एक बच्चा जो 3 महीने से बड़ा हो गया है, वह अपने पहले वाले बच्चे से काफी अलग होता है। ऐसा बच्चा न केवल आत्मविश्वास से अपना सिर पकड़ता है और अपनी गर्दन घुमाता है, बल्कि अपने पेट के बल लेटकर अपने कंधे की कमर को लंबे समय तक ऊपर उठाए रखता है (कोबरा बकरी)। वह सभी ध्वनियों पर प्रतिक्रिया करता है और वयस्कों के चेहरे के भावों को पूरी तरह से अलग करता है। रोते समय, आपने शायद देखा होगा कि इसके स्वर बहुत भिन्न होते हैं: आहत-दुख से लेकर उग्र-निंदनीय तक। लेकिन मुख्य बात यह है कि बच्चा केवल रोने से नहीं बल्कि बाहरी दुनिया से संवाद करता है। 4 महीने से, अधिकांश बच्चे तथाकथित शिशु भाषण - कूइंग विकसित करते हैं। यह हर्षित, उत्साही, बहुत अर्थपूर्ण हो सकता है, और निश्चित रूप से, माँ के लिए बेहद मार्मिक हो सकता है। अपने बच्चे के साथ अधिक बार "संवाद" करें - इससे उसे लाभ होगा, और यह आपके लिए बहुत खुशी की बात होगी।
इस उम्र में बच्चे का पसंदीदा खिलौना वह खुद होता है। बच्चा दिलचस्पी से अपनी उंगलियों की जांच करता है और उनकी गतिविधियों को समकालिक करने का प्रयास करता है। हालाँकि, अन्य आयु-उपयुक्त खिलौने भी बहुत उपयोगी होंगे, लेकिन हम उसके बारे में थोड़ी देर बाद बात करेंगे।
चौथे महीने मेंशिशु के पूरे जीवन में उसका वजन प्रतिदिन लगभग 20 ग्राम बढ़ना चाहिए। दूसरे शब्दों में, चौथे महीने के अंत तक औसत वजन 650 - 750 ग्राम प्रति माह होना चाहिए। ऊंचाई के लिए, इस अवधि के दौरान वृद्धि आमतौर पर 2 - 2.5 सेमी होती है। लड़कों में 4 महीने में सिर की परिधि लगभग 42 सेमी, छाती - 42.9 सेमी, लड़कियों में - 41 सेमी, छाती - 41.9 सेमी होती है।
लेकिन, जैसा कि आप समझते हैं, ये मानक बहुत अनुमानित हैं और एक मार्गदर्शक के रूप में काम करते हैं। यदि आपके शिशु का वजन थोड़ा कम या थोड़ा अधिक बढ़ता है, तो चिंता न करें। मुख्य बात वजन बढ़ाने की दिशा में लगातार गतिशीलता की उपस्थिति है। लेकिन संख्याएँ एक सापेक्ष चीज़ हैं, क्योंकि बच्चे तेजी से बढ़ते हैं। और यदि बच्चा इस महीने "पकड़ नहीं सका", तो वह अगले महीने "पकड़ लेगा", और इसके विपरीत।
4 माह के बच्चों का शारीरिक विकास
अपने बच्चों की सफलताओं से प्रेरित होकर और अपनी दादी की सलाह के प्रभाव में, इस उम्र में कुछ माताएँ बच्चे को कृत्रिम रूप से रखने की कोशिश करती हैं (या तो ऊँची कुर्सी पर, तकिए में, या अन्य सहारे का उपयोग करके)। उनकी गलतियाँ न दोहराएँ: आप ऐसा नहीं कर सकते! बाल चिकित्सा आर्थोपेडिस्ट स्पष्ट रूप से एक बच्चे को तब तक बैठाने से मना करते हैं जब तक वह स्वयं ऐसा न कर ले! साथ ही, बैठने के लिए किसी भी तरह से उत्तेजित नहीं किया जाना चाहिए - बच्चा तभी बैठेगा जब उसे सहज रूप से महसूस होगा कि वह इसके लिए तैयार है (जिसका अर्थ है कि आवश्यक हड्डियां और मांसपेशियां परिपक्व हो गई हैं)। तब तक अपने बच्चे को छोड़कर, आप उसके मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम को अपूरणीय क्षति पहुंचाते हैं।
यही बात कंगारू बैकपैक्स पर भी लागू होती है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि लेबल पर क्या दर्शाया गया है (और कभी-कभी "0+" चिह्न भी होता है), बच्चे को ऐसे उपकरण में तब तक नहीं रखा जा सकता जब तक वह खुद बैठना नहीं सीख लेता (और यह, एक नियम के रूप में, 6 महीने तक होता है) . तब तक, बच्चे को ले जाने के लिए स्लिंग का उपयोग करें जिसमें बच्चा शारीरिक स्थिति में लेटा हो।
और आप दोनों के लिए सबसे सुविधाजनक स्लिंग चुनने के लिए, हमारी समीक्षा पढ़ें: " "
अगर 4 महीने का बच्चा अपने आप बैठने की कोशिश करता है
एक बार फिर मैं इस बात पर जोर देना चाहूंगा: किसी भी परिस्थिति में आपको बच्चे को उतरकर "मदद" नहीं करनी चाहिए। भले ही, दिन-ब-दिन, आप किसी बच्चे के अपने आप बैठने की दर्दनाक कोशिशों को देखते हों (यह दुर्लभ है, लेकिन ऐसा होता है कि बच्चे इतनी कम उम्र में बैठना शुरू कर देते हैं), किसी भी तरह से इस प्रक्रिया में मदद या दबाव न डालें। बच्चा तभी बैठ पाएगा जब उसकी हड्डियां, जोड़, मांसपेशियां और टेंडन इसके लिए तैयार होंगे। यदि बच्चा अपने आप बैठने में कामयाब हो जाता है, तो बहुत बढ़िया, उसे और आपको बधाई, लेकिन यदि वह अभी तक ऐसा नहीं कर पाता है, तो मदद न करें, इसका मतलब है कि अभी समय नहीं आया है। बच्चे को थोड़ा मजबूत होने दें, और दैनिक, हालांकि अभी भी असफल, बैठने का प्रयास अब उसके लिए सबसे अच्छा प्रशिक्षण है।
और आपको पड़ोसियों की कहानियों को दिल पर नहीं लेना चाहिए कि कथित तौर पर किसी का बच्चा 4 महीने में रेंग रहा है, या चल भी रहा है। इस उम्र में हर बच्चा अपने आप करवट लेने में सक्षम नहीं होता है, और यह आदर्श भी है!
4 महीने का बच्चा: हिप डिसप्लेसिया से इंकार किया जाना चाहिए
जैसे ही बच्चा पूरे 3 महीने का हो जाए, उसे बाल रोग विशेषज्ञ को दिखाना चाहिए। क्योंकि इसी अवधि के दौरान एक गंभीर और खतरनाक, अब तक पूरी तरह से अदृश्य, बीमारी का पता लगाया जा सकता है -। 3-7 महीने की उम्र में इसका इलाज काफी आसानी से किया जा सकता है, जबकि अधिक उम्र में इलाज से बच्चे को तकलीफ होती है और उसका शारीरिक विकास रुक जाता है। यदि बचपन में इस बीमारी का इलाज नहीं किया जाता है, तो व्यक्ति को वयस्कता में विकलांगता का सामना करना पड़ सकता है।
परेशानी यह है कि हिप डिसप्लेसिया को नग्न आंखों से निर्धारित करना असंभव है, इसलिए हर किसी को एक आर्थोपेडिस्ट द्वारा जांच की जानी चाहिए, साथ ही अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स (कभी-कभी निदान की उपस्थिति या अनुपस्थिति की पुष्टि केवल एक्स-रे द्वारा की जा सकती है) ). अधिक बार, यह दोष लड़कियों में देखा जाता है; निम्नलिखित संकेत माँ को सचेत कर सकते हैं: वंक्षण सिलवटों की विषमता, घुटनों पर मुड़े हुए पैरों का असमान अपहरण, जब बच्चा अपनी पीठ के बल लेटता है, अपहरण के दौरान क्लिक करता है। लेकिन ये सभी केवल लोक संकेत हैं; एक बच्चे (जिसमें वह बच्चा भी शामिल है जो बिल्कुल स्वस्थ प्रतीत होता है) की किसी विशेषज्ञ द्वारा जांच की जानी चाहिए।
4 महीने में बच्चे की दैनिक दिनचर्या
बच्चे के जीवन में कई नए अवसर आते हैं, उसे खेल और संचार के लिए पहले से ही अधिक समय की आवश्यकता होती है। इसलिए, वह कम से कम सोएगा, और वह खाली समय का बुद्धिमानी से उपयोग करना शुरू कर देगा। हम आपको शामिल होने के लिए आमंत्रित करते हैं.
4 महीने का बच्चा कितनी देर तक सोता है?
एक बच्चे की दैनिक नींद का मानक 15 - 18 घंटे है। इनमें से अधिकांश, निश्चित रूप से, रात में होता है। यानी लगातार (सिर्फ दूध पिलाने के लिए जागना) बच्चे को रात में करीब 12 घंटे तक सोना चाहिए। बाकी समय को बच्चे के "विवेक" पर दिन के दौरान समान अंतराल में विभाजित किया जाता है - 2 या 3 दिन की झपकी, और शायद प्रत्येक भोजन के बाद थोड़ी देर की नींद (आमतौर पर बच्चा दिन के दौरान लगभग 5 बार खाता है और 2 बार)। -3 रात को)।
इस लेख में हम बात करेंगे कि 4 महीने में बच्चे के विकास का स्वतंत्र रूप से आकलन कैसे करें। लेकिन यह मत भूलिए कि घरेलू अवलोकनों की निष्पक्षता उन परिस्थितियों से प्रभावित होती है जिनके तहत वे आयोजित किए जाते हैं।
4 महीने में बाल विकास. उच्चारण"
अपने कपड़े उतारे हुए बच्चे को उसके पेट के बल लिटाएं। के लिए 4 महीने में बाल विकासअग्रबाहुओं पर आत्मविश्वासपूर्ण समर्थन की विशेषता। अब कंधों और फोरआर्म्स के बीच का कोण 90° से अधिक होना चाहिए, और फोरआर्म्स के बीच की दूरी 3 महीने की तुलना में बढ़ती जा रही है। चार महीने का बच्चा अपनी हथेलियों को आधा खुला छोड़ देता है और एक मिनट से अधिक समय तक अपना सिर सीधा रखने में सक्षम होता है।
4 महीने में बाल विकास. प्रतिक्रियाएँ और कौशल.
पीठ के बल लेटे हुए बच्चे के हाथों में अपने अंगूठे रखें, उसके हाथों को अपनी बाकी उंगलियों से पकड़ें और बहुत धीरे-धीरे और सावधानी से बिस्तर से अधिकतम 45° के कोण तक खींचें। 4 महीने में एक बच्चे का विकास उसे, कम से कम आंदोलन की शुरुआत में, अपने सिर को शरीर के अनुरूप रखने की अनुमति देता है (सिर शरीर के साथ ऊपर उठता है)। कुछ सेकंड के बाद, सिर पीछे की ओर गिर सकता है। ऊपर खींचने के समय, मुड़े हुए पैर भी रिफ्लेक्सिव रूप से कूड़े से कुछ सेंटीमीटर ऊपर उठ जाते हैं। भुजाएं थोड़ी विस्तारित से लेकर थोड़ी मुड़ी हुई स्थिति में हो सकती हैं।
बच्चे को दोनों हाथों से कांख के नीचे ले जाएं, आप उसका सामना कर सकते हैं (अब अपने अंगूठे से सिर को सहारा देना आवश्यक नहीं है), और उसे एक सख्त, चिकनी सतह पर दोनों पैरों पर लंबवत रखें।
सुनिश्चित करें कि आप अपने बच्चे के शरीर के विभिन्न मांसपेशी समूहों पर, अपने अंगूठे की नोक सहित, अपनी उंगलियों से दबाव न डालें। विशिष्टता 4 महीने में बाल विकासमुड़े हुए पैरों में व्यक्त, मानो। शायद आप देखेंगे कि आपका बच्चा अपने घुटनों और टखनों को थोड़ा सीधा कर रहा है और थोड़ी देर के लिए अपने पैर की उंगलियों पर खुद को सहारा दे रहा है, लेकिन वह अभी भी अपने शरीर के वजन को संभालने में सक्षम नहीं होगा। लेकिन साथ ही, बच्चा पहले से ही आत्मविश्वास से अपने सिर को मध्य स्थिति में स्थिर कर लेता है, उसकी बाहें थोड़ी खुली हथेलियों से मुड़ी हुई होती हैं।
बच्चे को उसकी पीठ के बल लिटाएं और कुछ देर तक उसे साइड से देखें। इस मामले में, 4 महीने के बच्चे का विकास हाथों की गतिविधियों और हथेलियों की स्थिति से निर्धारित होता है - उन्हें ज्यादातर समय आधा खुला रहना चाहिए। बच्चा इन्हें आसानी से एक के अंदर एक रख सकता है और कम से कम 3 सेकंड तक ऐसे ही "खेल" सकता है। इसके अलावा, इस उम्र में बच्चा जानता है कि अपने हाथों को अपने चेहरे पर कैसे लाना है, वह उन्हें दिलचस्पी से देखता है, उन्हें चलती हुई "वस्तुओं" के रूप में मानता है। कृपया यह भी ध्यान दें कि हैंडल मध्य रेखा पर एक दूसरे को छूना चाहिए।
4 महीने में शिशु के विकास के लिए हाथ-मुंह समन्वय का परीक्षण करने की आवश्यकता होती है। बच्चे को उसकी पीठ पर पड़ी एक लकड़ी की गेंद (28 मिमी व्यास) दिखाएं और उसके हाथ में रखें। चार महीने का बच्चा गेंद को अपने मुंह में लाता है और अपने होठों और जीभ से सक्रिय रूप से उसका "अन्वेषण" करना शुरू कर देता है।
शिशु को यह कार्य दोनों हाथों से करने में सक्षम होना चाहिए। यदि कोई बात उसके लिए काम नहीं करती है, तो आप बच्चे के हाथ को उसके मुँह पर कई बार छू सकते हैं।
अपने बच्चे के हाथ में एक झुनझुना या एक घन (भुजा की लंबाई 3 सेमी) दें और देखें कि वह (या उसे) इसके साथ क्या करता है। 4 महीने के बच्चे का विकास पहले से ही उसे किसी वस्तु को पकड़ने, उसकी जांच करने, मोड़ने या मोड़ने की अनुमति देता है। यदि आपका बच्चा तुरंत खिलौना गिरा देता है, तो उसे दोबारा दें।
4 महीने में बाल विकास. भाषण कौशल और संचार.
जागने के क्षणों में अपने बच्चे के "उच्चारण" को सुनें। सीधे उसके बगल में होना आवश्यक नहीं है, लेकिन यदि ऐसी आवश्यकता उत्पन्न होती है, तो आप उसे संवाद करने के लिए "धक्का" दे सकते हैं: झुकें और प्यार से बोलें। ध्यान से सुनें कि शिशु किन ध्वनि संयोजनों के साथ आपको उत्तर देता है। 4 साल की उम्र में एक बच्चे का विकास "v", "f", "b", "m", "s" या अंग्रेजी "th" जैसी ध्वनियों के उच्चारण से अलग होता है।
बच्चा 4 महीने का है. चार महीने का बच्चा अधिक सक्रिय, भावनात्मक और गतिशील हो गया है। उसकी स्पर्श संवेदनशीलता बढ़ जाती है, छूने पर बच्चा ध्यान केंद्रित करता है और गुदगुदी करने पर मुस्कुराता है। जागते समय, बच्चा ध्यान से चारों ओर की हर चीज़ की जाँच करता है। आइए शारीरिक और मानसिक विकास पर करीब से नज़र डालें।
4 महीने में बच्चे का शारीरिक विकास
इस स्तर पर बच्चे की मोटर गतिविधि अभी भी सीमित है, क्योंकि वह अपना अधिकांश समय अपनी पीठ के बल लेटे हुए बिताता है। इसलिए, पिछले चार हफ्तों में वजन अपेक्षाकृत बड़ा होगा - लगभग 0.7 - 0.8 किलोग्राम। पिछले हफ्तों में, बच्चा 2.5 सेमी - 3 सेमी बढ़ जाता है, और कई कपड़े उसके लिए बहुत छोटे हो जाते हैं। छाती की परिधि और सिर की परिधि लगभग बराबर होती है और पांचवें महीने तक छाती का घेरा सिर की तुलना में थोड़ा बड़ा हो जाएगा।
शारीरिक विकास के औसत मूल्यों के संकेतकों की तालिका
महत्वपूर्ण! हालाँकि हर माँ जानती है कि उसका बच्चा अपनी व्यक्तिगत गति से विकसित होता है, फिर भी इस उम्र के अधिकांश शिशुओं के औसत मापदंडों पर ध्यान देना उचित है। मानदंडों की सीमाएं यह पहचानना संभव बनाती हैं कि क्या विकास में देरी हुई है, और क्या शारीरिक विकास के एक या अधिक संकेतकों को सही करने पर ध्यान दिया जाना चाहिए (आकलन के लिए ऊंचाई और वजन सबसे महत्वपूर्ण हैं)।
4 महीने में बुनियादी शिशु कौशल
| समय | मोड तत्व | अनुमानित अवधि |
|---|---|---|
| 6.00 | दूध पिलाना, धोना, सुबह शौचालय (डायपर बदलना) | 30 मिनट। |
| 6.30 – 7.30 | जागना, हल्का व्यायाम | 1 घंटा |
| 7.30 – 9.30 | सुबह का सपना | 2 घंटे |
| 9.30 | खिला | 30 मिनट। |
| 9.30 – 11.00 | जागना, खेलना, सुबह की सैर | 1,5 घंटा |
| 11.00 – 13.00 | दिन की झपकी | 2 घंटे |
| 13.00 | खिला | 30 मिनट |
| 13.30 – 14.30 | जागृति, मालिश, जिम्नास्टिक | 1 घंटा |
| 14.30 – 16.30 | दिन के समय ताजी हवा में झपकी लेना | 2 घंटे |
| 16.30 | खिला | 30 मिनट। |
| 17.00 – 18.00 | जागृति, खेल | 1 घंटा |
| 18.00 – 19.30 | शाम की नींद | 1,5 घंटा |
| 19.30 – 20.00 | जागने के बाद जागते रहना, माँ से संवाद करना | 30 मिनट। |
| 20.00 | खिला | 30 मिनट। |
| 20.30 | नहाना, सोने की तैयारी करना | 30 मिनट। |
| 20.30 – 6.00 | सपना | 8 – 9 बजे |
शिशुओं के लिए अच्छी नींद के पाँच रहस्य
छह महीने के करीब, बच्चे पहले की तुलना में अधिक सक्रिय होने लगते हैं और दिन के दौरान घटनाओं और भावनाओं से अत्यधिक उत्तेजित हो जाते हैं, जिससे अक्सर नींद में खलल पड़ता है। जब बच्चे को नींद नहीं आती तो माँ को उसकी मदद करने के लिए मूल तरीकों की तलाश करनी पड़ती है। आपके नन्हे-मुन्नों को सुलाने में मदद के लिए नीचे कुछ सुझाव दिए गए हैं।
1. दैनिक सैर
ताजी हवा में नींद बच्चों को बहुत जल्दी आती है - घुमक्कड़ी की हल्की-हल्की हिलहट, पेड़ों का शोर, हवा... और 10 मिनट के बाद बच्चा पहले से ही मीठे खर्राटे ले रहा होता है। एक नियम के रूप में, बच्चे घर की तुलना में बाहर अधिक देर तक सोते हैं। टहलने से पहले आप अपने बच्चे को दूध पिला सकती हैं। एक अच्छा खाना खाने वाला बच्चा जल्दी सो जाता है और अच्छी नींद लेता है।
2. सक्रिय खेल
दिन के दौरान स्वस्थ थकान अच्छी और स्वस्थ नींद में योगदान देगी। अपनी बेटी या बेटे के साथ लगभग एक घंटे तक विभिन्न मज़ेदार खेल खेलें - "मैगपाई - व्हाइट-साइडेड", "हॉर्नड बकरी", फिटबॉल पर एक साथ कूदें। फिर धीरे-धीरे खेल की गति को कम करके शांत कर दें और 20-30 मिनट के बाद टहलने जाएं। आमतौर पर, सक्रिय संचार के बाद, बच्चा उनींदापन महसूस करता है और स्वेच्छा से घुमक्कड़ी में सो जाता है।
3. सोने से पहले तैरना
शिशुओं को रात में सुलाना सबसे कठिन होता है - शाम के समय उनकी सनक दूर हो जाती है, लेकिन शिशु सोना नहीं चाहता। इस मामले में, सोने से ठीक पहले सुखदायक जड़ी-बूटियों (लैवेंडर, वेलेरियन, जुनिपर) के साथ गर्म पानी में तैरने से मदद मिलेगी। पानी बच्चे को "ढक" देता है और आराम देता है, और नहाने के बाद वह गहरी नींद में सो जाता है।
4. "एक साथ सांस लेना"
एक शांतिपूर्ण मां और उसकी शांत दिल की धड़कन एक जंगली बच्चे को शांत कर सकती है। अपने बच्चे के साथ बिस्तर पर लेटें या उसे उठाएँ। अपने बच्चे के साथ समय पर सांस लेने की कोशिश करें, उसकी सांस लेने की लय को समायोजित करें। 1-2 मिनट के लिए एक साथ सांस लें, और फिर अपनी सांस को नियंत्रित करने का प्रयास करें, जिससे यह आराम और नींद के दौरान होती है - शांत और गहरी। कुछ मिनटों के बाद, बच्चा अपनी मां के साथ लय में सांस लेना शुरू कर देगा और सो जाएगा।
5. भावनात्मक स्थिति
आपको निश्चित रूप से बच्चे के व्यवहार और रवैये पर ध्यान देने की जरूरत है। यदि बच्चा लंबे समय तक रहने के बाद मनमौजी होने लगे, तो यह पहला संकेत है कि वह थका हुआ है और सोने के लिए तैयार है। इसके विपरीत, यदि बच्चा सोने से इंकार करता है, या माँ उसे बिस्तर पर सुलाने में जो समय बिताती है वह नींद से अधिक है, तो बच्चे को बाद में सुलाने की आवश्यकता होती है।
एक नोट पर! यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि जब आप शांत होते हैं, तो आपका शिशु भी शांत होता है। छोटे बच्चे अपनी माँ की भावनात्मक स्थिति में बदलाव के प्रति बहुत संवेदनशील प्रतिक्रिया करते हैं। उन चीज़ों को भूलने की कोशिश करें जो आपको करनी हैं और अपने प्यारे बच्चे की नींद पर ध्यान केंद्रित करें।
शिशु पोषण - माताओं को किस पर ध्यान देना चाहिए
चौथे महीने में मां के सहयोग से स्तनपान कराने से बच्चे को पूरा स्तन का दूध मिलता रहता है। ऑन-डिमांड मोड में प्रति दिन फीडिंग की संख्या दस तक पहुंच सकती है, प्रति घंटा मोड के मामले में - 5-6 तक। अच्छे वजन बढ़ने के साथ, शिशु के सही और स्वस्थ, पूर्ण विकास को ध्यान में रखते हुए, इस स्तर पर पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत की आवश्यकता नहीं होती है। माँ का दूध, कम से कम जब तक बच्चा 6 महीने का नहीं हो जाता, उसके बढ़ते शरीर की पोषण संबंधी जरूरतों को पूरी तरह से पूरा करेगा।
टिप्पणी! विश्व स्वास्थ्य संगठन स्तनपान कराने वाली माताओं को अपने बच्चे के जीवन के पहले वर्ष तक स्तनपान जारी रखने की सलाह देता है।
बोतल से दूध पीने वाले शिशुओं के लिए, स्थिति अलग होती है: 4 महीने की उम्र तक, उनके हाइड्रोक्लोरिक एसिड का स्राव बढ़ जाता है, स्थानीय आंतों की प्रतिरक्षा बनती है और पाचन एंजाइमों की गतिविधि बढ़ जाती है। इस अवधि तक, बच्चे के शरीर की प्रोटीन, खनिज लवण और विटामिन की जरूरतें बढ़ जाती हैं, जिन्हें केवल पोषण फार्मूले से संतुष्ट नहीं किया जा सकता है। इसलिए, 4 - IV पर आप धीरे-धीरे सघन स्थिरता वाला भोजन खाने के लिए अनुकूल हो सकते हैं, यानी। पहले पूरक खाद्य पदार्थों का परिचय दें।
पूरक आहार शुरू करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
पूरक खाद्य पदार्थों के पहले भाग के लिए, 0.5 चम्मच। सब्जी प्यूरी या दलिया उपयुक्त हैं। आज़माने के लिए किसी विशिष्ट उत्पाद का चुनाव शिशु की भलाई और उसके नाजुक शरीर की विशेषताओं पर निर्भर करता है।
| दलिया | यदि बच्चे का वजन कम है या बार-बार मल त्याग करने की समस्या है तो पूरक आहार की शुरुआत दलिया से होती है। यह डेयरी-मुक्त और ग्लूटेन-मुक्त होना चाहिए। कुट्टू का दलिया (शुरुआती शिशु आहार के लिए) आसानी से पचने योग्य होता है, इसके बाद चावल और मक्के का दलिया आता है। |
| सब्जी प्यूरी | एक स्वस्थ बच्चे को वनस्पति प्यूरी से परिचित कराना शुरू करना चाहिए, साथ ही ऐसे मामलों में जहां बच्चे का वजन अधिक है या उसे कब्ज की प्रवृत्ति है। फूलगोभी, ब्रोकोली या तोरी परीक्षण के लिए अच्छे हैं। बच्चे दलिया की तुलना में सब्जियाँ कम खाते हैं, इसलिए माताओं को धैर्य रखना चाहिए। यदि बच्चा प्यूरी आज़माने से इनकार करता है, तो आप कुछ दिनों के बाद नए व्यंजन में महारत हासिल करने के लिए फिर से प्रयास कर सकते हैं। |
| फ्रूट प्यूरे | एक-घटक फल प्यूरी पूरी तरह से भूख को संतुष्ट करती है और बच्चे को अधिक ऊर्जा देती है। 4 - 4.5 महीने में, बच्चे को आलूबुखारा, आलूबुखारा और आड़ू की प्यूरी दी जा सकती है। मेनू में यह नवीनता बच्चे को फाइबर और पेक्टिन पदार्थों के कारण मल प्रतिधारण से निपटने की अनुमति देगी। |
बच्चे के मेनू में एक नया उत्पाद मुख्य रूप से दिन के पहले भाग में शामिल किया जाना चाहिए, ताकि दिन के अंत तक बच्चे की प्रतिक्रिया पर नजर रखी जा सके। यदि प्रयास सफल होता है, तो भाग को धीरे-धीरे आधा चम्मच से बढ़ाकर पूरा कर दिया जाता है। 5-7 दिनों में, भाग को 50-100 ग्राम की आयु के मानक पर लाया जाता है और पिछले फॉर्मूला फीडिंग में से एक को बदल दिया जाता है। 10-14 दिनों के बाद, आप निम्नलिखित उत्पाद को पूरक भोजन के रूप में जोड़ने का प्रयास कर सकते हैं। परिणामस्वरूप, महीने के अंत तक आहार व्यवस्था कुछ इस तरह दिख सकती है:
बच्चे के साथ व्यायाम करें
यदि बच्चे की हाइपरटोनिटी पूरी तरह से दूर हो गई हो तो उसके साथ मजबूत जिम्नास्टिक किया जा सकता है। यह आमतौर पर 3.5 - 4 महीने तक की अवधि के भीतर होता है। जिम्नास्टिक में शरीर के अंगों को विभिन्न प्रकार से मोड़ना और फैलाना, रेंगने और पलटने की उत्तेजना और फिटबॉल पर रखना शामिल है। यदि आपका युवा एथलीट 10 मिनट का व्यायाम नहीं कर सकता है, तो सत्र को 2-3 मिनट के खंडों में विभाजित करके, पूरे दिन में थोड़ा-थोड़ा करके जिमनास्टिक किया जा सकता है।
इस उम्र में निम्नलिखित व्यायाम विशेष रूप से प्रभावी हैं:
- कार्य शुरू करना- बच्चे को फिटबॉल पर उसके पेट के बल लिटाना चाहिए और उसके बगल में खड़ा होना चाहिए, उसे बाहों से पकड़ना चाहिए। गेंद को थोड़ा उछालने और हिलाने का प्रयास करें। छोटे बच्चे को मज़ा आएगा और इस बीच वह अपने शरीर की सभी मांसपेशियों का उपयोग करेगा;
- साइकिल चालकों- हम बच्चे के एक पैर को आगे की ओर खींचते हैं, और उसी क्षण हम दूसरे को घुटने पर मोड़ते हैं। फिर इसके विपरीत. व्यायाम को 4-6 बार दोहराएं। पैरों वाली यह तकनीक साइकिल चलाने की याद दिलाती है। पाठ के साथ संगीत, नर्सरी कविताएँ अवश्य शामिल करें और बच्चे की प्रतिक्रिया पर नज़र रखना न भूलें;
- गले- बच्चे को हथेलियों से पकड़ें और अपनी दाहिनी हथेली को बाईं ओर और अपनी बाईं हथेली को दूसरी ओर रखें, जैसे कि बच्चा खुद को गले लगा रहा हो। फिर आलिंगन दोहराएं, केवल दूसरी हथेली को ऊपर रहने दें। कई बार दोहराएँ.
चार महीने की उम्र से, आप सक्रिय रूप से अपने बच्चे को खेल-खेल में सुबह व्यायाम करना सिखा सकती हैं। बच्चे के लिए हर दिन की शुरुआत अच्छे मूड और ऊर्जा से भरपूर करने के लिए, माँ और बच्चा हल्का जिमनास्टिक कर सकते हैं। मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि इसका शारीरिक और भावनात्मक विकास दोनों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। उदाहरण के लिए, एक कविता के साथ पांच मिनट का यह अभ्यास बच्चे के साथ पहले अभ्यास के लिए एक उत्कृष्ट मदद होगी:
चूहे बगीचे की क्यारी के पास व्यायाम कर रहे थे (हम बच्चे की बाहों को ऊपर उठाते हैं, फिर उन्हें नीचे नीचे करते हैं),
उन्होंने अपने पंजे ऊपर उठाये और बिल्ली को देखा। (हैंडल से पकड़कर, बग़ल में घुमाते हुए).
बिल्ली, बिल्ली, गोबर, गोबर! (हाथों को छाती के सामने क्रॉस करें).
हम पर छींटाकशी मत करो, बिल्ली! (कोहनियों पर हैंडल के साथ गोलाकार मोड़).
हम चूहे मजबूत, मजबूत, पुष्ट हैं (मजबूत व्यक्ति मुद्रा).
चूहे, चूहे, मत चिल्लाओ, चूहे, चूहे, मुझे बताओ (पक्षों की ओर और आपकी ओर हैंडल),
बिल्ली के बच्चों को बताएं कि उनके लिए व्यायाम कैसे करें (पक्षों की ओर और आपकी ओर हैंडल).
एक दो तीन चार (हैंडल ऊपर की ओर, आपकी ओर, नीचे),
पंजे - ऊंचे, फिर - चौड़े, और अब चलो उन्हें नीचे नीचे करें, और चुपचाप चुपके से (किनारों पर हैंडल).
चलो दौड़ें, चलो दौड़ें, ओह, चूहे कितने थक गए हैं (पैर घुटनों पर मुड़े, बारी-बारी से झुकें और खोलें).
धन्यवाद, छोटे चूहों, मैं बिल्ली के बच्चों को सब कुछ बताऊंगा।
बच्चों के स्वास्थ्य में सुधार के लिए मालिश करें
मालिश मांसपेशियों पर तनाव डालती है, इसलिए इसे बिना डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए, वस्तुतः अपनी उंगलियों से। जिमनास्टिक के साथ मालिश आंदोलनों को जोड़ना सबसे अच्छा है, लेकिन हमेशा बच्चे के खाने के एक घंटे बाद। माँ को अपने हाथों को बेबी क्रीम या आड़ू के तेल से चिकना करना होगा और मालिश शुरू करनी होगी। आपको हमेशा बच्चे की ऊपर से नीचे तक मालिश करनी चाहिए: गर्दन, पीठ, नितंब, पैर और अंत में छाती और बांहें।
- बच्चे को उसके पेट के बल लिटाएं। सुविधा के लिए अपनी तर्जनी का उपयोग करके गर्दन और कंधों पर हाथ फेरना शुरू करें। सिर से लेकर पीठ तक कशेरुक क्षेत्र की 5-7 बार मालिश करें।
- पीठ को नितंबों से कंधों तक 5-7 बार सहलाना चाहिए। मालिश के दौरान रीढ़ की हड्डी वाले हिस्से से बचने की कोशिश करें। स्ट्रोक करने के बाद आप अपनी हथेलियों के किनारों को हल्के से उसी रेखा पर चला सकते हैं। हल्के से रगड़ते हुए पूरी पीठ को फैलाएं। फिर नीचे से ऊपर की ओर ले जाते हुए हल्के से थपथपाएं। पीठ की मालिश को हल्के से सहलाते हुए समाप्त करें।
- बच्चे के नितंबों की मालिश पीठ की तरह ही की जाती है, केवल थोड़े प्रयास से मुड़ी हुई उंगलियों के सख्त हिस्से से मालिश की जाती है।
- शिशु के पैरों को एड़ी से नितंब तक मालिश करते हुए जोर-जोर से सहलाया जाता है। मालिश बारी-बारी से करनी चाहिए - एक पैर को मसलने के बाद दूसरे पैर पर जाएँ।
- उंगलियों के पोरों से स्तन को सहलाया जाता है। मालिश के दौरान स्तन ग्रंथियों का क्षेत्र अछूता रहता है। अपने बच्चे के पेट को नाभि के चारों ओर दक्षिणावर्त घुमाएँ। दूसरे और तीसरे चक्र को हल्की चुटकी से दबाएं, फिर हल्के से सहलाएं।
- हथेलियों से कंधों तक हैंडल को सहलाते हुए मालिश की जाती है। फिर आप हल्के से चुटकी बजा सकते हैं और अपनी उंगलियों से कंपन पैदा कर सकते हैं। अंत में - फिर से पथपाकर।
शिशु के पूर्ण विकास के लिए माता-पिता का ध्यान और देखभाल आवश्यक है और उन्हें बच्चे के साथ नियमित गतिविधियों की भी आवश्यकता होगी। साथ ही, बाल रोग विशेषज्ञ औसत सांख्यिकीय संकेतकों पर ध्यान केंद्रित करने की सलाह देते हैं कि एक बच्चे को 4 महीने में क्या करने में सक्षम होना चाहिए। इस तरह, माता-पिता यह निर्धारित कर सकते हैं कि बच्चे में कौन से कौशल की कमी है या पर्याप्त रूप से विकसित नहीं है।
चार महीने तक, बच्चों के वजन में उल्लेखनीय वृद्धि का अनुभव होता है - 30 दिनों में उनका वजन 750 ग्राम तक बढ़ जाता है, और उनकी ऊंचाई 2.5 सेमी बढ़ जाती है, जो एक महीने पहले जितनी ही थी। बच्चों में, इस समय, सिर और छाती की परिधि के बीच एक दुर्लभ पत्राचार होता है, जिसके बाद, पांचवें महीने तक, छाती का आकार प्रबल होने लगता है।
चार साल के बच्चे का शरीर बढ़ता रहता है और नए जीवन के लिए अनुकूल होता रहता है और यह शारीरिक और शारीरिक परिवर्तनों में प्रकट होता है:
- एक छोटा बच्चा पहले से ही अपने पहले आँसू दिखा सकता है, क्योंकि उसकी लैक्रिमल ग्रंथियाँ बन चुकी हैं;
- शिशु को पेट में शूल की समस्या कम होती जा रही है - यह इंगित करता है कि पाचन तंत्र सामान्य रूप से काम करना शुरू कर रहा है;
- बच्चे के असली बल्बनुमा बाल और उसके गेंदे तीव्र गति से बढ़ते हैं;
- शारीरिक रूप से बच्चा मजबूत, मोटा हो गया है, उसकी मांसपेशियां और गतिविधियों का समन्वय मजबूत हो गया है, खासकर पीठ की मांसपेशियों के संबंध में - परिणामस्वरूप, वह आत्मविश्वास से करवट लेने में सक्षम है, जो भविष्य में उसे बैठना सीखने में मदद करेगा;
- शेष शिशु की प्रतिक्रियाएँ धीरे-धीरे गायब हो जाती हैं, जिसमें मोरो और रेंगने की प्रतिक्रिया भी शामिल है, बढ़ा हुआ स्वर बच्चे के पैरों में बना रहता है;
- बच्चे की दृष्टि में सुधार होता है, जो प्राथमिक रंगों को पहचानता है, आंख की मांसपेशियां मजबूत होती हैं, और इस कारण से, इस उम्र में हल्के स्ट्रैबिस्मस से पीड़ित कई बच्चों में, दृश्य कार्य में सुधार होता है;
- सुनने के संदर्भ में, कई दिलचस्प बदलाव भी हैं, बच्चे अच्छी तरह से सुनते हैं, विभिन्न ध्वनि बारीकियों को महसूस करते हैं, कम स्वर और एक विशिष्ट लय पसंद करते हैं, इस तथ्य का उल्लेख नहीं करने के लिए कि वे वयस्कों की आवाज़ को पूरी तरह से अलग करते हैं;
चार महीने के शिशुओं को सीधा पकड़ना, अपनी बाहों में पकड़ना या अपनी बाहों के नीचे सहारा देना पसंद होता है - इस तरह वे लोगों को देखकर और वस्तुओं को देखकर दुनिया को बेहतर ढंग से समझ सकते हैं। बच्चों के बैठने में अभी बहुत जल्दी है, इसलिए आपको उन पर लगातार नज़र रखने की ज़रूरत है। जल्दी रोपण करना विशेष रूप से लड़कियों के लिए हानिकारक है, जिन्हें भविष्य में इसके कारण प्रजनन प्रणाली में समस्या हो सकती है।
4 महीने के बच्चे को क्या करने में सक्षम होना चाहिए?
यह विस्तार से विचार करने योग्य है कि 4 महीने के बच्चे को क्या करने में सक्षम होना चाहिए, खासकर जब से उसकी कई उपलब्धियाँ प्रशंसा के योग्य हैं, क्योंकि वह अभी भी बहुत छोटा है।
बुनियादी कौशल और क्षमताएं:
- बच्चे पहले से ही पेट के बल लेटकर आत्मविश्वास से और काफी देर तक अपना सिर पकड़ने की क्षमता में महारत हासिल कर चुके हैं। इसके अलावा, वे खड़े होने की कोशिश करते हैं, अपनी बाहों को आराम देते हैं और अपने कंधों और छाती को ऊपर उठाते हैं।
- यह भी उतना ही महत्वपूर्ण है कि कई बच्चे अपनी पीठ के बल लेटकर ऐसा करते हैं। मूलतः, वे इसी तरह से अपने सिर को खींचकर और अपने कंधों को ऊपर उठाकर बैठने की कोशिश करते हैं।
- यदि माता-पिता इस उम्र से पहले बच्चे के साथ काम करते हैं, तो बच्चा अपने हाथों को अच्छी तरह से नियंत्रित करने का प्रबंधन करता है - वह आत्मविश्वास से खिलौनों को पकड़ता है और लटकाता है और पास में लेटकर झुनझुना बजाता है, उसने फार्मूला के साथ एक बोतल पकड़ना और अपनी माँ को गले लगाना सीख लिया है। तथ्य यह है कि बच्चा अखबार और पत्रिका के कागजों को फाड़ता और तोड़ता है और रुचि के साथ विभिन्न सामग्रियों से बने टीथर को छू सकता है, यह विकसित मोटर कौशल का भी संकेत दे सकता है।
पेट से लेकर बगल और पीठ तक करवट लेना एक विशेष रूप से महत्वपूर्ण उपलब्धि मानी जाती है; चार महीने का बच्चा इसमें बेहतर से बेहतर होता जा रहा है, और वह इसे बाहरी मदद के बिना अपने दम पर करता है। यह बच्चे की परिपक्वता का सबसे मूल्यवान संकेतक है, जिससे वह माता-पिता की देखभाल पर कम निर्भर हो जाता है
इसके साथ ही शिशु की संवेदनाएं और सामाजिकता का विकास होता है:
- विभिन्न दिलचस्प आवाजें निकालते समय, चार महीने का बच्चा अभी तक अपने होंठ और जीभ का उपयोग नहीं करता है। वह बस अधिक से अधिक नए स्वर आज़माता है, और कभी-कभी वह स्वयं अपनी ही गुनगुनाहट सुनकर अपनी क्षमताओं से आश्चर्यचकित हो जाता है।
- दृष्टि के विकास में भी ध्यान देने योग्य बदलाव हैं - बच्चा किसी वस्तु से दूरी निर्धारित करने में सक्षम है, और यदि वह दूर नहीं है, तो अधिक दूर की वस्तु पर ध्यान दिए बिना, अपने हाथ से उस तक पहुंच सकता है। 4 महीने के बच्चे पहले से ही अपने परिवार के सदस्यों को आसानी से पहचान लेते हैं, जब वे पास आते हैं तो वे बहुत खुश होते हैं और जब कोई व्यक्ति चला जाता है तो वे परेशान हो सकते हैं। इस अवधि के दौरान, बच्चे पहले से ही चलती वस्तुओं, जानवरों, खिड़की के बाहर कारों, सूरज "खरगोशों" और कमरे के चारों ओर घूमने वाली टॉर्च की रोशनी में गहरी रुचि रखते हैं।
- बच्चे सक्रिय रूप से सही श्रवण धारणा विकसित कर रहे हैं - वे पहले से ही रिश्तेदारों की आवाज़ को अलग करना और बोले गए शब्दों के स्वर को निर्धारित करना शुरू कर चुके हैं। बच्चे घरेलू उपकरणों से होने वाले शोर, बिल्ली के बच्चे की चीख़ को ध्यान से सुनते हैं, और अगर शास्त्रीय संगीत धीमी गति से बजता है तो आनंद के साथ सुनते हैं।
- एक सामान्य स्वस्थ बच्चा मुस्कुराना, नए खिलौनों और अपने माता-पिता के आगमन का आनंद लेना और अपने नाम के उच्चारण पर सकारात्मक प्रतिक्रिया दिखाना जानता है। रोते समय जब सुखद संगीत चालू किया जाता है, तो बच्चा विचलित हो जाता है और उसकी आँखें सूख जाती हैं - वह पहले से ही नई जानकारी से मोहित हो जाता है और इसे संसाधित करने का प्रयास कर रहा है।
- माँ या पिता को पहचानते समय, बच्चे की भावनाएँ बढ़ जाती हैं - यह हर्षित गुनगुनाहट, पैरों और बाहों की सक्रिय झुर्रियाँ में व्यक्त होता है। यह व्यवहार शिशुओं के लिए सामान्य है जब वे अच्छे मूड में होते हैं, और अक्सर नहाने की तैयारी, कपड़े बदलने और डायपर बदलने से जुड़ा होता है।
4 महीने के बच्चे को क्या करने में सक्षम होना चाहिए? सबसे पहले, अपनी भावनाओं को व्यक्त करें - इस उम्र में बच्चा विभिन्न कार्यों की मदद से ऐसा करता है जो माँ को अच्छी तरह से पता होता है:
- यदि वह उत्तेजित या डरा हुआ है, तो वह मुस्कुराना बंद कर देता है, चुप हो जाता है, और अजनबी से दूर हो सकता है और अपनी माँ से लिपट सकता है;
- यदि थकान या बहुत तेज़ आवाज़ के कारण बच्चा जल्दी थक जाता है या असंतुष्ट हो जाता है, तो इस समय उसकी सामान्य प्रतिक्रिया रोना हो सकती है;
- जब उसे इंतजार करना पड़ता है, तो वह अपनी अधीरता दिखाते हुए जोर-जोर से आह भर सकता है;
- जब वह अपनी माँ की आवाज़ सुनती है तो शांत हो जाती है और चीखना-चिल्लाना बंद कर देती है।
लेकिन, चार महीने से शुरू करके, एक बच्चा कमरे से बाहर निकलने के बाद भी किसी व्यक्ति का अनुसरण करना, संचार या खेल से इनकार करने पर गुस्सा दिखाना सीख सकता है। कुछ बच्चों में ऐसी हरकतें पहले भी देखी जा सकती हैं।
यह स्वाभाविक है कि युवा पिता और माताओं की रुचि इस बात में होती है कि 4 महीने की लड़की और लड़के को क्या करने में सक्षम होना चाहिए।
एक बच्चे को 4 महीने में क्या करने में सक्षम होना चाहिए: वीडियो
क्या विभिन्न लिंगों के बच्चों के बीच विकास संबंधी अंतर हैं?
जब लड़के और लड़कियों की बात आती है तो 4 महीने के बच्चे का कौशल और विकास अलग-अलग हो सकता है। और यह सिर्फ ऊंचाई और वजन नहीं है, जिसके मामले में लड़के अभी भी लड़कियों से आगे हैं। अभी के लिए, क्योंकि यह स्थिति एक वर्ष तक चलती है, और फिर निष्पक्ष सेक्स के छोटे प्रतिनिधि नेतृत्व करना शुरू कर देते हैं।
जन्म से, मस्तिष्क का कार्य बच्चों की विभिन्न मानसिक संरचना को निर्धारित करता है, और एक लड़की के लिए यह हमेशा जीवित रहने पर ध्यान केंद्रित करता है, जबकि एक लड़का लगातार सुधार करने का प्रयास करता है। इससे बच्चों के व्यवहार और खेल में अंतर को समझा जा सकता है।
यदि आप केवल बच्चों को देखें तो उनकी ऐसी विशिष्ट विशेषताओं पर ध्यान देना कठिन नहीं है:
- किसी लड़की को मधुर गायन, लोरी और शांत और धीरे से बोली जाने वाली वाणी से शांत करना आसान है;
- चार महीने में वे पहले से ही तस्वीरों में भी लोगों को पहचानने में सक्षम होते हैं, जबकि 4 महीने में एक लड़का ऐसा नहीं कर सकता;
- बच्चे दोनों आँखों से समान रूप से देख सकते हैं, जबकि लड़के केवल अपनी बाईं आँख से देख सकते हैं;
- लड़के नीले रंग को तुरंत पहचान लेते हैं और लड़कियां लाल रंग को तुरंत पहचान लेती हैं।
और यह सब कुछ नहीं है जो माता-पिता अपने बच्चों के बारे में सीख सकते हैं:
- लड़कियों को मुलायम खिलौने पसंद होते हैं, वे जानती हैं कि दुखी कैसे होना है, और उन्हें दर्द और असुविधा तेजी से महसूस होती है। उनकी दृश्य स्मृति, वाणी और परिधीय दृष्टि तेजी से विकसित होती है और अच्छी गुणवत्ता वाली होती है। वे अपने आस-पास के लोगों में भावनाओं के रंगों को तुरंत पहचान लेते हैं।
- लड़के अचानक तेज़ शोर और ध्वनि पर इतनी तीव्र प्रतिक्रिया नहीं करते हैं; उनकी दृष्टि केंद्रीय, स्थानिक होती है। उन्हें यांत्रिक खिलौने पसंद हैं, गुस्सा आने की संभावना अधिक होती है, वे बाद में बोलना सीखते हैं, लेकिन पहले उठना और चलना शुरू कर देते हैं, और उनकी श्रवण स्मृति प्रबल होती है।
नतीजतन, चार महीने की लड़की अपनी मां के साथ अधिक समय बिताती है, क्योंकि लड़के से ज्यादा उसे ध्यान, देखभाल और प्यार की जरूरत होती है, हालांकि सभी बच्चों को इसकी जरूरत होती है।
यह अनुमान लगाया गया है कि जन्म के बाद पहले महीनों में बेटियां अपनी मां को बेटों की तुलना में लगभग दोगुनी देखती हैं, लेकिन यह विभिन्न लिंगों के बच्चों की एक निश्चित मानसिकता के कारण भी है।
शिक्षा एवं विकास
मनोवैज्ञानिक और डॉक्टर सलाह देते हैं कि माता-पिता अपने छोटे बच्चों के साथ अधिक समय बिताएं, और यह विशेष व्यायाम और मालिश के बारे में भी नहीं है - बच्चे को ऐसे खेल सिखाने की ज़रूरत है जो उसका विकास करेंगे, क्योंकि वह खुद अभी तक नहीं जानता कि यह कैसे करना है। इसलिए आपको उसके हाथों में खिलौने देने होंगे, उसे तस्वीरें दिखानी होंगी और बच्चे का ध्यान उसके आसपास होने वाली दिलचस्प घटनाओं की ओर आकर्षित करना होगा।
4 महीने में, बच्चे प्रतिदिन 15 घंटे सोते हैं, इसलिए उनके पास शैक्षिक खेलों के लिए अधिक समय होता है जिसे सही ढंग से वितरित करने की आवश्यकता होती है। आपको अपने बच्चे से ऐसे कार्य करने की मांग नहीं करनी चाहिए जो उसकी क्षमता से परे हों, भले ही माता-पिता उसे सभी आवश्यक कौशल में प्रथम देखना कितना भी चाहें।
आप निम्नलिखित तरीकों से अपने बच्चे के विकास में मदद कर सकते हैं:
- उसे छूने के लिए, चमकीले और रंगीन - दृष्टि विकसित करने और रंगों को अलग करने की क्षमता विकसित करने के लिए, संगीतमय - सुनने में सुधार के लिए विभिन्न बनावट के खिलौने प्रदान करना;
- आप साबुन के बुलबुले उड़ा सकते हैं ताकि बच्चा अपनी आँखों से उनका अनुसरण कर सके;
- आप बच्चे की बाहों को ऊपर और नीचे कर सकते हैं, उन्हें शरीर के साथ और छाती पर मोड़ सकते हैं - इससे समन्वय में सुधार होता है;
- मालिश के दौरान या शारीरिक व्यायाम के दौरान, बच्चे को कविताएँ पढ़ना या गाने गाना उपयोगी होता है;
- बच्चे से बात करते समय, आपको शब्दों का सही उच्चारण करना चाहिए और अभिव्यक्ति के साथ करना चाहिए, क्योंकि बाद में छोटा बच्चा अपने माता-पिता की नकल करेगा और न केवल जल्दी, बल्कि सक्षमता से बोलना सीखेगा।
बच्चे का विकास और पालन-पोषण करते समय, माता-पिता को एक अच्छा मूड बनाए रखना चाहिए और इसके लिए उन्हें स्वयं सकारात्मक होना चाहिए। अगर किसी बात ने बच्चे को बहुत परेशान किया है तो आपको उसे ज्यादा देर तक रोने नहीं देना चाहिए। इससे शिशु के विकासशील तंत्रिका तंत्र को नुकसान हो सकता है।
और यदि कक्षाओं का माहौल मित्रतापूर्ण हो और माता-पिता अपने महत्वपूर्ण पाठों को मुस्कुराहट और उत्साहवर्धक शब्दों के साथ पूरा करें तो सीखने के फलदायी होने की अधिक संभावना है। चौकस, बुद्धिमान माता-पिता कुछ करने की कोशिश के लिए बच्चे की प्रशंसा करेंगे।
कैसे पता करें कि आपका बच्चा पीछे है या नहीं
यदि कोई बच्चा यह नहीं जानता कि उसे जो करना चाहिए वह कैसे करना चाहिए, तो इसे कई कारणों से समझाया जा सकता है - बच्चा अभी तक इसके लिए तैयार नहीं है, वंशानुगत कारक के कारण, उसके माता-पिता ने उसे नहीं सिखाया। लेकिन कभी-कभी अक्षमता का मतलब सामान्य विकास में विचलन भी होता है।
इसे कई नकारात्मक संकेतों द्वारा निर्धारित किया जा सकता है:
- बच्चा उदासीन, सुस्त है, उसके नाम पर सामान्य हर्षित प्रतिक्रिया नहीं होती है, वह अपने करीबी लोगों को नहीं पहचानता है;
- आवाज़ों की आवाज़, शांत और तेज़ शोर पर उसकी कोई प्रतिक्रिया नहीं होती;
- बच्चा व्यावहारिक रूप से दर्द पर प्रतिक्रिया नहीं करता है;
- शिशु को खिलौनों में बहुत कम रुचि होती है;
- शिशु में ऐसी प्रतिक्रियाएँ होती हैं जो अब नहीं रहनी चाहिए।
लेकिन शायद सबसे महत्वपूर्ण चिंताजनक लक्षण बच्चे का अपना सिर ऊपर उठाने, पलटने या खिलौना पकड़ने में असमर्थता है। यह बच्चे की स्थिति पर भी ध्यान देने योग्य है, यदि बच्चे को बाहों से खींचते समय उसका सिर पीछे की ओर झुक जाता है।
चूँकि 4 महीने की उम्र में मोटर और संज्ञानात्मक गतिविधि में वृद्धि बिल्कुल सामान्य मानी जाती है, एक स्वस्थ बच्चे को निश्चित रूप से अपने आस-पास के लोगों और विभिन्न वस्तुओं में रुचि होनी चाहिए। सामान्य तौर पर, चार महीने के बच्चे के लिए खुशी से खेलना, खूब हंसना, अपनी भाषा में बुदबुदाना और चीखना, कई भावनाओं को व्यक्त करना सामान्य बात है। और यदि ऐसा नहीं होता है, तो माता-पिता की जिम्मेदारी है कि वे शिशु की जांच और संभवतः उपचार के लिए बाल रोग विशेषज्ञ और अन्य बच्चों के विशेषज्ञों के पास जाएँ।
बच्चे के विकास की निगरानी करने और उसके सभी प्रयासों में उसकी मदद करने के लिए, वयस्कों को यह जानना आवश्यक है कि 4 महीने में बच्चे को क्या करने में सक्षम होना चाहिए। साथ ही, अपने बेटे या बेटी की तुलना अन्य बच्चों से करने का कोई मतलब नहीं है, क्योंकि उनमें से प्रत्येक जीवन में अपने तरीके से चलता है।
इस लेख में हम देखेंगे कि 4 महीने में एक बच्चा कैसे अलग होता है: विकास, उसे क्या करने में सक्षम होना चाहिए, वह पहले से ही किन भावनाओं का अनुभव करने में सक्षम है। आख़िरकार, अक्सर बच्चों को देखकर हम सोचते हैं: वे क्या सोच रहे हैं, वे हमारी दुनिया को कैसे देखते हैं?
नमस्कार, प्रिय पाठकों। पिछले लेख में हमने इस विषय पर विस्तार से चर्चा की थी। एक साल से कम उम्र के बच्चों के लिए हर महीना एक बहुत बड़ा कदम होता है। इतने कम समय में, जिस पर वयस्कों का ध्यान भी नहीं जाता, बच्चा बड़ी संख्या में नए कौशल और क्षमताओं में महारत हासिल कर लेता है, और दुनिया के लिए अधिक से अधिक अनुकूलित हो जाता है। और यह सच है: 30 साल के व्यक्ति और 35 साल के व्यक्ति के बीच अंतर अदृश्य है, लेकिन 3 महीने और 4 महीने के व्यक्ति के बीच व्यावहारिक रूप से एक खाई है।
आपको अपने बच्चे के विकास पर नज़र रखने की आवश्यकता क्यों है?
शिशु, बिल्ली के बच्चे के साथ, निश्चित रूप से हमारे ग्रह पर शीर्ष 3 सबसे प्यारी चीज़ों में से हैं। इसीलिए आप एक निश्चित उम्र में विशिष्ट कौशल और क्षमताओं को देखने की उम्मीद करते हुए, हमेशा उनके साथ कुछ सटीकता के साथ व्यवहार नहीं करना चाहते हैं। यह इस विचार से पुष्ट होता है कि प्रत्येक व्यक्ति व्यक्तिगत है - बेशक एक सही विचार है, लेकिन किसी को इसका दुरुपयोग नहीं करना चाहिए। जैसे, वह नहीं जानता कि कैसे - और ठीक है, वह सीख जाएगा। इस संबंध में, यह सवाल उठ सकता है कि क्या इतनी कम उम्र में - 4 से 5 महीने तक - पहले से ही बच्चे के विकास की निगरानी करना आवश्यक है। हालाँकि, उत्तर बिल्कुल स्पष्ट है: हाँ!
शिशु के विकास के पहले वर्ष के दौरान, मस्तिष्क सहित उसके शरीर के सभी अंगों और प्रणालियों में तेजी से सुधार होता है। इसका मतलब यह है कि कुछ कौशलों की अनुपस्थिति भविष्य के विकास में देरी का वादा करती है। प्रत्येक नया कौशल अगले के लिए एक "स्प्रिंगबोर्ड" है। उदाहरण के लिए, पीठ से पेट की ओर करवट लेना, जो कि बच्चे ने 3 महीने में सीखा, रेंगने की तैयारी है। किसी खिलौने पर अपनी नज़र टिकाकर, बच्चा अपना ध्यान केंद्रित करना, किसी एक वस्तु या व्यक्ति पर ध्यान केंद्रित करना सीखता है। ऐसे उदाहरण बड़ी संख्या में हैं. यही कारण है कि यह देखना बहुत महत्वपूर्ण है कि जीवन के 4 महीनों में बच्चा कैसे विकसित होता है।
4 महीने में बाल विकास: लड़की और लड़का
मैं इस तथ्य के बारे में कुछ शब्द कहना चाहूंगा कि इतनी कम उम्र में भी विभिन्न लिंगों के बीच कुछ अंतर होता है। 4 महीने में एक बच्चे का शारीरिक विकास अलग-अलग दरों पर होता है: इस उम्र में एक लड़की पहले से ही हल्की होती है, उसके शरीर की लंबाई और सिर की परिधि लड़कों की तुलना में छोटी होती है। बस यह याद रखना महत्वपूर्ण है - यह एक नियम है, जिसके निस्संदेह अपवाद भी हैं! 4 महीने में एक लड़के के बच्चे का विकास सही हो सकता है, लेकिन उसका वजन कुछ लड़कियों की तुलना में कम होगा। व्यक्तिगत विशेषताएँ और निश्चित रूप से आनुवंशिकता दोनों ही यहाँ भूमिका निभाते हैं।
हालाँकि, शायद यहीं पर मतभेद ख़त्म हो जाते हैं। वास्तविक लैंगिक भिन्नताओं में से - केवल बाह्य जननांग। अन्यथा, सभी विकास प्रक्रियाएँ उसी तरह आगे बढ़ती हैं। लड़कियाँ लड़कों की तुलना में अधिक रोती नहीं हैं, और बदले में, वे अधिक साहसी भी नहीं होती हैं। वे समान रूप से चमकीले खिलौनों से प्यार करते हैं, अपनी माँ की आवाज़ पर प्रतिक्रिया करते हैं, तैरना पसंद करते हैं और अकेले रहने पर मनमौजी होते हैं। इसे सरलता से समझाया गया है: हार्मोनल प्रणाली अभी तक सक्रिय नहीं है, लेकिन यह हार्मोन हैं जो मानव विकास और व्यवहार की विशेषताओं के लिए काफी हद तक जिम्मेदार हैं।
4 महीने में शिशु का शारीरिक विकास
4 से 5 महीने तक शिशु का शारीरिक विकास बिल्कुल भी धीमा नहीं होता है। उसे अधिक ताकत की जरूरत है, क्योंकि उसकी मोटर गतिविधि का स्तर बढ़ रहा है।
सबसे महत्वपूर्ण मानदंड जो हमें बच्चे के सही विकास का आकलन करने की अनुमति देते हैं, वह ऊंचाई और वजन के पैरामीटर हैं। इन संकेतकों का मूल्यांकन पहली बार किसी व्यक्ति के जन्म के तुरंत बाद किया जाता है। स्वास्थ्य देखभाल कार्यकर्ता वजन, शरीर की लंबाई, छाती और सिर की परिधि को मापते हैं। इस डेटा को नवजात शिशु के मेडिकल रिकॉर्ड में दर्ज करना अनिवार्य है। भविष्य में, बाल रोग विशेषज्ञ के साथ नियुक्ति पर हर बार माप बिना किसी असफलता के किया जाएगा।
वज़न
वजन सूचक बच्चे के स्वास्थ्य की स्थिति को दर्शाने वाला सबसे महत्वपूर्ण मूल्य है। निःसंदेह, प्रत्येक छोटा व्यक्ति व्यक्तिगत होता है। मान काफी हद तक जन्म के समय वजन, आनुवंशिकता और पोषण के प्रकार पर निर्भर करते हैं।
इस प्रकार, समय से पहले पैदा हुए बच्चे, लेकिन अच्छी देखभाल प्राप्त करने पर, इस अवधि के दौरान अपने साथियों के साथ "पकड़" लेते हैं। जन्म के समय वजन कम होने के कारण, 4 से 5 महीने की उम्र में उनका वजन समय पर जन्मे बच्चों की तुलना में तेजी से बढ़ता है। अक्सर, ऐसे बच्चों को 3 महीने की उम्र से ही पूरक आहार देने की सलाह दी जाती है, जो वजन बढ़ाने को बढ़ावा देता है। साथ ही, यह भी संभव है कि लोग मानक से और भी पीछे रहने लगें। यदि मां ठीक से खाना नहीं खा रही है तो यह स्थिति उत्पन्न हो सकती है।
कृत्रिम आहार भी तेजी से वजन बढ़ाने को बढ़ावा देता है। यह दो कारकों के कारण है. सबसे पहले, शिशु फार्मूला की उच्च कैलोरी सामग्री, खासकर यदि हम विशेष, चिकित्सीय पोषण (समान समय से पहले जन्म के लिए प्रासंगिक) के बारे में बात कर रहे हैं। दूसरे, बोतल के निपल से फार्मूला महिला के निपल की तुलना में बहुत तेजी से प्रवाहित होता है। इसे चूसने के लिए, आपको कोई विशेष प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है; यह वास्तव में सीधे आपके मुँह में डाला जाता है। इस संबंध में, बच्चे थकते नहीं हैं और समय पर नहीं रुकते हैं।
यदि आपको संदेह है, तो इस लेख को अवश्य पढ़ें। यह जानकारी शिशुओं में कब्ज के बारे में स्पष्टता लाएगी, आप सीखेंगे कि क्या करना है और इसे कैसे नुकसान नहीं पहुंचाना है।
हालाँकि, इन सभी कारकों के बावजूद, कुछ मानक हैं। इस प्रकार, इस उम्र में लड़कियों का औसत वजन 5600 ग्राम से 6500 ग्राम तक होता है, वहीं न्यूनतम सामान्य सीमा 5 किलोग्राम और अधिकतम 7.4 किलोग्राम होती है। बदले में, लड़कों का वजन आमतौर पर 6200 ग्राम से 7200 ग्राम तक होता है, निचली सीमा 5.4 किलोग्राम है, ऊपरी सीमा 8.6 किलोग्राम है। मेरे बेटे का वजन 4 महीने में 7.4 किलोग्राम था।
इसके अलावा, जीवन के चौथे महीने में, बच्चे को लगभग 750 ग्राम वजन बढ़ना चाहिए। ऐसा महत्वपूर्ण आंकड़ा इस तथ्य के कारण है कि बच्चा, हालांकि सक्रिय रूप से चल रहा है, अभी तक रेंग नहीं रहा है। इसका मतलब है कि अभी भी बहुत सारी कैलोरी बर्न नहीं हो रही है।
शारीरिक लम्बाई
शिशु का विकास उसके स्वास्थ्य का भी उतना ही महत्वपूर्ण संकेत है। छोटा सा चमत्कार धीरे-धीरे फैल रहा है, और अब जन्म के समय से 10 सेमी बड़ा हो गया है! लड़कों के लिए, सामान्य ऊंचाई 58.6 और 68.7 सेमी के बीच और लड़कियों के लिए 57.6 और 66.4 के बीच मानी जाती है। इस उम्र में मेरा बेटा 66.5 सेमी लंबा था।
इसी उम्र में हमने एक साथ छुट्टियों पर जाने का फैसला किया इस स्तर पर, सामान्य से 10% से कम बौनापन गंभीर चिंता का कारण नहीं है। अन्य मामलों में, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
जैसा कि पिछले लेख में बताया गया है, बच्चे पर किसी का कुछ भी बकाया नहीं है। 4 से 5 महीने की उम्र में, पहले से विकसित कौशल "समेकित" हो जाते हैं और नए उभर कर सामने आते हैं। शिशु आसानी से पीठ से पेट की ओर और दोनों ओर से वापस मुड़ सकता है। अपने पेट के बल लेटकर, वह न केवल अपनी बांहों के बल, बल्कि अपनी हथेलियों के बल भी उठता है। आख़िरकार उसने अपना सिर ऊपर उठाना सीख लिया है, और अब वह खुशी-खुशी इस कौशल का उपयोग करके अपने चारों ओर की हर चीज़ को देखता है।
बैठने की कोशिश कर रहा हूँ
यदि आप अपने बच्चे की उंगलियों को अपनी हथेलियों में रखेंगी, तो वह निश्चित रूप से उन्हें पकड़ लेगा। जब वह 3 महीने का था तब उसने ऐसा करना शुरू कर दिया था, लेकिन अब उसने इस हुनर में महारत हासिल कर ली है। यदि आप अपने हाथों को अपनी ओर खींचते हैं, तो छोटा एथलीट अभी भी कसकर पकड़ लेगा। परिणामस्वरूप, उसका शरीर सीधी भुजाओं के साथ ऊपर उठेगा। जब ऐसी हरकत पहली बार होती है तो बच्चा डर सकता है, क्योंकि यह स्थिति उसके लिए असामान्य होती है। हालाँकि, कुछ समय के बाद उसे इसका स्वाद आ जाएगा और वह धीरे-धीरे इस तरह के मनोरंजन के लिए "मांगना" शुरू कर देगा। उसका अनुरोध है कि जैसे ही आपकी उंगलियां उसकी हथेलियों में हों, आप अपने हाथों को हल्के से अपनी ओर खींचें।
हालाँकि, सावधान रहें! हालाँकि बच्चा बैठने की कोशिश कर रहा है, फिर भी वह ऐसा नहीं कर सकता। पीठ की मांसपेशियां पर्याप्त रूप से विकसित नहीं हुई हैं, और उसे रोपना अभी जल्दबाजी होगी। इसे गिरने से बचाने के लिए इसे तकिये से न ढकें।
4 महीने में बाल विकास डॉ. ई.ओ. कोमारोव्स्की इसे रोपण के लिए स्पष्ट रूप से अपर्याप्त बताते हैं!
अन्य कौशल
बच्चा न सिर्फ मां की उंगलियां पकड़ता है, बल्कि खिलौने भी पकड़ता है। इस तथ्य के बावजूद कि उसकी हथेलियाँ लगभग हर समय खुली रहती हैं, यदि आप वस्तुओं को उसके हाथों में देते हैं तो वह ख़ुशी से उन्हें निचोड़ लेता है। अब वह खड़खड़ाहट को न केवल दो हथेलियों के बीच में पकड़कर, बल्कि एक हाथ में भी पकड़ सकता है। वह इसे लगभग आधे मिनट तक पकड़कर रख सकता है और ध्यान से देख सकता है। वह निश्चित रूप से उसका स्वाद चखेगा, उसे अपने होठों और जीभ से जान लेगा। वह इसे पूरी तरह से अपने मुँह में डालने की कोशिश करेगा (ताकि कोई छोटे खिलौने या गिरे हुए हिस्से न हों!)।
जबकि हाथी का बच्चा गाना "गाता" है, मेरा बेटा उसका स्वाद चखता है इसके अलावा, बच्चा जानता है कि खड़खड़ाहट की आवाज निकालने के लिए क्या करना चाहिए। इस प्रकार, उसे अपनी कार्रवाई और अपने हाथ में मौजूद वस्तु की "गतिविधि" के बीच संबंध का एहसास होने लगता है।
लेकिन उसके लिए सबसे अच्छा खिलौना उसके अपने हाथ ही हैं। वह उन्हें अवश्य ही अपने मुँह में भर लेगा। इसके अलावा, वह अब केवल एक उंगली चूसना जानता है। बच्चा ख़ुशी से अपने हाथों, उंगलियों को ताली बजाता है और अपने चेहरे और परिवार के सदस्यों के चेहरे को छूता है।
यदि, किसी बच्चे को अपनी बाहों में पकड़ते समय, आप उसे क्षैतिज सतह पर "लिटाते" हैं, तो वह अपने पैर की उंगलियों को आराम देगा, धक्का देने की कोशिश करेगा और अपने पैरों को हिलाएगा।
दूध पिलाने का व्यवहार
छोटे चमत्कार को पहले से ही पता चल जाता है कि बोतल में या माँ के स्तन में भोजन है। खाना खिलाते समय वह अपने दोनों हाथों से सहारा देता है। जब वह बोतल से पीता है तो उसका हाथ हमेशा बोतल पर रहता है। 4 महीने के अंत तक, वह अपने हाथों में आधी-खाली बोतल भी पकड़ने में सक्षम हो सकता है। हालाँकि, यह क्रिया पूरी तरह से सचेत रूप से नहीं होती है, और 3-5 सेकंड से अधिक समय तक नहीं रहेगी।
दृष्टि विकास
एक बच्चे की नेत्रगोलक लगातार विकसित हो रही है। 3 महीने के अंत तक, उसने पीले, हरे और लाल रंगों के बीच अंतर करना सीख लिया, और 4 महीने तक वह धीरे-धीरे नीले रंग में अंतर करना शुरू कर देता है। छोटी सी चीज़ को चमकीली वस्तुएँ पसंद होती हैं। साथ ही, वह कई रंगों वाली चीजों की तुलना में एकरंगी चीजों को बेहतर ढंग से अलग करता है। साथ ही, जो खिलौने बहुत चमकीले, लगभग अम्लीय होते हैं, वे ऑप्टिक तंत्रिका को जल्दी थका देते हैं। इस संबंध में, इतनी कम उम्र में कई रंगों में चमकने वाले प्रकाश बल्ब वाले खिलौनों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। यदि वस्तु में ध्वनि हो तो यह बहुत बेहतर है।
अपनी आंखों से चलती हुई वस्तुओं का अनुसरण करता है, दृश्य क्षेत्र से हटा दिए जाने पर उन्हें खोजता है। धीरे-धीरे उसे एहसास होता है कि चीजें उसकी माँ की पीठ के पीछे गायब नहीं होती हैं, और वह उस खिलौने की तलाश करने की कोशिश करता है जो छीन लिया गया था। यदि कोई बच्चा किसी वस्तु के साथ बहुत देर तक खेलता रहे, फिर उसे हटाकर फिर उसे दिखाए, तो बच्चा इस वस्तु को पहचान लेगा।
श्रवण विकास
अब आपका सूर्य ध्वनि का स्रोत ढूंढ सकता है, भले ही वह इसे न देख सके। आपको बस बच्चे की नजरों से दूर बजने वाली खड़खड़ाहट को हिलाना है और कुछ ही सेकंड में वह अपना सिर आपकी दिशा में घुमा देगा। यदि यह ध्वनि के स्रोत का पता नहीं लगाता है तो परेशान हो जाएगा, खासकर यदि यह परिचित है (उदाहरण के लिए, एक परिचित गीत)।
हर्षित और शांत संगीत पर अलग तरह से प्रतिक्रिया करता है। हर्षित गीतों के लिए एनीमेशन का एक जटिल दिखाता है, साथ में गाने की कोशिश करता है, सक्रिय रूप से अपने हाथ और पैर हिलाता है। साथ ही वह शांत संगीत भी ध्यान से सुनते हैं।
माता-पिता और परिवार के सदस्यों की आवाज़ पहचान लेता है, भले ही वह उन्हें न देखता हो। यदि उसकी माँ या पिता उसे बुलाते हैं, तो वह आवाज़ों से भरे कमरे में भी कॉल की ओर मुड़ जाएगा। यदि कोई अपरिचित आवाज उसे संबोधित करती है, और बच्चा पूरी तरह से चुप नहीं है, तो वह किसी भी तरह से इस पर प्रतिक्रिया नहीं कर सकता है।
बच्चा तेज़ अप्रिय आवाज़ों से डरता है। वह निम्न स्वरों की तुलना में ऊंचे स्वरों पर अधिक खराब प्रतिक्रिया करता है, जिसका उस पर शांत प्रभाव पड़ता है। इंसान की चीख या कुत्तों के भौंकने से डर लग सकता है। इसके अलावा, वह भावनाओं को कान से स्पष्ट रूप से अलग कर सकता है, इसलिए घोटाले और झगड़े उसे चिंता और रोने पर मजबूर कर देते हैं।
तो, 4 महीने का बच्चा: विकास, उसे क्या करने में सक्षम होना चाहिए?
- पीठ से पेट और पीठ की ओर पलटें;
- अपने पेट से अपनी हथेलियों पर उठें, कई मिनट तक रुकें;
- अपनी हथेलियों से माँ की उंगलियों को पकड़ें, अपनी बाहों में उठें;
- अपने हाथों से खिलौने पकड़ें, उन्हें पकड़ें, खड़खड़ाहट के साथ हिलाएं;
- ध्वनि के स्रोत की ओर मुड़ें;
- अपने हाथ से ताली बजाएं;
- चमकीले खिलौनों को फीके खिलौनों से अलग पहचान सकें;
- दूध पिलाते समय अपनी माँ के स्तन या बोतल को अपने हाथों से पकड़ें।
ज्ञान संबंधी विकास
दृष्टि और श्रवण के बारे में जानकारी के तुरंत बाद, मैं संज्ञानात्मक विकास के बारे में बात करना चाहूंगा। आपका बच्चा, चूँकि अब रंगों में अंतर करता है, वह अधिक और कम चमकीले खिलौनों के बीच अंतर कर सकता है। वह उन्हें पहचानता है और अपने पसंदीदा (आमतौर पर वे जो अधिक चमकीले होते हैं) चुनता है। एक छोटे व्यक्ति को असामान्य आकार की चीज़ें पसंद होती हैं; वह उन्हें अपने हाथों में घुमा सकता है, अपनी उंगलियों से छू सकता है, वक्रों और कोनों का अध्ययन कर सकता है। जबकि बच्चा यह नहीं समझता कि खिलौने कैसे भिन्न होते हैं, वह बड़ी और छोटी चीज़ों पर अलग-अलग प्रतिक्रिया करता है।
ध्वनियुक्त वस्तुएं उसे विशेष आनंद देती हैं। वह मूक चीजों की तुलना में "शोर मचाने वालों" के साथ खेलने में अधिक खुश होंगे। धीरे-धीरे, उसे याद आता है कि यह या वह खिलौना कैसी ध्वनि बनाता है, और जो उसे पसंद है उसे उजागर करता है। तो, इस उम्र में, मेरे बेटे का हर खिलौना एक घोंघा था जो कई आवाजें निकाल सकता था, लुढ़क सकता था और जिसमें एक अटूट दर्पण था।
यह घोंघा मेरे बेटे का पसंदीदा खिलौना तब तक बना रहा जब तक वह एक साल का नहीं हो गया। 4 महीने में बच्चे का विकास कैसे करें? पालने के ऊपर एक मोबाइल होना चाहिए, और अब खिलौने नीचे लटकने चाहिए। यदि बच्चा उन पर बिल्कुल भी प्रतिक्रिया नहीं करता है, तो उसे हिलाएं। गति के साथ ध्वनि भी हो।
अपने बेटे या बेटी को खिलौने से आवाज निकालना सिखाएं। कृपया ध्यान दें कि यह सरल होना चाहिए (खड़खड़ाहट लहराना, एक बड़ा बटन दबाना, किसी खिलौने को सतह पर मारना)। कुछ समय बाद, वह वस्तु को अपने आप "आवाज़" देना सीख जाएगा।
सामाजिक विकास
जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, बच्चा माँ और पिताजी, परिवार के अन्य सदस्यों को पहचानता है जिन्हें वह दूसरों की तुलना में अधिक बार देखता है। हालाँकि, अगर माँ अपना हेयरस्टाइल या बालों का रंग बदलती है, काला चश्मा या चौड़ी-चौड़ी टोपी पहनती है, तो बच्चा उसे पहचान नहीं पाएगा। इसलिए, पहले छह महीनों में छवि को बदले बिना करना बेहतर होता है, ताकि बच्चा मां की शक्ल को बेहतर ढंग से याद रख सके और उसे इसकी आदत हो जाए।
वह अधिकाधिक मुस्कुराता है, और अब वह जोर से हंस सकता है। आमतौर पर यह प्रतिक्रिया मां की हंसी के कारण होती है (बच्चे छोटे बंदर होते हैं, वे उन्हें देखने वालों की भावनाओं की नकल करते हैं)। एक बच्चा चमकीली खड़खड़ाहट देखकर, सक्रिय रूप से उसके साथ खेलते समय, या जब वह किसी अन्य बच्चे को देखता है तो हंस सकता है। रेखांकित करने योग्य एक विशेष बिंदु उनकी माँ के साथ उनका "संवाद" है। यदि वह सक्रिय रूप से उसके पीछे की आवाज़ों को दोहराती है, तो बच्चा निश्चित रूप से हँसेगा। लेकिन एक सौम्य, शांत बातचीत चर्चा का कारण बनती है।
भावनाओं की सीमा जो एक छोटा सा चमत्कार अनुभव कर सकता है वह धीरे-धीरे विस्तारित हो रही है। अब आप समझ सकते हैं कि वह कब खुश, सुखद, उदास या अकेला होता है। आक्रोश अच्छी तरह से व्यक्त किया गया है: यदि दो महीने की उम्र में किसी बच्चे की खड़खड़ाहट छीन ली जाती है, तो यह सच नहीं है कि उसे इसकी भनक भी नहीं लगेगी। अब बच्चा जानता है कि उसके पास यह है, लेकिन अब नहीं है! आक्रोश "कुतिया", असंतुष्ट बड़बड़ाहट और फिर ज़ोर से रोने से व्यक्त किया जाता है। एक बच्चा मनमौजी हो सकता है और ध्यान मांग सकता है।
बच्चा समझता है कि वे कब उससे बात कर रहे हैं, कब वे उसके बारे में बात कर रहे हैं। वह अपने नाम पर प्रतिक्रिया देता है और उसे दोहराने की कोशिश करता है। नाम के उच्चारण के जवाब में, एक पुनरुद्धार परिसर विकसित होता है - बच्चा समझता है कि वे उसके साथ संवाद कर रहे हैं, और इससे उसे बहुत खुशी होती है। वह अपने हाथ और पैर हिलाता है, पूरी ताकत से मुस्कुराता है, खुशी से चिल्लाता है और हंसता है। 4 महीने का बच्चा: विकास, उसे क्या करने में सक्षम होना चाहिए? दयालुता का जवाब दयालुता से दें।
यह व्यवहार अब "मानवीय प्रोत्साहन" के अभाव में विकसित हो सकता है। मुद्दा यह है कि बच्चा, अकेले होने पर भी, समय-समय पर सक्रिय रूप से चलना, चलना और बात करना शुरू कर देता है। खिलौने, आवाज़ें और पालतू जानवर, यदि कोई हों, ऐसी प्रतिक्रिया को भड़काते हैं।
जीवन के 5वें महीने तक अजनबियों के प्रति प्रतिक्रिया तेज हो जाती है। छोटा व्यक्ति अजनबियों से डरना, भौंहें सिकोड़ना, रोना शुरू कर देता है, खासकर जब वह अपनी मां को नहीं देखता है। साथ ही, अपनी उपस्थिति में वह लोगों पर पकड़ बनाने में भी अच्छी होती है, खासकर अगर वे डर पैदा न करें। छोटे बच्चे तेज़ गंध (इत्र, शराब) छोड़ने वाले व्यक्ति पर अविश्वास करते हैं।
अपने बच्चे के साथ कैसे संवाद करें?
बच्चे हमेशा अपने माता-पिता, विशेषकर अपनी माँ के चेहरे के भावों की नकल करते हैं। इसीलिए अपने बच्चे के सामने मुस्कुराहट के साथ आना बहुत महत्वपूर्ण है: वह भी जवाब में मुस्कुराएगा। एक बच्चा पहले से ही ऐसा कर सकता है।
अपने सामने बजती हुई चाभियों को देखकर अलेक्जेंडर हँसता है अपने बच्चे से बात करते समय उसे डराने की कोशिश न करें। अपने बच्चे पर बहुत तेज़ आवाज़ न करें या चिल्लाएँ नहीं, भले ही आप बहुत थके हुए हों। उसके व्यवहार के प्रति अपना असंतोष दिखाने का सबसे अच्छा तरीका गंभीर स्वर में बोलना है। बच्चे अपने रिश्तेदारों के मूड के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं। यदि पास वाला व्यक्ति मुस्कुराता है, तो प्रतिक्रिया में बच्चा जोर से हंसेगा। यदि वह क्रोधित या क्रोधित है, तो बच्चा चिंता करेगा और रोएगा।
"रीड जीभ"
सबसे पहले, अपनी जीभ से खेलना भाषण-पूर्व प्रशिक्षण का एक अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण चरण है। शिशु अपने शरीर की इस मांसपेशी को कुछ गतिविधियाँ करने के लिए तैयार करता है। इसके अलावा, यह तथ्य कि शिशु अपनी जीभ बाहर निकालते हैं, मुख्यतः "थ्रस्ट रिफ्लेक्स" के कारण होता है। यह गुण शावक को अपनी लार से दम घुटने से रोकता है, जो प्रचुर मात्रा में होती है। तथ्य यह है कि यह प्रतिवर्त मौजूद है इसका मतलब है कि वह अभी तक चम्मच से भोजन स्वीकार करने के लिए तैयार नहीं है। वहीं, कई बाल रोग विशेषज्ञों और बाल मनोवैज्ञानिकों का तर्क है कि यह संचार का एक अनोखा तरीका है।
छोटे बच्चे, जब यह जान गए कि कोई कार्य उनके प्रियजनों को प्रसन्न करता है, तो वे निश्चित रूप से उसे दोहराएंगे। इसलिए, जब बच्चा पहली बार अपनी जीभ बाहर निकालेगा, तो वह देखेगा कि उसकी माँ हँसेगी। और किसी प्रियजन की सकारात्मक भावनाओं को देखने के लिए वह निश्चित रूप से ऐसा अधिक बार करना शुरू कर देगा।
जब बच्चा भूखा होता है, या दूध पिलाने से पहले, वह अक्सर अपने होंठ चाटता है, अपनी जीभ बाहर निकालता है और अपने होठों को थपथपाना शुरू कर देता है। जब वह देखता है कि दूसरे लोग क्या खा रहे हैं तो वह भी ऐसी ही हरकतें करता है।
हालाँकि, लगातार बाहर निकली हुई जीभ, विशेष रूप से चिंता के संयोजन में, मुंह में अल्सर के गठन या अन्य क्षति का संकेत दे सकती है।
आपके शिशु के जीभ बाहर निकालने के अन्य कारण:
- कमरे में उच्च शरीर या हवा का तापमान (हाँ, बिल्कुल कुत्ते की तरह);
- प्यास;
- मुँह में विदेशी वस्तु (बाल, बिस्तर की चादर से धूल, आदि)।
कई माता-पिता चिंता करते हैं: उभरी हुई जीभ चेहरे की मांसपेशियों के अविकसित होने का संकेत है। ऐसा माना जाता है कि 4 महीने के स्वस्थ बच्चे का इतना विकास हो जाता है कि वह अपनी जीभ छुपाने में सक्षम हो जाए। हालाँकि, अकेले इस कारक से घबराहट नहीं होनी चाहिए! ऐसी विकृति वाले बच्चों को उनके चेहरे के भाव और उस पर भावनाओं की अनुपस्थिति से देखा जा सकता है।
एक और आम डर जन्मजात हाइपोथायरायडिज्म (थायराइड हार्मोन की कमी) है। दरअसल, एक जीभ जो बहुत बड़ी है और मौखिक गुहा में फिट नहीं बैठती है वह इस बीमारी का संकेत हो सकती है। हालाँकि, इस मामले में अन्य लक्षण भी होंगे:
- वजन और ऊंचाई मानकों से विचलन;
- पीलिया;
- विलंबित साइकोमोटर विकास;
- शुष्क त्वचा;
- अत्यधिक पीलापन;
- आवाज का कर्कश होना.
भाषण विकास
4 महीने का बच्चा - भाषण विकास, उसे क्या उच्चारण करने में सक्षम होना चाहिए? सबसे पहले, ये सभी स्वर ध्वनियाँ हैं, जो अक्सर अजीब संयोजनों में विलीन हो जाती हैं। इसके अलावा, बच्चा पहले से ही समान ध्वनियों "पी", "बी", "एम" का उच्चारण करना जानता है। शिशु के बड़बड़ाते समय उन्हें पहचानना काफी कठिन होता है, लेकिन अधिक व्यंजनों की उपस्थिति ध्यान देने योग्य होती है।
4 महीने में बच्चे का विकास कैसे करें?
- माँ को बच्चे के साथ वस्तुओं की ओर इशारा करके और उनके नाम बताकर अधिक बात करनी चाहिए। जबकि शिशु ने अभी तक नाम-वस्तु प्रणाली नहीं बनाई है, वह शब्दों को याद रखना शुरू कर देगा।
- अपने बच्चे को नाम से बुलाएं और स्वयं को अधिक बार "माँ" या "पिताजी" कहें। अपने बच्चे को दर्पण में उसका प्रतिबिंब दिखाएं और उसका नाम बताएं।
- आपको बच्चे के जन्म के बाद इसे दोहराने की कोशिश करनी चाहिए। और फिर वह भी आपके पीछे-पीछे दोहराना शुरू कर देगा।
- एक बच्चे को स्वतंत्र भाषण गतिविधि में संलग्न होने के लिए उकसाने के लिए, हर दिन, जब आप उसके पास आते हैं, तो आपको तुरंत बात करना शुरू कर देना चाहिए। और फिर, थोड़ी देर बाद चुपचाप पास आ जाएं। और तब आपका सूर्य सबसे पहले आपसे "बात" करेगा।
बाल पोषण
सबसे अच्छा विकल्प जो यह सुनिश्चित करेगा कि 4 महीने के बच्चे का अच्छा विकास हो और वह वह सब कुछ कर सके जो उसे करने में सक्षम होना चाहिए, वह है स्तनपान। आख़िरकार, यह माँ का दूध ही है जिसमें सभी आवश्यक पदार्थ और तत्व मौजूद होते हैं। यह शारीरिक और भावनात्मक दोनों तरह के विकास को बढ़ावा देता है। इसके अलावा, यदि बच्चे का जठरांत्र संबंधी मार्ग स्वस्थ है, तो उसका मूड और "प्रदर्शन" बेहतर होता है।
कम उम्र में बच्चे अक्सर पेट के दर्द से पीड़ित होते हैं। 4 महीने की उम्र तक वे ख़त्म हो सकते हैं, लेकिन दुर्भाग्यवश, यह नियम नहीं है। अक्सर, छोटे पेट में असुविधा छह महीने तक बनी रहती है।
स्तनपान करने वाले शिशुओं को 4 महीने में पूरक आहार देना समय से पहले करना है। शिशु का शरीर अभी नया भोजन स्वीकार करने के लिए तैयार नहीं है और सबसे अधिक संभावना है कि वह एलर्जी या असहिष्णुता के साथ इस पर प्रतिक्रिया करेगा।
हालाँकि, कुछ मामलों में, अतिरिक्त उत्पादों की शुरूआत 3 महीने की उम्र से ही निर्धारित की जाती है, उदाहरण के लिए, समय से पहले जन्म के मामलों में। इस मामले में, 4 महीने के अंत तक, बच्चे के मेनू में तीन प्रकार के दलिया (गाय के दूध के बिना, सहनशीलता के अधीन) शामिल हो सकते हैं। इसके अलावा, दो या तीन प्रकार की मोनो-घटक सब्जी प्यूरी (आदर्श संयोजन - तोरी, ब्रोकोली, कद्दू)। 4 महीने में, आप घर का बना मसला हुआ आलू पेश कर सकते हैं। यदि बाल रोग विशेषज्ञ इसे प्रतिबंधित नहीं करते हैं, तो फलों का रस देना संभव है।
असाधारण मामलों (गंभीर वजन घटाने) में, केवल एक बाल रोग विशेषज्ञ ही मांस के पूरक खाद्य पदार्थों - मांस प्यूरी या यहां तक कि चिकन शोरबा की शुरूआत लिख सकता है। तैयार मांस प्यूरी (चिकन, टर्की) का उपयोग करना सबसे अच्छा है। कम गुणवत्ता वाले मांस उत्पादों के साथ काम करने के उच्च जोखिम के कारण इस पूरक भोजन को घर पर तैयार करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
अगर हम कृत्रिम शिशुओं की बात करें तो पूरक आहार शुरू करने का समय 4 महीने है।
संकेत यह दर्शाते हैं कि "यह निश्चित रूप से समय है!"
- बच्चा सामान्य से अधिक बार बोतल मांगता है;
- बच्चे का प्रारंभिक वजन दोगुना हो गया;
- "पुशिंग रिफ्लेक्स" गायब हो गया।
पूरक आहार शुरू करने के नियम एक अलग लेख का विषय हैं। संक्षेप में, बुनियादी नियम इस प्रकार हैं:
- केवल स्वस्थ बच्चों को ही पूरक आहार दिया जा सकता है;
- आपको किसी भी उत्पाद के 5 ग्राम से शुरुआत करनी होगी, धीरे-धीरे मात्रा बढ़ानी होगी;
- आप बच्चे के शरीर को एक साथ कई खाद्य पदार्थ नहीं खिला सकते; उन्हें नए भोजन की आदत डालने का अवसर दें;
- यदि आपका बच्चा अगले दो सप्ताह में निवारक टीकाकरण प्राप्त करने की योजना बना रहा है तो आपको प्रतीक्षा करने की आवश्यकता है।
आपको चिंता कब शुरू करनी चाहिए?
माता-पिता अक्सर सवाल पूछते हैं: "4 महीने का बच्चा: विकास, उसे क्या करने में सक्षम होना चाहिए?" उन्हें इस तथ्य के लिए तैयार रहना चाहिए कि उनके बच्चे में सभी कौशल विकसित नहीं हैं। हालाँकि, कृपया घबराने में जल्दबाजी न करें! आख़िरकार, प्रत्येक व्यक्ति, यहाँ तक कि सबसे छोटे व्यक्ति की भी व्यक्तिगत विशेषताएँ और विकास दर होती हैं। और यह आपका बच्चा है, जो शायद एक सप्ताह में वह सब कुछ सीख जाएगा जो उसे सीखना चाहिए।
हालाँकि, इस पर ध्यान देना आवश्यक है और विचलनों को अपना प्रभाव नहीं पड़ने देना चाहिए यदि:
- शिशु ने अभी भी करवट लेना नहीं सीखा है;
- उदासीन, मुस्कुराता नहीं, माँ पर प्रतिक्रिया नहीं करता;
- भाषण-पूर्व कोई ध्वनि नहीं निकालता, केवल रोता है;
- आपकी उंगलियों को पकड़ नहीं सकते;
- खिलौनों पर प्रतिक्रिया नहीं करता, उन पर ध्यान केंद्रित नहीं करता।
किसी भी तरह, प्रत्येक बच्चे को मासिक रूप से बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए। नियुक्ति के समय, हमें अपनी टिप्पणियों के बारे में अवश्य बताएं और अपनी चिंताएं व्यक्त करें। डॉक्टर निश्चित रूप से एक परीक्षा आयोजित करेंगे और इस पर राय देंगे कि क्या सब कुछ क्रम में है या सुधार की आवश्यकता है। बाल रोग विशेषज्ञ अधिक विशिष्ट विशेषज्ञों के साथ परीक्षण और परामर्श लिख सकते हैं, जिनमें से मुख्य बाल रोग विशेषज्ञ न्यूरोलॉजिस्ट होगा। विटामिन कॉम्प्लेक्स का उपयोग करना, चिकित्सीय पोषण पर स्विच करना और मालिश करना संभव है।
याद रखें कि 4 महीने में बच्चे का किस तरह का विकास होना चाहिए, उसे क्या करने में सक्षम होना चाहिए, इस सवाल को डॉक्टर और मां अलग-अलग तरीके से देखते हैं। डॉक्टर न केवल व्यवहारिक प्रतिक्रियाओं का मूल्यांकन करता है, बल्कि शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और प्रयोगशाला संकेतकों के एक सेट का भी मूल्यांकन करता है। और यदि समग्र चित्र चिंता का कारण नहीं बनता है, तो आवश्यक स्तर प्राप्त करना केवल समय की बात है।
अपने बच्चे की स्वयं सहायता कैसे करें?
- उसे स्वतंत्र भाषण गतिविधि में संलग्न होने के लिए प्रेरित करें।
- उससे अधिक बार बात करें, उसे लंबे समय तक लावारिस न छोड़ें।
- उसे पेट से लेकर पीठ तक घुमाएं, उसे धक्का दें, सफलता के लिए उसे स्नेह से पुरस्कृत करें।
- खिलौनों, गानों, तस्वीरों से बच्चे की रुचि बढ़ाने की कोशिश करें।
- जिमनास्टिक और मालिश करना न भूलें, मांसपेशियों की टोन में सुधार के लिए अपने बच्चे की मालिश चिकित्सक को आमंत्रित करें, या इसे स्वयं करें।
- अपने बच्चे के लिए उन पर ध्यान केंद्रित करना आसान बनाने के लिए चमकीले, ध्वनि वाले खिलौने खरीदें।
महत्वपूर्ण बिंदु
जब घर में चार महीने का बच्चा हो तो जीवन उसके नियमों के अनुसार चलता है। ऐसे कई महत्वपूर्ण बिंदु हैं जिन्हें माता-पिता को नहीं भूलना चाहिए:
- खिलौनों को साफ रखना सुनिश्चित करें। जीवन के चौथे महीने में, एक बच्चा सब कुछ "जांच के लिए" अपने मुँह में भेजता है: यह अनुभूति का एक अनिवार्य चरण है।
- जिस सतह पर बच्चा स्थित है वह साफ होनी चाहिए। यदि आप इसे फर्श पर रखते हैं, तो आवरण को प्रतिदिन धोना चाहिए या वैक्यूम करना चाहिए। सोफे को भी वैक्यूम किया जाना चाहिए। आप इसे किसी साफ चादर से ढक सकते हैं.
- सुनिश्चित करें कि पालतू जानवर पालने में न कूदें। यह न केवल संक्रमण की शुरूआत के कारण खतरनाक है, बल्कि एलर्जी के विकास के कारण भी खतरनाक है।
- अपने बच्चे को कभी भी पालने के बाहर, जैसे सोफ़े पर, लावारिस न छोड़ें। इस तथ्य के बावजूद कि वह अभी तक रेंग नहीं रहा है, बच्चा आसानी से उससे लुढ़क सकता है और उससे टकरा सकता है।
याद रखें: 4 महीने के प्रत्येक बच्चे का अपना विकास होता है, और उसे क्या करने में सक्षम होना चाहिए यह केवल सामान्य, औसत नियमों द्वारा निर्धारित किया जाता है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने बच्चे की सावधानीपूर्वक निगरानी करें, उसे अधिकतम प्यार और देखभाल दें।
