जिस क्षण से निषेचन शुरू होता है, पहले हफ्तों में यह संभव है कि प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान तापमान बढ़ या घट सकता है, जो महिला के शरीर में होने वाले परिवर्तनों के कारण होता है। जब पारा स्तंभ 37-37.5 डिग्री के भीतर होता है, तो यह स्वीकार्य है और विकृति का संकेत नहीं देता है। यदि अन्य लक्षण दिखाई देते हैं और जब उच्च स्तर लंबे समय तक बना रहता है, तो आपको सावधान रहना चाहिए - इससे गर्भपात हो सकता है या यह किसी संक्रमण का संकेत हो सकता है।
गर्भावस्था के दौरान तापमान क्या है?
गर्भावस्था के दौरान तापमान कितने डिग्री होना चाहिए? एक स्वस्थ महिला में, थर्मामीटर का निशान 36.6-37.7 डिग्री सेल्सियस के बीच बदलता रहता है। इस प्रकार शरीर हार्मोनल परिवर्तनों पर प्रतिक्रिया करता है। हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के उत्पादन के दौरान चक्र के दूसरे चरण में संकेतक बढ़ जाता है, जो गर्भावस्था के दौरान प्रकट होता है और निषेचित अंडे की सुरक्षा के लिए जिम्मेदार होता है। गर्भधारण के प्रारंभिक चरण में लगभग 37 डिग्री सेल्सियस का तापमान सामान्य माना जाता है। यदि निम्न श्रेणी के बुखार के साथ बुखार भी हो, तो यह सर्दी या खतरनाक संक्रमण का संकेत हो सकता है।
गर्भावस्था के दौरान बेसल तापमान
बीटी, या बेसल तापमान, आपको महिलाओं के स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ बताएगा: यह उपजाऊ दिन (गर्भाधान के लिए सबसे अनुकूल), ओव्यूलेशन की उपस्थिति, इसकी अनुपस्थिति और गर्भावस्था का निर्धारण करेगा। इसकी मदद से अंडाशय की कार्यप्रणाली का आकलन किया जाता है और शुरुआती चरणों (12-14 सप्ताह) में गर्भावस्था के विकास की निगरानी की जाती है। बीटी मापा जाता है:
- मौखिक रूप से;
- मलाशय में (मलाशय में, जागने के तुरंत बाद, बिस्तर से उठे बिना)।
मासिक धर्म चक्र के पहले दिन से ओव्यूलेशन की शुरुआत तक की अवधि को चक्र का पहला चरण माना जाता है। बीटी 36.2 और 36.8 डिग्री सेल्सियस पर होना चाहिए। चक्र के पूरे दूसरे चरण के दौरान, तापमान में उतार-चढ़ाव 37-37.5 डिग्री सेल्सियस की छोटी सीमा में हो सकता है। मासिक धर्म से 2-3 दिन पहले, बेसल तापमान में 36.2-36.9 डिग्री सेल्सियस की कमी देखी जाती है। यदि रीडिंग में कोई तेज गिरावट न हो और यह 37.5 डिग्री पर ही रहे तो यह गर्भावस्था का संकेत है। गर्भावस्था के 4 महीने तक बढ़े हुए तापमान की स्थिति देखी जाएगी।
शुरुआती दौर में
एक निषेचित अंडे को गर्भाशय की दीवार से जोड़ना आवश्यक है। जब शरीर में एक महत्वपूर्ण हार्मोन का स्तर बढ़ता है, तो प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान बेसल तापमान 37.3 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ जाता है। संकेतकों को मापना 16वें सप्ताह तक प्रतिदिन जारी रह सकता है। मूल्यों के मानदंड को सशर्त माना जाता है और आम तौर पर स्वीकृत कार्यक्रम को बिल्कुल दोहराना नहीं चाहिए। थोड़ी सी वृद्धि पैथोलॉजी का संकेत नहीं देती है। प्रारंभिक गर्भावस्था में बेसल तापमान इस प्रकार हो सकता है:
- तीसरा सप्ताह- 37 से 37.7 डिग्री सेल्सियस तक;
- चौथा सप्ताह– 37.1-37.5 डिग्री सेल्सियस;
- 5 से 11 सप्ताह तक- उच्च, लेकिन यदि बेसल तापमान 38 डिग्री सेल्सियस से अधिक है, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें;
- सप्ताह 12- 37.0 से कम नहीं और 38 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं।
प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान तापमान में वृद्धि
पाठ में कोई त्रुटि मिली? इसे चुनें, Ctrl + Enter दबाएँ और हम सब कुछ ठीक कर देंगे!गर्भावस्था के दौरान, एक महिला के लिए बेहद सावधान रहना जरूरी है कि वह बीमार न पड़े, क्योंकि इससे भ्रूण के स्वास्थ्य और विकास पर नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा, और इस अवधि के दौरान कोई भी दवा एक महिला के लिए वर्जित है। गर्भावस्था के दौरान उच्च तापमान एक खतरनाक घटना है और अक्सर यह किसी बीमारी की उपस्थिति का संकेत देता है। तापमान में वृद्धि का कारण चाहे जो भी हो, 38 डिग्री के करीब या उससे अधिक रीडिंग तुरंत डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण है।
गर्भावस्था के दौरान ऊंचे तापमान के कारण।
गर्भावस्था के किसी भी तिमाही में शरीर के तापमान में बदलाव देखा जा सकता है। इसके कई कारण हो सकते हैं - स्वयं गर्भावस्था और विभिन्न संक्रामक और सूजन संबंधी बीमारियाँ। गर्भावस्था के दौरान एक महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन की अवधि के दौरान, उत्पादित प्रोजेस्टेरोन की एक बड़ी मात्रा के प्रभाव के कारण शरीर का तापमान थोड़ा बढ़ सकता है (सामान्य रूप से 37.4 डिग्री सेल्सियस तक), जो निषेचित अंडे को संरक्षित करने और दमन के लिए जिम्मेदार है। रोग प्रतिरोधक तंत्र।
कमजोर प्रतिरक्षा सुरक्षा के कारण, एक महिला का शरीर विभिन्न वायरस और संक्रमणों के हमलों के प्रति संवेदनशील होता है, यही कारण है कि गर्भावस्था की अवधि के दौरान व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है और यदि संभव हो तो लोगों की भीड़ से बचें। बहुत बार, किए गए उपायों का कोई असर नहीं होता है; एक महिला को एआरवीआई, इन्फ्लूएंजा या कोई अन्य सर्दी (अक्सर महामारी के दौरान) हो जाती है, जो तापमान में वृद्धि के साथ हो सकती है। मूत्रजननांगी और आंतों के संक्रमण को अधिक गंभीर माना जाता है, जिसमें तापमान में वृद्धि पहले लक्षणों में से एक है।
बीमारी के कारण गर्भावस्था के दौरान तापमान।
एआरवीआई के कारण गर्भवती महिला में तेज बुखार के अलावा, रोग के अन्य लक्षण भी जुड़ जाते हैं, विशेष रूप से गंभीर सिरदर्द, उनींदापन, गले में खराश, नाक बहना, पूरे शरीर में दर्द और खांसी। एआरवीआई निमोनिया, ट्रेकाइटिस, लैरींगाइटिस, ओटिटिस के रूप में जटिलताओं के विकास में घातक हैं। वायरस आसानी से प्लेसेंटल बाधा में प्रवेश कर सकते हैं और भ्रूण को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं। संक्रमण की पृष्ठभूमि के खिलाफ, सहज गर्भपात होता है, या विभिन्न विकृतियाँ उत्पन्न होती हैं।
गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में पायलोनेफ्राइटिस या रीनल पेल्विस की सूजन एक काफी आम बीमारी है। रोग का विकास तापमान में वृद्धि के साथ होता है; मूत्रवाहिनी पर भ्रूण के दबाव के कारण रोग विकसित होता है। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, मूत्र का बहिर्वाह मुश्किल होता है, और संक्रमण होता है। उच्च तापमान के अलावा, सामान्य कमजोरी, सिरदर्द, पीठ के निचले हिस्से में दर्द, जो जांघ या कमर तक फैल सकता है और पेशाब करने में दर्द होता है। गुर्दे की क्षति के संकेतों की कम गंभीरता की पृष्ठभूमि के खिलाफ गर्भावस्था के दौरान बीमारी का पता लगाना काफी मुश्किल है। बीमारी को अनुपचारित नहीं छोड़ा जा सकता है; बाद के चरणों में, गेस्टोसिस (देर से विषाक्तता) विकसित होती है, जिसके परिणामस्वरूप भ्रूण में ऑक्सीजन की कमी और विकास में देरी होती है। अधिक गंभीर मामलों में, रोग गर्भपात को उकसाता है।
गर्भवती महिलाओं में आंतों का संक्रमण भी एक आम बीमारी है। यह मतली और उल्टी के रूप में प्रकट होता है, लक्षण, सिद्धांत रूप में, गर्भावस्था के लक्षणों के समान होते हैं। मौजूदा लक्षणों में अन्य अभिव्यक्तियों का जुड़ना चिंताजनक होना चाहिए - पतला मल, पेट में दर्द और ऐंठन, और निश्चित रूप से, तापमान में वृद्धि।
शरीर का उच्च तापमान हमेशा संक्रमण का संकेत देता है; ये दोनों कारक खतरनाक हैं।
गर्भावस्था की पहली तिमाही में उन स्थितियों में संक्रमण का इलाज करना मुश्किल होता है, जहां लगभग सभी दवाएं गर्भवती माताओं के लिए वर्जित होती हैं। इसलिए, देर न करें, स्व-चिकित्सा न करें, जितनी जल्दी हो सके डॉक्टर के पास जाना बेहतर है।
गर्भावस्था के दौरान बुखार का खतरा.
भ्रूण के विकास की पहली तिमाही में, विशेषज्ञों द्वारा 37 डिग्री सेल्सियस तक के तापमान को सामान्य माना जाता है, चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है; यह दूसरी बात है कि इसका सूचक 38 डिग्री तक पहुंच जाए। इस मामले में, भ्रूण और उसके विकास के साथ-साथ तंत्रिका तंत्र को भी नुकसान होने लगता है। शिशु के कई अंगों और प्रणालियों का निर्माण गर्भधारण के पहले कुछ महीनों में ही होता है; इस अवधि के दौरान तापमान में 38 डिग्री से अधिक की वृद्धि से बच्चे में विभिन्न विकासात्मक दोष और मानसिक मंदता हो जाती है। यदि 38 डिग्री से ऊपर का तापमान 24 घंटों के भीतर कम नहीं होता है, तो मस्तिष्क, हाथ-पैर और चेहरे के कंकाल को नुकसान होता है (जबड़े, तालू और ऊपरी होंठ के विकास में दोष सबसे आम हैं)।
उच्च तापमान से प्रोटीन संश्लेषण में व्यवधान होता है, नाल को रक्त की आपूर्ति बाधित होती है, जो गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में गर्भपात और बाद के चरणों में समय से पहले जन्म को भड़काती है।
बच्चे के जन्म से पहले शरीर के तापमान में थोड़ी सी भी वृद्धि खतरनाक होती है, क्योंकि इससे गर्भवती माँ में हृदय और तंत्रिका तंत्र से विभिन्न जटिलताएँ विकसित हो सकती हैं। प्रसव के दौरान शिशु को संक्रमण का खतरा रहता है।
अगर गर्भावस्था के दौरान आपका तापमान बढ़ जाए तो क्या करें?
इसलिए, यदि तापमान 37-37.6 डिग्री तक बढ़ गया है, तो डरने की कोई जरूरत नहीं है, यह एक सामान्य घटना है, जब तक कि निश्चित रूप से, ऐसे अन्य संकेत न हों जो आपको परेशान करते हों। यदि तापमान 38 डिग्री (37.7-38) के करीब है, या इस आंकड़े से अधिक है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। एक स्त्री रोग विशेषज्ञ (यदि आवश्यक हो, विशेषज्ञों के साथ मिलकर) तापमान में वृद्धि के कारण की पहचान करने के लिए एक पूर्ण परीक्षा आयोजित करेगी। डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही आपको अपना तापमान स्वयं कम करना चाहिए!
याद रखें, गर्भावस्था के दूसरे भाग में, प्रोजेस्टेरोन अब महिला के शरीर को प्रभावित नहीं करता है, इसलिए इस अवधि के दौरान तापमान संक्रमण या सूजन का मुख्य लक्षण है। यदि, उच्च तापमान के अलावा, सामान्य स्वास्थ्य में धीरे-धीरे या अचानक गिरावट आती है, साथ में उल्टी और किसी भी क्षेत्र में दर्द होता है, तो बिना देरी किए एम्बुलेंस को कॉल करें।
गर्भावस्था के दौरान तापमान कैसे कम करें?
मैं आपको याद दिला दूं कि किसी भी ज्वरनाशक दवा का उपयोग केवल डॉक्टर द्वारा बताई गई मात्रा के अनुसार ही किया जाना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान एस्पिरिन और इस पर आधारित दवाएं सख्ती से वर्जित हैं; पहले महीनों में इसे लेने पर गर्भपात का खतरा अधिक होता है, और बाद के महीनों में यह रक्तस्राव को भड़काता है और जन्म प्रक्रिया में देरी करता है। यह दवा भ्रूण की विकृतियों का कारण बन सकती है और रक्त के थक्के को कम कर सकती है, जिससे रक्तस्राव हो सकता है।
यदि तापमान तेजी से 38 डिग्री के करीब पहुंच रहा है, तो आपको आधी गोली या उस पर आधारित कोई अन्य दवा (पैनाडोल, एफेराल्गन, पैरासेट, आदि) लेनी चाहिए और डॉक्टर को बुलाना चाहिए। मैं दोहराता हूं, असाधारण मामलों में गोलियां लेनी चाहिए; दवा की एक खुराक से काम चलाने की सलाह दी जाती है। गर्भावस्था के दौरान पैरासिटामोल के लंबे समय तक और अनियंत्रित उपयोग से एनीमिया हो जाता है और रक्तस्राव होता है।
शरीर के तापमान को कम करने के लोक उपचार।
शरीर के तापमान में वृद्धि (37.6 डिग्री तक) के लिए किसी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, आप बस लोक उपचार का उपयोग कर सकते हैं; आरंभ करने के लिए, आपको अधिक गर्म (गर्म नहीं!) तरल पीना चाहिए। हरी चाय, रसभरी या नींबू के साथ लिंडेन ब्लॉसम, क्रैनबेरी का रस, कैमोमाइल काढ़ा, शहद और मक्खन के साथ दूध इस उद्देश्य के लिए उपयुक्त हैं। यदि आपको एडिमा की समस्या है, तो आपको बेहद सावधान रहना होगा; अतिरिक्त तरल पदार्थ की सलाह नहीं दी जाती है, खासकर गर्भावस्था के दूसरे भाग में।
कम तापमान पर, हर्बल इन्फ्यूजन मदद करेगा: एक ग्लास जार (0.5 एल) में दो बड़े चम्मच रसभरी, चार बड़े चम्मच कोल्टसफ़ूट, तीन बड़े चम्मच केला डालें और उबलते पानी के साथ डालें, इसे पकने दें। दिन में चार बार एक चम्मच पियें।
या यह नुस्खा: एक छोटे जार में कुचली हुई सफेद विलो छाल का एक चम्मच रखें, 250 मिलीलीटर उबलते पानी डालें, पूरी तरह से ठंडा होने तक छोड़ दें। दिन में चार बार एक चम्मच लें।
आप सिरके के घोल, नींबू के रस, ठंडे पानी या माथे पर ठंडी सिकाई करके तापमान को कम कर सकते हैं।
यदि ये उपाय आपकी मदद नहीं करते हैं, इसके अलावा, आपकी स्थिति खराब हो जाती है, तो डॉक्टर को बुलाएँ। ऐसा भी होता है कि इन तरीकों का उपयोग उन स्थितियों में कीमती समय की बर्बादी है जहां आपको तुरंत कार्रवाई करने की आवश्यकता होती है। इसलिए, गर्भावस्था के दौरान अपना ध्यान रखें, किसी भी देरी से भ्रूण की जान जा सकती है।
गर्भावस्था के दौरान बुखार से बचाव.
- यदि संभव हो तो भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचें, खासकर महामारी के दौरान।
- दिन में कई बार अपार्टमेंट को अच्छी तरह हवादार करें।
- बाहर जाने के बाद, अपने नासिका मार्ग को धोएं और अपने हाथों को साबुन से धोएं।
- प्रतिरक्षा में सुधार के लिए विटामिन कॉम्प्लेक्स और फॉर्मूलेशन लें, लेकिन डॉक्टर की अनुमति से।
गर्भावस्था के दौरान भी शरीर के तापमान में कमी देखी जा सकती है और यह महिला के शरीर की एक विशेषता है। हालाँकि, यह लक्षण विषाक्तता (निर्जलीकरण और इलेक्ट्रोलाइट गड़बड़ी के कारण) या अंतःस्रावी विकृति की उपस्थिति का संकेत हो सकता है, जिसके लिए अस्पताल में उपचार की आवश्यकता होती है। शरीर की इस तरह की प्रतिक्रिया इम्युनोडेफिशिएंसी स्थिति का भी संकेत दे सकती है। किसी भी स्थिति में, आपको गर्भावस्था का प्रबंधन करने वाले डॉक्टर को इस बारे में सूचित करना चाहिए।
गर्भावस्था एक महिला के जीवन में उन अवधियों में से एक है जब वह अपनी स्थिति पर विशेष ध्यान देती है। भले ही गर्भवती माँ पहले अपने स्वास्थ्य के बारे में बहुत चिंतित न हो, फिर भी बच्चे को जन्म देते समय वह शरीर में होने वाले थोड़े से बदलावों को सुनती है। कोई भी संक्रमण या बीमारी किसी न किसी तरह से भ्रूण के विकास को प्रभावित कर सकती है और यहां सबसे बड़ा खतरा गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में उच्च तापमान है।
गर्भावस्था की दूसरी तिमाही
गर्भावस्था का दूसरा चरण एक महिला के लिए सबसे उपजाऊ समय होता है। यह दस सप्ताह तक रहता है - 13 से 24 तक। इस समय, एक नियम के रूप में, गर्भवती माँ विषाक्तता, चक्कर आना और सिरदर्द से पीड़ित होना बंद कर देती है। मेरा पेट बड़ा हो गया है, लेकिन इतना नहीं कि मुझे अजीब लगे। इस अवधि के दौरान, लंबी सैर, गर्भवती महिलाओं के लिए जिमनास्टिक या पूल में जाने में कोई भी बाधा नहीं बनती है।
गर्भावस्था की दूसरी तिमाही भ्रूण के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण होती है: इस समय, बच्चे के आंतरिक अंगों का निर्माण समाप्त हो जाता है। मस्तिष्क पहले से ही विकसित है, बच्चा हिलना शुरू कर देता है, दर्द महसूस कर सकता है, और चूसने, निगलने और समय-समय पर सांस लेने में सक्षम होता है।
16वें सप्ताह के करीब, अपरा अवरोध का निर्माण अंततः पूरा हो जाता है। इस क्षण से, वह बच्चे को पोषण और ऑक्सीजन आपूर्ति के लिए पूरी तरह जिम्मेदार है। प्लेसेंटा सुरक्षात्मक कार्य भी करता है, बच्चे को संक्रमण और अधिकांश हानिकारक पदार्थों से बचाता है।
बेशक, गर्भवती माँ का शरीर भी ऐसे तीव्र परिवर्तनों पर प्रतिक्रिया करता है। यह, सबसे पहले, शरीर के तापमान में मामूली वृद्धि में व्यक्त किया जाता है।
गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में तापमान
आमतौर पर, इस अवधि के दौरान शरीर का तापमान सामान्य होता है और 36.6 डिग्री सेल्सियस होता है। हालाँकि, यह 37-37.5 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ सकता है। खांसी या नाक बहने की अनुपस्थिति में, यह कोई विकृति नहीं है। दूसरी तिमाही में 37 का तापमान प्लेसेंटा द्वारा उत्पादित प्रोजेस्टेरोन की बड़ी मात्रा के कारण हो सकता है। यह वह है जो थर्मोरेग्यूलेशन के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क के केंद्र को प्रभावित करता है। गर्भावस्था के दौरान प्रोजेस्टेरोन का स्तर तेजी से बढ़ता है। बच्चे के जन्म से पहले ही इसकी मात्रा तेजी से घट जाती है।
कुछ मामलों में, जब तापमान बढ़ता है, तो डॉक्टर से योग्य परामर्श आवश्यक है:
- यदि किसी महिला को पेट के निचले हिस्से में अस्वस्थता, बेचैनी या दर्द महसूस होता है, और तापमान लगातार बढ़ा हुआ रहता है, तो डॉक्टर से परामर्श करना, जांच कराना और अल्ट्रासाउंड कराना उचित है। निम्न श्रेणी का बुखार (37-37.5 डिग्री सेल्सियस) अस्थानिक गर्भावस्था का संकेत हो सकता है;
- यदि भावी मां को शरीर में दर्द होता है, वायरल बीमारी के सभी लक्षण हैं और शरीर का तापमान 37 डिग्री सेल्सियस से थोड़ा अधिक है, तो घबराएं नहीं। डॉक्टरों का मानना है कि इस तापमान का भ्रूण पर कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है। प्लेसेंटल बैरियर एक निश्चित तरीके से थर्मोरेग्यूलेशन में शामिल होता है और संक्रमण और वायरस के प्रवेश को रोकता है। हालाँकि, डॉक्टर के पास जाने की उपेक्षा न करें। वह उपचार का एक कोर्स लिखेंगे जो जटिलताओं से बचने में मदद करेगा;
- यदि तापमान 38 डिग्री सेल्सियस से अधिक हो तो दवा उपचार आवश्यक है। साधारण तीव्र श्वसन संक्रमण और फ्लू के अलावा, बहुत अधिक तापमान का मतलब पुरानी बीमारियों सहित अधिक गंभीर बीमारियाँ हो सकता है। तीव्र नशा, दाद, तपेदिक, पायलोनेफ्राइटिस और कई अन्य गंभीर बीमारियाँ अक्सर बुखार के साथ होती हैं। आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए. दूसरी तिमाही में उच्च तापमान गर्भवती महिला और बच्चे दोनों के लिए अपूरणीय जटिलताएँ पैदा कर सकता है।
दूसरी तिमाही में अपना तापमान कैसे कम करें
साइड इफेक्ट से बचने के लिए, यदि गर्भवती महिला की स्थिति अनुमति देती है, तो गैर-दवा उपचार का उपयोग करना बेहतर है। हर कोई जानता है कि तापमान को 38 डिग्री सेल्सियस से कम करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इस स्थिति में, कमरे को अधिक बार हवादार करना, अधिक गर्म तरल पदार्थ, फल और बेरी कॉम्पोट और औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा पीना आवश्यक है। आपका लक्ष्य पसीना बहाना है, जिससे आपका तापमान कम हो जाता है। याद रखें कि सभी हर्बल इन्फ्यूजन गर्भवती महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं। किसी विशेष उत्पाद के उपयोग के निर्देशों का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें और अपने डॉक्टर से परामर्श लें।
किसी भी परिस्थिति में ऊनी मोज़े न पहनें, रजाई के नीचे न लेटें और विशेष रूप से अपने पैर अपनी मेज पर न रखें। इन प्रक्रियाओं से केवल तापमान ही बढ़ेगा।
कुछ महिलाएं, लोक व्यंजनों को याद करते हुए, शराब, वोदका या सिरके के घोल से खुद को पोंछना शुरू कर देती हैं। दरअसल, रगड़ने के दौरान तापमान तेजी से गिरता है। लेकिन अगर इस तरह के हेरफेर एक सामान्य व्यक्ति को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं, तो एक गर्भवती महिला के लिए वे स्पष्ट रूप से अस्वीकार्य हैं। त्वचा के माध्यम से शरीर में प्रवेश करने वाले हानिकारक पदार्थ भ्रूण के लिए हानिकारक हो सकते हैं।
यदि दूसरी तिमाही में तापमान 38 डिग्री सेल्सियस से ऊपर है, तो ज्वरनाशक दवाएं लेनी चाहिए। एक अपेक्षाकृत हानिरहित और प्रभावी उपाय पेरासिटामोल है। लेकिन दवाओं से सावधान रहें, क्योंकि उनमें से कई में टेराटोजेनिक गुण होते हैं और भ्रूण के विकास में बाधा उत्पन्न करते हैं। 5 में से 4.5 (33 वोट)
गर्भावस्था के दौरान उच्च तापमान दोगुना खतरनाक होता है, क्योंकि यह न केवल मां को, बल्कि अजन्मे बच्चे को भी नुकसान पहुंचा सकता है। लंबे समय तक बुखार रहने पर, नाल की संरचना में परिवर्तन शुरू हो जाता है, जो समय से पहले जन्म को भड़का सकता है, और गर्भावस्था के पहले तिमाही में, तापमान भ्रूण के अंगों के अनुचित गठन का कारण बन सकता है। इसके अलावा, इस स्थिति में, शरीर में प्रोटीन जम जाता है, जिससे हृदय विफलता हो सकती है। ऐसा तापमान जो थोड़े समय तक रहता है और 38 डिग्री से ऊपर नहीं बढ़ता वह सबसे कम खतरनाक होता है। हालाँकि, इसे नज़रअंदाज़ भी नहीं किया जा सकता.
दवाएं
आपके तापमान को कम करने के कई तरीके हैं। इसमें दवाएँ लेना और पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियाँ शामिल हैं।
दुर्भाग्य से, कई दवाएं गर्भवती महिलाओं के लिए निषिद्ध हैं क्योंकि वे भ्रूण पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती हैं। उदाहरण के लिए, एस्पिरिन युक्त गोलियाँ पीने की सख्ती से अनुशंसा नहीं की जाती है। वास्तव में, गर्भवती महिलाओं को केवल पेरासिटामोल युक्त दवाएं लेने की अनुमति है, लेकिन इन्हें भी सावधानी के साथ और कम मात्रा में (प्रति दिन तीन गोलियों से अधिक नहीं) लेना चाहिए। इनका इस्तेमाल शुरू करने से पहले आपको अपने डॉक्टर से भी सलाह लेनी चाहिए। यदि तापमान अधिक नहीं है, तो अनावश्यक जोखिम से बचने के लिए डॉक्टर होम्योपैथिक दवाएं लिख सकते हैं।
लोकविज्ञान
गोलियों से उपचार को पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों के साथ जोड़ा जा सकता है। बुखार के मरीजों को खूब सारे तरल पदार्थ पीने की सलाह दी जाती है। ये कॉम्पोट, जूस, फल पेय या हर्बल चाय हो सकते हैं। हालाँकि, आप केवल गर्भावस्था के पहले तिमाही में ही अपने आप को बहुत अधिक पीने की अनुमति दे सकती हैं, बाद के चरणों में यह एडिमा से भरा होता है। इसलिए, तापमान को कम करने के लिए काढ़े और अर्क का उपयोग करना बेहतर होता है जिन्हें बड़ी मात्रा में पीने की आवश्यकता नहीं होती है। जामुन या रास्पबेरी, केला और कोल्टसफूट की पत्तियों का काढ़ा अच्छी तरह से मदद करता है। इसके अलावा, इस उद्देश्य के लिए अक्सर सफेद विलो छाल का अर्क उपयोग किया जाता है। इसे तैयार करने के लिए, आपको एक गिलास उबलते पानी में एक चम्मच छाल डालना होगा और इसे पकने देना होगा। इन काढ़े को दिन में चार बार एक-एक चम्मच लेना चाहिए।
खूब सारे तरल पदार्थ पीने के अलावा, शरीर को ठंडे पानी में भिगोए गीले तौलिये से पोंछने की सलाह दी जाती है। बुखार के खिलाफ लड़ाई में एक अनिवार्य सहायता सिरके के घोल से पोंछना है। परिणाम प्राप्त करने के लिए, ऐसी प्रक्रियाओं को हर डेढ़ घंटे में कम से कम एक बार किया जाना चाहिए।
यदि तापमान 37.5 डिग्री तक बढ़ जाता है, तो उपचार शुरू करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना अनिवार्य है। डॉक्टर न केवल सही उपचार लिखेंगे, बल्कि विभिन्न विकृति के जोखिम को भी समाप्त कर देंगे, क्योंकि तापमान में थोड़ी सी भी वृद्धि गर्भावस्था के दौरान गंभीर समस्याओं का संकेत दे सकती है।
एक नए जीवन के जन्म और जन्म से अधिक अद्भुत क्या हो सकता है? यद्यपि गर्भावस्था शारीरिक दृष्टिकोण से एक बिल्कुल सामान्य प्रक्रिया है, एक महिला को अपने जीवन की इस अवधि के दौरान सीमाओं को पार किए बिना या चरम सीमा पर जाने के बिना, पहले से कहीं अधिक खुद की देखभाल करने की आवश्यकता होती है।
प्रकृति द्वारा इसकी कल्पना इस प्रकार की गई थी कि गर्भधारण करने और बच्चे को जन्म देने के लिए अनुकूलतम स्थितियाँ बनाने के लिए, गर्भवती माँ की प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है, क्योंकि अन्यथा इसे अस्वीकार किया जा सकता है: आखिरकार, बच्चे का 50% डीएनए उसके पति का होता है। और अब बीमार होना बेहद अवांछनीय होगा, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान अधिकांश दवाएं लेना सख्त वर्जित है। कई बीमारियाँ शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ होती हैं - यह सामान्य है, इस तरह शरीर बीमारी पर प्रतिक्रिया करता है और वायरल कोशिकाओं पर हमला करने के लिए एंटीबॉडी का उत्पादन करता है। गर्भावस्था के दौरान गर्भवती महिलाएं बुखार से कैसे निपट सकती हैं?
गर्भावस्था के दौरान शरीर का तापमान बढ़ना
तो, सामान्य जीवन में, शरीर के तापमान में वृद्धि शरीर की एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है, और, एक नियम के रूप में, रोग के अन्य लक्षणों के साथ हो सकती है - गले में खराश, खांसी, सामान्य कमजोरी, भरी हुई नाक, आदि। चूँकि बुखार बीमारी का परिणाम है, इसलिए डॉक्टर द्वारा निदान किए जाने के बाद सभी लक्षणों से एक साथ लड़ना आवश्यक है।
तापमान बाहरी परेशानियों से हमारा बचाव है, इसलिए हमें इससे लड़ने में जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए। नियमानुसार 38.5 के बाद इसे नीचे गिरा देना चाहिए, अन्यथा हृदय पर भार बढ़ जाता है। लेकिन यह संकेतक सभी के लिए अलग-अलग है; कुछ के लिए, यहां तक कि 38 की उम्र में भी, यह असहनीय हो जाता है, दूसरों के लिए, यहां तक कि 39 की उम्र में भी, वे बहुत अच्छा महसूस करते हैं।
किसी भी मामले में, यदि तापमान बढ़ गया है, तो सबसे पहले आपको इससे निपटना चाहिए, दवाओं का सहारा लिए बिना, अपने शरीर को अपने आप बाहर निकलने का प्रयास करना चाहिए:
- अपनी भूख पर नियंत्रण रखें. सिद्धांत रूप में, उच्च तापमान वाले लोगों में, एक नियम के रूप में, यह नहीं होता है, और यह शरीर से एक संकेत है - इसमें भोजन को मजबूर करने की कोई आवश्यकता नहीं है, यह पहले से ही कमजोर है, सभी ताकतें वायरस से लड़ने के लिए समर्पित हैं ! और भोजन पचाने की प्रक्रिया उससे वह ताकत छीन लेगी जिसका उपयोग वह इस संघर्ष के लिए करेगा, इसलिए, यदि आप वास्तव में चाहते हैं, तब भी यह आपके पेट को क्षमता से भरने के लायक नहीं है।
- उच्चतम श्रेणी ई.ओ. के बाल रोग विशेषज्ञ के अनुसार गर्मी का नुकसान। कोमारोव्स्की दो तरीकों से संभव है - पसीने को वाष्पित करके और साँस की हवा को गर्म करके। इसलिए खूब गर्म पानी पीना बहुत जरूरी है। दूसरे शब्दों में, आपको ठीक से पसीना बहाने की ज़रूरत है, और यदि शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ नहीं है, तो पसीना बहाने की कोई बात नहीं है, इसलिए तापमान अपने आप नहीं गिरेगा। इसीलिए हम न चाहते हुए भी शराब पीते हैं! यह याद रखने योग्य है कि अवशोषित तरल का तापमान शरीर के तापमान के जितना करीब होगा, वह उतनी ही तेजी से अवशोषित होगा। कुछ भी करेगा: शहद और नींबू वाली चाय, रास्पबेरी जैम, या अदरक, कॉम्पोट, फलों का रस, जड़ी-बूटियाँ, आदि।
- साँस की हवा को गर्म करना तब संभव है जब कमरे में तापमान 18-22 डिग्री के बीच उतार-चढ़ाव हो। यदि आपको गर्भावस्था के दौरान ठंड और बुखार का अनुभव होता है, तो गर्म कपड़े पहनना बेहतर है, लेकिन हीटर से हवा को गर्म करने की कोशिश न करें। इसके विपरीत, ताजी हवा स्वास्थ्य की कुंजी है!
यदि आप ऊपर सूचीबद्ध शर्तों को पूरा करते हैं, तो संभावना है कि शरीर अपने आप ही तापमान का सामना कर लेगा, यह बहुत अधिक है। और यह बात छोटे बच्चों की तरह ही सबसे पहले गर्भवती महिलाओं पर भी लागू होती है। और बाकी सभी के लिए, अंतिम उपाय के रूप में, दवाओं की मदद से तापमान कम करना स्वीकार्य है, सौभाग्य से अब बाजार में एक बड़ा विकल्प उपलब्ध है।
छोटे बच्चों की तरह गर्भवती माताओं के लिए दवा उपचार का सहारा लेना बेहद अवांछनीय है, लेकिन उनके पास अभी भी उपयोग के लिए अनुमोदित दवाओं की अपनी सूची है। लेकिन पहले, आइए यह पता लगाने की कोशिश करें कि गर्भावस्था के चरण के आधार पर ऊंचे तापमान के क्या कारण हो सकते हैं।
प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान तापमान
पहली तिमाही माँ के शरीर में नए जीवन के लिए बदलाव और अनुकूलन का समय है, जिसमें पिछली तिमाही से महत्वपूर्ण अंतर होता है। यह तथाकथित संक्रमण काल बहुत संवेदनशील है; इस प्रक्रिया के रहस्य में जितना कम हस्तक्षेप हो उतना अच्छा है। अंडे का निषेचन होता है, यह गर्भाशय की दीवार से जुड़कर एक छोटे भ्रूण में बदल जाता है। उसमें सभी महत्वपूर्ण अंग और प्रणालियां बन चुकी हैं, प्लेसेंटा - एक सुरक्षात्मक अस्थायी अंग - अभी तक नहीं बना है, इसलिए अधिकांश दवाएं अभी भी प्रतिबंधित हैं। एक शब्द में कहें तो, गर्भवती माँ को हर संभव और असंभव प्रयास करने की ज़रूरत होती है ताकि पहली तिमाही में उसे किसी प्रकार का एआरवीआई न हो।
एक गर्भवती महिला के शरीर में आंतरिक और नग्न आंखों से दिखाई देने वाले कई महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं। यदि किसी औसत व्यक्ति का औसत तापमान 36.6 है, तो यह निश्चित रूप से कहना मुश्किल है कि गर्भावस्था के दौरान कौन सा तापमान सामान्य है।
तथ्य यह है कि कई गर्भवती माताओं में गर्भावस्था की शुरुआत में तापमान बढ़ जाता है, और इसका कारण गर्भावस्था ही है। इसकी शुरुआत के साथ, मां का शरीर हार्मोन प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन करता है, जो भ्रूण के सामान्य विकास और वृद्धि के लिए आवश्यक है। थर्मोरेग्यूलेशन सेंटर पर इसके प्रभाव से शरीर का तापमान बढ़ जाता है। इसके अलावा, गर्भवती मां की प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है, इम्यूनोसप्रेशन होता है - इस तरह भ्रूण खुद को संभावित अस्वीकृति से बचाता है।
बेशक, ऐसे मामलों में हम मामूली वृद्धि के बारे में बात कर रहे हैं - गर्भावस्था के दौरान 37.2 के तापमान तक, कुल मिलाकर, चिंता की कोई बात नहीं है। एआरवीआई, संक्रामक रोगों या अन्य बीमारियों के सहवर्ती लक्षणों की उच्च दर से संकेत मिलता है कि डॉक्टर के पास जाने को स्थगित नहीं किया जा सकता है!
उदाहरण के लिए, शरीर के तापमान में वृद्धि गुर्दे, थायरॉयड ग्रंथि या श्वसन प्रणाली के रोगों का परिणाम भी हो सकती है। और डॉक्टर द्वारा स्थापित निदान के आधार पर, व्यापक उपचार आवश्यक है, जिसका उद्देश्य मुख्य रूप से शरीर के तापमान में वृद्धि का कारण है!
तापमान: गर्भावस्था की दूसरी तिमाही
गर्भावस्था का स्वर्णिम मध्य या भूमध्य रेखा - इस अवधि के दौरान, किसी विशेष बीमारी को पकड़ना उतना खतरनाक नहीं होता जितना शुरुआत में या बच्चे के जन्म से पहले होता है। लेकिन निःसंदेह यह अभी भी अवांछनीय है।
गर्भावस्था के दौरान 37 - 37.2 का तापमान अभी भी बना रह सकता है यदि इसका कारण गर्भावस्था ही है, कुछ मामलों में तो बच्चे के जन्म तक भी। यह सामान्य है, घबराने की जरूरत नहीं है.
दूसरी तिमाही में गर्भावस्था के दौरान उच्च तापमान, ऊपर सूचीबद्ध कारणों के अलावा, भ्रूण में दोषों के विकास, प्लेसेंटा को नुकसान या गर्भाशय टोन के कारण हो सकता है। इसलिए, हम दोहराते हैं कि लड़ना जरूरी है, सबसे पहले, तापमान से नहीं, बल्कि उस कारण से जो इसके बढ़ने का कारण बनता है।
तो, शयनकक्ष में गर्म पेय और ठंडी हवा अभी भी प्रभावी होगी, लेकिन अब, विशेष रूप से उच्च शरीर के तापमान के साथ, कानूनी ज्वरनाशक दवाएं लेना इतना डरावना नहीं है!
क्या तीसरी तिमाही में गर्भावस्था के दौरान बुखार हो सकता है?
कुछ गर्भवती माताओं के लिए, गर्भावस्था के दौरान 36.9 - 37.2 का तापमान प्रसव की शुरुआत तक बना रह सकता है। कुल मिलाकर, तीसरी तिमाही में बच्चा पहले से ही पूरी तरह से विकसित हो चुका होता है, और अब वह सक्रिय रूप से वजन बढ़ा रहा है, हर दिन एक नवजात शिशु जैसा दिखने लगता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि अब एक गर्भवती महिला बीमार होने और दवाएँ लेने से नहीं डरती - यह प्रसव की शुरुआत के जितना करीब होगा, उसके और बच्चे दोनों के लिए उतना ही बुरा होगा।
हालाँकि, जब अपेक्षित लाभ भ्रूण को होने वाले संभावित खतरे से अधिक हो तो अनुमोदित दवाओं का उपयोग करके कुछ सावधानी के साथ बुखार को कम किया जा सकता है।
गर्भावस्था के दौरान बुखार: क्या करें?
तो, कुल मिलाकर, आप पहले से ही जानते हैं कि क्या करना है - कमरे में प्रचुर मात्रा में तरल पदार्थ और ठंडी हवा प्रदान करें। लेकिन ऐसा होता है कि यह पर्याप्त नहीं है, और गर्भावस्था के दौरान तापमान काफी लंबे समय तक बना रहता है, और यह पहले से ही मां और उसके अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरे से भरा होता है। इस मामले में आप गर्भावस्था के दौरान तापमान के बारे में क्या कर सकती हैं?
पहली और दूसरी तिमाही में पैरासिटामोल सबसे अच्छा है। यह सभी ज्वरनाशक दवाओं में सबसे सुरक्षित है और स्तनपान के दौरान भी इसके उपयोग की अनुमति है। स्वीकार्य विकल्प हैं नूरोफेन, पैनाडोल (यह उसी पेरासिटामोल पर आधारित है) और, सावधानी के साथ, इबुप्रोफेन।
तीसरी तिमाही में, केवल पेरासिटामोल और पैनाडोल अनुमोदित दवाओं की सूची में रहते हैं। नूरोफेन निषिद्ध है क्योंकि यह समय से पहले प्रसव को उत्तेजित कर सकता है, जबकि इबुप्रोफेन, इसके विपरीत, प्रसव की प्रक्रिया को लंबा और जटिल कर सकता है।
अब आप जानते हैं कि गर्भावस्था के दौरान अपना तापमान कैसे कम करें, लेकिन याद रखें - कोई भी दवा लेने से पहले, अपने डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है!
गर्भावस्था: बुखार, खांसी
ऐसा दुर्लभ है कि बढ़ा हुआ तापमान अतिरिक्त लक्षणों के साथ नहीं होता है, और, एक नियम के रूप में, गर्भावस्था के दौरान गले में खराश और बुखार सबसे आम लक्षण हैं।
यह एआरवीआई या इन्फ्लूएंजा का संकेत हो सकता है, उदाहरण के लिए: उपचार विशिष्ट निदान पर निर्भर करता है। किसी भी मामले में, खूब गर्म पानी पीना दोहरा झटका है; इससे न केवल पसीना आता है, बल्कि अप्रिय दर्द से भी राहत मिलती है। याद रखें कि यदि दर्द तेज, तीव्र है, तो यह गले में खराश का लक्षण हो सकता है, और, जैसा कि आप जानते हैं, इसका इलाज केवल एंटीबायोटिक दवाओं से ही किया जा सकता है।
किसी भी मामले में, गर्भावस्था के दौरान 37.5 के तापमान पर भी गले में खराश, यह इंगित करती है कि आपको तत्काल डॉक्टर के पास जाने और जल्द से जल्द इलाज शुरू करने की आवश्यकता है, अन्यथा आप महत्वपूर्ण जटिलताओं का कारण बन सकती हैं। उदाहरण के लिए, सोडा, नमक और आयोडीन से गरारे करने से बहुत मदद मिलती है - यदि आप इसे नियमित रूप से करते हैं और सुधार के पहले लक्षणों पर नहीं रुकते हैं, तो आप अपनी स्थिति को काफी हद तक कम कर सकते हैं।
अक्सर गले में खराश के साथ खांसी भी आती है और पेट में पल रहे बच्चे को ऐसे झटकों से बेहद असुविधा हो सकती है। और फिर, गर्म पेय बचाव के लिए आता है - यह एक ऐसा बहुक्रियाशील और एक ही समय में सभी के लिए सुलभ हथियार है! ई. ओ. कोमारोव्स्की बलगम को पतला करने के लिए बनाई गई दवाओं को अप्रमाणित प्रभावशीलता वाली दवाओं के रूप में वर्गीकृत करते हैं, लेकिन उनमें से अधिकांश को गर्भावस्था के दौरान नहीं लिया जाना चाहिए, इसलिए उनमें से कोई भी खरीदने से पहले सावधानी से सोचें।
आपको यह भी पता होना चाहिए कि यदि गर्भावस्था के दौरान उच्च तापमान एक सप्ताह तक रहता है, तो इसे आदर्श नहीं कहा जा सकता है, क्योंकि कई जटिलताएँ उत्पन्न हो सकती हैं, जिससे गर्भावस्था और भी कठिन हो जाएगी।
गर्भावस्था के दौरान उच्च तापमान: आइए संक्षेप में बताएं
अब आप जानते हैं कि गर्भावस्था के दौरान तापमान में वृद्धि का क्या मतलब है, कब और इससे कैसे निपटना है ताकि बच्चे और गर्भवती मां के लिए सुरक्षित हो। इसका मतलब यह नहीं है कि आप अब स्व-चिकित्सा कर सकते हैं - केवल एक डॉक्टर आपको जांच के बाद सही निदान और उपचार बताएगा, आपको कुछ परीक्षणों से गुजरना पड़ सकता है - प्रत्येक मामला व्यक्तिगत है, और गर्भवती महिला का शरीर पूरी तरह से अप्रत्याशित है .
चाहे जो भी हो, निःसंदेह, गर्भवती माँ के लिए यह बेहतर है कि वह बीमार न पड़े। ऐसा करने के लिए, आपको लोगों की बड़ी भीड़ से बचना चाहिए, विशेष रूप से सक्रिय बीमारी की अवधि के दौरान, यदि कोई आस-पास खांस रहा हो तो मास्क पहनने में संकोच न करें, और बीमारी के पहले लक्षणों पर, बीमार छुट्टी लें और बिस्तर पर आराम करें। यथासंभव। स्वस्थ रहें और बीमार न पड़ें!
