पूरे वर्ष, और विशेष रूप से शरद ऋतु और सर्दियों में, कई लोगों को एक अप्रिय समस्या का सामना करना पड़ता है - होंठ छिल जाते हैं, फट जाते हैं और त्वचा छिल जाती है। ऐसा क्यों होता है और इसके बारे में क्या करना चाहिए?
होठों की त्वचा की विशेषताएं
सबसे पहले, आपको यह याद रखना होगा: होठों की त्वचा अत्यधिक संवेदनशील होती है, क्योंकि... यह पतला होता है और इसमें वसामय ग्रंथियां नहीं होती हैं। इसीलिए होंठों को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है, क्योंकि वे विभिन्न प्रकार के नकारात्मक कारकों के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं, चाहे वह होंठ चाटने की बुरी आदत हो, तेज़ हवा हो या कठोर पानी हो।
कारणों का पता लगाया जा रहा है
उचित देखभाल से आपके होठों की त्वचा चिकनी, मुलायम और एक समान होनी चाहिए। यदि आपके होठों की त्वचा छिल जाती है, तो आपको मूल कारण का पता लगाना होगा और उसके अनुसार कुछ कदम उठाने होंगे।
होठों की त्वचा का छिलना शरीर में विटामिन की कमी का संकेत हो सकता है
होठों की त्वचा के अच्छी स्थिति में न होने के मुख्य कारण ये हैं:
- विटामिन की कमी. यदि होठों का छिलना आपको विशेष रूप से सर्दियों और वसंत ऋतु में परेशान करता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि यह विटामिन की कमी है। इस मामले में, विटामिन का एक कोर्स समस्या को हल करने में मदद करेगा। विटामिन ए और ई सर्वोत्तम हैं।
- मौसम की स्थिति. हवा और ठंडी हवा सर्वोत्तम संभव तरीके सेचाहना संवेदनशील त्वचाहोंठ स्थिति पानी के कारण और भी विकट हो गई है, जिसकी विशेषता अधिकांश रूसी शहरों में बढ़ी हुई कठोरता है।
- स्वास्थ्य समस्याएं. कभी-कभी होठों की त्वचा उतरने के कारण बहुत गंभीर हो सकते हैं। यह उपस्थिति का संकेत दे सकता है मधुमेह मेलिटस, मौखिक रोग या दाद (इस मामले में, त्वचा पर छोटे-छोटे छाले दिखाई देते हैं)।
- निर्जलीकरण. कभी-कभी इसका कारण साधारण पानी की कमी होती है। हर दिन कम से कम 1.5-2 लीटर पानी पीकर शरीर में पानी का संतुलन बनाए रखना जरूरी है, लेकिन हर कोई इस नियम का पालन नहीं करता है।
अपने होठों की त्वचा को सही स्थिति में कैसे पाएं: देखभाल के नियम
अपने होठों की त्वचा को सही स्थिति में रखने के लिए, इन देखभाल नियमों का पालन करें:
- पूरे दिन नियमित रूप से चैपस्टिक या बाम का प्रयोग करें। लिप प्रोडक्ट अवश्य होना चाहिए अच्छी गुणवत्ता, क्योंकि सस्ते बाम स्थिति को नहीं बचाएंगे, बल्कि समस्या को और बढ़ा देंगे। उनमें एक सिलिकॉन बेस होता है, और आपको तेल आधारित बाम की आवश्यकता होती है, उदाहरण के लिए, शिया बटर के साथ बॉडीशॉप।
- सप्ताह में कई बार लिप स्क्रब का प्रयोग करें। एक चम्मच चीनी के साथ दो बड़े चम्मच जैतून का तेल मिलाकर इसे तैयार करें, इसमें थोड़ा गाढ़ा शहद मिलाएं, अपने होठों पर लगाएं और हल्के हाथों से मालिश करें। तैयार धन से अच्छा विकल्प- लश से लिप स्क्रब।
- बिस्तर पर जाने से पहले, अपने होठों पर पौष्टिक, समृद्ध क्रीम की एक मोटी परत लगाएं, जैसे कि निविया क्रीम या बेबी क्रीम. आप अपने होठों पर एविट विटामिन लगा सकते हैं; वे छोटे कैप्सूल के सुविधाजनक प्रारूप में आते हैं और उनकी कीमत केवल 30 रूबल है। एक कैप्सूल एक बार लगाने के लिए आदर्श है।
- अपनी आदतों की समीक्षा करें. अपने होठों को चाटें नहीं और कम से कम कुछ समय के लिए धूम्रपान बंद कर दें। कॉफ़ी, काली चाय कम पियें और साफ़ पानी अधिक पियें।
- अपने आहार को विटामिन से समृद्ध करें। अधिक हरी सब्जियां, ओमेगा-3 से भरपूर वसायुक्त मछली (जैसे सैल्मन, सैल्मन या ट्राउट), सब्जियां, फलियां खाएं।
यदि आपके मामले में आपके होठों की त्वचा किसी बीमारी के कारण नहीं निकल रही है, तो उपरोक्त सिफारिशें निश्चित रूप से आपके होठों को बहाल करने, उन्हें मुलायम और आकर्षक बनाने में मदद करेंगी। यदि कारण अधिक गंभीर हैं और बीमारियों से जुड़े हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
संभवतः सभी ने देखा है कि किसी व्यक्ति के होंठ सूख जाते हैं और छिल जाते हैं - ऐसा विशेष रूप से ठंड के मौसम में अक्सर होता है। वे हमें देते हुए माइक्रोक्रैक से ढक जाते हैं असहजताऔर बहुत सारी असुविधाएँ। लेकिन अक्सर, हम सभी ऐसी परेशानियों के कारणों के बारे में नहीं सोचते हैं, इस तथ्य का हवाला देते हुए कि वे केवल ठंडे तापमान और उच्च आर्द्रता के संपर्क में आने से उत्पन्न होती हैं। वास्तव में, इसके कई कारण हो सकते हैं - यही वह है जिसके बारे में हम इस लेख में बात करेंगे।
होंठ फटने के मुख्य कारण और लक्षण
होठों की त्वचा से जुड़ी समस्याएं कई कारणों से हो सकती हैं कई कारण, जिनमें से प्रत्येक कुछ लक्षणों के साथ और अलग-अलग तरीकों से होता है। आइए उनमें से सबसे आम पर नजर डालें:
अपक्षय
यह शायद सबसे आम कारण है कि ज्यादातर लोगों में होठों की त्वचा छिल जाती है। ऐसा दो कारणों से होता है - या तो आपको सड़क पर उन्हें काटने और चाटने की आदत है, या फिर आप गीले होंठों के साथ सड़क पर निकले।
इस प्रकार की छीलन के मुख्य लक्षण: यह तुरंत प्रकट नहीं होता है - पहले कुछ दिनों में आपको बस महसूस होता है कि आपके होंठ तंग हैं, फिर वे बहुत शुष्क हो जाते हैं और जल्द ही फट जाते हैं। इस प्रक्रिया के अंत में, छिलका उतरता है, जो एक दिन से अधिक समय तक चलता है।
धूप की कालिमा
इसके विपरीत, यह गर्म अवधि के दौरान होता है, जब होंठ लंबे समय तक खुली धूप के संपर्क में रहते हैं - होंठों की नाजुक त्वचा पर बिल्कुल भी वसामय ग्रंथियां नहीं होती हैं, इसलिए वे मुख्य रूप से पराबैंगनी विकिरण के कारण बहुत पीड़ित होते हैं।
धूप में होंठ जलने के बाद न केवल छिलने लगते हैं, बल्कि सूजन और अप्रिय भी हो जाते हैं दर्दजब छुआ और गंभीर खुजली.
एलर्जी प्रतिक्रिया
होठों के छिलने और सूखने का एक और कारण। यदि वे एलर्जी के कारण छिल जाते हैं, तो इसके साथ ही उनकी रूपरेखा गंभीर रूप से सूख जाती है और सूजन हो जाती है।
हरपीज
ऐसे में होठों पर पहले छोटे-छोटे बुलबुले निकलते हैं, फिर वे बहुत शुष्क और खुजलीदार हो जाते हैं और जब बुलबुले फूट जाते हैं तो उनका छिलना ही शुरू हो जाता है। हर्पीज़ कम प्रतिरक्षा या हर्पीस वायरस के कारण ही प्रकट हो सकता है, जो गंदे हाथों से भी फैल सकता है।
बरामदगी
वे विभिन्न कारणों से होंठों के कोनों में दिखाई दे सकते हैं - यहां तक कि बहुत अधिक वसायुक्त भोजन खाने के कारण भी।
लक्षण: खुजली के साथ, होठों की त्वचा पर दरारें, पपड़ी और यहां तक कि अल्सर का बनना। यदि अल्सर का इलाज नहीं किया जाता है, तो जल्द ही उनमें खून निकलना शुरू हो सकता है और इससे भी अधिक अप्रिय परिणाम हो सकते हैं, इसलिए इस मामले में उनका तुरंत इलाज किया जाना चाहिए।
अविटामिनरुग्णता
सर्दियों के बाद हमारी जलवायु परिस्थितियों में लगभग हर दूसरे व्यक्ति में दिखाई देता है। फटे होंठ सिर्फ लक्षणों में से एक हैं; वे पीले और परतदार भी हो सकते हैं।
होठों को फटने से बचाने के उपाय
यदि, आखिरकार, आपके होंठ पहले से ही छिल रहे हैं, तो आपको कारण के आधार पर उपचार का चयन करने की आवश्यकता है, 
पहले यह पता लगा लिया था कि यह वास्तव में क्या है। अपने आप को साधारण फटने से निदान करना और उन पर मुलायम बाम लगाना शुरू करना एक गलती होगी और इससे उन्हें ठीक करने में मदद नहीं मिलेगी, और इससे समस्या और भी गंभीर हो सकती है।
छीलने को रोकने के लिए प्रत्येक कारण के अपने उपाय होते हैं, लेकिन यह हमेशा सार्वभौमिक नियम का उपयोग करने के लायक है - नियमित रूप से बाम का उपयोग करें, खासकर यदि वे लगातार सूखते हैं, और विटामिन कॉम्प्लेक्स पीकर लगातार अपनी प्रतिरक्षा बनाए रखें। हालाँकि, विटामिन और बाम अधिक प्रभावी ढंग से काम करेंगे यदि उन्हें शरीर में किसी विशिष्ट समस्या के संबंध में चुना जाए।
हम छिलने के वास्तविक कारण के आधार पर उपचार का चयन करते हैं
- यदि आपके होंठ किसी कारण से छिल रहे हैं, तो उन्हें लगातार मॉइस्चराइज़ और पोषित किया जाना चाहिए। घर पर इस तरह के छिलके को ठीक करने के लिए, आप शहद या मोम पर आधारित मास्क बना सकते हैं, और सड़क पर, नियमित रूप से एक विशेष छीलने-रोधी बाम लगाना न भूलें।
- यदि आपके होंठ लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहने के कारण क्षतिग्रस्त हो गए हैं, तो हाइजीनिक लिपस्टिक के बजाय जलने के उपाय का उपयोग करना बेहतर है - उदाहरण के लिए पैन्थेनॉल, और तेज धूप वाले दिन बाहर जाने से पहले हमेशा एक विशेष सनस्क्रीन लगाएं।
- यदि आपके होंठ एलर्जी के कारण सूख जाते हैं और छिल जाते हैं, तो एक नियमित बाम पर्याप्त नहीं है - आपको पहले एलर्जी को पहचानने और उससे छुटकारा पाने की आवश्यकता है, और फिर उपचार करें।
- यदि आपको दाद है, तो ऐसे मामलों में आप विशेष एंटीवायरल एजेंटों का उपयोग कर सकते हैं, जो किसी भी फार्मेसी में विस्तृत श्रृंखला में उपलब्ध हैं।
- जाम से छुटकारा पाने और सूजन से राहत पाने के लिए आप ऐसे बाम का उपयोग कर सकते हैं प्राकृतिक घटकजैसे मोम, कोकोआ मक्खन, शहद, मुसब्बर। चूँकि दौरे विटामिन और फैटी एसिड की कमी का संकेत हैं, इसलिए उचित रूप से चयनित विटामिन या तेल का एक कोर्स पीना आवश्यक है, और साथ ही, निवारक उपाय के रूप में, खाने के बाद, उन्हें कोनों में सावधानीपूर्वक पोंछ लें।
- ऑफ-सीजन में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने और विटामिन और खनिजों के नियमित सेवन से ही विटामिन की कमी के कारण होने वाले छीलने को समाप्त किया जा सकता है।
रोकथाम के उपाय
होठों की त्वचा के विभिन्न प्रकार के छिलने की एक उत्कृष्ट रोकथाम एक योग्य दृष्टिकोण होगी जिसमें कई चरण शामिल होंगे:
- छीलना - पूरी तरह से मृत त्वचा के गुच्छे से छुटकारा पाने में मदद करेगा;
- मालिश - रक्त परिसंचरण को बढ़ाएगा और त्वचा को ऑक्सीजन से संतृप्त करेगा;
- मास्क और क्रीम से त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करना।
घरेलू होंठों की देखभाल का मतलब केवल सभी प्रकार के बाम का उपयोग करना ही नहीं है प्रसाधन उत्पाद. होंठों के छिलने की संभावना की देखभाल में एक माध्यमिक, लेकिन कोई कम महत्वपूर्ण कदम दैनिक पौष्टिक आहार नहीं है जो कि समृद्ध हो आवश्यक विटामिनए, बी और ई। ये विटामिन निम्नलिखित उत्पादों में शामिल हैं: दूध, केफिर, मांस, अंडे, मछली, फल, सब्जियां, सभी प्रकार की सब्जियां। और पानी के संतुलन को बनाए रखने और होंठों की सामान्य नमी को बनाए रखने के लिए, आपको एक संतुलित पीने के आहार को व्यवस्थित करने की आवश्यकता है - प्रति दिन कम से कम 1.5 लीटर साफ पानी पियें।
अंत में, कॉस्मेटोलॉजिस्ट ओल्गा मेटेल्स्काया से परतदार होठों की देखभाल के लिए कुछ सुझाव:
सूखे होठों की समस्या के बारे में बहुत से लोग प्रत्यक्ष रूप से जानते हैं; सूखे और जलते होंठ पुरुषों और महिलाओं में होते हैं, चाहे उम्र और मौसम कोई भी हो। होठों की नाजुक त्वचा छिल सकती है, सूख सकती है और फट सकती है, जिससे बहुत दर्द हो सकता है।
होंठ क्यों सूख जाते हैं, त्वचा छिल जाती है और दरारें अक्सर दिखाई देने लगती हैं? समस्या का समाधान कैसे करें और क्या तत्काल चिकित्सा सहायता लेना आवश्यक है?
इंसान के होंठ सबसे संवेदनशील जगह होते हैं, जिनकी त्वचा हमेशा से ही बेहद नाजुक और पतली मानी जाती है। यदि होठों पर छिलका उतर जाए, त्वचा सूख जाए और दर्दनाक दरारों से ढक जाए, तो यह उसमें संभावित समस्याओं के बारे में शरीर की ओर से एक महत्वपूर्ण संकेत है। मेरे होंठ क्यों सूख जाते हैं? क्या यह गंभीर है?
यदि आपके होंठ बहुत शुष्क हैं, तो समस्या निम्नलिखित हो सकती है:
- बार-बार तापमान में बदलाव के कारण होंठ सूखने लगते हैं। यह घटना उन क्षेत्रों के निवासियों के लिए सबसे विशिष्ट है जहां दिन और रात के तापमान संकेतकों का एक बड़ा आयाम होता है (दिन के दौरान गर्मी, रात में ठंड)। शुष्क जलवायु का भी स्पंज की त्वचा की स्थिति पर सबसे अच्छा प्रभाव नहीं पड़ता है;
- तेज़ धूप में लंबे समय तक रहने के परिणामस्वरूप होंठ बहुत शुष्क हो जाते हैं, जिससे सनबर्न हो सकता है;
- सूखे होंठ धूल से उत्पन्न होते हैं;
- सूखापन का कारण सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों (लिपस्टिक, फेस क्रीम, ग्लॉस) या दवाओं से एलर्जी है;
- अधिक सेवन करने पर अक्सर होंठ छिल जाते हैं जल प्रक्रियाएंऔर बाद में त्वचा को मॉइस्चराइज़ किए बिना अपना चेहरा बार-बार धोना;
- निर्जलीकरण के परिणामस्वरूप होठों की त्वचा शुष्क हो जाती है। प्रतिदिन सेवन की जाने वाली थोड़ी मात्रा में तरल पदार्थ पूरे मानव त्वचा की स्थिति को बहुत प्रभावित करता है;
- अगर ऐसा हो तो होठों की त्वचा छिल सकती है बुरी आदतेंजैसे शराब पीना या धूम्रपान करना;
- सूखे होठों का कारण है लगातार तनाव;
- शरीर का नशा भी एक कारण है जिसके कारण होंठ सूख जाते हैं और छिल जाते हैं।
शुष्क त्वचा के कारण के रूप में रोग
लेकिन बाह्य कारकऔर प्रतिकूल मौसम की स्थिति के कारण स्पंज हमेशा सूखने का कारण नहीं बनते हैं। कभी-कभी यह एक संकेत है कि शरीर में ऐसे लक्षणों के साथ कोई बीमारी विकसित हो रही है। कुछ बीमारियों के कारण उपकला शुष्क और परतदार हो जाती है।
तो, सूखे और फटे होंठ, किस बात का संकेत हैं?
- वंशानुगत बीमारी इचिथोसिस, जो त्वचा की शिथिलता में व्यक्त होती है, होंठों की त्वचा के फटने और छिलने का कारण बन सकती है।
- जब वसामय ग्रंथियों के कार्य ख़राब हो जाते हैं (सेबोर्रहिया), तो होठों सहित त्वचा बहुत शुष्क हो जाती है।
- फटे और सूखे होंठ किडनी खराब होने का एक आम संकेत हैं।
- यदि आपको मधुमेह है, तो आपके होठों की त्वचा अक्सर छिल जाती है।
- होठों पर सूखी पपड़ी इसका संकेत दे सकती है स्थायी बीमारीसोरायसिस की तरह.
इसलिए, यदि आपके होंठ सूख जाते हैं और फट जाते हैं, तो इसके कई कारण हो सकते हैं, आपको तुरंत डॉक्टर के पास नहीं जाना चाहिए, जब तक कि कुछ ऐसे लक्षण न उभरें जिनके लिए किसी विशेषज्ञ से तत्काल संपर्क की आवश्यकता हो जो पर्याप्त उपचार लिखेगा। यह करने की आवश्यकता है:
- यदि आपके होंठ सूख जाते हैं और उन पर दर्द के साथ स्पष्ट लाली दिखाई देती है;
- स्पंज की नाजुक त्वचा पर गंभीर खुजली होती है, जिससे नींद में खलल पड़ता है;
- घाव और अल्सर दिखाई दिए हैं, उनमें से समय-समय पर रक्तस्राव होता रहता है;
- शुष्क त्वचा की अवधि बहुत लंबी हो गई है, त्वचा बहुत अधिक छिल जाती है और समय-समय पर दरारों से ढक जाती है।
केवल एक अनुभवी विशेषज्ञ ही उपरोक्त मामलों में मदद करने में सक्षम होगा; वह एक सटीक निदान स्थापित करेगा और बताएगा कि किसी विशिष्ट बीमारी का इलाज कैसे किया जाए।
स्व-दवा या त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग से स्थिति और खराब हो सकती है।
यदि रोग के कोई लक्षण न हों तो शुष्कता से निपटने के लिए क्या उपाय किए जाने चाहिए?
यह जानने के बाद कि महिलाओं के होंठ क्यों सूखते हैं, आपको यह समझने की जरूरत है कि इससे कैसे निपटा जाए।
अक्सर सूखे होठों के ऐसे कारण होते हैं जिनका बीमारियों से कोई लेना-देना नहीं होता। ऐसे मामलों में आप डॉक्टरों और महंगी दवाओं का सहारा लिए बिना, घर पर ही समस्या को हल करने का प्रयास कर सकते हैं सैलून प्रक्रियाएं. अगर आपके होंठ लगातार सूखे रहें तो क्या करें?
- इस मामले में प्राथमिक कार्य उन कारकों की पहचान करना है जो नकारात्मक प्रभाव डालते हैं नाजुक त्वचा. कारण ढूंढने का अर्थ है उसे ख़त्म करना।
- आरंभ करने के लिए, आपको पूरी तरह से त्याग देना चाहिए सजावटी सौंदर्य प्रसाधनऔर नई क्रीम (कम से कम दो दिनों के लिए) ताकि आप समझ सकें कि क्या यह घटना शरीर की एलर्जी प्रतिक्रिया है।
- थोड़ी देर के लिए उपयोग से हटा दें टूथपेस्टलगभग एक सप्ताह तक फ्लोराइड युक्त। फ्लोराइड शुष्क त्वचा का कारण बन सकता है।
- अपने होठों को चाटना बंद करें, इससे भी उनमें रूखापन आ जाता है।
- जितना संभव हो उतना खाकर अपने आहार को संतुलित करें ताज़ी सब्जियांऔर फैटी एसिड युक्त उत्पाद (फैटी मछली, मलाईदार और) जैतून का तेल).
- सावधानीपूर्वक निगरानी करें जल संतुलनप्रतिदिन कम से कम दो लीटर स्थिर पानी पीने से शरीर स्वस्थ रहता है।
- बुरी आदतों को छोड़ने या उन्हें कम से कम करने का प्रयास करें।
- अपने होठों की नाजुक त्वचा की व्यवस्थित देखभाल शुरू करें।
व्यवस्थित स्पंज देखभाल: क्या नहीं भूलना चाहिए?
घर पर सूखे होठों से कैसे छुटकारा पाएं? आपके होठों की नाजुक त्वचा की देखभाल करना बहुत जटिल नहीं है, यहां मुख्य बात व्यवस्थितता और नियमित प्रक्रियाएं हैं जिनमें हर दिन बहुत कम समय लगता है।
- सूखे स्पंज की रोजाना मालिश करें। नियमित रूप से की जाने वाली यह प्रक्रिया शुष्क त्वचा को लोच देने, मृत त्वचा की पपड़ी हटाने, रक्त परिसंचरण में सुधार करने और इसे नरम करने में मदद करेगी। आप मुलायम टूथब्रश या कपड़े के खुरदरे टुकड़े (लिनन या) का उपयोग करके मालिश कर सकते हैं टेरी तौलिया). प्रक्रिया केवल कुछ मिनटों तक चलती है, जिसके बाद स्पंज को चिकनाई देने की आवश्यकता होती है मोटी क्रीमया जैतून का तेल.
- सौंदर्य प्रसाधनों का उचित निष्कासन। स्पंज देखभाल में एक और महत्वपूर्ण कदम। लिपस्टिक या लिप ग्लॉस को केवल कॉस्मेटिक दूध से हटाने की सिफारिश की जाती है और साबुन शुष्क त्वचा में योगदान देता है।
- मुलायम छिलना. अपने स्पंज को नरम बनाने के लिए, शुष्क त्वचा को हटाने के लिए उन्हें साप्ताहिक रूप से एक्सफोलिएट करें। एक बेहतरीन उपाय है उबली हुई सूजी मिलाना प्राकृतिक दहीया पूर्ण वसा वाली खट्टी क्रीम। आप खट्टी क्रीम के साथ पिसी हुई दलिया का भी उपयोग कर सकते हैं; यह शुष्क त्वचा को धीरे से और बिना किसी चोट के हटा देगा।
- शहद सेक. प्राकृतिक शहदयह न केवल डर्मिस को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज और पोषण देता है, बल्कि छोटे घावों और दरारों को भी पूरी तरह से ठीक करता है। यदि मधुमक्खी उत्पादों के लिए पैसे नहीं हैं एलर्जी प्रतिक्रियाएं, आप रोजाना अपने स्पंज पर शहद लगा सकते हैं, इसे त्वचा पर 5-10 मिनट के लिए छोड़ सकते हैं, या अपने स्पंज पर थोड़ी मात्रा में शहद मिलाकर एक कॉटन पैड लगा सकते हैं।
- गर्म, धूप वाले दिनों की शुरुआत के साथ, चेहरे और विशेष रूप से होठों पर विशेष क्रीम लगाने का नियम बनाने की सिफारिश की जाती है जो इससे सुरक्षा प्रदान करते हैं। पराबैंगनी किरण. आपको अपने सूखे होठों पर इस क्रीम के बिना घर से बाहर नहीं निकलना चाहिए। ठंड और हवा वाले मौसम में, आपको अपने होठों को विशेष वसायुक्त बाम से उपचारित करने की आवश्यकता होती है, जो हर सौंदर्य प्रसाधन की दुकान में बेचे जाते हैं।
तो, आपके होंठ सूख गए हैं, आपको क्या करना चाहिए? क्यों न पुरानी पीढ़ियों के अनुभव का लाभ उठाया जाए और स्वयं पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग स्पंज मास्क तैयार किए जाएं?
कई महिलाओं के अनुसार जिन्होंने स्वयं इन मास्क का परीक्षण किया है, सबसे प्रभावी केफिर, शहद, ताजे फल और सब्जियों पर आधारित उत्पाद हैं। रूखी त्वचा को मुलायम बनाने के लिए मास्क की कई रेसिपी इंटरनेट पर पाई जा सकती हैं।
यहां मुख्य बात सिस्टम का पालन करना है: पौष्टिक मास्कसप्ताह में कम से कम एक बार लगाना चाहिए।
होठों के छिलने और फटने के कई कारण हो सकते हैं। हालाँकि, उनमें से सबसे आम विटामिन की कमी (वसंत या शरद ऋतु) है।
विटामिन पियें
इन अवधियों के दौरान, मानव शरीर में विटामिन की कमी हो जाती है, जो न केवल होंठों पर, बल्कि हाथों पर भी दिखाई दे सकती है। सिद्धांत रूप में, इस समस्या को हल करना काफी आसान है: आपको फार्मेसी में एक खनिज-विटामिन कॉम्प्लेक्स खरीदने की ज़रूरत है, और यदि संभव हो तो, अपने आहार में प्राकृतिक रस, अनाज, फल और नट्स शामिल करें। जैसे ही शरीर में आवश्यक विटामिन की आपूर्ति पूरी हो जाएगी, होठों की त्वचा छिलना बंद हो जाएगी।
अपने होठों को तेल से चिकना करें
कॉस्मेटोलॉजिस्ट सर्वसम्मति से मानव त्वचा पर इस या उस तेल के लाभकारी प्रभावों के बारे में बात करते हैं: तथ्य यह है कि तेल त्वचा को पोषण देते हैं, उसे बहाल करते हैं। इसलिए, परतदार होंठों वाले लोगों को सलाह दी जाती है कि वे बिस्तर पर जाने से पहले नियमित रूप से जैतून का तेल लगाएं। के लिए सर्वोत्तम प्रभावआप आर्गन या जोजोबा तेल का उपयोग कर सकते हैं। आप उन्हें विशेष दुकानों या फार्मेसियों में खरीद सकते हैं। फटे होठों की उपचार प्रक्रिया को तेज करने के लिए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट उन्हें चाय के पेड़ के तेल से चिकनाई करने की सलाह देते हैं: अद्वितीय गुणचमत्कार करने में सक्षम.
संदेश प्राप्त करना
फटे होठों को जल्दी ठीक करने का एक तरीका यह है कि सप्ताह में एक बार तेल या पानी में भिगोए मुलायम टूथब्रश से उनकी मालिश करें। मालिश त्वचा में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने में मदद करती है और एपिडर्मिस (त्वचा की ऊपरी परत) से मृत त्वचा को हटा देती है।
चेहरे और होंठों को साफ़ करने के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष स्क्रब एक ही सिद्धांत पर काम करते हैं। उदाहरण के लिए, चीनी और जैतून के तेल से बना स्क्रब होंठों को पूरी तरह से साफ और पोषण देता है।
अपने होठों में घनत्व कैसे जोड़ें, यह जानने के लिए "ब्यूटी जूरी" कार्यक्रम का एपिसोड देखें:
चाय से लोशन बनाएं
फटे और परतदार होठों के खिलाफ लड़ाई में, साधारण हरी चाय. सच तो यह है कि इसमें अनोखे एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। आपको बस बैग वाली ग्रीन टी बनानी है (इसके ऊपर उबलता पानी डालें), फिर बैग को थोड़ा ठंडा होने दें और इसे अपने होठों पर लगाएं।
अधिक तरल पदार्थ पियें
होठों के छिलने का कारण शरीर का सामान्य निर्जलीकरण भी हो सकता है। इस मामले में, डॉक्टर जितना संभव हो उतना नियमित तरल (पानी) पीने और जितना संभव हो उतना कम शराब और कॉफी पीने की सलाह देते हैं।
अपने डॉक्टर से कारण पता करें
अक्सर, होठों का छिलना किसी चीज़ से एलर्जी का परिणाम हो सकता है। इस मामले में, फार्मेसी में कॉर्टिकोस्टेरॉइड मरहम खरीदने की सिफारिश की जाती है। इसे पूरे दिन होठों पर लगाने का इरादा है। यदि इस उपाय से लाभ नहीं होता है वांछित परिणाम, आपको तत्काल किसी विशेषज्ञ की मदद लेने की आवश्यकता होगी।
सामान्य तौर पर, होठों पर छिलने और दरारें पड़ने का संकेत हो सकता है विभिन्न रोग आंतरिक अंग, इसलिए यह सलाह दी जाती है कि डॉक्टर के पास जाने में देरी न करें।
होंठ सूखने और फटने के कई कारण हैं, और नकारात्मक कारक का सटीक निर्धारण करना मुश्किल है। यह मुख्य रूप से रोग प्रतिरोधक क्षमता में कमी और अपर्याप्त शराब पीने या जलवायु परिस्थितियों के हानिकारक प्रभावों के कारण होता है। वहीं, महिलाएं समस्या के मूल कारण को खत्म करने के बजाय उभरते दोष को लिप ग्लॉस या हाइजीनिक लिपस्टिक से छिपाना पसंद करती हैं। लेकिन इस मामले में होठों के फटने के कारणों को समझना जरूरी है, न कि बाहरी लक्षणों से लड़ना। हम आपके होठों के खराब होने के सभी संभावित दोषियों की पहचान करने में आपकी मदद करेंगे और आपको बताएंगे कि इस कॉस्मेटिक समस्या से कैसे छुटकारा पाया जाए।
होंठ क्यों सूखते हैं - पुरुषों और महिलाओं के लिए कारण
होठों पर सूखी पपड़ी, मुंह के कोनों में दरारें, खून और गंभीर मनोवैज्ञानिक परेशानी - एक ऐसी समस्या जो शायद हर महिला से परिचित है। होठों की असंतोषजनक उपस्थिति का कारण कुछ भी हो सकता है - नई लिपस्टिक, धूम्रपान, कल का कालापन, तेज़ हवा वाला मौसम और साधारण निर्जलीकरण। इस सूची को अनिश्चित काल तक जारी रखा जा सकता है, क्योंकि प्रत्येक मामला व्यक्तिगत है। तो आइए सबसे आम कारणों पर गौर करें कि होंठ क्यों सूखते हैं।
मौसम के प्रभाव के कारण होंठ सूखे और फटे हुए
यदि आपके होंठ फट रहे हैं, तो सबसे पहले ध्यान देने वाली बात मौसम है, खासकर ऑफ-सीजन के दौरान। होठों के ख़राब होने के निम्न कारण हो सकते हैं:
- तेज़ हवा. वायु द्रव्यमान होठों की सतह से नमी के वाष्पीकरण को बढ़ा देता है, जिससे वे खुरदरे और शुष्क हो जाते हैं। इसके अलावा, हवा में होंठ फट सकते हैं, खासकर यदि आपने बाहर कुछ पीया है या सिर्फ अपने होंठ चाटना पसंद करते हैं। इस मामले में, शुष्कता के अलावा, होठों के आसपास की त्वचा की लाली और गहरी, अक्सर रक्तस्राव, दरारें दिखाई देंगी।
- शुष्क हवा. गर्मी और सर्दी दोनों ही मौसम में इसका होठों पर हानिकारक प्रभाव पड़ सकता है। हवा जितनी शुष्क होगी, उतनी ही तीव्रता से आपके होंठ नमी खो देंगे और तदनुसार, सूख जाएंगे। केंद्रीय हीटिंग वाले अपार्टमेंट में भी होंठ समान प्रभाव के संपर्क में आते हैं, जहां हवा की आर्द्रता अक्सर 20% से नीचे चली जाती है। इसलिए, घर में नमी के स्तर की निगरानी करना और समय रहते एक विशेष ह्यूमिडिफायर का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।
- सीधी धूप. यह एक और कारण है कि आपके होठों की त्वचा अत्यधिक सूख जाती है। झुलसाने वाला सूरजइससे नमी का वाष्पीकरण होता है और होठों की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिससे वे हानिकारक यूवी किरणों के संपर्क में आते हैं। इसलिए गर्मियों में आपको हाई एसपीएफ फैक्टर वाली लिपस्टिक को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।
- जमना। कम हवा के तापमान पर, होंठ सूख जाते हैं, लोच खो देते हैं और सूजन हो जाती है। अक्सर होठों की त्वचा पर सख्त पपड़ियां दिखने लगती हैं, जो फटने पर खून बहने लगता है। यह होठों से नमी के तेजी से निकलने के परिणामस्वरूप होता है, जिसे पूरी तरह से नष्ट होने का समय नहीं मिलता है और त्वचा के लिए और भी बदतर स्थिति पैदा होती है।
सलाह! आप नियमित निरीक्षण के माध्यम से यह निर्धारित कर सकते हैं कि आपके होंठ लगातार सूखे क्यों हैं। यदि हवा या गर्म मौसम में टहलने के बाद आप देखते हैं कि आपके होंठ और गाल खुरदरे हो गए हैं, तो यह दोष खराब मौसम के कारण होता है। रहस्य यह है कि आपके गाल भी मौसम के प्रति उतने ही संवेदनशील हैं जितने आपके होंठ।
बुरी आदतों के कारण सूखे और फटे हुए होंठ
यदि आपके होठों की त्वचा को होने वाले नुकसान का मौसम से कोई लेना-देना नहीं है, और वे लगातार सूखते रहते हैं, भले ही आप बाहर न जाएं, तो आपको सभी बुरी आदतों पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता है।
यहां कुछ हानिरहित, पहली नज़र में, आदतें हैं जो महिलाओं और पुरुषों में सूखे होंठों का कारण बनती हैं:
- चाटना. आपके होठों को चाटने की इच्छा होठों की सतह पर सूखेपन की भावना के कारण हो सकती है, जो अक्सर प्यास से या बहुत अधिक नमकीन भोजन खाने के बाद प्रकट होती है। आपके होठों को चाटने के बाद नमी और भी अधिक ख़त्म होने लगेगी और रूखापन बढ़ जाएगा। बार-बार चाटने से स्थिति लगातार खराब होती जाएगी।
- काट रहा है. आप समझ सकते हैं कि लेबियाल सतह को नुकसान का कारण आपकी आदत है, आप यह कर सकते हैं: उपस्थिति: काटते समय आप लगातार केवल एक होंठ को घायल करते हैं, इसलिए यह सूख जाता है या होंठ के ऊपर का हिस्सा, या उससे कम. ऐसे में होठों को दोहरा नुकसान होता है। सबसे पहले, काटते समय, होंठ लार से सिक्त हो जाते हैं, और हमने अभी देखा है कि आगे क्या होता है। और, दूसरी बात, दांतों की क्षति के परिणामस्वरूप होठों पर माइक्रोक्रैक दिखाई देते हैं। घर्षण से कवक, कोकल रोगाणुओं, वायरस, जिनमें हर्पीस भी शामिल है, के लिए द्वार खुल जाते हैं, जो घावों की उपचार प्रक्रिया में देरी करते हैं।
- छेदना। होठों की सजावट अलग-अलग अंगूठियां- बेशक, यह खूबसूरत है, लेकिन होठों पर लंबे समय से सूखापन और काली दरारों के खतरे के कारण यह इसके लायक नहीं है। छेद के माध्यम से नियमित रूप से गिरता है छोटी मात्रालार, जो लेबियाल त्वचा की खुरदरापन का कारण बनती है। इसके अलावा, यदि आभूषण बड़ा है और उसकी सतह असमान है, तो होंठ की त्वचा को नुकसान होने का खतरा हमेशा बना रहता है। छोटी-मोटी खरोंचें ध्यान देने योग्य नहीं होंगी, लेकिन परिणाम आने में ज्यादा समय नहीं होगा।
- नाक से सांस लेने में कमी. चाहे आप मुंह से सांस क्यों न लें, आपके होंठ नियमित रूप से फटेंगे और आपकी त्वचा छिलती और छिलती रहेगी। ऐसे में न सिर्फ आपके होंठ सूख जाएंगे, बल्कि आपकी जीभ भी सूख जाएगी और आप लगातार ऑक्सीजन की कमी से भी जूझते रहेंगे।
- धूम्रपान. सिगरेट पेपर के लगातार संपर्क में रहने से होंठ आंशिक रूप से अपनी नमी छोड़ देते हैं। परिणामस्वरूप, होंठ फटे, कड़े और बेतरतीब हो जाते हैं। तेज़ हवा वाले मौसम में बाहर धूम्रपान करने से होंठों की क्षति और बढ़ जाती है।
- अपर्याप्त पानी का सेवन. त्वचा की स्थिति सीधे तौर पर शरीर में पानी की मात्रा पर निर्भर करती है। यदि आप पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं पीते हैं (पहले कोर्स, कॉम्पोट्स, सोडा की गिनती नहीं है), तो इसे ठीक करें।
- गर्म मसालों की लत. जो लोग प्रतिदिन मसालेदार भोजन खाते हैं उनके होंठ बहुत शुष्क हो जाते हैं। स्थिति को ठीक करने के लिए, आपको अपने पसंदीदा खाद्य पदार्थों को छोड़ना नहीं है, बस खाने के बाद अपने होठों को पानी से धोना न भूलें।
- अपने होठों को लगातार अपने हाथों से दबाना। आप पूछें, यहाँ क्या खतरनाक हो सकता है? हाथ कीटाणुओं का एक अटूट स्रोत हैं, और यदि आपके होठों पर छोटे घाव हैं या आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली थोड़ी कम हो गई है, तो आपको लंबे समय तक ठीक न होने वाली दरारें और सूखापन की गारंटी है।
सूखे होठों पर विटामिन की कमी का प्रभाव
यदि आपके होंठ सूखते और छिलते हैं, तो इसका कारण प्राथमिक हाइपोविटामिनोसिस के पीछे छिपा हो सकता है। "बीमार" होठों का कारण निम्नलिखित विटामिन की कमी हो सकती है:
- विटामिन ए - यह यौगिक पुनर्जनन के लिए जिम्मेदार है त्वचा. यदि विटामिन की कमी है, तो होठों की छोटी दरारें भी ठीक नहीं होंगी, जिससे नमी की कमी हो जाएगी, जिससे होंठ फटने लगेंगे।
- विटामिन सी एक विटामिन है जो रोग प्रतिरोधक क्षमता को नियंत्रित करता है। इसकी कमी से इम्युनोडेफिशिएंसी की स्थिति विकसित हो जाती है, जिसके कारण अक्सर होंठ बहुत शुष्क हो जाते हैं।
- विटामिन बी। ऐसे विटामिन की कमी के साथ खुरदरे होंठ, बेजान बाल और भंगुर नाखून प्लेटें होती हैं।
सूखे और फटे होंठ - आंतरिक रोग
चिकित्सा पद्धति में, कई निदान करते समय, किसी व्यक्ति की त्वचा की स्थिति को ध्यान में रखा जाता है। इसे एक प्रकार का स्वास्थ्य सूचक माना जाता है। चेहरे की त्वचा कोई अपवाद नहीं है, और यदि आपके होंठ सूख जाते हैं, तो बीमारी का कारण शरीर के अंदर छिपा हो सकता है।
बिना किसी स्पष्ट कारण के लगातार फटने और सूखने वाले होंठ निम्नलिखित स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत दे सकते हैं:
- एलर्जी संबंधी रोग. किसी एलर्जेन के साथ होठों के सीधे संपर्क के कारण सूखापन हो सकता है, जैसे। कॉस्मेटिक उत्पाद, लिपस्टिक, टूथपेस्ट, निम्न गुणवत्ता वाला टूथब्रश। खाद्य एलर्जी से भी रूखापन हो सकता है, जिसका पूरे शरीर पर बुरा असर पड़ता है, लेकिन तब रूखापन सिर्फ होंठों पर ही नहीं, बल्कि गालों, घुटनों और कोहनियों पर भी होता है।
- मधुमेह मेलिटस. यदि आपका मुंह और होंठ लगातार सूखे रहते हैं, आपको प्यास लगती है, आपकी त्वचा में खुजली होती है, और प्रति दिन पेशाब की संख्या बढ़ गई है, तो आपको इस अंतःस्रावी विकार को दूर करने की आवश्यकता है।
- हर्पेटिक संक्रमण. हर्पीस कई प्रकार का होता है और उनमें से अधिकांश होठों पर सूजन पैदा कर सकते हैं। यह वायरस एक बार खून में जाने के बाद हमेशा के लिए शरीर में बना रहता है। केवल उसे रोके रखता है प्रतिरक्षा तंत्र, और यदि कोई विफलता होती है, तो वायरस "हमला" करना शुरू कर देता है। सूखी पपड़ी, छोटे बुलबुले, दरारें और गीले घावों की उपस्थिति संभावित सक्रियता का संकेत देती है विषाणुजनित संक्रमण. दाद के प्रति एंटीबॉडी निर्धारित करने के लिए रक्त परीक्षण का उपयोग करके निदान की पुष्टि की जा सकती है।
- दंत रोग. दांत खराब होने के कारण अक्सर होंठ सूख जाते हैं। मुंह में रहने वाले बैक्टीरिया होठों और उनके आसपास की त्वचा को प्रभावित कर सकते हैं। खराब प्रतिरक्षा की पृष्ठभूमि के खिलाफ हानिकारक बैक्टीरिया के तेजी से प्रसार के साथ, होंठ बहुत शुष्क हो जाते हैं, जिसके बाद अक्सर टूट जाते हैं और इचोर का स्राव होता है। आप मौखिक क्षय का इलाज करके बैक्टीरिया को मार सकते हैं।
- जठरांत्र संबंधी मार्ग की विकृति। अग्न्याशय की शिथिलता, गैस्ट्रिटिस और कोलेलिथियसिस भी इसका कारण बन सकते हैं बढ़ी हुई शुष्कताहोंठ
होंठ क्यों सूखते हैं - बच्चों में विकृति के कारण
विशेषकर बच्चों में पूर्वस्कूली उम्र, अत्यधिक सूखापनहाथों की अपर्याप्त सफ़ाई के कारण होठों में सूजन आ जाती है। होंठ सभी प्रकार के जीवाणुओं से प्रभावित होते हैं जो निम्न कारणों से प्रयोगशाला की सतह में प्रवेश करते हैं:
- चाट विभिन्न वस्तुएँ. बच्चे लगातार हर चीज़ अपने मुँह में डालते हैं, इस प्रकार दुनिया का अन्वेषण करते हैं।
- उंगली चूसना - सामान्य कारणबच्चे के होंठ क्यों सूख जाते हैं? मुँह में होने से ऊँगली का कारण बनता है प्रचुर मात्रा में स्रावलार, जिससे होंठ सूख जाते हैं। यह आदत अक्सर स्कूल जाने वाले बच्चों में भी बनी रहती है।
- गंदे हाथों से होठों का संपर्क। बच्चों के खेल के मैदान, जानवर और धूल रोगजनक वनस्पतियों के स्रोत के रूप में काम करते हैं। खेलते समय बच्चे अनजाने में अपने होठों को गंदे हाथों से छू लेते हैं, जिससे उनमें सूजन आ जाती है।
- फफूंद का संक्रमण। यदि आप देखते हैं कि कोई बच्चा खाने से इनकार करता है और उसके मुंह में घाव और सूखे होंठ हैं, तो इस बीमारी को स्टामाटाइटिस कहा जाता है। यह कवक के कारण होता है और होठों सहित पूरे मुंह को प्रभावित कर सकता है।
- डायथेसिस। बच्चों में एलर्जी की अभिव्यक्तियाँ बहुत अधिक होती हैं। कोई भी नया उत्पाद, पाउडर, या खिलौना एक और पुनरावृत्ति का कारण बन सकता है, जो गालों और होंठों के सूखने और छिलने से प्रकट होता है।
गर्भावस्था के दौरान होंठ क्यों सूखते और फटते हैं?
गर्भधारण के दौरान, विषाक्तता के कारण गर्भावस्था के पहले हफ्तों में महिलाओं को सूखे होंठों का अनुभव हो सकता है। होंठ उल्टी और उसमें मौजूद पित्त और हाइड्रोक्लोरिक एसिड पर तीव्र प्रतिक्रिया करते हैं। लेकिन होठों पर ऐसा दोष गर्भावस्था के अंत में भी हो सकता है। बड़ा पेटशिशु के साथ, यह महिला को सांस लेने और स्वतंत्र रूप से चलने से रोकता है, इसलिए वह अक्सर अपने मुंह से हवा अंदर लेती है। और यह सूखे होठों का एक कारण है। लेकिन अन्य कारक भी हैं सूखापन पैदा कर रहा हैऔर होठों का खुरदरापन।
निम्नलिखित स्थिति में महिलाओं के होंठ अभी भी क्यों सूखते हैं?
- विषाक्तता और भूख में कमी के परिणामस्वरूप तीव्र विटामिन की कमी।
- निर्जलीकरण, विशेष रूप से यदि किसी महिला को जेस्टोसिस विकसित होने की पृष्ठभूमि के खिलाफ तरल पदार्थ की मात्रा सीमित करने की सलाह दी जाती है।
- गर्भकालीन मधुमेह।
- आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया।
- प्रतिरक्षा स्थिति में कमी.
सूखे होंठ - घर पर क्या करें?
सूखे होठों के साथ पपड़ी बनना, सतही दरारें, मुंह के कोनों में घाव और सूजन के लक्षण - लालिमा, सूजन, खुजली, खराश भी होते हैं। कुछ घरेलू उपायों से इन लक्षणों से राहत पाई जा सकती है।
महत्वपूर्ण! यदि, सूखेपन के अलावा, आपके होठों पर गंभीर रक्तस्राव वाली दरारें और सफेद कोटिंग है, तो यह संकेत हो सकता है जीवाणु संक्रमण. ऐसी स्थिति में, डॉक्टर से परामर्श करना और स्क्रैपिंग के बाद बैक्टीरियोलॉजिकल जांच कराना बेहतर होता है।
यदि होठों के कोने सूख जाते हैं, होंठ की सतह छिल जाती है और फट जाती है, तो निम्नलिखित मास्क, बाम और तेल मदद करेंगे:
- मुसब्बर के साथ खट्टा क्रीम मास्क। सूखे होठों को नमी प्रदान करें और उन्हें इससे बचाएं हानिकारक कारकनिम्नलिखित मास्क बाहरी वातावरण को मदद करेगा: 1 चम्मच। वसा खट्टा क्रीम, किसी भी वनस्पति तेल की 2 बूंदें और 0.5 चम्मच। मुसब्बर का रस तैयार मिश्रण को होठों और उनके आसपास की त्वचा पर 30-40 मिनट के लिए लगाया जाता है। प्रक्रिया को असीमित संख्या में निष्पादित किया जा सकता है।
- के साथ मास्क वनस्पति तेल. विभिन्न तेलों के साथ त्वचा की दैनिक मॉइस्चराइजिंग क्षतिग्रस्त होंठ की त्वचा को बहाल करने में मदद करेगी। उपयुक्त तेलों में समुद्री हिरन का सींग, अंगूर के बीज, जोजोबा और बादाम का तेल शामिल हैं। आप टोकोफ़ेरॉल (विट ई) के तरल घोल का भी उपयोग कर सकते हैं। आपको अपने होठों की पूरी सतह को तेल से उपचारित करना होगा, एक भी क्षेत्र छूटे बिना।
- शहद का मुखौटा. यदि होठों की स्थिति बेहद गंभीर है, जब त्वचा पूरी तरह से फट जाती है, अक्सर खून निकलता है और होठों को हिलाने पर दर्द होता है, तो आपको अपने होठों को जितना संभव हो उतना मॉइस्चराइज करने की आवश्यकता है। 20 ग्राम चरबी पिघलाएं (ध्यान रखें कि इसे आग पर 15 मिनट तक गर्म करें), फिर इसमें 10 ग्राम शहद मिलाएं। घाव ठीक होने तक अपने होठों को चिकनाई दें।
- मोम लिप बाम. दो भाग मोम और एक भाग कोकोआ बटर मिलाएं, समुद्री हिरन का सींग का तेल, मुसब्बर का रस, बादाम का तेल. सामग्री को पानी के स्नान में मिलाएं और गर्म करें, फिर उन्हें सख्त होने दें। चैपस्टिक की जगह बाम का प्रयोग करें।
- मुसब्बर। यह बारहमासी होंठों की दरारों को ठीक करने में मदद करेगा। एलोवेरा के एक पत्ते को लंबाई में काटें और अपने होठों को दिन में कई बार चिकनाई दें।
सूखे होंठ - दवाओं से उपचार
फार्मास्युटिकल दवाओं की मदद से सूखे होंठों से छुटकारा पाना बेहतर है, जो बैक्टीरिया के प्रसार के साथ होता है:
- कैलेंडुला-आधारित मलहम तेजी से कोशिका पुनर्जनन सुनिश्चित करता है, हानिकारक रोगाणुओं को मारता है, मॉइस्चराइज़ करता है और खुजली से राहत देता है। आपको दिन में कई बार अपने होठों को चिकनाई देने की आवश्यकता होती है।
- कोकोआ मक्खन - पूरी तरह से पपड़ी और दरारें हटा देता है, मॉइस्चराइज़ करता है और होठों पर सूखापन और दर्द की भावना से राहत देता है। आवश्यकतानुसार पूरे दिन उपयोग किया जा सकता है।
- लेवोमिकोल मरहम के रूप में एक प्रभावी एंटीसेप्टिक है। बैक्टीरिया को पूरी तरह से नष्ट कर देता है और संक्रमण के लक्षणों वाली गहरी दरारों के लिए संकेत दिया जाता है। दवा को अंदर जाने से रोकने के लिए आपको दिन में दो बार अपने होठों का इलाज करना होगा। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि निचला होंठ सूखा है या ऊपरी होंठ, मुख्य बात यह है कि सभी होंठों को संक्रमण से पूरी तरह कीटाणुरहित करना है।
- पैन्थेनॉल एक पुनर्योजी एजेंट है। इसका उपयोग विभिन्न त्वचा की जलन के लिए किया जाता है, लेकिन सूखे होंठों के मामले में भी इसने उच्च प्रभावशीलता दिखाई है। आप उसी सफलता के साथ रेस्क्यूअर मरहम का उपयोग कर सकते हैं।
- सिंथोमाइसिन मरहम मुंह के कोनों में "चिपकने" के लिए एक बड़ी मदद है।
- मिरामिस्टिन एक तरल एंटीसेप्टिक है। आपको घायल स्पंज को दिन में दो बार सींचना होगा।
- एविट जिलेटिन कैप्सूल में एक विटामिन तैयारी है। आपको कैप्सूल को कुचलकर अपने होठों को चिकना करना होगा। उत्पाद में विटामिन ए और ई होता है।
- एसाइक्लोविर एक एंटीवायरल जेल है जिसका उपयोग दाद के कारण होने वाले सूखे होंठों के इलाज के लिए किया जाता है।
यदि इन सभी तरीकों से आपको सूखे, दर्दनाक होठों को हमेशा के लिए भूलने में मदद नहीं मिली, तो इस विकृति का कारण सटीक रूप से निर्धारित करने और इससे छुटकारा पाने के लिए डॉक्टर के पास जाना बेहतर है।
वीडियो "आपके होंठ सूखे क्यों हैं"
