Apakah rambut baru tumbuh setelah rambut rontok? Apa yang harus dilakukan jika rambut rontok: jenis rambut rontok, penyebab dan cara mengenali ahli trikologi yang baik? Mengapa rambut menipis?

Mereka yang dihadapkan pada masalah rambut rontok tentu tidak terlalu khawatir dengan pertanyaan: apakah rambut bisa tumbuh kembali setelah kebotakan? Ketika rontok dalam waktu lama, bintik botak terbentuk di kepala. Mari kita lihat pertanyaan apakah rambut masih bisa tumbuh kembali setelah rontok total.

Struktur rambut dan fase pertumbuhan

Untuk menjawab pertanyaan tentang pertumbuhan rambut baru, ada baiknya memahami lebih detail struktur dan siklus hidupnya. Informasi di bawah ini akan membantu Anda memahami apa yang sebenarnya terjadi pada rambut Anda dalam kasus khusus Anda, dan berdasarkan itu, pilih metode perawatan. Namun, untuk mendapatkan saran yang benar-benar tepat dan terapi yang efektif, sebaiknya hubungi ahli trikologi.

Struktur rambut adalah folikel, yang terbentuk karena kerja papila, tempat batang rambut tumbuh - inilah yang kita lihat di kepala. Rambut terdiri dari 78% protein (keratin), 15% air, 6% lipid, dan 1% pigmen. Oleh karena itu, protein keratin, yang dihasilkan dari asam amino, memainkan peran besar dalam struktur batang rambut. Asam amino yang diperlukan untuk produksi keratin pada batang rambut, dalam urutan menurun: sistein, serin, asam glutamat, teronin, glisin, leusin, valin, arginin, asam aspartat, alamine, prolin, isoleusin, tirosin, fenilalanin, histidin, metionin .

Komposisi kimiawi rambut itu sendiri, dalam urutan menurun, terdiri dari rumus C-O-N-H-S: Carboneum - karbon; Oksigenium - oksigen; Nitrogenium - nitrogen; Hidrogenium - hidrogen; Belerang - belerang.

Pada gilirannya, batang rambut terdiri dari tiga lapisan konsentris:

• medula atau medula - lapisan tengah, medula, terdiri dari cangkang berisi gelembung udara, karena itu rambut memiliki konduktivitas termal, tetapi medula tidak memiliki sifat lain dan tidak ditemukan di rambut vellus;
• kortikal atau korteks - lapisan rambut terpenting, yang menempati sekitar 85% dari total kepadatan batang, yaitu korteks yang terdiri dari serat keratin yang dihubungkan oleh jaringan melintang dan dipilin menjadi spiral;
• luar atau kutikula - lapisan luar dengan permukaan bersisik, tugas utamanya adalah melindungi rambut dari pengaruh luar, terdiri dari pelat keratin, kutikula yang rusak menyebabkan rambut kusam dan rapuh.

Pada umumnya rambut hidup di kepala selama 2-5 tahun, tergantung genetika. Satu folikel rambut mampu menumbuhkan 25-27 helai rambut baru seumur hidup. Setiap rambut melewati tiga siklus hidup:

1. Fase pertumbuhan atau anagen - 85% rambut berada dalam tahap pembelahan sel konstan di dalam folikel rambut, yang menyebabkan sel-sel baru secara bertahap muncul dari epidermis kepala dan membentuk batang; bertahun-tahun.
2. Fase istirahat atau katagen adalah 1% rambut pada tahap penghentian sintesis sel dan istirahat total pada folikel rambut, terjadi proses pelepasan papila secara perlahan, berlangsung 1 hingga 3 minggu.
3. Fase rontok atau telogen - 14% rambut sedang dalam tahap bergerak ke luar dan selanjutnya rontok, tetapi agar hal ini terjadi, folikel rambut harus disintesis kembali dan dihubungkan dengan papila, setelah itu rambut baru tumbuh, dan rambut lama muncul. keluar. Seluruh proses memakan waktu sekitar 3 bulan.

Apakah rambut tumbuh di tempat yang botak?

Untuk mengetahui jawaban atas pertanyaan tersebut, Anda harus mengetahui alasan kerugian yang benar. Mari kita segera perhatikan bahwa jika rambut seseorang tumbuh setelah kebotakan total, ini tidak berarti bahwa kasusnya cocok untuk kasus lain. Jawaban atas pertanyaan tersebut tergantung pada kondisi folikel. Untuk mengetahui penyebab dan cara mengembalikan rambut setelah kebotakan, kami menawarkan daftarnya:

• Kebotakan bawaan. Tampaknya bersamaan dengan distrofi kuku dan gigi. Jarang terjadi: karena kekhasan genetika manusia, sintesis asam amino dalam tubuhnya terganggu. Jangan bingung dengan alopecia pada masa kanak-kanak, yang juga memanifestasikan dirinya dengan kondisi gigi dan kuku yang buruk. Tidak mungkin menumbuhkan rambut sendiri. Cara memulihkan: satu-satunya cara adalah transplantasi rambut.
• Alopesia androgenik. Terjadi pada 95% kasus, sebagian besar pada pria. Setelah rambut rontok, bercak kebotakan bisa terbentuk di area ubun-ubun kepala dan pelipis. Kehilangan dikaitkan dengan sintesis aktif hormon pria dihidrotestosteron. Hampir tidak mungkin menumbuhkan rambut sendiri. Cara memulihkan: untuk mengembalikan rambut, Anda harus menjalani mesoterapi, radiasi laser, pengangkatan plasma, perawatan obat, atau, dalam kasus terburuk, transplantasi, di bawah pengawasan dokter.
• Kebotakan yang menimbulkan bekas luka. Terjadi pada 7-9% kasus. Penyebabnya adalah infeksi bakteri atau virus, luka bakar dan luka sehingga mengakibatkan kerusakan pada lapisan kulit dan umbi. Rambut tidak bisa tumbuh dengan sendirinya. Cara memulihkan: Untuk melakukan ini, Anda memerlukan transplantasi.
• Kebotakan yang tidak merata. Untuk mengetahui apakah itu alopecia areata atau alopecia fokal, sebaiknya lakukan tes darah. Penyakit ini mungkin berhubungan dengan penyakit menular, autoimun, atau endokrin, yang menyebabkan kerontokan rambut di area tertentu. Hal ini dapat berkembang menjadi kebotakan total di seluruh tubuh. Mendapatkan kembali rambut Anda hanya mungkin dilakukan setelah perawatan serius jangka panjang. Cara memulihkan: fotokemoterapi, vitamin, penyinaran dengan sinar UV, “pijat listrik”, cryotherapy, perawatan obat.
• Kebotakan yang menyebar. Salah satu penyebab paling umum rambut rontok. Ini dapat berkembang menjadi alopecia fokal, total atau seboroik. Rambut dapat tumbuh kembali dengan sendirinya setelah masalahnya teratasi. Cara memulihkan: untuk memulihkan rambut, sebaiknya menyembuhkan penyakit, mengonsumsi vitamin dan mineral kompleks, serta melakukan perawatan rambut jangka panjang dengan produk obat.
• Alopesia seboroik. Masalah rambut berhubungan dengan gangguan pada kelenjar sebaceous. Dimungkinkan untuk mengembalikan rambut Anda. Cara memulihkan: dengan bantuan pengobatan dan kosmetik.

Rambut seseorang dapat bercerita banyak tentang kesehatannya, serta karakternya. Alam telah memberkati seseorang dengan rambut yang subur dan tebal, sementara yang lain bersusah payah mencari produk perawatan yang ajaib. Ada rambut yang keriting, bergelombang atau lurus seluruhnya. Itu ada secara alami, dan bukan karena pengeringan berlebihan dengan pengering rambut. Setiap orang berbeda, begitu pula rambutnya. Mengapa ini terjadi? Apa yang menentukan berapa banyak rambut yang dimiliki seseorang? Mari kita lihat alasan dan faktornya secara berurutan.

Berapa banyak rambut?

Mungkin akan mengejutkan banyak orang bahwa jumlah rambut pada semua orang kira-kira sama. Rata-rata sekitar 100 ribu. Angka ini merupakan kumpulan dasar umbi aktif tempat rambut tumbuh sepanjang hidup. Angka ini bersifat individual untuk setiap orang dan dapat berubah di bawah pengaruh faktor genetik, serta latar belakang hormonal. Inilah yang diinginkan alam. Namun, dalam praktiknya sebenarnya tidak mungkin menghitung berapa banyak rambut yang dimiliki seseorang. Ya, ini tidak perlu. Lalu mengapa rambut secara visual tampak berbeda? Ini semua tentang kepadatan relatif terhadap seluruh area yang dicakup oleh umbi. Bagaimanapun, setiap orang berbeda. Alasan kedua adalah kepadatan dan ketebalan rambut. Faktor inilah yang secara visual membuat rambut menjadi tebal.

Bagaimana ikal tumbuh?

Secara umum, seberapa sehat rambut alami ditentukan secara genetik. Jika ibu memiliki rambut tebal dan mewah dengan ikal keriting, kemungkinan besar anak akan mewarisinya. Dari kedua gen tersebut, biasanya yang lebih kuat diturunkan kepada keturunannya. Hal ini juga berlaku pada tingkat pertumbuhan. Meskipun indikator ini memiliki nilai rata-rata - sekitar 0,3-0,4 mm per hari. Norma per bulan adalah 1-1,2 cm. Ternyata rambut tumbuh 12-14,5 cm per tahun. Namun, banyak orang yang dalam waktu singkat tampak ditumbuhi rambut sepenuhnya. Bagi banyak orang, rambut tumbuh 15 sentimeter atau lebih dalam 12 bulan. Hal ini disebabkan oleh metabolisme yang cepat. Selain itu, seperti yang telah disebutkan sebelumnya, genetika mempunyai pengaruh yang besar. Namun kondisi kehidupan, air setempat, pola makan bergizi, dan kosmetik perawatan berkualitas tinggi tentu berdampak pada pertumbuhan rambut. Semua faktor ini harus diperhitungkan saat ingin memanjangkan kepang Anda selama mungkin.

Potongan rambut yang berguna

Bagi yang ingin mengetahui seberapa cepat rambut di kepala tumbuh, dapat melakukan kontrol potongan rambut dan mencatat selang waktu munculnya panjang tertentu. Ini tidak hanya mendidik, tetapi juga bermanfaat untuk rambut Anda. Ada pendapat bahwa jika Anda rutin memotong ujung rambut, ikal Anda akan tumbuh lebih cepat. Ada banyak kebenaran di dalamnya. Faktanya adalah dengan memotong, sebagai suatu peraturan, bagian rambut yang rusak dan tidak bernyawa, dengan demikian kita membiarkan sisa panjangnya menyerap sepenuhnya semua zat bermanfaat yang masuk. Sekarang mereka tidak akan terbuang percuma pada ujung rambut yang bercabang, yang hanya bisa dibantu oleh gunting. Anda hanya perlu ingat bahwa jika Anda mau, Anda harus memotong rambut Anda sesegera mungkin saat bulan baru. Inilah yang dikatakan legenda, dan metode ini benar-benar telah teruji oleh waktu. Untuk menjaga kesehatan rambut tanpa kehilangan panjangnya, Anda perlu memotong rambut setiap satu setengah hingga dua bulan sekali, tetapi tidak lebih dari 1-1,5 cm.

Pertumbuhan rambut dan musim

Seberapa cepat tumbuhnya rambut di kepala dipengaruhi oleh banyak faktor, sehingga indikator ini bersifat individual pada setiap orang. Namun, para ilmuwan yang melakukan pengamatan di kawasan ini mengidentifikasi pola tertentu. Misalnya, pada periode musim semi-musim panas, pertumbuhan rambut diaktifkan secara signifikan, begitu pula pada siang hari. Seperti alam, tubuh manusia juga mempunyai musim yang khas. Hal ini disebabkan oleh kekhasan pola makan pada waktu yang berbeda dalam setahun. Makanan yang kaya vitamin, unsur mikro dan berbagai zat bermanfaat membantu mempercepat metabolisme dalam tubuh. Buah-buahan segar, sayuran, dan makanan kaya kalsium memiliki efek khusus pada pertumbuhan dan kondisi rambut. Perbaikan struktur terjadi dengan asupan vitamin B yang cukup dalam makanan.

Pertumbuhan rambut dan usia

Seberapa cepat rambut tumbuh di kepala juga tergantung pada usia Anda. Fase paling aktif diamati pada orang dewasa; anak-anak dan orang tua memiliki tingkat yang sedikit lebih rendah. Tingkat yang berbeda dikaitkan dengan metabolisme. Anak-anak menghabiskan banyak sumber daya untuk pertumbuhan dan perkembangan tubuh secara keseluruhan, sedangkan di usia tua metabolismenya melambat. Faktor-faktor ini juga mempengaruhi indikator kesehatan manusia lainnya. Tergantung pada perubahan kadar hormonal, tingkat pertumbuhan dapat bervariasi. Misalnya, wanita saat menopause, dan juga sering kali selama kehamilan atau menyusui, pria saat pubertas kehilangan sebagian besar kulit kepalanya. Seberapa cepat rambut di kepala Anda tumbuh berhubungan langsung dengan kadar hormon Anda. Oleh karena itu, selama situasi stres, banyak orang menyadari kerontokan rambut secara tiba-tiba. Dalam hal ini, akar rambut diasuransikan secara alami, meskipun teknik ini tidak selalu berhasil. Faktanya, di kulit kepala, selain 100 ribu umbi utama, jumlah umbi cadangannya juga sama. Mereka dalam kondisi tidur dan siap bangun jika diperlukan. Untuk tujuan ini, berbagai penggerak pertumbuhan dan prosedur khusus sering digunakan. Namun, awalnya penyebabnya harus dicari di dalam tubuh. Kebetulan umbi cadangan rusak atau tidak dapat hidup sama sekali, sehingga pemulihan rambut setelah kebotakan total atau sebagian tidak terjadi. Hal ini terutama berlaku untuk laki-laki.

Apa yang harus dilakukan agar rambut tidak rontok?

Terkadang penyebab rambut rontok cepat adalah kekurangan vitamin atau pola makan yang tidak mencukupi. Tubuh tidak menerima nutrisi dan elemen mikro yang diperlukan yang mendorong pertumbuhan rambut sehat. Dalam hal ini, Anda harus berkonsultasi dengan dokter, kemudian menjalani pengobatan dengan vitamin. Saat ini, Anda bisa membantu rambut Anda keluar dengan membuat masker yang menutrisi. Salah satu penggerak pertumbuhan alami adalah jus bawang merah. Nenek kami juga dengan terampil menggunakan produk ini untuk membuat rambut alami lebih tebal, memberikan kekuatan dan kilau. Untuk melakukan ini, ambil satu bawang bombay dan gunakan parutan untuk membuat pasta. Itu dituangkan ke dalam kain kasa yang dilipat beberapa kali dan jus ajaibnya diperas. Mereka menggosok akar rambut dengan itu. Jika kulit kepala Anda sensitif, jus harus diencerkan sepertiganya dengan air. Anda bisa menambahkan beberapa tetes minyak jarak, burdock, atau minyak zaitun ke dalamnya. Setelah aplikasi Anda harus menunggu 10-15 menit. Jika mulai terasa terbakar, Anda harus segera membilasnya agar kulit kepala Anda tidak terbakar. Nantinya, jus harus diencerkan dengan air dan baru dioleskan ke akar rambut.

Mengetahui berapa lama rambut Anda tumbuh, dan ini terjadi sepanjang hidup Anda, Anda perlu mulai merawatnya sedini mungkin. Jika ketebalan masa kanak-kanak meninggalkan banyak hal yang diinginkan, jangan berharap bahwa seiring bertambahnya usia, situasinya akan berubah menjadi lebih baik. Penguatan perlu dimulai sejak usia muda. Untuk tujuan ini, ada banyak metode tradisional yang didasarkan pada penggunaan bahan-bahan alami. Gudang zat bermanfaat terkandung dalam minyak dan ekstrak nabati. Berdasarkan mereka, banyak masker yang disiapkan untuk rambut dan kulit kepala. Misalnya, minyak zaitun memiliki sifat melembapkan yang sangat baik. Ini harus digunakan dalam keadaan panas, dioleskan ke seluruh rambut dan ke akar. Ini memberi nutrisi sempurna dan menenangkan kulit kepala, yang secara langsung bergantung pada kondisi seluruh rambut. Perlu diingat bahwa pembentukan struktur dan potensi rambut terjadi pada bulbus. Oleh karena itu, sangat penting untuk memantau kesehatan kulit kepala Anda.

Minyak kenari untuk rambut

Minyak kenari akan melembabkan rambut lemah dengan sempurna di sepanjang rambut. Ini menambah kilau, volume dan kekuatan. Pada saat yang sama, produk ini praktis tidak membebani rambut dan tidak berkontribusi pada pembentukan sifat berminyak pada akar. Hal ini juga berguna untuk mengoleskan minyak jarak dan burdock dan menggosoknya dengan gerakan pijatan. Hal ini meningkatkan sirkulasi darah, dan aliran nutrisi melalui pori-pori kulit terjadi lebih aktif.

Setelah mencuci rambut, Anda perlu mengoleskan kondisioner ke dalamnya. Prosedur ini menutup timbangan di seluruh struktur. Berkat ini, rambut menjadi berkilau dan halus. Bisa juga dibilas dengan infus herbal. Untuk rambut terang, kamomil dan calendula cocok, untuk rambut gelap - infus kulit bawang, jelatang, dll.

Kesimpulan

Sekarang Anda tahu bagaimana rambut tumbuh dan seberapa cepatnya, serta metode apa yang dapat mempercepat proses ini. Kami berharap Anda selalu memiliki rambut yang indah.

Rambut ikal yang indah dan tebal menjadi perhiasan dan kebanggaan setiap wanita.

Dan untuk mendapatkan rambut yang indah, banyak yang menggunakan ekstensi helai, tetapi ini hanya memperburuk kondisi dan kesehatan rambut.

Apakah mungkin menumbuhkan rambut panjang sendiri? Ya, tapi ini membutuhkan waktu, kesabaran dan keinginan.

Pertama, Anda perlu memahami bagaimana pertumbuhan terjadi dan faktor apa saja yang dapat mempengaruhi proses ini.

Bagaimana rambut tumbuh?

Setiap rambut melewati 3 fase pertumbuhan selama hidupnya:

• Fase pertumbuhan adalah lahirnya folikel rambut baru. Sedangkan pada fase ini terus berkembang. Pertumbuhan berkelanjutan dapat berlangsung dari 2 hingga 5 tahun.
• Fase istirahat adalah ketika pertumbuhan secara bertahap melambat dan akhirnya berhenti tumbuh sama sekali. Ini adalah fase terpendek dan hanya berlangsung 2-3 minggu.
• Fase pelepasan berlangsung sekitar 3 bulan. Rambut baru mulai tumbuh, dan rambut lama rontok.

Rambut wanita menipis: mengapa dan apa yang harus dilakukan? Metode apa yang akan membantu mengembalikan ketebalan rambut Anda?

Jika rambutnya tebal dan ditata dengan indah, ia dapat mengubah citra pemiliknya secara radikal, menekankan kelebihan penampilannya, dan jika ada kekurangan di dalamnya, ikal dapat menyembunyikannya.

Namun apa yang harus dilakukan jika seiring berjalannya waktu, rambut wanita tiba-tiba mulai menipis dan kehilangan daya tariknya?

Biasanya masalah ini tidak luput dari perhatian kaum hawa, dan dia mulai mencari metode untuk mengatasinya.

Mengapa rambut menipis?

Fenomena ini biasanya dikaitkan dengan usia, yang memang dalam banyak kasus menjadi penyebabnya.

Mengapa rambut wanita semakin menipis seiring bertambahnya usia?

Waktu tidak baik bagi kulit kita, yang kondisinya sangat menentukan kondisi rambut ikal kita. Proses metabolisme di dermis terganggu, dan lebih sedikit oksigen dan nutrisi yang masuk ke lapisannya.

Akibat proses layu kulit, penipisannya, folikel rambut juga ikut rusak. Dalam hal ini, helaiannya menjadi lebih tipis, tumbuh dalam jumlah yang jauh lebih kecil, dan cepat rontok.

Semua proses ini tidak hanya disebabkan oleh usia, tetapi juga muncul cukup dini.

Alasannya mungkin karena faktor-faktor berikut:

• Kekurangan mineral dan vitamin. Hal ini dapat dideteksi pada usia muda, dan fenomena ini seringkali mengakibatkan kerontokan rambut. Kurangnya unsur-unsur bermanfaat terlihat, khususnya, di kalangan anak perempuan yang sering menjalankan diet;
• Stres, neurosis. Rambut juga bisa menipis karena keadaan emosional ini, karena hal itu melemahkan tubuh, yang berhenti memasok zat-zat bermanfaat ke folikel rambut;
• Perawatan yang salah. Ada banyak item yang bisa dimasukkan di sini. Misalnya saja pemilihan kosmetik yang salah untuk merawat rambut ikal dan menatanya. Selain itu, banyak wanita menggunakan produk penataan rambut yang membuat rambut ikalnya lebih berat dan mengeringkan dermis. Pengetatan helaian rambut yang kuat, penggunaan penataan panas pada helaian rambut, seringnya pewarnaan dengan penggunaan bahan kimia - semua ini juga berdampak buruk pada rambut;
• Ketidakseimbangan hormonal. Hal ini dapat disebabkan oleh tidak berfungsinya sistem endokrin. Misalnya, ketika seorang wanita memiliki kelebihan androgen atau testosteron di tubuhnya, rambut mungkin mulai tumbuh di tempat yang tidak diperlukan sama sekali, misalnya di wajah, tetapi di kepala mulai banyak rontok. Dalam hal ini, kebotakan mungkin merupakan pola pria - rambut rontok sebagian besar terjadi di pelipis dan di bagian atas kepala. Perubahan hormonal biasanya terjadi pada seorang wanita selama kehamilan dan juga selama menopause. Periode kehidupan ini juga dapat disertai dengan penipisan helai rambut;
• Kekurangan oksigen dan gangguan aliran darah. Masalah-masalah ini menyebabkan kegagalan proses metabolisme dan nutrisi pada kulit kepala, sehingga folikel rambut menjadi lebih tipis;
• Penyakit organ dalam dan minum obat. Adapun penyakit yang dapat memicu masalah rambut rontok bisa berupa penyakit menular, penyakit yang berhubungan dengan penurunan kekebalan tubuh. Penyakit kulit kepala juga dapat berperan negatif dalam kepadatan rambut ikal Anda.

Dengan mempertimbangkan semua faktor ini, kita dapat menyimpulkan bahwa nutrisi yang tepat, olahraga, jalan-jalan di udara segar, dan perawatan rambut yang tepat akan membantu Anda menghilangkan rambut yang menipis dan mencegah fenomena ini. Tetapi jika masalahnya sudah muncul, Anda harus diperiksa terlebih dahulu. Pertama, Anda harus menghubungi ahli trikologi, dan jika perlu, dia akan meresepkan pemeriksaan lebih lanjut.

Jika perawatan diperlukan setelahnya, itu harus diselesaikan, tetapi bagaimanapun juga, Anda tidak boleh mengabaikan metode penguatan rambut yang akan menghentikan proses kerontokan rambut dan memulihkan folikel dan helai rambut itu sendiri.

Makan dengan benar

Untuk memulihkan rambut Anda, Anda perlu memperhatikan pola makan Anda.

Setelah mengetahui mengapa rambut wanita bisa menipis, dan mengapa rambut rontok dalam kasus tertentu, Anda perlu menghilangkan penyebabnya, sekaligus mengatur pola makan Anda.

• Makanannya harus mengandung protein yang merupakan komponen dermis kepala dan helai rambut. Protein ditemukan dalam jumlah besar pada ikan, daging, dan sereal;
• Vitamin B diperlukan agar helai rambut dapat tumbuh normal. Vitamin kelompok ini terdapat dalam sereal, wortel, produk susu, dan hati;
• Untuk membuat rambut yang menipis menjadi lebih tebal diperlukan retinol (atau vitamin A) dan tokoferol (atau vitamin E). Makanan seperti kubis, kacang-kacangan, polong-polongan, makanan laut, minyak ikan dapat memenuhi tubuh dengan makanan tersebut;
• Zat besi dibutuhkan untuk memperkuat rambut ikal. Sereal, unggas dan ikan kaya akan hal ini;
• Mineral seperti seng, kalium, tembaga, dan selenium juga membantu mempercepat pertumbuhan helai rambut. Unsur-unsur ini ditemukan dalam jamur, bawang putih, sereal, dan produk susu.

Produk-produk yang tercantum bermanfaat bagi tubuh, oleh karena itu harus dikonsumsi baik untuk mencegah penipisan rambut maupun untuk mengatasi masalah tersebut jika tidak dapat dihindari.

Perawatan pijat

Kegiatan ini akan membantu meningkatkan aliran darah di kulit kepala, sehingga menerima lebih banyak oksigen dan nutrisi. Pemijatan harus dilakukan dengan hati-hati agar tidak merusak umbi.

Tindakan #1

Anda hanya perlu menundukkan kepala dan tetap dalam posisi ini selama beberapa waktu. Manipulasi ini akan meningkatkan aliran darah di dermis kepala.

Tindakan #2

1. Basahi sedikit jari Anda dengan rosemary, jeruk, atau lada hitam.
2. Lakukan gerakan memijat pada seluruh permukaan kulit kepala.

Tindakan #3

1. Kami melakukan gerakan melingkar dengan ujung jari kami, bergerak dari dahi ke bagian oksipital dan temporal.
2. Selanjutnya kita pindah ke telinga, menuju ke arah tumbuhnya rambut. Manipulasi ini sangat berguna jika rambut wanita menipis, termasuk di pelipis.

Tindakan #4

Dengan menggunakan gerakan lembut, kami menarik untaiannya. Gerakannya tidak boleh tersentak-sentak. Tindakan ini akan meningkatkan aliran darah dan juga merangsang pertumbuhan rambut.

Tindakan #5

Gunakan sisir dengan bulu alami atau gigi kayu untuk menyisir rambut Anda. Hal ini harus dilakukan dengan hati-hati, mulai dari akar dan diakhiri dengan akar rambut.

Ngomong-ngomong, rambut semakin menipis jika tidak disisir secara teratur dengan hati-hati, karena rambut ikal yang kusut dapat menempel pada sisir, alat penata rambut, jepit rambut, karet gelang, dan karenanya rontok.

Resep masker rakyat

Saat Anda mengunjungi dokter, kemungkinan besar Anda akan menerima rekomendasi darinya tentang tindakan apa yang perlu Anda ambil untuk memperkuat rambut ikal Anda. Daftar ini mungkin juga mencakup penggunaan produk obat khusus, yang dapat Anda beli yang sudah jadi di apotek.

Namun wanita memiliki rahasia tersendiri dalam menyiapkan berbagai pengobatan yang dapat digunakan untuk melindungi rambut dari kerontokan dan meningkatkan pertumbuhannya jika menipis.

Masker dengan minyak burdock

Produk ini banyak digunakan dalam tata rias tradisional karena kemampuannya merangsang pertumbuhan rambut.

1. Kami menghubungkan 3 sdm. aku. minyak burdock, 1 sdt. madu cair, 1 sdm. aku. jus lemon, kuning telur 1 butir;
2. Panaskan campuran menggunakan penangas uap, oleskan pada dermis kepala, buat efek termal menggunakan topi mandi dan handuk;
3. Setelah satu jam, bilas masker menggunakan sampo.

Masker kulit kayu ek

Kulit bawang juga digunakan untuk membuat campuran ini.

Kedua bahan ini membantu memperbaiki kondisi folikel rambut, itulah sebabnya bahan ini populer di kalangan wanita yang menggunakan pengobatan tradisional untuk merawat rambutnya.

1. Campurkan kulit bawang bombay dan kulit kayu ek (masing-masing 2 sendok makan) dalam perbandingan yang sama, tuangkan 1 liter air mendidih ke atas adonan, biarkan adonan mendidih selama satu jam, kecilkan api;
2. Biarkan campuran mendingin, saring, tambahkan sepotong roti hitam ke dalam cairan yang dihasilkan, setelah dihancurkan;
3. Oleskan pasta ke kulit kepala, kenakan topi mandi, dan setelah satu jam, bilas masker dengan air hangat. Tidak perlu menggunakan sampo untuk membilasnya.

Masker bawang putih

Dapat digunakan untuk meningkatkan pertumbuhan di area mana pun di kulit kepala, termasuk pelipis.

1. Kami menggabungkan 1 sdm. aku. jus lidah buaya dengan jumlah madu yang sama;
2. Tambahkan 1 sdt ke dalam campuran. jus bawang putih dan kuning telur 1 butir;
3. Oleskan masker ke kulit kepala, kenakan topi mandi, dan balut kepala Anda dengan handuk;
4. Setelah sepertiga jam, bilas campuran tersebut menggunakan sampo. Setelah dicuci, helaiannya bisa dibilas dengan infus jelatang.

Jika Anda menyadari rambut Anda mulai menipis, jangan putus asa. Anda harus segera mengambil tindakan untuk menghilangkan masalah tersebut, dan lebih baik menangani masalah ini secara komprehensif.

Pemulihan intensif: bagaimana cara mempercepat pertumbuhan rambut setelah kemoterapi di rumah?

Salah satu efek samping kemoterapi adalah alopecia total atau parsial.

Semakin lama perawatannya, semakin intens kerontokan rambut seseorang.

Pada saat yang sama, rambut ikal yang rontok dalam skala besar pun dapat dipulihkan: rambut tumbuh kembali setelah kemoterapi, tetapi hal ini memerlukan jangka waktu yang lama.

Setiap pasien harus siap secara mental untuk proses memulihkan rambut mereka yang memakan waktu dan memakan waktu.

Saat merawat pasien yang didiagnosis menderita kanker, obat sitostatik digunakan, yang efek utamanya ditujukan untuk menghentikan pembelahan sel. Tapi obat ini benar-benar menghentikan atau memperlambat pembelahan tidak hanya sel kanker, tapi juga sel folikel rambut.

Faktor utama yang mempengaruhi pertumbuhan rambut dan kerontokan rambut selama perawatan:

• usia pasien.
• Kesehatan umum.
• Kondisi folikel rambut pada saat perawatan (folikel yang sehat pulih lebih cepat).
• Durasi dan intensitas kursus kemoterapi.
• Konsentrasi dan dosis obat antikanker.

Kapan rambut rontok setelah kemoterapi?

Rambut rontok yang berlebihan terjadi 14-20 hari setelah dimulainya pengobatan.

Tanda pertama timbulnya kebotakan adalah nyeri ringan di kulit kepala.

Hilangnya helai rambut dapat terjadi secara bertahap atau dalam semalam - ini normal.

Dalam praktik medis, ada kasus ketika seorang pasien kehilangan rambutnya sepenuhnya hanya dalam waktu tujuh hari.

Apakah mungkin untuk menumbuhkannya lagi?

Apakah rambut tumbuh kembali setelah kemoterapi? Rambut rontok yang berlebihan setelah menjalani perawatan merupakan fenomena sementara. Sudah 4-6 minggu setelah helai rambut rontok, pertumbuhannya lambat diamati - ini adalah waktu yang dibutuhkan rambut untuk tumbuh kembali setelah kemoterapi.

Pasien seharusnya tidak mengharapkan pemulihan rambutnya yang cepat. Rambut pulih setelah perawatan kimia dalam 6 hingga 12 bulan.

Tidak mungkin mencegah kerontokan rambut selama perawatan dengan menggunakan obat-obatan atau metode tradisional. Oleh karena itu, sangat penting untuk menyelaraskan mental dengan gambaran baru.

Pria sering kali mencukur rambutnya sendiri, dan wanita dengan rambut panjang dipotong pendek sebelum perawatan dimulai. Ini membantu Anda mempersiapkan mental dan mengatasi stres dengan lebih mudah.

Bagaimana cara menumbuhkan rambut dengan cepat setelah kemoterapi dan apakah mungkin?

Pertama-tama, seseorang harus menjaga kesehatannya, kemudian kecantikan (dalam bentuk rambut ikal yang dipulihkan) akan menambah kesehatan.

Kesehatan jasmani dan rohani selama pengobatan sangat penting bagi pasien; dengan sikap positif maka tubuh lebih cepat pulih.

Selama perawatan dan pertama kali setelahnya, Anda dapat menyembunyikan alopecia dengan syal, topi atau wig berwarna cerah, hal ini akan mengurangi stres dan kecemasan.

Faktor-faktor yang berkontribusi terhadap pemulihan rambut setelah kemoterapi:

1. nutrisi yang tepat. Pola makan yang seimbang dan tepat memenuhi tubuh dengan semua nutrisi dan vitamin yang diperlukan. Untuk pertumbuhan rambut, vitamin A, C, E dan kelompok B sangat dibutuhkan. Namun setelah menjalani pengobatan, vitamin kelompok B harus dikeluarkan, karena merangsang pertumbuhan sel kanker.
2. Tingkat hemoglobin. Dengan kadar hemoglobin yang rendah, helaiannya melemah dan mulai rontok. Oleh karena itu, sangat penting untuk memantau jumlah zat besi setelah menjalani pengobatan. Obat-obatan yang mengisi kembali zat besi dalam tubuh sebaiknya hanya dengan resep dokter. Efektivitas pengobatan sangat bergantung pada bentuk obat dan dosisnya.

Sebaliknya, Anda perlu membuat folikel rambut Anda sesehat mungkin dengan menggunakan kosmetik atau obat tradisional, atau menggunakan semuanya secara kombinasi.

Metode pemulihan yang efektif

Sebelum menggunakan metode apa pun untuk memulihkan rambut Anda sebelumnya, sebaiknya konsultasikan dengan dokter Anda agar tidak membahayakan perawatan dan kesehatan.

Tanaman dengan efek menghangatkan atau bahkan terbakar sangat populer.

Yang paling populer adalah cabai dan ampas bawang bombay.

Dengan menggunakan tanaman ini, dibuat berbagai masker yang membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengaktifkan folikel rambut.

Pijat kulit kepala sendiri secara teratur merangsang sirkulasi darah, yang memastikan nutrisi yang tepat bagi folikel rambut.

Folikel bohlam memperkuat dan mengaktifkan pembelahan sel, yang mendorong pertumbuhan rambut yang kuat dan sehat.

Pijat sendiri harus dilakukan secara teratur, beberapa kali sehari, tetapi, dalam kasus ekstrim, setidaknya sekali sehari.

Ini dilakukan hanya dengan ujung jari, dengan tekanan ringan pada kulit kepala. Sebaiknya mulai dari daerah dahi pindah ke bagian temporal, terakhir bagian oksipital kepala dipijat.

Ada banyak pilihan masker rambut protein siap pakai yang dijual, namun jika perlu, tidak sulit untuk menyiapkannya sendiri di rumah.

Masker untuk pertumbuhan rambut setelah kemoterapi dengan sempurna mencegah dehidrasi rambut ikal dan melindunginya dari pengaruh eksternal zat berbahaya.

Jika diinginkan, Anda dapat membuat campuran berbagai herba dan bahkan menambahkannya dengan buah beri kering seperti raspberry, blackcurrant, atau blackberry.

Hipotermia

Hipotermia adalah paparan suhu rendah atau, lebih sederhananya, dingin. Prosedurnya dilakukan sebagai berikut:

1. melembabkan kulit kepala;
2. gel pendingin khusus diterapkan;
3. letakkan helm termal di kepala Anda.

Di bawah pengaruh dingin, sirkulasi darah melambat, sehingga dosis obat minimum masuk ke folikel rambut.

Darsonval adalah alat yang berhubungan dengan elektroterapi.

Dampaknya pada kulit kepala terjadi menggunakan nosel khusus yang bersentuhan dengan kulit dan, di bawah pengaruh arus frekuensi tinggi, meningkatkan sirkulasi darah.

Dengan bantuan pelepasan listrik yang lemah, folikel rambut diperkuat dan mengaktifkan pertumbuhan rambut.

Dengan menggunakan jarum tipis berongga, obat khusus disuntikkan di bawah kulit pasien, yang bekerja pada folikel rambut dan merangsang pertumbuhan helai rambut.

Kosmetik untuk restorasi rambut setelah kemoterapi:

Kapan rambut mulai tumbuh setelah kemoterapi?

Kapan rambut akan tumbuh kembali setelah kemoterapi? Setelah kemoterapi selesai, rambut akan pulih dalam waktu 6 hingga 12 bulan. Selama periode ini, helaian rambut tumbuh menjadi pendek, dapat diterima untuk potongan rambut pria dan potongan rambut pendek wanita.

Selama periode ini, sangat penting untuk memberikan perawatan yang lembut dan menyeluruh pada rambut Anda. Hanya dengan pendekatan ini Anda dapat mengembalikan volume dan panjang rambut ikal Anda.

Kemungkinan rambut rontok memang menakutkan, terutama jika Anda seorang wanita. Ikal yang subur dan berkilau selalu menjadi tanda kesehatan dan kecantikan, kartu truf bagi perwakilan separuh umat manusia. Rambut rontok yang berlebihan selalu membuat depresi. Anda mulai menatap masa depan dengan ngeri, takut akan perubahan drastis pada penampilan Anda. Kabar baiknya adalah Anda selalu dapat menghentikan atau memperlambat tren yang tidak menyenangkan ini.

Sebelum Anda panik, lihatlah beberapa informasi dasar mengenai tingkat kerontokan rambut harian Anda. Jadi, pemilik rambut tebal berwarna merah, coklat atau hitam dapat membelah 75-100 helai rambut per hari tanpa rasa sakit. Untuk pirang dengan helai rambut tipis, tingkat kerontokan rambut bahkan lebih tinggi - 150 unit setiap hari. Anda juga dapat melakukan tes sederhana. Jepit sehelai kecil rambut (sekitar 60 unit) di antara jari-jari Anda. Kemudian gerakkan tangan Anda ke bawah, lakukan sedikit usaha. Jika Anda memiliki 5 hingga 8 helai rambut tersisa di telapak tangan, ini adalah hasil yang normal. Anda hanya perlu khawatir jika indikator tersebut terlampaui. Selanjutnya kami akan mengutarakan penyebab rambut rontok yang mungkin tidak kita duga.

Gaya rambut yang sama secara teratur

Beberapa fashionista dihantui oleh kemenangan seksi Ariana Grande, yang ciri khasnya adalah kuncir kuda - rambut yang disanggul ketat di bagian belakang kepala. Beberapa wanita suka mengepang atau membebani rambut mereka dengan aksesoris logam dan tidak mengistirahatkannya. Faktor-faktor ini dan lainnya memicu apa yang disebut tension alopecia, suatu kondisi yang terjadi karena pencabutan rambut terus-menerus selama beberapa jam dalam jangka waktu yang lama. Dalam hal ini, sifat kebotakan bergantung pada gaya rambut. Daerah yang menipis mungkin berbentuk tapal kuda atau menyerupai pulau-pulau tersendiri. Kepang yang ketat memastikan kebotakan di sepanjang deretan kepang. Biasanya, pertumbuhan rambut alami akan berlanjut saat Anda mengistirahatkan rambut. Selain itu, jangan lupakan pola makan seimbang dan istirahat yang berkualitas.

Ketidakseimbangan hormonal

Rambut rontok tidak selalu dikaitkan dengan faktor eksternal. Proses-proses yang terjadi pada tubuh wanita juga penting. Misalnya, ketidakseimbangan hormon dapat menyebabkan penurunan kadar hormon yang bertanggung jawab untuk pertumbuhan rambut. Untuk memperbaiki situasi ini, Anda perlu memahami alasan yang menyebabkan perubahan pada tubuh ini. Diperiksa oleh ahli endokrinologi dan ginekolog untuk mengidentifikasi sindrom ovarium polikistik. Tinjau daftar efek samping yang mungkin ditimbulkan oleh pil KB Anda.

Kontrasepsi hormonal

Penggunaan kontrasepsi hormonal secara teratur memecahkan banyak masalah. Tablet ini membantu wanita merencanakan kesuburan mereka dan secara signifikan mengurangi gejala nyeri selama menstruasi. Dengan meminum pil KB secara rutin, Anda dapat menyelamatkan diri dari perubahan suasana hati dan wajah dari jerawat yang tidak diinginkan. Namun, begitu Anda berhenti mengonsumsi obat hormonal, hal itu akan langsung memengaruhi penampilan Anda. Menurut para ahli, memulai atau menghentikan pil secara signifikan mempengaruhi kadar hormon secara keseluruhan. Jika Anda ingin menjaga rambut Anda, tetapi akan memilih salah satu obat kontrasepsi oral, pilihlah obat yang dibuat dengan estrogen daripada progestin.

Trauma fisik

Segala peristiwa traumatis bagi tubuh, baik itu persalinan, pembedahan, atau kecelakaan mobil, dapat menyebabkan terganggunya siklus pertumbuhan rambut. Ketika seorang wanita mengalami peristiwa stres yang serius, penyesuaian dapat dilakukan dengan meningkatkan durasi tahap katagen (atrofi folikel). Bersabarlah karena setelah tubuh Anda pulih sepenuhnya dari cedera, siklus pertumbuhan rambut Anda akan kembali normal.

Menekankan

Stres emosional juga memicu kerontokan rambut yang berlebihan, sehingga menyebabkan penyesuaian pada fase pertumbuhan dan istirahat. Ketika pembaruan alami helai rambut semakin cepat, hal ini dengan sendirinya tampak seperti stres bagi kepala Anda. Kebiasaan sehat akan membantu Anda mengembalikan siklus pertumbuhan rambut: meditasi, olahraga teratur, dan nutrisi yang tepat. Bahkan mengonsumsi multivitamin dan masker penguat tidak memberikan efek seefektif gaya hidup sehat.

Nutrisi buruk

Penyebab umum lainnya dari kerontokan rambut berlebihan adalah pola makan yang buruk. Kami meminta Anda untuk memperhatikan asupan mikronutrien individu Anda. Misalnya, vitamin A adalah komponen yang agak berubah-ubah. Kekurangannya dalam tubuh menyebabkan rambut kering dan rapuh. Kelebihannya memiliki efek toksik pada helaian rambut, akibatnya rambut menipis dan menjadi kaku. Setelah asupan vitamin A Anda mencapai kisaran yang sehat, pertumbuhan rambut teratur akan kembali normal. Jika kebiasaan gastronomi Anda jauh dari ideal, dokter kulit menyarankan untuk memperkaya pola makan Anda dengan protein dan zat besi, yang bisa didapat dari daging, ikan, telur, dan makanan laut. Bagi vegetarian, ada alternatif sehat berupa kacang-kacangan, kacang-kacangan, biji-bijian, biji-bijian, lentil, dan bayam.

Penyakit autoimun

Alopecia areata adalah penyakit autoimun. Dalam hal ini, setiap perubahan pada tubuh terjadi karena kebingungan dimana sistem kekebalan tubuh menganggap rambut sebagai benda asing dan berusaha membuangnya. Alopecia areata diobati dengan suntikan steroid dan obat khusus, yang paling terkenal adalah Rogaine. Namun, rambut yang baru tumbuh bisa saja rontok lagi. Lupus juga menyebabkan rambut rontok secara teratur. Dalam hal ini, Anda perlu berkonsultasi dengan spesialis yang sangat terspesialisasi (ahli imunologi dan dokter kulit).

Efek samping dari minum obat

Jika saat ini Anda sedang dirawat karena penyakit lain dan menyadari bahwa mengonsumsi obat menyebabkan rambut rontok, beri tahu dokter Anda tentang hal tersebut. Sayangnya, efek samping dari banyak obat modern tidak terbatas pada mual dan peningkatan rasa kantuk. Seringkali, tubuh pasien mengalami kerugian yang sangat besar. Daftar obat penyebab rambut rontok teratas adalah antidepresan, pengencer darah, obat asam urat, beta blocker, pil hipertensi, dan steroid anabolik.

Anda jarang mencuci rambut

Jika Anda sering menggunakan sampo kering, Anda mungkin melihat perubahan tertentu saat Anda mencuci rambut secara teratur: Bak mandi Anda mungkin tersumbat oleh rambut. Fakta ini memiliki penjelasan sederhana. Anda jarang memijat kepala, jarang menggunakan air. Ternyata rambut dengan folikel yang sudah mati tetap berada dalam massa total. Dampak mekanis apa pun menyebabkannya meninggalkan kepala Anda. Untuk menghindari fenomena ini, kami menyarankan Anda untuk menggunakan scrub seminggu sekali, yang dapat dibuat dengan menambahkan garam laut atau gula ke dalam sampo biasa Anda.

Masalah kulit kepala

Beberapa masalah kulit kepala dapat menyebabkan alopecia. Temui dokter kulit jika Anda mencurigai adanya dermatitis seboroik, psoriasis, atau kurap.

Pergantian musim

Jika Anda tinggal di daerah beriklim sedang, Anda pasti familiar dengan perubahan suhu harian yang tiba-tiba, serta perubahan kelembapan. Kapan pun cuaca berubah, hal ini tidak hanya memengaruhi persendian, tetapi juga rambut Anda. Ingatlah bahwa rambut tumbuh lebih cepat di musim panas, jadi di musim gugur Anda dapat membandingkan kondisi kepala Anda dengan pohon-pohon layu yang menggugurkan daunnya.

Ketertarikan pada produk penataan rambut

Langkah pertama untuk mencegah rambut rontok adalah mendiagnosis kondisi kesehatan Anda. Jika ditemukan masalah, dokter akan meresepkan pengobatan komprehensif. Ingatlah untuk menjaga gaya hidup sehat dan menghindari situasi stres bila memungkinkan. Kesimpulannya, kami telah menyiapkan saran dari stylist untuk Anda. Rambut yang menipis pun akan terlihat sehat dan penuh dengan potongan rambut pendek yang modis. Misalnya, gaya rambut bob akan mengubah Anda hingga tak bisa dikenali lagi. Ingatlah bahwa perawatan rambut harus teratur, tetapi tidak berlebihan. Mencuci rambut setiap hari, serta menggunakan produk penataan rambut untuk menahan rambut, menyebabkan kerusakan dini. Sampai rambut Anda kembali ke volume semula, hindari penggunaan alat pelurus, pengeriting rambut, dan pengering rambut panas.

Ahli trikologi Vladislav Tkachev memberi tahu Yulia dalam sebuah wawancara kapan waktunya untuk pergi ke dokter jika rambut Anda rontok

Vladislav Tkachev adalah ahli trikologi terkemuka merek DSD de Luxe, dokter kulit, kandidat ilmu kedokteran, wakil presiden Masyarakat Ilmiah dan Praktis Trichology, kepala kursus trikologi medis di RUDN, guru dari Asosiasi Internasional Trichologists dan pengembang program diagnostik TrichoSciencePro. Kami berbincang dengannya tentang jenis rambut rontok, apa penyebabnya, dan bagaimana cara mengetahui apakah Anda sudah menemui dokter spesialis yang baik atau belum.

- Pertanyaan pertama. Bagaimana Anda tahu kapan Anda hanya perlu minum dan mengoleskannya ke kulit kepala, dan kapan saatnya menemui ahli trikologi?

— Jika rambut rontok dimulai secara akut, tanpa alasan yang jelas, dan rambut rontok secara menyebar (merata) di seluruh kepala, maka dalam 90% kasus, hal ini bersifat sementara dan akan hilang dengan sendirinya. Onset yang akut menunjukkan bahwa kehilangan tersebut bukan disebabkan oleh defisiensi atau penyakit kronis, namun karena pengaruh beberapa faktor akut - misalnya, Anda mengalami demam tinggi atau menggunakan obat kuat. Dampaknya sudah hilang, dan setelah tiga sampai empat bulan rambut mulai rontok.
Jadi hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah mengingat apa yang terjadi 3-4 bulan lalu. Dan jika Anda ingat faktor seperti itu, maka itu saja, tidak ada yang perlu dibahas di sini. Orang tersebut sudah sehat, dan ini hanyalah konsekuensinya. Dan dalam tiga atau empat bulan lagi semuanya akan hilang dengan sendirinya, Anda tidak perlu khawatir.

Jika kerontokan rambut dimulai secara akut, dengan rambut rontok merata di seluruh kepala, maka dalam 90% kasus, kerontokan rambut bersifat sementara dan akan hilang dengan sendirinya.

- Jadi apa, tidak melakukan apa pun?

“Langkah-langkah terapeutik dalam situasi seperti ini tidak akan efektif. Jangan rewel, jangan panik, tunggu dengan tenang. Menggosok kosmetik tidak akan berpengaruh di sini. Namun penggunaannya dapat membantu rambut yang tumbuh kembali menggantikan rambut yang hilang terasa nyaman dan tidak menjadi lebih tipis.

— Artinya, semua obat yang kita lihat dijual - sampo, obat gosok, masker - lebih...

- Ini lebih untuk rasa puas diri. Ini adalah fase pengobatan “gastronomi” - ini juga termasuk menggosok semua jenis produk dapur: madu, cognac, telur, garam.

Tugas utama seorang ahli trikologi adalah memahami apakah rambut baru dengan ukuran normal tumbuh menggantikan rambut yang hilang, atau apakah ada penipisan rambut secara progresif: ini sudah menjadi masalah.

Kapan waktu yang tepat untuk menemui ahli trikologi?

— Namun jika rambut rontok sudah akut dan bercak kebotakan mulai terbentuk, maka Anda perlu pergi ke dokter. Faktor kedua adalah jika kerugiannya terlalu besar, tidak peduli berapa banyak yang Anda ambil, semuanya tetap ada di tangan Anda. Maka Anda juga tidak perlu menunggu apa-apa, Anda hanya perlu ke dokter. Atau proses kehilangannya sudah melebihi 3-4 bulan.

Dalam hal ini, Anda harus memulai dengan diagnosis dari ahli trikologi. Tugas utamanya adalah memahami apakah rambut rontok bersifat reaktif, menyebar(yaitu, rambut dengan diameter normal tumbuh kembali menggantikan rambut yang hilang); maka itu bukan masalah yang serius. Atau ada penipisan rambut yang progresif- Artinya, sebagai ganti rambut rontok, rambut tumbuh kembali lebih tipis dari sebelumnya. Hal ini sudah memerlukan perhatian serius. Selanjutnya Anda perlu mencari alasannya.

Dalam 90% kasus, ini semua tentang hormon pria

Ada lebih dari 200 penyebab rambut rontok. Dan penyebab utama kerontokan rambut kronis adalah alopesia androgenetik (AGA) – dalam 9 kasus dari 10. Intinya adalah folikel rambut terlalu sensitif terhadap hormon seks pria dihidrotestosteron. Dalam hal ini, tidak ada kelainan pada fungsi organ dalam yang dapat terdeteksi, karena prosesnya bersifat otonom dan tidak bergantung pada apapun.

— Salah satu ahli trikologi yang saya temui percaya bahwa AGA adalah salah satu tanda penuaan.

— Bisa dibilang begitu, karena proses ini hanya muncul seiring bertambahnya usia: AGA tidak terjadi, misalnya, sampai masa pubertas. Namun ada argumen tandingannya: Saya melihat AGA sejak usia 11 tahun, terutama pada anak perempuan karena mereka mengalami pubertas lebih awal dibandingkan anak laki-laki. Dan penuaan sama sekali tidak cocok di sini.

Bagaimanapun, AGA muncul selama atau setelah masa pubertas. Oleh karena itu, kemungkinan besar hal ini harus dikaitkan dengan munculnya hormon pria di dalam tubuh. Ini secara alami berkembang seiring bertambahnya usia.

Apalagi pada 9 dari 10 kasus AGA tidak ada gangguan hormonal dalam tubuhnya. Namun penyakit ini masih terjadi pada 10% wanita. Mereka mungkin memiliki kelebihan kadar hormon pria sebagai bagian dari sindrom ovarium polikistik atau hiperandrogenisme adrenal, dll. Ia juga bekerja pada kulit untuk jerawat dan seborrhea, mekanismenya sangat mirip, target serangan berbeda: dalam satu kasus - folikel rambut, di sisi lain - kelenjar sebaceous.

Alopesia androgenetik bukanlah suatu penyakit

Jika kita melihat alopesia androgenetik dari sudut pandang biologis, maka itu bukanlah suatu penyakit.

- Mengapa?

- Karena tidak menimbulkan penyimpangan. Tubuh tidak berpikir bahwa ia tidak berfungsi dengan baik. Kau pikir begitu.

Lihatlah kepemimpinan negara ini - setiap detik orang di sana mengalami kebotakan sejak Alexander III. Ini adalah fakta yang umum - selama lebih dari dua ratus tahun, pemimpin negara yang botak dan tidak botak telah berganti-ganti. Mulai dari raja hingga sekretaris jenderal hingga presiden.

- Dan mengapa?

- Tidak ada yang tahu ini. Paradoks Rusia. Namun yang dia bicarakan adalah bahwa 50% pria mengalami kebotakan pada usia paruh baya (statistiknya sama untuk wanita, hanya saja mereka tidak mengalami kebotakan yang jelas, namun rambut menipis). Dan tidak ada hubungannya: orang sakit dengan rambut indah mati, orang sehat menjadi botak.

Itu sebabnya ini bukan penyakit. Oleh karena itu, AGA hanyalah reaksi antara rambut dan kadar hormon normal. Tuhan mengirimkan kepekaan ini kepada seseorang. Saat kita mengobati alopesia androgenetik, pada dasarnya kita melawan alam, bukan penyakit.

Penyebab rambut rontok lainnya

Faktor paling umum kedua yang menyebabkan masalah rambut: stres kronis, depresi, neurosis. Folikel rambut mempunyai hubungan langsung dengan sistem saraf pusat. Seluruh rambut dipersarafi. Segala sesuatu yang ada di kepala tercermin di rambut. Mekanisme rinci mengenai hal ini kurang lebih telah dijelaskan.

Alasan selanjutnya adalah penyakit endokrin, tidak terkait dengan hiperandrogenisme; misalnya hipotiroidisme. Kelebihan insulin dan resistensi insulin.

Faktor kekurangan: kekurangan protein, asam amino, seng, zat besi. Kekurangan zat besi seringkali perlu diobati. Meski di sini perlu Anda pahami bahwa terkadang orang mati kelaparan, namun dengan rambut yang cukup bagus. Hal ini menunjukkan bahwa rambut beradaptasi dengan baik terhadap kondisi kekurangan dan memberikan kompensasi yang baik. Oleh karena itu, kekurangan sesuatu dalam tubuh bukanlah penyebab kebotakan, melainkan penyebab kerusakan struktur rambut dan penipisannya.

Tentu saja ada kondisi yang lebih jarang menyebabkan rambut rontok, misalnya penyakit celiac, ketika seseorang tidak mencerna protein gluten dengan baik. Kondisi langka seperti ini cukup banyak.

Faktor musiman- penyebab umum rambut rontok, puncaknya terjadi pada musim semi dan - yang terbesar - pada musim gugur.

— Apa penyebab rambut rontok pada anak?

— Penyebab pertama adalah kelainan bawaan, yaitu penyakit rambut genetik. Ini adalah kelompok pasien yang cukup besar dengan prospek kesembuhan yang kecil. Bagian lain dari bayi baru lahir di bulan kedua atau ketiga mulai kehilangan rambut di bagian belakang kepalanya - ini adalah proses alami. Anak usia lima tahun ke atas mempunyai kecenderungan mencabuti rambutnya, hal ini disebut trikotilomania. Dan penyebab paling umum dari kebotakan pada anak sebenarnya adalah alopesia areata. Ini adalah penyakit autoimun di mana rambut rontok terjadi tidak hanya di kepala, tetapi di seluruh tubuh. Kegagalan interaksi sistem kekebalan dengan rambut, ketika sistem kekebalan menyerang rambutnya sendiri. Masalahnya serius, juga terjadi pada orang dewasa, dan memerlukan analisis dan pengobatan yang serius.

Jadi, bila diagnosisnya bukan AGA, prolaps dapat terjadi: pada bayi baru lahir, setelah melahirkan pada wanita, pada masa pascapubertas, karena alasan toksik, obat-obatan, setelah faktor akut yang hilang dengan sendirinya, akibat stres, dan karena terhadap sejumlah penyakit endokrin dan keadaan defisiensi.

Dan kelompok besar lainnya - alopecia sikatrik. Ini cukup sulit. Rambut rontok pada pasien, tetapi terjadi proses kematian folikel yang tidak dapat diubah. Tapi ini jarang terjadi. Dan kita hanya berbicara tentang menghentikan perkembangan tersebut.

Pernahkah Anda berada di tangan seorang spesialis?

— Bagaimana Anda tahu jika ahli trikologi Anda adalah spesialis yang baik? Apakah ada asosiasi profesional?

— Terdapat asosiasi profesi, namun dokter mana pun dapat bergabung dengan asosiasi tersebut, jadi ini bukan jaminan. Ada asosiasi internasional ahli trikologi IAT: untuk bergabung, Anda harus lulus ujian. Namun di Rusia hal ini tidak terlalu umum, karena Anda harus mengeluarkan $5.000 untuk itu. Asosiasi lainnya adalah EHRS Eropa, perkumpulan penelitian rambut. Di sana Anda hanya perlu membayar biaya. Ini juga bukan jaminan bahwa dokter spesialisnya bagus, tapi setidaknya dikatakan bahwa orang tersebut benar-benar tertarik dengan trikologi dan membaca studi internasional.

Tidak ada salahnya seorang dokter memiliki garis yang paling sering ia rekomendasikan. Kita tidak bisa mengetahui ribuan dana yang ada di pasar.

— Tanda-tanda apa yang harus diperhatikan saat berkomunikasi di resepsi?

— Seorang ahli trikologi harus mahir dalam metode trikoskopi ( saat menggunakan kamera video khusus dengan perbesaran ganda, mereka memeriksa kulit kepala, mengambil gambar dan mengevaluasi berbagai parameter rambut di komputer - Kira-kira. mobil), dan tidak hanya menunjukkan dan melihat, tetapi juga memberitahu pasien apa yang dilihatnya.

Ini adalah bentuk yang buruk ketika seorang ahli trikologi mencabut beberapa helai rambut, melihatnya di bawah mikroskop dan mengatakan bahwa Anda memiliki lemak di sekitar folikel rambut, lemak ini menghalangi nutrisi rambut, perlu dibersihkan dan semuanya akan baik-baik saja. . Ini tidak benar dan ini adalah teknologi yang buruk.

— Jadi, mencabut rambut merupakan faktor yang mengkhawatirkan?

— Hal ini diperlukan untuk mencabut rambut dalam beberapa situasi – ketika perlu untuk membedakan anagen alopecia (berkembang dengan cepat). Pada keadaan ini, rambut rontok saat masih hidup, belum sempat memasuki fase telogen. Untuk melakukan ini, Anda perlu mencabut rambut yang rontok dan melihat bohlamnya; Ini akan memperjelas pada fase apa rambut rontok.

- Artinya, tepatnya rontok, bukan robek?

“Saya mempunyai seorang ahli trikologi yang mencabut rambut saya dan mengatakan bahwa saya memiliki akar yang bagus.

- Tidak sepenuhnya benar. Faktanya, setiap orang yang tidak memiliki masalah rambut mengalami penipisan rambut di kepala hingga 20%. Saya dapat mencabut rambut yang mulai menipis dan berkata, “Lihat, ini masalahnya,” atau saya dapat mencabut rambut yang sehat dan berkata, “Lihat, betapa bagusnya rambut itu.” Oleh karena itu, tidak mungkin mengevaluasi sesuatu dengan cara ini hanya berdasarkan beberapa helai rambut; maka Anda perlu mencabut 30 helai rambut atau lebih. Apa yang biasanya tidak dilakukan – dan tidak seharusnya dilakukan oleh siapa pun. Kita melihat lebih banyak dengan trikoskop. Persentase penipisan rambut dan semua parameter yang terkait dengan diameter rambut terlihat jelas di sana. Jika ini tidak cukup, ahli trikologi akan melakukan fototrikogram.

— Bagaimana lagi membedakan dokter yang baik?

— Seorang dokter biasa, menurut saya, tidak bisa bekerja tanpanya kamera - itu harusnya ada di mejanya ( memotret bagian yang terbelah dan botak, melacak perubahan ukuran dan lebarnya dari janji ke janji temu - kira-kira. mobil). Ini memungkinkan Anda melacak dinamika. Hal yang sama dapat dilakukan pada fototrikogram, tetapi juga pada foto. Bagi saya, kamera lebih penting daripada fototrikogram.

Langkah berikutnya - ahli trikologi yang baik harus mengirim Anda untuk tes. Minimal, patologi tiroid, defisiensi zat besi, dan defisiensi lainnya tidak boleh diabaikan, karena meskipun diagnosisnya AGA, faktor-faktor ini dapat ada dan memperburuk kondisi rambut.

Menurut pendapat saya, seorang ahli trikologi harus memahami masalah endokrinologi pada tingkat tersebut agar tidak meresepkan tes yang tidak perlu, tetapi juga tidak melewatkan situasi ketika diperlukan. Dan memahami siapa yang harus dirujuk ke dokter spesialis endokrinologi dan siapa yang tidak. Memang, menurut statistik, sekitar 10% pasien kami memerlukan konsultasi dengan ahli endokrinologi. Jadi, penting untuk mengetahui setidaknya dasar-dasarnya.

Dokter harus mengetahui dasar-dasar endokrinologi ginekologi, karena patologi ovarium memainkan peran besar.

Catatan, apakah dokter bekerja pada satu jalur saja?, yang dijual di kliniknya. Ini tidak baik - dia dibatasi oleh obat-obatannya. Padahal menurut saya, tidak ada salahnya bila seorang dokter memiliki garis yang paling sering ia rekomendasikan. Karena kita tidak bisa mengetahui ribuan dana yang ada di pasar. Saya tahu dialog saya dan saya tahu apa yang diharapkan darinya. Tapi saya tidak pernah fokus pada hal itu. Jika saya melihat obat dari lini kami cocok, tentu saja saya akan meresepkannya terlebih dahulu. Tetapi jika mahal bagi pasien, maka saya wajib meresepkan obat lain untuknya. Saya harus mengetahui beberapa jalur bagus lainnya yang biayanya lebih murah.

Dalam trikologi, ada tiga metode yang terbukti efektif: minoxidil, finasteride, dan laser.

Dokter yang baik harus jujur ​​kepada pasiennya. Anda dapat berbicara tentang "kurang lebih jujur" hanya jika diperlukan untuk mendukung semangat pasien secara psikologis, karena dia mengalami depresi. Jika Anda berkata kepada pasien depresi, “Jangan buang waktu Anda, semuanya buruk bagi Anda, Anda akan segera menjadi botak,” maka kejujuran seperti itu tidak diperlukan. Dan di mana pun kami bisa membantu sampai batas tertentu. Di beberapa tempat, hal ini bersifat radikal, namun di tempat lain setidaknya proses tersebut dihentikan sementara.

“Hanya pengobatan kami yang akan menyembuhkanmu”

— Saat Anda mulai mencari tempat untuk mengobati rambut rontok, Anda sering kali menemukan iklan klinik di Moskow yang menjanjikan dapat menyembuhkan segalanya. Tapi Anda hanya bisa membeli obat dari mereka.

— Ada banyak cerita tentang bagaimana orang menghasilkan uang.

— Obat apa yang bisa kamu percaya?

— Kepada para ahli trikologi yang belajar dengan saya, saya berbicara tentang daftar komponen dan obat yang terbukti efeknya. Dalam trikologi ada tiga metode yang terbukti efektif: minoksidil, finasterida dan laser. Tidak ada keraguan bahwa mereka berhasil, meski tidak dalam 10% kasus. Dan ketika meresepkan minoksidil kepada pasien, saya harus memberitahunya bahwa kemungkinan keberhasilan pengobatannya tinggi, tetapi masih 60-70%, bukan 100.

Tapi kita tidak bisa membatasi diri hanya pada tiga cara ini. Ada yang tidak diindikasikan, ada intoleransi atau direncanakan hamil, banyak faktornya. Oleh karena itu, betapapun saya ingin bekerja hanya dengan obat-obatan yang terbukti efektif, hal ini tidak mungkin dilakukan dalam trikologi, tidak seperti, misalnya, kardiologi. Keinginan pasien harus selalu diperhatikan. Oleh karena itu ada juga daftarnya bahan kosmetik(bukan produknya, tapi bahannya), yang juga sudah terbukti keefektifannya. Anda perlu memperhatikan komponen-komponen ini dalam komposisinya; ada penelitian positif terhadapnya.

Dan level terakhir adalah ketika kita berada dalam situasi di mana tidak ada lagi yang tersisa dengan efektivitas yang sudah terbukti. Di sini pengalaman dokter berperan, dan perlu disebutkan “Berdasarkan pengalaman saya”, “Saya percaya”, “Saya memiliki pengamatan ini dan itu”.

Saya percaya bahwa ahli trikologi yang baik harus mendemonstrasikan kasus-kasus pengobatan yang berhasil dengan metode yang dia rekomendasikan, menunjukkan foto-foto dengan situasi serupa, dan berkata, “Lihat, beginilah pengobatannya dalam kasus ini, dalam kasus ini, seperti ini.” Saya memiliki sekitar seribu foto di komputer saya (termasuk fakta bahwa saya kehilangan beberapa ribu foto karena komputer terkadang rusak dan bermasalah). Namun saya dapat menyajikan ribuan foto pasien dengan diagnosis berbeda dan menunjukkan bagaimana dan pengobatan apa yang mereka jalani.

— Apakah minoxidil, finasteride dan laser efektif untuk AGA atau secara umum?

— Pertama-tama, untuk AGA, khususnya finasteride. Tapi minoksidil ( membaca tentang) adalah obat non-spesifik, merangsang folikel rambut, sehingga mempercepat pertumbuhan rambut tidak hanya di AGA, tetapi juga dapat bekerja dalam hal apa pun. Hal lainnya adalah pilihan lain biasanya diperlakukan berbeda. Dan dengan AGA, minoksidil paling sering dibutuhkan, karena metode lain tidak bekerja dengan baik. Laser juga merupakan stimulan non-spesifik, dan tidak peduli apa masalahnya. Mereka menggunakannya dan rambut tumbuh lebih baik, tetapi setelah dihentikan semuanya akan kembali. Oleh karena itu, jika menyangkut laser, kami memilih taktik penerapan - misalnya, 3 kali seminggu selama 6 bulan, dan kemudian dukungan - seminggu sekali.

Tren yang populer saat ini adalah mesoterapi. Dan ada ahli trikologi yang hanya mengobati dengan metode ini, tanpa menggunakan cara lain. Ini adalah batasan signifikan pada kemampuan Anda sendiri.

- Tapi apakah ini efektif?

- Ini bisa efektif. Ada penelitian berbasis bukti yang menunjukkan hal ini. Namun ada juga bukti negatif bahwa mungkin terdapat komplikasi (dapat menyebabkan peradangan, infeksi, jaringan parut) dan rambut rontok selama mesoterapi. Itu tergantung pada campuran bahan-bahannya, pada teknik pemberian obat, dan selalu ada faktor individu yang sulit untuk diperhitungkan. Secara umum, saya memiliki sikap positif terhadap mesoterapi, karena dengan bantuannya seringkali rambut rontok dapat dikurangi dengan sangat cepat.

“Semuanya menyakitkan, tidak ada yang membantu” (c)

Yang paling sulit diobati adalah penyakit rambut yang memiliki dasar genetik, dan sayangnya, dalam trikologi, penyakit ini adalah mayoritas. Dan hal ini seringkali menimbulkan ketidakpuasan secara umum di pihak para ahli trikologi, yang sering ditemukan dalam diskusi di Internet. Hal ini karena sebagian besar pasien menderita androgenetic alopecia atau alopecia areata, keduanya merupakan kondisi genetik yang sangat sulit diobati.

Untuk alopesia androgenetik, hanya ada sedikit pengobatan yang dapat membantu; minoksidil dapat membantu. Tapi saya punya pengalaman pengobatan dengan obat lain dengan hasil yang sangat stabil, bisa dikatakan pasien sudah sembuh dari AGA.

- Meskipun ini bukan penyakit.

- Meskipun ini bukan penyakit. Sebuah permainan kata-kata.

Baca dari awal: