Quali parole di incoraggiamento ha bisogno di sentire un uomo nei momenti difficili per sollevare il morale? Come sostenere un uomo durante un periodo difficile della vita

Nell'articolo imparerai:

Parole di sostegno nei momenti difficili per un uomo per risollevare il morale

Ciao a tutti! Riuscire a supportare con le parole è un'arte! Dopotutto, puoi lamentarti all'infinito nelle vicinanze, ma la persona non si sentirà meglio, ma peggio. Oppure, al contrario, puoi dire che le tue ali si apriranno, avrai forza e voglia di andare avanti. Questo articolo è per coloro che stanno cercandoparole di sostegno per un uomo nei momenti difficili.

L'uomo stesso vuole essere sostenuto? Se la famiglia in cui è cresciuto era emotivamente fredda e il sostegno non era il benvenuto, allora vita adulta un uomo simile non la chiederà mai.

Inoltre, se dici qualcosa fuori posto, causerai confusione, incomprensioni e irritazione. Potresti essere moralmente allontanato in questo momento e detto, ad esempio, " Non ho bisogno della tua pietà". E infatti lo è. Un uomo non ha bisogno di pietà, ma di incoraggiamento a parità di condizioni, la simpatia di un adulto per un adulto può fare miracoli con lui.

Dopotutto, è difficile restare soli e gli amici maschi sono avari nel mostrare simpatia. A meno che non mantengano insieme un silenzio significativo o se ne vadano frasi brevi con un invito a non disperare, a lottare, a lottare. Pertanto, chi, se non una donna, può alleviare il dolore al cuore e la confusione nella testa.

La pietà è veleno

Come l'acqua consuma la pietra, così la pietà consuma ogni forza dell'uomo. Immagina se ti dicessero spesso che sei povero, stanco, riposati, sdraiati. Mangia di più, perché preoccuparsi. Prima o poi tutti i tuoi piani passeranno in secondo piano, la prima priorità sarà rilassarti, essere pigro, rilassarti, va tutto bene.

Per il sesso più forte, questo veleno è molte volte più dannoso. Poiché un uomo ha molte più responsabilità, è responsabile dello stato della famiglia, delle sue risorse e della capacità di sopravvivere. Se ti dispiace per lui come una madre, come un bambino, allora potrebbe trasformarsi in uno straccio. Non c’è alcuna motivazione per andare avanti. Soltanto non confondere pietà e cura,è diverso.

Pertanto, le parole di sostegno dovrebbero escludere affermazioni pietose - niente "povera piccola creatura" o altri discorsi infantili. Se un uomo non ha affrontato qualche compito, non enfatizzarlo come, vabbè, è meglio prendersi una pausa dalle preoccupazioni, perché ne hai bisogno? Ciò può anche abbassare la tua autostima e minaccia di distruggere la tua relazione.

È stupido per un uomo negare l'ovvio. Un obiettivo era stato fissato e, per vari motivi, non è stato raggiunto. Ma devi mostrare compassione nel senso che credi che il tuoamatapuò trovare modi ora o più tardi per raggiungere non questo, ma un altro obiettivo. Che ce la farà in ogni caso, che ha tutta la forza e le capacità per questo.

Senza consolazione

Evita frasi confortanti come “ Beh, va bene che sei stato licenziato, ma puoi riposarti a casa per una settimana mentre cerchi un lavoro.. Anche questo è inutile, perché è vicino alla pietà e non dà motivo di impegnarsi ulteriormente e di lasciarsi ispirare da nuovi progetti. E ti aiuta a venire a patti con il fallimento e a rinunciare a ulteriori difficoltà.

Divertiti in tempo

Se il guasto è lieve (l'auto si è rotta, alcuni piani sono stati annullati), allora rallegrarsi, agitati con umorismo,rallegrarsi- sarà una mossa di grande successo. Devi guardare molte cose nella vita in modo più semplice e non prenderle a cuore. Ma se la persona amata è triste perché si è verificato un problema serio, allora il tifo, soprattutto in modo artificiale e simulato, sarà inappropriato e causerà una doppia irritazione.

Non cercare di compiacere

Spesso le donne cercano di attutire il colpo con qualche convenevole, cercando di placare e distrarre. Questa manovra è molto buona con una donna, ma non ispirerà gli uomini. Sono molto razionali e capiscono che tutte le tue "acrobazie" sono false, e ancora una volta ti ricordano qual era il motivo. Cioè, otterrai l'effetto opposto.

Domande inutili

Le domande sul perché è arrabbiato e perché è di quell’umore lo deprimono ancora di più. Perché molte persone si vergognano di ammettere davanti a una donna alcuni dei loro fallimenti. Questo ti sconvolgerà e ti farà ritirare in te stesso. Ma per le donne questa tecnica è molto buona. Perché per noi è più facile se raccontiamo, piangiamo e discutiamo tutto nei dettagli.

Puoi dirlo a bassa voce pronto ad ascoltare, se l'uomo lo vuole. Se rimane in silenzio, non ne ha bisogno. Basta dire che credi nella sua forza e che qualunque cosa accada, lo sosterrai e, soprattutto, sai che farà tutto nel miglior modo possibile.

Resa dei conti

Più errore sarà offeso dal suo silenzio. Ti costringono a parlare e ancor di più a chiedertelo “Sei tu che ti sei offeso da me”, “ha qualcosa a che fare con me”? Ora non ha assolutamente tempo per te e passare a cercare di giustificarsi con te causerà solo problemi. Ora il processo è in corso digestione, e questo richiede forza. E spenderli per te è controproducente.

Come supportare se non è facile

Ora sai quali errori non dovresti commettere e sei pronto per imparare a supportare:

1. Se hai incontrato il tuo uomo di umore più cupo, comportarsi come al solito. Non saltare come una libellula, ma non darlo nemmeno a vedere.
2. Se risponde con frasi monosillabiche. Se non si mette in contatto, non chiede, allora non infastidirlo. Fai i tuoi affari dopo averlo avvertito. Dategli una possibilità essere soli e non interferire ogni 10 minuti per nessun motivo immaginario.
3. Se vi sentite bene e siete abituati a stare vicini nei momenti di tristezza, stai zitto accanto a lui, fagli un massaggio, non chiacchierare, ma fagli sentire che ora non è solo, ma che la sua moglie ancora amorevole è vicina.
4. Fai una domanda, cosa puoi fare esattamente per aiutarlo?. Magari vai da qualche parte o fai qualcosa. Se non altro, allora dì qualcosa del genere: sono pronto ad aiutarti, so che sei un uomo intelligente, forte, determinato e quindi, se succedesse qualcosa di brutto adesso, sistemerai tutto o farai in modo di cambiare la situazione in il tuo favore.
5. Se è successo morte amata , allora in questo momento il tuo aiuto spirituale è più che mai necessario. Abbraccialo in modo che possa sentire il tuo calore umano o dargli una pacca sulla spalla. Pronuncia le parole "Sii forte, resisti, fatti coraggio". Le parole di consolazione non aiuteranno, non restituirai la perdita. Il compito è trovare la forza per affrontare il dolore. Invitalo a piangere e ad andare in chiesa.

In effetti, se sei veramente empatico e solidale, allora in questo momento terribile non importa quello che dici. La cosa principale è che hai esperienza della sofferenza e capisci veramente la persona amata, quindi le tue parole saranno piene del significato spirituale di cui ha tanto bisogno. E più velocemente una persona piange ed esprime le sue emozioni, più velocemente vivrà il suo dolore. Aiutalo con questo.

Spero che il mio articolo ti sia stato utile. Apprezzatevi e fidatevi l'uno dell'altro. Il tuo giugno.

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È difficile discutere con l'opinione secondo cui i grandi uomini sono formati da mogli brillanti. In effetti è vero: è la donna che determina non solo l'atmosfera della casa, ma anche l'umore, potenziale energetico il suo amante. Saggia donna dovrebbe sapere quali parole sostenere un uomo che si ritrova all'improvviso situazione difficile, e come aiutarlo davvero.

Le regole sono abbastanza semplici.

• Se un uomo chiaramente non è dell'umore giusto, acciglia, è nervoso, risponde alle domande in modo brusco e breve e generalmente si comporta in modo insolito, non è necessario avvicinarlo con domande. L'invadenza causerà irritazione e, invece di una comunicazione costruttiva, ti ritroverai con uno scandalo inutile.
• La regola principale in una situazione di crisi è congelarsi e non fare movimenti improvvisi. Comportati come al solito, non curiosare nella tua anima, ma osserva la situazione. Concedi tempo a tuo marito, offrigli silenzio, tranquillità e una cena deliziosa. Se vuole parlare, verrà lui stesso. Tutto quello che devi fare è indovinare correttamente segnali non verbali: sopracciglia accigliate o frasi ambigue.
• Ma se il silenzio si prolunga, dovete assolutamente dimostrare la vostra partecipazione. Questo dovrebbe essere fatto nel modo più delicato possibile. Ad esempio, dì: "Vedo che è successo qualcosa, è difficile e brutto per te. Sono qui, puoi contare su di me in qualsiasi momento quando sei pronto a parlare. Farò qualsiasi cosa per aiutarti perché ti amo. Nessuno conosce il tuo uomo meglio di te e solo tu puoi scegliere le parole giuste.
• Puoi indicare la tua vicinanza e disponibilità ad aiutare senza parole, semplicemente stando nelle vicinanze. Sdraiati o siediti mentre fai qualcosa di discreto: un libro, un tablet, un oggetto fatto a mano (ma solo se non dà fastidio a tuo marito!).
• Se non gli dispiace, puoi fare un leggero massaggio alla schiena, alla testa e ai piedi. Il contatto pelle a pelle ti avvicina e allo stesso tempo allevia lo stress.

La cosa principale è dimostrare di comprendere la complessità della situazione, di rispettare qualsiasi decisione dell'uomo e di essere pronto ad aiutare con i fatti e con le parole.

Cosa non fare

Ciò di cui un uomo sicuramente non ha bisogno è la pietà femminile, l'ossessione, l'eccessiva tenerezza zuccherina, le chiacchiere e le stupide storie. Simpatia e pietà sono cose completamente diverse. Il primo è costruttivo e benefico, dà la forza per agire e risolvere il problema, il secondo è insignificante e distruttivo.

Non c'è bisogno di cercare di allentare la tensione con una vivacità artificiale o, Dio non voglia, con un'ironia malsana. Entrambi possono causare un'esplosione di aggressività e irritazione.

È necessario tenere conto sia della situazione nel suo insieme che sfumature individuali: carattere della persona amata, temperamento, stato di salute. Per capire come sostenere adeguatamente un uomo, è necessario immaginare l'area della vita in cui si è verificato il problema. Scegliendo la giusta strategia comportamentale, puoi risparmiare relazioni armoniose e rafforzare la tua intimità.

Qualunque sia la comprensione reciproca regna nella tua coppia, è improbabile che tu possa sentirti esattamente come tuo marito o tuo ragazzo. Dopotutto, gli uomini si identificano con il loro lavoro più di noi. Inoltre, il licenziamento distrugge inevitabilmente alcune delle sue idee su se stesso, sui rapporti con le persone e cambia la sua solita routine. Il tuo uomo avrà bisogno di tempo per comprendere questo momento di crisi. Ognuno affronta la situazione a modo suo, a seconda del proprio temperamento, dell'esperienza con esperienze simili e della storia di licenziamento. Ma in generale, tutte le reazioni alla disoccupazione temporanea possono essere suddivise in 4 tipi, a seconda dell’umore e dell’attività degli uomini. Ci auguriamo che i consigli dei nostri psicologi ti aiutino a svolgere il ruolo di “amico dei giorni duri” nel miglior modo possibile.

Chi soffre: umore basso, passivo

Come si comporta:

Esce raramente di casa. E trascorre il tempo in compagnia di serie tv e giochi online.

Ma non sembra che si stia godendo tutto questo tempo libero, anche se prima era entusiasta di World of Tanks.

Quando riesci ad attirarlo lontano dal suo computer con l'odore delle sue patate fritte preferite e gli chiedi dei suoi piani, tutto ciò che senti in risposta sono lamentele e piagnucolii.

Il cambiamento non ha influenzato la persona amata nel migliore dei modi. La competizione, gli obiettivi ambiziosi, una routine quotidiana chiara hanno tenuto l'uomo sulle spine e all'improvviso è stato come se qualcuno avesse premuto il pulsante "stop". I lavori domestici gli sembrano noiosi, la ricerca di lavoro gli sembra umiliante. Sembra leggermente depresso o completamente distrutto. La vostra relazione si è trasformata in un triangolo amoroso: tu, lui e il divano. All'inizio hai sostenuto sinceramente la persona amata. Ma ora sempre più spesso ti sorprendi a pensare che un po 'di più e le parole incoraggianti si trasformeranno in commenti sarcastici sulla sua vacanza non pianificata. Resisti se vuoi che la situazione cambi! La psicologa e ipnoterapeuta Anastasia Makeenko suggerisce di fare il seguente esercizio: “Ricorda tutto ciò che ti piace del tuo partner, perché lo ami e lo rispetti. Pensa alle situazioni in cui si è comportato come un vero uomo e scrivile. Questo elenco ti aiuterà a ripristinare la fiducia nella persona amata. Tutto quello che devi fare è ricordargli tu stesso quanto è bravo e il suo umore migliorerà, almeno per un po’”. Gli incoraggiamenti saranno molto più efficaci se li sostieni. esempio concreto: Ho appeso uno specchio - fantastico! Risolto il problema con il rubinetto della cucina: fantastico! A poco a poco, ripristinerai il suo atteggiamento positivo verso te stesso e l'uomo sarà più disposto a iniziare a cercare posti vacanti.

Soccorritore: umore a zero, attivo

Come si comporta:

Lega i ferri e va costantemente alle interviste.

Ritorna arrabbiato e assicura che "tutti intorno sono idioti!"

Parla solo di lavoro, precedente o futuro.

Ovviamente, il tuo uomo crede che qualsiasi problema richieda una soluzione immediata. E ancora di più cercare lavoro. Ma emotivamente non è ancora pronto per il cambiamento, quindi sta inseguendo tutte le lepri contemporaneamente. A causa dell'incertezza e della mancanza di comprensione dei propri obiettivi, fallisce un'intervista dopo l'altra. Ogni tuo tentativo di aiutare viene accolto con ostilità: "Vedi, sto già facendo tutto il possibile!" Allora cosa dovresti fare? Senti, forse è normale tra i suoi amici competere tra loro? Oppure i suoi genitori gli ricordano troppo spesso: “Tu sei il capofamiglia! Agiamo!" - quindi fa del suo meglio. Ed eccovi qui con i vostri consigli. E le lepri continuano a correre e correre... La psicologa Svetlana Markova crede che in questa situazione sia particolarmente importante per un uomo sentire che sei dalla sua parte e fidarsi completamente di lui. Aiutalo a scoprirlo il vero motivo fallimenti, che non risiedono nel piano dell'“azione”, ma nel piano dell'“atteggiamento”, della “percezione di sé”. La seguente domanda diretta aiuterà a spostare un uomo ad un altro livello di percezione del problema: "E se il tuo amico si trovasse in una situazione simile, cosa gli consiglieresti di fare?" La sua risposta ti dirà cosa fare. Molto probabilmente, la persona amata ammette di sentirsi insicuro. Quindi possiamo esplorare insieme le origini di questo sentimento e svilupparlo diverse varianti combatterlo. Ad esempio, puoi iniziare provando vari scenari di intervista a casa, in un ambiente tranquillo.

Veselchak: umore eccellente, passivo

Come si comporta:

• Non sembra che stia facendo nulla per trovare un lavoro.
• Ma alla fine trovò il tempo per visitare amici e parenti, fare piccole riparazioni domestiche e fare esercizio fisico.
• Si diverte con tutto il cuore quando sente una battuta del tipo: "Il cavallo che ha lavorato di più nella fattoria collettiva, ma non è mai diventato il presidente".

Entusiasta: umore eccellente, attivo

Come si comporta:

Iscriviti a corsi di formazione avanzata o inizia a imparare una nuova lingua straniera.

Non vuole un lavoro “qualsiasi” e ha già rifiutato diverse offerte, secondo te, buone.

Dice che è tutto sotto controllo.

Cerca di evitare:

consiglio - “Se fossi in te lo farei...”

paragoni - “Ma il marito di Sveta...”

offerte ossessive di aiuto - “Lasciami parlare di questo con mio padre...”

domande - "Come e perché è successo?"

rimpianti - “Il mio povero bambino...”

Canzone lunga

Si stima che siano necessari circa 23 mesi per sperimentare lo stress derivante dalla perdita di un lavoro. In questo caso, una persona attraversa in sequenza una serie di fasi: dallo shock e dalla negazione al ritorno della fiducia in se stessi. Domani. Ma a volte un uomo deve fare una sosta forzata in una delle tappe.

La situazione già allarmante sta peggiorando: mese dopo mese passa, non cambia nulla. "Anche in questo caso, è importante ricordare che nel profondo un uomo considera sbagliato questo sviluppo degli eventi e vuole diventare di nuovo un leader e un capofamiglia", dice Anastasia Makeenko. Se in questa fase continui a simpatizzare e ad essere dispiaciuto per la persona amata, in questo modo ti unisci a lui emotivamente e sostieni la sua convinzione che "tutto va male e niente funzionerà". È meglio cambiare tattica e trasmettere quanto segue al tuo partner: “Vedo in te una persona che ha sempre partecipato finanziariamente e moralmente alla nostra relazione e mi ha sostenuto. So che vuoi e puoi cambiare tutto. Questo mantra non è magico, ma può far muovere le cose. Probabilmente, è proprio questo atteggiamento che può ispirare un uomo, se non a cercare posti vacanti, a cercare uno specialista che aiuterà a risolvere il problema.

E ora ecco

Succede che un uomo non lavora da diversi anni ed è abbastanza ovvio che non cambierà nulla. Molto probabilmente, semplicemente può permetterselo, il che significa che qualcun altro provvede alla tua famiglia. Sei tu per caso?

OK

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Come può una donna sostenere un uomo? I partecipanti al mio recente webinar mi hanno posto questa domanda. Ho risposto accartocciato: il tempo stringeva. Ora voglio rispondere in dettaglio (preparatevi: questo è uno dei miei appunti più importanti).

Ma partiamo da quanto affermato. Come sostenere un uomo? Cosa dirgli, come comportarsi, quali comportamenti evitare?

Quindi è tormentato dalla scelta: cosa dire? Qui sta arando come un cavallo: cosa dovrei dirgli? Ora è subentrata l'impotenza: quali parole trovare?

Come sempre, la chiave è investire nella creazione di un ambiente sicuro e stimolante. Dove è sicuro e nutriente, tutto prospera, anche gli uomini. Un ambiente sicuro e stimolante è la cosa migliore Il modo migliore supporto.

È improbabile che ti dica ora in cosa consistono la sicurezza e il valore nutrizionale: questa è una grande conversazione separata.

Vediamo cosa possiamo fare.

La cosa più importante è l'atteggiamento. Trattato da pari a pari. Non come il tuo figlioletto, che ha bisogno di essere incitato con ispirazioni e rimproveri. Non come papà, che ha bisogno di essere stimolato dai capricci o dagli insulti. Cioè, da pari a pari.

In pratica ciò significa approssimativamente quanto segue.

1. Rispetto. Il rispetto è il riconoscimento di meriti, meriti, qualità elevate (vedi il "Dizionario esplicativo" di Ushakov). Se una donna vive con un uomo, significa che ha meriti e meriti che per lei sono importanti, alta qualità(alto per lei). Ciò non cancella gli svantaggi (chi non li ha?), ma non impedisce comunque di ricordare che i vantaggi ci sono. E almeno qualche volta ne parli.

Letteralmente - dì apertamente, dicono, mi piace la tua capacità di risolvere i problemi, le tue mani, mi piace il rapporto con te, apprezzo quello che fai per me, sono felice di vivere con te.

In una parola, devi ricordare sia a lui che a te stesso che lo hai scelto per un motivo.

Naturalmente, se non gli rimane nulla di ciò per cui quest'uomo è stato scelto, il rispetto svanisce. Qui puoi provare a riportare tutto indietro, ma non sta a me decidere, capisci.

2. Rifiuto di consulenze e valutazioni non richieste. Per alcune donne è una sensazione del tutto insopportabile vedere un uomo fare qualcosa e astenersi dal dare consigli e/o giudizi. Ma devi astenerti.

Quindi si è seduto per giocare a World of Tanks. Puoi sbuffare che questo è un gioco per adolescenti brufolosi, non per un uomo di quarant'anni. Oppure puoi alzare le spalle e occuparti dei tuoi affari.

Ecco un uomo alle prese con la scelta di un rasoio elettrico (o qualcos'altro per uso personale). Puoi spiegargli quale scelta è corretta. Oppure puoi dire che sei un uomo adulto, se hai deciso qualcosa significa che ci hai pensato bene, sono sicuro che hai scelto la decisione giusta.

Un uomo andrà a trovare i suoi amici per uno stabilimento balneare. Possiamo dire che non ha senso frequentare questi idioti. Oppure puoi essere felice per tuo marito: la comunicazione con gli amici è importante per una persona di qualsiasi genere.

Quando una donna in questi momenti trova la forza di rifiutare consigli e valutazioni non richieste, un uomo si sente al sicuro.

Vorrei sottolineare che è proprio di questo che stiamo parlando non invitato consigli e valutazioni. Solo su di loro. Se un uomo chiede consiglio o valutazione, allora questa è una questione completamente diversa.

Tutto quanto sopra deve essere compreso correttamente. Vale a dire: non sto dicendo che una donna debba obbedire senza fare domande. C’è sempre spazio per trattative e accordi. E, naturalmente, se un uomo gioca a carri armati per settimane senza lasciare il computer nemmeno per fare la doccia, bisognerà decidere qualcosa.

3. Mancanza di atteggiamento da consumatore. Non c'è niente di peggio di una situazione in cui una donna vede un uomo semplicemente come una risorsa. Dove estrae da lui denaro, sforzi, connessioni, cose e impressioni (ad esempio tour).

Se non lo tratti come una risorsa, allora cosa? È noto come - come a un partner. Mantieni costantemente un equilibrio “prendi-dai”. Lui è per lei, lei è per lui. Ciò che esattamente le ha dato e lei a lui è tutto individuale, tutto è deciso in coppia.

L'importante è non insistere affinché compri una pelliccia e la porti al mare. Molti uomini hanno detto che se questo mi viene richiesto, mi metto sulla difensiva e mi rifiuto di fare qualsiasi cosa. Un'altra questione è se lo percepiscono come un dono e lo ringraziano dal profondo del cuore, allora sono pronto a lavorare come un matto.

Quindi riassumiamo il tutto. Quando una donna rispetta un uomo (riconosce i suoi meriti), quando non interferisce con consigli e valutazioni non richiesti, quando lo vede non come una risorsa, ma come un partner, tutto ciò crea un ambiente sicuro e stimolante. E un tale ambiente - il miglior rimedio il sostegno dell'uomo.

Lo ripeterò ancora, con un'enfasi leggermente diversa. Di solito vogliono vedere frasi specifiche che possono essere citate...

Ma voglio parlare a un livello più profondo, perché le mie frasi non sono adatte a tutti, ma se comprendi la sicurezza e l'alimentazione, troverai le tue frasi adatte a te e al tuo partner personalmente.

Ora – il pezzo promesso sul sostegno degli uomini alle donne.

Penso che i lettori particolarmente astuti abbiano intuito da tempo che esattamente la stessa cosa è importante per una donna, uno a uno.

Per una donna, come per un uomo, il miglior supporto è avere un ambiente sicuro e nutriente. E se un uomo vuole vivere felice e contento con questa donna, investirà attivamente nella creazione di un tale ambiente.

Rispetterà la donna (cioè riconoscerà i suoi meriti e meriti). Si asterrà da consigli e valutazioni non richiesti (ad esempio, quando lei guida e lui è nelle vicinanze). Non tratterà una donna come una risorsa (ad esempio, ricorderà che sua moglie non è la sua serva).

Un uomo che viene criticato, i cui errori vengono costantemente sottolineati, non è in grado di ottenere nulla. Capacità di fornire supporto- questo è talento. Questa è la capacità di vedere ciò che gli altri ancora non vedono, questa è la capacità di trasformare gli svantaggi in vantaggi.

Molte donne fraintendono il sostegno e spesso lo confondono con l’incoraggiamento e la lode. Sì, questi concetti sono da qualche parte vicini e simili, ma hanno una differenza molto significativa.
Di solito lodiamo per alcune vittorie e azioni; E il sostegno viene dato Appena, semplicemente perché questa persona è accanto a te, ti è cara e tu credi in lui.

Quindi, per fornire supporto, è necessario:

• Accettare un uomo come lo è oggi. La critica non cambierà né correggerà nulla. Purtroppo se noi donne veniamo criticate, ci impegniamo a migliorare e cambiare. Ma gli uomini sono fatti diversamente: diventano ancora peggiori. È come a scuola, se una ragazza prende una "C", sarà molto preoccupata e imparerà tutto con una "A", e un ragazzo, avendo ricevuto una "D", smetterà del tutto di studiare.
• Attitudine positiva, il che significa che dovresti aspettarti solo il meglio. Cosa aiuta ad essere ottimisti? Tieni un diario, la gratitudine ci rende felici qui e ora. E smetti anche di guardare le notizie o, meglio ancora, evita del tutto la TV. La notizia è negativa. Oggi è caduto un aereo, domani sono morte delle persone. Allora proviamo vagamente ansia, paura, ansia in una situazione del genere è impossibile rimanere positivi;
• Fede, devi credere nel tuo uomo al 200%, anche se lui non crede in se stesso. Ma per questo, deve essere nel tuo sistema di valori. Nota ciò che può essere ovvio per gli altri e credi in ciò che gli altri danno per scontato. Ma per te le sue qualità sono speciali e preziose.
• Rispetto, l'uomo deve chiarire: - Sei importante per me. Assicurati di fare l'esercizio che ti ho consigliato e di scrivere 100 punti per i quali rispetti e apprezzi il tuo uomo.
• Confessione. Sai che il tuo uomo ha virtù e qualità che gli altri non hanno. Se sei accanto a quest'uomo, probabilmente è vero.

Come possiamo sostenere un uomo:

- per poter fornire supporto, dobbiamo capire il mio uomo. Cioè sapere cosa vuole, cosa progetta, cosa sogna. Per fare questo devi essere in grado di farlo Ascoltare per capire che tipo di persona abbiamo accanto. Purtroppo non sappiamo ascoltare. Perché questo è uno stato passivo e siamo abituati all'attività. Ma devi studiare! Un uomo dovrebbe vedere che lo stai ascoltando, che tutto ciò che dice è importante e interessante per te. Mostragli questo. Rifiuta di fare qualsiasi cosa in questi momenti e, anche se i bambini ti chiamano, non interrompere tuo marito. Ai bambini non succederà nulla.

- abbandonare critica e condanna. Forse questo è il compito più difficile per una donna e deriva dalle differenze tra la struttura di un uomo e quella di una donna. È molto difficile per una donna capire perché un uomo non risponde alle critiche e non migliora.

- focalizza il tuo Attenzione sulla vita di suo marito. Se lavori, dovresti avere il tempo, la forza e l'energia per prestare attenzione al tuo uomo e alla tua relazione.

Supporto dovrebbe rendere il tuo uomo più forte, non più debole. Pertanto, non dovresti risolvere i problemi di un uomo per lui, asciugargli le lacrime, dare consigli pratici o spingerlo all’azione.

Supporto non ha nulla a che fare con la pietà, poiché sai che il tuo uomo è forte, potente e coraggioso. È più un processo interno. Questa è la tua trasformazione, innanzitutto come donna. Cioè, in via di sviluppo qualità femminili, lo aiuti a diventare un uomo.

Una di queste qualità è morbidezza. Per saperne di più. Ogni persona è vulnerabile e ha i propri punti sensibili. E una donna tenera, sapendolo, non insisterà mai su questi luoghi. Accanto a te, dovrebbe sentire che non lo toccherai né lo ferirai mai.

È importante esserlo attento, positivo, disposto a cedere. Il supporto è particolarmente importante per un uomo nei momenti difficili e una donna in grado di fornire tale supporto è particolarmente necessaria.

Non aspettare risultati rapidi, aspettare il risultato rovinerà tutto. Perché la tattica: “Io ti do e tu mi dai” fallisce. Sostieni tuo marito per due o tre giorni, credi in lui, ma non succede nulla, crolli e ti rivolgi di nuovo alla critica e alla condanna. Nessuno noterà un neo. Pertanto, rinuncia immediatamente alle aspettative di risultati.

Sostieni il tuo uomo sinceramente e altruisticamente. Se riesci a dargli una sensazione di fiducia interiore, sposterà sicuramente le montagne e lo farà per te!

Tatyana Dzutseva

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