Už kiekvieną atsakymą „a“ skirkite sau 5 balus, už atsakymą „b“ - 0 taškų. Patartina, kad vyras ir moteris į klausimus atsakytų vienas nuo kito nepriklausomai.
1. Jūsų nuomone, ar sutuoktiniai turėtų atostogauti kartu?
a) taip; b) Ne.
2. Santuokos tikslas – vaikai ir jų auklėjimas?
a) taip; b) Ne.
3. Ar reikia kuo anksčiau vaikus mokyti būti savarankiškus?
a) taip; b) Ne.
4. Ar tiesa, kad nebūtina vienas kitam apie viską pasakoti?
a) taip; b) Ne.
5. Ar vaikai visada turi paklusti tėvams?
a) taip; b) Ne.
6. Ar jūsų tėvų šeimoje viešpatavo ramybė ir harmonija?
a) taip; b) Ne.
7. Ar pritariate nuomonei, kad po santuokos sutuoktiniai neturėtų bendrauti su senais priešingos lyties pažįstamais?
a) taip; b) Ne.
8. Mėgstate diskotekas, vakarėlius, draugų susitikimus?
a) taip; b) Ne.
9. Ar tėvai turėtų kuo mažiau kištis į savo suaugusių vaikų reikalus?
a) taip; b) Ne.
10. Ar jums visiškai svarbu suprasti savo partnerį?
a) taip; b) Ne.
11. Jūsų nuomone, vaikai nuo mažens turėtų suprasti, kaip sunku gauti pinigų?
a) taip; b) Ne.
12. Ar vyras ir žmona gali turėti „atskirų“ pažinčių?
a) taip; b) Ne.
13. Ar tėvai turėtų būti idealas, pavyzdys savo vaikams?
a) taip; b) Ne.
14. Santuokoje pagrindinis dalykas – materialinė gerovė?
a) taip; b) Ne.
15. Ar palaikote gerus santykius su mama (klausimas vyrams); su tėvu (klausimas mergaitei)?
a) taip; b) Ne.
16. Ar vaikai turi būti auklėjami griežtai?
a) taip; b) Ne.
Sudėkite savo balus ir peržiūrėkite rezultatus
Jei skirtumas tarp jūsų ir jūsų partnerio buvo 25 taškai ar mažiau. Jūsų sąjunga greičiausiai bus sėkminga. Bent jau visos prielaidos tam yra. Tikimės, kad jums pavyks atskleisti naujas savybes vienas kitame, diena iš dienos suartėdami ir artimesni.
Skirtumas yra 30-55 taškai. Gali kilti problemų dėl kai kurių požiūrių skirtumų. Tačiau, kaip žinia, rimti santykiai neįmanomi be kompromisų. Jei išmoksite pasiduoti ir ramiai įsiklausyti į kitų nuomonę, jūsų santykiai gali būti gana sėkmingi. Tačiau nuolaidos turi būti pagrįstos.
Skirtumas 60 ar daugiau taškų– tikriausiai turite skirtingų idėjų apie gyvenimą ir šeimą. Jūs abu turite daug ko atsisakyti. Meilė – tai ne tik atodūsiai ant suoliuko ir pasivaikščiojimai mėnulio šviesoje. Stenkitės būti tolerantiškesni vienas kitam.
Dvyniai – Dvyniai
Labai gerai. Tačiau komplikacijų gali kilti dėl to, kad vienas kitam uždarų „dvynių“ pora dažnai iškrenta iš aplinkinio pasaulio ir nesivysto individualiai.
Dvyniai – vieniši
Nesėkmingas derinys, kai partneriai vienas kitam kelia priešingus reikalavimus. Tačiau ne viskas beviltiška: užsispyręs „dvynys“ turi galimybę tvirtai pririšti „vienišį“ prie savęs.
Dvynys – Tėvas
Neblogai. „Dvynys“ lengviau nei kiti tipai toleruoja „tėvo“ kontrolę ir globą, o „tėvas“ dažnai noriai leidžia paklusniam „dvyniui“ įsiveržti į jo asmeninę erdvę.
Dvyniai – vaikas
Priimtinas variantas. „Dvyniams“ leidžiama įsiveržti į paslėptas „vaiko“ sielos užkaborius, nes „vaikas“ tai suvokia kaip meilės sau apraišką.
Dvyniai - Žiurkėnas
Problema ne tik ta, kad „žiurkėnas“ dažnai pavydi savo nepriklausomybės. „Dvynys“ taip pat nebus patenkintas sielų vienybe, kurią „žiurkėnas“ kažkaip gali išduoti.
Dvyniai - Tigras
„Tigras“ bus gana laimingas, bet „dvyniui“ bus sunku.
Vienišas – vienišas
Tačiau tokie harmoningi santykiai rizikuoja nutrūkti dėl to, kad ši pora turės minimalių bendrų reikalų, interesų ir tikslų.
Vienišas tėvas
Vienas iš blogiausių derinių, beveik neišvengiamai vedantis į fiasko: „vienišas“ netoleruoja kontrolės, o „tėvas“ tokioje kontrolėje mato tik santykių prasmę.
Vienišas – vaikas
„Vaikas“ labiau orientuojasi į save, o ne į savo partnerį. Ir jei „vienišas“ pakankamai rūpinsis „vaiku“, jis galės išlaikyti savo laisvę.
Vienišius – Žiurkėnas
Žinoma, ši pora nepadarys Romeo ir Džuljetos, tačiau tolygiai ir draugiškai vienas kito nepaisydami jie galės kartu nugyventi ilgą ir laimingą gyvenimą.
Vienišius – Tigras
Blogai. Agresyvūs „tigro“ reikalavimai kartais yra sunkesni nei įkyri „tėvų“ priežiūra. „Vienišiui“ bus sunku tai atlaikyti.
Tėvas – Tėvas
Labai geras derinys. Partneriai nesunkiai supras vienas kito norus, o jei bus pakankamai išmintingi, kad priimtų vienas kito kontrolę, tada viskas bus gerai.
Tėvas – vaikas
„Tėvų“ kontrolė tokioje poroje dažnai virsta manija, o „vaikas“ rizikuoja tapti isteriška būtybe, kuri nežino, ko nori, bet visada viskuo nepatenkinta.
Tėvas – žiurkėnas
Kol nėra sukrėtimų, ši pora gali taikiai sugyventi. Tačiau sudėtingose situacijose „tėvai“ turės arba patys susidoroti su problema, arba vizginti žiurkėno uodegą.
Tėvas - Tigras
Sunku, bet įmanoma. Kol „tėvai“ „tigro“ išpuolius suvoks kaip vaikiškas išdaigas, tol viskas bus daugiau ar mažiau pakenčiama.
Vaikas – vaikas
Beviltiškai. Šios sąjungos grožis, ko gero, slypi tik užprogramuotoje trumpoje trukmėje. „Vaikai“ nemoka rūpintis kitais ir nemoka gyventi be tokios priežiūros.
Kūdikis - Žiurkėnas
Šie egoistai gali sugyventi, jei jie turi tinkamas metines pajamas, sveikatą ir kitas kasdienes prekes, kurios padės „žiurkėnui“ apsimesti vidutine aukle.
Vaikas - Tigras
„Vaikas“ yra geriausias „tigro“ grobis. Tačiau „tigrai“ garsėja nebent abejingumu savo aukoms, todėl „vaikas“ taip pat sulauks dėmesio, kurio jis ieško.
Žiurkėnas – Žiurkėnas
Kartu vengdami nemalonių situacijų ir kartu slėpdamiesi nuo bet kokio skausmingo didvyriškumo savo jaukioje duobėje, žiurkėnai gali parodyti pasauliui laimingiausią sutuoktinių porą.
Žiurkėnas - Tigras
Niekas neišeis. Rūpinimasis savo saugumu „žiurkėnui“ neleis praleisti geriausių savo gyvenimo metų kartu su „tigru“.
Tigras - Tigras
Nuostabu. Tiesa, vargu ar tokia pora gali ką nors kita, nei be galo sutvarkyti reikalus. Bet tada jie pasieks maksimalų aukštį!
: Skaitymo laikas:
6 klausimai, kuriais sesiją pradeda patyrusi šeimos psichologė Iljina Elena Anatolyevna.
Per 7-erius darbo su poromis metus supratau, kokius klausimus reikia užduoti pirmojo susitikimo metu. Man ir mano klientams iškart tampa aišku, kokie stiprūs, sveiki yra šie santykiai ir prie ko reikia dirbti.
Atsakykite į klausimus „taip“, „taip, bet norėčiau daugiau“ ir „ne“. Idealiu atveju abu partneriai užrašo savo atsakymus ir juos lygina – tai pratimas, kurį pradedu nuo beveik kiekvienos poros.
Poros testas
1. Ar jaučiate, kad jūsų partneris jus gerbia?
Jūsų partneris išklauso jūsų nuomonę ir klausia, ko jūs norite? Ar tikrai abu priimate bendrus sprendimus kaip lygūs?
2. Ar sulaukiate teigiamų emocijų iš savo partnerio?
Ar sulauki pakankamai pagyrimų ir komplimentų iš savo partnerio? Ar gaunate pakankamai meilės, švelnumo, rūpesčio?
3. Ar tarp jūsų yra intymumo (įskaitant seksą), kuris jus tenkina?
Intymumas yra ne tik lytinis aktas, bet ir emocinis fonas tarp dviejų žmonių:
- jausmas, kad esu geidžiamas, kai praeinu pro partnerį
- liesti
- Peržiūros
- bučinių
- žinutės visą dieną: aš tave myliu, noriu tavęs, pasiilgau tavęs, tu esi geriausias
4. Ar šiuose santykiuose yra abipusė pagalba ir parama?
Ar jūsų partneris supras ir palaikys, jei turite sunkumų? Darbe, su tėvais, vaikais, su sveikata, su mergina (vaikinu)?
5. Ar susitarėte dėl pinigų?
Ar pasidalinote biudžetą ar tiesiog nekreipiate į jį dėmesio (abu yra patogūs)? Arba nuolat ginčytis dėl finansų:
- nes kažkas nedirba
- neuždirba pakankamai
- daug išleidžia
- nenori turėti biudžeto ir taupyti pinigų
- neinvestuoja į pirkinius, kurių abiem reikia
6. Ar jus ir jūsų partnerį turite bendrų interesų?
Interesai nebūtinai turi sutapti šimtu procentų. Stipriuose santykiuose yra vienas ar keli dalykai, kuriuos smagu daryti kartu:
- žiūrėti filmus ir aptarti siužetą ar aktorius
- pasivaikščioti parke ar prekybos centre
- apkalbos apie draugus ar praeivius
- atrasti naujas šalis arba gulėti ant jūros
Ką daryti su atsakymais
Jei į visus poros testo klausimus atsakėte „taip“, viskas gerai. Įsitikinkite, kad jūsų partneris taip pat yra viskuo patenkintas.
Bent vienas „ne“ arba neaiškus „taip“ yra priežastis pradėti kurti santykius. Pasikalbėkite su savo partneriu ir palyginkite atsakymus. Jei negalite kalbėti ir negirdite vienas kito, pasitikėkite specialistu. Šeimos psichologas „nuties tiltus“ ir išvers jūsų partneriui tai, ką jūs sakote (ir atvirkščiai). Mano praktikoje tai išsprendžia visas problemas kas antroje poroje.
Kuo daugiau „ne“ dviejų testų rezultatuose, tuo mažiau teigiamų dalykų sieja jus su partneriu. Jei visi atsakymai yra „ne“, pagalvokite, kodėl užmezgėte šiuos santykius? Kaip jautėtės kai susipažinote? Kur dingo?
Šis testas dviems yra pirmasis etapas. Jūs supratote problemą ir bandėte ją suformuluoti. Tada yra trys variantai:
- Atidėkite problemos sprendimą vėliau
- Pabandykite apsispręsti patys, kalbėkite
- Kreipkitės pagalbos į specialistą
Kiekvienas turi savų privalumų ir trūkumų. Tačiau jei jūsų santykiuose yra kažkas gero, nelaukite, kol tai išnyks ar paskęs kivirčuose. Geriau susitarkite su šeimos terapeutu.
