त्वरित पढ़ने और याद रखने का पाठ्यक्रम। हम मेमोरी और स्पीड रीडिंग विकसित कर रहे हैं। तेजी से पढ़ने की तकनीक

नमस्कार प्रिय पाठकों! मुझे खुशी है कि आप दोबारा मेरे ब्लॉग पर आए - इसका मतलब है कि मेरी पोस्ट आपके लिए उपयोगी हैं। क्या आप जानते हैं कि हमारा दिमाग 100% काम नहीं करता है? कुछ लोग 10% कहते हैं, और कुछ लोग 35% कहते हैं। लेकिन सच तो यह है कि मानव मस्तिष्क की क्षमताएं बहुत महान हैं - और यह सच है। समस्या यह है कि उन्हें अलग-अलग क्षेत्रों में खुद पर काम करके विकसित करने की जरूरत है। आज हमारी बातचीत का विषय यह है कि कैसे तेजी से पढ़ने की तकनीक में महारत हासिल की जाए और सूचना धारणा की गुणवत्ता को न खोया जाए।

स्पीड रीडिंग क्या है?

संक्षेप में, यह सामान्य से अधिक तेजी से पढ़ने, बुनियादी जानकारी को समझने और याद रखने की क्षमता है। अजीब बात है, कोई भी इसे सीख सकता है; यहां प्रतिभा की आवश्यकता नहीं है, बल्कि केवल दृढ़ता और कुछ नया और उपयोगी सीखने की इच्छा है।

विभिन्न तरीकों और प्रशिक्षण का उपयोग करके स्पीड रीडिंग की तकनीक में महारत हासिल करना बहुत आसान है। लेकिन पहले, आइए जानें कि इसका मालिक होना क्यों उपयोगी है।

कौशल के पेशेवर:

• यदि आप बहुत सारा गैर-काल्पनिक साहित्य पढ़ते हैं तो आपको इस तकनीक की आवश्यकता है - और आपको जानकारी को जल्दी और सटीक रूप से समझने की आवश्यकता है।
• आपके पास साल में सामान्य से दो या तीन अधिक किताबें पढ़ने का समय होगा।
• आपकी शब्दावली बढ़ेगी.
• आप किसी विशिष्ट चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने और मुख्य चीज़ को उजागर करने की क्षमता हासिल करेंगे।
• कुछ सीखना तेज़ और अधिक प्रभावी होगा।

तेजी से पढ़ना हर किसी को नहीं दिया जाता: कुछ लोग तकनीक में 100% महारत हासिल कर लेते हैं, लेकिन अन्य ऐसा नहीं कर पाते। लेकिन किसी भी स्थिति में, अध्ययन के लिए समय समर्पित करने से, आप पाठ को समझने की गति में काफी वृद्धि करेंगे और यह आपके अध्ययन और काम में उपयोगी होगा। मुख्य बात यह है कि अपने लिए एक लक्ष्य निर्धारित करें और जानें कि आपको वास्तव में क्या चाहिए।

पिछली सदी के 20 के दशक में वैज्ञानिकों और प्रौद्योगिकी के संस्थापकों द्वारा विकसित कुछ तरीकों का उपयोग करके महारत हासिल की जाती है।

स्पीड रीडिंग तकनीक के तरीके

स्पीड रीडिंग के लिए पाठ्यक्रम और कार्यक्रम हैं, लेकिन विशेष तकनीकों की मदद से आप घर पर ही अध्ययन कर सकते हैं।

5 विधियाँ हैं:

1. पाठ के मानसिक उच्चारण पर रोक लगाना।
2. "दर्शन।"
3. मुख्य शब्द.
4. शब्द एक चित्र की तरह है.
5. लंबवत पढ़ना.

आइए उन पर करीब से नज़र डालें।

1. पाठ के मानसिक उच्चारण पर संयम

क्या आपने देखा है कि पढ़ते समय हम अपने दिमाग में सभी शब्दों का उच्चारण ज़ोर से करते प्रतीत होते हैं? यह हमारी आवाज़ है, और यह बहुत सुंदर भी है आवश्यक विरामऔर स्वर-शैली, हम जो ज़ोर से पढ़ते हैं उससे भी बेहतर। इसे अभिव्यक्ति कहते हैं। यह वही है जो पढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है, क्योंकि पाठ को बोलने में समय लगता है, जो बहुत अमूल्य है।

इस आदत से कैसे छुटकारा पाएं? किताब पढ़ते समय, अपनी उंगलियों से किसी परिचित धुन को टैप करें या अपने दिमाग में 100 तक गिनती गिनें। क्या यह काम करता है?

2. "दर्शन"

यह अधिक कठिन व्यायाम है, लेकिन बहुत प्रभावी है। हाई-स्पीड टेक्स्ट कॉम्प्रिहेंशन का सार सबसे महत्वपूर्ण बात को उजागर करना है। पाठक को अनावश्यक जानकारी पर समय बर्बाद किए बिना, कुछ सेकंड में पाठ में मुख्य और अपरिचित को देखने में सक्षम होना चाहिए। ऐसा मत सोचो कि यह एक अभूतपूर्व क्षमता है।

पहले निम्नलिखित विषयों पर अभ्यास करें:

1. किसी आइटम का चयन करें। उदाहरण के लिए, दीवार पर एक चित्र.
2. कुछ सेकंड के लिए इसे ध्यान से देखें, सभी विवरण याद रखने का प्रयास करें।
3. इसके बाद, अपनी आंखें बंद करें और जो आपने देखा उसे अपने दिमाग में दोहराएं। छवि अधूरी होगी.
4. इसके बाद, अपनी आँखें खोलें और चित्र को फिर से देखें। उन विवरणों पर ध्यान दें जो पहली बार भूल गए थे।
5. अपनी आँखें फिर से बंद करें और देखें कि चित्र अधिक पूर्ण हो गया है। ऐसा ही 7-8 बार करें.

व्यायाम 4 बार करना चाहिए। इस तरह आप जानकारी को समझने और कल्पना करने की अपनी क्षमता में सुधार करते हैं।

3. कीवर्ड

किसी जोड़े, सेमिनार या मीटिंग की तैयारी करते समय यह विधि बहुत उपयोगी होती है। ऐसी स्थितियों में, आपको मुख्य जानकारी को जल्दी और स्पष्ट रूप से उजागर करने और उसे याद रखने की आवश्यकता है।

ऐसा करने के लिए, एक विषय तय करें और उससे संबंधित कीवर्ड चुनें। यानि कि केवल उन्हीं शब्दों और वाक्यों को हाईलाइट करें जिनकी आपको जरूरत है। इस तरह धाराप्रवाह पढ़ने से समय कम लगता है और आप केवल वही याद रख पाते हैं जिसकी आपको आवश्यकता है।

4. चित्र जैसा शब्द

एक और तरीका जो पढ़ने की गति बढ़ाता है। आप निश्चित रूप से इसके बिना नहीं रह सकते। यहां आपको अपनी विजुअल मेमोरी को कनेक्ट करना होगा. यदि यह खराब रूप से विकसित है, तो आपको निश्चित रूप से इसे प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है।

ऐसा करने के लिए आपको तैयारी की आवश्यकता होगी:

1. कागज की अलग-अलग शीटों पर या अपने कंप्यूटर पर लिखें लंबे शब्द(कम से कम 6 अक्षर), प्रति शीट कुछ शब्द।
2. समय-समय पर उन्हें देखते रहें. मुख्य बात यह है कि इसे लिखने का प्रयास न करें। इसे एक समग्र के रूप में देखें.
3. इस शब्द को ज़ोर से दोहराने का प्रयास करें।

व्यायाम को दिन में कई बार दोहराएं। इस तकनीक का उपयोग कुछ स्कूलों की निचली कक्षाओं में भी किया जाता है।

5. लंबवत पढ़ना

विधि का लक्ष्य आपको न केवल पूरे शब्द को एक साथ समझना सिखाना है, बल्कि पूरे पृष्ठ को भी समझना है। यह संभवतः एरोबेटिक्स है, लेकिन आप इसे भी कर सकते हैं।

जहां विशेष टेबल तैयार करें किसी विशेष क्रम में नहींसंख्याएँ 1 से 16 तक हैं। आपको तालिका के मध्य को देखना होगा और चारों ओर की संख्याओं को समझने का प्रयास करना होगा।

यहीं पर परिधीय दृष्टि काम आती है। वैसे, यह पुरुषों की तुलना में महिलाओं में बेहतर विकसित होता है। समय के साथ संख्याओं की संख्या बढ़ानी होगी। क्या किसी ने आपकी जाँच की है?

हमने बुनियादी गति पढ़ने की तकनीकों को देखा, जिसकी बदौलत आप स्वयं इस तकनीक में महारत हासिल कर सकते हैं।

निःसंदेह, आपको कुछ समय तक नियमित रूप से अभ्यास करने की आवश्यकता है। यह अच्छा है जब आपकी गर्लफ्रेंड या दोस्त आपके साथ पढ़ती है। यह आपको एक साथ अपने लक्ष्य तक पहुंचने के लिए प्रेरित करता है और आपको यह एहसास भी दिलाता है कि आप अकेले नहीं हैं और समर्थन की भावना पैदा करता है।

तकनीक विकसित करने के लिए दिलचस्प अभ्यास

तरीकों के अलावा, कई उपयोगी अभ्यास हैं जो आपको तकनीक में महारत हासिल करने और तेजी से पढ़ना सीखने में मदद करेंगे।

"शायद पत्रों की जरूरत नहीं है"

यह अभ्यास न केवल आपको तेजी से पढ़ना सीखने में मदद करता है, बल्कि स्मृति और दृश्य धारणा भी विकसित करता है। किसी से मदद माँगें या इंटरनेट पर तैयार शब्द ढूँढ़ें।

सब कुछ सरलता से किया जाता है:

1. शब्दों में से कुछ अक्षर काट दें। उदाहरण के लिए, एक के बाद एक.
2. इन अक्षरों के बिना शब्द पढ़ें.

इसे और अधिक मज़ेदार बनाने के लिए, किसी ऐसे व्यक्ति से प्रतिस्पर्धा करें जो सबसे सही ढंग से पढ़ सके।

"मिश्रित"

यह अभ्यास भी अलग-अलग शब्दों से संबंधित है, केवल इसका सार थोड़ा अलग है।

सभी शब्दों के अक्षरों को मिलाना आवश्यक है: पहले और आखिरी को छोड़कर सभी। मुद्दा यह है कि धन्यवाद दृश्य स्मृतिऔर शब्दावली, मस्तिष्क स्वचालित रूप से शब्दों को सही ढंग से पढ़ता है। लेकिन यदि आप उन्हें जटिल बनाते हैं, तो यह सफल हो जाता है अच्छी कसरतस्मृति के लिए.

"हमें सभी शब्दों की आवश्यकता क्यों है?"

किसी विषय पर अलग-अलग शब्दों को उजागर करने जैसा कुछ। विचार यह है कि हर दूसरे शब्द को छोड़कर पाठ को पढ़ा जाए।

इससे किसी विशिष्ट शब्द के बजाय सामान्य रूप से संपूर्ण पाठ पर ध्यान केंद्रित करना संभव हो जाता है। इस प्रकार अंतर्ज्ञान और दृश्य स्मृति विकसित होती है।

"रिटेलिंग"

यह समझना महत्वपूर्ण है कि स्पीड रीडिंग तकनीक का उद्देश्य पाठ को तेजी से पढ़ना नहीं है, बल्कि उसमें से उपयोगी जानकारी निकालना है।

यही कारण है कि आप जो कुछ भी पढ़ते हैं उसे किसी को दोबारा बताना आवश्यक है। यह रचनात्मक लोगों या उन लोगों के लिए बहुत उपयोगी है जो लोगों के साथ बहुत संवाद करते हैं, पढ़ाते हैं या बैठकें करते हैं।

"वापस मत आना"

बहुत से लोगों को यह समस्या होती है, विशेषकर पढ़ते समय:

• कल्पना,
• घरेलू माहौल में,
• जब कोई आपके बगल में चैट कर रहा हो और आप 100% ध्यान केंद्रित नहीं कर पा रहे हों।

फिर हम उस वाक्य या वाक्यांश पर लौटते हैं जिसे हम पहले ही पढ़ चुके हैं। इससे प्रक्रिया धीमी हो जाती है. इसके अलावा, लोग ऐसा अनजाने में, लेकिन स्वचालित रूप से करते हैं।

"जैसे स्कूल में"

याद रखें कि बचपन में हम कैसे परियों की कहानियाँ पढ़ते थे और अपनी उंगलियाँ हिलाते थे? तो यह बहुत उपयोगी है! यदि आपको किसी पाठ को शब्द दर शब्द पढ़ने की आवश्यकता है तो यह तकनीक आपको बेहतर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देती है।

"अतिरिक्त"

चलो स्कूल को फिर से याद करें! ऐसा तब होता है जब आप इतिहास पर एक उबाऊ अनुच्छेद पढ़ते हैं और पूरा भाग छोड़ देते हैं। तो, माँ अब तुम्हें इसके लिए नहीं डांटेगी।

यह बहुत उपयोगी है यदि आप महसूस करते हैं कि आपको पाठ के कुछ हिस्सों की आवश्यकता नहीं है। बस छोड़ें, लेकिन इसे ज़्यादा न करें। मस्तिष्क शिथिल हो जाता है और बाद में कुछ भी अनुभव नहीं करना चाहता।

"कान से"

क्या आपने देखा है कि मुद्रित जानकारी की तुलना में ऑडियो को अलग तरह से समझा जाता है? तथ्य यह है कि ध्वनि सीमा मस्तिष्क के एक अलग हिस्से पर कार्य करती है।

यह आपको अक्षरों पर ध्यान दिए बिना, पाठ को समग्र रूप से समझना सीखने की अनुमति देता है। इसके अलावा, इससे समय की भी बचत होती है। आख़िरकार, इस दौरान आप खाना बना सकते हैं और काम पर जा सकते हैं। मुख्य बात रुकना और सुनना नहीं है।

कुंआ

अगर आर्टिकल में जो लिखा है वह आपके लिए पर्याप्त नहीं है तो आप पूरा कोर्स कर सकते हैं। यहां सबसे उन्नत साइट हैकौशल विकास पर.

फिर शुरू करना

पूर्णता की कोई सीमा नहीं है. और यदि आपने पहले ही सीख लिया है कि अपने समय का प्रबंधन कैसे करना है, तो अपने शेड्यूल में स्पीड रीडिंग तकनीकों के विकास को शामिल करें।

भले ही आप पढ़ी जाने वाली पुस्तकों की संख्या के विश्व रिकॉर्ड को तोड़ने नहीं जा रहे हों, इस कौशल को सीखने से आप विकसित हो सकेंगे:

• याद;
• पढ़ने की गति और बोलने की तकनीक;
• दृश्य स्मृति;
• परिधीय दृष्टि;
• ध्यान केंद्रित करने की क्षमता;
• मुख्य बात को उजागर करने की क्षमता.

मेरे लिए बस इतना ही है. मेरे ब्लॉग को पढ़ें, विकसित करें, सदस्यता लें। शुभकामनाएँ और जल्द ही मिलते हैं!

स्पीड रीडिंग एक तकनीक है त्वरित पढ़ना, एक अर्जित क्षमता जो गति को औसत से 3-20 गुना बढ़ा देती है (जो कि 180-200 शब्द प्रति मिनट है)। इसकी मदद से, आप पाठ्य सूचना की धारणा को तेज कर सकते हैं और जो पढ़ा है उसे याद रखने की प्रक्रिया में महारत हासिल कर सकते हैं।

ऐसे कई प्रोग्राम हैं जिनकी मदद से आप अपने पढ़ने के स्तर में सुधार कर सकते हैं, याद रखने की प्रक्रिया को तेज़ कर सकते हैं और मेमोरी कोशिकाओं का विस्तार हासिल कर सकते हैं। ऐसे कार्यक्रमों के सभी प्रशिक्षण पाठों का उद्देश्य मानव का आध्यात्मिक और निश्चित रूप से बौद्धिक विकास करना है।
ओलेग एंड्रीव एक प्रसिद्ध लेखक हैं, वह अपने कार्यक्रमों के अनुसार प्रशिक्षण प्रदान करते हैं, जिसे वे स्वयं संकलित करते हैं।

• पढ़ने की गति बढ़ाना सीखना। कुछ इसे 20 गुना तक बढ़ाने में सक्षम थे, लेकिन औसत उपलब्धि 5 गुना की वृद्धि है।
• प्रशिक्षण पाठ्य सूचना की बेहतर और तेज़ धारणा प्रदान करता है।
• स्मृति का विकास और, ज़ाहिर है, ध्यान।
• अपना स्वयं का अंतर्ज्ञान विकसित करने का अवसर, जो रोजमर्रा की जिंदगी में अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।
• विकास या सुधार का अवसर रचनात्मकता.
• शरीर की पूर्ण शारीरिक रिकवरी।
• सीखना व्यक्ति के आध्यात्मिक विकास को प्रभावित करता है।

इन सभी बिंदुओं को जानने, महसूस करने और लागू करने के लिए, आपको 7 बुनियादी कानूनों से गुजरना और अध्ययन करना होगा, जिन पर स्पीड रीडिंग तकनीक आधारित है। ये नियम ही सभी पद्धतियों का आधार बनते हैं। कार्यक्रम "पढ़ने की गति कैसे बढ़ाएं?" समय, ध्यान और निश्चित रूप से, किसी व्यक्ति की इच्छा की आवश्यकता होती है, जिसके बिना कार्यान्वयन और उपलब्धि होती है सकारात्मक परिणामअसंभव।

ओलेग एंड्रीव, बदले में, 7 कार्यक्रमों की पहचान करते हैं, जिनमें से प्रत्येक का उद्देश्य स्वयं पर काम करना और स्वयं का विकास करना है बौद्धिक क्षमताएँऔर आध्यात्मिकता.

त्वरित पढ़ने के नियम

• कोई प्रतिगमन नहीं.

प्रतिगमन आंखों की गति है जो पाठक अनजाने में करता है। सुगम्य सूत्रीकरण पाठ का पुनः वाचन है। ऐसा कई कारणों से होता है:

• पहला एक जटिल पाठ है जिस पर अधिक ध्यान देने और तदनुसार, बार-बार पढ़ने की आवश्यकता होती है;
• दूसरा कारण आप जो पढ़ते हैं उस पर पुनर्विचार करना है।

प्रतिगमन एक प्रकार की आदत है जो आपकी पढ़ने की गति को धीमा कर देती है। प्रतिगमन से छुटकारा पाने के लिए, आपको बस अभ्यास करने की आवश्यकता है। प्रशिक्षण का सार पाठ को यथाशीघ्र पढ़ना है। उच्च स्तरध्यान और एकाग्रता.

सर्वोत्तम परिणामों के लिए, आपको सभी अनावश्यक विचारों और विकर्षणों से छुटकारा पाना होगा। इसके अलावा, एक बार पढ़ना याददाश्त के लिए भी प्रभावी है। याद रखने की प्रक्रिया तुरंत काम करती है, और एक शब्द को बार-बार पढ़ने या तेज करने से मुख्य अर्थ भ्रमित हो सकता है।

• कोई अभिव्यक्ति नहीं.

अभिव्यक्ति पाठक के चेहरे के भाव हैं, जो अवचेतन स्तर पर पाठ्य जानकारी से परिचित होते हैं। जोर से और चुपचाप दोनों तरह से पढ़ने के साथ-साथ उच्चारण भी होता है। बहुत से लोग मानते हैं कि स्वयं पढ़ने से प्रक्रिया तेज हो जाती है, लेकिन यह एक गलत राय है।

इस घटना का अपना वर्गीकरण है:

• यांत्रिक आंदोलनों के साथ पाठ के साथ;
• वाक् केंद्र में सीधे बोलना अधिक गहरा और कम नियंत्रित स्तर का होता है।

संचालन का सिद्धांत एक निश्चित ध्वनि (हम संगीत को छोड़कर) के साथ पढ़ने पर आधारित है। तेज़ और थोड़ी धीमी लय वाली ध्वनि रिकॉर्डिंग का उपयोग करना आवश्यक है, जिसे पढ़ते समय और साथ ही लय पर टैप करते समय शामिल किया जाना चाहिए। एंड्रीव इस प्रक्रिया में महारत हासिल करने के लिए एक पूरा कार्यक्रम समर्पित करते हैं, इस शिक्षण में उनकी राय विदेशी शिक्षकों के पाठों से बिल्कुल अलग है।

• इंटीग्रल रीडिंग एल्गोरिदम.

इस नियम का सार अनुकूलन और पाठ में निहित मुख्य अर्थ को उजागर करने पर आधारित है। केवल एक विशेष कार्यक्रम ही किसी पाठ की शब्दार्थ धारणा सिखा सकता है, स्व-अध्ययन के माध्यम से इस नियम को सीखना और उसमें महारत हासिल करना असंभव है;

• ऊर्ध्वाधर नेत्र गति.

कहना आसान है, लेकिन लागू करना उससे भी अधिक कठिन। यह नियम पाठक को अनावश्यक नेत्र गति से बचने की अनुमति देता है, जो एक पंक्ति से दूसरी पंक्ति तक जाने में खर्च होती है। देखने का क्षेत्र छोटा होने के कारण एक सामान्य व्यक्ति इसी प्रकार पढ़ता है। ऊर्ध्वाधर नेत्र गति ऊपर से नीचे तक आंखों की गति पर आधारित होती है, लेकिन सख्ती से पृष्ठ के केंद्र से होकर। यह विधि आपको अलग-अलग शब्दों के बजाय पूरे वाक्यांश को पढ़ने की अनुमति देती है।

• प्रभुत्वशाली का अलगाव.

यह तकनीक आपको पाठ के सबसे बुनियादी अर्थपूर्ण अर्थ को उजागर करने और माध्यमिक जानकारी को काटने की अनुमति देती है। इस विधि के 2 सिद्धांत हैं:

• केंद्रीय अर्थपूर्ण बिंदुओं की पहचान और हाइलाइटिंग;
• पाठ की सहज समझ।

एंड्रीव ने अपनी पुस्तक में इस प्रक्रिया को स्पष्ट रूप से समझाया है।

• स्मृति और ध्यान का विकास.

ध्यान, एकाग्रता और स्मृति वे मार्गदर्शक हैं जिनकी सहायता से अभ्यास में गति पढ़ने में उच्च परिणाम प्राप्त करना संभव है।

तेज गति से पढ़ने की विधि आपको ध्यान पर काबू पाने की अनुमति देती है, यह एक ऐसा दुष्चक्र है: ध्यान के बिना आप तेजी से नहीं पढ़ सकते हैं, लेकिन तेजी से पढ़ने से आप ध्यान और स्मृति विकास के उच्चतम स्तर को प्राप्त करते हैं।

स्मृति और ध्यान को बेहतर बनाने में एक अनिवार्य सहायक शब्दों के साथ अभ्यास है, उन्हें मानसिक रूप से उल्टा पढ़ना। नियमित प्रशिक्षण परिणाम देता है. यह सरल और से शुरू करने लायक है छोटे शब्दऔर हर दिन इसे अपने लिए और अधिक कठिन बनाओ।

• अनिवार्य दैनिक न्यूनतम.

तेजी से पढ़ने के विकास के लिए व्यक्ति से विशेष मनोवैज्ञानिक लागत और प्रयासों की आवश्यकता होती है। इस कार्यक्रम के ज्ञान के पथ पर आगे बढ़ते हुए, आपको प्रतिदिन कई पत्रिकाएँ, लेख, समाचार पत्र और एक पुस्तक के कम से कम 50-100 पृष्ठ पढ़ने होंगे।

ओलेग एंड्रीव अपनी शिक्षाओं में बिंदुओं को प्राथमिकता देते हैं: 1,2,3,4,6 और उन्हें नियम नहीं, बल्कि हस्तक्षेप कहते हैं, जो किसी न किसी तरह से पढ़ने की तकनीक को धीमा कर देते हैं और याद रखने के स्तर को कम कर देते हैं। लेकिन इन सबके साथ, श्री एंड्रीव पढ़े जाने वाले पाठ की मात्रा का अध्ययन करने का सुझाव देते हैं, जो समय के साथ एक ठोस समय बजट प्रदान करेगा।

लेखक एंड्रीव द्वारा निर्धारित कार्यक्रम एक प्रकार का स्पीड रीडिंग सिम्युलेटर प्रदान करता है, जिसे तालिका में दर्ज किया जाएगा। तालिका जिसे "पढ़ने की मात्रा का विश्लेषण" कहा जाता है, जो अभ्यास में पढ़ने की गति को स्पष्ट रूप से प्रदर्शित करती है, आपको अपने विकास की प्रवृत्ति को बढ़ाने, याद रखने की प्रक्रियाओं में सुधार करने और स्मृति कोशिकाओं का विस्तार करने की अनुमति देती है।

तालिका "पढ़ने की मात्रा का विश्लेषण"

तालिका में दिन के दौरान पढ़े गए पाठ की मात्रा स्पष्ट रूप से प्रदर्शित होनी चाहिए। साथ ही, इसे दिन और पढ़ी गई सामग्री की शैली (पाठ्यपुस्तकें, मैनुअल, शब्दकोश, समाचार पत्र, पत्रिकाएं, आदि) के अनुसार अलग-अलग विभाजित किया जाता है। मानदंड: पाठ की मात्रा और इस पाठ पर बिताया गया समय।

मापने योग्य इकाइयाँ: पाठ को टुकड़ों में गिना जाना चाहिए, सामग्री की शैली के लिए, और प्रत्येक शैली में स्वयं वर्ण, पढ़ने पर खर्च किए गए दैनिक समय को मिनटों में दर्ज किया जाना चाहिए, और साप्ताहिक परिणाम घंटों में प्रदर्शित किया जाना चाहिए। तालिका एक प्रकार का व्यक्तिगत प्रोत्साहन है, जहाँ एक व्यक्ति पिछले दिन का परिणाम देखकर उस पर काबू पाने का प्रयास करता है। एंड्रीव का दावा है कि परिणाम देखने और आपके विकास की गति निर्धारित करने के लिए एक सप्ताह पर्याप्त है।

इस तकनीक को पढ़ाने से आप पाँच में से पाँच प्रकार के पढ़ने का विकास कर सकते हैं। यह जानने योग्य है कि जिस व्यक्ति ने स्पीड रीडिंग का अध्ययन नहीं किया है उसके पास केवल दो ही हैं।

पढ़ने के प्रकार:

• संकेन्द्रित पठन, इसका उपयोग एक संकीर्ण विशिष्ट पाठ (कानूनी, चिकित्सा, तकनीकी, आदि) का अध्ययन करते समय किया जाता है। स्मृति विकास के लिए यह एक उत्कृष्ट प्रशिक्षण है।
• पढ़ना इत्मीनान से है, यह कथा साहित्य के लिए विशिष्ट है।
• अग्रिम पढ़ना या प्रारंभिक पढ़ना - इसकी मदद से वे जो पढ़ा जा रहा है उसका सार निर्धारित करते हैं।
• सामग्री का अंदाजा लगाने के लिए त्वरित स्कैन का उपयोग किया जाता है।
• तेजी से पढ़ना ही स्पीड रीडिंग है।

स्पीड रीडिंग एक्सरसाइज

• पाठ को मानक तरीके से, ऊपर से नीचे तक और उल्टे क्रम में पढ़ें। स्मृति और ध्यान के लिए यह पहला प्रशिक्षण है।
• दूसरा पाठ ध्यान को प्रशिक्षित करता है। सीखना एक ऐसे शब्द को ढूंढना है जिसकी ओर दूसरा व्यक्ति इशारा करता है। इस अभ्यास के लिए बिल्कुल कोई भी पाठ उपयुक्त है, चाहे वह कोई भी हो प्रशिक्षण मैनुअलया एक उपन्यास.
• गति पढ़ने की तकनीक और प्रवाहपूर्ण पढ़ने का कार्यक्रम आपको विकसित होने की अनुमति देता है तर्कसम्मत सोच. साहित्यिक पाठ इस अभ्यास के लिए उपयुक्त हैं। सीखना एक पंक्ति या वाक्य के माध्यम से पढ़ना है। व्यावसायिक दस्तावेज़ीकरण को पढ़ने के लिए ऐसे पाठ अस्वीकार्य हैं; इसके लिए प्रत्येक शब्द को सावधानीपूर्वक और एकाग्रचित ढंग से पढ़ने की आवश्यकता होती है। यह विधि परिणामों को एक सांकेतिक तालिका में प्रदर्शित करती है जो एंड्रीव प्रशिक्षण में पेश करता है। प्रशिक्षण का उद्देश्य पढ़ने में तेजी लाना, स्मृति विकसित करना और पढ़ी गई जानकारी की अवधारण में सुधार करना है।
• त्वरित पृष्ठ दृश्य (प्रति पृष्ठ 20 सेकंड)। इस समय के दौरान, आपको उन मुख्य शब्दों की पहचान करने की ज़रूरत है जो मुख्य अर्थ रखते हैं और, पृष्ठों को पलटते हुए, एक ऐसा पाठ लिखें जो अपना सामान्य अर्थ न खोए। ऐसे पाठ उन लोगों के लिए उपयुक्त हैं जिन्होंने पहले ही लगभग आधा प्रशिक्षण पूरा कर लिया है और जिनके पास बुनियादी याद रखने का कौशल है।
• किताबें एक ही लय में बिना धीमे और बिना रुके पढ़ें, एक ही वाक्य को कई बार दोबारा न पढ़ें।
• पिछले बिंदु पर महारत हासिल करने के बाद, निम्नलिखित पाठों के लिए कार्य को जटिल बनाएं, आपको गति बनाए रखते हुए पढ़े गए पाठ को कागज की शीट से ढंकना होगा।
• त्वरण तब होता है जब आप अपने बाएं हाथ की उंगली को पढ़े जा रहे पाठ से 2-3 सेमी की दूरी पर पृष्ठ पर घुमाते हैं।

ये अभ्यास आपको तेजी से पढ़ने में परिणाम प्राप्त करने और जानकारी को याद रखने के स्तर को बढ़ाने की अनुमति देंगे।

तीव्र गति से पढ़ने के कौशल के लिए स्मृति के साथ काम करना अंतिम और बहुत महत्वपूर्ण तत्व है। टॉम क्रूज़ और डस्टिन हॉफमैन अभिनीत बैरी लेविंसन द्वारा निर्देशित फिल्म रेन मैन को कई लोगों ने देखा। डस्टिन हॉफमैन का किरदार, रेमंड, जो ऑटिज्म से पीड़ित है, की याददाश्त अद्भुत है। सबसे दिलचस्प बात यह है कि इस हीरो का असली प्रोटोटाइप है - किम पीक। वह एक ही समय में किताब के दो पन्ने पढ़ सकता था और उसे पढ़ी गई लगभग सारी जानकारी शब्दशः याद रहती थी। यह उदाहरण, कई समान उदाहरणों की तरह, साबित करता है कि मानव मस्तिष्क की क्षमताएं वास्तव में महान हैं। इस तथ्य के बावजूद कि किम पीक के पास एक ऐसा उपहार है जो अधिकांश लोगों के लिए असामान्य है, वह एक ही समय में 2 पुस्तकें पढ़ने और सभी तथ्यों को याद रखने की क्षमता के साथ पैदा नहीं हुआ था। उन्हें अभी भी कुछ सीखना था, और कुछ विकासात्मक विकलांगताओं ने उन्हें जल्दी से पढ़ने और जानकारी को याद रखने के कौशल पर ध्यान केंद्रित करने में मदद की।

तेजी से पढ़ने के माध्यम से स्मृति विकसित करना अनिवार्य रूप से एक आवश्यक कौशल है क्योंकि यदि आप तेजी से पढ़ते हैं और जानकारी को बनाए रखने में असमर्थ हैं, तो प्रक्रिया व्यर्थ है। अच्छी स्मृति कौशल विकसित करने में आपकी सहायता के लिए कई सशुल्क पाठ्यक्रम उपलब्ध हैं, लेकिन आप हमारी वेबसाइट पर कुछ निःशुल्क पा सकते हैं। उपयोगी व्यायामऔर तेजी से पढ़ते समय याददाश्त में सुधार के लिए सिफारिशें।

वास्तव में, तेजी से पढ़ने के दौरान स्मृति कार्य को 2 चरणों में विभाजित किया जा सकता है:

• आप जो पढ़ते हैं उसका स्मरण रखें- पढ़ी गई जानकारी को अल्पकालिक याद रखना, जो आपको सीखी गई जानकारी को थोड़े समय के लिए ही याद रखने की अनुमति देता है। अल्पकालिक स्मृति का विकास आंशिक रूप से उन तकनीकों और अभ्यासों से संबंधित है जो पढ़ते समय और जानकारी प्रबंधित करते समय ध्यान बनाए रखने के पाठों में प्रस्तावित हैं।
• पढ़ी गई सामग्री की दीर्घकालिक स्मृति।अक्सर ऐसा होता है कि पढ़ने के बाद आपको जो पढ़ा वह पूरी तरह से याद हो जाता है। हालाँकि, एक निश्चित समय के बाद, उदाहरण के लिए, अगले दिन, हो सकता है कि आपको कल जो कुछ सीखा था, वह अधिक याद न रहे। इससे बचने के लिए विशेष दोहराव तकनीकें हैं।

1. आप जो पढ़ते हैं उसे ध्यान में रखें

ध्यान प्रशिक्षण के पाठ में यह पहले ही नोट कर लिया गया था कि यदि आप पढ़ते हैं दिलचस्प किताब, सबसे अधिक संभावना है, आप जो पढ़ते हैं उसे याद रखना आसान होगा बजाय इसके कि आप कोई ऐसी पाठ्यपुस्तक पढ़ें जो आपके लिए उबाऊ हो। यह एक सामान्य सत्य प्रतीत होगा, लेकिन इसमें योगदान देने वाले कई गुणों पर ध्यान देना उचित है बेहतर अवशोषणदिलचस्प पाठ:

भावुकता.एक दिलचस्प पाठ आपमें भावनाएँ जगाता है, जो आपको हमेशा बेहतर याद रखने में मदद करता है। एक व्यक्ति अपने पूरे जीवन में सबसे ज्वलंत (भावनात्मक) क्षणों को याद रखता है। पाठ से उत्पन्न भावनाएँ उसके अर्थ या विशिष्ट तथ्यों को शब्दशः भी याद रखने में मदद करती हैं।

विज़ुअलाइज़ेशन.यदि कोई पुस्तक आपकी रूचि रखती है तो पढ़ते समय आप जो पढ़ते हैं उसके अर्थ में डूब जाते हैं। इस विसर्जन की विशेषता इस तथ्य से है कि शरीर दृश्य छवियों में पाठ को पुन: पेश करने की कोशिश करता है, साथ ही धारणा में अन्य इंद्रियों को भी शामिल करता है। इस प्रकार, दिलचस्प पाठकल्पना की जाती है, एक ध्वनि ग्रहण करता है (जो त्वरित पढ़ने के लिए बहुत अच्छा नहीं है), और आप इसे अपने शरीर की कुछ गतिज, स्वादात्मक और घ्राण प्रतिक्रियाओं से जोड़ सकते हैं। एक पाठ जिसे विभिन्न इंद्रियों द्वारा पुन: प्रस्तुत किया जाता है, उसे बेहतर ढंग से याद किया जाता है, क्योंकि इसमें अधिक संवेदी जुड़ाव होते हैं, और इसलिए, अधिक कारक होते हैं जो आपको इसे सही समय पर याद रखने में मदद करेंगे।

इसलिए, किसी पाठ को बेहतर ढंग से याद रखने के लिए, आप पढ़ते समय ध्यान केंद्रित करने के प्रशिक्षण के लिए उन्हीं तकनीकों का उपयोग कर सकते हैं। इसके अलावा, हमने विकास किया है विशेष व्यायामपाठ में विशिष्ट शब्दों और वाक्यांशों को याद रखने का प्रशिक्षण देना। इस अभ्यास में, आपको पाठ को ध्यान से पढ़ना होगा और प्रयुक्त संख्याओं, शब्दों आदि को याद रखने का प्रयास करना होगा। उसके बाद, उनमें से कुछ को हटा दिया जाएगा और आपको उन स्थानों को ढूंढना होगा जहां शब्द हुआ करते थे और उन्हें लिखना होगा।

इसके अलावा, पिछले पाठ में पढ़े गए पाठ की धारणा और समझ को बेहतर बनाने के लिए अभ्यास शामिल हैं, जो इसके अल्पकालिक याद रखने की प्रभावशीलता को बढ़ाने में भी मदद करेगा।

2. लंबे समय तक याद रखना

वैज्ञानिकों द्वारा किए गए शोध से पता चलता है कि किसी पाठ को लंबे समय तक याद रखना उसकी समझ और दृश्य के माध्यम से नहीं, बल्कि बार-बार दोहराए जाने के माध्यम से होता है। इसके अलावा, जो सबसे महत्वपूर्ण है वह जो पढ़ा गया था उसकी पुनरावृत्ति (रीटेलिंग या मेमोरी सत्र) की संख्या नहीं है, बल्कि उनके बीच सही अंतराल है।

19वीं शताब्दी में, एक जर्मन वैज्ञानिक, प्रयोगात्मक मनोवैज्ञानिक, हरमन एबिंगहॉसतथाकथित का खुलासा किया " भूलने की अवस्था" या " एबिंगहौस वक्र", जो दर्शाता है कि जानकारी भूलने की प्रक्रिया कैसे होती है:

आधुनिक विशेषज्ञों के अनुसार, अध्ययन की गई सामग्री की तर्कसंगत पुनरावृत्ति के 2 लोकप्रिय तरीके हैं।

1. यदि आपने जो पढ़ा है उसे याद रखने के लिए आपके पास दो दिन हैं, तो सामग्री को इस प्रकार दोहराना बेहतर है:

• दूसरी पुनरावृत्ति - पहली पुनरावृत्ति के 20 मिनट बाद;
• तीसरी पुनरावृत्ति - दूसरे के 8 घंटे बाद;
• चौथी पुनरावृत्ति - तीसरी के 24 घंटे बाद।

2. यदि आपका समय सीमित नहीं है, और आप जानकारी को बहुत लंबे समय तक याद रखना चाहते हैं, तो जानकारी को दोहराने के निम्नलिखित सत्र इष्टतम माने जाते हैं:

• पहली पुनरावृत्ति - पढ़ना समाप्त करने के तुरंत बाद;
• दूसरी पुनरावृत्ति - पहली पुनरावृत्ति के 20-30 मिनट बाद;
• तीसरी पुनरावृत्ति - दूसरे के 1 दिन बाद;
• चौथी पुनरावृत्ति - तीसरी के 2-3 सप्ताह बाद;
• पाँचवीं पुनरावृत्ति - चौथी पुनरावृत्ति के 2-3 महीने बाद।

अक्सर छोटे स्कूली बच्चों की पढ़ाई ठीक से नहीं चल पाती क्योंकि वे बहुत धीरे-धीरे पढ़ते हैं। सूचना प्राप्त करने की कम गति समग्र रूप से सभी कार्यों के पूरा होने की गति को प्रभावित करती है। परिणामस्वरूप, बच्चा पाठ्यपुस्तक पर लंबे समय तक बैठा रहता है, और उसका शैक्षणिक प्रदर्शन "संतोषजनक" स्तर पर होता है।

एक बच्चे को जल्दी से पढ़ना कैसे सिखाएं और साथ ही वह जो पढ़ता है उसे समझें (लेख में अधिक विवरण:)? क्या यह सुनिश्चित करना संभव है कि पढ़ना एक संज्ञानात्मक प्रक्रिया बन जाए जो बहुत सी नई जानकारी प्रदान करती है और अक्षरों और अक्षरों का "गूंगा" पढ़ना नहीं बन जाती है? हम आपको बताएंगे कि किसी छात्र को पाठ का सही अर्थ खोए बिना तेजी से पढ़ना कैसे सिखाया जाए। हम जल्दी, लेकिन कुशलतापूर्वक और विचारपूर्वक पढ़ते हैं।

एक बच्चे को सिर्फ पढ़ना ही नहीं, बल्कि उसने जो पढ़ा है उसे समझना भी सिखाना बेहद जरूरी है।

स्पीड रीडिंग सीखना कहाँ से शुरू करें?

स्पीड रीडिंग की क्लासिक तकनीक के बारे में बोलते हुए, हम इस बात पर जोर देते हैं कि इसका आधार आंतरिक उच्चारण की पूर्ण अस्वीकृति है। यह तकनीक छोटे विद्यार्थियों के लिए उपयुक्त नहीं है। इसे 10-12 साल से पहले शुरू नहीं करना चाहिए। इस उम्र तक, बच्चे उस जानकारी को बेहतर ढंग से आत्मसात कर लेते हैं जो बोलते समय उसी गति से पढ़ी जाती है।

माता-पिता और शिक्षक अभी भी इस तकनीक में शामिल कई उपयोगी सिद्धांतों और तकनीकों को सीख सकते हैं। 5-7 वर्ष की आयु में एक बच्चे के मस्तिष्क के पास पूर्ण विकास और सुधार का हर अवसर होता है - आदरणीय स्कूलों के कई शिक्षक ऐसा कहते हैं: जैतसेवा, मोंटेसरी और ग्लेन डोमन। ये सभी स्कूल इस उम्र (लगभग 6 वर्ष) में बच्चों को पढ़ना सिखाना शुरू करते हैं, केवल एक विश्व प्रसिद्ध वाल्डोर्फ स्कूल में यह प्रक्रिया थोड़ी देर बाद शुरू होती है।

सभी शिक्षक एक तथ्य पर सहमत हैं: पढ़ना सीखना एक स्वैच्छिक प्रक्रिया है। आप किसी बच्चे को उसकी इच्छा के विरुद्ध पढ़ने के लिए बाध्य नहीं कर सकते। माता-पिता खेलों का उपयोग करके अपने बच्चे को एक नए कौशल में महारत हासिल करने की आंतरिक शक्ति खोजने में मदद कर सकते हैं।

पूर्वस्कूली बच्चों को पढ़ने के लिए तैयार करना

आज स्टोर अलमारियों पर पठन सामग्री का एक विशाल वर्गीकरण है। निस्संदेह, माता-पिता इस प्रक्रिया की शुरुआत अक्षरों के अध्ययन से करते हैं, जिसके लिए अक्षर सबसे अधिक खरीदे जाते हैं अलग - अलग प्रकार: बात करने वाली किताबें और पोस्टर, क्यूब्स, पहेलियाँ और बहुत कुछ।

एबीसी सबसे छोटे बच्चों की सहायता के लिए आता है

सभी माता-पिता का लक्ष्य बेहद महत्वपूर्ण है, लेकिन यह याद रखना चाहिए कि आपको तुरंत पढ़ाना होगा ताकि बाद में दोबारा पढ़ाना न पड़े। अक्सर, बिना जाने-समझे, वयस्क गलत तरीकों का इस्तेमाल करके पढ़ाते हैं, जिससे अंततः बच्चे के दिमाग में भ्रम पैदा होता है, जिससे गलतियाँ होती हैं।

सबसे आम गलतियाँ जो माता-पिता करते हैं

• अक्षरों का उच्चारण, ध्वनियों का नहीं। अक्षरों के वर्णमाला वेरिएंट को नाम देना एक गलती है: पीई, ईआर, केए। सही सीखने के लिए उनके संक्षिप्त उच्चारण की आवश्यकता होती है: पी, आर, के। गलत शुरुआत इस तथ्य को जन्म देगी कि बाद में, शब्दों की रचना करते समय, बच्चे को शब्दांश बनाने में समस्या होगी। इसलिए, उदाहरण के लिए, वह शब्द की पहचान नहीं कर पाएगा: PEAPEA। इस प्रकार, बच्चा पढ़ने और समझने का चमत्कार नहीं देख पाएगा, जिसका अर्थ है कि यह प्रक्रिया उसके लिए बिल्कुल अरुचिकर हो जाएगी।
• अक्षरों को शब्दांशों में जोड़ना और शब्दों को पढ़ना सीखने में त्रुटि। निम्नलिखित दृष्टिकोण ग़लत होगा:
  • हम कहते हैं: पी और ए पीए होंगे;
  • वर्तनी: बी, ए, बी, ए;
  • किसी शब्द का केवल एक नज़र से विश्लेषण करना और पाठ पर ध्यान दिए बिना उसे पुन: प्रस्तुत करना।

सही ढंग से पढ़ना सीखें

बच्चे को दूसरी ध्वनि का उच्चारण करने से पहले पहली ध्वनि निकालना सिखाया जाना चाहिए - उदाहरण के लिए, MMMO-RRRE, LLLUUUK, VVVO-DDDA। अपने बच्चे को इस तरह पढ़ाने से आप बहुत तेजी से सीखने में सकारात्मक बदलाव देखेंगे।

पढ़ने के कौशल का ध्वनियों के सही उच्चारण से गहरा संबंध है

बहुत बार, पढ़ने और लिखने के विकार बच्चे के उच्चारण आधार पर आधारित होते हैं। बच्चा ध्वनियों का गलत उच्चारण करता है, जिसका बाद में पढ़ने पर असर पड़ता है। हम आपको सलाह देते हैं कि 5 साल की उम्र से ही किसी स्पीच थेरेपिस्ट के पास जाना शुरू कर दें और अपने आप ही स्पीच विकसित होने का इंतजार न करें।

प्रथम श्रेणी की कक्षाएँ

प्रसिद्ध प्रोफेसर आई.पी. फेडोरेंको ने पढ़ना सिखाने की अपनी पद्धति विकसित की, मुख्य सिद्धांतवह यह है कि यह महत्वपूर्ण नहीं है कि आप किसी पुस्तक पर कितना समय बिताते हैं, बल्कि यह महत्वपूर्ण है कि आप कितनी बार और नियमित रूप से अध्ययन करते हैं।

आप लंबे सत्रों के कठिन परिश्रम के बिना भी स्वचालितता के स्तर पर कुछ करना सीख सकते हैं। सभी अभ्यास अल्पकालिक होने चाहिए, लेकिन नियमित आवृत्ति के साथ किए जाने चाहिए।

कई माता-पिता, अनजाने में, अपने बच्चे की पढ़ना सीखने की इच्छा में बाधा डाल देते हैं। कई परिवारों में, स्थिति समान है: "मेज पर बैठो, यहां आपके लिए एक किताब है, पहली परी कथा पढ़ें और जब तक आप समाप्त न कर लें तब तक मेज न छोड़ें।" पहली कक्षा में पढ़ने वाले बच्चे की पढ़ने की गति बहुत कम होती है और इसलिए उसे एक कहानी पढ़ने में कम से कम एक घंटा लग जाता है। इस दौरान वह मानसिक परिश्रम से बहुत थक जाएगा। इस दृष्टिकोण वाले माता-पिता बच्चे की पढ़ने की इच्छा को खत्म कर देते हैं। अधिक कोमल और प्रभावी तरीकाएक ही पाठ पर काम करने का अर्थ है उस पर भागों में काम करना, प्रत्येक भाग में 5-10 मिनट। फिर इन प्रयासों को दिन में दो बार दोहराया जाता है।

जिन बच्चों को पढ़ने के लिए मजबूर किया जाता है, वे आमतौर पर साहित्य में रुचि पूरी तरह से खो देते हैं।

जब कोई बच्चा बिना आनंद के किताब पढ़ने बैठता है, तो उसे पढ़ने का सौम्य तरीका अपनाना ज़रूरी है। इस विधि से बच्चे को एक या दो पंक्तियाँ पढ़ने के बीच थोड़ा ब्रेक मिलता है।

तुलना के लिए, आप फ़िल्मस्ट्रिप से स्लाइड देखने की कल्पना कर सकते हैं। पहले फ्रेम में बच्चा 2 पंक्तियाँ पढ़ता है, फिर चित्र का अध्ययन करता है और आराम करता है। फिर हम अगली स्लाइड पर जाते हैं और काम दोहराते हैं।

बड़ा शिक्षण अनुभवशिक्षकों को अलग-अलग उपयोग करने की अनुमति दी प्रभावी तकनीकेंपढ़ना सिखाने के लिए, जिसका उपयोग घर पर किया जा सकता है। नीचे उनमें से कुछ के उदाहरण दिए गए हैं।

अभ्यास

शब्दांश गति पढ़ने की तालिका

इस सेट में उन अक्षरों की एक सूची है जिन्हें एक पढ़ने के सत्र में कई बार दोहराया जाता है। अक्षरों का अभ्यास करने की यह विधि उच्चारण तंत्र को प्रशिक्षित करती है। सबसे पहले, बच्चे टेबल की एक पंक्ति को धीरे-धीरे (एक सुर में) पढ़ते हैं, फिर थोड़ी तेज़ गति से, और आखिरी बार - जीभ घुमाकर पढ़ते हैं। एक पाठ के दौरान एक से लेकर तीन पंक्तियों तक का अभ्यास कराया जाता है।

सिलेबिक गोलियों के उपयोग से बच्चे को ध्वनियों के संयोजन को जल्दी याद करने में मदद मिलती है

ऐसी शब्दांश तालिकाओं का अध्ययन करने से, बच्चे उस सिद्धांत को समझना शुरू कर देते हैं जिसके द्वारा उन्हें बनाया गया है, उनके लिए नेविगेट करना और आवश्यक शब्दांश ढूंढना आसान होता है। समय के साथ, बच्चे समझ जाते हैं कि ऊर्ध्वाधर और क्षैतिज रेखाओं के प्रतिच्छेदन पर जल्दी से एक शब्दांश कैसे खोजा जाए। ध्वनि-अक्षर प्रणाली के दृष्टिकोण से स्वर और व्यंजन का संयोजन उनके लिए स्पष्ट हो जाता है, और भविष्य में शब्दों को एक पूरे के रूप में समझना आसान हो जाता है।

खुले अक्षरों को क्षैतिज और लंबवत दोनों तरह से पढ़ने की आवश्यकता है (लेख में अधिक विवरण:)। तालिका में पढ़ने का सिद्धांत दोहरा है। क्षैतिज रेखाएँ विभिन्न स्वर भिन्नताओं के साथ एक ही व्यंजन ध्वनि का प्रतिनिधित्व करती हैं। व्यंजन को स्वर ध्वनि में सहज परिवर्तन के साथ पढ़ा जाता है। ऊर्ध्वाधर रेखाओं में स्वर वही रहता है, लेकिन व्यंजन ध्वनियाँ बदल जाती हैं।

पाठ का सामूहिक पाठ

वे पाठ की शुरुआत में कलात्मक तंत्र को प्रशिक्षित करते हैं, और बीच में अत्यधिक थकान से राहत देते हैं। प्रत्येक छात्र को जो शीट दी जाती है, उस पर कई टंग ट्विस्टर्स प्रस्तावित होते हैं। प्रथम-ग्रेडर अभ्यास के लिए अपनी पसंद का टंग ट्विस्टर या पाठ के विषय से संबंधित टंग ट्विस्टर चुन सकते हैं। फुसफुसाहट में जीभ जुड़वाँ का उच्चारण करना भी अभिव्यक्ति तंत्र के लिए उत्कृष्ट प्रशिक्षण है।

अभिव्यक्ति अभ्यास करने से वाणी की स्पष्टता में सुधार होता है और तेजी से पढ़ने में मदद मिलती है

व्यापक पठन कार्यक्रम

• जो लिखा गया है उसका बार-बार दोहराव;
• तेज गति से टंग ट्विस्टर्स पढ़ना;
• अभिव्यक्ति के साथ किसी अपरिचित पाठ को पढ़ना जारी रखें।

कार्यक्रम के सभी बिंदुओं का संयुक्त कार्यान्वयन, बहुत ऊंची आवाज में उच्चारण नहीं करना। सबकी अपनी गति है. योजना इस प्रकार है:

परी कथा/कहानी के पहले भाग की पढ़ी गई और जागरूक सामग्री अगले भाग की धीमी आवाज़ में कोरल पढ़ने के साथ जारी रहती है। कार्य 1 मिनट तक चलता है, जिसके बाद प्रत्येक छात्र यह नोट करता है कि उसने कहाँ पढ़ा है। फिर कार्य को उसी अनुच्छेद के साथ दोहराया जाता है, नए शब्द को भी चिह्नित किया जाता है और परिणामों की तुलना की जाती है। अधिकांश मामलों में, दूसरी बार से पता चलता है कि पढ़े गए शब्दों की संख्या में वृद्धि हुई है। इस संख्या को बढ़ाने से बच्चों में सकारात्मक दृष्टिकोण पैदा होता है और वे अधिक से अधिक सफलता प्राप्त करना चाहते हैं। हम आपको सलाह देते हैं कि पढ़ने की गति बदलें और इसे टंग ट्विस्टर की तरह पढ़ें, जिससे कलात्मक तंत्र का विकास होगा।

अभ्यास का तीसरा भाग इस प्रकार है: किसी परिचित पाठ को अभिव्यक्ति के साथ धीमी गति से पढ़ा जाता है। जब बच्चे किसी अपरिचित हिस्से में पहुंचते हैं तो पढ़ने की गति बढ़ जाती है। आपको एक या दो पंक्तियाँ पढ़नी होंगी। समय के साथ लाइनों की संख्या बढ़ानी होगी। आप देखेंगे कि कुछ हफ्तों के व्यवस्थित प्रशिक्षण के बाद, बच्चा स्पष्ट प्रगति दिखाएगा।

सीखने में बच्चे के लिए व्यायाम की निरंतरता और सहजता बहुत महत्वपूर्ण है।

व्यायाम के विकल्प

1. कार्य "थ्रो-नॉच"। व्यायाम करते समय विद्यार्थियों की हथेलियाँ उनके घुटनों पर होती हैं। इसकी शुरुआत शिक्षक के शब्दों से होती है: "फेंक दो!" यह आदेश सुनकर बच्चे किताब से पाठ पढ़ना शुरू कर देते हैं। तब शिक्षक कहते हैं: "ध्यान दें!" यह आराम करने का समय है. बच्चे अपनी आँखें बंद कर लेते हैं, लेकिन उनके हाथ हर समय घुटनों पर रहते हैं। "थ्रो" कमांड को दोबारा सुनने के बाद, छात्र उस पंक्ति की तलाश करते हैं जहां वे रुके थे और पढ़ना जारी रखते हैं। व्यायाम की अवधि लगभग 5 मिनट है। इस प्रशिक्षण के लिए धन्यवाद, बच्चे पाठ को दृष्टिगत रूप से नेविगेट करना सीखते हैं।
2. कार्य "टग"। इस अभ्यास का उद्देश्य पढ़ने की गति को बदलने की क्षमता को नियंत्रित करना है। पहली कक्षा के विद्यार्थी शिक्षक के साथ मिलकर पाठ पढ़ते हैं। शिक्षक ऐसी गति चुनता है जो छात्रों के लिए आरामदायक हो, और छात्रों को इसे बनाए रखने का प्रयास करना चाहिए। फिर शिक्षक "स्वयं" पढ़ना शुरू करता है, जिसे बच्चे भी दोहराते हैं। थोड़े समय के बाद, शिक्षक फिर से ज़ोर से पढ़ना शुरू करता है, और बच्चे, यदि वे सही गति पकड़ लेते हैं, तो उन्हें उसके साथ वही पढ़ना चाहिए। आप इस अभ्यास को जोड़ियों में करके अपने पढ़ने के स्तर में सुधार कर सकते हैं। बेहतर पढ़ने वाला छात्र "खुद से" पढ़ता है और साथ ही लाइनों के साथ अपनी उंगली चलाता है। पड़ोसी साथी की उंगली पर ध्यान केंद्रित करते हुए जोर से पढ़ता है। दूसरे विद्यार्थी का कार्य अधिक से अधिक पढ़ते रहना है मजबूत साथी, जिससे भविष्य में पढ़ने की गति बढ़नी चाहिए।
3. दूसरा आधा खोजें. छात्रों का कार्य शब्द के दूसरे भाग के लिए तालिका खोजना होगा:

8 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए कार्यक्रम

1. पाठ में शब्द खोजें. आवंटित समय में, छात्रों को एक विशिष्ट अक्षर से शुरू होने वाले शब्द खोजने होंगे। स्पीड रीडिंग तकनीक सिखाते समय एक अधिक कठिन विकल्प पाठ में एक विशिष्ट पंक्ति की खोज करना है। यह गतिविधि लंबवत दृश्य खोज को बेहतर बनाने में मदद करती है। शिक्षक पंक्ति को पढ़ना शुरू करता है, और बच्चों को इसे पाठ में ढूंढना चाहिए और निरंतरता को पढ़ना चाहिए।
2. लुप्त अक्षर सम्मिलित करना. प्रस्तावित पाठ में कुछ अक्षर गायब हैं। कितना? यह बच्चों की तैयारी के स्तर पर निर्भर करता है। अक्षरों के स्थान पर बिंदु या रिक्त स्थान हो सकते हैं। यह अभ्यास पढ़ने में तेजी लाने में मदद करता है और अक्षरों को शब्दों में संयोजित करने में भी मदद करता है। बच्चा प्रारंभिक और अंतिम अक्षरों का मिलान करता है, उनका विश्लेषण करता है और एक पूरा शब्द बनाता है। सही ढंग से चयन करने के लिए बच्चे पाठ को थोड़ा आगे की ओर पढ़ना सीखते हैं सही शब्द, और यह कौशल आमतौर पर उन बच्चों में बनता है जो अच्छा पढ़ते हैं। 8 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए अभ्यास का एक सरल संस्करण लापता अंत वाला एक पाठ है। उदाहरण के लिए: वेचे... आया... शहर में.... हम चले... रास्तों पर... गैराज के बीच... और ध्यान दिया... एक छोटा सा... बिल्ली का बच्चा... आदि।
3. खेल "छिपाएँ और तलाशें"। शिक्षक पाठ से कुछ पंक्तियों को बेतरतीब ढंग से पढ़ना शुरू करता है। विद्यार्थियों को शीघ्रता से अपना रुझान खोजना चाहिए, यह स्थान ढूंढना चाहिए और साथ मिलकर पढ़ना जारी रखना चाहिए।
4. व्यायाम "गलती वाला शब्द।" पढ़ते समय शिक्षक एक शब्द में गलती कर देता है। बच्चे हमेशा अशुद्धियाँ सुधारने में रुचि रखते हैं, क्योंकि इससे उनका अधिकार बढ़ता है, साथ ही उनकी क्षमताओं पर विश्वास भी बढ़ता है।
5. पढ़ने की गति का स्व-माप। औसतन, बच्चों को प्रति मिनट लगभग 120 शब्द या उससे अधिक पढ़ना चाहिए। यदि वे सप्ताह में एक बार अपनी पढ़ने की गति को स्वयं मापना शुरू कर दें तो इस लक्ष्य को प्राप्त करना आसान और अधिक दिलचस्प होगा। बच्चा स्वयं पढ़े गए शब्दों की संख्या गिनता है और परिणाम को एक तालिका में लिखता है। यह कार्य ग्रेड 3-4 में प्रासंगिक है और आपको अपनी पढ़ने की तकनीक में सुधार करने की अनुमति देता है। आप इंटरनेट पर स्पीड रीडिंग अभ्यास और वीडियो के अन्य उदाहरण पा सकते हैं।

पढ़ने की गति प्रगति का एक महत्वपूर्ण संकेतक है और इसकी नियमित रूप से निगरानी की जानी चाहिए

हम परिणामों से उत्साहित हैं

सकारात्मक गतिशीलता का आकलन करना बहुत महत्वपूर्ण है। बच्चे को आगे के काम के लिए अच्छा प्रोत्साहन मिलेगा यदि वह देखता है कि उसने पहले ही कुछ सफलता हासिल कर ली है। आप अपने कार्यस्थल के ऊपर एक टेबल या ग्राफ़ लटका सकते हैं जो स्पीड रीडिंग सीखने और पढ़ने की तकनीक में सुधार की प्रगति को प्रदर्शित करेगा।

तीसरी कक्षा के अंत तक पढ़ने में सुधार करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। इस उम्र में बच्चे को प्रति मिनट कम से कम 120 शब्द पढ़ना चाहिए। बच्चों के लिए स्पीड रीडिंग आपके बच्चे को पढ़ने की गति को तेज करने के लिए सिखाने का एक उत्कृष्ट विकल्प है और साथ ही वह जो पढ़ता है उसे "खुद से" पढ़कर समझें।

हम में से प्रत्येक के जीवन में ऐसी स्थितियाँ आई हैं जब थोड़े समय के भीतर कुछ सामग्री का अध्ययन करना आवश्यक हो गया। इस समस्या का सबसे अच्छा समाधान इसमें महारत हासिल करना है। इसके अलावा, इसे न केवल वैज्ञानिक, बल्कि कथा साहित्य में भी सफलतापूर्वक लागू किया जा सकता है। साथ ही, उच्च स्तर की याददाश्त के साथ तेजी से पढ़ने की तकनीक किसी भी व्यक्ति के लिए विशेष रूप से प्रासंगिक और महत्वपूर्ण है। वांछित प्रभाव कैसे प्राप्त करें? ऐसा करने के लिए, आपको तेजी से पढ़ने के लिए 7 बुनियादी नियम सीखने होंगे। क्या रहे हैं?

प्रतिगमन के बिना पढ़ना

अक्सर अपनी ज़रूरत की सामग्री का अध्ययन करने वाला व्यक्ति अपनी आँखों से वापसी की हरकतें करता है। यह प्रतिगमन है, जिसका उद्देश्य पहले से पढ़ी गई पंक्तियों को दोहराना है। यह सबसे आम कमी है जिसके कारण सामग्री को धीरे-धीरे सीखा जा सकता है।

खुद से अनजान, कई पाठक पाठ को दो बार स्कैन करते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि इसे समझना आसान है या नहीं। प्रतिगमन सुनिश्चित करने के लिए किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप पढ़ने की गति में भारी कमी आती है।

हालाँकि, ऐसे रिटर्न भी हैं जिन्हें वैध माना जाता है। कोई व्यक्ति जब कोई नया विचार प्रकट करता है तो वह आंखों की ये हरकत करता है। प्रतिगमन के विपरीत, उन्हें रिसेप्शन कहा जाता है। इस तरह की पुनरावृत्ति पूरी तरह से उचित है, क्योंकि वे आपको जो पहले ही पढ़ा जा चुका है उसे यथासंभव गहराई से समझने की अनुमति देते हैं। पाठ को शीघ्रता से याद करने की विधियाँ ऐसी वापसी गतिविधियों की अनुशंसा नहीं करती हैं। पाठ पूर्णतः पूरा होने के बाद ही बार-बार पढ़ना संभव है।

याद रखें कि रिसेप्शन और रिग्रेसन से इंकार करना बहुत महत्वपूर्ण है। वह अपनी समझ की गुणवत्ता को दोगुना और तिगुना करने में सक्षम है।

बिना अभिव्यक्ति के पढ़ना

कभी-कभी, चुपचाप सामग्री का अध्ययन करते समय, एक व्यक्ति अपनी जीभ, होंठ और स्वरयंत्र के तत्वों के साथ अनैच्छिक हरकत करता है। यह अभिव्यक्ति है. इसकी तीव्रता सीधे पाठ की जटिलता और पढ़ने के कौशल के विकास पर निर्भर करती है। इसके अलावा, अभिव्यक्ति हर किसी में देखी जाती है, यहाँ तक कि उन लोगों में भी जो जल्दी पढ़ते हैं। इसकी पुष्टि चुपचाप पाठ का अध्ययन करने की प्रक्रिया के दौरान किए गए ग्रसनी मॉड्यूलेशन के विशेष माप और एक्स-रे से होती है।

उच्च स्तर की याद रखने की क्षमता के साथ तेजी से पढ़ने की तकनीक शब्दों के आंतरिक उच्चारण को समाप्त कर देती है। यह इस तथ्य के कारण है कि सामग्री को शीघ्रता से सीखने में अभिव्यक्ति एक महत्वपूर्ण बाधा है। यदि स्पीड रीडिंग की तकनीक में महारत हासिल है तो इन्हें बाहर रखा जाना चाहिए। तेजी से पढ़ने के अभ्यास का उद्देश्य उच्चारण दोष को दूर करना होना चाहिए और यह उसके प्रकार पर निर्भर होना चाहिए। इसलिए, यदि अभिव्यक्ति जीभ, होंठ, बड़बड़ाना आदि की एक यांत्रिक गति है, तो इस प्रक्रिया पर निरंतर नियंत्रण रखना आवश्यक है। कैसे? अपने मुंह में कुछ डालें या अपनी जीभ को अपने दांतों से मजबूती से पकड़ें। दर्दनाक संवेदनाएँसबसे अधिक ध्यान देने योग्य निरोधात्मक कारक होगा।

मस्तिष्क के वाणी केंद्र में शब्दों के उच्चारण को मिटाना अधिक कठिन होगा। इसके लिए मुख्य विधि एक पच्चर को पच्चर से खटखटाना है। यह इस तथ्य का लाभ उठाता है कि भाषण और मोटर नियंत्रण केंद्र एक दूसरे के बगल में स्थित हैं। विभिन्न आवृत्तियों और उनके संयोजनों पर उत्पादित कुछ गैर-संगीत लय (मेट्रोनोम) को रिकॉर्ड करने की अनुशंसा की जाती है। यह वह ध्वनि है जिसे आपको पढ़ना चाहिए।

इंटीग्रल एल्गोरिथम

बड़ी मात्रा में जानकारी का अध्ययन करने वाले लोगों के लिए, उच्च स्तर की याददाश्त के साथ तेजी से पढ़ने की तकनीक बेहद महत्वपूर्ण है। आवश्यक सामग्री. इसे कैसे हासिल करें? पढ़ते समय याद रखने के लिए एक अभिन्न एल्गोरिदम विकसित करना आवश्यक है। आख़िरकार, बहुत से लोग यह नहीं सोचते कि उन्हें पाठ का अध्ययन कैसे करना चाहिए। परिणामस्वरूप, वे बहुत धीमी गति से पढ़ते हैं। सामग्री का अध्ययन करते समय उपयोग की जाने वाली गति और पढ़ने की तकनीक पाठक द्वारा निर्धारित लक्ष्यों और उद्देश्यों पर निर्भर करती है। एक व्यक्ति को उचित कार्यक्रम विकसित करने के साथ-साथ उन्हें लचीले ढंग से और कुशलता से सही समय पर उपयोग करना चाहिए। यह काफी हद तक उसकी पढ़ने की गति को निर्धारित करेगा।

ऊर्ध्वाधर नेत्र गति

सामग्री पर शीघ्रता से महारत हासिल करने की तकनीक का यह चौथा नियम है। इसमें सामान्य पढ़ने की तुलना में पाठ के एक बड़े हिस्से को समझना शामिल है। दृश्य क्षेत्र का विस्तार करने से सामग्री को आत्मसात करने की दक्षता में काफी वृद्धि हो सकती है। एक तेज़ पाठक अपनी दृष्टि के एक स्थिरीकरण के दौरान केवल 2-3 शब्दों से अधिक को समझने में सक्षम होता है। यह पूरी पंक्ति, वाक्य या यहां तक ​​कि पैराग्राफ का अर्थ पकड़ लेता है।

वाक्यांशों में पाठ को समझना उच्च स्तर की याद रखने वाली एक तेज़ पढ़ने की तकनीक है। ऐसा क्यों हो रहा है? तथ्य यह है कि, पाठ के बड़े टुकड़ों को देखकर, एक व्यक्ति अपने लिए प्रस्तुत सामग्री का दृश्य और आलंकारिक प्रतिनिधित्व बनाता है। वे जो पढ़ा जाता है उसके अर्थ की स्पष्ट व्याख्या करते हैं। इस तकनीक के साथ, आँखें पाठ के केंद्र के ऊपर से एक दिशा में लंबवत चलती हैं।

प्रभुत्वशाली का अलगाव

सामग्री की सबसे प्रभावी धारणा के साथ क्या होता है? सबसे पहले इसे समझना होगा. इसका मतलब किसी व्यक्ति के पास पहले से मौजूद ज्ञान का उपयोग करके वस्तुओं के बीच तार्किक संबंध स्थापित करने से ज्यादा कुछ नहीं है।

पाठ को तेजी से पढ़ना और समझना एक ऐसी समस्या है जिसका मनोवैज्ञानिक काफी लंबे समय से सफलतापूर्वक अध्ययन कर रहे हैं। कभी-कभी जो सामग्री हम देखते हैं वह बिल्कुल भी जटिल नहीं होती। इस मामले में, उसकी समझ उसकी धारणा के साथ-साथ चलती है। व्यक्ति को पहले अर्जित ज्ञान तुरंत याद आ जाता है और वह उसे पढ़ रहे वाक्यांशों से जोड़ लेता है। हालाँकि, पाठ अपरिचित और कठिन हो सकता है। ऐसे में इसे समझना एक जटिल और लंबी प्रक्रिया है। इसे कैसे तेज़ करें? ऐसा करने के लिए, आपको पढ़ते समय सावधान रहना चाहिए, और आपके पास पर्याप्त मात्रा में ज्ञान भी होना चाहिए, ताकि आप उसे किसी भी स्थिति में लागू करने में सक्षम हो सकें। आपको कुछ तकनीकों का उपयोग करने की भी आवश्यकता होगी. उनमें से एक पाठ के मुख्य अर्थ बिंदुओं को उजागर करना है। इसका मतलब क्या है? पाठ की धारणा को बढ़ाने के लिए, इसे दो भागों में विभाजित किया गया है, जिससे एक अर्थपूर्ण समूह तैयार होता है। साथ ही, एक प्रमुखता पर प्रकाश डाला जाता है, जो सामग्री की समझ को गहरा करता है और इसके अधिक प्रभावी स्मरण को बढ़ावा देता है। इससे स्पीड रीडिंग मेमोरी विकसित करने में भी मदद मिलती है।

इस मामले में, तेजी से पढ़ना तब संभव हो जाता है जब पाठ को संक्षिप्त और साथ ही महत्वपूर्ण तार्किक सूत्रों के रूप में माना जाता है। इनमें से प्रत्येक संरचनात्मक इकाई की एक मूल अवधारणा होती है जो एक निश्चित छवि से जुड़ी होती है। संपूर्ण पाठ को पढ़ना विचारों की एकल तार्किक श्रृंखला के निर्माण का प्रतिनिधित्व करता है। यह प्रमुख अर्थपूर्ण बिंदुओं की पहचान करने की विधि का सार है।

सामग्री को समझने के लिए एक अन्य तकनीक का उपयोग किया जा सकता है। इसे प्रत्याशा, या प्रत्याशा कहा जाता है। यह एक अर्थपूर्ण अनुमान है, जो है मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाभविष्य की ओर उन्मुखीकरण, जो कि पूर्वाभास के ढांचे के भीतर है। प्रत्याशा विकासशील घटनाओं के तर्क के ज्ञान के साथ-साथ किसी घटना के मौजूदा संकेतों के विश्लेषण और उसके परिणामों को आत्मसात करने पर आधारित है। तेजी से पढ़ने की यह तकनीक अपेक्षा की छिपी हुई प्रतिक्रिया की उपस्थिति में संभव है, जब पाठक पाठ के दौरान उत्पन्न होने वाली कुछ क्रियाओं के प्रति सचेत रहता है। साथ ही, किसी व्यक्ति की सोच को बहुत ही उत्पादक ढंग से काम करना चाहिए, सामग्री के विचार को समझना और लेखक के मुख्य इरादे की पहचान करना। इस प्रकार, गति से पढ़ने की प्रत्याशा रूढ़िवादी वाक्यांशों के लिए एक प्रकार की वृत्ति का गठन और पाठ क्लिच की व्यापक शब्दावली का संचय है। यह अध्ययन की जा रही सामग्री के स्वचालित अर्थ प्रसंस्करण के विकास के लिए भी एक शर्त है।

ध्यान और स्मृति का विकास

स्पीड रीडिंग और याद रखने के लिए विशिष्ट कार्य करने पर चेतना के चयनात्मक फोकस की आवश्यकता होती है। यह कार्य ध्यान है. अक्सर लोग आत्म-संगठन करने में सक्षम नहीं होते हैं। इसीलिए वे पढ़ते समय अपना ध्यान नियंत्रित नहीं कर पाते। इस प्रकार, एक व्यक्ति जो धीरे-धीरे अपनी आवश्यक सामग्री को समझता है, वह अक्सर अपना ध्यान सभी प्रकार की विदेशी वस्तुओं और विचारों पर केंद्रित कर देता है। इससे पाठ में रुचि खत्म हो जाती है और उसका अर्थ ग़लत हो जाता है। जो कोई भी जल्दी से पढ़ता है वह अपना ध्यान नियंत्रित कर सकता है।

प्रभावी मानसिक कार्य के घटकों में से एक मौजूदा मुद्दे पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता है। इस क्षमता को प्रशिक्षित करने का सबसे अच्छा तरीका मानसिक रूप से शब्दों को पीछे की ओर पढ़ना है। यह कहीं भी किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, किसी यात्रा के दौरान सार्वजनिक परिवहन. किसी भी शब्द को अक्षरों के रूप में दर्शाया जाना चाहिए और पीछे की ओर पढ़ा जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, "जल" का अर्थ "नरक" है। सबसे पहले, आप चार अक्षरों वाले शब्द ले सकते हैं, और फिर उन्हें लंबा चुन सकते हैं। यह अभ्यास ध्यान प्रशिक्षण के लिए बहुत अच्छा है।

अनिवार्य मानदंडों का अनुपालन

शीघ्र पढ़ने के सातवें नियम में प्रतिदिन दो समाचार पत्र, एक लोकप्रिय विज्ञान या वैज्ञानिक और तकनीकी पत्रिका, साथ ही 50-100 पृष्ठों की एक पुस्तक पढ़ना शामिल है। यह महत्वपूर्ण क्यों है? तथ्य यह है कि तेजी से पढ़ने की तकनीक में महारत हासिल करने के लिए किसी व्यक्ति की मानसिक गतिविधि के विभिन्न पहलुओं पर जटिल प्रभाव डालना आवश्यक है।

इससे मस्तिष्क के तकनीकी पुन: उपकरण के एक कार्यक्रम का कार्यान्वयन होता है, जो चेतना का पुनर्निर्माण करता है और सोच की मौजूदा रूढ़ियों को तोड़ता है।

स्पीड रीडिंग में महारत हासिल करने में मदद करें

आप सीख सकते हैं कि सामग्री को स्वयं कैसे शीघ्रता और प्रभावी ढंग से समझा जाए। तेजी से पढ़ने की तकनीक में महारत हासिल करने के इच्छुक लोगों की मदद के लिए विभिन्न पुस्तक प्रकाशनों की पेशकश की जाती है। उनके लेखक सामग्री को प्रभावी ढंग से समझने और याद रखने की तकनीक का वर्णन करते हैं। यहां आप तेजी से पढ़ने में महारत हासिल करने के लिए अभ्यासों से भी परिचित हो सकते हैं।

आप विशेष रूप से आयोजित समूह कक्षाओं और प्रशिक्षणों में सामग्री की उच्च गति धारणा के बुनियादी नियमों का अध्ययन कर सकते हैं। यह प्रशिक्षण विकल्प सबसे प्रभावी है.

तेज़ पढ़ने की गति

जिस किसी ने भी हाई-स्पीड टेक्स्ट धारणा की तकनीक में महारत हासिल कर ली है, वह साहित्य के प्रकार के आधार पर जानकारी को अलग-अलग गति से चुनता है। इस प्रकार, समाचार और समाचार पत्र तेजी से पढ़े जाते हैं, जिससे व्यक्ति को उनका अर्थ समझने में मदद मिलती है। कथा साहित्य के लिए एक विशेष गति की आवश्यकता होती है जिसमें कल्पना शामिल होती है। वैज्ञानिक प्रकाशनों के लिए न केवल गति की आवश्यकता होती है, बल्कि सामग्री के सावधानीपूर्वक प्रसंस्करण की भी आवश्यकता होती है।

स्पीड रीडिंग का महत्व

किसी व्यक्ति को पाठ को शीघ्रता से समझने की तकनीक में महारत हासिल करने की आवश्यकता क्यों है? इसके लिए यह आवश्यक है:

उसकी आंतरिक क्षमता को खोलना;

अपने ज्ञान और कौशल पर नियंत्रण रखें;

बड़ी मात्रा में जानकारी संसाधित करना;