परीक्षण करें कि आपकी त्वचा किस प्रकार की है। अपने चेहरे की त्वचा के प्रकार का निर्धारण कैसे करें, देखभाल युक्तियाँ और सही सौंदर्य प्रसाधनों का चयन कैसे करें

बेदाग़ त्वचा पाने की इच्छा ने मुझे हमेशा इसकी देखभाल के सभी उत्पादों और तरीकों को आज़माने के लिए प्रेरित किया है।

लेकिन किसी चमत्कार की तलाश में, हम भूल जाते हैं कि कई और कारक हमारी त्वचा को प्रभावित करते हैं: पर्यावरण, खराब पोषण, कैफीन का सेवन, अनुचित नींद का पैटर्न, व्यायाम की कमी और अन्य। लेकिन यह वे हैं जो, एक नियम के रूप में, हमारी त्वचा के प्रकार के निर्माण में निर्णायक बन जाते हैं।

चेहरे की त्वचा के मुख्य प्रकार: विवरण

सपने देखना खूबसूरत त्वचायह सच हो गया है, आपको अपनी त्वचा के प्रकार के अनुरूप नियमित देखभाल प्रदान करने की आवश्यकता है, और इसके लिए आपको यह जानना होगा कि आपकी त्वचा किस प्रकार की है।
हम चेहरे की त्वचा के 5 मुख्य प्रकारों को देखेंगे।

तैलीय त्वचा के प्रकार की विशेषताएं

चमक, सरंध्रता, बार-बार मुंहासे और दाने। इसका रंग भूरा होता है। ऐसी त्वचा का लाभ यह है कि यह लोचदार होती है, बेहतर हाइड्रेटेड होती है, वसा द्वारा बनाई गई फिल्म के कारण पर्यावरण के प्रभाव से अच्छी तरह से सुरक्षित होती है, ऐसी त्वचा पर झुर्रियाँ अन्य प्रकार की त्वचा के मालिकों की तुलना में बाद में दिखाई देती हैं;

शुष्क त्वचा का प्रकार: संकेत

पतला और मुलायम त्वचा, समय से पहले बूढ़ा होने का खतरा, कम लोच वाला, अक्सर परतदार, लाल हो जाता है, दरारें पड़ जाती हैं, सूजन हो जाती है, शायद ही कभी मुँहासे दिखाई देते हैं, लेकिन इसके प्रति अत्यधिक संवेदनशील होता है बाह्य कारक.

सामान्य त्वचा का प्रकार

सबसे दुर्लभ प्रकार. त्वचा लगभग निर्दोष, मध्यम संवेदनशील, लोचदार, मैट है, छिद्र लगभग अदृश्य हैं। समय के साथ, सूखापन, झुर्रियाँ और दरारें दिखाई दे सकती हैं।

मिश्रित त्वचा का प्रकार: विशेषताएं

यह प्रकार दूसरों की तुलना में अधिक सामान्य है, इसकी ख़ासियत यह है अलग - अलग क्षेत्रउनके चेहरे पर विभिन्न प्रकार की त्वचा होती है, उदाहरण के लिए, गालों की त्वचा शुष्क होती है, और माथे, नाक और ठोड़ी की त्वचा तैलीय होती है। यह त्वचा एलर्जिक, मुहांसे और जलन वाली होती है।

संवेदनशील प्रकार

यह वह त्वचा है जिसमें बाहरी कारकों के कारण खुजली, शुष्कता, लालपन और सूजन महसूस होती है। आक्रामकता के प्रयोग पर वह खराब प्रतिक्रिया करती है प्रसाधन सामग्री. यह त्वचा अन्य प्रकार की त्वचा की तुलना में कम लोचदार और कम हाइड्रेटेड होती है, और इसमें कमजोर सुरक्षात्मक गुण होते हैं।

अपनी त्वचा के प्रकार का निर्धारण कैसे करें: परीक्षण

त्वचा के प्रकारों का दृश्य विवरण जानकर, आप 2 चरणों में अपना प्रकार स्वयं निर्धारित कर सकते हैं:
कॉस्मेटिक वाइप का उपयोग करना,
प्रश्नों के उत्तर देकर परीक्षा दें.

तैलीय त्वचा अक्सर अपना प्रकार बदलती है और समय के साथ मिश्रित हो जाती है, यह महत्वपूर्ण है कि अपनी देखभाल में बदलाव करने के लिए इस क्षण को न चूकें।

किसी भी त्वचा की दैनिक देखभाल में शामिल हैं:

• सफाई,
• टोनिंग,
• जलयोजन और पोषण

शुद्धसुबह और शाम त्वचा पर, दूध, एक विशेष जेल या अन्य उत्पाद का उपयोग करना, अधिमानतः पानी आधारित, अगर इसमें शामिल हो तो अच्छा है बकरी का दूध. अपना चेहरा धोने के लिए, आप गर्म पानी और साबुन का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन बाद में, त्वचा का संतुलन बहाल करने के लिए, अपने चेहरे को ठंडे पानी और सिरके या नींबू के रस (1 बड़ा चम्मच प्रति 2 गिलास पानी) से धोना सुनिश्चित करें।
सुरत्वचा को साफ करने के बाद, अपने चेहरे को कैमोमाइल के साथ बर्फ के टुकड़े से पोंछने या कैलेंडुला अर्क के साथ टोनर का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

टोनिंग के बादआवेदन करना:

• सुबह - यूवी संरक्षण के साथ दिन के समय मॉइस्चराइजिंग या पौष्टिक क्रीम;
• शाम को - रात्रि पौष्टिक क्रीम, जिसमें डी-पैन्थेनॉल, गुलाब का अर्क, एलोवेरा होता है। दिन के दौरान, यदि संभव हो तो, तैलीय त्वचा को विभिन्न हर्बल अर्क (ऋषि, सेंट जॉन पौधा या कैलेंडुला) से पोंछें।

अनिवार्य रूप से, दैनिक देखभाल के अलावा, निम्नलिखित प्रक्रियाएँ करें:

• के साथ छीलना खूबानी गुठलीऔर कैमोमाइल अर्क हर 6-8 दिनों में 1-2 बार। त्वचा की धीरे से मालिश करें ताकि उसे चोट न पहुंचे।
• छीलने के बाद, मास्क का उपयोग करें: छिद्रों को कम करने और मैटनेस जोड़ने के लिए - काओलिन के साथ; मॉइस्चराइजिंग या पोषण के लिए - कॉर्नफ्लावर या कैलेंडुला अर्क के साथ।

शुष्क त्वचा देखभाल उत्पाद

उचित देखभाल के बिना शुष्क त्वचा खुरदरी, कड़ी और चिड़चिड़ी हो सकती है। इसके अलावा, इसमें दरारें पड़ने और समय से पहले झुर्रियां पड़ने का खतरा रहता है। इसलिए, देखभाल उत्पादों का चयन करते समय, उसके पोषण और मॉइस्चराइजिंग पर ध्यान दें, लेकिन उस पर देखभाल उत्पादों का बोझ न डालें और अक्सर नए उत्पादों के साथ प्रयोग न करें।

सफाईजेल या फोम का उपयोग करके कमरे के तापमान पर पानी डालें। छीलने का प्रभाव पाने के लिए, स्पंज का उपयोग करके जेल को धो लें। छिलने से बचने के लिए अपना चेहरा टॉयलेट साबुन से न धोएं। प्रक्रिया पूरी करने के बाद, अपने चेहरे को रुमाल से थपथपाकर सुखा लें।

toningसफाई के बाद, 2 प्रकार के टोनर का उपयोग करें: तैलीय त्वचा के लिए टी-ज़ोन में, और शुष्क त्वचा के लिए गालों और गर्दन क्षेत्र में। यदि सूजन है, तो इन क्षेत्रों का उपचार किसी जीवाणुरोधी एजेंट से करें, जिसमें संभवतः अल्कोहल हो।

टोनिंग के बादक्रीम लगाओ. के लिए 2 उत्पादों का उपयोग करें अलग - अलग प्रकारत्वचा के लिए या पूरे चेहरे के क्षेत्र के लिए एक विशेष क्रीम का उपयोग करें।

के अलावा दैनिक संरक्षणअपनी त्वचा को निखारें और अन्य अनिवार्य प्रक्रियाएँ:

• के लिए अच्छी सफाईत्वचा के छिद्रों और रक्त वाहिकाओं के कामकाज में सुधार के लिए हर 10-14 दिनों में एक बार क्रैनबेरी और नींबू भाप स्नान लें।
• त्वचा की चिकनाई को कम करने के लिए, हर 5 दिनों में 1-3 मिनट के लिए टी-ज़ोन को एक्सफोलिएट करें, ध्यान रखें कि त्वचा के शुष्क क्षेत्रों को न छुएं। छीलने के दौरान प्राप्त सूक्ष्म आघात के संक्रमण से बचने के लिए प्रक्रिया के बाद 3-4 घंटे तक घर से बाहर न निकलें।
• सफाई या मास्किंग से पहले पूरे चेहरे पर (गर्म) सेक बहुत मददगार होगा।
  संपीड़ित (ठंडा) – अच्छा उपायउपचार के बाद छिद्रों को कम करने और त्वचा को आराम देने के लिए, तैलीय त्वचा वाले क्षेत्रों के लिए अनुशंसित। अच्छा प्रभावयदि आप वैकल्पिक रूप से कंप्रेस करते हैं तो यह काम करता है।
• मुखौटे बहुत हैं प्रभावी उपायतैलीय त्वचा की समस्याओं को हल करने के लिए, उन्हें हर 4-5 दिनों में एक बार करें: टी-ज़ोन के लिए एक क्लींजिंग मास्क का उपयोग करें, शुष्क क्षेत्रों के लिए - एक मॉइस्चराइजिंग मास्क का उपयोग करें।

उपयोगी टिप्स:

• पाउडर का प्रयोग न करें. सीबम के साथ मिलाकर, पाउडर छिद्रों को पूरी तरह से बंद कर देता है और सूजन को उत्तेजित करता है। "गैर-तेल" या "तेल-मुक्त" (पानी आधारित) लेबल वाले फाउंडेशन का उपयोग करें।
• हर दिन अपनी पलकों की त्वचा पर ध्यान दें, क्योंकि "सूखी" पलकें मिश्रित त्वचा वाले लोगों के लिए एक संबंधित समस्या है।

संवेदनशील त्वचा की देखभाल की विशेषताएं

कॉस्मेटोलॉजी में, संवेदनशील त्वचा को एक अलग त्वचा प्रकार के रूप में वर्गीकृत किया जाता है, लेकिन इसे हमेशा कुछ मूल प्रकार के साथ जोड़ा जाता है, उदाहरण के लिए, शुष्क संवेदनशील त्वचा।

ऐसी त्वचा की एक और विशेषता यह है कि यह त्वचा (त्वचा संबंधी) रोगों के विकास के जोखिम समूह से संबंधित है, इसलिए इससे पहले कि आप ऐसी त्वचा की देखभाल स्वयं शुरू करें, डॉक्टर की सिफारिशें प्राप्त करें।

हाइड्रेशनत्वचा को देगा खास लुक दैनिक क्रीमयूवी संरक्षण और खनिजों के साथ। नाइट क्रीम में विटामिन ए और ई होना चाहिए और पैन्थेनॉल और केवाइन भी हो सकते हैं। नाइट क्रीम को एक पतली परत में लगाएं और केवल तभी लगाएं जब त्वचा टाइट हो। सौंदर्य प्रसाधनों में फल एसिड नहीं होना चाहिए।
पोषण संवेदनशील त्वचाफेस मास्क उपलब्ध कराएं, इसे हर 7-10 दिनों में एक बार लगाएं, मास्क लगाने के बाद अपने चेहरे को फिल्म से ढक लें ताकि यह सूख न जाए। इनमें से मास्क चुनें प्राकृतिक घटक, प्लास्टिसाइजिंग मास्क का उपयोग करना अच्छा है। गर्म उबले पानी से मास्क से अपना चेहरा साफ करें।
सुरक्षा- यह देखभाल का अनिवार्य अंतिम चरण है। गर्मियों में अपनी त्वचा की सुरक्षा के लिए इसका इस्तेमाल करें। थर्मल पानीयूवी संरक्षण के साथ, सर्दियों में - फाउंडेशन क्रीमसंवेदनशील त्वचा के लिए।
अन्य देखभाल:
हर 10-15 दिनों में एक बार से अधिक छीलने का कार्य न करें, अपनी त्वचा के मुख्य प्रकार के आधार पर चयन करें।

किसी भी त्वचा को निस्संदेह नियमित, उचित देखभाल की आवश्यकता होती है, लेकिन याद रखें कि आपकी त्वचा की स्थिति आपके शरीर की स्थिति का प्रतिबिंब मात्र है, दैनिक बाहरी देखभाल के अलावा, अपने आंतरिक स्वास्थ्य का ख्याल रखें, रोग की रोकथाम में संलग्न हों आंतरिक अंग, खेल, मजबूत बनें, अपना आहार देखें। आपकी त्वचा की सुंदरता आपके हाथों में है!

किसी भी उम्र में खूबसूरत कैसे दिखें? यह सही है: अच्छे सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना जानें। लेकिन विभिन्न प्रकार के लोशन, क्रीम और सीरम के बीच उन्हें कैसे चुनें? ऐसा करने के लिए, आपको अपने एपिडर्मिस की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखना होगा। इसलिए, हर महिला जो अपनी उपस्थिति की परवाह करती है, उसे पता होना चाहिए कि घर पर अपने चेहरे की त्वचा के प्रकार का निर्धारण कैसे करें। कई सिद्ध तरीके हैं.

विधि 1. दृश्य संकेत

अपनी त्वचा के प्रकार को निर्धारित करने के लिए, आपको 2-3 दिनों तक इसका निरीक्षण करना होगा। उनमें से प्रत्येक के पास एक संख्या है विशिष्ट सुविधाएं, जिससे इसे आसानी से और स्पष्ट रूप से पहचाना जा सकता है। एक आवर्धक दर्पण में एपिडर्मिस की सावधानीपूर्वक जांच करें और अपने अवलोकनों की तुलना नीचे दिए गए विवरणों से करें।

सामान्य प्रकार:

• चिकनाई, लोच;
• मैट रंग;
• स्वस्थ, प्राकृतिक रंग(गुलाबी);
• स्वच्छता, ताजगी;
• मखमली;
• कोई चिकना चमक नहीं.

वसा प्रकार:

• चिकना चमक;
• चौड़े छिद्र;
• मुंहासा;
• मुंहासा;
• फीका भूरा रंग;
• पिंपल्स, कॉमेडोन के रूप में चकत्ते की बहुतायत;
• अधिकांश मामलों में मुँहासे के बाद की उपस्थिति;
• लंबे समय तक बूढ़ा नहीं होता.

शुष्क प्रकार:

• एपिडर्मिस नाजुक, पतला है;
• मैट शेड;
• रंग गुलाबी है, लेकिन पीलापन मौजूद है;
• संकुचित छिद्र;
• धोने के बाद जकड़न का अहसास होता है;
• ठंड के मौसम में दिखाई देते हैं;
• मुँहासे मुझे परेशान नहीं करते;
• बार-बार जलन;
• सूरज और कम तापमान पर तीव्र प्रतिक्रिया;
• तेजी से बुढ़ापा.

संयुक्त (मिश्रित) प्रकार:

• आंचलिक तैलीय चमक: ठुड्डी, नाक, माथे पर;
• सूखे गाल;
• एलर्जी प्रतिक्रियाओं के प्रति संवेदनशीलता;
• समय-समय पर मुँहासे और अन्य चकत्ते दिखाई देते हैं।

इन दृश्य संकेतों के आधार पर, आप किसी भी सहायक तकनीक का सहारा लिए बिना आसानी से अपने चेहरे की त्वचा का प्रकार निर्धारित कर सकते हैं। यह ध्यान में रखना होगा कि कुछ हाइलाइट विशेष समूहपरिपक्व, समस्याग्रस्त और संवेदनशील बाह्यत्वचा। हालाँकि, ये केवल अतिरिक्त व्यक्तिगत सुविधाएँ हैं त्वचा. यदि आप इन संकेतों को लेकर भ्रमित हैं, तो परिणाम की विश्वसनीयता सुनिश्चित करने के लिए आप एक और दिलचस्प तकनीक का सहारा ले सकते हैं।

एक नोट पर.समय के साथ त्वचा के प्रकार बदल सकते हैं। इसलिए, हर छह महीने में लगभग एक बार ऐसी जांच करने की सलाह दी जाती है।

विधि 2. नैपकिन

इस पद्धति के अनुसार, घर पर अपने चेहरे की त्वचा के प्रकार को निर्धारित करने के लिए, आपको सबसे आम कॉस्मेटिक वाइप की आवश्यकता होगी। यदि आप कागज का उपयोग करते हैं, तो यह विकृत हो सकता है और गलत परिणाम दे सकता है। क्या किया जाने की जरूरत है?

1. अपने चेहरे से बचा हुआ मेकअप और गंदगी हटा दें।
2. अपनी त्वचा को कम से कम 3-4 घंटे तक आराम दें। इस दौरान आप बाहर नहीं जा सकते.
3. तीन अलग-अलग नैपकिन लें। एक को अपने माथे पर कुछ सेकंड (5-6) के लिए रखें। दूसरा - गालों तक। तीसरा - ठुड्डी तक।
4. आपकी बाह्य त्वचा पर छोड़े गए चिकने निशानों की सावधानीपूर्वक जांच करें।
5. यदि तीनों नैपकिन पर ध्यान देने योग्य, स्पष्ट चिकने धब्बे हैं, तो आपकी त्वचा तैलीय प्रकार की है।
6. यदि वे केवल उन नैपकिन पर मौजूद हैं जिन्हें आपने अपने माथे और ठुड्डी पर लगाया है, तो यह एक संयुक्त प्रकार है।
7. कमजोर रूप से व्यक्त, लेकिन सभी नैपकिन पर मौजूद हल्के धब्बे सामान्य एपिडर्मिस का संकेत देते हैं।
8. यदि नैपकिन पर कोई चिकना निशान नहीं हैं, तो आप सूखे प्रकार के हैं।

यह विधि आपको अपने चेहरे की त्वचा के प्रकार को 90% सही ढंग से स्वयं निर्धारित करने की अनुमति देगी। शेष 10% बाहरी कारकों के प्रभाव में रहता है (आपने उस दिन क्या खाया, आपने कौन से कॉस्मेटिक उत्पादों का उपयोग किया, क्या आपने कुछ घंटे पहले हार्मोनल उछाल का अनुभव किया था, आदि)। यदि किसी कारण से यह तकनीक आपके अनुकूल नहीं है, तो आप हमेशा एक विशेष परीक्षण का उपयोग कर सकते हैं।

मददगार सलाह। आधुनिक सौंदर्य प्रसाधनआगे बढ़ गया है, इसलिए आज दुकानों में आप न केवल कॉस्मेटिक वाइप्स खरीद सकते हैं, बल्कि अपनी त्वचा के प्रकार को निर्धारित करने के लिए विशेष वाइप्स भी खरीद सकते हैं।

विधि 3. परीक्षण

सभी प्रकार की ऑनलाइन परीक्षाएँ देना किसे पसंद नहीं है? उनमें से एक आपको सिर्फ 5 मिनट में यह समझने में मदद करेगा कि आपके चेहरे की त्वचा किस प्रकार की है। ऐसा करने के लिए, आपको केवल कुछ प्रश्नों के उत्तर देने और परिणामों को संसाधित करने की आवश्यकता होगी। इस तरह के परीक्षण पूरे नेटवर्क में बड़ी संख्या में फैले हुए हैं। सुनिश्चित करने के लिए, आप एक साथ कई से गुजर सकते हैं। हम आपके ध्यान में एक विकल्प प्रस्तुत करते हैं। आपको उन कथनों को चिह्नित करना होगा जो आपके लिए सत्य हैं।

ब्लॉक नंबर 1

1. चेहरे की त्वचा मैट है, कोई तैलीय चमक नहीं है।
2. धोने के बाद जकड़न का अहसास नहीं होता।
3. मुँहासे और सूजन मुझे परेशान नहीं करते।
4. टहलने के बाद कोई झंझट नहीं होती।

ब्लॉक नंबर 2

1. कोई मुँहासा नहीं.
2. अक्सर धोने के बाद उपस्थित होते हैं अप्रिय अनुभूतिजकड़न.
3. खट्टे फल खाने के बाद चेहरे पर झुर्रियां पड़ने लगती हैं।
4. लंबे समय तक धूप या हवा में रहने से चेहरा छिलने लगता है।

ब्लॉक नंबर 3

1. चेहरे पर लगातार पिंपल्स और ब्लैकहेड्स निकलते रहते हैं।
2. मुझे अपने चेहरे पर तैलीय चमक से जूझना पड़ता है।
3. जब एक आवर्धक कांच के माध्यम से जांच की जाती है, तो बढ़े हुए छिद्र स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं।
4. धोने की प्रक्रिया के बाद त्वचा चमकने लगती है।

ब्लॉक नंबर 4

1. गालों, कनपटियों और आंखों के आसपास की त्वचा के छिलने का खतरा होता है।
2. माथे, नाक और ठुड्डी पर कई ब्लैकहेड्स देखे जा सकते हैं।
3. इन्हीं क्षेत्रों में तैलीय चमक देखी जाती है।
4. अक्सर नाक और माथे पर पिंपल्स निकल आते हैं।

यदि आपने ईमानदारी से सभी प्रश्नों का उत्तर दिया है, तो अंततः आपके चेहरे की त्वचा के प्रकार को निर्धारित करने और उनके अनुसार सभी उत्पादों का चयन करने के लिए प्राप्त परिणामों को संसाधित करने का समय आ गया है।

1. यदि अधिकांश उत्तर प्रश्न खंड संख्या 1 में हैं, तो आपकी त्वचा का प्रकार सामान्य है।
2. यदि नंबर 2 में - सूखा।
3. नंबर 3 - बोल्ड.
4. नंबर 4 - संयुक्त.

घर पर ही आपकी त्वचा के प्रकार को विश्वसनीय रूप से निर्धारित करने के लिए परीक्षण सबसे आसान तरीकों में से एक है। इसमें पहली विधि के साथ कुछ समानता है, क्योंकि यह इन सभी चार प्रकार की चेहरे की त्वचा के दृश्य संकेतों पर सटीक रूप से आधारित है।

दिलचस्प तथ्य।क्या आप खुश हैं कि आपके चेहरे पर शुष्क प्रकार की एपिडर्मिस है, क्योंकि आप नहीं जानते कि पिंपल्स और ब्लैकहेड्स क्या होते हैं? लेकिन प्रतिनिधि वसायुक्त प्रकारत्वचा का एक और फायदा है: झुर्रियाँ और उम्र बढ़ने के अन्य लक्षण बाद की उम्र में दिखाई देंगे।

यदि आपके चेहरे की त्वचा के प्रकार को स्वतंत्र रूप से निर्धारित करना मुश्किल है, तो गलतफहमी से बचने के लिए कॉस्मेटोलॉजिस्ट के कार्यालय में जाना बेहतर है। मदद से पेशेवर नवीनतम उपकरणऔर नवीन प्रौद्योगिकियाँजल्दी से, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वह इसे यथासंभव सही ढंग से करेगा।

यह कारक एपिडर्मिस को आदर्श स्थिति में नहीं तो कम से कम सामान्य स्थिति में बनाए रखने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। यदि आपकी त्वचा शुष्क है तो आप सक्रिय रूप से तैलीय त्वचा के लिए इच्छित सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग नहीं कर सकते हैं। ऐसा न होने दें: हमेशा आकर्षक और अच्छे से तैयार रहें।

त्वचा के चार मुख्य प्रकार होते हैं: शुष्क, सामान्य, तैलीय और मिश्रित। उनमें से प्रत्येक का संबंध इस बात पर निर्भर करता है कि सीबम कितनी सक्रियता से स्रावित होता है। इस सूचक के साथ संबद्ध उपस्थितित्वचा, छिद्रों की संख्या और दृश्यता, उम्र बढ़ने की दर और झुर्रियाँ बनने की दर।

यह पता लगाने के लिए कि आपकी त्वचा किस प्रकार की है, एक सरल प्रयोग करें। अपने चेहरे को अपने सामान्य क्लींजर (अधिमानतः किसी सौम्य जेल या मुलायम फोम) से साफ करें। तौलिए से सुखाएं और बाद में कोई क्रीम न लगाएं। दो घंटे बाद पतला लेप लगाएं कागज़ का रूमालऔर माथे, नाक, गाल और ठुड्डी पर हल्के से दबाएं।

• यदि नैपकिन पर सीबम का कोई निशान नहीं है, तो आपकी त्वचा शुष्क है।
• यदि पूरे नैपकिन पर हल्के निशान हैं, तो आपके पास है सामान्य त्वचा.
• यदि स्पष्ट चिह्न दिखाई दे रहे हैं, तो आपके पास है तेलीय त्वचा.
• यदि केवल माथे, नाक और ठोड़ी के क्षेत्र में स्पष्ट निशान हैं, तो आपकी मिश्रित त्वचा है।

रूखी त्वचा की देखभाल कैसे करें

रूखी त्वचा हमेशा मैट, मुलायम और पतली दिखती है। इस पर दाने और सूजन कम ही दिखाई देते हैं, लेकिन झुर्रियाँ युवावस्था में ही आपका मूड खराब कर सकती हैं। ऐसी त्वचा अचानक जलवायु परिवर्तन और प्रतिकूल मौसम की स्थिति (तेज हवा या ठंढ) पर खराब प्रतिक्रिया करती है। गलत तरीके से चुने गए सौंदर्य प्रसाधनों के कारण जलन और छिलने की समस्या हो सकती है।

त्वचा विभिन्न कारणों से शुष्क हो जाती है: यह आनुवांशिकी या आहार में वसा और विटामिन ए, सी और पी की कमी के कारण हो सकता है।

शुष्क त्वचा वाले लोगों को सौंदर्य प्रसाधन चुनते समय सावधानी बरतनी चाहिए और ठंड के मौसम में विशेष रूप से अपना ख्याल रखना चाहिए।

सफाई

• यदि संभव हो तो अपने चेहरे को कमरे के तापमान पर पानी से धोएं, नल के पानी का उपयोग न करें। बहुत गर्म या ठंडा पानी, विशेष रूप से क्लोरीनयुक्त या दूषित पानी, आपकी त्वचा की स्थिति खराब कर देगा।
• उठाना सही उपायधोने के लिए: जेल या फोम के रूप में कोमल, नरम, मॉइस्चराइजिंग।
• अपना चेहरा बार-बार न धोएं। आपकी त्वचा थोड़ा सीबम पैदा करती है, और नियमित सफाई से वह जो बनता है उसे धो देता है, जिससे आपका चेहरा कमजोर हो जाता है।
• सावधानी से निकालें सजावटी सौंदर्य प्रसाधनसोने से पहले। ऐसा करने के लिए मेकअप रिमूवर दूध का इस्तेमाल करना बेहतर है।
• छिलके और स्क्रब का अत्यधिक उपयोग न करें। यदि आप उनका उपयोग करना चाहते हैं, तो सबसे नाजुक और महीन दाने वाली बनावट चुनें।
• बाद जल प्रक्रियाएंअपनी त्वचा को सख्त तौलिये से न रगड़ें। इसे थोड़ा सा ब्लॉट करना ही काफी है।

देखभाल

• त्वचा की प्रत्येक सफाई के बाद मॉइस्चराइजर का उपयोग अवश्य करें: यह एक सुरक्षात्मक बाधा उत्पन्न करता है।
• सुनिश्चित करें कि आपके सौंदर्य प्रसाधनों में अल्कोहल न हो। इससे त्वचा रूखी हो जाती है।
• ठंड के मौसम में गाढ़ी बनावट वाली क्रीम चुनें।
• गर्मियों में मॉइस्चराइजिंग इमल्शन और लोशन का इस्तेमाल करना न भूलें।
• मास्क को हफ्ते में 2-3 बार से ज्यादा नहीं लगाना चाहिए। ऐसे मास्क जो साफ़ करते हैं, छिद्रों को कसते हैं, या चमक से लड़ते हैं, आपके लिए उपयुक्त नहीं हैं।
• घर का बना मास्क बनाते समय मॉइस्चराइजिंग सामग्री जैसे पनीर, क्रीम, दूध आदि को प्राथमिकता दें।

रूखी त्वचा के लिए घरेलू मास्क की रेसिपी:

• शहद का मुखौटा. 1 चम्मच शहद को 1 चम्मच पूर्ण वसा वाले दूध के साथ सफेद होने तक पीसें।
• बेरी मास्क. 3-4 स्ट्रॉबेरी या रसभरी को 1 चम्मच खट्टी क्रीम के साथ पीस लें।
• पनीर का मास्क. 1 बड़ा चम्मच पनीर और 1 चम्मच वनस्पति तेलचिकना होने तक मिलाएँ।

मास्क को अपनी त्वचा पर 10-20 मिनट तक रखें। गुनगुने पानी या कॉस्मेटिक फेशियल दूध से धो लें।

सजावटी सौंदर्य प्रसाधन

• क्रीम फाउंडेशन चुनें. टोन पाउडर सूखापन और पपड़ी को उजागर करेगा।
• पतली पलकों वाली त्वचा के लिए क्रीम शैडो अच्छा रहेगा।
• टोन से मेल खाने के लिए मॉइस्चराइजिंग मेकअप बेस या क्रीम लगाएं।
• धूप वाले मौसम में, कम से कम 10 एसपीएफ़ वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें।

सामान्य त्वचा की देखभाल कैसे करें?

सामान्य त्वचा की विशेषता वसामय ग्रंथियों की मध्यम गतिविधि होती है। यह ताजा और साफ दिखता है, छिद्र बाहर नहीं दिखते हैं, सूजन और छीलने शायद ही कभी दिखाई देते हैं, मुख्य रूप से बाहरी कारकों के संपर्क में आने के कारण। यदि आपकी त्वचा सामान्य है, तो आप भाग्यशाली हैं! यह अत्यंत दुर्लभ है.

सामान्य त्वचा वाले लोगों के लिए केवल एक ही सलाह है: इसे ज़्यादा न करें। अपना चेहरा नियमित रूप से धोएं, अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें और सप्ताह में 2-3 बार मास्क या पील्स लगाएं। अपने चेहरे की वर्तमान स्थिति और जलवायु परिस्थितियों के आधार पर, शुष्क या तैलीय त्वचा के लिए मास्क का उपयोग करें। याद रखें: ठंड के मौसम में अतिरिक्त पोषण उपयोगी होगा और गर्मी में गहरी सफाई उपयोगी होगी। लेकिन इसका ज़्यादा इस्तेमाल न करें वसायुक्त क्रीमया अल्कोहल-आधारित लोशन।

तैलीय त्वचा की देखभाल कैसे करें

ऐसी त्वचा वाले लोगों में वसामय ग्रंथियां बहुत सक्रिय रूप से काम करती हैं। इसलिए धोने के कुछ घंटों बाद ही चेहरा चमकने लगता है। रोम छिद्र, विशेषकर माथे, नाक और ठोड़ी क्षेत्र में, बड़े हो जाते हैं। पिंपल्स और ब्लैकहेड्स असामान्य नहीं हैं।

हालाँकि, तैलीय त्वचा का एक बड़ा फायदा है: इसकी उम्र धीमी हो जाती है। स्रावित सीबम एक अच्छी सुरक्षात्मक फिल्म बनाता है जो नमी को वाष्पित होने से रोकता है और बाहर से हानिकारक पदार्थों के प्रवेश को रोकता है।

सफाई

• सुबह-शाम अपना चेहरा धोएं. अधिक जानकारी के लिए गहरी सफाईअब आप एक विशेष ब्रश या स्पंज का उपयोग कर सकते हैं।
• अक्सर सुपर-स्ट्रॉन्ग फेशियल क्लींजर का उपयोग न करें: इससे त्वचा सूखने का खतरा होता है। आक्रामक प्रभाव के जवाब में, वसामय ग्रंथियां और भी अधिक सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर देंगी।
• पिंपल्स को निचोड़ें नहीं. शराब, एक समाधान के साथ सूजन को लक्षित किया जा सकता है चिरायता का तेजाबया चाय के पेड़ का तेल.
• आप सप्ताह में एक या दो बार एक्सफ़ोलीएटिंग उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं। शाम को अपना चेहरा धोने के बाद स्क्रब या छिलके का उपयोग करना सबसे अच्छा है।
• धोने के अंत में, अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। ठंड के प्रभाव में, रोमछिद्र सिकुड़ जाते हैं, कम ध्यान देने योग्य हो जाते हैं और चेहरा पूरे दिन कम चमकदार हो जाता है।

देखभाल

• गाढ़ी क्रीम के बजाय हल्के मॉइस्चराइजिंग इमल्शन, जैल या लोशन चुनें।
• त्वचा को साफ करने, रोमछिद्रों को कसने और सूजन से राहत पाने के लिए सप्ताह में तीन बार से ज्यादा मास्क न बनाएं।
• जलयोजन के बारे में मत भूलना: नरम करने वाले मास्कइसे हर एक से दो हफ्ते में एक बार लगाना काफी है।
• तैलीय त्वचा के लिए मास्क के अच्छे घटक कमजोर एसिड (ताजा निचोड़ा हुआ नींबू या बेरी का रस) और जीवाणुरोधी एजेंट (शहद, चाय के पेड़ का तेल) होंगे।

तैलीय त्वचा के लिए घरेलू मास्क रेसिपी:

• प्रोटीन मास्क. मजबूत झाग बनने तक फेंटें अंडे सा सफेद हिस्साऔर इसे ½ चम्मच के साथ मिला दीजिये नींबू का रस. 15-20 मिनट तक अपने चेहरे पर रखें। इससे रोमछिद्र कस जाएंगे और तैलीय चमक दूर हो जाएगी।
• केफिर मास्क. केफिर या दही को रुई के फाहे से अपने चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। इससे तैलीय त्वचा रूखी हो जाएगी।
• चाय का मुखौटा. 5 बड़े चम्मच पत्ती हरी चायबारीक पीस लें और 2-3 बड़े चम्मच केफिर के साथ मिला लें। मिश्रण को 10-20 मिनट के लिए लगाएं और फिर गर्म पानी से धो लें।

सजावटी सौंदर्य प्रसाधन

• पाउडर या हल्का तरल फाउंडेशन चुनें। अपने चेहरे पर "लेयर केक" न बनाएं: इससे तैलीय चमक से छुटकारा नहीं मिलेगा, बल्कि यह केवल आपकी त्वचा को प्रदूषित करेगा और उसका वजन कम करेगा।
• दिन के दौरान तैलीय चमक को खत्म करने के लिए मैटिफाइंग वाइप्स का उपयोग करें। या बस एक पतले कागज़ के तौलिये को चमकदार क्षेत्रों पर हल्के से दबाएं, फिर आवश्यकतानुसार दोबारा पाउडर लगाएं।

मिश्रित त्वचा की देखभाल कैसे करें?

मिश्रत त्वचासबसे अधिक बार होता है. इस मामले में, आमतौर पर टी-ज़ोन (माथा, नाक, ठुड्डी) में तैलीय त्वचा के सभी लक्षण होते हैं: मुंहासे, बढ़ी हुई त्वचा, चमक। और आंखों के आसपास और गालों की त्वचा नाजुक, पतली और शुष्क होने की संभावना होती है।

इसलिए, देखभाल के तरीकों को संयोजित करने की आवश्यकता होगी। नरम क्लींजर चुनें: जैल, हाइड्रोफिलिक तेल, फोम। वे गालों को सुखाए बिना चेहरे के चमकदार क्षेत्रों को धीरे से साफ करेंगे। कुछ क्रीम और ले आओ नींवचेहरे के लिए. टाइटनिंग और क्लींजिंग मास्क केवल टी-जोन पर लगाएं, शुष्क त्वचा वाले क्षेत्रों के लिए पौष्टिक मास्क चुनें।

नाज़ुक, मखमली त्वचापरफेक्ट मैट टोन के साथ, केवल कुछ लोगों के लिए प्रकृति का उपहार। और गलत तरीके से चुने गए उत्पाद तेजी से उम्र बढ़ने, जलन और सूजन का कारण बन सकते हैं। नमी की मात्रा, लिपिड और एसिड का संतुलन, चेहरे का पर्याप्त रक्त परिसंचरण ऐसे कारक हैं जो एपिडर्मिस को आकार देते हैं। अपनी त्वचा के प्रकार का निर्धारण करना सीख लेने के बाद, अपने चेहरे की देखभाल करना, यौवन और ताजगी बनाए रखना आसान हो जाता है।ऐसा करने के लिए, कुछ मिनट खर्च करना और ऑनलाइन परीक्षा देना उचित है।

एक ऑनलाइन परीक्षण लें - आपकी त्वचा का प्रकार क्या है?

शुष्क प्रकार

बहुत संवेदनशील और नाजुक शुष्क त्वचा अक्सर विभिन्न छीलने और जलन के प्रति संवेदनशील होती है। हल्के गुलाबी रंग, कभी-कभी पीले रंग की टिंट के साथ, एपिडर्मिस की एक पतली परत के माध्यम से, चेहरे की वाहिकाएं दिखाई देती हैं। लिपिड की कमी प्रतिरक्षा गुणों को प्रभावित करती है; तापमान में मामूली बदलाव से भी चेहरे पर लालिमा आ जाती है। मेकअप धोने या हटाने के बाद भी जकड़न महसूस होना कोई असामान्य बात नहीं है। उचित देखभालत्वचा की देखभाल झुर्रियों की उपस्थिति को रोकने में मदद करेगी, समय से पूर्व बुढ़ापा, पिलपिलापन - शुष्क प्रकार की मुख्य समस्याएँ।

देखभाल के बारे में और जानें सूखाआप टाइप कर सकते हैं.

सामान्य प्रकार

नमीयुक्त, एकदम सम रंग के साथ, लोचदार - चेहरे की सामान्य त्वचा। वसामय ग्रंथियों के संतुलित कामकाज के लिए धन्यवाद, कोई छीलने या जलन नहीं होती है। आप काले बिंदुओं के रूप में सूजन और बंद नलिकाओं को कैसे नहीं देख सकते? भविष्य में एक सामंजस्यपूर्ण स्थिति बनाए रखने, झुर्रियों और निर्जलीकरण की उपस्थिति को रोकने के लिए यह आपके चेहरे की त्वचा के प्रकार को निर्धारित करने के लायक है।

देखभाल के बारे में और जानें सामान्यआप टाइप कर सकते हैं.

संयुक्त प्रकार

इस प्रकार के एपिडर्मिस को सही ढंग से पहचानने का सबसे आसान तरीका दृश्य है। नाक, ठुड्डी, माथे पर तैलीय चमक और इसके विपरीत सूखे गाल और कनपटी। पर्यावरणीय कारक अक्सर समस्या क्षेत्रों में कॉमेडोन और मुँहासे की उपस्थिति का कारण बनते हैं। संयोजन त्वचा को चेहरे के प्रत्येक क्षेत्र के लिए अलग-अलग व्यापक देखभाल की आवश्यकता होती है।

संपादकों की ओर से महत्वपूर्ण सलाह

यदि आप अपने बालों की स्थिति में सुधार करना चाहते हैं, विशेष ध्यानआपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले शैंपू पर ध्यान देना उचित है। एक भयावह आंकड़ा - प्रसिद्ध ब्रांडों के 97% शैंपू में ऐसे पदार्थ होते हैं जो हमारे शरीर को जहर देते हैं। मुख्य घटक जिनके कारण लेबल पर सभी परेशानियां होती हैं, उन्हें सोडियम लॉरिल सल्फेट, सोडियम लॉरथ सल्फेट, कोको सल्फेट के रूप में नामित किया गया है। ये रसायन कर्ल की संरचना को नष्ट कर देते हैं, बाल भंगुर हो जाते हैं, लोच और मजबूती खो देते हैं और रंग फीका पड़ जाता है। लेकिन सबसे बुरी बात यह है कि यह गंदा पदार्थ लीवर, हृदय, फेफड़ों में चला जाता है, अंगों में जमा हो जाता है और कैंसर का कारण बन सकता है। हम आपको सलाह देते हैं कि ऐसे उत्पादों का उपयोग न करें जिनमें ये पदार्थ शामिल हों। हाल ही में, हमारी संपादकीय टीम के विशेषज्ञों ने सल्फेट-मुक्त शैंपू का विश्लेषण किया, जहां मुल्सन कॉस्मेटिक के उत्पादों ने पहला स्थान हासिल किया। पूर्णतः एकमात्र निर्माता प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन. सभी उत्पाद सख्त गुणवत्ता नियंत्रण और प्रमाणन प्रणालियों के तहत निर्मित होते हैं। हम आधिकारिक ऑनलाइन स्टोर mulsan.ru पर जाने की सलाह देते हैं। यदि आपको अपने सौंदर्य प्रसाधनों की प्राकृतिकता पर संदेह है, तो समाप्ति तिथि की जांच करें, यह भंडारण के एक वर्ष से अधिक नहीं होनी चाहिए।

क्लास='एलियाडुनिट'>

देखभाल के बारे में और जानें संयुक्तआप टाइप कर सकते हैं.

मोटे प्रकार का

हार्मोनल परिवर्तन पूरा होने के बाद आपकी त्वचा के प्रकार को निर्धारित करने के लिए एक परीक्षण किया जाना चाहिए। किशोरावस्था. इस अवधि के बाद, तैलीय त्वचा में वृद्धि, सूजन और मुँहासे को जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। अपर्याप्त रक्त प्रवाह गतिविधि और वसामय ग्रंथियों के अत्यधिक स्राव से असमान रंजकता के साथ एक छिद्रपूर्ण, गांठदार संरचना हो जाती है। एक बड़ा प्लस इसकी धीमी उम्र बढ़ना है, बढ़ी हुई लिपिड सामग्री के लिए धन्यवाद। एक परीक्षण का उपयोग करके, आप घर पर इस प्रकार का निर्धारण कर सकते हैं और देखभाल सलाह का पालन करते हुए स्थिति को सामान्य कर सकते हैं।

हर लड़की जो अपने रूप-रंग की परवाह करती है, वह लंबे समय तक जवान दिखने के लिए अपनी त्वचा की उचित देखभाल करना सीखती है। घर पर भी अपनी त्वचा का प्रकार निर्धारित करना आसान है। यह एक परीक्षण करने के लिए पर्याप्त है. इसके बारे में पता लगाने के कई तरीके हैं व्यक्तिगत विशेषताएंत्वचा।

त्वचा आंतरिक अंगों के कार्य का दर्पण है। उसकी स्थिति के आधार पर, आप निदान और हार्मोनल स्तर का पता लगा सकते हैं। यह पोषण का प्रतिबिंब, दवाएँ लेने का परिणाम और मौसम के कारकों का प्रभाव है। चेहरे की त्वचा का प्रकार इस बात पर निर्भर करता है कि वसामय ग्रंथियां कितनी तीव्रता से स्राव उत्पन्न करती हैं, नमी की मात्रा, उम्र और यहां तक ​​कि जलवायु क्षेत्र पर भी।

इसके 4 मुख्य प्रकार हैं:

1. सामान्य. इसके मालिक भाग्यशाली हैं. ऐसी त्वचा में कोई खुरदरापन नहीं होता है, पानी-लिपिड संतुलन सामान्य होता है, छिद्र बढ़े हुए नहीं होते हैं, मुँहासे या ब्लैकहेड्स नहीं होते हैं, रंग स्वस्थ होता है, चेहरा दृढ़, लोचदार और युवा दिखता है। ऐसा बहुत ही कम होता है.

2. मोटा. 40 वर्ष से कम उम्र के युवाओं में होता है। चेहरे का रंग पीला, बढ़े हुए रोमछिद्र, बढ़ी हुई चिकनाईचमक जोड़ता है. इस प्रकार की त्वचा के साथ यह अधिक बार दिखाई देता है मुंहासा, लाल बिंदु। यह वर्षों में सूख जाता है।

3. सूखा. सबसे संवेदनशील प्रकार. त्वचा में जलन होने की संभावना होती है और यह मौसम और जलवायु में बदलाव के प्रति प्रतिक्रिया करके छिलने लगती है। उसमें नमी और वसा की कमी है। शुष्क त्वचा वाला व्यक्ति किसी भी अन्य व्यक्ति की तुलना में जल्दी बूढ़ा हो जाता है। आप इसे अपनी उंगली दबाकर निर्धारित कर सकते हैं। यदि निशान लंबे समय तक नहीं जाता है, तो त्वचा शुष्क है।

4. संयुक्त। सबसे आम प्रकार. तैलीय माथा, नाक और ठुड्डी शुष्क गालों, गर्दन और कनपटी के साथ संयुक्त होते हैं।

• समस्याग्रस्त की विशेषता बार-बार चकत्ते, चिड़चिड़ापन, लालिमा, सूजन है;
• संवेदनशील - अधिकतर एलर्जिक, थोड़ी सी जलन पर लाल हो जाता है और छिल जाता है;
• परिपक्व (लुप्तप्राय) - त्वचा जिस पर झुर्रियाँ दिखाई देने लगी हैं। 40 के बाद महिलाओं में होता है।

कॉस्मेटोलॉजी में अन्य वर्गीकरणों का भी उपयोग किया जाता है। फिट्ज़पैट्रिक स्केल के अनुसार, 6 किस्मों को रंग से अलग किया जाता है, और लेस्ली बाउमन की टाइपोलॉजी में 16 प्रजातियां शामिल हैं। किसी भी प्रकार की त्वचा को कम उम्र से ही देखभाल की आवश्यकता होती है।

निर्धारण के तरीके

सही चेहरे की देखभाल के उत्पादों को चुनने के लिए, आपको उनके प्रकार को जानना होगा। परीक्षण घर पर ही किया जाता है। सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों को हटाना और त्वचा को अच्छी तरह से साफ़ करना आवश्यक है। 2-3 घंटे बाद परीक्षण करें. जागने के तुरंत बाद प्रक्रिया को अंजाम देना बेहतर है।

1. एक कॉस्मेटिक नैपकिन लें (टेबल नैपकिन के विपरीत, आप इस पर परिणाम बेहतर देख सकते हैं)। साफ और आराम की हुई त्वचा को (कम से कम 2 घंटे के लिए) कागज के रूमाल से ढकें और गालों, माथे और ठुड्डी पर ध्यान केंद्रित करते हुए इसे धीरे से पोंछें। यदि पूरी सतह तेल के दागों से ढकी हुई है, तो त्वचा तैलीय है। माथे और दाढ़ी पर दाग मिले हुए हैं. बिना किसी निशान वाला रुमाल सूखे चेहरे की निशानी है। छोटे प्रिंट सामान्य प्रकार का संकेत देते हैं। कुछ लोग यह परीक्षण दर्पण या शीशे से करते हैं।

2. घर पर आपकी त्वचा के प्रकार का निर्धारण एक परीक्षण का उपयोग करके किया जाता है। इसके पारित होने के दौरान आपको विकल्पों के साथ कई प्रश्नों के उत्तर देने होंगे:

• हां, बिल्कुल, बहुत कुछ।
• शायद ही कभी, थोड़ा सा, थोड़ा सा।
• ऐसा नहीं था, मुझे ध्यान नहीं आया।

• क्या आप अक्सर अपने चेहरे पर मुहांसे देखते हैं?
• क्या त्वचा पर रोम छिद्र बड़े हो गए हैं?
• क्या आपको मुँहासे हैं?
• क्या नैपकिन परीक्षण के बाद बहुत अधिक चिकने धब्बे हैं?
• क्या पानी आपकी त्वचा को कसता है?
• क्या मेकअप हो जाता है तैलीय मुखौटादिन के दौरान?

यदि समूह "ए" के उत्तर प्रबल हैं, तो त्वचा तैलीय है, "बी" संयोजन या सामान्य है, "सी" शुष्क है।

3. चेहरा उम्र बढ़ने के कितना करीब है, इसका पता लगाने के लिए रोटेशन टेस्ट किया जाता है। अँगूठाअपने गाल को हल्के से दबाएं और इसे दक्षिणावर्त घुमाएं। यदि त्वचा घूर्णी गति का विरोध करती है, तो यह अभी भी ढीली होने से दूर है। उम्र बढ़ने के पहले लक्षण झुर्रियों की उपस्थिति हैं, जो तुरंत गायब हो जाती हैं। यदि त्वचा मुड़ी हुई और झुर्रियों वाली है, तो यह संरचनात्मक परिवर्तनों का प्रमाण है।

4. दृश्य विधि. एक आवर्धक दर्पण का उपयोग करके, दिन के उजाले में, सौंदर्य प्रसाधनों से साफ किए हुए अपने चेहरे की जांच करें। उपरोक्त अनुभाग में बताए गए वर्गीकरण का उपयोग करें। ध्यान देने योग्य मानदंड: बढ़े हुए छिद्र, रंग, तैलीय चमक, जलन की उपस्थिति, मुँहासे और अन्य परेशानियाँ।

प्रकार परिभाषित. यह विरासत में मिला है और बदलता नहीं है। लेकिन हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि उम्र के साथ जलवायु परिस्थितियों, मौसम और ऋतुओं में बदलाव, विचलन संभव हैं। इस प्रकार, तैलीय त्वचा वर्षों में शुष्क हो जाती है। मुँहासे की उपस्थिति किससे जुड़ी है? हार्मोनल स्तर. गर्मियों में चेहरा तैलीय हो जाता है (सूर्य के प्रभाव में वसामय ग्रंथियां सक्रिय हो जाती हैं), सर्दियों में यह शुष्क और परतदार हो जाता है। इसलिए इन बातों को ध्यान में रखकर ही क्रीम और अन्य उत्पाद खरीदने चाहिए।

त्वचा का रंग कैसे निर्धारित करें?

आप एक सरल और त्वरित परीक्षण से अपनी त्वचा का रंग पता लगा सकते हैं। अपने गाल को पिंच करें और मोड़ को अपनी उंगलियों के बीच में पकड़ें। यदि इसे पकड़ना कठिन है, तो आपके पास स्वस्थ स्वर है। डर्मिस की औसत स्थिति के साथ, इसे पीछे खींचा जा सकता है, लेकिन यह जल्दी ही अपनी जगह पर गिर जाता है। तह आसानी से बन जाती है और बनी रहती है - चेहरा पिलपिला होता है और रंगत कमजोर होती है।

पेशेवर कॉस्मेटोलॉजी में, "स्किन टर्गर" शब्द का भी उपयोग किया जाता है, जिसका अर्थ लोच और दृढ़ता है, दूसरे शब्दों में, टोन के समान। इसका सीधा संबंध महिला के शरीर में एस्ट्रोजन हार्मोन के सही संतुलन से है। आम तौर पर, त्वचा लोचदार और लचीली होती है। निर्जलीकरण से स्वर में कमी आती है, इसलिए कॉस्मेटोलॉजिस्ट प्रति दिन कम से कम डेढ़ लीटर पानी पीने की सलाह देते हैं। देखभाल उत्पादों को चुनते समय यह संकेतक एक निश्चित भूमिका निभाता है।

आपकी त्वचा का प्रकार जानना क्यों महत्वपूर्ण है?

यदि कोई महिला अपने चेहरे की त्वचा के प्रकार का निर्धारण करना जानती है, तो वह आसानी से सीख जाएगी कि उसकी देखभाल कैसे की जाए। जिन सामग्रियों से क्रीम, मास्क, दूध या टॉनिक बनाया जाता है, उनके गुणों में महारत हासिल करने के बाद, उनका चयन करना आसान होता है। एक नियम के रूप में, में अच्छे स्टोरसौंदर्य प्रसाधन उद्योग सक्षम सलाहकारों को नियुक्त करता है। वे न केवल डर्मिस के प्रकार, बल्कि उसकी मरोड़, संवेदनशीलता और समस्याओं को भी ध्यान में रखते हुए आपको चुनाव करने में मदद करेंगे। अपना प्रकार जानने से आपको घरेलू उपचार तैयार करने में भी मदद मिलेगी।

सौंदर्य प्रसाधनों (सजावटी सहित) का गलत चुनाव केवल अस्वस्थ त्वचा की स्थिति को बढ़ाएगा। यह संभव नहीं है कि तैलीय त्वचा वाले चेहरे पर रात के समय यदि आप शुष्क त्वचा वाले लोगों के लिए कोई पौष्टिक क्रीम लगाएंगे तो वह बेहतर दिखेगा। यदि घर पर निर्णय लेना कठिन हो तो कॉस्मेटोलॉजी कार्यालय या क्लिनिक से संपर्क करें।

आपकी त्वचा चाहे किसी भी प्रकार की हो, यह याद रखना महत्वपूर्ण है: केवल शिशुओं की त्वचा ही समस्या-मुक्त होती है। उनमें से प्रत्येक के नुकसान और फायदे दोनों हैं। आपको किशोरावस्था से ही अपने चेहरे की उचित देखभाल करने की आवश्यकता है, केवल ऐसी परिस्थितियों में त्वचा जल्दी ढीली होने का बदला आपसे नहीं लेगी।