Λιθοθεραπεία - από αμνημονεύτων χρόνων μέχρι σήμερα. Μασάζ πέτρας και πέτρα θεραπεία, τι είναι;

Η λιθοθεραπεία είναι το παλαιότερο αποτελεσματικό ενεργειακό μασάζ που ήρθε σε μας από την Αρχαία Ανατολή. Γρήγορα κέρδισε δημοτικότητα στη χώρα μας. Πέτρες που θερμαίνονται σε μια συγκεκριμένη θερμοκρασία τοποθετούνται σε σημεία ελέγχου του ανθρώπινου σώματος, γεγονός που έχει ευεργετική επίδραση στον οργανισμό. Οι πέτρες χωρίζονται κατά μέγεθος και σχήμα, μπορούν να είναι λείες ή να έχουν τραχιά επιφάνεια.

Η παράδοση της επεξεργασίας πέτρας χρονολογείται πριν από περισσότερα από 3 χιλιάδες χρόνια. Συνήθως χρησιμοποιούνται 18 ψυχρές και 54 θερμές πέτρες. Οι καυτές πέτρες θερμαίνονται έως και 40 βαθμούς. Σύμφωνα με το μύθο, οι πέτρες έχουν κωδικοποιημένες πληροφορίες. Μαζί της σωστή χρήσηΜπορείτε εύκολα να περιποιηθείτε το σώμα και να ανακουφίσετε την κούραση. Αυτό το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται μέσω της ρεφλεξολογίας και της φυσικοθεραπείας. Το μασάζ με πέτρες χρησιμοποιείται ευρέως στην κοσμετολογία.

Η τεχνολογία για την εκτέλεση μασάζ πέτρας βασίζεται στις ιδιαιτερότητες της εφαρμογής της, λαμβάνοντας υπόψη τις ενδείξεις και τις αντενδείξεις.

Οι καυτές πέτρες ζεσταίνουν το σώμα έως και 4 εκατοστά. Οι μύες χαλαρώνουν, τα αιμοφόρα αγγεία διαστέλλονται, οι σπασμοί εξαλείφονται και το ανοσοποιητικό σύστημα ενισχύεται. Η τεχνική μασάζ περιλαμβάνει διαφορετική ένταση της διαδικασίας: τονωτικό ή χαλαρωτικό.

Επιλογή λίθων για θεραπεία

Ιδιαίτερη σημασία όταν κάνουν μασάζ στο σώμα με πέτρες δίνεται στην επιλογή τους. Χρησιμοποιείται παραδοσιακά φυσικές πέτρες- βασάλτης και μάρμαρο. Ο Jadeite, μια πολύ ανθεκτική πράσινη πέτρα, μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί. Συχνά συγχέεται με τον νεφρίτη. Όταν θερμαίνεται, αρχίζει να απελευθερώνει μεταπυριτικό οξύ και πολλά ιχνοστοιχεία που διεισδύουν στο αίμα. Αυτό έχει θετική επίδραση στο σώμα.

Οι πέτρες για τη διαδικασία επιλέγονται μετά από εξέταση του δέρματος από κοσμετολόγο. Για βαθύ καθαρισμό δέρμαΠροτιμώνται πέτρες με τραχιά επιφάνεια. Ο σκοπός τους είναι να εκτελέσουν ένα εφέ πινέλου. Για να επιτευχθεί χαλάρωση, απαιτούνται τέλεια λείες πέτρες.

Για να επιτευχθεί το αποτέλεσμα της χαλάρωσης των μυών και της επιτάχυνσης του μεταβολισμού, εξαλείφοντας τη φλεβική στασιμότητα του αίματος, χρησιμοποιούνται τόσο ζεστές όσο και κρύες πέτρες.

Κατά τη διάρκεια του θεραπευτικού μασάζ, ο λιθοθεραπευτής χρησιμοποιεί μόνο μεγάλες πέτρες.

Πρόοδος της διαδικασίας

Τα στάδια του μασάζ είναι τα εξής:

1. Πριν από τη διαδικασία, ανάλογα με το επιθυμητό αποτέλεσμα (χαλάρωση, τόνωση του δέρματος ή εξάλειψη της νόσου), επιλέγονται τα αρωματικά έλαια.
2. Το σώμα του ασθενούς τρίβεται με επιλεγμένα αρωματικά έλαια.
3. Ένας λιθοθεραπευτής τοποθετεί πέτρες κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης διαφορετικές θερμοκρασίεςκαι μεγέθη.
4. Πρώτα, πραγματοποιείται ένα χειροκίνητο προπαρασκευαστικό μασάζ και στη συνέχεια αρχίζει το τρίψιμο και το χαϊδεύοντας το δέρμα με πέτρες.
5. Η διαδικασία ξεκινά με μασάζ στα πόδια, τα πόδια, τους μηρούς, τα χέρια, το λαιμό και το ντεκολτέ.

Το μασάζ διαρκεί από 40 έως 90 λεπτά. Εξαρτάται από τον σκοπό της διαδικασίας.

Ενδείξεις χρήσης

Το μασάζ είναι χρήσιμο όχι μόνο για τη γενική υγεία, αλλά και για την εξάλειψη ορισμένων ασθενειών. Οι ειδικοί αποκαλούν το μασάζ με πέτρες μια άξια εναλλακτική του βελονισμού. Όμως το τρύπημα με βελόνες προκαλεί δυσφορία, η λιθοθεραπεία προκαλεί ένα αίσθημα άνεσης, ευχαρίστησης και χαλάρωσης. Οι τοξίνες απομακρύνονται μέσω των πόρων και τα κύτταρα του δέρματος γεμίζουν με οξυγόνο.

Η λιθοθεραπεία είναι χρήσιμη για τις ακόλουθες διαδικασίες:

• πονοκέφαλο;
• μυϊκός πόνος?
• ακατάλληλος μεταβολισμός?
• εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα?
• καταθέσεις λίπους?
• αϋπνία;
• άγχος, σωματική κόπωση.

Το μασάζ με πέτρες επαναφέρει την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητα στο δέρμα, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. Οι συνεδρίες μασάζ βοηθούν στη θεραπεία της παγκρεατίτιδας, του ουρογεννητικού συστήματος, της χολοκυστίτιδας και εξαλείφουν προβλήματα στο πάγκρεας.

Αντενδείξεις

Αλλά η θεραπεία με πέτρες, όπως κάθε ιατρική διαδικασία, έχει ορισμένες αντενδείξεις. Δεν είναι επιθυμητό:

• κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης?
• για δερματικές παθήσεις?
• άτομα με μώλωπες, κατάγματα και βλάβες στα εσωτερικά όργανα.
• σε περίπτωση τραυματισμού της σπονδυλικής στήλης?
• σε περίπτωση παραβιάσεων της ακεραιότητας του δέρματος.
• για σακχαρώδη διαβήτη?
• με αντενδείξεις για μασάζ.

Μετά την ολοκλήρωση του μασάζ για να επιτευχθεί μέγιστο αποτέλεσμαΟι ειδικοί συνιστούν να περάσετε λίγο χρόνο σε μια χαλαρωτική ατμόσφαιρα.

DIY πέτρα θεραπεία

Το μασάζ με πέτρες είναι μια πολύ σοβαρή θεραπεία σπα. Εκτελείται από εκπαιδευμένους επαγγελματίες. Χρήση στο σπίτι θεραπευτικές πέτρεςείναι δυνατό σε περιορισμένη βάση και υπό τις ακόλουθες προϋποθέσεις:

• Το πρωί, εφαρμόστε κρύες πέτρες για αρκετά λεπτά για να σκληρύνουν.
• Κάντε μασάζ στους γλουτούς και τους μηρούς με ελαφρώς ζεστές πέτρες για να εξαλείψετε την κυτταρίτιδα.
• λιπαίνεται με ευχάριστο αιθέριο έλαιοΡίξτε κεχριμπαρένια βότσαλα στις παλάμες σας πριν τον ύπνο για να ανακουφίσετε το άγχος.
• Κάντε μασάζ στο μέτωπο και τα μάγουλά σας με καυτές πέτρες για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος και να το αναζωογονήσετε. Οι κρύες πέτρες μπορεί να έχουν τονωτική επίδραση στο δέρμα.

Πριν εκτελέσετε οποιαδήποτε από τις παραπάνω διαδικασίες, καλό είναι να εξοικειωθείτε γενικούς κανόνεςκάντε μασάζ και θυμηθείτε τις αντενδείξεις για μασάζ με ζεστές πέτρες.

Ένα σωστά εκτελούμενο μασάζ με πέτρες από έμπειρο ειδικό θα σας επιτρέψει να χαλαρώσετε και να βελτιώσετε την υγεία του σώματός σας, αποτρέποντας την ανάπτυξη των περισσότερων ασθενειών.

Η λιθοθεραπεία είναι σχετική νέα εμφάνισηδιαδικασίες χαλάρωσης, που άρχισαν να χρησιμοποιούνται από μακρινές ανατολικές χώρες, όπου εξακολουθούν να πιστεύουν ότι κάθε πέτρα είναι προικισμένη με έναν ξεχωριστό «χαρακτήρα» και περιέχει πολλά άλυτα μυστικά.

Πιστεύεται ότι μπορείτε να του ζητήσετε δύναμη απλά κρατώντας το στο χέρι σας ή για υγεία απλώνοντας την πέτρα σε διάφορα σημεία του σώματος.

Η πέτρα έχει κανένα υπέροχες ιδιότητεςή όχι, δεν είναι γνωστό με βεβαιότητα, αλλά δεν είναι μυστικό ότι η λιθοθεραπεία είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να απαλλαγείτε από την υπερβολική ένταση και το άγχος, που είναι οι αιώνιοι σύντροφοι κάθε σύγχρονου ανθρώπου.

Εάν δεν λάβουμε υπόψη τις μαγικές πτυχές της λιθοθεραπείας, θα πρέπει να σημειωθεί ότι αυτή είναι μια εξαιρετική τεχνική για να επηρεάσετε ορισμένες περιοχές του ανθρώπινου σώματος προκειμένου να προσφέρει θερμαντικό αποτέλεσμα. Σε αυτή την περίπτωση, κατά κανόνα, το αποτέλεσμα είναι στην περιοχή της σπονδυλικής στήλης, όπου εξέρχονται τα νεύρα.

Ο αδύναμος ερεθισμός των νευρικών απολήξεων συμβάλλει ενεργά στην ομαλοποίηση πολλών μεταβολικών διεργασιών, βελτιώνει τη ροή του αίματος πλούσιου σε οξυγόνο και άλλα θρεπτικά συστατικά. Αν λάβουμε υπόψη και το αποτέλεσμα χαλάρωσης, γίνεται σαφές ότι η επίδραση της θεραπείας με πέτρες στο ανθρώπινο σώμα δεν μπορεί να υποτιμηθεί.

Πώς γίνεται η λιθοθεραπεία;

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να σημειωθεί ότι κάθε κύριος αυτής της τεχνικής έχει ορισμένα μυστικά και επομένως η θεραπεία με πέτρες πραγματοποιείται με τον δικό της τρόπο στο σαλόνι. Ωστόσο, ορισμένα κοινά χαρακτηριστικά δεν μπορούν να αγνοηθούν.

Πιστεύοντας ότι κάθε πέτρα είναι μοναδική με τον δικό της τρόπο, οι πλοίαρχοι χρησιμοποιούν φυσικά υλικά, τα οποία επιλέγονται ανάλογα με το σχήμα, το χρώμα, το μέγεθος και την υφή. Λαμβάνεται επίσης υπόψη η θερμοχωρητικότητα κάθε λεγόμενου οργάνου. Οι ειδικοί δεν θα αποκαλύψουν ποτέ όλα τα μυστικά των δραστηριοτήτων τους. Επαγγελματική ηθική.

Πριν ξεκινήσει το μυστήριο της λιθοθεραπείας, ο πλοίαρχος πρέπει να απολυμάνει όλα τα όργανα του. Αυτό είναι απαραίτητο για την πρόληψη της εξάπλωσης της λοίμωξης, επειδή οι πέτρες δεν είναι μιας χρήσης και ορισμένες δερματικές ασθένειες μπορούν να μεταδοθούν με την επαφή.

Μετά τη διαδικασία της απολύμανσης ξεκινά η θέρμανση των λίθων. Εδώ η ακατάσχετη φαντασία του πλοιάρχου μπορεί να πραγματοποιηθεί πλήρως, παίρνοντας περίεργες μορφές. Μερικοί ειδικοί χρησιμοποιούν αρκετά παραδοσιακά μέτρα οργάνων θέρμανσης, άλλοι εκφράζονται στο έπακρο, χρησιμοποιώντας μια ειδική φλόγα που προέρχεται από την καύση ορισμένων εξωτικών βοτάνων, ψιθυρίζοντας συνεχώς κάποια ξόρκια. Όλα εξαρτώνται από την προετοιμασία του γκουρού και το πάχος του πορτοφολιού του ασθενούς.

Αφού οι πέτρες έχουν ζεσταθεί επαρκώς, κατά κανόνα, μιλάμε για θερμοκρασία 40 βαθμών, ξεκινά η πραγματική διαδικασία θεραπείας με πέτρες. Εκτελείται με διαφορετικούς τρόπους, σε ορισμένες περιπτώσεις, τα εργαλεία του πλοιάρχου απλώνονται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης και μερικές φορές εκτελούνται κινήσεις μασάζ. Σε αυτή την περίπτωση, κατά κανόνα, η πρόσκρουση ξεκινά από τα κάτω άκρα, στη συνέχεια μετακινείται στους γλουτούς, την οσφυϊκή περιοχή, την πλάτη κ.λπ.

Μερικές φορές, για να εξασφαλιστεί η καλύτερη ολίσθηση και η πλήρης χαλάρωση, χρησιμοποιούνται διάφορα αρωματικά έλαια. Η διάρκεια αυτής της διαδικασίας κυμαίνεται από 40 λεπτά έως μία ώρα. Με την ολοκλήρωση, ο οργανισμός του ασθενούς αντιμετωπίζεται με ειδικά διαλύματα που περιέχουν βιταμίνες και άλλα χρήσιμες ουσίες, την αποκατάσταση του δέρματος και τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.

Επιπτώσεις της χρήσης της θεραπείας με πέτρες

Φυσικά, ως φυσικοθεραπευτική διαδικασία, η λιθοθεραπεία είναι πολύ χρήσιμη για τον οργανισμό μας, γιατί μπορεί να έχει τα εξής θετικά αποτελέσματα:

Ανακουφίζει από τον πόνο και το βάρος στην πλάτη και τον αυχένα.
Τονώνει το κεντρικό και το περιφερικό νευρικό σύστημα.
Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στο περιφερικό νευρικό σύστημα, το οποίο βοηθά στην αποκατάσταση της μειωμένης νεύρωσης των οργάνων.
Αυξάνει την ελαστικότητα των τριχοειδών τοιχωμάτων και ως αποτέλεσμα επιταχύνει τη ροή του αίματος και μειώνει την αρτηριακή πίεση.
Διεγείρει τις μεταβολικές διεργασίες, ομαλοποιεί το μεταβολισμό πολλών θρεπτικών συστατικών.
Ομαλοποιεί τη διαδικασία της λεμφικής αποστράγγισης, η οποία προάγει την ταχεία απομάκρυνση των τοξινών και των αποβλήτων.
Μειώνει την ποσότητα των εναποθέσεων λίπους λόγω της τοπικής θέρμανσης μεμονωμένων περιοχών του σώματος.
Καταπολεμά αποτελεσματικά το άγχος και την κατάθλιψη, που επηρεάζει τη γενική κατάσταση ενός ατόμου.

Αντενδείξεις για λιθοθεραπεία

Θα ήταν αφελές να πιστεύουμε ότι αυτή η διαδικασία είναι χωρίς αντενδείξεις. Ακολουθεί μια λίστα συνθηκών στις οποίες η εφαρμογή του είναι ανεπιθύμητη ή ακόμη και αυστηρά αντενδείκνυται:

Εγκυμοσύνη, ειδικά αργότερα;
Δερματικές παθήσεις στην πληγείσα περιοχή, όπως έκζεμα ή ψωρίαση.
Τραυματισμοί στην πληγείσα περιοχή.
Ογκολογικές ασθένειες σε σοβαρή μορφή.
Καρδιαγγειακή παθολογία λόγω καρδιακής ανεπάρκειας.
Παθολογία του περιφερικού νευρικού συστήματος;
Μετεγχειρητικές καταστάσεις.

Σύναψη

Φυσικά, το φυσικοθεραπευτικό αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθεί. Υπάρχουν πολλές ασθένειες για τις οποίες ενδείκνυται αυτή η τεχνική. Αλλά δεν πρέπει να περιμένετε κάτι ιλιγγιώδες και θαυματουργό από αυτήν, αν και ποιος ξέρει, αν πιστεύετε σε ένα θαύμα, ίσως συμβεί.

Όλα εξαρτώνται από το αρχικό κίνητρο. Πιστέψτε σε ένα θαύμα, και τότε σίγουρα θα συμβεί.

Η λιθοθεραπεία είναι ένα μασάζ με ζεστές και κρύες πέτρες. Αυτό το μασάζ στοχεύει κυρίως όχι στη θεραπεία οποιασδήποτε ασθένειας, αλλά στην πλήρη χαλάρωση, και στη συνέχεια στην αποκατάσταση του ανθρώπινου σώματος.

Με τη βοήθεια της θεραπείας με πέτρες, επιτυγχάνονται τα ακόλουθα θετικά αποτελέσματα:

• η κυκλοφορία του αίματος και η λεμφική ροή αυξάνεται.
• Τα επιβλαβή απόβλητα και οι τοξίνες απομακρύνονται από το σώμα.
• ανεβαίνει μυϊκός τόνος;
• ο μεταβολισμός σταθεροποιείται.
• εμφανίζεται ψυχολογική χαλάρωση.
• η κατάθλιψη φεύγει.
• το ανοσοποιητικό σύστημα ενισχύεται.
• υπάρχει αύξηση της αντοχής στο στρες.

Μερικοί γιατροί λένε ότι η θεραπεία με πέτρες βοηθά στον πόνο στις αρθρώσεις και τη σπονδυλική στήλη. Αλλά αυτό μπορεί να ειπωθεί εάν ο πόνος δεν προκαλείται από σοβαρές ασθένειες, αλλά από υπερβολική σωματική άσκηση.

Οι πέτρες είναι μια ισχυρή φυσική πηγή ενέργειας και για να ενισχυθεί το αποτέλεσμα του μασάζ, είναι απαραίτητο το περιβάλλον να είναι κοντά στο φυσικό. Αυτό είναι το αμυδρό φως, το λεπτό άρωμα των κεριών με τα λάδια, τους χαλαρωτικούς ήχους, δηλαδή το θρόισμα των φύλλων, το κελάηδισμα των πουλιών, το βουητό του νερού.

Μια συνεδρία λιθοθεραπείας ξεκινά με την εφαρμογή αρωματικών ελαίων στο σώμα. Στη συνέχεια, ασπρόμαυρες πέτρες απλώνονται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης, εναλλάσσοντας μεταξύ τους. Τα μαύρα είναι ζεστός βασάλτης και τα λευκά είναι κρύο μάρμαρο. Ο συνδυασμός ζεστού και κρύου βοηθά στην πλήρη χαλάρωση. Αφού ο ασθενής είναι έτοιμος για το κύριο μασάζ με πέτρες, πραγματοποιείται ένα ελαφρύ προπαρασκευαστικό μασάζ με τα χέρια και μετά ξεκινά η κύρια φάση της θεραπείας με πέτρες. Το μασάζ με ζεστές πέτρες (38-40 μοίρες) ξεκινά με τα πόδια. Στη συνέχεια οι πέτρες μετακινούνται ομαλά στις κνήμες και τους μηρούς. Αφού ζεστάνετε τα πόδια σας, αρχίζετε να κάνετε μασάζ στα χέρια σας με πέτρες και στη συνέχεια στους καρπούς και τους πήχεις σας. Σταδιακά, ο πλοίαρχος της λιθοθεραπείας περιλαμβάνει και κρύες πέτρες, οι οποίες κινούνται στην ίδια διαδρομή με τις καυτές. Σε κάποιο σημείο, ο ασθενής δεν αισθάνεται πλέον τη διαφορά θερμοκρασίας και αυτό συμβαίνει συνήθως όταν γίνεται μασάζ σε ολόκληρο το σώμα με πέτρες. Είναι αυτή τη στιγμή που αρχίζουν να ανοίγουν οι ιδρωτοποιοί αδένες, η απομάκρυνση των τοξινών, η χαλάρωση των μυών - εμφανίζεται πλήρης χαλάρωση του σώματος.Οι πέτρες θεραπείας πέτρας χρησιμοποιούνται μόνο όταν είναι απίστευτα γυαλισμένες έτσι ώστε πρακτικά να γλιστρούν από το σώμα. Παραδοσιακά, 54 θερμές πέτρες και 16 κρύες πέτρες χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας. Εάν ο ασθενής αισθάνεται τη διαφορά θερμοκρασίας για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε ο θεραπευτής μασάζ συνδέει επίσης μια πέτρα σε θερμοκρασία δωματίου. Εκτός από τον βασάλτη και το μάρμαρο, ο νεφρίτης χρησιμοποιείται επίσης για θεραπεία με πέτρες, κάτι που είναι επίσης καλό από την άποψη της ενέργειας.

Καλός δάσκαλος σύμφωνα με την λιθοθεραπεία, δεν κάνει μόνο μασάζ σε περιοχές του σώματος - επηρεάζει έντονα ενεργειακά ενεργά σημεία με πέτρες, τα οποία είναι υπεύθυνα για τη λειτουργία του σώματος στο σύνολό του.Η λιθοθεραπεία αντενδείκνυται για έγκυες γυναίκες και άτομα με

δερματικές παθήσεις

, με υπέρταση και επιληψία. Εάν δεν έχετε αυτές τις ασθένειες, τότε παρακολουθήστε συνεδρίες λιθοθεραπείας μία φορά κάθε 7-10 ημέρες. Αυτό είναι αρκετό για να είστε πάντα χαρούμενοι και γεμάτοι ζωντάνια.

Η χρήση αυτής της τεχνικής είναι να επηρεάσει τους ανθρώπινους μύες ή να τους χαλαρώσει και να τονώσει τις φυσικές διεργασίες.

Η εύρεση της εσωτερικής αρμονίας διευκολύνεται από το άνοιγμα και τον καθαρισμό των ψυχοενεργειακών κέντρων στα λεγόμενα «λεπτά σώματα» - χάρη στη θετική επίδραση στο σώμα. Πιστεύεται ότι κάθε μεμονωμένη πέτρα έχει μια ειδική δομή και σύνθεση. Αν και πρόκειται για άψυχα αντικείμενα, έχουν μνήμη, μπορούν να διαβάσουν την αρνητικότητα και να κατευθύνουν όλο το καλό που κρύβεται μέσα τους στους ανθρώπους.

Έχουν εμφανιστεί διάφορες τεχνικές για αυτή τη διαδικασία διαφορετικές χώρεςΩστόσο, είναι η μέθοδος της Ταϊλάνδης που έχει κερδίσει τη μεγαλύτερη δημοτικότητα.

Το ήξερες;Οι αρχαίοι άνθρωποι έδιναν ιδιαίτερη σημασίαοι πέτρες που τους περιέβαλλαν. Γι' αυτό τα πρώτα εργαλεία, τα φυλαχτά και αργότερα τα σπίτια κατασκευάστηκαν από αυτούς τους φυσικούς σχηματισμούς. Όταν άρχισαν να εμφανίζονται οι πρώτοι πολιτισμοί, οι πέτρες χρησιμοποιήθηκαν και στην ιατρική. Οι ανατολίτες γιατροί ήταν οι πρώτοι που έκαναν μασάζ με ζεστές πέτρες, χρησιμοποιώντας επιλεγμένα στοιχεία που όχι μόνο φαρμακευτικές ιδιότητες, αλλά και κάποιο ιερό νόημα. Χρησιμοποιήθηκε στις μέρες της Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας, αυτή η μέθοδος έχει κερδίσει νέα ζωήτο 1993 χάρη στην Αμερικανίδα μασέρ Mary Nelson.

Διακρίνονται τα ακόλουθα είδη μασάζ με πέτρες, καθένα από τα οποία φέρνει τα δικά του οφέλη στον ανθρώπινο οργανισμό:

1. Μασάζ με ζεστές πέτρες. Αυτός ο τύπος θεραπείας με πέτρες είναι παραδοσιακός και περιλαμβάνει έκθεση σε θερμαινόμενα στοιχεία. Αυτή η θεραπεία βοηθά στη χαλάρωση των μυών, στην ανακούφιση της ενεργειακής έντασης, στην εξάλειψη των σπασμών και στην ενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος.
2. Κάντε μασάζ αντίθεσης χρησιμοποιώντας όχι μόνο ζεστά, αλλά και κρύα στοιχεία. Αυτή η διαδικασία βοηθά στην τόνωση των μεταβολικών διεργασιών και έχει καλή επίδραση στην κατάσταση, ενισχύει τον μυϊκό τόνο και βοηθά να απαλλαγούμε από το πρήξιμο.
3. Μασάζ για το οποίο χρησιμοποιείται πολύτιμους λίθους. Ονομάζεται επίσης διαισθητικό, καθώς ο ίδιος ο πλοίαρχος επιλέγει το υλικό και τις βέλτιστες κινήσεις για κάθε άτομο ξεχωριστά. Αυτό το είδος μασάζ με πέτρες βοηθά στην ομαλοποίηση της ενεργειακής κατάστασης ενός ατόμου, δίνει και.

Οι παραπάνω μέθοδοι χωρίζονται επίσης συμβατικά στις ακόλουθες ομάδες:

• κλασσικός;
• πρίπλασμα;
• ενέργεια;

Ενδείξεις και αντενδείξεις

Ακόμα κι αν αυτή η τεχνικήΧρησιμοποιείται αρκετά ευρέως για την ανακούφιση της έντασης σε σχεδόν κάθε σαλόνι SPA, υπάρχουν τόσο ενδείξεις όσο και αντενδείξεις για τη χρήση της θεραπείας με πέτρες.

• άτομα με ?
• για την ενεργοποίηση των μεταβολικών διεργασιών και τη βελτιστοποίηση του σωματικού βάρους.
• εάν υπάρχουν προβλήματα με το ενεργειακό πεδίο.
• για να απαλλαγείτε από την αϋπνία?
• με σκοπό την ανακούφιση μυϊκών σπασμών και δυσφορίας.
• για να αφαιρέσετε τις τοξίνες από ανώτερα στρώματαδέρμα και να αποκαταστήσει τη φυσική του ελαστικότητα.
• εκείνοι που χρειάζονται φυσιολογική αποκατάσταση του σώματος, θεραπεία μυών και αρθρώσεων χωρίς φλεγμονή.
• με σκοπό την ομαλοποίηση
• άνθρωποι που βασανίζονται
• για να ενεργοποιήσετε την κυκλοφορία του αίματος σε διαφορετικά μέρησώματα.

Για να διασφαλιστεί ότι η θεραπεία με πέτρες δεν έχει το αντίθετο αποτέλεσμα στον οργανισμό και δεν βλάπτει τον πελάτη, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη οι αντενδείξεις για τη χρήση αυτής της τεχνικής. Δεν μπορείτε να κάνετε μασάζ με πέτρες:

• όσοι έχουν προβλήματα με το μυοσκελετικό σύστημα.
• γυναίκες?
• σε εκείνα τα μέρη του σώματος όπου το δέρμα είναι κατεστραμμένο.
• παρουσία δερματολογικών ασθενειών.
• άτομα με παθολογίες του νευρικού συστήματος.
• εάν ένα άτομο έχει επιπλοκές λόγω .

Πέτρες για τη διαδικασία

Η τεχνική της εκτέλεσης του μασάζ με πέτρες προϋποθέτει, πρώτα απ 'όλα, την παρουσία ειδικών, σωστά επιλεγμένων λίθων. Σε αυτόν τον τύπο θεραπείας, χρησιμοποιούνται στοιχεία διαφορετικής προέλευσης: λεία θάλασσα ή πελεκημένη χωρίς επεξεργασία, με διάμετρο 5-10 cm Κατά κανόνα, χρησιμοποιείται μάρμαρο ή βασάλτης στα σαλόνια.

Σπουδαίος!Πριν ξεκινήσετε να τοποθετείτε στοιχεία στο σώμα του πελάτη, πρέπει να ελέγξετε αν η θερμοκρασία των λίθων είναι κατάλληλη για αυτόν. Αυτό μπορεί να γίνει τοποθετώντας ένα από τα στοιχεία στο γόνατο: εάν αυτό δεν προκαλεί δυσφορία, μπορείτε να ξεκινήσετε τη διαδικασία.

Ο βασάλτης μπορεί να θερμανθεί σε μέγιστη θερμοκρασία που είναι άνετη για τον πελάτη. Αυτή η πέτρα είναι ένα σκούρο γκρι ορυκτό ηφαιστειακής προέλευσης. Μαυρίζει όταν είναι υγρό.

Όσο για το μάρμαρο, έχει λευκό χρώμακαι, ψύχεται σε κρύο νερό, χρησιμοποιείται για μασάζ αντίθεσης.

Χρησιμοποιούνται επίσης για μασάζ με πέτρες είναι ο αχάτης, ο αμαζονίτης και η χαλκηδόνη. Πρόκειται για πολύτιμους λίθους που χρησιμοποιούνται συχνά ειδικά για μασάζ προσώπου. Επιλέγονται από τον πλοίαρχο, ανάλογα με τις ενεργειακές τους ιδιότητες.

Τρόπος προετοιμασίας

Προκειμένου η τεχνική μασάζ με πέτρες να παράγει το επιθυμητό αποτέλεσμα και να ανταποκρίνεται στις προσδοκίες του πελάτη, είναι σημαντικό να δημιουργηθεί μια ατμόσφαιρα που να ευνοεί την επίτευξη πλήρους χαλάρωσης: ενεργοποιήστε τους ήχους διαλογισμού ή της φύσης, παρέχετε απαλό, αμυδρό φωτισμό στο δωμάτιο όπου γίνεται η διαδικασία. εκτελούνται, τα οποία, επιπλέον, θα πρέπει να είναι γεμάτα με ευχάριστα, ελαφριά, χαλαρωτικά αρώματα.

Στη συνέχεια πρέπει να ετοιμάσετε (ζεσταίνετε ή κρυώνετε) τις πέτρες και τις τοποθετείτε σε μια πετσέτα. Πριν ξεκινήσετε να κάνετε ένα μασάζ με πέτρες, πρέπει να εφαρμόσετε προετοιμασμένα στο σώμα του πελάτη, ανάλογα με τον σκοπό της διαδικασίας (χαλάρωση, τόνωση ή θεραπεία οποιασδήποτε ασθένειας).

Στο στάδιο της χαλάρωσης, στοιχεία με διαφορετικές θερμοκρασίες. Συχνά πρόκειται για 16 κρύες μαρμάρινες πέτρες και 54 καυτές πέτρες βασάλτη. Το καλοκαίρι, συνιστάται η θέρμανση του βασάλτη χρησιμοποιώντας το ηλιακό φως. Όταν αυτό δεν είναι δυνατό, χρησιμοποιήστε ζεστό νερό ή ειδικούς θερμαντήρες ώστε η θερμοκρασία των στοιχείων να φτάσει περίπου τους 40°C. Ψύξτε το μάρμαρο στους 10-25°C.

Ζώνες κρούσης

Οι μεγαλύτερες πέτρες χρησιμοποιούνται για θεραπεία παρά για χαλαρωτικό μασάζ. Εκτός από βασάλτη και μάρμαρο, χρησιμοποιούνται εδώ ψαμμίτης και γρανίτης Το ουρογεννητικό σύστημα διευκολύνεται από τη θέση των λίθων στην ιερή περιοχή. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση της παιδικής ενούρησης.

Για την ανακούφιση ή την πρόληψη αδύναμων καρδιακός πόνος και θεραπεία στηθάγχηςΟι πέτρες τοποθετούνται στην εξωτερική άκρη της αριστερής κλείδας ή στον αριστερό ώμο και στη συνέχεια καλύπτονται με μια πετσέτα.

Είναι δυνατόν να το κάνετε μόνοι σας;

Φυσικά, το να πάρεις πέτρες για αυτή την τεχνική και να τις ζεστάνεις από το σπίτι δεν είναι δύσκολο έργο. Ωστόσο, είναι αδύνατο να κάνετε μόνοι σας ένα μασάζ με πέτρα με την παραδοσιακή του έννοια, καθώς μια τέτοια θεραπεία περιλαμβάνει πλήρη χαλάρωση, η οποία δεν μπορεί να επιτευχθεί εάν ελέγχετε ανεξάρτητα όλες τις διαδικασίες (θέρμανση, πήξη λίθων, τρίψιμο κ.λπ.).

Έχοντας συμβουλευτεί οπωσδήποτε έναν ειδικό, μπορείτε απλά να κάνετε μασάζ σε μεμονωμένες περιοχές του σώματος με καυτές πέτρες μόνοι σας, αλλά χωρίς τη σωστή ατμόσφαιρα, την απαραίτητη χαλάρωση και αίσθηση, αυτό δεν θα ονομάζεται πλέον λιθοθεραπεία.

Το ήξερες;Οι γιατροί της Ανατολής πιστεύουν ότι τα έντονα ανεξέλεγκτα συναισθήματα μπορούν να προκαλέσουν περίπλοκες ασθένειες. Για παράδειγμα, η έντονη χαρά μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την κατάσταση της καρδιάς, ο θυμός μπορεί να βλάψει το συκώτι και η θλίψη μπορεί να προκαλέσει βλάβη στους πνεύμονες κ.λπ. Μπορείτε να ελέγξετε αυτά τα συναισθήματα για να αποφύγετε ασθένειες κάνοντας μασάζ στα δάχτυλά σας: το μικρό δάχτυλο, όταν αισθάνεστε φόβο. αντίχειραςόταν ανησυχείς για κάτι. ευρετήριο - όταν είστε λυπημένοι. ανώνυμος - για να δαμάσει το θυμό. μέση - όταν είστε προσβεβλημένοι, ευάλωτοι ή πολύ χαρούμενοι.

Έτσι, όταν σωστή τεχνικήη πραγματοποίηση λιθοθεραπείας είναι αποτελεσματικά μέσακαταπολεμήστε όχι μόνο την κούραση αλλά και ενάντια διάφορες ασθένειες. Για να μεγιστοποιήσετε το αποτέλεσμα μιας τέτοιας διαδικασίας, είναι σημαντικό να δημιουργήσετε μια ατμόσφαιρα ηρεμίας και ισορροπίας, να χαλαρώσετε το άτομο με τη βοήθεια αρωμάτων, μουσικής, ελαίων και ένα προπαρασκευαστικό μασάζ χεριών.

Η εκτέλεση της τεχνικής του μασάζ με πέτρες είναι εξαιρετικά δύσκολη, αφού με αυτόν τον τρόπο είναι αδύνατο να επιτευχθεί χαλάρωση και πλήρης απόσπαση της προσοχής από τη φασαρία και όλα τα προβλήματα.