Олон хүмүүсийн хувьд амралт бол бүтэн жилийн хамгийн удаан хүлээсэн үйл явдал тул заримдаа тэд үүнийг бараг зургаан сарын өмнөөс төлөвлөж эхэлдэг тул бүх зүйл төгс болно! Гэсэн хэдий ч аливаа давагдашгүй хүчин зүйл тохиолдоход энэ нь маш тааламжгүй байдаг. Жишээлбэл, эрэг дээр гэрэлтэй байхдаа унтаж, улаан арьстнуудын удирдагч болж сэржээ. Хэрэв та наранд түлэгдсэн бол юу хийхээ ойлгоход энэ нийтлэл туслах болно. Энэ нь ардын эмчилгээ болон зарим үр дүнтэй тосыг хоёуланг нь танилцуулах болно.
Юуны өмнө, ирээдүйн төлөө нарнаас хамгаалах тосыг хэзээ ч бүү март, болж өгвөл өндөр SPF-тэй. Үүний дагуу өдрийн 12-16 цагийн хооронд далайд гарахгүй байх нь маш аюултай тул далайд гарахгүй байх нь дээр.
Түлэнхийн анхны тусламж
- Сэрүүн шүршүүрт орохоо мартуузай! Хэн нэгний бодож байгаа шиг мөс биш, гэхдээ сэрүүн. Хэт хүйтэн эсвэл жишээлбэл, халуун ус нь арьсыг стресст оруулах болно, гэхдээ та яагаад нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлэх хэрэгтэй байна вэ?
- Арьсыг зурж, үрж болохгүй. Тиймээс та зөвхөн хальслах процессыг эрчимжүүлж чадна;
- Зуун настын шүүстэй мөс эсвэл хөлдөөсөн ногоон цайгаар хүйтэн шахалт хийх;
- Мөн бага хэмжээний өөх тос агуулсан айраг бүтээгдэхүүнийг үл тоомсорлож болохгүй. Арьсны гэмтсэн хэсэгт түрхэх нь kefir эсвэл цайвар цөцгий нь чийгшүүлэхэд тусална.
Ардын эмчилгээ
Таны арьс наранд түлэгдэх үед "Би юу хийх ёстой вэ?" Гэсэн асуулт ихэвчлэн гарч ирдэг. бас гайхах зүйл алга. Харин манай өвөө эмээ нар яаж эмчлэхээ мэддэг.
Одоогийн байдлаар маш олон тоо байна:
- Төрөл бүрийн дусаах жор;
- Декоциний;
- Гэрийн тос.
Яагаад тэдгээрийг ашиглаж болохгүй гэж?
- Хэрэв таны нүүр мөн адил өртсөн бол энгийн өргөст хэмхээс маск хийж, хальстай нь хамт үрж болно. Үүнийгээ түрхээд 20 минутын дараа угаана. Өвдөлт арилах нь баталгаатай;
- Төмсний шүүс нь шатсан арьсанд гайхалтай нөлөө үзүүлж, аль болох хурдан эдгэрэхэд тусалдаг;
- Oatmeal-ийн декоциний нь эерэг нөлөө үзүүлдэг, арьсны гэмтсэн хэсгийг хөргөж, өвдөлтийн ул мөр үлдэхгүй;
- Эхний цэгээс өргөст хэмхийг гүзээлзгэнэээр сольж болно. Та яг адилхан 20 минут байлгаад дараа нь угаана. Мөн уруу таталтыг үл харгалзан идэж болохгүй;
- Чидун болон чухал тос нь зөвхөн ийм ногоо, жимсгэний маскуудын үр нөлөөг сайжруулж чаддаг;
- Грекийн уламжлалт эмчилгээ бол сарнайтай цуу юм. Уксус нь арьсыг хөргөж, сарнай нь цочролыг тайвшруулж, хальслахыг багасгадаг.
"Бүх зүйл дотроосоо гардаг." Тиймээс, шатаах үед гаднаас нь биш харин чийгшүүлэхэд анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй. Нэг хүнд дунджаар 1.5-2 литр цэвэр ус хэрэгтэй. Хэрэв тэр наранд түлэгдсэн бол 3-4 аяга ус уух хэрэгтэй. Ерөнхийдөө энд тусгай хязгаарлалт байхгүй. Үндсэндээ илүү их байх тусмаа сайн.
Арьсны чиглэлээр анагаах ухааны дэвшил
- Аспирин
Хичнээн хачирхалтай сонсогдож байсан ч гэсэн. Өдөрт 2-3 удаа уувал арьсны зовиур, хальсыг намдаана.
- Пантанол
Түлэгдсэн арьсанд зориулсан тусгай тос нь ашиггүй байж болох ч Пантанол нь түүнийг гайхалтай чийгшүүлж, эдгэрэлтийг түргэсгэхэд тусална. Энэ нь зөөлөн, маш их тослоггүй, хэрэглэхэд маш тохиромжтой.
- Антиоксидант агуулсан чийгшүүлэгч
Ийм бүтээгдэхүүн нь маш их хэмжээний ашигтай витамин Е агуулдаг бөгөөд энэ нь наранд түлэгдэхэд орлуулшгүй юм.
- Фенистил
Арьсанд зориулсан бүх нийтийн тос, гэхдээ хамгийн сайн нь биш, гэхдээ танд өөр зүйл байхгүй бол энэ нь үйлчилгээ үзүүлж чадна. Загатнах, өвдөх, хальслахыг багасгадаг. Арьсыг хөргөнө.
- Ливийн аэрозол
Арьсны гэмтсэн хэсэгт өдөрт хэд хэдэн удаа шүрших шаардлагатай. Энэ хэлбэрээр энэ нь тосноос ч илүү тохиромжтой байж болно.
Үргэлж далайд ирэхдээ та маш болгоомжтой, анхааралтай байх хэрэгтэй байсан. Арьс бол хамгийн чухал эрхтнүүдийн нэг бөгөөд түүний өчүүхэн гэмтэл нь тийм ч таатай бус үр дагаварт хүргэдэг. Амрах газраас их зүйл шалтгаална: нар хаа нэгтээ хурц, халуун, хаа нэгтээ зөөлөн байдаг. Гэхдээ ямар ч байсан наранд шарахаас өмнөх болон дараах тос түрхэж хамгаалах нь зүйтэй.
Танд эрүүл энх, сайхан амралтын өдрийг хүсч байна, өөртөө анхаарал тавь!
Хэрэв хүн наранд түлэгдсэн бол энэ нөхцөл байдал нь эрүүл мэндийн ерөнхий доройтол, халууралт болон бусад асуудлууд дагалдаж болно. Өнөөдөр бид анхны тусламж үзүүлэхийн тулд гэртээ юу хийхийг хэлж байна. Хэрэв та нарны түлэгдэлтийг эмчлэх туршлагатай бол сэтгэгдэл дээр санал бодлоо хуваалцана уу.
Наранд түлэгдэх шинж тэмдэг
Хэрэв та хэт ягаан туяанд удаан хугацаагаар байвал нүүр, нуруу, мөр, гар үргэлж өвддөг. Эхний шинж тэмдгүүд нь үйл явдлаас хойш хагас цагийн дараа шууд мэдрэгддэг. Ихэнх хүмүүс эрүүл мэнд нь муудаж байгааг үл тоомсорлож, далайн эрэг дээр үргэлжлүүлэн хэвтдэг.
Хүн наранд түлэгдсэн, шинж тэмдэг:
- арьс нь хүрэхэд маш халуун байдаг;
- биеийн бусад хаалттай хэсгүүдтэй харьцуулахад өртсөн хэсэг нь улаан өнгөтэй;
- нойрмоглох, сулрах;
- хавдар;
- толгой өвдөх, жихүүдэс хүрэх, халуурах, бөөлжих;
- дарах, хөдөлгөх үед өвдөх;
- тунгалаг шингэнтэй цэврүү байгаа эсэх (нарийн төвөгтэй тохиолдолд).
Чухал!
Наранд удаан хугацаагаар өртөх үед бие нь их хэмжээний шингэн алддаг бөгөөд энэ нь их хэмжээний шингэн алдалт үүсгэдэг. Үүний эсрэг арьсан дор хорт бодис хуримтлагдаж, хордлого үүсгэдэг.
Биеийн хэвийн температуртай түлэгдэлтийн анхны тусламж
Хүн наранд түлэгдсэн үед түүний температур заавал өсдөггүй. Юу хийхийг бид доор хэлэх болно. Тиймээс, гэртээ та дараах байдлаар биеийг сэргээж, өвдөлтийг намдаах боломжтой.
Зорилтот эмийн бүтээгдэхүүнийг нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хэрэглэнэ (тос, тос, гель гэх мэт). Бүрэн шингэх хүртэл зөөлөн үрж, үлдээгээрэй. Тайвшруулах үйлчилгээтэй ямар ч тос, жишээлбэл, "Пантенол", "Бепантен", "Д-Пантенол" гэх мэт. Програмыг өдөрт 3-4 удаа хийдэг.
Хэрэв оройн цагаар улайлт гарч, бүх эмийн сангууд хаагдсан бол өөрөөр яваарай.
- Хэрэв та гэрт бага насны хүүхэдтэй бол живхний тууралттай тосыг авч, арьсандаа түрхээрэй;
- Хагас цаг тутамд нэг удаа сэрүүн (гэхдээ мөс шиг биш!) усаар биеэ зайлж угаана;
- синтетик бодисоос зайлсхийх, гэмтсэн хэсэгт хүрэх хувцас өмсөхгүй байх;
- хэрэв таны нуруу гэмтсэн бол гэдсэн дээр/хажуу талдаа эсвэл эсрэгээр нь амраарай.
Чухал!
Гэмтсэн эпидермисийн тос, вазелин, спирт агуулсан нэгдлүүдийг үрж болохгүй. Үгүй бол электролитийн тэнцвэр алдагдаж, нөхөн сэргэлт улам дордох болно.
Халуурах үед түлэгдэх анхны тусламж
Наранд шатсан, температур нэмэгдэхэд юу хийх вэ? Гэртээ байдал муудаж, ухаан алдах, нүдэнд толбо үүсэх, бөөлжих, цусны даралт буурах зэрэг болно.
Уг процедур нь дараах байдалтай байна.
1. Сүүдэрт шилжих эсвэл сэрүүн өрөөнд байх. Температурыг хэмжинэ, хэрэв энэ нь 38 хэмээс дээш байвал та таагүй мэдрэмж төрвөл түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй.
2. Хэрэв 38 градус хэвээр байвал та зүгээр байгаа бол өөр зүйл хий. Эхлээд арьсыг түлэгдэх эмийн бэлдмэлээр тослох хэрэгтэй (жагсаалт, тайлбарыг доор өгөв).
3. Дараа нь нэг цагийн дараа гэмтсэн хэсгүүдийг хүйтэн усанд дэвтээсэн даавуугаар арчиж эхэлнэ. Ямар ч тохиолдолд мөс түрхэж болохгүй. 30-60 минут тутамд нэг удаа арчиж, усаар зайлж угаана.
4. Температурыг бууруулж, өвдөлтийг намдаахын тулд Парацетамол, Ибупрофен, Нурофен эсвэл ижил төстэй стероид бус эмийг ууна.
5. Хагас цагийн дараа загатнах, улайлтыг арилгахын тулд харшлын эм ууна. Лоратадин, Эден эсвэл Зодак тохиромжтой.
Чухал!
Харшлын эм, стероид бус эмийг тос хэлбэрээр хэрэглэхийг хориглоно (зөвхөн шахмал, сироп, драже уух). Зөвхөн түлэгдэлтийг арилгадаг тосыг гаднаас нь түрхдэг.
Эмийн сангийн тос, наранд түлэгдэх тос
Хэрэв хүн наранд түлэгдсэн бол хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол эмийн бэлдмэлийг гэртээ хэрэглэх явдал юм. Жагсаалт энд байна, эмийн аль нэгийг нь худалдаж аваад хэрэглээрэй.
№1. "Ванилин" (Шостаковскийн бальзам)
Хурдан эдгэрч, улайлт, хүчтэй загатнаа арилгадаг эм. Өдөрт хоёр удаа хэрэглэх ёстой. Гэмтсэн хэсэгт түрхэж, хэдэн цагийн турш бэхлэх замаар компресс хийнэ.
№2. "Ливиа" (аэрозоль)
Бүтээгдэхүүн нь хэт ягаан туяаны сөрөг нөлөөг арилгаж, зорилтот нөлөөтэй байдаг. Өдөр бүр 1-2 удаа найрлагыг түлэгдсэн хэсэгт шүршинэ. Эмчилгээний курс 3-аас 6 хоног байна.
№3. "Пантенол" (тос, тос)
Наранд түлэгдсэн үед та эргэлзэж чадахгүй. Юу хийх вэ: "Пантенол" эсвэл түүний аналогийг худалдаж аваарай (жишээлбэл, "Бепантен", "Д-Пантенол", "Декспантенол" гэх мэт). Гэртээ өдөрт 4-5 удаа түрхэнэ.
№4. "Каротин" (уусмал)
Хүн наранд түлэгдсэн бүх тохиолдолд тохиромжтой. Эсийн чийгийг нөхөж, хүчилтөрөгчөөр ханасан нь шингэн алдалтын улмаас өвдөлт, улайлт, хордлого зэргийг арилгана. Хэрэглэх арга нь энгийн: та салфеткаыг уусмалд шингээж, шатсан хэсэгт түрхэх хэрэгтэй. Манипуляцийг өдөрт хоёр удаа хийдэг.
№5. Цайрын тос
Нянгийн эсрэг, нөхөн төлжүүлэх үйлчилгээтэй хямд. Маш нимгэн түрхээд гэмтсэн хэсэгтээ үрнэ. Энэ найрлагыг өдөрт 3-4 удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Нарны түлэгдэлтийг эмчлэх ардын эмчилгээ
№1. Өндөгний цагаан
Хоёр өндөгний цагааныг хөргөөд, аяганд хийж, хөөстэй болтол нь хутгана. Арьсны хэсгүүдэд тарааж, хатаана. Дараа нь өөр давхарга хийж хатаана. 5-8 аппликешнд хүрэх хүртлээ залруулга хий.
№2. Гашилсан сүү
Хэрэв та хөргөсөн сүүтэй бол үүнийг хэрэглээрэй. Халуун арьсан дээр цөцгий, kefir, исгэсэн шатаасан сүү эсвэл тараг түрхэнэ. 2-3 давхаргыг хийж, эпидерми нь хатах цаг байх ёсгүй.
№3. Тарвасны шүүс
Хэрэв та наранд түлэгдсэн бол юу хийхээ мэдэх нь чухал. Тарвасаас шүүсийг шахаж, нөлөөлөлд өртсөн газруудад тараана. Энэ аргыг гэртээ хамгийн сайн гэж үздэг. Fresh нь загатнах, үрэвслийг төгс арилгадаг. Та самбай даавууг нэвт норгоод биед түрхэж болно.
№4. Төмс
Нарийн grater дээр түүхий эх ногоог сараалжтай болгоно. Үрэвссэн хэсэгт зуурмагийг түрхэнэ. Үүний үр дүнд та улайлт, хүчтэй түлэгдэлтийг арилгах болно. Найрлага нь бараг тэр даруй тусалдаг.
№5. Гоо сайхны шавар
Энэ найрлага нь улайлт, түлэгдэлт, загатналтыг арилгадаг. Цэнхэр/цагаан өнгийн шаврыг усаар холино. Зуурмагийг биеийн үрэвссэн хэсэгт тараана.
№6. Гаа болон хамхуулын декоциний
Байгалийн орц найрлага нь маш сайн эдгээх, хөргөх нөлөөтэй. Шинэхэн ургамлаас хүчтэй декоциний бэлтгэ. Хөргөж, шүүнэ. Тогтмол тос түрхээрэй.
№7. Сод
1 литр уусмал бэлтгэнэ. ус ба 30 гр. сод Холимогоор алчуураа дэвтээж, биеийн түлэгдсэн хэсэгт түрхэнэ. Содтой ванн нь бас туслах болно. Энэ тохиолдолд та нэг багц содыг уусгах хэрэгтэй. Дор хаяж 35 минутын турш усанд орох хэрэгтэй. Ус халуун байх ёсгүй.
Наранд түлэгдсэн бол юу хийж болохгүй вэ
Наранд түлэгдсэн үед юу хийх ёсгүйг мэдэх нь чухал. Гэртээ та зарим дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.
1. Түлэнхийн газрыг мөсөөр арчихыг хатуу хориглоно. Асуудал нь бага температур нь эсийн үхэлд хүргэдэг. Үүний үр дүнд арьс нөхөн сэргээхэд маш удаан хугацаа шаардагддаг. Үүнээс гадна, та гоо сайхны согогийг олох эрсдэлтэй.
2. Гэртээ усанд орохдоо шүлтлэг саван хэрэглэхийг бүү оролд. Энэ нь арьсны хамгаалалтын давхаргыг устгадаг. Мөн түлэгдсэн арьсыг скраб, угаалгын алчуураар үрж болохгүй. Та зөвхөн нөхцөл байдлыг улам дордуулах болно.
3. Нэмэлт эд эсийн шингэн алдалтыг өдөөхгүйн тулд арьсны эпидермисийг спирт агуулсан бүтээгдэхүүнээр арчиж болохгүй.
4. Түлэнхийн улмаас үүссэн арьсны цэврүүг хэзээ ч цоолж болохгүй, эс тэгвээс халдвар авах эрсдэлтэй.
7. Биеийн шингэн алдалтыг хүндрүүлэхгүй байх, кофе, хүчтэй ундаа, татсан цай хэрэглэхээс татгалзах;
Хэрэв та наранд түлэгдсэн бол сандрахгүй, юу хийхээ мэдэх нь чухал. Танд тусалж чадах тусгай найрлага худалдаж аваарай. Өөр нэг хувилбар болгон та зарим бүтээгдэхүүнийг гэртээ ашиглаж болно. Тэд мөн үрэвслийн процессыг богино хугацаанд арилгах боломжийг олгодог.
Сайн байцгаана уу эрхэм уншигчид. Урт өвлийн дараа дулаан өдрүүд, хаврын наранд бид бүгд баяртай байдаг. Би түүний туяа дор удаан жаргахыг хүсч байна. Гэхдээ энэ нь аюултай, хамгаалалтгүй арьс нь шатах нь гарцаагүй. Наранд удаан байсны дараа арьсны түлэгдэлтийг хүн бүр мэддэг. Олон хүмүүсийн бодож байгаагаар бие махбодод ийм стресс нь хор хөнөөлгүй юм. Гэхдээ ийм нөхцөл байдал үүсвэл наранд түлэгдэхэд юу хэрэглэх вэ? Наранд түлэгдэх хамгийн сайн арга юу вэ? Энэ сэдэв одоо урьд өмнөхөөсөө илүү хамааралтай болсон, надад итгээрэй, та олон сонирхолтой зүйлийг сурах болно.
Хэрэв таны арьс наранд түлэгдсэн бол яах вэ
Юуны өмнө та наранд түлэгдэх нь арьсны гэмтлээс хамаардаг дөрвөн зэрэгт хуваагддаг гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. Бага зэрэг улайсан тохиолдолд нарны туяа биед ямар ч аюул учруулахгүй. Хэдэн өдрийн дараа шаргал өнгөтэй болж, улайлт нь арилна.
Хоёрдугаар зэргийн түлэгдэлт нь наранд удаан хугацаагаар өртсөний дараа эсвэл нарны шарлагын дүрмийг зөрчсөн тохиолдолд үүсдэг. Арьсан дээр цэврүү гарч, толгой өвдөж эхэлдэг.
Гурав дахь төрөл нь дараахь үр дагаварт хүргэдэг.
- шингэнтэй цэврүү (шатсан арьс нь улаан болж хувираад зогсохгүй, цоолох боломжгүй усны бөмбөлөгүүд гарч ирдэг; халдвар үүсч болно);
- температур нэмэгдэх, халуурах;
- толгой өвдөх;
- биеийн бүх хэсэгт өвдөлт.
Арьсны 60 гаруй хувь нь наранд түлэгдэх үед бөөр, зүрхний үйл ажиллагаа доголдож, шингэн алдалт үүсдэг. Дөрөвдүгээр зэрэг нь үхэлд хүргэх аюултай.
Наранд түлэгдэх нь ямар шинж тэмдэг илэрдэгийг мэдэх нь чухал юм
- Арьсны улайлт. Байгальд удаан хугацаагаар байх үед үүнд хамгийн мэдрэмтгий нь мөр, хамар, гар юм.
- Бие махбодид хүрэх үед өвдөх мэдрэмж.
- Арьс хуурайшиж, температур нэмэгддэг.
- Биеийн ерөнхий сулрал, шингэн алдалт.
Хүүхдүүд наранд удаан хугацаагаар өртөх үед нойрмоглох, эсвэл эсрэгээр хэт их цочролд ордог.
Үндсэн дүрмүүдийн талаар бүү мартаарай: малгай өмсөж, их хэмжээний ус ууж, хамгаалалтын тос хэрэглэж, мөрөө хаасан футболк өмсөх нь дээр.
Нарны шарлагын гол дүрэм бол 12 цагаас 16 цаг хүртэл наранд байх ёсгүй. Энэ хугацаанд нар хамгийн идэвхтэй байдаг тул арьсыг ноцтой гэмтээж болно.
Хэрэв энэ хугацаанд цацраг туяанд өртөхөөс өөрийгөө хамгаалах боломжгүй болж, түлэгдэлтийн шинж тэмдэг илэрвэл та нэн даруй сүүдэртэй газрыг сонгож, ибупрофен шахмалыг авч, биеийн зөвшөөрөгдсөн хэмжээгээр ус уух хэрэгтэй. Энэ арга нь шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэх болно.
Наранд түлэгдэх анхны тусламж
Хамгийн эхний шинж тэмдэг бол нүүрний арьсны улайлт юм илүү ноцтой шинж тэмдэг (хүрэх үед өвдөх, цэврүүтэх) хүлээх хэрэггүй;
Хэрэв энэ нь байгаа бол та сүүдэрт нуугдаж, арьсны нөхцөл байдлыг зохих ёсоор үнэлэх хэрэгтэй. Нүүр чинь түлэгдсэн бол ил задгай наранд гарч болохгүй.
Хэрэв биеийн ерөнхий нөхцөл байдал хөндөгдөөгүй бол гэмтсэн арьсанд анхны тусламж үзүүлэх шаардлагатай.
Түлэнхийн анхны тусламж
- Өмнө нь хэд хэдэн давхаргаар нугалсан цэвэр даавуу эсвэл самбайг сэрүүн усаар чийгшүүлж, наранд өртсөн хэсэгт түрхээрэй. Ингэж духаа таглахаа мартуузай. Даавууг халаасны дараа усаар дахин чийгшүүлж, байрандаа буцааж өгнө. Арьсыг хөргөхийн тулд дор хаяж 20 минут байлгана.
- Биеийн ихэнх хэсэг эсвэл нуруу бүхэлдээ түлэгдсэн үед нойтон даавуугаар боох нь илүү үр дүнтэй гэж үздэг. Энэхүү өвөрмөц лосьон нь дулааныг багасгахаас гадна арьсыг хуурайшихаас сэргийлнэ.
- Гель, угаалгын алчуур хэрэглэхгүйгээр сэрүүн шүршүүрт орох нь наранд өртсөний дараа үр дүнтэй байдаг. Ус нь таны арьсанд шатаж буй мэдрэмжийг багасгахад тусална.
- Их хэмжээний ус ууна. Та ямар ч нэмэлтгүйгээр ус уух хэрэгтэй, илүү их байх тусмаа сайн. Гол дүрэм бол мөс нэмэхгүй, бага зэрэг сэрүүн байх ёстой.
- Хэрэв та өвдөж байгаа бол: толгой өвдөх эсвэл биеийн бүх хэсэгт өвдөлт намдаах эм ууна. Ибупрофен нь зөвхөн таагүй мэдрэмжийг арилгахаас гадна арьсны үрэвслийг арилгахад тусалдаг. Та analgin, baralgin, аспирин хэрэглэж болно, гэхдээ парацетамол авах нь хүссэн үр нөлөө үзүүлэхгүй.
Бага зэргийн наранд түлэгдэхийн тулд ийм арга хэмжээ хангалттай байх болно, гэхдээ нөхцөл байдал муудаж байвал түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй.
Үл тоомсорлож болохгүй:
- хүчтэй толгой өвдөх;
- дотор муухайрах, бөөлжих;
- толгой эргэх;
- халуурах;
- жихүүдэс хүрэх;
- сул тал.
Маргааш нь хэт халалтын бүх шинж тэмдгүүд өнгөрч, арьсны улайлт арилсан ч наранд гарах ёсгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Арьс сэргэх үед тав тухтай байхын тулд биеийг шахахгүй, байгалийн даавуугаар хийсэн сул хувцас өмсөх шаардлагатай болно.
Нүүр, хүзүүндээ наранд түлэгдэх нь маш ноцтой байж болно. Зарим тохиолдолд хоолойд хавагнах, амьсгалахад хүндрэл учруулдаг. Хэрэв амьсгал давчдах юм бол түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй.
Нарны түлэгдэлтийг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ - ардын эмчилгээ, эм
Нарны туяанд хэт халсаны дараа уламжлалт анагаах ухааны зөвлөмжийг ашиглан арьсаа тайвшруулж болно. Наранд түлэгдэх ургамлын гаралтай болон гэрийн эмчилгээ нь дэлгүүрт худалдаж авсан тосноос муу нөлөө үзүүлдэггүй. Хэрэв та эмийн санд очиж чадахгүй бол эдгээр зөвлөмжийг ашиглаж болно.
1. Цай (цайны навч, уут)
Нүдний зовхи наранд шатах үед өвдөлтийг намдаахын тулд өрөөний температурт усанд дэвтээсэн ууттай цайны шахалтыг ашиглан сайн үр дүнд хүрнэ.
Тэд дор хаяж 15 минутын турш хаалттай нүдэнд түрхэх ёстой. Хэрэв уут хурдан халдаг бол та тэдгээрийг дахин норгоод бага зэрэг шахаж гаргах хэрэгтэй.
Хүчтэй түлэгдсэн, улайсан хэсгүүдийн шатаж буй мэдрэмжийг хүчтэй цайны навч ашиглан шахаж амархан арилгаж болно. Та эхлээд хөргөж, исгэсэн цайнд дэвтээсэн даавууг арьсанд 30 минутын турш түрхэх хэрэгтэй.
2. Төмс
Түүхий төмсний шүүс нь наранд удаан хугацаагаар өртсөний дараа гэртээ тусалдаг. Нөлөөлөлд өртсөн арьсанд шууд түрхэж эсвэл шахаж өгнө.
Үүнийг хийхийн тулд та нарийн grater дээр сараалж, үр дүнд нь целлюлозын гурван давхарга самбайгаар боож хэрэгтэй болно. 15 минутын турш арьсанд түрхэнэ.
Хэрэв таны нүүр түлэгдсэн бол үрж жижиглэсэн түүхий төмсний маск түрхэж, гурилтай хольж, зуурмаг болтол нь хийнэ. Энэхүү жор нь арьсыг тайвшруулж, улайлтыг багасгах болно.
Өвдөлтийг багасгаж, загатнаа арилгахын тулд төмсний цардуулыг түлэгдсэн хэсэгт түрхээрэй. Үүнийг хийхийн тулд нойтон жин болгон ашиглаж болно, та ус нэмэх хэрэгтэй.
Цөцгийтэй төмс нь нарны түлэгдэлтийг эдгээхэд тусална. Арьсанд түрхэхээсээ өмнө та буцалгаж, нухаш болгон нунтаглаж, цөцгий нэмнэ. Үүссэн массыг гэмтсэн арьсанд зөөлөн түрхээд 30 минут байлгана. Саван хэрэглэхгүйгээр бүлээн усаар зайлна. Энэ жор нь нүүрэнд тохиромжтой, цагийг 15 минут хүртэл бууруулна.
3. Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн
Наранд түлэгдсэн арьсыг тайвшруулах хамгийн алдартай ардын аргуудын нэг бол сүүн бүтээгдэхүүн юм: цөцгий, зуслангийн бяслаг, тараг эсвэл kefir.
Тэдгээрийн аль нэгийг өдөрт хэд хэдэн удаа өртсөн хэсэгт түрхэх ёстой. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь зөвхөн цэврүүтээгүй арьсанд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Наранд удаан хугацаагаар байсны дараа улайлттай газруудад зуслангийн бяслаг түрхсэнээр өвдөлт мэдрэмж арилдаг. Арьсыг хөргөж, жорыг хэрэглэхэд илүү тохиромжтой болгохын тулд нимгэн даавуу эсвэл алчуур дээр байрлуулах хэрэгтэй.
Ийм шахалтыг хүссэн газартаа түрхээд тав тухтай байдал үүсэх хүртэл барина. Шаардлагатай бол зуслангийн бяслагыг өтгөн цөцгий эсвэл байгалийн тарагтай амархан сольж болно.
4. Ургамлын гаралтай дусаах
Хэрэв та арьсанд түрхсэн сүүн бүтээгдэхүүнийг үл тэвчих эсвэл тэдгээрийн байхгүй бол ургамлын гаралтай декоциний хэрэглэж болно. Тэдгээрээс хийсэн компресс нь наранд гэмтсэн арьсыг тайвшруулж, өвдөлтийг арилгахад тусалдаг.
Бага зэргийн түлэгдэлт, улайлтаас үүссэн шатаж буй мэдрэмжийг celandine, утас, chamomile эсвэл царс модны холтосны декоциний дэвтээсэн нойтон боолтоор амархан арилгаж болно.
Сонгосон ургамал бүхий хайрцаг дээр хэвлэсэн зааврын дагуу бэлтгэл ажлыг гүйцэтгэдэг. Энэхүү жорын өөр нэг давуу тал нь шөлийг хэд хэдэн удаа бэлтгэж, нягт таглаатай шилэн саванд хөргөгчинд хадгалж болно.
Хэрэглэхийн өмнө хүйтэн шөлийг тасалгааны температурт халааж, цэвэр даавуу эсвэл самбайгаар чийгшүүлнэ.
Энэ бүтээгдэхүүнийг 15 минутын турш арьсанд түрхэнэ. Ургамлын гаралтай шахалтыг хэрэглэсний дараа арьсанд чийгшүүлэгч түрхээрэй. Өдрийн турш гурваас дөрвөн процедурыг гүйцэтгэнэ. Үргэлжлэх хугацаа нь арьсны нөхцөл байдлаас шалтгаална, зөвхөн улайх, хүрэх үед өвдөх мэдрэмж алга болсны дараа зогсох;
Наранд түлэгдэх хамгийн сайн эм
Одоогоор нарны гэрэлд өртсөний дараа арьсыг тайвшруулах үйлчилгээтэй олон бүтээгдэхүүн аль хэдийн бүтээгдсэн. Энэхүү спектрийн бэлдмэлүүд нь янз бүрийн төрлийн арьсанд тохирсон өвөрмөц бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр ялгагдана. Тухайн хүнд хамгийн тохиромжтой бүтээгдэхүүнийг зөв сонгохын тулд тэдгээр нь юу болох талаар ойлголттой байх нь зүйтэй.
1. Пантенол
Энэ нь наранд түлэгдэхэд хамгийн түгээмэл байдаг пантенол агуулсан тос, шүршигч юм. Хэрэв та наранд түлэгдсэн тохиолдолд юу түрхэхээ мэдэхгүй хэвээр байгаа бол Пантенол хэрэглээрэй.
Бүтээгдэхүүн нь арьсыг тайвшруулж, нөхөн төлжилтийг дэмжиж, өвдөлтийг намдаадаг пантенолын хүчил дээр суурилдаг.
Үүн дээр суурилсан бэлдмэлийг зөвхөн эмийн санд төдийгүй бүх супермаркетуудад зардаг. Өртгийг харгалзан үзэхэд тос нь хүн бүрт боломжийн үнэтэй тул хүүхдийн арьсанд түрхэж болно. Бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хоргүй бөгөөд үр нөлөө нь маш хурдан хүрдэг.
Цөцгий нь наранд гэмтсэн арьсыг хөргөх үйлчилгээтэй. Антисептик хлоргексидиин ба декспантенол хэмээх идэвхтэй бодисыг хослуулан хэрэглэсний ачаар түлэгдэлтийн арьсны хурдан нөхөн сэргэлтийг хангадаг.
Эмчилгээ хийлгэсэн түлэгдэлт хурдан эдгэрч, хүндрэл үүсэхгүй, тосонд антисептик агуулагддаг тул халдвар нь гэмтсэн хэсэгт нэвтэрч чадахгүй.
Баярын халуун улиралд наранд түлэгдсэн бол яах вэ, арьсны улайлтыг богино хугацаанд яаж арилгах вэ гэх зэрэг олон хүн санаа зовдог. Ийм таагүй байдал бараг бүх хүнд амьдралдаа дор хаяж нэг удаа тохиолдож байсан. Эцсийн эцэст, та далайд гарах эсвэл гол руу гарахад амархаа болихыг хүсэхгүй байна.
Гэхдээ амралтаа сүйтгэхгүйн тулд энгийн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг дагаж мөрдөх нь чухал юм. Түүнээс гадна наранд түлэгдэх нь таагүй мэдрэмж, шатаж буй мэдрэмжээс гадна ноцтой үр дагаварт хүргэдэг. Мөн наранд шарахыг бүрэн хориглосон эсвэл өөрийгөө бэрхшээлээс хамгаалахын тулд хамгаалалтын ноцтой арга хэмжээ авах ёстой хүмүүсийн ангилал байдаг.
Нарны аюул юу вэ?
Зуны улирлын эхэн үед бэлтгэлгүй арьс нарны түрэмгий туяанд хурдан өртдөг. Далайн эрэг дээр удаан хугацаагаар байх үед биеийн хамгийн эхний хэсэг нь хамар, гар, мөр, хөл, нүүр юм. Хэт ягаан туяаны нөлөөн дор эпидермисийн эсүүд гэмтэж, улмаар устгал нь арьсны гүн давхаргад хүрдэг.
Гэхдээ нар ч бас ашиг тустай. Түүний нөлөөн дор витамин Д идэвхтэй үйлдвэрлэгддэг бөгөөд энэ нь бүх эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлж, кальцийг шингээж, дархлааг сайжруулдаг. Үүнд өдөрт 15 минут хангалттай. Далайн эрэг дээр удаан хугацаагаар байх үед л ашиг тус нь хор хөнөөл болж хувирдаг.
Наранд түлэгдэх хамгийн том аюул бол хорт хавдар тусах эрсдэл юм. Эмч нар бага насандаа түлэгдсэн тавхан тохиолдлын дараа меланома үүсэх магадлал 80% хүртэл нэмэгддэг болохыг тогтоожээ! Мөн наранд хүчтэй өртөхөд шингэн алдалт, халуунд цохиулах, шархны гадаргуугийн халдвар гэх мэт өвчин тусах боломжтой.
Эрдэмтэд гэмтлийн зэргээс хамааран түлэгдэлтийн шинж тэмдгийг тодорхойлдог.
- Эхнийх нь хүн шатаж буй мэдрэмжийг мэдэрч, арьс загатнах, бага зэрэг улайх нь мэдэгдэхүйц юм. Түлэгдсэн хэсэгт хүрэхэд таагүй мэдрэмж төрүүлэхээс гадна ноцтой шинж тэмдэг ажиглагддаггүй.
- Хоёрдугаарт, арьс нь маш улаан болж, дотор нь шингэнээр цэврүүтдэг. Толгой өвдөж, биеийн температур нэмэгдэж магадгүй юм.
- Гуравдугаарт, арьсны талаас илүү хувь нь устдаг. Энэ тохиолдолд арьсны гүн давхаргын бүтцэд ноцтой өөрчлөлт гардаг.
- Дөрөвдүгээрт - шингэн алдалт үүсч, зүрх, бөөр болон бусад дотоод эрхтний ажилд асуудал үүсч, цусны даралт буурдаг. Хүн ухаан алдаж, цочролын байдалд ордог. Эмнэлгийн тусламжийг цаг тухайд нь авахгүй бол үхэл тохиолдож болно.
Гурав, дөрөв дэх зэрэг гэмтлийн шинж тэмдэг илэрвэл та даруй эмчид хандах эсвэл түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй гэдгийг санах нь чухал. Хэрэв энэ нь хүүхдэд хамаатай бол улайлтыг арилгахад хангалттай биш бөгөөд хэрэв цэврүүтэх, халуурах юм бол нялх хүүхдийг мэргэжлийн эмчид үзүүлэхээ мартуузай.
Хэвлий дээрээ удаан хугацаагаар наранд биеэ шарах тохиолдолд өгзөг чинь наранд шатах тохиолдол ч бий. Дараа нь тайлбарласан бүх таагүй мэдрэмжүүд дээр алхах нь өвддөг гэсэн баримтыг нэмж оруулав. Тиймээс ийм эмзэг газрыг хувцас эсвэл тусгай тосоор хамгаалах нь зүйтэй.
Хэн нарнаас зайлсхийх ёстой вэ?
Эмч нар ялангуяа хүн амын дараах бүлгүүдийг наранд шарахгүй байхыг анхааруулж байна.
- жирэмсэн үед эмэгтэйчүүд;
- 1-ээс доош насны хүүхэд;
- өндөр настай хүмүүс;
- янз бүрийн эм хэрэглэдэг хүмүүс - антибиотик, кортикостероид ба антидепрессантууд нь хэт ягаан туяанд арьсны мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлдэг тул энэ талаар онцгой аюултай;
- түүнчлэн зүрх судасны тогтолцооны өвчин, мэдрэлийн эмгэг, сүрьеэ, чонон хөрвөс гэх мэт өвчнөөр шаналж буй хүмүүс.
Хүүхдүүд болон цасан цагаан арьстай хүмүүс наранд шарахдаа онцгой болгоомжтой байх хэрэгтэй. Эпидерми нь хангалттай хэмжээний меланин ялгаруулдаггүй тул зарим эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүд хэзээ ч үзэсгэлэнтэй борлогдохгүй. Тиймээс тэд цагаан эсвэл улаан байж болно. Энэ тохиолдолд та зуны улиралд SPF 50-60 хамгаалалтын хүчин зүйлтэй тосгүй гадуур явах ёсгүй.
Юу хийх вэ?
Хэрэв таны арьс наранд түлэгдсэн бол анхны тусламжийн дараах дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.
- Далайн эргээс холдох, сүүдэрт нуугдах, эсвэл гэртээ нуугдах нь дээр.
- Их хэмжээний ус ууна. Энэ нь биеийн чийгийн алдагдлыг сэргээх, шингэн алдалтаас сэргийлэхэд зайлшгүй шаардлагатай.
- Арьсаа хөргөхийн тулд сэрүүн шүршүүрт ороорой.
- Та самбайгаа норгоод түлэгдсэн хэсэгт түрхэж болно. Хэрэв таны нуруу, гар, хөл түлэгдсэн бол хүйтэн усанд дэвтээсэн даавуугаар боож өгнө.
- Халууралт бууруулах эм ууна.
- Гэмтсэн хэсгийг мэдрэмтгий арьсанд зориулсан чийгшүүлэгч тосоор тосолно.
- Дараагийн өдрүүдэд улайсан хэсгийг шахахгүй, татахгүй сул, хөнгөн хувцас сонгох хэрэгтэй. Синтетикээс зайлсхий, зөвхөн байгалийн даавууг сонго.
- Хүнд гэмтэл гарсан тохиолдолд шарханд хүрэхгүй, харин боолтоор нь боож өгөхийг зөвлөж байна. Арьс хуурайшиж, хурдан эдгэрэхийн тулд та боолтыг шөнийн цагаар арилгаж болно.
Хэрэв түлэгдэлт 3-4-р зэрэгт хүрсэн бол эмчид хандах хэрэгтэй. Хэрэв арьс маш их гэмтсэн бол усны баланс, арьсны бүтэц, дотоод эрхтний үйл ажиллагааг сэргээх нь чухал юм.
Хорио цээрийг санаарай
Арьс нь наранд хэт түлэгдэхгүй, бага зэрэг улайлттай байсан ч зарим хүмүүс алдаа гаргаж, эдгэрэлтийг удаан хугацаагаар хойшлуулдаг.
- температурын гэнэтийн өөрчлөлт нь зөвхөн арьсыг гэмтээж, гэмтсэн хэсэгт мөс түрхэх;
- гоо сайхны бүтээгдэхүүн, угаалгын саван хэрэглэх, зовиуртай газрыг сойзоор арчих;
- янз бүрийн согтууруулах ундааны хандмал эсвэл арьсыг цочроох эм хэрэглэх;
- вазелин эсвэл бусад өөх тосоор тослох, учир нь тэдгээр нь агаарт нэвтрэхийг хааж, хэвийн терморегуляцийг зөрчих;
- арьсыг шээсээр эмчлэх - энэ нь шээсний эмчилгээний фенүүдэд хамаатай бөгөөд ингэснээр та нээлттэй шарханд халдварыг амархан нэвтрүүлэх боломжтой;
- үүссэн цэврүүг цоолох;
- наранд шарахыг үргэлжлүүлэх;
- Архи, цай, кофе уух нь шингэн алдалтын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Энэ тохиолдолд юу уух вэ гэсэн асуултанд зөвхөн нэг зөв хариулт байна - цэвэр ус. Бусад бүх шингэн нь биеийн усны тэнцвэрийг сэргээх чадваргүй бөгөөд ихэвчлэн шээс хөөх эмийн нөлөөтэй байдаг бөгөөд энэ нь шингэн алдагдсан тохиолдолд аюултай байдаг.
Эм
Эмийн эмийн дотроос дараахь зүйлсийн аль нэг нь туслах болно.
- Антипиретик ба үрэвслийн эсрэг - Парацетамол, Ибупрофен, Нурофен, Нимесил гэх мэт Тэд температурыг бууруулж, арьсны улайлтыг арилгаж, ерөнхий нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх боломжтой.
- Антигистаминууд - ялангуяа хүүхдэд шөнө унтахад нь туслахыг зөвлөж байна. Та эмийн санд байгаа аль нэгийг нь сонгож болно - Супрастин, Цетрин, Диазолин, Тавегил, Зиртек, Зодак гэх мэт.
- А, Е, С витаминууд. Тэд амаар авах үед хэт халалт, түлэгдэлтийг даван туулахад туслах болно. Та тэдгээрийг гаднаас нь хэрэглэж болно, жишээлбэл, нүүр чинь наранд түлэгдсэн бол.
- Пантенол бол далайд амарч буй хүн бүрийн анхны тусламжийн хэрэгсэлд байх ёстой түлэгдэлтийн эсрэг гол бодис юм. Энэ нь амжилтгүй идээлэх үр дагаврыг даван туулахад туслах хамгийн үр дүнтэй эм юм. Тос, шүршигч, тос, гель гэх мэт хэлбэрээр худалдаалагдаж, үрэвслийг хурдан арилгаж, арьсыг нөхөн төлжүүлж, бүтцийг нь сэргээж, өвдөлтийг бага зэрэг намдаана.
- Бусад эмийн тос - Боро-плюс, Псило-бальзам, Судокрем, Актовегин, Флотсета гель, Эплан, Ливиан, Олазол, Цайрын тос гэх мэт.
Түлэнхийн уламжлалт жор
Эрт дээр үед хүмүүс наранд хэт их өртдөг байсан. Тэгээд дараа нь эмийн санд чөлөөтэй зарагддаг орчин үеийн бүтээгдэхүүн байхгүй байсан. Тиймээс тэд гар дээрх бүтээгдэхүүнийг ашигласан.
Хамгийн үр дүнтэй нь:
- исгэсэн сүү - kefir эсвэл цөцгий нь арьсыг хурдан хөргөж, үрэвслийг намдааж, бага зэргийн гэмтэлтэй гэртээ түрхэж болно;
- ташуурдуулж өндөгний цагаан - арьсанд арав хүртэл удаа дараалан түрхэж, давхарга бүрийг сайтар хатаана;
- хүйтэн усанд дэвтээсэн oatmeal;
- ногоон цайны компресс - өвдөлттэй газарт түрхэхээсээ өмнө хөргөнө;
- тарвасны шүүс - үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй, улайлт, загатнаа арилгадаг;
- түүхий төмс - нухаш болгон буталж, нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт түрхэх шаардлагатай;
- содын шахалт - нэг халбага жигд содыг нэг литр усаар шингэлж, энэ бүтээгдэхүүнийг нойтон жин эсвэл ванн хийхэд хэрэглэнэ;
- Хүйтэн гар хийцийн зуслангийн бяслаг нүүрэндээ 15 минутын турш хэрэглэнэ;
- гаа эсвэл хамхуулын декоциний - арьсыг хөргөж, шархыг хурдан эдгээх;
- шавар - цагаан эсвэл цэнхэр хэрэглэх нь дээр;
- чацарганы тос - антиоксидант нөлөө үзүүлж, эсийн нөхөн төлжих процессыг эхлүүлдэг;
- өргөст хэмх - зүссэн, түлэгдсэн нүүрэнд түрхэж болно.
Видео: хэрэв та наранд түлэгдсэн бол - юу хийх, юу хэрэглэх, ардын эмчилгээ.
Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ аваарай
Арьсыг нөхөн сэргээх, эмчлэх шаардлагатай ийм нөхцөл байдлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд та эхлээд зуны халуун улиралд зөв биеэ авч явах ёстой.
- Та зөвхөн өглөө, оройн цагаар наранд шарах боломжтой. Мөн 12.00-16.00 цагийг өтгөн сүүдэрт эсвэл дотор нь өнгөрөө.
- Зуны улиралд байгалийн даавуугаар хийсэн хувцас өмс.
- Нүүрээ хамгаалахын тулд өргөн хүрээтэй малгай эсвэл дор хаяж малгай өмсөх хэрэгтэй.
- Эхний өдрүүдэд арьсаа хэт ягаан туяанд 10-15 минутаас илүү байлгаж болохгүй.
- Хамгаалалтын тос түрхэхээ мартуузай. SPF 30, 40-аар эхэлж, нарны туяанд дасах тусам аажмаар бууруул. Хэрэв та цасан цагаан, эмзэг арьстай бол SPF 50 ба түүнээс дээш хамгаалалттай бүтээгдэхүүнийг сонгоорой. Та хоёр цаг тутамд, усанд сэлэсний дараа бие махбодоо эмчлэх хэрэгтэй.
- Наранд хэзээ ч бүү унт!
Өвлийн хүйтний дараа хүмүүс далайн эрэгт очиж, лакаар бүрхэгдсэн нарны туяанд биеэ шарж, гоо үзэсгэлэнг тодотгох сэтгэл татам, бүр бор шаргал өнгөтэй болохыг тэсэн ядан хүлээж байна. Гэхдээ маш олон удаа удаан хүлээсэн амралт, сайхан цаг наранд түлэгдэх нь сүүдэрлэж, үүнтэй холбоотойгоор хүн бүр наранд маш их борлосон бол юу хийхээ мэддэг байх ёстой.
Наранд түлэгдсэн анхны тусламж үзүүлэх, энэ таагүй нөхцөл байдлыг эмчлэх талаар ярихаасаа өмнө хүн үнэхээр наранд шатаж байгааг илтгэх шинж тэмдгүүдийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Тиймээс наранд түлэгдсэн анхны шинж тэмдгүүд болох өвдөлт, улайлт, арьс хавагнах, дээр нь цэврүү үүсэх зэрэг нь нарны шууд тусгалаас хойш хэдэн цагийн дараа мэдрэгддэг. Ихэнх тохиолдолд наранд түлэгдэх нь арьсны том хэсгүүдэд нөлөөлдөг тул сул дорой байдал, сул дорой байдал, толгой өвдөх, биеийн температур нэмэгдэх нь ховор тохиолддог.
Хэрэв наранд түлэгдэх юм бол энэ тохиолдолд юу хийх ёстой вэ, энэ нөхцөл байдлын тааламжгүй шинж тэмдгийг арилгахын тулд хохирогчийн анхны тусламж юу байх ёстой вэ? Юуны өмнө та нэн даруй нарны гэрлээс сэрүүн өрөөнд хоргодох хэрэгтэй, хэрэв боломжгүй бол та халхавч эсвэл модны сүүдэрт нуугдаж болно. Хэрэв хүн таагүй мэдрэмж төрж, толгой нь хүчтэй өвдөж, дотор муухайрах, толгой эргэх зэрэг нь халуунд цохиулж байгааг илтгэж байвал түргэн тусламж дуудахыг зөвлөж байна. Хэрэв таны ерөнхий сайн сайхан байдал хөндөгдөөгүй бол нарны гэрлийн хортой нөлөөг даван туулахад бие, арьсанд туслах хэд хэдэн арга хэмжээ авах шаардлагатай. Энэ зорилгоор арьсны гэмтсэн хэсгүүдэд хүйтэн усанд урьдчилан дэвтээсэн самбай боолт хийж, 10-15 минутын дараа солино. Хэрэв нөлөөлөлд өртсөн газар том бол хохирогчийг нойтон даавуугаар боож, хэрэв нөхцөл байдал байгаа бол түүнийг сэрүүн шүршүүрт оруулах нь зүйтэй. Ийм амь насыг аврах арга хэмжээ нь нэн даруй давхар нөлөө үзүүлдэг - тэдгээр нь түлэгдэлт, өвдөлтийг бууруулж, арьсыг чийгшүүлж, давхаргыг нь устгахаас сэргийлдэг. Үүний зэрэгцээ биеийг шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хохирогчийг энгийн ус, цай, жимсний шүүс гэх мэт их хэмжээний шингэнээр хангах шаардлагатай.
Хэрэв таны арьс нарны гэрэлд түлэгдсэн бол дараах үйлдлүүдийг хийхийг хатуу хориглоно.
Арьсны нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт мөс түрхээрэй. Ийм процедурын дараа хүн ихээхэн тайвшралыг мэдрэх болно, гэхдээ өндөр үнээр төлөх шаардлагатай болно: хучуур эдийн үхэл, удаан эдгэрэх хугацаа;
Гэмтсэн арьсыг шүлтлэг савангаар угаана, энэ нь хамгаалалтын давхаргыг устгадаг;
Арьсаа угаалгын алчуураар үрж, скраб түрхээрэй. Үнэн хэрэгтээ аливаа мацерац нь үрэвслийн хариу урвалыг ихээхэн нэмэгдүүлдэг;
Энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь нэмэлт шингэн алдалт үүсгэж болзошгүй тул архи агуулсан бүтээгдэхүүнийг арьсанд түрхэх;
Арьсны нүх сүвийг бөглөж, амьсгалахад хүндрэл учруулдаг вазелинаар өвдсөн хэсгийг эмчил;
Арьсны шаталтын үр дүнд үүссэн цоорсон цэврүү;
Эмчилгээний бүх хугацаанд нарны шууд тусгалд байх;
Согтууруулах ундаа, хүчтэй кофе эсвэл цай ууна.
Наранд маш их түлэгдсэн бол энэ тохиолдолд юу хийх хэрэгтэй вэ, ардын аргууд санал болгож байна уу, хиймэл арга, аргыг ашиглан хохирогчийн нөхцөл байдлыг хэрхэн хөнгөвчлөх вэ? Зуслангийн бяслаг, цөцгий, тараг (арьсанд нимгэн давхаргаар түрхэх) зэрэг исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүнүүд нь түлэгдэлтийг намдааж, үрэвссэн хэсгийг хөргөж, арьсны гадаргуу дээр уургийн хальс үүсгэдэг тул улайлтыг бууруулдаг нь батлагдсан. нарны түлэгдэлтийг эмчлэхэд өөрсдөө сайн.
Хүчтэй цайны навчаар хийсэн компресс нь тааламжгүй өвдөлтийн шинж тэмдгийг арилгах бөгөөд үүнийг бэлтгэхийн тулд та 4 цайны уутыг буцалж буй усанд исгэж, үүссэн бүтээгдэхүүнийг хөргөж, дотор нь самбайгаар чийгшүүлж, өртсөн хэсэгт түрхэх хэрэгтэй. (өдөрт 3-4 удаа процедурыг хийх).
Төмсний шүүс нь арьсыг шатаахтай тэмцэхэд ид шидийн нөлөөтэй гэж үздэг бөгөөд үүнийг авахын тулд үндэс ногоог үрж, үүссэн төмсний массыг самбайгаар ороож, сайтар шахаж, эмийн шингэнийг арьсанд түрхэх хэрэгтэй.
Бусад ардын эмчилгээний дунд дараахь зүйлс маш их алдартай.
Түүхий өндөгний цагаан. Нөлөөлөлд өртсөн арьсанд түрхэж, бүтээгдэхүүнийг бүрэн хатах хүртэл, хохирогч арьсны гадаргууг чангалах мэдрэмжийг мэдрэх хүртэл угааж болохгүй. Дараа нь түлэгдэлтийн хэсгийг өмнө нь усанд дэвтээсэн салфетка эсвэл самбайгаар хэд хэдэн давхаргаар нугалж арчих хэрэгтэй.
Алое. Чухал нөхцөл: Энэхүү эмийн жорын хувьд гурван наснаас дээш настай гэрийн ургамлыг ашиглах шаардлагатай. Зуун настын навчнаас 10 орчим навчийг хайчилж, угааж, мах бутлуураар дамжуулж, 2-3 хоолны халбага сүү хийнэ. Бэлтгэсэн эмийн найрлагыг арьсны шатсан хэсэгт түрхэж, 30-40 минутын турш бүтээгдэхүүнийг угааж болохгүй.
Оливын тос. Төрөл бүрийн витаминаар баяжуулсан энэхүү бүтээгдэхүүн нь гэмтсэн арьсыг нөхөн сэргээх үйл явцыг идэвхжүүлж, арьсны чийгийг ууршуулахаас сэргийлдэг хамгаалалтын хальс үүсэхийг дэмжинэ.
Хулуу. Хулууны нухашыг мах бутлуураар дамжуулж, үүссэн целлюлозыг арьсны өртсөн хэсэгт түрхэж, дээрээс нь самбайгаар хучих хэрэгтэй, эс тэгвээс хүчилтөрөгчийн нөлөөн дор хүнсний ногооны нухаш хатаж, эдгээх шинж чанараа алддаг.
Нарны түлэгдэлтээс болж хүчтэй өвдөж, өөрийгөө эмчлэхийг хүсдэггүй олон хүмүүс "Би түлэгдсэн, би яах ёстой вэ?" Гэсэн асуултаар эмчид ханддаг. Өвчтөний нөхцөл байдлыг эмчлэхийн тулд мэргэжилтэн дараахь эмүүдийг хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Пантенол нь тос, тос, гель хэлбэрээр үйлдвэрлэсэн шарх эдгээх эм юм. Энэ нь ямар ч түвшний наранд түлэгдэхэд ашиглагддаг бол арьсны түлэгдэлтийн эхний шатанд гель, дараагийн шатанд тос түрхэхийг зөвлөж байна. Энэ эм нь арьсыг чийгшүүлж, хамгаалж, гэмтсэн эдийг нөхөн сэргээх үйл явцыг идэвхжүүлдэг.
Метилуракил нь парафин дээр суурилсан тос юм. Түүний хэрэглээ нь эдгэрэлтийн үе шатанд хамааралтай. Бүтээгдэхүүн нь арьсны нөхөн төлжих процессыг идэвхжүүлдэг.
Fastin нь өөх тос дээр суурилсан тос бөгөөд синтомицин, анестезин, фурацилин агуулсан хосолсон эм юм.
Аврагч нь чацарганы тос, лаа, ургамлын хандаас бүрдсэн, шатсан гадаргуу дээр хамгаалалтын хальс үүсгэдэг, шарх эдгээх, зөөлрүүлэх, өвдөлт намдаах, хамгаалах үйлчилгээтэй тос юм.
Кремген бол антибиотик, дааврын бодис агуулсан тос бөгөөд арьсны хавантай наранд түлэгдэхэд хэрэглэхийг зөвлөдөг.
Арьсыг шатаах, энэ нөхцөл байдалтай холбоотой бүх таагүй шинж тэмдгүүдээс зайлсхийхийн тулд та дараахь зүйлийг хийх ёстой.
Нартай цаг агаарт гадаа гарахын өмнө нарнаас хамгаалах тосыг ил гарсан арьсанд түрхэх;
Цөөрөмд усанд орсны дараа чийг нь нарны туяа татдаг тул алчуураар биеэ хатаахаа мартуузай;
Үдийн хоолны өмнө эсвэл оройн цагаар далайн эрэг рүү аялахаар төлөвлө, учир нь 12-16 цаг нарны идэвхжил хамгийн их байдаг тул наранд богино хугацаанд байх нь түлэгдэхэд хангалттай.
Тиймээс хэрэглэхэд хялбар ардын жор, үр дүнтэй эм нь наранд түлэгдэх шинж тэмдгийг арилгах, өвдөлтийг намдаах, хүнийг эрүүл мэндэд нь буцааж өгөх болно. Наранд түлэгдэхээс урьдчилан сэргийлэх зөвлөмжийг дагаснаар та арьс түлэгдэх магадлалыг багасгаж, удаан хүлээсэн зуны амралтаа бүрэн дүүрэн өнгөрүүлэх боломжтой.
