Un bébé naît avec très peu d’amplitude de mouvement. Au cours de sa première année de vie, il a donc beaucoup à apprendre. L'une des premières compétences qu'un bébé maîtrise au cours des premiers mois de sa vie est la capacité de tenir sa tête. Chaque mère ou grand-mère veut savoir : « Quand un enfant commence-t-il à tenir la tête haute ? Le bébé se développe-t-il correctement ? N'est-il pas en retard ? Comment apprendre à un enfant à garder la tête haute ? Je veux répondre à ces questions dans cet article.

Quand un enfant commence à relever la tête : calendrier des compétences, jeux et exercices pour Développement physique bébé

La capacité de l’enfant à tenir sa tête commence à se développer d’abord dans le plan horizontal. Cela signifie que le bébé apprend dès le premier stade :

1) tournez la tête vers le son d’une cloche ou la voix de votre mère lorsque vous êtes allongé sur le dos (à noter que l’enfant tourne la tête aussi bien vers la droite que vers la droite). côté gauche selon l'endroit où se trouve la source sonore !),

2) tenez votre tête en étant allongé sur le ventre.

Quand un enfant commence-t-il à tenir sa tête en position horizontale ? La réponse à cette question est donnée dans le calendrier de développement de l'enfant « Je grandis » au début de l'article.

Comment apprendre à un enfant à garder la tête haute ?

Exercice 1. Position horizontale. À partir de 3 semaines environ, vous devez placer votre bébé sur le ventre plusieurs fois par jour. Cela peut être fait avant le repas ou 30 à 40 minutes après le repas, mais pas immédiatement après le repas ! Pour rendre le bébé plus confortable, vous pouvez soulever et plier ses bras et les placer sous sa poitrine. Si l'enfant n'essaie pas de lever la tête, vous pouvez l'aider - vous devez placer la paume de votre main sous la poitrine du bébé. À ce moment-là, vous devez caresser le bébé, lui parler, essayer de provoquer une concentration visuelle sur votre visage. Le bébé n’aime tout simplement pas s’allonger sur le ventre « sans rien faire » et « sans nouvelles impressions ». Mais s’il entend la voix de sa mère d’en haut, l’enfant lève généralement la tête, regarde sa mère et sourit. C'est ce qu'il faut réaliser ! Au premier signe de fatigue, le bébé est retourné sur le dos. Il est strictement interdit de laisser un enfant allongé sur le ventre sans surveillance !

Lorsque vous effectuez cet exercice, vous devez être patient, car le temps pendant lequel vous tenez la tête commence littéralement à 1-2-5 secondes et augmente progressivement à mesure que les muscles se développent et s'entraînent.

Il existe désormais même des dispositifs spéciaux qui aident à développer la capacité de s'allonger sur le ventre et de maintenir la tête haute - oreillers, traversins, supports inclinés. Ils sont destinés aux enfants handicapés et sont sélectionnés individuellement par un médecin kinésithérapeute. Si un tel appareil vous a été recommandé, il est préférable de travailler avec votre bébé de cette façon : faites d'abord l'exercice sans appareil, puis répétez-le avec l'appareil.

Comment tester la capacité d'un enfant à tenir la tête haute ?

L'enfant est en position allongée sur le ventre. Maman se tient juste en face de lui à une distance d'environ 50 à 70 cm. En même temps, la mère : soit a) fait vibrer un hochet - brillant, attrayant, nouveau (au lieu d'un hochet, vous pouvez utiliser un tambourin, un batteur ou tout autre hochet). autre jouet sonore), ou b) parle affectueusement au bébé, lui fait la lecture ou .

Si vous voyez que l'enfant a levé la tête haute, s'appuyant sur ses avant-bras et regarde le jouet dans cette position pendant 2 à 2,5 minutes, cela signifie que sa capacité à tenir sa tête est déjà bien développée. Cela se produit généralement vers 3 mois de la vie d’un enfant. Le temps minimum pour maintenir la tête dans cette position est de 1 minute. C'est la norme pour le développement du bébé.

Habituellement, à la fin du troisième mois de vie, le bébé est déjà heureux de s'allonger sur le ventre pendant plusieurs minutes, tandis qu'il s'appuie sur ses avant-bras et cambre son dos. Dans cette position, l'enfant voit de nombreux objets devant lui, ce qui suscite son intérêt. Vous pouvez spécialement placer un arc avec des jouets devant le bébé pour qu'il aime s'allonger sur le ventre.

La position couchée est très utile pour le développement de l'enfant, car elle aide à former la courbure correcte de la colonne vertébrale et à améliorer la circulation sanguine dans le cerveau.

La capacité du bébé à s'allonger sur le ventre est à la base du développement du rampement à l'âge de 6 à 7 mois.

Si vous placez souvent le bébé sur le ventre, alors à 5-6 mois l'enfant :

• Capable de s'allonger sur le ventre, en levant haut la tête et la poitrine, tout en s'appuyant sur les paumes de ses bras tendus,
• Capable de tourner librement en position couchée différents côtés et surveiller les objets environnants, les jouets,
• Il le fait avec joie et plaisir !

La prochaine étape consiste à développer la capacité de tenir la tête droite dans les bras de votre mère. La compétence est considérée comme développée lorsque le bébé tient la tête verticalement pendant 1 à 1,5 minutes dans les bras d'un adulte. Cela se produit également vers l'âge de 3 mois. Pour développer cette compétence, nous avons besoin d’un deuxième exercice.

Exercice 2. Position verticale. De temps en temps, vous devez prendre le bébé dans vos bras et le tenir en position verticale. Dans ce cas, vous devez soutenir l'enfant avec une main sous la poitrine et l'autre sous les fesses. Pendant l'exercice, vous devez chanter une chanson au bébé, lui parler, lire un poème pour qu'il concentre ses yeux sur le visage de sa mère. Cet exercice est très utile pour l'enfant, car... il vous apprend à tenir la tête et à concentrer votre regard sur le visage d'un adulte parlant en position verticale du corps. Un bébé de trois mois peut non seulement tenir sa tête, mais aussi se concentrer sur le visage de sa mère, qui lui parle en ce moment. Dans les bras de sa mère, il examine les objets autour de lui en tournant la tête d'un côté à l'autre.

Troisième étape. Une fois les deux premières étapes maîtrisées, il faut commencer à développer le maintien de vos pieds (mais on ne peut pas remettre bébé sur ses pieds !).

Exercice 3. Danse. L'enfant doit être tenu sous les bras et « posé » sur une table ou une autre surface dure et immédiatement soulevé au-dessus. Il s’avère que c’est « danser ».

À 3 mois, le bébé peut déjà se reposer sur tout le pied pendant 45 secondes - une minute, en redressant les jambes au niveau des genoux lorsqu'il touche le support.

Vers 5 à 6 mois, il peut faire cet exercice debout avec un appui sous les bras. En même temps, ses jambes sont redressées et étendues au niveau des genoux et des articulations des hanches.

Le bébé a donc appris à tenir la tête haute ! Lorsque l'enfant commence à relever la tête, il se déplace vers nouvelle étape développement et apprentissage de nouvelles compétences :

• se retourner d'un côté à l'autre (4 mois),
• se retourner du dos au ventre (5 mois),
• se retourner du ventre vers le dos (6 mois),
• ramper (7 mois).

Il est très important qu'il maîtrise ces compétences, ayant déjà appris à bien tenir sa tête et à prendre librement les jouets de différentes dispositions. Sinon, le bébé, se tournant du dos vers le ventre, se fatiguera rapidement. Parfois, dans ce cas, les bébés, s'étant retournés, baissent rapidement la tête et sucent leurs doigts.

En conclusion de l'article, je voudrais vous proposer une petite fiche de jeux éducatifs avec votre bébé, visant à développer sa capacité à tenir sa tête. Ces jeux sont développés par Yu.A. Razenkova – candidate en sciences pédagogiques, employée de l'Institut de pédagogie correctionnelle de l'Académie russe de l'éducation. Ces jeux et bien d'autres jeux utiles avec des bébés jusqu'à un an, vous le trouverez dans son livre « Jeux avec des nourrissons ». En organisant des jeux et des exercices éducatifs avec bébé, nous posons les bases d'un développement harmonieux et opportun de l'enfant, et pas seulement pour les mois à venir de sa vie !

Le bonheur pour toute famille est la naissance d'une nouvelle vie. Mais ce n'est pas seulement de la joie, mais aussi un travail acharné, de la patience et le souci du bon développement de l'enfant. Un enfant qui vient de naître est fortement limité dans ses mouvements. Le développement des habiletés motrices se produit au cours de la première année de la vie. Ceux-ci incluent la capacité du bébé à tenir sa tête.

La question de savoir à quel mois le bébé commence à tenir sa tête sans soutien inquiète chaque mère dès le premier mois de la naissance de son enfant.

Durant cette période, les enfants sont encore très faibles. Ils ne peuvent pas tourner la tête ni agiter les bras ou les jambes. L’enfant ne peut qu’être caressé ; il est très sensible aux touches tactiles des mains de sa mère. Cette affirmation est facilement vérifiable : si un étranger prend un bébé dans ses bras, il se met généralement immédiatement à pleurer lorsqu'il perd le contact avec sa mère.

A ce stade de la vie, toute personne n'a encore que des mouvements réflexes. Et si les enfants sont pris par les mains et soulevés un peu, ils rejettent instinctivement la tête en arrière. Avec le temps, tout va changer.

Premiers mois

Au cours du premier mois de sa vie, le bébé essaie déjà de tordre la tête, de la soulever et même de la tenir pendant quelques secondes. Pour les enfants en bonne santé, la norme est d'au moins 10 secondes. La tête peut osciller d'un côté à l'autre - c'est normal, les parents ne doivent pas avoir peur. L'angle qui doit être formé entre la literie et le menton est de 45 degrés.

À la fin du deuxième mois, le bébé commence généralement à garder la tête droite lorsqu'il est assis pendant au moins 5 secondes. Vous pouvez le vérifier en asseyant l'enfant en le tenant légèrement par les épaules. Et n'ayez pas peur lorsque votre tête balance trop, c'est normal.

L'enfant est très curieux et essaie de tout regarder, alors il tourne activement la tête naturellement, il cherche aussi constamment sa mère ; La communication avec elle est très importante pour lui à cette étape de sa vie.

Le bébé peut désormais être emmené dehors dans une poussette. Lorsque vous marchez, vous devez également être très prudent, contourner toutes les bosses et tous les trous pour que le bébé ne se sente pas mal à l'aise, car ses muscles sont encore faibles. Surveillez le bébé, il devrait déjà fixer son regard sur sa mère et sur tous les gens qui se penchent sur son berceau, il devrait aussi regarder des visages. Tout cela indique que l'enfant se développe correctement.

Troisième-quatrième mois

À la fin du troisième - le début quatrième mois Le bébé lève déjà la tête tout seul lorsqu'il est allongé sur le ventre. C'est durant cette période qu'il faut commencer à aider activement le bébé - lui apprendre à lever la tête. Lorsque le bébé lève la tête, il repose généralement sur ses avant-bras et son bassin et ses hanches reposent à plat sur le berceau.

Quel doit être l’angle de la tête ? Plus de 45 degrés et peut atteindre 90. L'enfant doit tenir la tête pendant au moins une minute. DANS Position assise Les enfants devraient déjà être capables de tenir la tête haute pendant au moins une demi-minute, même s'il n'est pas possible que la tête se balance.
Si vous soulevez un enfant par les bras, sa tête doit être au même niveau que la colonne vertébrale pendant un certain temps et après quelques secondes, elle doit tomber.

Le développement normal des enfants entre trois et quatre mois est celui où ils essaient constamment de garder la tête en position verticale, à chaque changement de position du corps.

Cinq à six mois

Vers la fin du cinquième ou sixième mois, l'enfant commence à bien tenir sa tête, à l'incliner et à la tourner dans tous les sens. Il est facile d'attirer son attention - à l'aide d'un jouet ou d'un son. Il essaie immédiatement de tourner la tête et de sourire.

Comment aider

Bien sûr, la nature a tout fait correctement et le bébé commencera à relever la tête tout seul, mais une aide supplémentaire ne fera pas de mal.

• Tout d’abord, il faut renforcer les muscles du cou. Pour ce faire, immédiatement après la cicatrisation de la plaie ombilicale, vous devez placer le bébé sur le ventre. Il n'y a pas lieu de craindre qu'un enfant dans cette position puisse s'étouffer. L’instinct de conservation entrera définitivement en jeu et il commencera à tourner la tête sur le côté.

• Il est recommandé de placer bébé sur le ventre lors du changement de vêtements et avant de le nourrir, d'autant plus que cela permet de soulager corps d'enfant des gaz en excès. Le délai au bout duquel vous pouvez placer votre bébé sur le ventre après avoir mangé est de 30 minutes.
• Il est recommandé de retourner les enfants sur le ventre uniquement sur une surface dure. S'il est mou, l'enfant ne forcera pas et n'essaiera donc pas de tourner la tête.
• Il ne faut pas en faire trop dès le premier mois, tout doit être progressif. Tout d'abord, le bébé est placé sur le ventre pendant une minute, puis le temps passé dans cette position est augmenté d'une minute supplémentaire, et ainsi de suite. Si un enfant commence à être capricieux pendant la procédure, n'abandonnez pas, car cela est très important pour son développement physique. Le bébé peut être distrait peluche, lui caresser le dos et les jambes. Soyez toujours à proximité ; vous ne devez en aucun cas laisser le bébé seul.

• Porter les enfants sur le ventre est similaire à la procédure décrite ci-dessus. D'une main, le parent saisit le ventre du bébé et de l'autre tient la tête. Les enfants n'aiment pas regarder le sol pendant longtemps, donc après quelques minutes, le bébé commencera certainement à tourner la tête pour examiner tous les objets environnants.
• Une fois que le bébé n'a plus peur de cette procédure, vous pouvez déjà essayer de le tenir droit, mais assurez-vous de le tenir par l'arrière de sa tête.
• Si possible, emmenez votre enfant à la piscine. L'eau est un excellent moyen non seulement d'apprendre à votre bébé à tenir sa tête, mais aussi de renforcer ses muscles et son corps dans son ensemble. Un adulte doit être constamment à proximité et veiller à la sécurité du bébé.

N'oubliez pas une bonne nutrition ! Le bébé reçoit toutes les substances utiles exclusivement du lait maternel, la mère doit donc manger correctement, conduire image saine la vie et le sport.

Violation de la norme

En aucun cas, ne paniquez pas si à la fin du 12ème mois l'enfant ne tient pas la tête haute. Chaque organisme est individuel et se développe différemment, toutes les périodes sont moyennées.

Et vice versa, si au cours des 1 à 1,5 premiers mois, le bébé a déjà commencé à tenir la tête haute, vous ne devriez pas être trop heureux. Cela n'indique pas nécessairement développement précoce enfant, il est possible qu'il ait un niveau très élevé Pression intracrânienne, et cette condition du bébé peut être traitée.

Amenez toujours vos enfants pour des contrôles réguliers avec votre pédiatre. établissement médical, la santé du bébé doit être surveillée en permanence.

S'il n'est pas possible d'enseigner à un enfant ou s'il ne veut pas ou ne peut pas tenir sa tête à l'âge de trois mois, l'incline sur le côté ou la jette en arrière, la raison en est peut-être la prématurité ou un traumatisme à la naissance. Cela peut également être dû à un faible tonus musculaire ou à un manque de poids. Si c’est la dernière raison, le régime alimentaire de la mère devra alors être ajusté. Il est possible que le lait manque de vitamines et substances utiles Pour développement normal bébé.
Un massage du cou peut être nécessaire pour tonifier les muscles de votre enfant. Cependant, toutes les raisons doivent être identifiées par un médecin, en dans ce cas neurologue, vous ne devriez pas vous soigner vous-même. Naturellement, incliner la tête du bébé sur le côté devrait inquiéter les parents. C'est peut-être un torticolis, alors ce sera certainement nécessaire massage spécial ou une thérapie.

Enfin

Les parents ne doivent pas espérer que la nature fera tout pour l'enfant ou que des techniques l'aideront à se tenir immédiatement la tête. Il n’est pas nécessaire de se précipiter et d’être nerveux. Assurez-vous de consulter un médecin et vous ne remarquerez pas comment l'enfant se retourne, trouve le visage de maman et papa et prononce le premier mot.

Si à la naissance il y avait déjà des problèmes de santé du bébé, ne retardez pas du tout le traitement, si possible, tous les problèmes doivent être résolus avant que l'enfant n'atteigne l'âge d'un an.

Est-il possible d'apprendre à un enfant à tenir la tête haute tout seul si, selon tous les indicateurs d'âge, il est temps, mais que le bébé ne parvient toujours pas à maîtriser cette compétence. Les médecins sont également attentifs à cet événement Attention particulière, tirant des conclusions sur l’état du système musculaire et nerveux du nouveau-né. Est-il possible d’accélérer le processus et quand faut-il commencer à s’inquiéter ?

Un nouveau-né en bonne santé fait ses premières tentatives dès deux à trois semaines en position couchée sur le ventre. Si vous le soulevez par les poignées, sa tête pend. Cependant, au niveau réflexe, l'enfant est capable de se retourner sur le côté pour ne pas s'étouffer. Cependant, les bébés de moins de six semaines ne peuvent pas tenir la tête haute tout seuls et doivent être soutenus.

Normalement, la tension dans le système musculaire diminue en un mois à un mois et demi. De nombreux enfants ont déjà appris à relever la tête et à maintenir cette position pendant une minute maximum. Mais, en règle générale, il est inégal et incliné. Peu à peu, les muscles deviennent plus forts et un enfant de trois mois est déjà assez confiant pour pouvoir tenir non seulement sur le ventre, mais aussi verticalement. Les enfants de quatre mois n’ont plus besoin d’être soutenus par l’arrière de la tête lorsqu’ils sont soutenus par la hanche de leur mère ou dans un porte-bébé ; ils s’intéressent activement au monde qui les entoure et tournent sur eux-mêmes.

Si un enfant ne lève pas la tête pendant plus de trois mois ou ne tient pas la tête sur le côté, c'est une raison pour consulter un médecin. Lorsque le bébé commence à maîtriser cette compétence, surveillez le développement uniforme des muscles du cou. Surtout s'il y a eu des blessures à la naissance, une présentation non standard du fœtus ou une autre prédisposition au torticolis. Idéalement, le bébé devrait garder sa tête au niveau, sans l'incliner vers son épaule. Si vous commencez à traiter le torticolis à temps, il disparaît rapidement ; un oreiller orthopédique spécial et un massage suffisent.

Est-il possible d’aider un enfant à apprendre à tenir la tête haute ?

Tous les enfants sont uniques et se développent selon leur propre scénario naturel. Cependant, si votre enfant ne maîtrise pas bien une compétence, vous pouvez l'aider avec certains gestes qui seront utiles à son système musculaire.

• Dès la naissance, placez votre nouveau-né sur le ventre sur une surface dure. Encouragez-le à commencer à tourner la tête tout seul, placez-le autour photos en noir et blanc, hochets lumineux, jouets sûrs.
• Un simple massage effleuré effectué par un ami proche sera très efficace. Ainsi, vous initiez l'enfant à son propre corps, soulagez le tonus, renforcez les muscles.
• Portez une attention particulière à la baignade dans la baignoire. L'eau est un environnement dans lequel les nouveau-nés commencent à se sentir en confiance et familiers. La natation est un bon exercice pour les tout-petits. Achetez un cercle spécial qui aidera votre bébé à tenir sa tête pendant le bain.
• Les exercices sur fitball sont utiles : balancez légèrement l'enfant sur le ventre dans différentes directions. Ces mouvements simples développent la coordination et renforcent les muscles.
• Lorsque le bébé apprend à tenir sa tête pendant au moins 5 secondes, soulevez-le plus souvent en lui tenant l'arrière de la tête avec vos doigts. Il est utile de le porter en position horizontale, ventre vers le bas, en tenant votre cou d'une main.
• Si l'enfant garde la tête d'un côté, déplacez-le régulièrement d'un bout à l'autre du lit (debout contre le mur). Ainsi, le bébé observera ce qui se passe dans la pièce, d'abord à droite, puis à gauche.

Ne précipitez pas votre bébé, soyez patient et attentif. Lorsqu'un enfant commence tout juste à se tenir la tête, il a vraiment besoin de votre aide et de votre approbation. A trois ou quatre mois, assurez-vous de consulter un orthopédiste et un neurologue, ils rendront leur conclusion.

Chaque bébé de moins d'un an doit passer par certaines étapes de développement. Et la première réussite de l’enfant est qu’il commence à tenir la tête haute tout seul. Cette compétence apparaît 2 à 4 mois après la naissance, lorsque des muscles assez forts permettent au bébé de fixer sa tête dans la position souhaitée pendant un moment. En attendant, la mère et les autres membres de la famille doivent aider le bébé à faire face à cette tâche encore difficile pour lui.

Quand un enfant commence-t-il à tenir la tête haute tout seul ?

La faiblesse des muscles du cou et du dos ne donne pas au nouveau-né la capacité de tenir une tête lourde. Par conséquent, lorsqu'une mère prend l'enfant dans ses bras, elle le soutient certainement dans une position confortable et ne laisse pas sa tête tomber en arrière. Souvent, lorsqu’il se nourrit, se baigne ou marche, l’enfant repose sur le bras de sa mère. Dans ce cas, le bébé est allongé sur l'avant-bras, la tête sur le coude et les fesses et les jambes sont soutenues par la paume.

Si l'enfant n'est pas capable de tenir la tête haute tout seul, la mère l'aidera certainement.

2 à 3 semaines après la naissance, le bébé est déjà capable de tourner la tête sur le côté lorsqu'il est dans ses bras ou dans son berceau. Et à la fin du premier mois, l'enfant peut légèrement relever la tête et même la tenir quelques secondes en position couchée sur le ventre. A deux mois, le bébé réagit à un son fort en tournant la tête. Lorsqu'il est sur le ventre, il lève la tête et peut la maintenir dans cette position jusqu'à 10 secondes. Mais comme les muscles du cou ne sont pas encore assez forts, cela est difficile et incertain pour lui. Le bébé est capable de tenir et de tourner la tête de manière indépendante dans la direction souhaitée à l'approche du troisième mois de sa vie. L'étape suivante consiste pour le bébé à se relever sur ses avant-bras, en gardant sa tête en position verticale pendant un certain temps.

Toutes les périodes décrites ci-dessus sont très arbitraires et ne peuvent servir qu’à titre indicatif pour les parents. Certains enfants maîtrisent cette compétence un mois plus tôt, d'autres un mois plus tard - cela s'inscrit souvent dans le cadre développement individuel et n'est pas une source d'inquiétude. Mais comme d’autres raisons objectives peuvent également contribuer à un tel timing, il serait utile de consulter un médecin (principalement un neurologue).

Si un enfant après 3 mois ne peut pas tenir la tête haute tout seul, il est nécessaire de le montrer à un spécialiste.

À 2-3 mois, le bébé essaie activement de tenir sa tête en étant allongé sur le ventre.

Vidéo : normes et calendrier du développement du bébé

Écarts par rapport à la norme : causes et correction appropriée

Certaines personnes se tiennent la tête immédiatement après la naissance, d'autres seulement à 6 mois, et il y a des enfants pour qui c'est particulièrement difficile. Et parfois, la mère remarque que le bébé tient la tête d'un côté ou d'un côté. Il existe un certain nombre de raisons qui empêchent un enfant de maîtriser pleinement et en temps opportun les compétences nécessaires :

1. Hypotonie. Les muscles du bébé ne sont peut-être pas encore assez forts pour faire face à cette tâche.
2. Prématurité. Si le bébé est né trop tôt, il peut naturellement être en retard par rapport à ses pairs en termes de développement physique.
3. Poids léger de l'enfant. Cela se produit à la fois en raison de la prématurité et pour d'autres raisons liées à la nutrition ou à une maladie.
4. Rarement couché sur le ventre. Si le bébé est la plupart du temps sur le dos, il n'a pas la possibilité d'entraîner ses muscles de manière autonome et de relever la tête.
5. Raisons neurologiques. Ils peuvent survenir en conséquence grossesse pathologique ou l'accouchement, les blessures de l'enfant pendant et après la naissance.

L'enfant penche la tête d'un côté

Lorsque les parents remarquent que le bébé penche la tête dans la même direction, ils devraient consulter un médecin. Les principales causes sont le torticolis musculaire congénital ou l’hypertonie musculaire. L'installation d'un torticolis est également possible. Pour distinguer les uns des autres, il faut surveiller l'enfant.

• Torticolis musculaire congénital. La tête est légèrement renversée et inclinée vers l’épaule, tandis que le visage est tourné dans la direction opposée. L'arrière de la tête est légèrement incliné, une épaule est plus basse que l'autre. Il existe une légère asymétrie faciale. Parfois, un enfant peut remarquer un retard développement psychomoteur. Les symptômes apparaissent immédiatement après la naissance. L'ICH survient en raison d'un sous-développement intra-utérin du muscle sternocléidomastoïdien ou après des blessures subies lors de l'accouchement.
• Hypertonicité musculaire (faux torticolis). L'augmentation du tonus est un phénomène assez courant chez les nourrissons. Cela peut provoquer des tensions dans les muscles du cou, ce qui amène le bébé à tenir sa tête de manière inégale. L'hypertonie est perceptible dès la naissance. Vous pouvez le déterminer en examinant les autres groupes musculaires de l’enfant. Les bras et les jambes seront pliés, les poings serrés même pendant le sommeil. À mesure que bébé grandit, l’hypertonie disparaît et les muscles se détendent.
• Torticolis d'installation. Position incorrecte les maux de tête peuvent être un problème acquis. Lorsque le parent s'approche toujours de l'enfant d'un côté, les jouets se trouvent uniquement à droite ou à gauche, le bébé n'est pas incité à regarder dans l'autre sens. En conséquence, il peut développer une inclinaison habituelle de la tête d’un côté.

Tout torticolis nécessite une correction immédiate

Seul un médecin peut poser un diagnostic correct et prescrire un traitement. Les principes du traitement non médicamenteux pour tous les types de torticolis sont les mêmes : physiothérapie, comprenant traitement positionnel (positionnement spécial de la tête), massage.

Le nouveau-né tient la tête trop tôt

Si un bébé commence à se tenir la tête dès la naissance, les médecins diagnostiquent souvent une « hypertonie musculaire ». Pour soulager les tensions et renforcer le corset musculaire, des massages et de la gymnastique sont généralement recommandés.

Le tonus musculaire est souvent observé chez les nouveau-nés et les enfants au cours de la première année de vie. Ne vous inquiétez pas, car au début, il s'agit d'un état normal causé par le fait que le bébé s'habitue à la nouvelle position du corps après la position fœtale. Les violations du tonus nécessitent une observation par un neurologue et une correction.

Faut-il faire un massage si vous souffrez d'hypertension - Docteur Komarovsky - vidéo

Le bébé a arrêté de tenir la tête haute après le premier mois

Il arrive que le bébé ait bien tenu sa tête pendant le premier mois, puis ait arrêté de le faire ou ait commencé à tenir sa tête de manière instable. Très probablement, cela s'est produit à la suite de la disparition de l'hypertonie. Les muscles n'étant plus en tension constante, bébé doit les entraîner et apprendre à lever la tête tout seul. Si un enfant cesse de tenir la tête haute à un âge plus avancé, cela peut être un symptôme désagréable d'une maladie ou d'une blessure.

Dans tous les cas, si le bébé a cessé de tenir sa tête tout seul, c'est une raison pour contacter un neurologue.

Comment comprendre qu'un enfant a commencé à tenir sa tête avec confiance

Vers 3-4 mois, chaque mère peut remarquer les résultats d'un travail long et acharné pour relever la tête. Les parents voient que cette étape de développement a déjà été franchie « à merveille » si :

• l'enfant lève la tête et la tient avec confiance pendant un certain temps, allongé sur le ventre ;
• lorsqu'il est dans les bras de sa mère, le bébé ne rejette pas la tête en arrière sans soutien ;
• lors du changement de position du corps, les muscles du cou empêchent la tête de tomber ;
• le bébé peut rapidement tourner la tête vers la source sonore (ou en suivant le jouet) dans n'importe quelle direction.

Mais si les réalisations du bébé semblent douteuses, vous pouvez l'observer attentivement en lui proposant des tâches spécifiques.

1. Lorsque l'enfant est allongé sur le dos, la mère le met pouces dans sa paume et, de ses doigts libres, il serre la main du bébé. Puis il le fait asseoir avec précaution. Si, pendant le processus d'assise, le bébé tient la tête alignée avec la colonne vertébrale pendant plus de 3 secondes, cela est bon indicateur développement de compétence.
2. L'enfant est dans les bras de la mère en position verticale. Dans le même temps, il tient la tête avec confiance pendant 30 secondes, ce qui correspond à la norme.
3. Lorsque le bébé est placé sur le ventre, il essaie constamment de lever la tête et de la tenir pendant plusieurs secondes.

Ne vous inquiétez pas si, pendant les exercices, la tête oscille de manière instable ou si le bébé la tient pendant très peu de temps. L’essentiel est qu’un début ait été pris.

Comment aider votre enfant à apprendre à fixer sa tête verticalement

Pour que le bébé grandisse en bonne santé, soit actif et physiquement développé, les parents doivent suivre des règles et des exercices simples chaque jour.

1. Pendant l'éveil, il est nécessaire de placer le bébé sur le ventre plus souvent. En conséquence, l’enfant sera incité à relever la tête, car il se passe tellement de choses intéressantes autour de lui. Cela peut être fait immédiatement après la naissance.
2. Comme normalement, après 2 mois, le bébé tourne la tête vers la source sonore et suit le jouet en mouvement, cela peut être utilisé pour entraîner les muscles du cou.
3. Dès que l'enfant commence à se tenir un peu la tête, vous pouvez le prendre dans vos bras et lui permettre d'améliorer la nouvelle compétence pendant quelques secondes sans soutien. En fonction du succès du bébé, la durée d'un tel entraînement augmente progressivement.
4. De nombreux parents baignent leurs enfants dans de grandes baignoires ou nagent même avec eux dans la piscine. En même temps, l’eau a un effet positif sur les muscles de l’enfant.
5. Le massage et la gymnastique contribuent également au bon développement du bébé.

Si l'enfant n'a pas maladies concomitantes, le massage du dos et du col peut être effectué par la mère elle-même. Dans tous les autres cas, la consultation et l'assistance d'un spécialiste sont nécessaires.

La principale technique de massage jusqu'à 3 mois est la caresse. Vous pouvez repasser dans n’importe quelle direction. Au quatrième mois, des frottements (caresses avec peu d'effort) sont ajoutés. Ne frottez pas trop fort. Du cou, les mouvements descendent jusqu'aux aisselles, du bas du dos jusqu'à celles-ci. La zone de la colonne vertébrale n'est pas affectée.

La capacité de tenir la tête chez les bébés se forme généralement vers 2-3 mois. Si à trois mois votre bébé est incapable de tenir la tête haute pendant une minute, c'est une raison pour consulter un médecin. Cela peut être le signe d’un retard dans le développement physique. Habituellement, grâce à leur curiosité innée, les bébés essaient déjà de regarder autour de eux dès l’âge d’un mois.

Comment aider un enfant à garder la tête haute ?

Vous pouvez aider votre enfant à améliorer cette compétence en faisant des exercices simples avec lui. Pour le plein développement d'un nouveau-né, dès les premiers jours, vous devez lui faire de l'exercice et le masser.

Exercices pour aider votre bébé à tenir la tête haute

L'exercice le plus efficace est de s'allonger sur le ventre. Après avoir guéri plaie ombilicale, l'enfant peut et doit être retourné sur le ventre. Tout d’abord, passez quelques minutes allongé sur le ventre avant de manger. Augmentez ensuite progressivement le temps, en allongeant le bébé entre les tétées.

Porter le bébé dans vos bras en position couchée a un bon effet. Pour ce faire, tenez votre cou et votre tête d'une main et placez l'autre sous votre ventre. Dans cette position, bébé lèvera tôt ou tard la tête pour explorer le monde qui l’entoure.

Dès que le bébé commence à tenir la tête pendant au moins quelques secondes, vous pouvez le prendre en position verticale. En même temps, soutenez l’arrière de votre tête avec vos doigts.

Massage pour aider bébé à tenir sa tête

Dans le massage des enfants de moins d'un an, les mouvements de caresses et de frottements sont principalement utilisés. Ils doivent être dirigés vers le cœur.

Une bonne nutrition est un facteur important contribuant au bon développement. Jusqu’à six mois, un enfant ne mange que le lait maternel, ce qui signifie que l’apport de nutriments à son organisme dépend directement du régime alimentaire de la mère. DANS Le menu d'une mère qui allaite doit contenir une quantité suffisante de graisses, de protéines et de glucides. Si l’alimentation de la mère manque de vitamines et de micro-éléments, les médicaments doivent être pris séparément pour compenser leur carence.

Favorise le développement de la nage précoce chez les nouveau-nés. En faisant de l'exercice dans la piscine, un enfant renforce non seulement ses muscles et développe sa motricité, mais se développe également émotionnellement. Des cours de natation réguliers vous permettent d'apprendre à votre enfant à garder la tête haute en avance.

Ne désespérez pas si votre enfant a du mal à tenir la tête haute. Travaillez un peu avec lui et il réussira.