क्षैतिज धूपघड़ी में उच्च गुणवत्ता वाली टैनिंग। कौन सा सोलारियम चुनें: क्षैतिज या ऊर्ध्वाधर

ठीक से धूप सेंकें कैसे क्षैतिज धूपघड़ी, - यह सवाल कई लड़कियों को सताता है। आख़िरकार, सभी लोग छुट्टियों पर समुद्र के किनारे नहीं जा सकते हैं और वहाँ एक सुंदर और समान तन नहीं पा सकते हैं। क्षैतिज सोलारियम सबसे सरल, सबसे सुरक्षित और है किफायती तरीकाबहुत प्राप्त करें सुंदर रंगशव. हालाँकि, आपके स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डालने के लिए सोलारियम जाने के लिए, आपको इस मुद्दे पर बहुत सावधानी से विचार करना चाहिए।

टैनिंग की विशेषताएं

यदि आप इस सवाल में रुचि रखते हैं कि क्षैतिज धूपघड़ी में ठीक से कैसे धूप सेंकें, तो आपको पहले इस प्रक्रिया के मतभेदों और आधुनिक धूपघड़ी में टैनिंग के लाभों से खुद को परिचित करना होगा।

पेशेवर सौंदर्य सैलून केवल सबसे उन्नत उपकरणों का उपयोग करते हैं, जो त्वचा के शानदार रंग के अलावा, आपके स्वास्थ्य का भी ख्याल रख सकते हैं। आधुनिक क्षैतिज सोलारियम में, पराबैंगनी विकिरण के प्रत्येक परिसर को सख्ती से मापा जाता है। इसलिए, इन किरणों के संपर्क से स्वास्थ्य को होने वाला नुकसान कम से कम होता है।

धूपघड़ी में जाने के लाभ

कई विशेषज्ञों का मानना ​​है कि धूपघड़ी में टैनिंग करने से हमेशा स्वास्थ्य लाभ होता है। मध्यम खुराक पराबैंगनी किरणमानव प्रतिरक्षा को मजबूत करने में मदद करता है। धूपघड़ी में टैनिंग करते समय, त्वचा विटामिन डी का उत्पादन करती है, जिसकी हमारे शरीर को आवश्यकता होती है। कई डॉक्टर साल में कम से कम एक बार हॉरिजॉन्टल सोलारियम जाने की सलाह देते हैं। इसके अलावा, पराबैंगनी किरणों का संकेत दिया जाता है मुंहासा, कई फंगल त्वचा रोग।

सोलारियम में टैनिंग से नुकसान

यदि आप सोच रहे हैं कि क्षैतिज धूपघड़ी में ठीक से कैसे धूप सेंकें, तो यह जानना उचित है कि धूपघड़ी में जाना जानबूझकर और संयमित होना चाहिए। दरअसल, बड़ी मात्रा में पराबैंगनी किरणें कोलेजन के विकास में बाधा डाल सकती हैं त्वचा. इसके कारण, त्वचा निर्जलित हो जाती है, छिलने लगती है और समय से पहले बूढ़ी हो जाती है।

आपके शरीर को लगातार लाभ पहुंचाने के लिए सोलारियम में टैनिंग के लिए, शुरुआत में अपने फोटोटाइप का अध्ययन करना महत्वपूर्ण है। इससे सही ढंग से निर्धारण करने में मदद मिलेगी इष्टतम समयटेनिंग एक अनुभवी कॉस्मेटोलॉजिस्ट आपको अपना फोटोटाइप निर्धारित करने में मदद करेगा।

कई विशेषज्ञ लड़कियों को क्षैतिज सोलारियम चुनने की सलाह देते हैं। ऊर्ध्वाधर विकल्प की तुलना में इसके लाभ स्पष्ट हैं। क्षैतिज सोलारियम में, पराबैंगनी लैंप की शक्ति कम होती है, इसलिए टैन नरम होगा और त्वचा पर प्रभाव न्यूनतम होगा।

क्षैतिज धूपघड़ी में सही ढंग से धूप सेंकें कैसे: मुख्य सूक्ष्मताएँ

यदि आप सोलारियम जाना चाहते हैं, तो आपको शुरुआत में कुछ बुनियादी नियम सीखने चाहिए जो आपकी त्वचा की देखभाल करने में आपकी मदद करेंगे। इसमे शामिल है:

फोटोटाइप का निर्धारण. आपको अपनी त्वचा के प्रकार के आधार पर टैनिंग का समय निर्धारित करना होगा। पहले फोटोटाइप वाले लोगों के लिए, डॉक्टर आमतौर पर उनकी त्वचा को पराबैंगनी किरणों के संपर्क में लाने की सलाह नहीं देते हैं।
. समय समायोजन. अनुभवी कॉस्मेटोलॉजिस्ट का मानना ​​है कि फोटोटाइप 2 त्वचा वाले लोगों को सप्ताह में 2 बार से अधिक सैलून नहीं जाना चाहिए। पहली प्रक्रिया 4 मिनट से अधिक नहीं चलनी चाहिए। धीरे-धीरे टैनिंग का समय बढ़ाना होगा। पांचवें सत्र में टैनिंग की अवधि लगभग 15-20 मिनट होनी चाहिए।
. सही सुरक्षा. क्षैतिज धूपघड़ी में जाते समय, अपनी आंखों, बालों और छाती की सुरक्षा का ध्यान रखना महत्वपूर्ण है। प्रक्रिया के दौरान, डॉक्टर कर्ल के लिए विशेष चश्मे और कैप का उपयोग करने की सलाह देते हैं। महिलाओं को अपने स्तनों को प्राकृतिक घने कपड़े से बनी ब्रा से ढकने की ज़रूरत होती है, और पुरुषों को अपने निपल्स को छोटे कपास झाड़ू से ढकने की सलाह दी जाती है।

यदि आप सीखना चाहते हैं कि क्षैतिज धूपघड़ी में ठीक से कैसे धूप सेंकना है, तो आपको बहुत उत्साही होने की आवश्यकता नहीं है। सभी नियमों का सावधानीपूर्वक पालन करना महत्वपूर्ण है और टैनिंग का समय अपने आप नहीं बढ़ाना चाहिए। एक नियम के रूप में, धूपघड़ी में जाने का प्रभाव 1 प्रक्रिया के बाद दिखाई देता है। और आप 3 सप्ताह के बाद एक समान कांस्य रंग प्राप्त कर सकते हैं।

जो लड़कियां क्षैतिज सोलारियम में सबसे अधिक समान टैन प्राप्त करना चाहती हैं, उन्हें प्रक्रिया के दौरान अपने शरीर की स्थिति बदलनी चाहिए (अपनी पीठ या पेट के बल लेटकर)। यह सुनिश्चित करने की सलाह दी जाती है कि पराबैंगनी किरणें बाहों और पैरों के अंदरूनी हिस्से पर पड़ें। लड़कियों के साथ संवेदनशील त्वचाचेहरे के क्षेत्र पर टैनिंग को बंद करने के लिए फ़ंक्शन का उपयोग करना उचित है।

क्षैतिज धूपघड़ी: मतभेद

कुछ मामलों में, कृत्रिम टैनिंग उपकरण मानव स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं। क्षैतिज धूपघड़ी में जाने की अनुशंसा नहीं की जाती है:

गर्भवती लड़कियाँ. डॉक्टरों का कहना है कि पराबैंगनी विकिरण थायरॉयड और अधिवृक्क ग्रंथियों में समस्या पैदा कर सकता है। इससे कभी-कभी गर्भावस्था समाप्त हो जाती है;
. इस दौरान महिलाएं महत्वपूर्ण दिन;
. विभिन्न पुरानी बीमारियों के बढ़ने की अवधि के दौरान;
. जिन व्यक्तियों के शरीर पर अनेक निशान होते हैं बड़े तिल. ऐसे में पराबैंगनी विकिरण कैंसर का कारण बन सकता है।

जेनियल ब्यूटी सैलून के अनुभवी कॉस्मेटोलॉजिस्ट आपको हॉरिजॉन्टल सोलारियम में जाने के बुनियादी नियमों से परिचित होने में मदद करेंगे, साथ ही आपके फोटोटाइप का अध्ययन भी करेंगे। प्रमाणित कॉस्मेटोलॉजिस्ट अपने काम में केवल उन्नत उपकरणों का उपयोग करते हैं पेशेवर सौंदर्य प्रसाधन. सैलून में सोलारियम का दौरा आपको न केवल पूरी तरह से चिकनी, निर्दोष सुंदर कांस्य त्वचा टोन का आनंद लेने में मदद करेगा, बल्कि आपकी त्वचा की देखभाल भी करेगा।

क्षैतिज स्थिति में, आपके लिए आराम करना अधिक आरामदायक होगा, उदाहरण के लिए, एक कठिन दिन के बाद, और लेटते समय धूप सेंकना। वर्टिकल की तुलना में इसका मुख्य लाभ फेस टैनिंग फ़ंक्शन को अक्षम करने की क्षमता है। इसके अलावा, क्षैतिज पैर तेजी से टैन होते हैं। डिवाइस की शक्ति आमतौर पर ऊर्ध्वाधर से कम होती है। प्रत्येक ग्राहक के बाद सतहों को ठीक से कीटाणुरहित किया जाना चाहिए, ताकि संक्रमण की संभावना बाहर रहे।

यदि आपको क्षैतिज सोलारियम में "बंद होने वाले ढक्कन" का डर है या आप शांत नहीं रहना चाहते हैं, तो ऊर्ध्वाधर सोलारियम आपके लिए उपयुक्त है। इसमें आप खड़े होकर धूप सेंक सकते हैं और डांस भी कर सकते हैं। वर्टिकल सोलारियम घने शरीर वाले लोगों के लिए भी उपयुक्त है। लैंप की दूरी के कारण ऐसे सोलारियम की शक्ति अधिक होती है।

क्षैतिज सोलारियम की लागत कितनी है?

आप ब्यूटी सैलून की वेबसाइट पर क्षैतिज सोलारियम में टैन करने की लागत के बारे में जानकारी पा सकते हैं। क्षैतिज सोलारियम सेवाओं की लागत ऊर्ध्वाधर से भिन्न नहीं होती है। कीमत आमतौर पर टैनिंग के एक मिनट के लिए इंगित की जाती है। 30, 50 या अधिक मिनट की सदस्यता खरीदना अधिक लाभदायक होगा। सदस्यता की लागत इसमें शामिल होने के आधार पर भिन्न भी हो सकती है विशेष सौंदर्य प्रसाधनत्वचा की देखभाल है या नहीं.

इसके अलावा, आप सोलारियम (नया), डिस्पोजेबल चप्पल, स्तनों के लिए सुरक्षात्मक स्टिकर, विशेष क्रीम के लिए विशेष चश्मा खरीद सकते हैं।

टैनिंग नियम

यदि आप अपनी त्वचा का परीक्षण करना चाहते हैं तो क्षैतिज टैनिंग बिस्तर आज़माना उचित है क्योंकि... त्वचा के निकट होने के कारण, लैंप कम शक्तिशाली होते हैं, और इसलिए जलने का जोखिम कम हो जाता है। तीन मिनट तक धूप सेंकें और एक दिन अपनी त्वचा पर नजर रखें।

क्षैतिज सोलारियम में अधिकतम टैनिंग प्राप्त करने में कितना खर्च आता है?

यदि एक दिन के बाद आपकी त्वचा लाल नहीं होती है या छिलना शुरू नहीं होती है, तो आप उपचार जारी रख सकते हैं, धीरे-धीरे टैनिंग का समय 5 - 7 मिनट तक बढ़ा सकते हैं। आपको हर दूसरे दिन धूप सेंकना चाहिए। पाठ्यक्रम लगभग दस सत्र का है।

यात्रा से पहले परफ्यूम, डियोडरेंट का इस्तेमाल करने से बचें विभिन्न तेलऔर क्रीम, अपने चेहरे से मेकअप साफ़ करें। सनस्क्रीन सौंदर्य प्रसाधन काम नहीं करेंगे. क्योंकि सौर स्पेक्ट्रम की पराबैंगनी किरणों को ए, बी और सी किरणों में विभाजित किया गया है। सोलारियम में सी-रे नहीं होती, जिससे टैनिंग कम हानिरहित हो जाती है। विशेष रूप से कृत्रिम टैनिंग के लिए विशेष सौंदर्य प्रसाधन विकसित किए गए हैं - यह एक क्रीम है जिसे प्रक्रिया से पहले शरीर और चेहरे पर लगाया जाना चाहिए (यह त्वचा में मेलेनिन के उत्पादन को बढ़ावा देता है) और उसके बाद (त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है, टैन को ठीक करता है)।

ब्यूटी सैलून निश्चित रूप से आपको पेशकश करेगा धूप का चश्मा. उन्हें मत छोड़ें - वे आपकी आँखों की रेटिना की रक्षा करने में मदद करेंगे। कॉन्टैक्ट लेंस हटा देना चाहिए. एक सुरक्षात्मक डिस्पोजेबल हेयर कैप आपके बालों को सूखने से बचाएगी। छाती को भी विशेष स्टिकर से संरक्षित किया जाना चाहिए या पूरी तरह से कवर किया जाना चाहिए।

धूप सेंकने के बाद 1-2 गिलास पानी अवश्य पियें।

क्षैतिज सोलारियम पते

आप उन ब्यूटी सैलून के पते उनकी वेबसाइटों पर इंटरनेट पर पा सकते हैं जिनके पास क्षैतिज सोलारियम है। ऐसी संगठित साइटें हैं जहां खोज इंजन में टाइप करने पर: "क्षैतिज सोलारियम पता", आपको ब्यूटी सैलून, कीमतों, स्थानों और संपर्क नंबरों के बारे में पूरी जानकारी प्राप्त होगी। चुनें कि आपके लिए क्या सुविधाजनक है - घर, कार्यस्थल आदि से निकटता।

मतभेद

• गर्भावस्था;

• मासिक धर्म;

• स्त्रीरोग संबंधी, मूत्र संबंधी समस्याएं;

• स्तन में गांठ, सिस्ट और अन्य सौम्य संरचनाओं की उपस्थिति;

• ऑन्कोलॉजी;

• त्वचा रोग (सहित) उम्र के धब्बे, मोल्स);

• हृदय रोग;

• थायराइड रोग;

• एंटीबायोटिक्स, एंटीडिप्रेसेंट, हार्मोनल दवाएं लेना।

यात्रा से पहले, यह सुनिश्चित करने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें कि कोई विरोधाभास न हो।

किसी भी स्थिति में, क्षैतिज या ऊर्ध्वाधर सोलारियम का चुनाव हमेशा आपका रहेगा।

वर्ष के किसी भी समय सुंदर रहें!

इस बारे में बहस हाल ही में कम हो गई है कि धूपघड़ी में टैनिंग स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है या फायदेमंद। विशेषज्ञ विश्वासपूर्वक दावा करते हैं कि यदि उपयोग के सभी नियमों का पालन किया जाता है और कोई मतभेद नहीं हैं, तो ग्राहक को कोई समस्या नहीं होगी। इसका मतलब यह है कि हर कोई जो डॉक्टर से परामर्श करने के बाद त्वचा प्राप्त करना चाहता है वह सुरक्षित रूप से टैनिंग सत्र के लिए साइन अप कर सकता है। और यहां सवाल उठता है: क्या चुनना है, क्षैतिज या ऊर्ध्वाधर सोलारियम?

लंबवत और क्षैतिज सोलारियम: क्या अंतर है?

सोलारियम एक विशेष चिकित्सा उपकरण है जिसे शॉवर या क्षैतिज कैप्सूल जैसे केबिन के रूप में डिज़ाइन किया गया है। इसकी दीवारों पर ऐसे लैंप हैं, जो संचालन के दौरान, मेलेनिन का उत्पादन करने के लिए पर्याप्त मात्रा में पराबैंगनी किरणों का उत्सर्जन करते हैं, एक रंगद्रव्य जो त्वचा को गहरा बनाता है। ऐसा माना जाता है कि पाठ्यक्रम की प्रभावशीलता की तुलना दक्षिणी देशों की यात्रा से की जा सकती है। जब सही ढंग से किया जाता है, तो ऐसी प्रक्रियाएं स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होती हैं। बस यह समझना बाकी है कि टैनिंग के दौरान मूलभूत अंतर ग्राहक के शरीर की स्थिति में होता है। क्षैतिज सोलारियम एक लिफ्टिंग ढक्कन वाला एक कैप्सूल है जिसमें आपको लेटने की आवश्यकता होती है, जिसके बाद सैलून तकनीशियन शीर्ष को नीचे कर देता है और लैंप चालू कर देता है। ऊर्ध्वाधर संस्करण में, ग्राहक केबिन में प्रवेश करता है और प्रक्रिया का आनंद लेता है। और भी बहुत कुछ हैं महत्वपूर्ण विशेषताएँसोलारियम, निर्माण के प्रकार के बजाय। अर्थात्, लैंप की संख्या और शक्ति, निर्माता, अतिरिक्त विकल्पों की उपलब्धता।

क्षैतिज सोलारियम के लाभ

कई लोगों को लेटकर धूप सेंकना स्वाभाविक लगता है। और यह शायद क्षैतिज सोलारियम के सबसे महत्वपूर्ण लाभों में से एक है। यह मत सोचिए कि आपको ऐसे कैप्सूल में चुपचाप पड़ा रहना पड़ेगा। टैनिंग सत्र के दौरान, हिलना, आधा बग़ल में मुड़ना काफी संभव है, जिसका अर्थ है कि टैन समान रूप से रहेगा। ऐसा माना जाता है कि एक क्षैतिज सोलारियम आपको आदर्श खोजने में मदद करेगा यहां तक ​​कि तनअपने पैरों पर. और वास्तव में, लैंप दीवारों की पूरी लंबाई के साथ स्थापित किए जाते हैं। यदि आप सत्र के दौरान अपनी आंतरिक जांघ को कृत्रिम "सूर्य" के सामने उजागर करना, अपने पैरों को थोड़ा मोड़ना और फिर स्थिति बदलना याद रखते हैं, तो परिणाम आपकी उंगलियों से आपकी कमर तक एक आदर्श टैन होगा। कई क्षैतिज टैनिंग बेड में, आप "फेस" लैंप को अलग से बंद कर सकते हैं। यह विकल्प उन ग्राहकों के लिए उपयोगी है जो अपनी त्वचा का प्राकृतिक रंग बरकरार रखना चाहते हैं। और यह मत सोचिए कि एक क्षैतिज सोलारियम उबाऊ है; कई आधुनिक उपकरण टैनिंग सत्र के दौरान अरोमाथेरेपी की अनुमति देते हैं, संगीत प्रणालियों, प्रशंसकों और अन्य अतिरिक्त विकल्पों से सुसज्जित हैं।

एक क्षैतिज सोलारियम के विपक्ष

किसी भी अन्य कॉस्मेटिक उपकरण की तरह, कैप्सूल सोलारियम में भी इसकी कमियां हैं। क्लौस्ट्रफ़ोबिया से पीड़ित लोगों और किसी सीमित स्थान में असुविधा का अनुभव करने वाले किसी भी व्यक्ति को इसमें धूप सेंकने की कोशिश भी नहीं करनी चाहिए। सोलर लैंप के उपयोग के दौरान ग्राहक की त्वचा दीवारों की सतह के संपर्क में आती है। इसलिए, यदि आपकी पसंद क्षैतिज सोलारियम है, तो अच्छी प्रतिष्ठा वाले सैलून को प्राथमिकता दें। ऐसे प्रतिष्ठानों में, प्रत्येक सत्र के बाद उपकरणों को कीटाणुरहित किया जाना चाहिए। ऐसा माना जाता है कि किनारे सबसे अच्छे से टैन होते हैं, हालांकि, सत्रों के दौरान आपको शायद अंतर या कोई समस्या नजर नहीं आएगी।

टैनिंग नियम

ताकि त्वचा एक समान हो जाए अंधेरा छाया, इसे अच्छी तरह से साफ करने के लिए समय निकालें। प्रक्रिया से एक दिन पहले एक्सफोलिएट करना और स्नान करना सबसे अच्छा है। सभी गहने उतारना सुनिश्चित करें, लेकिन अंडरवियर के साथ या उसके बिना धूप सेंकना स्वाद का मामला है। यदि आप दूसरा विकल्प चुनते हैं, तो निपल रक्षक खरीदने में आलस्य न करें। क्षैतिज सोलारियम में इसके ऊर्ध्वाधर समकक्ष के रूप में उपयोग के लिए लगभग समान सिफारिशें हैं। अवश्य आवेदन करें विशेष उपायधूप सेंकने से पहले अपनी आंखों को सुरक्षित रखें, लिप बाम का इस्तेमाल करना भी उपयोगी होता है। प्रक्रियाओं का कोर्स शुरू करने से पहले, कॉस्मेटोलॉजिस्ट से परामर्श करना उपयोगी होता है। अपनी त्वचा के प्रकार को निर्धारित करके और जानकर वांछित परिणाम, एक विशेषज्ञ आपको सही टैनिंग शेड्यूल बनाने में मदद करेगा। आमतौर पर 5-10 मिनट के साथ सोलारियम से परिचित होने की सिफारिश की जाती है, जिससे समय के साथ सत्र की अवधि बढ़ जाती है।

धूपघड़ी में जाने के लिए मतभेद

यदि आप इस मार्ग पर जाने का निर्णय लेते हैं, तो प्रक्रिया के लिए साइन अप करने से पहले मतभेदों को पढ़ना सुनिश्चित करें। गर्भावस्था के दौरान किसी भी प्रकार के सोलारियम में जाना सख्त मना है, शरीर पर ऐसा प्रभाव बहुत हानिकारक हो सकता है भावी माँ कोऔर उसका बच्चा. मासिक धर्म के दिनों में टैनिंग सत्र निर्धारित करने की भी अनुशंसा नहीं की जाती है। पराबैंगनी विकिरण की एक बड़ी खुराक बढ़े हुए स्राव को भड़का सकती है। हॉरिजॉन्टल सोलारियम में ठीक से टैन कैसे करें, इसके बारे में पूछने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपकी त्वचा पर बहुत अधिक तिल न हों और वे सभी स्वस्थ दिखें। इसके अलावा, पुरानी बीमारियों के बढ़ने के दौरान प्रक्रियाओं से बचें।

घरेलू उपयोग के लिए सर्वोत्तम विकल्प

एक क्षैतिज सोलारियम को ब्यूटी सैलून के लिए उपकरण माना जाता है। लेकिन असली टैनिंग प्रशंसक इसे निजी उपयोग के लिए खरीदना पसंद करते हैं। आज बिक्री पर आप इस श्रेणी में इच्छित डिवाइस पा सकते हैं घरेलू इस्तेमाल. और ये केवल पेशेवर कैप्सूल नहीं हैं जिनकी कीमत अधिक है। एक होम हॉरिजॉन्टल सोलारियम आकार में कॉम्पैक्ट हो सकता है। कुछ मॉडल मानक बिस्तर के नीचे भी फिट होते हैं। क्या आप हमेशा धूप सेंकना चाहते हैं, लेकिन आपके पास अतिरिक्त पैसे नहीं हैं? एक तरफा क्षैतिज सनरूम खरीदने पर विचार करें। इसमें लैंप केवल एक तरफ स्थित हैं, लेकिन एक अच्छा परिणाम प्राप्त करने के लिए आपको शरीर के प्रत्येक पक्ष को बारी-बारी से धूप सेंकना होगा।

उन लोगों का क्षैतिज जो पहले से ही टैन्ड हैं

क्या बेहतर है - सैलून में पराबैंगनी विकिरण प्रक्रिया पर निर्णय लेना या धूप वाले दिनों की प्रतीक्षा करना? सोलारियम आज काफी आम हैं, और हमारे देश में हर चौथे निवासी ने कम से कम एक बार उनका उपयोग किया है। बहुत से लोग सैलून टैनिंग सत्र पसंद करते हैं, क्योंकि यह साल के किसी भी समय टैन पाने का अपेक्षाकृत सस्ता और प्राकृतिक तरीका है, जो मध्य रूस और उत्तरी क्षेत्रों के निवासियों के लिए महत्वपूर्ण है। ऐसे लोग भी हैं जो सोलारियम से निराश हैं। किसी प्रक्रिया के लिए साइन अप करते समय, आपको यह याद रखना होगा कि लैंप हमारी त्वचा को सूरज की तरह ही प्रभावित करते हैं। और इसका मतलब यह है कि आप उपेक्षा नहीं कर सकते सरल नियमसुरक्षा। उन लोगों की बात मत सुनो जो पहले ही जल चुके हैं। यदि आप क्षैतिज सोलारियम चुनते हैं, तो सैलून प्रशासक आपको निश्चित रूप से बताएगा। एक विशेष क्रीम का उपयोग करें, सत्र के समय की सही गणना करें, और फिर आपको कोई समस्या नहीं होगी!

कौन सा सोलारियम पसंद किया जाए इस पर विवाद लंबे समय से ऑनलाइन चल रहा है। लगभग हर कोई जो नियमित रूप से सोलारियम का दौरा करता है वह पहले से ही ऐसा कर चुका है अपनी-अपनी प्राथमिकताएँ. जो लोग अभी तक सोलारियम में नियमित नहीं हुए हैं, उन्हें सही विकल्प चुनने में मदद के लिए हम निम्नलिखित जानकारी प्रदान करते हैं।

कैसे यह काम करता है

ऐसे कई संकेतक हैं जो सीधे तौर पर टैनिंग की तीव्रता और परिणाम प्राप्त करने के लिए धूपघड़ी में बिताए जाने वाले मिनटों/सत्रों की संख्या को प्रभावित करते हैं:

• लैंप विकिरण के प्रकार और उनका प्रतिशत;
• दीपक शक्ति;
• दीपक दबाव;
• लैंप द्वारा काम किए गए घंटों की संख्या;
• धूपघड़ी का प्रकार.

विकिरण के प्रकार

• पराबैंगनी ए (यूवीए)।

पराबैंगनी ए किरणें सबसे धीरे से कार्य करती हैं, जिससे त्वचा में मेलेनिन का उत्पादन शुरू हो जाता है।

• पराबैंगनी बी (यूवीबी)।

अधिक आक्रामक विकिरण, जो त्वचा की उसी लालिमा का कारण बनता है जो गहरे भूरे रंग की उपस्थिति से पहले होता है।

• पराबैंगनी सी (यूवीसी).

इस प्रकार का विकिरण धूपघड़ी में मौजूद नहीं होना चाहिए, क्योंकि त्वचा पर उनके प्रभाव से कैंसर होने की अत्यधिक संभावना होती है।

को PERCENTAGE

सोलारियम के लिए सामान्य मान: UVA - 97-99%, UVB - 1-3%।सूर्य से आने वाली यूवी किरणें ओजोन परत द्वारा अवरुद्ध हो जाती हैं। लैंप से निकलने वाली यूवी किरणें (यदि उच्च दबाव वाले लैंप का उपयोग किया जाता है) को उसी लैंप का उत्पादन करने के लिए उपयोग किए जाने वाले विशेष ग्लास द्वारा अवरुद्ध किया जाना चाहिए।

दीपक शक्ति

यह वह शक्ति है जो यह निर्धारित करती है कि आप सोलारियम लैंप के नीचे कितनी जल्दी टैन कर सकते हैं। तुलना के लिए, मिनी-सोलारियम लैंप की शक्ति लगभग 100 वाट है, इसलिए औसत सत्र अवधि 20-40 मिनट है, और आप एक समृद्ध प्राप्त कर सकते हैं चॉकलेट टैनयह ब्रोंज़र के बिना काम नहीं करेगा।

औद्योगिक (सैलून) सोलारियम के लैंप की शक्ति 160-180 वाट होती है, इसलिए आपको ऐसे सोलारियम में 10 मिनट से अधिक नहीं रहना चाहिए।

नए लैंपों में अधिक शक्तिशाली विकिरण होता है। लेकिन वे लैंप जो कई घंटों तक काम कर चुके हैं और उनकी सेवा का जीवन लगभग समाप्त हो चुका है, कम तीव्र विकिरण उत्पन्न करते हैं।

इसलिए, यदि सोलारियम में लैंप बदल दिया गया है जहां आप कुछ समय से जा रहे हैं, तो आपको सत्र का समय आधा कर देना चाहिए, अन्यथा जलने का खतरा अधिक होता है।

यदि आप सोलारियम में बिताए गए समय को बहुत कम नहीं करना चाहते हैं, तो आप सोलारियम के प्रशासक से पूछ सकते हैं कि नए लैंप को ध्यान में रखते हुए, सोलारियम के प्रशासक से कितने समय तक धूप सेंकना सुरक्षित है।

वीडियो: क्षैतिज सोलारियम हाप्रो लक्सुरा x3

डिवाइस का मूल्य

ऐसा माना जाता है कि लंबवत स्थित लैंप से उत्पन्न विकिरण अधिक तीव्र होता है। क्योंकि सत्र में ऊर्ध्वाधर धूपघड़ीइसे क्षैतिज से दोगुना छोटा बनाने की अनुशंसा की जाती है।

अलग-अलग सोलारियम में टैनिंग की गुणवत्ता में अंतर होता है। ऊर्ध्वाधर में, शरीर का ऊपरी हिस्सा अधिक दृढ़ता से तन जाता है। कांख में सफेद धब्बे बनने से रोकने के लिए, आपको पूरे सत्र के दौरान या कम से कम अधिकांश समय अपनी बाहों को ऊपर उठाए रखना होगा।

क्षैतिज स्थिति में आप आराम कर सकते हैं और लेट सकते हैं, लेकिन उन जगहों पर हल्के धब्बे होने का खतरा होता है जहां त्वचा कांच से मजबूती से चिपकती है, उदाहरण के लिए, कंधे के ब्लेड के क्षेत्र में। यह पैर ही हैं जो सीधी स्थिति में बेहतर तरीके से टैन होते हैं।

शरीर के ऊपरी या, इसके विपरीत, निचले हिस्से की टैनिंग की तीव्रता में इस अंतर को ध्यान में रखते हुए, धूपघड़ी में आने वाले कुछ नियमित आगंतुक इसका उपयोग करते हैं अलग-अलग तरीकेत्वचा का रंग एक समान:

• आप ऊर्ध्वाधर और क्षैतिज धूपघड़ी में सत्रों को वैकल्पिक कर सकते हैं;
• टैनिंग क्रीम के संपर्क की अलग-अलग तीव्रता शरीर के स्वर को सुचारू बनाने में मदद कर सकती है (उदाहरण के लिए, ऊर्ध्वाधर धूपघड़ी में टैनिंग के लिए, आप शरीर के लिए एक नियमित क्रीम का उपयोग कर सकते हैं, और पैरों के लिए झुनझुनी प्रभाव का उपयोग कर सकते हैं);
• एक दर्पण तल आपको ऊर्ध्वाधर सोलारियम में अपने पैरों पर अधिक तीव्र टैन प्राप्त करने में भी मदद करेगा।

क्षैतिज सोलारियम में एक और खामी है: इसे प्रत्येक ग्राहक के बाद कीटाणुरहित किया जाना चाहिए, क्योंकि सत्र के दौरान ग्राहक अपने पूरे शरीर को कांच पर रखता है।

ऐसे लोग हैं जो अपने साथ विशेष कीटाणुनाशक ले जाते हैं, और ऐसे लोग हैं जो प्रशासक से प्रक्रिया से तुरंत पहले सतहों का इलाज करने के लिए कहते हैं। किसी भी मामले में, अधिकांश आगंतुकों के लिए स्वच्छता का मुद्दा महत्वपूर्ण है।

ठीक से टैन कैसे करें

ऊर्ध्वाधर और क्षैतिज सोलारियम के लिए टैनिंग के नियम व्यावहारिक रूप से समान हैं। हर जगह आपको हेयर कैप, सुरक्षा चश्मे का उपयोग करना होगा, प्रक्रिया से पहले सौंदर्य प्रसाधन और इत्र से त्वचा को साफ करना होगा, गहने हटाना होगा और सनस्क्रीन का उपयोग करना होगा। रूप चाहे जो भी हो, एक नए सैलून में आपको प्रशासक से पूछना होगा कि लैंप किस शक्ति में स्थापित किए गए हैं, ये लैंप कितने समय तक काम करते हैं, और जलने से बचने में कितना समय लगता है।

इसके अलावा, आपको अपने सत्र को नए सोलारियम में नहीं बढ़ाना चाहिए (पहले 10 मिनट के बाद 5 या 10 मिनट और जोड़ना)। यह देखना बेहतर है कि त्वचा की प्रतिक्रिया क्या होगी और केवल दूसरी या तीसरी प्रक्रिया से ही "विस्फोट होगा"।

वीडियो: सोनेक्स लक्स डायमेंट

कीमत तुलना

अधिकांश रूसी शहरों में, सोलारियम में 1 मिनट की कीमत 10 रूबल से शुरू होती है। अधिकतम कीमत 20 रूबल. इसके अलावा, सोलारियम के प्रकार (क्षैतिज, ऊर्ध्वाधर, टर्बो) पर कीमत की कोई स्पष्ट निर्भरता नहीं है। यदि आप सदस्यता में एक निश्चित संख्या में मिनट खरीदते हैं तो 10 रूबल है। यदि प्रक्रिया एक बार की है, तो एक मिनट की लागत 15 रूबल तक हो सकती है।

इसके विपरीत, मॉस्को में, टैनिंग स्टूडियो में किस प्रकार का सोलारियम स्थापित किया गया है, इसके आधार पर कीमतों का स्पष्ट वर्गीकरण होता है। ऊर्ध्वाधर में एक मिनट की लागत लगभग 10 रूबल, क्षैतिज में 15 रूबल, टर्बो में - 20 रूबल होगी। सैलून का ट्रैफ़िक भी महत्वपूर्ण होगा: जितना अधिक सैलून का दौरा किया जाएगा, प्रक्रिया उतनी ही महंगी होगी।