Votre mari se souvient constamment de son ex et vous en parle régulièrement ? La situation se répète encore et encore et vous ne savez pas quoi faire ? Voyons comment une femme devrait se comporter dans ce cas, comment réagir à un tel comportement et pourquoi cela se produit réellement.
Le plus souvent, il s'agit d'une situation très traumatisante pour une femme, qui peut entraîner de graves désagréments et des problèmes internes. chagrin, donc il vaut mieux que quelque chose change et que ça n’arrive plus.
Quelle est votre attitude envers votre mari qui se souvient de son ex ?
Mais avant de creuser profondément et de réfléchir aux raisons, je me demande ce que vous en pensez vous-même ? Quels sentiments ressentez-vous lorsque votre mari fait cela et vous donne des informations sur son ex-femme dont vous avez vraiment « besoin » ?
Quelque chose me dit que vous ne vivez pas d’émotions agréables. Même si votre mari ne vous compare pas à votre ex, cela reste très désagréable. Pourquoi faire cela, demandez-vous ? Et si en même temps il vous permet aussi de vous comparer – et même sur un ton désobligeant, insultant et humiliant – alors les lumières sont complètement éteintes.
Évidemment, il faut être complètement insensible ou stupide pour faire cela inconsciemment. Il est clair que de telles mentions vous offenseront et vous traumatiseront grandement. Et si un homme comprend que cela vous fait mal, alors pourquoi le fait-il ? Pour vous blesser et vous humilier, apparemment la réponse est la suivante.
Imaginons une situation théorique : votre mari se souvient de votre ex, et vous lui dites que c'est très désagréable pour vous et que vous ne voulez pas que cela se reproduise. Avez-vous essayé de faire cela ? Parler ouvertement de vos sentiments ?
L’ouverture d’esprit de la femme est souvent la clé pour résoudre la situation. Essayez-le, peut-être que l'homme vous entendra et arrêtera de faire ça. Si cela ne s’arrête pas, ne le tolérez pas.
Protection émotionnelle d'une femme
En bons termes, un homme doit comprendre que ses responsabilités incluent la protection émotionnelle de sa femme contre tout stress, problème et difficulté grave. Cela inclut le fait que l'homme ne vous rejette aucun de ses problèmes, n'en parle pas et ne vous dit pas ce qui est désagréable et douloureux à écouter.
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Et bien sûr, les histoires sur votre ex, si elles se répètent constamment, constituent une violation de la règle de protection affective de la femme.
Après tout, votre stabilité émotionnelle et le fait que vous soyez heureux et calme sont la clé du succès et famille heureuse. Homme sage comprend cela et essaie de toutes ses forces de garder sa femme calme. Tout d’abord, émotionnellement, en la protégeant du stress.
Mais parfois, un homme manque de sagesse, et ici la sagesse d'une femme joue un rôle. Si une femme a de la sagesse, alors lorsqu'elle mentionnera son ex, elle montrera certainement à l'homme qu'elle n'est pas du tout contente d'écouter de telles histoires. Et ainsi, sans rester silencieux, il sera très probablement en mesure de corriger un tel comportement.
Reflétez votre comportement
Pensez-y : comparez-vous vous-même votre mari à quelqu'un ? Peut-être aussi avec vos anciens petits amis ? Ou juste avec d'autres hommes ? Disons avec votre patron au travail, ou le mari de votre amie ?
Si vous faites cela, nous pouvons dire qu'à bien des égards, vous provoquez vous-même un tel comportement chez un homme. Pour tout homme, la comparaison avec un autre, lorsqu'il paraît pire dans cette comparaison, est très sensible à l'estime de soi.
Et si vous pensez que vous le motivez ainsi à devenir meilleur et à aspirer à plus, alors vous vous trompez lourdement.
Avec de telles comparaisons et en mentionnant d'autres hommes, vous ne faites que mettre en colère votre mari, provoquer de l'irritation et le sentiment que votre propre femme ne lui fait pas confiance, ne croit pas en sa force et croit que les autres hommes sont meilleurs que lui. C'est très douloureux et désagréable.
Si vous pratiquez régulièrement ce comportement, peut-être que l'homme, en représailles, cherche aussi à vous faire du mal, tout comme vous lui avez fait du mal. Oui, ce n’est pas du tout viril de se venger de tels griefs, mais cela vaut quand même la peine d’en tenir compte.
Si vous remarquez que vous vous souvenez de vos ex devant votre mari, ou même sans lui, et que vous en parlez, ou que vous comparez votre mari avec d'autres, arrêtez cette affaire ! Cela ne finira pas bien.
Des problèmes plus graves
Pensez-y : si votre mari évoque constamment son ex, peut-être que ce n'est qu'un symptôme et non la cause profonde ? Peut être vraie raison Son rappel régulier de son ex-femme est-il un problème sérieux dans votre couple ?
Demandez-vous si tout va bien pour vous et si vous rencontrez d'autres difficultés ? Vos relations sont-elles sans nuages et heureuses, ou vous battez-vous constamment pour elles, et vos tourments quotidiens n'ont pas de fin ?
Rappelez-vous l'essentiel : votre comportement compte beaucoup pour un homme, mais s'il n'y a pas d'harmonie au niveau des signes, la relation sera alors très tendue. Il est très conseillé de connaître la compatibilité exacte de votre signe du zodiaque avec le signe d'un homme. Cela peut être fait en cliquant sur le bouton ci-dessous :
Si tout va bien dans votre relation, que vous êtes satisfait de presque tout et que vous pensez avoir une famille merveilleuse, alors tout ce que vous avez à faire est de faire savoir à l'homme que c'est désagréable pour vous quand il se souvient régulièrement de son ex-femme, et ne lui permettez en aucun cas de le faire (comme décrit ci-dessus).
Si vous avez le courage et le désir de le faire, le problème disparaîtra de lui-même. Votre mari vous comprendra, prendra en compte vos souhaits et s'améliorera. Ne restez pas silencieux, parlez ouvertement de ce que vous n'aimez pas.
Si dans votre relation il y a des problèmes globaux plus graves, alors il y a déjà une raison de réfléchir et de réfléchir sérieusement. Peut-être avez-vous fait quelque chose de mal et l’harmonie familiale (si elle a jamais existé) a été progressivement détruite, jour après jour. Et vous n'êtes pas dans une très bonne position et vous devez réfléchir à la manière d'y remédier. Sinon, la situation deviendra encore pire et la relation pourrait complètement s'effondrer.
Encore une fois, un homme, se souvenant de son ex, peut inconsciemment fuir les problèmes que vous rencontrez, idéalisant l'image d'une femme passée. Même si c'est sûr, puisqu'ils ne sont pas ensemble, et qu'il est avec vous, tout n'était pas là non plus, Dieu merci.
Mais si tout dans votre relation est très sain et merveilleux, alors à quoi ça sert de rouvrir de vieilles blessures, de se souvenir de quelqu'un, et encore plus de vous en parler ? Ce n'est que si un homme ne voit pas une entière satisfaction dans la situation actuelle qu'il peut alors recourir à des méthodes qui vous offenseront évidemment.
Ne restez pas assis, ne soyez pas patient - essayez de corriger la situation.
Conclusion
Chacun de nous construit ses propres relations. Et dans une relation, la responsabilité incombe toujours à chacun. Vous devez avoir la force et la capacité d’assumer l’entière responsabilité de 50 % de la relation.
Pense Quelle est la première chose que vous devriez changer chez vous ? pour que ton mari arrête de faire des choses que tu n'aimes pas ? Peut-être devriez-vous être plus ouvert et ne pas cacher vos émotions ? Peut-être ne pas comparer un homme aux autres et lui faire d'autres choses désagréables ?
Dans tous les cas, le fait que le mari se souvienne de son ex n'est probablement qu'un symptôme. Essayez de voir le vrai problème et résolvez-le. Dans ce cas, votre relation aura une chance de développement positif et de renforcement de votre famille.
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Mon copain et moi sortons ensemble depuis 2 mois. Il est très attentionné, entreprenant, force est de constater qu'il m'aime bien et me valorise. Il m'offre de jolis cadeaux, me présente à ses amis et me ramène à la maison, m'appelle tous les jours, me demande comment s'est passée ma journée, etc. Mais parfois, dans une conversation à cœur ouvert, il évoque ses passions passées. Il ne dit pas qu'il regrette les filles, il mentionne simplement dans une conversation qu'il y avait telle ou telle situation, et je n'aime vraiment pas ça - entendre parler de ses filles précédentes. Quand j'ai été offensé par lui et que j'ai dit que c'était désagréable pour moi, il s'est excusé et a promis qu'il ne prononcerait plus un mot sur ce sujet. Il a dit que je lui étais cher. Mais je me demande s'il me prend vraiment au sérieux s'il parlait des filles qu'il avait ? (bien qu'il ait souligné que tout cela appartient au passé).
Réponse du psychologue de la Solution :
Vous écrivez que le gars mentionne ses ex-petites amies dans une conversation à cœur ouvert.
Supposons que votre homme ne soit pas un narcissique, ni un psychopathe socialement adapté, mais tout à fait ordinaire. bon homme, avec un type de personnalité en mosaïque et un système de valeurs sain.
La première question qu’il est important de se poser lorsqu’un homme évoque son passé avec vous est dans quel contexte, pourquoi et pourquoi il vous raconte cela. Cela indique-t-il sa sincère ouverture d'esprit envers vous, ou veut-il simplement vous faire savoir à quel point il est recherché ?
L'ouverture et la confiance sont des signes importants qu'un homme est sérieux à votre égard.
S'il parle d'ex-petites amies sincèrement bien, il est possible qu'il fasse cela parce qu'il vous fait confiance. Son ouverture d'esprit et sa confiance se manifesteront également par le fait qu'il pourra évoquer ses faiblesses ou ses craintes. Si un homme vous parle de choses secrètes, cela peut être un bon signal, le signe que la relation se développe.
Un homme égocentrique avec un faible niveau d'intelligence émotionnelle peut tout simplement ne pas penser à vos sentiments.
La deuxième question qu'il est important de se poser est de savoir si votre homme comprend que parler d'ex-petites amies provoque toujours des émotions désagréables chez l'élu. S'il ne comprend pas de telles choses, alors il est temps de se demander s'il est égocentrique (en pensant uniquement à lui-même et à ses sentiments), puis d'évaluer s'il a développé une intelligence émotionnelle (c'est-à-dire s'il sait prévoir les événements). impact émotionnel que ses paroles auront sur lui).
Les commentaires désobligeants envers les ex-petites amies peuvent révéler le caractère narcissique d’un homme.
Troisième question qu’il est important de se poser : a-t-il entendu votre demande de ne pas parler de ce sujet ? Si, après des excuses et votre mention que cela est désagréable pour vous, il continue à parler de ses relations antérieures, il sera important d'analyser s'il essaie de vous humilier inconsciemment (c'est ce que font même les hommes au caractère narcissique). premiers stades relations).
La quatrième question qu’il est important de se poser est celle des émotions qu’un homme éprouve face à ses anciennes passions. C'est mauvais s'il joue un rôle devant vous, fait semblant que tout va bien, alors qu'il les déteste intérieurement (c'est le signe d'un misogyne). Et c'est mauvais si, après la rupture, il traite mal ses ex-petites amies, non seulement intérieurement mais aussi extérieurement, ce qui se manifeste dans son discours, ses expressions faciales et ses intonations. Par exemple, lorsqu'il les accuse ou commente avec arrogance et désobligeance leur. traits de caractère - cela devrait grandement vous inciter à vous méfier, car cela le caractérise en tant que personne.
Il est important de comprendre pourquoi les autres filles ne voulaient pas être avec lui
Vous êtes maintenant dans l’étape d’évaluation mutuelle, de vos traits de caractère et de votre situation financière et de vie. À travers un an et demi à deux ans vous commencerez à remarquer chez lui les qualités de caractère qui ont empêché ses relations précédentes de fonctionner. Si vous analysez soigneusement les paroles et les motivations de votre jeune homme, Vous comprendrez pourquoi ses précédentes copines ne voulaient pas être avec lui. Le fait est que sans psychothérapie et sans travail sur soi, la situation se répétera ; il continuera à appliquer les mêmes modèles de communication et de comportement dans sa relation avec vous. Donc, si vous remarquez son habitude de blâmer les femmes précédentes pour quelque chose et de ne pas en assumer la responsabilité, cela peut s'avérer être signe précoce ce qu'un homme vous offrira après une période d'amour tyrannique forme de relation.
Un homme peut mal comprendre ses sentiments et vous induire en erreur.
Votre inquiétude quant à la gravité des intentions de cet homme est tout à fait raisonnable. Deux mois, c'est trop court pour juger des sentiments de l'élu, même s'il est un jeune homme honnête et décent. Jusqu'à un an et demi de relation, il peut être animé par un amour banal. Le sentiment de tomber amoureux a tendance à disparaître après un an et demi à deux ans, donc avant cette période, vous ne devriez même pas prendre au sérieux la situation de cour. Pendant cette période d'une relation, en règle générale, un homme peut se présenter sous son meilleur jour et ne pas montrer les traits disgracieux de son caractère. Le plaisir de rencontrer belle filleà ce stade de la relation, il peut être confondu avec l'engouement ou l'amour. De plus, sans se comprendre, ni être une personne immature (par exemple une personne codépendante), il peut très sincèrement croire qu'il a le plus intentions sérieuses et de véritables sentiments profonds, même si en réalité tout peut se passer différemment.
Vous pouvez surveiller les signes indiquant qu’un homme est sérieux. Très signe important le sérieux de la relation - la force avec laquelle l'homme insiste intimité . Quelqu'un qui vous est pratiquement indifférent veut vous persuader rapidement d'avoir des relations sexuelles. Un homme qui vous prend au sérieux, même s'il vous aime et l'excite sexuellement, sera prêt à attendre votre préparation naturelle au sexe, ne vous insistera pas et ne vous précipitera pas.
Avez-vous commencé à sortir avec un homme qui a récemment rompu avec sa petite amie ? Examinez attentivement son comportement, car il est possible qu'il ait encore des sentiments pour son ancien élu.
Votre copain parle à son ex-petite amie... Est-ce que c'est si effrayant ? Lorsque les gens se séparent, ils restent liés par une intimité émotionnelle pendant un certain temps. Il n'y a rien d'étrange à cela, car lorsque nous sommes en couple, nous nous habituons à la personne, nous la laissons entrer dans notre cœur et notre âme. Cependant, pour vivre pleinement la vie et profiter d’une nouvelle romance, vous devez couper les liens passés. Malheureusement, tout le monde ne sait pas comment dire adieu aux illusions à temps. Parfois, nous commençons de nouvelles romances juste pour nous libérer vieux sentiments, causant ainsi de la douleur à votre élu. De plus, ce comportement est caractéristique aussi bien des femmes que des hommes. Si vous sortez avec un homme et que vous savez qu'il a récemment vécu une rupture, ne baissez pas la garde, surtout si la rupture a été initiée par son ex-petite amie. Vous ne voudriez sûrement pas vous sentir comme une « pilule » de amour dépression et sachez que les sentiments de votre partenaire sont dirigés vers une autre personne.
Voici le top 5 des signes par lesquels vous pouvez comprendre qu’il aime toujours son ex.
1. Il se souvient souvent d'elle
Si votre partenaire mentionne souvent son ex-petite amie dans les conversations, cela devrait vous alerter. Premièrement, cette tendance indique qu'un homme pense constamment à son amour passé. Et, deuxièmement, votre élu ne vous valorise tout simplement pas, puisqu'il autorise le sujet de ses relations passées dans les conversations avec vous. Si la situation est vécue et que la personne est relâchée, l’homme ne concentrera pas son attention là-dessus. Mais il faut aussi se méfier de la réticence pathologique d'un homme à parler de son ex. Par exemple, s'il devient furieux lorsqu'une personne de connaissances communes mentionne sa passion passée ou prétend qu'elle n'a jamais existé dans sa vie, il n'a probablement pas encore réglé ses sentiments et est émotionnellement dépendant du passé.
2. Il garde ses affaires et ses cadeaux.
Rompre tout en restant amis est plutôt une exception à la règle. Lorsque les gens arrivent à la conclusion qu’ils ne sont pas sur le même chemin, cela signifie que, d’une certaine manière, ils ne peuvent pas être à la hauteur des attentes des uns et des autres. Comme le montre la pratique, même les partenaires les plus sages et les plus philosophiques éprouvent au moins une légère amertume de ressentiment pour la première fois après une rupture. Il est tout à fait logique que, ayant décidé de commencer la vie avec une table rase, nous nous efforçons involontairement d'oublier le lien passé, libérant ainsi l'espace des choses qui peuvent nous le rappeler. Si un homme garde soigneusement les cadeaux, les objets ou les photos de son ex-petite amie, cela ne signifie qu'une chose : il a toujours des sentiments tendres pour elle.
3. Il est jaloux d'elle
Si la nouvelle que votre ex-petite amie a commencé à sortir avec un nouveau mec a provoqué toute une série de sentiments chez votre petit ami, sachez qu'il n'a pas mis un terme à sa relation passée. Un intérêt excessif pour la vie personnelle de son ex-chérie indique qu'il est jaloux d'elle et espère donc inconsciemment la rendre vieil amour. Il est possible qu'il perçoive la relation avec vous comme une option temporaire, ou qu'il compte sur vous pour susciter en elle une jalousie réciproque.
4. Il sort avec elle en secret
Il ne s'agit pas rencontres romantiques, car ici ses intentions auraient été extrêmement claires. Ce paragraphe signifie qu'un homme peut rencontrer son ex-petite amie dans un cercle d'amis communs, au travail ou pour des raisons professionnelles. Si ces réunions sont ouvertes et détendues, il n’y a aucune raison de s’inquiéter. Mais si un homme, sachant qu'aujourd'hui il verra son ex, vous le cache soigneusement ou change brusquement vos projets généraux, juste pour que vous ne vous croisiez pas accidentellement, il n'est pas franc avec vous. Souvent, ce comportement indique qu'un homme mène délibérément une double vie, percevant une nouvelle relation comme une option de sauvegarde. Peut-être qu'il travaille secrètement à faire la paix avec son ex-petite amie et qu'il fait tout ce qu'il peut pour l'empêcher de découvrir votre existence.
5. Il participe activement à sa vie.
Peut-être que l'ex-petite amie de votre petit ami prend elle-même l'initiative, l'appelle constamment, insiste pour le rencontrer ou demande de l'aide. C'est peut-être elle qui croit que leur connexion peut être renouvelée et qui a toujours des sentiments pour lui. Cependant, si un homme est vraiment indifférent à son ex-partenaire, ces signes d'attention l'irriteront et il essaiera d'arrêter complètement de communiquer avec elle. Si un homme répond à ses demandes dès le premier appel et maintient volontiers la communication, au fond de son âme, il ressent de la sympathie pour cette personne.
Si vous remarquez un ou plusieurs des signes ci-dessus dans le comportement de votre proche, ne vous précipitez pas pour créer un scandale et rompre les relations avec lui. Tout d’abord, provoquez conversation franche et demandez-lui s'il est prêt pour de nouveaux sentiments. Si votre petit ami aime vraiment son ex-petite amie, vous le ressentirez. Cependant, il est possible que vos soupçons soient infondés et que l'homme ait juste besoin de temps pour se plonger dans le cycle de nouveaux sentiments.
Mon amie passe la nuit pour le troisième jour, elle s'est disputée avec son mari à propos de son ex-femme. Il aime Masha, mais ne perd pas le contact avec sa « vieille » femme. De plus, le « nouveau » demande avec insistance de mettre un terme aux relations passées. Le mari ne veut pas entendre cela, il a dit dans son cœur que Masha est terriblement jalouse (il est temps de se faire soigner !) et qu'il décidera lui-même avec qui il doit communiquer et avec qui il ne doit pas.
Maria est terriblement en colère que son ex appelle souvent son mari, lui pose des questions sur la vie, lui demande des conseils et lui envoie des SMS en vacances. Mon mari se souvient de son anniversaire et chaque année, il félicite également ses anciens beau-père et belle-mère.
La dernière goutte de la patience de Maria fut conversation téléphoniqueà propos de leurs récentes vacances (avec Masha). Le mari a partagé ses souvenirs, a ri de bon cœur et a raconté exactement ce qu'ils avaient acheté pendant leurs achats. "N'est-il pas question de décrire nos nuits avec lui", était en colère Masha.
Personnellement, le comportement d’Igor m’est également incompréhensible. Pourquoi être ami avec votre ex si votre femme en ressent un malaise ? (Il n’y avait pas d’enfants communs dans ce mariage !)
Les gens réagissent différemment aux amants qui communiquent avec leurs ex-partenaires. Mais le plus souvent c’est négatif. Parce que:
- c'est désagréable de les imaginer ensemble, et où peut-on échapper aux fantasmes ;
- il est impossible de parier que quelque chose ne lèvera plus avec du vieux levain (combien de cas l'histoire connaît-elle où, dans le feu d'une querelle, des maris cherchaient du réconfort auprès d'ex-femmes solitaires) ;
— c’est difficile de vivre à trois, même si la troisième est virtuelle.
Selon Masha, après avoir communiqué avec son ex, son mari devient différent. Il commence à lui reprocher, à exprimer son mécontentement face à ses habitudes, etc. Ce n'est pas surprenant, car toute communication est un échange d'énergies. S'il est arrivé quelque part (le mari et son ex fusionnent dans une extase virtuelle après avoir communiqué entre eux), alors il partira certainement quelque part (de l'union actuelle d'Igor avec Masha).
Le divorce continue....
N'oubliez pas : si votre homme évoque trop souvent son ex, voire la critique, ce n'est pas bon signe. Peut-être que leur histoire d'amour n'est pas encore terminée (du moins de sa part). Et votre anxiété est compréhensible.
S'il parle d'elle calmement, sans émotion, cela indique que même si ses sentiments étaient sérieux, aujourd'hui, la chose la plus importante pour lui est l'amour pour vous. Et puis la jalousie est injustifiée. Vous ne pouvez pas changer le passé... En fin de compte, cela signifie que votre proche est une personne normale, capable de se souvenir de bonnes choses, et vous avez probablement vous-même un passé !
Ou peut-être avez-vous peur qu'il ravive à nouveau des sentiments pour son ex ? D’où vient un tel doute de soi ? Si elle était une déesse du sexe ou une reine de la cuisine et que cela était très important pour lui, il serait toujours avec elle, pas avec toi.
Vous ne devriez jamais fantasmer (ni demander à votre partenaire) ce qu'il a eu avec son ex au lit. L'essentiel, c'est ce qui se passe dans le vôtre ! De manière générale, concentrez-vous sur vos points forts. Fait intéressant, les hommes sont généralement moins tourmentés par la jalousie envers les ex de leurs petites amies. Car ce qui est important pour eux, c'est qu'il a « eu » sa femme, l'a volée à d'autres mâles, et il s'avère qu'il est a priori plus cool ! Et aucune autre preuve n’est nécessaire. Les femmes devraient donc se considérer comme des chasseuses de Diana.
Vous vivez avec un homme qui vous aime, couche avec vous, mange dans vos mains, alors tout va bien ! Parmi des milliers, il t'a choisi. Une fois que vous devez vous exprimer et expliquer à quel point vous êtes désagréable à propos de sa communication avec son ex. S'il n'est pas idiot, il comprendra et s'arrêtera.
Bien entendu, il existe des exceptions à toutes les règles. Beaucoup de monde après une rupture relation amoureuse restent amis. Les acteurs Olga Volkova et Nikolai Volkov, après s'être séparés et avoir créé de nouvelles familles, ont acheté une maison de campagne commune et ont dirigé une maison commune avec quatre d'entre eux, admettant qu'ils étaient tous devenus amis.
Aller se faire cuire un œuf!
De telles bonnes relations subsistent généralement entre ceux qui se sont séparés en raison de consentement mutuel. Il est plus difficile de les garder si vous venez d'être abandonné.
Alors votre âme est lourde, votre main se tend vers l’ordinateur pour cliquer sur la page de votre ex sur un réseau social et voir avec qui il est « devenu ami » et sur les photos de qui il est tagué. Mon amie Alina, folle amoureuse de Boris, qui l'a abandonnée, surveillait quotidiennement ses contacts sur les réseaux sociaux. Du coup, j'ai trouvé une photo : au premier plan il y a une beauté aux yeux noirs et Boris la serre passionnément dans ses bras avec un appareil photo à la main. Après avoir pleuré, Alina a écrit un commentaire : « Borya adore agir ainsi. J'ai une photo – une à une. Immédiatement, une foule de personnes (des connaissances du nouvel amant de Boris) sont venues sur sa page. Et enfin, une lettre de lui-même : « Arrêtez d'envoyer des commentaires, en général, perdez-vous ! Et il l'a mise sur liste noire.
C’est cet acte plutôt grossier qui l’a ramenée à la raison. Maintenant, elle a perdu l'accès à ses contacts, n'a pas vu de photos, s'est calmée et six mois plus tard, elle est retombée amoureuse.
À ex-petit ami(mari) est vraiment devenu un ex, faites une pause d'au moins un an. Ne l'appelez pas (sa mère, sa sœur, ses amis), ne lui écrivez pas, ne collectez pas d'informations sur lui, ne lui demandez pas de transmettre quelque chose, dites à vos amis communs de ne vous donner aucune nouvelle de la vie de votre ex-proche. .
Ne soyez pas timide, supprimez-le de votre liste d'amis. réseaux sociaux. Sans vivre pleinement la rupture, « l’amitié » ne fonctionnera pas. L’un de vous, ou les deux, sombreront dans la jalousie et les confrontations.
Si votre ex ne vous quitte pas comme une obsession, suivez l’auto-formation. Imaginez qu'entre vous se trouve une porte en fer légèrement ouverte avec un tas de serrures (toutes de votre côté). Vous voilà (une image incroyablement séduisante) en train de dire à votre « ex » :
- Merci pour tout et au revoir ! (option : « Tu es une chèvre rare ! Je ne veux plus jamais te revoir ! ») - et ferme la porte, verrouille toutes les serrures, pars sans se retourner et jette mentalement la clé du pont dans le bouillonnement flux. Imaginez cela dans des couleurs vives - et le passé s'estompera. Et le présent et le futur vous sembleront bien plus attractifs.
Irina Khakamada a parlé de sa recette pour se remettre d'un amour malheureux : « Par exemple, je m'assois sur une chaise, je ferme les yeux et j'imagine les qualités négatives de mon proche. Et après quelques mois d’auto-formation, je comprends que c’est un monstre.
Des situations surviennent souvent lorsque, créant nouvelle famille, l'un ou les deux partenaires y apportent leur relation inachevée avec ex-maris, épouses, amies et copines. Peu importe à quel point nous essayons de paraître modernes, libres de préjugés, une telle connexion cause toujours du mal. Dans les situations de crise, vous ne vous précipitez pas pour trouver une issue et langue commune, mais vous avez un exutoire en la personne d'anciens amants. C'est à vous de décider quoi en faire, mais il est préférable de les laisser dans le passé.
L'avis de la star
— Nous avons d'excellentes relations avec les mères de mes fils. Nous n'avons rien à partager, je soutiens financièrement Tema et Nikita, donc, probablement, les ex n'ont probablement aucune rancune contre moi. Oui, cela peut paraître étrange à certains, mais nous allons nous rendre visite, fêter ensemble les anniversaires des enfants.
— Il parle toujours au téléphone avec Vika Tokareva (le réalisateur et scénariste avait autrefois romance éclair). Dès que j'entre dans la pièce, il s'excuse, couvre le téléphone avec sa paume et dit : "Tu sais, elle s'est appelée." Je ris : « Je m’en fiche. Communiquez pour la santé ! Si seulement tu te sentais bien. Vika est talentueuse et intelligente. Pourquoi ne continuent-ils pas à communiquer ?
La psychologue Alla Zanimonets donne sur son blog conseils pratiques non seulement pour les hommes et les femmes à la recherche de leur âme sœur, mais aussi pour ceux qui veulent vivre en harmonie avec eux-mêmes et avec les autres.
1. Communication avec votre ex. Si votre homme communique constamment avec son ex, que ce soit par SMS, par téléphone ou par chat vidéo, alors il n'a pas encore accepté la fin de leur relation. Bien sûr, il peut arriver que des ex deviennent amis, mais un lien étroit avec votre ancien béguin entravera le développement de votre connexion avec lui. S'il ne veut pas arrêter de communiquer avec son ex, il est toujours amoureux.
2. Suivi des réseaux sociaux. Si votre homme suit son ex sur les réseaux sociaux, cela signifie qu'il est important pour lui de savoir avec qui elle est, ce qu'elle fait et quels événements se produisent dans sa vie. Et comme tout cela est si important pour lui, cela veut dire qu'elle l'est aussi.
3. Rencontres avec votre ex. Si votre homme voit toujours son ex en personne - va déjeuner, dans des bars et des cafés avec elle, il est temps d'admettre le fait qu'il n'a pas encore quitté sa relation précédente. N'oubliez pas qu'un homme doit avoir suffisamment de respect pour vous et votre relation pour que son ex cesse de jouer un rôle important dans sa vie - ce rôle devrait vous revenir. Et si votre homme ne comprend pas cela, trouvez quelqu'un d'autre.
4. Confusion de noms. Si votre homme vous a appelé plus d'une fois par le nom de son ex (même par SMS, en face ou pendant les rapports sexuels), alors il est mentalement avec elle. Vous dites, qu'est-ce qu'il y a de si génial dans un nom ? Beaucoup en fait. Votre nom, pas le sien, devrait être dans sa tête, et si vous devez lui rappeler quel est votre nom, alors il a besoin d'elle, pas de vous.
5. Refus de parler de votre ex. Cela peut paraître contre-intuitif, mais si votre homme refuse de discuter de son ex, cela peut aussi signifier qu'il n'a pas quitté sa relation précédente. Ses sentiments sont peut-être encore blessés, cela lui fait mal de parler d'elle, il essaie toujours de guérir de son ex et de gérer ses émotions - ce qui signifie qu'il n'est pas prêt à entamer une relation avec vous.
6. Vous comparer à votre ex. Est-ce qu'il dit que votre ex a cuisiné le même plat que vous ? Avez-vous porté la même robe ? Avez-vous aimé la même chanson ? Lorsque votre homme ose vous comparer, vous devez la plupart du temps vous adapter à une certaine norme. Et dans la plupart des cas, vous ne pourrez pas y accéder. Non pas parce que vous êtes mauvais, mais parce que votre ex est le meilleur pour lui. La vie est trop courte pour la gâcher avec une personne qui ne vous aime pas.
7. Insulter votre ex. Si votre homme continue d'exprimer des propos colériques et insultants à l'égard de son ex, c'est qu'il n'a pas encore géré ces émotions. Même si ce qu’il dit à propos de son ex est vrai, il doit surmonter ses émotions négatives et cesser de rabaisser la femme qu’il aimait autrefois. Plus il dit de mauvaises choses à son sujet, plus vous avez de raisons de vous demander qui il essaie de convaincre : vous ou lui-même ?
8. Souvenirs. A-t-il encore sa photo dans son placard ? Vous avez chéri son cadeau ? De manière générale, si votre homme chérit le souvenir de son ex, il est temps pour vous de vous rappeler que vous méritez mieux.
9. Parler des nouveaux hommes de votre ex. Si un homme parle constamment de comment et avec qui son ex sort maintenant, il aimerait probablement lui-même être à la place de ces hommes. Pourquoi fait-il attention à ses amours ? Pourquoi s’en soucie-t-il ? Plus il est obsédé par sa vie amoureuse, plus vous devriez vous inquiéter.
10. Mentions de votre ex. Si un homme évoque fréquemment son ex dans une conversation, il est temps pour vous deux de parler ensemble de votre avenir. Son ancienne flamme ne doit pas devenir le sujet de vos conversations. Et si vous continuez à entendre son nom, il est temps pour vous d'être son prochain ex.
11. Communication avec la famille de votre ex. Est-il toujours en contact avec les proches de son ex ? À moins qu’il ait connu ces personnes avant sa relation avec elle, il n’y a aucune raison de continuer à communiquer avec elles après la rupture. Sa famille souhaite peut-être qu'ils se remettent ensemble et fait même quelques pas dans ce sens. Vous n’en avez évidemment pas besoin.
