبيرة.
التحضير والاستخدام:
امزج جميع المكونات. ضعي المقشر محلي الصنع الناتج على البشرة الرطبة في أجزاء بعد التدفق الليمفاوي. اترك المنتج على الجلد كقناع لمدة 5 دقائق. اشطفيه بالماء الدافئ.
مقشر الجسم محلي الصنع مصنوع من الأرز والقهوة
مكونات:
- أي أرز - ربع كوب؛
- أرضي قهوة طبيعية- ربع كوب؛
- الكفير - 0.5 كوب (للبشرة الجافة يمكنك تناول كريمة ثقيلة بنفس النسبة)
التحضير والاستخدام:
يُطحن الأرز جيدًا في مطحنة القهوة. تخلط جميع المكونات جيدا. اترك الخليط الناتج لمدة 30 دقيقة. عندما يتم غرس المقشر، ضعه على الرطب الجلد مع الرئتينحركات التدليك من الأسفل إلى الأعلى. يترك على الجسم لمدة 5 دقائق. يغسل بالماء الدافئ.
وصفة لتقشير الجسم بالسكر.
مكونات:
- سكر محبب - 2 كوب؛
- جل الاستحمام - 0.5 كوب؛
- زيت مرطب (أطفال، جوز الهند، زيتون، مستحضرات تجميل، إلخ) - ربع كوب.
التحضير والاستخدام:
اخلطي السكر وجل الاستحمام والزيت للحصول على قوام يشبه المعجون. إذا تبين أن التركيبة سائلة جدًا، أضف المزيد من السكر. يجب أن يبدو المعجون مثل رمال الشاطئ الرطبة. بعد الاستحمام، ضعي المقشر على جسمك باستخدام حركات لطيفة على طول التدفق الليمفاوي. يجب غسل التركيبة بالماء الدافئ بدون صابون. لا تنسى استخدام اللوشن المرطب بعد العملية.
مقشر الجسم باللوز
مكونات:
- اللوز غير المقشر - حفنة؛
- زيت اللوز.
التحضير والاستخدام:
مخصص لجميع محبي اللوز! طحن اللوز في مطحنة القهوة. أضف الزبدة إلى المكسرات. كلما أضفت المزيد من الزيت، كلما حصلت على مقشر أكثر حساسية. هذا المقشر مناسب للاستخدام المتكرر. يمكن تخزين الخليط المتبقي في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوعين.
وصفة الشوفان لبشرة الجسم الجافة
مكونات:
- دقيق الشوفان (يفضل الشوفان المدلفن) ؛
- كريم؛
- العسل (يجب على مرضى الحساسية تجنب هذا المكون).
التحضير والاستخدام:
مقشر الشوفانرائع لمن يعانون من الشيخوخة والبشرة الرقيقة و/أو الجافة.
طحن الشوفان الملفوف. اخلطي الشوفان مع الكريمة والعسل. على الفور، قبل أن ينتفخ دقيق الشوفان بالكريمة، قم بتدليك المقشر على الجلد. من الأفضل غسل هذا المقشر بدون منظفات، فقط بالماء الدافئ. يعتبر مقشر الشوفان رائعًا للاستخدام في الحمام أو الساونا. لا يمكن تخزين بقايا هذا المقشر.
مقشر القهوة لإنقاص الوزن
أوه نعم! المقشر المفضل لدى ملايين الفتيات على هذا الكوكب هو مقشر مصنوع من القهوة المطحونة. الإجراء مع فرك القهوةيعزز فقدان الوزن، وله تأثير واضح مضاد للسيلوليت، كما يعمل على توحيد لون البشرة. بعد العملية يصبح الجلد حريريًا وناعمًا ومتجانسًا ورائحته لطيفة جدًا. لا تنس أن القهوة هي واحدة من أقوى المنشطات الجنسية.
هناك مجموعة كبيرة ومتنوعة من الوصفات لعمل مقشر بالقهوة المطحونة. يمكنك استخدام كل من القهوة المطحونة والفاصوليا المطحونة غير المخمرة. كقاعدة للقهوة يمكنك إضافة: العسل أو الكريمة أو زيت الزيتون أو جل الاستحمام المفضل لديك. يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت البرتقال العطري إلى المقشر المضاد للسيلوليت. من الأفضل خلط الزيوت في التركيبة التالية: البرتقال والليمون وخشب الصندل وإبرة الراعي.
فرك القهوة مناسب كإجراء تحضيري قبل لف الجسم. يتم تطبيق المقشر وفقًا للمخطط المعتاد الموضح أعلاه.
مقشر ملح البحر محلي الصنع
طحن ملح البحر في مطحنة القهوة أو الهاون. أضف جل الاستحمام وأي شيء زيت أساسي. امزج كل شيء وضعه على الجلد. هذه الوصفة مناسبة للعادية أو البشرة الدهنية. يجب ألا تستخدم مقشر الملح إذا كان لديك جروح أو تهيج في جلدك.
وصفة فرك الجسم في أمريكا اللاتينية
مكونات:
- قصب السكر - 50 جم؛
- زيت جوز الهند - 3 ملاعق صغيرة؛
- الأفوكادو الناضج؛
- بعض اللوز المفروم.
- كريمة ثقيلة - 20 جم؛
- زيت الليمون الأساسي - 5 قطرات؛
- زيت الفانيليا العطري - 3 قطرات؛
- زيت الورد العطري - 1 قطرة.
التحضير والاستخدام:
تخلط جميع المكونات في وعاء للحصول على عجينة. ضعي الخليط على البشرة النظيفة. حركات خفيفة على خطوط التدليكتطبيق المعجون. اتركي المقشر العطري الأمريكي اللاتيني على البشرة لمدة 5 دقائق. يغسل بدون صابون بالماء الدافئ. ستبقى هذه الرائحة الاستوائية الجذابة معك لفترة طويلة.
مقشر الجسم بالذرة محلي الصنع
في هذه الوصفة، وفقًا لاحتياجاتك، يمكنك اختيار فريك الذرة أو دقيق الذرة كمكون كاشط (يمكنك طحن البرغل إلى دقيق بنفسك في مطحنة القهوة). تعمل الحبوب على تقشير الجلد بقسوة أكبر وهي رائعة للقدمين والمرفقين. يقوم الدقيق بفرك البشرة بشكل أكثر دقة ولطف.
ضعي جل الاستحمام على البشرة الرطبة. ضعي أجزاء من الحبوب على الجسم المغسول بالصابون. بحركات خفيفة نقوم بتقشير خلايا الجلد الميتة. شطف بالماء واترك الجلد حتى يجف بمنشفة. تأكد من التقديم كريم مغذيللجسم.
مقشر منعش للجسم بالفواكه
مكونات:
- موز - 2 قطعة؛
- زبادي طبيعي (يمكن استبداله بالقشدة الحامضة) - 1 كوب؛
- قشر البرتقال المفروم (يجفف قليلاً مقدماً).
التحضير والاستخدام:
امزج جميع المكونات. ضعيه على الجسم بحركة دائرية من الأسفل إلى الأعلى. شطف بالماء. كن حذرا مع هذه الوصفة إذا كان لديك تاريخ من الحساسية. يمكنك الاختبار مقدما رد فعل تحسسيفي داخل الكوع.
ما هو المقشر المفضل لديك؟ اكتب في التعليقات!
ملحوظة:يمكن تعبئة هذه المقشرات محلية الصنع في مرطبانات لطيفة وربطها بشريط وتقديمها كهدية للعائلة والأصدقاء.
الفئة: الموسومة:
