टैनिंग के लिए अलसी का तेल। त्वरित टैनिंग के लिए घरेलू तेल

गर्मियों की शुरुआत पोषित लक्ष्यकई लड़कियों का टैन खूबसूरत होता है। साथ ही, अधिकांश लोग यह सोचकर गंभीर गलतियाँ करते हैं कि इसमें अधिक समय लगेगा धूप सेंकने, त्वचा का रंग उतना ही गहरा होगा। इस मामले में कोई छोटा महत्व विभिन्न प्राकृतिक और कॉस्मेटिक तैयारियों का उपयोग नहीं है जो त्वचा की रक्षा करते हैं और एक तीव्र और समान छाया के निर्माण में योगदान करते हैं। इस लेख से आप जानेंगे कि कौन सा टैनिंग उत्पाद बेहतर है, इसके बारे में समीक्षाएँ और उपयोग के लिए निर्देश।

आपकी त्वचा को टैन करने के लिए क्या चाहिए?

बहुत से लोग ऐसा मानते हैं सर्वोत्तम उपायटैनिंग के लिए - यह एक क्रीम है. वास्तव में, यह एक सुरक्षात्मक कार्य करता है। इसकी संरचना में शामिल फ़िल्टर दो मुख्य प्रकारों में विभाजित हैं:

• रासायनिक फिल्टर - पकड़ता है पराबैंगनी किरणऔर इस तरह उन्हें त्वचा के लिए सुरक्षित बनाता है;
• भौतिक फ़िल्टर - त्वचा की सतह पर स्थित होता है और इसकी यांत्रिक सुरक्षा प्रदान करता है।

जलने से बचने के लिए निम्नलिखित तत्वों का उपयोग करें:

• विटामिन ई - कोशिका संरचना को नष्ट करने वाले मुक्त कणों को रोकता है;
• पैन्थेनॉल - त्वचा पर शांत प्रभाव डालता है;
• बिसाबोलोल कैमोमाइल फूलों के प्रसंस्करण का एक उत्पाद है और इसमें सूजन-रोधी प्रभाव होता है।

सबसे अच्छा टैनिंग उत्पाद प्राकृतिक है। यह त्वचा को लचीला बनाता है, सूरज के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह इसे पराबैंगनी विकिरण से बचाता है। इन उत्पादों में प्राकृतिक वनस्पति तेल और औषधीय पौधों के अर्क शामिल हैं।

कौन से टैनिंग उत्पाद बेहतर हैं - क्रीम, तेल या स्प्रे?

आप जो प्रभाव पाना चाहते हैं, उसके साथ-साथ अपनी त्वचा के प्रकार के आधार पर आपको एक टैनिंग उत्पाद चुनने की आवश्यकता है।

1. क्रीम शुष्क और सामान्य प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है और पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करती है। पूरी श्रृंखला में, क्रीम धूप में टैनिंग के लिए सबसे अच्छा उत्पाद है; यह सूरज की किरणों से सबसे विश्वसनीय सुरक्षा प्रदान करता है।
2. स्प्रे का मुख्य लाभ यह है कि इसे लगाना आसान है। अच्छा स्प्रे करता है और आपके हाथों पर दाग नहीं पड़ता। हालाँकि, एक महत्वपूर्ण खामी है - ऐसी दवाओं के बीच बहुत कम जलरोधक हैं।
3. तेल सबसे अच्छा टैनिंग उत्पाद नहीं है, क्योंकि यह पिछले विकल्पों की तुलना में कम प्रभावी ढंग से सुरक्षा करता है। मुख्य रूप से सांवली त्वचा वाले लोगों और जो बहुत अधिक नहीं जलते उनके लिए उपयुक्त है। समस्याग्रस्त और तैलीय त्वचा वाले लोगों को भी इसका उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

धूप में टैनिंग करने के नियम

इससे पहले कि आप यह पता लगाएं कि कौन से टैनिंग उत्पाद सर्वोत्तम हैं, आपको बुनियादी आवश्यकताओं से परिचित होना चाहिए।

1. समुद्र तट पर जाने से कुछ समय पहले अपने शरीर को तीव्र टैनिंग के लिए तैयार करना बहुत महत्वपूर्ण है। सप्ताह में दो बार सोलारियम में पांच मिनट की यात्रा आपकी त्वचा को एक शानदार सुनहरा रंग प्रदान करेगी, साथ ही पराबैंगनी विकिरण से अतिरिक्त सुरक्षा भी प्रदान करेगी।
2. समुद्री तट पर जाते समय सबसे पहले सुरक्षात्मक क्रीम का उपयोग करना बहुत जरूरी है। कौन सा टैनिंग उत्पाद सबसे अच्छा है, इसकी चर्चा नीचे की जाएगी। यह याद रखना चाहिए कि सनबर्न के लिए त्वचा के सबसे कमजोर क्षेत्र कंधे, छाती और नाक हैं। हर 30 मिनट में उन्हें चिकनाई देना बेहतर होता है।
3. यदि आप गर्म देशों (अफ्रीका, बुल्गारिया, इटली, स्पेन) में छुट्टियां मनाने का निर्णय लेते हैं, तो पहली बार धूप में जाने का समय घटाकर 5 मिनट कर देना चाहिए। फिर धीरे-धीरे समय बढ़ता जाता है.
4. दोपहर 12 से 2 बजे के बीच सूरज विशेष रूप से गर्म होता है, इसलिए इस समय को छाया में बिताने की सलाह दी जाती है। अधिकांश इष्टतम समयस्वास्थ्य लाभ के साथ टैनिंग के लिए - दोपहर के भोजन से पहले।
5. तैराकी से पहले, त्वचा को सनस्क्रीन से चिकनाई देने की भी सिफारिश की जाती है, क्योंकि पराबैंगनी किरणें 1.5 मीटर की गहराई तक प्रवेश करती हैं।
6. सक्रिय पसीने के साथ, त्वचा को सुरक्षात्मक एजेंटों के साथ अधिक बार इलाज किया जाना चाहिए, क्योंकि पसीना उनकी प्रभावशीलता को कम कर देता है।

सोलारियम में टैनिंग के नियम

इसलिए, इससे पहले कि आप सर्वोत्तम टैनिंग उत्पाद ढूंढें, सोलारियम में जाने के नियमों पर विचार करें:

1. न्यूनतम खुराक और इष्टतम यात्रा कार्यक्रम का पालन करना महत्वपूर्ण है। औसतन, यह 1.5-2 महीनों के लिए सप्ताह में एक बार 5-7 मिनट है। जिसके बाद आपको लगभग एक महीने का छोटा ब्रेक लेने की जरूरत है, और फिर कोर्स दोहराया जा सकता है।
2. ताजा घावों या निशानों (छेदन और टैटू सहित), तिल, निपल्स, साथ ही उन क्षेत्रों को प्लास्टर से ढकने की सिफारिश की जाती है जहां मकड़ी नसें या परेशान रंजकता होती है। पैच को अधिकतम एसपीएफ़ वाली विशेष डॉट पेंसिल से बदला जा सकता है।
3. यदि आप एंटीबायोटिक्स (विशेषकर टेट्रासाइक्लिन), मूत्रवर्धक, या ले रहे हैं हार्मोनल दवाएं(गर्भनिरोधक सहित), आपको विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए क्योंकि इससे नुकसान हो सकता है उम्र के धब्बे. यह भी सलाह दी जाती है कि धूपघड़ी में जाने से पहले फोटोसेंसिटाइज़िंग प्रभाव के लिए आप जो दवाएँ ले रहे हैं उनके निर्देशों का अध्ययन कर लें।
4. पिछला नियम गर्भवती महिलाओं पर भी लागू होता है; शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के परिणामस्वरूप क्लोस्मा (गर्भवती महिलाओं में रंजकता) का खतरा बढ़ जाता है।
5. शरीर पर प्रचुर मात्रा में तिल, पॉलीप्स, फाइब्रॉएड, सिस्ट, मास्टोपैथी और थायरॉइड विकारों वाले लोगों को भी सोलारियम में जाने से बचना चाहिए।

सर्वोत्तम टैनिंग उत्पाद कैसे चुनें?

आज बड़ी संख्या में क्रीम, स्प्रे और टैनिंग तेल उपलब्ध हैं। इसलिए, जब आप किसी स्टोर में दवाओं को कतार में खड़ा देखते हैं, तो मुख्य बात यह है कि भ्रमित न हों। सर्वोत्तम उत्पाद चुनने के लिए तन अच्छा, आपको कुछ प्रमुख कारकों पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

1. सबसे पहले आपको एसपीएफ फिल्टर पर ध्यान देना चाहिए। ऐसा चुनना बहुत महत्वपूर्ण है जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप हो।
2. एक अन्य महत्वपूर्ण कारक शेल्फ जीवन है। एक्सपायर्ड सनस्क्रीन न केवल आपको पराबैंगनी विकिरण से बचाएगी, बल्कि आपके स्वास्थ्य को भी नुकसान पहुंचाएगी।
3. यदि आप तैरने की योजना बना रहे हैं और चाहते हैं कि क्रीम पानी में आपकी त्वचा की रक्षा करे, तो वॉटरप्रूफ बेस वाले उत्पादों को चुनने की सिफारिश की जाती है। इस मामले में, बोतल पर वॉटरप्रूफ़ लिखा होना चाहिए।
4. यह सलाह दी जाती है कि सुरक्षात्मक क्रीम में विटामिन ई होता है, जो त्वचा को मॉइस्चराइज और नरम करने में मदद करता है।
5. सबसे अच्छा सन टैनिंग उत्पाद, जिसकी पैकेजिंग पर लिखा है कि यह एक साथ दोनों प्रकार की किरणों - यूवीबी और यूवीए - से बचाता है। यह दवा सुरक्षा के व्यापक स्पेक्ट्रम की विशेषता रखती है।

बच्चों और वयस्कों के लिए सर्वोत्तम सनस्क्रीन चुनने के लिए, हम सनस्क्रीन सौंदर्य प्रसाधनों के क्षेत्र में समय-परीक्षणित और नवीनतम उत्पादों दोनों पर विचार करेंगे।

लैंकेस्टर से एंटी-सेल्युलाईट जेल सनस्लिम

आधुनिक प्रौद्योगिकियाँ आपको एक ही समय में वजन कम करने और टैन करने की अनुमति देती हैं। अब, समुद्र के किनारे आराम करने से पहले, आप सही सिल्हूट की खोज में थोड़ा आराम कर सकते हैं।

लैंकेस्टर का एंटी-सेल्युलाईट जेल मुक्त कणों को रोकता है, मेलेनिन के प्राकृतिक उत्पादन को सक्रिय करता है, और इसमें सुरक्षा कारक SPF15 भी होता है। इसकी नाजुक बनावट के कारण, इमल्शन जल्दी से अवशोषित हो जाता है, और वसा जमा सचमुच धूप में घुल जाता है। प्रत्येक स्नान के बाद सक्रिय मालिश आंदोलनों के साथ दवा लगाने की सिफारिश की जाती है। यह अच्छा उपायहालाँकि, समुद्र में धूप सेंकने के लिए, सूरज के संपर्क में आने के पहले दिनों में इसका उपयोग न करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि SPF15 सुरक्षा का एक मजबूत स्तर नहीं है।

इस दवा की अनुमानित लागत 1,500 रूबल है।

क्लिनिक फेस क्रीम

सभी टैनिंग उत्पादों का उपयोग चेहरे पर नहीं किया जा सकता, क्योंकि इन उद्देश्यों के लिए इसकी आवश्यकता होती है विशेष सौंदर्य प्रसाधन. उदाहरण के लिए, क्लिनिक का एक नया उत्पाद, जो सोलरस्मार्ट प्रौद्योगिकियों के आधार पर बनाया गया है और 3 से 1 के अनुपात में हानिकारक पराबैंगनी विकिरण से चेहरे की उच्च गुणवत्ता वाली सुरक्षा प्रदान करता है, दूसरे शब्दों में, यूवीबी किरणों से सुरक्षा सुरक्षा से तीन गुना अधिक है। यूवीए किरणें.

यह सबसे अच्छा सन टैनिंग उत्पाद है (समीक्षाएँ अधिकतर सकारात्मक हैं), जिसे एसपीएफ़ 30 सुरक्षा कारक के साथ चेहरे की त्वचा के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसकी बनावट हल्की, तेल रहित और पानी प्रतिरोधी है, जो संवेदनशील त्वचा के प्रकारों के लिए भी उपयुक्त है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि सुरक्षित धूप से सुरक्षा तभी प्रदान की जाती है जब सही उपयोगऔर सुरक्षात्मक दवाओं का अनुप्रयोग। क्रीम को समान रूप से, पर्याप्त मात्रा में और बाहर जाने से 15-20 मिनट पहले लगाना चाहिए। पूरे चेहरे को ढकने के लिए पांच रूबल के सिक्के के आकार का उत्पाद पर्याप्त है। क्रीम को तौलिये से सुखाने, बहुत अधिक पसीना आने या तैरने के दो घंटे बाद दोबारा लगाया जाता है।

ऐसे उत्पाद की अनुमानित लागत 950 रूबल है।

यवेस रोचर का छिड़काव करें

यदि आप पहले से ही थोड़ा टैन करने में कामयाब रहे हैं, लेकिन सबसे तीव्र छाया का सपना देखते हैं, तो टायरे फूल की नाजुक सुगंध के साथ यवेस रोचर के सूखे तेल स्प्रे का उपयोग करें।

उपयोग के बाद, त्वचा अपनी विशेष शुष्क बनावट के कारण तैलीय और चिपचिपी नहीं होगी; यह उत्पाद तुरंत अवशोषित हो जाता है, जिससे त्वचा मखमली और नमीयुक्त हो जाती है। यह कपड़ों पर कोई निशान नहीं छोड़ता है, और इसकी गैर-चिकना और नाजुक संरचना त्वचा को एक मैट फ़िनिश देती है। दुर्भाग्य से, सुरक्षा की डिग्री न्यूनतम है, इसलिए सूरज के संपर्क में आने के सुरक्षित घंटों के दौरान - सुबह और शाम को स्प्रे का उपयोग करना बेहतर होता है। अन्य समय में, यह सलाह दी जाती है कि धूप में बिल्कुल भी न रहें या अधिक गंभीर सुरक्षा कारक वाले अन्य साधनों का उपयोग करें।

इस स्प्रे की कीमत लगभग 395 रूबल है।

क्रीम एंथेलियोस, ला रोश-पोसे

यदि आप एक लाइट के मालिक हैं और संवेदनशील त्वचाइसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि आपको केवल सुबह और सूर्यास्त के समय ही सूर्य की किरणों का आनंद लेना होगा या हर समय किसी छतरी के नीचे बैठना होगा।

थर्मल वॉटर पर आधारित फ्रांसीसी ब्रांड ला रोश-पोसे की क्रीम धूप में टैनिंग के लिए सबसे अच्छा उत्पाद है। इसमें असामान्य पिघलने वाली बनावट है और यह शुष्क और संवेदनशील त्वचा के प्रकारों के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। और सुरक्षा की अधिकतम डिग्री SPF50 न केवल एपिडर्मिस के स्वास्थ्य की रक्षा करेगी, बल्कि पूरे शरीर की भी रक्षा करेगी। यह उत्पाद पानी से डरता नहीं है, और यह छिद्रों को बंद नहीं करता है। क्रीम में मौजूद थर्मल पानी में सूजन-रोधी, नरम और सुखदायक प्रभाव होता है, और इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण भी होते हैं।

क्रीम की अनुमानित लागत 670 रूबल है।

शिसीडो से लिप स्टिक

त्वचा का यह क्षेत्र बहुत पतला और संवेदनशील होता है, और इसमें वसामय और पसीने वाली ग्रंथियां नहीं होती हैं। इसलिए, होठों को पराबैंगनी किरणों के किसी भी संपर्क से पर्याप्त सुरक्षा की आवश्यकता होती है। लिप स्टिक ट्रेडमार्कसोलारियम और धूप में टैनिंग के लिए शिसीडो एक बहुत अच्छा टैनिंग उत्पाद है, जो सुरक्षा प्रदान करेगा नाजुक त्वचाहोंठ

सनस्क्रीन बाम में SPF20 का उच्च सुरक्षा कारक होता है, जो त्वचा को हल्की चमक देता है, होठों की धीरे से देखभाल करता है, उन्हें नरम और मॉइस्चराइज़ करता है। आवश्यकतानुसार उत्पाद को थपथपाते हुए लगाया जाता है। इसकी अनुमानित लागत लगभग 1,700 रूबल है।

एस्टी लॉडर कांस्य देवी फेशियल लोशन

समुद्र के किनारे जाते समय, एस्टी लॉडर के सनस्क्रीन उत्पादों की श्रृंखला में अगले नए उत्पाद - एसपीएफ़ 30 के सुरक्षात्मक कारक के साथ फेस लोशन पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए।

इसे लगाने के बाद, आपकी त्वचा कांस्य माइक्रोपिगमेंट, एम्बर पाउडर और अभ्रक के कारण एक शानदार सुनहरा रंग प्राप्त कर लेगी, जो प्रकाश को प्रतिबिंबित करती है और एक नाजुक चमक देती है। हाई-टेक सौर स्क्रीन की एक विस्तृत श्रृंखला समूह ए और बी के पराबैंगनी विकिरण से अधिकतम सुरक्षा प्रदान करती है। मैकाडामिया और कुकुई अखरोट का तेल त्वचा की जलन को रोकता है, इसमें सुखदायक और एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव होता है, और सूरज की रोशनी के हानिकारक प्रभावों से बचाने की क्षमता बढ़ जाती है।

लोशन एक साथ एक शानदार बनावट और समुद्री तट की एक आकर्षक सुगंध को जोड़ता है - चंदन, एम्बर और नारियल के नोट आपको यह भूलने नहीं देंगे कि आप छुट्टी पर हैं।

ऐसे उत्पाद की लागत लगभग 1000 रूबल है।

गार्नियर नारियल सुगंधित तेल

क्रीम और लोशन की तुलना में, तेल सूरज के लिए सबसे अच्छा टैनिंग उत्पाद है। उपभोक्ता समीक्षाओं से संकेत मिलता है कि यह विशेष उत्पाद आपको एक सुंदर चॉकलेट शेड प्राप्त करने की अनुमति देता है। यह कोई रहस्य नहीं है कि आप पानी के पास बेहतर खेलते हैं। तेल त्वचा पर एक चमकदार, लगभग अगोचर फिल्म छोड़ता है जो सन टैन को आकर्षित करता है, जिससे टैन बहुत जल्दी दिखाई देने लगता है।

गार्नियर ऑयल उन लोगों के लिए एकदम सही है जो गहरा, तीव्र टैन पसंद करते हैं। यह त्वचा को पूरी तरह से पोषण देता है, चमक, कोमलता देता है और उस पर नारियल की नाजुक सुगंध छोड़ता है।

SPF2 सुरक्षा वाला तेल विशेष रूप से पहले से ही सांवली और काली त्वचा के लिए उपयुक्त है। इसकी अनुमानित लागत 250 रूबल है।

डॉक्टर की ओर से एंटी-एजिंग क्रीम पियरे रिकाडे

यदि आप सुरक्षात्मक दवाओं का उपयोग किए बिना अक्सर टैनिंग का अत्यधिक उपयोग करते हैं, चाहे वह प्राकृतिक धूप हो या धूपघड़ी, तो आप बस फोटोएजिंग की प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं, जो बाद में झुर्रियाँ और लोच की हानि का कारण बनेगी। इसे रोकने के लिए ऐसे सनस्क्रीन को प्राथमिकता देना जरूरी है जिनमें एंटी-एजिंग तत्व मौजूद हों।

सुरक्षात्मक कारक SPF20 के साथ इंटेलिजेंस सोलेल क्रीम, फ्रांसीसी ब्रांड डॉ द्वारा प्रस्तुत किया गया। पियरे रिकाडे सबसे अच्छा टैनिंग उत्पाद है (उपभोक्ता समीक्षाएँ इसकी पुष्टि करती हैं)। यह उत्पाद पराबैंगनी विकिरण के कारण होने वाले तनाव को बेअसर करता है, त्वचा में लोच बहाल करता है, और परिणामस्वरूप यह अधिक लोचदार हो जाता है।

क्रीम के संतुलित फॉर्मूले में यूवीबी और यूवीए सुरक्षात्मक फिल्टर की नवीनतम और उन्नत प्रणाली के साथ-साथ सक्रिय कॉम्प्लेक्स शामिल हैं जो त्वचा की प्राकृतिक सुरक्षात्मक क्षमता को बढ़ाते हैं और इसकी लोच बनाए रखते हैं। परिणामस्वरूप, त्वचा एक स्थायी, सम और सुंदर रंग प्राप्त कर लेती है। साथ सनस्क्रीनइंटेलिजेंस सोलेल बिना किसी चिंता के धूप सेंक सकता है क्योंकि यह आपके शरीर को फोटोएजिंग से बचाता है। आप इस उत्पाद को लगभग 840 रूबल में खरीद सकते हैं।

लोरियल से बॉडी मिल्क सोलर विशेषज्ञता

बॉडी मिल्क लोरियल का है क्लासिक संस्करणसनस्क्रीन, इसका उपयोग लगभग किसी भी प्रकार की त्वचा पर किया जा सकता है। अपवाद हल्की और अतिसंवेदनशील त्वचा है। SPF20 सुरक्षा स्तर भूमध्यसागरीय अक्षांशों में टैनिंग के लिए आदर्श है, क्योंकि यह समूह ए और बी विकिरण को फ़िल्टर करता है।

इसकी हल्की और गैर-चिकनी बनावट के कारण, यह उत्पाद जल्दी अवशोषित हो जाता है और कपड़ों पर चिपचिपा निशान या धारियाँ नहीं छोड़ता है। लोशन में मौजूद विटामिन और खनिज त्वचा को पोषण देते हैं और धूप के दागों से बचाते हैं। सूरज के संपर्क में आने के बाद, किसी भी बचे हुए लोशन को अच्छी तरह से धोने की सलाह दी जाती है, और फिर सूरज की रोशनी के बाद एक पुनर्स्थापनात्मक और मॉइस्चराइजिंग उत्पाद लागू करें।

लोशन की अनुमानित कीमत 550 रूबल है।

L'Occitane से बाल और शरीर का तेल

जलती धूप, समुद्र का पानी और शुष्क हवा का त्वचा के स्वास्थ्य और सुंदरता पर सबसे अच्छा प्रभाव नहीं पड़ता है। में ग्रीष्म कालउचित देखभाल के बिना आप बस कुछ नहीं कर सकते। समुद्र के पानी और धूप के प्रभाव से भी बालों को काफी नुकसान होता है। यह गलत धारणा है कि आप होटल के पूल में मोक्ष पा सकते हैं, क्योंकि वे क्लोरीन युक्त तैयारी से कीटाणुरहित होते हैं, जो बालों और शरीर के लिए भी असुरक्षित है।

बालों और शरीर के लिए L'Occitane का ग्रीष्मकालीन तेल प्राकृतिक तेलों का मिश्रण है, यह न केवल फोटोएजिंग से बचाता है, बल्कि पोषण भी देता है। बुरिटी का प्राकृतिक एम्बर शेड टैन को पूरी तरह से उजागर करता है। बालों में लोच बहाल करने के लिए, स्नान करने से 20 मिनट पहले या धूप में रहने के दौरान तेल लगाने की सिफारिश की जाती है - प्राकृतिक गर्मी मास्क को गर्म कर देगी और परिणामस्वरूप, सक्रिय घटक बेहतर अवशोषित होंगे।

चूंकि इस उत्पाद में सनस्क्रीन नहीं है, इसलिए इसे सनस्क्रीन लगाने से लगभग 15 मिनट पहले या टैनिंग के बाद उपयोग करना बेहतर होता है।

तेल की अनुमानित लागत 900 रूबल है।

निष्कर्ष

गर्मियों के लिए तेल, स्प्रे और क्रीम के अलावा, आपको आंखों और होंठों के आसपास के क्षेत्र (स्वच्छ लिपस्टिक) की देखभाल के लिए विशेष स्टिक का भी स्टॉक करना चाहिए। इनका आवश्यकतानुसार उपयोग किया जाना चाहिए।

सूरज ख़रीदना सुरक्षा उपकरणबच्चों के लिए यह याद रखना ज़रूरी है कि इसकी तुलना में परिपक्व त्वचाबच्चे अधिक संवेदनशील होते हैं. इसलिए, बच्चों के लिए अधिकतम सुरक्षा और कम से कम 50 के एसपीएफ़ फ़िल्टर वाले उत्पादों को चुनने की अनुशंसा की जाती है।

साथ ही, सुरक्षात्मक उत्पाद खरीदते समय, आपको लेबल पर ध्यान देना चाहिए, क्योंकि इसका उद्देश्य खुली धूप के लिए नहीं, बल्कि धूपघड़ी के लिए हो सकता है।

पूरे ग्रह पर वैज्ञानिक साल-दर-साल हमें टैनिंग के खतरों के बारे में याद दिलाते नहीं थकते। उनकी राय में, खुले सूरज के लंबे समय तक संपर्क में रहने से त्वचा के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। पराबैंगनी किरणें कारण बनती हैं विभिन्न रोगरंजकता से लेकर कैंसर तक भड़काते हैं जल्दी बुढ़ापाऔर स्फीति का अधिक सूखना। गोरी त्वचा वाली लड़कियों के लिए टैनिंग के विशेष खतरे पर जोर दिया जाता है, क्योंकि उनकी त्वचा सबसे संवेदनशील और पतली होती है। विशेषज्ञों के तर्क बेमतलब नहीं हैं. हाल के दशकों में त्वचा कैंसर का पता चलने में वृद्धि हुई है। ओजोन परत के नष्ट होने से स्थिति और भी गंभीर हो गई है, जो सूर्य की आक्रामकता को बढ़ा देती है।

लेकिन सिक्के का दूसरा पहलू भी है. कोई भी डॉक्टर स्वास्थ्य के लिए धूप सेंकने की आवश्यकता की पुष्टि कर सकता है। टैनिंग के लाभ आत्मविश्वास से नुकसान से प्रतिस्पर्धा करते हैं, क्योंकि पराबैंगनी विकिरण के बिना विटामिन डी का उत्पादन नहीं होता है। यह आइटमशरीर में चयापचय (मुख्य रूप से कैल्शियम के अवशोषण के लिए), प्रतिरक्षा और के लिए सीधे तौर पर जिम्मेदार है सामान्य स्वास्थ्य. धूप सेंकने से पूरी तरह इनकार करने से सभी आगामी परेशानियों के साथ डी-प्रकार की तीव्र कमी हो जाती है।

इस तरह की विवादास्पद घटना ने जनता के बीच एसपीएफ़ उत्पादों की व्यापक लोकप्रियता को जन्म दिया है। निर्माता विभिन्न यूवी फिल्टर शक्तियों वाली क्रीमों की बढ़ती संख्या की पेशकश कर रहे हैं। ये उत्पाद त्वचा को किरणों से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद करते हैं और टोनिंग शेड को अधिक समान रूप से वितरित करते हैं। हालाँकि, यहाँ भी नुकसान हैं। अधिकांश ब्रांड चुनते हैं रासायनिक संरचनाएँउनके "दिमाग की उपज", कई ग्राहकों की पर्यावरण-अनुकूल सुरक्षा प्राप्त करने की इच्छा को अनदेखा कर रहे हैं।

प्राकृतिक एसपीएफ़ फ़िल्टर की तलाश करते समय, आपको नियमित जैतून के तेल पर ध्यान देना चाहिए। जैतून का निचोड़ आपकी त्वचा को स्टोर से खरीदे गए लोशन की तरह ही धूप में बचाता है। इसके अलावा, यह एक साथ एपिडर्मिस की देखभाल करता है और बहुत कम ही एलर्जी प्रतिक्रियाओं का कारण बनता है।

टैनिंग के लिए जैतून का तेल एक वास्तविक वरदान है। धूप में, यह एक साथ कई कार्य करता है, जो अलमारियों से तैयार उत्पादों से काफी बेहतर है।

1) त्वचा को नरम और पोषण देता है, साथ ही टैनिंग सत्र को एक स्व-देखभाल प्रक्रिया में बदल देता है।

2) एक लिपिड फिल्म बनाता है, जो कोशिकाओं से नमी की हानि को रोकता है और झुर्रियों की उपस्थिति को रोकता है।

3) स्फीति को गर्म करने से होने वाली जलन को कम करता है। उम्र के धब्बे और छिलने को दिखने से रोकता है।

4) जलने से बचाता है। कीटाणुरहित करता है, सन लाउंजर और पानी से संक्रमण को एपिडर्मिस में प्रवेश करने से रोकता है।

5) त्वचा की टोनिंग की प्रक्रिया को तेज करता है। जैतून के तेल के साथ सूर्य के संपर्क में आने के केवल 2-3 दिनों के बाद, शरीर भूरा हो जाता है, जिससे "लाल" टैनिंग चरण समाप्त हो जाता है।

6) तेल आसानी से एक समान परत में वितरित हो जाता है और इसमें किरणों को बिखेरने की क्षमता होती है, इसलिए टैन एक समान होता है।

7) उत्पाद टैन शेड को सुनहरा बनाता है। अतिरिक्त सौंदर्य प्रसाधनों के बिना त्वचा चमकती और खूबसूरती से चमकती है। यह गुण आमतौर पर समुद्र या समुद्र के किनारे आराम करने के बाद देखा जाता है, लेकिन ताजे जल निकायों या सूखे समुद्र तटों के पास स्वतंत्र रूप से शायद ही कभी हासिल किया जाता है। चमक की उत्पत्ति एपिडर्मिस की परतों में आयोडीन की वृद्धि से जुड़ी है। जैतून का तेल कोशिकाओं को गहरे स्तर तक संतृप्त करता है, जिससे "वही" प्रभाव उत्पन्न होता है।

8) त्वचा को आराम देने के लिए धूप सेंकने के बाद भी इसका इस्तेमाल किया जा सकता है। तेल क्षतिग्रस्त क्षेत्रों को पुनर्जीवित करता है और त्वचा के वांछित तापमान को बहाल करता है।

9) तैरते समय धुलता नहीं है, आवेदन के निरंतर नवीनीकरण की आवश्यकता नहीं होती है।

10) सार्वभौमिक - शरीर के सभी भागों के लिए उपयुक्त।

• नियमित एसपीएफ़ क्रीम की तरह, धूप में रहने का समय सीमित होना चाहिए। जैतून के तेल से टैनिंग के लिए दिन का सबसे अच्छा समय सुबह 8 से 11 बजे तक और शाम 4 बजे के बाद है। दोपहर के समय छाया में जाना बेहतर होता है। त्वचा पर मौजूद तेल प्रकाश किरणों को इकट्ठा करता रहेगा और वहीं, शरीर को टोन करता रहेगा।
• से संपर्क करने पर हवाई गद्देऔर अन्य वस्तुओं की सतहों का ध्यान रखा जाना चाहिए। कुछ सामग्रियां बहुत गर्म हो सकती हैं, जिससे तेल का तापमान बढ़ सकता है, जिससे अप्रिय अनुभूति पैदा हो सकती है।
• जैतून पोमेस का सूर्य संरक्षण कारक लगभग 6-8 इकाई है। यह मात्रा पराबैंगनी विकिरण के प्रथम संपर्क के लिए पर्याप्त नहीं है। पहले 1-2 निकासों में, आपको अभी भी अधिक के साथ विशेष उत्पादों को प्राथमिकता देनी चाहिए उच्च सुरक्षा. थोड़ी सी सांवली त्वचा किरणों के प्रति अधिक सहनशील हो जाती है, उसमें पहले से ही पर्याप्त तेल होगा। यह सलाह विशेष रूप से "स्नो व्हाइट" और अतिसंवेदनशीलता वाली लड़कियों के लिए प्रासंगिक है।
• नहाने के बाद साफ, सूखी त्वचा पर उत्पाद को मालिश करते हुए लगाएं। धूप में निकलने से 1-2 घंटे पहले प्रक्रिया को अंजाम देना बेहतर है - इस तरह हर चीज को अवशोषित होने का समय मिलेगा और बाहर नहीं निकलेगा चिकना चमक. टैनिंग सत्र से 10-15 मिनट पहले, बराबर मात्रा में तेल और शांत पानी के स्प्रे से परत को नवीनीकृत करें। समुद्र तट के बाद, नमक धो लें (यदि आप समुद्र में तैरते हैं), बिना पतला जैतून का निचोड़ फिर से लगाएं।

• टैनिंग के लिए और टैनिंग के बाद जैतून का तेल अपरिष्कृत किस्मों से चुना जाता है गुणवत्ता वाले ब्रांड. अतिरिक्त कुंवारी प्रजातियों को प्राथमिकता दी जाती है.
• उत्पाद को वितरित करने के लिए स्प्रे बोतल का उपयोग करना सुविधाजनक है। गहरे रंग के कांच के कंटेनर चुनना बेहतर है। उत्पाद को प्रकाश से दूर, ठंडी जगह पर संग्रहित किया जाना चाहिए। आप अपने रेफ्रिजरेटर में फ़्रीजर से सबसे दूर शेल्फ का उपयोग कर सकते हैं।
• जैतून का तेल अकेले ही अच्छा काम करता है। हालाँकि, अन्य पौधों और आवश्यक भाइयों के साथ रचनाएँ कार्यों में सुधार कर सकती हैं और त्वचा की सुरक्षा बढ़ा सकती हैं। उपयोग से पहले मिश्रण को हिलाना चाहिए।
• जैतून के तेल का उपयोग धूपघड़ी में नहीं किया जा सकता।उत्पाद की संरचना कृत्रिम यूवी किरणों का सामना करने में सक्षम नहीं है।
• पूरे शरीर के क्षेत्र को कवर करने के लिए 2 बड़े चम्मच पर्याप्त है। तेल आपको एक पंक्ति में कई परतें नहीं लगानी चाहिए - यह दृष्टिकोण छिद्रों को बंद कर सकता है, लेकिन सुरक्षात्मक गुणों को नहीं बढ़ाएगा।

असरदार नुस्खे

टैन रंग को निखारने और जलने से बचाने के लिए ब्लेंड करें

2 टीबीएसपी। नारियल, कोको और जैतून के तेल को पानी के स्नान में चिकना होने तक गर्म करें। 0.5 चम्मच डालें। प्राकृतिक कोको पाउडर. अच्छी तरह मिला लें. धूप सेंकने के बाद प्रयोग करें। लगाने से पहले हिलाएं. यदि मिश्रण सख्त हो गया है, तो बोतल को गर्म स्थान पर रखें या गर्म पानी में गर्म करें।

तेल "परफेक्ट टैन"

• 0.5 नींबू का रस या नींबू ईथर की 5 बूंदें,
• आयोडीन की 4 बूँदें,
• 100 मिली जैतून का तेल।

एक गहरे रंग की कांच की बोतल में मिलाएं। ठंडी स्थिति में भंडारित करें। विटामिन सी रंजकता को रोकने और त्वचा की टोन में सुधार करने में मदद करेगा। आयोडीन त्वचा को खूबसूरती से चमका देगा और एपिडर्मिस को अंदर से ठीक कर देगा। संतृप्त एसिड मॉइस्चराइजिंग, स्मूथिंग और निर्जलीकरण को रोकने के लिए जिम्मेदार हैं।

सूर्य उपचार के बाद सुखदायक

एक गहरे रंग की कांच की बोतल में 50 मिलीलीटर नारियल और जैतून का तेल मिलाएं। जब नारियल का हिस्सा सख्त हो जाए तो कंटेनर को गर्म पानी में डालकर गर्म करें। टैनिंग के बाद हल्की नम त्वचा पर रगड़कर लगाएं हल्के झटकेजब तक पूरी तरह अवशोषित न हो जाए।

धूप के तेल के बाद मॉइस्चराइजिंग

• 100 मिली ओम,
• लैवेंडर, गुलाब, जेरेनियम और कैमोमाइल तेल की 4 बूँदें।

एक गहरे रंग की कांच की बोतल में मिलाएं। ठंडे और सूखे स्थान में रखें। धूप सेंकने का सत्र पूरा करने के बाद शुष्क त्वचा पर लगाएं। मालिश करते हुए फैलाएं, लेकिन रगड़ें नहीं। अवशोषित होने तक छोड़ दें।

सांवली त्वचा के लिए ब्लेंड करें

तेल मात्रा में:

• 80 मिली - नारियल,
• 10 मिली - जैतून,
• 5 मिली प्रत्येक - गाजर और तिल।

मिश्रण. गहरे रंग के कांच में रखें, ढक्कन कसकर बंद करें। उपयोग से पहले अच्छी तरह हिला लें. मत बांटो बड़ी संख्याधूप में निकलने से आधा घंटा पहले।

गोरी त्वचा और संवेदनशील त्वचा के लिए मिश्रण

• 50 मिली प्रत्येक शीया, नारियल, जैतून का तेल,
• 25 मिली तिल या जोजोबा तेल।

टैनिंग सत्र से 30-50 मिनट पहले शरीर पर अच्छी तरह से रगड़कर उपयोग करें। रेफ्रिजरेटर में टाइट-फिटिंग ढक्कन वाले कांच या प्लास्टिक के कंटेनर में स्टोर करें। उपयोग करने से पहले, आपको जार को गर्म पानी में रखकर सामग्री को पिघलाने की आवश्यकता हो सकती है।

सामान्य से तैलीय त्वचा के लिए ब्लेंड करें

• 20 मिलीलीटर प्रत्येक जैतून और गेहूं के बीज का तेल,
• 40 मिली अखरोट का तेल,
• इलंग-इलंग और लैवेंडर एस्टर की प्रत्येक 5 बूँदें।

उपरोक्त सभी को मिला लें. टैनिंग से 15-30 मिनट पहले लगाएं। एक गहरे कांच के कंटेनर में ठंडी स्थिति में स्टोर करें। तेल त्वचा को पुनर्स्थापित करता है, उसकी रक्षा करता है, सूजन से राहत देता है और जलने से बचाता है।

शुष्क त्वचा के लिए मिश्रण

• 20 मिलीलीटर प्रत्येक जैतून, हेज़लनट, एवोकैडो, गेहूं के बीज का तेल,
• कैलेंडुला तेल की 5 बूँदें,
• पचौली ईथर की 3 बूँदें।

एक बोतल में मिला लें. आवश्यकतानुसार शुष्क त्वचा पर टैनिंग से पहले और बाद में उपयोग करें।

घूस

जैतून का तेल न केवल बाहरी रूप से, बल्कि आंतरिक रूप से भी टैनिंग के लिए महत्वपूर्ण है।सक्रिय धूप में रहने के दौरान, 1-2 चम्मच पीने की सलाह दी जाती है। सुबह खाली पेट कोल्ड-प्रेस्ड उत्पाद। कांच के साथ मिलाया जा सकता है गाजर का रस. यह पेय या शुद्ध सेवन त्वचा को अंदर से हाइड्रेट करेगा। बाहर की ओर, प्रभाव एक चमकदार, समान भूरे रंग के रूप में दिखाई देगा। सुन्दर छटा. गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल क्षेत्र के रोगों की अनुपस्थिति में, टैनिंग सत्र से तुरंत पहले खुराक को दोहराया जा सकता है। दोहरा दृष्टिकोण गहरे रंगद्रव्य को लंबे समय तक ठीक रखेगा।

सभी लोग सुंदर टैन पाने में सफल नहीं हो पाते। खासकर यदि आपकी त्वचा प्राकृतिक रूप से पतली और हल्की है। अक्सर, लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहने से केवल जलन होती है। और यहां तक ​​कि सांवली त्वचा भी असमान रूप से काली पड़ सकती है: चेहरा, हाथ और पीठ टांगों और पेट की तुलना में अधिक गहरे रंग के दिखते हैं। क्या करें? आख़िरकार, आप वास्तव में समुद्र तट की रानी की तरह दिखना चाहती हैं और छुट्टियों से घर आकर चॉकलेट की तरह दिखना चाहती हैं। वे बचाव के लिए आएंगे विशेष तेलटैनिंग के लिए, जो न केवल त्वचा को जलने से बचाएगा, बल्कि शरीर को काला करने के प्रभाव को बढ़ाएगा और परिणामस्वरूप छाया को लंबे समय तक बनाए रखेगा।

एक समान सुनहरा टैन प्राप्त करने के लिए तेल धूपघड़ी और धूप वाले गर्म समुद्र तट दोनों पर एक वास्तविक और इष्टतम सहायक है। उनकी क्रिया के आधार पर, तेलों को दो श्रेणियों में विभाजित किया जाता है: सुरक्षात्मक तेल और उत्प्रेरक तेल। दरअसल, इस उत्पाद का उपयोग अक्सर तेजी से टैन करने के लिए किया जाता है। शरीर पर लगाया जाने वाला तेल त्वचा को नम और चमकदार बनाता है। यह सतह सूर्य की किरणों को दोगुनी ताकत से आकर्षित करती है और बेहतर तरीके से टैन करती है। दृश्य प्रभाव प्राप्त करने के लिए सक्रियकर्ताओं की आवश्यकता होती है। हालाँकि, ऐसे तेल हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं; इनका उपयोग प्राकृतिक रूप से गहरे रंग की त्वचा वाले लोगों द्वारा किया जाता है।

लाल बालों वाले, गोरी चमड़ी वाले, झाइयों वाले लोगों को इसके बारे में सोचना चाहिए और एक अलग प्रकार के तेल का सहारा लेना चाहिए - सुरक्षात्मक, साथ में उच्च डिग्रीएसपीएफ़ यह तैलीय तरल पदार्थ सतह पर बनता है त्वचापतली फिल्म - पराबैंगनी फिल्टर युक्त एक परत। वे प्रतिकूल सौर विकिरण, चिलचिलाती किरणों और संभावित जलन से एपिडर्मिस को सुरक्षा प्रदान करते हैं।

अन्य प्रकार की त्वचा वाले लोगों को सुरक्षात्मक तेलों की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए। अन्य चीज़ों के अलावा, तेल संरक्षण में मदद करते हैं जल संतुलनइस प्रकार त्वचा त्वचा को निर्जलीकरण से बचाती है। खारा समुद्र का पानी, ऊंचा तापमान, शुष्क हवा और तेज़ हवा सचमुच एपिडर्मिस को शुष्क कर देती है।

कई अन्य टैनिंग उत्पादों की तुलना में तेलों का निर्विवाद लाभ है। जल प्रक्रियाओं के बाद उन्हें तुरंत नहीं धोया जाता है। इसलिए, यदि आप तैराकी के बाद कुछ और धूप सेंकने का निर्णय लेते हैं, तो आपको सुरक्षात्मक या टैन-सक्रिय करने वाले उत्पाद की एक परत दोबारा नहीं लगानी पड़ेगी।

फार्मेसियों और दुकानों की अलमारियों पर प्रस्तुत किया गया व्यापक विकल्प"समुद्र तट" सौंदर्य प्रसाधन, जिसमें सभी प्रकार के टैनिंग तेल शामिल हैं। धूप सेंकने वाले और कांस्य त्वचा टोन का सपना देखने वाले लोग अपना ध्यान निम्नलिखित उत्पाद श्रेणियों की ओर आकर्षित कर सकते हैं:

• प्राकृतिक वनस्पति तेल और टैनिंग मिश्रण, जिनमें उनके आधार पर स्वतंत्र रूप से तैयार किए गए मिश्रण भी शामिल हैं;
• तैयार प्रसाधन उत्पादटैनिंग के लिए, जिसमें प्राकृतिक और सिंथेटिक दोनों प्रकार के तेल होते हैं।

दोनों की अपनी खूबियां हैं.

विभिन्न ब्रांडों के फ़ैक्टरी-निर्मित टैनिंग तेल

खूबसूरत टैन पाने और त्वचा की सुरक्षा के लिए तेलों के सबसे लोकप्रिय प्रतिनिधि अग्रणी विश्व ब्रांडों के उत्पाद हैं:

गार्नियर तेल समान टैनिंग उत्पादों में अग्रणी है। तैलीय तरल में मेक्सोरील एक्सएल होता है, जो यूवीए/यूवीबी किरणों के खिलाफ फिल्टर का एक अनूठा परिसर है। उत्पाद का हल्का फॉर्मूला और सुविधाजनक स्प्रे बोतल इस उत्पाद को ऐसी गुणवत्ता प्रदान करती है - त्वचा की सतह पर तेल का बहुत आसान वितरण। उत्पाद की नरम, नाजुक बनावट त्वचा पर चिकना निशानों की अनुपस्थिति सुनिश्चित करती है और एक सुंदर तन को बढ़ावा देती है। यह एपिडर्मिस को भी पोषण देता है और प्राकृतिक कारकों के आक्रामक प्रभाव से उबरने में मदद करता है। इस ब्रांड के टैनिंग उत्पादों की श्रृंखला में अलग-अलग डिग्री की सुरक्षा (6, 10, 15) वाले एक्टिवेटर और तेल शामिल हैं। "कांस्य"

इस ब्रांड के निर्माताओं ने अपने उत्पादों में सन प्रोटेक्शन घटक और टैन ब्यूटीफायर कॉम्प्लेक्स दोनों पेश किए हैं, जो टैनिंग को बढ़ाने में मदद करते हैं। उत्पाद में तरल बनावट है। यह बहुत कोमल है. इस तेल का मुख्य आकर्षण इसमें मौजूद छोटे-छोटे चमकदार कण हैं, जो शरीर को एक नाजुक चमक प्रदान करते हैं।

इस टैनिंग उत्पाद की अनूठी संरचना, जिसमें विटामिन "सी" और "ई", बीटा-कैरोटीन और अखरोट का तेल शामिल है, न केवल एक सुंदर चॉकलेट शेड के लंबे समय तक चलने वाले टैन की उपस्थिति को बढ़ावा देता है, बल्कि इसे रोकता भी है। समय से पहले बूढ़ा होनात्वचा।

संवेदनशील त्वचा के लिए विशेष रूप से विकसित उत्पाद। इस तेल में सुरक्षा का सबसे मजबूत स्तर है - एसपीएफ़ 50। इसका उपयोग वे लोग भी कर सकते हैं जिनकी त्वचा धूप में जल्दी लाल हो जाती है। तेल में सुगंध या पैराबेंस नहीं होते हैं, इसलिए उत्पाद एलर्जी का कारण नहीं बनता है।

Nivea के टैनिंग उत्पादों की श्रृंखला को एक्टिवेटर तेल और सुरक्षात्मक तेल SPF 2 और 6 द्वारा दर्शाया गया है। उत्पाद विटामिन ई और जोजोबा तेल से समृद्ध हैं, जिनमें सूजन-रोधी प्रभाव होता है और त्वचा की लोच में सुधार होता है।

इस ब्रांड के ऑयल स्प्रे को बहुउद्देश्यीय टैनिंग उत्पाद कहा जा सकता है। इसका उपयोग पराबैंगनी विकिरण (एसपीएफ़ सुरक्षा स्तर 6 से 30 तक) से बचाने के लिए और एक सुंदर, समान त्वचा टोन प्राप्त करने के लिए भी किया जाता है। इसका उपयोग बालों की सुरक्षा के लिए भी किया जा सकता है। स्प्रे की बनावट सूखी है, चिपचिपाहट या ग्रीस की भावना नहीं छोड़ती है और इसमें केवल 100% प्राकृतिक तेल होते हैं।

इस तेल में है औसत डिग्रीसुरक्षा, लेकिन इसे सक्रिय एंटी-एजिंग प्रभावों के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसका फ़ॉर्मूला पराबैंगनी विकिरण के संपर्क में आने से एपिडर्मिस की फोटोएजिंग को बेअसर करता है, और त्वचा की शुष्कता, झुर्रियों और उम्र के धब्बों की उपस्थिति को रोकता है। यह उत्पाद शरीर और बाल दोनों के लिए है।

नाजुक स्थिरता और मध्यम स्तर की सुरक्षा वाले टैनिंग तेल का उपयोग समुद्र तट पर पहले दिनों से किया जा सकता है। उत्पाद पूरी तरह से लागू होता है, बहता नहीं है, और चिकना निशान नहीं छोड़ता है। पर्याप्त छोटी मात्राइसका मतलब विश्वसनीय सुरक्षा और टैनिंग सक्रियण प्रदान करना है।

सूखा सनस्क्रीन तेल, विशेष रूप से चमकदार टैन और रेशमी त्वचा बनाए रखने के लिए विकसित किया गया है। उत्पाद गैर-चिकना, जलरोधक, गैर-चिपचिपा है और 30 के उच्च कारक के साथ सुरक्षा में सुधार हुआ है।

नरम, कोमल मक्खन में केवल प्राकृतिक उत्पाद होते हैं, इसमें कोई रसायन नहीं होते हैं। इसका आधार जैतून का तैलीय तरल है। उत्पाद एपिडर्मिस को पूरी तरह से मॉइस्चराइज और संरक्षित करता है, जिससे एक सुंदर एम्बर टैन प्राप्त करने में मदद मिलती है। यह उत्पाद बच्चों और एलर्जी से ग्रस्त लोगों के लिए भी उपयुक्त है।

स्टोर से खरीदे गए तेलों का सही तरीके से उपयोग कैसे करें

यह विश्वास करना एक गलती है कि आप आसानी से टैन पा सकते हैं; आपको बस धूप वाले समुद्र तट पर एक दिन बिताने की ज़रूरत है। विज्ञापन सुंदरियों के आगे न झुकने और मोहक मुलट्टो की तरह न दिखने के लिए, आपको धूप सेंकने और विशेष तेलों का उपयोग करने के कुछ नियमों को जानना होगा:

• तेल में पराबैंगनी विकिरण के लिए सुरक्षात्मक फिल्टर होने चाहिए। समुद्र तट पर रहने के पहले दिनों में, विशेष रूप से गोरी चमड़ी वाले लोगों के लिए, उच्च स्तर की सुरक्षा एसपीएफ़ 30-50 वाले उत्पादों को चुनना बेहतर होता है। भविष्य में, जब त्वचा पहले से ही हल्का सुनहरा रंग लेना शुरू कर देती है, तो आप कम मूल्य वाले तेल का उपयोग कर सकते हैं - एसपीएफ़ 2-5;
• धूप में निकलने से 20-30 मिनट पहले त्वचा पर तेल लगाएं। ऐसा करने से पहले, स्नान करें और तैलीय उत्पाद को साफ, थोड़ी नम त्वचा पर समान रूप से फैलाएं। इसे अच्छे से मलें. विशेष ध्यानचेहरे, कान, गर्दन और डायकोलेट पर लगाया जाना चाहिए। उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद जल्दी से अवशोषित हो जाते हैं और चिपचिपाहट या चिकनाई की भावना नहीं छोड़ते हैं, इसलिए आपको अपने फैशनेबल स्विमसूट के गंदे होने से डरने की ज़रूरत नहीं है;
• यदि आप समुद्र तट पर केवल धूप सेंकने की योजना बना रहे हैं, तो सुरक्षात्मक तेल का एक प्रयोग पर्याप्त होगा। लेकिन ऐसे मामले में जब धूप सेंकने के बीच कोई व्यक्ति बार-बार पानी में जाता है, तैरता है और फंसी हुई समुद्र तट की रेत को धोता है, तो यह आपके साथ तेल की एक बोतल ले जाने लायक है। हालाँकि अधिकांश व्यावसायिक टैनिंग उत्पाद जलरोधक होते हैं, लेकिन गहन तैराकी के बाद तेल का दूसरा कोट लगाकर खुद को सुरक्षित रखना एक अच्छा विचार है;
• जब आप समुद्र तट से घर लौटते हैं, तो आपको स्नान करना चाहिए, तेल को धोना चाहिए और अपनी त्वचा को नमीयुक्त और मुलायम बनाने के लिए धूप के बाद त्वचा पर कोई उत्पाद लगाना चाहिए।

मतभेद, दुष्प्रभाव, सावधानियां

टैन करने का प्रयास करते समय, आपको केवल तैलीय उत्पाद पर निर्भर नहीं रहना चाहिए। एक भी तेल, यहां तक ​​कि सबसे महंगा भी, सुरक्षा और आदर्श त्वचा टोन प्राप्त करने की 100% गारंटी प्रदान नहीं करता है।

तैलीय टैनिंग उत्पादों के उपयोग पर कई प्रतिबंध हैं - ये विशेष त्वचा संवेदनशीलता और एलर्जी हैं। तेल अपने आप में कोई ख़तरा पैदा नहीं करता, ख़ासकर तब से आधुनिक निर्मातावे हाइपोएलर्जेनिक उत्पाद बनाने का प्रयास कर रहे हैं। हालाँकि, कोई उत्पाद खरीदते समय, आपको उसमें हार्मोन और विभिन्न रासायनिक घटकों की अनुपस्थिति पर ध्यान देना चाहिए। और अगर त्वचा बहुत अधिक गोरी और पतली है तो तेल की बजाय सुरक्षात्मक क्रीम खरीदना बेहतर है।

एहतियाती उपाय भी, काफी हद तक, तेल के उपयोग से नहीं, बल्कि सूर्य के संपर्क से संबंधित हैं:

1. समुद्र तट पर जाने के लिए आपको सही समय चुनना होगा। सर्वोत्तम समयइस हेतु- प्रातः 11 बजे से पहले तथा सायं 16 बजे के बाद। दोपहर 12 बजे से 16 बजे तक का अंतराल सबसे खतरनाक माना जाता है, क्योंकि इस समय सूर्य की किरणों की आक्रामक गतिविधि होती है;
2. त्वचा केवल 50-60 मिनट के लिए टैन होती है, यानी रंजकता विकास का "एक सत्र" एक निश्चित समय तक चलता है। इसलिए, पूरे दिन समुद्र तट पर पड़े रहने का कोई मतलब नहीं है;
3. सूर्य की चिलचिलाती किरणों में रहना, यहाँ तक कि टोपी पहनना और उदारतापूर्वक तेल से चिकनाई करना, हृदय रोग, उच्च रक्तचाप या गर्भावस्था के दौरान लोगों के लिए अनुशंसित नहीं है;
4. नहाते समय आपको तेल लगाने से पहले साबुन से धोने की जरूरत नहीं है। इससे एपिडर्मल जलने का खतरा बढ़ जाता है।

प्राकृतिक तेल, टैनिंग के लिए उनके लाभ। इन तेलों का सही तरीके से उपयोग कैसे करें

टैनिंग के लिए उपयोग किए जाने वाले प्राकृतिक वनस्पति तेलों के समान तेलों की तुलना में कई फायदे और नुकसान हैं खरीदी गई धनराशि. सबसे पहले, उनमें स्वाद, संरक्षक या स्टेबलाइजर्स नहीं होते हैं। और यह उन्हें बहुत संवेदनशील त्वचा वाले लोगों द्वारा भी उपयोग करने की अनुमति देता है। दूसरे, ये तेल अधिक किफायती हैं; ये हमेशा उपलब्ध रहते हैं। कुछ बूँदें शरीर के एक बड़े क्षेत्र के उपचार के लिए पर्याप्त हैं।

यूवी फिल्टर युक्त सिंथेटिक सनस्क्रीन उत्पाद एस्ट्रोजेन के समान प्रभाव पैदा कर सकते हैं, यानी कैंसर कोशिकाओं के विकास को भड़काते हैं और त्वचा की परतों में एक महत्वपूर्ण एंटी-ट्यूमर यौगिक, नाइट्रिक ऑक्साइड के गठन को रोकते हैं। प्राकृतिक उत्पादों में ऐसी कोई "त्रुटि" नहीं होती है।

वनस्पति तैलीय तरल पदार्थों का उपयोग त्वचा को झुलसा देने वाली किरणों से बचाने और टैनिंग उत्प्रेरक के रूप में किया जाता है। इसके अलावा, कार्बनिक तेल त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने, मुलायम बनाने और पोषण देने के लिए बहुत उपयोगी होते हैं। वे धूप सेंकने के बाद भी मदद करते हैं और सनबर्न के उपचार के रूप में उपयोग किए जाते हैं: खुजली से राहत देते हैं, जलन कम करते हैं, लालिमा और छीलने को खत्म करते हैं।

टैनिंग के लिए प्रयुक्त प्राकृतिक तेल:

• जैतून।जैतून का तेल उत्पाद में शामिल हैं: बड़ी संख्याएंटीऑक्सिडेंट, विटामिन, फॉस्फोलिपिड्स, इसलिए इसका उपयोग एपिडर्मिस को सूरज के हानिकारक प्रभावों से बचाने के लिए सुरक्षित रूप से किया जा सकता है। यह तेल मुक्त कणों सहित त्वचा कोशिकाओं से हानिकारक पदार्थों को हटाने में मदद करता है। तेल पूरी तरह से अवशोषित हो जाता है और एक सुंदर सुनहरा तन प्राप्त करने में मदद करता है। इसके अलावा, उत्पाद में मौजूद टेरपेन्स और फ्लेवोनोइड्स शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को काफी बढ़ा देते हैं अलग - अलग प्रकारत्वचा संक्रमण, जो अक्सर सार्वजनिक स्थानों पर सामने आ सकता है।
• सूरजमुखी.हर कोई इस तेल को "समुद्र तट प्रसाधन सामग्री" के रूप में पसंद नहीं करता है। यह अधिक तैलीय होता है, त्वचा में अधिक धीरे-धीरे अवशोषित होता है, और परिणामस्वरूप, रेत और धूल शरीर पर चिपक जाते हैं। लेकिन इस तैलीय तरल के भी अपने निर्विवाद फायदे हैं: इसे सभी वनस्पति तेलों का सबसे पर्यावरण अनुकूल उत्पाद माना जाता है, खासकर इसका अपरिष्कृत संस्करण। और आप सूरजमुखी के तेल से जल्दी और सुरक्षित रूप से टैन कर सकते हैं। यह इस गुण से सुगम होता है: उत्पाद त्वचा की सतह पर एक चमकदार, तैलीय फिल्म बनाता है, जो एक साथ सूर्य की किरणों को आकर्षित करती है और उन्हें बिखेर देती है। इसलिए, टैन समृद्ध और एक समान हो जाता है।
• नारियल.यह तेल त्वचा में अवशोषण में अग्रणी है, यह रोमछिद्रों को बिल्कुल भी बंद नहीं करता है। एक सुखद, बमुश्किल ध्यान देने योग्य सुगंध के साथ हल्का, नाजुक और एलर्जी का कारण नहीं बनता है। त्वचा को पूरी तरह से पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है, उसे चिकना और मुलायम बनाने में मदद करता है। इसलिए, यह उत्पाद सबसे महंगे वाणिज्यिक टैनिंग तेलों का एक निर्विवाद प्रतियोगी बन सकता है।
• आड़ू।आड़ू के बीज के तेल में कई फैटी एसिड होते हैं जो त्वचा को पराबैंगनी विकिरण से बचाते हैं। यह उत्पाद टैनिंग और उसके समेकन को बढ़ावा देता है। उत्पाद का निस्संदेह लाभ यह है कि यह पूरी तरह से अवशोषित होता है, एपिडर्मिस को कसता नहीं है और अतिरिक्त धोने की आवश्यकता नहीं होती है।
• अखरोट का तेल.यह पौष्टिक, तैलीय तरल एक उत्कृष्ट टैनिंग एजेंट है। इस तथ्य के अलावा कि यह आपको त्रुटिहीन का मालिक बनने की अनुमति देता है सुनहरा रंगत्वचा, यह तेल त्वचा की देखभाल करता है। यह हल्का है और तुरंत अवशोषित हो जाता है। अक्सर इस उत्पाद को तैयार टैनिंग क्रीम और लोशन में मिलाया जाता है।

सभी सूचीबद्ध प्राकृतिक उत्पादों के अलावा, कई कार्बनिक तैलीय तरल पदार्थ और एस्टर का उपयोग किया जाता है:

• तेल - टैनिंग उत्प्रेरक गुलाब, गाजर, तिल, मूंगफली के अर्क हैं;
• बादाम, एवोकाडो, गेहूं के बीज, जोजोबा, पैशन फ्रूट और कैलेंडुला तेल पराबैंगनी विकिरण के हानिकारक प्रभावों को कम करने में मदद करेंगे;
• कम करना दर्दसनबर्न के बाद, त्वचा को मुलायम बनाने के लिए नीलगिरी, समुद्री हिरन का सींग, जेरेनियम, चंदन, आईरिस और पुदीना के तेल का उपयोग किया जाता है।
• इन सभी तेलों का उपयोग एक स्वतंत्र उत्पाद के रूप में या विभिन्न मिश्रण के रूप में किया जा सकता है।

घर पर विभिन्न तेल आधारित मिश्रण तैयार करने की विधि

स्वयं तेल मिश्रण तैयार करने के लिए, निम्नलिखित अनुपात का पालन करें: 100 मिलीलीटर बेस वनस्पति तेल में आवश्यक अर्क की कुछ बूंदें मिलाएं, ताकि एस्टर की कुल मात्रा 15-20 बूंदों से अधिक न हो। सभी चीजों को अच्छी तरह मिला लें. खाना बनाना घरेलू उपचारइसे पहले से करना बेहतर है ताकि तेलों को पूरी तरह से घुलने का समय मिल सके।

टैनिंग मिश्रण

• नुस्खा 1.बेस ऑयल: अखरोट (100 मिली)। एस्टर: हल्दी, हरी कॉफी, जंगली गाजर (प्रत्येक 5 बूँदें)
• नुस्खा 2.आधार: कद्दू का तेल (100 मिली)। एस्टर: जंगली गाजर, सरू, लैवेंडर (5 बूँदें प्रत्येक)
• नुस्खा 3.आधार: आड़ू और नारियल का तेल (प्रत्येक 50 मिली)। योजक: इलंग-इलंग, कैलेंडुला, एवोकैडो का आवश्यक तेल (प्रत्येक में 5 बूँदें)

सनस्क्रीन मिश्रण

• नुस्खा 1. 100 मिलीलीटर आड़ू तेल के लिए, कोको, गुलाब, नीली कैमोमाइल, आर्गन और इम्मोर्टेल एस्टर की 2-3 बूंदें लें।
• नुस्खा 2. 50 मिलीलीटर बादाम के तेल में, समान मात्रा में तैलीय जोजोबा तरल मिलाएं और तरबूज, देवदार, जोजोबा और एवोकैडो के बीज से एस्टर (प्रत्येक 5-6 बूंदें) मिलाएं।
• नुस्खा 3.मैकाडामिया अर्क (50 मिलीलीटर प्रत्येक) के साथ समान मात्रा में गेहूं के बीज का तेल मिलाएं और आवश्यक तेलों की 5 बूंदें जोड़ें: तिल, जुनून फल, लैवेंडर, कैलेंडुला।

तैयार मिश्रण को एक स्प्रे बोतल में रखा जाता है और तैयार टैनिंग उत्पादों के समान नियमों के अनुसार उपयोग किया जाता है।

प्राकृतिक तेलों और घरेलू मिश्रणों का उपयोग करते समय मतभेद, सावधानियां

तेलों और आवश्यक तेलों का मिश्रण तैयार करके, आप न केवल एक सुंदर टैन पाने और अपनी त्वचा की रक्षा करने के लिए प्रयोग कर सकते हैं, बल्कि एक अनूठी सुगंध भी पैदा कर सकते हैं।

लेकिन आपको याद रखना चाहिए कि सभी आवश्यक तेल टैनिंग के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं। किसी भी परिस्थिति में आपको निम्नलिखित का उपयोग नहीं करना चाहिए:

• खट्टे फल (नींबू, नीबू, कीनू और अन्य);
• रोज़मेरी;
• जीरा;
• Verbena;
• दालचीनी;
• बर्गमोट;
• थाइम।

ये उत्पाद त्वचा पर उम्र के धब्बे और यहां तक ​​कि जलन भी पैदा कर सकते हैं।

सभी ईथर प्रबल एलर्जेन हैं। इसलिए, इनका उपयोग करते समय, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि कोई एलर्जी प्रतिक्रिया न हो। प्रत्येक नए को शुरू करने से पहले परीक्षण किया जाना चाहिए आवश्यक तेल. यदि आप एलर्जी से ग्रस्त हैं, तो केवल मूल तैलीय तरल पदार्थों का उपयोग करना बेहतर है।

सोलारियम में टैनिंग: कौन से तेल का उपयोग करना सबसे अच्छा है और उनका सही तरीके से उपयोग कैसे करें

• खुली धूप की तुलना में धूपघड़ी में धूप सेंकना अधिक खतरनाक माना जाता है। लेकिन यहां एक फायदा है: आपकी त्वचा को बेदाग रंग देने का यह तरीका किसी विशेषज्ञ की देखरेख में किया जाता है।
• कृत्रिम "सूर्य" के तहत टैनिंग करते समय, त्वचा को प्राकृतिक विकिरण से दसियों गुना अधिक भार प्राप्त होता है। यह खतरनाक है. इसलिए, बिना सुरक्षात्मक उपकरण के बेहतर धूपघड़ीदौरा मत करो. अन्यथा, कुछ ही सत्रों के बाद, एपिडर्मिस काफ़ी हद तक "उम्र" हो सकता है: यह शुष्क हो जाता है और लोच खो जाती है।
• सैलून निश्चित रूप से पेशेवर टैनिंग तेल की पेशकश करेगा। उनकी पसंद व्यक्तिगत त्वचा के प्रकार, सत्र के समय और यहां तक ​​कि बूथ के संशोधन पर भी निर्भर करेगी। तैलीय उत्पाद का चयन उम्र के अनुसार भी किया जाता है; महिला जितनी बड़ी होगी, उसकी त्वचा को उतनी ही अधिक जलयोजन की आवश्यकता होती है।
• लैंप के नीचे टैनिंग की आवश्यकता हो सकती है विभिन्न तेलशरीर के कुछ हिस्सों के लिए, क्योंकि कंधे और भुजाएँ, उदाहरण के लिए, पैरों की तुलना में अधिक तेजी से झुलसते हैं।
• आप सोलारियम में वनस्पति तेलों से स्वतंत्र रूप से तैयार मिश्रण का भी उपयोग कर सकते हैं। समुद्री हिरन का सींग, अखरोट और सेंट जॉन पौधा तेल द्वारा एक डार्क चॉकलेट शेड प्रदान किया जाएगा।

गाजर और कांटेदार नाशपाती के तेल का उपयोग करके एक सुंदर सुनहरा तन प्राप्त किया जाता है।

एक सुंदर छटा का एक समान तन केवल प्रकृति का उपहार नहीं है। सबसे पहले, यह आपकी उपस्थिति पर सावधानीपूर्वक ध्यान देने का परिणाम है। इसलिए, आपको न केवल टैनिंग तेल के उपयोग की सभी "बारीकियों" को जानना चाहिए, बल्कि उनका सख्ती से पालन भी करना चाहिए।

सुंदर और समान तन के कारण शरीर अधिक आकर्षक हो जाता है। त्वचा को नुकसान पहुंचाए बिना ऐसा टैन पाने के लिए आप एक विशेष का उपयोग कर सकते हैं सनस्क्रीन सौंदर्य प्रसाधन. यह प्राचीन काल से ही ज्ञात है कि सूर्य की किरणें हमें न केवल लाभ पहुँचाती हैं, बल्कि हानि भी पहुँचाती हैं। टैनिंग ऑयल सोलारियम में जाने और समुद्र तट पर धूप सेंकने दोनों के लिए आवश्यक उत्पादों में से एक है। एक नियम के रूप में, इसका उपयोग त्वचा के थोड़ा सा टैन होने के बाद किया जाता है। लेकिन सांवली त्वचा वाले लोग समुद्र तट पर पहले दिन से ही इसका उपयोग कर सकते हैं।

आपको तेल की आवश्यकता क्यों है?

टैनिंग तेलों के एक साथ दो कार्य होते हैं- ये त्वचा की रक्षा करते हैं नकारात्मक प्रभावधूप और धूप की कालिमा के बाद इसे बहाल करने में मदद करें। हालाँकि, यह याद रखने योग्य है कि तेल में कोई गुण नहीं होता है उच्च स्तरसुरक्षा। यह गहरे रंग की और सांवली त्वचा के लिए या छोटे टैनिंग सत्रों के लिए अधिक उपयुक्त है।

तेल शुष्क त्वचा के लिए बहुत उपयोगी है, विशेषकर समुद्र में, जहाँ खारा पानी, हवा और दक्षिणी सूरज सचमुच शरीर की सतह को सुखा देते हैं।

प्राकृतिक तेल बेहतर क्यों हैं?

प्राकृतिक टैनिंग तेलों में बहुत सारे होते हैं सकारात्मक गुण . आख़िरकार, उनमें संरक्षक, स्वाद या स्टेबलाइजर्स नहीं होते हैं, जो संवेदनशील त्वचा वाले लोगों द्वारा भी इस तेल का उपयोग करने की अनुमति देता है। इसके अलावा, तेल बहुत किफायती हैं। शरीर के एक बड़े क्षेत्र को कवर करने में केवल कुछ बूँदें लगती हैं।

यह तेल दर्द के लिए भी बहुत उपयोगी है धूप की कालिमा, कीड़े के काटने, त्वचा की सूजन और खुजली, जिसका सामना हम अक्सर छुट्टियों में करते हैं। धूप सेंकने के बाद, आप लाल हुए क्षेत्रों पर तेल लगा सकते हैं; इससे खुजली से राहत मिलेगी, पपड़ी खत्म होगी और त्वचा को आराम मिलेगा।

नियमित वनस्पति तेल

गर्मियों में, प्रत्येक सौंदर्य प्रसाधन की दुकान टैनिंग उत्पादों का विस्तृत चयन प्रदान करती है। लेकिन क्या करें अगर ऐसे सौंदर्य प्रसाधन आपकी जेब पर भारी पड़ें, या आप छुट्टी पर गए और त्वचा देखभाल उत्पादों के बारे में पूरी तरह से भूल गए। उत्तर सरल है - टैनिंग के लिए आप साधारण वनस्पति तेल - सूरजमुखी या जैतून, या अधिक विदेशी - नारियल का उपयोग कर सकते हैं। वे टैनिंग उत्पादों में भी पाए जा सकते हैं और अक्सर सुविधाजनक स्प्रे बोतलों में बेचे जाते हैं। लेकिन पैकेजिंग पर पूरी संरचना अवश्य दर्शाई जानी चाहिए। यदि प्राकृतिक तेल में कोई सुगंध या परिरक्षक मिलाए जाएं तो संवेदनशील त्वचा पर इसका बुरा प्रभाव पड़ सकता है। आप नियमित खाना पकाने के तेल की एक बोतल भी ले सकते हैं और समुद्र तट पर जा सकते हैं।

इनका उपयोग कैसे किया जाता है?

नम त्वचा पर टैनिंग ऑयल लगाकर धीरे-धीरे मालिश करनी चाहिए।. प्राकृतिक तेलनहाने के बाद भी त्वचा पर बना रहेगा। इसे बाहर जाने से तुरंत पहले लगाना चाहिए, न कि समुद्र तट पर, जैसा कि अक्सर किया जाता है। नाक, कान, गर्दन, कंधे और डायकोलेट पर विशेष ध्यान देना चाहिए।

समुद्र तट पर जाने के बाद, आपको स्नान करना होगा, खुद को सुखाना होगा और त्वचा को मॉइस्चराइज़ और नरम करने के लिए फिर से तेल लगाना होगा।

प्रभावी सूरजमुखी तेल

सूरजमुखी का तेल है उत्कृष्ट उपायटैनिंग के लिएऐसे मामलों में जहां हाथ में कोई विशेष व्यक्ति न हो कॉस्मेटिक उत्पाद. हालाँकि अब दुकानों में आप टैनिंग के लिए विशेष सूरजमुखी तेल भी देख सकते हैं। कोल्ड प्रेस्ड तेल चुनना महत्वपूर्ण है, यह अधिकांश को बरकरार रखता है उपयोगी पदार्थसूरजमुखी में निहित है. इसमें विटामिन ए, डी, ई और त्वचा के लिए जरूरी कई सूक्ष्म तत्व मौजूद होते हैं। इसमें असंतृप्त वसा भी प्रचुर मात्रा में होती है। यह तेल न केवल टैनिंग के लिए, बल्कि वर्ष के किसी भी समय चेहरे और शरीर की त्वचा की देखभाल के लिए भी उपयुक्त है। इसमें काफी मजबूत मॉइस्चराइजिंग और पुनर्जीवित करने वाले गुण हैं, जो इसे सूखी या परतदार और उम्र बढ़ने वाली त्वचा की देखभाल के लिए उपयोग करने की अनुमति देता है। इसका उपयोग बालों के लिए भी किया जाता है।

टैनिंग के लिए सूरजमुखी का तेल न केवल सुरक्षित है, बल्कि बहुत स्वास्थ्यवर्धक भी है. यह स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देता है, उसे मॉइस्चराइज़ करता है और कोशिकाओं को पुनर्स्थापित करता है। यह भी ज्ञात है कि यह पराबैंगनी किरणों को अवशोषित कर लेता है अर्थात् उन्हें एकत्रित कर लेता है। तेल शरीर पर एक चमकदार फिल्म बनाता है, जो सूरज की किरणों को प्रभाव बढ़ाने और बेहतर तरीके से फैलाने की अनुमति देता है। इसके परिणामस्वरूप एक समान और सुंदर तन प्राप्त होता है। इसे वनस्पति तेलों में सबसे अधिक पर्यावरण के अनुकूल और हाइपोएलर्जेनिक भी माना जाता है।

बेशक, सूरजमुखी तेल के उपयोग के कुछ नुकसान भी हैं।. यह काफी चिकना होता है और हर किसी को त्वचा पर इसका एहसास पसंद नहीं आता। यह भी कम अवशोषित होता है, लेकिन रेत और धूल आसानी से इस पर चिपक जाते हैं। अपरिष्कृत तेल का उपयोग करना सबसे अच्छा है, क्योंकि इसमें सुगंध नहीं होती है। लेकिन ऐसे तेल की गंध हमेशा सुखद नहीं होती है। कुछ लोगों को यह पसंद है, लेकिन कई लोग अन्य साधनों का उपयोग करना पसंद करते हैं।

धूप से बचाव के लिए जैतून का तेल

जैतून का तेल एक अनोखा उत्पाद है, जिसका उपयोग खाना पकाने और कॉस्मेटिक उद्देश्यों दोनों के लिए किया जा सकता है। इसमें बड़ी मात्रा में फॉस्फोलिपिड्स और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो त्वचा कोशिकाओं के तेजी से पुनर्जनन को बढ़ावा देते हैं। इसलिए जैतून के तेल से आपको सूरज की तेज़ किरणों से डरने की ज़रूरत नहीं है। विटामिन ए और क्लोरोफिल त्वचा कोशिकाओं से हानिकारक पदार्थों को हटाते हैं और त्वचा को बहाल करने में मदद करते हैं। इस तेल में फ्लेवोनोइड्स और टेरपेन्स भी होते हैं, ये पदार्थ त्वचा संक्रमण के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं। और कैरोटीन और स्टेरोल्स एपिडर्मिस में वसा संतुलन को सामान्य बनाने में मदद करते हैं।

सबके अलावा लाभकारी गुणजैतून का तेल भी अच्छा है क्योंकि जब इसका उपयोग किया जाता है, तो टैन अधिक समान रूप से होता है, और त्वचा एक सुंदर कांस्य-सुनहरा रंग प्राप्त कर लेती है। साथ ही यह त्वचा को रूखा होने से बचाता है। लेकिन आपको अपने रोमछिद्रों के बंद होने से डरना नहीं चाहिए; यह एक अस्थायी प्रभाव है। जैतून का तेल पूरी तरह से अवशोषित होता है, त्वचा की आंतरिक परतों को विटामिन और खनिजों से संतृप्त करता है। आप इसे धूप सेंकने के बाद भी इस्तेमाल कर सकते हैं, खासकर जलने पर। आपको लाल हुए क्षेत्रों पर तेल लगाने की ज़रूरत है, और आपको छिलने या छाले पड़ने की चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।

नारियल तेल से सर्वोत्तम टैन

यह प्राकृतिक तेल नारियल के पेड़ की छाल से प्राप्त होता है। नारियल तेल से बने व्यंजन प्राचीन काल से ही पॉलिनेशियन महिलाओं के बीच लोकप्रिय रहे हैं। इसमें बहुत सारे असंतृप्त फैटी एसिड होते हैं, यह आसानी से अवशोषित हो जाता है और अन्य तेलों के विपरीत, छिद्रों को बिल्कुल भी बंद नहीं करता है। नारियल के तेल से एलर्जी नहीं होती है, इसलिए इसका उपयोग संवेदनशील त्वचा वाले लोग और यहां तक ​​कि बहुत छोटे बच्चे भी कर सकते हैं। इसमें मॉइस्चराइजिंग, पौष्टिक, स्मूथिंग और सॉफ्टनिंग प्रभाव होता है।

रिफाइंड तेल का उपयोग किया जाता है शुद्ध फ़ॉर्म, और अन्य प्रकारों को 10-50% के अनुपात में तेल या क्रीम के साथ मिश्रित करना सबसे अच्छा है। 25°C तक के तापमान पर यह तेल ठोस अवस्था में होता है। उपयोग से पहले इसे थोड़ा गर्म करना होगा या सूखा लगाना होगा। सूखा नारियल का तेललगाने पर यह धीरे-धीरे त्वचा में पिघल जाएगा। अलावा औषधीय गुणयह प्राकृतिक उपचारएक और है, जो कम उपयोगी नहीं है - तेल टैन को अधिक समान रूप से और तेजी से बढ़ने में मदद करता है।

एक समान, सुंदर तन हर पर्यटक का सपना होता है। लेकिन इसे पाने के लिए सिर्फ समुद्र तट पर आना और सूरज की चिलचिलाती किरणों के नीचे कुछ घंटों तक लेटना ही काफी नहीं है। यह जानना बहुत ज़रूरी है कि सही तरीके से कब और कैसे धूप सेंकना चाहिए। इसके अलावा, विभिन्न टैनिंग सौंदर्य प्रसाधनों का एक विशाल चयन है जो आपको बिल्कुल वही प्रभाव प्राप्त करने की अनुमति देता है जो आप चाहते हैं।

गर्म धूप वाले समुद्र तट पर टैनिंग तेल सबसे इष्टतम सहायक है। तेल त्वचा को एक पतली परत से ढकता है जिसमें विशेष सौर फिल्टर होते हैं: वे त्वचा को हानिकारक सौर विकिरण से बचाते हैं और टैन को समृद्ध और समान बनाते हैं। आपको यह समझने की जरूरत है कि टैनिंग ऑयल प्राकृतिक या सिंथेटिक हो सकता है और इन दोनों प्रकारों में काफी महत्वपूर्ण अंतर होता है। इस तथ्य के बावजूद कि सिंथेटिक तेल का प्रभाव तेज़ होता है और उपयोग करने में सुखद और सुविधाजनक होता है, प्राकृतिक तेल अधिक सुरक्षित होता है: यह त्वचा पर नरम होता है, इसे तीव्रता से पोषण देता है और व्यावहारिक रूप से एलर्जी या किसी भी दुष्प्रभाव का कारण नहीं बनता है।

प्राकृतिक टैनिंग तेल

1. जैतून का तेल.खूबसूरत टैन पाने के लिए यह तेल सबसे उपयुक्त है। तथ्य यह है कि इसमें न केवल विटामिन ए और ई होता है, बल्कि आयोडीन भी होता है, जो त्वचा को ऐसी आकर्षक छटा देता है। जैतून का तेल त्वचा पर सबसे कोमल प्रभाव डालता है, जबकि इसे अधिकतम मॉइस्चराइज़ और पोषण देता है।

2. नारियल का तेल.इस तेल की ख़ासियत इसकी असाधारण हल्कापन है: त्वचा पर लगाने के बाद, यह जल्दी से अवशोषित हो जाता है और कोई निशान नहीं छोड़ता है। इसके अलावा, नारियल का तेल पूरी तरह से नमी बरकरार रखता है, जिससे त्वचा को धूप में सूखने से बचाया जा सकता है।

3. सूरजमुखी तेल.यह सर्वाधिक है सुलभ उपायधूप वाले समुद्रतट पर अपनी त्वचा को कांस्य रंग प्रदान करें। यह टैनिंग ऑयल हमेशा हाथ में रहता है और इसके फायदे भी कम नहीं हैं। सूरजमुखी का तेल पूरी तरह से त्वचा को पोषण देता है, उसे पुनर्स्थापित करता है, उसकी कोशिकाओं को विटामिन डी, ए, ई से समृद्ध करता है।

4. घर का बना तेलटैनिंग के लिए.इस तथ्य के बावजूद कि उपरोक्त सभी तेलों का उपयोग व्यक्तिगत रूप से किया जा सकता है, यदि आप चाहें, तो आप घर पर विभिन्न तेलों का वास्तविक मिश्रण तैयार कर सकते हैं। किसी भी मामले में, ऐसा टैनिंग उत्पाद अलग-अलग तेलों की तुलना में अधिक प्रभावी होगा। उदाहरण के लिए, आप जैतून के तेल को सेंट जॉन पौधा और अखरोट के तेल के साथ समान अनुपात में मिला सकते हैं। यह मिश्रण न केवल त्वचा की रक्षा करेगा, बल्कि त्वचा पर एक उत्कृष्ट रंग की उपस्थिति में तेजी लाएगा। या आप जैतून के तेल में कैलेंडुला तेल मिला सकते हैं: यह मिश्रण त्वचा को लंबे समय तक पराबैंगनी विकिरण के हानिकारक प्रभावों से बचाएगा।

शीर्ष ब्रांडों के सर्वोत्तम टैनिंग तेल

1. गार्नियर टैनिंग तेल।स्थायी और सुंदर टैन पाने के लिए सबसे लोकप्रिय सौंदर्य प्रसाधनों में से एक। संरचना में बुनियादी आधार तेलों के अलावा, शामिल हैं खुबानी का तेल, जो न केवल त्वचा को पोषण देता है, बल्कि लंबे समय से प्रतीक्षित कांस्य त्वचा टोन प्राप्त करने में भी मदद करता है। उपयोग करने में सुविधाजनक.

2. सन टैनिंग तेल।सन ऑयल के दो मुख्य प्रभाव होते हैं: त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज़ करना और उसे स्थायी टैन देना। इस कॉस्मेटिक उत्पाद में कैरोटीनॉयड (विटामिन ए), आम का अर्क और गुलाब का तेल होता है, जो टैनिंग प्रक्रिया को बेहद तेज बनाता है।

3. निविया टैनिंग ऑयल।कई अन्य तेलों की तरह, निविया तेल त्वचा को पराबैंगनी विकिरण और सूखने से पूरी तरह से बचाता है, और त्वचा को गहन रूप से पोषण देता है। इसके अलावा, इस उत्पाद में जोजोबा तेल और विटामिन ई की उपस्थिति के कारण, टैन न केवल जल्दी दिखाई देता है, बल्कि यथासंभव लंबे समय तक रहता है।

4. फ्लोरेसन टैनिंग तेल।फ्लोरेसन टैनिंग ऑयल के बारे में आप क्या कह सकते हैं? सुरक्षा करता है, उम्र बढ़ने से रोकता है, मॉइस्चराइज़ करता है। जल्दी अवशोषित हो जाता है और कपड़ों पर कोई निशान नहीं छोड़ता। इस उत्पाद में शिया बटर और गाजर का अर्क, विटामिन ए और ई शामिल हैं। जब त्वचा पर लगाया जाता है, तो 3-4 घंटों के भीतर टैन दिखाई देता है।

5. एवलिन टैनिंग तेल।त्वचा को खूबसूरत एम्बर रंगत देने के लिए एक अद्भुत अनोखा उत्पाद। रचना और सी, जो त्वचा में मुक्त कणों के निर्माण और उसकी समय से पहले उम्र बढ़ने को रोकते हैं। अखरोट का तेल त्वचा को पोषण देता है और बीटा-कैरोटीन के साथ मिलकर घने और लंबे समय तक रहने वाले टैन को बढ़ावा देता है। एवलीन तेल जलरोधक है, जो इसे दूसरों से अलग करता है।

6. अम्ब्रे सोलायर टैनिंग तेल।यह उत्पाद गार्नियर उत्पादों से संबंधित है, इसलिए इसमें वही मूल गुण हैं जो पहले पैराग्राफ में वर्णित हैं।

7. यवेस रोचर टैनिंग ऑयल।एक अनोखी कंपनी जो वास्तव में उत्पादन करती है अद्वितीय साधन. उनमें केवल पौधे आधारित होते हैं प्राकृतिक उत्पाद, कोई रसायन नहीं, और परिणाम प्रभावशाली है। यवेस रोचर का टैनिंग तेल, इसकी उच्च लागत के बावजूद, आपकी त्वचा को चिकना और एम्बर बना देगा, मॉइस्चराइज़ करेगा, और खतरनाक पराबैंगनी विकिरण से भी पूरी तरह से बचाएगा: यह उत्पाद में टियारे फूल के एक विशेष अर्क की उपस्थिति के कारण संभव है, जो त्वचा को एक प्रकार की परावर्तक फिल्म से ढक देता है। इसकी बदौलत आप न केवल टैनिंग का आनंद लेंगे, बल्कि अपने स्वास्थ्य के बारे में भी चिंता नहीं करेंगे।

8. जॉनसन टैनिंग तेल।टैनिंग को पूरी तरह से बढ़ावा देता है और त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है जैतून का तेलइस उत्पाद में शामिल है. इसके अलावा, जॉनसन ऑयल अपने हाइपोएलर्जेनिक गुणों के कारण बढ़ी हुई एलर्जी स्थिति वाले लोगों के लिए उपयुक्त है।

सोलारियम में टैनिंग तेल

आज, जल्दी और चमकीला टैन पाना कोई समस्या नहीं है: सोलारियम सेवाएं प्रदान करने वाले सौंदर्य सैलून लगभग हर कदम पर स्थित हैं। हालाँकि, आपको बिना विशेष तैयारी के वहाँ नहीं जाना चाहिए। तथ्य यह है कि धूपघड़ी में त्वचा को समुद्र तट पर सामान्य धूप सेंकने के दौरान प्राप्त भार से 10 गुना अधिक भार प्राप्त होता है। यानि कि विकिरण की मात्रा सामान्य सूर्य से कई गुना अधिक है। और यह बहुत खतरनाक है: विशेष सुरक्षात्मक एजेंटों के बिना सोलारियम के नियमित उपयोग के साथ, केवल कुछ महीनों के बाद त्वचा काफ़ी पुरानी हो सकती है और अपने लोचदार और सुरक्षात्मक गुणों को खो सकती है।

बेशक, में अच्छा सैलूनएक अनुभवी सलाहकार निश्चित रूप से आपको टैनिंग के दौरान इस या उस त्वचा देखभाल उत्पाद पर सलाह देगा, लेकिन कुछ महत्वपूर्ण बिंदुओं को याद रखना भी उपयोगी है:

• शरीर के विभिन्न क्षेत्रों की आवश्यकता होती है अलग दृष्टिकोण: चेहरे और डायकोलेट की त्वचा के लिए अलग-अलग सुरक्षा आवश्यक है। इन क्षेत्रों के लिए तेल को यथासंभव त्वचा की रक्षा करनी चाहिए, लेकिन साथ ही छिद्रों को बंद नहीं करना चाहिए; गर्दन और होठों को भी अलग सुरक्षा की आवश्यकता होती है;
• पैर हमेशा लंबे समय तक और अधिक कठिन होते हैं, इसलिए हाथ-पैर की त्वचा के लिए टैनिंग तेल का टैनिंग प्रभाव होना चाहिए;
• किसी भी टैनिंग उत्पाद को आपकी उम्र के अनुसार चुना जाना चाहिए: यदि आप एक युवा लड़की हैं, तो केवल मॉइस्चराइजिंग प्रभाव वाला तेल आपकी त्वचा के लिए पर्याप्त होगा; लेकिन 35 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए न केवल मॉइस्चराइज़ करना महत्वपूर्ण है, बल्कि चेहरे और शरीर की त्वचा को पोषण देना भी महत्वपूर्ण है।

टैनिंग ऑयल का सही तरीके से उपयोग कैसे करें

सुंदर यहां तक ​​कि तन- यह भाग्य का उपहार नहीं है, बल्कि स्वयं के प्रति चौकस रवैये का परिणाम है। यह मत सोचिए कि आप पूरा दिन समुद्र तट पर बिता सकते हैं और नाओमी कैंपबेल की तरह दिखते हुए घर लौट सकते हैं।

जैसा आप चाहते हैं वैसा टैन पाने के लिए, कुछ नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है:

1. आप सुबह 10 बजे से पहले और शाम 16 बजे के बाद धूप सेंक सकते हैं। तथ्य यह है कि 12:00 से 16:00 के बीच सूर्य की किरणें सबसे खतरनाक होती हैं। इसलिए, सबसे सुरक्षित विकल्प सुबह या शाम को धूप सेंकना है।

2. समुद्र तट पर जाने से तुरंत पहले साबुन से न धोएं: इससे जलने की संभावना ही बढ़ जाएगी।

3. चाहे आप टैन पाने में कितने ही अनुभवी क्यों न हों, आपको कभी भी किसी प्रकार के त्वचा उत्पाद के बिना समुद्र तट पर नहीं जाना चाहिए। यहां तक ​​कि सबसे मजबूत और सांवली त्वचाबिजली और पराबैंगनी फिल्टर की जरूरत है। क्रीम की तुलना में तेल बेहतर है क्योंकि यह जल्दी अवशोषित हो जाता है और इसकी संरचना हल्की होती है।

4. आपके टैनिंग तेल में पराबैंगनी विकिरण से सुरक्षा शामिल होनी चाहिए: समुद्र तट की छुट्टी के पहले दिनों में एसपीएफ़ 25-30 का उपयोग करना इष्टतम है। भविष्य में, टैनिंग के बाद, इस सूचक को एसपीएफ़ 2 या 3 तक कम किया जा सकता है।

5. टैनिंग ऑयल का इस्तेमाल हर 3-4 घंटे में करना चाहिए। भले ही आपका उत्पाद जलरोधक हो, आपको निश्चित रूप से इसे अपनी त्वचा पर नवीनीकृत करना चाहिए।

6. इस मामले में, त्वचा पर पहला आवेदन घर (या होटल के कमरे) छोड़ने से 20 मिनट पहले होना चाहिए; पूरी तरह से शुष्क त्वचा पर तेल लगाना महत्वपूर्ण है।

7. ऐसे टैनिंग उत्पादों का उपयोग न करें जिनमें हार्मोन हों।

8. 40-60 मिनट में त्वचा काली पड़ जाती है। इसलिए, यदि आपका लक्ष्य टैन पाना है, तो आपको पूरे दिन सूरज की चिलचिलाती किरणों के नीचे नहीं लेटना चाहिए। फिर भी कोई असर नहीं होगा.

टैन हमेशा सुंदर और बहुत आकर्षक होता है। हालाँकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि कोई भी टैन सूरज की रोशनी के संपर्क में मेलानोसाइट्स (त्वचा में मौजूद कोशिकाएं) की एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है। इस प्रक्रिया के लिए पर्याप्त और सावधान दृष्टिकोण के साथ, सिद्धांत रूप में कुछ भी बुरा नहीं हो सकता है। लेकिन विशेष रूप से चयनित सौंदर्य प्रसाधनों के बिना, अनियंत्रित टैनिंग बेहद खतरनाक है: कोई भी जटिलता विकसित हो सकती है - जलन और त्वचा की उम्र बढ़ने से लेकर मेलेनोमा (घातक नवोप्लाज्म) तक। कुछ भी बुरा होने से रोकने के लिए, त्वचा विशेषज्ञ से अपनी त्वचा के प्रकार का निर्धारण करना और हर बार जब आप सोलारियम या समुद्र तट पर जाएँ तो विशेष सुरक्षात्मक उत्पादों (तेल, क्रीम, स्प्रे) का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।