Toate căsătoriile sunt încheiate dintr-un singur motiv (crearea unei familii există nenumărate motive pentru divorț). Divorțul este finalizarea unei încercări nereușite a purtătorilor principiilor feminine și masculine de a deveni „un singur trup”. Cel mai adesea, una dintre părți inițiază divorțul, ceea ce înseamnă că cealaltă jumătate este destul de mulțumită de starea de fapt și există încă sentimente calde, tandre, care se numesc în mod obișnuit iubire.
IMPORTANT DE ȘTIUT! Ghicitoarea Baba Nina:
„Vor fi întotdeauna destui bani dacă-i pui sub pernă...” Citește mai mult >>
Există multe sfaturi și sugestii cu privire la această situație pentru femei. A priori, se crede că este mult mai ușor pentru un bărbat să supraviețuiască unui divorț de soția sa. Bărbații nu vor să respingă opinia predominantă din mândrie, femeile din cauza sentimentului confortabil de dreptate interioară pe care îl dă. În momentul actual, când emanciparea femeilor a atins apogeul, ar trebui să reconsiderăm gradul de „vinovăție” și experiențele morale ale foștilor soți și să dăm câteva sfaturi bărbaților.
Despre ce este suferința? Pentru mulți bărbați, mai ales la început, se simte puțin ciudat, cu un sentiment de libertate nesfârșită și dor vag pentru ceea ce a rămas în urmă. Situația și motivele care au servit drept motiv pentru despărțire subliniază una dintre experiențe. Dar, în orice caz, dacă un bărbat nu și-a pierdut interesul pentru soția sa chiar și în timpul căsătoriei, el va experimenta atracție față de ea: uneori se estompează, alteori se aprinde cu o dorință insuportabilă.
- Semne că acest sentiment nu este dragoste:
- 1. Dacă un bărbat vede imaginea fostei sale soții, iar imaginația sa desenează imediat scene de natură sexuală și erotică, atunci este posibil ca problema să nu fie atitudinea față de fosta soție, ci libidoul masculin.
- 2. Când un fost soț uită de grijile sale în agitația și agitația zilei, iar noaptea într-un pat rece își dă seama că nu poate trăi fără fostul său, aceasta este singurătatea.
- la încercările de a scăpa de realitatea deprimantă prin alcool sau droguri;
- să caute locuri de muncă sau activități care necesită un efort fizic sau psihic mare, fără a lăsa loc sentimentelor exterioare;
- la acţiuni care vizează reînnoirea relaţiilor.
- când nu există sediment în inimă din suferința îndurată;
- când există încredere că dragostea atotcuprinzătoare este suficientă pentru doi;
- când o uniune reînnoită poate deveni cu adevărat nouă sau poate prelua numai lucruri bune de la precedenta.
- obliga un bărbat să renunțe la evaluarea stereotipă a evenimentelor premergătoare și ulterioare divorțului;
- ajutați-l să se ridice deasupra unei situații aparent fără speranță și să vadă noi orizonturi de viață;
- împingeți să reevaluați toate valorile vieții care depind de prioritățile egoiste.
- scapă de toate lucrurile și obiectele care îți amintesc de viata impreuna (verigheta, prezent);
- evita întâlnirile ocazionale cu fosta ta soție;
- îngheța temporar relațiile cu cunoștințele și prietenii reciproci;
- opriți orice conversații și discuții despre un subiect dureros între familie și prieteni;
- fă-ți noi prieteni fără a-i prezenta situația;
- găsi ceva nou hobby interesant(sport, tehnologie, activități intelectuale).
3. Amintiri melancolice din viața de familie pentru un bărbat care rătăcește într-o cameră de burlac aglomerată și zdrăngănește oale goale sunt evocate nu de sentimente de dragoste, ci de neputință în fața situației cotidiene actuale. Și primul, și al doilea și al treilea continuă până când se stabilesc noi relații cu femeie nouă
, ceea ce cu siguranță se va întâmpla foarte curând.
Un bărbat, dacă încă își iubește fosta cealaltă jumătate, trăiește o despărțire de mult timp și dureros. Pentru unii, aceasta este durere pentru tot restul vieții. Nu vede și nu acceptă alte femei lângă el. Fosta soție rămâne mereu singura și adevărată în inima lui. Stresul mental constant duce la:
Acesta din urmă poate și trebuie făcut, dar numai dacă:
Mișcarea către relații noi-vechi nu ar trebui să fie prea asertivă și să aibă o natură maniacă de urmărire. La prima întâlnire „accidentală”, trebuie neapărat să ceri iertare de la fosta soție (dacă viata de familie a mers prost, ambii participanți sunt de vină) și spuneți că încă o iubești. Nu este nevoie să speri că o femeie se va topi imediat și va cădea în brațe. Dar dacă ea ascultă cu calm totul și nu dă vina sau denunță ca răspuns, asta dă speranță pentru ce e mai bun.
Nu ar trebui să forțați situația, trebuie să cereți permisiunea de a suna uneori pentru a-i auzi vocea. Ea va fi mulțumită de această recunoaștere.
În prima etapă, nu ar trebui să creșteți numărul de întâlniri „aleatorie” și să încercați să aranjați o întâlnire. Puteți să-i trimiteți mesaje SMS bune, să comandați livrare pentru ea buchete frumoase flori cu un atașament scurt, dar sincer. Este posibil ca însăși iubita să se ofere să se întâlnească. Dar nici în acest caz, nu ar trebui să accelereze ritmul evenimentelor și să o grăbească să ia o decizie. Trebuie să o lăsăm să ia inițiativa și să se simtă ca o regină. Timpul și răbdarea vă vor ajuta.
Dar dacă din anumite motive reconcilierea este exclusă, munca nu aduce ușurare și nu doriți să beți prea mult, trebuie să consultați un psiholog.
Cum să uiți un iubit
Vizita la un specialist
Poate că sfaturile psihologilor nu aduc revelații, dar conversațiile în sine îi ajută pe bărbați să se elibereze de o povară prea grea pentru unul. O persoană nu dezvăluie multe componente ale sentimentelor sale nici măcar familiei și prietenilor apropiați. Când vezi un specialist, acest lucru se întâmplă mai des și mai ușor. În adâncul sufletului, toată lumea tânjește o evaluare obiectivă a evenimentelor care au avut loc de la un străin și o persoană imparțială. Nu contează dacă această evaluare nu este în favoarea lui. O persoană caută o cale de ieșire din situația actuală pentru a rezuma ceva și, după ce a pus capăt, să înceapă viața dintr-o nouă linie.
Un specialist în domeniul psihanalizei are tehnici și abilități care pot:
Atunci când astfel de opțiuni nu funcționează, cel mai probabil psihologul îl va sfătui pe client să schimbe radical scenariul și decorul de viață, adică să se mute într-un nou loc de reședință cât mai departe de subiectul pasiunii și suferinței. Dacă mutarea nu este posibilă, ar trebui să:
Astfel de condiții vor ajuta la oprirea reversului mental, care se întoarce din când în când la punctul de plecare și la crearea unei noi linii libere a vieții, curată de fragmentele trecutului.
Dar totul devine mult mai complicat dacă cei care divorțează au copii pentru care tata și mama sunt la fel de dragi.
Cum să uiți fosta sotie
Cum să menții o relație cu un copil după divorț?
În orice scenariu – fie că un bărbat își iubește fosta soție sau îl urăște – relațiile personale devin secundare dacă există un copil pentru care divorțul părinților săi amenință să se transforme într-un adevărat coșmar și să provoace traume psihologice grave. Un tată iubitor trebuie să-și suprime toate emoțiile din interiorul său și, dacă aproape niciodată și nimeni nu reușește să obțină un divorț nedureros, trebuie să-și asume această durere: cu curaj, fără manifestări negative externe.
Un bărbat ar trebui să se comporte corect în timpul unui divorț, fără a exprima mesaje emoționale din adâncurile întunecate ale subconștientului. Trebuie să încerce să o convingă pe fosta lui soție să se comporte adecvat. Un copil nu ar trebui să fie martor la scene scandaloase care îl vor obliga să facă o alegere senzuală în favoarea unuia dintre părinți și să-l împingă departe de celălalt. Un tată care iubește un copil nu îl va identifica cu viața de zi cu zi anxioasă a unei familii care nu poate rezista furtunilor vieții.
Un copil este cel mai strălucitor și mai bun lucru care s-a întâmplat între un bărbat și o femeie. Fructul iubirii lor. Copilul ar trebui să simtă întotdeauna acest lucru, iar părinții ar trebui să-și amintească. Și apoi chiar și după divorțul dintre membri fosta familie se vor menține relații bune și bune.
Și puțin despre secrete...
Povestea uneia dintre cititoarele noastre, Irina Volodina:
Am fost mai ales întristat de ochii mei, înconjurat de riduri mari plus cearcaneși umflături. Cum să eliminați complet ridurile și pungile de sub ochi? Cum să faci față umflăturilor și înroșirii?Dar nimic nu îmbătrânește sau întinerește o persoană mai mult decât ochii.
Dar cum să le întineriți? Chirurgie plastică? Am aflat - nu mai puțin de 5 mii de dolari. Proceduri hardware - fotoîntinerire, peeling gaz-lichid, radiolifting, facelifting cu laser? Puțin mai accesibil - cursul costă 1,5-2 mii de dolari. Și când vei găsi timp pentru toate astea? Și tot e scump. Mai ales acum. De aceea am ales o altă metodă pentru mine...
Procedura de divorț este o procedură neplăcută în sine. Presupune atât pierderi financiare, cât și șoc nervos. În ceea ce privește prima nuanță, cheltuielile cad pe umerii ambilor soți, mai ales dacă au copii minori comuni. Și pentru al doilea aspect, dintr-un motiv oarecare o susțin mereu pe fată. Este general acceptat că într-un divorț, partea vătămată este întotdeauna femeia. Mai mult, nu contează dacă soții se despart din inițiativa ei sau din inițiativa sa. La urma urmei, adesea modul în care bărbații experimentează divorțul este văzut doar de cei apropiați.
De asemenea, adesea jumătatea mai puternică păstrează totul pentru ea, ceea ce ulterior le afectează negativ sănătatea. Deci nu este clar cui îi este și mai ușor să supraviețuiască unui divorț: o femeie care aruncă imediat toate emoțiile negative și trece prin etapele de negare, neacceptare, acceptare și calm în următoarele luni după divorț, sau un om care poartă totul în sine, încercând să pară calm și puternic.
Alternativă la divorț
Cum se descurcă bărbații cu divorțul? În primul rând, să încercăm să risipim miturile cu privire la această problemă.
Una dintre cele obișnuite este că un bărbat divorțează pentru a obține libertatea mult așteptată. Da, mulți reprezentanți ai sexului puternic nu pot rezista presiunii soțiilor lor, care îi sâcâie constant fie despre prieteni, fie despre muncă. Dar pentru a te elibera de asta, nu trebuie să divorțezi. Un bărbat poate să plece și să rămână singur pentru o vreme. Dar apoi se va întoarce totuși la iubita lui soție, care interzice totul.
La urma urmei, după divorț fostul soț Deși simte libertate, se sătura repede de ea. Apoi își dorește din nou să fie aproape de femeia care îl iubește. Prin urmare, în astfel de cazuri, când te părăsește, cel mai probabil, soțul tău are pe altcineva și, alegând între tine și amanta lui, a făcut o alegere nu în favoarea ta. Și așa cum arată practica, astfel de decizii se termină adesea în nimic. Fie femeia pentru care pleacă nu este pregătită pentru un astfel de sacrificiu, fie relația nu mai este interesantă pentru amândoi. O astfel de alianță se termină repede.
Un mire de invidiat. Acesta este ceea ce devine un bărbat?
Al doilea mit este că fostul soț devine licență eligibilă. Acest lucru este parțial adevărat, dar nu imediat. Cum se descurcă bărbații cu divorțul? La început, reprezentantul sexului puternic devine foarte vulnerabil. Prin urmare, are nevoie mai mult de o femeie ca vestă în care să plângă. Și aici nu mulți pot fi de acord cu un rol atât de de neinvidiat, deoarece ei înșiși înțeleg totul și nu doresc să fie o escortă pentru câteva întâlniri.
Și omul, la rândul său, nu este pregătit pentru relatie serioasa. După ceva timp, când furtunile emoțiilor se potolesc și libertatea începe să aducă plăcere, el este gata să se întâlnească cu fete. Dar dezavantajul este că este gata să comunice cu mai multe femei. Și nu toată lumea va fi de acord cu un astfel de rol.
Ei bine, când sunt trecute primele etape, atunci bărbatul este din nou pregătit pentru o relație serioasă. Dar lângă el poate să nu fie cel cu care este gata să se cufunde din nou în dragoste. relațiile de familie. Fie femeile nu l-au așteptat, fie doamnele de lângă el au greșit. La urma urmei, un bărbat va arunca acum o privire mai scrupuloasă asupra alesului său, pentru a nu călca pe aceeași greblă.
Reacție defensivă
Ei bine, al treilea mit, căruia îi este dedicat articolul de astăzi, este că bărbații experimentează mai ușor divorțul. Tatăl decent al familiei începe să ducă un stil de viață răvășit. Dar aceasta este mai degrabă reacția lui defensivă, deoarece nu prea înțelege cum ar trebui să se comporte. Și mai ales dacă divorțul a fost din inițiativa lui, iar toată lumea din jur începe să-l privească cu condamnare, susținându-și fosta soție. Un alt aspect nu foarte plăcut este menajul. Poate că și-a imaginat de mai multe ori cum s-ar întâmpla totul, dar în realitate se dovedește a nu fi așa cum și-a dorit.
Se pare că vasele nu se spală singure, mâncarea nu se gătește și alimentele din frigider nu apar de la sine. Și aici este de remarcat faptul că este mult mai ușor pentru femei. Sunt deja obișnuiți să facă treburi casnice și, într-o oarecare măsură, le devine chiar mai ușor. Nu este nevoie să curățați șosetele nimănui, să spălați vase, să gătiți alimente etc.
Opiniile celorlalți joacă, de asemenea, un rol important în modul în care fiecare persoană experimentează un divorț. Ele pot fi de susținere sau judecăți. De asemenea, este mult mai ușor pentru un bărbat singur să se adapteze la societate decât pentru o femeie.
Deci, cum se descurcă bărbații cu divorțul? Pentru reprezentanții sexului puternic, aceasta este o problemă ceva mai globală decât pentru femei, deoarece acestea sunt limitate în comunicarea cu copiii. El nu mai are aceeași putere de influență asupra creșterii lor ca înainte. Un bărbat trebuie să învețe să trăiască din nou în condiții diferite, neobișnuite pentru el.
Copil și divorț
Dar bărbatul al cărui copil a rămas cu mama lui? Să ne dăm seama acum. După cum sa menționat deja, cel mai dificil lucru pentru un bărbat, mai ales dacă a fost un tată iubitor, este separarea de copiii săi. Multe femei chiar încep să manipuleze întâlnirile tată-copil. Aceasta cauzează cea mai gravă traumă psihicului masculin. Și atunci se trezește singur cu această problemă, mai ales dacă soțul a inițiat divorțul. Nu are suporteri. La urma urmei, toată lumea crede că a meritat și l-a lăsat să sufere acum, căci el este de vină pentru toate.
Bărbații trec prin divorț? Da. După cum am menționat mai sus, primele probleme apar și în agricultură. Un bărbat trebuie să aibă grijă de sine, dar nu știe cum să facă asta, pentru că înainte soția lui făcea totul. Pe lângă asta, el rămâne singur cu problemele lui.
Și în curând viața de burlac începe să devină plictisitoare și devine complet inutilă pentru bărbatul care a visat-o. El începe să experimenteze o etapă de autodistrugere. Bea alcool, are relații promiscue și multe altele obiceiuri proaste. Adică încearcă să se sature imediat de tot ceea ce îi lipsea în căsnicia lui. Și nu realizează că este atras din ce în ce mai mult în rutina obscurantismului.
Inițiator masculin
Cum se descurcă un bărbat cu un divorț din proprie inițiativă? Primul lucru pe care un fost soț începe să-l facă după ce și-a părăsit soția este să colecteze relații promiscue. Chiar dacă a părăsit-o pentru amanta lui, bărbatul începe repede să-și dea seama că nu este pregătit pentru o nouă relație serioasă. Acum vrea să încerce mult mai mult sexual decât îi poate oferi următorul său însoțitor. Începe să creadă că undeva acolo, îl așteaptă frumuseți sufocante, care îi vor oferi o gamă de relații de neuitat și pline de culoare.
Dar, în realitate, visele lui nu se împlinesc. Fiecare femeie nouă trebuie să fie îngrijită. Promiscuu poate duce la o serie de boli. Și după cum se dovedește, niciunul dintre iubiții temporari nu este pregătit să se adapteze la el și să-l trateze cu înțelegere.
Cum să ajuți un bărbat să treacă printr-un divorț? Este foarte important ca într-o perioadă atât de dificilă pentru el să existe prieteni în apropiere care să-l sprijine. Nu ar trebui să vă grăbiți spre extreme, dar este mai bine să rămâneți acasă din nou și să petreceți timp citind o carte sau altă activitate preferată. Nu ar trebui să te răzbuni pe tine fosta sotie, dacă ea a fost inițiatoarea divorțului. Încearcă să fii calm și echilibrat. Este mai bine să vă direcționați toată energia către muncă sau hobby-uri.
Amintește-ți că atunci când treci printr-un divorț și dai vina pe toți, în afară de tine, pentru asta, și fostul tău suferă. Este mai bine să încercați să vă studiați greșelile pentru a nu le repeta din nou.
Cum se descurcă bărbații și femeile cu divorțul? Ambii soți au o perioadă dificilă cu despărțirea, mai ales după multi ani viaţă. Dar fiecare dintre ei o face în felul său. Femeile sunt cele mai colectate în astfel de situații. Deoarece acum trebuie să fie responsabili nu numai pentru ei înșiși, ci și povara responsabilității cade pe umerii lor pentru copiii care vor crește acum fără tată. Oricare ar fi viața ta, amintește-ți că trebuie să rămâi mereu om. Prin urmare, ar trebui să încercați să mențineți relații prietenoase și respectuoase.
Concluzie
Acum este clar cum un bărbat poate supraviețui unui divorț de soția sa. În orice caz, fiecare partener are nevoie de sprijin. Prin urmare, prietenii și rudele ar trebui să-i ajute pe foștii soți.
Relația dintre un bărbat și o femeie este o chestiune delicată și foarte fragilă. Chiar și cea mai puternică căsnicie la prima vedere se poate sparge. Dacă ai ajuns la concluzia că nu mai este posibil să schimbi situația, atunci părerea logică va fi că este timpul să divorțezi. Nu fiecare bărbat știe de unde să înceapă în acest caz, cum să se pregătească pe sine și pe soția lui și ce să facă dacă ea este categoric împotriva.
Pregătirea
Statutul social al unui bărbat divorțat și al unei femei divorțate este foarte diferit. Se întâmplă că pentru sexul frumos aceasta este o lovitură mult mai mare la adresa stimei de sine și a poziției generale în societate. Există, desigur, excepții, dar acestea sunt legate de atitudinea unei anumite persoane față de divorț. De regulă, bărbații o tolerează mai ușor. Acesta este motivul pentru care este important, atunci când decideți să vă despărțiți, să vă pregătiți soțul pentru asta.
În primul rând, trebuie să discutați problemele comune în cerc de familie. Acest lucru trebuie făcut fără certuri și strigăte, ca să zic așa pe un cap sobru. Uneori, omisiunile rostite cu voce tare nu mai par atât de mari pe cât păreau inițial. Desigur, înainte de a decide să divorțezi de soția ta, este important să iei în considerare consecințele unei astfel de decizii pentru amândoi. La urma urmei, aceasta este persoana cu care v-ați hotărât odată un viitor împreună.
Dacă situația sau motivele despărțirii nu vă permit nici măcar să vă gândiți la menținerea relației, atunci planificați din timp următorii pași. În special, trebuie luate în considerare o serie de puncte.
Copii
Procesul de divorț este mult mai dificil dacă tu și soția ta aveți copii împreună. În primul rând, vor exista probleme de custodie de luat în considerare în cazul unui divorț. În al doilea rând, va trebui să te gândești cum să le explici toate acestea fără a rămâne un inamic. Ei bine, și în al treilea rând, fiți pregătiți pentru plățile obligatorii ulterioare pentru întreținerea acestora. Dacă vor fi voluntare sau obligatorii (pensie alimentară) depinde doar de nota pe care te despărți de soțul tău.
Proprietate comună
Nu mai puțin punct important- Aceasta este împărțirea proprietății comune. În timpul petrecut în căsătorie, probabil că asta a apărut. Multe cupluri încep să aibă dezacorduri serioase cu privire la împărțirea bunurilor imobiliare și a bunurilor. De la tine, ca reprezentant al sexului puternic, toată lumea, desigur, se va aștepta la absența pretențiilor materiale. Așa s-a întâmplat în societatea noastră. Dacă nu vrei să fii lăsat rupt sau fără un acoperiș deasupra capului, trebuie să te gândești serios cum să te despărți fără scandal. Cea mai ideală opțiune este împărțirea totul pe cale amiabilă, fără participarea instanței.
Dacă ești sigur că despărțirea de soția ta nu va merge conform celui mai pașnic scenariu, atunci ai grijă să colectezi în avans documentele necesare, confirmând drepturile dumneavoastră de proprietate. Este grozav când aceste momente se reflectă în contract de căsătorie. Dacă nu a fost încheiat unul, atunci conform legii totul va fi împărțit în mod egal între voi.
Locuințe viitoare
De asemenea, trebuie să vă gândiți unde veți locui când divorțați de soția dvs. Este bine dacă apartamentul sau casa în care locuiți împreună este proprietatea dumneavoastră personală primită înainte de căsătorie. În caz contrar, va trebui fie să fiți de acord cu soțul/soția cu privire la locul de reședință, fie să așteptați o decizie judecătorească. În acest din urmă caz, poate dura mult timp. Fii pregătit să cauți un habitat temporar. Este mai bine ca acesta să fie gata până la comunicarea deciziei de divorț.
Procedura de divort va merge unde Este mai ușor pentru amândoi dacă nu există copii minori, nicio proprietate dobândită în comun sau orice alte pretenții unul împotriva celuilalt. Din păcate, acest lucru este rar observat. Prin urmare, este mai bine să studiezi cu atenție toate aspectele vieții tale împreună și să te gândești cum să te comporți cu soția ta, astfel încât ea să nu complice situația. Aceasta din urmă depinde în mare măsură de modul în care îi comunicați decizia dvs.
Conversație cu soția mea
Dacă întrebarea dacă să divorțezi nu se mai află în fața ta, dacă decizia a fost luată, va trebui să te gândești cum să-ți informezi corect soțul despre acest lucru. Nimeni nu are nevoie de mult proceduri judiciare, scandaluri și țipete. Dacă decideți să vă despărțiți, acționați cu înțelepciune.
În primul rând, gândiți-vă la un plan sau un scenariu pentru o astfel de conversație. Acestea nu ar trebui să fie strigăte spontane în timpul unei cearte, care cu siguranță vor fi percepute de către soț ca pe ceva izbucnit în focul momentului. Trebuie să alegi momentul potrivit când nu vei fi constrâns de timp și de urechile altora. Fii pregătit pentru ca conversația să fie dificilă și lungă. Iată câteva sfaturi:
- Fă pace cu soția ta dacă ai mai fost într-o ceartă înainte, dar păstrează o distanță mică de conversația fatidică pentru ca despărțirea să nu devină un șoc pentru ea.
- Vorbește calm, ia în considerare sentimentele ei și nu deveni personal.
- Încercați să rezolvați toate problemele controversate (custodia copiilor, proprietăți etc.) într-o singură conversație, faceți compromisuri dacă este posibil.
- Nu-ți da speranță de reconciliere dacă tu însuți ești 100% sigur de decizia ta de a divorța.
Dacă soțul tău nu are o dispoziție bună și înțelegătoare, atunci fii pregătit să creezi diverse obstacole din partea ei. Pentru a le anticipa, ai nevoie de timp pentru a te pregăti pentru această conversație. De fapt, nimeni nu știe sigur cum să divorțeze corect. Sunt două persoane care s-au cunoscut mai mult sau mai puțin în timpul căsătoriei lor. Doar tu însuți poți determina cea mai corectă abordare față de soțul tău într-o situație atât de dificilă.
Conversație cu copiii
O altă conversație dificilă vă așteaptă dacă aveți copii. După ce ați comunicat decizia dvs. soțului/soției, trebuie să vă asigurați că acesta înțelege totul corect. Este foarte bine dacă părinții comunică acest lucru împreună într-o situație calmă. Acest lucru este posibil doar dacă decizia de divorț a fost comună sau dacă mesajul dumneavoastră către soțul dumneavoastră despre aceasta a fost primit în mod normal, fără scandal.
Copiii trebuie să fie convinși de următoarele:
- faptul că tu și mama lor v-ați despărțit nu înseamnă deloc că veți înceta să comunicați;
- nu sunt motivul despărțirii tale;
- ii vei iubi in continuare si vei petrece timp impreuna;
- le vei asigura financiar etc.
Este foarte important să ajungem la un compromis în ceea ce privește custodia copilului. În caz contrar, această situație va avea un impact suficient asupra lor influență negativă. Încercați să nu-i implicați în neînțelegerile voastre și, cu atât mai mult, să nu puneți presiune unul asupra celuilalt cu ajutorul lor. Fii pregătit ca instanța să ia adesea de partea mamei, așa că nu este deloc benefic pentru tine să te cearți cu soția ta.
Pleacă de acasă
Nu degeaba s-a spus mai sus că înainte de a te despărți de soția ta, trebuie să-ți pregătești un loc temporar pentru a trăi. A fi sub același acoperiș după o astfel de conversație, chiar dacă s-a încheiat pașnic, poate pune o presiune asupra relației tale. De ce să provoci certuri inutile? Dacă te hotărăști să divorțezi, pleacă imediat de acasă. Desigur, dacă apartamentul sau casa îți aparține, atunci ea va trebui să plece. Și acest lucru trebuie discutat imediat pentru a clarifica întreaga situație.
După aceasta, puteți începe să vă gândiți la modalități de a divorța: prin oficiul de registratură sau prin instanță. Decizia va depinde de o serie de circumstanțe:
- dacă ambii soți sunt de acord;
- sunt copii minori?
- dacă există dispute cu privire la proprietate;
- Soția ta este însărcinată etc.
Dacă există probleme controversate, este mai bine să consultați un avocat în prealabil. El vă va spune despre posibile probleme, întârzieri, termene procedura de divortși alte lucruri mărunte.
Cum să înțelegi dacă decizia de a divorța este corectă sau nu depinde de tine să judeci. Poate că mai există o șansă de a salva familia? Nu acționați neplăcut, discutați toate problemele cu soțul dvs., contactați psiholog de familie. Odată te-ai îndrăgostit de această persoană și ai decis să-ți conectezi viața cu el. Motivul divorțului trebuie să fie semnificativ, pentru că în acest fel s-ar putea să ruinezi viața altcuiva.
După o destrămare a familiei, atât bărbații, cât și femeile sunt interesați de întrebarea: cum să supraviețuiești unui divorț de soția ta? Sfaturile unui psiholog în această privință vor fi utile ambelor părți. Cum să o faci mai ușor durere de inima, cum să te comporți cu copiii pentru a nu pierde relațiile cu ei și a nu pierde autoritatea părintească? Să lămurim cum să supraviețuiești unui divorț dacă ai un copil și ce recomandări dau psihologii bărbaților și femeilor.
Este general acceptat că jumătatea puternică a umanității nu suferă din cauza divorțului. Asta pentru că bărbații au fost obișnuiți încă din copilărie să-și ascundă sentimentele și să le țină sub control. De fapt, se îngrijorează nu mai puțin decât sexul slab și poate chiar mai mult, mai ales având în vedere că copiii rămân cel mai adesea în grija mamei lor. În acest caz, bărbații trebuie să se despartă nu numai de femeie, ci și de copiii lor. Se pare că atât soții, cât și soțiile au nevoie de același sprijin și sfaturi despre cum să supraviețuiască unui divorț.
Cum să faci față emoțiilor puternice - mânie, resentimente, durere, vinovăție și alte sentimente care însoțesc cu siguranță procesul neplăcut al divorțului? În primul rând, soțul și soția sunt oameni care au fost cândva foarte apropiați unul de celălalt, care au împărțit adăpostul și patul împreună, care au copii comuni, au împărțit întotdeauna totul în mod egal, au păstrat secrete comune și au avut încredere unul în celălalt.
După ce au decis să se despartă, ei nu au devenit brusc străini complet. Ceva în comun încă leagă cuplul, mai ales când există descendenți. De ce să nu discutăm cu calm problema împreună? Poate că se mai poate remedia. Dacă nu, atunci trebuie să decideți asupra nivelului de comunicare la care vor adera cei doi în viitor. Dacă este imposibil să restabiliți relația, încercați să vă iertați unul pe celălalt și să vă despărțiți fără sentimente de amărăciune.
Un cuplu care divorțează cu copii trebuie să convină asupra modului în care se va organiza comunicarea cu copiii soțului care rămâne singur. Această întrebare este foarte importantă deoarece afectează nu numai interesele adultului, ci și ale copilului. Copiii au nevoie de ambii părinți, chiar dacă divorțează, copiii, precum și adolescenții, au nevoie să simtă dragoste și sprijin din partea tatălui și a mamei lor.
Cum să supraviețuiești unui divorț - sfaturi de la un psiholog pentru bărbați
Chiar dacă un bărbat nu-și arată grijile legate de divorț, nu trebuie să te gândești că este indiferent la această situație neplăcută. Păstrând totul pentru ei înșiși, mulți reprezentanți ai sexului puternic merg la extreme - își găsesc alinare în promiscuitate, alcool sau droguri. Cu toate acestea, un astfel de comportament nu va face decât să înrăutățească o situație deja tristă. Ce poate ajuta de fapt un bărbat să facă față emoțiilor sale? Comunicare. Nu ar trebui să acumulați emoții și gânduri negative, împărtășiți-le cu un psiholog sau un prieten.
O altă modalitate de a supraviețui unui divorț este să te angajezi într-un fel de activitate. Pentru bărbați, în general, este foarte important să se străduiască pentru ceva și să facă ceva. Organizați o afacere, găsiți-vă în sport, construiți un garaj, faceți reparații. Orice afacere vă va permite să primiți un aflux de energie pozitivă nouă.
Notează pe hârtie câteva motive pentru care divorțul de soție ar putea fi bun pentru tine. Ar putea fi orice, de exemplu, situația ta financiară se va stabiliza, nimeni nu va mormăi de ce ai petrecut toată seara uitându-te la televizor. Scrie tot ce iti vine in minte. Când faceți acest lucru, printre diferitele motive (de obicei, chiar la sfârșitul listei) le veți vedea pe cele care sunt adevărate. După ce le recitiți, vă veți simți ușurat.
Dar copii? Dacă un bărbat este lăsat singur după un divorț, atunci trebuie să dedice timp copiilor săi. Da, da, este timpul și atenția. După cum spun psihologii, nu ar trebui să vă copleșiți copiii cu cadouri și dulciuri, acest lucru nu vă va aduce mai aproape. Ia-ți copiii la plimbare, du-i la circ, teatru, natură, călătorește, comunică, învață-i. Copiii au nevoie de un mentor și de un model bun, nu doar de o grămadă de cadouri. Prin stabilirea unei comunicări strânse cu copiii tăi, vei scăpa rapid de gândurile triste și durerea.
Cum să supraviețuiești unui divorț de soțul tău - sfaturi pentru femei
Femeile sunt foarte emoționale prin natura lor; Ei îndură divorțul la fel de greu ca bărbații, doar emoțiile lor se arată mereu. Fata trebuie doar să-i elibereze. Prin urmare, cel mai bun lucru de făcut este să dai frâu liber sentimentelor tale. Plângeți, dacă este necesar, puteți sparge câteva farfurii - acest lucru îi ajută pe mulți. Doar faceți acest lucru nu în fața copiilor, pentru a nu-i răni și mai mult.
Participarea activă la viața copiilor, călătoria împreună, mersul la cinema va ajuta să faceți față durerii separării. Comunicarea cu prietenii ar trebui, de asemenea, să fie prezentă în viața unei femei, precum și să aibă grijă de propriul aspect. Nimic nu inspiră fetele mai mult decât cumpărăturile și procedurile care vizează schimbarea aspectului lor.
Dacă o femeie rămâne cu copii după un divorț, psihologii sfătuiesc să urmați regula - să nu vorbiți niciodată urât despre fostul sotîn fața copiilor și nu le interziceți întâlnirea. El este tatăl lor, îl iubesc și vor să comunice cu el. Privind copiii de tatăl lor, le vei distruge astfel viața - ei vor crește nesiguri și retrași, pentru că vor crede că tatăl lor i-a abandonat și nu are nevoie de ei.
Divorțul este o situație dificilă pentru ambii soți, deoarece experimentează prăbușirea speranțelor și planurilor lor, își schimbă complet stilul de viață, modul obișnuit de viață, iar dacă există copii în căsătorie, atunci este de două ori dificil. Nu uitați de sentimentele lor, principalul lucru este că ei continuă să simtă sprijin atât din partea tatălui, cât și a mamei lor.
