Cum să reînnoiești o relație cu soția ta? Sfaturi de la psihologi despre cum să-ți recuperezi soțul și să-ți revigorezi familia. Cum să-ți îmbunătățești relația cu soția ta? Reguli de bază ale vieții de familie

Ești legat de un copil, și nu doar de iubire, deși există o mulțime de ea pentru a dori să te reîntâlnești cu soția ta. Trebuie să lupți pentru dragoste, familie, fericire și viitor. Chiar dacă, după părerea ta, ai făcut greșeli de neiertat, dacă îți dai seama și te pocăiești, atunci mergi. Nimic nu este imposibil.

Psihologii vă sfătuiesc ca înainte de a vă îngriji soția și copilul, să aveți grijă de voi. Doar fiind în pace cu tine însuți poți căuta pacea cu ceilalți. De ce nu te duci la psiholog. Nu ar fi de prisos. El te va ajuta să scoți în evidență ceea ce este ascuns din interior și să înveți mai multe despre tine. Poate că atunci când lucrezi cu un psiholog se va întâmpla o situație în care vei înțelege că nu poți fi bărbat de familie. Fii pregătit pentru cele mai mari surprize.

Psihologii spun că familia înseamnă muncă. Bărbații așteaptă adesea confort, dragoste și liniște de la familia lor. Și principalul lucru aici este că ei așteaptă, fără a face aproape nimic pentru fericire. Dar numai munca de ambele părți poate da rezultat pozitiv. Poate că asta s-a întâmplat în familia ta: soția ta a luptat ca un pește împotriva gheții, făcând tot posibilul, iar tu ai stat cu mâinile îndelete. Deci asta a dus la ceea ce a dus.

Psihologii sunt în favoarea reîntregirii familiei și în primul rând din cauza copiilor. La urma urmei, au nevoie atât de tată, cât și de mamă și, de preferință, de rude. Deși, dacă tatăl și mama părinților sunt persoane inadecvate și periculoase din punct de vedere social, psihologii se vor opune creșterii unui copil într-o astfel de familie. Dacă ești un tată adecvat și echilibrat mental, atunci psihologii sunt de partea ta. Așa că va trebui să acționezi de dragul copilului în primul rând și prin el.

Daca sotia ta nu vrea sa ia contact, fiind jignita de tine, incearca sa-i explici ca vrei sa comunici cu copilul tau, ca vrei sa ii oferi bani, un cadou, dulciuri, orice. Din acest motiv, fa-ti o programare, ofera cadouri sotiei si copilului tau, aduce un tort, flori. Oferiți-vă să aveți o conversație serioasă. În această conversație cu soția ta, arată sensibilitate, ia-i mâna în a ta, cere iertare, spune că trebuie să îmbunătățești relația de dragul copilului, că împreună trebuie să scapi de negativitate. O femeie este în primul rând o mamă. Ea va accepta argumente rezonabile pentru a nu-și răni copilul. Deși nu va fi atât de ușor pentru ea să scape de resentimentele femeilor. Și aici trebuie să muncești din greu.

Stabiliți treptat contact cu soția dvs. Nu insistați imediat asupra reunificării și conviețuirii împreună. Intră pe teritoriul lor. Oferiți-vă să vă uitați mai atent unul la altul dacă simțiți că ea nu este pregătită să aibă din nou încredere în voi. Dacă finanțele o permit, oferă soției și copilului un apartament închiriat, astfel încât să poată locui acolo mai confortabil decât cu una dintre rudele lor într-un apartament. Când vii la soția ta la întâlniri, adu flori de fiecare dată, dă cadouri, comportă-te ca un adevărat domn. Atinge-i inima cu mici lucruri plăcute din trecutul tău comun. De exemplu, aduceți-i primul bilet de dragoste pe care i-ați scris cândva, primul valentine, o carte poștală, arătați un colaj foto cu fotografii în care sunteți fericiți și vă iubiți.

Trișarea, minciuna, refuzul de a ajuta prin casă pot ruina o relație în câteva zile., inclusiv sexuale, între un bărbat și o femeie.

Restaurarea lor mai târziu nu este ușoară și uneori chiar imposibilă. Aproape toată lumea știe de ce eșuează căsătoriile, dar nu mulți bărbați știu să restabilească relațiile cu soțiile lor.

În primul rând, încetează să faci lucruri care ți-ar putea distruge relația.

Dacă v-ați înșelat soțul, nu mai faceți asta. Dacă ai înșelat-o, nu o mai face. Dar să-i spui femeii tale despre trădarea sau nu este treaba ta. Desigur, nu trebuie să spui că ai face un lucru rău înșelându-ți soția și ascunzindu-l, dar dacă ar fi de folos relația, de ce nu? Până la urmă, nu vei mai înșela.

Fii blând cu ea nu numai când ai greșit ceva

Adesea, avansurile bruște din partea unui soț sunt percepute de o femeie ca o încercare de a repara un fel de vinovăție.. Este foarte posibil ca, dacă îți vei înconjura soțul cu tandrețe și grijă, ea să gândească la fel. Nu e nicio problemă. Ca răspuns la perplexul „De ce se întâmplă asta brusc?” sau „Ai făcut ceva din nou?” Raspunde afectuos „Te iubesc, prostule”. În acest caz, dvs Relația ta cu soția ta va străluci cu culori noi.

Diversifică-ți relațiile intime

Psihologia relațiilor dintre un bărbat și o femeie este foarte complexă, dar nimeni nu cere să se aprofundeze în ea. Mai bine ai grijă de al tău relații intime. La urma urmei, femeile chiar și la patruzeci de ani vor să se simtă ca femei, iar sexul după mulți ani viata impreuna adesea încetează să fie o plăcere și este percepută exclusiv ca o datorie conjugală. Diversifică-ți viata sexuala – acest lucru vă va ajuta cu siguranță să vă restabiliți relația cu soția.

Pentru a-ți recupera fostul, ai nevoie de o abordare cuprinzătoare

Dacă vrei să-ți restabiliți relația cu fostul meu soție, gândește-te mai întâi de ce a decis să te părăsească?. Odată ce ați rezolvat acest lucru, faceți tot ce vă stă în putere pentru a vă îmbunătăți. Dacă nu ai fost mulțumit în pat - devii mai sexual și mai priceput în acest sens, dacă te-ai îmbrăcat prost - cere-i unui designer pe care îl cunoști să te ajute, dacă nu ai știut să faci complimente - învață. Și apoi câștigă-i atenția. Acest lucru se poate face vizitând acele locuri în care v-au plăcut să vă relaxați împreună. Când ex va înțelegeîn care te-ai schimbat partea mai bună, ea însăși va lua contact. Urmează o chestiune de tehnologie.

Dacă a luat decizia finală și nu te va lăsa să intri din nou în spațiul ei personal, încearcă să o câștigi din nou și din nou. Deși mai bine te gândești la asta merită jocul lumânarea?. Uneori este mai bine să dai înapoi și să începi să cauți nouă dragoste . Dacă ai ales Internetul pentru asta, înregistrează-te pe Teamo.ru. Aici poți găsi o potrivire pentru tine Relații serioaseîn cel mai scurt timp posibil.

Recent, soția era în apropiere și părea că fericirea în căsătorie era inepuizabilă, dar astăzi soții locuiesc separat. Motivele divorțului sunt diferite în fiecare caz în parte. Cum să-ți recuperezi soția după divorț? Ar trebui să recurg la magie folosind o vrajă de dragoste sau ar trebui să mă adâncesc în mine?

Înainte de a învăța cum să-ți recuperezi soția după divorț, ar trebui să înțelegi motivația ei. Există mai multe motive:

• lipsa de atenție din partea soțului;
• soț înșelat;
• viziuni diferite asupra vieții;
• dependența unui bărbat de alcool;
• absența unui copil;
• gelozie;
• probleme în relațiile intime.

Neatenția soțului

După căsătorie, cufundată în rutina de zi cu zi, relația dintre soți se poate deteriora. Fiecare își îndeplinește îndatoririle, uitând să-și dedice timp unul altuia, să vorbească inimă la inimă. Astfel, femeia experimentează o lipsă de afecțiune și tandrețe. Dacă în momentul de față mai este un bărbat în apropierea ei care este capabil să-i dea toate acestea, ea cere divorțul.

Soț care înșeală

Potrivit statisticilor, odată cu vârsta, un bărbat începe să caute distracție în lateral. Începe o aventură, se întoarce târziu acasă, vine cu diverse scuze. Dacă pentru el acesta este un flirt obișnuit, soția privește această situație mult mai în serios. O doare. Principala greșeală în în acest caz, este că soțul nu se gândește la sentimentele soției sale. Ca urmare, atunci când o astfel de atitudine devine imposibil de tolerat, femeia cere divorțul. Și abia atunci bărbatul începe să-și dea seama de greșeală, simțindu-se singur și abandonat și încearcă să-și înapoieze soția iubită.

Vederi diferite asupra vieții

Înainte de nuntă, relația merge bine. Dragostea care umbrește alte sentimente nu ne permite să evaluăm în mod adecvat situația. Dar când se estompează puțin, se dovedește că soții au opinii diferite asupra vieții. Mai mult, certuri apar din diverse motive. Într-o zi bună, soția nu suportă și pleacă.

Dependența soțului de alcool

Din păcate, astăzi aceasta este una dintre cele mai frecvente cauze ale divorțului. Este foarte dificil să fii în preajma unui alcoolic, acesta începe să se comporte inadecvat, face amenințări și vine târziu acasă. O femeie nu se simte în siguranță cu un astfel de soț. La început, soția încearcă să-și ajute persoana iubită să facă față problemei, chiar folosesc o vrajă de dragoste. Intră în joc și rugăciunea. Apoi, când eforturile lor nu au niciun efect, pleacă. Adesea, după un anumit timp, un soț reușește să se împace cu soția sa și să o convingă că se va îmbunătăți.

Dar, după cum arată practica, în cele mai multe cazuri divorțul este inevitabil. Dacă ceva îi amenință pe copii, femeia nu se gândește de două ori.

Fără copii

Fiecare femeie visează să devină mamă. Dar când nu există un copil în familie, se simte inferioritatea. Un lucru este dacă concepția nu are loc din motive necunoscute, deși soții încearcă, acesta este un lucru. Dar este cu totul altă problemă când soțul nu este pregătit pentru un copil. În acest caz, femeia își poate părăsi soțul.

Gelozie

Dragi cititori! Articolele noastre vorbesc despre modalități tipice de a rezolva problemele juridice, dar fiecare caz este unic. Dacă doriți să aflați cum să vă rezolvați problema particulară, vă rugăm să utilizați formularul de consultant online din dreapta sau să apelați linia telefonică gratuită:

8 800 350-13-94 - Număr federal

8 499 938-42-45 - Moscova și regiunea Moscovei.

8 812 425-64-57 - Sankt Petersburg și regiunea Leningrad.

Gelozia masculină Nu neobișnuit. În cele mai multe cazuri, este neîntemeiat, ceea ce femeia îl percepe ca umilință și neîncredere. Ea rezistă atâta timp cât are putere, dragostea o ține. Dar când se epuizează răbdarea, viața cu o persoană geloasă devine insuportabilă, ea pleacă.

Incompatibilitate sexuală

Uneori, relația dintre soți se dezvoltă ideal, dar viața lor intimă nu merge. Dacă un bărbat nu mai satisface o femeie în sex, aceasta este o problemă serioasă pentru ea. Soțul/soția percepe problemele din punct de vedere emoțional viata intima. Ea înțelege că poate fi găsit un înlocuitor pentru soțul ei și în curând face acest lucru plecând la alt bărbat.

Cum să-ți recuperezi soția și copilul? În primul rând, ar trebui să te schimbi. Acțiunile specifice depind de motivul pentru care soțul a plecat.

Dragostea slăbită poate fi reînviată, este posibil să recâștige încrederea femeii și să restabilească relația. Dar un bărbat trebuie să aibă dorința, dorința și puterea de a-și întoarce soția în familie. Unii oameni caută o vrajă de dragoste sau o rugăciune, totuși, înainte de a cere ajutor de la puterile superioare, trebuie să-ți dai seama, să te schimbi pentru a face pace cu soția ta. Este necesar să înțelegem clar că, după un divorț, o femeie este pregătită să accepte o nouă relație. Pentru a-și recupera soția după un divorț, unii bărbați cer ajutorul specialiștilor. Există următoarele sfaturi de la un psiholog.

Cum să remediați totul conform legilor ortodoxe?

Ortodoxia nu aprobă despărțirile de familie, mai ales dacă relația este confirmată de o nuntă. Potrivit preoților, într-o situație apropiată de divorț, merită să te întorci la Dumnezeu. În același timp, se citește o rugăciune. Soțul trebuie să meargă la biserică și să se pocăiască de păcatele sale. Este recomandabil să citiți Biblia în fiecare zi; Principalul lucru este deschiderea și credința în Dumnezeu. Când se citește o rugăciune, cineva ar trebui să ceară putere pentru a ierta ofensele.

Folosind magia

Cum să-ți recuperezi soția și copilul? În astfel de situații, un bărbat este gata să facă multe, așa că deseori apelează la magie. Unii dintre ei folosesc o vrajă de dragoste pentru a face pace. Astăzi se știe cantitati mari despre ritualuri. Iată o vrajă de dragoste. Exact la miezul nopții trebuie să stai în fața unei oglinzi cu trei lumânări de biserică, o cheie cu lacăt și o fotografie a soției tale. Spune: „Vreau să fac pace cu iubitul meu. De îndată ce cheia se întoarce în broască, draga mea se va întoarce.” Cheia se întoarce în broască și este ascunsă dimineața.

Nu numai că această vrajă de dragoste este cunoscută, sunt multe dintre ele, nu trebuie să ne amintim că magia se poate întoarce împotriva unei persoane, agravând și mai mult situația. Dacă cineva crede că soția se va întoarce de bunăvoie, se înșală foarte tare. Acest lucru nu va fi făcut de un bărbat prin acțiunile sale, ci printr-o vrajă de dragoste.

În plus, magia uneori amenință viața folosind o vrajă de dragoste este foarte descurajată.

Atenţie! Din cauza ultimele modificariîn legislație, informațiile legale din acest articol pot fi depășite! Avocatul nostru vă poate sfătui gratuit - scrieți întrebarea dvs. în formularul de mai jos:

Intrebare pentru un psiholog:

Buna ziua, ma numesc G., am 31 de ani. Sunt casatorita cu N., ea are 32 de ani. Avem un fiu - 5 ani. Orașul Moscova.

Ne-am cunoscut acum vreo 7 ani, apoi am locuit eu apartament inchiriat, a lucrat la o întreprindere. Am cunoscut-o pe N., după 2 luni de întâlnire s-a mutat la mine (în jurul lunii aprilie). Nici măcar că s-a mutat, i-a fost convenabil să călătorească la serviciu din apartamentul meu (ea însăși este din regiunea Moscovei), a stat adesea cu mine săptămâni întregi, așa că putem spune că am locuit împreună. Cred că a fost o perioadă fericită pentru amândoi.

Personajul meu este ceva între o persoană flegmatică și o persoană sanguină. N. prin fire este ceva între un melancolic și un coleric.

La un an după ce ne-am întâlnit, a trebuit să mă mut din acel apartament și temporar (cum credeam atunci) să mă mut la părinții mei. N. și-a părăsit slujba în acel moment și și-a găsit un loc de muncă nu departe de casa părinților mei (asta s-a întâmplat din întâmplare, ea nu căuta anume în zona respectivă). Am locuit acolo o vreme și ea a rămas însărcinată, dar nu era de așteptat. Pentru N. a fost un mare șoc, nu și-a mai putut veni în fire de ceva vreme, nu și-a dorit acest copil, a vrut să avorteze, dar până la urmă eu și mama ei am convins-o să nu facă asta, și ea însăși a spus că atunci când s-a dus la doctor nu a putut să o facă.

Ne-am căsătorit, s-a născut un fiu și am început să trăim cu părinții mei. N. nu a vrut asta, a vrut să meargă la ea ca să o ajute mama ei, dar eu am convins-o, mama ei a luat-o de partea mea.

Mi-a revenit să-mi întrețin familia și, după cum înțeleg acum, eram complet nepregătită pentru asta, începând cu faptul că salariul meu nu îmi permitea să ofer stilul și nivelul de trai cu care eram obișnuiți înainte și terminând. cu o înțelegere a ce Copil mic. Dar l-am asigurat pe N. că mă descurc și totul se va rezolva. Drept urmare, la acea vreme ne-am pus de acord cu următoarele: locuim de ceva vreme cu părinții mei, economisesc și după un timp ne cumpărăm un apartament și ne mutăm acolo. Ca să fie clar: nu am început, am început totul de la zero. Se pare că N. a fost de acord, deși acum mi se pare că atunci pur și simplu a tăcut.

Până la urmă, totul s-a întâmplat astfel: copilul (S.) s-a născut, a crescut, a țipat, N. s-a speriat, l-a bătut, am venit acasă de la serviciu, am încercat să o ajut, am plecat la plimbare cu el. Relația noastră se deteriora. Acest lucru a fost agravat de faptul că ea era în conflict cu părinții mei și de faptul că N. a început să caute și să găsească din ce în ce mai multe abateri și răni în S. Voi spune imediat că prezența lor este un problemă controversată (am crezut întotdeauna că nu merită să fac asta și am vorbit despre asta, am avut scandaluri puternice pe această bază), nici măcar asta, cel mai probabil sunt disponibile, dar într-o măsură minimă. N. credea că este necesar să meargă constant la consultații, tratament și chiar a mers cu el la spital pentru examinare. Ca urmare a tuturor acestor acțiuni, acum am încredere că calitatea vieții lui S. nu se va deteriora. N. nu are mai putina anxietate pare sa vada ca fricile ei nu se adeveresc in timp (cel putin asa mi se pare). Acest lucru a continuat de la 2 la 4 ani din viața lui.

Pentru a fi clar, vorbim despre tulburările de vorbire și despre tot ceea ce este legat de aceasta, inclusiv despre activitatea centrilor creierului și despre considerente. S. se află acum absolut în normă mental, chiar și ușor superior, are o imaginație bogată, este oarecum răsfățat, dar este (puțin) în urmă în dezvoltarea fizică.

În tot acest timp am încercat să câștig mai mult, după 5 ani am ajuns acum la un anumit nivel de trai. În momentul de față, am ajuns în punctul în care avem bani să ne cumpărăm un apartament, dar relația noastră a ajuns la un asemenea nivel încât N. mi-a oferit divorțul. Tot timpul în care am trăit, relația mea a fost în jos. Din partea mea, acum pot spune că aici nu este nicio îndoială vina mea - nu i-am dat un sentiment de încredere că problemele vor fi rezolvate, ci am periat-o când conversația s-a îndreptat către S. și bâlbâiala lui (din care nu e nicio urmă acum, sunt ușoare ezitări în vorbire, dar sunt nesemnificative). N. încă nu lucrează, firma de la care a plecat în concediu de maternitate s-a închis, nou loc de muncă ea nu a găsit-o.

Relațiile cu soția mea – bune în aparență, rele în esență. În ultima noastră ceartă, N. a țipat că nu vrea să locuiască cu mine, mi-a pus diverse nume în toate felurile posibile, a spus că va divorța de mine și va lua pensie alimentară de la mine, pentru că nu-i mai puteam da nimic și , în principiu, ea nu avea nevoie de nimic altceva de la mine. Drept urmare, a mers la mama ei (acest lucru a fost planificat mai devreme). După aceea nu ne-am împăcat, dar ne-am prefăcut că nu s-a întâmplat nimic, m-am dus să-i văd acolo, am vorbit cu S. și N. și cu mama ei. În orice caz, vom avea o conversație despre viitor.

Drept urmare, ceea ce avem acum:

Resursele pentru rezolvarea problemei locuințelor (cel puțin inițial) sunt disponibile.

De fapt, nu există familie, sunt 2 persoane separate și copilul lor. N. crede că nu suntem împreună, am auzit-o vorbind cu prietena ei la telefon.

Cred că este pentru că nu am făcut-o să se simtă ca fiind protejată. Am uitat să adaug că N. are nevoie constant de un indiciu despre ce să facă. Înainte de a lua orice decizie, ea mă sună mai întâi pe mine, apoi pe mama ei, sau invers. Ea este împiedicată de perfecționismul ei, nefiind niciodată capabilă să cumpere ceva dacă există mai multe articole din care să aleagă.

De fapt, nu am nevoie de nimeni să mă simt confortabil. Adică interacțiunea noastră se dezvoltă astfel: N. îmi pune întrebări pentru a-mi afla părerea, astfel încât să evaluez ceva, iar în acel moment sunt ocupat cu niște gânduri, să citesc o carte sau să navighez pe internet. Se dovedește că N. trebuie să facă un efort să mă scoată din peștera mea, e nemulțumită de asta, nu vreau asta, dar mă supun, sunt și eu nemulțumită și rezultă că doi oameni nemulțumiți de fiecare. alții comunică. Ce se va întâmpla este absolut clar.

Comunicăm în mod normal atunci când fiecare dintre noi dorește să facă o activitate comună: sport, cinema, Jocuri de masă etc.

Doar că nu am mai vorbit despre tot ce este în lume de mult timp. Există un fel de blocaj în mine, nu pot vorbi cu N. mult timp, pentru că încep mereu să mă enervez de ceva, la fel ca ea.

Cred că sensul general al relației noastre este clar. Amândoi ne iubim fiul. N. este foarte atașat de el, îl sărută și îl îmbrățișează constant. Nu m-a sărutat și nu m-a îmbrățișat de mult timp. S., apropo, doarme în patul nostru, deoarece în cameră nu este loc pentru patul lui. Nu a existat intimitate de mult timp.

Înțeleg că avem nevoie de terapie de familie, dar are sens doar dacă ambele părți își doresc acest lucru. am întrebat, ea nu îmi spune direct.

As dori un raspuns la urmatoarele intrebari:

Vreau să ne construim din nou familia, de unde ar trebui să încep - restabilind încrederea, cum?

Odată cu restabilirea comunicării?

Ce ar trebui să fac cu iritația mea față de ea?

De asemenea, mi-e teamă că toate eforturile pe care le voi face vor fi în zadar și voi rămâne fără familie. Aceasta este frica mea de care nu pot scapa.

Psihologul Alexandra Aleksandrovna Opaleva răspunde la întrebare.

Bună ziua, Grisha

Terapia de familie ajută cu adevărat doar dacă ambele părți își doresc acest lucru. Cred că cel mai bine este să ai o discuție sinceră cu soția ta despre viitorul tău împreună. Nu vă despărțiți până nu răspundeți la întrebare - are rost să mențineți relația? Este mai bine să conduci conversația fără acuzații. Chiar dacă îți dorești cu adevărat și te simți iritat. Sarcina ta este să decizi ce să faci în continuare.

A salva o căsnicie doar de dragul unui copil, în opinia mea, nu este corect. Dacă părinții locuiesc sub același acoperiș, dar sunt nefericiți, copilul va fi nefericit.

Dacă ajungeți la o decizie comună că merită salvată familia, atunci nemulțumirile din trecut trebuie iertate și uitate. Începeți să vă cunoașteți din nou. Mergeți la întâlniri, acordați atenție, amintiți-vă sentimentele voastre unul pentru celălalt la începutul relației. La început, acest comportament va părea neobișnuit. Gândește-te la asta ca la un joc.

Dacă decizia privind siguranța este inversă, nu permiteți acuzații unul împotriva celuilalt. Să dai drumul, desigur, nu va fi ușor. Dar respectul unul față de celălalt trebuie păstrat.

Din păcate, problema salvării familiei trebuie să fie decisă doar de voi doi. Niciun experți, prieteni sau rude nu ar trebui să interfereze cu decizia ta.

5 Evaluare 5.00 (2 voturi)

Uneori, soții care se află în cea mai gravă criză, cu multe nemulțumiri și furie unul față de celălalt, vin la noi pentru consultație. Dar mai târziu se dovedește că aceasta este doar o parte a relației lor. Celălalt este dragostea, tandrețea, afecțiunea, grija și simțul valorii celuilalt soț. Dar le este mult mai greu să vorbească despre aceste sentimente. Iar când soții încetează să mai vorbească despre dragostea lor, sensul trăirii împreună se pierde.

Atenția este o manifestare a iubirii

Pentru a-ți îmbunătăți relația, este important să găsești acel colț retras din tine în care se ascunde dragostea ta. Ea trebuie crescută cu atenție și atenție și arătată partenerului ei. Când începi să-ți exprimi dragostea, partenerul tău răspunde la aceasta în timp și devine și mai iubitor. Cu toate acestea, dragostea nu se cere, ea este dată. Nu este nevoie să-ți „forțezi” soțul să vorbească despre dragoste, există diferite căi expresiile ei fără ajutorul cuvintelor.

Prima cale este atingerea. Cât timp a trecut de când v-ați atins cu tandrețe? Vrei asta? Pentru ca atingerile să devină o manifestare a iubirii, ele trebuie să fie plăcute partenerului și să exprime grijă și atenție. Nu este nevoie să fiți zeloși și să vă sufocați unii pe alții în îmbrățișări. Uneori ne îmbrățișăm partenerul când noi înșine vrem să fim îmbrățișați. Atenție! Dacă el (ea) se îndepărtează de la atingere, dacă nu vrea acum, nu este nevoie să insiste și să fie jignit. Poate că trebuie să așteptați momentul potrivit, să alegeți locul potrivit, să întrebați ce fel de atingeri sunt plăcute soțului dvs.

A doua cale sunt cadourile. Pentru ca cadourile să fie o expresie a iubirii, nu ar trebui să fie oferite pentru spectacol, nu ar trebui să fie plata pentru ceva sau cumpărarea a ceva. Când oferiți un cadou, nu trebuie să așteptați nimic în schimb. Astfel de cadouri ar trebui oferite atunci când vrei să-i faci pe plac soțului tău și sunt mai plăcute decât utile. Daca ti-ai facut timp sa pregatesti un cadou, ai organizat o ceremonie speciala de prezentare si il prezinti personal, un astfel de cadou va fi mai valoros. Va fi mai plăcut pentru o femeie să primească cadou flori decât un robot de bucătărie, iar pentru un bărbat să primească un bilet de fotbal mai degrabă decât o trusă de bărbierit. Un cadou deosebit de valoros este împlinirea fanteziilor erotice. Pentru un soț, un cadou ar putea fi haine noi și atractive pentru soția sa, pentru o soție, organizarea soțului a unei cine romantice.

A treia cale este ajutorul. Pentru ca ajutorul să fie o manifestare a iubirii, trebuie să fie voluntar și altruist. Încercați să nu îl confundați cu un ultimatum sau un acord de schimb reciproc. Soțul își poate ajuta soția cu treburile casnice, făcând acea parte din ele pe care nu i s-a cerut să o facă. O soție își poate ajuta soțul să-și realizeze ideile: să găsească telefonul de care are nevoie pe internet, să-l sprijine cu încrederea ei în el.

A patra cale sunt cuvintele de încurajare. În timp, binele pe care soții îl fac în familie este luat de la sine înțeles. Se creează o tradiție pentru a percepe împlinirea dorințelor tale ca o normă care nu merită atenție. Dar greșelile sunt criticate și umflate până la proporții inimaginabile. Acest lucru este tipic pentru majoritatea familiilor noastre. Uneori, un soț sau o soție încearcă să facă ceva diferit, dar este adesea întâmpinat cu critici din partea celuilalt soț. Acest lucru aduce în relație o amărăciune deosebită, resentimente, dorință de răzbunare, lipsă de speranță și un sentiment de pierdere a iubirii. Dorința de a-ți mulțumi partenerul dispare. Așa că un fir subțire de speranță se termină treptat într-o încurcătură de resentimente și furie reciprocă.

Dacă vă uitați îndeaproape unul la altul, probabil că veți descoperi ce vă place la partenerul dvs. Gândiți-vă pentru ce vă puteți mulțumi unul altuia. De exemplu, soțul asigură familia, se joacă cu copiii, iar soția îi crește și are grijă de casă. Poate că partenerul tău și-a asumat o parte din colaborare care îți displace în mod deosebit. Recunoaște contribuția partenerului tău la viață de familie, lăudați-l pentru ceea ce vă place la el și acțiunile lui. Nu ignora eforturile partenerului tău care îți fac plăcere. Spune cuvinte de recunoștință atunci când primești un cadou, acceptă ajutorul cu recunoștință, spune când te bucuri de atingerea lui. Cu cât cuvintele tale sunt mai sincere, cu atât mai multă iubire partenerul tău o va simți. Cuvintele de afirmare nu o vor strica, dar vă vor permite amândoi să fiți mai fericiți.

Cel mai surprinzător lucru este că acceptarea feedback-ului pozitiv poate fi, de asemenea, destul de dificilă. Ascultă-te pe tine însuți - ce este mai ușor de perceput pentru tine: laudă sau vina? Se întâmplă ca complimentele și aprobarea să deruteze, să provoace anxietate și îngrijorare. Acest lucru se explică prin faptul că mulți în copilărie sunt obișnuiți să primească lovituri și palme pe cap, iar ceea ce este familiar este sigur și, prin urmare, mai confortabil.

A cincea cale este timpul de a comunica. Când vă faceți timp unul pentru celălalt, vă simțiți importanți și iubiți. A petrece timp cu o persoană înseamnă a-i acorda atenție, a fi în dialog cu ea. Dacă începi să observi că îți asculți soțul „ca la radio”, atunci gândește-te la ceea ce îți lipsește pentru a fi absorbit în conversația unul cu celălalt. Poate nu asculți bine sau ești distras de alte probleme? Pentru ca partenerul tău să înțeleagă că este auzit, trebuie să te uiți la el când vorbește, să nu faci nimic altceva în acest moment, să fii atent la sentimentele lui și să nu întrerupi. Dacă nu înțelegeți ce spune soțul sau soția dvs., puneți întrebări și manifestați interes sincer față de ceea ce spune soțul dvs. Este foarte util să vorbești doar la persoana întâi într-un astfel de dialog. De exemplu: „Mi-e atât de foame încât nu mă pot gândi la nimic”, în loc de „Ei bine, cât timp poți aștepta pentru cină?!”

Pe lângă discuții, puteți face ceva care vă place amândoi, de exemplu, să gătiți o cină de sărbători sau... să faceți parașutism.

Răspundeți singuri la aceste întrebări. Cât de des tu și soțul/soția ta stați împreună, doar voi doi? Când ai vorbit ultima dată nu despre copii și afaceri, ci despre relația ta? Vrei să fii singur? Dacă vrei, atunci cu siguranță va apărea oportunitatea. Vor fi bunici, bone, grădiniţă sau altceva. Dacă simțiți chiar și cea mai mică îndoială și reticență, întrebați-vă: „Ce s-ar putea întâmpla dacă ați fi brusc singuri și ați începe să vorbiți unul cu celălalt?” Dacă răspunsul la această întrebare este că nu există un subiect de conversație, atunci iată un indiciu prin care puteți începe să discutați despre relația voastră.

Spune „Contractul de căsătorie”

În fiecare relație există un „acord” nespus. Poate conține clauze referitoare la ce scopuri comune aveți de ce este responsabil fiecare dintre voi în familie, cum se obișnuiește să comunicați unul cu celălalt, cum să arătați dragostea, ce distanță într-o relație este acceptabilă pentru voi etc. Acordurile nerostite sunt rareori exprimate, convenite sau discutate. Ambii soți evoluează și se schimbă, iar contractul inițial poate să nu răspundă nevoilor soților de astăzi. Și apoi acordul trebuie revizuit. Gândește-te la contractul tău, notează-i clauzele împreună. Discutați-le. Fiecare dintre voi sunteți mulțumit de ele? Sunt cerințele adecvate situației? De exemplu, inițial ați avut un contract nescris despre un portofel partajat. Dar această înțelegere a fost făcută cu mult timp în urmă, când în familie erau puțini bani. Poate că acum fiecare dintre voi are nevoie să împărtășească finanțele, dar tăceți despre asta și nici măcar nu știți că jumătatea voastră vrea același lucru ca și voi. Amintiți-vă de pilda despre cum doi soți în vârstă nuntă a descoperit greșeala vieții. Soțul s-a gândit: „Toată viața, având grijă de soția mea, i-am dat coaja de pâine pe care o iubesc atât de mult, astăzi o pot mânca în sfârșit și eu”. Soția mea a gândit același lucru pesmet. După aceea, au aflat că soției i-a plăcut firimitura toată viața, iar soțului i-a plăcut crusta.

Verificați-vă presupunerile despre partenerul dvs., aduceți claritate relației

Uneori, comunicarea cu un soț lasă un gust amar de resentiment sau dezamăgire, furie sau frică. În acest caz, puteți încerca să nu evitați interacțiunea ulterioară, ci să clarificați ce s-a întâmplat. Este important să vorbești despre tine și despre experiențele tale și să asculți cu atenție partenerul tău. Descrieți sentimentele și acțiunile partenerului dvs. care au provocat aceste sentimente.

Să presupunem că îți îmbrățișezi soțul în timp ce el se joacă pe computer. Spune iritat: „Du-te”. S-ar putea să te jignești și să nu mai vorbiți, să vă îmbufnați și să așteptați ca soțul să se simtă vinovat și să vă acorde atenție. Și poți chiar decide că soțul tău a încetat complet să te iubească. Sau poți aștepta până când iese din spatele computerului și întrebi despre sentimentele și atitudinea lui față de tine, de exemplu. testează-ți fanteziile. Poate vei afla că soțul tău te iubește foarte mult, dar acum este doar obosit și se odihnește așa.

Și amintește-ți că dacă soțul tău este supărat și țipă la tine, asta nu înseamnă că nu te iubește sau nu te acceptă deloc. Fiecare persoană are sentimente diferite, uneori direct opuse, chiar și pentru cei mai apropiați oameni. Ne putem urî partenerul și îl putem iubi cu pasiune, uneori simțim tandrețe pentru el și uneori ne temem de respingere.

Pauză în conflict

Într-un conflict de interese, când sentimentele partenerilor sunt foarte puternice, fiecare soț vrea să insiste pe cont propriu și să câștige. Învinsul este forțat să-și sacrifice interesele. Totuși, de aceea este nevoie de o familie pentru a satisface cât mai deplin nevoile tuturor membrilor săi. Când doar unul pierde, întreaga familie pierde. Când emoțiile vă copleșesc și începeți să vă insultați unul pe celălalt, întrerupeți conversația. Explicați-i partenerului că aveți nevoie de o pauză pentru a vă calma și a gândi. Ascultă-te pe tine. Ce te împiedică să-ți înțelegi partenerul acum? Gândește-te la ce vrei. Ce simți? Gândește-te la partenerul tău, ce vrea, ce sentimente are? Încercați să înțelegeți intențiile lui pozitive. Este puțin probabil ca el să trăiască cu tine să-ți strice viața. Și când te calmezi, spune-i partenerului tău ceea ce înțelegi. Vorbește despre sentimentele tale, despre dorințele tale. Întreabă-l dacă l-ai înțeles corect. Apoi, atunci când iei decizii, vei putea ține cont atât de interesele tale, cât și de interesele partenerului tău.

Explorează echilibrul da-primi

Respectați reciproc nevoile. Incearca sa aplici familiei tale ideea ca fiecare dintre voi poate avea maxima placere, iar pentru asta nu este necesar sa suferi. Explorați împreună echilibrul relației dvs. de dăruire și primire. Partenerii sunt deosebit de fericiți unul cu celălalt atunci când amândoi simt că primesc puțin mai mult în relație decât oferă. Pentru a nu te găsi într-o situație în care unul dintre voi are doar plăceri de partea și doar responsabilități de partea celuilalt, fiecare dintre voi trebuie să-și apere dorințele. Acest lucru poate face ca soțul tău să fie supărat că ești egoist și nu dorești să te gândești sau să-ți pese de ei. Nu-ți fie frică de această furie, nu înseamnă pierderea iubirii, ci disponibilitatea ta de a lupta pentru iubire și fericire.

Sperăm că nu numai că veți folosi aceste recomandări, ci și veți găsi propriile modalități de a crește și de a vă conserva sentimente calde unul altuia.

Iulia Dunaeva
Olga Vasilieva

Discuţie

Articolul este ca o înghițitură aer proaspat. În timp ce citești, te calmează și îți permite să-ți pui toate gândurile în cap pe rafturile unde ar trebui să fie. Ne amintește de ce a început totul. Multe puncte sunt cunoscute și de înțeles, dar în forfota cotidiană, toate sentimentele și gândurile se amestecă. În acest caz, este dificil pentru o persoană să înțeleagă ce vrea de la sine și de la cei dragi din jurul său. Este o idee bună să notați punctele acestui articol în cap și să le priviți periodic. Apoi vă puteți regândi comportamentul, dorințele și sentimentele și vă puteți realiza greșelile. Voi fi bucuros să arăt articolul soției mele, astfel încât să nu uite cine suntem unul pentru celălalt.
Mulțumesc autorului.

O scurtă repovestire a cărții „5 Limbi iubirii” :) Nu, este util, desigur, dar numai dacă ambii o doresc.

Cu siguranță totul este bine scris. Interesant, am încercat toate metodele. Dar... s-a dovedit că acesta a fost un joc unilateral. A luat calea celei mai mici rezistențe - a plecat.

Un detaliu cel mai important nu este luat în considerare: atunci când există ambele modificări, atunci puteți căuta modalități. De obicei, o persoană vrea să salveze căsătoria, dar cealaltă nu. Astfel de articole se pare că sunt scrise de studenți :) Și după cum știți, cel mai bun narcolog este un alcoolic recuperat...

Comentează articolul „Cum să recuperezi dragostea?”

Poate că suntem împreună de prea mult timp și de aceea vechi sentimente a dispărut... Fetelor, cum să-l recuperez Nu vreau să-mi pierd soțul, este foarte bun persoana este amabila, lacuita, dar la fel si eu si sotul meu am avut o relatie foarte prietenoasa si linistita timp de doi ani, fara certuri, fara sex.

Discuţie

Cel mai probabil a lovit pe cineva de mult timp. Și, desigur, te iubește, dar din moment ce nu primește cu tine ceea ce are nevoie, probabil că îl ia de la altcineva. Ei bine, sau se va întâmpla în curând.

Eu și soțul meu suntem prieteni și părinți de mulți ani, fără relaţiile maritale. Armonie deplină, nu o vrea, dar nu am nevoie de ea :)) Nu-mi fac griji, este un om de încredere, un tată excelent.

Webinar „Criza relațiilor familiale. Cum să îmbunătățim relațiile de familie? Am reușit să-mi recuperez soțul. Din cauza naturii muncii mele, sunt destul de ocupat Secțiunea: Ce să fac? (cum să-ți readuci soțul la viață într-o criză). Arăt rău (nu, ei bine, mă machiez la serviciu - pare în regulă, dar dimineața...

Discuţie

Sunt puțin mai în vârstă decât tine. Îmi împărtășesc propria mea experiență, foarte recentă. Am fost lovit cu exact același lucru în această toamnă, deși îmi place jobul (aparent epuizare profesională), iar copiii sunt de aur și viață de familie totul este liniștit.

Am decis să acționez astfel: am lucrat cu capul toată viața mea, acum voi lucra cu mâinile pentru o schimbare. Mi-am amintit că acum 30 de ani bunica m-a învățat să tricot, am luat cartea „Economia casnică” pe care bunica mea o lăsase în urmă și mi-am reîmprospătat cunoștințele. Am găsit un model pentru o bluză și am început literalmente să dedic fiecare minut liber tricotării.

La început a fost foarte dificil, am dizolvat rândurile deja conectate de mai multe ori, dar, în mod ciudat, această luptă cu dificultăți a fost cea care m-a distras de la gândurile grele. Și când a început să funcționeze, mi-a dat putere: pot crea lucru frumos. Am cumpărat mai multe cărți despre tricotat și mi-am îmbunătățit munca, astfel încât acum este o plăcere să văd.

Încetul cu încetul, am decis să țintesc mai mult: bluza a început să se transforme într-o rochie. Dar mâinile mele se mișcau deja mecanic și m-am plictisit de tricotat uitându-mă doar la acele de tricotat. Am început să descarc diverse filme care sunt considerate capodopere ale cinematografiei mondiale, dar pe care cumva nu am avut timp să le văd înainte și am tricotat, privind ecranul cu un ochi. Am avut multe emoții urmărind un film cu adevărat grozav.

Stând mult timp la ace de tricotat a început să-mi încordeze spatele și m-am condus la piscină, unde am început să merg cu plăcere și să slăbesc. Între timp, sănătatea mea era din ce în ce mai bună – atât psihologică, cât și fizică. Întreaga familie a căpătat un nou respect pentru mine pentru rochia care va fi gata în curând. Și am devenit atât de interesat să lucrez cu lâna, încât m-am înscris la cursuri de pâslă artistică și am de gând să-mi fac propriile bijuterii și haine. Și dacă produsele mele pot fi monetizate vreodată!...

Aceasta este doar una dintre rețetele posibile, dar în cazul meu chiar a funcționat. Îți doresc să-l găsești și pe al tău!

Angajați-vă în serviciul comunitar. Nu vreau? Ei bine, mergi mai departe cu viața ta așa cum îți dorești.

Relații sexuale: dragoste și sex, soț și soție, iubit și amantă, contracepție, familie. Aș dori să aud sfaturi despre ce s-ar fi putut întâmpla, îl pot returna și merită făcut? Off: v-ați întors deja din călătoria dvs. de afaceri? inca nici un raspuns de la tine...

Discuţie

Dacă apare întrebarea „merită”, înseamnă că nu o dorești cu adevărat. Pentru că dacă viața nu este frumoasă fără ea, întrebarea „merită” nu se pune. Și așa... „cheminându-ți iubirea mic roman, astfel încât nu atât de mulți alții ar ghici, astfel încât inima și buzunarul să nu fie prea goale.”
Și „cum să faci” depinde de mătușă. Trebuie să o apuci pe una și să nu-l dai drumul, pe celălalt, dimpotrivă, să-l dai drumul și să fii aproape, dar la distanță... Și sunt și variante intermediare...
Și „dacă poți” - numai zeii știu :-)

„Pot să-l returnez și merită?” - pentru 35 bătrân de un an(și chiar și pe un forum de femei) - un mod stupid de a pune întrebarea, miroase a adolescență...

Cum să adaugi ușurință unei relații? Multă vreme nu am putut să-mi formulez singur ce era în neregulă. Mânca căsatorie fericită vreo 10 ani, copii minunați, prosperitate, absența unor probleme globale nerezolvate, dar... în tot acest timp au apărut nemulțumiri, pretenții că soțul nu a fost suficient...

Discuţie

uită-te cu atenție și vezi că nu numai că are un pai în ochi, ci și el însuși un buștean întreg. Vorbesc serios - cu toții ne amintim foarte bine ce „a uitat/nu a dat atenție”, dar ne iertăm de 10 ori mai mult (numai să nu-mi spuneți cum nu uitați să-i călcați cămășile sau să-l hrăniți) tratează, vorbesc despre faptul că EL și-ar fi dorit, dar nu a primit de la tine, că ceva care ar fi fost ignorat sau respins ca „nu vreau să știu” pentru el este poate mai scump decât toate bunătăți și cămăși... și nimic, el te-a iertat, nu poartă ranchiună)

Scuzați-mi oboseala, dar în spatele fiecărei insulte se află o cerere nespusă. De când ai venit aici, poți aici, dar în general este suficient pentru tine: ia o foaie de hârtie și notează insulta și cererea care stă în spatele ei și așa mai departe până când pretențiile pe care le ai față de soțul tău ies în evidență. (deoarece majoritatea nemulțumirilor vor fi legate de una sau două cerințe de bază). Apoi vă exprimați cererile, adică spuneți-le în privat. Cum sună? Amenda? Din nou, cel mai adesea în spatele nemulțumirilor se află cereri care sună fie utopice, fie... Și doar o faci! Dacă primești cerințe reale, poți vorbi despre ele cu soțul tău, dacă sunt nerealiste, tu însuți vei râde și vei fi mai puțin resentimente. Dacă te îndoiești cât de realistă este cerința, scrie aici :))

Cum să returnezi dragostea? Sotie si sot. Relații familiale. Ar fi ciudat dacă tot ar muri, luând-o de mână. Deși se iubesc necondiționat, am Cum să recuperez dragostea soțului meu? S-a întâmplat să apară o prăpastie în relația noastră, din vina mea.

Discuţie

Aceeași...
Acest lucru este probabil normal. În timp, începi să-ți percepi soțul ca pe o rudă. Vreau romantism! ;) Eu personal nu văd nimic în neregulă flirt ușor, în principiu, într-un amant ca atare, este la latitudinea fiecăruia să decidă singur dacă este acceptabil sau nu. De exemplu, flirtul este suficient pentru mine. În general, cu toții ne folosim reciproc într-o măsură mai mare sau mai mică.

În general, este nevoie de un fel de zguduire, ambele. Dar, în general, ei bine, nu poți arde de pasiune pentru aceeași persoană timp de 30 de ani la rând, nu funcționează. Pasiune, dragoste - la prima etapă, după 3 ani fie se termină, fie trece la un nou nivel. Bunicii mei au locuit împreună aproape 70 de ani. Ar fi ciudat dacă tot ar muri, luând-o de mână. Deși se iubesc necondiționat, sunt sigur că nu ar fi supraviețuit unul fără celălalt și amândoi se îngrijesc foarte înduioșător și tandru în timpul a tot felul de boli (care la vârsta lor, vai, se succed). Este doar un alt nivel de iubire - mai matur.
Dacă vrei să te îndrăgostești din nou, trebuie să intri într-o situație în care să-ți cunoști soțul de cealaltă parte. Acestea. Acum vi se pare că îl cunoașteți ca nebun, dar atunci – oh-pa – s-au deschis niște fațete noi, și unele pozitive! Acestea. Avem nevoie de un fel de sport extrem comun și este indicat ca el să realizeze câteva fapte sub ochii tăi :)
Cât despre celălalt bărbat, poate că îți place de el în timp ce nu-l cunoști bine. Poate sforăie dezgustător noaptea, iar respirația îi pute dimineața?
Și soțul tău este ca aerul. Ne obișnuim și cu aerul și nu îl observăm și nici nu îl apreciem, ci îl luăm și durează mai mult de 5 secunde. nimeni nu va trăi. Deci te-ai obișnuit, dar nu îți imaginezi că este posibil, de exemplu, să-l pierzi, iar apoi o bucată mare va fi smulsă din viața ta și va fi foarte dificil să o restabiliți. dificil. Așa că gândește-te. Nu apreciem lucrurile bune pe care le avem.

Cum să aduci noutate într-o relație. 7ya.ru - proiect de informare pe probleme de familie: sarcina Cum sa intorci dragostea? Acest lucru aduce o amărăciune specială, resentimente și o dorință de răzbunare în relație. Fetelor, vă rugăm să împărtășiți, cum puteți aduce ceva nou în relația voastră cu soțul dvs.?

Discuţie

Salutare tuturor și vă mulțumesc pentru înțelegere. Într-adevăr, atunci când o femeie nu este ocupată cu nimic, în afară de copil și casă, și înainte de asta a fost o persoană cu ardoare activă în viață, este foarte greu să nu găsești un motiv care să o poată supăra. Ciorapii și drogurile sunt pur și simplu inacceptabile pentru mine, este oarecum stupid. La urma urmei, viața de familie nu este doar despre sex. Cel puțin pentru mine. Și nu avem bunici la Moscova, nu există cu cine să lase copilul, în timp ce, după cum au sugerat unii, te poți ascunde în tufișuri cu soțul tău în pădure. Copilăria nu mai dispare așa. Suntem adulți, oameni bogați care au de toate, dar care pur și simplu și-au pierdut gustul pentru viață și unul pentru altul. Anterior, am lucrat împreună cu soțul meu, aveam două perechi de cizme, dar după nașterea mea a început să tragă singur căruciorul și mi-e dor chiar de această căruță :)). Inventarea artificială a divertismentului pentru mine nu este pentru mine - excursii la cumpărături, saloane etc. Sunt obișnuit să trăiesc în așa fel încât totul cool și interesant să vină de la sine, dar acum, se pare, trebuie să inventezi totul pentru a te distra pe tine, iubitul tău... Uf, ce dezgustător. Nu vreau să predau copilul meu bonelor, dar mai avem 2-3 luni acasă până la grădiniță. Nu mă pot smulge de el. Am angajat o dădacă minunată pentru un proces, dar nu am putut face față psihologic. În timp ce ei mergeau, am stat acasă, vărsând lacrimi. Asta este. Fiecare e diferit.

Relația nu poate fi returnată. Acesta este „fantastic, fiule”. Dar le poți construi din nou. Totuși, întrebarea este diferită: cum să câștigi o persoană de partea ta dacă pare să se îndoiască într-o oarecare măsură că nu este pregătită să se întoarcă, dar, pe de altă parte, este complet încrezătoare în...

Discuţie

De ce trebuie returnate toate acestea? A?
Probabil o lipsă acută de certuri nesfârșite?
Mergeam la biserică, aprindeam o lumânare și îl laud pe Domnul că „s-a rupt” în doar câțiva ani!
Prezentul este un lucru bun, dar nu ar trebui să uiți de viitor, pentru că cu siguranță promite să fie bun.