Pavel écrit - J'ai 22 ans, comme un adulte, mais je ne sais pas comment trouver une compréhension mutuelle dans une relation ?
Nous sommes mariés depuis un an maintenant et attendons un enfant. La femme est assise à la maison congé de maternité, s'occupe de la maison, c'est une ménagère en or. Je travaille, je ne suis pas une personne sociable, temps libre et passer le week-end avec ma bien-aimée à la maison. Mais... j'ai le mien groupe de musique, j'écris des paroles, j'aime beaucoup la musique, je joue de la guitare. Et tout n'est pas si merveilleux ici. Une fois par semaine, pendant quelques heures seulement, je vais aux répétitions. Ce qui rend ma femme « devenir folle ». Je n’arrive pas à trouver une place pour moi quand je suis sur le point de partir. Si j'écris à la maison, je suis terriblement offensé. Mais je vis pour la musique, c'est tout pour moi ! Et pour elle, le sens est dans la famille. Comment lui expliquer que ma vie est un peu différente ? Il y a eu un scandale aujourd'hui. Aide avec des conseils!
Cher Pavel. Une personne se comporte comme si elle devenait folle, le plus souvent par peur de perdre quelqu'un. Dans votre cas, votre conjoint est probablement jaloux de vos cours de musique. Cela semble étrange, mais la jalousie est un état insensé, incontrôlable par le bon sens. Cela ne surviendra pas de nulle part et en seulement un an de relation. Au contraire, le sentiment de jalousie est familier à votre femme depuis longtemps. Vous avez sûrement remarqué les manifestations, mais vous avez fermé les yeux, les expliquant comme des caprices et des bizarreries féminines. Mais lorsque la passion principale de votre vie était menacée, ils ne s’y attendaient pas et étaient confus.
Comment parvenir à une compréhension mutuelle ?
Communication. Demander:
- De qui est-elle jalouse ? Et pourquoi, entre autres ?
- Quelles conséquences de la jalousie a-t-elle déjà subies ?
- qui a déjà été jaloux d'elle ? Et comment ça s'est terminé ?
- Y a-t-il des gens autour d’elle qui sont jaloux les uns des autres ?
- De quoi la jalousie la sauve-t-elle ? Quel bénéfice y trouve-t-elle ?
Ou simplement lui parler chaleureusement et sincèrement de jalousie, de quoi a-t-elle peur ? Mais soyez prudent. Pendant la grossesse, le système nerveux d’une femme est, tout simplement, « à rude épreuve ». Et au lieu d'une conversation confidentielle, de l'irritation et de l'hystérie peuvent survenir. Proposez de consulter un psychologue, mais n'expliquez pas cela assistance psychologique Elle en a besoin, mais pour sauver votre famille. Ne soyez pas en reste vous-même. Toute situation est toujours créée par deux, ou tous ses participants. Par conséquent, votre contribution est également là. Vous pouvez probablement deviner ce que c'est.
La famille est un travail quotidien qui consiste en l'amour, le respect, l'attention, l'aide, la recherche d'un terrain d'entente, de nouvelles sensations, la création d'un confort matériel et mental.
Vos actions sont-elles identiques ou différentes ?
Comment trouver une compréhension mutuelle dans une relation ? Et pour quoi : laisser votre femme tranquille et vous laisser aller aux répétitions, ou vous rapprocher les uns des autres ? Pensez à la première réponse qui vous vient à l'esprit...
Dans les relations entre les gens, la compréhension mutuelle est presque primordiale. Une personne apprend à se connaître grâce à la communication avec sa famille, avec les autres, avec le travail. En fait, les gens sont constamment en relation avec tout et avec tous et ne peuvent se passer de compréhension mutuelle. C'est pourquoi il est très important d'être avec les autres. Lorsque vous réfléchissez à la compréhension mutuelle - ce que c'est et pourquoi elle est nécessaire, il convient de rappeler qu'il s'agit d'un processus qui vous aide à vous comprendre grâce à la communication avec d'autres personnes. Par conséquent, si une personne a des problèmes et qu'il lui semble que personne ne la comprend, elle doit commencer par elle-même et regarder dans son âme.
Fondation de la famille
Une famille ne peut pas être forte s'il n'y a pas d'éléments tels que le respect mutuel, le soutien mutuel et la compréhension entre les époux. Ce n'est que grâce à eux qu'un sentiment aussi grand que l'amour peut s'épanouir depuis de nombreuses années. Si l’une de ces fondations « ne fonctionne pas », la relation sera vulnérable. Cela peut se manifester par des querelles ou une méfiance croissante.
Presque tous les problèmes qui surviennent entre mari et femme sont causés par une compréhension mutuelle insuffisante. Si vous ne réagissez pas à la situation en temps opportun, les scandales risquent de devenir chroniques et il sera alors beaucoup plus difficile de se mettre « sur la même longueur d’onde ».
Est-il possible d'apprendre à se comprendre ?
Cette question inquiète non seulement les jeunes mariés, mais aussi ceux qui, pour une raison quelconque, ont oublié comment trouver langue commune avec votre autre moitié. Par conséquent, savoir comment parvenir à une compréhension mutuelle sera utile à tous. Pour redonner paix et tranquillité à la famille, vous devrez y consacrer du temps et des efforts, mais le résultat en vaut la peine.
Soirées de révélations
En règle générale, les tâches ménagères, le travail et la garde des enfants épuisent tellement les conjoints que le soir, ils ne veulent que le silence. Il ne reste pratiquement plus de temps l'un pour l'autre et le mari et la femme cessent de partager leurs opinions. Cela les aliène et crée des malentendus. Pour corriger cet état de fait, il faut organiser des soirées de révélations, où les époux sont complètement concentrés l'un sur l'autre. Comment naît la compréhension mutuelle ? Vous pouvez faire des projets, partager vos expériences et vos pensées, consacrer votre partenaire à vos propres rêves ou résoudre les conflits accumulés.
Toutes les conversations doivent être menées sur un ton calme et amical, sans recourir à des insultes ni à des réclamations. Vous devez parler directement, mais exprimer vos souhaits avec douceur. L’interlocuteur ne doit pas estimer important de lui faire comprendre que l’objectif principal est de trouver un compromis.
Une conversation - un problème
De nombreux conjoints s'engagent erreur typique, ce qui conduit à un effondrement complet : ils se « jettent » l'un sur l'autre toute la négativité qui s'est accumulée depuis longtemps, à chaque querelle. Dans ce cas, il est peu probable qu'une compréhension mutuelle dans la relation soit atteinte. Le couple doit clairement se rappeler la règle principale : une conversation résout un problème. Il ne faut pas se souvenir de tous les griefs, cela provoquera de l'agressivité et une envie de se défendre chez l'interlocuteur. Il est peu probable que cela se produise.
Que veut votre partenaire ?
En réfléchissant à ce qu'est la compréhension mutuelle et à la manière de la restaurer, les époux oublient souvent que leur partenaire a aussi des désirs. En demandant ce que veut votre moitié, vous pouvez résoudre de nombreux problèmes. Mais les besoins et les désirs des autres doivent être pris au sérieux, sans taquiner ni minimiser leur importance. Comme le montre la pratique, tout cela est réalisable ; il suffit de comprendre que cela est d'une grande importance pour un partenaire. Il voudra alors faire quelque chose de bien en retour et valorisera davantage sa famille. Si vous parlez la même langue, il sera beaucoup plus facile pour un couple de se comprendre.
Parlez de relations!
Étouffer les problèmes et créer l’illusion du bonheur est une entreprise désastreuse. Un jour, la négativité éclatera encore, mais il sera beaucoup plus difficile de se comprendre. Vous devez parler de relations, en identifiant le problème dès qu'il apparaît. Alors les querelles ne grandiront pas comme une boule de neige.
Pourquoi un malentendu surgit-il ?
En essayant de comprendre la compréhension mutuelle - ce qu'elle est et comment elle surgit, il est nécessaire de comprendre que « mutuellement » est une sorte d'équilibre. On ne peut pas simplement recevoir sans rien donner en retour, c’est pourquoi la formule « je te donne, tu me donnes » devrait être la base de toute relation.
Pour que la famille se développe harmonieusement et que les époux fassent face avec succès périodes de crise, vous devez comprendre que toutes les personnes sont des individus et qu’elles ont leurs propres avantages et inconvénients. Vous ne pouvez pas projeter vos propres pensées sur les autres. Vous devez les accepter et ne pas essayer de les changer.
Des conflits peuvent survenir lorsqu'un conjoint cesse de respecter les intérêts et les besoins de l'autre. Cette position aura un impact négatif sur la relation et sera le premier pas vers un malentendu. Vous devez toujours vous rappeler qu'ignorer apporte de l'insatisfaction et de l'irritation, qui tôt ou tard « tomberont » sur votre autre moitié.
Parfois, les conjoints n'attachent pas d'importance aux petites choses et ne s'inquiètent pas des désaccords mineurs. Mais tout grand commence par de petites choses, et il ne faut pas l’oublier. Vous pouvez toujours trouver un compromis et comprendre la motivation de votre moitié, mais pour ce faire, vous devez faire preuve de sagesse, de patience et cesser de donner la priorité à vos propres intérêts.
Lorsqu’une famille traverse des moments de crise, la compréhension et le respect mutuels deviendront la base qui contribuera à sauver la relation. Il est donc si important d’apprendre non seulement à s’écouter, mais aussi à s’entendre. Les conflits fréquents sont un signal dangereux, ce qui signifie que le couple devrait consacrer plus de temps aux problèmes et essayer de comprendre pourquoi cela se produit.
Qu’est-ce qui vous empêche de vous comprendre ?
La compréhension mutuelle entre les personnes dépend de nombreux facteurs. Lorsqu'ils créent une famille, les partenaires sont convaincus qu'ils vivront heureux pour toujours, car au moment de la signature, la relation est forte et les difficultés semblent être des bagatelles dans la vie. Mais avec le temps, la situation change un peu, car les sentiments ne sont plus aussi vifs et la passion s'est un peu apaisée. Il n'est plus nécessaire de passer chaque seconde l'un à côté de l'autre et il n'est pas aussi effrayant d'offenser son partenaire qu'avant. C'est cette période qui devient le début de la crise.
Les psychologues parlent non seulement de la façon dont naît la compréhension mutuelle, mais soulignent également les principales raisons qui conduisent au fait qu'un couple cesse de se comprendre :
Lorsque l'un des époux commence à réfléchir à la compréhension mutuelle - de quoi il s'agit et comment regagner la confiance et le respect - c'est la première étape vers le succès. La famille est un travail quotidien qui procure du plaisir si les gens s'aiment.
Très souvent dans nos vies surviennent situations de conflit, qui détruisent la compréhension mutuelle dans les relations, nous conduisant à la confusion et au désespoir. En amour, de tels moments deviennent déprimants et, si vous ne les gérez pas, le problème de communication entre amoureux ne fait qu'empirer avec le temps. Puis la pensée la plus importante qui tourne dans la tête d’un homme et d’une femme à ce moment-là : « Nous ne nous comprenons pas ».
La compréhension mutuelle est un facteur très important dans une relation, puisque l'existence de l'amour en général en dépend en grande partie. Si elle n’existe pas, la communication entre un homme et une femme devient de plus en plus difficile, suivie d’un « élan de passion » qui se transforme en une épuisante série de conflits. D'où vient l'incompréhension dans les relations et pourquoi peut-elle conduire à une rupture ? Essayons de le comprendre.
Le fait est qu'une situation dans laquelle les gens ne parviennent pas à trouver un langage commun et à parvenir à un compromis est la conséquence d'un certain nombre de facteurs désagréables précédant cet événement. Qu'est-ce qui fait que aimer les gens vous ne vous comprenez pas ? Et comment parvenir à une compréhension mutuelle ?
1. Nous ne voulons pas nous entendre. Habituellement, dans les pensées d’une personne, les exigences et les besoins personnels sont beaucoup plus forts que ceux des autres. Il s’agit d’une erreur de communication assez courante chez de nombreuses personnes. Par conséquent, il est très important d'analyser la situation conflictuelle et de comprendre : qu'est-ce qui m'a manqué dans la relation ?
Il est encore plus important de se souvenir des choses qu'un proche vous a déjà demandées et de répondre honnêtement : ces demandes ont-elles été entendues par vous ? Non? Alors pourquoi votre partenaire devrait-il vous entendre ? La présence d'une plainte est déjà une raison pour analyser objectivement la situation et trouver les raisons de sa survenance. Peut-être que cela (la raison) sera révélé précisément dans votre comportement. Vous comprendrez alors pourquoi vous n'avez pas de compréhension mutuelle avec votre mari ou votre femme.
2. Nous savons comment prendre, mais nous ne savons pas comment rendre. Toute relation entre les personnes se construit sur l’échange mutuel. Et ça doit être équivalent. On s’habitue tous très vite à utiliser ce qu’on nous donne, y compris l’amour. Mais en même temps, nous sommes si souvent paresseux pour donner en retour la manifestation de nos sentiments et de nos soins brillants. Tôt ou tard, un proche accumule les plaintes : pourquoi est-ce que je l'entoure de ma chaleur spirituelle, mais en retour je n'en reçois que des aperçus ? Et puis il change de position et arrête de donner ce à quoi nous sommes si habitués. A partir de là, la compréhension mutuelle commence à perdre de sa force.
Ainsi, lorsqu'un conflit survient, essayez de comprendre : qu'avez-vous reçu de votre partenaire et qu'avez-vous donné en retour ? Votre préoccupation et votre expression d’amour sont-elles égales ? Sinon, cherchez des moyens d’améliorer la situation et rendez gentillesse pour gentillesse.
3. Nous ne nous respectons pas. De nombreux couples et amoureux tentent de le nier malentendu dans les relations apparaît précisément pour cette raison. L'absence d'un proche exclut l'amour. C'est pourquoi chacun de nous doit être attentif à l'avis de l'autre moitié, à son temps personnel, à ses demandes et envies. Il est nécessaire de prendre en compte les besoins et les besoins qui sont présents en chacun de nous. Il faut penser avant tout à celui que l’on aime puis comparer ses désirs avec les vôtres.
4. Nous ne savons pas apprécier l’amour. Des sentiments aussi brillants que l’amour sont inestimables et uniques. Mais en même temps, ils sont très fragiles et vulnérables. Alors quand nous ne gardons pas l'amour en face un être cher, il est progressivement détruit. Vous vous aimez et vous n'imaginez pas vivre seul ? Voyez par vous-même : combien de personnes peuvent ressentir la profondeur des vrais sentiments ? Combien ont pu périodes difficiles les relations sauvent-elles l'amour ? Alors pourquoi n’en prenez-vous pas soin et ne l’appréciez-vous pas ?
Lorsque vous sentez que la relation est dans une impasse, pensez : peut-être devriez-vous mentalement revenir en arrière et corriger vos erreurs afin de ne pas regretter la terrible perte de votre vie - la perte l'amour vrai. Après tout, une attitude insouciante envers les sentiments entraîne des moments où la compréhension mutuelle au sein de la famille commence à disparaître.
5. Nous ne voulons pas prendre la place de notre proche. Cela signifie essayer de comprendre au moins un peu sa situation, d’être dans sa « peau ». Très souvent, aveuglés par l’indignation, nous ne regardons que nous-mêmes et nos sentiments blessés. Et à ce moment-là, pour une raison quelconque, l'idée surgit si rarement de regarder dans l'âme d'un être cher ou de prendre sa place afin de comprendre ce que c'est pour lui ?
L'incompréhension dans une relation est le début de la fin. Lorsque les gens n’essaient pas de parvenir à l’harmonie et de se comprendre, ils avec mes propres mains Ils détruisent ce qui sera plus tard impossible à collecter : l'amour et les sentiments. Vous ne pouvez pas vous asseoir et attendre que votre mari ou votre femme commence à vous comprendre, lui reprochant un manque de respect et d'autres choses désagréables.
Si vous voulez vraiment harmoniser relation amoureuse, commencez par vous-même : souvenez-vous de toutes les situations conflictuelles, comprenez et réalisez vos erreurs le plus objectivement possible et commencez à les corriger. Et puis votre âme sœur vous « rattrapera » certainement et commencera à faire de même : essayer de maintenir l'amour et les relations. Et après cela, vos sentiments deviendront plus forts, car ils peuvent être cimentés par le respect, l'attention et la compréhension mutuelle.
L'amour est un sentiment grand et merveilleux, mais dans la société, il est depuis longtemps transformé en monnaie d'échange et en moyen de manipuler les gens. L'harmonie au sein de la famille, les relations, les sentiments sincères et la compréhension mutuelle complète ne sont pas familiers à beaucoup. Comment les trouver et pourquoi cela semble-t-il si difficile ?
Il est difficile de trouver une compréhension mutuelle à cent pour cent entre les gens dans des exemples réels. Il vous suffit de penser à vous-même : qui me comprend absolument, mes besoins, mes désirs et mes motivations, et qui est-ce que je comprends aussi ? Même les parents entrent rarement dans cette catégorie de personnes qui ont une compréhension totale avec leurs enfants. Parfois, c’est même le contraire : il est plus difficile pour quelqu’un de trouver une compréhension mutuelle avec ses parents qu’avec ses amis.
Comme on dit, "tous les gens sont différents" - c'est pourquoi il est si difficile de trouver un langage commun et d'établir une compréhension mutuelle. Différentes valeurs culturelles, éducation, caractère, vision de la vie, désirs, croyances et préjugés, statut, position dans la société, motivations de comportement, passé. Chaque personne a sa propre vie et chacun accumule au cours de sa vie son bagage individuel de ce matériel mental, qui détermine sa propre vision du monde et ses propres valeurs.
Il semblerait que c’est tout ce qu’on appelle l’expérience humaine et l’accomplissement personnel d’une personne dans la vie : les conclusions tirées, les attitudes enracinées, voire les modèles de réponses émotionnelles. Mais le plus souvent, la formation de ce matériel au sein d'une personne est associée à certains événements du passé (qui ne sont pas sans nuages et absolument heureux pour chacun dès la naissance), est inscrite dans le subconscient et forme un modèle personnel. de perception de la réalité.
Une personne perçoit le monde à travers le sien filtres de perception, qui sont précisément alimentés par tout ce que nous avons accumulé en nous-mêmes au cours de notre vie et influencent la façon dont nous réagissons, percevons les événements qui se produisent autour de nous, quand nous rions et pleurons, ce qui nous bouleverse et nous déprime, quel genre de personnes nous considérons " bons » et lesquels ne le sont pas, pour quels « objectifs » nous vivons, pour ce que nous aimons ou détestons, ce qui nous offense, la façon dont nous nous traitons, ce pour quoi nous nous efforçons, ce que nous respectons et méprisons, et ainsi de suite.
Harmonie intérieure
Telle est la vie et il semble que que puisse-t-on faire ici ? Cependant, si vous regardez de plus près et vous forcez à regarder au-delà de l'image habituelle de la réalité, vous comprendrez que les gens se sont éloignés de la perception sensorielle, ont cessé de simplement aimer, de simplement profiter de la vie et de rire sincèrement. donner de la chaleur du cœur. Et c'est notre problème. Nous éprouvons tous les sentiments et émotions basés sur des filtres de perception personnels, formés sous l'influence du passé, des dogmes sociaux ou des opinions des autres. Autrement dit, nous remplaçons les sentiments par des constructions mentales. Nous aimons parce que notre « partenaire » est riche, nous nous réjouissons des échecs des autres, nous sourions pour plaire, etc.
Qui est-il désormais « accepté » d’aimer dans la société ? Réussie, riche, riche, sexy et belle. Quel genre de travail est bon ? Celui qui est prestigieux, qui fait l'envie, qui donne avant tout un statut. Quel enfant est « bon » ? Une personne bien élevée qui écoute et fait tout ce qu'on lui dit, ne fait pas de bruit, ne montre pas d'activité et n'est pas du tout audible. Où partir en vacances ? Bien sûr, là où tout le monde va. Pour avoir de quoi vous vanter, postez des photos et attendez des critiques élogieuses, et ne soyez « pas pire ». Pourquoi et quand avoir un bébé ? Quand vient le proverbial « temps », pour suivre leurs amis, ils vivent toujours comme ça...
Et ainsi de suite sur diverses questions - nous remplaçons les véritables motivations de notre comportement par un tas de raisons mentales, excuses, dogmes, règles, opinions. Pour une personne sociale, cela ne peut provoquer aucune réaction - après tout, il est normal et habituel de vivre ainsi. Mais combien de choses faisons-nous dans la vie parce que nous le voulons simplement ? Parce que cela vient de l’intérieur de notre être, parce que nous l’aimons personnellement ? Pas parce que... (et puis il y a plein de raisons), mais juste comme ça ?
Compréhension mutuelle dans les relations - comment la trouver ?
Comment trouver une compréhension mutuelle si chaque personne est littéralement bourrée d'une énorme masse de constructions mentales ? Bien entendu, cela est difficile à réaliser dans l’ancien paradigme. De plus, vous ne devriez pas vous attendre à ce qu’un jour quelqu’un apparaisse dans votre vie et apportera une harmonie complète dans votre vie. Vous pouvez donc attendre éternellement. Cela a été dit plus d'une fois : si tu veux du changement, fais-le toi-même. Voulez-vous que le monde qui vous entoure cesse de ressembler à un théâtre, voulez-vous de la sincérité, de l'harmonie et ressentir toute la gamme des sentiments avec tout votre être ? Prends soin de toi.
C'est grâce à nos propres changements que nous pouvons apporter l'harmonie souhaitée dans nos vies et améliorer notre compréhension mutuelle avec les autres. Bien entendu, il ne s’agit pas d’une action ponctuelle: prendre et tout bouleverser, abandonner le passé et les vieilles croyances. Ce travail est systématique, de longue haleine et progressif. Pour mieux nous comprendre, nous devons sortir tout notre bagage mental, comprendre vraies raisons leurs actions, les sources d'émotions négatives, les griefs, les conséquences des traumatismes psychologiques de l'enfance, les expériences passées, leurs propres croyances et pensées limitantes. En général, tout ce qui, comme déjà dit, est stocké par le subconscient et qui est à l'origine de ce qui semble aux gens une donnée, non susceptible d'être modifiée - leur caractère, fond émotionnel, style de vie.
Il en va de même pour la compréhension mutuelle entre un homme et une femme. Il est plus facile de comprendre un partenaire lorsque les relations ne sont pas construites sur le fameux « parce que… », mais sur des sentiments sincères non assombris par des préjugés. Beaucoup essaient de savoir comment trouver leur âme sœur, mais leur tête est le plus souvent remplie d'une telle quantité d'absurdités mentales concernant l'amour, les relations et le mariage que de plus en plus souvent, ces relations s'effondrent et la véritable harmonie dans la famille peut ne se trouve que parmi quelques-uns.
La raison ici est similaire : nous apportons beaucoup de déchets dans les relations. Au lieu d’aimer, nous « construisons des relations », en nous justifiant pour diverses raisons : les lois de la modernité, les préjugés et les idées personnelles sur la beauté, le prestige et le brillant. De nos jours, ils aiment souvent être envieux (chacun a sa propre liste ci-dessous) afin de nourrir ses propres complexes et son égoïsme, afin de suivre le rythme de ses pairs, etc. Et on peut difficilement appeler cela de l’amour.
Se libérer de tout ce qui est inutile peut vous procurer beaucoup de nouvelles sensations. Lorsque les véritables motivations de votre propre comportement deviennent claires, il est plus facile de regarder autour de vous. Bien entendu, l’ancienne relation ne vous conviendra pas toujours comme avant. Peut-être avez-vous envie de rompre certains liens, de changer de cercle d'amis, de créer une relation avec cette personne avec qui ce sera vraiment bon et facile, comme respirer. Tout dépend du choix personnel : quels désirs et quels besoins deviendront disponibles avec une nouvelle attitude, une nouvelle vision du monde. Psychotechnique Turbo Gopher a déjà donné à de nombreuses personnes l'opportunité de se découvrir eux-mêmes et de découvrir le monde qui les entoure d'une nouvelle manière, un livre avec description complète peut être téléchargé sur ce site. Si vous recherchez une compréhension mutuelle avec d'autres personnes, vous devez d'abord vous fixer pour objectif de vous comprendre. Ce n’est pas aussi simple qu’il y paraît à première vue. Mais vous devez le faire si vous souhaitez introduire de nouvelles sensations dans votre vie. L'harmonie est à l'intérieur.
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