आंखें हमारी आत्मा का प्रतिबिंब होती हैं। एक नज़र से आप जीत सकते हैं, ध्यान आकर्षित कर सकते हैं या यहाँ तक कि "मार" भी सकते हैं एक अच्छा तरीका मेंइस शब्द। इसलिए हमें अपनी आंखों का ख्याल जिम्मेदारी से रखना चाहिए।
इसके अलावा, जब पलकों की त्वचा की बात आती है: पतली और नाजुक, तो यह सबसे अधिक संवेदनशील होती है प्रारंभिक उपस्थितिझुर्रियाँ और ढीलापन जिनसे हम बहुत नफरत करते हैं।
पलकें शायद हमारे शरीर का एकमात्र हिस्सा है जिसकी देखभाल हमें काफी कम उम्र से ही शुरू कर देनी चाहिए, क्योंकि यह महत्वपूर्ण है कि उस क्षण को न चूकें जब कुछ ठीक करना मुश्किल होगा। आख़िरकार, हम सभी अपनी जवानी को यथासंभव लम्बा करना चाहते हैं। अधिक वर्षयुवा, सुंदर और, सबसे महत्वपूर्ण, स्वस्थ रहें।
पलकों की देखभाल की विशेषताएं
आप काफी कम उम्र से ही अपनी पलकों की त्वचा की देखभाल कर सकते हैं। 20 साल की उम्र से ही एक लड़की को पहले से ही सोचना चाहिए कि किस तरह का पलक की त्वचा की देखभालयह उसके अनुरूप होगा.
अक्सर यह विकल्प आपकी त्वचा के प्रकार पर निर्भर करता है। सामान्य तौर पर, शुष्क त्वचा पर झुर्रियाँ जल्दी दिखने का खतरा होता है। वह अक्सर सूक्ष्म और कमजोर होती है। साथ ही, मोटे लोग देखभाल परिसर के अधिक सावधानीपूर्वक चयन के पात्र हैं।
किसी भी मामले में, किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए अपनी पलकों की देखभाल महत्वपूर्ण है, और, कृपया ध्यान दें, प्रक्रियाएं हर दिन की जानी चाहिए। आप पूछ सकते हैं कि इस पलक की त्वचा की देखभाल का क्या मतलब है?
इसका मतलब यह है कि आपके शेड्यूल में हर दिन त्वचा को टोन करने, साफ़ करने और पोषण देने की प्रक्रियाएँ होनी चाहिए। के लिए पलक की देखभालआपको विभिन्न लोशन, विशेष नेत्र क्रीम और अर्ध-पेशेवर तैयारियों का उपयोग करने की आवश्यकता है।
लेकिन घरेलू नुस्खों के संग्रह में, निश्चित रूप से, पलकों की त्वचा को ताज़ा और स्वस्थ बनाए रखने के लिए कुछ नुस्खे भी मौजूद हैं। सबसे क्लासिक व्यंजनों में से एक है खीरे के दो छल्लों को अपनी आंखों पर लगभग 15 मिनट के लिए रखना।
खीरा त्वचा को स्फूर्ति देता है, तरोताजा करता है और सूजन से राहत दिलाता है। आप एक सेक भी बना सकते हैं: रगड़ें कच्चे आलूऔर पलकों पर लगाएं, इसका असर खीरे के छल्ले से ज्यादा बुरा नहीं होगा।
एक समान रूप से क्लासिक नुस्खा यह है कि अपनी आँखों पर कुछ पीसे हुए टी बैग्स डालें। चाय थकान, तनाव दूर करने और त्वचा को नमी देने में मदद करेगी।
विभिन्न आवश्यक तेल पलकों की नाजुक त्वचा की पूरी तरह देखभाल करते हैं। कॉस्मेटोलॉजिस्ट नाजुक क्षेत्र की देखभाल करते समय गुलाब के तेल, एवोकैडो या मैकाडामिया तेल का उपयोग करने की सलाह देते हैं।
चित्रित मैकाडामिया है
आवश्यक तेलों से युक्त घर पर बनी या कॉस्मेटिक बर्फ भी त्वचा को निखारने में मदद करेगी। कॉस्मेटिक स्टोर आंखों के आसपास के क्षेत्र की कोमल देखभाल के लिए तैयार मास्क-चश्मा बेचते हैं।
किसी भी प्रक्रिया को करते समय, यह सुनिश्चित करने के लिए सावधान रहें कि कोई भी पदार्थ आपकी आँखों में न जाए, और सावधानी से कार्य करें।
अपनी पलकों की त्वचा की मालिश करना न भूलें। उदाहरण के लिए, अपनी पलकों पर क्रीम लगाते समय, इसे रगड़ने की नहीं, बल्कि इसे हल्के से लगाने की कोशिश करें, जैसे कि मालिश लाइनों के साथ हल्के से मालिश कर रहे हों। हल्की टैपिंग तकनीक का प्रयोग करें।
अपनी उंगलियों से थपथपाते हुए पलकों पर क्रीम लगाएं।
उन्हें नाक के पुल के पास भौंहों के नीचे से शुरू करना होगा और एक सर्कल में घूमना होगा। आप आंखों के बाहरी कोनों पर थोड़ा जोर से टैप कर सकते हैं, जहां त्वचा झुर्रियों के लिए सबसे अधिक संवेदनशील होती है।
पलकें उठाने के लिए व्यायाम का एक सेट भी है। उदाहरण के लिए, सबसे पहले आपको अपनी आंखों को कसकर बंद करना होगा और इसे 25-30 सेकंड तक रोककर रखना होगा, फिर अपनी आंखें खोलें, अपनी भौंहों को जितना संभव हो उतना ऊपर उठाएं और उन्हें आधे मिनट के लिए ठीक भी करें। आप अपनी आंखें खुली रखकर भी सक्रिय रूप से 30 सेकंड तक पलक झपक सकते हैं।
उम्र के अनुसार पलकों की देखभाल
किसी भी उम्र में, सुंदर और चमकदार नाजुक पलकों की त्वचा के लिए संघर्ष में बारीकियां होती हैं। यहां तक की पलक त्वचा देखभाल उत्पादआयु वर्गों में विभाजित किया गया है।
चेहरे का यह क्षेत्र उम्र में होने वाले बदलावों पर सबसे तेजी से प्रतिक्रिया करता है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि उस क्षण को न चूकें जब आपको पलकों की त्वचा की देखभाल करने की आवश्यकता हो। तो, अंतराल 20 और 30 के बीच है।
इस उम्र में, हमारी त्वचा अभी भी काफी ताज़ा, लोचदार है, हाँ, लेकिन प्रभाव बाह्य कारकत्वचा को बहुत जल्दी खराब कर सकता है: तेज धूप, सड़क की धूल, शुष्क हवा, गंभीर ठंढ, उचित पोषण, बुरी आदतें, निम्न गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधन, सौंदर्य प्रसाधनों का अत्यधिक उपयोग, विभिन्न बीमारियाँ और भी बहुत कुछ।
इस उम्र में यह पहले से ही हल्के इमल्शन या लगाने लायक है पलकों की त्वचा की देखभाल के लिए जैल. हालाँकि यह पर्याप्त होगा, सौंदर्य प्रसाधनों के साथ इसे ज़्यादा न करें, समय से आगे बढ़ने की कोई ज़रूरत नहीं है।
ऐसी क्रीमों का उपयोग करने की कोई आवश्यकता नहीं है जो आपकी उम्र के लिए उपयुक्त नहीं हैं; अपनी पलकों पर वही क्रीम न लगाएं जो मूल रूप से आपके हाथों या यहां तक कि पूरे शरीर के लिए बनाई गई थी। याद रखें, पलकों की त्वचा बहुत संवेदनशील होती है।
30-40 की उम्र में, इस दौरान पलकों की त्वचा से इलास्टिन और कोलेजन खोने लगता है। ये प्रोटीन त्वचा की लोच के लिए जिम्मेदार होते हैं और परिणामस्वरूप झुर्रियाँ दिखाई दे सकती हैं।
क्या करें? हमारे जीवन की इस अवधि के दौरान, सुंदर त्वचा को बनाए रखना अभी भी संभव है। दैनिक जलयोजन, पोषण और भारोत्तोलन मौजूद होना चाहिए।
इस उद्देश्य के लिए, सौंदर्य उद्योग ने विशेष सीरम और मास्क का आविष्कार किया है, इसके अलावा, इस दिशा में नए सौंदर्य उत्पाद नियमित रूप से सामने आते हैं।
ब्यूटी सैलून में जाकर छोटी झुर्रियों को ठीक किया जा सकता है। सामान्य तौर पर, कॉस्मेटोलॉजिस्ट ध्यान देते हैं कि 30 से 40 वर्ष की महिलाओं के लिए सार्वभौमिक सिफारिशें देना मुश्किल है, क्योंकि इस आयु अवधि के दौरान त्वचा की स्थिति भिन्न हो सकती है। यह एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट के पास जाने लायक है जो उपायों के एक सेट की सिफारिश करेगा।
40 के बाद पलकों की देखभालअधिक सावधान दृष्टिकोण की आवश्यकता है। यहां शुष्क त्वचा जैसी समस्याएं सामने आती हैं, वे पहले से ही सामने आ रही हैं गहरी झुर्रियाँ, लोच खो जाती है।
इसके अलावा, 40 से 50 वर्ष की अवधि में, मुरझाने और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया तेज हो जाती है, जिसका अर्थ है कि आपको एक मिनट भी नहीं चूकना चाहिए। पर जोर देना चाहिए. लेकिन उम्र बढ़ने वाली त्वचा की देखभाल बहुस्तरीय होनी चाहिए।
आप खुद को केवल उठाने या मॉइस्चराइजिंग तक ही सीमित नहीं रख सकते, सब कुछ संयोजन में होना चाहिए। सुबह बर्फ के टुकड़े और आवश्यक तेलों से रगड़ना न भूलें।
अपनी उम्र के अनुरूप क्रीम लगाएं, फिर से मालिश याद रखें। अधिक बार इधर-उधर टहलें ताजी हवा, धूम्रपान बंद करो और स्विच करो पौष्टिक भोजन, अधिक पानी पीना।
इस उम्र में, सैगिंग के अलावा, सूजन, सूजन, आंखों के नीचे चोट लगना और पलकें झपकना जैसी समस्याएं होती हैं। में 50 के बाद पलकों की देखभालवर्षों से, मॉइस्चराइजिंग क्रीम के दैनिक अनुप्रयोग, हल्के सौंदर्य प्रसाधनों से सफाई को शामिल करना अनिवार्य है, और त्वचा को पोषण प्रदान करने की आवश्यकता है।
यह उन दवाओं पर ध्यान देने योग्य है जो पुनर्जनन के लिए जिम्मेदार हैं। 50 से अधिक की उम्र में, हमें पहले से ही व्यापक देखभाल के बारे में बात करनी चाहिए, यानी न केवल पलकों की त्वचा के लिए, बल्कि पूरे चेहरे के लिए भी।
इस उम्र में, मास्क को त्वचा पर 20 मिनट से थोड़ा अधिक समय तक रहना चाहिए ताकि त्वचा को लाभकारी पदार्थों से संतृप्त किया जा सके। स्क्रब चुनते समय, सबसे वफादार और कम आक्रामक स्क्रब पर ध्यान दें, ताकि आपके चेहरे को नुकसान न पहुंचे। कंट्रास्ट सिस्टम का उपयोग करके मास्क और स्क्रब को धोने की सलाह दी जाती है।
अक्सर, 50 वर्ष की आयु के बाद, हम कट्टरपंथी तरीकों के बारे में बात करते हैं - सर्जिकल प्लास्टिक सर्जरी। में इस मामले मेंचुनाव आपका है, मुख्य बात यह है कि किसी विशेषज्ञ से परामर्श लें और पता करें कि क्या आपको वास्तव में प्लास्टिक सर्जरी की आवश्यकता है।
टैटू बनवाने के बाद पलकों की त्वचा की देखभाल
आज, प्रौद्योगिकी उस बिंदु पर पहुंच गई है जहां आप पलक टैटू की मदद से अपनी आंखों के आकार को दृष्टि से बढ़ा सकते हैं और उन्हें अभिव्यक्ति दे सकते हैं। का उपयोग करके स्थायी श्रृंगारतीर ऊपरी या निचली पलक पर, या दोनों पर एक ही समय में लगाए जाते हैं।
इसके अलावा, आप पलकों के बीच की जगह पर टैटू बनवाने का सहारा ले सकती हैं। आपको कला गोदने, यानी पलक पर छाया लगाने की पेशकश भी की जा सकती है।
अगर आप अपनी पलकों पर टैटू बनवाने का प्लान कर रही हैं तो ध्यान रखें कि इसके बाद आपको खरीदारी जरूर करनी पड़ेगी पलक देखभाल उत्पाद.यह एक पुनर्योजी या मॉइस्चराइजिंग क्रीम हो सकती है।
टैटू बनवाने के बाद पलकों को अतिरिक्त देखभाल की जरूरत होती है
शुरुआती दिनों में, आप अपना चेहरा नियमित साबुन से नहीं धो सकते हैं, इसलिए आपको किसी प्रकार का सौम्य मेकअप रिमूवर चुनना होगा। महत्वपूर्ण दैनिक पलक सूती पोंछा, क्लोरहेक्सिडिन में भिगोया हुआ।
जैसा कि या भौहों के साथ होता है, आपको पहले या दो सप्ताह में भी नहीं लेना चाहिए धूप सेंकने, खुले पानी में तैरें, सौना जाएँ या, और मेकअप पूरी तरह से त्यागने की सलाह दी जाती है। पलकों के आसपास की त्वचा की देखभालप्रक्रिया के बाद की अवधि में यथासंभव कोमल और आसान होना चाहिए।
अंत में, आइए उन मुख्य बिंदुओं को समेकित करें जिन पर आपको अपनी पलकों की त्वचा की देखभाल करते समय भरोसा करने की आवश्यकता है:
- 20 साल की उम्र से शुरू करके, अपनी पलकों की त्वचा के लिए समय देने का प्रयास करें और देखभाल एक दैनिक आदत बन जानी चाहिए;
- अपनी आयु वर्ग को ध्यान में रखते हुए क्रीम और अन्य सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें;
- व्यंजनों के बारे में मत भूलना पारंपरिक चिकित्सा;
- उस पलक क्रीम का उपयोग न करें जो मूल रूप से हाथों या शरीर के अन्य भागों के लिए बनाई गई थी;
- वी परिपक्व उम्रचेहरे की देखभाल के लिए एक व्यापक दृष्टिकोण के बारे में मत भूलना;
- विशेषज्ञों से गंभीर परामर्श और आश्वस्त निर्णय के बाद ही सर्जरी का प्रयोग करें।
अपनी सुंदरता और स्वास्थ्य का ख्याल रखें!
पलकों की त्वचा एक बहुत ही संवेदनशील क्षेत्र है। और उसकी देखभाल भी खास होनी चाहिए. सबसे पहले, ये नाजुक उत्पाद होने चाहिए जो पतली त्वचा पर कोमल हों।
पलक क्षेत्र में वस्तुतः कोई वसा या मांसपेशी नहीं होती है। इसलिए चेहरे की झुर्रियां सबसे पहले यहीं दिखाई देती हैं। इसके अलावा, आंखों के आसपास का क्षेत्र पूरे दिन बहुत गतिशील रहता है। जब हम पलकें झपकाते हैं, मुस्कुराते हैं या भौंहें सिकोड़ते हैं तो संवेदनशील क्षेत्रों में लगातार खिंचाव और संकुचन होता है।
कॉस्मेटोलॉजिस्ट का कहना है कि "की उपस्थिति को यथासंभव रोकने या विलंबित करने के लिए" कौए का पैर"उनसे लड़ने से कहीं अधिक आसान है। आपकी पलकों की त्वचा की देखभाल के कई तरीके हैं। यह एक लोक उपचार और दोनों है पेशेवर सौंदर्य प्रसाधन, और हार्डवेयर प्रक्रियाएं।
पलकों की त्वचा की देखभाल के चरण
देखभाल कार्यक्रम में कई चरण होते हैं:
सफाई
मेकअप की उपस्थिति या अनुपस्थिति की परवाह किए बिना, इसे दैनिक रूप से किया जाना चाहिए। दिन के समय त्वचा पर बहुत अधिक धूल और मिट्टी के कण लग जाते हैं।
विशेष लोशन, दूध या माइसेलर पानी से सफाई करने से त्वचा आगे की देखभाल के लिए तैयार हो जाएगी और बंद रोमछिद्र खुल जाएंगे।
हाइड्रेशन
सबसे महत्वपूर्ण क्रिया मानी जाती है. पलकों की त्वचा के ढीले होने और झुर्रियों के दिखने का एक मुख्य कारण शुष्क त्वचा है। रखरखाव जल संतुलनखिंचाव के निशान, सूजन आदि से बचने में मदद मिलेगी काले घेरे.
मॉइस्चराइज़ करने के लिए, आप आंखों के आसपास के क्षेत्र के लिए क्रीम, सीरम का उपयोग कर सकते हैं और विभिन्न मास्क बना सकते हैं। सफाई की तरह यह चरण भी दैनिक कार्यक्रम में अनिवार्य है।
पोषण
इसे सप्ताह में 1-2 बार किया जाता है। लोग और लोग बचाव के लिए आएंगे पेशेवर मुखौटे, पौष्टिक क्रीम. सभी उत्पादों को केवल अच्छी तरह से साफ की गई त्वचा पर ही लगाया जाना चाहिए।
हार्डवेयर प्रक्रियाएं
इनकी आवश्यकता मुख्यतः 40 वर्षों के बाद उत्पन्न हो सकती है। लेकिन उन्हें अक्सर उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि कई सत्रों के बाद एक व्यसनकारी प्रभाव उत्पन्न होता है।
पलकों की त्वचा की देखभाल के लिए लोक उपचार
लोक नुस्खे बहुत सरल हैं; घर पर आप हमेशा एक उपाय पा सकते हैं जो पलकों की त्वचा को बहाल करने के लिए उपयोगी होगा। यहां कुछ सबसे सामान्य तरीके दिए गए हैं:
चाय की थैलियां। चाय की पत्तियों में मौजूद टैनिन त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है, लालिमा और सूजन से राहत देता है। बंद पलकों पर एक पाउच लगाना और 10-15 मिनट तक रखना पर्याप्त है। टी बैग की जगह आप नियमित चाय की पत्तियों को कॉटन पैड में भिगोकर इस्तेमाल कर सकते हैं।
तेल। प्राकृतिक तेलबस एक अद्भुत प्रभाव पड़ता है. वे विटामिन से भरपूर होते हैं जो त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करते हैं। बादाम, अंगूर और नारियल का तेल आंखों के आसपास के क्षेत्र के लिए सबसे उपयुक्त हैं।
आप अच्छे मक्खन का भी उपयोग कर सकते हैं. इसे शाम के समय इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है, आप इसे रात भर भी त्वचा पर लगा रहने दे सकते हैं।
सब्जियाँ और फल। के लिए प्रसिद्ध ककड़ी हलकों के अलावा घर की देखभालसदियों से, आलू, केले और स्ट्रॉबेरी में मजबूत मॉइस्चराइजिंग और पोषण संबंधी गुण होते हैं।
सब्जियों और फलों को बस स्लाइस में काटा जा सकता है और पलकों पर लगाया जा सकता है या एक सजातीय पेस्ट में मैश किया जा सकता है और धुंध के टुकड़ों में लपेटा जा सकता है।
जई का दलिया। झुर्रियों को अच्छे से चिकना करता है, देता है मैट शेड, थका हुआ लुक हटा देता है। कुचले हुए गुच्छे का एक बड़ा चमचा गर्म दूध या क्रीम के साथ डाला जाता है। जब मिश्रण फूल जाए और ठंडा हो जाए तो इसे पलकों पर 20 मिनट के लिए लगाएं।
पलकों की त्वचा के लिए सौंदर्य प्रसाधन
दुकानों और सैलून में प्रस्तुत उत्पादों की विविधता के बीच, व्यक्तिगत रूप से एक कॉम्प्लेक्स का चयन करना महत्वपूर्ण है।
नीचे पलक देखभाल उत्पादों की तस्वीरों के साथ एक संक्षिप्त समीक्षा दी गई है जो आपको चुनाव करने में मदद करेगी:
कॉस्मेटिक दूध. पलकों की त्वचा को साफ करने और मेकअप हटाने के लिए उपयुक्त। पौधों के अर्क बहाल करने में मदद करेंगे विटामिन संतुलनदेखभाल के प्रारंभिक चरण में.
टॉनिक. के लिए लागू गहरी सफाईछिद्र, त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना। चुनते समय, आपको पैकेज पर दर्शाई गई उम्र पर ध्यान देने की आवश्यकता है। विभिन्न श्रेणियों के उत्पादों में अलग-अलग घटक होते हैं।
लोशन. उत्पादों में हल्की, कोमल संरचना होती है। के लिए उपयुक्त संवेदनशील त्वचा, जल्दी से अवशोषित हो जाते हैं।
क्रीम. क्रीम चुनते समय, मुख्य पैरामीटर त्वचा का प्रकार होता है। आंखों के आसपास के क्षेत्र को पोषण दें, झुर्रियों को चिकना करें।
जैल. किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त। बहुत माने जाते हैं उपयोगी साधन, क्योंकि विटामिन के एक कॉम्प्लेक्स के अलावा, उनमें मूल्यवान कोलेजन और इलास्टिन होते हैं।
पलकों की देखभाल के लिए सबसे महत्वपूर्ण नियम प्रक्रियाओं की नियमितता है। केवल इस मामले में ही आप स्थायी वांछित परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।
पलक देखभाल प्रक्रिया का फोटो
पलकें प्रदूषण और धूप से हमारी आंखों की मुख्य सुरक्षा होती हैं। आंखों के आसपास की त्वचा बहुत पतली और नाजुक होती है। हर दिन वह अत्यधिक मात्रा में पलकें झपकाने, हंसने, भेंगापन आदि के कारण बहुत अधिक तनाव का सामना करती है। इसके अलावा नींद की कमी भी होती है पुरानी थकान, ख़राब पोषण सबसे पहले नकारात्मक प्रभाव डालता है, उपस्थितिऔर आंखों के आसपास की त्वचा की स्थिति, जिसके परिणामस्वरूप आंखों के नीचे काले घेरे, सूजन और झुर्रियां होती हैं। नियमित पलकों की देखभाल त्वचा की उम्र बढ़ने के संकेतों से पूरी तरह लड़ती है और इसे उत्कृष्ट स्थिति में रखती है।
पलकों की त्वचा की देखभाल के लिए विशेष उपचार की आवश्यकता होती है, इसलिए "पलकों की त्वचा की देखभाल" के लिए केवल विशेष उत्पादों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। अलावा, महत्वपूर्णदेखभाल उत्पाद का सही अनुप्रयोग है। क्रीम को त्वचा के कम से कम खिंचाव की दिशा में लगाना चाहिए। उदाहरण के लिए, ऊपरी पलकों के साथ - आंख के भीतरी कोने से बाहरी तक, निचली पलकों के साथ - इसके विपरीत, बाहरी से भीतरी तक।
आंखों के आसपास की त्वचा की स्थिति खराब न हो इसके लिए पर्याप्त और स्वस्थ नींद, उचित पोषण, पीने के नियम का पालन, साथ ही नियमित और स्वस्थ रहना आवश्यक है। उचित देखभाल. याद रखें कि बिस्तर पर जाने से पहले आंखों का मेकअप जरूर हटा लें। ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका है विशेष साधनआंखों का मेकअप हटाने के लिए जिसमें विभिन्न सुगंधें न हों। ऐसे उत्पाद, एक नियम के रूप में, बहुत धीरे से काम करते हैं और आंखों से मेकअप के अवशेषों को प्रभावी ढंग से हटा देते हैं, बिना किसी प्रयास या आंखों को रगड़े। संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए, "संवेदनशील त्वचा के लिए" लेबल वाले आई मेकअप रिमूवर का उपयोग करना आवश्यक है। एक नियम के रूप में, ऐसे उत्पादों का पीएच मान तटस्थ होता है, इसलिए वे त्वचा को परेशान नहीं करते हैं।
25 साल की उम्र में उम्र बढ़ने के पहले लक्षण दिखने लगते हैं, इसलिए अब से नियमित रूप से आई क्रीम का इस्तेमाल करना जरूरी है। यहां तक कि सबसे ज्यादा प्रभावी क्रीमचेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए, आंखों के आसपास की त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं है। प्रत्येक क्रीम में वसा और तेल का अपना प्रतिशत होता है। आंखों के आस-पास के क्षेत्र में ऐसी क्रीम लगाने पर, तेल निश्चित रूप से आंखों में चला जाएगा और लाली और जलन पैदा करेगा। आंखों के आसपास की त्वचा के लिए विशेष सौंदर्य प्रसाधनों में विशेष गैर-फैलने वाले तेल मिलाए जाते हैं। पलकों की त्वचा की देखभाल के लिए क्रीम चुनते समय, आपको इसकी संरचना पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है, यह बेहतर है अगर इसमें लिपोसोम, कोलेजन और इलास्टिन जैसे जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ हों। इन पदार्थों से युक्त क्रीम त्वचा को आराम और मुलायम बनाती है।
केवल अपनी उंगलियों का उपयोग करके हल्के थपथपाते हुए आई क्रीम लगाएं, ध्यान रखें कि पतली त्वचा न खिंचे। ऐसी क्रीम, एक नियम के रूप में, आसानी से और जल्दी अवशोषित होती हैं, पूरी तरह से मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक होती हैं। नाजुक त्वचा. संवेदनशील आँखों वाले लोगों के साथ-साथ जो लोग कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं, उन्हें नेत्र देखभाल उत्पादों का उपयोग सावधानी से करना चाहिए ताकि क्रीम या जेल आँखों में न जाए। पलकों की त्वचा को केवल एक बार मॉइस्चराइज़ करना सबसे अच्छा है, अधिमानतः सुबह में, क्योंकि शाम को मॉइस्चराइज़ करने से सुबह सूजन हो सकती है।
पलकों की सूजन से राहत पाने के लिए, सुबह अपना चेहरा धोने के बजाय ऊपरी और निचली पलकों पर पौधे के अर्क पर आधारित कूलिंग आईलिड जेल लगाएं। यह न केवल प्रभावी रूप से सूजन से राहत देता है, बल्कि महीन झुर्रियों को भी दूर करता है। दूसरों को प्रभावी साधनपलकों की सूजन से निपटने के लिए, "आइस मास्क" का उपयोग किया जाता है, जो बाहरी रूप से जेल से भरा एक प्लास्टिक मास्क होता है। इस मास्क को रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाना चाहिए और सुबह कुछ मिनट के लिए पलकों पर लगाना चाहिए।
आंखों के नीचे बैग आमतौर पर लिम्फ के रुकने के कारण होते हैं। का प्रयोग कर इस कमी को दूर करें प्रसाधन सामग्रीअसंभव। लेकिन विशेष मालिश(लसीका जल निकासी), सौंदर्य सैलून में विशेषज्ञों द्वारा किया जाता है, लसीका प्रवाह में सुधार करता है, जिससे इस तरह के दोष को खत्म करने में मदद मिलती है।
आंखों के आसपास झुर्रियों को रोकने के लिए मालिश एक प्रभावी तरीका है। आप इसे स्वयं कर सकते हैं, ध्यान रखें कि त्वचा में खिंचाव न हो। अंगूठे को छोड़कर, चार अंगुलियों के पैड से, भौंहों की वृद्धि के साथ आंख के भीतरी कोने से लेकर कनपटी तक और कनपटी से निचली पलक के साथ आंख के भीतरी कोने तक स्ट्रोक करना चाहिए।
इसके अलावा, यदि आप नियमित रूप से निम्नलिखित व्यायाम करते हैं, तो आप अपनी आंखों की मांसपेशियों को आराम दे सकते हैं और अपनी आंखों के आसपास की त्वचा की स्थिति में काफी सुधार कर सकते हैं। आपको इस व्यायाम को हर दिन 5-7 बार करने की आवश्यकता है: दोनों हथेलियों को अपने मंदिरों पर दबाएं, और अब अपनी मांसपेशियों के साथ त्वचा को पीछे ले जाने का प्रयास करें। इस व्यायाम का उद्देश्य टेम्पोरोपैरिएटल मांसपेशियों को मजबूत करना है, जो आंख और कान के बीच की त्वचा को फैलाती हैं।
पलकों की त्वचा को नकारात्मक पर्यावरणीय कारकों से बचाना चाहिए। स्थायी सौर विकिरण, हवा जल्दी झुर्रियों की उपस्थिति में योगदान करती है, इसलिए, गर्मियों में आंखों के आसपास की त्वचा की रक्षा के लिए, लेंस के साथ काला चश्मा पहनने की सलाह दी जाती है जो झुर्रियों की अनुमति नहीं देते हैं। पराबैंगनी किरण. इसके अलावा, यूवी सुरक्षात्मक कारक वाली आई क्रीम का उपयोग करना सुनिश्चित करें। इस उत्पाद में सक्रिय तत्व होते हैं जो त्वचा की उम्र बढ़ने के संकेतों से लड़ते हैं। आंखों के आसपास की त्वचा के लिए एक सुरक्षात्मक क्रीम चुनते समय, यह आवश्यक है कि इसमें निम्नलिखित घटक शामिल हों: हाईऐल्युरोनिक एसिडऔर माल्ट तेल. ये पदार्थ त्वचा के सुरक्षात्मक गुणों को मजबूत करते हैं और इसकी लोच बढ़ाते हैं।
आँख के मुखौटे.
पलकों की सूजन और सूजन से प्रभावी ढंग से राहत दिलाने में मदद करता है हरी चायबैग में. बैग को एक गिलास उबलते पानी में डाला जाता है, 10 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, फिर रेफ्रिजरेटर में ठंडा किया जाता है और दो मिनट के लिए पलकों पर लगाया जाता है।
का मिश्रण तैयार करें ककड़ी का रस(1 चम्मच) और दूध पाउडर (1 चम्मच)। परिणामी मिश्रण को पलकों पर लगाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद गीले स्वाब से हटा दें।
एक उत्कृष्ट मास्क जो सूजन से राहत दिलाता है। 2 चम्मच में. 2 चम्मच कसा हुआ ताज़ा आलू डालें। गेहूं का आटा और उबला हुआ दूध। परिणामी मिश्रण को पलकों और आंखों के नीचे के क्षेत्र पर लगाएं और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर धो लें.
पलकों की सूजन के खिलाफ लड़ाई में डिल इन्फ्यूजन भी अच्छा है। आधा गिलास उबलते पानी में 2 चम्मच सूखी डिल डालें और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद रुई के फाहे को अर्क में भिगोकर पलकों पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
जोजोबा तेल, अरंडी का तेल और जैतून का तेल आंखों के लिए बेहतरीन मॉइस्चराइज़र हैं।
पार्सले लोशन भी सूजन से लड़ने में प्रभावी रूप से मदद करता है। ऐसा करने के लिए, अजमोद को एक मांस की चक्की के माध्यम से पारित किया जाता है और 1 बड़ा चम्मच जोड़ा जाता है। चाय और विटामिन ए घोल की 30 बूँदें।
कौवा के पैरों को खत्म करने के लिए, सप्ताह में एक बार आंखों के आसपास की त्वचा में शुद्ध विटामिन ई रगड़ें।
सबसे पहले आंखों के आसपास की पतली त्वचा का ख्याल रखना चाहिए। यह महत्वपूर्ण तनाव के अधीन है, लेकिन चेहरे के अन्य हिस्सों की त्वचा की तरह इसमें स्व-उपचार की क्षमता नहीं है।
थकान और उम्र बढ़ने के लक्षण सबसे पहले आंखों के आसपास दिखाई देते हैं और इसी क्षेत्र की जरूरत होती है विशेष ध्यानऔर देखभाल। दुर्भाग्य से, कई महिलाएं इसके बारे में भूल जाती हैं, और कुछ बिंदुओं पर तो उन्हें इसके बारे में पता भी नहीं होता है।
अपनी आँखों के आसपास की त्वचा की देखभाल करते समय लड़कियाँ सबसे आम गलतियाँ क्या करती हैं?
कारण भिन्न हो सकते हैं: अत्यधिक थकानजब आप जल्दी से बिस्तर पर जाना चाहते हैं, तनावपूर्ण स्थितियाँ जिनमें कोई भी कार्य बोझ लगता है। कई बार आपको किसी अप्रत्याशित जगह पर रात बितानी पड़ती है जहां ठीक से धोने का कोई रास्ता नहीं होता।
यदि आप सामान्य तरीके से मेकअप के अवशेष नहीं हटा सकते तो क्या करें?
कारण जो भी हो, आपको मेकअप हटाने का एक तरीका ढूंढना चाहिए। आदर्श विकल्प यह है कि आप हमेशा अपने साथ मेकअप हटाने के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष वाइप्स रखें। वे किसी भी स्थिति में मदद करेंगे.
सोने से पहले मेकअप हटाना इतना महत्वपूर्ण क्यों है?
सच तो यह है कि त्वचा रात में आराम नहीं करती, सक्रिय रूप से काम करती है। नवीकरण, पुनर्स्थापन और अनावश्यक हर चीज़ से छुटकारा पाने की प्रक्रियाएँ इसकी कोशिकाओं में होती हैं, और मेकअप के अवशेष इस काम को कठिन बनाते हैं। नतीजतन, लंबी नींद भी त्वचा को तरोताजा नहीं कर पाएगी और वह सुस्त और भूरे रंग की दिखेगी।
दूसरी गलती साबुन युक्त क्लींजर का उपयोग करना है।
ऐसे सौंदर्य प्रसाधन लंबे समय से लोकप्रिय नहीं रहे हैं, लेकिन अभी भी उनके समर्थक हैं। साबुन तभी अच्छा है जब चेहरे को साफ करने का कोई अन्य तरीका न हो, लेकिन अन्य कॉस्मेटिक उत्पादों को प्राथमिकता देना बेहतर है।
अगर फिर भी आपको अपना चेहरा साबुन से धोना पड़े तो क्या करें?
त्वचा को तुरंत क्रीम या जेल से मॉइस्चराइज़ करें। अप्रत्याशित व्यावसायिक यात्राओं और अन्य अनियोजित यात्राओं के लिए, अपने पर्स में अंगूर के बीज के तेल की एक छोटी बोतल रखना एक अच्छा विचार होगा। यह ज़्यादा जगह नहीं लेगा, लेकिन यह कई स्थितियों में मदद कर सकता है। अंगूर के बीज का तेल हल्का होता है, जल्दी अवशोषित हो जाता है, रोमछिद्र बंद नहीं करता है और त्वचा की उत्कृष्ट देखभाल करता है। यह चेहरे, पलकों और हाथों के लिए क्रीम की जगह ले सकता है। बेशक, केवल थोड़ी देर के लिए।
साबुन से बचना इतना महत्वपूर्ण क्यों है?
तथ्य यह है कि आंखों के आसपास के क्षेत्रों में व्यावहारिक रूप से कोई वसामय ग्रंथियां नहीं होती हैं, जिसका स्राव त्वचा की रक्षा करता है और उसे मॉइस्चराइज़ करता है। साबुन इन कमजोर क्षेत्रों को कम करता है, वसा की पतली परत को हटाता है, त्वचा क्यों?शुष्क, पतला और भंगुर हो जाता है। लगातार साबुन से धोने से समय से पहले झुर्रियां आने लगेंगी, क्योंकि त्वचा अधिक संवेदनशील होगी नकारात्मक प्रभावपर्यावरण।
तीसरी गलती है आराम की उपेक्षा करना।
यह उन युवा लड़कियों के लिए विशेष रूप से सच है जो किसी पार्टी के लिए नींद का बलिदान देने को तैयार हैं। हां, आप सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों से थकान के लक्षणों को छिपाने की उम्मीद कर सकते हैं, लेकिन अपनी उपस्थिति के प्रति ऐसा रवैया व्यर्थ नहीं है।
यदि आपको अभी भी एक या एक से अधिक रातें बिना नींद के बितानी पड़ें तो क्या करें?
दुर्भाग्य से, हम एक आदर्श दुनिया में नहीं रहते हैं और कोई भी नींद की कमी से अछूता नहीं है। यदि कोई विकल्प नहीं था और आपको आराम का त्याग करना पड़ा, तो सुबह आंखों के नीचे बैग, काले घेरे और सूजन दिखाई दे सकती है।
थकान के निशान छिपाना संभव है अगर यह पुराना न हो गया हो। ऐसा करने के लिए, आपको पीसा हुआ काली चाय बैग की आवश्यकता होगी, जिसे ठंडा करके पलकों पर लगाना होगा। सेक की अवधि 15 मिनट से है।
चाय त्वचा को टोन करती है, उसे मजबूत बनाती है, बैग और काले घेरों से छुटकारा दिलाती है, डिल, अजमोद या ऋषि से बने कंप्रेस का समान प्रभाव होता है। जड़ी बूटी को उबलते पानी के साथ पीसा जाना चाहिए, इसे थोड़ी देर के लिए पकने दें, और फिर कॉटन पैड को शोरबा में भिगोएँ और आंखों के क्षेत्र पर लगाएं।
एक और उत्तम विधिचेहरे से थकान के निशान मिटाने के लिए बर्फ के टुकड़े से मसाज करें। पानी के बजाय, आप उल्लिखित जड़ी-बूटियों की चाय या अर्क जमा कर सकते हैं। प्रक्रिया करते समय, त्वचा को हाइपोथर्मिक होने की अनुमति देने की कोई आवश्यकता नहीं है। इससे उसकी रक्त वाहिकाएं संकीर्ण हो जाएंगी, जिससे रक्त संचार बाधित होगा।
कंप्रेस या बर्फ की मालिश के बाद कई बार मालिश करने की सलाह दी जाती है शारीरिक व्यायामरक्त संचार बढ़ाने के लिए. इससे रात की नींद हराम करने के बाद त्वचा कोशिकाओं को तेजी से सामान्य स्थिति में लौटने में मदद मिलेगी।
यदि वर्णित उपाय पर्याप्त नहीं हैं, तो सौंदर्य प्रसाधनों की बारी आएगी। लिफ्टिंग प्रभाव वाली क्रीम त्वचा की रंगत में सुधार करेगी और बारीक झुर्रियों को दूर करेगी। काले घेरों को छुपाने के लिए आपको कंसीलर की जरूरत पड़ेगी और रिफ्लेक्टिव पार्टिकल्स वाला पाउडर आपके लुक को फ्रेश लुक देगा।
पर्याप्त नींद लेना इतना महत्वपूर्ण क्यों है?
सबसे पहले, जैसा ऊपर बताया गया है, रात में त्वचा बहाल हो जाती है और विषाक्त पदार्थों से छुटकारा मिलता है। और दूसरी बात, थकान इकट्ठी हो जाती है। बीस वर्ष की आयु में, थकान के नकारात्मक लक्षण व्यावहारिक रूप से अदृश्य होते हैं, लेकिन तीस वर्ष की आयु तक वे पहले से ही खुद को महसूस कर सकते हैं।
लंबे समय तक आराम की कमी के संपर्क में रहने से त्वचा अधिक कमजोर हो जाती है, उसमें विषाक्त पदार्थ जमा हो जाते हैं और रक्त संचार मुश्किल हो जाता है। इससे समय से पहले झुर्रियां, आंखों के नीचे अलग-अलग बैग और काले घेरे हो जाते हैं जिनसे छुटकारा पाना मुश्किल होता है।
चौथी गलती त्वचा की देखभाल और सजावटी दोनों तरह के सौंदर्य प्रसाधन चुनते समय पैसे बचाना है।
एक लोकप्रिय राय है कि विभिन्न श्रेणियों के उत्पादों के उपयोग के परिणाम उनकी कीमतों जितने भिन्न नहीं होते हैं।
कॉस्मेटिक उत्पाद चुनते समय क्या देखना चाहिए?
बेशक, आपको कीमत देखने की ज़रूरत है, लेकिन सबसे पहले नहीं। मुख्य ध्यान रचना पर दिया जाना चाहिए। इसमें जितनी कम रासायनिक सुगंध, संरक्षक और रंग होंगे, उतना बेहतर होगा। एक नियम के रूप में, ऐसी सामग्रियों का उपयोग अक्सर उनकी सस्तीता और उपलब्धता के कारण सस्ते सौंदर्य प्रसाधनों में किया जाता है।
जाने-माने महंगे ब्रांडों के लिए, इसके उत्पादों की कीमत में न केवल विज्ञापन और पैकेजिंग शामिल है, बल्कि उच्च गुणवत्ता वाले घटकों, तकनीकी उपकरणों और योग्य विशेषज्ञों के काम की लागत भी शामिल है। वैसे, इनमें से कई कंपनियों की अपनी वैज्ञानिक प्रयोगशालाएँ हैं, जहाँ वे नए पदार्थों के लिए फ़ॉर्मूले विकसित करती हैं जो त्वचा की देखभाल को और भी अधिक प्रभावी बना सकते हैं।
उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना इतना महत्वपूर्ण क्यों है?
सबसे पहले, वह उसे सौंपी गई जिम्मेदारियों को बेहतर ढंग से निभाती है। दूसरे, इसमें एक और महत्वपूर्ण गुण होना चाहिए - यह सुरक्षित होना चाहिए, क्योंकि इसका उपयोग आंखों के पास किया जाता है।
पांचवीं गलती यह धारणा है कि साधारण चेहरे के सौंदर्य प्रसाधन भी पलकों की त्वचा के लिए उपयुक्त होते हैं।
ऐसी महिलाएं हैं जो मानती हैं कि इस क्षेत्र की विशेष देखभाल करने का कोई मतलब नहीं है, लेकिन चेहरे की देखभाल के लिए इस्तेमाल की जाने वाली क्रीम पलकों के लिए काफी उपयुक्त है।
विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना इतना महत्वपूर्ण क्यों है?
आंखों के आसपास की त्वचा की बनावट अन्य क्षेत्रों से अलग होती है। यह पतला होता है, इसमें कम कोलेजन और इलास्टिन होता है, यह अधिक धीरे-धीरे ठीक होता है और हानिकारक बाहरी प्रभावों से खुद को बचाता नहीं है।
बेशक, देखभाल विशेष होनी चाहिए। चेहरे के लिए बनाई गई क्रीम पलकों की त्वचा के लिए बहुत तैलीय हो सकती हैं। जिन उत्पादों को जल्दी से अवशोषित नहीं किया जा सकता, वे अक्सर सूजन और जलन का कारण बनते हैं, जबकि चिपचिपे उत्पाद खिंचाव में योगदान करते हैं।
आई क्रीम हल्की, जल्दी अवशोषित होने वाली, तटस्थ पीएच वाली होती हैं सूर्य संरक्षण कारकरचना में.
छठी गलती है अपनी पलकों के लिए त्वचा देखभाल उत्पादों का चयन करते समय अपनी त्वचा के प्रकार को नजरअंदाज करना।
हां, इसकी संरचना बाकी त्वचा से अलग होती है, लेकिन इसकी भी अपनी किस्में होती हैं।
आपको अपनी त्वचा के प्रकार पर ध्यान क्यों देना चाहिए?
आंखों के आसपास का क्षेत्र तैलीय या मिश्रित नहीं है, लेकिन हो सकता है सामान्य त्वचा, सूखा, संवेदनशील, सूजन या काले घेरे की संभावना। प्रत्येक प्रकार को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है।
सातवीं गलती है एंटी-एजिंग कॉस्मेटिक्स का बहुत जल्दी इस्तेमाल करना।
कुछ लड़कियाँ, अपने चेहरे पर पहली झुर्रियाँ देखकर, डर के मारे उन उत्पादों का सहारा लेने लगती हैं जिनकी अभी युवा त्वचा को ज़रूरत नहीं है।
आपको बुढ़ापा रोधी सौंदर्य प्रसाधनों में जल्दबाजी क्यों नहीं करनी चाहिए?
बेशक, पहली झुर्रियाँ एक संकेत हैं कि त्वचा में अब विकृतियों से उबरने के लिए पर्याप्त संसाधन नहीं हैं, लेकिन यह अभी भी काफी लोचदार है, और उचित देखभाल के साथ, अधिकांश झुर्रियाँ गायब हो सकती हैं।
वे थकान, शुष्क हवा के संपर्क में आने, पराबैंगनी विकिरण, जलयोजन की कमी से उत्पन्न होते हैं, और इन समस्याओं से "भारी तोपखाने" के उपयोग के बिना भी निपटा जा सकता है। ऐसे उत्पादों के शुरुआती उपयोग से कोई लाभ नहीं होगा, लेकिन त्वचा उनकी आदी हो जाएगी और बाद में उन पर प्रतिक्रिया नहीं करेगी।
आठवीं गलती पिछली गलती के विपरीत है।
जो महिलाएं नशे के प्रभाव से डरती हैं, वे अपनी उम्र के हिसाब से उत्पादों का उपयोग शुरू करने से डरती हैं, भले ही इसकी आवश्यकता पहले ही उत्पन्न हो गई हो।
आपको बुढ़ापा रोधी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने में देरी क्यों नहीं करनी चाहिए?
जो लोग केवल मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना जारी रखते हैं वे अपनी त्वचा को आवश्यक समर्थन से वंचित कर रहे हैं।
उदाहरण के लिए, 30-35 साल की उम्र में, त्वचा को ऐसे उत्पादों की आवश्यकता होती है जो इसकी पुनर्जनन प्रक्रियाओं को बढ़ाते हैं, और 40 के बाद की त्वचा क्रीम में ऐसे पदार्थ होते हैं जो प्राकृतिक उम्र बढ़ने से लड़ते हैं: एंटीऑक्सिडेंट, वनस्पति तेल, हायल्यूरोनिक एसिड, कोलेजन और इलास्टिन।
यदि 35 वर्ष की आयु में आप ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग नहीं करते हैं जो इस उम्र की समस्याओं का समाधान कर सकते हैं, तो आप काफी उम्रदराज़ त्वचा के साथ अगले चरण में पहुँच सकते हैं।
वैसे, न केवल उपयुक्त सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग, बल्कि कॉस्मेटोलॉजिस्ट के पास भी समय पर जाना चाहिए। एक विशेषज्ञ आपको सही देखभाल और संभवतः ऐसी प्रक्रियाएं चुनने में मदद करेगा जो सुंदरता और यौवन को बरकरार रखती हैं। कॉस्मेटोलॉजिस्ट से परामर्श करना बहुत महंगा नहीं है, लेकिन यह अतिश्योक्तिपूर्ण भी नहीं होगा। सुंदरता में निवेश को पैसे की व्यर्थ बर्बादी नहीं माना जाना चाहिए।
नौवीं गलती कॉस्मेटिक तेलों का उपयोग करते समय डर है।
कभी-कभी सलाह दी जाती है कि पलकों की त्वचा की देखभाल के लिए तेलों का उपयोग न करें क्योंकि वे चिकने होते हैं, खराब अवशोषित होते हैं और सूजन का कारण बनते हैं।
आंखों के आसपास की नाजुक त्वचा के लिए तेल पर भरोसा क्यों किया जा सकता है?
अधिकांश कॉस्मेटिक तेल त्वचा द्वारा अच्छी तरह से अवशोषित हो जाते हैं शुद्ध फ़ॉर्म. कठोर मक्खन का तेल हल्के पत्थर वाले फलों के तेल की तुलना में थोड़ा खराब अवशोषित होता है, लेकिन वे निश्चित रूप से एक अभेद्य फिल्म की तरह त्वचा पर नहीं टिकेंगे। अलग-अलग लोगों की त्वचा की प्रतिक्रिया अलग-अलग हो सकती है, लेकिन सामान्य तौर पर तेल नुकसान पहुंचाने में सक्षम नहीं होते हैं, खासकर में छोटी मात्रावैसे, क्रीम में. कॉस्मेटिक तेलआंखों के आसपास की त्वचा की मालिश के लिए अनुशंसित। वे खिंचाव और विकृति को रोकते हैं, और मालिश के दौरान त्वचा उनके मूल्यवान घटकों को बेहतर ढंग से अवशोषित करती है।
आखिरी, दसवीं गलती सौंदर्य प्रसाधनों का गलत प्रयोग है।
कई महिलाएं क्रीम रगड़ती हैं, त्वचा को खींचती हैं और इसके खिलाफ भी ऐसा करती हैं मालिश लाइनें, जिसके परिणामस्वरूप अधिक स्पष्ट झुर्रियाँ और सूजन होती है।
त्वचा देखभाल उत्पादों को सही ढंग से लगाने की आवश्यकता क्यों है?
पलकों की त्वचा दिन के दौरान महत्वपूर्ण तनाव के अधीन होती है: कई हजार पलकें झपकाना और चेहरे की हरकतें। यह इसके विरूपण में योगदान देता है, जिसका प्रतिरोध लोच खो जाने पर कम हो जाता है।
इस तरह झुर्रियाँ दिखाई देने लगती हैं। क्रीम लगाते समय त्वचा में खिंचाव एक अतिरिक्त विकृति है, इसलिए सभी स्पर्श चिकने और सावधान होने चाहिए महत्वपूर्ण बिंदु- मालिश लाइनों का पालन करने की आवश्यकता।
उन्हें याद रखना आसान है: ऊपरी पलक पर, क्रीम आंख के भीतरी कोने से बाहरी तक की दिशा में लगाया जाता है, और निचली पलक पर, इसके विपरीत। इस तरह की हरकतें झुर्रियों को दूर करती हैं और ऊतकों से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालती हैं।
पलकों के आसपास की त्वचा की देखभाल में ऊपर चर्चा की गई गलतियाँ सबसे आम और विशिष्ट हैं। यदि आप उनमें से कम से कम कुछ को नियमित रूप से करते हैं, तो आप अपने सभी प्रयासों को विफल कर सकते हैं, इसलिए आपको उन्हें याद रखना चाहिए और उन्हें दोहराना नहीं चाहिए।
हम सबसे अधिक प्रासंगिक और प्रदान करने का प्रयास करते हैं उपयोगी जानकारीआपके और आपके स्वास्थ्य के लिए.
आंखों के नीचे स्थित त्वचा की संरचना बहुत पतली होती है; इसमें चमड़े के नीचे की वसा और मांसपेशियों की एक छोटी परत होती है। यही कारण है कि यह बहुत अधिक फैलता है, सूख जाता है और तुरंत अपनी लोच खो देता है। यह क्षेत्र आपका प्रतिबिम्ब है शारीरिक स्थिति: यदि आपको अच्छी नींद नहीं आई, आप थके हुए हैं, अच्छा महसूस नहीं कर रहे हैं - तो यह सब ध्यान देने योग्य हो जाएगा।
आंखों के आसपास झुर्रियां पड़ना
यदि त्वचा ठीक से नमीयुक्त नहीं है तो युवा लड़कियों में झुर्रियाँ दिखाई दे सकती हैं। क्योंकि हम बार-बार पलकें झपकाते हैं, हमारी पलकें जल्दी सूखने लगती हैं और उनकी लोच खत्म हो जाती है। त्वचा का पोषण विभिन्न तेलऔर क्रीम झुर्रियों की समस्या को हल करने में मदद करेंगी कम उम्र.
आँखों के आसपास की त्वचा की देखभाल के नियम:
- तीस साल की उम्र से कोलेजन मास्क का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
- नियमित स्टोर से खरीदी गई फेस क्रीम को आंखों के क्षेत्र पर न लगाएं। इस क्षेत्र की त्वचा को अधिक नाजुक और कोमल देखभाल की आवश्यकता होती है। नियमित क्रीम हानिकारक हो सकती है और अधिक झुर्रियाँ पैदा कर सकती है।
- हर दिन मेकअप लगाते समय कोशिश करें कि अपनी आंखों को ज्यादा न झुकाएं। छाया या स्ट्रोक लगाते समय अपनी पलकों को आराम देने का प्रयास करें।
- घर पर मत भूलना धूप का चश्मागर्म मौसम में. धूप में भेंगापन करना बहुत हानिकारक होता है।
- भावनाएँ हमारी आँखों के लिए भी खतरनाक हैं; चेहरे के मजबूत भाव युवा लड़कियों में भी झुर्रियों का कारण बनते हैं।
- तनाव और ख़राब पोषण से बचें. शरीर को न केवल प्राप्त करना चाहिए उपयोगी पदार्थभोजन से, बल्कि उन्हें आत्मसात करने से भी। नसें और दुःख सामान्य प्रक्रियाओं को धीमा कर देते हैं।
आंखों के नीचे काले घेरे
थकान को दूसरों से छिपाना कठिन है, क्योंकि काले घेरे धोखे से सभी को बता देते हैं कि आपको पर्याप्त नींद नहीं मिली। आंखों के नीचे काले घेरे होने के अन्य कारण भी हैं:
- आंतरिक अंगों के रोग;
- आनुवंशिकता;
- विटामिन सी की कमी;
- क्रोनिक थकान;
- रक्त वाहिकाओं की त्वचा से निकटता, जिसके कारण वे इस क्षेत्र को नीला रंग देती हैं;
- धूम्रपान;
- कंप्यूटर मॉनीटर के सामने लंबा समय बिताना;
- एलर्जी;
- आयु।
त्वचा की पतली संरचना काले घेरों की मुख्य समस्या और कारण है। समय के साथ त्वचा पतली होती जाती है, लेकिन कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जिन्हें यह समस्या जन्म से ही होती है। कोलेजन-आधारित मास्क और क्रीम उनकी मदद करेंगे।
आंखों के नीचे बैग
बैग की मौजूदगी चेहरे को दर्दनाक और थका हुआ दिखाती है। ऐसी सूजन का कारण शरीर में तरल पदार्थ की अधिकता है। आँखों के नीचे बैग होने के अन्य कारण भी हैं:
- उम्र के साथ चमड़े के नीचे की वसा में परिवर्तन;
- गुर्दे, हृदय, आंत और पेट जैसे आंतरिक अंगों के रोग;
- सोने से पहले खूब सारे तरल पदार्थ पियें;
- मादक पेय पीना;
- जंक फूड खाना;
- एलर्जी प्रतिक्रिया;
- लंबे समय तक आँसू.
आंखों के आसपास कौन से त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करें
घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग के परिणाम तुरंत ध्यान देने योग्य होते हैं: झुर्रियाँ दूर हो जाती हैं, आँखों के नीचे काले घेरे गायब हो जाते हैं, बैग गायब हो जाते हैं, लुक सुंदर और आकर्षक हो जाता है।
आँखों के आसपास की त्वचा के लिए तेल
तेल - अच्छा सहायकझुर्रियों के खिलाफ लड़ाई में और किसी भी उम्र के लिए उपयुक्त है। इस तथ्य के कारण कि यह तरल है और इसकी तैलीय बनावट है, तेल त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़, चिकना और मुलायम बनाता है। याद रखें, गर्मियों में ऐसे उत्पादों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है!
तेलों का उपयोग करके आँखों के आसपास की त्वचा की देखभाल के नुस्खे:
- मक्खन. इसे थपथपाते हुए आंखों के आसपास के क्षेत्र पर लगाएं और रात भर के लिए छोड़ दें।
- विटामिन नुस्खा. एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल लें, उसमें विटामिन ए और ई की तीन बूंदें मिलाएं। तेल को दिन में दो बार आंखों के आसपास की त्वचा पर हल्के हाथों से लगाएं। अत्यधिक चमक से बचने के लिए, लगाने के आधे घंटे बाद रुमाल से पोंछ लें।
- तेल का मिश्रण. जैतून, आड़ू लें, खुबानी का तेलसमान मात्रा में. इस मिश्रण में एविट मिलाएं।
- कौवा के पैरों के खिलाफ. एक कटोरे में दो बड़े चम्मच डालें जैतून का तेल, रोज़मेरी, वर्बेना, जेरेनियम की दो बूँदें डालें। इस मिश्रण से अपनी आंखों के आसपास की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें।
- एवोकैडो तेल. आधार के रूप में, आपको एक बड़ा चम्मच एवोकैडो तेल लेना होगा और इसमें दो बूंदें मिलानी होंगी आवश्यक तेलसौंफ, संतरा और पुदीना। हर शाम आंखों के नीचे वाले हिस्से पर लगाएं।
- मक्के का तेल. एक कंटेनर में आधा बड़ा चम्मच पुदीना, कैलेंडुला और बर्डॉक रखें। इसमें एक चौथाई कप मक्के का तेल मिलाएं, कसकर ढक दें और एक सप्ताह के लिए किसी अंधेरी जगह पर रख दें। झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए इस उत्पाद को अपनी आंखों के नीचे की त्वचा पर लगाएं।
आँख का क्रीम
क्रीम अपनी समृद्ध और घनी संरचना के कारण शुष्क त्वचा को सबसे अच्छी तरह खत्म करती है। फायदा यह है कि इसका उपयोग किया जा सकता है साल भर. याद रखने लायक एकमात्र बात यह है कि गर्मियों के लिए आपको पानी-आधारित उत्पादों का चयन करना होगा, और सर्दियों के लिए - वसा-आधारित उत्पादों का।
आंखों के क्षेत्र के लिए घरेलू त्वचा क्रीम की रेसिपी:
- पौष्टिक. एक चम्मच तरल शहद लें और उसमें एक चम्मच ग्लिसरीन मिलाएं। इसमें एक चम्मच जिलेटिन (खाद्य पाउडर) और पांच चम्मच उबला हुआ पानी भी मिलाएं। मिश्रण वाले कटोरे को पानी के स्नान में रखें और दस मिनट के बाद हटा दें। मिश्रण को ठंडा करें और हर दिन अपनी पलकों पर लगाएं।
- हर्बल क्रीम. आधा चम्मच कैमोमाइल और लिंडेन फूलों के ऊपर उबलता पानी डालें। शोरबा को कसकर बंद ढक्कन के नीचे पंद्रह मिनट तक डाला जाना चाहिए, फिर छान लें। इसके बाद मक्खन लीजिए, इसे पिघलाने की जरूरत नहीं है. आपको केवल एक बड़ा चम्मच चाहिए। तेल में शोरबा के दो बड़े चम्मच जोड़ें और परिणामस्वरूप मिश्रण को क्रीम की स्थिरता तक पीस लें। बिस्तर पर जाने से पहले उत्पाद को अपनी पलकों पर लगाएं।
- काले घेरों के खिलाफ. अजमोद को काट लें और एक चम्मच साग में दो चम्मच पिघला हुआ मक्खन मिलाएं।
- आँख का क्रीम. इस कॉस्मेटिक उत्पाद को घर पर तैयार करने के लिए आपको ठोस कोकोआ मक्खन की आवश्यकता होगी। इस सामग्री का एक चम्मच एक मग में रखें और इसे गर्म पानी के दूसरे कंटेनर में डुबो दें। जब कोको पिघल जाए, तो संताल और सौंफ आवश्यक तेल की कुछ बूंदें डालें और हिलाएं। पानी के स्नान से मिश्रण को निकालने के बाद, इसके सख्त होने तक प्रतीक्षा करें।
- सूअर वसा क्रीम. आंतरिक अनसाल्टेड पोर्क वसा का उपयोग करने से पहले, इसे पानी के स्नान में पिघलाया जाना चाहिए। आपको केवल एक बड़ा चम्मच चाहिए। वसा में किसी भी वनस्पति तेल के दो बड़े चम्मच मिलाएं। क्रीम को पलक क्षेत्र पर सप्ताह में तीन बार से अधिक नहीं लगाया जा सकता है।
- सिकुड़न प्रतिरोधी. एक बड़ा चम्मच मार्जरीन लें और इसे एक अंडे की जर्दी के साथ रगड़ें। इस मिश्रण में कुचले हुए फूल मिलाएं जिन पर अभी भी पराग मौजूद है। आप गुलाब की पंखुड़ियाँ, घाटी की लिली, चमेली या गुलाब के कूल्हे चुन सकते हैं।
आंखों के आसपास की त्वचा के लिए मास्क
हर कोई जानता है कि चेहरे की त्वचा की देखभाल की जानी चाहिए: सफाई, मॉइस्चराइजिंग, मास्क बनाना। बहुत बड़ी रकम है विशेष मुखौटेऔर आँख क्षेत्र के लिए. वे झुर्रियों, सूजन और काले घेरों से तुरंत निपटने में मदद करते हैं। आप सामान्य उत्पादों का उपयोग करके घर पर ही उत्पाद तैयार कर सकते हैं।
मास्क रेसिपी:
- खीरा. सबसे प्रसिद्ध और प्रिय खीरे का मास्क अपनी सादगी और प्रभावशीलता से अलग है। ताजे खीरे को गोल टुकड़ों में काट लें और अपनी आंखों पर रखें। इसे करीब बीस मिनट तक रखें.
- दही. एक पैक से कुछ नियमित पनीर अलग रखें और इसे आंखों के क्षेत्र पर रखें। बीस मिनट बाद आप इसे धो सकते हैं।
- आलू का एंटी-रिंकल मास्क. आधा गिलास उबलते पानी में एक चम्मच बारीक कटा हुआ अजमोद डालें। कसकर बंद करें और पंद्रह मिनट तक प्रतीक्षा करें। एक आलू को छीलकर बारीक कद्दूकस कर लीजिए, एक बड़ा चम्मच काफी है. इसे छानकर इसमें दो बड़े चम्मच अजमोद का काढ़ा मिलाएं। परिणामी मिश्रण में आपके घर पर मौजूद वनस्पति तेल का एक बड़ा चम्मच डालें। सब्जियों के टुकड़ों को धुंध पर रखें, अच्छी तरह लपेटें और पंद्रह मिनट के लिए अपनी आंखों पर लगाएं। यह सलाह दी जाती है कि मास्क के बाद अपना चेहरा न धोएं।
- अंडे का मास्क. कच्चे अंडे की जर्दी लें और इसे अपनी आंखों के आसपास की त्वचा पर धीरे से लगाएं। पंद्रह मिनट बाद धो लें.
- ब्रेड मास्क. आपको सफेद ब्रेड के टुकड़े की आवश्यकता होगी। इसे गर्म पानी में भिगो दें वनस्पति तेलऔर अपनी आंखों के नीचे रखें. पच्चीस मिनट बाद पेस्ट को पानी से धो लें।
- केला. एक चम्मच केले के गूदे को एक चम्मच पिघले हुए मक्खन के साथ पीस लें।
- जई का दलिया. एक बड़ा चम्मच छोटे ओट फ्लेक्स लें और गर्म दूध में मिलाएं। पपड़ियां सूज जाने पर दलिया को पलकों की त्वचा पर लगाएं। मास्क को बीस मिनट तक लगा रहने दें।
- खुबानी का मुखौटा. खुबानी के गूदे को मैश करें और उसमें एक चम्मच भरपूर खट्टी क्रीम मिलाएं। धोने से पहले इस मिश्रण को अपनी आंखों के नीचे पंद्रह मिनट के लिए रखें।
- अलसी के बीज का मास्क. आपको एक चम्मच बीज के ऊपर ठंडा पानी डालना होगा। फिर मिश्रण को उबाल लें और गाढ़ा होने तक आग पर रखें। इसके बाद, तनाव लें और परिणामी उत्पाद को आंखों के आसपास की त्वचा पर पच्चीस मिनट के लिए लगाएं।
आंखों के आसपास की त्वचा के लिए एविट
एविट फार्मेसियों में बेचा जाने वाला एक विटामिन कॉम्प्लेक्स है। यह दवा बहुत पहले नहीं दिखाई दी थी, लेकिन कॉस्मेटोलॉजी में पहले ही लोकप्रिय हो चुकी है। इसमें विटामिन ए (रेटिनॉल) होता है, जो आंखों के आसपास की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है, पलकों के रोगों का इलाज करता है, शुष्क त्वचा से लड़ता है, साथ ही विटामिन ई (टोकोफ़ेरॉल) होता है, जिसका कसने वाला प्रभाव होता है, झुर्रियाँ हटाता है और कायाकल्प करता है।
एविट को तैलीय तरल युक्त कैप्सूल में खरीदा जा सकता है। दवा मौखिक प्रशासन के लिए है, लेकिन यह बाहरी उपयोग के लिए भी उपयुक्त है। कैप्सूल में छेद किया जाता है और सामग्री को पहले से तैयार बोतल में डाल दिया जाता है। दवा को अंधेरी और सूखी जगह पर संग्रहित किया जाना चाहिए।
एविट को समस्या वाले क्षेत्रों पर बिना पतला किए लगाया जा सकता है। लेकिन इसे खुद से तैयार क्रीम और मास्क में मिलाना ज्यादा असरदार होता है।
एविट के साथ सौंदर्य प्रसाधनों की रेसिपी:
- आलू फर्मिंग मास्क. बिना मक्खन या दूध डाले मसले हुए आलू तैयार करें. एक चम्मच आलू लें और एक एविटा कैप्सूल के साथ मिलाएं।
- ताज़गी देने वाला मास्क. कुछ अजमोद लें और रस निकलने तक काट लें। आपको केवल दो चम्मच घी और विटामिन कॉम्प्लेक्स के दो कैप्सूल की आवश्यकता होगी। सभी सामग्रियों को मिलाएं और सोने के तुरंत बाद लगाएं। यह आपको सुस्त, थकी आँखों से निपटने और लालिमा से राहत दिलाने में मदद करेगा।
- क्रीम मास्क. एविट के तीन कैप्सूल के साथ तीन चम्मच डेयरी उत्पाद मिलाएं। यह मास्क उन लोगों के लिए अच्छा है जो सूखी पलकें अनुभव करते हैं।
- काले घेरों के खिलाफ केले का मास्क. आपको दो चम्मच केले की प्यूरी और दो एविट कैप्सूल की आवश्यकता होगी।
यह दवा तेल, फलों और सब्जियों के साथ अच्छी तरह से मिल जाती है, जो इसे विभिन्न घरेलू सौंदर्य प्रसाधन तैयार करने के लिए सार्वभौमिक बनाती है।
आंखों के आसपास की त्वचा के लिए विटामिन ई
यौवन और सुंदरता का विटामिन कॉस्मेटिक कंपनियों के निर्माताओं और आम ग्राहकों दोनों को बहुत पसंद है। विटामिन ई का दूसरा नाम है - टोकोफ़ेरॉल।
इस आहार अनुपूरक में बहुत सारे उपयोगी गुण हैं:
- मज़बूत कर देनेवाला. कोशिकाओं को नवीनीकृत करने में मदद करता है और उनमें इलास्टिन और कोलेजन का उत्पादन करता है।
- बुढ़ापा विरोधी. विटामिन ई के कारण कोशिकाओं में उम्र बढ़ने की प्रक्रिया धीमी हो जाती है।
- उठाने का प्रभाव. त्वचा कड़ी हो जाती है, लोचदार और दृढ़ हो जाती है।
- टॉनिक. विटामिन ई कोशिका झिल्ली को बाहरी वातावरण के हानिकारक प्रभावों के प्रति मजबूत और प्रतिरोधी बनाता है।
- एंटीऑक्सिडेंट. मुक्त कण इलास्टिन और कोलेजन के उत्पादन को धीमा कर देते हैं, विटामिन ई ऊतकों को ऐसे विनाश से बचाता है।
- मॉइस्चराइजिंग. टोकोफ़ेरॉल कोशिकाओं से नमी को वाष्पित होने से रोकता है।
- औषधीय. से रक्षा करता है विभिन्न रोग, और लाल रक्त कोशिकाओं को नष्ट होने से बचाता है।
हासिल करना अधिकतम दक्षतादवा, आपको उपयोग के नियमों से खुद को परिचित करना होगा:
- सुनिश्चित करें कि टोकोफ़ेरॉल से आपको एलर्जी नहीं होगी। अपनी कलाई पर थोड़ा सा उत्पाद लगाएं और पंद्रह मिनट तक प्रतीक्षा करें। व्यक्तिगत असहिष्णुता स्वयं को जलन, लालिमा या खुजली के रूप में प्रकट करेगी। अगर इन लक्षणों का पता न चले तो आप तुरंत शुरुआत कर सकते हैं कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं.
- टोकोफ़ेरॉल युक्त मास्क लगाते समय समय सीमा का पालन करें। आप उत्पाद को बीस मिनट से अधिक नहीं रख सकते।
- गर्म हर्बल अर्क से पलक क्षेत्र से मास्क हटाएं।
- हर तीन दिन में विटामिन ई के साथ कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं करें।
- मास्क लगाने से पहले किसी भी अवशेष को हटाना सुनिश्चित करें। सजावटी सौंदर्य प्रसाधन.
- टोकोफ़ेरॉल के साथ एक महीने के उपचार के बाद, आपको हाइपरविटामिनोसिस से बचने के लिए ब्रेक लेने की ज़रूरत है।
को लागू करने लोक नुस्खे, त्वचा की देखभाल के चार चरणों के बारे में न भूलें: सफाई - मेकअप हटाना नाजुक तरीकों से; मॉइस्चराइजिंग - तेलों का उपयोग करना; पोषण - क्रीम, मास्क लगाना; सूरज की किरणों, पाले और हवा से आंखों की सुरक्षा। इनका अनुसरण कर रहे हैं सरल नियम, आपकी आंखें सचमुच आपकी शुद्ध और सुंदर आत्मा का प्रतिबिंब बन जाएंगी।
आंखों के आसपास की त्वचा की देखभाल कैसे करें - वीडियो देखें:
पुरुषों को लड़कियों की आंखों में देखना पसंद होता है, इसलिए इस क्षेत्र की त्वचा की रक्षा करना बहुत महत्वपूर्ण है। संवेदनशील क्षेत्रों की देखभाल के लिए तेल, क्रीम, मास्क, विटामिन मुख्य उपकरण हैं। आंखों की थकान या उम्र से जुड़ी हर समस्या का समाधान मौजूद है।
