Dezvoltarea fizică și psihică a copiilor. Dezvoltarea fizică a copiilor

INTRODUCERE

Copilăria preșcolară acoperă perioada de viață de la naștere până la 7 ani. Această vârstă este perioada cea mai favorabilă pentru dezvoltarea cuprinzătoare a unui copil. În acest moment, copiii învață despre lumea din jurul lor, se formează personalitatea lor, precum și calitățile fizice, mentale, morale și alte calități. Posibilitati dezvoltare mentală copii până la varsta scolara semnificativ mai mare, motiv pentru care la această vârstă merită să acordați o mare atenție educației mentale. Educația fizică la această vârstă joacă, de asemenea, un rol extrem de important, deoarece afectează nu numai dezvoltarea calităților fizice și are un efect pozitiv asupra sănătății, ci este și universală și influențează alte tipuri de educație. Această lucrare va examina relația dintre educația mentală și cea fizică.

1. EDUCAȚIA MENTALĂ ÎN PROCESUL DE EDUCAȚIE FIZICĂ

1.1 Conceptul de dezvoltare mentală și educație mentală

Omul este o creatură cu darul gândirii, iar pentru el concepte precum educația mentală și dezvoltarea mentală sunt extrem de importante.

Potrivit lui S.B. Medvedev, educația mentală este un proces care vizează dezvoltarea culturii intelectuale a individului, a motivelor cognitive, a forței mentale, a gândirii, a viziunii asupra lumii și a libertății intelectuale.

Goncharova E.V. scrie că educația mentală este un impact sistematic, direcționat asupra dezvoltării mentale, cu scopul de a transmite cunoștințele necesare dezvoltării complete, pentru adaptarea la viața înconjurătoare, formarea pe această bază a proceselor cognitive și capacitatea de a aplica asimilarea. a cunoştinţelor în activităţi.

Conceptul de educație mentală interacționează și cu conceptul de dezvoltare mentală, care este definit ca un ansamblu de modificări calitative și cantitative care apar în procesele psihice din cauza vârstei și sub influența mediului, precum și a influențelor educaționale și de formare special organizate și propria experiență. Factorii biologici afectează și dezvoltarea mentală: structura creierului, starea analizatorilor, modificări ale activității nervoase, formarea conexiunilor condiționate și fondul ereditar de înclinații.

Educația mintală și dezvoltarea mentală sunt în strânsă interacțiune. Educația mentală determină în mare măsură dezvoltarea mentală și contribuie la aceasta. Totuși, acest lucru se întâmplă doar dacă sunt luate în considerare tiparele și posibilitățile de dezvoltare mentală a copiilor în primii ani de viață.

Educația mintală (ca introducere în cultura intelectuală a omenirii) este sistematică și cu scop impact pedagogic asupra copilului și interacțiunea cu acesta pentru a-și dezvolta mintea și a forma o viziune asupra lumii. Ea continuă ca un proces de stăpânire a experienței istorice generale acumulate de umanitate și reprezentate în cunoștințe, abilități și abilități. Prin mintea umană înțelegem funcția creierului, care constă în reflectarea adecvată a tiparelor și fenomenelor vieții înconjurătoare. Mintea este un set de procese cognitive, inclusiv senzații, percepție, memorie, imaginație și gândire. Mintea se manifestă în volumul, natura și conținutul cunoașterii, în dinamismul activității mentale (rapid-lent), în criticitate (capacitatea de a evalua rezultatul), capacitatea de a generaliza (lățimea minții), în cunoașterea creativă. și dorința de ea, în abilități, în memorie, în natura activității principale, implementarea ei cu succes, scrie Geletsky V.M. .

1.2 Conceptul de educație fizică

Dezvoltarea cuprinzătoare a calităților fizice este necesară pentru viața umană normală, iar acest lucru este facilitat de educaţie fizică.

Medvedeva S.B oferă o definiție a educației fizice, spunând că este în principal un sistem de îmbunătățire fizică a unei persoane, care vizează dezvoltarea fizică adecvată, promovarea sănătății, asigurarea performanțelor fizice ridicate și dezvoltarea nevoii de autoperfecționare fizică constantă.

Kholodov Zh.K și Kuznetsov V.S. scriu că educația fizică este un tip de educație, al cărui conținut specific este predarea mișcărilor, cultivarea calităților fizice, stăpânirea cunoștințelor speciale de educație fizică și formarea unei nevoi conștiente de activități de educație fizică. Acest concept include educația fizică și dezvoltarea calităților fizice. Primul este definit ca procesul de dezvoltare a abilităților și abilităților motrice ale unei persoane, precum și transferul cunoștințelor speciale de educație fizică. Educația fizică include:

1) Formarea abilităților motrice și a abilităților motrice sportive

2) Formarea deprinderilor și abilităților motrice vitale

3) Transferul de cunoștințe de educație fizică specială

Educația calităților fizice implică un impact direcționat asupra dezvoltării calităților fizice ale unei persoane prin sarcini funcționale standardizate, care, la rândul lor, este determinată de:

1) Abilitati de putere

2) Abilități de viteză

3) Rezistenta

4) Abilitati de coordonare

5) Flexibilitate

Geletsky V.M. indică faptul că procesul de educație fizică se bazează pe unele principii generaleși, în același timp, are caracteristici în fiecare secțiune specifică de formare sau educație. Cele mai generale puncte de plecare care determină întreaga direcție și organizare a activităților de educație fizică în societatea noastră sunt principiile dezvoltării armonioase cuprinzătoare a individului, legătura educației cu practica muncii și apărării și orientarea spre îmbunătățirea sănătății (principiile sistemului casnic). a culturii fizice).

1.3 Relația dintre educația mentală și cea fizică

Educația fizică și sportul oferă oportunități ample pentru educația psihică, care se datorează specificului educației fizice, conținutului acesteia și fundamentelor procedurale. Potrivit fiziologului V.L Fedorov, sarcina principală în predarea acțiunilor motorii este îmbunătățirea creierului, în timp ce exercițiile fizice sunt de natură ideomotoare (în sens larg).

Scopul principal al educației mentale și fizice este îmbunătățirea activitate cognitivă omul, intelectul și gândirea lui, care este recunoscută ca principala abilitate umană. Pe de o parte, educația fizică creează condiții favorabile activității mentale și promovează dezvoltarea inteligenței. Pe de altă parte, educația mentală produce condițiile pentru o atitudine mai atentă față de cursuri cultura fizicași sportul, care mărește semnificativ eficiența educației fizice, scrie S.B Medvedeva în lucrările sale. .

Boyko V.V și Kirillova A.V subliniază că educația fizică și psihică sunt interconectate și interdependente. De asemenea, P.F. Lesgaft a remarcat în scrierile sale că „ar trebui să se acorde o atenție deosebită conexiunii dintre activitatea mentală și activitatea fizică. Alternarea eforturilor intelectuale și fizice are un efect benefic asupra sănătății, drept urmare intensitatea și calitatea activității psihice cresc.”

Kholodov Zh.K și Kuznetsov V.S. notează că în conținutul educației mentale în procesul de educație fizică se pot distinge două părți: educațională și educațională. Latura educațională constă în transferul de cunoștințe de educație fizică specială. În același timp, gândirea se dezvoltă în două direcții: ca reproductivă (reproductivă) și ca productivă (creativă). Reproducerea gândirii constă în faptul că elevii își înțeleg acțiunile după instrucțiunile profesorului (de exemplu, când predau o mișcare complexă). Exemple gândire creativă este analiza echipamentelor sportive „de referință” cu scopul de a le aplica rațional la dvs caracteristici individuale(găsește-ți tehnica individuală). Latura educațională a educației mentale în procesul de educație fizică constă în dezvoltarea unor calități intelectuale precum inteligența, concentrarea, curiozitatea, gândirea rapidă etc.

Relația dintre educația fizică și educația psihică se manifestă direct și indirect. Legătura directă este că în procesul de educație fizică există un impact direct asupra dezvoltării abilităților mentale ale celor implicați. În timpul orelor apar constant situații cognitive legate de stăpânirea tehnicii exercițiilor fizice, perfecționarea acesteia, stăpânirea tehnicilor actiuni practice etc. (cum se efectuează mișcările mai economic, mai precis, mai expresiv etc., cum se distribuie forțele pe distanță, în competiții etc.). Legătura indirectă este aceea că întărirea sănătății și dezvoltarea forței fizice în procesul de educație fizică constituie o condiție necesară pentru dezvoltarea psihică normală a copiilor. Acest lucru a fost remarcat de remarcabilul om de știință P.F. Lesgaft. În lucrarea sa fundamentală, „Ghid pentru educația fizică a copiilor de vârstă școlară”, el a scris: „Există o legătură strânsă între dezvoltarea mentală și fizică a unei persoane, care devine clară atunci când studiem corpul uman și funcțiile sale. Creșterea și dezvoltarea mentală necesită o dezvoltare fizică corespunzătoare.”

Ioanov A.A. în lucrarea sa indică faptul că din punct de vedere al proceselor fiziologice activitate motorie joacă un rol important în crearea condițiilor favorabile activității mentale umane. Acționează ca un mijloc de ameliorare a influențelor emoționale negative și a oboselii mentale și, din această cauză, ca factor de stimulare a activității intelectuale. Ca urmare a exercițiului fizic, circulația cerebrală se îmbunătățește, sunt activate procese mentale care asigură percepția, procesarea și reproducerea informațiilor. Astfel, există numeroase dovezi că sub influența exercițiului fizic crește capacitatea de memorie, crește stabilitatea atenției, se accelerează rezolvarea problemelor intelectuale elementare, iar reacțiile vizual-motorii sunt accelerate.

2 INFLUENȚA EDUCAȚIEI FIZICE ASUPRA DEZVOLTĂRII MENTALE A COPIILOR PREȘCOLARI

2.1 Caracteristicile legate de vârstă ale mentalului și dezvoltarea fizică copii prescolari

Conceptul de vârstă preșcolară acoperă perioada de varsta de la 3 la 6-7 ani. În această perioadă de viață, copilul suferă o dezvoltare fizică intensivă: o creștere activă a înălțimii și greutății, o creștere a forței musculare generale, o scădere a grăsimii corporale și mușchii mari devin pronunțați. Osificarea scheletului continuă - prin urmare, la această vârstă este necesar să se monitorizeze postura copiilor și să se evite activitatea fizică excesivă. Circulația sângelui și respirația se îmbunătățesc: tensiunea arterială crește, capacitatea vitală a plămânilor crește și, prin urmare, performanța crește. Sistemul nervos este îmbunătățit, masa creierului crește, toate căile dintre sistemul nervos central și periferic se maturizează, scriu O. M. Fedorovskaya și E. A. Babenkova

Vorbind despre dezvoltarea psihică a preșcolarilor, ar trebui să acordați atenție două tipuri de conexiuni între copil și lumea din jurul lor: legătura cu lumea lucrurilor și legătura cu lumea oamenilor. Prin cunoașterea lumii materiale, un copil experimentează socializarea funcțiilor intelectuale: o persoană învață să gestioneze lucrurile așa cum este obișnuit într-o societate dată și asimilează cunoștințele societății despre lumea obiectivă și pe baza relațiilor cu lumea oamenilor, are loc socializarea individului: o persoană învață modalitățile relațiilor dintre oameni și stăpânește modurile propriului său comportament. De asemenea, la vârsta preșcolară, vorbirea începe să se dezvolte activ este principala funcție intelectuală la această etapă de vârstă. Există o dezvoltare a inteligenței verbale: capacitatea de a reflecta procesul de gândire în vorbire. Vorbirea stimulează activ dezvoltarea psihofizică a copilului. Are loc acumularea de vocabular.

Shcherbakova T.A în lucrarea ei spune că vârsta preșcolară este definită ca perioada optimă pentru dezvoltarea intelectuală. Plasticitatea ridicată a creierului face necesară influențarea intenționată a dezvoltării funcțiilor mentale superioare, ținând cont de capacitățile sale existente și potențiale.

La vârsta preșcolară, se dezvoltă voluntariatul și autoreglementarea - capacitatea de a-și regla în mod independent acțiunile și procesele mentale: memorie, atenție. Memoria la vârsta preșcolară este predominant figurativă, în timp ce memoria verbală se dezvoltă activ. Gândirea unui preșcolar este vizuală și figurativă. La vârsta preșcolară, se formează stabilitatea atenției, dar schimbarea atenției atunci când se schimbă activități nu a fost încă formată, notează echipa de autori K. Pechora, G. Pantyukhina, L. Golubeva.

La vârsta preșcolară mai înaintată se completează diferențierea elementelor nervoase ale acelor straturi (zone asociative) în care se desfășoară acțiunile mentale: generalizarea, conștientizarea succesiunii evenimentelor și a relațiilor cauză-efect, formarea de interacțiuni complexe. conexiunile analizorului. Datorită acestui fapt, are loc o schimbare semnificativă în generalizarea gândirii: copiii de vârstă preșcolară senior înțeleg generalizări complexe formate pe baza conexiunilor interfuncționale.

2.2 Mijloace și metode de educație mentală în sistemul de educație fizică a copiilor preșcolari

Orele de educație fizică asigură o dezvoltare armonioasă și cuprinzătoare a individului, inclusiv influențând dezvoltarea mentală.

Autorii Boyko V.V și Kirillova A.V indică faptul că principalul mijloc de educație fizică este activitatea motrică la orele de educație fizică, prin aceasta copilul învață despre lumea din jurul său, în urma căreia se dezvoltă procesele mentale: gândirea, atenția, voință, independență etc. Cu cât un copil stăpânește mișcările mai diverse, cu atât oportunitățile de formare a proceselor cognitive sunt mai largi, cu atât mai complet are loc dezvoltarea lui.

În plus, mijloacele de educație mintală includ situații problematice special organizate în procesul exercițiului fizic, a căror rezolvare necesită acțiune psihică (recepția și prelucrarea informațiilor, analiză, luare a deciziilor etc.).

Metodele de educație mentală includ: interogarea cu privire la materialul predat; observație și comparație; analiza și sinteza materialului studiat; evaluarea critică și analiza acțiunilor motorii.

Exercițiile fizice au un efect direct și indirect asupra dezvoltării psihice a copiilor în procesul de educație fizică. Starodubtseva I.V. în lucrarea sa de disertație descrie un grup de exerciții care au un impact direct asupra dezvoltării psihice a copiilor preșcolari în procesul de educație fizică. Astfel de exerciții afectează direct componentele care sunt decisive în dezvoltarea mentală a copiilor, cum ar fi diferite tipuri de percepție, vizual-figurativă și gândire logică, atenție, memorie, vorbire. Esența acestor exerciții constă în combinarea a două componente: o acțiune motrică și un exercițiu care vizează dezvoltarea sferei mentale a copilului, implementate sub forma joc didactic. S-a observat că este dificil să combinați munca fizică intensă cu activitatea mentală intensă. Conform principiului „risipă unipolară de energie” formulat de K.N. Kornilov. Pe baza acestui principiu s-a determinat mecanismul de îmbinare optimă a acțiunii motorii cu jocurile didactice, sarcinile și exercițiile: 1) sincron (realizarea elementelor de jocuri didactice în timpul acțiunii motrice, cu condiția ca stresul psihic și fizic să fie scăzut); 2) secvenţial (un joc sau un exerciţiu didactic precede efectuarea unei acţiuni motrice sau se realizează după finalizarea acesteia). În acest caz, exercițiile de mare complexitate, care vizează dezvoltarea psihică a copilului, sunt incluse atunci când acțiunile motorii nu necesită o tensiune musculară semnificativă (principalele tipuri de mișcări în stadiul de consolidare și îmbunătățire, exerciții generale de dezvoltare și exerciții, jocuri de mobilitate medie și scăzută).

Stepanenkova E.Ya. în lucrările sale scrie că sens specialîn desfăşurarea orelor de educaţie fizică există utilizarea imaginilor de joc. Ele sunt cele mai în concordanță cu percepția și gândirea copiilor. Copilul pare să fie implicat în joc și, imitând imaginea, execută mișcarea în ansamblu și destul de expresiv. Utilizarea imaginilor de joc ajută la stimularea proceselor de gândire.

Următorul pas în intensificarea activității mentale îl reprezintă instrucțiunile și întrebările care organizează observarea copiilor și îi conduc la concluzii independente.

Folosirea obiectelor în timpul exercițiilor fizice activează atât activitatea mentală, cât și cea motrică a copiilor. Copiii mici gândesc concret, astfel încât îndeplinirea unei sarcini concepute în mod substanțial le mobilizează capacitățile individuale și le evocă emoții pozitive, care afectează și efortul fizic. Obiectele servesc drept repere vizuale care îi ajută pe copii să vadă calea mișcării în întregul sau în părți ale corpului și să-și „ajusteze” mișcările la cerințele stabilite de profesor.

Shcherbakova T.A. indică faptul că rezolvarea problemelor de dezvoltare intelectuală ar trebui realizată prin asimilarea a două secțiuni interdependente ale conținutului educației fizice: cunoștințe și aptitudini. Secțiunea „Cunoștințe” include cunoștințe despre: 1) modalități de a efectua în mod rațional mișcări de bază, exerciții și exerciții sportive; 2) regulile jocurilor în aer liber și sportive; 3) relația dintre natură, om și societate cu cultura fizică.

Secțiunea „Abilități” include: 1) abilități motrice: capacitatea de a efectua mișcări de bază, exerciții de exercițiu și un element de exerciții sportive; 2) abilități de joc: capacitatea de a efectua acțiuni motrice incluse în conținutul jocurilor în aer liber și sportive cu respectarea regulilor necesare; 3) abilități mentale: efectuează analize, sinteză, comparare, clasificare, generalizare a fenomenelor și a acestora proprietăți interneși relații; 4) abilități de numărare cantitativă și ordinală în 10; 5) capacitatea de a accepta o sarcină, de a-și planifica și organiza în mod independent acțiunile pentru a o rezolva, de a-și exercita autocontrolul și autoevaluarea calității implementării acestora; 6) abilități de vorbire monolog dialogică și coerentă, competentă din punct de vedere lexical

Folosirea diferitelor metode și tehnici de dezvoltare a abilităților psihice ale copiilor preșcolari prin diverse forme de educație fizică, sarcini creative și crearea de situații de căutare va asigura continuitatea cu programul școlar primar la părăsirea grădiniței.

2.3 Influența educației fizice asupra dezvoltării psihice a copiilor preșcolari

Dezvoltarea intelectuală este cel mai important domeniu al creșterii unui copil. Era în copilărie omuleț se formează interes pentru cunoștințe, precum și calități care determină ușurința și viteza de asimilare a noilor cunoștințe și abilități.

Dezvoltarea mentală este determinată de inteligență, abilități intelectuale. Într-un sens larg, inteligența este totalitatea tuturor funcțiilor cognitive ale unui individ: de la senzație și percepție la gândire și imaginație; într-un sens mai restrâns, este gândire. Inteligența este principala formă de cunoaștere a realității.

Unul dintre factorii dezvoltării intelectuale este activitatea motorie ca urmare a activității motorii, circulația cerebrală se îmbunătățește, procesele mentale sunt activate, starea funcțională a sistemului nervos central se îmbunătățește și performanța mentală a unei persoane crește. Realizările în domeniul inteligenței și creativității sunt în mare măsură legate de nivelul de dezvoltare al sferei psihomotorii a copilului. Studiile speciale au documentat fapte care indică faptul că copiii care sunt mai dezvoltați fizic primesc note mai mari la studii. Copii care studiază în sectii de sport, au cea mai buna performanta performanța mentală, evidențiată și prin experimente speciale, notează T. A. Koroleva.

Exercițiul fizic creează oportunități pentru apariția cu succes a tuturor proceselor mentale, de ex. necesită atenție, observație și inteligență. O varietate de mișcări și o mulțime de coordonare cresc plasticitatea sistemului nervos. Astfel, există numeroase dovezi că sub influența exercițiului fizic crește capacitatea de memorie, crește stabilitatea atenției, se accelerează rezolvarea problemelor intelectuale elementare, iar reacțiile vizual-motorii sunt accelerate.

Boyko V.V. scrie că, în perioada copilăriei preșcolare, apar schimbări globale în dezvoltarea mentală a copilului: de la o percepție nediferențiată a obiectelor la capacitatea de a folosi cunoștințele și abilitățile dobândite în mod independent.

Sub influența exercițiilor fizice, copiii preșcolari se dezvoltă mai eficient diverse tipuri gândire:

1) Gândirea vizual-eficientă se caracterizează prin faptul că rezolvarea problemelor practice se realizează cu ajutorul unei transformări reale, fizice a situației, testând proprietățile obiectelor.

2) Gândirea vizual-figurativă este un ansamblu de metode și procese de rezolvare imaginativă a problemelor, care implică o reprezentare vizuală a situației și operează cu imagini ale obiectelor sale constitutive, fără a realiza acțiuni practice reale cu acestea.

3) Gândirea verbală și logică începe să se formeze la copiii de vârstă preșcolară. Ea implică dezvoltarea capacității de a opera cu cuvinte și de a înțelege logica raționamentului. Raționamentul înseamnă conectarea diferitelor cunoștințe între ele pentru a obține un răspuns la întrebarea la îndemână, pentru a rezolva o problemă mentală.

Activitatea motrică influențează formarea stării psihofiziologice a copilului. Magomedov R.R. în lucrarea sa spune că există o relație directă între nivelul de condiție fizică și dezvoltarea psihică a unui copil. Activitatea motorie stimulează procesele perceptive, mnemonice și intelectuale, mișcările ritmice antrenează sistemele piramidal și extrapiramidal. Copii având volum mare Activitatea fizică în rutina zilnică se caracterizează printr-un nivel mediu și ridicat de dezvoltare fizică, indicatori adecvați ai stării sistemului nervos central, în urma cărora memoria copilului se îmbunătățește și toate procesele de gândire care determină inteligența.

CONCLUZIE

În conformitate cu obiectivele, se pot trage următoarele concluzii:

1) Există o relație între educația fizică și cea psihică, aceasta se manifestă direct și indirect. Legătura directă constă în apariție situatii cognitive la lecţiile de educaţie fizică. Legătura indirectă este că activitatea fizică creează condiții favorabile pentru activitatea mentală. Ca urmare a exercițiului fizic, circulația cerebrală se îmbunătățește, procesele mentale sunt activate, asigurând percepția, procesarea și reproducerea informațiilor, în urma cărora capacitățile mentale cresc.

2) Mijloacele de educație psihică în procesul de educație fizică sunt, în primul rând, orele de educație fizică, precum și situațiile problematice special organizate, a căror rezolvare necesită acțiune psihică. Metodele de educație mentală includ: interogarea cu privire la materialul predat; observație și comparație; analiza și sinteza materialului studiat; evaluarea critică și analiza acțiunilor motorii. În orele de educație fizică cu preșcolari se folosesc exerciții care îmbină două componente: acțiuni motrice și un exercițiu care vizează dezvoltarea sferei psihice a copilului, implementat sub forma unui joc didactic. De asemenea, sunt folosite imagini de joc, utilizarea obiectelor, sarcini creative și crearea de situații de căutare. Exercițiile de această natură activează atât activitatea mentală, cât și cea motrică a copiilor.

3) În timpul orelor de educație fizică, copiii se angajează în activitate fizică, în urma căreia procesele mentale sunt activate, starea funcțională a sistemului nervos central este îmbunătățită și performanța mentală crește. Exercițiile fizice necesită atenție, observație și ingeniozitate, drept urmare cresc plasticitatea sistemului nervos, datorită căruia crește volumul memoriei, crește stabilitatea atenției, se accelerează soluționarea problemelor intelectuale elementare și vizual. -reacţiile motorii sunt accelerate. De asemenea, sub influența exercițiilor fizice la copiii preșcolari, se produce mai eficient formarea diferitelor tipuri de gândire: 1) vizuală și eficientă; 2) vizual figurat; 3) verbal-logic;

LISTA SURSELOR UTILIZATE

1 Boyko V.V., Kirillova A.V. Influența educației fizice asupra dezvoltării gândirii verbale și logice la copiii de vârstă preșcolară senior // Avansuri științe naturale moderne. – 2013. – №. 10.

2 Geletsky, V.M. Teoria și metodologia culturii fizice: manual de instruire/ V.M. Geletsky. Krasnoyarsk: Universitatea Federală Siberiană, 2014. − 433 p.

3 Goncharova, Elena Vladimirovna. Dezvoltarea socială și ecologică a personalității copilului în condițiile învățământului preșcolar umanist: teză... Doctor în Științe Pedagogice: 13.00.01. - Surgut, 2005. – 475 p.

4 J. F. et al. Organizarea educaţiei fizice în activităţile de agrement ale şcolarilor. – 2013.

5 Ioanov A.A. Cultura fizică ca mijloc de stimulare a activității intelectuale a elevilor // Probleme psihologice și biologice pedagogice medicale de cultură fizică și sport. . – 2008. – Nr. 8.

6 Kiseleva E. R. Dezvoltarea intelectuală a copiilor preșcolari // Probleme de pedagogie. – 2014. – Nr. 1.

7 Koroleva T. A. Dezvoltarea intelectuală a copiilor preșcolari // BBC 72 Ya4 94. – 2010. – P. 157.

8 Magomedov R.R. ABC-ul educației fizice pentru copiii de vârstă preșcolară superioară: Manual educațional și metodologic. – Stavropol: Editura SGPI, 2011. – 90 p.

9 Medvedev S. B. Cultura fizică și sportul ca mijloc de dezvoltare a activității mentale // Potențialul științific al regiunilor pentru serviciul modernizării / Interuniversitar. sat. ştiinţific art./sub general ed. VA Gutman, AL Khachenyan.–Astrakhan: GAOUI JSC VPO „AISI. – 2013. – Nr. 1. – P. 4.

10 Pechora K., Pantyukhina G., Golubeva L. Copii mici în instituții preșcolare. – Litri, 2013.

11 Starodubtseva, I. V. Integrarea dezvoltării mentale și motorii a preșcolarilor de 5-7 ani în procesul de educație fizică: diss.... cand. ped. Științe / I. V. Starodubtseva. – Tyumen, 2004. – 141 p.

12 Stepanenkova E.Ya. Teoria și metodele educației fizice și dezvoltării copilului: Manual. ajutor pentru elevi superior manual stabilimente / Emma Yakovlevna Stepanenkova. - Ed. a II-a, rev. - M.: Centrul editorial „Academia”, 2006. - 368 p.

13 Fedorovskaya O. M., Babenkova E. A. Aspecte de salvare a sănătății ale utilizării tehnologiilor educaționale în sistemul de educație fizică a copiilor preșcolari //UDK 377. – 2014. – P. 162.

14 Shcherbakova T. A. Sprijin direcționat, bazat pe conținut și tehnologic pentru dezvoltarea intelectuală a copiilor de vârstă preșcolară senior în procesul de educație fizică: dis. – Naberezhnye Chelny: TA Shcherbakova, 2011.

15 Kholodov Zh K., Kuznetsov V. S. Teoria și metodologia culturii fizice și sportului // Centrul „Academiei” - M. - 2013.

„O minte sănătoasă într-un corp sănătos” - acest slogan înseamnă în mod tradițional că, menținând sănătatea fizică, o persoană își păstrează și sănătatea sufletului. Oamenii de știință din diferite țări au demonstrat că există o legătură inextricabilă între sănătatea fizică a unei persoane și nivelul său de inteligență.

Poate cineva este sigur că, cu cât o persoană citește mai mult tot felul de literatură, cu atât activitatea sa mentală devine mai mare și memoria se îmbunătățește. Cu toate acestea, acest lucru nu este în întregime adevărat.

Cercetarile neurofiziologilor din Elvetia au aratat ca are un efect benefic asupra functionarii creierului, pana la posibilitatea formarii de noi celule nervoase, bune conditie fizica organism, în special sistemul cardiovascular. Prin urmare, o persoană care face jogging regulat sau merge la sală, încercând să-și mențină sănătatea fizică, își îmbunătățește în același timp mental și stare mentală.

Ce stă la baza acestei relații?

Exercițiul fizic promovează producerea anumitor substanțe în creier care îi sporesc activitatea.

Pe tot parcursul Ingegard Ericsson în vârstă de 9 ani– un angajat al Universității din Malmo din Suedia, a efectuat un examen pentru copiii care sunt studenți clasele primare. Din cei 220 de copii, 91 făceau educație fizică doar de două ori pe săptămână, restul făceau antrenament zilnic și puteau varia activitatea fizică, crescând-o pentru a dezvolta abilitățile motorii. Desigur, indicatorii de fitness ai acestui grup de elevi au fost semnificativ mai mari. În plus, după nouă ani de studiu, s-a dovedit că indicatorii de dezvoltare mentală ai acestor copii au depășit și rezultatele semenilor lor.

Studiile au arătat că copiii care au mai multe provocări fizice sunt mai capabili de concentrare mentală. Chiar și în clasa a doua, aveau o cunoaștere mult mai bună a limbii engleze și suedeze și puteau face față cu ușurință temelor complexe de matematică.

În 2009 Oamenii de știință suedezi Mikael Nilsson și Georg Küch de la Universitatea din Göteborg a studiat tinerii de vârstă militară. Procesul a implicat 1 milion 200 de mii de oameni care au fost testați pentru a determina nivelul de dezvoltare fizică și mentală și a fost evaluată capacitatea lor de a face față sarcinilor logice. După cum sa dovedit, abilități mentale legate direct de starea sistemului cardiovascular.

Pentru a verifica din nou concluziile trase, oamenii de știință au studiat informațiile din ultimii trei ani despre starea fizică și psihică a recruților. Cercetătorii s-au convins încă o dată că acei tineri care s-au îngrijit de sănătatea lor fizică antrenându-și corpul și din punct de vedere al dezvoltării psihice, erau la cel mai bun grad, în comparație cu colegii lor care erau indiferenți la activitatea fizică și care chiar prezentau semne de degradare. .

Astfel, putem concluziona că prin încărcarea sistemului cardiovascular cu mers rapid, jogging ușor, genuflexiuni, fără a lăsa inima să se relaxeze și să cedeze îmbătrânirii, îți poți crește abilitățile mentale.

ÎN 2011 oameni de știință de la Universitatea de Stat din Georgia a efectuat un experiment cu un grup de copii obezi cu vârsta cuprinsă între 7-11 ani. Scorurile la testele de inteligență ale copiilor au crescut după ce s-au mișcat prima dată și au jucat jocuri în aer liber. Participanții la test au fost împărțiți în trei grupuri. Prima grupă de copii a făcut educație fizică în fiecare zi timp de 40 de minute timp de trei luni. Al doilea grup a primit doar 20 de minute pe zi pentru a face exerciții fizice, iar celui de-al treilea grup nu a făcut deloc mișcare. După cum s-a dovedit, pentru a activa activitatea creierului, nu este deloc necesar să te epuizezi supunându-te la activitate fizică. Mersul energic timp de 20 de minute înainte de a face testul este suficient pentru a-ți face creierul cu 5% mai activ.

O observație interesantă a fost făcută de oamenii de știință americani folosind un scaner de imagistică prin rezonanță magnetică. În timpul experimentului, a fost studiată structura creierului copiilor cu vârsta cuprinsă între 9-10 ani, care este responsabilă pentru atenție și activitatea motrică - nucleul bazal. Unii dintre copii aveau o formă fizică bună, în timp ce alții erau mai slabi. Deci, la trei copii de patru ani, care erau mai bine dezvoltați fizic, ganglionii bazali au avut o dimensiune mult mai mare.

Activitatea fizică nu este mai puțin benefică pentru persoanele în vârstă

Cercetătorii americani susțin că persoanele în vârstă care nu neglijează educația fizică, în special în aer liber, au scoruri mai mari la testele de memorie. În timpul activității fizice, activitatea unei părți a creierului, hipocampul, care este responsabil de amintire, este activată. De-a lungul anilor, hipocampul pare să devină mai mic – „se micșorează”, ceea ce are un efect dăunător asupra capacității de a-și aminti, iar activitatea fizică vă permite să optimizați activitatea anumitor centri cerebrali.

Această concluzie a fost confirmată în 2009 de fiziologii de la Universitatea din Illinois și de la Universitatea din Pittsburgh (SUA), care au efectuat un studiu asupra unui grup de bătrâni în formă fizică bună. După cum sa dovedit, ei au arătat abilități de memorie destul de ridicate, iar dimensiunea hipocampului lor s-a schimbat foarte puțin. În timpul experimentului, participanții au fost rugați să-și amintească locația punctelor colorate, foarte timp scurt care apare pe ecranul monitorului. Rezultatele au fost direct dependente de dimensiunea hipocampului.

Oamenii de știință au demonstrat de mult timp că creierul are capacitatea de a forma constant noi conexiuni interneuronice se pot modifica în dimensiune. Astfel de schimbări sunt direct legate de capacitatea de învățare. De îndată ce o persoană înțelege ceva nou, învață ceva ce nu putea face înainte, creierul său stochează imediat informațiile necesare, care se datorează creșterii sau schimbării neuronilor.

Se pare că relația dintre stările fizice și cele mentale implică modificări în anumite zone ale creierului, ceea ce înseamnă că activitatea fizică poate crește creșterea și poate activa funcția creierului.

Oamenii în neuroștiință au continuat să studieze relația dintre dimensiunea hipocampului și capacitatea de memorie la persoanele în vârstă. Experimentul a implicat 120 de persoane a căror vârstă a depășit semnificativ 60 de ani. Nu toți au intrat în categoria celor care fac mișcare obișnuită, dar s-au mișcat 30 de minute în fiecare zi. Un grup de participanți la experiment a fost format din oameni care au mers într-un ritm rapid timp de 40 de minute în fiecare zi. În timp ce mergeau, au experimentat o creștere cu 60-75% a ritmului cardiac. Al doilea grup de participanți a efectuat exerciții de întindere, menținerea echilibrului și altele asemenea, în timp ce ritmul cardiac a rămas practic neschimbat.

Un an mai târziu, toți participanții la experiment au fost examinați folosind imagistica prin rezonanță magnetică și teste speciale de memorie. Oamenii de știință au fost uimiți de rezultatele relației dintre activitatea fizică și dimensiunea hipocampului.

La persoanele din primul grup, dimensiunea hipocampului a crescut cu 2%, în timp ce la restul a devenit cu 1% mai mică. Desigur, acest lucru a afectat direct capacitatea de a-și aminti.

Care este mecanismul a ceea ce se întâmplă?

În timpul experimentului, nivelul factorului neurotrofic derivat din creier (BDNF) a fost măsurat la participanții săi. BDNF este o proteină produsă de creier. Cu ajutorul lui, are loc creșterea și dezvoltarea neuronilor. Această proteină prezintă o activitate specială în hipocamp. Și toată lumea știe că una dintre bolile cu cea mai rapidă răspândire din timpul nostru, care devine din ce în ce mai tânără în fiecare an, este boala Alzheimer, care este asociată cu pierderea memoriei și demența senilă. Deci, unul dintre motivele dezvoltării acestei boli este o cantitate insuficientă de proteină BDNF în hipocamp.

S-a dovedit acum că nivelurile de BDNF, dimensiunea hipocampului și activitatea fizică sunt verigi în același lanț.

Deci activitatea fizică fără fanatism favorizează producerea proteinei BDNF, ca urmare, memoria se îmbunătățește, capacitatea de învățare crește, există o oportunitate reală de a nu întâlni niciodată boala Alzheimer, iar acest fapt a fost dovedit. Așa că, fără să pierzi timp, mergi la plimbare, urcă-te pe biciclete, scufundă-te în piscină, grăbește-te la sală și corpul și creierul tău îți vor mulțumi pentru asta.

Lucrare finală de calificare pe tema:

DEZVOLTAREA FIZICĂ ŞI INTELECTUALĂ A COPIILOR DE VÂRSTA ŞCOALA PRIMARĂ

INTRODUCERE

Relevanţă. Activitate fizică sistematic ridicată în modul ziua de scoala elevii, crescând direct activitatea funcțională a sistemului muscular, are un efect pozitiv asupra sferei lor mentale, ceea ce confirmă științific eficacitatea influenței țintite prin intermediul sistemului motor asupra sistemului nervos central și a funcțiilor sale mentale. În același timp, utilizarea optimă a activității fizice a elevilor contribuie la creșterea nivelului de performanță psihică în anul școlar, la creșterea duratei perioadei de înaltă performanță, la reducerea perioadei de declin și dezvoltare a acesteia. , o creștere a performanței academice și îndeplinirea cu succes a cerințelor educaționale. Există exemple când școlari care se angajează în mod regulat în educație fizică, până la sfârșit an universitar performanța academică a crescut cu aproximativ 7-8%, iar pentru cei care nu au studiat-o a scăzut cu 2-3%.

În consecință, astăzi este necesar să creștem semnificația socială generală a culturii fizice și a sportului, rolul lor în formarea unei cuprinzătoare personalitate dezvoltată, combinând perfecțiunea fizică și intelectuală, bogăția spirituală și puritatea morală. Astăzi, este necesar să folosim educația fizică nu numai ca mijloc de dezvoltare fizică, ci și ca factor care ajută la îmbunătățirea performanței mentale și la menținerea sănătății neuropsihice.

Pentru a-și realiza sarcinile esențiale și anume dezvoltare armonioasă generația tânără, educația trebuie organizată în funcție de nevoile și interesele copiilor, aplicând abordări și tehnologii calitativ noi procesului educațional.

Ca atare, vedem dezvoltarea interconectată a fizicului și abilități intelectuale copiii pe o bază motivațională și de îmbunătățire a sănătății utilizând sisteme de predare care să permită gestionarea adaptivă a procesului de învățare sub forma unui dialog între elev și complexul informatic bazat pe răspunsurile corpului la stresul intelectual și fizic.

Obiectul studiului este procesul de dezvoltare a abilităților fizice și intelectuale ale copiilor.

Subiectul cercetării este metodologia de dezvoltare fizică și intelectuală a abilităților elevilor.

Scopul studiului. Creșterea nivelului procesului de învățământ pe baza dezvoltării asociate a abilităților fizice și intelectuale ale elevilor de școală primară.

Obiectivele cercetării:

Analizați și rezumați conținutul literaturii interne și străine cu privire la problema dezvoltării asociate a capacităților fizice și intelectuale umane.

Pentru a fundamenta eficacitatea utilizării metodei de dezvoltare conjugată a abilităților fizice și intelectuale ale copiilor de vârstă școlară primară.

Ipoteză. Baza metodologică cercetarea constituie principii teoretice: V.K. Balsevici, L.I. Lubysheva, V.I. Lyakha, A.P. Matveeva despre impactul integrativ al exercițiilor fizice asupra personalității; G.A. Kuraeva, M.I. Lednova despre relația dintre dezvoltarea abilităților motorii fine ale mâinii și funcțiile mentale superioare ale copilului; L.I. Bozovic, A.K. Markova, M.V. Matyukhina, N.V. Elfimova privind dezvoltarea și formarea sferei motivaționale a elevilor; J. Piaget, D.B. Elkonina, N.N. Leontyeva, L.S. Slavina despre teoria jocurilor.

S-a presupus că crearea de condiții pentru motiv artificial controlat mediu de jocîn modul de răspuns optim al organismului la stresul fizic și intelectual va contribui la:

dezvoltarea fizică și intelectuală interconectată a copiilor de vârstă școlară primară;

depășirea stării de „vid motivațional” și stimularea copiilor pentru învățarea conștientă (activitate fizică și intelectuală);

îmbunătățirea sănătății somatice a elevilor.

Principalele dispoziții depuse pentru apărare:

a fost propusă, justificată și testată o metodologie de organizare și desfășurare a cursurilor cu copiii de vârstă școlară primară în contextul utilizării integrate a mijloacelor de influență intelectuală și fizică;

Ținând cont de caracteristicile de vârstă ale copiilor, au fost dezvoltate sarcini intelectuale care permit implementarea acestora în condiții de impact fizic simultan și de utilizare a tehnologiilor informatice;

Semnificație practică.

Tehnologia dezvoltată, justificată și testată pentru utilizarea complexului, rezultatele, concluziile și recomandările practice ale muncii noastre pot fi utilizate în implementarea și funcționarea complexului.

Volumul și structura lucrărilor de calificare. Lucrarea constă dintr-o introducere, trei capitole, concluzii, recomandari practiceși aplicații.

CAPITOLUL 1. DEZVOLTAREA INTERDEPENDENTĂ A ABILITĂȚILOR FIZICE ȘI INTELECTUALE ALE COPIILOR PE BAZĂ DE SĂNĂTATE

.1 Relația dintre activitatea umană fizică și cea intelectuală

În stadiul actual de dezvoltare a societății noastre, importanța socială generală a culturii fizice și a sportului, rolul lor în formarea unei personalități dezvoltate cuprinzător, combinând perfecțiunea fizică și intelectuală, bogăția spirituală și puritatea morală, este în creștere. Astăzi, este necesar să folosim educația fizică nu numai ca mijloc de dezvoltare fizică, ci și ca factor care ajută la îmbunătățirea performanței mentale și la menținerea sănătății neuropsihice.

Cursul proceselor mentale este rezultatul activității comune a diferitelor sisteme ale corpului. Deoarece performanța normală a tuturor funcțiilor fiziologice este posibilă numai cu o sănătate bună și o formă fizică bună, ele determină în mare măsură succesul în activitatea mentală.

Ca urmare a exercițiului fizic, circulația cerebrală se îmbunătățește, procesele mentale sunt activate, asigurând percepția, procesarea și reproducerea informațiilor. Impulsurile trimise de-a lungul nervilor de la receptorii musculari si tendinosi stimuleaza activitatea creierului si ajuta cortexul cerebral sa mentina tonusul dorit. Poziția tensionată a unei persoane gânditoare, o față încordată, buzele strânse în timpul oricărei activități mentale indică faptul că persoana își încordează involuntar mușchii pentru a îndeplini cu mai mult succes sarcina care i-a fost atribuită.

Exercițiile fizice și activitatea fizică contribuie la dezvoltarea tonusului muscular necesar, crescând astfel performanța mentală. În cazurile în care intensitatea și volumul muncii mentale nu depășește un anumit nivel (caracteristic unei anumite persoane) și când perioadele de activitate psihică intensă alternează cu odihnă, sistemele creierului răspund la această activitate cu modificări pozitive, caracterizate prin îmbunătățirea condițiilor circulatorii. , labilitate crescută a analizorului vizual, reacții compensatorii de claritate mai mare etc.

Cu o intensitate prelungită a activității mentale, creierul este incapabil să proceseze excitația nervoasă, care începe să fie distribuită mușchilor. Ele devin ca un loc unde creierul se poate relaxa. Tensiunea musculară activă, efectuată în acest caz, eliberează mușchii de tensiunea excesivă și stinge excitația nervoasă.

Marile minți ale omenirii au folosit cu pricepere diverse forme de activitate fizică în viața lor. Vechiul legiuitor grec Solon a spus că fiecare persoană ar trebui să cultive mintea unui înțelept în corpul unui atlet, iar medicul francez Tissot credea că oamenii „învățați” trebuie să se angajeze în exerciții fizice în fiecare zi. K.D. Ushinsky a subliniat că odihna după travaliul mental nu înseamnă „a nu face nimic”, ci muncă fizică. Un profesor cunoscut a remarcat nevoia de a alterna activitatea mentală cu cea fizică.

Un medic și profesor remarcabil, fondator al educației fizice în Rusia P.F. Lesgaft a scris că discrepanța dintre un corp slab și dezvoltarea activității mentale va avea inevitabil un impact negativ asupra unei persoane: „O astfel de încălcare a armoniei și funcțiilor corpului nu rămâne nepedepsită, implică inevitabil neputința manifestărilor externe. : poate exista gândire și înțelegere, dar nu va exista energia adecvată pentru testarea consecventă a ideilor și implementarea și aplicarea persistentă a acestora în practică.”

Se pot cita o serie de alte afirmații despre beneficiile mișcărilor care afectează dezvoltarea mentală a unei persoane.

Astfel, celebrul filozof și scriitor R. Descartes a scris: „Păzește-ți corpul dacă vrei ca mintea să funcționeze corect”. I.V Goethe a notat: „Tot ceea ce este cel mai valoros în domeniul gândirii, cele mai bune moduri de a exprima gândurile, îmi vine în minte când merg”, și K.E. Tsiolkovsky a scris: „După mers și înot, simt că sunt mai tânăr și, cel mai important, că cu mișcările corpului mi-am masat și împrospătat creierul”.

Astfel, putem spune că cele mai bune minți ale omenirii, filosofi, scriitori, profesori și doctori din trecut, la nivel „intuitiv”, au subliniat importanța dezvoltării fizice pentru performanța mentală a unei persoane.

Problema influenței reciproce a muncii musculare și mentale a atras în mod constant un număr mare de cercetători. Deja la începutul secolului al XX-lea, psihiatrul rus V.M. Bekhterev a demonstrat experimental că munca musculară ușoară are un efect benefic asupra activității mentale, în timp ce munca grea, dimpotrivă, o deprimă. Omul de știință francez Feret a ajuns la o concluzie similară. El a efectuat o serie de experimente în care munca fizică pe un ergograf a fost combinată cu munca mentală. Rezolvarea problemelor de aritmetică ușoară a crescut performanța musculară, în timp ce rezolvarea celor dificile a scăzut-o. Pe de altă parte, ridicarea unei sarcini ușoare a îmbunătățit performanța mentală, în timp ce ridicarea unei sarcini grele a înrăutățit-o.

S-a deschis dezvoltarea culturii fizice și a sportului noua etapaîn cercetarea acestei probleme. Capacitatea de a doza sarcina și de a simula natura variată a muncii musculare a crescut obiectivitatea datelor obținute și a introdus un anumit sistem în cercetarea în curs de desfășurare. În anii 20 și 30 La noi, o serie de cercetători au studiat efectul direct al diferitelor exerciții fizice asupra proceselor de memorie, atenție, percepție, timp de reacție, tremor etc. Datele obținute indică un impact indubitabil și semnificativ al culturii fizice și sportului asupra proceselor mentale și că modificările rezultate persistă o perioadă destul de lungă de timp (18-20 ore după exercițiu).

În numeroase studii ulterioare asupra influenței activității fizice și sportului asupra performanței mentale și a performanței școlare ale elevilor, precum și asupra influenței recreerii active (sub formă de exerciții fizice) asupra performanței și productivității ulterioare, există dovezi că dozat corect exercițiul fizic are un efect pozitiv semnificativ asupra diferitelor procese mentale.

Astfel, într-o serie de lucrări ale lui G.D. Gorbunov a studiat modificările proceselor mentale (atenție, memorie, gândire operațională și viteza de procesare a informațiilor) după lecțiile de înot. Rezultatele obținute indică faptul că sub influența activității fizice de scurtă intensitate de maximă intensitate se produce o îmbunătățire semnificativă statistic a proceselor mentale la toți indicatorii, ajungând cel mai înalt nivel 2-2,5 ore după exercițiu. Apoi a existat tendința de a reveni la nivelul inițial. Activitatea fizică pe termen scurt de intensitate maximă a avut cel mai semnificativ efect pozitiv asupra indicatorilor calitativi ai memoriei și atenției. S-a dovedit că odihna pasivă nu este suficientă pentru a restabili funcționalitatea celulelor corticale. După efort fizic, oboseala psihică a scăzut.

Cercetările privind problema activității fizice optime, care are un efect pozitiv sau negativ asupra proceselor mentale ale unei persoane, oferă diverse informații. Deci, A.Ts. Puni a investigat influența activității fizice asupra „simțului timpului”, atenției și memoriei. Rezultatele indică modificări ale proceselor mentale în funcție de natura și amploarea sarcinii.

În majoritatea cazurilor (în rândul sportivilor), după stres fizic intens, volumul memoriei și atenției a scăzut. Activitatea fizică neobișnuită are un efect variat: un efect pozitiv, deși pe termen scurt, asupra gândirii operaționale și a căutării de informații, timpul de reacție și concentrarea rămân neschimbate, iar memoria se deteriorează. Activitatea fizică, la care adaptarea este aproape de finalizare, are un efect negativ doar asupra proceselor mnemonice, în special asupra capacității de memorie. Sarcinile pe termen scurt au un efect pozitiv asupra proceselor perceptuale.

După cum s-a arătat într-o serie de studii, activitatea fizică ridicată sistematic în timpul zilei de școală a elevilor crește direct activitatea funcțională a sistemului muscular și are un efect pozitiv asupra sferei lor mentale, ceea ce confirmă științific eficacitatea influenței țintite prin intermediul sistemului motor asupra sistemul nervos central și funcțiile sale mentale. În același timp, utilizarea optimă a activității fizice a elevilor contribuie la creșterea nivelului de performanță psihică pe parcursul anului universitar; creșterea duratei perioadei de înaltă performanță; reducerea perioadelor de reducere și dezvoltare a acestuia; creșterea rezistenței la sarcinile academice; recuperarea accelerată a performanței; asigurarea unei rezistențe emoționale și volitive suficient de ridicate a elevilor la factorii de stres ai perioadelor de examen; îmbunătățirea performanței academice, îndeplinirea cu succes a cerințelor educaționale etc.

Mulți cercetători s-au ocupat de influența activității fizice în vederea realizării unei activități psihice favorabile la școlari. Deci, N.B. Istanbulova a studiat relația dintre dezvoltarea calităților motrice (dexteritate, viteză și precizie) și procesele mentale la elevii de școală primară. Cercetările ei au arătat că în grupul experimental, în care exercițiile speciale de agilitate au fost incluse suplimentar în fiecare lecție, s-au găsit schimbări pozitive nu numai în dinamica agilității, ci și în dinamica indicatorilor mentali.

Cercetare de N.V. Doronina, L.K. Fedyakina, O.A. Doronin, mărturisesc unitatea dezvoltării motorii și psihice a copiilor, posibilităților de a influența intenționat dezvoltarea proceselor psihice prin utilizarea exercițiilor fizice speciale în lecțiile de educație fizică care vizează dezvoltarea abilităților de coordonare și invers.

Alte studii arată în mod concludent că creșterea activității fizice modifică progresiv nu numai starea lor de fitness, ci și productivitatea activității mentale.

În opera lui E.D. Kholmskaya, I.V. Efimova, G.S. Mikienko, E.B. Sirotkina arată că există o legătură între capacitatea de reglare voluntară, nivelul activității motorii și capacitatea de control voluntar al activității intelectuale.

De asemenea, a fost dezvăluit că există o relație strânsă între dezvoltarea intelectuală și cea psihomotorie. Dezvoltarea psihomotorie este strâns legată de dezvoltarea proceselor cognitive ale elevilor și, în primul rând, de dezvoltarea unor operații mentale precum analiza, generalizarea, comparația și diferențierea. De fapt, performanța de înaltă calitate a unei anumite acțiuni motorii cu parametri dați necesită, în primul rând, o reflectare clară, diferențiată a acesteia în conștiință și formarea pe această bază a unei imagini adecvate a mișcării. Acest lucru este posibil atunci când procesele de analiză și sinteză au un nivel de dezvoltare care face posibil gradul necesar de dezmembrare a percepției. Procesul de analiză a structurii motorii dobândite constă în divizarea mentală crescândă a acesteia în elemente individuale, stabilirea de relații și tranziții între ele și integrarea rezultatelor acestei analize sub forma unui întreg, dar disecat intern.

În lumina acestor studii, am descoperit informații de la G. Ivanova și A. Belenko cu privire la dezvoltarea sistemelor biotehnice pentru studiul și autodezvoltarea activității motorii și gândirii copiilor de la 4 la 7 ani. Lucrările lor arată în mod concludent că cel mai mare efect în creștere și educație este obținut prin integrarea activităților motorii și cognitive, deoarece acestea se completează reciproc.

Echipa de autori sub conducerea prof. Yu.T. Cherkesov a creat un nou „mediu de influență artificial controlat de motive” pentru dezvoltarea interdependentă asociată a abilităților fizice și intelectuale ale unei persoane pe o bază motivațională și de îmbunătățire a sănătății.

Esența unei noi abordări pentru rezolvarea problemei dezvoltării armonioase a unei persoane este utilizarea interesului său motivațional în orice fel de activitate pentru a organiza procesul pedagogic în condițiile utilizării sistemelor computerizate pentru controlul influenței și interacțiunii fizice și intelectuale.

În acest sens, educația fizică, nu mai puțin decât alte discipline școlare, oferă oportunități de dezvoltare a proceselor cognitive ale elevilor prin îmbunătățirea performanței și asimilarea de noi acțiuni motrice.

Astfel, în literatura internă se pot distinge trei grupuri de date cu privire la influența exercițiului fizic asupra proceselor mentale [intelectuale] ale unei persoane.

Prima grupă include date fiziologice și psihofiziologice. Ei indică faptul că după activitatea fizică, hemodinamica cerebrală se îmbunătățește semnificativ. În plus, s-a stabilit că activitatea fizică sistematică are un efect pozitiv asupra stării funcționale a sistemului nervos central. Acest grup de date arată că exercițiul fizic creează un fundal fiziologic favorabil în sistemul nervos central, ceea ce ajută la creșterea eficienței activității mentale.

Un grup de cercetători a constatat că în urma exercițiului fizic se activează procesele mentale, asigurând percepția, procesarea și reproducerea informațiilor, creșterea performanței mentale – crește capacitatea de memorie, crește stabilitatea atenției, se accelerează procesele mentale și psihomotorii. Acest grup de date include și rezultatele studierii caracteristicilor dinamice ale activității intelectuale în legătură cu nivelul activității motorii. Subiecții cu activitate motrică mare au arătat o capacitate mai dezvoltată de a accelera voluntar ritmul de efectuare a operațiilor intelectuale și uniformitatea activității intelectuale în comparație cu subiecții cu activitate motrică scăzută.

În cele din urmă, al treilea grup de date este legat de succesul sporit activitati educative elevii sub influența educației fizice constante. Cercetările din acest grup indică faptul că școlarii și elevii care sunt implicați în mod constant în educația fizică au performanțe școlare generale mai mari decât colegii lor, care se caracterizează printr-o activitate fizică mai mică.

Astfel, toate cele trei grupuri de studii indică în mod consecvent că activitatea motrică organizată și intenționată creează condiții favorabile pentru apariția proceselor mentale și, prin urmare, contribuie la activități de învățare de succes.

Cu toate acestea, dacă aspectul fiziologic al efectelor exercițiului fizic este destul de clar, atunci ideea mecanismului psihologic al unui astfel de efect necesită încă o dezvoltare ulterioară.

N.P. Lokalova examinează structura mecanismului psihologic al influenței exercițiului fizic asupra activității cognitive umane și identifică două niveluri ierarhice în acesta: unul mai superficial și unul mai profund. Efectuarea exercițiilor fizice are ca produs secundar activarea nivelului de suprafață în structura mecanismului psihologic asociat cu o creștere a activității diferitelor procese cognitive (memorie, atenție, gândire) și psihomotorie. Influența exercițiului fizic la acest nivel poate fi identificat destul de ușor prin studierea parametrilor proceselor mentale înainte și după activitatea fizică. Al doilea nivel, mai profund al structurii mecanismului psihologic, este direct legat de procesele corticale superioare care vizează analiza și sintetizarea stimulilor perceputi. Acest nivel de analiză joacă un rol decisiv în influența exercițiului fizic asupra dezvoltării proceselor cognitive.

În confirmarea celor de mai sus, putem cita cuvintele fondatorului sistemului științific de educație fizică din Rusia P.F. Lesgaft, care credea că, pentru a fi educat fizic, nu este suficient să te angajezi în muncă fizică toată viața. Este absolut necesar să aveți un sistem suficient de dezvoltat de procese mentale, care să vă permită nu numai să vă controlați și să gestionați fin mișcările, dar să vă ofere și posibilitatea de manifestare creativă în activitatea motrică. Și acest lucru este posibil atunci când subiectul a stăpânit tehnicile de analiză a senzațiilor sale musculare și de control al performanței acțiunilor motorii. Fundamental important are reprezentare P.F. Lesgaft că pentru dezvoltarea activității motorii este necesar să se folosească aceleași tehnici ca și pentru dezvoltarea mentală, și anume tehnici de diferențiere a senzațiilor după timp și grad de manifestare și compararea acestora. De aici rezultă că dezvoltarea motorie în ea aspect psihologic este strâns legată de un anumit nivel de dezvoltare mentală, manifestat în gradul de dezvoltare al analizei și al comparației.

Toate cele de mai sus dau motive pentru a concluziona că activitatea fizică joacă un rol important în crearea condițiilor favorabile implementării activității mentale umane ca factor de stimulare a sferei intelectuale a individului.

Cu toate acestea, ne interesează următoarea întrebare: cum este pusă efectiv în practică toată experiența avansată a cercetării experimentale acumulate în cadrul instituțiilor de învățământ?

În prezent, în psihologia rusă, pedagogia și teoria culturii fizice au apărut trei abordări principale pentru gestionarea dezvoltării intelectuale a copiilor în procesul de educație fizică și antrenament sportiv.

Intelectualizarea naturală a lecțiilor de educație fizică și a sesiunilor de antrenament, bazată pe implementarea principiului conștiinței și activității la predarea acțiunilor motrice și dezvoltarea calităților fizice.

Această abordare, în special, implică utilizarea acestora tehnici metodologice, Cum formularea corectă sarcini, „focalizarea atenției”, efectuarea de exerciții așa cum este descris, stabilirea pronunției mentale, simțirea mișcărilor, analizarea implementării exercițiilor conform schemei, stabilirea de autocontrol și autoevaluare a performanței acțiunilor motrice etc.

Intelectualizarea „forțată”, care constă în saturarea lecțiilor și activităților cu material din disciplinele școlare de învățământ general, precum și în stabilirea activă a legăturilor interdisciplinare.

Intelectualizare specifică bazată pe luarea în considerare a caracteristicilor legate de vârstă ale relațiilor dintre calitățile fizice și procesele intelectuale ale copiilor. Dezvoltarea țintită la fiecare vârstă a așa-numitelor calități fizice de vârf (de exemplu, agilitate, viteză, abilitatea de sărituri la școlari mai mici, forța și calități viteză-rezistență la adolescenți) face posibilă realizarea unor schimbări pozitive în dezvoltarea proceselor intelectuale ale elevilor și tinerilor sportivi cu ajutorul unor mijloace specifice culturii fizice și sportului.

ÎN ultimii ani Se conturează o altă abordare, bazată pe utilizarea exercițiilor și jocurilor psihotehnice pentru dezvoltarea inteligenței elevilor și formarea proprietăților intelectuale sportive importante ale copiilor.

Cea mai interesantă pentru noi este a doua abordare, deoarece este mai puțin implementată în practica școlilor moderne decât celelalte două.

O lecție integrată are un potențial educațional, de dezvoltare și educațional semnificativ, care se realizează în anumite condiții didactice. Și acest lucru, fără îndoială, trebuie folosit la implementarea sarcinilor procesului educațional. Cu toate acestea, dacă integrezi cursuri teoretice generale, ceea ce este, practic, ceea ce face educația pentru dezvoltare, atunci acest lucru nu ridică întrebări inutile pentru nimeni. Dar cum să integrăm activitățile motorii și cognitive umane?

După cum a remarcat G.M. Zyuzin, viața însăși a dat educației fizice ca disciplină educațională generală un loc la egalitate cu fizica, matematica și limba rusă. Dar, din păcate, în literatura internă există puțină acoperire a problemei conexiunilor interdisciplinare dintre educația fizică și alte discipline școlare.

O analiză destul de aprofundată a literaturii despre sistemele de învățământ autohtone și străine care utilizează conexiuni integrale între activitatea umană motrică și cognitivă este dată în lucrarea lui S.V. Menkova.

Astfel, există informații despre legătura reciprocă în predarea educației fizice cu anatomia și fiziologia umană, cu fizica; se presupun unele forme de legătură între cultura fizică şi o limbă străină.

Există dovezi în literatura de specialitate despre activarea activității mentale în timpul orelor de educație fizică în grădiniţă, despre relația dintre educația psihică și fizică a copiilor preșcolari la cursurile unui club de familie.

Încercările de a aplica în predarea educației fizice motive educaționale largi caracteristice mai multor materii nu trebuie să conducă la ca educația fizică să devină auxiliară, subordonată altora. materii scolare, disciplina. Dimpotrivă, o lecție de educație fizică ar trebui să primească un accent educațional care să le permită studenților să înțeleagă mai complet și mai profund materialul programului studiat în diferite discipline academice. Un profesor de educație fizică nu trebuie să acționeze singur, rezolvând un set de probleme educaționale, ci în colaborare cu colegii săi.

Toate faptele de mai sus indică faptul că interesul pentru studierea problemei influenței reciproce a muncii musculare și mentale a trezit și continuă să trezească interesul multor oameni de știință de diferite specialități. Semnificația tuturor acestor studii se poate rezuma la următoarele: activitatea fizică, educația fizică și sportul, recreerea activă au un efect benefic asupra sferei psihofiziologice și psihice a unei persoane, asupra creșterii performanței mentale și fizice. Cu alte cuvinte, putem spune că „mișcarea este calea nu numai către sănătate, ci și către inteligență”.

1.2 Caracteristici ale motivației de învățare pentru școlari mai mici

Problema motivației învățării este cea mai presantă atât pentru școlile interne, cât și pentru cele străine. Importanța soluției sale este determinată de faptul că motivația educațională este o condiție esențială pentru implementarea eficientă a procesului de formare și educație.

Se știe că atitudinea negativă sau indiferentă a elevului față de învățare poate deveni motivul performanței sale scăzute. Pe de altă parte, interesul cognitiv stabil al școlarilor poate fi evaluat ca unul dintre criteriile de eficacitate proces pedagogic.

Îmbunătățirea sistemului de învățământ, stimulată de ordinea socială a societății, complică constant cerințele pentru dezvoltare mentală absolvenți de școală. Astăzi nu mai este suficient să ne asigurăm că școlarii stăpânesc suma de cunoștințe se acordă o mare importanță sarcinii de a-i învăța pe școlari să învețe, să-i învețe să vrea să învețe.

În școlile moderne, se face mult pentru a dezvolta o atitudine pozitivă față de învățare la elevi. Acesta vizează utilizarea tuturor tipurilor de educație de dezvoltare bazată pe probleme, folosind combinația optimă a diferitelor sale metode, forme de lucru individual, colectiv și de grup, ținând cont de caracteristicile de vârstă ale școlarilor și multe altele. Totuși, trebuie să recunoaștem că interesul pentru învățare nu crește suficient de la școala primară la gimnaziu, ci, dimpotrivă, tinde să scadă.

Astăzi, auzim din ce în ce mai mult următoarele expresii de la profesori și psihologi: „retragere internă de la școală”, „stare de vid motivațional”, „elevi demotivați”. Și este deosebit de înfricoșător faptul că „demotivarea” școlarilor se dezvăluie deja la sfârșitul vârstei de școală primară. Până la vârsta la care un copil abia începe să intre în activități educaționale, el experimentează dezamăgire, însoțită de o scădere a activităților educaționale, o dorință de a sări peste oră, o scădere a diligenței și povara responsabilităților școlare.

De aceea, formarea motivaţiei învăţării poate fi numită, fără exagerare, una dintre problemele centrale ale unei şcoli moderne. Relevanța sa este determinată de activitatea educațională în sine, actualizarea conținutului educației, formarea metodelor de dobândire independentă a cunoștințelor la școlari, dezvoltarea activității și inițiativa acestora.

Studiul motivației învățării începe cu problema definirii conceptului însuși de „motivație”.

Problema motivației umane este prezentată pe scară largă și cu mai multe fațete în multe studii teoretice și empirice interne și străine. Totodată, după cum remarcă L.I. Bozhovici, „sfera motivațională a omului este încă foarte puțin studiată”.

I. Lingart consideră motivația ca „o fază a unui continuum activ... în care funcționează factorii de control intern, eliberând energie, direcționând comportamentul către anumiți stimuli și determinând în comun forma comportamentului”.

După cum a remarcat V.G. Aseev, conceptul de motivație umană include toate tipurile de motivații: motive, nevoi, interese, aspirații, scopuri, impulsuri, dispoziții motivaționale, idealuri. În sensul cel mai larg, motivația este uneori definită ca determinarea comportamentului în general.

R.S. Nemov consideră motivația „ca un set de motive de natură psihologică care explică comportamentul uman... direcția și activitatea acestuia”.

Într-un context psihologic general, „motivația este o combinație complexă, un „aliaj” al forțelor motrice ale comportamentului, care se dezvăluie subiectului sub forma unor nevoi, interese, incluziuni, scopuri, idealuri care determină direct activitatea umană”. Motivația în sensul larg al cuvântului, din acest punct de vedere, este înțeleasă ca nucleul personalității, față de care proprietăți precum orientarea, orientările valorice, atitudinile, așteptările sociale, calitățile volitive și alte calități sociale. caracteristici psihologice.

Astfel, se poate susține că motivația este înțeleasă de majoritatea autorilor ca un set, un sistem de factori psihologic diverși care determină comportamentul și activitatea umană.

Motivația de învățare este definită ca un anumit tip de motivație inclus într-o anumită activitate - în în acest caz, activitati didactice.

Motivația educațională, ca orice alt tip, este sistemică, caracterizată prin direcție, stabilitate și dinamism. Astfel, în lucrările lui A.K. Markova subliniază următoarea idee: „...Motivația pentru învățare constă într-o serie de schimbare constantă și intrarea în relații noi unul cu celălalt (nevoile și sensul învățării pentru un elev sunt motivele, scopurile, emoțiile, interesele sale). , formarea motivației nu este o simplă creștere a pozitivului sau înrăutățirea unei atitudini negative față de învățare, iar complicația subiacentă a structurii sferei motivaționale, motivele incluse în aceasta, apariția unor noi, mai mature, uneori contradictorii. relațiile dintre ei”.

Să luăm în considerare structura sferei motivaționale a învățării în rândul școlarilor, adică ceea ce determină și stimulează activitatea educațională a copilului, care determină în general comportamentul său educațional.

Sursă internă motivația pentru activitățile de învățare este sfera de aplicare a nevoilor elevilor. „O nevoie este direcția activității copilului, o stare mentală care creează o condiție prealabilă pentru activitate.” Dacă considerăm că principala trăsătură a activității educaționale este aceea că este una dintre formele esențiale ale activității cognitive, putem distinge trei grupe de nevoi: nevoi cognitive satisfăcute în procesul de dobândire a unor noi informații sau modalități de rezolvare a problemelor; nevoi sociale satisfăcute în cadrul interacțiunilor „profesor-elev” și „elev-elev” în timpul activităților educaționale sau relațiilor legate de activitățile educaționale și rezultatele acestora; nevoi asociate cu „Eul”, nevoia de realizare și evitare a eșecului, actualizată în principal de nivelul de complexitate al sarcinilor educaționale.

Interpretarea motivului corelează acest concept fie cu o nevoie, fie cu experiența acestei nevoi și satisfacerea ei. Deci, S.L. Rubinstein a scris: „...aceasta sau acea motivație, nevoie, interes – devine pentru o persoană un motiv de acțiune prin corelarea sa cu scopul” sau cu obiectul nevoii. De exemplu, în contextul teoriei activității lui A.N. Leontiev, termenul „motiv” este folosit nu pentru a „desemna experiența unei nevoi, ci ca însemnând acel obiectiv în care această nevoie se concretizează în condiții date și către care se îndreaptă activitatea, ca ceea ce o motivează”.

Când se caracterizează interesul ca una dintre componentele motivației educaționale, este necesar să se acorde atenție faptului că în comunicarea pedagogică de zi cu zi, de zi cu zi și chiar profesională, termenul „interes” este adesea folosit ca sinonim pentru motivația educațională. Acest lucru poate fi evidențiat prin afirmații precum „nu are niciun interes să învețe”, „este necesar să se dezvolte interesul cognitiv” și altele. Această confuzie de concepte se datorează, în primul rând, faptului că, în teoria învăţării, interesul a fost primul obiect de studiu în domeniul motivaţiei. În al doilea rând, se explică prin faptul că interesul în sine este un fenomen complex, eterogen. Interesul este definit „ca o consecință, ca una dintre manifestările integrale ale proceselor complexe din sfera motivațională”.

O condiție necesară pentru a crea interesul elevilor pentru conținutul învățării și pentru activitatea de învățare în sine este oportunitatea de a demonstra independență mentală și inițiativă în învățare. Una dintre metodele de stimulare a interesului cognitiv la elevi este „detașarea”, adică le arăta elevilor ceva nou, neașteptat și important în familiar și obișnuit.

Cu alte cuvinte, sfera motivațională a subiectului activității educaționale sau motivația acestuia nu este doar multicomponentă, ci și eterogenă și multinivel, ceea ce convinge încă o dată de complexitatea extremă nu numai a formării sale, ci și a contabilității, și chiar o analiză adecvată.

Cu toate acestea, după ce au determinat caracteristicile psihologice ale aspectelor individuale ale sferei motivaționale a învățării, vom încerca să luăm în considerare formarea complexă a sferei motivaționale a învățării, ținând cont de caracteristicile de vârstă ale copiilor de vârstă școlară primară.

Când un copil intră în clasa I, atunci în sfera lui motivațională, de regulă, încă nu există motive care să-și îndrepte activitatea spre dobândirea de noi cunoștințe, spre stăpânirea metodelor generale de acțiune, către o înțelegere științifică și teoretică a fenomenelor observate. . Motivele principale în această perioadă a copilăriei școlare sunt asociate cu dorința copilului de a lua o poziție semnificativă din punct de vedere social și apreciată social ca școlar. Cu toate acestea, o astfel de motivație, determinată în principal de noua poziție socială a copilului, nu poate fi menținută mult timp și își pierde treptat semnificația. La vârsta de școală primară, scria A.N. Leontiev, principalul motiv al învățării constă în majoritatea cazurilor în însăși implementarea învățării ca activitate obiectiv semnificativă, deoarece datorită implementării activităților educaționale, copilul dobândește o nouă poziție socială.

„Motivele sociale”, scrie L.I Bozhovich, „în sistemul de motive care motivează activitățile educaționale ale școlarilor mai mici, ocupă un loc atât de mare încât pot determina atitudinea pozitivă a copiilor față de activități, chiar și cele lipsite de interes cognitiv direct”.

Motivele sociale, cum ar fi perfecționarea personală și datoria față de profesor, sunt cel mai bine recunoscute în clasele elementare. Dar, dând sens învățăturii, aceste motive se dovedesc a fi „cunoscute” și nu chiar active.

Școlarii mai mici sunt caracterizați de îndeplinirea neîndoielnică a cerințelor profesorului. Motivația socială pentru activitățile educaționale este atât de puternică încât nici măcar nu se străduiesc întotdeauna să înțeleagă de ce trebuie să facă ceea ce le spune profesorul. Ei fac chiar și muncă plictisitoare și inutilă cu atenție, deoarece sarcinile pe care le primesc li se par importante.

Marcarea este motivul principal pentru mai mult de jumătate dintre elevi. Ea exprimă atât evaluarea cunoștințelor elevului, cât și opinie publică despre el, așa că copiii se străduiesc pentru asta nu de dragul cunoașterii, ci de dragul păstrării și creșterii prestigiului lor. Potrivit lui M.A. Amonashvili, 78% dintre copiii din școala primară care au primit note diferite (cu excepția „5”) pleacă de la școală nemulțumiți, crezând că merită note mai mari. Pentru o treime predomină motivul de prestigiu, iar motivele cognitive nu se găsesc întotdeauna. Această situație nu este foarte favorabilă procesului de învățare: motivația cognitivă este considerată cea mai adecvată sarcinilor educaționale.

Atitudinea școlarilor mai mici față de învățare este determinată și de un alt grup de motive, care sunt încorporate în activitatea educațională în sine și sunt asociate cu conținutul și procesul de învățare. Acestea sunt interese cognitive, dorința de a depăși dificultățile în procesul de ignoranță și de a demonstra activitate intelectuală. Dezvoltarea motivelor acestui grup depinde de nivelul de nevoie cognitivă cu care copilul vine la școală, pe de o parte, și de nivelul de conținut și organizare a procesului educațional, pe de altă parte.

Există două niveluri de interes: 1) interesul ca experiență emoțională și cognitivă episodică, învățarea direct cu bucurie a ceva nou; 2) interes persistent, manifestat nu numai în prezența unui obiect, ci și în absența acestuia; interes care îl face pe elev să caute răspunsuri la întrebări, să ia inițiativă, să caute.

Motivația de realizare devine adesea dominantă în școala primară. Copiii cu rezultate academice ridicate au o motivație clar exprimată de a obține succes - dorința de a face bine, de a îndeplini sarcinile corect și de a obține rezultatul dorit. Și deși de obicei este combinată cu motivul de a primi o evaluare înaltă a muncii cuiva (note și aprobare de la adulți), totuși orientează copilul spre calitatea și eficacitatea acțiunilor educaționale, indiferent de această evaluare externă, promovând astfel autoreglementarea. .

Importante pentru analiza sferei motivaționale a învățării școlarilor sunt și caracteristicile atitudinii acestora față de învățare. Formarea unei atitudini pozitive față de învățare la școlari mai mici este de mare importanță: în primul rând, determină în mare măsură succesul în învățare; în al doilea rând, este o condiție prealabilă importantă pentru dezvoltarea unei educații morale complexe a individului - o atitudine responsabilă față de învățare.

Oamenii de știință autohtoni L.I. Bozhovici, V.V. Davydov, A.K. Markova, D.B. Elkonin, studiind motivele scăderii atitudinilor pozitive față de învățare în rândul elevilor de clasa a treia, a ajuns la concluzia că nu se află în caracteristici de vârstă, ci în organizarea procesului de învăţământ. Unul dintre motive este discrepanța dintre încărcătura activității intelectuale și capacitățile de vârstă ale unui elev de școală primară. Un alt motiv, după cum a remarcat Bozovic, este slăbirea motivației sociale pentru învățare. A treia este lipsa dezvoltării la copii a metodelor și formelor de comportament necesare implementării relațiilor lor (răbdare, capacitatea de a depăși dificultățile pe termen lung) etc.

Deci, majoritatea copiilor care învață la școală nu sunt interesați să învețe. Ei nu au nici un stimulent intern pentru a dobândi cunoștințele necesare. În consecință, sarcinile școlii gimnaziale de astăzi au ca scop folosirea tuturor oportunităților, a tuturor resurselor pentru a crește eficiența procesului educațional și cerință modernă„a-i învăța pe copii să învețe” pare evident și firesc.

Pentru ca un student junior să învețe în mod conștient, creativ și cu dorință, este necesar să se folosească toate resursele pedagogice. După ce am analizat cele mai bune practici ale educatorilor domestici proeminenti, psihologilor și profesorilor practicieni, putem spune clar că formarea motivației de învățare la copiii de vârsta școlară primară este facilitată de divertisment, jocuri educaționale și lecții emoționale vii. Teoreticienii acordă un loc special dezvoltării sferei motivaționale a copiilor de a se juca.

Din păcate, în ziua de azi scoala elementara Jocul este unul dintre cele mai puțin utilizate instrumente. Cercetare obtinuta de S.A. Shmakov din 1973 până în 1993, cu un total de 14 mii de profesori, privind legalitatea utilizării jocurilor în procesul educațional de către profesorii din școala primară, ne permite să judecăm că jocurile sau elementele de joc sunt folosite în lecții în principal sporadic, ceea ce indică o includere insuficientă a acestuia. printre mijloacele de optimizare a învăţării. Astfel, se poate susține că știința oficială a recunoscut jocul ca activitate principală pentru copii doar până la limita școlii.

Fără îndoială, la școală, jocul nu poate fi conținutul exclusiv al vieții unui elev, dar îl ajută să se adapteze, îl pregătește pentru trecerea la alte activități, non-jocuri, și continuă să dezvolte funcțiile mentale ale copilului. Într-adevăr, în niciun alt tip de activitate umană nu demonstrează un asemenea autocontrol, expunerea resurselor sale psihofiziologice, intelectuale, ca în joc. Jocul învață, dezvoltă, educă, distrează și oferă relaxare. Copilăria fără joacă este anormală și imorală.

CAPITOLUL 2. METODE ŞI ORGANIZAREA CERCETĂRII

.1 Metode de cercetare

Pentru a rezolva aceste probleme, am folosit următoarele metode de cercetare:

Analiza și sinteza literaturii științifice și metodologice;

Supraveghere pedagogică;

Testare;

Tehnica instrumentală complexă de înregistrare, prelucrare operațională și prezentare a informațiilor privind parametrii biomecanici și medico-biologici ai mișcărilor;

Experiment pedagogic;

Statistică matematică.

2.2 Metode de determinare a aptitudinii fizice

Pentru a determina nivelul de condiție fizică, au fost selectate următoarele teste de specialitate:

Îndoirea și extinderea brațelor în decubit de pe bancă (fete);

Flexia si extensia bratelor in decubit (baieti);

Saritura in lungime in picioare;

Minut alergare;

testul Romberg;

Test de stange;

Exemplu de versiune PWC 170.

Testul Romberg a fost menit să determine stabilitatea proceselor nervoase și să măsoare coordonarea pasivă. Testul a fost efectuat astfel: subiectul a stat pe un picior, celălalt a fost îndoit la genunchi și piciorul a fost plasat pe articulația genunchiului pe partea medială. Brațele întinse în lateral, ochii închiși. Timpul a fost măsurat în secunde. Au fost permise trei încercări. Cel mai bun rezultat a fost înregistrat în protocol. Măsurarea a fost făcută în secunde.

Testul lui Stange este un test funcțional cu ținerea respirației în timp ce inhalați. Măsurarea a fost făcută în timp ce ținerea respirației în repaus (șezând) după o respirație adâncă. Au fost permise trei încercări. Cel mai bun rezultat a fost înregistrat în protocol. Măsurarea a fost făcută în secunde.

Am folosit o variantă a eșantionului PWC 170 pentru a determina performanța fizică. Când studiem copiii folosind testul PWC 170, am folosit modificarea acestuia pentru a simplifica procedura de determinare a PWC 170 și a-l face mai accesibil. Testul a fost efectuat de subiecți fără încălzire prealabilă, pentru a nu crește disponibilitatea de mobilizare a sistemelor autonome ale corpului, în altfel rezultatul poate fi subestimat. Metodele de determinare a aptitudinii fizice au fost selectate de noi în conformitate cu programa școlară pentru copiii de vârstă școlară primară și au fost, de asemenea, completate cu metode necesare atingerii scopului studiului experimental. Metodele selectate sunt cele mai ușor de utilizat și foarte informative. Rezultatele au fost evaluate luând în considerare caracteristicile de gen și vârstă ale elevilor.

2.3 Metodologia de studiu a abilităților intelectuale

Pentru studiul abilităților intelectuale ale copiilor s-a folosit o metodă de determinare a dezvoltării psihice a copiilor de 7-10 ani, propusă de E.F. Zambitsevichene.

Testul constă din patru subteste, inclusiv sarcini verbale, selectate ținând cont de materialul din programa școlii primare.

Primul subtest are ca scop studierea diferențierii trăsăturilor esențiale ale obiectelor și fenomenelor de cele neesențiale, precum și stocul de cunoștințe al subiectului de testare.

Al doilea subtest este pentru studiul operațiilor de generalizare și abstractizare, capacitatea de a identifica trăsăturile esențiale ale obiectelor și fenomenelor.

Al treilea subtest examinează capacitatea de a stabili conexiuni logice și relații între concepte.

Al patrulea subtest dezvăluie capacitatea copiilor de a generaliza.

Testul a fost realizat individual cu subiecții, ceea ce a făcut posibilă aflarea motivelor erorilor și cursul raționamentului acestora cu ajutorul întrebărilor suplimentare.

Rezultatele au fost evaluate pe baza unei analize a distribuției datelor individuale (ținând cont de abaterile standard) în conformitate cu următoarele niveluri de succes: nivelul 4 - rata de succes 80-100%; Nivelul 3 - 79,9-65% rata de succes; Nivelul 2 - 64,9-50% rata de succes; Nivelul 1 - 49,9% și mai jos și transferându-le în mod corespunzător într-un sistem de puncte.

2.4 Experimentul pedagogic

Experimentul pedagogic are ca scop fundamentarea experimentală a eficacității metodologiei pentru dezvoltarea asociată a abilităților fizice și intelectuale ale elevilor de școală primară pe o bază de îmbunătățire a sănătății.

2.5 Efectuarea sarcinilor fizice și intelectuale folosind un sistem informatic

Pentru dezvoltarea asociată a abilităților fizice și intelectuale pe o bază motivațională și de îmbunătățire a sănătății, copiii au fost supuși la exerciții fizice pe mușchii centurii scapulare, picioarelor și trunchiului. Totodată, activitatea fizică sub formă de exerciții special selectate a fost completată cu sarcini intelectuale, pe care copiii le executau concomitent cu acțiuni motrice sau, dimpotrivă, în timpul exercițiilor fizice rezolvau sarcini intelectuale. O diagramă bloc generalizată a unui dispozitiv care implementează metoda propusă de influențare a copiilor este prezentată în Fig. 1, unde este indicat obiectul de influență - un școlar, un computer personal (PC), al cărui software folosește informații despre schimbările în starea elevului și succesul îndeplinirii sarcinilor intelectuale ale acestuia pentru a ajusta influențele motivaționale, intelectuale și fizice . Timpul fiecărui impact de sarcină și rezultatele monitorizării implementării impactului intelectual au fost înregistrate în timpul efectuării exercițiilor fizice și sarcinilor intelectuale. Prin folosirea computer personal exercițiile fizice au fost completate cu sarcini intelectuale și motivaționale. În acest caz, ritmul cardiac și timpul fiecărui impact fizic și execuție a unei sarcini intelectuale sunt introduse într-un computer personal (PC). Și toate lucrările sunt efectuate folosind software-ul corespunzător.

Pentru reprezentarea specifică din Fig. Figura 2 prezintă o diagramă bloc a sarcinii pe picioare, în care o bicicletă de exerciții este selectată ca dispozitiv de încărcare, care are pedale, o transmisie cu lanț, un dispozitiv de încărcare și o unitate de setare a sarcinii. Pentru interfața cu un PC, a fost introdusă o unitate de măsură-conversie.

Orez. 1 - Schema bloc a unui complex care implementează principiul dezvoltării cuplate a abilităților fizice și intelectuale umane

Orez. 2 - Schema bloc a sarcinilor pe picioare

La pedalare, forța mușchilor picioarelor este transmisă printr-o transmisie cu lanț către dispozitivul de încărcare al bicicletei de exercițiu, a cărui rezistență la rotație este stabilită de unitatea de reglare a sarcinii. Convertorul de contor convertește semnalele despre rotația discului dispozitivului de încărcare și le trimite către computer, care influențează persoana și primește semnale de la ritmul cardiac și caracteristicile de forță.

Blocul de încărcare manuală este prezentat în Fig. 3. Obiectul de influență (elevul) interacționează cu dispozitivul de sarcină, sub forma unui atașament special conectat la unitatea de măsură și PC. Semnalele de la student și dispozitivul de încărcare intră în unitatea de măsură, după care sunt trimise la PC în formă convertită.

Orez. 3 - Schema bloc a sarcinii manuale

Cantitatea de sarcină pe mușchii brațului este stabilită de blocul de setare a sarcinii. Interacțiunea umană cu un dispozitiv de încărcare se realizează atunci când se realizează o sarcină intelectuală (influență intelectuală) care provine de la afișarea unui computer personal controlat de un program corespunzător.

Trunchiul este încărcat prin blocul de încărcare de pe brațe atunci când dispozitivul său de încărcare se deplasează pe toată amplitudinea posibilă a mișcării. În același timp, brațele nu ar trebui să se îndoaie atunci când efectuați exerciții fizice. Comunicarea cu computerul se realizează prin intermediul circuitelor de comunicație ale blocului de sarcină a brațului, care este furnizat în software-ul computerului personal.

Stimularea intelectuală poate însoți exercițiul fizic în toate tipurile de încărcare musculară. Dar, în opinia noastră, este mai bine să efectuăm principalul impact intelectual asupra unei persoane prin impactul asupra mușchilor centurii scapulare, deoarece în acest caz este mai ușor să organizați implementarea unei game largi de sarcini intelectuale folosind o atașament special conceput care creează o sarcină reglabilă pentru manipulator, realizat sub forma unui ghidon de bicicletă de exerciții. Apoi diagrama bloc a influenței intelectuale va arăta așa cum se arată în Fig. 4.

Obiectul de influență - o persoană - într-un mod de dialog cu un computer personal, printr-un bloc de sarcină pe mâini, articulat cu un atașament special de putere, îndeplinește sarcini intelectuale, care sunt stabilite de programele corespunzătoare, afișate pe afișajul computerul personal și modificați pe măsură ce sunt finalizate.

2.6 Organizarea orelor experimentale

Înainte de a începe să organizăm cursuri, a trebuit să rezolvăm câteva sarcini intermediare:

În primul rând, determinați zona optimă de ritm cardiac țintă pentru pregătire pentru sănătate logodit;

în al doilea rând, să se determine sarcina optimă acordată copiilor în condițiile complexului de pe extremitățile superioare și inferioare;

Orez. 4 - Diagrama de flux a impactului intelectual asupra unei persoane cu dezvoltarea asociată a abilităților fizice și intelectuale ale unei persoane

în al treilea rând, să selecteze un timp de lucru la complex care să nu contravină standardelor igienice și cerințelor muncii în condițiile pregătirii informatice și dezvoltării integrale a elevilor, precum și timpul de desfășurare a activității intelectuale și fizice;

în al patrulea rând, să dezvolte și să testeze astfel de sarcini intelectuale îndeplinite de copii în condiții de activitate fizică care să nu aibă un impact negativ asupra muncii prestate și dezvoltării acestora.

Frecvența cardiacă optimă a fost calculată după cum urmează:

220 - vârsta (în ani) (1),

Frecvența cardiacă max x nivel (%) încărcare (2)

Nivelul inferior al zonei optime de ritm cardiac țintă, în cazul nostru, a fost: (220 - 10) x 0,6, iar nivelul superior - (220 - 10) x 0,75.

Conform rezultatelor calculului, rezultă că pentru copiii de 9-10 ani, nivelul inferior al zonei țintă este o frecvență cardiacă de 126 bătăi/min. (la o sarcină de 60% din ritmul cardiac maxim), iar top - 157 bătăi/min. (la o sarcină de 75% din ritmul cardiac maxim).

Tabelul 1 prezintă parametrii intensității sarcinii pe baza ritmului cardiac, exprimat ca procent din ritmul cardiac maxim individual pentru copiii de 9-10 ani.

Tabelul 1 - Indicatori ai intensității efortului în funcție de frecvența cardiacă pentru copiii de 9-10 ani

Frecvența cardiacă în bătăi/min 105115126136147157168178 Zona optimă de încărcare țintă Frecvența cardiacă ca % din ritmul cardiac max 50% 55% 60% 65% 70% 75% 80% 85%

Am constatat că, cu o sarcină pe centura scapulară superioară de 20-30 N, pe extremitățile inferioare - 20-25 N și o viteză de pedalare de 25-30 km/h, copiii ar putea exercita stres fizic și intelectual pentru o perioadă lungă de timp, și în același timp performanța lor răspunsul corpului a fost în zona optimă de încărcare țintă.

Am modelat unele clase ca o cursă de urmărire individuală, în care sarcina asupra mușchilor extremităților inferioare a variat de la 0 la 40 N (imitație de călărie: în vale, în sus, împotriva vântului, pe teren accidentat).

Având în vedere cerințe igienice lucrând la calculator pentru copiii de vârstă școlară primară, ne-am construit programul de pregătire astfel încât să nu depășească un interval de timp de 25-30 de minute. După cum au arătat studiile noastre exploratorii, timp optim Timpul alocat pentru îndeplinirea sarcinilor intelectuale, ținând cont de impactul fizic, ar fi trebuit să fie de 2-3 minute, în funcție de complexitatea sarcinii efectuate, iar timpul de finalizare a secțiunilor de traseu depindea de performanțele individuale ale participanții.

Sarcinile intelectuale au fost selectate ținând cont de vârsta copiilor, și au fost structurate astfel încât, sub influența activității fizice, să nu contravină legilor de bază psihologice și pedagogice de percepere și asimilare a informațiilor educaționale. Efectuate sub forma unui joc, sarcinile au purtat un stimulent motivațional și dorința celor implicați de a câștiga.

Înainte de a lucra pe o bicicletă de exerciții, elevul, sub îndrumarea unui experimentator, a efectuat o încălzire pentru a mobiliza sistemele autonome ale corpului. După care și-a măsurat în mod independent pulsul și l-a introdus într-o carte de observație individuală. Pulsul la sfârșitul încălzirii trebuia să fie în intervalul 126 bătăi/min (nu mai puțin), ceea ce corespundea la 60% din sarcina maximă posibilă și a servit ca un indicator al pregătirii funcționale pentru a îndeplini sarcinile părții principale a clasele.

În acest moment, pe display-ul computerului a apărut o poză cu planul de lucru al elevului: traseul pe care trebuia să-l parcurgă, numărul de stații în care trebuia să se oprească și să ducă la bun sfârșit sarcina intelectuală și principalii parametri ai mișcării. : viteza, distanța parcursă, timpul, indicatorul ritmului cardiac și zona corespunzătoare a răspunsului corpului la sarcina trecută (Fig. 5).

Studentul a început să lucreze numai atunci când el însuși era gata să înceapă să efectueze activitate intelectuală și fizică. În același timp, a apăsat butonul corespunzător pentru a porni programul și a început să efectueze primul impact fizic (asupra mușchilor picioarelor), însoțit de executarea simultană a unei sarcini intelectuale. Pe parcursul traseului (impact fizic), copilul trebuia să numere numărul de indicatoare auto, copaci, figurine, animale etc. întâlnite pe traseu. apoi dați răspunsul corect la întrebarea adresată și primiți puncte de stimulare suplimentare pentru aceasta.

Orez. 5 - „Pistă”

După primul impact fizic, însoțit de efectuarea simultană a unei sarcini intelectuale, elevul a început să efectueze primul impact intelectual (prima stație), încarcând simultan mușchii centurii scapulare. Și așa mai departe până la al-lea impact fizic și al-lea intelectual. Mai mult, sarcinile intelectuale pentru copii au fost selectate ținând cont de programa școlară și au avut ca scop creșterea interesului acestora față de activitatea intelectuală desfășurată. Iată câteva dintre ele.

2.7 Organizarea studiului

Am împărțit întregul curs al studiului experimental în trei etape.

Prima etapă (octombrie 2003 - septembrie 2004). Una dintre direcțiile principale ale primei etape a studiului a fost revizuirea și analiza literaturii științifice și științifico-metodologice pe problemele cercetării disertației. O atenție deosebită a fost dedicat dezvăluirii problemei dezvoltării asociate a activității motorii și intelectuale a unei persoane.

A doua etapă (septembrie 2004 - mai 2005) - realizarea experimentului pedagogic principal.

Studiul a fost realizat la școala secundară nr. 2 din Krasnodar. La studiul experimental au participat 24 de elevi din clasa a III-a „B”. Experimentul a durat un an universitar.

S-au desfăşurat orele de educaţie fizică în lotul de control mod tradițional- de 2 ori pe saptamana.

Pentru grupul experimental a fost elaborat un program special pentru dezvoltarea combinată a abilităților fizice și intelectuale

Pe parcursul experimentului s-a efectuat un control medical și pedagogic constant în scopul unei eventuale corectări a orelor.

Pentru prelucrarea datelor experimentale obţinute şi formarea grupelor de control şi experimentale au fost utilizate metode de statistică matematică. Prelucrarea statistică a rezultatelor studiului a fost efectuată pe un computer utilizând un program special.

CAPITOLUL 3. REZULTATELE CERCETĂRII

Pentru a determina eficacitatea metodologiei pentru dezvoltarea asociată a abilităților fizice și intelectuale ale copiilor de vârstă școlară primară pe o bază motivațională, am selectat următoarele criterii:

modificări ale indicatorilor de condiție fizică a celor implicați;

schimbarea nivelului de dezvoltare a abilităților intelectuale;

schimbarea motivației de învățare.

Primul criteriu caracterizează amploarea globală a schimbărilor în nivelul de dezvoltare a calităților motorii ca urmare a desfășurării cursurilor într-un mediu de joc artificial controlat de motive.

Al doilea criteriu reflectă diferența de nivel de dezvoltare a abilităților intelectuale ale elevilor.

Al treilea criteriu arată schimbări în motivația de învățare a elevilor la începutul și la sfârșitul studiului experimental.

motivație fizică școlar

3.1 Indicatori ai dezvoltării fizice

O analiză comparativă a rezultatelor diagnosticului inițial și repetat arată că în grupul experimental, în care cursurile s-au desfășurat în condițiile utilizării complexului biomecanic „Motiv”, a existat o creștere semnificativă statistic a tuturor indicatorilor de control comparativ cu grupul de control. (vezi Tabelele 2,3,4 și Fig. 6-).

După cum sa menționat mai sus, în timpul orelor într-un complex de calculatoare (CP), copiii din grupul experimental au primit o sarcină de dezvoltare (60-75% din ritmul cardiac maxim) asupra mușchilor extremităților superioare și inferioare, precum și a mușchilor spatelui. . Analiza rezultatelor testării finale ne permite să judecăm eficacitatea muncii copiilor în aceste condiții și condiția fizică mai ridicată a elevilor din grupa experimentală.

Forța brațului a fost evaluată folosind testul de flexie și extensie a brațelor în poziție culcat (băieți) și flexia și extensia brațelor în poziție de banc (fete). S-a dezvăluit că elevii din grupul experimental (EG) după orele în condiții de CP sunt înaintea colegilor lor din grupul de control (CG) în ceea ce privește nivelul de manifestare a acestor abilități motrice. Creșterea rezultatelor la fetele din EG (de la 8,±0,7 la 11,8±0,7) este semnificativ mai mare decât la fetele din CG (de la 7,8±1,1 la 8,5±1,5 (p>0,05)); o imagine similară se observă la băieți (de la 11,1±0,7 la 16,6±0,7 (p<0,05) и с 10,8±1,1до 12,1±0,7 (p>0,05) respectiv).

Un test de control – o alergare de 6 minute – a arătat că antrenamentul în condițiile utilizării complexului „Motiv” vă permite să dezvoltați mai bine o asemenea calitate fizică precum rezistența. Am constatat că, la începutul experimentului, rezultatele în ambele grupuri de studiu nu se distingeau în mod sigur (820±46,0 în CG față de 816±61,3 în EG). După experiment, acești indicatori diferă semnificativ: 870±76,8 în CG față de 954±61,3 în EG (p>0,05), ceea ce este un indicator al unei schimbări semnificative a nivelului de fitness al corpului elevilor din grupul experimental. .

Testul de control - săritura în lungime în picioare - a arătat, de asemenea, nesiguranța diferenței de indicatori în ambele grupuri la începutul studiului experimental (143,9 ± 2,4 în CG față de 144,5 ± 3,9 în EG) și modificări pozitive în puterea rapidă a copii (147,3±2,7 în CG față de 150±3,6 în EG) după experiment. Creșterea rezultatelor în lotul martor a fost de 4 cm, iar în lotul experimental - 6 cm (p>0,05).

Testul pe care îl folosim pentru a evalua starea funcțională a organelor respiratorii ale elevilor (testul Stange) indică eficiența ridicată a orelor desfășurate în condițiile complexului Motiv. Astfel, la începutul experimentului, ținerea voluntară a respirației a fost de 34±0,9 în CG față de 34,3±0,9 în EG, diferența nefiind semnificativă. În urma experimentului, am constatat că performanța copiilor din grupul experimental s-a îmbunătățit semnificativ comparativ cu grupul de control (37,1±0,6 în CG versus 43±0,9 în EG) (p>0,05).

Orez. 6 - Flexia si extensia bratelor in sprijin

Orez. 7 - Flexia si extensia bratelor in timp ce stai culcat de pe banca (fete) si sprijin (baieti)

Analiza studiului coordonării musculo-scheletale pasive (testul Romberg) confirmă poziția că antrenamentul în condițiile complexului „Motiv” ajută la creșterea capacităților de adaptare ale sistemului nervos central, ceea ce a fost confirmat de rezultatele unui studiu de diagnostic repetat: 21,1 ± 0,6 în CG vs. 26,0 ± 0,6 în EG (p>0,05).

O creștere semnificativ mare a rezultatelor testului pentru performanța corpului celor implicați - PWC170 a fost obținută de noi în grupul experimental comparativ cu grupul de control cu ​​repetate studiu de diagnostic: 405±5,82 în EG față de 396±7,66 în CG (p>0,05). Aceasta este o consecință a îmbunătățirii stării funcționale a sistemului cardiovascular și a optimizării capacităților de adaptare ale copiilor din grupul experimental într-un mediu de dezvoltare artificială.

3.2 Indicatori ai dezvoltării intelectuale

Efectuarea sarcinilor intelectuale de către elevi în condițiile complexului „Motiv”, folosind programe de autor special dezvoltate pentru copiii de acest tip grupa de varsta, să identifice stocul de cunoștințe al subiectului, să evidențieze trăsăturile esențiale ale obiectelor și fenomenelor, să stabilească legături și relații logice între concepte, precum și diverse sarcini logice, exerciții de repetare și consolidare a materialului abordat, cunoștințe și capacitatea de aplicare a regulilor; a limbii ruse, matematica și multe altele, au contribuit la dezvoltarea abilităților intelectuale ale copiilor din grupul experimental.

Am constatat că nivelul inițial de dezvoltare intelectuală generală a copiilor din loturile comparate a fost aproape același: scorul mediu pentru finalizarea testelor a fost (24,9±2,4 în CG versus 24,8±2,7 în EG) (p>0,05).

În timpul unui studiu de diagnostic repetat, am constatat că scorul mediu pentru sarcini la copiii din grupul experimental a fost semnificativ mai mare decât la copiii din grupul de control (29,4±1,8 în EG versus 26,4±2,7 în CG) (p<0,05). Причем уровень успешности выполнения заданий в динамике у детей экспериментальной группы повысился на 12,5% (p<0,05), а у детей из контрольной группы лишь на 5% (p>0,05).

Studiul motivației învățării în două grupe ne permite să concluzionăm că orele organizate în condiții anormale, ludice, competitive cu elemente de distracție au făcut posibilă creșterea motivației de învățare la copiii din grupa experimentală.

Astfel, s-a înregistrat o creștere semnificativă a indicatorilor atât în ​​domeniul activității cognitive (2,08±0,6 în CG față de 2,6±0,3 în EG) (p.<0,05), так и в сфере познавательного интереса (2,41±0,9 в КГ против 3,25±0,3 в ЭГ) (p<0,05).

Testul de relație a culorilor, pe care l-am folosit pentru a determina motivația învățării la nivelul sistemului non-verbal al conștiinței, a mai arătat că în lotul experimental s-a înregistrat o creștere semnificativă statistic a rezultatelor față de lotul martor (4,4±0,6 în grupul de control). CG versus 6,5± 0,9 în EG) (pag<0,05).

În general, nivelul general de dezvoltare a motivației de învățare a avut tendința de a crește în dinamică în rândul elevilor din grupul experimental (de la 9,5±1,8 la 12,4±1,2) (p.<0,05) и тенденцию к снижению у учащихся контрольной группы (с 9,25±1,8 до 8,7±1,2) (p>0,05).

După orele din complex, copiii din grupul experimental au devenit mai activi din punct de vedere intelectual: sunt implicați în procesul educațional din proprie inițiativă, îndeplinesc sarcini cu interes, ascultă cu atenție materialul educațional și frecventează diverse cluburi care își extind cunoștințele.

În lotul de control, motivația de învățare a elevilor nu a crescut până la sfârșitul anului școlar, ci, dimpotrivă, a avut tendința să scadă. Acest lucru confirmă faptul că cercetările noastre sunt în concordanță cu cercetările multor oameni de știință autohtoni și străini, indicând o scădere a interesului și a motivației de învățare la copii spre sfârșitul vârstei de școală primară.

CONCLUZII

Metoda dezvoltării conjugate a abilităților fizice și intelectuale ale copiilor de vârstă școlară primară a făcut posibil, în condițiile aplicării influenței adaptative:

organizarea de pregătire și educație în condiții de activitate competitivă de joc, în care are loc mobilizarea maximă a abilităților psihice și fizice ale elevilor;

crește motivația pentru învățare și construiește învățarea în sine pe un fundal psiho-emoțional favorabil;

organizarea de formare folosind principii care creează sănătatea.

Eficiența metodei de dezvoltare conjugată a abilităților fizice și intelectuale ale copiilor de vârstă școlară primară pe bază motivațională este fundamentată.

Predarea și creșterea copiilor în astfel de condiții create artificial a permis:

obținerea unor schimbări pozitive în dezvoltarea abilităților fizice ale elevilor de școală primară;

obținerea unor schimbări pozitive în dezvoltarea abilităților intelectuale ale elevilor;

să prevină scăderea motivației de învățare, ci, dimpotrivă, să o transfere la un nivel mult mai înalt;

stimularea elevilor la învăţarea conştientă (activitate fizică şi intelectuală).

Ne propunem să lucrăm cu copiii de vârstă școlară primară asupra dezvoltării interconectate a abilităților fizice și intelectuale ale copiilor pe bază motivațională în condițiile utilizării complexului biomecanic „Motiv” folosind următoarele recomandări practice.

Participanții trebuie să se supună mai întâi unui examen medical pentru a obține date despre caracteristicile individuale și parametrii de bază de sănătate.

Este recomandabil să desfășurați cursurile de cel puțin trei ori pe săptămână.

Durata cursurilor nu trebuie să depășească 25-30 de minute pentru fiecare elev (sub rezerva standardelor de cerințe igienice pentru munca copiilor din această grupă de vârstă în condiții de învățare pe calculator).

Formele de organizare a cursurilor pot fi următoarele:

lecție (pentru completarea materialului educațional);

ore suplimentare (pentru corectarea nivelului individual intelectual și fizic al elevilor);

antrenament (pentru a dezvolta calități fizice și intelectuale specifice);

concursuri și concursuri (pentru a stimula elevii).

Activitatea intelectuală și fizică pentru copiii din grupa de vârstă luată în considerare trebuie făcută ținând cont de 60-75% din ritmul cardiac maxim în zona optimă de ritm cardiac țintă, în „culorul de sănătate” de 126-157 bătăi/min.

În funcție de obiectivele lecției, sarcinile oferite elevilor ar trebui să fie diferite ca conținut, complexitate și intensitate emoțională:

test de joc (pentru a determina calitățile psiho-fizice);

învățare prin joc (folosind diverse secțiuni din discipline academice și conexiuni interdisciplinare);

joc de dezvoltare (pentru dezvoltarea fizică a grupelor musculare individuale ale extremităților superioare și inferioare) și dezvoltarea intelectuală și mentală (memorie, atenție, gândire, imaginație; abilități intelectuale specifice));

joc-divertisment (folosirea desenului, rezolvarea cuvintelor încrucișate și puzzle-urilor copiilor);

joc-competiție (pentru a determina starea psihofizică a celor implicați).

LITERATURĂ

1.Akberdieva D.F. Formarea unui stil de viață sănătos în rândul școlarilor în timpul activităților extrașcolare // Valeologie. - 2001. - Nr. 4. - P. 27-30.

2.Antropova M.V. Trăsături remarcabile ale dezvoltării fizice a școlarilor într-un număr de școli din Moscova în anii 60-80 și 90 // Rezumate ale rapoartelor. conferinta stiintific-practica: „Omul, sanatatea, cultura fizica si sportul intr-o lume in schimbare”. - Kolomna, 1994. - P. 4.

.Artyukhov M.V., Kachan L.G. Învățământ de sănătate într-un mare oraș industrial // Valeologie. - 2001. - Nr. 2. - pp. 77-81.

.Aseev V.G. Motivarea comportamentului și formarea personalității. - M.: Mysl, 1980. -158 p.

.Afanasenko V.V., Cherkesov Yu.T. Noi abordări ale dezvoltării integratoare a abilităților fizice și intelectuale ale unei persoane // Probleme actuale de valeologie, educația elevilor în contextul unui nou concept de educație fizică: Materiale ale Internaționalului. ştiinţific conf. - Nalchik, 2002. - p. 36-38.

.Akhmetov S.M. Metode de pregătire fizică pentru școlari cu vârsta cuprinsă între 7-11 ani, în funcție de nivelul dezvoltării lor fizice: Dis... Cand. ped. Sci. - Krasnodar, 1996. - 178 p.

.Babasyan M.A. Fundamentarea experimentală a metodelor de dezvoltare a calităților viteză-rezistență la copiii de vârstă școlară primară: Rezumat al tezei. dis. Ph.D. ped. Sci. - M., 1970. - 22 p.

.Bakaeva E.N. Aspecte ale organizării muncii serviciului valeologic în şcolile de masă // Valeologie. - 1998. - Nr. 2. - pp. 22-24.

.Balsevici V.K. Probleme de educație fizică a școlarilor juniori // Pedagogia sovietică. - M., 1983. - Nr. 38. - P. 9-12.

.Balsevici V.K. Educație fizică pentru toată lumea și pentru toată lumea. - M.: Cultură fizică și sport, 1988. - 208 p.

.Balsevici V.K., Bolshenkov V.G., Ryabintsev F.P. Conceptul de educație fizică cu orientare spre îmbunătățirea sănătății pentru elevii de școală primară din școlile de învățământ general // Teoria și practica culturii fizice. - M., 1996. - Nr. 10. - pp. 13-18.

.Balsevici V.K., Zaporozhanov V.K. Activitatea fizică umană. - K.: Sănătate, 1987.

.Baranova N.A. Relația dintre educația psihică și fizică a copiilor preșcolari la cursurile unui club de familie: Dis... Cand. ped. Sci. - L., 1993. - 201 p.

.Școala Beregovoy Ya amenință sănătatea copiilor și a profesorilor. Cum să-i protejezi? // Învățământul public. - 2001. - Nr. 5. - p. 223-227.

.Sisteme biotehnice pentru cercetarea și autodezvoltarea activității motorii a gândirii copiilor / G. Ivanova, A. Bilenko, E. Smirnov, A. Kazak // Omul în lumea sportului - idei noi, tehnologii, perspective: Rezumate ale rapoartelor. internaţional Kong., M., 24-28 mai 1998 - M., 1998. - T. 1. - P. 25.

.Bityanova M. De ce ne trimitem copiii la școală // Educație publică. - 2002. - Nr. 1. - P. 46.

.Bogdanov V.M., Ponomarev V.S., Soloviev A.V. Tehnologii informaționale de pregătire în predarea culturii fizice // Teoria și practica culturii fizice. - 2001. - Nr. 8. - P. 55-59.

.Bodmaev B.Ts. Psihologia în munca unui profesor: În 2 cărți. Cartea 2.: Atelier psihologic pentru profesori: dezvoltare, formare, educare. - M.: VLADOS, 2000. - 160 p.

.Bozhovici L.I. Problema dezvoltării sferei motivaționale a copilului // Studiul motivației comportamentului copiilor și adolescenților / Ed. L.I. Bozovic. - M.: Pedagogie, 1972. - 352 p.

.Bormotaeva S.P., Zhurenko G.D. Componenta valeologică a unei lecții de școală elementară // Valeologie. - 2000. - Nr. 2. - P. 50.

.Butyaeva V.V. Educația salvatoare a sănătății ca bază a întregului proces educațional la școală // Valeologie. - 2000. - Nr. 2. - P. 61.

.Vasilyeva I.A., Osipova E.M. Aspecte psihologice ale aplicării tehnologiilor informaţionale // Questions of psychology. - 2002. - Nr. 3. - P. 80-86.

.Vekulov A.D. Dinamica potențialului de adaptare al școlarilor // Rezumate ale V-ului științific. - practic Conf.: „Omul, sănătatea, educația fizică și sportul într-o lume în schimbare”. - Kolomna, 1995. - p. 68-69.

.Relația dintre abilitățile motorii fine ale mâinii și funcțiile mentale superioare / G.A. Kuraev, M.I. Ledneva, G.I. Morozova, L.N. Ivanitskaya // Valeologie. - 2001. - Nr 4. - P. 31-34.

.Vidineev N.V. Natura abilităților intelectuale umane. - M.: Mysl, 1989. - 173 p.

.Vilensky M.Ya. Problema relației optime între activitatea psihică și cea fizică a elevilor // Probleme de muncă psihică. - M., 1983. - Numărul. 6. -104 p.

.Vlasova S.A. Studiul calităților vitezei la copiii de vârstă școlară primară: rezumatul autorului. dis...cand. ped. Sci. - M., 1981.-22 p.

.Influența programelor educaționale variabile asupra nivelului de sănătate al școlarilor juniori / A.V. Shakhanova, N.N. Khasanova și alții // Valeologie. - 2001. - Nr. 3. - pp. 23-29.

.Impactul antrenamentului în cadrul programului L.V Zankova despre capacitățile funcționale și adaptative ale elevilor din clasele 2-3 / M.N.Silantiev, T.V. Glazun şi alţii // Valeologie. - 2001. - Nr. 3. - pp. 29-30.

.Posibilitati de utilizare a exercitiilor fizice si a altor factori naturali de mediu in conditii de crestere a performantelor psihice // Probleme de munca psihica. - M., 1973.- Emisiune. 3. - 125 p.

.Fiziologia vârstei: fiziologia dezvoltării copilului / M.M. Bezrukikh și alții - M.: Academia, 2002. - 416 p.

.Volkov I.P. Influența diferitelor moduri de activitate fizică asupra indicatorilor funcționali ai corpului și dezvoltării fizice a copiilor: Teză...Dr. Sci. - Minsk, 1993. - 236 p.

.Gaidukova S.P., Grosheva A.A. Educația ca proces de asigurare a bunăstării și dezvoltării fizice, psihologice și sociale a copilului // Valeologie. - 2001.- Nr. 1. - pp. 41-44.

.Galaşekina M.P. Activarea activității mentale în timpul orelor de educație fizică din grădiniță // Învățământ preșcolar. - 1973. - Nr. 4. - pp. 81-87.

.Galușkin S.A., Chernykh V.V. Justificări teoretice ale integrativității în educația fizică a individului // Probleme moderne de fitness, valeologie și stil de viață sănătos: regiunea a 5-a Caucaz de Nord. științific-practic Conf.: Rezumate. raport - Kropotkin, 2000. - P. 98-100.

.Gorbunov G.D. Influența sarcinilor de antrenament asupra sferei mentale a înotătorilor // Teoria și practica culturii fizice. - 1966. - Nr. 7.

.Gorbunov G.D. Dinamica proceselor mentale după o încărcare de scurtă durată de intensitate maximă în înot // Teoria și practica culturii fizice. - 1965. - Nr. 11.

.Gorbunov G.D. Cercetări privind influența activității fizice asupra gândirii operaționale și a vitezei de procesare a informațiilor // Întrebări de psihologie. - 1968. - Nr. 4. - pp. 57-69.

.Hrabal V. Câteva probleme de motivare a activităților educaționale ale elevilor // Întrebări de psihologie. - 1987. - Nr. 1. - pp. 56-59.

.Grechishkina A.P. Starea funcțională a sistemului nervos central al școlarilor cu diverse activități fizice în timpul zilei // Adaptarea copiilor și adolescenților la activitatea educațională și fizică. - M., 1979.

.Guzhalovsky A.A. Problema perioadelor „critice” de ontogeneză și semnificația ei pentru teoria și practica educației fizice // Eseuri de teoria culturii fizice. - M., 1984. - P. 211-224.

.Dmitriev A.F. Influența orelor de educație fizică asupra funcțiilor psihice ale studenților din fabrică și universități // Teoria și practica culturii fizice. - 1977. - Nr. 2. - pp. 48-49.

.Doronina N.V., Fedyakina L.K. Abordări inovatoare pentru evaluarea nivelului de dezvoltare fizică a elevilor din ciclul primar // Probleme moderne de dezvoltare a culturii fizice și biomecanica sportului: Mater. internaţional ştiinţific conf. - Maykop, 1999. - p. 315-319.

.Doronina N.V., Fedyakina L.K. Abilitățile intelectuale și de coordonare ale elevilor din ciclul primar și relația lor // Probleme moderne de dezvoltare a culturii fizice și biomecanica sportului: Mater. internaţional ştiinţific conf. - Maykop, 1999. - p. 320-324.

.Druzhinin V.N. Psihologia abilităților generale. - Sankt Petersburg: Peter, 1999. - 368 p.

.Zhabin Yu.F. Influența luptei asupra pregătirii fizice speciale și a performanței academice generale a studenților // Teoria și practica culturii fizice. - 1976. - Nr. 2. - P. 40-43.

.Dependența controlului voluntar al activității intelectuale de activitatea motrică și asimetria interemisferică / E.D. Kholmskaya, I.V Efimova și alții // Teoria și practica culturii fizice. - M. - 1987. - Nr. 7. - P. 45-47.

.Zaitsev G.K. Vremea pedagogiei creatoare de sănătate // Învățământul public. - 2002. - Nr. 6. - p. 193-194.

.Zamarenov B.K. Dinamica activității psihice a elevilor-sportivi în condiții de activitate fizică semnificativă // Teoria și practica culturii fizice. - 1974. - Nr. 4. - pp. 44-46.

.Zimnyaya I.A. Psihologie educațională: Proc. indemnizatie. - Rostov N/D.: Editura „Phoenix”, 1997. - 480 p.

.Zmanovsky Yu.F., Timofeeva L.V. Dinamica circulaţiei cerebrale la şcolari primari la rezolvarea problemelor de aritmetică // Întrebări de psihologie. - 1979. - Nr. 4. - p. 133-137.

.Zyuzin G.M. Utilizarea conexiunilor interdisciplinare // Cultura fizică la școală. - 2002. - Nr. 1. - P. 34.

.Ivanova G.P., Gamal E.V. Caracteristici ale dezvoltării calităților motrice la preșcolari la utilizarea unui complex sport-calculator-joc // Buletinul Academiei Baltice. - 1997.- Emisiune. 10.- p. 9-12.

.Ivanova I.A. Relația dintre abilitățile tactil-kinestezice ale mâinilor și abilitățile intelectuale ale elevilor de școală primară de 7 ani // Probleme moderne de educație fizică, valeologie și stil de viață sănătos: Caucazul de Nord 5. regiune. științific-practic Conf.: Rezumate. raport - Kropotkin, 2000. - p. 56-58.

.Studierea motivației comportamentului copiilor și adolescenților / Ed. L.I. Bozhovici - M.: Pedagogie, 1979. - 352 p.

.Potenţialul intelectual în diferite perioade ale vieţii umane / E.F. Rybalko, L.N. Kuleshova // Buletinul Universității din Sankt Petersburg. - Sankt Petersburg, 1996.- Ser. 6, nr. 2. - p. 65-72.

.Kamyshanskaya D, I. Formarea unei atitudini pozitive față de învățare în rândul școlarilor care studiază în cadrul programului de educație estetică universală // Atitudinea școlarilor față de învățare: Interuniversitar. sat. ştiinţific tr. - Rostov N/D, 1985. - 111 p.

.Karpman V.L. Testare în medicina sportivă / V.L. Karpman, Z.B. Belotserkovsky, I.A. Gudnov. - M.: Cultură fizică și sport, 1988. - 208 p.

.Kovtun L.V. Problema sănătăţii în procesul educaţional // Valeologie. - 2000. - Nr. 2. - pp. 17-18.

.Kozlova N.V. Jocul ca condiție pentru dezvoltarea abilităților creative ale elevilor din ciclul primar din diverse sisteme pedagogice: Dis... Cand. psihic. Sci. - Tomsk, 1997. - 104 p.

.Mediu computerizat de control artificial pentru dezvoltarea conjugată și interdependentă a abilităților fizice și intelectuale ale unei persoane / Yu.T. Cherkesov, V.V. Afanasenko și colab. - Nalchik, 2002. - 62 p.

.Kondratyeva M.K. Cum ar trebui să fie educația fizică într-o școală nouă // Educație fizică și sport. - 1989. - Nr. 4. - P. 28.

.Krivolapchuk I.A. Analiza factorială a relațiilor dintre indicatorii activității nespecifice a sistemului nervos central, performanța fizică și rezistența generală a copiilor de 7-8 ani // Noi cercetări în psihologie și fiziologie legată de vârstă / Ed. A.V. Petrovsky. - 1991. - Nr. 2 - P. 66-68.

.Krutetsky V.A. Caracteristicile psihologice ale unui școlar junior // Cititor despre psihologia dezvoltării. - M., 1998. - P. 280-283.

.Kubyshkin V.S. Studiul eficacității relației în predarea educației fizice și a fizicii în liceu: Rezumat teză ... cand. ped. Sci. - M., 1970. - 21 p.

.Kulagina I.Yu., Kolyutsky V.N. Psihologia dezvoltării: ciclul de viață complet al dezvoltării umane. - M.: Sfera, 2001. - 464 p.

.Kuraev G.A., Morozova G.I., Lednova M.I. Utilizarea metodei omemetriei în examenele exprese ale şcolarilor // Valeologie. - 1999. - Nr. 4. - P.38-44.

.Kuraev G.A., Chorayan O.G. Câteva aspecte cibernetice ale sănătății // Valeologie. - 2001. - Nr. 3. - P. 4-6.

.Levenko N.A., Mihailov V.V. Influența jocurilor sportive asupra unor indicatori ai performanței psihice a elevilor // Probleme de travaliu mental. - M., 1979. - Numărul. 5. - Din 86-90.

.Levenko N.A., Ryzhak M.M. Influența activității fizice de intensitate variabilă asupra indicatorilor de performanță psihică a elevilor // Probleme de muncă psihică. - M., 1983. - Numărul. 6. - p. 91-95.

.Leontyeva N.N. Marinova K.V. Anatomia și fiziologia corpului copilului. - M.: Educaţie, 1976.

.Lesgaft I.F. Lucrări colectate: În 2 volume - M., 1995. - T.2.

.Lokalova N.P. De ce este necesară educația fizică școlară: punctul de vedere al psihologului // Întrebări de psihologie. - 1989. - Nr. 3. - p. 106-112.

.Lokalova N.P. Mecanisme psihologice ale influenței educației fizice asupra succesului activităților educaționale ale elevilor juniori // Probleme psihologice ale educației fizice a școlarilor: Sat. tr - M., 1989. - 182 p.

.Lukyanova M. Motivația educațională ca indicator al calității educației // Educația oamenilor. - 2001. - Nr. 8. - pp. 77-89.

.Markova A.K. Motivația pentru activitățile educaționale ale școlarilor // Întrebări de psihologie. - 1978. - Nr. 1. - P. 136.

.Markova A.K. Formarea motivației de învățare: O carte pentru profesori / Ed. A.K. Markova. - M.: Educație, 1990. - 192 p.

.Markova A.K., Orlov A.B., Fridman L.M. Motivația pentru învățare și dezvoltarea acesteia la școlari. - M.: Pedagogie, 1983. - 64 p.

.Matyukhina M.V. Studiul și formarea motivației de învățare la elevii din ciclul primar: Manual. - Volgograd, 1983. - 72 p.

.Matyukhina M.V. Particularități ale motivației pentru predarea școlarilor mai mici // Întrebări de psihologie. - 1985. - Nr. 1. - P. 43.

.Menkova S.V. Fundamente teoretice și metodologice pentru integrarea activităților motorii și cognitive ale copiilor de vârstă școlară: Teză de doctorat în ped. Sci. - Sankt Petersburg, 1998.

.Minaev B.N., Shiyan B.M. Fundamentele metodelor de educație fizică pentru școlari. - M.: Educaţie, 1989. - P. 94-102.

.Mokienko G.S. Evaluarea eficacității antrenamentului cu schi ca mijloc de recreere activă pentru oboseala mentală // Probleme de muncă mentală. - Universitatea de Stat din Moscova, 1972. - Numărul. 2.

.Mukhina V.S. Psihologia dezvoltării: Fenomenologia dezvoltării, copilăriei, adolescenței: Manual. - M.: Academia, 1999. - 456 p.

.Nemov R.S. Psihologie: În 3 cărți. - M.: VLADOS, 2002. - Carte. 2: Psihologia educației. - 608 p.

.Conținutul principal și unii parametri ai unui mediu de influență artificial controlat de motive care promovează dezvoltarea interdependentă asociată a abilităților fizice și intelectuale ale unei persoane pe bază motivațională / Yu.T. Cherkesov, V.V. Afanasenko și colab. // Problemele actuale ale valeologiei, educația elevilor în contextul unui nou concept de educație fizică: Mater. Intl. ştiinţific conf. - Nalchik, 2002. - p. 51-53.

.Pashkevichus E.A. Condiția fizică a școlarilor este unul dintre factorii performanței lor școlare // Teoria și practica culturii fizice. - 1975. - Nr. 12. - pp. 33-36.

.Piskunova E.V. Despre rezultatele unui studiu al relațiilor interpersonale la copiii de vârstă școlară primară // Colecția tinerilor oameni de știință - Nalchik, 2002. - pp. 27-30.

.Polyakova G.I. Influența activității fizice asupra circulației cerebrale pe fondul muncii mentale // Teoria și practica culturii fizice. - 1974. - Nr. 9. - pp. 33-36.

.Popov V.V. Despre influența antrenamentului de înot asupra stării hemocirculației cerebrale la elevi // Probleme ale travaliului psihic. - M., 1971. - Numărul. 1.

.Probleme de implementare a unui mediu de influență controlat de motive artificiale pentru dezvoltarea interdependentă conjugată a abilităților fizice și intelectuale ale unei persoane / Yu.T. Cherkesov, V.V. Afanasenko și colab. // Problemele actuale ale valeologiei, educația elevilor în contextul unui nou concept de educație fizică: Mater. Intl. ştiinţific conf. - Nalchik, 2002. - p. 44-47.

.Psihologia sportului în termeni, concepte, conexiuni interdisciplinare // Dicționar-carte de referință / Ed. ed. V.U. Ageevtsa.- Sankt Petersburg, 1996.-451 p.

.Psihologie: Dicționar / Sub general. ed. A.V. Petrovsky, M.G. Iaroşevski. - M.: Politizdat, 1990. - 494 p.

.Reizin V.M. Cultura fizică a oamenilor de muncă mentală. - Minsk: BSU, 1979. - 176 p.

.Ruban V.P. Influența exercițiilor fizice asupra dinamicii performanței mentale a școlarilor juniori // Teoria și practica culturii fizice. - 1973. - Nr. 7. - P. 40-42.

.Sabyrbaeva G.N. Dinamica performanței academice a tinerilor fotbaliști care studiază în clase speciale în diferite moduri // Fundamente științifice pentru creșterea participării în masă și eficacitatea culturii fizice și sportului. - L., 1982.

.Sokolov S.M. Dezvoltarea motivației educaționale a școlarilor juniori în diferite stiluri de activitate pedagogică // Psihologie aplicată. - 2001. - Nr. 6. - P.78-87.

.Stambulova N.B. Experienta folosirii exercitiilor fizice speciale pentru desfasurarea unor procese psihologice la elevii din ciclul primar // Teoria si practica culturii fizice. - 1977. - Nr. 5. - S.

.Tehnologia dezvoltării interdependente conjugate a abilităților fizice și intelectuale ale unei persoane / V.V. Afanasenko, Yu.T Cherkesov, S.I. Kozlov et al. // Probleme actuale ale valeologiei, educația elevilor în contextul unui nou concept de educație fizică: Materiale ale Internaționalului. ştiinţific conf. - Nalchik, 2002. - p. 38-40.

.Trufanova S.N. Educație fizică în perioada de tranziție a copiilor de la școala primară la gimnaziu // Tehnologii inovatoare pentru utilizarea mijloacelor de cultură fizică, sport și turism în școala profesională superioară: Sat. mater. internaţional științific-practic Conf. / Ed. B.A. Kabargina, Yu.I. Evseeva. - Rostov-pe-Don, 2002. - P. 141-142.

.Kholmskaya E.D., Efimova I.V. Caracteristici diagnostice ale activității intelectuale la elevii cu diferite niveluri de activitate motrică // Întrebări de psihologie. - 1986. - Nr. 5. - p. 141-147.

.Cherkesov Yu.T., Afanasenko V.V. Conjugă dezvoltarea interdependentă a abilităților fizice și intelectuale și îmbunătățirea sănătății umane pe o bază motivațională // Valeology. - 2001. - Nr. 3. - P. 31-63.

.Cherkesov Yu.T., Kuraev G.A., Afanasenko V.V. Caracteristici ale mijloacelor tehnice și de altă natură necesare pentru implementarea unui mediu de influență artificial controlat de motive și aplicarea acestuia // Probleme actuale de valeologie, educația elevilor în condițiile unui nou concept de educație fizică: Mater. Intl. ştiinţific conf. - Nalchik, 2002. - p. 40-43.

.Cernîșenko Yu.K. Fundamentele științifice și pedagogice ale direcțiilor inovatoare în sistemul de educație fizică a copiilor preșcolari: Rezumat al autorului. dis....dr ped. Sci. - Krasnodar, 1998. - 20 p.

.Chogovadze A.V. Aspecte medicale și biologice ale creșterii eficacității educației fizice a elevilor // Teoria și practica culturii fizice. - 1987. - Nr. 10. - P. 17.

.Efendieva R.R. Caracteristicile psihologice ale copiilor de vârstă școlară primară. - M.: Pedagogie, 1987. - 25 p.

107.Gable S. The Gym Dandies Quarterly: Jocuri Jocuri Jocuri. Durham, NC: Great Activities Publishing Co. - 1988.

.Sala T. Material de mișcare ieftin. Byron, CA: Front Race Experience. - 1984.

.Heseltine P. Jocuri pentru toți copiii. Oxford, Anglia. - 1987.

Îndrumare

Ai nevoie de ajutor pentru a studia un subiect?

Specialiștii noștri vă vor consilia sau vă vor oferi servicii de îndrumare pe teme care vă interesează.
Trimiteți cererea dvs indicând subiectul chiar acum pentru a afla despre posibilitatea de a obține o consultație.

În primii trei ani de viață, un copil reușește să parcurgă un drum lung în dezvoltarea sa, iar la sfârșitul celui de-al treilea an este gata să treacă la o nouă etapă de dezvoltare a copilăriei.

Cea mai importantă realizare de dezvoltare a unui copil de 4 ani este aceea că acțiunile copilului devin cu scop. În timp ce se angajează în diverse activități - joacă, desen, construiesc, precum și în comportamentul de zi cu zi, copiii încep să acționeze în conformitate cu scopul stabilit, deși din cauza instabilității atenției pot uita de asta, deoarece sunt distrași, lăsând un singur lucru. pentru altul. Dar cu stăpânirea treptată a tehnicii de acțiune, copilul devine mai îndrăzneț și mai independent; Acest lucru este facilitat de practica zilnică. La patru ani, un copil poate deja multe de unul singur, fără să se aștepte sau să solicite ajutor de la adulți (de exemplu, vede că s-a vărsat apă pe masă, ia o cârpă și o șterge singur).

Imaginea generală a dezvoltării fizice a unui copil de patru ani poate fi descrisă astfel: în comparație cu primii trei ani de viață, ritmul de creștere încetinește, copilul nu crește atât de repede în înălțime și în greutate. Pe parcursul unui an, greutatea corporală crește cu 1,5-2 kg, înălțimea cu 5-7 cm; la patru ani, greutatea corporală a copilului este de aproximativ 16,5 kg, înălțimea este de aproximativ 102 cm.

De la această vârstă începe o acumulare notabilă a forței musculare, crește rezistența și crește mobilitatea. Este important să acordăm atenție faptului că sistemul osos își păstrează încă structura cartilaginoasă în unele locuri (mâini, oase ale tibiei, unele părți ale coloanei vertebrale). Acest lucru demonstrează cât de important este să monitorizezi constant poziția corectă a corpului copilului în timpul somnului etc.

Sistemul nervos al bebelușului este, de asemenea, cel mai vulnerabil și necesită un tratament atent din partea adulților.

La vârsta de patru ani, apar schimbări semnificative în natura și conținutul activităților copilului, în dezvoltarea proceselor mentale individuale și în relațiile cu oamenii.

Jocurile creative devin de mare importanță în dezvoltarea copilului atunci când copilul își asumă un anumit rol și își subordonează comportamentul acestuia. Aceste jocuri arată interesul copilului pentru lumea adulților, care este un model de comportament pentru el. Jocurile comune pentru copii încep să prevaleze asupra jocurilor individuale și unul lângă altul, dar nu există încă suficientă consecvență între participanți, iar durata jocului este scurtă. Jocurile de la această vârstă păstrează aceeași intriga mult timp. Se schimbă ușor și rapid. De îndată ce un copil vede pe unul dintre colegii săi jucându-se cu un fel de jucărie sau își amintește ultima oară când, de exemplu, a împodobit un brad de Crăciun sau s-a angajat în „încărcarea lemnelor de foc” pe o mașină sau la un alt eveniment, după început. jocul se oprește, apoi copilul uită repede ce a jucat recent. Jocul se mișcă spasmodic, un complot cedează rapid loc altuia. Viața din jur este reprodusă în jocurile copiilor foarte strâns și nedespărțit. (De exemplu, când înfățișează un avion, un copil stă pe blocuri, ține în mâini un cub din material de construcție și „bâzâie”. Aici atât imaginea avionului, cât și imaginea pilotului, acțiunile sale și sunetul motorul a fuzionat (încă nu este clar ce arăta copilul în jocul tău?).

Această unitate de imagini în joc este foarte caracteristică copiilor. O găsim și în alte tipuri de activități ale copiilor, de exemplu, atunci când reproduc intr-un desen complex intrări sau spune ceva.

În jocurile copiilor, instabilitatea atenției lor și excitabilitatea emoțională crescută se manifestă în mod clar. Capacitatea de a exercita voința este încă foarte slab dezvoltată la un preșcolar de patru ani. Dar când joacă un pilot sau un polițist, un medic sau un vânzător, copilul este nevoit să se limiteze și să se rețină la rolul pe care jocul îl cere și așa își exercită voința. Caracteristicile enumerate indică psihicul deosebit al copilului. Cunoașterea acestor caracteristici spune atât profesorului, cât și părinților ce trebuie să facă, cum să gestioneze jocurile copiilor pentru a oferi cele mai bune condiții pentru dezvoltarea copiilor mici. Un copil de multe ori încă nu știe să se joace, nu se naște cu această abilitate, așa că un adult trebuie să-l învețe această activitate. Rolul profesorului și al părinților aici ar trebui să fie mai activ (trebuie să stimuleze, să sugereze tema jocului, să organizeze activitatea copilului și să o includă într-un joc comun cu unul dintre copii etc.).

În activitățile vizuale și design, copiii trec la reprezentări atent ale obiectelor, deși mijloacele de realizare a planului sunt încă imperfecte. În desen, capacitățile unui copil încep să fie determinate de imagini grafice, idei despre cum ar trebui să arate obiectul reprezentat pe hârtie.

Treptat, numărul de imagini grafice crește, iar gama de obiecte descrise de copil se extinde în consecință. În procesul de joc, de desen sau de construcție, un copil se familiarizează cu proprietățile obiectelor, se dezvoltă percepția, gândirea, imaginația, etc.

Realitățile vieții moderne sunt de așa natură încât în ​​majoritatea familiilor și instituțiilor preșcolare se acordă multă atenție dezvoltării intelectuale a copiilor. Un flux mare de informații cade asupra lor, iar dezvoltarea fizică începe să se estompeze în fundal. Mulți oameni uită că nivelul bine dezvoltat de activitate fizică a copilului este unul dintre factorii decisivi pentru dezvoltarea psihofizică armonioasă a copilului. Copiii trebuie să sară, să alerge, să sară, să înoate, să meargă mult și chiar să țipe. Cu alte cuvinte, copilul are nevoie de libertate de activitate motrică.

Activitatea fizică ajută la întărirea sistemului respirator, a sistemului cardiovascular, a sistemului musculo-scheletic, la îmbunătățirea metabolismului și la stabilizarea activității sistemului nervos.

Mulți experți consideră că la vârsta preșcolară, dezvoltarea fizică, alături de dezvoltarea mentală, este decisivă pentru întreaga viață viitoare a copilului.

Perioada preșcolară a dezvoltării fizice este numită și „perioada primei extinderi”. Un copil crește cu 7-10 cm pe an La 5 ani, înălțimea medie a unui copil este de 106,0-107,0 cm cu o greutate de 17,0-18,0 kg. La 6 ani, copilul se îngrașă în jur de 200 g pe lună și se întinde o jumătate de centimetru.

În timpul vârstei preșcolare, părți ale corpului copilului se dezvoltă neuniform. Până la vârsta de 6 ani, copiii de ambele sexe își întind membrele și își extind pelvisul și umerii. Dar băieții se îngrașă mai repede, iar pieptul fetelor se dezvoltă mai intens decât al băieților.

La 5-6 ani, sistemul musculo-scheletic al copiilor nu este complet consolidat.
Ar trebui să fiți deosebit de atenți când jucați jocuri în aer liber, deoarece septul nazal nu este încă puternic.

Copiii de 5-7 ani nu trebuie să poarte obiecte grele, deoarece există riscul de curbură a coloanei vertebrale.

Nu trebuie să trageți copiii de brațe, deoarece există riscul de a disloca articulația cotului. Faptul este că articulația cotului crește rapid, iar „fixerul” său - ligamentul inelar - este liber. Prin urmare, atunci când scoateți un pulover cu mâneci înguste, trebuie să fiți și atenți.

Până la vârsta de 5-7 ani, copiii nu au terminat încă formarea picioarelor. Părinții ar trebui să fie mai atenți atunci când aleg pantofii pentru copii pentru a evita picioarele plate. Nu ar trebui să cumpărați niciodată pantofi pentru a crește;
La copiii până la vârsta de 6 ani, mușchii mari ai trunchiului și ai membrelor sunt deja bine formați, dar mușchii mici, de exemplu, mâinile, trebuie încă dezvoltați.

În timpul vârstei preșcolare, are loc un proces intens de dezvoltare a sistemului nervos central. Lobii frontali ai creierului se măresc. Divizarea finală a elementelor neuronale în așa-numitele zone asociative permite operații intelectuale complexe: generalizare, stabilirea relațiilor cauză-efect.

La vârsta preșcolară, principalele procese ale sistemului nervos - inhibiția și excitația - sunt activate la copii. Când procesul de inhibiție este activat, copilul este mai dispus să urmeze regulile stabilite și să-și controleze acțiunile.

Deoarece tractul respirator este încă în curs de dezvoltare la copiii de 5-7 ani și este mult mai îngust ca dimensiune decât la adulți, regimul de temperatură în încăperile în care se află copiii trebuie menținut. În caz contrar, încălcările sale pot duce la boli respiratorii în copilărie.

În medicină și fiziologie, perioada de la 5 la 7 ani este numită „vârsta extravaganței motorii”. Părinții și educatorii trebuie să reglementeze și să monitorizeze activitatea fizică a copiilor în funcție de caracteristicile individuale ale fiecărui copil.
Sporturile de forță și activitățile care implică sarcini mari nu sunt încă potrivite pentru copiii de această vârstă. Motivul pentru aceasta este că vârsta preșcolară este o perioadă de dezvoltare incompletă a oaselor, unele dintre ele având o structură cartilaginoasă.

Legătura dintre dezvoltarea fizică și cea mentală.

S-a dovedit că activitatea fizică stimulează dezvoltarea mentală și emoțională.

Mișcându-se fie încet, fie sărind, bebelușul ajunge să cunoască realitatea înconjurătoare, își dezvoltă voința și perseverența în depășirea dificultăților și învață independența. Mișcarea ajută la ameliorarea tensiunii nervoase și permite psihicului copilului să lucreze armonios și echilibrat.

Dacă bebelușul tău face exerciții în fiecare zi, el va deveni mai rezistent și își va întări cadrul muscular. În același timp, este important să includeți în complexe exerciții pentru antrenament acei mușchi care sunt puțin folosiți în viața de zi cu zi, precum și pentru a antrena uniform părțile drepte și stângi ale corpului. O atenție deosebită trebuie acordată formării unei poziții corecte. Din fragedă copilărie, formulează copilului tău o înțelegere a importanței poziției corecte a corpului, combate aplecarea și scolioza, întărind mușchii spatelui cu ajutorul unor exerciții speciale.
S-a stabilit o relație directă între nivelul de activitate motrică a copiilor și vocabularul, dezvoltarea vorbirii și gândirea acestora. Sub influența exercițiilor fizice, activitatea fizică în organism crește sinteza compușilor biologic activi care îmbunătățesc somnul, au un efect benefic asupra stării de spirit a copiilor și le măresc performanța mentală și fizică.

La rândul său, procesul de dezvoltare mentală a copiilor preșcolari are loc sub condiția unei activități fizice ridicate. Când mișcările încrucișate sunt efectuate în mod regulat, se formează un număr mare de fibre nervoase care conectează emisferele creierului, ceea ce contribuie la dezvoltarea funcțiilor mentale superioare. Activitatea motrică a copiilor este de o importanță deosebită pentru dezvoltarea fizică generală a copilului.

Există o tehnică unică numită gimnastică inteligentă.
Acestea sunt exerciții fizice care au un efect benefic nu numai asupra dezvoltării fizice, ci și asupra dezvoltării mentale.
Sănătatea psihologică și cea fizică sunt strâns legate. O schimbare într-o stare atrage după sine o schimbare în cealaltă. Prin urmare, o atenție deosebită trebuie acordată echilibrului activităților de dezvoltare a copilului. În această perioadă, cele mai valoroase jocuri sunt cele care vizează simultan sănătatea fizică și psihică a bebelușului.

Dacă activitatea motorie este limitată, atunci memoria motorie insuficient dezvoltată se poate atrofia, ceea ce va duce la întreruperea conexiunilor condiționate și la scăderea activității mentale. Activitatea fizică insuficientă duce copilul la un deficit de activitate cognitivă, cunoștințe, abilități, o stare de pasivitate musculară și scăderea performanței.

Interacțiunea diferitelor mișcări asigură dezvoltarea vorbirii, formează abilitățile de citire, scriere și calcul.

În anii preșcolari, copiii își îmbunătățesc motricitatea, inclusiv motricitatea: brut (capacitatea de a face mișcări de mare amplitudine: alergare, sărituri, aruncare obiecte) și fine (capacitatea de a efectua mișcări precise de amplitudine mică). Pe măsură ce abilitățile motorii fine se dezvoltă, copiii devin mai independenți. Dezvoltarea abilităților motrice permite copilului să se miște liber, să aibă grijă de sine și să-și arate abilitățile creative.

Obiectivele educației fizice.

Mulți oameni cred în mod eronat că educația fizică include doar dezvoltarea calităților fizice ale unui copil. Acest lucru este departe de a fi adevărat. Educația fizică a unui copil include, în primul rând, păstrarea și întărirea sănătății copilului. Copilul tau este inca foarte mic si nu poate avea grija si imbunatatirea sanatatii lui fara ajutorul unui adult. Prin urmare, doar un adult, și anume, voi părinții, trebuie să creeze copilului dumneavoastră mediul favorabil necesar, care să asigure o dezvoltare fizică deplină (siguranța vieții, alimentația adecvată, rutina zilnică, organizarea activității fizice etc.).

Sarcinile educației fizice ale preșcolarilor pot fi împărțite în trei grupe: de îmbunătățire a sănătății, educaționale și educaționale.

Sarcini de wellness

1. Cresterea rezistentei organismului la influentele mediului prin intarirea acestuia. Cu ajutorul factorilor de vindecare ai naturii dozați în mod rezonabil (proceduri solare, apă, aer), forțele de protecție slabe ale corpului copilului sunt semnificativ crescute. În același timp, crește rezistența la răceli (infecții respiratorii acute, secreții nazale, tuse etc.) și la boli infecțioase (dureri în gât, rujeolă, rubeolă, gripă etc.).

2. Întărirea sistemului musculo-scheletic și dezvoltarea unei posturi corecte (adică menținerea unei poziții raționale în timpul tuturor tipurilor de activități). Este important să acordați atenție întăririi mușchilor piciorului și ai piciorului inferior pentru a preveni picioarele plate, deoarece poate limita semnificativ activitatea motorie a copilului. Pentru dezvoltarea armonioasă a tuturor grupelor musculare majore, este necesar să se includă exerciții pe ambele părți ale corpului, să se antreneze acele grupe de mușchi care sunt mai puțin antrenate în viața de zi cu zi și să se exerseze grupele musculare slabe.

3. Dezvoltarea abilităților fizice (coordonare, viteză și rezistență). La vârsta preșcolară, procesul de educare a abilităților fizice nu ar trebui să vizeze în mod specific fiecare dintre ele. Dimpotrivă, pe baza principiului dezvoltării armonioase, ar trebui să selectăm mijloace, să schimbe activitățile în conținut și natură și să reglementeze direcția activității motorii pentru a asigura educația cuprinzătoare a tuturor abilităților fizice.

Obiective educaționale

1. Formarea deprinderilor și abilităților motrice vitale de bază. La vârsta preșcolară, datorită plasticității ridicate a sistemului nervos, noile forme de mișcări se învață destul de ușor și rapid. Formarea abilităților motrice se realizează în paralel cu dezvoltarea fizică: până în anii cinci sau șase, un copil ar trebui să fie capabil să realizeze majoritatea abilităților și abilităților motrice întâlnite în viața de zi cu zi: alergare, înot, schi, sărituri, urcat pe scări, târâș. peste obstacole etc. .p.

2. Formarea unui interes durabil pentru educația fizică. Copilăria este cea mai favorabilă vârstă pentru formarea unui interes durabil pentru exercițiul fizic. Dar, în același timp, este necesar să se respecte o serie de condiții.
În primul rând, este necesar să se asigure fezabilitatea sarcinilor, a căror îndeplinire cu succes îi va stimula pe copii să fie mai activi. Evaluarea constantă a sarcinilor finalizate, atenția și încurajarea vor contribui la dezvoltarea motivației pozitive pentru exercițiul fizic sistematic.

În timpul orelor, este necesar să se transmită copiilor cunoștințe de bază de educație fizică, dezvoltându-le abilitățile intelectuale. Acest lucru le va extinde capacitățile cognitive și orizonturile mentale.

Sarcini educaționale

1. Cultivarea calităților morale și voliționale (onestitate, determinare, curaj, perseverență etc.).

2. Promovarea educaţiei mentale, morale, estetice şi de muncă.

Să luăm măsuri! De la cuvinte la fapte.

Gimnastica inteligenta.

Gimnastica inteligentă sau gimnastica cerebrală este un set de exerciții motorii speciale care ajută la unirea emisferelor noastre cerebrale și la optimizarea activității creierului și a corpului.

Mai simplu spus, ele ajută la îmbunătățirea atenției și a memoriei, la creșterea performanței și la extinderea capacităților creierului nostru.

Fiecare exercițiu de la Smart Gymnastics are ca scop stimularea unei anumite părți a creierului și unește gândurile și mișcările. Ca rezultat, noile cunoștințe sunt mai bine amintite și devin mai naturale.

În plus, exercițiile dezvoltă coordonarea mișcărilor și a funcțiilor psihofizice (senzațiile și percepția lor).

Mai jos sunt câteva exerciții care ajută la dezvoltarea și îmbunătățirea anumitor abilități și procese mentale.

Trepte încrucișate– mergem astfel încât brațul și piciorul opus să se miște simultan unul spre celălalt. Integram activitatea ambelor emisfere ale creierului.

Elefant– brațul este întins înainte, ne apăsăm capul de umăr, picioarele sunt îndoite, desenăm un opt cu mâna în aer (figura opt = infinit). Efectuăm exercițiul cu una și cealaltă mână. Dezvoltăm înțelegerea, citirea, ascultarea, scrisul.

Puștile– ne așezăm pe podea, ne sprijinim pe mâini din spate, ne ridicăm picioarele și desenăm opturi cu picioarele. Se pare că ne învârtim în jurul axei noastre. Creștem gândirea creativă, îmbunătățim operațiunile cu echipamente.

Rotația gâtului– ridicăm un umăr și punem capul pe el. Când umărul este coborât, capul coboară și se rostogolește pe celălalt umăr, pe care îl ridicăm în avans. Îndepărtăm tensiunea de la gât, umeri și spate și stimulăm abilitățile matematice.

Şarpe– întins pe burtă, ridicați încet capul în timp ce expirați și arcuiți-vă spatele. Puteți face exercițiul în timp ce stați la o masă. Creștem concentrarea și percepția informațiilor noi.

Respirația abdominală– pune mâna pe burtă, în timp ce inspiri, asigură-te că stomacul se umflă, iar pe măsură ce expiri, trage-l înăuntru. Relaxăm sistemul nervos central și creștem nivelul de energie.

Pornirea mâinilor– ridică o mână în sus, mișcă-o înainte, înapoi, stânga, dreapta. În același timp, oferim o ușoară rezistență cu cealaltă mână. Ne mișcăm mâna în timp ce expirăm. Apoi repetam totul pentru cealalta mana. Dezvoltăm abilități de ortografie, vorbire, limbaj.

Capac– frământați cu grijă urechile de la centru până la marginile urechii. Facem acest lucru cu ambele mâini în același timp. Îmbunătățim concentrarea, creștem abilitățile mentale și fizice.

Exerciții de respirație.

Exercițiile de respirație ajută la saturarea fiecarei celule a corpului cu oxigen. Capacitatea de a controla respirația contribuie la capacitatea de a se controla.

În plus, o respirație adecvată stimulează funcționarea inimii, a creierului și a sistemului nervos, ameliorează o persoană de multe boli, îmbunătățește digestia (înainte de a fi digerate și absorbite alimentele, trebuie să absoarbă oxigenul din sânge și să se oxideze).

Expirația încet vă ajută să vă relaxați, să vă calmați și să faceți față anxietății și iritabilității.

Exercițiile de respirație dezvoltă sistemul respirator încă imperfect al copilului și întăresc apărarea organismului.
Atunci când faceți exerciții de respirație, este important să vă asigurați că copilul nu prezintă simptome de hiperventilație (respirație rapidă, schimbare bruscă a tenului, tremur al mâinilor, furnicături și amorțeală la nivelul brațelor și picioarelor).

Există multe tipuri de exerciții de respirație, inclusiv exerciții adaptate pentru copii. Mai jos sunt exerciții care ajută la întărirea imunității copilului.

1. Mare și mic. Stând drept, în timp ce inspiră, copilul stă în vârful picioarelor, își întinde brațele în sus, arătând cât de mare este. Țineți această poziție pentru câteva secunde. Pe măsură ce expirați, copilul ar trebui să-și coboare brațele în jos, apoi să se ghemuiască, strângând genunchii cu mâinile și, în același timp, spunând „wow”, ascunzându-și capul în spatele genunchilor - arătând cât de mic este.

2. Locomotiva cu abur. Plimbați-vă prin cameră, imitând mișcările roților unei locomotive cu abur cu brațele îndoite, în timp ce pronunțați „choo-choo” și schimbând viteza de mișcare, volumul și frecvența pronunției. Repetați cu copilul dvs. de cinci până la șase ori.

3. Gâștele zboară. Mergeți încet și lin prin cameră, batându-vă brațele ca niște aripi. Ridică-ți brațele în timp ce inspiri, coboară-le în timp ce expiri, spunând „g-oo-oo”. Repetați cu copilul dvs. de opt până la zece ori.

4. Barza. Stând drept, întindeți brațele în lateral și îndoiți un picior înainte. Țineți poziția pentru câteva secunde. Păstrează-ți echilibrul. În timp ce expirați, coborâți piciorul și brațele, spunând în liniște „sh-sh-sh-sh”. Repetați cu copilul dvs. de șase până la șapte ori.

5. Tăietor de lemne. Stați drept, cu picioarele puțin mai late decât la nivelul umerilor. În timp ce inspirați, îndoiți-vă mâinile ca o secure și ridicați-le. Ascuțit, ca sub greutatea unui topor, coboară brațele întinse în jos în timp ce expirați, înclinați corpul, permițând mâinilor să „taie” spațiul dintre picioare. Spune „buc”. Repetați cu copilul dvs. de șase până la opt ori.

6. Moara. Stai cu picioarele împreună, cu brațele în sus. Rotiți încet cu brațele drepte, spunând „zh-r-r” în timp ce expirați. Pe măsură ce mișcările se accelerează, sunetele devin mai puternice. Repetați cu copilul dvs. de șapte până la opt ori.

7. Skater. Puneți picioarele depărtate la lățimea umerilor, mâinile strânse la spate și corpul înclinat înainte. Imitând mișcările unui patinator de viteză, îndoiți mai întâi piciorul stâng și apoi drept, spunând „k-r-r”. Repetați cu copilul dvs. de cinci până la șase ori.

8. Arici supărat. Stați cu picioarele depărtate la lățimea umerilor. Imaginați-vă cum un arici se ghemuiește într-o minge când este în pericol. Aplecă-te cât mai jos posibil, fără a ridica călcâiele de pe podea, strânge-ți pieptul cu mâinile, coboară capul, expirând „p-f-f” - sunetul emis de un arici furios, apoi „f-r-r” - și acesta este un arici mulțumit. Repetați cu copilul dvs. de trei până la cinci ori.

9. Broscuta mica. Puneți picioarele împreună. Imaginați-vă cum sare micuța broască rapid și ascuțit și repetă săriturile: ghemuit ușor, inspirând, sări înainte. Când aterizați, „crocăniți”. Repetați de trei până la patru ori.

10. În pădure. Imaginează-ți că ești pierdut într-o pădure deasă. După ce inhalați, spuneți „da” în timp ce expirați. Schimbați-vă intonația și volumul și întoarceți-vă la stânga și la dreapta. Repetați cu copilul dvs. de cinci până la șase ori.

11. Albină fericită. În timp ce expirați, spuneți „z-z-z”. Imaginează-ți că o albină a aterizat pe nasul tău (sunet direct și privirea către nas), pe brațul tău sau pe picior. Astfel, copilul învață să direcționeze atenția către o anumită zonă a corpului.

întărire.

Există metode speciale de întărire a copiilor. Acestea includ băi de aer și proceduri cu apă: stropirea picioarelor, stropirea cu contrast, frecarea și înotul în apă deschisă.

Mersul desculț, spălarea intensă a copilului, aerisirea apartamentului se întăresc în viața de zi cu zi. Este foarte convenabil, deoarece o astfel de întărire nu necesită condiții speciale. Este indicat tuturor copiilor, dar este necesară o abordare individuală. Este necesar să selectați un regim și să țineți cont de starea de sănătate a copilului și de nivelul de dezvoltare fizică.

Urmați principiile întăririi: sistematică și graduală. Înainte de începerea procedurilor, copilul trebuie să creeze o dispoziție emoțională pozitivă. Dacă copilului nu îi place nicio procedură de întărire, acestea nu pot fi forțate în practică.

Este mai bine să începeți întărirea zilnică a copiilor cu băi de aer. În primul rând, aceasta este o procedură de igienă, iar în al doilea rând, întărirea.

Pentru început, selectați o temperatură confortabilă pentru copil, reducând-o treptat la limite rezonabile. Merită să luați în considerare faptul că la temperaturi sub +17 și peste +26, activitățile de întărire nu pot fi efectuate. O temperatură ridicată poate duce la supraîncălzirea bebelușului, iar o temperatură scăzută poate duce la o răceală.

În același timp, copilul nu ar trebui să stea doar într-o cameră rece - acest lucru nu se întărește și este ușor pentru copil să răcească. Întărirea cu aer ar trebui combinată cu exercițiile fizice, de exemplu cu exercițiile de dimineață, care sunt absolut necesare pentru toți copiii.
Aerisiți camera, dar este mai bine să nu îmbrăcați copilul și să-l lăsați să studieze în chiloți, un far și șosete. Când copilul tău se obișnuiește să studieze într-o cameră răcoroasă, poți să nu mai purtați șosete și să exersați desculț.

După încărcare, mergi la baie pentru a-ți spăla copilul mai întâi cu apă caldă, iar când se obișnuiește, faceți apa mai rece. Spălarea prelungită este bună pentru întărire - nu numai mâinile și fața, ci și brațele până la coate, gât și partea superioară a pieptului și gâtului.

Întărirea poate fi efectuată în timp ce copilul doarme, zi sau noapte. Temperatura potrivită pentru întărire în timpul somnului este cu 2-3 grade mai mică decât temperatura obișnuită la care copilul este treaz. Aceeași temperatură este potrivită pentru a face băi de aer.
Înainte de culcare, aerisește camera sau lasă fereastra deschisă dacă afară nu este frig. Dar asigurați-vă că nu există curenți de aer, temperatura recomandată pentru copiii de 5-7 ani este de 19-21 de grade.

De mare importanță este și ceea ce poartă copilul acasă. La fel ca în timpul plimbărilor, nu ar trebui să-ți înfășori copilul prea mult. Când temperatura în apartament este peste 23 de grade, sunt suficiente lenjeria intimă și hainele subțiri din bumbac la 18–22 de grade, puteți purta colanți și o bluză din bumbac gros cu mâneci lungi.

Și dacă se răcește și temperatura în casă scade la 16-17 grade, atunci puteți pune o bluză caldă, colanți și papuci caldi.

Unii copii iubesc să meargă desculți. Dar este dăunător pentru copiii mici să meargă desculț pe o suprafață dură pentru o lungă perioadă de timp: la urma urmei, arcurile lor încă se dezvoltă. Și datorită suportului rigid, tulburările existente se pot agrava sau se pot dezvolta picioare plate.

Deci și aici totul trebuie dozat. Lăsați copilul să alerge cu picioarele goale, de exemplu, în timp ce face exerciții fizice. Sau, dacă ai covor gros pe podea, lasă-ți copilul să meargă pe el desculț.

Daca ai ocazia sa iesi in natura cu bebelusul tau vara, unde este iarba curata si mediul nu este periculos, atunci iti poti lasa bebelusul sa mearga pe pamant si iarba.

Pot fi utilizate metode speciale de întărire a copiilor preșcolari - acest lucru va aduce numai beneficii imunității copilului. Cu toate acestea, sunt necesare din nou timp, dorință și sistematicitate.

În plus, trebuie să fii un părinte foarte competent pentru a înțelege clar când copilul nu se simte foarte bine, iar întărirea ar trebui suspendată. La urma urmei, există mulți oameni care s-au familiarizat cu tehnica și au început să o pună în aplicare, indiferent de starea copilului.

Una dintre cele mai eficiente tehnici speciale este stropirea cu contrast a picioarelor și picioarelor. Picioarele sunt stropite alternativ cu apă caldă și rece și, dacă copilul nu are boli cronice, seria de dușuri se termină cu apă rece. Dacă corpul copilului este slăbit, atunci procedura trebuie finalizată cu apă caldă.

Frecarea cu apă rece nu și-a pierdut, de asemenea, relevanța.
Dar ceea ce nu ar trebui să experimentați este întărirea intensă. Adesea, la televizor, ei arată cum copiii sunt stropiți cu apă rece în zăpadă și forțați să meargă desculți pe zăpadă, dar acest lucru nu este necesar. De asemenea, este interzisă aranjarea de înot pentru copii în gaura de gheață.

O astfel de pseudo-întărire este un stres enorm pentru corpul copilului, iar consecințele sale sunt foarte greu de prezis. Iar întărirea treptată și consecventă va aduce numai beneficii atât sănătății, cât și bunăstării bebelușului.

Coordonare și abilități motorii grosiere.

Diferite tipuri de abilități motorii implică diferite grupe musculare din corpul nostru. Abilitățile motorii brute sunt mișcări care implică mușchii brațelor, picioarelor, picioarelor și întregului corp, cum ar fi târâtul, alergarea sau săritul.
Folosim abilitățile motorii fine atunci când, de exemplu, apucăm un obiect cu două degete, ne înfiptăm degetele de la picioare în nisip sau detectăm gustul și textura cu buzele și limba. Abilitățile motorii fine și grosiere se dezvoltă în paralel, deoarece multe acțiuni necesită coordonarea ambelor tipuri de activitate motrică.
Mai jos sunt câteva exerciții care au ca scop dezvoltarea abilităților motorii grosiere, dezvoltarea unui simț al limitelor corpului tău și al poziției sale în spațiu.

1. Jurnal. Dintr-o poziție culcat pe spate (picioarele împreună, brațele întinse deasupra capului), rotiți-vă de mai multe ori, mai întâi într-o direcție, apoi în cealaltă direcție.

2. Kolobok.Întins pe spate, trage-ți genunchii la piept, strânge-i cu brațele, trage-ți capul spre genunchi. În această poziție, rulați de mai multe ori, mai întâi într-o direcție, apoi în cealaltă direcție.

3. Omida. Din poziție culcat pe burtă, înfățișăm o omidă: brațele sunt îndoite la coate, palmele se sprijină pe podea la nivelul umerilor; Îndreptându-vă brațele, întindeți-vă pe podea, apoi îndoiți-vă brațele, ridicați bazinul și trageți genunchii spre coate.

4. Târâind pe burtă.În primul rând, în stil plat. Apoi doar pe mâini, picioarele relaxate. Apoi doar cu ajutorul picioarelor, mâinile la spate (în ultimele etape, mâinile în spatele capului, coatele în lateral).
Târându-te pe burtă folosind mâinile. În acest caz, piciorul se ridică vertical de la genunchi (simultan cu mâna de conducere, apoi cu cea opusă).
Târându-te pe spate fără ajutorul brațelor și picioarelor („Vierme”).
Târându-se în patru picioare. Târându-se înainte, înapoi, dreapta și stânga cu înaintarea simultană a brațelor și picioarelor cu același nume, apoi a brațelor și picioarelor opuse. În acest caz, mâinile sunt mai întâi poziționate paralel între ele; apoi se încrucișează, adică cu fiecare pas, mâna dreaptă merge în spatele stângi, apoi stânga în spatele dreptei etc. Când stăpânești aceste exerciții, poți pune un obiect plat (carte) pe umerii copilului și se stabilește sarcina de a nu-l scăpa. În același timp, se exersează netezimea mișcărilor, iar simțul poziției corpului tău în spațiu se îmbunătățește.

5. Păianjen. Copilul stă pe podea, își pune mâinile ușor în spatele lui, își îndoaie picioarele la genunchi și se ridică deasupra podelei, sprijinindu-se pe palme și picioare. Pași simultan cu mâna dreaptă și piciorul drept, apoi cu mâna stângă și piciorul stâng (exercițiul se efectuează în patru direcții - înainte, înapoi, dreapta, stânga). Același lucru, doar brațele și picioarele opuse merg în același timp. După stăpânire, mișcările capului, ochilor și limbii sunt adăugate în diverse combinații.

6.Elefantul. Copilul stă în patru picioare, astfel încât greutatea să fie distribuită în mod egal între brațe și picioare. Pași simultan cu partea dreaptă, apoi cu partea stângă. În etapa următoare, picioarele merg paralele și brațele se încrucișează. Apoi brațele paralele, picioarele încrucișate.

7. Goslings. Un pas de gâscă se practică cu spatele drept în patru direcții (înainte, înapoi, dreapta, stânga). La fel și cu un obiect plat pe cap. După exersare, sunt incluse mișcări multidirecționale ale capului, limbii și ochilor.

8.Poziția de pornire- stând pe un picior, brațele de-a lungul corpului. Închizând ochii, menținem echilibrul cât mai mult timp posibil. Apoi ne schimbăm picioarele. După stăpânire, puteți folosi diverse mișcări ale degetelor și alte mișcări.

9. Jurnal de-a lungul peretelui. I.p. - în picioare, picioarele împreună, brațele drepte întinse deasupra capului, spatele în contact cu peretele. Copilul face mai multe întoarceri, mai întâi într-o direcție, apoi în cealaltă pentru a atinge constant peretele. La fel si cu ochii inchisi.

Jocuri în aer liber.

Tuturor copiilor le place să se miște, să alerge curse, să sară și să meargă pe bicicletă. Așadar, de ce să nu facem din aceasta baza pentru jocurile în aer liber care vor ajuta la dezvoltarea generală a copilului, împreună cu starea sa fizică? Aceste jocuri sunt universale, sunt potrivite pentru un număr diferit de participanți, pot fi folosite atât în ​​aer liber, în compania copiilor prietenilor tăi, cât și într-o grădiniță obișnuită.

Această activitate îi ajută pe copii să obțină activitatea fizică necesară, precum și să învețe să comunice activ și în mod egal cu ceilalți copii, să-și sporească abilitățile de reacție rapidă și multe altele.

Pentru jocurile active de vară și de iarnă nu aveți nevoie de echipament sportiv serios foarte des este suficientă o frânghie sau o minge mică.
Există o mulțime de jocuri în aer liber. Voi da doar câteva dintre cele mai interesante din punctul meu de vedere.

-CUMPĂRĂ UN TAUR
Pe o zonă plată, copiii desenează un cerc și stau în spatele liniei acestuia la o distanță de un pas unul de celălalt. Șoferul - proprietarul - stă în centrul cercului. Există o minge sau o minge mică pe pământ în fața lui.

Șoferul sare pe un picior în cerc, rostogolind mingea cu piciorul liber și spune, întorcându-se către copii: „Cumpărați un taur!” sau „Cumpără o vacă!” El încearcă să lovească unul dintre jucători cu mingea. Cel care a fost insultat ia mingea și stă în centrul cercului în locul șoferului. Dacă mingea se rostogolește din cerc fără să lovească pe nimeni, șoferul o aduce, stă în cerc și continuă să conducă.

Regulile jocului:
1. Jucătorii nu trebuie să treacă dincolo de cerc.
2. Șoferul poate lovi mingea de la orice distanță fără a trece dincolo de cerc.
3. Conducătorul auto are voie să schimbe picioarele în timpul săriturii, să sară fie pe piciorul drept, fie pe cel stâng sau pe două picioare.
Iarna, te poți juca pe o zonă înzăpezită bine călcată, rostogolind un cub de gheață, o minge, un disc sau un alt obiect. Jocul este interesant atunci când șoferul lovește mingea brusc. Sare în cerc, uneori repede, alteori încetinind săriturile, oprindu-se brusc, făcând mișcări înșelătoare, de parcă ar lovi o minge. Acest comportament al șoferului îi face pe jucători să sară, să facă un pas înapoi sau să facă un pas în lateral.

-BROȘTE
Înainte de începerea jocului, jucătorii aleg un lider (broasca bătrână). Toți jucătorii (broaște mici) se ghemuiesc, sprijinindu-și mâinile pe podea sau pe sol. Broasca mai bătrână îi duce dintr-o mlaștină în alta, unde sunt mai mulți țânțari și muschi. Ea sare înainte. În timpul jocului, șoferul își schimbă poziția mâinilor: mâinile pe genunchi, pe centură; sărituri în sărituri scurte, sărituri lungi, sărituri peste obstacole (peste bețe) sau sărituri pe scânduri, cărămizi, sărituri între obiecte etc. Toate broaștele repetă aceste mișcări.
După ce au sărit într-o altă mlaștină, broaștele se ridică și strigă: „Kwa-kwa-kwa!” Când jocul se repetă, este ales un nou lider.

-SAC
Copiii stau în cerc, la mică distanță unul de celălalt. Șoferul stă în centru și rotește un cordon cu o greutate la capăt (un sac de nisip) într-un cerc. Jucătorii urmăresc cu atenție cordonul, iar când acesta se apropie, sar în sus, astfel încât să nu le atingă picioarele. Cel care este atins de geantă devine șofer.
Opțiuni de joc:

Pe site este desenat un cerc, cu un șofer în centru.

1. Jucătorii stau la o distanță de 3-4 pași de cerc. Șoferul rotește cablul. De îndată ce sacul ajunge la jucător, acesta aleargă și sare peste ea.

2. Șoferul înconjoară cordonul cu geanta, iar copiii aleargă spre el și sar peste el.
3. Copiii sunt împărțiți în mai multe subgrupe, dar nu mai mult de 5 persoane în fiecare. Ei stau unul după altul și sar pe rând peste o frânghie cu un sac la capăt. Cel care a sărit peste este ultimul din grupa lui. Dacă atinge geanta, părăsește jocul. Câștigă subgrupa cu cei mai mulți jucători rămași.

Trebuie să rotiți cablul cu sarcina, astfel încât să nu atingă solul.

Pentru acest joc ai nevoie de un cordon de 2-3 m lungime cu o sarcina la capatul de aproximativ 100 g Lungimea cordonului poate fi marita sau micsorata in functie de dimensiunea site-ului si de numarul de jucatori. Când cablul se rotește, șoferul își poate schimba înălțimea.

Prevenirea picioarelor plate.

Sănătatea picioarelor este sănătatea întregului organism, este mersul corect și distribuția corectă a greutății corporale pe suprafața pământului, articulații și mușchi sănătoși.
Picioarele plate este o afecțiune fizică a piciorului, în care piciorul devine turtit, în cazurile mai ales avansate, complet plat, adică. talpa atinge suprafata cu toate punctele ei.
Mai jos, voi vorbi despre exerciții care previn picioarele plate:

1. Mersul desculț pe nisip, pietricele, iarbă vara: acasă desculț pe o suprafață aspră, de exemplu pe un covor lânos sau de masaj; călcarea cu picioarele într-un bazin plin cu conuri de brad deschise este un factor puternic în prevenirea picioarelor plate.

2. Ridicați obiecte mici și mingi de pe podea sau covor cu picioarele goale. Puteți organiza competiții în familie: cine poate muta cele mai multe elemente de construcție pe covorașul lor cu degetele de la picioare sau cine poate strânge cele mai multe bile într-un bol etc.

3. Dintr-o poziție așezat pe podea (pe un scaun), mutați-vă degetele de la picioare sub călcâie pe un prosop (șervețel) așezat pe podea, pe care se află un fel de greutate (de exemplu, o carte).

4. Mersul pe călcâie, fără a atinge podeaua cu degetele și tălpile.

5. Mers pe un baston de gimnastică întins pe podea, lateral cu un pas adăugat.

6. Mersul pe partea exterioară a piciorului.

7. „Moara”. Așezat pe saltea (picioarele întinse înainte), copilul face mișcări circulare cu picioarele în direcții diferite.

8. „Artist”. Desenați cu un creion ținut de degetele piciorului stâng (dreapta) pe o coală de hârtie ținută de celălalt picior.

9. „Fiare de călcat”. Stând pe podea, frecați piciorul piciorului drept de piciorul stâng și invers. Faceți mișcări de alunecare cu picioarele de-a lungul tibiei, apoi mișcări circulare.

10. Rulați alternativ bile (role) din lemn sau cauciuc cu piciorul timp de trei minute.

P.S. Un copil preșcolar este prin natură foarte mobil și activ. Atunci când se asigură dezvoltarea fizică a unui preșcolar, activitatea lui nici măcar nu trebuie stimulată, trebuie doar îndreptată în direcția corectă.

Este necesar să selectați exercițiile fizice în așa fel încât copilul să găsească activitățile interesante, astfel încât să devină regulate. În același timp, este important pentru sănătatea bebelușului ca activitățile sportive să nu fie epuizante.
Dacă vrei să asiguri dezvoltarea fizică corespunzătoare a preșcolarului tău, reține că educația fizică este de preferat sportului, cel puțin până la vârsta de șase ani. O cale de ieșire din această situație poate fi fitnessul copiilor, dansul, înotul - acele activități care încarcă uniform sistemul musculo-scheletic și pot conține elemente de joacă, ceea ce este important pentru un preșcolar.
Trebuie amintit că, indiferent de câte activități de succes selectați, dezvoltarea fizică a unui preșcolar va fi lipsită de mult dacă sunt excluse din ea plimbările atât de importante în aer curat și cele mai obișnuite. Pentru un copil de această vârstă, alergând pe terenul de joacă sau în parc, jocul activ cu colegii este uneori mult mai util decât petrecerea aceluiași timp antrenându-se sportiv chiar și într-o sală de sport bine echipată, cu aer condiționat.

P.S. Acest articol este protejat prin drepturi de autor și este destinat exclusiv utilizării private, iar utilizarea pe alte site-uri sau forumuri este posibilă numai cu acordul scris al autorului; Utilizarea în scopuri comerciale este strict interzisă. Toate drepturile rezervate.