जीवन में ऐसी कई स्थितियाँ आती हैं जब हम यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि हमने नए वार्ताकार पर सबसे अनुकूल प्रभाव डाला है। खुद को खोए बिना हम अपने समकक्षों की नजरों में सकारात्मक छवि कैसे बना सकते हैं?
वास्तविक बने रहें
वह बनने की कोशिश न करें जो आप नहीं हैं। यह न केवल झूठी जानकारी पर लागू होता है जो मामलों की वास्तविक स्थिति को विकृत करता है, बल्कि हल्का और अधिक प्रसन्न दिखने के प्रयासों पर भी लागू होता है - इस तरह की जानबूझकर, एक नियम के रूप में, वार्ताकार द्वारा निष्ठाहीनता के रूप में पढ़ा जाता है। मनोचिकित्सक कार्लिन फ्लोरा कहते हैं, "सिर्फ इसलिए कि मजाकिया होना आपका मजबूत पक्ष नहीं है, इसका मतलब यह नहीं है कि आप बुरा प्रभाव डालेंगे।" - अपने स्वभाव के साथ विश्वासघात न करें - आपके अंतर्मुखी गुण उस चीज़ की भरपाई कर देते हैं जो आप सोचते हैं कि आपमें कमी हो सकती है। यह वार्ताकार के प्रति चौकसता, उसे सुनने और समझने की क्षमता है। बस अपने भाषण पर नज़र रखने की कोशिश करें - घबराहट कभी-कभी हमें तेजी से बोलने पर मजबूर कर देती है, जो तुरंत उत्साह और अनिश्चितता को प्रकट करती है, जिससे बुरा प्रभाव पड़ता है। "हालांकि, 'खुद बने रहने' की सलाह को हमेशा शाब्दिक रूप से नहीं लिया जाना चाहिए," कार्लीन फ्लोरा कहते हैं। - उदाहरण के लिए, आपको कभी भी अपना उदास मूड नहीं दिखाना चाहिए। आख़िरकार, यह एक संक्रमण की तरह फैलता है - आपका वार्ताकार, बदले में, असहज महसूस करेगा।
स्वयं पर ध्यान दो
किसी नए व्यक्ति से पहली मुलाकात से कुछ समय पहले खुद पर और अपनी भावनाओं पर ध्यान दें। यह कोई भी तरीका हो सकता है जो आपके सबसे करीब हो जो आपको अपने आंतरिक "मैं" से मिलने और संतुलन महसूस करने में मदद करता है: एक छोटा ध्यान, प्रार्थना, या बस उस क्षण को याद करना जब आपने विशेष रूप से खुश या बहुत शांत महसूस किया था। “ऐसी दृश्य छवियां जो हम अपनी कल्पना में जगाते हैं, हमें दुनिया में खुलेपन और विश्वास की लहर के लिए तैयार करती हैं, जिससे हमें आत्मविश्वास मिलता है। सांता क्लारा विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान और मनोचिकित्सा के प्रोफेसर थॉमस प्लांटे कहते हैं, "लोग वार्ताकार में आंतरिक संतुलन की इस भावना को महसूस करते हैं और अनजाने में एक सामंजस्यपूर्ण व्यक्ति के रूप में उसके प्रति सहानुभूति महसूस करने लगते हैं।"
शरीर की भाषा
लोगों को इशारों और चेहरे के भावों में अपने वार्ताकार की स्थिति को पहचानने के लिए मनोवैज्ञानिक सलाह पढ़ने की ज़रूरत नहीं है - वे अक्सर इसे अवचेतन रूप से महसूस करते हैं। एक व्यक्ति जो बातचीत के दौरान आंखों से संपर्क बनाता है और लगातार दूसरी ओर नहीं देखता है, उसे अधिक विश्वास प्राप्त होगा। यह तुरंत साथी में रुचि और विश्वास की एक अनकही अभिव्यक्ति बन जाता है। साथ ही, आप संचार करते हैं कि यदि आप कुछ निश्चित स्थिति लेते हैं तो आप दूरी बनाए रखना चाहेंगे। थॉमस प्लेंट कहते हैं, "यह आपकी बाहों और हाथों की स्थिति पर ध्यान देने लायक है।" - आपकी छाती पर क्रॉस किए हुए हाथ तुरंत आपके करीब आने की अनिच्छा को प्रकट करते हैं। पहली बार मिलते समय हाथ की यह सबसे खराब स्थिति होती है। एक हाथ छाती पर है, और हथेली दूसरे हाथ को पकड़ती है - तथाकथित अधूरा अवरोध - एक कम प्रदर्शनकारी मुद्रा, जो, हालांकि, खुद को वार्ताकार से अलग करने की इच्छा और उस पर भरोसा करने में असमर्थता की बात भी करती है। यह अपने हाथों को निचोड़ने की आदत से छुटकारा पाने की कोशिश करने लायक भी है। इशारों में से एक जो साथी के खुलेपन को व्यक्त करता है वह ठीक है हाथ खोलो. आख़िरकार, जब कोई बच्चा झूठ बोल रहा होता है या कुछ छिपा रहा होता है, तो वह अपने हाथ अपनी पीठ के पीछे रखता है। ऐसी स्थिति में एक वयस्क आमतौर पर अपने हाथों को अपनी जेब में छिपा लेता है या अपनी उंगलियों को आपस में मिला लेता है।''
दूरी बनाए रखना भी बेहद जरूरी है. यदि आप एक सामान्य टेबल पर बैठे हैं तो आपको अपने वार्ताकार से बहुत दूर नहीं बैठना चाहिए। संवाद करने वाले लोगों के बीच की दूरी यह दिखा सकती है कि वे एक-दूसरे से कितना संपर्क करना चाहते हैं। आपके करीब आना यह दर्शाता है कि वह व्यक्ति भावनात्मक रूप से आपके करीब आना चाहता है। हालाँकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि लोगों के पास " अंतरंग क्षेत्र", जिसमें घुसपैठ से असुविधा हो सकती है। इसलिए, आपको उस व्यक्ति के बहुत करीब नहीं होना चाहिए जिससे आप बात कर रहे हैं, और यदि तेज़ संगीत या बाहरी आवाज़ के कारण आपको कुछ सुनाई नहीं दे रहा है, तो आंखों के संपर्क से बचने के लिए झुकें। यह सबसे अच्छा है यदि आपकी निगाह वार्ताकार के कंधे पर हो।
वस्त्रों से स्वागत किया गया
प्रसिद्ध कहावत, जिसके अनुसार हमारा स्वागत हमारे कपड़ों से किया जाता है - अर्थात, हमारे "मैं" की बाहरी और अभिव्यंजक अभिव्यक्ति - का गहरा मनोवैज्ञानिक अर्थ है। शोध इसकी पुष्टि करता है लोक ज्ञान. यह आपकी उपस्थिति पर सावधानीपूर्वक विचार करने योग्य है और उस स्थिति में जब आप अपने समकक्ष को बहुत अच्छी तरह से नहीं जानते हैं, पहली बैठक में, पेशेवर और रोमांटिक दोनों, एक निश्चित का पालन करें बीच का रास्ता. और यदि आप आमतौर पर छवि के साथ प्रयोग करना पसंद करते हैं, तो इस मामले के लिए सबसे संक्षिप्त और प्राकृतिक छवि पर टिके रहना बेहतर है।
आत्ममुग्ध मत बनो
चौखट में जम जाना
इस तथ्य के बावजूद कि पहली धारणा, निश्चित रूप से, बहुत मजबूत है, अगर आपने कोई गलती की है तो स्थिति को सुधारने से डरो मत। उदाहरण के लिए, आप रास्ते में जो कुछ हुआ (आप एक अप्रत्याशित कॉल से परेशान थे, आपने अपनी कार को नुकसान पहुँचाया) के कारण घबराई हुई स्थिति में एक पार्टी में आए और इस वजह से, आपने उन लोगों पर लगभग कोई ध्यान नहीं दिया, जिनके आप थे परिचय कराया. थोड़ा शांत होने के बाद, आपने एक ऐसे व्यक्ति को देखा जिसे आप पसंद करते हैं, लेकिन आप उससे दोबारा संपर्क करने की हिम्मत नहीं करते। कार्लिन फ्लोरा कहते हैं, "बर्फ तोड़ने से डरो मत, मुख्य बात यह दिखाना है कि आप सबकुछ जानते हैं और ऐसी असफल शुरुआत पर पछतावा करते हैं।" - आपके साथ क्या हुआ, इसे ईमानदारी से (यदि संभव हो तो सहजता और हास्य के साथ, वार्ताकार के लिए अनावश्यक विवरण में जाए बिना) समझाना सबसे अच्छा है। और उसके बाद, बातचीत को दूसरे विषय पर ले जाएँ। थॉमस प्लेंट कहते हैं, "आप कैसे ब्रेकअप करते हैं, यह उतना ही और अक्सर अधिक महत्वपूर्ण होता है।" - किसी व्यक्ति के बारे में हमारी धारणा न केवल उन पहले संकेतों से बनती है जो हम मिलते समय पढ़ते हैं, बल्कि उन संकेतों से भी बनती है जो हमें बिछड़ते समय मिलते हैं। वे ही हैं जो कल्पना द्वारा बनाई गई छवि को समेकित या संशोधित करते हैं।
प्रभाव डालो प्रभाव डालना/बनानाकिताब अधिक बार 3 एल. वर्तमान, भविष्य वी.आर. या अतीत वी.आर. उत्पन्न करना, उत्पन्न करना प्रबल भावनाकिसी में, किसी को प्रभावित करने के लिए। संज्ञा के साथ मूल्य के साथ चेहरे या ध्यान भटकाना विषय: लेखक, कलाकार, भाषण, प्रदर्शन... क्या पैदा करता है? विशाल, अच्छा, अविस्मरणीय... प्रभाव; किसको प्रभावित करें? दर्शकों पर, उपस्थित लोगों पर, दर्शकों पर...; किससे प्रभावित करें? मौलिकता, वास्तुकला...
कितनी बार सबसे महत्वहीन चीजें लोगों पर सबसे महत्वपूर्ण चीजों की तुलना में अधिक प्रभाव डालती हैं। (आई. तुर्गनेव।)
यह संगीत [मोजार्ट का डॉन जियोवानी] पहला संगीत था जिसने मुझ पर जबरदस्त प्रभाव डाला। (पी. त्चिकोवस्की।)
जो चाहो करो, लेकिन मैं तुमसे कह रहा हूं कि यह आदमी मुझ पर घृणित प्रभाव डालता है। (एम. बुल्गाकोव।)
शैक्षिक वाक्यांशवैज्ञानिक शब्दकोश. - मस्त. ई. ए. बिस्ट्रोवा, ए. पी. ओकुनेवा, एन. एम. शांस्की. 1997 .
देखें अन्य शब्दकोशों में "प्रभाव डालें" क्या है:
प्रभाव डालना- खरोंचना, हिलाना, मारना, असर करना, प्रभाव डालना, अपना काम करना, अपना काम करना, पलटना, कार्य करना, आश्चर्यचकित करना, परास्त करना, अचंभित करना, स्तब्ध करना, गड़गड़ाहट से कैसे प्रहार करें, गड़गड़ाहट से कैसे प्रहार करें, बनाना मजबूत प्रभाव, बनाओ... ... पर्यायवाची शब्दकोष
प्रभावित करने की कोशिश कर रहा हूँ- adj., पर्यायवाची शब्दों की संख्या: 4 बहकाना (23) आपको अपने आप से प्यार करने की कोशिश करना (4) ... पर्यायवाची शब्दकोष
उत्पादन करना- प्रभाव एक अनुकूल प्रभाव उत्पन्न करने के लिए एक क्रिया उत्पन्न करने के लिए एक महान प्रभाव उत्पन्न करने के लिए एक क्रिया एक अच्छा प्रभाव उत्पन्न करने के लिए एक प्रभाव उत्पन्न करने के लिए क्रिया राज्य पंजीकरणक्रिया क्रिया की जगह लेती है... ...
उत्पादन करना- उत्पादन, उत्पादन क्रिया के उपयोग में अर्थ संबंधी परिवर्तन गहरे और विविध हैं। 1822 के "रूसी अकादमी के शब्दकोश" में, इस शब्द के केवल चार अर्थ नोट किए गए हैं और उनमें से दो आधिकारिक तौर पर व्यावसायिक हैं: 1) में वृद्धि ... शब्दों का इतिहास
प्रभाव- प्रभाव उत्पन्न होता है अस्तित्व/सृजन, विषय, आरंभ प्रभाव उत्पन्न होता है अस्तित्व/सृजन, विषय, आरंभ प्रभाव छोड़ता है क्रिया प्रभाव रहता है अस्तित्व/सृजन, विषय, निरंतरता प्रभाव... ... गैर-उद्देश्यपूर्ण नामों की मौखिक अनुकूलता
उत्पादन करना- उत्पादन, मैं उत्पादन करूंगा, आप उत्पादन करेंगे, अतीत। वी.आर. उत्पादित, उत्पादित; उत्पादित, संप्रभु (उत्पन्न करना)। 1. क्या. प्रतिबद्ध होना, करना, पूरा करना। एक प्रयोग करें। गणना करें. मरम्मत करो. खुदाई करना. गिरफ़्तारी करो... ... उशाकोव का व्याख्यात्मक शब्दकोश
प्रभाव- इंप्रेशन, इंप्रेशन, सीएफ। 1. आसपास की वस्तुओं, व्यक्तियों, घटनाओं द्वारा किसी व्यक्ति के दिमाग में छोड़ी गई एक छवि, प्रतिबिंब, निशान। बचपन की छाप. यात्रा प्रभाव. नए अनुभवों की तलाश करें. प्रत्यक्षदर्शियों की छाप. यह आभास नहीं है... ... उशाकोव का व्याख्यात्मक शब्दकोश
उत्पादन करना- उपज, भोजन, भोजन; खा लिया, खा लिया; खाना; खाया (योन, एना); खाना; सार्वभौम 1. क्या. करो, क्रियान्वित करो, व्यवस्था करो। पी. उत्पाद. पूर्व निर्माण। पी. मरम्मत. 2. क्या. कारण बनाना, क्रियान्वित करना (जिसे निम्नलिखित संज्ञा कहते हैं)। पी.... ... ओज़ेगोव का व्याख्यात्मक शब्दकोश
प्रभाव- इंप्रेशन, मैं, बुध। 1. चेतना में, आत्मा में n से एक निशान बचा है। अनुभव किया हुआ, अनुभव किया हुआ। बचपन की छाप. सड़क छाप. 2. प्रभाव, प्रभाव। बातचीत से प्रभावित हों. 3. मुलाकात के बाद बनी राय, आकलन... ओज़ेगोव का व्याख्यात्मक शब्दकोश
उत्पादन करना- मैं नेतृत्व कर रहा हूं, आप नेतृत्व कर रहे हैं; उत्पादित, नेतृत्व, लो; उत्पादित; उत्पादित; डेनो, डेनो, डेनो; अनुसूचित जनजाति। 1. क्या. करना, पूरा करना; खर्च करना। पी. गोली मार दी. पी. गणना. पी. मरम्मत. पी. खोज. पी. किसकी गणना एल. 2. क्या. भौतिक वस्तुएं बनाएं, जारी करें, निर्माण करें... ... विश्वकोश शब्दकोश
किताबें
- पहली धारणा: क्या आप जानते हैं कि दूसरे आपको कैसा समझते हैं?
- 430 UAH में खरीदें (केवल यूक्रेन) पहली छाप. क्या आप जानते हैं कि दूसरे आपको कैसा समझते हैं? , ऐनी डेसमारिस, वैलेरी व्हाइट। एक कहावत है: आपको उत्पादन करने का दूसरा मौका नहीं मिलताप्रभाव जमाना। बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि आपके नए परिचित आपको कैसे देखते हैं, और सबसे पहले, उनकी इच्छा...
यह सच है कि किसी व्यक्ति की पहली छापसबसे सही? या, इसके विपरीत, क्या वह सही है जो कहता है कि पहली छाप धोखा दे रही है? पहली बार में अच्छा प्रभाव कैसे डालें और साथ ही किसी व्यक्ति के बारे में सही विचार कैसे प्राप्त करें?
पश्चिम में किए गए कई प्रयोगों और अध्ययनों से पता चलता है कि किसी व्यक्ति की पहली धारणा सबसे सटीक और सच्ची होती है। विशेषज्ञों का कहना है कि इसके प्रति हमारा दृष्टिकोण निर्धारित करना है अजनबी को, इसके आकर्षण की डिग्री निर्धारित करने में हमें 4 मिनट तक का समय लगता है।
यहां बहस करना कठिन है; अधिकांश भाग के लिए, हम सभी पहली धारणा पर ध्यान देते हैं, और यही वह है जो किसी व्यक्ति के बारे में हमारी आगे की धारणा को प्रभावित करता है। यदि आप अपनी प्रवृत्ति, अपने अंतर्ज्ञान पर सौ प्रतिशत भरोसा करते हैं, तो आप किसी ऐसे व्यक्ति के सामने खुलकर बात नहीं करेंगे जो आपको पहली नज़र में पसंद नहीं है। इसलिए, यदि आपके लिए आवश्यक संबंध स्थापित करना, किसी विशिष्ट व्यक्ति से परिचित होना महत्वपूर्ण है, तो एक अच्छा पहला प्रभाव बनाने पर ध्यान दें।
पहली छाप कैसे बनायें
किसी विशेष व्यक्ति पर पहली बार अच्छा प्रभाव डालने के लिए, मुख्य बात जो आपको जानना आवश्यक है वह यह है कि एक व्यक्ति अपने मित्रों को अपनी समानता के अनुसार चुनता है। अर्थात्, कोई व्यक्ति आपको पसंद करेगा या नहीं यह आपके चरित्रों, रुचियों और जीवन के प्रति दृष्टिकोण की समानता की डिग्री पर निर्भर करता है। यहां तक कि बाहरी समानता का भी पहली छाप पर प्रभाव पड़ता है। इसलिए, वार्ताकार के साथ तालमेल बिठाने का क्षण यहां महत्वपूर्ण है (आप लेख से जुड़ने की तकनीक क्या है, इसके बारे में अधिक जान सकते हैं - " किसी व्यक्ति को हेरफेर करने के तरीके»).
उसकी अनुपस्थिति में व्यक्ति को जानकर आप बैठक की तैयारी कर सकते हैं। लेकिन सार्वभौमिक भी हैं प्रथम प्रभाव के नियम, जिसे जानना और ध्यान में रखना, स्वयं को सर्वोत्तम प्रकाश में प्रस्तुत करने के लिए, लाभदायक और उपयोगी है।
दिखावे पर ध्यान दें
उपस्थितिऔर किसी व्यक्ति की छवि पर हम सबसे पहले ध्यान देते हैं।
उपस्थिति का एक महत्वपूर्ण घटक कपड़ों की शैली है, जिसे किसी व्यक्ति की अपनी "मैं" की छवि के रूप में माना जाता है। किसी व्यक्ति के कपड़ों की शैली का आकलन करते समय और उसके बारे में पहली धारणा बनाते समय, हम निम्नलिखित विशेषताओं पर ध्यान देते हैं:
- कपड़ों की साफ-सफाई. एक खराब कपड़े पहने व्यक्ति आमतौर पर सहानुभूति और उसकी मदद करने की इच्छा पैदा करता है, जबकि एक मैला और मैला-कुचैला व्यक्ति आमतौर पर अस्वीकृति और घृणा पैदा करता है;
- स्थिति के लिए उपयुक्त कपड़े. यह स्पष्ट है कि ट्रैकसूट व्यावसायिक बैठक के लिए उपयुक्त नहीं है; यह हास्यास्पद लगता है और दूसरों के बीच अविश्वास पैदा कर सकता है। थ्री-पीस सूट पहनकर किसी क्लब में जाना या रिप्ड जींस पहनकर डिनर पार्टी में जाना उतना ही हास्यास्पद है।
- स्थापित रूढ़ियों का अनुपालन। यदि आप व्यवसाय जगत के प्रतिनिधि हैं, तो रूढ़िवादी शैली को प्राथमिकता दें, लेकिन यदि आप एक रचनात्मक पेशे के व्यक्ति हैं, तो आपकी उपस्थिति को स्वतंत्रता और व्यक्तित्व की बात करनी चाहिए।
किसी व्यक्ति के आकर्षण का आकलन करते समय और उसके बारे में पहली छाप बनाते समय, कई लोग उसके चेहरे (देखो, मुस्कान, अभिव्यक्ति) पर ध्यान देते हैं। एक अभिव्यंजक चेहरा जिसमें शांति, आत्मविश्वास और सद्भावना झलकती हो, आकर्षक माना जाता है।
पहली छाप बनाने में मुद्रा महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। अच्छी मुद्रा किसी व्यक्ति के आत्मविश्वास और आशावाद और उसकी आंतरिक शक्ति की बात करती है। ख़राब मुद्रा कम आत्मसम्मान, अधीनता और निर्भरता का प्रकटीकरण है।
पहली छाप में एक महत्वपूर्ण कारक गति और हावभाव हैं। आप जिस बारे में बात नहीं करते वह उनमें प्रकट होता है। कोई व्यक्ति तनावग्रस्त है या तनावमुक्त, यह उसकी चाल से पता चलता है। हावभाव और शारीरिक प्रतिक्रियाएँ आपके स्वभाव और मन की स्थिति को प्रकट करेंगी।
- खुले हावभाव संचार और मनोवैज्ञानिक खुलेपन की इच्छा का संकेत देते हैं। वे बाहों और पैरों की खुली और खुली स्थिति में और थोड़ा ऊपर उठे हुए सिर में दिखाई देते हैं। यदि हाथ गति में हैं, तो ये इशारे आमतौर पर नरम, चिकने और गोलाकार होते हैं।
- बंद इशारे मनोवैज्ञानिक बंदता का संकेत देते हैं। वे खुद को हाथों और पैरों को पार करने, "लॉक पोज़" में प्रकट करते हैं, जब उंगलियां मुट्ठी में बंद हो जाती हैं। सिर झुका हुआ है, निगाहें झुकी हुई हैं, हाथ छिपे हो सकते हैं (मेज के नीचे, जेब में, पीठ के पीछे, आदि), यह सब एक रक्षात्मक स्थिति की तरह दिखता है।
दिखने में सामंजस्य, जैसा कि आप समझते हैं, यह कई का संयोजन है कई कारक. लोगों से संपर्क स्थापित करते समय इस बात का ध्यान रखें।
कई मायनों में आवाज किसी व्यक्ति के चरित्र का प्रतिबिंब होती है। हमारे बोलने के तरीके का असर दूसरों की नजरों में हमारी छवि पर पड़ता है। हम अवचेतन रूप से, या यहाँ तक कि सचेत रूप से, अपनी आवाज़ की ध्वनि को विशिष्ट व्यक्तित्व लक्षणों के साथ जोड़ते हैं। यहां तक कि उन क्षणों में भी जब हम वार्ताकार को नहीं देखते हैं, लेकिन केवल उसे सुनते हैं (उदाहरण के लिए, फोन पर बात करते समय), हम अभी भी उसके बारे में कुछ प्रकार का विचार बनाते हैं।
तीखी आवाज व्यक्ति के उन्माद और अस्थिरता से जुड़ी होती है। तेज और भ्रमित वाणी से असुरक्षित व्यक्ति का पता चलता है। आवाज की सुस्ती बताती है कि व्यक्ति कामुक है, लेकिन सतर्क है। जिस व्यक्ति की आवाज़ सुस्त लगती है, वह किसी व्यक्ति की तरह लग सकता है। स्पष्ट आवाज़ सकारात्मक दृष्टिकोण और प्रसन्नता का संकेत देती है। और कुछ लोगों की आवाजें इतनी खूबसूरत होती हैं कि आप समझ ही नहीं पाते कि वे क्या कह रहे हैं।
पहली छाप का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हमें बोलने की लय और आवाज़ के समय से मिलता है। इसके अलावा, शैली और सामग्री का विश्लेषण करके किसी व्यक्ति के सांस्कृतिक स्तर का अंदाजा लगाना आसान होता है। आप आवाज से भी अंदाजा लगा सकते हैं मानव जीवन का अनुभव, इसके विकास की डिग्री के बारे में।
खुद को सही ढंग से प्रस्तुत करना सीखें
लोग कम ही इस्तेमाल करते हैं आत्म-प्रचार और आत्म-पीआरअपने आप को अभिव्यक्त करने के लिए. लेकिन यह सकारात्मक पहली छाप बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। स्व-प्रस्तुति आपके आस-पास के लोगों का ध्यान आपके स्पष्ट लाभों पर केंद्रित करने और आपकी कमियों से ध्यान हटाने की क्षमता है। लेकिन आपको तुरंत अपनी सभी खूबियों और योग्यताओं के बारे में बात नहीं करनी चाहिए, वाक्पटुता, निर्णय की मौलिकता और बुद्धि से अपने नए परिचित का पक्ष जीतने की कोशिश करना बेहतर है।
जिस व्यक्ति से आप बात कर रहे हैं उसमें वास्तविक रुचि दिखाएं
डेल कार्नेगी ने भी कहा था कि किसी भी व्यक्ति के लिए सबसे महत्वपूर्ण व्यक्ति वह स्वयं होता है। इसलिए, जब आप अपना आकर्षण प्रदर्शित करने का निर्णय लेते हैं, तो जिस व्यक्ति के साथ आप संवाद कर रहे हैं उसमें सच्ची रुचि दिखाएं। उससे कुछ छोटे प्रश्न पूछें और विस्तृत उत्तर सुनने के लिए तैयार रहें (यह काम आएगा किसी वार्ताकार को सुनने की क्षमता), बाधा मत डालो। वह जो कहना चाहता है उसमें अपनी रुचि दिखाएँ। दयालु बनो, लेकिन चापलूसी मत करो!
घुसपैठिया मत बनो
चीजों में जल्दबाजी न करें; पहली मुलाकात के लिए एक तटस्थ, संयमित बातचीत ही काफी होगी। आपको तुरंत उस व्यक्ति को अनुरोधों से भ्रमित नहीं करना चाहिए या कुछ भी पेश नहीं करना चाहिए। यदि वार्ताकार आपसे कहता है "अलविदा, आपसे मिलकर अच्छा लगा," तो आपको बातचीत जारी रखने पर जोर नहीं देना चाहिए।
झूठ मत बोलो, केवल सच बोलो
यदि आप किसी प्रश्न का उत्तर नहीं जानते हैं, तो इसके प्रति ईमानदार रहें। इस तरह की स्पष्टता पहली बार में ही अच्छा प्रभाव डालती है और सम्मान दिलाती है। भविष्य में अपने आप को अस्तित्वहीन गुणों और सद्गुणों का श्रेय न दें, फिर भी आपको यह स्वीकार करना होगा कि पहली मुलाकात में आपने कुछ हद तक अतिशयोक्ति की थी।
आपको पहली छाप छोड़ने का दूसरा मौका नहीं मिलता। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता नौकरी के लिए इंटरव्यू, बिज़नेस मीटिंग हो या पहली डेट, उसे याद रखें पहली छापयह लंबे समय तक बना रहेगा और नई जानकारी से इसे बदलने में काफी समय लगेगा।
पी.एस. हममें से प्रत्येक को पहली बार गलत प्रभाव डालने का अनुभव है। ऐसा होता है कि पहले तो लोग लगभग देवदूत के भेष में हमारे सामने आते हैं, लेकिन परीक्षण के योग्य नहीं होते हैं। और इसके विपरीत, जो व्यक्ति शुरुआत में हम पर अच्छा प्रभाव नहीं डाल पाया वह बाद में बन जाता है सबसे अच्छा दोस्त. गलती से कोई भी अछूता नहीं है, लेकिन इससे बचने के लिए आपको किसी व्यक्ति को दूसरा मौका देने की जरूरत है, भले ही पहली धारणा उसके बारे में कैसी भी बनी हो।
पी.एस.एस. जो लोग किसी व्यक्ति को विशिष्ट कार्यों से परखने के आदी हैं, वे आसक्ति नहीं रखते विशेष ध्यानपहली छाप. इसे भी ध्यान में रखना होगा.
यदि आपको कोई त्रुटि मिलती है, तो कृपया पाठ के एक टुकड़े को हाइलाइट करें और क्लिक करें Ctrl+Enter.
हममें से प्रत्येक को लगभग हर दिन नए लोगों से मिलना पड़ता है। चाहे क्लब में कोई नया परिचय हो या नौकरी के लिए इंटरव्यू, हम हमेशा खुद को दिखाना चाहते हैं सकारात्मक पक्ष. सोवियतों की भूमि कैसे पर कुछ सिफ़ारिशें साझा करेगी लोगों से मिलते समय अपने बारे में अच्छा प्रभाव कैसे डालें.
बर्नार्ड शॉ ने एक बार कहा था कि हमें पहली छाप छोड़ने का दूसरा मौका कभी नहीं मिलता। क्या आप जानते हैं कि किसी व्यक्ति की पहली छाप पहले 15-30 सेकंड में बनती है? और आपके वार्ताकार के साथ आपका आगे का संचार इस बात पर निर्भर करता है कि आप खुद को कितनी अच्छी तरह दिखाने में सक्षम थे।
यह जानना उपयोगी होगा कि जो लोग आशावाद, प्रेरणा और सकारात्मकता पैदा करते हैं वे अक्सर एक मजबूत प्रभाव डालते हैं। अपने बारे में एक अच्छी छाप छोड़ने के लिए, आपको अपने नए वार्ताकार में अधिकतम सकारात्मक भावनाएँ जगानी होंगी। यह कैसे करें? यहां कुछ सिफ़ारिशें दी गई हैं.
पहला, तुम्हें जो याद रखना है वह मुस्कुराहट है. विवेकशील और ईमानदार. दो सरल कदममैत्रीपूर्ण संबंधों के लिए एक गर्मजोशी भरी मुस्कान और एक मजबूत हाथ मिलाना है। सच है, एक है सूक्ष्म मनोवैज्ञानिक बारीकियां- आपको अपने वार्ताकार की आंखों में देखने के बाद कुछ झिझक के साथ मुस्कुराने की जरूरत है।
आपकी नजर खुली रहनी चाहिए, रुचि रखने वाला और किसी भी तरह से अहंकारी नहीं। अपने वार्ताकार को दिखाएँ कि वह आपकी बातचीत में एक प्रमुख व्यक्ति है।
एक अच्छे सक्रिय श्रोता बनें. बातचीत के दौरान, निम्नलिखित वाक्यांशों के साथ वार्ताकार की कहानी का समर्थन करने का प्रयास करें: "कितना दिलचस्प!", "और आगे क्या?" कभी-कभी प्रश्न में वार्ताकार द्वारा कहे गए अंतिम वाक्यांश का उपयोग करके दोबारा पूछें। वर्णनकर्ता को बीच में न रोकें, उसे बोलने दें, लगातार आंखों से संपर्क बनाए रखें और अपनी सहमति व्यक्त करें, और... आप पर एक अच्छा प्रभाव पड़ने की गारंटी है।
बातचीत के दौरान "प्रतिबिंबित" करके अपने वार्ताकार का दिल जीतने का प्रयास करेंउसकी मुद्रा और हावभाव। उससे एक ही लय और ध्वनि में बात करें, अगर वह दुखी है तो उसके साथ दुखी रहें। आपमें एक नया दोस्त दिखेगा जीवनसाथीऔर समान विचारधारा वाला व्यक्ति।
जितनी बार संभव हो अपने नए मित्र के नाम का प्रयोग करें. किसी व्यक्ति के कान को उसके अपने नाम से अधिक प्रिय कोई चीज़ नहीं होती। किसी से मिलते समय, वार्ताकार का नाम तुरंत याद करने का प्रयास करें, ताकि बाद में आपको मुड़ना और शरमाना न पड़े, और बाद में उससे फोन पर संपर्क करना मुश्किल हो जाएगा।
चुटकुलों से आप अच्छा प्रभाव डाल सकते हैं, लेकिन सावधान रहें - हर किसी का अपना सेंस ऑफ ह्यूमर होता है। इसलिए, आप गलती से किसी व्यक्ति को नाराज कर सकते हैं, और सुखद बातचीत अब नहीं होगी। निःसंदेह, काले हास्य और अपशब्दों को बिल्कुल बाहर रखा गया है।
किसी नये परिचित से बहस न करने का नियम बना लें।. इससे रिश्ते बनने से पहले ही नष्ट हो सकते हैं। आप जानते हैं कि हर किसी को अपनी बात रखने का अधिकार है।
आप कैसे कपड़े पहनते हैं यह बहुत मायने रखता है. साफ-सुथरे और अच्छी फिटिंग वाले कपड़े आपसे मिलने में बड़ी भूमिका निभाएंगे। अपनी मुद्रा देखें: आपके कंधे सीधे होने चाहिए। इससे आपकी छवि एक सफल और आत्मविश्वासी व्यक्ति की बनेगी और आप पर अच्छा प्रभाव पड़ेगा।
देखें कि आप क्या और कैसे कहते हैं. लोग हमारी परवरिश, शिक्षा और बुद्धिमत्ता का आकलन हमारे बोलने के तरीके से करते हैं, हम अपने शब्दों को कैसे चुनते हैं और कैसे पेश करते हैं। अपनी विद्वता की ओर ध्यान आकर्षित करने का एक उत्कृष्ट तरीका है किसी बातचीत में किसी प्रसिद्ध व्यक्ति की कुछ उक्तियों का उल्लेख करना।
यदि आपके पास कोई नया वार्ताकार है तो यह बहुत अच्छा रहेगा स्टॉक में होगा छोटा सा उपहार . एक महिला के लिए चॉकलेट का डिब्बा या बॉलपेनएक आदमी के लिए, यह सुखद इशारा किसी का ध्यान नहीं जाएगा। अगर आप साथ में चाय या कॉफी पीने की पेशकश करेंगे तो आप पर अच्छा प्रभाव पड़ेगा।
बातचीत में अपने जीवन की किसी भी कठिनाई या स्वास्थ्य समस्या के बारे में चर्चा न करें।. वार्ताकार को सभी विवरण जानने की आवश्यकता नहीं है, उदाहरण के लिए, आपके ज्ञान दांत के बारे में। आपके भाषण सकारात्मकता और आशावाद से भरे होने चाहिए।
मीटिंग के अंत में यह अवश्य कहें आपसे मिलकर अच्छा लगा, अपने वार्ताकार की हल्की-फुल्की तारीफ करें और उसे शुभकामनाएं दें।
इनका कार्यान्वयन सरल नियमआपसे मिलते समय पहली बार में ही अच्छा प्रभाव डालने में मदद मिलेगी, किसी भी वार्ताकार के प्रति आपका स्नेह बढ़ेगा और आपको आत्मविश्वास मिलेगा।
यदि आप चाहते हैं कि लोग आपके साथ संवाद करने में आनंद का अनुभव करें तो आपको लोगों के साथ संवाद करने में आनंद का अनुभव करना चाहिए। (डेल कार्नेगी)
किसी नए व्यक्ति से मिलने पर कई लोग भ्रमित हो जाते हैं। कई प्रश्न उठते हैं: क्या कहना है, कैसे व्यवहार करना है, आदि। ऐसी स्थिति में कैसे व्यवहार करना है इसके बारे में नीचे 12 बुनियादी नियम दिए गए हैं। वे आपको शर्मिंदगी से उबरने में मदद करेंगे और आपके बारे में सबसे अच्छी छाप छोड़ेंगे।
1. सबसे पहले आपको आराम करने की जरूरत है।अपने आप को आंतरिक तनाव और बाधा से मुक्त करें। बातचीत शुरू करने का प्रयास करें.
2. मुस्कान।उदास या गंभीर दिखना आपको अधिक आकर्षक नहीं बना देगा।
3. बोलते समय दूसरे व्यक्ति के नाम का प्रयोग करें।इससे बातचीत को और अधिक व्यक्तिगत बनाने में मदद मिलेगी.
4. अपने वार्ताकार से दूर न देखें।उचित नेत्र संपर्क संचार में बहुत बड़ी भूमिका निभाता है।
5. झुको मत.यदि आप सिकुड़े हुए या झुके हुए हैं तो आप दूसरों पर अच्छा प्रभाव नहीं डाल पाएंगे। वैसे, ख़राब मुद्रा को भी असुरक्षित व्यक्ति के लक्षणों में से एक माना जाता है।
6. वास्तविक बने रहें।झूठ बोलकर खुद को बेहतर दिखाने की कोशिश न करें। उदाहरण के लिए, झूठ बोलने की कोई ज़रूरत नहीं है कि आप आहार पर हैं, क्योंकि यह फैशनेबल है अगर वास्तव में आप हर रात अपने रेफ्रिजरेटर पर हमला करते हैं।
7. न केवल बोलना, बल्कि सुनना भी सीखें।निश्चित रूप से प्रभावित करने के लिए दिलचस्प वार्ताकार, आपको बातचीत जारी रखने में सक्षम होना चाहिए। हालाँकि, आपको लगातार चैट नहीं करनी चाहिए। यह प्रदर्शित करना अधिक महत्वपूर्ण है कि आप एक अच्छे श्रोता भी हैं।
8. हास्य से सावधान रहें.यह अफ़सोस की बात होगी अगर एक मूर्खतापूर्ण मजाक आपके सभी अच्छे प्रभावों को बर्बाद कर दे।
9. अपने वार्ताकार को बीच में न रोकें, लेकिन समय-समय पर विवरण जांचते रहें। यदि विषय आपके लिए दिलचस्प नहीं है, तो 5 मिनट से पहले किसी अन्य विषय पर स्विच करने का प्रयास करें।
10. रूप बहुत मायने रखता है.यह याद रखना।
11. आत्मविश्वास से और आश्वस्त होकर बोलें, लेकिन संयम में।आपको अपनी बातचीत को अपने एकालाप में विकसित नहीं होने देना चाहिए।
12. और एक आखिरी युक्ति: कभी भी अपनी व्यक्तिगत समस्याओं पर चर्चा करके डेटिंग शुरू न करें।किसी भी परिस्थिति में किसी नए परिचित से शिकायत न करें।
अब आप जानते हैं कि अच्छा प्रभाव कैसे डाला जाए, आपको बस इन युक्तियों का उपयोग करना है।
