गर्भावस्था के दौरान एक महिला के शरीर में क्या होता है। गर्भावस्था के दौरान शारीरिक और मनोवैज्ञानिक परिवर्तन

गर्भावस्था के दौरान, एक महिला के शरीर में महत्वपूर्ण शारीरिक परिवर्तन होते हैं, जो भ्रूण के समुचित विकास को सुनिश्चित करते हैं और शरीर को आगामी जन्म और भोजन के लिए तैयार करते हैं। इस कठिन अवधि के दौरान, महिला के शरीर के सभी अंगों और प्रणालियों पर भार काफी बढ़ जाता है, जिससे पुरानी बीमारियाँ बढ़ सकती हैं और जटिलताओं का विकास हो सकता है। इसीलिए आपको जल्द से जल्द प्रसवपूर्व क्लिनिक में पंजीकरण कराना चाहिए, सभी आवश्यक विशेषज्ञों के पास जाना चाहिए और परीक्षण करवाना चाहिए। इससे हम पर्याप्त मात्रा में ले सकेंगे निवारक उपायऔर बच्चे के जन्म की तैयारी करें.

दिल

गर्भावस्था के दौरान, हृदय प्रणाली अधिक गहन कार्य करती है, क्योंकि शरीर में अतिरिक्त अपरा परिसंचरण दिखाई देता है। यहां रक्त प्रवाह इतना तेज होता है कि हर मिनट 500 मिलीलीटर रक्त प्लेसेंटा से होकर गुजरता है। दिल स्वस्थ महिलागर्भावस्था के दौरान, यह आसानी से अतिरिक्त भार के अनुकूल हो जाता है: हृदय की मांसपेशियों का द्रव्यमान और हृदय रक्त उत्पादन बढ़ जाता है। पोषक तत्वों, ऑक्सीजन और निर्माण सामग्री के लिए भ्रूण की बढ़ती जरूरतों को पूरा करने के लिए, मां के शरीर में रक्त की मात्रा बढ़ने लगती है, जो गर्भावस्था के 7वें महीने तक अधिकतम तक पहुंच जाती है। शरीर में अब 4000 मिलीलीटर रक्त के स्थान पर 5300-5500 मिलीलीटर रक्त प्रवाहित होता है। हृदय रोग से पीड़ित गर्भवती महिलाओं में, यह भार जटिलताओं का कारण बन सकता है; इसीलिए, 27-28 सप्ताह में, उन्हें विशेष प्रसूति अस्पतालों में अस्पताल में भर्ती करने की सिफारिश की जाती है।

धमनी दबाव

सामान्य गर्भावस्था के दौरान रक्तचाप लगभग अपरिवर्तित रहता है। इसके विपरीत, जिन महिलाओं में गर्भावस्था से पहले या शुरुआती चरणों में इसमें वृद्धि होती है, गर्भावस्था के मध्य में यह आमतौर पर स्थिर हो जाती है और 100/60-130/85 mmHg की सीमा में होती है। यह हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में परिधीय रक्त वाहिकाओं के स्वर में कमी के कारण होता है।

हालाँकि, गर्भावस्था के अंतिम तिमाही में, रक्तचाप बढ़ सकता है, जो बहुत उच्च स्तर तक पहुँच सकता है। उच्च रक्तचाप (140/90 mmHg या अधिक) इसके लक्षणों में से एक है देर से विषाक्तताप्रेग्नेंट औरत। यह स्थिति बहुत खतरनाक है और इसमें आपातकालीन डिलीवरी की आवश्यकता हो सकती है।

फेफड़े

गर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर में ऑक्सीजन की आवश्यकता बढ़ने के कारण फेफड़ों की सक्रियता बढ़ जाती है। इस तथ्य के बावजूद कि जैसे-जैसे गर्भावस्था आगे बढ़ती है, डायाफ्राम ऊपर की ओर उठता है और फेफड़ों की श्वसन गति को सीमित कर देता है, उनकी क्षमता बढ़ जाती है। यह छाती के विस्तार के साथ-साथ ब्रांकाई के विस्तार के कारण होता है। गर्भावस्था के दौरान साँस में ली जाने वाली हवा की मात्रा बढ़ने से भ्रूण के लिए प्लेसेंटा के माध्यम से प्रयुक्त ऑक्सीजन को निकालना आसान हो जाता है। श्वसन दर नहीं बदलती, प्रति मिनट 16-18 बार शेष रहती है, गर्भावस्था के अंत तक थोड़ी बढ़ जाती है। इसलिए सांस लेने में तकलीफ या अन्य सांस संबंधी समस्या होने पर गर्भवती महिला को डॉक्टर से जरूर सलाह लेनी चाहिए।

गुर्दे

गर्भावस्था के दौरान गुर्दे बहुत तनाव में काम करते हैं, क्योंकि वे गर्भवती महिला और उसके बढ़ते भ्रूण के शरीर से चयापचय उत्पादों को हटा देते हैं। उत्सर्जित मूत्र की मात्रा पिए गए तरल पदार्थ की मात्रा के आधार पर भिन्न होती है। एक स्वस्थ गर्भवती महिला प्रतिदिन औसतन 1200-1600 मिलीलीटर मूत्र उत्सर्जित करती है, जिसमें 950-1200 मिलीलीटर मूत्र दिन के दौरान और बाकी रात में उत्सर्जित होता है।

हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में, स्वर मूत्राशयकम हो जाता है, जिससे मूत्र रुक सकता है। इन स्थितियों के तहत, मूत्र पथ में संक्रमण की शुरूआत की सुविधा होती है, इसलिए गर्भवती महिलाओं को अक्सर पायलोनेफ्राइटिस का अनुभव होता है। संक्रमण के बारे में मूत्र पथमूत्र परीक्षणों में ल्यूकोसाइट्स की उपस्थिति को इंगित करता है - प्रति दृश्य क्षेत्र 10-12 से अधिक।

इसके अलावा, गर्भवती गर्भाशय, थोड़ा दाहिनी ओर मुड़ने से दाहिनी किडनी से मूत्र के बहिर्वाह में कठिनाई हो सकती है। इस मामले में, हाइड्रोनफ्रोसिस का खतरा बढ़ जाता है, यानी, उनमें मूत्र के अत्यधिक संचय के कारण श्रोणि और कैलीस का विस्तार होता है।

पाचन अंग

गर्भावस्था के पहले 3 महीनों में, कई महिलाओं को पाचन अंगों में परिवर्तन का अनुभव होता है: मतली और अक्सर सुबह में उल्टी (प्रारंभिक विषाक्तता के लक्षण), स्वाद संवेदनाएं बदल जाती हैं, और असामान्य पदार्थों (मिट्टी, चाक) के लिए लालसा प्रकट होती है। एक नियम के रूप में, ये घटनाएं गर्भावस्था के 3-4 महीने तक गायब हो जाती हैं, कभी-कभी बाद की तारीख में। प्लेसेंटल हार्मोन के प्रभाव में, आंतों की टोन कम हो जाती है, जिससे अक्सर कब्ज होता है। गर्भवती गर्भाशय द्वारा आंतों को ऊपर की ओर धकेला जाता है, पेट भी ऊपर की ओर स्थानांतरित और संकुचित होता है, और इसकी कुछ सामग्री अन्नप्रणाली में फेंकी जा सकती है और नाराज़गी का कारण बन सकती है (विशेषकर गर्भावस्था के दूसरे भाग में)। ऐसे मामलों में, एंटासिड दवाएं (उदाहरण के लिए, मालॉक्स, रेनी) लेने, सोने से 2 घंटे पहले खाना खाने और सिर को ऊंचा करके बिस्तर पर लेटने की सलाह दी जाती है।

गर्भावस्था के दौरान, लीवर अधिक भार के साथ काम करता है, क्योंकि यह महिला और भ्रूण के चयापचय उत्पादों को निष्क्रिय कर देता है।

जोड़

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को जोड़ों में कुछ ढीलापन महसूस होता है। श्रोणि के जोड़ विशेष रूप से गतिशील हो जाते हैं, जिससे बच्चे के जन्म के दौरान भ्रूण का उसमें से गुजरना आसान हो जाता है। कभी-कभी पैल्विक जोड़ों का नरम होना इतना स्पष्ट हो जाता है कि प्यूबिक हड्डियों में हल्का विचलन देखा जाता है। तब गर्भवती महिला को जघन क्षेत्र में दर्द और "बतख" चाल का अनुभव होता है। आपको अपने डॉक्टर को इसके बारे में सूचित करना चाहिए और उचित सिफारिशें प्राप्त करनी चाहिए।

स्तन ग्रंथि

गर्भावस्था के दौरान, स्तन ग्रंथियां आगामी भोजन के लिए तैयार होती हैं। उनमें लोबूल और वसा ऊतक की संख्या बढ़ जाती है और रक्त आपूर्ति में सुधार होता है। स्तन ग्रंथियां आकार में बढ़ जाती हैं, निपल्स कठोर हो जाते हैं।

गुप्तांग

गर्भावस्था के दौरान सबसे अधिक परिवर्तन जननांगों में होते हैं और मुख्य रूप से गर्भाशय को प्रभावित करते हैं। गर्भवती गर्भाशय का आकार लगातार बढ़ता रहता है, गर्भावस्था के अंत तक इसकी ऊंचाई गर्भावस्था के बाहर 7-8 सेमी के बजाय 35 सेमी तक पहुंच जाती है, वजन 50-100 ग्राम के बजाय 1000-1200 ग्राम (भ्रूण के बिना) तक बढ़ जाता है गर्भावस्था के अंत तक गर्भाशय गुहा लगभग 500 बार बढ़ जाती है। प्लेसेंटल हार्मोन के प्रभाव में मांसपेशी फाइबर के आकार में वृद्धि के कारण गर्भाशय के आकार में परिवर्तन होता है। रक्त वाहिकाएं फैलती हैं, उनकी संख्या बढ़ जाती है, वे गर्भाशय में उलझने लगती हैं। गर्भाशय के अनियमित संकुचन देखे जाते हैं, जो गर्भावस्था के अंत में अधिक सक्रिय हो जाते हैं और "निचोड़ने" के रूप में महसूस होते हैं। ये तथाकथित ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन, जो आमतौर पर गर्भावस्था के 30वें सप्ताह से होते हैं, वास्तविक प्रसव संकुचन के लिए प्रशिक्षण माने जाते हैं।

गर्भाशय की स्थिति उसके आकार के अनुसार बदलती रहती है। गर्भावस्था के तीसरे महीने के अंत तक, यह श्रोणि से आगे बढ़ जाता है, और बच्चे के जन्म के करीब यह हाइपोकॉन्ड्रिअम तक पहुंच जाता है। गर्भाशय को स्नायुबंधन द्वारा स्थिति में रखा जाता है, जो गर्भावस्था के दौरान मोटा और फैला हुआ होता है। पेट के किनारों पर होने वाला दर्द, विशेषकर शरीर की स्थिति बदलते समय, अक्सर स्नायुबंधन में तनाव के कारण होता है। बाहरी जननांग में रक्त की आपूर्ति बढ़ जाती है, वैरिकाज़ नसें (वही) वैरिकाज - वेंसनिचले छोरों और मलाशय में भी दिखाई दे सकता है)।

भार बढ़ना

भ्रूण के विकास और गर्भवती महिला के शरीर में होने वाले शारीरिक परिवर्तन उसके शरीर के वजन को प्रभावित करते हैं। एक स्वस्थ महिला में, गर्भावस्था के अंत तक, शरीर का वजन 8 से 18 किलोग्राम के उतार-चढ़ाव के साथ औसतन 12 किलोग्राम बढ़ जाता है। आमतौर पर गर्भावस्था के पहले भाग में यह 4 किलो बढ़ जाता है, दूसरे भाग में - 2 गुना अधिक। 20 सप्ताह तक साप्ताहिक वजन बढ़ना लगभग 300+30 ग्राम है, 21 से 30 सप्ताह तक - 330+40 ग्राम और जन्म से 30 सप्ताह पहले - 340+30 ग्राम गर्भावस्था से पहले कम वजन वाली महिलाओं में, साप्ताहिक वजन बढ़ना और भी अधिक हो सकता है अधिक।

महिलाओं का मनोविज्ञान

शरीर में शारीरिक परिवर्तनों के अलावा, एक गर्भवती महिला की मानसिक स्थिति भी बदल जाती है।

गर्भावस्था और प्रसव के प्रति एक महिला का दृष्टिकोण प्रभावित होता है कई कारक, जिसमें सामाजिक, नैतिक, नैतिक, आर्थिक आदि के साथ-साथ स्वयं गर्भवती महिला की व्यक्तित्व विशेषताएं भी शामिल हैं।

गर्भावस्था के पहले भाग में, अधिकांश महिलाएँ अपने स्वास्थ्य के बारे में अधिक चिंतित रहती हैं, और दूसरे भाग में, विशेष रूप से भ्रूण की गतिविधियों की उपस्थिति के बाद, गर्भवती माँ के सभी विचार और चिंताएँ भ्रूण की भलाई के उद्देश्य से होती हैं। . एक महिला अपने बच्चे को स्नेहपूर्ण शब्दों से संबोधित कर सकती है, वह कल्पना करती है, उसे समर्थन दे रही है व्यक्तिगत विशेषताएं. इसके साथ ही, कई महिलाएं आगामी मातृत्व के लिए जानबूझकर कुछ लगाव और आदतों को छोड़ देती हैं।

गर्भवती महिलाओं को भी विभिन्न चिंताओं और भय का अनुभव हो सकता है। इस अवधि के दौरान, एक महिला उपस्थिति में बदलाव, आकर्षण में कमी और अपने पति के साथ संबंधों को लेकर चिंतित हो सकती है। करीबी रिश्तेदारों (विशेषकर पति) को गर्भवती महिला के लिए विश्वसनीय सहारा बनना चाहिए और महिला को मनोवैज्ञानिक आराम प्रदान करने का प्रयास करना चाहिए। यदि गर्भवती महिला गंभीर चिंता या अवसाद का अनुभव करती है, तो किसी विशेषज्ञ से सलाह लेने की सलाह दी जाती है।

गर्भावस्था के क्षण से ही, गर्भाशय के रिसेप्टर्स (संवेदनशील तंत्रिका अंत) से तंत्रिका आवेगों की एक धारा बढ़ती है डिंब. आवेगों की इस धारा का प्रभाव सेरेब्रल कॉर्टेक्स और सबकोर्टिकल संरचनाओं को बाधित करता है, जिससे गर्भवती महिलाओं में उनींदापन होता है। यह न केवल रिसेप्टर्स के प्रभाव का परिणाम है, बल्कि गर्भावस्था को बनाए रखने के उद्देश्य से प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव का भी परिणाम है। यह शरीर के लिए एक "संकेत" है कि उसके अंदर जो जीवन उत्पन्न हुआ है उसकी रक्षा की जानी चाहिए। गर्भवती महिलाओं में एक निश्चित वैराग्य, "अपने अंदर झाँकने" का विकास होता है। कुछ लोगों की बुद्धि थोड़ी धीमी हो जाती है, जिससे क्रॉसवर्ड पहेलियों को पढ़ना और हल करना मुश्किल हो जाता है। भावनात्मक अस्थिरता, हल्की-सी मार्मिकता, अशांति भी देखी जाती है, स्मृति और संस्मरण प्रभावित होते हैं। इसलिए गर्भवती महिलाओं की सीखने की क्षमता ख़राब हो जाती है।

ये विकार गर्भावस्था की पहली-ग्यारहवीं तिमाही के लिए विशिष्ट हैं। फिर यह सब धीरे-धीरे दूर हो जाता है। बच्चे के जन्म से पहले, संपूर्ण तंत्रिका तंत्र सक्रिय हो जाता है, गर्भवती महिला का शरीर जागने लगता है, रीढ़ की हड्डी और गर्भाशय के तंत्रिका तत्वों की टोन बढ़ जाती है, जो शुरुआत में योगदान करती है। श्रम गतिविधि.

गर्भावस्था के दौरान एक महिला के शरीर में हृदय प्रणाली में परिवर्तन

भ्रूण के लिए आवश्यक ऑक्सीजन और पोषक तत्व वितरण की तीव्रता और चयापचय उत्पादों को हटाने को सुनिश्चित करने के लिए मां के रक्त परिसंचरण में भी महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं।

गर्भावस्था की पहली तिमाही में भी परिसंचारी रक्त की मात्रा बढ़ जाती है। इसके बाद, यह बढ़ जाता है और 36वें सप्ताह तक अधिकतम तक पहुंच जाता है। इस अवधि के दौरान परिसंचारी रक्त की मात्रा गर्भावस्था से पहले प्रारंभिक मात्रा की तुलना में 30-50% बढ़ जाती है। धीरे-धीरे, रक्त प्लाज्मा की मात्रा और, काफी हद तक, रक्त के सेलुलर तत्वों में प्रमुख वृद्धि होती है। कुछ रक्त पतलापन और हाइड्रोमिया देखा जाता है, जो इसकी बेहतर तरलता सुनिश्चित करता है। यह नाल और अन्य महत्वपूर्ण अंगों - गुर्दे, यकृत, मस्तिष्क की वाहिकाओं के माध्यम से रक्त के प्रवाह में सुधार करता है। इस मामले में, तथाकथित शारीरिक एनीमिया होता है - हीमोग्लोबिन में 130 ग्राम/लीटर से 110 ग्राम/लीटर की कमी। पहली तिमाही के अंत और दूसरी तिमाही की शुरुआत में, गर्भाशय-अपरा परिसंचरण बनता है। हालाँकि माँ और भ्रूण का रक्त मिश्रित नहीं होता है, लेकिन पारस्परिक प्रभाव की पुष्टि की गई है। गर्भाशय में रक्त परिसंचरण में परिवर्तन नाल में रक्त परिसंचरण और भ्रूण की स्थिति को प्रभावित करता है, और इसके विपरीत। गर्भाशय और प्लेसेंटा की वाहिकाओं में रक्त प्रवाह के प्रति कम प्रतिरोध होता है, मां में रक्तचाप में उतार-चढ़ाव के कारण रक्त परिसंचरण निष्क्रिय रूप से नियंत्रित होता है। सबसे छोटी वाहिकाओं की दीवारें - गर्भाशय और प्लेसेंटा की केशिकाएं पानी, लवण और हल्की प्रोटीन श्रृंखलाओं के लिए आसानी से पारगम्य हो जाती हैं। इससे रक्त और ऊतकों के बीच चयापचय में सुधार होता है।

परिसंचारी रक्त की मात्रा में वृद्धि से हृदय पर भार पड़ता है, और हृदय गति में वृद्धि होती है - टैचीकार्डिया। आवृत्ति में 90-96 बीट प्रति मिनट की वृद्धि बेहद सामान्य मानी जाती है।

गर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर में श्वसन प्रणाली में परिवर्तन

गर्भवती महिला का श्वसन तंत्र हृदय प्रणाली में परिवर्तन के अनुसार बदलता है। परिसंचारी रक्त की मात्रा में वृद्धि और हृदय गति में वृद्धि के कारण फेफड़ों के माध्यम से बहने वाले रक्त की मात्रा और साँस में ली गई हवा की मात्रा के बीच निरंतर संबंध के कारण तेज़ और गहरी साँस लेना पड़ता है।

अपने जीवन के दौरान, विकासशील भ्रूण अधिक मात्रा में कार्बन डाइऑक्साइड - CO2 छोड़ता है। माँ के रक्त में प्रवेश करके, कार्बन डाइऑक्साइड शरीर से अतिरिक्त कार्बन डाइऑक्साइड को शीघ्रता से बाहर निकालने के लिए साँस लेने में वृद्धि का कारण बनता है।

गर्भावस्था के दूसरे भाग में गर्भाशय के आकार में वृद्धि के कारण भी सांस लेने में वृद्धि होती है, जो सब कुछ संकुचित कर देती है आंतरिक अंग, छाती सहित, और इससे फेफड़ों का आयतन कम हो जाता है, श्वास गहरी और तेज़ हो जाती है

लेकिन सांस लेने की गति प्रति मिनट 20-22 सांस से ज्यादा नहीं बढ़नी चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं

गर्भावस्था की शुरुआत और विकास महिला के शरीर के हार्मोनल सिस्टम में स्पष्ट परिवर्तनों के साथ होता है। इन परिवर्तनों की जटिलता माँ की अंतःस्रावी ग्रंथियों की गतिविधि पर प्लेसेंटल और भ्रूण हार्मोन के प्रभाव से निर्धारित होती है।

गर्भावस्था की शुरुआत और प्रगति गर्भावस्था के कॉर्पस ल्यूटियम द्वारा समर्थित होती है। अंडाशय में यह संरचना ओव्यूलेशन, अंडाशय से अंडे के निकलने के बाद बनती है। एक खाली कूप में, एक पुटिका जिसमें अंडा अपनी अंतिम परिपक्वता से पहले विकसित होता है और "प्रकाश" में जारी होता है, झिल्ली कोशिकाएं जल्दी से ल्यूटोफोर्स में बदल जाती हैं (बटरकप एक पीला फूल है, ल्यूटिन एक पीला रंगद्रव्य है, इसलिए अंडाशय में संरचना इसे कॉर्पस ल्यूटियम कहा जाता है), हार्मोन प्रोजेस्टेरोन का स्राव करता है, जो पहले 2-3 महीनों में भ्रूण के विकास को सुनिश्चित करता है। प्रोजेस्टेरोन निषेचित अंडे को एंडोमेट्रियम में प्रत्यारोपित करने की प्रक्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। ट्रोफोब्लास्ट और फिर प्लेसेंटा के विकास की शुरुआत के साथ, कॉर्पस ल्यूटियम धीरे-धीरे एक विपरीत प्रक्रिया से गुजरता है। गर्भावस्था का आगे का विकास और भ्रूण का विकास और फिर गर्भनाल द्वारा सुनिश्चित किया जाता है।

गर्भवती माँ की हार्मोनल ग्रंथियों में से, हम सबसे पहले पिट्यूटरी ग्रंथि, मस्तिष्क गोलार्द्धों के निचले किनारे पर लटकी हुई "आंसू की बूंद" पर विचार करेंगे। यह उन सभी हार्मोनों का उत्पादन करता है जो अंतःस्रावी ग्रंथियों की गतिविधि को नियंत्रित करते हैं।

वे पूर्वकाल लोब में स्थित होते हैं, जो गर्भावस्था के दौरान 2-3 गुना बढ़ जाता है, क्योंकि इस "परिषद" के सभी सदस्यों का पूर्ण पुनर्वितरण होता है। प्रोलैक्टिन (प्रो-फॉर, लैक्टिस-मिल्क) 5-6 गुना बढ़ गया है और कूप-उत्तेजक और ल्यूटिनिज़िंग हार्मोन को अवरुद्ध करता है, इसलिए गर्भवती महिला अंडे परिपक्व करना बंद कर देती है और मासिक धर्म चक्र नहीं होता है। प्लेसेंटा के विकास के साथ, स्तन ग्रंथियों के विकास और उनमें कोलोस्ट्रम और दूध के उत्पादन के लिए प्रोलैक्टिन का कार्य प्लेसेंटल लैक्टोजेन (लैक्टोस - दूध और उत्पत्ति - गठन) द्वारा लिया जाता है, यानी। दूध बनाने वाला हार्मोन.

थायराइड-उत्तेजक हार्मोन, टीएसएच का उत्पादन काफी बढ़ जाता है। तदनुसार, गर्भवती महिला में टी3 और टी4 - थायराइड हार्मोन - का उत्पादन बढ़ जाता है। वे भ्रूण की वृद्धि और विकास के लिए इष्टतम, चयापचय का उचित स्तर सुनिश्चित करते हैं। कुछ महिलाओं को थायरॉयड ग्रंथि में कुछ वृद्धि का भी अनुभव होता है।

लेकिन इसके बाद रक्त सीरम की थायरोक्सिन-बाध्यकारी क्षमता की गतिविधि में वृद्धि होती है, जो भ्रूण-प्लेसेंटल प्रणाली के हार्मोन के प्रभाव के कारण होती है।

पैराथाइरॉइड ग्रंथियों का कार्य कम हो जाता है, इसके कारण गर्भवती महिला के रक्त में कैल्शियम की मात्रा बाधित हो सकती है, जिससे पिंडली की मांसपेशियों और पैरों में दर्दनाक ऐंठन हो सकती है।

इसलिए, गर्भावस्था के पहले हफ्तों से, कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ लेने या दवाएं और कैल्शियम लवण निर्धारित करके रक्त में कैल्शियम के स्तर को बढ़ाना आवश्यक है। घुलनशील Ca सबसे प्रभावी है; यह पेट और आंतों में अधिक आसानी से अवशोषित हो जाता है।

पिट्यूटरी ग्रंथि का पिछला भाग बड़ा नहीं होता है। यह ऑक्सीटोसिन का उत्पादन करता है, जो गर्भाशय संकुचन का एक शारीरिक कारक है। गर्भावस्था के दौरान यह पश्च लोब में जमा हो जाता है। गर्भावस्था के अंत में, सारा संचित ऑक्सीटोसिन अचानक माँ के रक्तप्रवाह में प्रवेश कर जाता है और प्रसव की शुरुआत - गर्भाशय संकुचन को ट्रिगर करता है।

इसके अलावा, पिट्यूटरी ग्रंथि के पीछे के लोब में एक एंटीडाययूरेटिक हार्मोन बनता है, जो गर्भवती महिला के शरीर में तरल पदार्थ के संचय को सुनिश्चित करता है।

अधिवृक्क ग्रंथियों में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं। उनमें रक्त प्रवाह बढ़ जाता है और इसके कारण हार्मोन पैदा करने वाले एड्रेनल कॉर्टेक्स ऊतक की अत्यधिक वृद्धि हो जाती है। और रक्त में एक विशिष्ट प्रोटीन ट्रांसकोर्टिन की मात्रा बढ़ जाती है, जो रक्त में अधिवृक्क हार्मोन के साथ आता है, विभिन्न संवेदनशील कोशिकाओं - विभिन्न अंगों में रिसेप्टर्स के साथ उनका लगाव सुनिश्चित करता है।

हार्मोन ठीक इसी प्रकार कार्य करते हैं - वे रिसेप्टर्स से जुड़ते हैं, जैसे ताले में चाबी डालना, अपना प्रभाव प्रदान करना। एक गर्भवती महिला के रक्त में अधिवृक्क हार्मोन की बढ़ी हुई मात्रा न केवल अधिवृक्क ग्रंथियों में उनके बढ़ते उत्पादन से बताई जाती है, बल्कि गर्भावस्था के 24 सप्ताह के बाद गर्भवती मां के शरीर में भ्रूण अधिवृक्क हार्मोन के सेवन से भी होती है। अधिवृक्क हार्मोन का अनुकूली प्रभाव होता है, जिससे तनाव के प्रति झिल्लियों और ऊतकों की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाती है। लेकिन वहाँ भी है उप-प्रभाव- गर्भवती महिलाओं के चेहरे, निपल्स, एरिओला, पेट की सफेद रेखा (पेट के मध्य भाग) पर भूरे रंग का बनना। गर्भावस्था के दूसरे भाग में, छाती, जांघों और पेट पर नीली-बैंगनी धारियाँ दिखाई देती हैं - संयोजी ऊतक तंतुओं के पृथक्करण के साथ त्वचा पर खिंचाव के निशान। बच्चे के जन्म के बाद, ये निशान सफेद रंग के हो जाते हैं और कम ध्यान देने योग्य हो जाते हैं।

एक गर्भवती महिला की कोशिकाओं और ऊतकों द्वारा विभिन्न पोषक तत्वों की खपत में परिवर्तन

बढ़ते बच्चे को अधिक से अधिक विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की आवश्यकता होती है। भ्रूण की ग्लूकोज की बढ़ती आवश्यकता के कारण इंसुलिन का उत्पादन बढ़ जाता है। एक स्वस्थ महिला में रक्त शर्करा का स्तर आमतौर पर गर्भवती महिला के लिए सामान्य सीमा के भीतर होता है, लेकिन अगर गर्भवती मां को मधुमेह है, तो विभिन्न कठिनाइयां उत्पन्न हो सकती हैं।

इसके अलावा, यदि किसी महिला को एनीमिया है तो डॉक्टर की सलाह की आवश्यकता हो सकती है। एक गर्भवती महिला को विशेष रूप से विटामिन ई, सी, विटामिन बी, फोलिक एसिड, पीपी, आयरन आदि की आवश्यकता होती है। आपका पोषण और आवश्यक विटामिन और सूक्ष्म तत्वों का नुस्खा एक डॉक्टर द्वारा नियंत्रित किया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर में प्रतिरक्षा प्रणाली में परिवर्तन

भ्रूण को 50% आनुवंशिक जानकारी पिता से प्राप्त होती है, जिसका अर्थ है कि इसमें से आधी सामग्री ऐसी सामग्री से बनी होती है जो महिला के लिए प्रतिरक्षात्मक रूप से विदेशी होती है।

इसलिए, भ्रूण माँ के शरीर के साथ अर्ध-संगत है। गर्भावस्था के विकास के दौरान, माँ और भ्रूण के बीच जटिल प्रतिरक्षाविज्ञानी प्रत्यक्ष और प्रतिक्रिया संबंध उत्पन्न होते हैं। ऐसे रिश्ते भ्रूण के सामंजस्यपूर्ण विकास को सुनिश्चित करते हैं और इसकी अस्वीकृति को रोकते हैं। एंटीबॉडी के लिए सबसे प्रारंभिक बाधा निषेचित अंडे का ज़ोना पेलुसिडा है, जो प्रतिरक्षा कोशिकाओं के लिए अभेद्य है।

ट्रोफोब्लास्ट के तत्व, मां के शरीर के लिए विदेशी, गर्भावस्था के 5वें सप्ताह में दिखाई देते हैं, और भ्रूण के वही ऊतक गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में दिखाई देते हैं। इस अवधि से, भ्रूण का प्रतिरक्षा "हमला" विकसित होता है और प्रगति करता है।

मातृ शरीर की प्रतिरक्षा सुरक्षा कई तंत्रों द्वारा प्रदान की जाती है। सबसे पहले, ये एंटीबॉडी को अवरुद्ध कर रहे हैं - एंटीजन के प्रोटीन "प्रतिबिंब" - विदेशी प्रोटीन, एक दूसरे के अनुरूप, एक इलेक्ट्रॉन और एक पॉज़िट्रॉन की तरह, और पारस्परिक रूप से नष्ट भी कर रहे हैं। दूसरे, ये मां के रक्त में घूमने वाले हार्मोन, प्लेसेंटल लैक्टोजेन और कोरियोनिक हार्मोन हैं, जो एंटीबॉडी के साथ एंटीजन के "मिलन" और एंटीबॉडी-एंटीजन प्रतिक्रिया की अभिव्यक्ति - पारस्परिक विनाश को रोकते हैं। तीसरा तंत्र एक विशिष्ट फल प्रोटीन अल्फा-भ्रूणप्रोटीन, एएफपी का प्रभाव है, जो मातृ लिम्फोसाइटों द्वारा एंटीबॉडी के उत्पादन को दबा देता है।

और प्लेसेंटा भ्रूण की प्रतिरक्षाविज्ञानी सुरक्षा में अग्रणी भूमिका निभाता है। ट्रोफोब्लास्ट प्रतिरक्षा अस्वीकृति के प्रति प्रतिरोधी है क्योंकि यह सभी तरफ से प्रतिरक्षात्मक रूप से निष्क्रिय फाइब्रिनोइड की एक परत से घिरा हुआ है (हमने प्लेसेंटा के विकास पर अध्याय में इसके बारे में बात की थी)।

यह परत भ्रूण को मां की प्रतिरक्षात्मक आक्रामकता से मज़बूती से बचाती है।

गर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर में मूत्र प्रणाली में परिवर्तन

गर्भवती महिलाओं में गुर्दे बढ़े हुए भार के तहत कार्य करते हैं, माँ के शरीर से न केवल उसके चयापचय के उत्पादों को हटाते हैं, बल्कि भ्रूण के अपशिष्ट उत्पादों को भी निकालते हैं।

प्रोजेस्टेरोन हार्मोन मूत्रवाहिनी और मूत्राशय की टोन को कमजोर कर देता है। पेशाब बार-बार आना शुरू हो जाता है; न केवल गर्भावस्था की शुरुआत में, बल्कि पूरी गर्भावस्था के दौरान, गैर-गर्भवती महिलाओं की तुलना में मूत्राशय खाली होने की संख्या अधिक होती है। गर्भावस्था के अंत में गुर्दे की संवहनी पारगम्यता बढ़ने से कभी-कभी मूत्र में प्रोटीन के निशान दिखाई देने लगते हैं। इसके अलावा, एक अप्रमाणित राय है कि ये भ्रूण के प्रोटीन हैं, न कि गर्भवती माँ के। कभी-कभी चीनी भी प्रकट होती है - गर्भवती महिलाओं का शारीरिक ग्लूकोसुरिया।

ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट - शुगर लोड के प्रति सहनशीलता का विश्लेषण - इसे मधुमेह की अभिव्यक्तियों से अलग करने में मदद करता है।

गर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर में पाचन तंत्र में परिवर्तन होता है

गर्भावस्था की पहली तिमाही में कई महिलाओं को मतली, गंध के प्रति संवेदनशीलता और कभी-कभी उल्टी का अनुभव होता है। इन घटनाओं को टॉक्सिकोसिस कहा जाता है।

हालाँकि, कोई विषाक्त पदार्थ (जहर) नहीं पाया जाता है। एक सिद्धांत है जो गर्भावस्था के विकास के लिए शरीर की तैयारी की कमी और डिम्बग्रंथि समारोह में कमी से इन घटनाओं की व्याख्या करता है। ये सभी घटनाएं पहली तिमाही के अंत में गायब हो जाती हैं, जब प्लेसेंटा बनता है, जो हार्मोनल फ़ंक्शन को प्रतिस्थापित करता है।

गर्भावस्था गैस्ट्रिक जूस और अन्य पाचन ग्रंथियों के स्राव को रोकती है, भोजन पेट और आंतों में रुक जाता है और उसी समय कब्ज हो जाता है।

यकृत का कार्य महत्वपूर्ण रूप से बदलता है: ग्लूकोज डिपो खाली हो जाते हैं, इसे रक्तप्रवाह और भ्रूण में स्थानांतरित कर दिया जाता है, जिसे अत्यधिक ऊर्जा-गहन सामग्री के रूप में ग्लूकोज की आवश्यकता होती है।

वसा का चयापचय भी बदलता है। उन्हें ग्लिसरॉल और फैटी एसिड में "सरलीकृत" किया जाता है। इस रूप में, वसा रक्तप्रवाह और भ्रूण में प्रवेश करती है। इसलिए, गर्भवती महिलाओं के रक्त में न तो ग्लूकोज और न ही वसा की बढ़ी हुई मात्रा देखी जाती है। कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ सकती है - यह हेपेटोसाइट्स - यकृत कोशिकाओं का वसायुक्त डिपो है। लीवर का प्रोटीन बनाने का कार्य भी बदलता है, जिसका उद्देश्य भ्रूण को महत्वपूर्ण मात्रा में प्रोटीन और उसके "बिल्डिंग ब्लॉक्स" प्रदान करना है - भ्रूण को पोषण देने और अपना शरीर बनाने के लिए आवश्यक अमीनो एसिड। गर्भावस्था के अंत में लिवर द्वारा उत्पन्न होने वाले थक्के जमने वाले कारकों की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे थक्के जमने की समस्या बढ़ जाती है। यह आगामी जन्म के आलोक में शरीर की एक सामान्य प्रतिक्रिया है।

गर्भावस्था के दौरान लीवर का विषहरण कार्य कमजोर हो जाता है, इसलिए शराब, नशीली दवाओं और विषाक्त पदार्थों का उपयोग विशेष रूप से हानिकारक हो सकता है। आख़िरकार, विषाक्तता के सामने शरीर लगभग नग्न और असुरक्षित है।

और गर्भावस्था के दूसरे भाग में बढ़ता हुआ गर्भाशय आंतों को अपनी ओर धकेलता है पीछे की दीवारपेट की गुहा। इसके अलावा, हार्मोन टेस्टेरोन, जो गर्भाशय को आराम सुनिश्चित करता है, साथ ही आंतों की दीवारों को कमजोर करता है, पेरिस्टलसिस को रोकता है - आंतों की दीवारों का क्रमिक संकुचन जो आंतों के माध्यम से सामग्री को स्थानांतरित करता है। गर्भवती महिला के शरीर में द्रव प्रतिधारण में वृद्धि कब्ज के निर्माण में एक निश्चित भूमिका निभाती है। इससे गुदा में दरारें हो सकती हैं, जिससे मलत्याग बेहद दर्दनाक हो जाता है।

और यहाँ मौजूदा कब्ज सचेतन अवरोध और शौचालय जाने को स्थगित करने से बढ़ जाता है। आंतों में मल का रुकना गर्भवती महिला के शरीर में जहर घोल देता है। और, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, यह विषाक्त पदार्थों से सुरक्षित नहीं है।

गर्भवती महिला का स्वास्थ्य खराब हो जाता है, मतली और पेट में ऐंठन दर्द होने लगता है।

इन समस्याओं के समाधान का रास्ता कई उपायों में निहित है। पहला पीने का नियम है: यदि आपको गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में मतली होती है, तो आपको तरल पदार्थ जमा होने की प्रवृत्ति पर काबू पाने के लिए, सचमुच खुद को पीना होगा, चम्मच से 5-6 गिलास पानी पीना होगा।

दूसरा है भोजन में आसानी से पचने योग्य खाद्य पदार्थों को छोटे भागों में और अधिक बार शामिल करना।

जब आंतों को एक तरफ धकेल दिया जाता है और क्रमाकुंचन धीमा हो जाता है, तो आहार को पौधे के फाइबर - चुकंदर, आलूबुखारा, खुबानी या सूखे खुबानी, मूली, मूली, कद्दू से समृद्ध करना आवश्यक है। फाइबर आंतों में फूल जाता है और झाड़ू की तरह शरीर से रुकी हुई सामग्री को बाहर निकाल देता है

आप जुलाब का उपयोग कर सकते हैं जो आंतों की दीवार के साथ मल के संपर्क को बाधित करता है। गुरुत्वाकर्षण के प्रभाव में मल बाहर निकलने की ओर बढ़ता है। मलाशय का भरना शौच के लिए एक संकेत है।

यूबायोटिक्स, आंतों के माइक्रोफ्लोरा की दवाएं - लैक्टोबैसिली के साथ एसिपोल, बिफीडोबैक्टीरिया के साथ बिफिफॉर्म आदि का उपयोग भी प्रभावी है। इन दवाओं का बच्चों या गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए कोई मतभेद नहीं है। आंतों के माइक्रोफ्लोरा के सामान्य होने से विषाक्त पदार्थ पैदा करने में सक्षम पुटीय सक्रिय बैक्टीरिया गायब हो जाते हैं।

गर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर में जननांग अंगों में परिवर्तन

उनमें महत्वपूर्ण परिवर्तन हो रहे हैं। हार्मोनल परिवर्तनों पर अध्याय में यह पहले ही उल्लेख किया गया था कि प्रोलैक्टिन अंडाशय और मासिक धर्म चक्र में अंडों की परिपक्वता को रोकता है।

बाहरी जननांग काफी नरम हो जाते हैं और उनका रंग नीला हो जाता है, क्योंकि उनमें रक्त संचार कम हो जाता है। गर्भाशय ग्रीवा और गर्भाशय भी नरम हो जाते हैं, विशेषकर इस्थमस। यह गर्भावस्था के शुरुआती और संभावित लक्षणों में से एक है।

भ्रूण के विकास के दौरान, गर्भाशय काफी बढ़ जाता है। गर्भावस्था से पहले इसका वजन 50-80 ग्राम होता है और गर्भावस्था के अंत तक बढ़कर 1-2 किलोग्राम हो जाता है। सभी स्नायुबंधन मोटे और लंबे हो जाते हैं, जिससे यह सुनिश्चित होता है कि गर्भाशय ऊंचाई और चौड़ाई में फैला हुआ है। ऊतक द्रव में भीगने के कारण वे नरम भी हो जाते हैं। श्रोणि के जोड़ और जोड़ भी नरम हो जाते हैं। यह सब भ्रूण के जन्म के लिए अनुकूलतम स्थितियाँ बनाता है।

गर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर में वजन में बदलाव होता है

गर्भावस्था के दौरान सामान्य वजन 7.5-12 किलोग्राम बढ़ता है। ऐसी व्यापक सीमाओं को गर्भावस्था से पहले एक महिला की प्रारंभिक ऊंचाई और वजन में अंतर से समझाया जाता है। यदि किसी महिला का औसत बॉडी मास इंडेक्स 23-25 ​​है, तो गर्भावस्था के दौरान उसका वजन 8-10 किलोग्राम बढ़ सकता है। यदि आपका बॉडी मास इंडेक्स 17-20 कम है, तो आपको 10-12 किलोग्राम जोड़ने की अनुमति है। और अगर अधिक वजन वाली महिला गर्भवती हो जाती है, तो उसका वजन 5-7.5 किलोग्राम तक सीमित होना चाहिए। इस तरह के प्रतिबंध आवश्यक हैं, क्योंकि कम वजन और अधिक वजन के साथ बहुत अधिक वजन बढ़ने से गर्भवती महिला और भ्रूण दोनों के लिए जटिलताओं की घटना का खतरा होता है।

अंतःस्रावी तंत्र के निर्बाध कामकाज का महत्व बढ़ रहा है

बच्चे को जन्म देने के लिए एक महिला के संपूर्ण अंतःस्रावी तंत्र का निर्बाध संचालन बेहद महत्वपूर्ण है। हाइपोथैलेमस, पिट्यूटरी ग्रंथि, थायरॉयड ग्रंथि, अधिवृक्क ग्रंथियों, अग्न्याशय, अंडाशय और उनके संबंधित संयुक्त कार्य से हार्मोन के स्राव के बिना, गर्भधारण करना और बच्चे को जन्म देना असंभव है। इसलिए, अंतःस्रावी ग्रंथियों के कामकाज में कोई भी विचलन पूरे अंतःस्रावी तंत्र के कामकाज में असंतुलन पैदा कर सकता है और मातृत्व के सपने को साकार करना मुश्किल बना सकता है। अंतःस्रावी अंगों की सबसे आम विकृति थायरॉयड ग्रंथि और जननग्रंथि को प्रभावित करती है।

थायराइड हार्मोन प्लेसेंटा के निर्माण, भ्रूणजनन की प्रक्रिया के नियंत्रण, शिशु के सभी अंगों और प्रणालियों की वृद्धि और विकास के साथ-साथ मस्तिष्क के कार्यों के निर्माण और गठन के लिए आवश्यक हैं। थायरॉयड ग्रंथि, जो गर्भावस्था के दौरान सक्रिय रूप से काम करती है, बढ़ते भार के कारण आकार में भी बढ़ सकती है। यह गर्भावस्था के दौरान आयोडीन की कमी के कारण भी हो सकता है, क्योंकि इसका अधिकांश भाग भ्रूण में चला जाता है।

मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली पर भार में परिवर्तन

हार्मोन के प्रभाव में, जोड़ों का लिगामेंटस तंत्र अधिक शिथिल हो जाता है, और शरीर का वजन बढ़ने से उन पर अतिरिक्त तनाव पैदा होता है, इसलिए संयुक्त क्षेत्र में अप्रिय और दर्दनाक संवेदनाएं हो सकती हैं।

बढ़ते पेट के कारण रीढ़ की हड्डी, विशेषकर लुंबोसैक्रल क्षेत्र पर भार बहुत बढ़ जाता है। इस संबंध में, गर्भवती माँ को रीढ़ की हड्डी में दर्द का अनुभव हो सकता है।

यदि किसी महिला को गर्भावस्था से पहले आसन, जोड़ों और मांसपेशियों में समस्या थी, तो उन पर बढ़ते भार के कारण, उसे एक उपयुक्त विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता हो सकती है। शारीरिक व्यायाम, पट्टी पहनने से आमतौर पर ऐसी समस्याओं को हल करने में मदद मिलती है।

यह नोटिस करना मुश्किल है कि वारिस के जन्म की प्रतीक्षा कर रही महिला बदल रही है। लेकिन ये बदलाव सिर्फ बाहरी नहीं हैं. शरीर के अंदर क्या होता है? एक महिला के व्यक्तिगत अंग और प्रणालियाँ एक नए जीवन के जन्म पर कैसे प्रतिक्रिया करती हैं? क्या भार बहुत भारी है? चलिए अब इस बारे में बात करते हैं.

"शक्ति परीक्षण" और वजन बढ़ना

पहले दिन से ही भ्रूण को ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है। माँ का शरीर धीरे-धीरे बच्चे के जन्म और बच्चे को स्तनपान कराने के लिए तैयार होना शुरू कर देता है। नए कार्य लगभग पूरे माँ के शरीर को प्रभावित करते हैं: गर्भावस्था के दौरान अंगों की संरचना कुछ हद तक बदल जाती है, और उनकी कार्यक्षमता का विस्तार होता है। ये परिवर्तन प्रकृति द्वारा प्रोग्राम किए गए हैं, लेकिन यह उन्हें कम ध्यान देने योग्य नहीं बनाता है। माँ के शरीर पर तनाव काफी बढ़ जाता है और एक प्रकार का "शक्ति परीक्षण" बन जाता है। जो अंग पहले सामान्य स्तर पर काम करते थे उनमें खराबी आ सकती है। माँ के शरीर को समय पर सहारा देकर, हम भ्रूण के लिए सुरक्षा का एक निश्चित मार्जिन प्राप्त करते हैं।

गर्भावस्था के दौरान न केवल अंगों का स्थान बदलता है, बल्कि पूरे 9 महीनों में शरीर के वजन में 10-12 किलोग्राम की वृद्धि भी आदर्श मानी जाती है। लेकिन प्रारंभिक संकेतकों को भी ध्यान में रखा जाना चाहिए, सबसे पहले, बीएमआई - बॉडी मास इंडेक्स, यानी वजन और ऊंचाई का सामंजस्यपूर्ण अनुपात।

गर्भावस्था के दौरान स्तन और जननांग

सबसे अधिक स्पष्ट परिवर्तन गर्भवती माँ की जननांग प्रणाली में देखे जाते हैं। गर्भावस्था के दौरान, भ्रूण के विकास के अनुसार जननांग बदल जाते हैं। सबसे पहले, यह गर्भाशय के उदाहरण में ध्यान देने योग्य है, जो न केवल आकार में लगातार बढ़ता है, बल्कि पहले हफ्तों में नाशपाती के आकार से गोल और फिर अंडाकार आकार में बदल जाता है। गर्भाशय ग्रीवा में बलगम जमा हो जाता है, और अच्छे कारण से: यह बाद में बच्चे को जन्म नहर के माध्यम से अधिक आसानी से आगे बढ़ने में मदद करेगा। गर्भाशय की संवहनी प्रणाली में भी परिवर्तन हो रहा है; इसे नई बड़ी रक्त वाहिकाओं से भर दिया जाता है, जिससे प्लेसेंटा को पोषक तत्वों और ऑक्सीजन की आपूर्ति की प्रक्रिया में काफी सुधार होता है। अंडाशय बड़े हो जाते हैं और स्थिति बदल लेते हैं।

स्तन ग्रंथियों में परिवर्तन भविष्य में स्तनपान के लिए तैयारी की आवश्यकता की प्रतिक्रिया बन जाता है। वे हार्मोनल परिवर्तनों के समानांतर होते हैं, जिससे प्रोजेस्टेरोन, प्रोलैक्टिन और एस्ट्रोजन जैसे महत्वपूर्ण हार्मोन के उत्पादन में वृद्धि होती है। कार्यकाल के अंत में, स्तन ग्रंथि कोलोस्ट्रम का उत्पादन शुरू कर देती है।

कंकाल एवं पेशीय तंत्र

गर्भावस्था के दौरान न केवल आंतरिक अंगों का पुनर्निर्माण होता है। कंकाल प्रणालीएक गर्भवती महिला रक्त में रिलैक्सिन और प्रोजेस्टेरोन की सांद्रता में वृद्धि से प्रभावित होती है, और ये हार्मोन, बदले में, कैल्शियम की लीचिंग की प्रक्रिया में योगदान करते हैं। यह सूक्ष्म तत्व केवल मां के कंकाल से नहीं लिया जाता है; कैल्शियम का उपयोग भ्रूण की हड्डी के ऊतकों को बनाने के लिए किया जाता है। उसी समय, एक और शारीरिक प्रतिक्रिया होती है: पैल्विक हड्डियां और उनके जोड़ अधिक लोचदार हो जाते हैं, जो जन्म नहर के साथ बच्चे के गैर-दर्दनाक आंदोलन में योगदान देता है। खतरा रीढ़ और पैर की हड्डियों से कैल्शियम के रिसाव का है। सपाट पैरों से बचने के लिए, सही जूते चुनना महत्वपूर्ण है: कम ऊँची एड़ी के जूते, आर्च समर्थन के साथ। और रीढ़ की हड्डी को पट्टी और विशेष जिम्नास्टिक पहनने से मदद मिलेगी।

हृदय प्रणाली

बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान, एक महिला की वाहिकाओं में रक्त की मात्रा काफी बढ़ जाती है: डेढ़ लीटर तक। तदनुसार, काम की तीव्रता कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम केभी बढ़ता है. नाड़ी तेज़ हो जाती है, सिकुड़ने से हृदय को महाधमनी में अधिक रक्त फेंकने के लिए मजबूर होना पड़ता है। इस अवधि के दौरान शिरापरक तंत्र सबसे अधिक असुरक्षित होता है। एक सामान्य जटिलता है वैरिकाज - वेंसनसें, और न केवल निचले छोरों पर बढ़ते भार के कारण।

अवर वेना कावा की विकृति, जो गर्भाशय, पैल्विक अंगों और पैरों से रक्त एकत्र करने के लिए जिम्मेदार है, भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। यह वाहिका रीढ़ की हड्डी के दाहिनी ओर स्थित होती है, और जब एक महिला अपनी पीठ के बल सोती है, तो यह संकुचित हो जाती है। शरीर का वजन जितना अधिक होगा, ऊपर सूचीबद्ध अंगों में संचार संबंधी गड़बड़ी उतनी ही मजबूत होगी। यही कारण है कि गर्भवती माताओं को लापरवाह स्थिति में सोने की सलाह नहीं दी जाती है, लेकिन उनके पैरों के नीचे रखे तकिये का उपयोग करने से रक्त प्रवाह को बढ़ावा मिलता है। इसके अलावा, एरिथ्रोसाइट द्रव्यमान में वृद्धि रक्त की मात्रा में समग्र वृद्धि से कुछ हद तक पीछे रह जाती है, जबकि रक्त की चिपचिपाहट कम हो जाती है। रक्त संरचना में सुधार के लिए माताओं को आयरन की खुराक दी जाती है।

श्वसन, पाचन और अन्य प्रणालियाँ

भ्रूण के विकास के लिए अधिक से अधिक ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है, इसलिए महिला द्वारा ग्रहण की जाने वाली हवा की मात्रा बढ़ जाती है। साँस लेना अधिक बार हो जाता है, लेकिन यह माँ के शरीर के लिए महत्वपूर्ण नहीं है, क्योंकि प्रोजेस्टेरोन ब्रोन्कियल दीवारों की चिकनी मांसपेशियों को आराम देता है, जिससे वायुमार्ग लुमेन व्यापक हो जाता है।

गर्भावस्था के दौरान पेट की गुहा पर भ्रूण के दबाव के कारण अंगों का स्थान कुछ हद तक बदल जाता है। लेकिन हो रहे बदलावों का यही एकमात्र कारण नहीं है. प्रोजेस्टेरोन का पाचन अंगों पर गंभीर प्रभाव पड़ता है, जिससे आंतों की गतिशीलता का स्तर कम हो जाता है। साथ ही, ग्रंथियां अधिक लार स्रावित करने लगती हैं और हाइड्रोक्लोरिक एसिड की सांद्रता कम हो जाती है। यह सीने में जलन और कब्ज की प्रवृत्ति के रूप में प्रकट होता है। कुछ व्यवधान पित्ताशय, मूत्राशय और गुर्दे की कार्यक्षमता को भी प्रभावित करते हैं, लेकिन वे भी अस्थायी होते हैं।