Tipul spune că vrea să ia o pauză din relație. De ce este important să luăm o pauză unul de celălalt într-o relație? Ce este bun la odihnă și cum ar trebui să fie?

Pași

Comunicați deschis

Vorbește despre sentimente doar când sunteți amândoi calmi. Este normal să te simți supărat sau supărat dacă iubitul tău îți cere mai multă libertate. Dacă realizezi că nu poți vorbi calm și adecvat în acest moment, verifică dacă poți vorbi despre asta mai târziu. Ia-ți câteva minute să te calmezi.

• Spuneți că nu sunteți pregătit să vorbiți despre asta și că aveți nevoie de ceva timp pentru a vă calma și a discuta în continuare.

1. Ascultă motivele. Chiar dacă nu crezi că trebuie să iei o pauză din relație, iubitul tău poate gândi altfel. Așa că va trebui să accepți această decizie și să încerci să-i înțelegi sentimentele. Încearcă doar să privești ce se întâmplă din punctul lui de vedere, chiar dacă nu coincide cu al tău.

   • De exemplu, el ar putea spune că vrea să petreacă mai mult timp hobby-urilor sale și veți crede că acesta este un semn rău, deoarece vrea să petreacă mai mult timp fără tine. Acest lucru poate fi greu de acceptat pentru tine, dar trebuie să-l asculți cu calm și să-i înțelegi sentimentele. Nu-l întrerupe, așteaptă până când spune tot ce vrea și abia atunci poți să-i spui ce simți.
   • Fii calm și nu încerca să fii sarcastic. Aveți amândoi sentimente, are nevoie doar de puțin mai multă intimitate.
   • Ține minte, dacă iubitul tău se simte suficient de confortabil încât să-ți ceară să-i lași puțin mai mult spațiu, este un semn că are încredere în tine.

2. Discutați cu el de cât timp are nevoie fără tine. Lasă-l să explice cum se simte și de cât timp personal are nevoie, fără să-l judece sau să se enerveze. Dacă pentru tine este importantă bunăstarea unei persoane dragi, trebuie să-i respecți și să încerci să-i înțelegi sentimentele.

   Nu uita de hobby-urile tale. Folosește acest timp pentru a crește în ceea ce iubești. Acesta ar putea fi pictura, vizionarea de filme vechi, cititul, înotul sau orice alt hobby. Dacă folosești acest timp pentru a te dezvolta, vei reveni la relația ta mai puternică și mai încrezătoare.

   Analizează relația din punctul tău de vedere. Gândește-te la cum te simți când nu ești cu iubitul tău. Îți este dor de el, dar te simți suficient de independent pentru a-ți trăi propria viață? Sau te simți incapabil să faci sau să te bucuri de ceva când el nu este prin preajmă?

   • Făcându-ți timp pentru tine și pentru lucrurile pe care le place să le faci, îți va aminti că ai o viață proprie, chiar dacă ești într-o relație.

3. De acord cu tipul despre o „perioadă de probă”. Acesta ar fi un compromis grozav, mai ales dacă propunerea lui te-a luat pe nepregătite și te-a speriat. Oferă să încerci un nou format de relație pentru câteva zile sau o săptămână. După aceea, întâlniți-vă cu iubitul și discutați despre cum v-ați simțit.

   • S-ar putea să fii surprins de cât de ușor ai fost capabil să te adaptezi la libertate sau s-ar putea să te simți inconfortabil și singur. Fii sincer cu iubitul tău despre cum te-ai simțit și începe să lucrezi la asta.
   • Înțelegeți că acest lucru poate începe la început ca un experiment. Este în regulă. Nu vă fie teamă să faceți unele modificări în funcție de ceea ce funcționează cel mai bine pentru cuplul dvs.

Pune relația ta în pauză

1. Stabiliți limite clare. Dacă iubitul tău vrea să ia o pauză completă din relație în loc să petreacă puțin mai mult timp pe sine, lucrează la asta împreună și decide ce căutați amândoi. Discutați dacă vă puteți vedea personal sau îi trimiteți mesaj ocazional.

Recent am vizitat-o ​​pe prietena mea foarte apropiată Tonya. Soțul ei a venit acasă de la serviciu, s-a uitat în bucătărie unde beam ceaiul și a spus că nu-i este foame și că ar vrea să se odihnească o oră în dormitor. Prietenul meu a alergat după el cu o față îngrijorată. După 10 minute, s-a întors și a spus în șoaptă: „Cred că este supărat de ceva!” şi a dispărut din nou pe uşă. La scurt timp, Victor a zburat din dormitor cu o revistă sub braț și a dispărut în toaletă (dotata cu un raft cu cărți și iluminare suplimentară), singurul loc din apartamentul cu trei camere unde putea să petreacă măcar ceva timp în pace și singurătate.
Victor a recunoscut odată: „O iubesc foarte mult pe Tonya, dar uneori mi se pare că stă în ficat, în plămâni și în cap și deja încep să mă gândesc cu gândurile ei.” Ei trăiesc împreună de 15 ani. Victor este o persoană sociabilă, deschisă, foarte emoțională și sensibilă. Tonya este grijulie și agitată. Sincer, nu înțelege de ce soțul ei se distanțează uneori din punct de vedere psihologic și emoțional de ea, începe să se simtă vinovată „pentru că nu este pe plac” sau să-și facă griji „oh, are probleme!” Dacă ar fi fost prin fire sumbru și sever, excentric și nesociabil, ea ar fi știut că dispoziția lui este așa. Dar ea nu reușește să înțeleagă de ce un tip vesel și vesel stă în dormitorul lui timp de trei ore în plină zi o dată pe lună, îl ascultă pe Vivaldi și se uită în spațiu peste pagina unei reviste.

3 motive principale pentru care bărbații „fug în ei înșiși”.

Primul motiv: pentru a-ți restabili individualitatea masculină
El te iubește cu adevărat, se bucură de iubirea ta și se dizolvă în ea. Ai făcut sex uluitor, ai vorbit despre tot ce este în lume, te-ai simțit ca una și fericită. Acum are nevoie de timp pentru a se pune împreună din părțile sufletului său care s-au topit sub influența iubirii și să rămână același bărbat puternic și independent de care te-ai îndrăgostit. Cu cât ți-a dat mai mult, cu atât are mai multă nevoie de restaurare. De ce nu trebuie să vă recuperați? Pentru că un bărbat se îneacă în dragostea unei femei și nu invers! Drept urmare, adoptă unele trăsături de caracter și obiceiuri de la femeia pe care o iubește. Are nevoie de distanță pentru a le abandona și a-și restabili propriul „eu”.

Cum se manifestă aceasta? După ce a petrecut împreună un weekend sau o vacanță, dispare brusc câteva zile, nu sună și nu își face programări. Dacă locuiți împreună de mult timp, atunci el tace periodic, se retrage în sine, citește în liniște o poveste polițistă pe partea lui de pat, plimbă câinele mai mult decât de obicei, se uită la televizor în altă cameră. Și simți că nu este aici.

Comportament feminin adecvat. În timp ce doar te întâlnești și uneori petreci weekend-uri împreună, acordă-i timp liber în mod regulat. Ține minte: cu cât ai fost mai aproape astăzi, cu atât este mai mare probabilitatea ca el să nu sune mâine. Nu-l deranjați și nu luați inițiativa. Și apoi în câteva zile va apărea și mai îndrăgostit.

Respectați cu sfințenie dreptul unui partener permanent de a se deplasa la distanța maximă. Și amintiți-vă: pentru unul, distanța este doar tăcere și nicio comunicare. Pe de altă parte, o vacanță singură. Pentru a treia, o zi liberă petrecută citind cărți. Al patrulea meditează într-un cort în natură. Nu încerca să-l mulțumești în toate modurile posibile pentru a-l ține cu tine, nu-l urmări cu mormăi sau întrebări. Cu cât reacționezi mai calm la detașarea lui, cu atât mai repede se va întoarce la tine.

Ce se întâmplă dacă te comporți incorect? Știți de ce Stenka Razin a înecat-o pe prințesă în valul care se apropie? Tocmai din acest motiv nu s-a lăsat de ea, i-a reproșat, s-a lipit de ea și a lingușit-o, iar el însuși, fără să vrea, a căpătat trăsăturile caracterului ei blând și feminin. Cel drag este civilizat. El nu te va îneca. Dar de teama de a nu-și supăra femeia iubită cu comportamentul său, el va renunța la propria sa individualitate, se va lăsa înfășat în grijă și se va transforma dintr-un bărbat de încredere și puternic într-un om cu voință slabă, slab și înșelător. Ai nevoie de el?!

Al doilea motiv: pentru a rezolva o problemă.
Bărbații preferă să facă față dificultăților pe cont propriu, fără a apela la prieteni și familie pentru ajutor. Acesta este pentru ei un indicator al adevăratei masculinități. Au tendința să se gândească la dificultăți. Este mai convenabil să gândești în tăcere și singurătate.

Cum se manifestă aceasta? Se întinde pe canapea, închizând ochii și spune că e bine.

Comportament feminin adecvat. Suprimă dorința firească de a te plânge de persoana întinsă și nu întreba de ce este bolnavă. Fă lucruri de zi cu zi, fă-ți o manichiură, mergi în vizită la un prieten și comportă-te ca și cum nimic nu s-ar fi întâmplat, astfel încât soțul tău să observe: în ciuda tuturor problemelor lui, ești complet bine și nu-ți atârnă grijile și grijile pe capul lui. Fiți sensibil, nu uitați să hrăniți, nu lăsați copiii să sară peste tata, nu dați muzica sau serialul TV preferat la volum maxim.

Ce se întâmplă dacă te comporți incorect? Apoi va merge cu prietenii să bea bere. Poate că urăște berea asta, dar prietenii lui tac sau vorbesc despre ceva al lor. Și atunci vei fi din nou supărat pentru că nu este acasă toată seara și ce a găsit în berea aceea...

Al 3-lea motiv: să se răcească.
A avut o zi grea: furnizorii cereau cu nerăbdare plata în avans, doi din cei cinci maiștri s-au dus la muncă, iar unul era beat deja dimineața, iar șeful lui era extrem de nemulțumit de ritmul de lucru... Trebuia să fie singur pentru a calmeaza-te, sa nu spui si sa nu faci nimic pe care sa-l regrete mai tarziu.

Cum se manifestă aceasta? Fața lui este roșie, părul ciufulit, vocea este iritată, la întrebarea ce s-a întâmplat, el răspunde: „Da, nu e nimic!” Refuză să ia prânzul și se duce imediat unde poate închide ușa în urma lui.

Comportament feminin adecvat. Cuvântul „fleecuri!” în acest caz înseamnă: „Lasă-mă în pace. Dacă este nevoie de ajutorul tău, o să sun.” Nu bateți la ușa încuiată și nu forțați o persoană să caute pacea la casa mamei sale. Nu da sfaturi despre cum să faci față necazurilor, chiar dacă ești sigur că știi mai bine.

Ce se întâmplă dacă te comporți incorect? El vă va turna un butoi întreg de emoții negative neprocesate și veți obține prețul întreg pentru furnizori, și pentru meșteri și pentru șeful dăunător. Mai mult, după ce a auzit sfaturi practice, dar nesolicitate de la tine, nu va fi încântat că a primit o comoară atât de strălucitoare ca soția sa. Se va gândi „Sunt un prost” și se va supăra sau „nu are încredere în capacitatea mea de a rezolva probleme” și se va enerva. Iar calitatea vieții tale de familie se va deteriora brusc.

Cum să deosebești dorința bărbatului tău de a pleca pentru un timp de dorința de a pleca pentru totdeauna

Dacă vrea doar să fie singur, atunci:

Nu vă găsește vina și nu vă critică;
nu există nimic ostil în izolarea lui;
iritația și agresivitatea apar doar ca răspuns la încercarea de a-l ține lângă tine, de a intra în sufletul lui, în camera lui, sau de a nu-l lăsa la pescuit;
toate problemele neprevăzute vă apropie imediat;
nu refuză să-și îndeplinească sarcinile obișnuite de gospodărie;
vorbește la telefonul mobil nu mai mult decât de obicei.

La urma urmei, ei conduc mai bine decât noi!
Oamenii de știință americani au descoperit că la femeile aflate la mijlocul ciclului lunar, la vârful producției de estrogen, capacitatea de a naviga în spațiu scade și au rezultate mai proaste la sarcinile computerizate tridimensionale bazate pe regulile de siguranță rutieră. Dar în timpul menstruației, când există puțin estrogen „hormon feminin” și o mulțime de testoseron „hormon masculin”, produs în glandele suprarenale, rezultatele testelor se îmbunătățesc considerabil. Așadar, doamnelor, să recunoaștem, există unele lucruri la care bărbații sunt în mod natural mai buni decât noi.

Frumos ca... un spermatozoid!
Un experiment interesant a fost realizat de oamenii de știință spanioli de la Universitatea din Valencia. Au luat probe de spermă de la câteva zeci de bărbați și le-au verificat calitatea. Apoi au cerut unui grup de femei să evalueze participanții la experiment: cine este frumos și cine nu este așa... Și, în mod neașteptat, s-a dovedit că cei mai atrăgători bărbați din punct de vedere feminin au spermatozoizi de cea mai bună calitate și tenace, extrem de mobil și rezistent la toate spermatozoizii nocivi! Ascultă-ți mama după asta: „Alege-l pe cel inteligent, nu-ți bea apă de pe față...”

Acest articol se adresează în primul rând celor care se gândesc să-și ceară partenerului să ia o pauză, dar nu știu cum să o facă corect. O astfel de propunere îți poate răni grav pe celălalt și dacă ruperea relației nu este scopul tău, trebuie să aranjezi o pauză în relație cu foarte multă atenție. Există adesea cazuri în care o astfel de pauză a dus la, dar există și exemple de impact pozitiv al luării unei pauze unul de celălalt asupra unei relații. Astăzi vom analiza în detaliu toate nuanțele unei pauze într-o relație.

De ce ai nevoie de asta?

Prima și principala întrebare este de ce să faceți o pauză în relație. Dacă ați decis deja ferm că nu vă veți continua relația cu această persoană, dar nu-i puteți spune despre asta, nu este nevoie să sugerați o pauză. Reunește-te și punctează-ți i-urile, altfel vei întârzia doar inevitabilul și vei aduce partenerului tău griji inutile și negativitate. Sunt sigur că el sau ea nu merită asta. Există multe motive pentru a lua o pauză dintr-o relație, iar iată principalele:

1. Trebuie să-ți dai seama. În relațiile apropiate, mai ales dacă locuiți împreună, este adesea imposibil să găsiți timp pentru voi înșivă: gândiți-vă la viitorul dvs., rezolvați-vă propriile probleme sau pur și simplu lăsați-vă distras. Simțind pentru o altă persoană, adesea ne suprimăm dorințele și sentimentele, amânându-le pentru „mai târziu”. Ca urmare, o criză de autodeterminare și alegerea obiectivelor se poate coace, atunci când o persoană încetează să vadă o imagine completă a viitorului său și devine nefericită în prezent. O astfel de stare este complet nepotrivită pentru a lua decizii cu privire la soarta unei relații (adică separarea), dar dacă nu îți rezolvi conflictul intern, acesta se poate deteriora de la sine. Aici, o pauză în relație va fi foarte utilă și, cu un grad ridicat de probabilitate, va ajuta la păstrarea acesteia.
2. Există o criză în relație. Când o relație între doi oameni care încă se iubesc se acru, este cel mai trist lucru care se poate întâmpla. La urma urmei, există sentimente, sunt puternice, dar din anumite motive este imposibil să fim împreună. De regulă, într-o astfel de situație, o întrerupere a relației devine un test de turnesol - după aceasta vei înțelege clar fie că a sosit momentul să te despărțiți, fie că vrei să continui să fii cu această persoană. Uneori, relațiile se îmbunătățesc de la sine după o pauză, dar nu trebuie să te bazezi prea mult pe ea. Ele trebuie lucrate, îmbunătățite în mod conștient, iar în timpul unei pauze pot fi formulate probleme și strategii de rezolvare a acestora.
3. te îndoiești. Dacă aveți îndoieli de următorul tip: „Nu sunt sigur că am nevoie de această persoană anume”, „Nu sunt sigur că sunt pregătit pentru o relație atât de serioasă”, „Nu sunt sigur că am” Îmi voi menține libertatea” sau există o situație nerezolvată cu o altă persoană, este necesară și o pauză în relații. Odată ce te vei simți liber, singur și capabil să faci din nou alegeri, vei înțelege ce alegeri sunt relevante pentru tine acum.
4. Ți-ai respirat. Dacă relația ta este comunicare 24 de ore pe zi: personală, telefonică, text etc., dacă ai devenit centrul universului pentru partenerul tău, este puțin probabil ca o rupere a relației să rezolve problema. El îți va oferi doar timp să fii singur cu tine, dar la întoarcere situația nu se va schimba decât dacă se iau măsuri specifice. Care dintre ele - vă puteți gândi la asta, folosind timpul de pauză în mod productiv.
5. Și în sfârșit, dacă relația și-a pierdut margineași a devenit ca locuința alături, dacă sentimentele s-au răcit, atunci o pauză în relație va ajuta să trezească pasiunea, dragostea și revenirea.

Reguli pentru a lua o pauză dintr-o relație

Când îți inviti partenerul să-ți pună relația în pauză, ar trebui să-i explici cât mai multe detalii și cât mai clar posibil cum ai ajuns la această decizie. Lăsându-l în neînțelegere sau ignoranță, îl vei condamna pe persoana iubită la chin, deoarece conștiința lui va sugera o varietate de motive negative. Asigurați-vă că nu sunteți doar auziți, ci și înțeleși - aceasta este o condiție prealabilă.

Stabiliți termene și reguli clare pentru pauză. Da, este greu să spui dinainte cât de repede te vei înțelege, dar pentru ca pauza să nu se transforme într-o despărțire, trebuie să aibă anumite termene. Numiți intuitiv atâta timp cât aveți nevoie, de exemplu, o lună, dar indicați că este posibil să prelungiți această perioadă.

În ceea ce privește regulile, acestea trebuie stabilite împreună, ținând cont de opiniile ambelor părți. Aceasta ar putea fi fie o lipsă completă de contact unul cu celălalt, fie o limită a întâlnirilor și apelurilor, să zicem, pe săptămână - depinde de tine.

Opțiune alternativă

Aș sfătui ca înainte de a discuta despre o pauză în relația cu partenerul tău, să încerci aranja-l singur. De exemplu, poți să mergi să locuiești cu rude în alt oraș sau pur și simplu să mergi în vacanță, să ceri o călătorie de afaceri sau să stai cu sora sau mama ta. De asemenea, puteți atinge obiectivele pe care le-ați planificat pentru o pauză în relație, în timp ce daunele aduse celeilalte părți - partenerul dvs. - vor fi minime. Totuși, a auzi că persoana iubită vrea să ia o pauză din relație este un test serios pe care nu toată lumea îl poate rezista.

Ceva nu merge bine în relație - începi să te îndoiești de propriile sentimente sau de sentimentele partenerului tău și te gândești dacă uniunea ta are perspective.

Poate că ar trebui să luați în considerare o separare temporară de persoana iubită.

În ce cazuri ar trebui să vă oferiți să luați o pauză unul de celălalt?

Desigur, este imposibil să descriem toate cazurile specifice când merită să ne despărțim pentru un timp - la urma urmei, toate cuplurile și poveștile de relație sunt unice.

Dar „Frumos și de succes” vă va spune ce „clopote de alarmă” pot indica că există o problemă. Și apoi despărțirea pentru un timp va ajuta fie să faceți față acestei probleme, fie să înțelegeți clar ce este exact și la ce să lucrați după reînnoirea relației, fie pe baza rezultatelor separării temporare, se va lua o decizie.

Simți că relația ta te reține

Îți amintești de viața ta înainte de această relație și ți se pare mai plină de evenimente și mai activă. Vezi că ratezi multe oportunități cu adevărat interesante pentru că relația te obligă să ai alte priorități.

Partenerul tău nu aprobă interesele tale și, pentru a-i face plăcere, ai fost forțat să le abandonezi sau să fii mai puțin activ.

Îți vine gândul că ai putea avea mai mult succes decât în ​​momentul de față dacă nu ai fi în această uniune. Separarea temporară într-o astfel de situație vă poate ajuta să vă stabiliți prioritățile corect și să evaluați dacă alte oportunități sunt cu adevărat mai utile și mai interesante pentru tine decât o relație.

Aici este important să înțelegeți de unde a venit sentimentul de limitare - de la partenerul dvs. (și acest lucru este foarte rău dacă cineva dintr-un cuplu limitează dezvoltarea celeilalte persoane!) sau din propriile presupuneri nerealiste despre cât de roz ar fi o viață liberă. fi.

Te îndoiești că ești cu adevărat valoros pentru persoana care se presupune că te iubește

Aici, unii oameni vor spune că această manipulare a unei separări temporare este de a crește valoarea cuiva în ochii unui partener și că, în principiu, nu este un joc foarte curat să pretinzi a fi un misterios, evaziv, sensibil, care în mod deliberat. limitează accesul la sine pentru a primi mai multă confirmare a gravității sentimentelor.

Pe de o parte, există ceva adevăr în această opinie. Pe de altă parte, cum altfel ar trebui să se comporte o femeie dacă i se pare că un bărbat s-a obișnuit pur și simplu, s-a „încălzit”, a primit o serie de facilități în viața de zi cu zi și viața sexuală, dar în același timp are puțină apreciere pentru partenerul său ca persoană și este puțin probabil să o iubească sincer?

Dacă separarea este manipulare, atunci manipularea este foarte eficientă: bărbatul fie va încerca să-și întoarcă iubita și să o convingă de puterea sentimentelor sale, fie nu va face nimic, arătând astfel că nu are nevoie cu adevărat de această relație. Uneori, după un astfel de eveniment, bărbații înșiși intră în apus, dar... acolo vor să ajungă!

Te îndoiești de propriile sentimente

Și sentimentele nu sunt un lucru atât de greșit! Dacă ți se pare că ai putea fi mai bine fără această persoană, că a încetat să mai fie cineva special și necesar pentru tine, probabil că este adevărat. Scopul unei separări temporare aici este foarte simplu: fie vei simți că vrei să te întorci, fie vei găsi confirmarea gândurilor tale că ești mai bine fără el.

Ești obosit

Nu considera oboseala de a trăi împreună ca pe ceva rușinos, ceva care nu ar trebui să se întâmple.

• În primul rând, nu ești de vină pentru această afecțiune.
• În al doilea rând, aceasta este o problemă familiară multor oameni.

Uneori, o persoană trebuie să fie singură cu sine sau să comunice cu altcineva în afară de bărbatul pe care îl iubește - de exemplu, cu prietenele sau părinții. „O vacanță din dragoste” este normal!

Reguli de separare temporară

Pentru ca o despărțire să fie de fapt benefică și să nu agraveze o grămadă de probleme, ar trebui să respectați câteva reguli și asigurați-vă că le discutați cu partenerul dvs.!

• Discutați scopul pentru care sunteți despărțit temporar. De exemplu, „Hai să luăm o pauză unul de celălalt, simt că trebuie să fiu singur o vreme.” Încearcă să fii sincer - nu este nevoie să oferi omisiuni misterioase care pot provoca gelozie inutilă și un scandal stupid. Dacă te simți nesigur în privința unui bărbat și a sentimentelor lui, atunci spune așa, cum ar fi, nu simt că sunt important pentru tine, așa că aș dori să-ți ofer ocazia să te gândești dacă ai nevoie de relația noastră.
• Acordați-vă cât de mult timp vă veți aloca unul altuia pentru o „vacanță din relație”. Este mai bine să nu oferi termene de mai mult de două săptămâni, dar nici două sau trei zile nu sunt suficiente.
• Încercați să vă spuneți sincer unul altuia ce aveți de gând să faceți în această perioadă - mergeți undeva singuri sau cu prietenii, locuiți cu părinții, angajați-vă în creativitate sau scufundați-vă activ în muncă etc.
• Stați de acord dacă doriți să comunicați prin Internet, prin telefon etc. Poate că experimentul dumneavoastră va avea loc fără nicio comunicare, poate vă veți permite reciproc să comunice informații importante dacă apar, sau poate chiar doriți să discutați pe Skype în fiecare seară... Dar părerea psihologilor este că despărțirea pentru o în timp ce este mai eficient, cu atât deconectarea de la viața celuilalt este mai puternică. Uneori, conversația online sau corespondența se dovedește a fi chiar mai dificilă din punct de vedere emoțional decât a fi de fapt acolo.
• Promiteți unul altuia să nu faceți lucruri complet inacceptabile din care ar fi foarte greu să vă recuperați: de exemplu, înșelăciune, întâlniri cu foști etc.

Când o pauză dintr-o relație poate face doar rău?

Și când despărțirea pentru o perioadă poate provoca rău? Cu siguranță - dacă ideea apare deja în partenerul tău și nu ți-ai dori absolut acest lucru. Lasă-l să plece o vreme, iar bărbatul va crede că și tu vrei libertate, iar apoi o despărțire nu este departe...

La întrebarea dacă este necesar să luați o pauză unul de celălalt într-o relație bună și sănătoasă, puteți răspunde „da” - deoarece cu cât încrederea și dragostea unul față de celălalt sunt mai mari, cu atât mai multe garanții că separarea se va încheia într-un întâlnire fericită, iar în timpul petrecut separat, ambii parteneri vor primi un fel de experiență individuală. Și dacă ambii (sau unul dintre ei), atunci pentru astfel de oameni timpul singur cu ei înșiși este cea mai utilă „reîncărcare”.

Destul de des, femeile au plângeri împotriva partenerilor lor pentru că nu îi aud, nu observă ce ar trebui să observe și continuă să facă ceea ce este atât de enervant. Este chiar atât de greu să pui lucrurile la locul lor, să înșurubați capacul pastei de dinți și să porniți un meci de fotbal la un volum mai mic - o situație familiară, nu? Dacă te uiți la asta din exterior, vei descoperi că motivul apariției unor astfel de situații nu este surditatea patologică a partenerului la comentarii, ci faptul că o iritație uriașă crește în noi în fiecare zi din ce în ce mai mult. Certele de zi cu zi ies în prim-plan și nu cuvintele de dragoste unul pentru celălalt, lucrurile secundare devin importante și rezolvi problemele de curățare a apartamentului, uitând să-ți săruți persoana iubită înainte de culcare.

Luând o pauză unul de celălalt: despărțiri

Pentru a continua să vă iubiți, trebuie să vă despărțiți tot timpul. Nu te speria, nu la propriu. Nu este nevoie să rupeți relația, dar ar trebui să învățați să petreceți mai mult timp separat pentru a vă grăbi din nou unul spre celălalt. Dorința de a petrece 24 de ore împreună pentru că nu puteți exista unul fără celălalt este tipică pentru primele etape ale unei relații. Și pentru ca acesta să fie păstrat, trebuie să renunți la mâna partenerului pentru cel puțin câteva ore, astfel încât să vrei să-ți încrucișezi din nou degetele.

Luând o pauză unul de celălalt: obiceiul de a fi plictisit

Dezvoltă-ți obiceiul de a-ți lipsi partenerul amintindu-ți tot ce-ți place la el. Adevărat, sarcina devine puțin mai complicată dacă el este lângă tine în acel moment. Prin urmare, încearcă să-ți planifici timpul liber, astfel încât să ai timp să mergi la cinema cu prietenii, să iei prânzul cu colegii, iar seara să fii o femeie fericită care a reușit să-și fie dor de bărbatul ei.

Luând o pauză unul de celălalt: spațiu personal

Spațiul personal este foarte important pentru fiecare persoană, iar ignorând existența lui la începutul unei relații, îți creezi o mare capcană pentru viitorul tău. Nu contează cine ești - un extrovertit pronunțat sau un introvertit rezervat - vine un moment în care o persoană trebuie să se retragă pentru a-și pune gândurile în ordine. Respectă spațiul personal al partenerului tău și apără-l pe al tău, astfel încât să nu te jignești unul pe celălalt mai târziu. Petreceți timp pe balcon cu o ceașcă de cafea, petreceți seara urmărind filme la care doriți să plângeți, citiți o carte în parc. Pe scurt, lasă-ți deoparte un timp și un loc în care ai spațiu personal și permite-i bărbatului tău să facă același lucru.

Portalul BuzzFeed a realizat un videoclip relevant pe această temă, care vă va spune cum găsește timp pentru tineși apoi întoarce-te la partenerul tău cu gânduri noi.

Sursa foto: depositphotos