über das Solarium.
Laut Dermatologen stellt künstliches Bräunen ein großes Risiko für Ihre Gesundheit dar.
Tausende russische Frauen besuchen mindestens einmal pro Woche das Solarium. Sie möchten auch im Winter durch eine gleichmäßige und schöne Bräune attraktiv aussehen. Aristokratische Blässe ist längst aus der Mode gekommen. Und das, obwohl immer mehr Wissenschaftler und Experten vor den Gefahren der ultravioletten Strahlung warnen. Eine gleichmäßige Südstaatenbräune kann für viele zu Hautkrebs werden. Welche weiteren Folgen hat starke ultraviolette Strahlung und welche Krankheiten kann ein Solariumbesuch auslösen?
Insgesamt befinden sich rund 160.000 Solarien in Solarien, Hotels, Schwimmbädern und Fitnessclubs. In jeder dieser Einrichtungen finden wir im Text der angebotenen Dienstleistungen die Zeile „gesundes Bräunen“. Dennoch stellt künstliches Bräunen laut Dermatologen ein großes Risiko für die Gesundheit dar. Wenn Sie den falschen Modus wählen oder ein paar Minuten länger im Solarium bleiben, als Ihre Haut verträgt, lässt die Verbrennung nicht lange auf sich warten.
Wenn der menschliche Körper außerdem ultravioletter Strahlung ausgesetzt ist, wird das Immunsystem stark geschwächt, was die wichtigste Voraussetzung für die Entstehung von Hautkrebs ist. Außerdem geben viele Studios falsche Ratschläge, weil die Mitarbeiter im Solarium selten in der Lage sind, die optimale Strahlendosis zu ermitteln. Und wenn Sie doch einmal ins Solarium gehen, sollten Sie auf jeden Fall eine Schutzbrille tragen, denn die starke Belastung durch ultraviolette Strahlung kann beim Tragen zu einer Bindehautentzündung oder Trübung der Linsen führen. Es ist auch vorzuziehen, ein vertikales Solarium zu verwenden. Es ist viel effizienter und hygienischer als horizontal.
Wenn Sie dennoch nicht auf die Möglichkeit eines solchen „Sonnenbadens“ verzichten möchten, sollten Sie unbedingt die folgenden Hinweise beachten:
Tragen Sie unbedingt eine Schutzbrille, da ultraviolette Strahlen sehr schädlich für Ihre Augen sind.
Verwenden Sie spezielle Brustaufkleber
Am besten sonnen Sie sich ungeschminkt und verzichten vor dem Solariumbesuch auf Deodorant oder Parfüm. Kosmetika und Parfüme machen die Haut noch anfälliger für ultraviolette Strahlen
Mehr als 50 Mal im Jahr sollten Sie das Solarium nicht besuchen – das ist die absolute Grenze. Das heißt, die optimale Anzahl von Besuchen pro Woche beträgt 1 Mal
Informieren Sie sich zunächst darüber, ob dieses Solarium regelmäßig genutzt wird und wie oft es täglich desinfiziert wird
Und das Wichtigste ist, den optimalen Bräunungsmodus und -zeitpunkt zu wählen, um Ihre Haut nicht unnötig zu verletzen. Vergessen Sie außerdem nicht, dass der Körper nach einer solchen Belastung mit ultravioletter Strahlung einige Zeit ruhen muss
05.08.2008 13:39:48, Frau Red
Hallo! Ultraviolette Strahlung wirkt sich nicht auf Blutergüsse oder Hämatome aus, daher gibt es diesbezüglich keine Kontraindikationen. Es ist jedoch zu bedenken, dass die Wärme eines Solariums das Blut verdünnt und seine Bewegung beschleunigt. Daher wird in den ersten Tagen nach der Entstehung eines Hämatoms vom Besuch eines Solariums abgeraten, da es bei Hitze zunehmen und zusätzliche Beschwerden verursachen kann. Im Resorptionsstadium hingegen wirken sich Wärme und UV-Strahlung positiv auf Stoffwechselvorgänge aus, sodass ein Solariumbesuch durchaus möglich und sinnvoll ist. Zusätzlich zur therapeutischen Wirkung wird es auch einen kleinen (!) kosmetischen Effekt haben und Ihr Bluterguss wird nicht so auffällig sein. Für endgültige Schlussfolgerungen wenden Sie sich bitte an einen Traumatologen, der das Stadium des Hämatoms untersucht und im Solarium eine umfassende Stellungnahme abgibt.
ABSCHNITT: Der Arzt beantwortet Fragen
Olga Yuryevna Pochepetskaya, Allgemeinärztin, Autorin medizinischer und populärwissenschaftlicher Bücher, Spezialistin für therapeutische Ernährung, Präventivmedizin und gesunde Lebensweise, beantwortet Ihre Fragen.
2135. Hallo. Ich bin noch nie in ein Solarium gegangen, weil ich vor 7 Jahren von einer Zecke gebissen wurde und danach 3 Jahre lang kein Sonnenbad nehmen konnte (jetzt, bei längerer Sonneneinstrahlung, wird mein Gesicht röter und juckt). Kann man ins Solarium gehen?
Hallo, wenn Sie nicht in der Sonne sein können, können Sie sich nicht sonnen, dann sollten Sie auf keinen Fall das Solarium besuchen. Die Wirkung eines Solariums ist die gleiche wie die der Sonnenstrahlen.
1662. Hallo. Vor 2 Jahren wurde der linke Schilddrüsenlappen entfernt. Diagnose der autoimmunen Hashimoto-Thyreoiditis. Ist es möglich, mehrmals ins Solarium zu gehen?
Hallo! Bei geringer Krankheitsaktivität ist der Besuch eines Solariums grundsätzlich möglich. Aber nur Ihr behandelnder Arzt kann Ihnen die Erlaubnis geben.
1633. Hallo!! Ich habe Pityriasis rosea von Gebert, ich würde gerne wissen, ob es möglich ist, in ein Solarium zu gehen? Danke schön!!))
Hallo! Sie können und sollten ins Solarium gehen. UV-Strahlung lässt Ihre Flecken schneller verschwinden. Und Sie bekommen eine Ladung gute Laune, die die Immunität stärkt und somit auch zu einer schnelleren Genesung beiträgt.
1620. Sagen Sie mir bitte, ist es für ein Kind (3 Jahre alt), bei dem atopische Dermatitis diagnostiziert wurde, möglich, eine Infrarotsauna zu besuchen? Danke schön.
Hallo! Bei Neurodermitis ist der Besuch einer Infrarotsauna angezeigt, jedoch auf keinen Fall im akuten Stadium. Auch kleine Kinder vertragen die Infrarotsauna gut, da die Bedingungen darin deutlich angenehmer sind als in einem normalen Bad. Die Dauer Ihres Aufenthaltes muss jedoch mit Ihrem behandelnden Arzt abgestimmt werden.
1612. Hallo! Wenn Sie an einer chronischen Kehlkopfentzündung leiden, können Sie sich im Solarium sonnen
Hallo! Bei Erkrankungen ist das Bräunen im Solarium erlaubt und wird als allgemeine Kräftigungsmaßnahme sogar empfohlen.
1506. Hallo, Doktor! Ich bräune mich seit vielen Jahren im Solarium. Doch vor zwei Jahren unterzog sie sich einer Vitrektomie (nach einem Netzhautriss und einer Netzhautablösung) und hörte deshalb auf, das Solarium zu besuchen. Ich frage mich, ob ich das Solarium wieder aufsuchen kann und ob es meinen Augen schadet? Danke
Hallo! Wenn Sie nur die beschriebenen Daten berücksichtigen, können Sie sich im Solarium sonnen, tragen Sie jedoch unbedingt eine Brille oder verwenden Sie Augenstifte. Diese Geräte blockieren bis zu 90 % der UV-Strahlen und schützen Ihre Augen. Noch eine Frage: Welcher Zustand oder welche Krankheit führte zu der Operation? Welche Medikamente nehmen Sie dagegen ein? In manchen Fällen kann ultraviolettes Licht kontraindiziert sein. Bitte konsultieren Sie daher unbedingt Ihren Arzt.
1446. Hallo! Ich habe eine Endometriose der Gebärmutter und seit Kurzem auch eine Gastroduodenitis. Kann ich das Solarium besuchen?
Hallo! Wenn Sie an einer Gastroduodenitis leiden, können Sie ein Solarium aufsuchen. Doch leider ist Endometriose eine direkte Kontraindikation für eine UV-Bestrahlung. Diese. Sie sollten sich auch nicht in der Sonne sonnen.
1439. Im Sommer hatte ich eine Operation zur Entfernung der Endometriose. Jetzt nehme ich Hormone (Janine). Ist ein Sonnenbad im Solarium möglich und welche Auswirkungen hat es auf die postoperativen Narben? oder müssen sie versiegelt werden?
Leider ist Solarium für Sie kategorisch kontraindiziert und es handelt sich überhaupt nicht um postoperative Narben. Endometriose ist bekanntlich ein Tumorprozess. Und jegliche Neubildungen sind eine Kontraindikation für die UV-Bestrahlung. Nur weil Sie operiert wurden, heißt das nicht, dass Sie gesund sind. Sie nehmen ein hormonelles Medikament ein, das Ihre Behandlung fortsetzt. Das bedeutet, dass jeder Risikofaktor Ihre Krankheit erneut auslösen kann. Und selbst nach Abschluss der Behandlung und wiederholten Untersuchungen mit negativem Ergebnis kann Bräunung in jeglicher Form erneut zur Bildung endometriotischer Läsionen führen. Achten Sie auf Ihre Gesundheit!
1420. Hallo Olga Yuryevna, ist es möglich, bei Psoriasis ein Solarium zu nehmen und wie viele Minuten können Sie einer Person mit Psoriasis empfehlen und welche Cremes und Salben können verwendet werden?
Hallo, Michail! Bei Psoriasis können Sie ein Solarium aufsuchen, mit Ausnahme bestimmter Fälle, in denen es als Reaktion auf ultraviolette Strahlung zu einer Verschlimmerung kommt. Diese. Bei Sommerform der Psoriasis, Photodermatose, Erythrodermie und bei Verschlimmerung der Psoriasis ist Solarium kontraindiziert. Wenn der Patient keines der oben genannten Symptome zu haben scheint, sich aber Sorgen darüber macht, wie sich die Krankheit im Solarium verhält, reicht es aus, sich daran zu erinnern, was mit Hautausschlägen im Sommer passiert. Wenn keine Verschlimmerung vorliegt, willkommen im Solarium! Besprechen Sie die Aufenthaltsdauer im Solarium und die Creme am besten mit Ihrem Arzt. Allgemeine Empfehlungen können wie folgt lauten: Beginnen Sie mit einer Minute jeden zweiten Tag, damit Sie die Gesamtreaktion der Haut und der Ausschläge selbst verfolgen können, und verwenden Sie unbedingt Feuchtigkeitscremes, die zu Ihnen passen.
1345. Ist es möglich, ins Solarium zu gehen, wenn ein Schilddrüsenlappen fehlt?
Hallo! Leider enthält Ihr Schreiben nicht genügend Informationen, um eine eindeutige Antwort zu geben. Wenn der Schilddrüsenlappen seit der Geburt nicht vorhanden ist und der zweite Schilddrüsenlappen normal funktioniert, können Sie ein Solarium aufsuchen. Wenn der Lappen aufgrund eines onkologischen Prozesses entfernt wurde, ist dies definitiv und kategorisch unmöglich. In anderen Fällen müssen Sie Ihre Krankengeschichte überprüfen und einen Spezialisten konsultieren.
1284. Guten Tag, ich habe Katzenflechten. Ich habe in vielen Foren über die Vorteile von Solarium gelesen, da UV-Strahlung sie austrocknet und verschwindet. Sollte ich es mit Solarium versuchen?
Hallo Anna! Der Katzen-Ringelflechte (oder Scherpilzflechte oder Mikrosporie) ist eine Pilzkrankheit. Die Behandlung erfolgt dementsprechend mit Antimykotika. In der Genesungsphase kann UV-Bestrahlung eingesetzt werden, wenn durch Abkratzen der Stelle der Erreger nicht mehr identifiziert werden kann. Dann wird der Fleck mit Hilfe eines Solariums, das eine schnelle Geweberegeneration fördert, schneller „abgelöst“. Als Therapeutikum wird UFO gegen eine völlig andere Flechtenart eingesetzt, die nicht infektiöser Natur ist. Bitte verwechseln Sie diese Krankheiten nicht! Konsultieren Sie unbedingt einen Dermatologen, um die notwendigen Medikamente zu verschreiben, da die Ringelflechte eine ansteckende Krankheit ist. Herzliche Grüße, Olga
1264. Hallo Olga Yuryevna, Tatsache ist, dass ich von 70 kg auf 60 kg abnehmen möchte, aber ich kann es nicht, weil ich ständig in der Gesellschaft bin (Institut, Wohnheim usw.) und wenn ich anfange mich in der Ernährung einzuschränken, dann knurrt mein Magen stark vor Hunger. Nennen Sie mir bitte Lebensmittel, die mir beim Abnehmen helfen und trotzdem einigermaßen satt bleiben. Und gibt es auch kalorienarme Lebensmittel, die man am Institut ständig als Snack zu zweit nutzen kann? Dank im Voraus.
Hallo, Victoria! Da Sie sich bei der Ernährung nicht einschränken können, empfehle ich Ihnen, auf eine Proteindiät umzusteigen. Es handelt sich nicht um eine Diät im wörtlichen Sinne, ich würde es „überwiegend proteinhaltige Ernährung“ nennen. Der Kern der Methode besteht darin, dass wir durch den Verzehr von mehr Protein die Menge an Kohlenhydraten, die den Körper mit Energie versorgen, etwas einschränken. Dadurch werden zuvor gespeicherte Fette zur Energiegewinnung genutzt. Ein wichtiger Bestandteil einer solchen Ernährung ist eine ausreichende Wasserzufuhr. Idealerweise müssen Sie täglich 1,5 Liter sauberes Wasser trinken (Sie können und sollten alle Säfte und Tees damit ersetzen). Wenn diese Wassermenge jedoch Unbehagen verursacht, reduzieren Sie sie auf eine akzeptable Menge, versuchen Sie jedoch, sie schrittweise zu erhöhen. Das Frühstück muss vollständig aus Eiweiß bestehen (z. B. Rührei, in einer trockenen Pfanne gebraten, ohne Brot, mit Gemüse, aber nicht mit Kartoffeln). Proteinquellen: mageres Fleisch, Fisch, Eier, Nüsse, Hülsenfrüchte (Erbsen, Bohnen usw.), fettarme Milchprodukte (Hüttenkäse, Kefir, Joghurt, aber achten Sie auf den Fettgehalt). Wenn Sie Kohlenhydrate (Brei, Kartoffeln) essen, versuchen Sie, diese nicht mit Proteinen zu kombinieren (sie werden schlecht verdaut und gespeichert), aber Sie können auch Gemüse essen. Versuchen Sie, überschüssige Kohlenhydrate wie Brötchen, Kuchen und Gebäck zu vermeiden. Wenn du dich wirklich unerträglich fühlst, nimm den Kuchen und iss die Hälfte davon – dann wird es dir besser gehen :). Es ist auch ratsam, Grießbrei und Nudeln auszuschließen – sie enthalten mehr „leere“ Kalorien als Vorteile. Sie können auf Brot verzichten, aber wenn nicht, kaufen Sie hauptsächlich Roggen-, Kleie- oder Vollkornmehl. Versuchen Sie, 2 g Protein pro 1 kg Gewicht zu sich zu nehmen, mehr ist möglich, insbesondere wenn Ihr Gewicht für eine Weile „stoppt“ und Sie mit dem Abnehmen aufhören (dies geschieht oft bei den „letzten“ Kilogramm). Finden Sie eine Tabelle mit dem Proteingehalt in Lebensmitteln und zählen Sie diese. Es empfiehlt sich, diese Diät einzuhalten: 3 Hauptmahlzeiten und 2 Snacks. Für Snacks eignen sich beispielsweise Nüsse oder fermentierte Milchprodukte (als Snack können Kefir oder Joghurt eingenommen werden). Kefir und Joghurt können bis zu 0,5 Liter pro Mahlzeit verzehrt werden – so viel, wie Sie für ein Sättigungsgefühl benötigen. Die Kontrolle Ihres Gewichts ist wichtig, daher sollten Sie sich wöchentlich wiegen und Ihre Ergebnisse protokollieren. Dies wird ein Anreiz sein, den Prozess fortzusetzen. Viel Glück für Sie!
1228. Hallo, ist es möglich, mit 16 Jahren Solarium zu machen???
Warum nicht? Sie können sich in der Sonne sonnen. Es ist wichtig, die Bräunungsregeln im Solarium einzuhalten, sich schrittweise zu bräunen und die für Ihren Hauttyp empfohlene Bräunungsdauer nicht zu überschreiten.
1213. Hallo, bei mir wurde eine subakute Thyreoiditis diagnostiziert. Kann ich ein Sonnenbad nehmen oder ins Solarium gehen?
Hallo! In den meisten Fällen ist bei Erkrankungen der Schilddrüse ein Aufenthalt in der Sonne oder im Solarium kontraindiziert. Bei geringer Krankheitsaktivität kann der Arzt manchmal eine Bräunung für kurze Zeit gestatten. Dies kann jedoch nur ein Endokrinologe durchführen, der Sie behandelt und alle Merkmale der Krankheit kennt.
1205. Hallo. Ich habe meine Beschwerden völlig vergessen: Mastopathie, Hyperthyreose (sie haben mich schon lange nicht mehr gestört) und das Solarium besucht, nach dem dritten Besuch kam ich zur Besinnung. Wie schwerwiegend werden die gesundheitlichen Folgen in meinem Fall sein?
Hallo! Es ist schwierig, die gestellte Frage zu beantworten, ohne Ihre Krankengeschichte zu kennen, ohne die Eigenschaften Ihres Körpers zu kennen. Wenn es sich um Sitzungen mit minimaler Anwesenheitszeit handelte, ist das eine Sache; wenn man sich „in vollen Zügen“ sonnt – das ist etwas anderes. Wenn Krankheiten Sie schon lange nicht mehr geplagt haben, können Sie hoffen, dass Ihr Körper die Auswirkungen unnötiger ultravioletter Strahlung selbstständig neutralisiert. In jedem Fall wäre es jedoch sinnvoll, Ihren Gynäkologen und Endokrinologen aufzusuchen und sich untersuchen zu lassen, damit Sie bei etwaigen Beschwerden sofort darauf eingehen können.
1175. Hallo! Bitte sagen Sie mir, ob ein Sonnenbad in der Sonne oder im Solarium möglich ist, wenn Sie eine Arachnoidalflüssigkeitszyste haben. Wenn nicht, warum nicht, welche Konsequenzen könnte das haben? Dank im Voraus.
Leider haben Sie nur sehr wenige Informationen bereitgestellt, um Ihren konkreten Fall genau zu beantworten. Allgemeine Empfehlungen lauten wie folgt: Aufenthalt und Bräunung in der Sonne sind bei dieser Diagnose streng kontraindiziert, da Überhitzung zu einer Überfüllung der Zyste und deren Ruptur führen kann. Bei einer Spinalzyste und einem Marfan-Syndrom sollten Sie kein Solarium aufsuchen, da die Spinalzyste praktisch nicht vor der äußeren Umgebung geschützt ist und es unter dem Einfluss direkter UV-Strahlung leicht zu einer Überhitzung kommen kann. Und beim Marfan-Syndrom könnte eine solche Zyste als Komplikation unter dem Einfluss von UV-Strahlung entstehen. Weitere UV-Bestrahlung kann entweder zum Wachstum dieser Zyste oder zur Bildung neuer Zysten führen. Nach alledem können wir schlussfolgern: Ein Solariumbesuch ist nur dann möglich, wenn Sie eine Zyste im Gehirn haben, diese überhaupt nicht stört und bei einer Untersuchung zufällig aus einem anderen Grund entdeckt wurde. Aber auch in diesem Fall sollten die Sitzungen im Solarium auf 2-3 Minuten begrenzt werden und ein Besuch im Solarium sollte von Ihrem behandelnden Arzt und nicht von einem Therapeuten, sondern von einem Neurochirurgen genehmigt werden.
1042. Hallo! Ich habe immer noch weiße Flecken auf meinem Körper, die auf Psoriasis zurückzuführen sind. Wie kann ich meine Hautfarbe ausgleichen? Gibt es eine spezielle Creme?
Hallo! Das Bräunen im Solarium oder in der Sonne trägt dazu bei, die Farbe gesunder Haut und krankheitsbedingte Flecken auszugleichen. Möglicherweise wird ihre Farbe noch etwas anders sein, da Hautbereiche nach Psoriasis-Plaques weniger Melaninpigmente enthalten als gesunde Haut. Leider werden die Flecken wieder sichtbar, sobald die Bräune nachlässt. Zu Cremes, die diesen Prozess irgendwie beeinflussen, kann ich nichts sagen. Wenn Ihr Arzt das Sonnenbaden nicht verbietet, können Sie durch den Besuch eines Solariums das ganze Jahr über eine Bräune auf Ihrer Haut erhalten.
1012. Bitte sagen Sie mir, ich habe jetzt eine riesige Prellung an meinem Bein, höchstwahrscheinlich sogar ein Hämatom! Kann ich ins Solarium gehen, bis die Wirkung nachlässt? Muss ich es vor UV-Strahlung schützen? Dank im Voraus!
Hallo! Ultraviolette Strahlung wirkt sich nicht auf Blutergüsse oder Hämatome aus, daher gibt es diesbezüglich keine Kontraindikationen. Es ist jedoch zu bedenken, dass die Wärme eines Solariums das Blut verdünnt und seine Bewegung beschleunigt. Daher wird in den ersten Tagen nach der Bildung eines Hämatoms vom Besuch eines Solariums abgeraten, da es bei Hitze zunehmen und zusätzliche Beschwerden verursachen kann. Im Resorptionsstadium hingegen wirken sich Wärme und UV-Strahlung positiv auf Stoffwechselvorgänge aus, sodass ein Solariumbesuch durchaus möglich und sinnvoll ist. Zusätzlich zur therapeutischen Wirkung wird es auch einen kleinen (!) kosmetischen Effekt haben und Ihr Bluterguss wird nicht so auffällig sein. Für endgültige Schlussfolgerungen wenden Sie sich bitte an einen Traumatologen, der das Stadium des Hämatoms untersucht und im Solarium eine umfassende Stellungnahme abgibt.
1002. Ich habe Erosionen und Kondylome. Kann ich einmal pro Woche ins Solarium gehen und wie wirkt sich das auf Kondylome aus???
Hallo, Elena! Eine Erosion des Gebärmutterhalses ist keine Kontraindikation für den Besuch eines Solariums, sofern keine Gewebedegeneration vorliegt. Wenn dies also nur Ihr Problem wäre, müssten Sie einfach Ihren Arzt konsultieren. Allerdings kann ein Solarium das Wachstum von Kondylomen verursachen, selbst wenn Sie es einmal pro Woche besuchen. Daher ist der Besuch eines Solariums, wie auch das Bräunen am Strand, für Sie vorerst nicht zu empfehlen. Entfernen Sie die Kondylome und nach deren Abheilung ist ein Besuch im Solarium in kleinen Dosen sinnvoll, um das Immunsystem zu stärken, sofern Ihr behandelnder Arzt natürlich nichts anderes sagt.
1001. Ist ein Sonnenbad im Solarium möglich, wenn vor 3 Monaten ein Papillom am Bauch mit einem Elektromesser entfernt wurde und ein roter Fleck zurückbleibt?
Hallo, Tatjana! Sonnenbaden im Solarium oder am Strand sollten Sie vorerst nicht tun. Die Stelle, an der das Papillom entfernt wurde, sollte hell, fast weiß werden, erst dann kann sie ultravioletten Strahlen ausgesetzt werden. Aber auch in diesem Fall kann keine eindeutige Antwort gegeben werden. Das Papillom ist die Folge eines Virus, das im Körper von 80 % der Bevölkerung unseres Planeten vorkommt (humanes Papillomavirus). Es manifestiert sich, wenn die Immunität abnimmt, was durch Stress, übermäßige Sonneneinstrahlung usw. ausgelöst werden kann. Auch angeborene Papillome kommen vor. Die Entfernung eines Papilloms garantiert nicht, dass es bei nachlassender Immunität nicht erneut auftritt. Bitte konsultieren Sie hierzu Ihren Arzt. Viele Menschen bräunen sich nach der Entfernung solcher Formationen sowohl in der Sonne als auch im Solarium, natürlich nur nach und nach mit positiven Ergebnissen.
1000. Bitte sagen Sie mir, ob und für welchen Zeitraum schwangere Frauen im Solarium sonnenbaden können.
Hallo! Die allgemeinen Bestimmungen für schwangere Frauen lauten wie folgt: Bis zur 36. Schwangerschaftswoche können Sie sich im Solarium sonnen, sofern mit Ihnen und dem Baby alles in Ordnung ist. Dies bedeutet, dass bei Ihnen kein Risiko einer Fehlgeburt besteht und Sie keine nennenswerte Krankengeschichte haben, d. h. Bluthochdruck, Diabetes mellitus, Krampfadern, vergrößerte Schilddrüse. Um keinen dieser Punkte zu übersehen, konsultieren Sie bitte Ihren Arzt. Das Solarium sollte vertikal sein, damit die darin verbrachte Zeit minimiert werden kann, natürlich wenn Sie den Bräunungsvorgang im Stehen in Kauf nehmen. Die anfängliche Aufenthaltsdauer im Solarium beträgt 3 Minuten, die schrittweise auf 5-6 Minuten gesteigert werden kann. Folgende Punkte müssen außerdem berücksichtigt werden: Während der Schwangerschaft erhöht sich die Empfindlichkeit der Haut gegenüber ultravioletter Strahlung, sodass nach der Bräunung Pigmentflecken auftreten können oder die Bräune selbst einen violetten Farbton aufweist. Wenn Sie Dehnungsstreifen haben, kann sich deren Aussehen verschlechtern. Vermeiden Sie längere Aufenthalte im Solarium, da... Dies kann zu Überhitzung führen und dem Baby schaden. Trinken Sie am Tag Ihres Solariumbesuchs ausreichend Flüssigkeit, um die Flüssigkeit zu ersetzen, die bei der Erwärmung des Körpers im Solarium verdunstet. Und die wohl wichtigste Regel ist, während der Schwangerschaft ein Solarium zu besuchen, um die Produktion von Vitamin D und damit die Stärkung des Knochengewebes und andere heilende Wirkungen zu fördern, und nicht nur wegen eines schönen Hauttons.
987. Hallo, ich möchte fragen, wie eine Person (Hauttyp 1), die an Akne leidet und zusätzlich Hormonpillen (Yarin) einnimmt, ein Sonnenbad nehmen kann. Ich habe immer noch Angst, damit anzufangen, weil ich mich vor einem Monat für eine Laser-Nanoperforation entschieden habe.
Hallo! Ich werde am Ende mit der Antwort beginnen. Wenn nach der Laserperforation bereits ein Monat vergangen ist, können Sie bedenkenlos das Solarium besuchen. UV-A-Strahlen aus einem Solarium helfen bei der Heilung von Akne, aber in jedem Einzelfall, auch in Ihrem, müssen Sie einen Dermatologen konsultieren. In seltenen Fällen kann die Einnahme von Yarina zu einer erhöhten Empfindlichkeit gegenüber Sonnenlicht und dem Auftreten von Altersflecken führen. Konsultieren Sie Ihren Gynäkologen und nutzen Sie Ihren gesunden Menschenverstand. Wenn Sie dieses Medikament seit mehreren Jahren einnehmen, im Sommer ein Sonnenbad genommen haben und sich großartig fühlen, wird Ihnen ein Solarium nur nützen. Und beim ersten Hauttyp bräunen wir nach dem Programm für helle Haut: insgesamt nicht mehr als 8 Sitzungen, die erste Sitzung ist sehr kurz mit einer Pause von 1-2 Tagen, dann wird die Behandlungszeit schrittweise verlängert. Überschreiten Sie nicht die maximale Einwirkzeit (fragen Sie Ihren Administrator), um Verbrennungen zu vermeiden. Vergessen Sie jedoch nicht, dass die Haut vom Typ 1 manchmal sehr hell ist und möglicherweise überhaupt kein Melanin enthält. In diesem Fall führt die UV-Bestrahlung nicht zu einer Verdunkelung der Haut, und obwohl weiterhin Vitamin D produziert wird, kann die Bräunung zu einer Verbrennung führen.
982. Bitte sagen Sie mir, ich stille (mein Sohn ist 4 Monate alt) und der Arzt hat mir erlaubt, mich nur sehr wenig im Solarium zu sonnen. Kann ich Bräunungscremes im Solarium verwenden und diese direkt auf meine Brust auftragen? Wird dadurch der Geschmack der Milch beeinträchtigt? Was können Sie essen, um Ihre Haut dunkler zu machen, ohne Ihrem Baby zu schaden? Vielen Dank im Voraus! Tanja.
Hallo, Tatjana! Von der Verwendung von Bräunungscremes ist für eine stillende Mutter abzuraten, nicht weil der Geschmack der Milch verdirbt, sondern weil die Inhaltsstoffe der Creme dem Baby schaden können. Vergessen Sie beim Besuch eines Solariums nicht, Ihre Brüste mit einem BH, beispielsweise einem Badeanzug, zu bedecken. Wenn Sie eine dunklere Bräune wünschen, können Sie Lebensmittel zu sich nehmen, die reich an Beta-Carotin (Provitamin A) sind, das die Melaninproduktion steigert. Dies sind fast alle Gemüse und Früchte von rot-oranger Farbe. Besonders wirksam sind Karotten und Aprikosen. Eine Ausnahme bilden Tomaten – sie hemmen die Pigmentproduktion. In Ihrer Situation sollten Sie jedoch bedenken, dass alle rot-orangefarbenen Lebensmittel potenzielle Allergene sind. Um das Baby nicht zu schädigen, würde ich daher empfehlen, auf eine solche Ergänzung der Ernährung zu verzichten.
981. Hallo! Wenn ich im Sommer an den Strand in die Sonne gehe, wird mir nach einer halben Stunde immer schwindelig, übel und wenn ich nicht in den Schatten gehe, verliere ich das Bewusstsein. Und das passiert überall, sowohl auf der Krim als auch in der Türkei. Ich habe versucht, Tabletten gegen Übelkeit einzunehmen, bevor ich an den Strand ging – es hat überhaupt nicht geholfen. Und ich möchte unbedingt mit gebräuntem Gesicht vom Meer nach Hause zurückkehren! Bitte um Rat - was soll ich tun??? Natalya, Pawlograd.
Hallo, Natalya! Was Sie beschrieben haben, klingt nach Anzeichen eines Hitzschlags. Höchstwahrscheinlich ist eine halbe Stunde in der Sonne viel für Sie. Konsultieren Sie hierzu unbedingt Ihren Arzt. Wenn er sagt, dass es keine Kontraindikationen gibt, willkommen im Solarium. Dort können Sie in kürzerer Zeit und ohne solche unangenehmen Folgen einen schönen Hautton erlangen.
979. Guten Tag! Im Urlaub habe ich die Bräunungszeit falsch berechnet und mir die Hände schwer verbrannt. Da die Verbrennungen nun verschwunden sind, bleiben weiße Flecken auf der gesamten Oberfläche der Hände zurück! Kann ich jetzt ins Solarium gehen und schaffe ich es, meine Hautfarbe auszugleichen? Dank im Voraus!
Hallo! Ich denke, Sie könnten die Ursache der Flecken falsch ermittelt haben. Sie können auch äußere Manifestationen einer Pityriasis versicolor sein – einer Pilzinfektion der Haut (wir stellen keine Diagnose in Abwesenheit, wir treffen nur eine Vermutung). Bitte konsultieren Sie einen Dermatologen. Tatsache ist, dass in manchen Fällen, zum Beispiel bei Pityriasis versicolor, ein Solarium das Problem nicht lösen kann, im Gegenteil, es verschlimmert die Krankheit.
Es sind Männer, die mit Kampfnarben und Abschürfungen geschmückt sind, und Frauen, die in allem perfekt sein müssen. Ein plötzlicher blauer Fleck (nach dem Gesetz der Gemeinheit an der sichtbarsten Stelle) kann ein Date, einen gesellschaftlichen Ausflug oder einen triumphalen Auftritt am Strand ruinieren. Die Website wird es Ihnen sagen wie und womit man einen blauen Fleck schnell entfernen kann, um eine Katastrophe universellen Ausmaßes zu verhindern (ja, so nehmen wir jede Unvollkommenheit unseres Körpers wahr). Machen wir gleich eine Reservierung: Je früher Sie mit der Behandlung beginnen, desto schneller wird es verschwinden. Wenn Sie nichts unternehmen, müssen Sie warten, bis er von selbst verschwindet (dies kann zwischen einer Woche und mehreren Monaten dauern).
1 Kalte Kompresse unmittelbar nach dem Schlag
Nutzen Sie alle verfügbaren Methoden – Eis, ein kaltes Handtuch oder Schnee, wenn es draußen Winter ist. Wenn die Verletzung zu Hause aufgetreten ist, reicht jedes Produkt aus dem Gefrierschrank (von Hackfleisch bis zu einer Tüte gefrorener Johannisbeeren). Es gibt jedoch zwei Punkte, auf die Sie achten müssen. Ein kalter Gegenstand sollte nicht auf die nackte Haut gelegt werden; wickeln Sie ihn (oder was auch immer zur Hand ist) in ein Handtuch und verwenden Sie ihn erst dann. Zweitens: Sie dürfen diese Kompresse nicht länger als fünfzehn Minuten aufbewahren. Wiederholen Sie diesen Vorgang mehrmals täglich, dann...
2 Petersilienaufguss
Die Pflanze steht in jedem Laden (und im Sommer direkt im Garten). Es lindert Schwellungen perfekt und hilft, Schwellungen zu beseitigen. Gießen Sie ein Glas kochendes Wasser über das Bündel, lassen Sie es eine halbe Stunde ruhen, gießen Sie es dann in Formen und frieren Sie es ein. Dann ist alles nach den Regeln: Mehrmals täglich fünfzehn Minuten lang in ein Handtuch gewickelte Eiswürfel auftragen.
3 Warme Kompresse
Nach ein oder zwei Tagen muss die Behandlung radikal geändert werden. Nachdem die Schwellung abgeklungen ist, müssen Sie die Auflösung des Hämatoms durch Wärme unterstützen. Verwenden Sie als Kompressen erhitztes Salz, Sand in einem Beutel, Elektro- und Wasserheizkissen, ein Heizkissen mit Kirschkernen und sogar ein hartgekochtes und geschältes Ei (geeignet zum Entfernen eines blauen Flecks im Gesicht). Das Anwendungsprinzip ist das gleiche wie bei einer kalten Kompresse: Mehrmals täglich für maximal fünfzehn Minuten auftragen.
4 Massage
Warten Sie zwei Tage nach dem Aufprall. Wenn Sie alles sorgfältig machen und nicht drücken (damit keine neuen entstehen), normalisiert es den Blut- und Lymphfluss und fördert die Resorption des gebildeten Hämatoms.
5 Jod
Altbewährte Methode Beseitigen Sie blaue Flecken schnell zu Hause- ein lustiges Jodnetz, das Mama auf die verletzte Stelle zieht und freundliche Worte sagt. Das sind die Erinnerungen derjenigen von uns, die in der Sowjetunion aufgewachsen sind. Eine 5 %ige Jodlösung war das günstigste und wirksamste Mittel. Und es hilft wirklich. Nur dieses Netz lässt sich am besten nachts machen. Bis zum Morgen werden von der Zeichnung keine Spuren mehr vorhanden sein.
6 Bleilotionen
Eine Lösung aus Bleiacetat, bekannt als Bleiumschlag, ist ein bewährtes Mittel, um einen blauen Fleck schnell verschwinden zu lassen. Es kann in jeder Apotheke gekauft werden; eine Kompresse mit diesem Mittel hat mehr als einer Generation geholfen. Bewahren Sie es nicht länger als fünfzehn Minuten auf. Vor allem, wenn Sie es zum ersten Mal in Ihrem Leben tun. Sie können erleben.
7 Badyaga
Grob gesagt handelt es sich um ein Pulver, das aus einem Süßwasserschwamm gewonnen wird. Es muss mit Wasser oder Pflanzenöl im Verhältnis 2:1 verdünnt werden. Tragen Sie die Mischung auf den Stoff auf und tragen Sie sie zwanzig Minuten lang auf das Hämatom auf, nicht länger. Bedenken Sie, dass das Pulver eine allergische Reaktion in Form einer Dermatitis hervorrufen kann. Dieses Produkt sollte nicht auf empfindlichen oder geschädigten Hautpartien oder im Augenbereich angewendet werden.
8 Öle
Damit der blaue Fleck schneller verschwindet, empfiehlt sich eine Aromatherapie. Ätherische Öle aus Immortelle, Rosmarin, Lavendel und Schafgarbe lösen perfekt blaue Flecken und fördern die Heilung von Kratzern. Lavendelöl kann Schmerzen lindern. Pfefferminz- und Zypressenöl beseitigt wirksam Schwellungen. Es ist jedoch zu beachten, dass alle Öle mit Olivenöl gemischt werden müssen. Nehmen Sie drei Tropfen ätherisches Öl pro Teelöffel.
9 Kohl
Ein Rezept einer anderen Großmutter, aber es hilft, einen blauen Fleck (besonders am Bein) schnell zu heilen. Zunächst sollten die Blätter gründlich geschlagen werden, bis der Saft austritt, und in Gaze gewickelt werden. Die wundersame Eigenschaft des Gemüses erklärt sich aus der Tatsache, dass es Vitamin K enthält, das für die Blutgerinnung verantwortlich ist und zur Stärkung der Blutgefäßwände beiträgt. Dies verschreiben plastische Chirurgen ihren Patienten häufig nach Operationen. Das Medikament ist in Tabletten und Salben erhältlich. Sie können Ihre Dosis an Vitamin K erhalten, indem Sie viel Kohl essen oder Brennnesselaufguss trinken.
10 Vitamine
Auch das in Zitrusfrüchten enthaltene Rutin hilft dabei, einen blauen Fleck schnell zu entfernen. Wenn Probleme auftreten, greifen Sie auf Zitronen und Orangen zurück – sie stärken den Körper und helfen, die „Probleme“ zu lindern. Ananasstücke können einfach auf die beschädigte Stelle aufgetragen werden.
11 Knoblauch
Um blaue Flecken schnell zu entfernen, stellen Sie eine spezielle Tinktur her. Sie hat ein ganz einfaches Rezept: Zwei Köpfe hacken, 500 ml fünfprozentigen Essig hineingießen. Lassen Sie die Mischung 24 Stunden lang einwirken und reiben Sie dann den blauen Fleck wie eine Salbe ein.
12 Bogen
Machen Sie eine Paste aus kleinen Zwiebeln und einem Esslöffel Speisesalz. Zwei- bis dreimal täglich eine halbe Stunde lang auftragen. Das Rezept ist nur für den Körper geeignet, auf keinen Fall im Gesicht anwenden, da es die Haut ruiniert.
13 Schatz
Aber nicht alleine – es wird keine Wirkung haben. Nehmen Sie eine Rote Bete, schneiden Sie sie und pressen Sie den Saft aus. Mischen Sie es mit einem Esslöffel Honig. Tragen Sie die Mischung auf die Problemzone auf, lassen Sie sie zwei Stunden lang einwirken und wickeln Sie sie mit einem Verband oder einer Gaze ein. Sie müssen den Eingriff jeden Tag durchführen – dann lässt Sie das Ergebnis nicht warten.
14 Kartoffeln
Roh reiben, einen Löffel Milch und etwas Mehl hinzufügen. Auf den blauen Fleck legen und zwanzig Minuten einwirken lassen. Machen Sie es mehrmals täglich, um Ergebnisse zu erzielen schnell.
15 Essig
100 ml mit einem halben Teelöffel Salz vermischen. Tränken Sie ein Wattepad mit der Lösung und tragen Sie es zweimal täglich fünfzehn Minuten lang auf. Es gibt ein weiteres „funktionierendes“ Rezept: Lösen Sie fünf Tropfen Jod in einem Teelöffel Tafelessig auf. Nicht länger als zwanzig Minuten einwirken lassen, dann entfernen.
16 Banane
Und lachen Sie nicht – es ist eine unerwartete Option, aber sie hilft. Sie brauchen nur die Haut – tragen Sie es mit der Innenseite auf und lassen Sie es fünfzehn bis zwanzig Minuten lang einwirken. Man kann Trauer mit Brei essen.
17 Waschseife
Früher haben Mütter und Großmütter damit ihre Kleidung gewaschen, aber heute ist es schwer zu finden. Aber Sie müssen es versuchen, es enthält 72 % Fettsäuren, die medizinische Eigenschaften haben. Wenn Sie es direkt in die Oberfläche des blauen Flecks einreiben, können Sie nicht nur das Auftreten einer Schwellung, sondern auch den blauen Fleck selbst verhindern.
18 Bräune
Es hilft, das Problem nicht schlimmer zu maskieren als Concealer, Korrektor oder Foundation, und hilft, es loszuwerden. Ultraviolette Strahlung zerstört Bilirubin, ein Produkt des Hämoglobins, das die unangenehme, gelbliche Farbe verleiht.
19 Kaufen Sie ein Produkt mit Arnika-Extrakt
Es hilft, Schwellungen zu reduzieren und die Regeneration zu beschleunigen. Suchen Sie in der Apotheke nach Badyuga in der Zusammensetzung – zusammen helfen die Wirkstoffe, das Problem schneller zu lösen.
Oder machen Sie es selbst: Gießen Sie einen Teelöffel Blüten mit einem Glas kochendem Wasser und lassen Sie es zwei Stunden lang in einem verschlossenen Behälter stehen, dann abseihen. Gaze darin einweichen und eine halbe Stunde lang auf die wunde Stelle auftragen. Sie können dreimal täglich einen Esslöffel vor den Mahlzeiten trinken.
20 Verwenden Sie pharmazeutische Produkte
Omas Rezepte sind natürlich gut, aber wir sollten nicht auf den medizinischen Fortschritt verzichten. Kaufen Sie Salben zur äußerlichen Anwendung in der Apotheke: Lyoton (in Gelform erhältlich), Heparin, Troxevasin. Gemäß den Anweisungen verwenden.
21 Ledum-Tinktur
Aber Vorsicht, es enthält Alkohol, der die Haut austrocknet. Wenn Sie kein empfindlicher Typ sind, können Sie es auf den blauen Fleck auftragen oder eine Kompresse anfertigen.
Befürworter dieser Aussage werden ein wenig enttäuscht sein. Ja, die Anzahl und Leistung der Lampen beeinflussen die Bräunungsgeschwindigkeit, aber das wichtigere Merkmal eines Solariums ist die maximale Bräunungszeit. Die maximale Bräunungszeit ist die maximale Zeit, die der gebräunte Mensch im Solarium verbringen kann. Eine Überschreitung dieser Zeit führt unweigerlich zu Verbrennungen. Tatsache ist, dass die Effizienz von Solarien in den letzten 2-3 Jahren nicht aufgrund der Anzahl der Lampen, sondern aufgrund der Hochtechnologie gestiegen ist. Dadurch kann ein Solarium mit nur 20 Lampen die gleichen Ergebnisse erzielen wie ein Solarium mit 50 Lampen. Solche Solarien werden als „umweltfreundlich“ bezeichnet. Darüber hinaus ist die maximale Bräunungszeit ein Indikator für die Wirksamkeit des Solariums. Beispielsweise hat das leistungsstärkste und schnellste Solarium der Welt eine maximale Bräunungszeit von 7 Minuten, das langsamste von 20 Minuten. In „Healthy Solarium“-Studios beträgt die maximale Bräunungszeit im schnellsten Solarium 9 Minuten und im langsamsten 13 Minuten.
Wozu dient Vitamin D?
Das nützlichste und in vielen Fällen unersetzlichste Solarium ist im Winter und im zeitigen Frühjahr, wenn sich viele Prozesse im Körper verlangsamen und die Manifestationen eines Vitaminmangels deutlicher werden. Vitamin D wird in unserer Haut nur unter dem Einfluss von ultraviolettem Licht produziert.
Derzeit ist die Bedeutung von Vitamin D kaum zu überschätzen. Die Hauptfunktion von Vitamin D besteht darin, die Aufnahme von Kalzium durch den Körper zu fördern und den Phosphor-Kalzium-Stoffwechsel zu regulieren. Das Vorhandensein von Vitamin D ist außerdem für die Blutgerinnung, das normale Wachstum von Knochen und Gewebe, die Herzfunktion und die Regulierung des Nervensystems notwendig. Mit Hilfe dieses Vitamins werden Augenkrankheiten, einige Arten von Arthritis und Rachitis geheilt. Forschungen der letzten Jahre haben die positive Rolle von Vitamin D bei der Prävention und Behandlung einer Reihe von Krebsarten gezeigt. Im September 2009 veröffentlichten mehrere amerikanische Ärzte Briefe, in denen sie auf die schützenden Eigenschaften von Vitamin D bei der Vorbeugung der Schweinegrippe hinwiesen. Trotz der offensichtlichen Bedeutung von Vitamin D leiden 70 bis 90 % der gesamten Bevölkerung in den nördlichen Breitengraden an seinem chronischen Mangel. Leider hat die kalorien- und fischarme Ernährung des modernen Stadtbewohners zu solch erschreckend vielen Vitamin-D-Mangelzuständen geführt.
Um Ihren Tagesbedarf an Vitamin D zu decken, müssen Sie 300 Gramm zu sich nehmen. Hering oder 600 gr. Lachs oder 9 Dosen schwarzer Kaviar. Eine Alternative ist ein 5-minütiger Solariumbesuch alle zwei Tage.
Was sind Bronzer?
Bronzer ist ein Bestandteil der Kosmetik im Solarium. Am häufigsten handelt es sich um Zuckerrohrextrakt oder Dihydroxyaceton (DHA). Der Bronzer interagiert mit Zellen in der oberen Schicht der Epidermis und färbt die Haut in einem dauerhaften Bronzeton. Dieser Vorgang dauert etwa zwei Stunden. Wenn Sie diese Creme verwenden, sollten Sie daher nicht unmittelbar nach dem Bräunen duschen. Es gibt auch schneller wirkende Bronzer. Die Creme enthält Bestandteile wie Sheabutter, Kakao, Walnussöl usw. Der Effekt nach dem Auftragen der Creme ist sofort nach dem Bräunen sichtbar, allerdings hält der Farbton eines solchen Bronzers nicht lange auf der Haut. Wenn Sie viel länger gebräunte Haut sehen möchten, dann ist es besser, DHA auszuprobieren. Der Bronzer ist absolut ungiftig und daher unbedenklich für die Haut. Solariumkosmetik mit Bronzer eignet sich am besten für Menschen mit bereits gebräunter Haut. Die Creme muss unmittelbar vor dem Bräunen im Solarium aufgetragen werden. Trocknen Sie Ihre Hände nach der Anwendung der Bronzer-Creme gut mit einem feuchten Tuch ab. Um Flecken auf Ihren Nägeln zu vermeiden, versuchen Sie es mit einem Nagelschutz oder tragen Sie einfach einen Klarlack auf. Um die Farbe zu erhalten, wird empfohlen, vor jeder Bräunungssitzung eine Creme mit Bronzer zu verwenden.
Welche Produkte helfen Ihnen, schneller braun zu werden?
Für Sonnenanbeter gibt es eine spezielle „Bräunungsdiät“. Die Haut wird viel schneller und effektiver gebräunt, wenn Sie die Vitamine A, B, E und C in Ihre tägliche Ernährung aufnehmen. Frühstücken Sie morgens mit Karotten, Roquefort-Käse und Mango, Sie können auch ein Ei in jeder Form essen Trinken Sie auf dem Weg zum Solarium oder zum Strand Karotten-Orangensaft. Übrigens verhindert der Gehalt an Vitamin E und C im Körper das Auftreten von Pigmentflecken. Essen Sie als Nachmittagssnack einen Pfirsich und ein Stück Schokolade. Diese Produkte enthalten spezielle Wirkstoffe, die die Haut bei der Melaninproduktion unterstützen und Ihrer Bräune Glanz verleihen. Die Mittagsdiät sollte Tomatensuppe oder Spinatcremesuppe umfassen. Spinat verhilft Ihrer Haut zu einer gleichmäßigen und dauerhaften Bräune und Tomaten beugen Verbrennungen vor.
Zum Abendessen können Sie ein in Olivenöl gebratenes Fischgericht (Lachs, Makrele, Forelle oder Hering) essen. Ein solches Abendessen stärkt das Immunsystem und schützt vor Verbrennungen. Außerdem hilft ein Glas Rotwein dem Körper, Melanin für weitere Solariumbesuche zu produzieren.
Warum braucht man im Solarium Sonnencreme?
Sonnencreme ist aus vielen Gründen notwendig. Erstens erreichen Sie durch ein Sonnenbad mit Creme viel schneller Ihren strahlenden Bronzeton. Diesen Effekt erreichen Sie durch Komponenten (Moringabaumextrakt, Hanföl, Karamell), die auf natürliche Weise den Prozess der Melaninproduktion (das für die Bräunung verantwortliche Pigment) beschleunigen. Zweitens trägt die Bräunungscreme dazu bei, das Wasser-Lipid-Gleichgewicht der Haut aufrechtzuerhalten. Da die Haut bei ständiger Sonneneinstrahlung austrocknet, hilft uns Creme dabei, die fehlende Feuchtigkeit wieder aufzufüllen. Und was wichtig ist: Die Creme verleiht ein angenehmes Bräunungsgefühl und ein außergewöhnliches Aroma. Es gibt auch Bräunungscremes. Sie müssen unmittelbar nach der Sitzung angewendet werden. Mit Hilfe einzigartiger Komponenten kann eine solche Creme die „Lebensdauer“ Ihrer Bräune deutlich verlängern!
Gesunde Sonnenstudios beschäftigen kompetente Spezialisten, die Ihnen bei der Auswahl der richtigen Creme helfen. Wir sorgen dafür, dass Ihre Bräune gesund wird, Ihre Haut noch strahlender wird und das Bräunen zum Vergnügen wird.
Ist Sonnenbaden während der Schwangerschaft möglich?
Bei angemessener Dosierung wirkt sich das Sonnenbad wohltuend auf den Körper der werdenden Mutter und ihres Fötus aus. Mit Hilfe der ultravioletten Strahlung wird im Körper Vitamin D gebildet, das bei der Aufnahme von Kalzium und Phosphor hilft. Doch trotz der offensichtlichen Vorteile eines Solariums muss die werdende Mutter vor dem Sonnenbaden immer noch einen Arzt konsultieren. Schwangere sollten beim Bräunen eine Überhitzung vermeiden. Am besten sonnen Sie sich morgens, wenn es im Solarium noch nicht so heiß ist. Nehmen Sie ein Glas kühles Wasser (nicht zu kalt) mit in die Kabine. Es ist besser, eine hypoallergene Creme zu verwenden, da während der Schwangerschaft die Möglichkeit besteht, dass sich neue Allergien entwickeln. Das einzige Problem beim Bräunen kann das Auftreten von Altersflecken sein, die durch überschüssige Hormone im Körper einer schwangeren Frau entstehen. Wenn Sie alle Empfehlungen befolgen, wird das Bräunen Ihnen und Ihrem Kind nur angenehme Emotionen und Vorteile bringen.
Ist ein Sonnenbad im Solarium ohne spezielle Brille möglich?
NEIN. Augen müssen geschützt werden. Selbst wenn Sie sie schließen, ist das Augenlid nicht in der Lage, die Hornhaut vollständig vor ultravioletter Strahlung zu schützen. Häufiges Bräunen ohne Brille kann in Zukunft zu Katarakten und sogar vorübergehender Blindheit führen. Daher lohnt es sich, eine Schutzbrille zu tragen und auch die Augen zu schließen. Achtung, im Solarium keine normale Sonnenbrille tragen! Für die Bräunung im Solarium stellen wir Ihnen professionelle Sonnenbrillen zur Verfügung. In unserem Salon können Sie auch spezielle Aufkleber erwerben, die als Augenschutz dienen. Sie ermöglichen es Ihnen, Ihr Make-up aufrechtzuerhalten und unerwünschte „Kreise“ von Ihrer Brille zu entfernen. Wenn Sie Kontaktlinsen tragen, müssen Sie diese vor und nach der Bräunungssitzung entfernen oder eine Feuchtigkeitscreme für die Linsen verwenden.
Kann man mit offener Brust sonnenbaden?
Der Warzenhof der Brust ist ein sehr empfindlicher Bereich, der zudem kein Melanin produziert. Um diesen Bereich der Brust zu schützen, empfiehlt es sich, spezielle reflektierende Aufkleber – Stikini – zu verwenden. Sie können diese in unseren Ausstellungsräumen erwerben. Eine Alternative zu Stickini kann eine Creme oder ein Lippenbalsam mit Sonnenschutzfiltern (LSF) sein, die unmittelbar vor einer Bräunungssitzung aufgetragen werden müssen.
Wie oft kann man sich im Solarium sonnen?
Für eine möglichst effektive und sichere Bräunung sollte der Abstand zwischen den Sitzungen 48 Stunden betragen. Während dieser Zeit wird in der Epidermis Melanin gebildet. Wenn Sie nicht die nötigen Pausen zwischen den Bräunungen einhalten, hat das Melanin keine Zeit, sich ausreichend anzusammeln, und Ihre Bräunungssitzung wird dadurch weniger effektiv. Außerdem kommt es bei täglicher Sonneneinstrahlung zu einer starken Austrocknung der Haut und einem Elastizitätsverlust der Haut (Hautelastose).
Ist es möglich, im Solarium mit der gleichen Creme zu sonnen, die man auch in der Sonne verwendet?
Definitiv nicht. Die Sache ist, dass die Cremes, die Sie in der Sonne verwenden, normalerweise Sonnenschutzfilter (LSF) enthalten, diese Filter blockieren ultraviolette Strahlen. Daher ist das Bräunen im Solarium mit einer solchen Creme sinnlos. Um den maximalen Effekt der Bräunung zu erzielen, müssen Sie professionelle Bräunungskosmetik verwenden, die dank ihrer einzigartigen Komponenten die Bräunung beschleunigt und für zusätzliche Hautpflege sorgt. Auch Kosmetika zum Bräunen im Solarium sollten sehr sorgfältig ausgewählt werden. Cremes, die für die Bräunung im Solarium und in der Sonne konzipiert sind, sorgen höchstwahrscheinlich weder in der Sonne noch im Solarium für eine wirksame Bräune. Es ist besser, Bräunungskosmetik in Sonnenstudios zu kaufen.
Die Haut der Beine ist viel dicker als beispielsweise die Haut des Gesichts und die Haut des Bauches. Daher dauert es etwas länger, bis Ihre Beine braun werden. Zudem sind die Beine oft nicht so gut durchblutet, insbesondere bei Cellulite oder Übergewicht. Um den Prozess der Melaninoxidation zu beschleunigen, müssen Sie spezielle Bräunungskosmetika verwenden, beispielsweise eine Creme mit Kribbeleffekt (erwärmend). Wer keine Creme mit „Kribbel“-Effekt verwendet, kann als Alternative auch einen Vibrofloor verwenden, der zusätzlich die Durchblutung der Beine fördert. In unserem Salon sind Solarien mit einem solchen Vibrationsboden ausgestattet. Sie können vor der Bräunungssitzung auch ein paar Kniebeugen machen; mit solchen Übungen werden Ihre Beine schneller braun und behalten ihr straffes Aussehen.
Was ist eine Creme mit Tingle-Effekt?
Creme mit Tingle-Effekt (oder Ameiseneffekt) ist eine Bräunungscreme mit einem wärmenden Cayennepfeffer-Extrakt. Die Hauptaufgabe dieser Creme besteht darin, die Durchblutung zu steigern, um das Eindringen von Sauerstoff in die Haut und die Oxidation von Melanin zu beschleunigen. Dadurch wird der Bräunungsprozess beschleunigt. Allerdings muss man mit dieser Creme sehr vorsichtig umgehen! Bei empfindlicher und insbesondere allergischer Haut raten wir von der Verwendung einer Creme mit Kribbeleffekt ab. Hier sind einige Empfehlungen für die Verwendung einer Creme mit Tingle-Effekt:
- Wenn Sie einen niedrigen Blutdruck haben, ist diese Creme für Sie nicht zu empfehlen. Versuchen Sie es lieber mit einer Creme mit einem starken Bronzer.
- Wischen Sie Ihre Hände nach dem Auftragen der Creme mit einem feuchten Tuch ab.
- Tragen Sie niemals Prickelcreme auf Ihr Gesicht auf.
- Nach einer Bräunungssitzung mit dieser Creme rötet sich die Haut für mehrere Stunden und es bleibt ein leichter Kribbeln-Effekt zurück. Dies ist völlig natürlich, Sie sollten sich also keine Sorgen machen, denn diese Empfindungen sind keine Folge der Verbrennung.
Kann man sich im Solarium mit dekorativer Kosmetik bräunen?
Von einer Bräunung mit dekorativer Kosmetik ist abzuraten, da durch das Zusammenwirken von Strahlen und Kosmetika eine allergische Reaktion auf der Haut entstehen kann. In dekorativen Kosmetika und Parfüms enthaltene Stoffe erhöhen die Empfindlichkeit der Haut gegenüber ultravioletter Strahlung. Die Folgen können Rötungen und Entzündungen der Haut sein. Daher ist es notwendig, vor jeder Bräunungssitzung Make-up-Entfernermilch zu verwenden.
Ist es möglich, direkt nach dem Sonnenbad zu duschen?
Wenn Sie eine Bräunungscreme mit Tönungseffekt (Bronzer) verwenden, sollten Sie nach der Sitzung möglicherweise einige Stunden warten, bis der Bronzer die Farbe Ihrer Bräune vollständig entwickelt hat. Wenn Sie Kosmetika ohne Bronzer verwenden, können Sie direkt nach dem Bräunen duschen, da der Prozess der Melaninbildung bereits abgeschlossen ist und Sie sich keine Sorgen um die Haltbarkeit des Bräunungstons machen müssen.
Ist ein sichtbarer Effekt bereits nach der ersten Bräunungssitzung möglich?
Wenn Ihre Haut vor dem Besuch im Solarium nicht mit ultravioletten Strahlen in Berührung kam, ist eine Bräunung nach dem ersten Mal unwahrscheinlich. Und das ist durchaus physiologisch, aber der Prozess der Melaninbildung hat bereits begonnen. Jeder Hauttyp hat seine eigene Anzahl an Besuchen, nach denen er den ersten spürbaren Effekt erzielt. Wenn Ihnen die Natur einen mediterranen Hauttyp geschenkt hat (dunkle Haut, 4. Fototyp), dann werden Sie schneller als ein hellhäutiger Mensch (2. Fototyp) das erste sichtbare Bräunungsergebnis erzielen können. Aber Besitzer von Fototyp 2 sollten nicht verzweifeln! Wenn Sie in der Sonne ständig brennen und rosa werden, dann ist die „Sonne“ des Solariums dosiert und streng auf Ihren Hauttyp abgestimmt. So können auch Menschen mit sehr hellem Hauttyp bei richtiger Herangehensweise eine Bräune mit einem angenehmen Karamellton erreichen (sichtbarer Effekt in der Regel nach 7 – 9 Sonneneinstrahlungen).
Stimmt es, dass es besser ist, nicht direkt nach dem Solarium zu duschen?
Dies hängt von den Bestandteilen der Cremes ab, die Sie vor dem Bräunen verwenden. Wenn die Creme bräunende Bestandteile enthält, sollten Sie mit dem Duschen einige Stunden warten, da die in der Creme enthaltenen Substanzen ihre Wirkung vollständig entfalten sollten. Wenn Sie ansonsten eine Bräunungsbeschleunigercreme ohne Bronzer verwenden, können Sie direkt nach der Bräunungssitzung duschen. Denken Sie jedoch daran, dass das Wasser nicht zu kalt sein sollte. Ein solcher Temperaturunterschied wirkt sich negativ auf heiße Haut aus. Wasser mit Raumtemperatur ist für Sie die beste Option. Tragen Sie nach Wasserbehandlungen unbedingt eine Feuchtigkeitscreme auf Ihren Körper auf und wickeln Sie sich in ein Frotteetuch. Mit diesen einfachen Geheimnissen können Sie Ihre Bräune länger genießen!
Ich habe gehört, dass die Lippen beim Bräunen geschützt werden müssen. Stimmt das?
Zweifellos. Die Haut der Lippen produziert kein Melanin und ist daher anfällig für ultraviolette Strahlen. Es gibt viele Balsame und Lippenstifte mit Schutzfaktoren, mit denen Sie Ihre Lippen vor dem Bräunen bedecken sollten. 25-facher UV-Schutz ist ideal für die Lippen. Vergessen Sie vor dem Sonnenbaden, sei es im Solarium oder in der Sonne, dieses kleine Accessoire nicht. Und dann sind Ihre Lippen immer weich, gepflegt und bereit für zahlreiche Sonnenküsse!
Mein Gesicht wird nicht gut gebräunt. Was zu tun?
Das Gesicht wird häufiger als andere Teile unseres Körpers allen Arten von Schrubben und Peelings unterzogen. Dadurch wirkt das Gesicht deutlich heller als der Rest des Körpers. Ein weiterer Grund könnte die dekorative Kosmetik sein, die Sie verwenden. Oftmals enthalten solche Kosmetika SPF-Filter, die das Eindringen von Strahlen verhindern. Entfernen Sie daher Ihr Make-up sorgfältig, bevor Sie ins Solarium gehen. Um beim Bräunen eine bessere Wirkung zu erzielen, verwenden Sie eine Gesichtscreme mit Bronzern (zum Beispiel: Fiji Blend Vivid). Achten Sie auch darauf, ob Ihre Tagescreme oder Ihr Gesichtswasser keine aufhellenden Inhaltsstoffe enthält.
Durch die häufigen Solariumbesuche wurden meine Haare stumpf und trocken. Soll ich aufhören, ins Solarium zu gehen?
Wenn Sie Ihr Haar nicht vor direkter Einwirkung ultravioletter Strahlen schützen, ist dieses Phänomen sehr wahrscheinlich. Auch wenn wir der Sonne ausgesetzt sind, kommt es zu Verformungen und Austrocknung unserer Haare. Und um sich das Vergnügen des Sonnenbadens nicht zu entgehen, müssen Sie einige nützliche Empfehlungen befolgen. Im Solarium ist es besser, eine spezielle Schutzkappe gegen UV-Strahlen zu verwenden. Einen solchen Hut können Sie in unseren Ausstellungsräumen erwerben. Eine gewöhnliche Kappe schützt Ihr Haar nicht vor dem Austrocknen, da sie bis zu 99 % der UV-Strahlen durchlässt! Sie können auch Shampoos und Haarmasken mit Schutzfiltern verwenden.
Ist es möglich, am selben Tag ein Solarium zu besuchen und sich zu sonnen?
Dies sollte nicht erfolgen, da eine Überdosierung ultravioletter Strahlen zu Verbrennungen führen kann.
Wenn man in der Sonne nicht bräunen kann, hat der Besuch im Solarium dann irgendwelche Folgen?
In diesem Fall sprechen wir vom Hauttyp I. Laut Dermatologen sollten Menschen mit Hauttyp I das Bräunen in der Sonne und im Solarium vermeiden. Mit dem „Instant Tanning“-Service lässt sich jedoch ein bronzefarbener Hautton erzielen.
Warum wird meine Bräune ungleichmäßig aufgetragen?
Einige Körperteile enthalten weniger Pigmentzellen und bräunen daher weniger intensiv (die Innenflächen der Arme und Beine). Außerdem bräunt das Gesicht langsamer, da die schützende Hornschicht der Gesichtshaut von Natur aus viel dicker ist und so vor Sonnenstrahlen schützt. Sommersprossen und Altersflecken enthalten eine große Menge an Pigmenten und verdunkeln sich daher schneller als andere Hautbereiche.
Die Körperteile, auf denen wir liegen oder stehen, leiden unter einer schlechten Durchblutung. Dabei kommt es zu einem Sauerstoffmangel, der zu einer Verfärbung pigmentierender Zellen führen kann.
Was tun, wenn man trotzdem einen Sonnenbrand bekommt?
Verschieben Sie Ihre nächste Bräunungssitzung, bis die Verbrennung abgeklungen ist. Eine leichte Verbrennung sollte von selbst verschwinden. Verwenden Sie feuchtigkeitsspendende oder gegen Verbrennungen wirkende Kosmetika (z. B. Relief from Fiji Blend) und trinken Sie viel Flüssigkeit. Bei schweren Verbrennungen einen Arzt aufsuchen.
Wie lange hält künstliche Bräune?
Eine richtig gebräunte Bräune im Solarium, ohne Eile oder Überdosis, hält genauso lange an wie eine Sonnenbräune. Es hängt alles von Ihrem Hauttyp ab. Bei manchen hält die Bräune bis zu 4 Wochen, bei anderen bis zu 6 Monaten. Mit Hilfe spezieller Produkte können Sie Ihre Bräune länger aufrechterhalten (z. B. die tägliche Verwendung der After-Sun-Creme Unisex von Fiji Blend hält Ihre Bräune aufgrund des Gehalts einer kleinen Menge Bronzer und der After-Sun-Creme Heiress viel länger von Fiji Blend verleiht Ihrer Haut neben einer langen Bräune auch Jugend und Strahlkraft.
Was verursacht das Auftreten von weißen Flecken auf gebräunter Haut beim Solariumbesuch? Wie kann man sie loswerden?
Weiße Flecken, die bei manchen Menschen beim ständigen Solariumbesuch auf der Haut entstehen, weisen auf einen Mangel an Melanin in der Haut hin. Dies ist keine Anomalie. Die Fähigkeit der Haut, Melanin zu produzieren, das bei Einwirkung von ultraviolettem Licht den Bräunungsprozess auslöst, ist bei jedem Menschen individuell. Es ist notwendig, eine zweiwöchige Pause vom Solariumbesuch einzulegen. Danach sollten Sie es höchstens jeden zweiten Tag und höchstens zehnmal im Monat besuchen. Wenden Sie sich auch an den Administrator des Salons. Möglicherweise müssen Sie zum Sonnenbaden in ein anderes Solarium gehen (der Unterschied im Verhältnis von UVA- und UVB-Strahlen). Vergessen Sie bei jedem Solariumbesuch nicht, eine spezielle Feuchtigkeitscreme zur künstlichen Bräunung zu verwenden.
Wie gefährlich ist es für eine Person mit vielen Muttermalen, sich im Solarium zu sonnen? Kann ein Solarium helfen, ihre Zahl zu erhöhen?
Es gibt eine kleine Anzahl von Menschen, bei denen bereits eine kurzfristige Sonneneinstrahlung zu einer raschen Bildung von Muttermalen führt. Wenn Sie dazu gehören, sind sowohl das Solarium als auch die Sonne für Sie kontraindiziert. Wenn die Sonneneinstrahlung Ihrer Erfahrung nach nicht zur Bildung von Muttermalen führt, schadet Ihnen das Solarium nicht und verleiht Ihrer Haut einen bronzefarbenen Farbton. Im Zweifelsfall sollten Sie jedoch einen qualifizierten Arzt konsultieren.
Ist es für eine stillende Frau möglich, sich im Solarium zu sonnen, ohne ihre Brüste zu bedecken?
Medizinischen Quellen zufolge produzieren Frauen während der Schwangerschaft ein Hormon, das eine pigmentaktivierende Wirkung hat (Chloasma). Daher reagieren manche schwangere Frauen anders auf ultraviolettes Licht als gewöhnlich. Ultraviolette Strahlung aus Solarien ist für den Fötus ungefährlich. Nach der Geburt, während der Stillzeit, kann jedoch ultraviolette Strahlung, die auf ungeschützte Brustdrüsen gerichtet ist, die Zusammensetzung der Muttermilch verändern. Im Zweifelsfall wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Wie viele Tage nach Einnahme der letzten Antibiotika-Tablette darf man ins Solarium gehen? Ist der Besuch eines Solariums während der Einnahme oraler Kontrazeptiva möglich?
Die Einnahme oraler Kontrazeptiva ist keine Kontraindikation für den Besuch eines Solariums. Um die erforderliche Pause nach der Einnahme von Antibiotika für den Besuch eines Solariums zu bestimmen, müssen die Dauer der Anwendung und die Zeit, die für die Entfernung aus dem Körper erforderlich ist, berücksichtigt werden. Genauere Informationen erhalten Sie bei dem Arzt, der Ihnen das Antibiotikum verschrieben hat.
Ist es möglich, sich mit Prellungen im Solarium zu sonnen?
Das Bräunen im Solarium ist bei blauen Flecken nicht kontraindiziert; es hilft, diese zu verbergen, trägt aber nicht zu ihrem Verschwinden bei.
Ist es möglich, ein Solarium mit einem Besuch im Badehaus oder in der Sauna zu kombinieren?
Von einem Besuch im Solarium nach einem Bad oder einer Sauna ist abzuraten, da die Haut ihren natürlichen Fettschmierstoff verliert und empfindlicher wird. Und das kann zu Verbrennungen führen. Außerdem sollten Sie vor Wasseranwendungen kein Solarium besuchen, da die Haut im Badehaus oder in der Sauna einer recht hohen thermischen Belastung ausgesetzt ist. Versuchen Sie daher, wochentags das Solarium und am Wochenende das Badehaus zu besuchen oder umgekehrt.
Verblasst ein Tattoo im Solarium?
Während einer Bräunungssitzung wird empfohlen, Tätowierungen abzudecken, da die Tinte unter dem Einfluss von ultravioletter Strahlung ausbleichen oder eine allergische Reaktion hervorrufen kann (wenn die Tätowierung frisch ist). Wir empfehlen, vor jeder Bräunungssitzung eine Sonnenschutzcreme (LSF) auf Ihr Tattoo aufzutragen.
Um zu verhindern, dass Ihr Gesicht ein Sonnenbad nimmt, können Sie eine Feuchtigkeitscreme mit einem Sonnenfilter mit Lichtschutzfaktor 30–50 verwenden. Aber das rettet Sie nicht vor Altersflecken, genauso wenig wie ein gewöhnliches Papiertuch, das 99 % der Sonnenstrahlen durchlässt, Sie nicht rettet. Wenn Ihnen die Jugendlichkeit Ihres Gesichts am Herzen liegt oder Sie sich einem chemischen Peeling unterzogen haben, dann hilft Ihnen in diesem Fall eine spezielle Sonnenschutz-Gesichtsmaske. Das Material dieser Maske lässt überhaupt keine ultraviolette Strahlung durch. Sie können diese Maske in unserem Salon erwerben.
Schadet ein Sonnenstudio meinem Tattoo?
Es besteht die Möglichkeit, dass Ihr Tattoo aufgrund der Strahlenbelastung zu verblassen beginnt. Farbige Tattoos neigen dazu, am schnellsten zu verblassen. In diesem Fall empfehle ich die Verwendung von SPF-Creme oder SPF-Lippenstift. Es ist notwendig, den Schutz genau an der Stelle der Zeichnung anzubringen.
Wie kann man die Bräune, die man im Süden bekommen hat, verlängern?
Wenn Sie Besitzer einer dunklen Südstaatenbräune geworden sind, sollten Sie eines bedenken: Eine solche Bräune „verblasst“ viel schneller als eine an örtlichen Stränden erworbene Bräune. Dies geschieht meistens, weil Touristen versuchen, so lange wie möglich in der Sonne zu bleiben, anstatt sich in kleinen Portionen zu sonnen. Sie gehen Risiken ein, setzen ihren Körper der stärksten Strahlung aus und erleiden natürlich Verbrennungen. Und die Haut wiederum reagiert: Sie versucht sich schneller zu erholen und peelt geschädigte Zellen intensiver. Nehmen Sie also ein Sonnenbad mit Bedacht und Augenmaß. Nach Ihrem Urlaub sollten Sie unbedingt ein Solarium-Abonnement abschließen, denn das Ergebnis Ihrer Bräune, auch die erfolgreichste, muss ständig aufrechterhalten werden. Mit einem Besuch im Solarium einmal pro Woche verlängern Sie die Freude an dem Erlebnis und natürlich auch Ihre Bräune für lange Zeit.
Ist die Nutzung eines Solariums möglich, wenn man regelmäßig Medikamente einnimmt?
Einige Medikamente erhöhen die Empfindlichkeit der Haut gegenüber UV-Strahlung deutlich. Sie werden Photosensibilisatoren genannt. Wenn in der Anmerkung zu dem Medikament, das Sie einnehmen, steht, dass es die Lichtempfindlichkeit erhöht, ist es besser, für eine Weile auf das Bräunen zu verzichten. Denn Bräunen in dieser Zeit kann zu Verbrennungen führen!
Ist Selbstbräunung schädlich?
Das Wichtigste dabei ist, darauf zu achten, welchen Selbstbräuner Sie verwenden. Verwenden Sie keine Selbstbräunungsprodukte eines unbekannten Herstellers oder von fragwürdiger Qualität. Es ist besser, eine Sitzung in einem Salon zu buchen, als es selbst zu Hause anzuwenden. Vernachlässigen Sie nicht die Empfehlungen von Spezialisten. Wenn Sie zu Allergien neigende Haut haben, tragen Sie zunächst Selbstbräuner auf eine kleine Hautstelle auf. Mit diesem Test wird festgestellt, ob bei Ihnen eine Farbreizung vorliegt. Allerdings sollte man damit rechnen, dass unabhängig vom Hersteller jeder Selbstbräuner Alkohol enthält, der die Haut austrocknet. Je dunkler die Bräune, desto austrocknender ist sie. Nach dem Selbstbräunen empfiehlt sich die Verwendung einer Körperfeuchtigkeitscreme. Im Allgemeinen ist Dihydroxyaceton kein Karzinogen und stellt keine Gefahr für die Gesundheit dar. Darüber hinaus ist es als Nahrungsergänzungsmittel in der Ernährung von Sportlern enthalten. Tests haben gezeigt, dass Dihydroxyaceton weniger giftig ist als Aspirin, Koffein und sogar Speisesalz.
Ist es sinnvoll, sich vor dem Urlaub im Solarium zu sonnen?
Hellhäutige Menschen brauchen das sogar. An einem lang ersehnten Strand irgendwo auf Bali angekommen, bemühen wir uns, so viel Zeit wie möglich dort zu verbringen. Und die Haut, die an solche Bedingungen nicht gewöhnt ist, beginnt nachzugeben. Daher kehren Touristen oft statt einer bronzenen Bräune mit Verbrennungen und Rötungen auf der Haut zurück. Auch wenn Sie von Natur aus dunkelhäutig sind, seien Sie nicht faul, gehen Sie ins Solarium, um Ihre Haut auf den schmerzhaften Übergang vom Winter zum Sommer vorzubereiten.
An den unerwartetsten Orten und zu äußerst ungünstigen Zeiten lauern heimtückische blaue Flecken auf uns. Es scheint, als sei versehentlich eine Ecke eines Stuhls oder ein Türrahmen berührt worden, ein dürrer Ast ist unter den Fuß geraten oder ein Ordner ist direkt auf die Hand gefallen – und jetzt ist an der sichtbarsten Stelle ein unheilvoller violetter Bluterguss zu sehen. Aber eines Tages erwartet Sie ein sehr wichtiges Ereignis, bei dem Sie mit der makellosen Schönheit Ihrer offenen Hände glänzen müssen, und schon bald ein Urlaub, in dem Sie andere mit der Perfektion glatter und reiner Haut erobern möchten. Und dann ist da noch ein schrecklicher blauer Fleck, der alles ruinieren will! Es gibt jedoch viele Geheimnisse, die helfen, nicht nur keine Angst vor unerwarteten blauen Flecken zu haben, sondern diese auch schnell wieder loszuwerden.
Beseitigen Sie den blauen Fleck sofort!
Das Wesentliche an einem blauen Fleck ist, dass der Aufprall die subkutanen Kapillaren zerstört und das Blut in das umliegende Gewebe gelangt, durch die Epidermis hindurchscheint und den Effekt eines dunklen Flecks erzeugt. Wird sofort eine kalte Kompresse auf die verletzte Stelle gelegt, reduziert sich der Blutfluss in den Gefäßen innerhalb weniger Minuten um die Hälfte, die Kapillaren verengen sich und ein Bluterguss entsteht möglicherweise gar nicht erst. In jedem Fall wird eine Kühlung des blauen Flecks, wenn er dadurch nicht beseitigt wird, ihn stark reduzieren und sein vollständiges Verschwinden beschleunigen. Tragen Sie eine halbe Stunde lang Eis oder sogar eine Flasche sehr kaltes Wasser auf die verletzte Stelle auf und stoppen Sie alle 3–5 Minuten, um Erfrierungen der Haut zu vermeiden.
Wenn Sie kein Eis zur Hand haben, wickeln Sie den verletzten Bereich mit einem elastischen Verband ein, der die geplatzten Kapillaren zusammendrückt und verhindert, dass der Bluterguss wächst.
Einen blauen oder violetten blauen Fleck loswerden
Einen Tag nach der Verletzung nimmt die sauerstoffarme Stelle der subkutanen Blutung die violette Farbe eines echten blauen Flecks an. Jetzt helfen wärmende Verfahren bei der Beseitigung von Blutergüssen. Sie erweitern die Blut- und Lymphgefäße im Bereich der Prellung, entfernen angesammelte Flüssigkeit und Blutzellen schnell von der Verletzungsstelle und beschleunigen die Resorption einer bereits gebildeten Prellung. Sie können dreimal täglich 20 Minuten lang ein warmes Heizkissen auf den blauen Fleck legen. Die Verwendung von pharmazeutischem Bodyagi oder Bleilotion, Jodnetz und Pfefferpflaster beschleunigt die Beseitigung eines blauen Flecks.
Sie können blaue Flecken schnell loswerden, indem Sie ein leicht geschlagenes Kohlblatt auf die Stelle des blauen Flecks auftragen, dessen Saft die Blutgefäße erweitern kann, sowie ein geschnittenes Aloe-Blatt, Lotionen aus Ringelblume oder Johanniskrautaufguss.
Ätherische Öle aus Lavendel und Rosmarin haben eine gute Wirkung bei der Beseitigung gebildeter Blutergüsse, da sie die Stelle des Blutergusses erwärmen und die Blutzirkulation erhöhen.
Einen gelbgrünen blauen Fleck loswerden
Ihre intensiven Maßnahmen zur Beseitigung des blauen Flecks am ersten Tag führten dazu, dass die Schwellung an der Stelle des blauen Flecks verschwand und der subkutane blaue Fleck statt eines schrecklich violetten blauen Flecks eine gelblich-grüne Färbung annahm. Jetzt ist es an der Zeit, die Wände beschädigter Kapillaren zu stärken, damit sie schnell wiederhergestellt werden können. Suchen Sie in der Apotheke nach einer Creme gegen blaue Flecken mit Vitamin K und reiben Sie diese zweimal täglich auf den blauen Fleck. Vitamin K hilft nicht nur beim Abbau unter der Haut eingeschlossener Blutzellen, sondern erhöht auch die Elastizität der Blutgefäßwände.
Ätherische Öle aus Rose, Zitrone, Minze und Zypresse stärken perfekt die Kapillaren.
Nehmen Sie einen Vitaminsalat in Ihr Tagesmenü auf, dessen Zutat gefäßstärkende Eigenschaften hat: Mischen Sie geschnittene Grapefruit, Apfel, Pfirsich und Banane, würzen Sie die Früchte mit fettarmem Naturjoghurt und fügen Sie 3 Tropfen Zitronensaft hinzu.
Einen blauen Fleck maskieren
Wenn Sie einen blauen Fleck nicht schnell genug loswerden können, helfen Kosmetika. Tragen Sie ein wenig Feuchtigkeitscreme für das Gesicht auf den Bereich des blauen Flecks auf, damit der Prellungs-Concealer besser aufgetragen werden kann. Reiben Sie dann die Grundierung vorsichtig über den dunklen Fleck und bedecken Sie dabei die Hautbereiche außerhalb des blauen Flecks, sodass sich die Farbe des getönten Bereichs nicht wesentlich vom allgemeinen Hintergrund der Haut unterscheidet. Verwenden Sie anschließend einen Concealer, der dabei hilft, die violette Farbe des blauen Flecks zu neutralisieren. Wenn Ihre Haut blass ist, bevorzugen Sie einen Rosaton; wenn Sie dunkle Haut haben, ist ein Pfirsichton besser. Ein grünlicher Bluterguss lässt sich am besten mit einem roten Korrekturmittel kaschieren.
Schließen Sie die Entfernung des blauen Flecks mit einem Concealer ab, dessen Ton heller als die Haut ist. Tragen Sie ihn in mehreren Schichten auf, bis der blaue Fleck vollständig verschwindet.
Vorbeugung von Prellungen
Prellungen bereiten Frauen große Probleme, da sich schnell blaue Flecken bilden, da die Haut von Frauen dünn und empfindlich ist und die Blutgefäße viel näher an der Epidermis liegen als bei Männern. Darüber hinaus macht das Sexualhormon Östrogen die Wände der Blutgefäße durchlässiger. Die regelmäßige Einnahme der Vitamine C und B, die die Wände der Blutgefäße elastisch machen, sowie ein Sonnenbad oder ein Solariumbesuch, da UV-Strahlen die Wände der Kapillaren stärken, helfen Ihnen, keine Angst vor blauen Flecken zu haben.
Wenn Sie diese kleinen Geheimnisse im Umgang mit blauen Flecken kennen, haben Sie keine Angst vor ihrem unerwarteten Auftreten und können sie schnell und effektiv loswerden.
