Banyak dari kita, terutama di di usia muda, pikirkan apa itu cinta, mengapa dibutuhkan, apa yang diberikannya kepada seseorang dan apa yang hilang? Ada banyak pernyataan orang-orang hebat tentang topik ini, dan hampir setiap orang biasa cepat atau lambat membuat penilaiannya sendiri mengenai masalah ini. Pada artikel kali ini saya ingin mendefinisikan apa itu cinta dari sudut pandang berbagai ilmu.
Apa itu cinta - definisi dari sudut pandang kimia
Penelitian menunjukkan bahwa pernyataan bahwa orang mencintai dengan sepenuh hati tidaklah benar. Faktanya, orang menyukai dengan bagian otaknya. Di bagian otak tertentu diproduksi bahan kimia yang menimbulkan badai emosi saat jatuh cinta.
Di otak kekasih, zat seperti 2-phenylethylamine (termasuk kelompok amfetamin) dan dopamin disintesis. Selain rasa euforia, zat tersebut membantu meningkatkan kadar adrenalin, hormon yang menimbulkan sensasi seperti jantung berdebar-debar dan aliran darah ke wajah - gejala yang sering digambarkan dalam novel roman.
Selain itu, oksitosin diproduksi di otak kekasih, yang berdampak signifikan orgasme wanita, dan oksida nitrat - zat inilah yang bertanggung jawab atas ereksi pria.
Cinta dari sudut pandang biologis
Untuk pelestarian dan reproduksi spesies hewan apa pun (dan manusia, pada tingkat tertentu, juga dapat dianggap sebagai salah satu spesies hewan), diperlukan insentif tertentu yang memaksa jantan dan betina untuk kawin terlebih dahulu dan kemudian merawat hasilnya. keturunan. Inilah tepatnya rangsangan cinta itu. Tentu saja, pada hewan, manifestasi cinta jauh lebih primitif daripada pada manusia, namun gambarannya dalam banyak hal serupa: ada tahap pacaran, ada tahap cinta fisik, dan tahap saling mengasuh pasangan satu sama lain, dan terhadap anak sebelum mereka dewasa. Dalam beberapa kasus, manifestasi cinta pada hewan terlihat cukup manusiawi - ingat konsep “kesetiaan angsa”. Namun, ada pengecualian yang mengejutkan - karakurt betina memakan karakurt jantan segera setelah kawin.
Bagaimanapun, cinta kita, dari sudut pandang biologis, hanya diperlukan untuk reproduksi umat manusia.
Definisi kata “cinta” dari para psikolog
Berbagai aliran psikologi menafsirkan konsep cinta dengan cara yang sangat berbeda. Misalnya, Sternberg percaya bahwa cinta antara pria dan wanita dapat mencakup tiga komponen: keintiman (hubungan dekat antar manusia), gairah (ketertarikan seksual), dan tanggung jawab (kesediaan untuk saling peduli). Cinta ideal adalah cinta yang ketiga komponennya terwakili secara memadai. Sebenarnya, bukan definisi yang buruk.
Omong-omong, orang Yunani kuno mengidentifikasi empat jenis cinta: eros, storge, agape, mania. Eros, sesuai dengan namanya, adalah cinta duniawi. Storge - cinta-persahabatan, saling menghormati satu sama lain. Agape - cinta tanpa pamrih dan altruistik. Mania - kegilaan cinta, obsesi. Siapa yang bisa meragukan kebijaksanaan orang Yunani kuno? Dalam kehidupan, di antara kenalan kita, kita dapat melihat contoh hubungan yang kurang lebih sesuai dengan salah satu definisi tersebut.
Apa itu cinta - definisi dari sudut pandang filosofis
Mungkin kita terlalu fokus pada cinta seorang pria dan seorang wanita? Lagipula, ada pula kecintaan seorang anak terhadap orang tuanya, kecintaan seorang warga negara terhadap Tanah Airnya, kecintaan seorang ilmuwan terhadap ilmu pengetahuan... Mari kita beri landasan kepada para filosof, karena filsafat tidak lebih dari cinta. kebijaksanaan. Jadi apa definisi kata cinta yang bisa diberikan filsafat?
Dari sudut pandang filosofis, cinta adalah asal mula manusia dan penggerak umat manusia. Cinta tidak hanya intim kehidupan manusia, itu juga bertindak sebagai ciri mendasar keberadaan manusia.
Aristoteles melihat cinta, pertama-tama, sebagai manfaat baik bagi individu maupun keluarga, dan bagi masyarakat secara keseluruhan. Dan Plato menganggap cinta sebagai kekuatan ilahi khusus yang dapat membantu seseorang mengatasi ketidaksempurnaan duniawinya.
Menurut beberapa aliran filsafat, cinta adalah kesatuan penyangkalan diri dan penegasan diri individu. Cinta mengandung arti bahwa seseorang harus mampu mengingkari dirinya agar bisa memantapkan dirinya pada seseorang atau sesuatu.
Apa itu cinta? Masing-masing dari kami menanyakan pertanyaan ini lebih dari sekali - dan setiap kali kami tidak dapat mengungkapkannya dengan kata-kata. Mengapa perasaan ini mengunjungi seseorang, apa rahasia kekuatannya atas kita, bagaimana kita dapat menentukan bahwa apa yang kita alami terhadap orang lain adalah cinta yang sama?
Apa arti cinta?
Ini mungkin perasaan paling intim yang bisa dialami seseorang dalam hubungannya dengan orang lain. Cinta adalah ketertarikan yang tak tertahankan kepada orang lain, keinginan untuk dekat dengannya, untuk menjaga dan melindungi, untuk mengorbankan diri demi orang yang dicintai - dan pada saat yang sama tidak merasa bergantung, untuk bebas secara internal, untuk tetap menjadi diri sendiri. Cinta tidak mungkin terjadi tanpa rasa saling menghormati, perhatian, kesetiaan, dan tanggung jawab.
Cinta sejati tidak diberikan kepada kita masing-masing untuk diketahui - lagi pula, hanya sedikit yang siap untuk pengetahuan mendalam tentang cinta dan kerja terus-menerus untuk mempertahankan kekuatannya selama bertahun-tahun. Sebagai aturan, seseorang sampai tingkat tertentu memperlakukan cinta dengan egois, hanya menikmati emosi positif dari perasaan ini, dan ketika cinta menemui hambatan yang tak terhindarkan, dia meninggalkannya.
Apa arti cinta? Diyakini bahwa hanya orang yang penuh kasih yang mampu memahami orang lain dan menerima dia apa adanya, dengan segala kelebihan dan kekurangannya. Cinta dianggap sebagai salah satu komponen sosialisasi manusia dan merupakan ciri khas homo sapiens - kemungkinan besar kemampuan untuk mencintai, dan bukan bekerja, yang “membuat manusia dari kera”. Tanpa cinta, seseorang tidak dapat memahami orang lain dan dirinya sendiri, menemukan tempat bagi dirinya di dunia ini, atau menikmati hidup. Ini adalah orang yang tidak bahagia, kehilangan kesenangan utama dalam hidup. Dan hanya orang yang penuh kasih yang dapat mengalami hidup dengan segala kemuliaan, merasakan kepenuhan perasaan yang dapat dialami dalam hubungannya dengan orang lain.
Sulit untuk menjawab dengan tegas pertanyaan tentang apa hakikat cinta. Terlepas dari definisi yang ada, cinta bersifat individual bagi setiap orang dan dapat menginspirasi tindakan, tindakan, dan emosi yang sangat berbeda. Bagi sebagian orang, ini adalah sumber inspirasi, pendorong kreativitas. Bagi yang lain, ini adalah kekuatan yang merusak, melelahkan dan tidak membawa kegembiraan (dalam banyak kasus hal ini berlaku cinta tak berbalas). Bagi yang lain, itu hanyalah kebahagiaan dan kehancuran total dalam diri orang lain.
Cinta berdiri terpisah dari perasaan manusia lainnya, berbeda dari mereka dalam hal spiritualitas, keagungan, motivasi untuk berkreasi dan perbaikan diri. Salah satu “gejala” utama cinta adalah ketika seseorang menerima lebih banyak kesenangan dari apa yang dia berikan daripada dari apa yang dia terima, tanpa menuntut imbalan apa pun. Kita tidak berbicara tentang hal-hal materi, tetapi tentang hal-hal spiritual - secara kasar, dengan mencintai, kita memberikan hidup kita kepada seseorang, karena mulai sekarang semua pikiran, semua suka dan duka terhubung dengan orang yang kita cintai. Oleh karena itu, seseorang yang memperlakukan cinta hanya dari sudut pandang konsumen, yang berusaha hanya untuk mendapat perhatian dan perhatian dari orang lain, tidak bisa disebut penuh kasih.
Tipologi cinta
Mencari jawaban atas pertanyaan “Apa itu cinta?” orang telah ada di sana sejak zaman kuno. Bahkan orang Yunani kuno mengembangkan seluruh klasifikasi jenis cinta, yang cukup masuk akal dan tidak kehilangan relevansinya di zaman kita. Menurut tipologi ini, cinta ada jenisnya sebagai berikut:
- "eros" - cinta-gairah, teman tetapnya adalah dominasi sisi sensual, kebutuhan fisiologis satu sama lain, kesedihan, kecemburuan, dedikasi dan pengorbanan penuh, di mana seseorang kehilangan "aku" miliknya sendiri, sepenuhnya larut dalam objek cinta;
- "philia" - cinta-persahabatan, berdasarkan komponen spiritual dari hubungan tersebut. Ini adalah cinta-simpati yang muncul sebagai hasil komunikasi antara dua orang yang dihubungkan oleh kesamaan kepentingan, pandangan hidup, saling pengertian dan saling menghormati;
- "storge" - cinta, yang didasarkan pada ikatan leluhur. Inilah cinta antara suami dan istri, orang tua dan anak, kakak dan adik. Storge – cinta yang lembut dan tenang, berdasarkan rasa saling percaya;
"agape" adalah cinta yang masuk akal, berdasarkan penilaian obyektif atas kelebihan dan kekurangan orang yang dicintai. Dalam cinta ini tidak ada tempat untuk perasaan dan emosi - pikiran turun ke bisnis. Mungkin cinta rasional tidak sepuitis eros yang penuh gairah, tapi lebih tahan lama dan kreatif.
Apa inti dari cinta - pendapat para ilmuwan
Para ilmuwan mempunyai pandangan tersendiri mengenai apa arti cinta. Menurut penelitian terbaru para antropolog, cinta hanyalah proses kimia dan biologis yang terjadi dalam tubuh manusia.
Jadi, selama cinta yang penuh gairah, otak memproduksi dopamin, suatu zat yang meningkatkan rangsangan dan memberikan perasaan peningkatan emosi. Produksi zat ini tidak konstan, berlangsung dari 6 bulan hingga 3 tahun, dan waktu ini biasanya cukup bagi pecinta untuk menghubungkan kehidupan mereka untuk bereproduksi.
Selanjutnya, produksi dopamin berhenti, gairah memudar, dan pasangan tersebut menghela nafas, mengatakan bahwa "setiap hari membosankan, dan cinta hilang". Faktanya, semuanya tidak begitu menyedihkan - dopamin dapat diproduksi di otak sebagai hasil dari sensasi baru. Untuk melakukan ini, Anda harus ingat untuk membawa romansa ke dalam hubungan Anda sepanjang hidup Anda bersama.
Makna cinta bagi kita masing-masing terletak pada sesuatu yang tersendiri, intim dan tak terlukiskan dengan kata-kata. Cinta memiliki banyak segi tidak seperti emosi manusia lainnya. Yang mengetahui cinta sejati orangnya bahagia, tapi yang lebih bahagia lagi adalah orang yang mampu mempertahankannya kelak bertahun-tahun yang panjang.
Fakta yang luar biasa
Sejarawan, filsuf, psikolog, dan penyair telah mencoba selama bertahun-tahun untuk menjawab pertanyaan, apakah cinta itu?
Banyak yang mengalami cinta yang tiba-tiba dan luar biasa pada pandangan pertama atau cinta yang mendalam cinta yang lembut kepada anak, keluarga, atau teman Anda.
Jadi bagaimana kita bisa mendefinisikan perasaan yang akrab bagi hampir semua dari kita?
Apa itu cinta? Pengertian dan Jenis-Jenis Cinta
Menurut definisi kamus, “cinta adalah perasaan sayang atau simpati yang mendalam terhadap orang lain”.
Psikolog mengidentifikasi tiga komponen utama cinta:
Gairah– ini adalah sisi fisik dari cinta dan representasi hasrat seksual, ketertarikan dan kegembiraan
Kedekatan adalah aspek emosional cinta dan mencakup keterhubungan, persatuan, dan persahabatan
Kewajiban– ini adalah pilihan, yaitu keputusan untuk tetap bersama pasangan, rencana bersama untuk masa depan.
Kombinasi yang berbeda dari ketiga komponen inilah yang menghasilkan tampilan jenis yang berbeda Cinta:
Cinta romantis (keintiman dan gairah)
Cinta yang ramah(keintiman dan komitmen)
Cinta yang mematikan(gairah dan komitmen)
Cinta yang sempurna(gairah, keintiman dan komitmen), juga yang paling kuat dan bertahan lama.
Orang Yunani kuno mendefinisikan cinta dalam beberapa kategori:
Ternganga– cinta tanpa syarat, salah satu contohnya adalah cinta Tuhan kepada manusia
Filia- cinta yang tidak memihak dan berbudi luhur, dikondisikan oleh simpati dan keinginan kita
Penyimpanan– keluarga, cinta keluarga, demonstrasi kasih sayang secara fisik.
Eros– cinta yang antusias, penghormatan terhadap objek cinta
Ludo– cinta itu seperti permainan, menggoda
Kegilaan- cinta obsesif
Pragma– cinta yang realistis dan praktis
Ada definisi lain tentang cinta, tapi mungkin belum ada teori yang bisa menjelaskan apa itu cinta bagi seseorang yang belum pernah mencintai atau dicintai. Namun, banyak dari kita yang memiliki gagasan sendiri, terkadang salah, tentang cinta.
5 mitos tentang cinta
Mitos 1. Lawan tarik-menarik
Gagasan bahwa hal-hal yang berlawanan menarik mungkin terdengar sangat romantis, namun penelitian menunjukkan bahwa dalam kehidupan nyata yang terjadi justru sebaliknya.
Para psikolog mengatakan bahwa sangat jarang menemukan pasangan dalam hubungan jangka panjang yang pasangannya berasal dari latar belakang sosial dan ekonomi yang berbeda.
Meskipun sekitar 90 persen orang mengatakan mereka menginginkan seseorang dengan sifat kepribadian yang berlawanan, namun kami menginginkannya tertarik pada pasangan yang mirip dengan kita dalam hal daya tarik fisik dan ciri kepribadian.
Mitos 2. Cinta sejati hanya terjadi sekali
Pakar hubungan mengatakan bahwa seseorang bisa jatuh cinta beberapa kali dan memiliki pengalaman hubungan yang berbeda setiap kali. Cinta sering kali muncul ketika kita cukup mengenal seseorang sehingga kita menyukainya. Hal ini pada gilirannya cukup membuat Anda berpikir untuk menghabiskan hidup Anda bersamanya. Dan ada lebih dari satu orang yang bisa kita sukai.
Mitos 3. Cinta mengalahkan segalanya
Dibutuhkan lebih dari sekedar cinta untuk bertahan dalam hubungan jangka panjang atau pernikahan. Cinta adalah titik awal dan agar dapat bertahan, cinta harus diimbangi dengan kesabaran, humor, dan konsesi.
Para ahli hubungan sepakat bahwa faktor-faktor lain memainkan peran utama dalam pengembangan hubungan. Pasangan yang memiliki nilai-nilai dan komitmen bersama akan bertahan paling lama bersama. Selain itu, setiap orang dalam suatu hubungan harus belajar keterampilan pemecahan masalah, manajemen kemarahan dan stres, dan kesabaran.
Mitos 4. Cinta bertahan 1-3 tahun
Penelitian menunjukkan bahwa cinta romantis mampu bertahan dalam ujian waktu. Meskipun cinta dan seks diyakini akhirnya berkembang menjadi persahabatan, hal ini tidak selalu terjadi.
Sekitar 13 persen orang mampu mempertahankan perasaan romantisnya selama bertahun-tahun. Namun, para peneliti menekankan bahwa hal itu bermanfaat membedakan cinta romantis dari cinta yang penuh gairah, yang biasanya memudar. Cinta romantis melibatkan kasih sayang dan kecocokan seksual, namun tidak memiliki unsur obsesi seperti cinta yang penuh gairah. Cinta yang penuh gairah, pada gilirannya, ditandai dengan ketidakpastian dan kecemasan.
Mitos 5. Ada cinta pada pandangan pertama
Ada benarnya kesalahpahaman ini. Cinta pada pandangan pertama itu mungkin terjadi, dan kita memerlukan seperlima detik hingga 3 menit untuk menentukan apakah seseorang tepat untuk kita dan apakah kita ingin melanjutkan hubungan dengannya.
Namun meski banyak yang percaya pada kekuatan kesan pertama, sebagian besar percaya hubungan panjang memulainya dengan sangat berbeda, dan hanya 11 persen dari pernikahan jangka panjang yang dimulai dengan “cinta pada pandangan pertama.”
1. Jatuh cinta punya efek menenangkan pada jiwa dan tubuh kita. Ini meningkatkan tingkat faktor pertumbuhan saraf, yang memulihkan sistem saraf dan meningkatkan daya ingat pecinta.
2. Cinta itu seperti kokain. Ini mempengaruhi area otak yang sama dan menghasilkan perasaan gembira yang sama seperti yang dialami orang saat menggunakan kokain.
3. Cinta diberikan tekanan yang sama pada tubuh seperti perasaan takut yang mendalam. Pada saat yang sama, reaksi fisiologis yang sama muncul: pupil membesar, telapak tangan berkeringat, peningkatan detak jantung.
4. Menurut teori matematika, kita Anda perlu bertemu banyak orang sebelum memilih pasangan yang tepat. Ini memberi kita peluang terbaik untuk pernikahan cinta.
5. Saat kita “ditinggalkan” kami lebih mencintai orang yang menolak kami untuk sementara waktu. Faktanya adalah area otak yang diaktifkan saat kita berada dalam keadaan bahagia tetap aktif untuk waktu yang lama.
6. Ada penjelasan alasannya Mengapa romansa kantor sering terjadi. Prediktor cinta terbesar adalah keintiman. Keintiman melahirkan kenyamanan dan koneksi, dan karenanya cinta.
7. Satu dari lima hubungan dimulai saat salah satu atau kedua pasangan menjalin hubungan dengan pasangan lainnya.
Ah, tampilan ini, sentuhan halus, pikiran yang tidak membuatmu tertidur. Inilah yang dirasakan orang yang sedang jatuh cinta. Namun apa yang terjadi pada otak saat ini? Mari kita jelaskan cinta dari sudut pandang ilmiah - seperti yang dilihat oleh ahli neurofisiologi.
Bagaimana dengan cinta?
Saat Anda mencintai, tentu Anda tidak memikirkan gen Anda. Namun Anda mewarisinya dari ribuan nenek moyang Anda, yang melakukan segala upaya agar berhasil mewariskannya kepada keturunannya. Otak manusia, yang memotivasi perilaku reproduksinya, memulai reproduksi salinannya.
Tentu banyak yang pernah mendengar bahwa komponen terpenting dari kebahagiaan adalah cinta. Dan ada gunanya mengetahui bagaimana “hormon kebahagiaan” berperan dalam terjadinya perasaan ini: serotonin, endorfin, oksitosin, dan dopamin. Cinta menyebabkan produksi zat kimia saraf ini sangat aktif, karena cinta sangat menentukan kelangsungan hidup gen kita dalam proses evolusi.
Menariknya, seks hanya memainkan peran yang relatif kecil dalam proses evolusi ini. Apa yang oleh para ahli biologi disebut sebagai “keberhasilan reproduksi” melibatkan banyak bagian proses lainnya, mulai dari memilih pasangan yang sehat hingga merawat dan membesarkan keturunan yang sehat.
Dan cinta menyatukan semua aspek perilaku manusia ini.
Campuran bahan kimia saraf
Masing-masing “hormon kebahagiaan” terlibat dalam pembentukan perasaan cinta dengan caranya sendiri. Suka dan duka cinta yang kita kenal sangat mirip dengan efek dopamin, oksitosin, serotonin, endorfin, dan kortisol pada tubuh manusia.
Dopamin
Produksi dopamin dirangsang oleh efek “pencapaian tujuan” khas yang selalu hadir dalam cinta. Dopamin memberi sinyal pada otak bahwa tujuan yang diinginkan sudah tercapai. Bagi seseorang yang sedang jatuh cinta, tujuannya adalah untuk menemukan jodoh, satu-satunya atau satu-satunya.
Oksitosin
Produksi oksitosin dirangsang oleh sentuhan dan rasa percaya. Pada hewan, kedua manifestasi ini sering digabungkan. Monyet, misalnya, hanya membiarkan dirinya disentuh oleh sesama suku yang mereka percayai pengalaman pribadi Mereka tahu bahwa agresi di antara kerabatnya bisa muncul dalam sekejap.
Pada manusia, segala sesuatu mulai dari sentuhan tangan hingga perasaan dukungan moral memicu aliran oksitosin. Orgasme memiliki efek yang sama. Saat berhubungan seks, tubuh manusia melepaskan sejumlah besar oksitosin, yang berkontribusi pada rasa percaya, tetapi untuk waktu yang singkat.
Kelahiran keturunan juga menyebabkan lonjakan oksitosin yang signifikan pada mamalia. Dan baik untuk orang tua maupun anak. Membesarkan anak orang lain juga meningkatkan kadar oksitosin.
Sentuhan tangan merangsang generasi jumlah kecil oksitosin, tetapi jika dilakukan sering, seperti pada orang lanjut usia, hal ini akan menciptakan koneksi saraf baru yang membantu meningkatkan kepercayaan antarpribadi. Hubungan persahabatan antar manusia juga menimbulkan efek yang sama, yang turut berkontribusi terhadap keberhasilan proses reproduksi.
Oksitosin sangat erat kaitannya dengan semua aspek cinta sehingga sering disebut “hormon ikatan” atau “hormon pelukan”.
Serotonin
Produksi serotonin dirangsang oleh sesuatu yang juga ada dalam cinta – milik Anda status sosial atau status pasangan Anda. Ide ini mungkin tidak menarik bagi Anda secara pribadi, namun Anda dapat dengan mudah menemukan kebenarannya dengan melihat orang lain.
Hewan dengan status sosial yang lebih tinggi dalam kelompoknya cenderung lebih berhasil dalam proses reproduksinya. Dan seleksi alam mengatur otak sedemikian rupa sehingga seseorang merasakan kepuasan dari lonjakan serotonin ketika ia meningkatkan statusnya.
Dan jika seseorang menerima pengakuan dan cinta dari seseorang yang dianggap penting bagi dirinya, kadar serotoninnya meningkat tajam.
endorfin
Produksi endorfin dirangsang oleh rasa sakit fisik. Namun, saat tertawa atau menangis, seseorang juga merasakan aliran endorfin. Diketahui bahwa orang yang sedang jatuh cinta kerap tertawa bersama. Ternyata tertawa bersama mengaktifkan sekresi endorfin.
Sayangnya, menangis juga kerap dikaitkan dengan perasaan cinta. Ketika orang bingung apakah mereka sedang mengalami cinta atau kesakitan, hal ini tidak memberikan hasil yang baik dalam hal kelangsungan hidup mereka.
Namun, koneksi saraf yang diciptakan oleh endorfin mungkin sampai batas tertentu menjelaskan toleransi orang terhadap hal tersebut hubungan yang sulit dengan pasangan.
Kortisol
Kortisol juga berperan penting dalam keberhasilan proses reproduksi. Hal ini membuat seseorang merasa tidak nyaman jika seseorang kehilangan cinta. Namun kortisol yang sama menjamin kelangsungan hidup seseorang, memberinya kesempatan untuk mengatasi rasa sakit karena kehilangan dan bergerak maju dalam hidup.
Jika seseorang tetap terikat selamanya pada pasangan yang tidak tersedia baginya, gennya akan hancur. Kortisol membantu otak Anda menyesuaikan diri untuk mengasosiasikan pasangan Anda dengan ekspektasi negatif, bukan positif. Dan Anda mulai mencari kandidat lain.
Cinta dan Kelangsungan Hidup
Cinta bisa terasa negatif karena satu alasan kecil yang sering terlupakan. Faktanya adalah kita dilahirkan tidak berdaya dan membutuhkan cinta untuk menjamin kelangsungan hidup. Perasaan pertama yang diterima otak kita masing-masing adalah perasaan bahwa kita sendiri tidak dapat memenuhi kebutuhan kita. Namun perasaan ini langsung berubah menjadi sebaliknya begitu Anda menerima bantuan dari manusia lain. Dan Anda terbiasa mengharapkan bantuan ini.
Sayangnya, dalam hidup kita, kita harus menukar ketergantungan masa kanak-kanak dengan kemandirian orang dewasa. Transformasi seperti ini mungkin terasa, setidaknya sebagian, sebagai ancaman terhadap kelangsungan hidup kita. Dan sekali lagi kita mengharapkan seseorang untuk membantu kita. Inilah sebabnya mengapa orang-orang di masa pubertas mulai mencari cinta.
Antara lain, membantu menjamin kelangsungan hidup gen. Namun saling ketergantungan pasangan dalam cinta orang dewasa tidak akan pernah bisa dibandingkan dengan perasaan ketergantungan pertama pada orang tua Anda, yang membentuk koneksi saraf pertama di otak Anda.
Cinta menciptakan perasaan nyaman, karena tanpanya kemungkinan mewariskan DNA Anda kepada keturunannya dipertanyakan. Menemukan cinta dalam hidup lebih sulit dari yang kita kira. Namun jika manusia tidak melakukan upaya besar untuk melakukan hal ini, gen mereka pasti sudah lama terhapus dari muka bumi.
Berdasarkan bahan dari buku “Hormon Kebahagiaan”
Sepanjang periode keberadaan manusia, konsep cinta telah dipahami dalam banyak istilah yang berbeda. Setiap individu mempersepsikannya secara berbeda. Apakah penyakit, emosi, perasaan, kondisi, ketertarikan intim ini? Namun mereka sering berbicara tentang cinta ketika mereka menggambarkan hubungan antara perwakilan penduduk laki-laki dan anak perempuan. Perasaan ini tidak bisa dianggap sebagai sesuatu yang sepihak dan standar. Cinta bukanlah suatu perasaan atau pengalaman biasa, melainkan suatu cara hidup individu yang memiliki pandangan dunia tertentu, nilai-nilai dan adanya seperangkat kualitas yang melekat pada diri individu yang sedang jatuh cinta. Cinta tidak banyak menggambarkan kata-kata, tetapi tindakan, perilaku seseorang, tindakan dan pengalamannya.
Apa itu cinta antara pria dan wanita
Jatuh cinta, cinta, cinta-gairah atau kebiasaan cinta, konsumtif atau memberi cinta adalah jenis cinta antara jenis kelamin yang berbeda. Untuk mewujudkan suatu kondisi yang mempunyai pengaruh besar terhadap perkembangan cinta, cukup menentukan landasan di mana perasaan itu dibangun. Kemungkinan besar itu adalah stereotip sosial, ketertarikan fisiologis, keadaan pikiran seseorang, sesuatu yang menjadi inti perilaku: akal atau perasaan. Sifat dan jenis cinta ditentukan oleh sikap subjek terhadap orang atau kehidupan, persepsinya tentang dirinya dalam masyarakat. Ini adalah semacam cerminan dari dunia batin individu.
Cinta adalah perasaan yang begitu kontradiktif sehingga seseorang mengejarnya, atau melarikan diri darinya, sangat menghargainya atau mengabaikannya. Ini mengangkat atau menghancurkan seseorang secara mental dan pada tingkat kesehatan fisik. Stereotip cinta interseks diteriakkan dimana-mana, baik itu TV, radio, buku, baliho iklan. Ini adalah permainan sosial tertentu, di mana setiap orang melakukan perburuannya sendiri, dan setelah mendapatkan mangsa, mereka menciptakan aliansi yang sukses. Apakah ini benar? Awalnya, seseorang tertarik pada bagaimana menarik perhatian pasangannya, untuk memahami apakah dia dicintai atau dimanfaatkan. Kedepannya, ada yang mencari cara untuk mengembangkan perasaan, ada yang mencari waktu untuk mengungkapkannya, dan ada pula yang mencari cara untuk menjaga perasaan cinta. Beberapa individu benar-benar mencari kesempatan untuk melepaskan diri dari perasaan ini, memadamkan setiap manifestasinya dalam diri mereka. Jika tidak semuanya lancar antara seorang wanita dan kekasihnya dan perasaan itu telah hilang, muncul tugas yang lebih sulit - bagaimana berhenti menyiksa dan menyiksa orang lain, bagaimana jatuh cinta atau putus.
Anda dapat berbicara tentang cinta selama yang Anda suka, dalam arah yang berbeda-beda. Pertama-tama, itu adalah kepedulian, tidak mementingkan diri sendiri, hanya memberikan kepuasan dalam kehidupan kedua individu. Ini adalah semacam penyeimbang penderitaan bagi individu. Setiap orang yang ditemuinya, setidaknya sekali, pernah bermimpi menghubungkan hidupnya dengan individu yang mampu mengubah keberadaannya, menambah warna emosi dan menciptakan harmoni. Pada saat yang sama, orang cenderung mereduksi perasaan luhur tersebut menjadi ketertarikan yang intim. Ya, tentu saja, landasan tradisional cinta adalah ketertarikan seksual. Karena ahli saraf telah membuktikan setelah mempelajari aktivitas otak orang yang sedang jatuh cinta bahwa hasrat seksual adalah motivasi dopaminergik yang menetapkan tujuan yang mendorong pembentukan ikatan pasangan. Pertama-tama, hasrat seksual muncul sebagai faktor fundamental pada masa remaja, ketika nilai-nilai dan pandangan dunia yang memadai dari individu belum sepenuhnya terbentuk. Untuk usia dewasa manifestasi yang lebih tersembunyi dari niat intim adalah ciri khasnya. Subjek salah ketika menganggap ketertarikan atau kegembiraan sekilas sebagai sumber cinta.
Bagi orang yang sudah dewasa secara moral, cinta bukanlah suatu perasaan biasa, melainkan suatu cara hidup tertentu dengan prioritas tertentu seperti: tanggung jawab, rasa hormat, perhatian, saling pengertian.
Mengingat perasaan ini dalam paradigma psikologi, tidak dapat didefinisikan dalam kerangka gambaran yang jelas tentang tindakan atau keadaan individu. Perwujudan cinta berhubungan langsung dengan persepsi manusia. Jadi ada beberapa posisi persepsi perasaan ini untuk seorang individu:
Posisi nol adalah cinta yang “hanya”. Ini adalah manifestasi ketertarikan fisiologis terhadap pasangan: tiba-tiba ia menguasai individu dan juga menghilang, terlepas dari keinginan subjeknya. Sebuah pola sosial yang tertanam dalam kesadaran individu. Tahap yang cepat dan sembrono dalam pembentukan suatu perasaan, yang seringkali berakhir dengan kekecewaan pada individu. Salah satu dari pasangan membiarkan dirinya memainkan peran sebagai orang yang sedang jatuh cinta, memerankan norma-norma perilaku cinta yang “standar”, yang sering kali dipaksakan oleh masyarakat.
Posisi pertama adalah cinta dan “aku”. Ini bertindak sebagai posisi hidup seseorang untuk menerima lebih banyak, bahkan dengan segera, daripada memberi kepada kekasihnya. Salah satu subyek cinta hidup dengan mengorbankan kebutuhan, kebutuhan seseorang dan kepentingan sang kekasih (love-want). Kadang-kadang hal itu memanifestasikan dirinya sebagai “pemberian cinta”: timbul minat untuk memberikan sesuatu, dan pemberian itu harus pantas dari sudut pandang orang yang menginginkannya.
Posisi kedua adalah cinta dan “kamu”. Posisi hidup ketika minat dan kebutuhan orang yang dicintai pada awalnya diperhitungkan. Hal ini tampak dalam bentuk “love-responsiveness” atau “love-care”. Dalam prosesnya, individu sebagai pribadi larut dalam kekasihnya, hidup dengan gagasan memberikan kesenangan maksimal kepada orang yang dipilihnya. Terkadang hal itu berkembang menjadi perwalian yang mengganggu atas minat cinta.
Posisi ketiga adalah cinta dan “kita”. Posisi hidup yang lebih setia dan kaya. Mempertimbangkan individu yang saling mencintai sebagai pasangan, bagaimana setiap individu siap menghadapi perubahan, kontribusi apa yang mereka berikan terhadap hubungan. Manusia, sebagai kesatuan dua individu, memandang dirinya sebagai satu kesatuan, siap memahami dan menciptakan cinta.
Posisi keempat adalah cinta dan “kehidupan”. Dengan pandangan dunia ini, terdapat konsep masa depan, masa lalu dan masa kini. Konsep keberadaan dunia sekitar pasangan dan manusia dipertimbangkan. Subyek cinta berusaha untuk melihat seberapa mampu mereka mengembangkan perasaan mereka, untuk menjaga diri mereka sendiri selama bertahun-tahun dan memberikan sesuatu tidak hanya untuk diri mereka sendiri, tetapi juga kepada dunia, berkat perasaan ini.
Posisi kelima adalah “malaikat”. Posisi hidup seseorang, memungkinkannya menjadi sumber cinta, perwujudannya. Menyiratkan pengendalian perilaku yang bijaksana, dedikasi yang memadai dalam bentuk kepedulian. Seseorang mendatangkan kesenangan dan kegembiraan dari merawat orang yang penuh kasih. Dengan posisi berperilaku seperti itu, seseorang seringkali menjadi orang yang paling sadar diri. Dia memiliki semua yang dia butuhkan, sekarang dia hanya peduli dengan apa yang siap dia tawarkan kepada kekasihnya.
Arti cinta dalam kehidupan manusia
Masyarakat telah lama berusaha memecahkan masalah: apakah perasaan cinta diperlukan dalam hidup? Tidak ada yang melarang untuk sekadar hidup, tanpa mengalihkan pikiran dari pekerjaan, hubungan berdasarkan saling pengertian dan kepercayaan pada perasaan cinta yang super emosional. Seringkali seseorang sampai pada kesimpulan bahwa hidup tanpa cinta seharusnya lebih mudah, dan mengapa itu diperlukan. Segala sesuatu di dunia ini tidak diciptakan tanpa tujuan; ada keselarasan tertentu dalam keberadaan manusia. Tanpa perasaan ini, keberadaan manusia akan hancur.
Penilaian bahwa seseorang tidak membutuhkan perasaan ini muncul atas dasar perasaan bertepuk sebelah tangan, yang sering kali diwujudkan pada masa remaja yang gemetar. Tapi perasaan bertepuk sebelah tangan bukanlah cinta. Cinta adalah perasaan kasih sayang, tanggung jawab terhadap pasangan, saling pengertian dan mendukung, bila segala sesuatunya dilakukan dan diciptakan bersama-sama dan atas dasar gotong royong. Psikologi pribadi mengartikan faktor cinta dalam kehidupan manusia sebagai hal yang mendasar, meskipun memiliki berbagai variasi dan transformasi, namun perasaan ini menempati tempat yang esensial dalam keberadaan individu. Psikolog menggambarkan laki-laki dan perempuan sebagai individu dengan struktur mental yang berbeda, seperti dua kutub yang berbeda. Perasaan cintalah yang memungkinkan mereka untuk bersatu dan menciptakan awal yang baru, dan karenanya melanjutkan garis keturunan mereka.
Cinta adalah pendorong bagi banyak orang untuk menciptakan dongeng, puisi, legenda, dan perumpamaan. Dia tercetak sebagai gambaran abadi dalam lukisan, patung, dan arsitektur yang diciptakan oleh orang-orang berbakat. Ini merupakan dorongan bagi penciptaan, perkembangan dan keselarasan. Namun yang membuat seseorang terkejut, terkadang perasaan seperti itu membawa konsekuensi yang membawa malapetaka. Salah satu perumpamaan kuno mengatakan bahwa seorang bijak yang mencoba membantu seorang anak laki-laki memahami kebenaran “apa itu cinta” tidak mampu memberikan jawaban yang jelas. Hal utama yang disampaikan dalam pidatonya adalah bahwa perasaan membutuhkan waktu untuk menguji ketulusan dan kekuatannya.
: ketika Anda tidak dapat membayangkan keberadaan Anda tanpa pasangan, tidak ada seorang pun kecuali "kekasih" Anda yang terlihat lebih baik. Dalam diri orang yang dicintai, seseorang hanya mampu melihat kualitas yang baik. Cinta sejati adalah standar ketenangan dan keseimbangan, cinta memungkinkan Anda melihat kualitas buruk dan indah, membantu Anda memahaminya dan menerima seseorang apa adanya.
Tidak hanya penyair, psikolog, filsuf, tetapi juga dokter yang terlibat dalam menggambarkan manifestasi sebenarnya dari perasaan ini, dan interpretasinya masih sulit hingga saat ini. Cinta bisa muncul secara spontan, ibarat setetes embun, muncul dalam perbuatan sekecil apa pun. Lembur perasaan timbal balik berubah menjadi lautan cinta, meliputi tidak hanya hati orang yang mencintai, tapi juga dunia disekitarnya. Melalui prisma cinta, seseorang mampu memahami dan menyadari banyak hal baru, menciptakan keharmonisan dalam hidupnya, dan mengenal dirinya sendiri.
Haruskah kamu menjadi orang pertama yang menyatakan cintamu?
"Bersembunyi di dalam lubang" adalah pilihan paling populer di antara banyak pilihan ketika keadaan yang tidak dapat dijelaskan muncul ketika seseorang menyadari bahwa dia sedang jatuh cinta. Tidak semua pria, pria, wanita, atau wanita sukses terburu-buru untuk menjadi orang pertama yang mengaku. Alasan utama seseorang takut mengungkapkan perasaannya adalah perasaan tidak diterima atau ditolak. Ketakutan dalam menanggapi perasaan mendengar ejekan dari objek pemujaan. Alasan ketakutan ini terutama berasal dari masa kanak-kanak atau gemetar masa remaja. Ini adalah masa ketika seseorang cenderung menunjukkan perasaannya secara lebih terbuka, namun pada saat yang sama membuatnya rentan. Pengalaman pahit kegagalan pada usia ini ditransfer ke kehidupan dewasa, mendorong individu untuk lebih berhati-hati dalam mengendalikan keinginan dan emosinya.
Fakta psikologis yang menarik adalah bahwa perwakilan dari jenis kelamin yang berbeda memiliki makna cinta yang sangat berbeda. Wanita menaruh makna “Aku milik kekasihku seutuhnya”. Sedangkan laki-laki berarti “Aku bertanggung jawab terhadap kekasihku”. Seringkali hal ini menghasilkan keanehan tertentu ketika lebih sulit bagi seorang wanita untuk mengakui kepada orang yang dipilihnya: "Aku menginginkanmu," dan bagi seorang pria: "Aku mencintaimu." Karena itu karakteristik psikologis gadis cenderung berfantasi kekuatan super kepada kekasihnya. Bahwa dia harus menebak perasaan yang diwujudkan melalui prisma petunjuk dan mulai bertindak sendiri. Perwakilan dari jenis kelamin laki-laki memberikan konsep yang sangat berbeda ke dalam isyarat feminin tersebut, misalnya, bahwa gadis tersebut hanya sekedar menggoda, menunjukkan kepedulian yang ramah, atau ingin memamerkan keterampilan memasaknya. Menanggapi hal ini, gadis itu menganggap kelambanan orang pilihannya sebagai ketidakpedulian dan keengganan untuk melakukan kontak.
Bagi kebanyakan orang, pengucapan frasa “Aku cinta kamu”lah yang sulit; untuk tujuan ini, para ahli merekomendasikan untuk beralih ke bentuk frasa yang lebih sederhana. Ekspresi alternatif tersebut, misalnya, “Aku ingin bersamamu”, “Aku menyukaimu”, “senang berada di dekatmu”. Pada awal perkembangan perasaan, ini sudah cukup. Untuk mengembangkan hubungan atau lebih cara yang efektif Untuk menyampaikan perasaan Anda, Anda perlu menggunakan kata-kata dan tindakan. Namun tuntutan akan pentingnya suatu tindakan selalu menimbulkan kebingungan di kalangan pria, karena ada konsep bahwa wanita menyukai dengan telinganya. Tapi lain halnya kapan kata - kata yang indah diperkuat dengan tindakan tulus untuk membantu perwakilan dari bagian masyarakat yang menawan memahami keseriusan niat pasangannya.
Saat menyatakan cinta, psikolog pertama-tama menyarankan untuk mempersiapkan diri untuk dua jenis perkembangan. Toh, jawaban orang yang dicintai (kekasih) bisa jadi positif atau tidak sepenuhnya positif. Peluang seseorang yang memutuskan untuk menerima wahyu dari orang yang dipilihnya adalah lima puluh lima puluh. Para ahli menyarankan jika Anda memutuskan untuk mengaku, sadarilah pilihan yang memungkinkan gagal. Jika seseorang mendengar respon yang tidak timbal balik, maka akan lebih mudah untuk mundur dan tingkat kekecewaannya akan lebih rendah. Setiap orang adalah individu dan setiap orang mencari jodohnya. Setelah menemukannya di antara jutaan orang, tidak terpikirkan untuk kehilangan kesempatan Anda, jika tidak, belahan jiwa "kedua" yang cocok tidak akan ditemukan lagi.
Masyarakat saat ini sedang mematahkan stereotip. Separuh populasi yang kuat - laki-laki, saat ini - telah melunakkan karakter mereka, dan anak perempuan sudah terbiasa dengan kenyataan bahwa segala sesuatu harus ditangani sendiri dengan tangan mereka yang rapuh. Pria hanya perlu menunggu semuanya terjadi dengan sendirinya. Penting untuk mengakui cintamu! Ini akan menjadi konyol atau tidak sesuai rencana sepanjang hidup Anda. Dari sudut pandang kesehatan psikologis seseorang, setiap manifestasi emosional harus ada penyelesaiannya, akhir darinya. Anda tidak boleh menunggu keajaiban terjadi, Anda harus melakukannya sendiri.
Bisakah ada kebahagiaan tanpa cinta?
Konsep cinta dimaknai sebagai sesuatu yang penting bagi eksistensi individu dalam masyarakat. Di sisi lain, banyak timbul perselisihan mengenai hidup tanpa perasaan tersebut. “Hal terpenting dalam hidup adalah cinta” - terdengar dari hampir semua media di negara mana pun. Anda bisa hidup tanpa perasaan penting ini. Timbul pertanyaan, kehidupan seperti apa, seperti apa? Subjek yang kehilangan cinta bisa eksis seperti orang lain. Sekilas, hidupnya tidak berbeda: dia berjalan-jalan dengan teman-temannya, menonton TV, pergi bekerja, makan, tidur. Memiliki segala sesuatu yang penting yang saya impikan sejak kecil masa kecil, masih merasakan rasa kesepian yang tak terpuaskan. Cinta adalah perasaan yang dapat mengubah hidup, mendorong eksploitasi, berkontribusi pada setiap kepribadian: orang berolahraga, menjaga penampilan, meningkatkan tingkat pendidikan diri, segalanya untuk menyenangkan belahan jiwa mereka. Oleh karena itu, hal utama dalam hidup adalah cinta, yang mampu menguasai dunia dan manusia.
Tidak setiap individu mampu mencintai. Terkadang, tanpa bertemu orang yang sama atau karena didikan, seseorang mampu melepaskan perasaan cinta, mengimbanginya dengan emosi lain. Biasanya orang yang belum bertemu jodohnya akan berkeluarga dengan orang-orang yang menunjukkan rasa kepedulian dan perhatian. Biarlah begitu, tidak saling gonta-ganti, mereka menciptakan sel-sel masyarakat baru, berdamai, hidup bahagia. Seseorang dalam posisi ini ditakdirkan untuk jatuh cinta pada pasangannya secara tidak terduga. Percikan kecil emosi berwarna cerah akan muncul dan orang tersebut akan belajar tentang manfaatnya saling mencintai dan sebuah keluarga tercipta secara harmonis. Pilihan yang tak terhindarkan adalah cinta tidak akan datang. Sisi positif ada - momen krisis itu tidak akan datang ketika perasaan ini ditakdirkan untuk memudar dan berkembang menjadi kebiasaan. Kebahagiaan tanpa cinta itu ada, tersembunyi dalam spiritualitas dan pada individu yang mampu membentuk keluarga sejahtera atas dasar itu.
Bagaimana konsep kesetiaan dan cinta terkait?
Berdasarkan materi yang disampaikan di atas maka dapat disimpulkan bahwa cinta kasih adalah suatu perasaan saling menguntungkan yang dilandasi rasa saling pengertian, saling mengembangkan, dan saling mendukung. Apakah perasaan luhur seperti itu ada tanpa kesetiaan?
Kualitas manusia yang mengedepankan perwujudan ketekunan dalam kaitannya dengan suatu peristiwa atau subjek tertentu, berdasarkan pilihan dan sikap pribadi, biasa disebut kesetiaan. Bagi individu yang matang secara moral, cinta adalah pilihan yang disengaja. Hanya ketika kedua subjek menciptakan konsep keberadaan yang sama barulah mereka membuat pilihan untuk menciptakan kebaikan bersama, pembangunan nilai keluarga Melalui cara mereka merencanakan hidup, perasaan cinta sejati terbentuk. Oleh karena itu, ini adalah pilihan sadar yang mengarah pada menjaga kesetiaan.
Selingkuh merupakan tindakan yang tidak hanya menyiratkan kesalahan individu, namun terutama ketidakdewasaan dan kepicikannya dalam menjalin hubungan. Namun kebetulan kesetiaan tetap terjaga dalam suatu hubungan bukan hanya karena perasaan. Hal ini terjadi ketika salah satu pasangan merasa nyaman tinggal di lingkungan seperti itu. Secara bermakna dan hubungan yang sehat kehadiran cinta mengandaikan rasa kesetiaan. Perselingkuhan dalam suatu hubungan dimana kedua pasangan tidak menghargai satu sama lain dan tidak ingin berkembang bersama dianggap sebagai pengkhianatan.
Cara melupakan mantan cintamu
Perasaan cinta tidak bertahan selamanya, terkadang tidak saling menguntungkan. Setiap orang yang mencoba merasakan cinta sejati, awalnya harus bersiap menghadapi kekecewaan dan kehilangan orang yang dicintai. Perasaan yang dialami akibat penolakan dalam suatu hubungan timbal balik atau setelah kehilangan orang yang dicintai membuat seseorang tidak seimbang dan berujung pada depresi. 
Para ahli menawarkan berbagai pilihan, membantu mengurangi tingkat penderitaan:
- Kesadaran apakah seseorang benar-benar dicintai membantu mengungkapkan perasaan kasih sayang atau. Seseorang perlu mempertimbangkan seberapa jujurnya dia terhadap dirinya sendiri;
– cobalah mengubah hidup Anda, buatlah berbeda dari sebelumnya. Sebaiknya ubah lingkaran sosial Anda, nomor telepon, singkirkan hal-hal yang mengingatkan Anda pada orang tersebut (sumbangkan apa yang mungkin ke panti asuhan atau rumah pengungsi, sampah yang tidak perlu, oleh karena itu tidak perlu - buang), tanpa kemungkinan mengubah tempat tinggal, mengganti perabotan di apartemen (perabotan baru atau lama, tetapi ditata dengan cara baru), mengubah rutinitas harian;
– temukan aktivitas yang dapat mengalihkan perhatian Anda secara maksimal: olah raga, kerajinan tangan, membaca buku;
– curahkan seluruh waktu Anda yang hilang untuk keluarga dan teman Anda, biarkan mereka membantu Anda;
- ubah sikap Anda terhadap apa yang terjadi - ini bukan bencana global, Anda masih hidup dan sehat, hanya seseorang yang menghilang, kemampuan Anda untuk mencintai tetap ada pada Anda. Ambil pelajaran dari apa yang terjadi: kita sendiri yang menciptakan kebahagiaan;
– kamu tidak boleh menutup diri dari kenalan baru, dunia penuh dengan kejutan, yang menunggu semua orang;
– jangan menyimpan dendam pada orang tersebut, doakan dia bahagia dan beruntung, biarkan saja.
Perlu kalian ingat, orang yang pergi sebaiknya pergi sekali saja, jangan sampai dia kembali, jangan mempermalukan diri sendiri. Biarkan diri Anda menjadi lebih bahagia, menemukan keharmonisan, justru karena orang tersebut pergi. Hidup memberi kesempatan pada seseorang untuk hidup tanpa individu yang membuatnya menderita.
