Un messaggio sull'igiene della pelle umana. Regole di igiene personale. Cause delle malattie della pelle. Malattie della pelle

Le cellule del nostro corpo vivono in un ambiente liquido. Attraverso il sangue, la linfa e il fluido tissutale, ricevono sostanze nutritive e ossigeno e rilasciano al loro interno prodotti di decomposizione. L'intero organismo si trova in un ambiente gassoso, circondato dall'aria. La pelle è l'organo che separa l'ambiente interno da quello esterno, proteggendone in modo affidabile la costanza.

Capitolo 1. Raccomandazioni metodologiche per lo svolgimento di lezioni sull'argomento: "Struttura, funzioni e igiene della pelle"

Il materiale su questo argomento rivela l'enorme importanza della pelle come organo tegumentario che funge da barriera esterna nel metabolismo del corpo con l'ambiente.

Quando si considera il contenuto del concetto di "pelle", l'insegnante dovrebbe toccare le proprietà della pelle come l'organo più grande del nostro corpo, le cui funzioni principali sono legate alla sua struttura. Di particolare importanza sono i concetti igienici, come “igiene della pelle, dell’abbigliamento e delle calzature” e “rafforzamento del corpo”.

L'argomento può essere studiato in 4-5 lezioni. La prima lezione svela il significato della pelle, la sua struttura e le sue funzioni. Nella seconda fase si consiglia di studiare una delle funzioni più importanti della pelle: il mantenimento della temperatura corporea costante. La terza fase è l'assimilazione di materiale sull'igiene della pelle e dei suoi derivati ​​(capelli e unghie), igiene dell'abbigliamento e delle scarpe. La quarta lezione può essere dedicata allo studio del materiale sull'indurimento del corpo. Nella lezione 5 si consiglia di considerare le malattie della pelle e le misure per prevenirle.

Nel corso dello studio del materiale tematico, insieme ai compiti educativi, vengono risolti i problemi di sviluppo e istruzione degli studenti. Ciò è facilitato studiando le questioni in una sequenza logica, stabilendo connessioni interdisciplinari al fine di ottenere un'immagine unitaria del mondo.

Preparazioni microscopiche della struttura della pelle, tavoli murali, film didattici e atlanti vengono utilizzati come ausili visivi durante lo studio dell'argomento. Per dimostrare esperimenti e osservazioni, vengono utilizzati una lente d'ingrandimento, un microscopio, un ferro da stiro con regolatore di calore e una luce di segnalazione e barattoli d'acqua di diverse temperature.

Lo studio di questo argomento è importante per lo sviluppo di concetti sul metabolismo, l'omeostasi, la regolazione neuroumorale, nonché per l'acquisizione delle più importanti conoscenze, competenze e abilità igieniche. È necessario organizzare e condurre le osservazioni degli studenti sulla propria pelle per identificarne le proprietà caratteristiche.

L'argomento prosegue chiarendo i concetti del rapporto tra la struttura degli organi e le funzioni da essi svolte.

I. Sviluppo dell'interesse cognitivo.

1. Nel racconto popolare russo “La principessa rana”, Vassilissa la Saggia perde la pelle di rana per assumere forma umana. Mentre cuoce il pane e tesse un tappeto durante la notte, stupendo i presenti alla festa, la pelle della rana giace in un luogo appartato, pur mantenendo piena vitalità. Suo marito mette fine a questi travestimenti: brucia la pelle nel forno. Ciò costringe Vasilisa ad andare nel regno dei morti da Koshchei l'Immortale. Presentando questa situazione da un punto di vista medico, possiamo dire che Vasilisa, sotto forma di rana, riceve un'ustione termica incompatibile con la vita. Ma in una fiaba tutto finisce bene. Ivan salva sua moglie dalla prigionia di Koshcheev, cioè la rianima. E la liberazione di Vassilissa dall’abbraccio della morte si conclude con successo. Sfortunatamente, nella vita reale, la lotta contro i danni a vaste aree della pelle umana spesso finisce con la morte del corpo.

2. La pelle è l'organo tegumentario esterno, è il più antico organo di protezione del nostro corpo. Quando l'integrità della pelle è danneggiata, i microrganismi patogeni entrano nel corpo. Le ustioni che interessano circa un terzo della superficie corporea sono mortali. Sono accompagnati da shock doloroso e avvelenamento del corpo da parte di prodotti di decadimento dei tessuti danneggiati. Ora, se, come Vasilisa, fosse possibile indossare una nuova pelle in una situazione critica, allora molti problemi della terapia delle ustioni sarebbero risolti. Nel frattempo, questa situazione non è più una fantasia.

3. A metà del XVII secolo. Le ricche città italiane amavano organizzare feste sontuose. I nobili cercavano di superarsi a vicenda in raffinatezza e sfarzo. Nel 1646 si svolse a Milano una festosa processione, guidata dal "ragazzo d'oro" - la personificazione dell '"età dell'oro". Il corpo del bambino era ricoperto di vernice dorata. La vacanza è stata un successo. Il ragazzo è stato dimenticato dopo la processione. Trascorse tutta la notte nel castello freddo e aveva molto freddo. La vernice dorata che ricopriva il corpo causò una forte dilatazione dei vasi sanguigni della pelle, di conseguenza perse molto calore, la sua temperatura corporea scese bruscamente, il ragazzo si ammalò e presto morì.

Per molto tempo non sono riusciti a spiegare la causa della morte del bambino. Si presumeva che la vernice dorata interrompesse la sudorazione e la respirazione della pelle. Solo molto più tardi, nel XIX secolo, un esperimento condotto su due uomini ricoperti di vernice dimostrò che il motivo era anche una violazione della termoregolazione corporea.

4. I primi tentativi di preservare pezzi viventi di pelle umana al di fuori del corpo risalgono al XIX secolo. Prelevati da donatori volontari, sono stati conservati in un fluido nutriente costituito da sali, plasma sanguigno e glucosio. In un tale ambiente, i pezzi di pelle sono rimasti vitali per qualche tempo e hanno messo radici dopo il trapianto nella loro posizione originale. Ma questo metodo non era adatto per chiudere ferite di grandi dimensioni.

I progressi nella biologia moderna rendono possibile coltivare (far crescere) vari tipi di cellule di organismi viventi al di fuori del corpo. Ma il problema è che è difficile trovare esattamente le cellule da cui si forma la pelle. Questo organo tegumentario è costituito da diversi strati di cellule. In senso figurato, la pelle può essere paragonata a una casa, i cui basamenti formano la parte profonda della pelle: il derma. Lì, tra gli intrecci di varie comunicazioni (vasi sanguigni e terminazioni nervose), vivono le cellule: i fibroblasti. Secernono la proteina del collage, che forma fibre di collagene simili alle corde marine. Nella sua struttura, questa struttura ricorda il cemento armato. In esso, una struttura metallica rigida (fibre di collagene) è riempita di cemento (proteine ​​e polisaccaridi che collegano le fibre). Insieme formano il tessuto connettivo - una base forte su cui sono costruite le pareti cellulari degli strati superiori della pelle - l'epidermide. Solo in essa le vecchie cellule si trovano nella parte superiore e quelle nuove si formano nella parte inferiore al confine del derma e dell'epidermide. Qui ci sono cellule staminali reticolate con cheratina che si dividono costantemente. Vengono gradualmente spinti verso la superficie della pelle. Una volta perso il contatto con il derma, queste cellule perdono la capacità di dividersi e iniziano invece a produrre cheratina, la principale proteina di capelli, piume, corna e zoccoli.

Le cellule epidermiche cambiano gradualmente forma, diventando più piatte. Quindi si trasformano in squame morte cheratinizzate. Una volta in superficie si separano dal corpo lasciando il posto ad altre cellule.

Da quanto sopra, è chiaro che per far crescere la pelle al di fuori del corpo umano sono necessarie cellule speciali: fibroblasti e cheratinociti.

Per la coltivazione viene prelevato solo 1 cm di pelle del donatore e da esso vengono isolati tutti i cheratinociti. Dopo alcuni giorni di coltura (crescita all'esterno del corpo), queste cellule occuperanno un'area di circa 1 m2. Quindi puoi confezionare i cheratinociti cresciuti in tubi di plastica, congelarli in azoto liquido e creare una banca di cellule della pelle. Presto potrebbe essere possibile congelare non solo le cellule, ma anche pezzi di pelle cresciuti al di fuori del corpo (in vitro, come dicono gli scienziati). Tale epitelio congelato non è difficile da trasportare in aereo in qualsiasi punto del paese in poche ore. Puoi anche andare dall'altra parte: creare piccoli laboratori presso istituti di emergenza, grandi cliniche e centri ustionati che sono costantemente impegnati nella coltivazione di materiale cutaneo per i trapianti. Purtroppo ce ne sarà sempre bisogno. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, le ustioni sono al terzo posto tra tutti i tipi di lesioni. Inizia così una nuova era nel trattamento delle lesioni: l'era dell'ingegneria dei tessuti. Forse non è lontano il tempo in cui i campioni di cellule della pelle umana prelevati da lui alla nascita saranno conservati in banche speciali, per ogni evenienza.

II. Una conversazione sulla struttura e le funzioni della pelle.

Innanzitutto, gli studenti ricordano il materiale sui tessuti tegumentari, il significato e le proprietà della pelle, rispondendo alle seguenti domande: Quali tessuti compongono la pelle? Quale parte del corpo è la pelle? Qual è il significato della pelle? Quali funzioni svolge la pelle?

Successivamente si passa allo studio della connessione tra le funzioni della pelle e la sua struttura. Il ragionamento potrebbe essere il seguente: "Nel processo di evoluzione, i tessuti tegumentari si sono formati negli animali e nell'uomo - pelle. Confina direttamente con un ambiente in evoluzione e quindi le sue funzioni sono molteplici”.

Sorgono domande problematiche: Che ruolo gioca la pelle nel connettere il corpo con l'ambiente e qual è il rapporto tra la sua struttura e funzione?

Per rispondere a queste domande è necessario conoscere le diverse funzioni della pelle: protettiva, termoregolatrice, escretoria, recettoriale e parzialmente respiratoria.

Allora dovresti rispondere alla domanda: A quali formazioni strutturali sono associate queste o altre funzioni? Per fare questo, gli studenti devono studiare la microstruttura della pelle, il suo apporto di sangue, comprendere i recettori in essa situati, il loro ruolo nel garantire l'unità del corpo con l'ambiente.

Attività di prova sull'argomento "Pelle"

Accanto alle domande (indicate in maiuscolo dalla A alla F) sono presenti le opzioni di risposta (da 1 a 12). Lo studente indica la risposta selezionata con una croce o un segno di spunta nella colonna corrispondente della scheda risposta.

Scheda con risposta sul tema “Pelle”

III. Lavoro di laboratorio.

Gli studenti esaminano la pelle della mano con una lente d'ingrandimento. Diamanti e triangoli, visibili sotto una lente d'ingrandimento, brillano. La domanda sorge involontariamente: Perché?

Se necessario, l'insegnante risponde a questa domanda: “Le ghiandole sebacee secernono secrezioni nel follicolo pilifero. Attraverso i pori raggiunge la superficie e lubrifica la pelle, rendendola elastica.

Sul lato palmare della mano sono presenti numerose ghiandole sudoripare. Le uscite dei loro condotti sono visibili come punti appena percettibili.

Successivamente, gli studenti esaminano le caratteristiche della struttura interna della pelle utilizzando un microscopio. Si studiano gli strati della pelle; dispositivi per la regolazione del trasferimento di calore; lotto ghiandole, vasi sanguigni; recettori (dolore, tattile, freddo e caldo), il meccanismo di influenza di fattori ambientali adeguati su di essi.

Esperienza: osservazione dell'adattamento della temperatura dei recettori cutanei.

L'adattamento è la capacità degli organi sensoriali di ridurre la loro eccitabilità durante l'esposizione prolungata ad uno stimolo. La presenza di adattamento può essere vista dall'esempio della sensazione di freddo e caldo. Come risultato dell'adattamento al caldo, il freddo viene avvertito in modo più acuto e viceversa

Per dimostrare l'adattamento della temperatura, in tre recipienti viene versata acqua con una temperatura di +10°C, +25°C, +40°C. La mano destra è posta nel primo vaso e la mano sinistra nel terzo. Trasferire quindi entrambe le mani in un recipiente medio con una temperatura di 25°C. Nella mano destra, quando esposta a temperatura media, si avverte una sensazione di calore, mentre la mano sinistra si sentirà fredda.

Spiegare i risultati e trarre una conclusione.

IV. Caratteristiche legate all'età della struttura e della funzione della pelle.

Una delle caratteristiche principali della pelle dei bambini e degli adolescenti è che la loro superficie cutanea è relativamente più grande di quella degli adulti (ad esempio, per 1 kg di peso corporeo in un bambino di 1 anno ci sono 528 cm2, in 10- scolari di un anno - 428 cm2, in un adolescente di 15 anni - 378 cm2 e in un adulto - 221 cm2). Di conseguenza, il corpo del bambino ha un maggiore trasferimento di calore. E la regolazione della temperatura cutanea in base al tipo di adulto viene stabilita solo all'età di 9 anni.

Il tessuto sottocutaneo dai 3 agli 8 anni quasi non aumenta, quindi dai 9 anni inizia a crescere rapidamente, depositandosi il più possibile in luoghi determinati dal sesso del bambino.

Il numero di ghiandole sudoripare per unità di superficie corporea nei bambini è 10 volte maggiore che negli adulti. Il loro sviluppo è per lo più completato all'età di 7 anni. Dall'età di 13-14 anni inizia il funzionamento delle ghiandole sudoripare apocrine, la cui secrezione ha un odore pungente. Ciò pone esigenze particolari in termini di igiene della pelle negli adolescenti.

Anche l'attività secretoria delle ghiandole sebacee cambia con l'età. La loro attività raggiunge un livello elevato prima della nascita del bambino. Creano un “lubrificante” che facilita il passaggio del bambino attraverso il canale del parto. Dopo la nascita di un bambino, la secrezione delle ghiandole sebacee diminuisce e la sua intensificazione si verifica nuovamente durante la pubertà. Compaiono le mattine dell'adolescenza. L'aumento della secrezione delle ghiandole sebacee porta spesso alla seborrea giovanile, che scompare all'età di 20-22 anni.

V. Indurimento del corpo.

L'indurimento è considerato un adattamento sistematico del corpo a fattori ambientali sfavorevoli. Allo stesso tempo, i riflessi vascolari e i meccanismi di termoregolazione vengono migliorati. Quindi, quando il corpo si raffredda, i vasi sanguigni si restringono, il sangue scorre negli organi interni e la pelle diventa pallida. Allo stesso tempo, le contrazioni cardiache diventano più frequenti e intensificate, la pressione sanguigna aumenta e compaiono brividi (contrazioni muscolari involontarie). Tutto ciò porta ad un aumento della produzione di calore. Allo stesso tempo, la temperatura corporea aumenta. Successivamente la pelle diventa rossa e si avverte una sensazione di calore in tutto il corpo, poiché la produzione di calore supera la perdita di calore dal corpo.

Successivamente vengono spiegati i principi dell'indurimento: gradualità, sistematicità, continuità (i riflessi vascolari vegetativi svaniscono rapidamente e dopo una pausa bisogna ricominciare tutto da capo), individualità e complessità.

VI. Igiene della pelle.

1. L'insegnante chiede agli studenti di spiegare i seguenti requisiti igienici:

a) la pelle deve essere mantenuta pulita;

b) la pelle deve essere disinfettata con iodio vicino alla ferita;

c) il sudore in eccesso deve essere rimosso dalla pelle;

d) la biancheria intima dovrebbe essere cambiata ogni settimana e, se necessario, più spesso;

e) quando acquisti scarpe, dovresti prestare attenzione alla loro conformità ai requisiti igienici;

f) è necessario prendersi cura adeguatamente di capelli e unghie;

g) La moda segue sempre i requisiti igienici?

2. È stato dimostrato sperimentalmente che sulla pelle umana pulita in 10 minuti. L’85% dei batteri patogeni muore, ma solo il 5% dei batteri sporchi.

Spiegare:

a) qual è la ragione della morte dei batteri?

b) quale conclusione igienica deriva da questo fatto?

Spiegazione dei requisiti igienici

1-a): Solo una pelle sana e pulita può svolgere normalmente le sue funzioni. Una corretta cura della pelle previene le malattie della pelle e l'invecchiamento precoce (diminuzione dell'elasticità, formazione di rughe e pieghe, deterioramento del colore). Dovresti lavare il viso con acqua a temperatura ambiente, poiché l'acqua calda riduce l'elasticità e la rende flaccida, e l'acqua fredda interrompe il normale deflusso delle secrezioni delle ghiandole sebacee, contribuisce al blocco dei loro dotti escretori e alla formazione dell'acne.

1-b); Quando l'integrità della pelle è danneggiata, i batteri entrano nella ferita. Ma non dovresti disinfettare la ferita con iodio, poiché le cellule vive della pelle - i cheratinociti - sono molto sensibili allo iodio. Pertanto, si consiglia di trattare con iodio solo i bordi della ferita.

1-c): Nell'adolescenza e nell'adolescenza la sudorazione aumenta. Spesso il sudore sviluppa nel tempo un odore sgradevole. Pertanto, è necessario lavare regolarmente le ascelle con sapone, senza ritardare questa procedura fino al bagno settimanale.

Il lavaggio irregolare dei piedi, i rari cambi di calze e calzini contribuiscono alla sudorazione dei piedi e alla comparsa di un forte odore sgradevole. Con costante umidità e irritazione, l'epidermide si allenta e può essere danneggiata, compaiono abrasioni e crepe attraverso le quali i microrganismi patogeni penetrano nel derma.

1-d): La biancheria intima dovrebbe consentire un facile ricambio d'aria sotto gli indumenti. L'aria adiacente al corpo contiene anidride carbonica, evaporazione dei prodotti di scarto delle ghiandole sebacee e sudoripare. La buona traspirabilità e igroscopicità della biancheria intima favorisce lo scambio di gas, la rimozione dei vapori nocivi in ​​eccesso e il mantenimento di una temperatura corporea costante. Il cambio regolare della biancheria intima di cotone favorisce la respirazione cutanea e il buono stato della pelle.

1-d): le scarpe devono essere sempre asciutte, pulite e non strette. Le scarpe invernali dovrebbero essere calde, poiché il raffreddamento dei piedi contribuisce al raffreddore. Le scarpe strette comprimono il piede, lo deformano e aumentano la tendenza della pelle a sudare. Se le scarpe hanno la suola di gomma, dovresti metterci un feltro e assicurarti che non siano bagnate.

1°): l’aspetto di una persona dipende in gran parte dalla qualità dei capelli. I capelli sani sono morbidi, flessibili e luminosi. Il modo principale per prenderti cura dei tuoi capelli è lavarli regolarmente. I capelli asciutti vengono lavati dopo 10 giorni e i capelli grassi vengono lavati una volta alla settimana, più spesso se necessario. Ma non è consigliabile lavare frequentemente i capelli, poiché i capelli diventano secchi e fragili. L'ipotermia del cuoio capelluto influisce negativamente sulla crescita dei capelli: quando si cammina a testa scoperta quando fa freddo, si verifica un restringimento dei vasi sanguigni superficiali. E questo interrompe la nutrizione dei capelli.

Quando le unghie vengono tagliate in modo irregolare, sotto di esse si accumula un numero enorme di microrganismi patogeni. Pertanto, le unghie devono essere tagliate con cura, osservando le norme igieniche. Le unghie delle mani dovrebbero essere tagliate a semicerchio e le unghie dei piedi dovrebbero essere tagliate diritte, senza arrotondare gli angoli. In caso contrario, i bordi delle unghie potrebbero tagliare il letto ungueale e dovranno essere rimossi.

1-g): Spesso la moda e il costume dettano stili di abbigliamento e di calzature che non rispondono affatto ai requisiti igienici. Sebbene offrano l'opportunità di distinguersi in qualche modo dagli altri e attirare l'attenzione. Pertanto, le scarpe col tacco alto sono dannose per le ragazze, poiché la posizione errata del piede appoggiato sulle dita porta alla sua deformazione, riduce l'area di appoggio e la stabilità del corpo. In tali scarpe è facile torcere il piede e allungare i legamenti.

2-a): le proprietà battericide della pelle sporca sono nettamente ridotte, risultano quasi 17 volte inferiori a quelle della pelle pulita; Solo la pelle pulita è in grado di secernere una sostanza speciale: "antibiotico" (lisozima).

2-b): dovresti lavarti le mani, il viso, il collo e i piedi con sapone ogni mattina e sera, A durante il giorno - prima di mangiare e dopo aver usato il bagno, nonché dopo aver interagito con gli animali. Ogni volta dopo il lavaggio, le mani devono essere asciugate, altrimenti appariranno delle crepe sulla pelle. I microbi entrano in essi e le crepe diventano rosse: si formano i cosiddetti "brufoli".

VII. Risolvere il problema della ricerca.

Risposte corrette: A - 5; B-6; IN 1; Sol-4; D7; E-2; F-3.

VIII. Per consolidare il materiale si propone il seguente lavoro programmato.

Domanda 1. Quali sono le funzioni della pelle?

Risposta: a) protettivo, mantenendo una composizione costante dell'ambiente interno del corpo; b) protettivo, escretore, respiratorio, termoregolatore, recettore; c) protettivo, recettore, secretorio, tegumentario; d) protettivo, recettore, termoregolazione.

Domanda 2. Qual è la struttura della pelle?

Risposta: a) cuticola, pelle stessa, recettori, ghiandole sebacee e sudoripare, capelli, unghie; b) cuticola, pelle stessa (recettori, ghiandole sebacee e sudoripare, follicoli piliferi), tessuto adiposo sottocutaneo, capelli, unghie; d) cuticola, tessuto adiposo sottocutaneo, capelli, unghie.

Domanda 3. Quali caratteristiche della pelle indicano che i nostri antenati erano mammiferi?

Risposta: a) la presenza di capelli, unghie, recettori, b) ghiandole sudoripare e sebacee; c) recettori della pelle; d) capelli e unghie.

Domanda 4. Quale tessuto costituisce la pelle stessa e quale tessuto adiposo sottocutaneo?

Risposta: a) epiteliale; b) collegamento; c) connettivo e nervoso; d) connettivo ed epiteliale.

Domanda 5. Quale tessuto forma la cuticola?

Risposta: a) epiteliale; b) collegamento; c) epiteliale e nervoso; d) nervoso.

Domanda 6. Perché i microrganismi muoiono sulla pelle pulita?

Risposta: a) una sostanza secreta dalla pelle ha un effetto dannoso; b) i raggi ultravioletti del sole e l'ossigeno nell'aria hanno un effetto dannoso; c) non esiste un mezzo nutritivo per i microrganismi; d) la pelle pulita non può contenere microrganismi.

Risposte al lavoro: 1b; 2c; 3g; 4b; 5a; 6a.

Quando consolidate la madre, potete anche proporre domande problematiche:

1. Perché, nonostante la continua desquamazione delle squame, la pelle non si assottiglia né si consuma?

2. Spiega perché una persona al freddo, intossicata dall'alcol, si congela e muore più velocemente di una persona sobria, anche se inizialmente si sente calda?

3. Un uomo giace sotto una coperta e trema di brividi: "Fa freddo, coprilo con qualcos'altro!" Lo coprono con un'altra coperta, ma non riesce a scaldarsi. L'uomo si è ammalato. Gli misurano la temperatura corporea: 39,8°. Come mai? Il paziente ha la febbre alta, ha la febbre, ma ha freddo. Come spiegare questa contraddizione?

Capitolo 2. Funzioni della pelle. malattie della pelle e loro prevenzione

Funzioni della pelle. Le cellule del nostro corpo vivono in un ambiente liquido. Attraverso il sangue, la linfa e il fluido tissutale, ricevono sostanze nutritive e ossigeno e rilasciano al loro interno prodotti di decomposizione. L'intero organismo si trova in un ambiente gassoso, circondato dall'aria. La pelle è l'organo che separa l'ambiente interno da quello esterno, proteggendone in modo affidabile la costanza.

All'esterno, la pelle è ricoperta da un sottile strato di tessuto tegumentario: l'epidermide. È costituito da diversi strati di cellule abbastanza piccole. L'epidermide è seguita dalla pelle stessa: il derma. È principalmente tessuto connettivo. Fasci di fibre di collagene donano alla pelle forza ed elasticità In le fibre rendono la pelle elastica. Grazie a loro, la pelle dei giovani è elastica ed elastica. Nelle persone anziane, le fibre elastiche si assottigliano e la pelle si allenta. Il derma è penetrato da una fitta rete di vasi sanguigni e nervi. La pelle stessa contiene muscoli che possono sollevare i capelli. Poiché le secrezioni delle ghiandole sebacee entrano nei follicoli piliferi attraverso i loro dotti, ad ogni movimento dei capelli il sebo viene spremuto in superficie.

Il tessuto sottocutaneo collega il derma ai muscoli e alle ossa più profondi. È ricco di cellule adipose. Il tessuto adiposo è una riserva di nutrienti e In dy e protegge il corpo dal raffreddamento. L'acqua viene immagazzinata in numerosi vasi linfatici e capillari, nonché nel fluido tissutale. C'è poca acqua nelle cellule adipose stesse.

La prima funzione della pelle è meccanica. La pelle protegge i tessuti più profondi da danni, secchezza, influenze fisiche, chimiche e biologiche. Ricordiamo che la pelle svolge una funzione di barriera, separando l'ambiente interno da quello esterno in continua evoluzione. Ma in questo caso, come vivono le cellule che vivono direttamente adiacenti all'aria? Le cellule dello strato più superficiale dell'epidermide sono morte. Solo le cellule interne dell'epidermide sono vive. Si moltiplicano intensamente, vicino al derma, gli stessi strati che vengono spinti più vicino alla superficie diventano cornei, muoiono gradualmente e infine si staccano. Pertanto, le cellule epidermiche si rinnovano continuamente, strato dopo strato.

Questo processo avviene dal momento in cui una persona nasce fino alla sua ultima ora e continua per qualche tempo anche dopo la morte.

Il sebo e il sudore secreti dalle ghiandole sebacee e sudoripare creano un ambiente sfavorevole ai microrganismi dannosi per l'uomo e impediscono la penetrazione di sostanze chimiche e acqua. Tuttavia, qualsiasi adattamento è relativo. Alcune sostanze, comprese quelle nocive come i sali di mercurio, possono penetrare nel corpo attraverso la pelle. Anche i grassi animali e vegetali possono essere assorbiti dalla pelle attraverso le aperture dei dotti sebacei. Questa è la base per l'uso di vari unguenti medicinali e cosmetici.

La seconda funzione della pelle è legata alla termoregolazione. La pelle ha ghiandole sudoripare. Rilasciato sulla superficie della pelle, il sudore evapora e la raffredda. Il raffreddamento della pelle si ottiene anche dilatando i vasi sanguigni della pelle. Il sangue che li attraversa cede parte del suo calore all'ambiente esterno. La costrizione dei vasi sanguigni e la diminuzione della sudorazione aiutano a trattenere il calore.

La terza funzione della pelle è la funzione recettoriale. Nel derma e nel tessuto sottocutaneo ci sono molti recettori: le terminazioni delle fibre nervose sensibili e le formazioni specializzate che percepiscono il tatto, la pressione, il freddo, il calore, il dolore. Molti recettori sono coinvolti nei riflessi che proteggono il nostro corpo dalle lesioni; attraverso di essi riceviamo informazioni sugli oggetti con cui entriamo in contatto; I polpastrelli delle dita sono particolarmente sensibili al tatto. Su di essi sono presenti scanalature e scanalature evidenti, che formano un modello individuale per ogni persona. Sotto l'epidermide, in fondo a queste depressioni, sono presenti numerosi recettori che svolgono funzioni tattili. Grazie a loro, una persona è in grado di percepire sottilmente il rilievo della superficie con cui entrano in contatto le dita. Questa abilità della mano è nata in connessione con l'attività lavorativa.

La quarta funzione della pelle è escretoria. Insieme al sudore vengono eliminate dall'organismo molte sostanze liquide e gassose dannose per l'organismo: sali minerali, alcuni prodotti metabolici.

La pelle, infine, ha anche una funzione respiratoria. L'anidride carbonica viene rimossa attraverso le ghiandole sudoripare e l'ossigeno dell'aria, dissolvendosi nel fluido del sudore, penetra nei tubi delle ghiandole sudoripare e viene catturato qui dai globuli rossi che scorrono nei vasi parietali. Questo scambio di gas è chiamato respirazione cutanea. Il suo significato per il corpo è piccolo, ma la respirazione cutanea è benefica per la condizione della pelle stessa.

Cause di disturbi cutanei e danni alla pelle. Di solito si distingue tra cause interne ed esterne che interrompono le normali condizioni della pelle. Le cause interne possono includere errori nella dieta, contatto con sostanze che causano allergie, interruzione della regolazione ormonale e mancanza di vitamine.

Quindi, troppa nutrizione porta la pelle a diventare rossa e ad assumere un aspetto untuoso. Il consumo di bevande alcoliche cambia la carnagione, porta a gonfiore e altri difetti estetici dovuti all'interruzione del funzionamento dei vasi cutanei e ai cambiamenti nella circolazione sanguigna.

Il contatto con gli allergeni provoca spesso orticaria e prurito. Le reazioni allergiche possono essere causate dal consumo di determinati alimenti: uova, fragole, arance, dall'inalazione di polline o dall'odore del fieno fresco.

I disturbi della pelle sono in gran parte determinati dallo stato del sistema ormonale. Pertanto, la pigmentazione della pelle dipende dagli ormoni ipofisari, la loro assenza può portare alla completa decolorazione della pelle. Una carenza di ormoni tiroidei rende la pelle gonfia, mentre un eccesso rende la pelle rossa, calda e umida. La pelle delle persone che soffrono di diabete è appiccicosa, sul viso sono visibili striature di vasi sanguigni, sono comuni infezioni purulente e prurito.

Il diabete si sviluppa quando il pancreas non produce abbastanza insulina ormonale. Ciò porta all'interruzione della costanza dell'ambiente interno: l'eccesso di glucosio nel sangue disidrata i tessuti e interrompe la funzionalità epatica. Allo stesso tempo, anche il metabolismo dei grassi ne risente.

Le vitamine hanno un forte effetto sulla condizione della pelle. Pertanto, la vitamina A influisce sulla crescita delle unghie e dei capelli, nonché sul funzionamento delle ghiandole sebacee e sudoripare. Con una mancanza di vitamina A, la pelle diventa secca, si screpola, si scurisce, appare la calvizie e cambia la composizione della secrezione delle ghiandole sebacee. La carenza di vitamine del gruppo B può portare all'atrofia delle ghiandole sebacee, alle screpolature agli angoli della bocca, alla fragilità delle unghie e all'eczema. Una quantità insufficiente di vitamina C nel cibo porta a emorragie sottocutanee, ruvidità e pallore della pelle e una diminuzione della resistenza del corpo al raffreddore.

Capitolo 3. Sviluppi metodologici sul tema “Struttura della pelle”

Lezione 1. Indurire il corpo. Igiene della pelle, degli indumenti, delle scarpe.

1. Educativo:

a) Rivelare l'essenza e il ruolo dell'indurimento del corpo, le sue forme, condizioni e meccanismi fisiologici.

b) Studiare i requisiti igienici per pelletteria, abbigliamento e scarpe.

2. Sviluppo:

a) Mostrare la connessione con i processi che si verificano in tutto il corpo;

3. Educativo:

a) L'influenza dell'indurimento sulla salute umana, il rispetto dei requisiti igienici per la pelle, l'abbigliamento e le scarpe.

Metodi: racconto, conversazione, relazioni degli studenti, difesa del lavoro di progetto, questionari, test.

Attrezzatura: test, domande rapide del questionario, modello del treno, fonogramma "Suoni della foresta", nomi delle stazioni - "Area ricreativa", "Kozhnaya", "Hardening Club", "Hygienic", "Moidodyr", "Neboleyka", " Cattive abitudini”", poster “La pelle è lo specchio dell'anima”, “Sole, aria e acqua sono i nostri migliori amici”, ecc.

Durante le lezioni.

I. Momento organizzativo.

II. Aggiornamento delle conoscenze - test.

1) Dai un nome agli strati di pelle.

2) Qual è la funzione più importante della pelle? 3) Nomina i derivati ​​​​del cuoio.

4) In quale strato della pelle si trovano le ghiandole sebacee e sudoripare?

III. Imparare nuovo materiale.

L'argomento e lo scopo della lezione vengono annunciati.

Parola introduttiva dell'insegnante.

Cari ragazzi!

Oggi vi accompagneremo in un viaggio sul treno “Salute”. La stazione successiva si chiama "Area ricreativa" (fonogramma - "Suoni della foresta").

Rilassamento:

Siediti con la schiena dritta, abbassa le braccia lungo il corpo, chiudi gli occhi e rilassati. Immagina di essere ora nella foresta, in una radura della foresta. Siamo accarezzati dai caldi raggi del sole, una fresca brezza soffia dolcemente. Sentiamo il gradevole aroma dei fiori. Le foglie frusciano tremanti, gli uccelli cinguettano forte. Si sente il mormorio di un ruscello. Ci sentiamo bene, ci sentiamo molto bene! Ascoltiamo, sentiamo e ci divertiamo!

Abbiamo aperto gli occhi. Mi auguro che i piacevoli sentimenti che sono sorti in te continuino per tutto il giorno.

La stazione in cui ci troviamo adesso si chiama “Kozhnaya”.

Lo sai che…

1. La massa cutanea rappresenta circa il 15% della massa di una persona media di 12 anni.

2. Per ogni 6,45 mq. vedere la pelle in media:

94 ghiandole sebacee;

65 follicoli piliferi;

650 ghiandole sudoripare.

3. Se la pelle di un adulto di statura media viene stesa a terra, occuperà circa 10 metri quadrati. M.

4. La pelle ha una vasta gamma di colori a causa del suo diverso contenuto di melanina, ma le sue funzioni rimangono le stesse indipendentemente dal colore.

5. Labbra, palmi e talloni sono glabri. Il nostro treno parte per la stazione “Tempering Club”.

In tempi diversi esistevano vari sistemi sanitari e scuole:

1. Competizioni per giovani di tribù primitive.

2. Sistema educativo ateniese.

3. Sistema educativo spartano “Severità o crudeltà”.

4. Ginnastica cinese "Qigong - un metodo per eliminare le malattie e allungare la vita".

5. Lo yoga è la via del miglioramento.

6. Tornei cavallereschi del Medioevo.

7. Giochi Olimpici Moderni.

Domanda: Chi è Porfiry Ivanov? Cosa sai dei suoi follower?

Si sente un messaggio su Porfiry Ivanov.

Domanda: Chi sono i trichechi? È possibile nuotare in una buca di ghiaccio in inverno senza preparazione?

Discorso di uno studente impegnato nel nuoto invernale presso il club Walrus.

Conduciamo un sondaggio lampo.

1. Quante volte hai avuto il raffreddore quest'anno:

0) mai;

1) da 1 a 4 volte;

2) più di 4 volte.

2. Hai malattie respiratorie croniche?

1) 1 malattia;

2) un complesso di malattie.

3) Hai giorni di malessere generale (letargia, perdita di energia, sonnolenza, lieve mal di testa)?

Riassumiamo i risultati del rapido sondaggio.

0 - 1 punto - la salute va bene;

2 - 4 punti - sei a rischio;

5 - 6 punti: il tuo corpo è indebolito.

Per evitare che una persona prenda un raffreddore, ha bisogno di essere addestrato all'esposizione al freddo. Il nostro corpo è un ostello per i microbi. Le difese dell'organismo frenano la riproduzione e l'“attività sovversiva”. Ma in condizioni sfavorevoli le difese si indeboliscono e la persona si ammala.

Riassumendo i risultati del sondaggio, abbiamo visto che tra voi ci sono persone che hanno cattive condizioni di salute e sono soggette a raffreddori e malattie.

Domanda: come aiutare te stesso?

La risposta è una sola: l'indurimento.

Domanda: cos'è l'indurimento?

Domanda: nominare i metodi di indurimento.

Metodi di indurimento:

Lavarsi il viso con acqua fredda.

Lavaggio con acqua fredda fino alla vita.

Versare acqua fredda su tutto il corpo.

Pediluvi freddi.

Doccia fredda e calda.

Nuotare in uno stagno.

Asciugandosi con la neve fino alla vita.

Strofinare con acqua fino alla vita.

Ma, iniziando a indurirti, devi ricordare che...

Per prima cosa devi liberarti del “nido microbico” nel corpo, sotto forma di denti malati, tonsille infiammate, ecc.

L'indurimento dovrebbe essere graduale.

Devi temprarti sistematicamente, senza perdere un solo giorno.

È necessario tenere conto delle caratteristiche individuali del corpo.

Devi sfruttare ogni opportunità per rafforzarti e avere un buon umore emotivo.

Domanda: nominare i mezzi di indurimento.

Sentiamo gli studenti:

a) Indurimento con acqua.

b) Indurimento in aria.

c) Indurimento solare.

Ora eseguiamo l'attività di prova.

Scegli la risposta corretta:

1. Hai deciso di indurire il tuo corpo. Da dove iniziare?

a) Consultare il medico e i genitori;

b) Inizia a versare acqua fredda su tutto il corpo;

c) Nuoterai nel fiume finché non ti congelerai.

2. In quale periodo dell'anno è meglio iniziare l'indurimento?

c) in qualsiasi periodo dell'anno.

3. Disporre la sequenza di indurimento sotto forma di una serie di numeri:

1 - lavare il viso con acqua fredda 2 - fare il bagno in uno stagno 3 - frizionare con acqua fredda fino alla vita 4 - doccia di contrasto 5 - bagnare il corpo con acqua

(Risposta - 1,3,4,5,2)

Risultati dei test (verifica reciproca).

Regole di indurimento:

Le procedure di rafforzamento vengono eseguite tenendo conto dello stato di salute, delle caratteristiche individuali e dello sviluppo dello studente, delle condizioni di studio e delle attività extrascolastiche.

Uso sistematico delle procedure di indurimento.

Aumento graduale della forza dell'effetto irritante.

Coerenza nell'esecuzione delle procedure di indurimento.

È impossibile sapere tutto, ma ci sono alcune cose che tutti dovrebbero sapere sulla cura della pelle.

La pelle è uno specchio di salute!!!

E ora ci dirigiamo verso la stazione successiva, “Gigienicheskaya”.

Messaggi degli studenti:

Igiene della pelle.

Igiene dei capelli.

Igiene del piede.

Igiene delle scarpe.

Igiene dell'abbigliamento.

Interventi degli studenti sul project work “Cosmetologo professionista”.

La stazione successiva è “Moidodyr”.

D: Le bacche di questa pianta sbiancano la pelle del viso, rendendola elastica. (fragole).

D: Usa un infuso delle foglie di questa pianta per lavare i capelli (celidonia)

D: Un decotto di questa pianta dona ai capelli una tonalità dorata, e la pelle diventa morbida e vellutata (fiori di camomilla).

D: Segni di quale malattia: arrossamento, prurito alle mani, voglia di prudere costantemente (scabbia).

D: Come evitare i colpi di sole? (copricapo, ombra).

D: Come evitare i pidocchi? (lavati i capelli, non usare il pettine di qualcun altro, il letto di qualcun altro).

Il treno va alla stazione “Bad Habits”.

D: Un'amica ti chiede di darle un pettine.

Le tue azioni:

a) offrire un pettine;

b) darlo, ma lavarlo dopo l'uso;

c) rifiutare educatamente.

D: Perché non puoi scambiare vestiti e scarpe?

(Puoi contrarre l'infezione da pidocchi, malattie infettive e fungine).

Il nostro treno ritorna alla stazione di Kozhnaya.

Compito: presento fatti, opinioni sulla cura della pelle. Determina cosa è “vero” e cosa è “falso”:

Il nostro umore non influenza le condizioni della nostra pelle e dei nostri capelli (bugie - stress - disturbi metabolici

La comunicazione con gli animali non influisce sulle condizioni della pelle umana (false malattie fungine, licheni)

Ho iniziato ad andare in piscina per indurirmi e le mie unghie sono diventate fragili, con una patina bianca (anche se camminare a piedi nudi significa malattie fungine).

Le sostanze narcotiche rendono la pelle rubiconda e sana (falso - forte arrossamento e rughe, una persona perde improvvisamente peso).

L'assunzione di multivitaminici in inverno migliora le condizioni della pelle (vero)

In estate è necessario indossare abiti sintetici, fa bene e non fa caldo (falso - non lascia passare l'aria, il corpo suda - colpo di calore).

La pelle di molte persone si deteriora quando fioriscono il pioppo e la quinoa (anche se - allergie - eruzioni cutanee, arrossamento della mucosa).

Parole finali dell'insegnante:

Ci siamo divertiti molto e abbiamo imparato molto. Stai crescendo e cambiando, quindi hai sempre bisogno di regole e procedure igieniche, e la scelta dei prodotti per la cura della pelle e dei farmaci per il trattamento delle malattie della pelle ti sarà consigliata da cosmetologi e dermatologi, riviste "Salute", "Liza", ecc. .

Compiti a casa: pp. 174 - 181, domande, RT.

Letteratura

1. Bayer K., Sheinberg L. Stile di vita sano: trad. dall'inglese Edizione didattica. - M.: Mir, 1997. - 368 pp., illustrato.

2. Belov V.I. Enciclopedia della salute. Gioventù fino a cento anni: Riferimento. Ed. - M.: Chimica, 1993. - 400 pp., illustrato.

4. Guida all'igiene domestica: rif. Ed. /Aut. Comp.V. V. Semenova, V.V. Toporkov. - San Pietroburgo: Chimica, 1995. - 304 p., ill.

5. Zaitsev G.K., Kolbanov V.V., Kolesnikova M.G. Pedagogia della salute: programmi educativi in ​​valeologia. - San Pietroburgo: GUPM, - 1994. - 78 p.

6. Lishchuk V.A., Mostkova E.V. Nove passi verso la salute. - M.: Eastern Book Company, 1997. - 320 p., illustrato. - (Serie: “Aiutati”)

7. Settimane tematiche a scuola: biologia, ecologia, stile di vita sano. - Volgograd: Casa editrice “Insegnante”, 2001. - 153 p.

8. Kolycheva Z.I. Fondamenti biochimici di uno stile di vita sano. Tobolsk, TGPI intitolato a D.I. Mendeleeva, 2000.

9. Rezanova E.A., Antonova I.P., Rezanov A.A. La biologia umana in tabelle, figure e diagrammi. M.: Scuola di Editoria, 1998.

10. Semenysheva A.V., Kolpakova O.A. Problemi di salute e sicurezza alimentare. Vado a lezione. L'uomo e la sua salute. M.: Primo settembre. 2000, pp. 73 - 101

Le cellule del nostro corpo vivono in un ambiente liquido. Attraverso il sangue, la linfa e il fluido tissutale, ricevono sostanze nutritive e ossigeno e rilasciano al loro interno prodotti di decomposizione. L'intero organismo si trova in un ambiente gassoso, circondato dall'aria. La pelle è l'organo che separa l'ambiente interno da quello esterno, proteggendone in modo affidabile la costanza.

Capitolo 1. Raccomandazioni metodologiche per lo svolgimento di lezioni sull'argomento: "Struttura, funzioni e igiene della pelle"

Il materiale su questo argomento rivela l'enorme importanza della pelle come organo tegumentario che funge da barriera esterna nel metabolismo del corpo con l'ambiente.

Quando si considera il contenuto del concetto di "pelle", l'insegnante dovrebbe toccare le proprietà della pelle come l'organo più grande del nostro corpo, le cui funzioni principali sono legate alla sua struttura. Di particolare importanza sono i concetti igienici, come “igiene della pelle, dell’abbigliamento e delle calzature” e “rafforzamento del corpo”.

L'argomento può essere studiato in 4-5 lezioni. La prima lezione svela il significato della pelle, la sua struttura e le sue funzioni. Nella seconda fase si consiglia di studiare una delle funzioni più importanti della pelle: il mantenimento della temperatura corporea costante. La terza fase è l'assimilazione di materiale sull'igiene della pelle e dei suoi derivati ​​(capelli e unghie), igiene dell'abbigliamento e delle scarpe. La quarta lezione può essere dedicata allo studio del materiale sull'indurimento del corpo. Nella lezione 5 si consiglia di considerare le malattie della pelle e le misure per prevenirle.

Nel corso dello studio del materiale tematico, insieme ai compiti educativi, vengono risolti i problemi di sviluppo e istruzione degli studenti. Ciò è facilitato studiando le questioni in una sequenza logica, stabilendo connessioni interdisciplinari al fine di ottenere un'immagine unitaria del mondo.

Preparazioni microscopiche della struttura della pelle, tavoli murali, film didattici e atlanti vengono utilizzati come ausili visivi durante lo studio dell'argomento. Per dimostrare esperimenti e osservazioni, vengono utilizzati una lente d'ingrandimento, un microscopio, un ferro da stiro con regolatore di calore e una luce di segnalazione e barattoli d'acqua di diverse temperature.

Lo studio di questo argomento è importante per lo sviluppo di concetti sul metabolismo, l'omeostasi, la regolazione neuroumorale, nonché per l'acquisizione delle più importanti conoscenze, competenze e abilità igieniche. È necessario organizzare e condurre le osservazioni degli studenti sulla propria pelle per identificarne le proprietà caratteristiche.

L'argomento prosegue chiarendo i concetti del rapporto tra la struttura degli organi e le funzioni da essi svolte.

I. Sviluppo dell'interesse cognitivo.

1. Nel racconto popolare russo “La principessa rana”, Vassilissa la Saggia perde la pelle di rana per assumere forma umana. Mentre cuoce il pane e tesse un tappeto durante la notte, stupendo i presenti alla festa, la pelle della rana giace in un luogo appartato, pur mantenendo piena vitalità. Suo marito mette fine a questi travestimenti: brucia la pelle nel forno. Ciò costringe Vasilisa ad andare nel regno dei morti da Koshchei l'Immortale. Presentando questa situazione da un punto di vista medico, possiamo dire che Vasilisa, sotto forma di rana, riceve un'ustione termica incompatibile con la vita. Ma in una fiaba tutto finisce bene. Ivan salva sua moglie dalla prigionia di Koshcheev, cioè la rianima. E la liberazione di Vassilissa dall’abbraccio della morte si conclude con successo. Sfortunatamente, nella vita reale, la lotta contro i danni a vaste aree della pelle umana spesso finisce con la morte del corpo.

2. La pelle è l'organo tegumentario esterno, è il più antico organo di protezione del nostro corpo. Quando l'integrità della pelle è danneggiata, i microrganismi patogeni entrano nel corpo. Le ustioni che interessano circa un terzo della superficie corporea sono mortali. Sono accompagnati da shock doloroso e avvelenamento del corpo da parte di prodotti di decadimento dei tessuti danneggiati. Ora, se, come Vasilisa, fosse possibile indossare una nuova pelle in una situazione critica, allora molti problemi della terapia delle ustioni sarebbero risolti. Nel frattempo, questa situazione non è più una fantasia.

3. A metà del XVII secolo. Le ricche città italiane amavano organizzare feste sontuose. I nobili cercavano di superarsi a vicenda in raffinatezza e sfarzo. Nel 1646 si svolse a Milano una festosa processione, guidata dal "ragazzo d'oro" - la personificazione dell '"età dell'oro". Il corpo del bambino era ricoperto di vernice dorata. La vacanza è stata un successo. Il ragazzo è stato dimenticato dopo la processione. Trascorse tutta la notte nel castello freddo e aveva molto freddo. La vernice dorata che ricopriva il corpo causò una forte dilatazione dei vasi sanguigni della pelle, di conseguenza perse molto calore, la sua temperatura corporea scese bruscamente, il ragazzo si ammalò e presto morì.

Per molto tempo non sono riusciti a spiegare la causa della morte del bambino. Si presumeva che la vernice dorata interrompesse la sudorazione e la respirazione della pelle. Solo molto più tardi, nel XIX secolo, un esperimento condotto su due uomini ricoperti di vernice dimostrò che il motivo era anche una violazione della termoregolazione corporea.

4. I primi tentativi di preservare pezzi viventi di pelle umana al di fuori del corpo risalgono al XIX secolo. Prelevati da donatori volontari, sono stati conservati in un fluido nutriente costituito da sali, plasma sanguigno e glucosio. In un tale ambiente, i pezzi di pelle sono rimasti vitali per qualche tempo e hanno messo radici dopo il trapianto nella loro posizione originale. Ma questo metodo non era adatto per chiudere ferite di grandi dimensioni.

I progressi nella biologia moderna rendono possibile coltivare (far crescere) vari tipi di cellule di organismi viventi al di fuori del corpo. Ma il problema è che è difficile trovare esattamente le cellule da cui si forma la pelle. Questo organo tegumentario è costituito da diversi strati di cellule. In senso figurato, la pelle può essere paragonata a una casa, i cui basamenti formano la parte profonda della pelle: il derma. Lì, tra gli intrecci di varie comunicazioni (vasi sanguigni e terminazioni nervose), vivono le cellule: i fibroblasti. Secernono la proteina del collage, che forma fibre di collagene simili alle corde marine. Nella sua struttura, questa struttura ricorda il cemento armato. In esso, una struttura metallica rigida (fibre di collagene) è riempita di cemento (proteine ​​e polisaccaridi che collegano le fibre). Insieme formano il tessuto connettivo - una base forte su cui sono costruite le pareti cellulari degli strati superiori della pelle - l'epidermide. Solo in essa le vecchie cellule si trovano nella parte superiore e quelle nuove si formano nella parte inferiore al confine del derma e dell'epidermide. Qui ci sono cellule staminali reticolate con cheratina che si dividono costantemente. Vengono gradualmente spinti verso la superficie della pelle. Una volta perso il contatto con il derma, queste cellule perdono la capacità di dividersi e iniziano invece a produrre cheratina, la principale proteina di capelli, piume, corna e zoccoli.

Le cellule epidermiche cambiano gradualmente forma, diventando più piatte. Quindi si trasformano in squame morte cheratinizzate. Una volta in superficie si separano dal corpo lasciando il posto ad altre cellule.

Da quanto sopra, è chiaro che per far crescere la pelle al di fuori del corpo umano sono necessarie cellule speciali: fibroblasti e cheratinociti.

Per la coltivazione viene prelevato solo 1 cm di pelle del donatore e da esso vengono isolati tutti i cheratinociti. Dopo alcuni giorni di coltivazione (crescita fuori dal corpo), queste cellule occuperanno un'area di circa 1 m 2. Quindi puoi confezionare i cheratinociti cresciuti in tubi di plastica, congelarli in azoto liquido e creare una banca di cellule della pelle. Presto potrebbe essere possibile congelare non solo le cellule, ma anche pezzi di pelle cresciuti al di fuori del corpo (in vitro, come dicono gli scienziati). Tale epitelio congelato non è difficile da trasportare in aereo in qualsiasi punto del paese in poche ore. Puoi anche andare dall'altra parte: creare piccoli laboratori presso istituti di emergenza, grandi cliniche e centri ustionati che sono costantemente impegnati nella coltivazione di materiale cutaneo per i trapianti. Purtroppo ce ne sarà sempre bisogno. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, le ustioni sono al terzo posto tra tutti i tipi di lesioni. Inizia così una nuova era nel trattamento delle lesioni: l'era dell'ingegneria dei tessuti. Forse non è lontano il tempo in cui i campioni di cellule della pelle umana prelevati da lui alla nascita saranno conservati in banche speciali, per ogni evenienza.

II. Una conversazione sulla struttura e le funzioni della pelle.

Innanzitutto, gli studenti ricordano il materiale sui tessuti tegumentari, il significato e le proprietà della pelle, rispondendo alle seguenti domande: Quali tessuti compongono la pelle? Quale parte del corpo è la pelle? Qual è il significato della pelle? Quali funzioni svolge la pelle?

Successivamente si passa allo studio della connessione tra le funzioni della pelle e la sua struttura. Il ragionamento potrebbe essere il seguente: "Nel processo di evoluzione, i tessuti tegumentari si sono formati negli animali e nell'uomo - pelle. Confina direttamente con un ambiente in evoluzione e quindi le sue funzioni sono molteplici”.

Sorgono domande problematiche: Che ruolo gioca la pelle nel connettere il corpo con l'ambiente e qual è il rapporto tra la sua struttura e funzione?

Per rispondere a queste domande è necessario conoscere le diverse funzioni della pelle: protettiva, termoregolatrice, escretoria, recettoriale e parzialmente respiratoria.

Allora dovresti rispondere alla domanda: A quali formazioni strutturali sono associate queste o altre funzioni? Per fare questo, gli studenti devono studiare la microstruttura della pelle, il suo apporto di sangue, comprendere i recettori in essa situati, il loro ruolo nel garantire l'unità del corpo con l'ambiente.

Attività di prova sull'argomento "Pelle"

Accanto alle domande (indicate in maiuscolo dalla A alla F) sono presenti le opzioni di risposta (da 1 a 12). Lo studente indica la risposta selezionata con una croce o un segno di spunta nella colonna corrispondente della scheda risposta.

Scheda con risposta sul tema “Pelle”

L'igiene della pelle è la base dell'igiene personale. L'importanza dell'igiene cutanea è molto grande: grazie ad essa, la tua pelle può avere la garanzia che la tua pelle rimanga bella, giovane e sana.

In caso di alimentazione inadeguata o insufficiente, di condizioni di lavoro e di vita insoddisfacenti si possono verificare numerose dermatosi.

Per evitare eventuali malattie della pelle, si consiglia di seguire le regole dell'igiene della pelle e, se possibile, eliminare i fattori domestici e professionali dannosi.

Igiene della pelle umana

Per mantenere una buona condizione della pelle è necessario che il tratto gastrointestinale funzioni normalmente e che l'alimentazione sia adeguata. Con una carenza di vitamine A, B, D, C, PP, può verificarsi la comparsa o l'esacerbazione di alcune malattie della pelle, tra cui la psoriasi e l'eczema.

Per purificare la pelle da sudore, impurità, sebo, microrganismi e squame è necessario seguire regolarmente le regole di igiene cutanea. Si consiglia di fare bagni, la cui durata non deve superare i 15 minuti, almeno una volta alla settimana. Si consiglia di fare la doccia tutti i giorni senza usare sapone e l'acqua deve essere a temperatura ambiente.

Non importa quale sia il tuo tipo di pelle, deve essere idratata e nutrita. Quando si scelgono i cosmetici, è necessario tener conto della loro composizione e dell'effetto su uno specifico tipo di pelle.

Le creme nutrienti contengono numerosi additivi che hanno un effetto benefico sul funzionamento delle cellule. Tali additivi includono vitamine, estratti, cera d'api, lanolina, succhi vegetali e olio di nocciolo. I grassi e gli oli contenuti nei preparati cosmetici, di regola, sono ben assorbiti, riducono il rilascio di acqua dalla pelle, impedendole così di seccarsi; Inoltre impediscono ai microbi di penetrare nella pelle e hanno anche un effetto protettivo sulla pelle dai fattori ambientali irritanti.

L'importanza dell'igiene della pelle è mantenere l'equilibrio idrico nelle cellule della pelle. Per fare questo, è necessario utilizzare regolarmente lozioni e creme idratanti. La crema idratante è universale, quindi il suo utilizzo è adatto sia per la pelle grassa che per quella secca, in particolare per la pelle che invecchia, poiché grazie ad essa la pelle non solo viene idratata, ma ai suoi strati vengono aggiunte anche vitamine, grassi, componenti biologicamente attivi e altre sostanze benefiche .

L'igiene della pelle del viso e del collo comprende il lavaggio con acqua tiepida. In caso di pelle sottile e secca, sensibile alla luce solare e agli influssi atmosferici, si consiglia di non usare il sapone, ma di usare acqua dolce - bollita, del rubinetto o piovana, aggiungendo ¼ di cucchiaino di bicarbonato di sodio a 1 litro d'acqua.

Per garantire una corretta igiene della pelle, è utile fare una doccia di contrasto, che aiuta ad alleviare l'affaticamento, ha un effetto benefico sulla pelle e migliora anche l'afflusso di sangue grazie al fatto che i vasi sanguigni si restringono e si dilatano periodicamente. Si consiglia di iniziare a fare la doccia con acqua tiepida, aumentandone gradualmente la temperatura. Quindi devi bagnarti rapidamente con acqua fredda. Ripetere la procedura 2-3 volte e terminare con acqua fredda o fredda. Dovresti evitare l'ipotermia e non usare acqua ghiacciata bollente.

Di non poca importanza è la protezione della pelle dalle lesioni, che fungono da porta d’ingresso per le infezioni da piogenici. A questo scopo, se necessario, è necessario utilizzare indumenti appositi, pasta protettiva e detergenti appositi.

Osservando le regole di igiene della pelle, è necessario tenere conto del fatto che la pelle ha un effetto benefico con un'esposizione moderata alla luce solare, all'aria fresca e alle procedure idriche, compresi i bagni di mare. Con queste misure aumenta la resistenza della pelle agli agenti irritanti esterni. Inoltre, è utile impegnarsi in attività fisica o sport.

■ È necessario lavare il corpo con acqua calda e sapone almeno una volta alla settimana, previene i processi infiammatori della pelle, lo sviluppo dei pidocchi e della scabbia.

■ Il lavaggio deve essere accompagnato dal cambio obbligatorio della biancheria intima e della biancheria da letto.

■ I capelli devono essere lavati una volta alla settimana per la pelle secca e una volta ogni 3-4 giorni per la pelle grassa.

■ Assicurati di lavarti le mani prima di mangiare.

La pelle del collo, delle ascelle e sotto le ghiandole mammarie deve essere lavata quotidianamente.

■ Eseguire regolarmente procedure per indurire il corpo: stare all'aria aperta, prendere il sole e procedure in acqua.

■ Gli indumenti e le scarpe devono essere larghi e corrispondere accuratamente alle proporzioni del corpo.

■ I vestiti e le scarpe devono essere tenuti sempre puliti.

■ È dannoso indossare indumenti e scarpe gommate.

■ Gli indumenti per bambini non devono presentare cuciture ruvide o cicatrici.

La biancheria intima dovrebbe essere realizzata con tessuti naturali sottili e morbidi.

■ Un elemento importante dell'abbigliamento è un copricapo.

■ L'abbigliamento e le scarpe devono essere adeguati alla stagione e alla natura dell'attività.

Indurimentoè un insieme di misure volte ad aumentare le riserve funzionali del corpo e la sua resistenza agli effetti avversi dei fattori ambientali. L'essenza dell'indurimento è l'allenamento dei meccanismi con cui il corpo reagisce a un determinato fattore climatico. Nel processo di tale allenamento, aumenta la resistenza del corpo a un fattore specifico. I metodi di indurimento sono stare all'aria aperta(camminare, pattinare, sciare, ecc.), procedure idriche(sfregamento, bagnatura, doccia, bagno, ecc.); Prendere il sole.

Aria fresca contiene più ossigeno e ha un effetto dannoso sugli agenti patogeni. L'esposizione frequente all'aria fredda o calda insegna al corpo a rispondere rapidamente e prontamente ai cambiamenti della temperatura ambientale.

Procedure idriche allenare i vasi cutanei, attivare la loro capacità di restringersi o espandersi rapidamente. L'acqua fresca, irritando numerosi recettori del freddo nella pelle, migliora l'attività del sistema nervoso centrale, aumenta il tono nervoso, il metabolismo, la circolazione sanguigna e tutto ciò contribuisce al vigore e aumenta la resistenza del corpo alle condizioni avverse.

i raggi del sole dilatare i vasi sanguigni della pelle, aumentare la circolazione sanguigna, promuovere la formazione di vitamina D nel corpo e aumentare la pigmentazione della pelle. Se una persona non trascorre abbastanza tempo sotto il sole, sviluppa una leggera fame, che si manifesta attraverso disturbi dello stato funzionale del sistema nervoso centrale: depressione mentale, irritabilità, diminuzione delle prestazioni, ecc.

I metodi di indurimento sono considerati e dovrebbero essere combinati con la preparazione fisica: sport ed educazione fisica, che creano una forma fisica affidabile di una persona. I requisiti igienici per l’indurimento consistono in un aumento regolare e graduale della durata e della forza delle procedure, tenendo conto delle caratteristiche individuali del corpo, e del monitoraggio sistematico delle condizioni del proprio corpo durante l’indurimento.

L'indurimento attiva il sistema immunitario, migliora la circolazione sanguigna, il metabolismo, aumenta il tono del sistema nervoso, nonché l'attività mentale e le prestazioni fisiche.

È un miracolo: bevo caffè, acqua, tè e porridge, ma da me esce solo tè.

K. I. Chukovsky. "Dalle due alle cinque"

L'igiene come scienza è un concetto molto ampio che copre quasi tutti gli aspetti della vita delle persone. La parola "igiene" deriva dal greco igiene s, il che significa "portare salute". Esistono molte definizioni di Igiene, ma forse tutte significano una cosa: L’igiene è la scienza del miglioramento e della preservazione umana.

L'igiene comprende molte sezioni, come ad esempio: igiene, igiene dei bambini e degli adolescenti, igiene del lavoro, igiene personale, igiene municipale, igiene ambientale, igiene militare, ecc. Poiché l'argomento del sito rientra completamente nel concetto di “Igiene”, per comodità di comprensione in questa sezione del sito tratteremo solo l'argomento Igiene Personale.

Igiene personale - un insieme di regole di comportamento umano nella vita quotidiana e sul lavoro. In senso stretto, l'igiene è il mantenimento igienico del corpo, dei vestiti e degli oggetti domestici. Le violazioni dei requisiti di igiene personale possono compromettere la salute sia di una persona che di gruppi molto ampi di persone (team aziendali, famiglie, membri di varie comunità e persino residenti di intere regioni).

REGOLE DI IGIENE PERSONALE

1. Igiene del corpo. La pelle umana protegge l'intero corpo da tutti i tipi di influenze ambientali. Mantenere la pelle pulita è estremamente importante, perché oltre alla sua funzione protettiva, svolge le seguenti funzioni: termoregolatrice, metabolica, immunitaria, secretoria, recettoriale, respiratoria e altre.

• Lavare quotidianamente con acqua tiepida. La temperatura dell'acqua dovrebbe essere di 37-38 gradi, ad es. leggermente al di sopra della normale temperatura corporea. Ogni settimana attraverso la pelle umana vengono rilasciati fino a 300 g di grasso e fino a 7 litri di sudore. Per garantire che le proprietà protettive della pelle non vengano compromesse, queste secrezioni devono essere lavate via regolarmente. Altrimenti, sulla pelle si creano condizioni favorevoli per la proliferazione di microbi patogeni, funghi e altri microrganismi dannosi.

• È necessario eseguire le procedure idriche (bagno, doccia, sauna) almeno una volta alla settimana.

• Mantieni le mani e le unghie pulite. Le aree cutanee esposte sono particolarmente suscettibili alla contaminazione. Lo sporco contenente microbi patogeni può penetrare dalle mani nella bocca attraverso il cibo. La dissenteria, ad esempio, è chiamata la malattia delle mani sporche. Le mani devono essere lavate prima di usare la toilette e sempre dopo aver usato la toilette, prima e dopo aver mangiato e dopo il contatto con animali (sia di strada che domestici). Se sei in viaggio, devi asciugarti le mani con un panno umido per eliminare almeno alcuni germi.

• I piedi dovrebbero essere lavati ogni giorno con acqua fresca e sapone. L'acqua fredda riduce la sudorazione.

2. Igiene dei capelli. normalizza l'attività delle ghiandole sebacee e migliora anche la circolazione sanguigna e i processi metabolici. Pertanto, la procedura di lavaggio dei capelli deve essere presa in modo responsabile.

• I capelli devono essere lavati non appena si sporcano. È impossibile dire il numero esatto di volte. La frequenza del lavaggio dei capelli dipende da vari fattori: lunghezza dei capelli, tipo di capelli e cuoio capelluto, natura del lavoro, periodo dell'anno, ecc. In inverno, di regola, ti lavi i capelli più spesso, perché il cappello non lascia respirare il cuoio capelluto, motivo per cui viene rilasciato molto più sebo del solito.

• Non lavare i capelli con acqua calda. I capelli possono diventare molto grassi poiché l’acqua calda attiva le ghiandole sebacee. Inoltre, tale acqua aiuta i detersivi (saponi e shampoo) a depositarsi sui capelli sotto forma di un rivestimento grigio difficile da lavare via.

• Fai attenzione quando scegli i prodotti per la cura dei capelli (shampoo, balsami, lozioni, ecc.). I capelli assorbono molto bene l'acqua e con essa le sostanze che possono danneggiare i capelli, il cuoio capelluto e il corpo nel suo insieme.

• Dopo il risciacquo è utile risciacquare i capelli con acqua fresca.

• Si consiglia di asciugare i capelli dopo averli lavati con un asciugamano caldo, quindi lasciare asciugare i capelli all'aria. Non è consigliabile l'uso del phon perché secca molto i capelli.

• Quando ti pettini, è inaccettabile usare i pettini di altre persone.

3. Igiene orale. Una corretta igiene orale aiuta a mantenere i denti in buone condizioni per molti anni e aiuta anche a prevenire molte malattie degli organi interni.

• Devi lavarti i denti ogni mattina e sera.

• È inaccettabile approfittarsi di un'altra persona.

• Dopo aver mangiato, assicurati di sciacquarti la bocca.

• Se noti i primi segni di malattie dei denti o delle gengive, contatta immediatamente il tuo dentista.

• Visita il tuo dentista almeno due volte l'anno per controlli di routine.

4. Igiene della biancheria intima, degli indumenti e delle scarpe. La pulizia dei nostri vestiti gioca un ruolo importante nell'igiene personale. L'abbigliamento protegge il corpo umano dall'inquinamento, dai danni meccanici e chimici, dal raffreddamento, dagli insetti e così via.

• La biancheria intima deve essere cambiata dopo ogni lavaggio, ad es. ogni giorno.

• Calzini, gambaletti, autoreggenti, collant vengono cambiati quotidianamente.

• I vestiti devono essere lavati regolarmente.

• È inaccettabile indossare vestiti e scarpe di qualcun altro

• Abbigliamento e scarpe devono corrispondere alle condizioni climatiche.

• Si consiglia di privilegiare abiti realizzati con tessuti naturali e scarpe realizzate con materiali naturali.

• Il taglio degli indumenti e delle scarpe deve tenere conto delle caratteristiche anatomiche e corrispondere alla taglia della persona.

5. Igiene del letto.

• Ogni membro della famiglia dovrebbe avere il proprio asciugamano e il proprio letto.

• La biancheria da letto deve essere cambiata settimanalmente.

• Il posto letto dovrebbe essere comodo.

• Prima di andare a letto è necessario aerare la zona notte.

• Prima di andare a letto, si consiglia di cambiare la biancheria intima con una camicia da notte o un pigiama.

• Cerca di non permettere agli animali domestici di stare sul letto.

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