Scruburile de corp sunt ușor și simplu de preparat acasă. Remediile la domiciliu nu sunt mai puțin eficiente decât cosmetice profesionale, iar pregătirea nu necesită mult timp. Există mii de rețete de peeling, fiecare dintre ele având propriul efect.
Efectul vizibil al peelingului va apărea numai cu utilizarea regulată. Scrubul trebuie folosit săptămânal dacă pielea este uscată și de două ori mai des dacă pielea este grasă.
Aplicați întotdeauna produsul pe pielea curată și caldă. Ar trebui frecat cu mișcări ușoare pentru a nu-l răni cu particule abrazive.
Pentru a evita consecințe negative de la folosirea produselor preparate este indicat sa se verifice sensibilitatea pielii la compozitie. Pentru a face acest lucru, aplicați puțin din amestecul preparat pe o zonă mică de piele. Dacă iritația nu apare după un timp, acest remediu este folosit fără teamă.
Peelinguri dulci
Scrub de corp cu zahăr acasă este un remediu foarte simplu și popular. Când este dizolvat, îndepărtează cu atenție celulele moarte și activează procesul de reînnoire a pielii.
De făcut scrub cu zahăr pentru corp cu propriile mâini, trebuie să amestecați:
- 100 g zahăr granulat;
- 50 ml de ulei vegetal (de exemplu, porumb sau măsline).
Este permisă utilizarea oricărui zahăr: zahăr alb obișnuit și încă destul de brun din trestie de zahăr. Înainte de a face un scrub cu zahăr, trebuie să rețineți că, atunci când este amestecat, zahărul se dizolvă rapid peeling-ul trebuie aplicat imediat după preparare.
Interesant! Cu zahar brun, coaja va fi mai moale.
Aceasta reteta de peeling corporal este universala si poate fi folosita in siguranta indiferent de tipul de piele. Cu toate acestea, este ușor să faci un scrub cu zahăr acasă, adăugând alte ingrediente.
Cafea
Cafeaua, datorita antioxidantilor pe care ii contine, tonifica rapid pielea si ajuta la eliminarea ridurilor si combate umflarea. Exfoliant cu zahăr și cafea, atunci când este folosit în mod regulat, face textura pielii mai uniformă și o hidratează. Pentru a pregăti peeling-ul veți avea nevoie de:
- 60 g cafea boabe măcinate;
- 75 g zahăr (alb sau trestie);
- 20 ml ulei de măsline.
Toate componentele trebuie amestecate și aplicate imediat zonele cu probleme. Cosmetologii recomandă masajul piele cu plămâni mișcări timp de aproximativ un sfert de oră, după care scrubul este spălat. Apa trebuie să fie caldă.
Cu ceai verde
Ceaiul verde a devenit cunoscut pe scară largă datorită efectului său tonic pronunțat asupra pielii. Pentru a pregăti acest produs veți avea nevoie de:
- 150 g zahăr;
- 3-5 g ceai verde uscat;
- 50 ml ulei de măsline.
Frunzele de ceai verde trebuie turnate cu ulei, apoi adăugați zahăr. Începeți peeling imediat după un duș fierbinte, pentru că substanțe utile absorbit profund în piele doar prin porii complet deschiși.
Din smantana cu cacao
Un scrub dulce cu smântână nu numai că curăță bine pielea, dar servește și ca sursă de nutriție suplimentară pentru aceasta. Mai mult, cu utilizare regulată piele le îmbunătățesc semnificativ culoarea, iar aroma plăcută de cacao în timpul procedurii favorizează relaxarea. Puteți face un exfoliant corporal cu zahăr din următoarele ingrediente:
- 50 g zahăr granulat;
- 25 g cacao;
- 50 g smantana.
Trebuie să aplicați produsul cu mișcări ușoare, masând ușor pielea și se recomandă spălarea compoziției la un sfert după aplicare.
Cu fulgi de ovaz
- 150 g fulgi de ovaz;
- 5 g zahăr.
Scrubul îndepărtează bine celulele epidermice moarte și hrănește straturile profunde ale pielii.
Sfat! Pentru cei cu pielea uscată, este mai bine să folosească după peeling o cremă hidratantă sau un lapte hrănitor.
Cu lămâie
Această versiune a unui scrub dulce este concepută pentru a uniformiza culoarea pielii, de exemplu, în cazul pete de vârstă. Pentru a vă pregăti va trebui să luați:
- 75 g zahăr granulat;
- 5 ml suc de lamaie.
Se amestecă ingredientele și se aplică produsul rezultat pe pielea curățată. Folosirea acestui scrub dacă aveți simptome de iritare este strict interzisă.
Cu sare de mare
Sarea de mare este bogată în minerale și oligoelemente, datorită cărora pielea devine rapid tonifiată. Scrubul cu sare de mare este eficient împotriva celulitei și vergeturilor. Pentru a-l pregăti va trebui să luați:
- 50 g zahăr granulat;
- 50 g sare de mare fină;
- 75 ml ulei vegetal.
Trebuie să amestecați bine sarea și zahărul, adăugați orice ulei vegetal. Trebuie să-ți masezi pielea cu acest produs timp de un sfert de oră. o atenție deosebită concentrați-vă pe zonele cu probleme. Tratamentul pentru vergeturi trebuie utilizat o dată sau de două ori pe săptămână timp de trei până la șase luni.
Rețete „sărate”.
Scruburile cu sare sunt cele mai populare dintre toate tipurile de produse de peeling. După această procedură, fluxul sanguin local se îmbunătățește, iar particulele abrazive mari sunt ușor de exfoliat strat superior epidermă. Exfoliant corporal cu sare este potrivit pentru combaterea vergeturilor si a celulitei, precum si pentru cursurile de intretinere.
Scrubul cu sare este format din 3 componente principale:
- 300 g sare;
- 200 ml de orice ulei vegetal;
- două picături ulei esențial.
Este mai bine să alegeți sare mediu măcinată, deoarece particulele fine nu vor avea efectul dorit, iar cristalele prea mari pot deteriora pielea.
Trebuie amintit că sarea are un efect iritant asupra rănilor mici și crăpăturilor. Prin urmare, dacă există zgârieturi sau zgârieturi pe corp, este mai bine să evitați utilizarea exfoliantelor cu sare acasă.
Există diverse rețete pentru gătit scrub cu sare pentru corp:
- Puteți adăuga fulgi de ovăz. Acestea vor ajuta la evitarea iritațiilor pe pielea delicată și sensibilă.
- Pentru a îmbunătăți efectul anticelulitic al unui scrub cu sare, ar trebui să adăugați cafea măcinată fin sau zat de cafea.
- Puteți include și săpun cu glicerină în ingrediente, va face textura produsului mai delicată.
- Gelul de duș va ajuta și la înmuierea produsului.
Nu este necesar să faceți o alegere în favoarea unei singure versiuni de scrub cu sare de mare, puteți experimenta întotdeauna cu compoziția.
Ce scrub-uri sunt cel mai bine de făcut într-o baie?
Baia crește semnificativ efectul peelingului. În pielea încălzită, porii sunt deschiși, prin care sunt îndepărtați din corp. substanțe nocive, iar compușii benefici sunt absorbiți în straturile profunde ale pielii. Puteți face diverse gomajuri pentru baie acasă.
Este important să respectați o singură regulă: după prima vizită la baia de aburi, toxinele ies prin porii deschiși, așa că trebuie spălate la duș, scrubul trebuie aplicat după a doua vizită la baia de aburi.
Sfat! Este mai bine să încălziți compoziția de peeling înainte de aplicare.
Miere cu scorțișoară
Îți poți face propriile exfoliante de baie cu miere și scorțișoară. Componentele compoziției cresc circulația sanguină locală și ajută la îndepărtarea compușilor toxici din piele. Pentru a face peeling, trebuie să amestecați două părți de miere cu o parte de scorțișoară.
Trebuie să aplicați produsul cu mișcări ușoare de masaj, iar pentru a spori efectul, puteți lăsa scrubul timp de câteva minute. Dar din moment ce scorțișoara și mierea pot provoca reactie alergica, înainte de procedură aveți nevoie de un test de sensibilitate a pielii.
Sfat! Pentru peelingurile cu miere, cosmetologii sfătuiesc să alegeți miere groasă confiată.
Miere cu cafea
Această compoziție are un efect pronunțat anticelulitic. Va trebui să amestecați două părți miere și o parte cafea, puteți adăuga puțin ulei de măsline. Cu utilizarea regulată a acestui scrub, pielea se va uniformiza și va dobândi un ton uniform.
Miere cu sare
Un scrub cu adaos de miere și sare ajută în mod activ pielea grasă, rezultatul este vizibil după prima utilizare. Mierea și sarea se amestecă în proporții egale și apoi se aplică cu mișcări de masaj. Sarea trebuie să fie de măcinare medie.
Strugurii
Pentru a hidrata uscat pielea se va potrivi scrub pe bază de semințe de struguri. Trebuie să le combinați cu unt în proporții egale și să le amestecați.
Aplicați exfoliant de baie de casă pe pielea caldă folosind mișcări de masaj. Puteți lăsa produsul timp de un sfert de oră, apoi clătiți cu apă caldă.
Scrub cu săpun
Sapunul pentru scrub indeparteaza usor impuritatile si exfoliaza celulele epidermice moarte. Iar avantajul acestui tip de peeling este extrem de simplu: produsul nu trebuie preparat imediat înainte de utilizare, are o durată lungă de valabilitate. Dar cum să faci săpun pentru exfoliant?
Pentru referință! Scrub săpun pentru ten gras poate fi folosit o dată la două zile, pentru pielea uscată - săptămânal.
Când faceți săpun, puteți turna treptat diferite straturi în matriță. De exemplu, o parte a săpunului va conține particule abrazive, cealaltă va conține mai mulți nutrienți. Pentru a vă face propriul săpun pentru exfoliere acasă cu propriile mâini, veți avea nevoie de următoarele componente:
- Baza de sapun. E mai bine să iei săpun pentru copii, care nu conține impurități. Sau puteți folosi gata făcute baza de sapun.
- Umplere. Semințele de mac și boabele de cafea măcinate, semințele de struguri și nucile sunt perfecte.
- Ulei. Aceasta este una dintre componentele de bază necesare pentru refacerea pielii. Puteți lua fie ulei de floarea soarelui, fie ulei de măsline, fie extracte esențiale.
- În plus - boabe de cacao și ciocolată, smântână și ceai verde.
Vopsea naturală.
Este mai bine să folosiți aceste componente în următoarele proporții: pentru o sută de grame de săpun pentru copii sau bază de săpun, adăugați o lingură de umplutură și aproximativ 30 ml de ulei vegetal.
Mai întâi trebuie să topești baza de săpun într-o baie de apă. Săpunul trebuie să se dizolve până la omogenizare, dar nu să fiarbă! Apoi, trebuie să adăugați ingredientele rămase, să amestecați bine și să turnați în forme. Cel mai convenabil este să folosiți silicon. Așteptați până când amestecul pregătit se întărește și scoateți-l din forme. Puteți spăla săpunul preparat atât pe întreg corpul, cât și exclusiv pe zonele cu probleme.
Sfat! Este mult mai ușor să scoți săpunul cremă din formă dacă îl pui mai întâi la frigider pentru 15 minute.
Majoritatea dintre noi, reprezentanți ai sexului frumos, străduindu-ne să devenim și mai frumoase, ne concentrăm principalele eforturi pe îngrijirea feței, decolteului, gâtului și mâinilor. Uităm că și organismul are nevoie de întinerire și vindecare. Un exfoliant de corp de casă ajută la restabilirea prospețimii și elasticității pielii.
De ce nu in salon?
Studiile au arătat că durata de viață a celulelor epidermice este limitată la doar o lună. Apoi mor, iar pielea devine iritată, plictisitoare și acoperită de acnee...
De altfel, saloanele de înfrumusețare oferă o mulțime de proceduri care sunt cu adevărat eficiente în combaterea acestui proces neplăcut. Iar magazinele sunt pline de scrub-uri gata făcute. Dar de ce, s-ar putea întreba cineva, să plătească mai mult dacă medicamentul minune nu este deloc greu de preparat acasă? Ingredientele exclusiv naturale pot fi găsite în frigider sau pe raftul din dulapul de bucătărie al aproape orice gospodină. Așa că alergiile și alte probleme „laterale” pot fi evitate cu bucurie.
Chiar și un copil poate face față acestei rețete!
Ca bază a făcută de om produs cosmetic ia-ți crema, gelul sau argila preferate.
Principalul lucru atunci când alegeți o rețetă este să luați în considerare trei factori:
- tipul tau de piele,
- starea ei
- scopul pe care doriți să-l atingeți (exfoliere, alimentație, slăbire, combatere a celulitei).
Să începem cu produse potrivite pentru toată lumea. Cu excepția, desigur, pentru femeile care au răni, tăieturi, acneeși alte boli infecțioase ale pielii.
Exfoliant corporal cu zahar
Se amestecă zahărul cu uleiul de măsline. Frecați pielea cu mișcări de masaj timp de câteva minute. Clătiți cu apă caldă.
Din miere și sare
Va trebui să cumpărați componentele de la o farmacie, supermarket sau magazin de cosmetice. Nu toate sunt ieftine, dar în orice caz procedura va costa mult mai puțin decât într-un salon de înfrumusețare.
Veți avea nevoie de: 
- 30 g lut albastru,
- un pahar de sare de la Marea Moartă,
- 2 linguri. l. lapte praf,
- 75 g miere,
- 75 g ulei de jojoba.
Se amestecă totul și se aplică pe corpul care nu a fost uscat după duș. Clătiți și uscați cu un prosop umed.
Puteți pregăti un scrub de corp acasă folosind sare de mare sau miere separat. Dar împreună aceste ingrediente sunt de două ori mai eficiente.
Din cafea
Un scrub pentru corp cu cafea acasă este preparat atât de simplu și rapid și este atât de eficient încât este poate liderul printre produsele cosmetice de casă.
Dar rețineți că nu este potrivit pentru pielea uscată, sensibilă sau deteriorată. (Mai ales cu rozacee este contraindicat). Indiferent cât de fin sunt măcinate boabele de cafea, particulele vor rămâne în continuare prea aspre pentru pielea delicată. Ele pot provoca chiar și apariția venelor de păianjen. Dar scruburile făcute din cafea măcinată împrospătează instantaneu pielea grasă și normală, o fac netedă, moale și catifelată și curăță porii înfundați de murdărie și grăsime. Un bonus suplimentar este „bronzajul fals” maro deschis pe care îl oferă corpului tău. Dacă acest efect nu vă convine, este mai bine să-l luați nu proaspăt. cafea măcinată, și desișuri adormite.
Pentru ten normal
- Rețeta nr. 1. Se pun 2 lingurițe. zaț de cafea într-un pahar de smântână mai groasă, adăugați trei picături din orice ulei esențial. Masați amestecul pe pielea corpului timp de trei până la cinci minute.
- Rețeta nr. 2. Amestecați cafeaua de zaț sau măcinată cu brânză de vaci (o parte o dată). Masați corpul timp de două minute, lăsați încă zece minute. Îl spălăm.
- Rețeta nr. 3. 4 linguri. l. cafea măcinată sau zaț, aceeași cantitate de floarea soarelui sau orice alta ulei vegetal, 1,5 linguri. l. zahăr, 1 linguriță. scorțișoară și sare (sare de mare sau obișnuită de masă). Se amestecă până la omogenizare și se distribuie pe corp cu mișcări ușoare de masaj. După zece minute, spălați.
- Reteta nr. 4. Amesteca cafeaua macinata si cafeaua proaspat preparata in proportii egale. piure de fructe(orice fruct este bun), adăugați puțină semințe de in sau ulei de măsline. Pielea trebuie hrănită cu toate acestea timp de zece minute.
- Rețeta nr. 5. Adăugați o lingură de miere proaspăt storsă în cafeaua sau zațul măcinat. suc de morcovi morcovi și câteva linguri de smântână. Masați ușor amestecul timp de câteva minute, apoi clătiți. Poate că un scrub de corp făcut din cafea și miere „funcționează” cel mai bine. Are si efect anticelulitic.
Pentru ten gras sau mixt
- Reteta nr. 1. Se macina cafeaua si se combina cu ulei de masline intr-un raport de 1:1. Frecați pielea, lăsați timp de două până la cinci minute, clătiți.
- Rețeta nr. 2. 4 linguri. l. zaț + 4 lingurițe. iaurt cu conținut scăzut de grăsimi. Nu trebuie să-l păstrați pe piele pentru o perioadă lungă de timp, clătiți-l imediat.
Pentru tenul cu probleme
4 linguri. l. cafea măcinată, 4 linguri. l. argilă cosmetică, puțin suc de lamaie, câteva picături de peroxid de hidrogen. Masați câteva minute înainte de clătire.
Este util să adăugați iaurt degresant, chefir, suc de lămâie la scruburile pentru ten gras. otet de mere, tinctură kombucha; pentru pielea cu probleme – uscare, dezinfectare, ulei de arbore de ceai antiinflamator sau peroxid de hidrogen. Compozițiile cu adaos de ovăz rulat sunt de asemenea potrivite.
Pentru celulita
Un scrub de corp de casă pentru celulită este, desigur, în primul rând o compoziție cu sare de mare. Peeling-ul va fi mai eficient dacă pielea este pre-hidratată și aburită. (Totuși, aceasta este o recomandare generală cosmetologică pentru pregătirea scruburilor corporale). Puteți masa nu numai cu mâna, ci și cu un burete moale din fibre naturale. Durata masajului este de cinci până la zece minute. Zonele cu probleme trebuie tratate mai mult timp; pielea grasă trebuie curățată mai des (aproximativ o dată pe săptămână) decât pielea normală sau uscată (o dată la jumătate de lună). Ei bine, bine piele sensibilă Este suficient să te răsfeți o dată pe lună și să acționezi mai atent. După finalizarea procedurii, ar trebui să vă hidratați corpul cu cremă.
Dacă pentru pregătirea unui scrub facial sare de mare trebuie zdrobit bine, atunci scrubul de corp nu are nevoie de astfel de precauții.
Compozitia este simpla: 5-8 linguri de sare si 2-3 ulei de masline. Puteți întări scrubul înlocuind uleiul cu suc de lămâie. O lingura de cafea macinata va spori efectul anticelulitic.
Dar rețeta pentru celulită este mai complicată:
- două pahare de sare de mare,
- o lingura de ulei de masline,
- două linguri de coajă de portocală, măcinată în pudră,
- câte trei picături de ulei esențial de lămâie și grapefruit,
- două picături de cedru.
Trebuie să vă masați corpul cu acest amestec timp de 8 până la 15 minute.
Pentru pierderea în greutate
Ultimele două compoziții nu numai că scapă de celulită, ci oferă și un efect pronunțat de slăbire. Doar aplicați scruburile mai mult timp - până la 15-20 de minute.
Iată o altă rețetă:
- 2 linguri. l. sare de mare,
- 1 lingura. l. miere confiată,
- 7 picături de ulei esențial de portocale (sau grapefruit, sau susan sau unt de shea).
Să revenim la cafea. Îmbunătățește perfect tonul pielii, elimină eficient excesul de apă, arde grăsimile și descompune plăcile de celulită. Un exfoliant corporal format din părți egale de sare de mare și cafea măcinată plus este excelent pentru pierderea în greutate. cantitate mica smantana pentru catifelare. O compoziție și mai simplă este o lingură de cafea și două gel de duș.
Pe lângă cafea, aceeași miere și sare de mare, uleiuri vegetale și esențiale, precum și coniac, praf de cacao și condimente au un efect de ardere a grăsimilor. Iată câteva rețete despre cum să faci un scrub de corp pentru pierderea în greutate.
miere de nuci:
- 100 de mililitri de miere veche confiată,
- 1 lingura. l. nucșoară măcinată grosier,
- 1 lingura. l. ardei roşu.
Frecați amestecul timp de cel mult cinci minute. Clătiți cu apă rece, ungeți corpul cu cremă hrănitoare.
Sărat cu condimente:
- 2 linguri. l. sare de mare,
- 0,5 linguriță. scorţişoară,
- 0,5 linguriță. piper negru,
- ulei de măsline - suficient pentru a face amestecul cât mai vâscos posibil.
Scrubul se dovedește a fi fierbinte. Trebuie să o înduri timp de aproximativ douăzeci de minute. După aceasta, clătiți bine pielea și ungeți-o cu o cremă liniștitoare cu mentă sau mușețel. Efectul de „scădere în greutate” va crește dacă corpul nu este doar hidratat și încălzit, ci și aburit într-o saună sau o baie rusească. Și, bineînțeles, nu ar trebui să percepe procedura de spălare ca un mijloc independent de pierdere în greutate. Servește doar ca un plus plăcut pentru dietă și activitate fizică!
Un scrub de corp de casă are multe avantaje chiar și în comparație cu cele mai scumpe produse cosmetice. Exfoliantul îndepărtează un strat de particule moarte de piele, lăsând pielea mai moale și mai proaspătă și conține uleiuri care hidratează și hrănesc pielea. Puteți adăuga orice ulei esențial cu proprietăți de aromoterapie la scrubul de casă. Și cel mai important avantaj al său este că este extrem de ușor de făcut.
Pregătirea unui scrub de corp acasă: ingrediente principale
Toate scruburile de corp – atât cele care pot fi preparate acasă, cât și cele produse de mărci de cosmetice cunoscute – conțin în mod necesar doar câteva ingrediente de bază:
Ingrediente exfoliante
Orice ingredient cu o textura granulata este potrivit pentru exfoliere. Cele mai comune ingrediente din scruburile de casă sunt zahărul și sarea obișnuite: se dizolvă ușor în apă fără a lăsa mizerie în baie.
Sărurile, și în special Epsom sau sărurile amare, sunt grozave pentru relaxarea mușchilor. Pentru a pregăti scrub-ul, puteți folosi orice sare: sare obișnuită de masă, sare de mare, sare Epsom sau sare de la Marea Moartă. Indiferent de ce fel de sare folosiți, aceasta trebuie să fie bine măcinată, astfel încât boabele să aibă dimensiunea boabelor de sare de masă obișnuită.
Zahărul este puțin mai blând cu pielea decât sarea. Pentru a face un scrub acasă, puteți folosi fie zahăr alb obișnuit, fie zahăr brun (cel din urmă se potrivește în mod special cu uleiul esențial de vanilie).
Boabele de cafea măcinate sunt un alt ingredient grozav: nu numai că miros grozav, dar sunt și grozave pentru pielea ta. Cofeina îngustează vasele de sânge, ajutând la eliminarea venelor păianjen și a rozaceei.
Făina de ovăz este cea mai blândă dintre toate ingredientele pentru exfoliere 
crab: catifelează și hidratează pielea. De zeci de ani, făina de ovăz a fost folosită pentru preparare cosmetice de casă– mai ales pentru pielea uscată sau foarte sensibilă. Spre deosebire de sare și zahăr, puteți face un scrub din fulgi de ovăz folosind apă plată, nu ulei de bază.
Alte ingrediente - migdale măcinate, semințe de in măcinate, tărâțe, coji de nuci măcinate.
Ulei de bază
Așa-numitul ulei de bază- un ingredient care „ține” împreună toate celelalte ingrediente din scrub și în același timp hidratează pielea. Este necesar să adăugați ulei la amestecul de exfoliant în proporție de o treime dintr-un pahar de ulei pentru fiecare pahar de exfoliant (substanță exfoliantă).
O varietate de uleiuri sunt potrivite pentru a vă face propriul exfoliant corporal, dar este mai bine să alegeți un ulei care nu este prea gros și care poate fi spălat ușor cu apă.
Ulei de floarea soarelui
Unul dintre cele mai populare ingrediente pentru realizarea unui scrub: nu este prea gros și se absoarbe ușor de piele. În plus, uleiul de floarea soarelui, spre deosebire de alte uleiuri, este ieftin, iar termenul de valabilitate este de aproximativ un an. Uleiul de floarea soarelui este, de asemenea, inclus în unele exfoliante corporale produse de mărci de cosmetice binecunoscute.
Ulei de migdale dulci 
Are o aromă plăcută dulci-nuci, se absoarbe foarte repede și, ca și uleiul de floarea soarelui, se păstrează foarte mult timp. Dar uleiul de migdale dulci este mai gros decât uleiul de floarea soarelui.
Ulei de sâmburi de struguri
Are un miros dulceag foarte subtil, abia vizibil, este cel mai puțin dens și lasă o peliculă subțire pe piele. Perioada de valabilitate a acestui ulei este de la 6 la 12 luni.
Ulei de alune
La fel ca uleiul din samburi de struguri, are o densitate scazuta si lasa o pelicula subtire pe piele. Perioada de valabilitate este de aproximativ 12 luni.
Nu trebuie folosit nici uleiul de alune, nici uleiul de migdale dulci dacă aveți o alergie la nuci.
Arome
Cea mai ușoară modalitate de a vă asigura că scrubul nu numai că curăță eficient pielea, ci și că miroase plăcut este să adăugați uleiuri esențiale la amestec. Desigur, pentru diferite tipuri Diverse uleiuri sunt potrivite pentru piele:
- Pentru piele normală: 10 picături de ulei de lavandă, 6 picături de ulei de muscata, 4 picături de ulei de ylang-ylang.
- Pentru ten gras: 8 picături de ulei de lemn de santal, 6 picături de ulei de lămâie, 6 picături de ulei de lavandă.
- Pentru ten uscat: 8 picaturi de ulei de lemn de santal, 6 picaturi de ulei de muscata, 6 picaturi de ulei de trandafir.
- Pentru pielea sensibilă: 6 picături de ulei de mușețel, 4 picături de ulei de trandafir, 2 picături de ulei de neroli.
- Pentru pielea deshidratată: 10 picături ulei de trandafir, 8 picături ulei de lemn de santal, 2 picături ulei de patchouli.
- Pentru pielea îmbătrânită: 8 picături ulei de neroli, 6 picături ulei de tămâie, 6 picături ulei de ylang-ylang.
- Pentru tratarea acneei: 10 picături de ulei de lămâie, 10 picături de ulei de chiparos, 5 picături de ulei de lavandă.
- Pentru a întări vasele de sânge slabe: 8 picături de ulei de trandafir, 6 picături de ulei de mușețel, 6 picături de ulei de chiparos.
Uleiuri esențiale în formă pură, nediluate, nu se pot aplica pe piele - sunt foarte concentrate si pot provoca iritatii. Daca pielea ta este foarte sensibila, este mai bine sa eviti sa folosesti uleiuri de busuioc, cuisoare, lamaie, arbore de ceai si chimen.
Rețete de exfoliant pentru corp de casă
Scrub de corp cu vanilie
Într-un bol de ceramică sau sticlă, amestecă zahărul cu uleiul esențial. Adăugați uleiul de bază, amestecând ingredientele până când amestecul are consistența nisipului umed.
Scrub tonifiant cu sare
Nu trebuie să utilizați un scrub cu sare după bărbierit - va provoca o senzație de arsură. Cel mai bine este să aplicați scrubul imediat înainte de bărbierit - uleiul rămas pe piele va servi ca lubrifiant natural și va face bărbierirea mai fină.
Exfoliant corporal cu cafea
Amesteca cafeaua, sarea si uleiurile esentiale intr-un bol de sticla sau ceramica. Amestecând constant, turnați uleiul de bază în amestec și amestecați până când amestecul are consistența nisipului umed.
Exfoliant corporal moale cu fulgi de ovaz
Turnați fulgi de ovăz într-un bol de sticlă sau ceramică și adăugați uleiuri esențiale picătură cu picătură, amestecând constant pentru a evita formarea de cocoloașe. Amestecul rezultat poate fi păstrat la frigider pentru o perioadă foarte lungă de timp - până la un an.
Pentru utilizare, adăugați puțină apă la 1 lingură de amestec pentru a forma o pastă groasă, apoi masați ușor pielea.
Scrub-uri pentru picioare de casă
Exfoliant pentru picioare cu menta si lavanda
- 1 cană sare fină
- 10 picături de ulei esențial de mentă, 5 picături de ulei de lavandă
Exfoliant pentru picioare cu ghimbir
- 1 cană zahăr brun
- 1/3 cană ulei de migdale dulci sau orice alt ulei purtător
- 12 picături de ulei esențial de portocale
- 3 picături de ulei esențial de ghimbir sau 1 linguriță de ghimbir măcinat
Cum se folosește un scrub de corp de casă
Este mai bine să folosești un scrub de corp de casă o dată, maxim de două ori pe săptămână. Înainte de utilizare, scrub-ul trebuie amestecat și apoi aplicat pe piele cu mișcări circulare moi și clătiți bine amestecul rămas cu apă.
Cum să faci un scrub facial acasă? Secretul frumuseții pielii constă în curățarea sistematică a celulelor vechi, moarte.
După ce ți-ai tratat fața cu un scrub acasă, pielea delicata strălucește și strălucește. Există întotdeauna o mulțime de substanțe abrazive prin casă pe care le puteți folosi ca exfolianți.
A face un scrub pentru față acasă nu este deloc dificil. Principalul lucru este ca spălarea pielii să fie ușoară și superficială, fără a afecta straturile profunde ale epidermei. Acest lucru permite pielii să respire mai bine și să fie saturată cu oxigen. Procedura previne înfundarea porilor, contaminarea și inflamația.
Cum să vă curățați corect fața
Scrub-urile trebuie folosite în așa fel încât să nu dăuneze organismului nostru. Înainte de a începe procedura, fața trebuie curățată de praf, murdărie și cosmetice decorative folosind lapte demachiant. Apoi fierbeți-l la abur. Pentru a face acest lucru, umpleți un castron mare cu apă clocotită, acoperiți prosop terryși ține fața deasupra aburului timp de 10 minute.
Apoi compoziția se aplică pe o față umedă, aburită și se efectuează mișcări de masaj folosind mișcări circulare blânde ale vârfurilor degetelor. Ele se desfășoară conform linii de masaj. Mai întâi de la nas până la părțile exterioare ale feței și până la urechi. Apoi de la puntea nasului la tâmple și la scalp, precum și de la mijlocul bărbiei de-a lungul părții inferioare a feței până la ureche. Întreaga procedură durează aproximativ trei minute. Dacă doriți, efectuați același tratament pe decolteu și zona gâtului.
După îndepărtarea celulelor vechi, moarte, ar trebui să vă spălați fața cu apă rece. Acest lucru va întări tonusul muscular, va îmbunătăți și va crește metabolismul intradermic. La final, aplica pe fata ta o crema hidratanta sau hranitoare.
Ce ingrediente conțin scruburile pentru față?
Sarea de mare, sifonul, zahărul brun, cojile de ou și nuci, precum și sâmburi de struguri, multe cereale și cafea măcinată sunt folosite ca abrazivi. Majoritatea abrazivelor trebuie mai întâi pregătite prin măcinarea până la o pulbere fină într-un blender sau râșniță de cafea.
Pentru efectul de catifelare al elementelor de exfoliere și alunecarea lor mai bună pe piele, se adaugă uleiuri vegetale, argilă cosmetică, săpun pentru copii, smântână, iaurt și smântână.
Pentru a hrăni pielea cu vitamine și minerale, puteți adăuga
Rețete de scrub-uri eficiente pentru diverse tipuri de ten
Pentru piele normala:
SARE DE MARE – remediu universal pentru toate tipurile, cu excepția celor sensibile și predispuse la iritații. Trebuie să vă asigurați că sarea este dispersată fin. Dacă cristalele sunt mari, este mai bine să-l măcinați într-o râșniță de cafea. Amestecă sare de mare cu smântână, smântână sau ulei de măsline. Compoziția conferă feței catifelare și catifelare. Piele normală trebuie curățat o dată pe săptămână. O poți face chiar și mai rar, doar de două ori pe lună.
SCRUB CU MIERE-SARE - Cumpărați săruri de baie de mare la farmacie. Dacă cristalele sunt mari, măcinați-le mai întâi într-o râșniță de cafea. Amesteca o lingura de sare cu aceeasi cantitate de miere. Folosiți mișcări circulare blânde pentru a aplica pe frunte, bărbie și obraji. Puteți adăuga scorțișoară măcinată (o jumătate de linguriță) în același amestec. Acest lucru va crește și mai mult circulația sângelui, va curăța și va îndepărta toată murdăria din porii pielii.
SCRUB DIN COJI DE MANDARNINA - Această compoziție are o aromă plăcută, îmbunătățește starea pielii și îți ridică starea de spirit. Coaja conține multă vitamina C.
ce facem? Mâncăm mandarine, nu aruncăm coaja, ci o punem pe o farfurie și o punem pe un raft să se usuce. Nu uitați să spălați mandarinele înainte de a mânca pentru a menține coaja curată. De obicei, după o săptămână, piesa de prelucrat poate fi folosită. Măcinați-l într-un blender sau râșnița de cafea, turnați-l într-un borcan de sticlă și înșurubați capacul. Pulberea nu se deteriorează în timpul depozitării.
Pentru a pregăti amestecul, amestecați o lingură de pesmet de mandarine cu apă. Consistența trebuie să fie lichidă, astfel încât scrubul să nu se rostogolească în cocoloașe.
Pentru tenul gras:
SCRUB DE CAFEA CU ULEI DE ARBOCE DE CEAI - este foarte posibil să amesteci masa de cafea consumată cu iaurt natural, adăugând 3-4 picături de ulei 100% de arbore de ceai. Curata perfect tenul gras. Procedura de curățare trebuie efectuată o dată pe săptămână.
SCRUB cu lămâie- o masca de bicarbonat de sodiu este perfecta pentru tenul gras, deoarece are nu numai proprietati abrazive, ci si antibacteriene. Cel mai bine este să-l amestecați cu suc de lămâie, chefir, orice argilă cosmeticăîn părţi egale. Această compoziție pătrunde adânc în derm și îndepărtează toate impuritățile vechi.
SCRUB OU-LAMAI-SARE - sare de mare amestecată cu albus de ou, unde se adauga putin suc de lamaie, se va indeparta rapid strălucire grasă, va strange porii si va conferi un ten delicat, mat fetei.
Pentru piele uscată:
SCRUB ULEI DE CAFEA- masa de cafea dupa prepararea cafelei poate fi folosita si pentru pielea uscata. Doar luați alte ingrediente suplimentare: brânză de vaci grasă, măsline sau ulei de migdale, galbenus de ou. Curățarea se efectuează nu mai mult de două ori pe lună.
SCRUB cu frunze de ceai verde - Ceaiul verde are proprietăți excelente de curățare și întinerire. Mai întâi, măcinați o lingură de ceai din frunze vrac într-o râșniță de cafea. Se fierbe la abur și se lasă să se răcească. Adăugați zahăr brun și miere. Datorită componente utileîntinerește, hidratează și hrănește pielea feței.
SCRUB CU SALMĂ- se amestecă morcovii proaspeți și grisul ras pe răzătoarea fină în părți egale, se adaugă puțin lapte cald. Acest amestec exfoliază foarte ușor și delicat celulele moarte, hidratează și saturează cu vitamina A.
Pentru pielea sensibilă predispusă la iritații:
SCRUB NUCI-BANANA- pentru a pregăti compoziția trebuie să luați și să măcinați miezul a două sau trei nuci. Amestecați-le cu pulpa unei jumătăți de banană și frecați pielea cu mișcări circulare ale vârfurilor degetelor. Nucile absorb bine toată murdăria și hidratează. Partea de banană va hrăni celulele cu potasiu și alte microelemente.
SCRUB DE OREZ CU TURMERIC- Se macină orezul brun într-o râșniță de cafea și se adaugă puțină pudră de turmeric. Se diluează cu apă până la o consistență de pastă groasă. Frecați acest amestec în piele timp de 3 minute. Apoi spălați-vă fața cu apă rece. Orezul va hidrata și hrăni perfect celulele cu vitamine B și microelemente. Turmericul, ca antiseptic natural, va preveni aparitia acneei si a punctelor negre.
FULGI DE OVEZ- procedura trebuie făcută cu mare atenție și, de asemenea, nu mai mult de două ori pe lună. Făina de ovăz uscată trebuie măcinată într-o râșniță de cafea și amestecată cu pulpă de banană. Adăugați smântână groasă, smântână sau miere. Acest scrub nu numai că va curăța delicat pielea sensibilă, dar o va și hrăni cu elemente benefice.
Nu uitați de contraindicațiile acestei proceduri. Exfolierea profundă nu poate fi efectuată dacă pielea are leziuni minore, inflamație, în apropierea rețelei capilare sau este alergică la ingredientele compoziției.
Cum să faci un scrub facial acasă? Orice femeie se poate descurca cu asta. Trebuie doar să încerci puțin! La urma urmei, ai mereu sare, cafea, zahăr și alte ingrediente la îndemână. Mi-aș dori foarte mult ca curățarea periodică a feței să devină un obicei sănătos pentru fiecare femeie.
Și fețe.
La fiecare treizeci de zile sau cam asa ceva, celulele pielii noastre mor pentru a face loc pentru altele noi. Mulți dermatologi și cosmetologi recomandă peelingul pentru a curăța pielea celule moarte, împrospătați-l și întineriți-l. Acasă, puteți face scrub-uri de casă în acest scop.
Principalul lucru este că conține particule exfoliante, care ajută la exfolierea pielii.
Acasă ar putea fi
- caise tocate
- seminte de struguri sau masline
- coji de nuci zdrobite fin
- alge și granule de ceară,
- cereale zdrobite,
- coaja de portocala,
- zahăr brun,
Scrub de casă poate fi preparat pentru față și corp.
Pentru realizarea măști de scrub Pentru față, zațul de cafea și zațul de cafea sunt cele mai bune. Dacă vrei să faci un scrub de corp, cel mai bine este să folosești sare de mare, zahăr, semințe zdrobite și coajă de portocală.
Astfel de particule își păstrează duritatea pentru o perioadă mai lungă de timp, ceea ce este necesar pentru a obține efectul dorit din utilizare.
Scrub-uri pentru corp de casă
Rețetă pentru primul scrub de corp „Portocaliu”.
Trebuie să luăm ulei de măsline într-un raport de 1:1, să adăugăm câteva picături de ulei de portocale dulci și 1 lingură de coajă de portocală măcinată.
Se amestecă totul bine și se împachetează borcan de sticlăși păstrați într-un loc uscat timp de cel mult două săptămâni.
Reteta doua "Vanilie"
Se amestecă 1 cană de zahăr brun cu 0,5 linguriță de zahăr vanilat, se adaugă 1 linguriță de migdale ras și puțin unt de corp sau ulei de măsline (aproximativ 3 linguri)
Se amestecă și se păstrează într-un loc uscat.
Și mai multe rețete de măști pentru exfoliant.
Exfoliant cu cafea de casă
Adăugați puțin ulei vegetal în zațul de cafea și aplicați această pastă groasă pe față și pe gât cu vârful degetelor. Masați timp de 10 minute și clătiți cu apă caldă
Scrub de struguri de casă
Măcinați o mână de struguri și amestecați-i cu fulgi de ovăz măcinat până se formează o pastă.
Aplicați un strat gros pe piele și masați, clătiți cu apă caldă
Scrub de morcovi de casă
Se amestecă pulpa morcovului ras cu fulgi de ovăz pentru a forma o pastă și se aplică pe piele, masând-o.
Clătiți cu apă caldă
Scrub dulce de casă
Se amestecă 5 linguri de zahăr granulat cu 1 linguriță de frișcă, se aplică pe pielea feței, se masează și se clătește.
Scrub de casă cu caș
Se amestecă 2 linguri de brânză de vaci cu 1 linguriță de orez măcinat și 1 linguriță de ulei de măsline.
Masează-ți fața și clătește-te cu apă caldă.
Aici sunt retete simple Puteți face singuri scrub-uri acasă.
Și acum câteva sfat important la cererea lor
- 1) Cel mai bine este să folosiți scrubul noaptea după curățarea pielii.nu mai mult de o dată pe săptămână.
- 2) La aplicarea scrubului, misca-te de-a lungul liniilor de masaj, evitand pielea din jurul ochilor.
- 3) După folosirea scrubului, asigurați-vă că aplicați o cremă bogată.
- 4) Perioada de valabilitate scrub de casă fara conservanti 3-5 zile
