Îngrijirea corectă a pielii feței. Îngrijirea feței – program minim

Dermatovenerolog, cosmetolog, doctor în științe medicale, profesorul Yana Yutskovskaya vă răspunde la întrebări

Cum să ai grijă de pielea ta

Am 26 de ani si mai am o fata cu probleme (puncte negre si cosuri, care apar mai ales activ in timpul menstruatiei). Acum mi-am revizuit dieta: beau 1,5 litri de apă pe zi, nu mănânc nimic dăunător (cu excepția dulciurilor), dar nimic nu ajută. Spune-mi, ce altceva trebuie făcut?

Cel mai adesea, primele focare de inflamație a pielii anunță sosirea menstruației cu o săptămână înainte: așa reacționează pielea noastră la modificările nivelurilor hormonale. În mijlocul tuturor ciclul menstrual organele genitale cresc producția de androgeni. Acest proces afectează imediat starea glandelor sebacee, în special la femeile cu pielea grasă. Cunoscând această caracteristică a corpului tău, poți începe în avans un atac asupra acneei premenstruale. Utilizați produse care conțin acid azelaic (de exemplu, Skinoren), care luptă împotriva acneei și se îndepărtează ușor strălucire grasă, reduce pigmentarea în zonele de acnee vindecată.

În plus, amintiți-vă că trebuie să petreceți mai puțin timp la soare și să nu vă strângeți singuri cosurile. Orice experimente cu produse cosmetice noi sunt contraindicate, deoarece reacția pielii poate fi imprevizibilă și erupțiile cutanate se pot agrava.

Cum poți scăpa de micile stele capilare?

Aparent, ești îngrijorat de venele de păianjen (telangiectazie) de pe față. Cauza înroșirii este stagnarea sângelui în capilare, care apare din cauza unei predispoziții genetice. Un alt motiv vene de păianjen poate deveni o boală sistemică, cum ar fi dezechilibrul hormonal, hipertensiunea arterială sau disfuncția hepatică. Telangiectazia este o consecință a consumului excesiv de alcool, fumatului, folosirii saunei și solarului, precum și a necorespunzătoare. îngrijire la domiciliu pentru piele. Inamicii piele sensibilă sunt de asemenea ger și soare. Această deficiență a pielii poate fi vindecată folosind laser și cosmetologie unde radio.

Popular

Am 25 de ani si tenul gras. Cum să îngrijești persoana problematica? Pentru ce creme îngrijire zilnică Sunt potrivite pentru mine?

După 25 de ani, pielea începe să-și piardă treptat umiditatea, iar acest lucru afectează culoarea, structura, uleiul și aspectul elementelor inflamatorii. La aceasta varsta, pielea produce mai putin colagen natural, o proteina care confera pielii volum si fermitate. Când fibrele de colagen sunt distruse, elasticitatea acesteia scade, se formează ridurile și pliurile, iar ovalul feței „se lasă”. Prin urmare, nu ratați momentul și contactați un cosmetolog care va selecta un program individual anti-îmbătrânire pentru dvs.

Sfaturi universale pentru toată lumea - curățați pielea cu un gel de curățare sau spumă. Curățarea atraumatică va ajuta la reducerea rapidă a porilor și la uniformizarea culorii pielii. Dacă este necesar, puteți face și peeling superficial.

Cum să alegi crema antirid potrivită în jurul ochilor?

Ridurile din jurul ochilor trebuie tratate cuprinzător: nu numai cu creme, ci și cu proceduri cosmetice. Remediu universal nu, deci este mai bine să consultați un cosmetolog care vă va recomanda procedurile și produsele potrivite pentru dvs.

Cum să tratăm corect punctele negre?

De ce fel de îngrijire are nevoie o persoană vara și de ce fel iarna? Cât de dăunătoare sunt soarele și paturile de bronzat pentru piele?

Vara, radiațiile ultraviolete și temperatura ridicată au un efect negativ asupra pielii, care, în combinație cu aerul umed, cresc transpirația, accelerează dilatarea vaselor de sânge ale pielii și provoacă apariția pete de vârstăși diverse elemente inflamatorii. Prin urmare, în primul rând, vă sfătuiesc să vă curățați fața cu loțiuni care nu conțin alcool și să evitați fundatii. Da preferinta emulsiilor cu proprietati hidratante, serurilor fiole sau cremelor cu textura usoara. Totodată, toate cremele trebuie să aibă un factor de protecție solară de cel puțin SPF +15, iar dacă mergi la plajă, atunci aplică crema cu 20-30 de minute înainte de a ieși la soare. Acordați atenție buzelor: pentru a preveni arderea acestora, pentru a menține culoarea și volumul, alegeți balsamuri și rujuri speciale cu factor SPF. Când îngrijiți zona din jurul ochilor, înlocuiți crema de ochi cu gel și utilizați-o răcită.

În timpul iernii, îngrijirea pielii ar trebui să fie deosebit de riguroasă, deoarece pielea este afectată negativ de vânt, aerul uscat și înghețat și sistemele de încălzire - acestea cresc evaporarea apei de la suprafața pielii și perturbă conexiunea dintre celulele stratului cornos. a epidermei. Pielea devine uscată, mai sensibilă și mai vulnerabilă, se decojește pe alocuri și, de asemenea, este lipsită de umiditatea sa naturală. Pentru a vă curăța pielea iarna, alegeți produse care nu dăunează barierei de protecție a pielii cu pH = 5,5-7,0. Nu utilizați săpunuri și exfoliante alcaline, soluții alcoolice, produse care conțin acetonă și laurilsulfat de sodiu sau lauril sulfat de amoniu. Aplicați cosmetice cu 30-60 de minute înainte de a pleca din casă. Foloseste creme hidratante seara (mai ales dupa dus - direct pe pielea umeda), iar dimineata foloseste creme protectoare si catifelante.

Cum să rezumați corect factorul de protecție solară în diferite produse cosmetice?

Acordați atenție etichetei indicate pe flacon. Factorul SPF va proteja doar împotriva arsurilor solare, iar dacă compoziția conține și factori IPD și PPD, atunci acest produs va face față și pigmentării. Desigur, este mai bine să alegeți cel mai recent tip de produse cosmetice. Dacă acest lucru nu este posibil, atunci combinați un remediu anti-pigmentare cu protecție solară. În oraș, te poți limita la protecție solară cu SPF +15 în combinație cu orice produs cosmetic.

Mă deranjează constant obrajii roșii (medicul dermatolog a spus că nu este rozacee) și cearcănele albastre sub ochi. Cum îmi pot face pielea subțire mai sănătoasă?

Pe pielea subțire, ridurile faciale se formează mai devreme și sunt mai susceptibile la întindere. îmbătrânire prematurăși, de asemenea, predispus la uscăciune. Prin urmare, aveți nevoie de îngrijire specială: spălați-vă fața cu apă la temperatura camerei, uscați-vă fața cu un prosop moale, alegeți loțiuni și tonice care nu necesită clătire. Cu cât o astfel de piele este mai puțin expusă la factori externi, cu atât va arăta mai mult timp tânăr și își va păstra frumusețea. În ceea ce privește contraindicațiile, cremele și unguentele hormonale și produsele cosmetice care conțin biostimulatori nu sunt potrivite pentru tine.

Obrajii și cercurile roșii de sub ochi sunt un semnal că trebuie să consultați urgent un medic, deoarece pot indica probleme de sănătate (cu rinichi, tulburări metabolice, pancreas) sau în mod greşit viata (fumat, stres constant, oboseala cronica). Pielea de sub ochi se poate întuneca atunci când circulația limfei sau a sângelui este afectată, adică sângele din capilarele de sub ochi se întunecă și stagnează, formând vânătăi sub pleoapele inferioare. Corpul tău probabil nu are oxigen, umiditate sau vitamine.

Cum să strângi porii de pe față?

Porii dilatati de pe fata pot aparea din mai multe motive, indiferent de varsta si tipul de piele. În primul rând, contactați un specialist pentru ca un dermatolog să stabilească cauzele acestei probleme. Poate că glandele tale sebacee sunt perturbate, așa că excesul de sebum se acumulează în pori și îi extinde. Există, de asemenea, șansa să aveți o fond hormonal. Pentru a îngusta porii, se folosește cel mai des peelingul cu acid tricloracetic sau o soluție de acid glicolic.

Cum să ai grijă de pielea ta la 29 de ani? Ce creme ar trebui să aleg și cum să îngrijesc pielea din jurul ochilor?

La vârsta ta, ai nevoie de autoîngrijire cuprinzătoare, care să includă nu numai creme speciale și proceduri cosmetice, dar și terapie sistemică. Dar principalul lucru este să rețineți că aspectul tău depinde de stilul tău de viață.

Îi mulțumim cosmetologului pentru că a răspuns la întrebările populare despre cum să îngrijești corect pielea feței.

În practica mea, întâlnesc adesea faptul că femeile fac greșeli grave chiar și în procedurile simple zilnice de îngrijire a feței, fiind în același timp pe deplin încrezătoare că fac totul corect.

Dar pielea feței este ca o rochie dată nouă de natură. Singurul lucru pe viață. Nu poți să arunci pielea uzată și să cumperi una nouă. Și numai cu ajutorul unei îngrijiri adecvate îi puteți păstra frumusețea pentru mulți ani.

În acest articol voi vorbi despre principalele reguli și etapele principale ale îngrijirii pielii feței acasă. Aceste reguli și mini program de îngrijire facială sunt aceleași pentru toată lumea, indiferent de vârstă și tip de piele. Selectați individual doar de ei înșiși cosmetice.

Program de îngrijire a feței la domiciliu

Acum să trecem la programul minim zilnic de îngrijire a pielii. Include doar trei etape.

1. Curățarea pielii

Este necesar să curățați pielea dimineața și seara. Dimineața, pentru a îndepărta de la suprafață reziduurile celulelor pielii care s-au acumulat acolo peste noapte. Altfel astea substanțe nociveÎmpreună cu crema, acestea vor fi absorbite înapoi în piele.

Seara, este necesar să îndepărtați murdăria și produsele cosmetice acumulate pe suprafața pielii.

Tehnică:

1. Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să vă spălați pe mâini și să vă atingeți întotdeauna fața numai cu mâinile curate.
2. Seara, dacă ai machiaj pentru ochi, cel mai bine ar fi să folosești mai întâi un demachiant special în zona ochilor. Pur și simplu aplicați acest produs pe un tampon de bumbac și glisați de-a lungul genelor de mai multe ori pentru a îndepărta machiajul. Și, de asemenea, de-a lungul pleoapelor superioare și inferioare.
3. Apoi, puteți să vă umeziți fața cu apă sau pur și simplu să aplicați o cantitate mică de demachiant pe vârfurile degetelor umede și să o distribuiți într-o mișcare circulară. linii de masaj fata si gatul. Acest proces nu ar trebui să dureze mai mult de 1 minut - în acest timp, produsele cosmetice, murdăria și deșeurile celulare vor avea timp să se dizolve. Apoi clătiți bine cu apă la temperatura camerei și uscați-vă pielea cu un prosop. Udați-vă doar - dar în niciun caz nu frecați sau întindeți pielea.

2. Tonifierea pielii

Tonifierea neutralizează efectul demachiantelor, normalizează pH-ul pielii după spălare și o pregătește pentru aplicarea cremei hidratante. Prin urmare, este necesar să vă ștergeți fața atât dimineața, cât și seara imediat după curățare.

Tehnică:

1. Înmuiați bine un tampon de bumbac cu tonic și ștergeți ușor pielea de-a lungul liniilor de masaj.
2. Dacă, ca mine, preferați tonerele într-un spray, atunci pulverizați produsul cu generozitate pe față și pe gât și masați ușor cu vârful degetelor sau ștergeți pielea cu un tampon de bumbac.

3. Hidratarea pielii

Este necesar să vă hidratați pielea dimineața și seara. Pentru că lipsa de umiditate duce la uscarea pielii, pierderea elasticității și fermității și, ca urmare, la apariția prematură a ridurilor.

Cum să aplici corect crema pe față

1. În munca mea, sunt obișnuit să aplic crema pe dosul mâinii și de acolo pe fața clientului. La fel fac și când îmi îngrijesc pielea acasă. Și vă recomand să faceți același lucru - este foarte convenabil și acum veți înțelege de ce.
2. Dacă crema este într-un tub sau o sticlă cu o pompă, strângeți-o pe mână cantitate mica cam de dimensiunea unei mazăre de smântână. Daca crema este intr-un borcan, scoate-o cantitatea necesară cu o spatulă curată.
3. Înainte de aplicare, frecați ușor crema cu vârful degetelor pentru a o aduce la temperatura corpului. Acest lucru îi va crește activitatea.
4. Apoi aplicați crema în porții mici pe față și gât și distribuiți de-a lungul liniilor de masaj. În zona ochilor, crema se aplică doar de-a lungul marginii osoase. Simțiți marginea osoasă și aplicați crema de-a lungul orbitei ochiului. Nu este nevoie să aplicați crema de-a lungul genelor și pe pleoapa în mișcare. Nu vă faceți griji, crema se va distribui pe pielea pleoapelor, deoarece ochii noștri se mișcă constant. Mai mult, acesta va fi distribuit uniform și fără exces, ceea ce este greu de realizat într-o zonă atât de delicată cu degetele.
5. Nu este nevoie să te zgarci sau, dimpotrivă, să aplici prea multă cremă. Cantitatea de cremă ar trebui să fie optimă - ar trebui să hidrateze bine pielea, dar să nu fie o povară suplimentară, împiedicând-o să respire. Prin urmare, dacă după 20-30 de minute crema nu se absoarbe în piele, excesul trebuie șters cu un șervețel.
6. Și resturile de cremă nefolosită pot fi distribuite peste partea din spate mâinile

Important de reținut:

1. Crema de zi trebuie aplicată cu cel puțin o jumătate de oră înainte de a ieși afară, pentru a avea timp să fie absorbită.
2. Crema de noapte trebuie aplicată cu cel puțin o oră înainte de culcare. Se poate face in 2-3 ore. Pentru că atâta timp cât mușchii tăi sunt mobili, crema se va absorbi bine și își va face treaba. Iar dacă aplici crema și mergi imediat la culcare, mușchii tăi se vor relaxa, microcirculația va fi întreruptă, crema va stagna și dimineața aceasta poate provoca umflături, mai ales în zona din jurul ochilor.

Și fetele foarte tinere sub 25 de ani, de obicei, nu au nevoie deloc de cremă de noapte - seara trebuie doar să curețe și să-și ștergă pielea cu tonic. La această vârstă, pielea este perfect restaurată de la sine. Nu este nevoie să o ajuți, altfel va începe să fie leneș și să îmbătrânească din timp.

Întrebări frecvente despre îngrijirea feței

Este posibil să vă spălați fața cu apă obișnuită de la robinet?

Desigur, este mai bine dacă aveți ocazia să vă spălați fața cu apă curată, neclorinată, sau cel puțin filtrată. Dar dacă nu, nu vă faceți griji prea mult - fața dvs. intră în contact cu apa pentru doar câteva secunde și deja în etapa următoare - Tonifiere - neutralizați efectul apei dure de la robinet.

Ar trebui să vă spălați fața cu apă fierbinte sau foarte rece?

Nu merită. Apa fierbinte favorizează extinderea porilor și a capilarelor și creșterea secreției de sebum. Și apa prea rece îngustează vasele de sânge, ceea ce duce la o lipsă de nutriție a pielii. Prin urmare, cel mai bine este să vă spălați fața cu apă la temperatura camerei – este mai rece decât temperatura corpului, astfel încât oferă o răcoare plăcută, vă împrospătează bine fața și nu are efecte nedorite.

Este posibil să nu vă spălați fața cu apă deloc, ci pur și simplu să eliminați laptele demachiant cu un tampon de bumbac?

Can. Dar, în acest caz, este mai bine să umeziți măcar dischete de bumbac cu apă curată, pe care o utilizați de obicei pentru băut, sau tonic și să vă ștergeți fața cu mare atenție, astfel încât să nu rămână urme de demachiante și produse cosmetice pe piele.

Aveți nevoie să vă curățați pielea la fel de bine dimineața ca seara?

Tenul tanar, in special cel mixt si gras, se caracterizeaza printr-o productie crescuta de sebum, asa ca recomand curatarea temeinica a acestui ten atat dimineata cat si seara. Pentru pielea normală și uscată, precum și pentru pielea matură și sensibilă, puteți pur și simplu să clătiți cu apă dimineața și să treceți la etapa de tonifiere.

Program minim

Astăzi ți-am spus cum să ai grijă de fața ta - regulile de bază ale îngrijirii pielii și programul minim care trebuie urmat zilnic, de-a lungul vieții.

Două reguli importante:

1. Regularitate
2. Tehnica corectă de aplicare

Trei etape obligatorii de îngrijire a pielii faciale:

1. Curăţare
2. Tonifiere
3. Hidratarea

Următorul punct importantîngrijirea pielii – capacitatea de a alege produsele cosmetice potrivite. Pentru a face acest lucru, trebuie să țineți cont de vârsta, tipul de piele și să aveți o bună înțelegere a produselor cosmetice.

Probabil că toți vă cunoașteți vârsta și vă voi spune cum să faceți singuri diferența. mijloace bune de la inutil şi chiar dăunător.

cosmetician.net

Fața unei femei este poate cea mai neprotejată parte a corpului, este susceptibilă la aproape toate influențele externe. În plus, problemele interne ale corpului se reflectă imediat în starea ei și devin vizibile pentru ceilalți. De aceea, pielea feței are nevoie de îngrijire zilnică atentă, care va ajuta la restabilirea aspectului său sănătos și radiant, îi va conferi elasticitate și la păstrarea tinereții. Ca orice procedură cosmetică, îngrijirea la domiciliu nu ar trebui să fie doar sistematică, ci și corectă.

Conţinut:

Determinarea tipului dvs. de piele

Pentru selecție corectă produse de ingrijire si cosmetice, este necesara cunoasterea tipului de piele pentru a indrepta ingrijirea catre direcția corectă rezolvarea unei probleme specifice. Nu ar strica să consultați un cosmetolog care nu numai că va determina, dar vă va spune și cum să îngrijiți corect un anumit tip de piele facială. Cu toate acestea, acest lucru se poate face independent, cunoscând câteva caracteristici:

1. Pielea uscată este cauzată de porii îngustați și de etanșeitate; este predispusă la îmbătrânirea prematură și la apariția ridurilor, de aceea are nevoie de hidratare intensivă.
2. Porii dilatati si stralucirea grasa insotesc pielea grasa care este predispusa la inflamatii, acnee si comedoane. Curățarea adecvată va ajuta la evitarea multor probleme cu o astfel de piele.
3. Pielea normală se caracterizează prin absența acestor neajunsuri, dar necesită și îngrijire zilnică. Alegerea greșită a produselor cosmetice poate provoca diverse boli de piele.
4. Pielea sensibilă reacționează la orice influență externă sau internă cu roșeață și peeling. Produsele speciale pentru pielea sensibila nu contin substante agresive, parfumuri sau alte componente care pot duce la astfel de manifestari.
5. Tipul de ten mixt este considerat cel mai dificil în ceea ce privește alegerea produselor de îngrijire a pielii. Aici este important să diferențiezi corect zonele cu probleme și să selectezi produsele cosmetice în conformitate cu problemele identificate. Trebuie amintit că produsele etichetate „pentru piele mixta" este doar un truc de marketing.

Pe lângă cele de mai sus, putem evidenția o astfel de problemă precum manifestarea unei rețele capilare, care dezvăluie vase de sânge slabe. Cuperoza nu este doar un defect cosmetic, ci și o boală gravă dacă o descoperi, ar trebui să consulți un medic. Pielea slăbită sau îmbătrânită nu este doar o problemă legată de vârstă, este destul de comună la femeile după vârsta de 30 de ani cu îngrijire necorespunzătoare sau neregulată. În timpul măsurile luate redă elasticitatea pielii.

Video: Sfaturi de la un cosmetolog cu privire la determinarea tipului de piele și selectarea produselor cosmetice.

Principiile îngrijirii corespunzătoare

Regulile pentru îngrijirea zilnică la domiciliu se bazează pe curățarea, hidratarea, tonifierea și hrănirea pielii. Doar o astfel de abordare integrată va obține efectul dorit și va prelungi tinerețea pielii, păstrând-o și protejând-o de impacturi negative– atât extern cât și intern.

Curăţare.

Prima și, poate, principala etapă în îngrijirea pielii feței este curățare zilnică. În timpul zilei, praful se depune pe piele, se acumulează substanțe nocive din mediu și sebum. Să adăugăm aici fundaţie, pulbere, altele mijloace decorative. Acest cocktail nu numai că înfundă porii, ducând la inflamație, formarea punctelor negre, comedoane, acnee și alte necazuri, dar este și perfect absorbit de piele, provocând intoxicația acesteia. De aceea, curățarea pielii feței ar trebui să fie corectă și regulată.

Spălat.

Înainte de spălare, machiajul și murdăria acumulată în timpul zilei sunt îndepărtate cu produse speciale de curățare a pielii. Aceasta ar putea fi loțiune, lapte sau apă micelară. Pentru iubitorii de remedii naturale casnice, există o rețetă pe care mulți actori o folosesc atunci când se demachiază. Orice ulei vegetal Se incalzeste usor, se aplica un strat subtire, dupa un minut se indeparteaza de pe fata. Uleiul nu numai că va curăța pielea, dar o va și hidrata.

Pentru spălarea directă, este mai bine să folosiți apă purificată, deoarece pielea tinde să absoarbă substanțele conținute în lichid. În mod ideal, folosiți apă de ploaie sau de topire, dar va funcționa și apa de la robinet filtrată. În același timp, cosmetologii recomandă să renunțe la săpun, deoarece alcaliile pe care le conține au un efect dăunător asupra echilibrul apei piele. Dă preferință mai bun decât gelul, lapte sau spumă pentru spălare.

Peeling.

O dată sau de două ori pe săptămână, peelingul se efectuează cu un scrub special selectat. Această procedură este concepută pentru a exfolia celulele moarte, a netezi suprafața și a curăța în profunzime porii. Scrub-urile se aplică pe pielea umedă și se frecă cu mișcări ușoare, fără prea multă presiune. Merită să ne amintim, însă, că în caz de rozacee severă, inflamație severă sau iritare a pielii, procedura de peeling este contraindicată.

Este destul de ușor să faci exfoliante pentru față de casă. Pentru a face acest lucru, utilizați mic sare de mare, zahăr sau cafea măcinată, amestecat cu smantana groasa sau smantana in proportii egale.

Mierea are și un efect de curățare. Pentru a face acest lucru, se aplică la lumina feței mișcări de masaj, îndepărtați după îngroșare șervețele umede sau un tampon de bumbac înmuiat într-un decoct cald din plante. Această procedură elimină celulele moarte ale pielii și înmoaie pielea. În plus, acest peeling este indicat pentru inflamații, spre deosebire de scruburile cumpărate din magazin, deoarece mierea este un antiseptic natural.

Măști de curățare.

Măștile de curățare a feței sunt o necesitate în îngrijirea la domiciliu, care trebuie făcută și o dată sau de două ori pe săptămână. Înainte de aplicarea măștii, experții vă recomandă să faceți baie de aburi folosind uleiuri esențiale sau decoct de plante. Această procedură va deschide porii și va elimina toxinele. Cu toate acestea, unele probleme ale pielii, printre care rozaceea se află pe primul loc, sunt o contraindicație pentru o astfel de procedură.

Cea mai eficientă în curățare este o mască realizată din argilă cosmetică. Atunci când alegeți argila, se ține cont de tipul de piele. Deci, argila albă este aleasă de proprietari tip mixt pielea, albastra si verde - grasa, iar argila rosie este ideala pentru pielea uscata.

După aplicarea măștii de curățare, pielea este calmată cu tonic. Acesta va elimina orice produs rămas, va închide porii și va oferi feței tale o culoare uniformă și un aspect proaspăt.

Hidratarea.

Dupa curatare, pielea are nevoie de hidratare, care se poate realiza cu creme speciale selectate in functie de tipul si varsta de ten. Pentru pielea tanara este de preferat un gel usor cu efect hidratant. Pentru mai mult pielea matura Este mai bine să alegeți nu doar hidratarea, ci și îngrijirea cuprinzătoare, unde nutriția și conferirea elasticității pielii vor juca un rol important. Crema hidratantă se aplică de obicei dimineața.

Măștile hidratante sunt mult mai eficiente. Folosiți-le de 1-2 ori pe săptămână. Trebuie avut în vedere că măștile cumpărate din magazin, în plus față de componente utile, contin substante nedorite precum conservanti, arome, coloranti, care sunt absorbiti si de piele. Puteți evita efectele lor nefavorabile folosind măști de casă pentru îngrijirea pielii feței.

În timpul zilei, tonerele sau, mai nou, apa termală, sunt folosite pentru a hidrata în continuare pielea foarte uscată.

Cu toate acestea, trebuie amintit că hidratarea nu se referă doar la utilizarea cremelor hidratante, ci și la consumul de lichide suficiente. Este posibil să observați că pielea deshidratată devine mai subțire și ridată și începe să se decojească. ÎN în acest caz, Stabilirea unui regim de băut va ajuta.

Tonifiere.

Tonicele și loțiunile vă ajută să aveți grijă de pielea feței. Modul de utilizare corect a acestor produse poate fi găsit în instrucțiunile de pe ambalajul fiecăruia dintre ele. Este mai bine să alegeți astfel de produse pe bază naturală, fără alcool. Unele femei preferă produsele din seria pentru copii. Există avantaje în acest sens: produsele de îngrijire a bebelușilor conțin doar ingrediente naturale, sunt hipoalergenice și nu creează dependență. Puteți face propria dumneavoastră loțiune dintr-un decoct de ierburi. Acest produs se păstrează la frigider și se încălzește ușor înainte de utilizare.

Procedurile de tonifiere a pielii includ crioterapia la domiciliu, care ajută la restabilirea prospețimii și elasticității. Pentru a face acest lucru, ștergeți-vă fața dimineața cu un cub de gheață făcut dintr-un decoct de ierburi: mușețel, urzică, salvie, cimbru și altele. Această procedură tonifică perfect pielea, elimină umflarea și semnele de oboseală și strânge porii. Răcirea puternică promovează microcirculația și întărește vasele de sânge, ceea ce reprezintă o prevenire excelentă a apariției ochiurilor capilare. Pielea devine mai elastică, iar ridurile mici se netezesc rapid.

Nutriţie.

Orice piele, în special cea matură, are nevoie de nutriție, pe care o primește, de regulă, din creme și măști hrănitoare. Crema hranitoare se aplica noaptea inainte de utilizare, este indicat sa o incalzesti usor in maini. După 10-15 minute, excesul de cremă este îndepărtat cu un șervețel, altfel porii se pot înfunda, ducând la formarea de comedoane.

Ca și în alte cazuri, măști hrănitoare poate fi achiziționat din magazin. Cu toate acestea, majoritatea femeilor preferă măștile auto-pregătite. Astfel, produse precum galbenusul de ou, mierea, smantana sau smantana, cartofii, castravetele, pulpa de aloe si altele au proprietati nutritive excelente. Compoziția este selectată în funcție de tipul de piele și de efectul dorit. Masca se aplică timp de 10-15 minute, se spală cu apă curentă sau cu un decoct de ierburi. După mască, îți poți șterge fața cu un cub de gheață.

Pielea feței are nevoie nu doar de îngrijire adecvată, ci și de protecție sezonieră, deoarece soarele, înghețul, vântul și schimbările de temperatură îi afectează în mod semnificativ starea. Deci, înainte de a ieși în timpul zilei, chiar și în ora de iarna Este mai bine să folosiți o cremă de zi cu filtre UV care va proteja pielea de efectele razelor solare, ducând la apariția petelor de vârstă. Vara, indicatorul de protecție ar trebui să fie mai mare - cel puțin 30, în timp ce iarna 15 este suficientă protectie ridicata Nu puteți cumpăra unul care să protejeze împotriva radiațiilor ultraviolete, puteți aplica suplimentar protecție solară înainte de a ieși afară.

La temperaturi scăzute utilizați o cremă protectoare care va preveni efectele nocive ale înghețului. Ar trebui să folosești creme hidratante iarna cu cel puțin o oră înainte de a ieși afară.

Video: Protecția adecvată a pielii feței în timpul iernii în programul lui E. Malysheva „Trăiește sănătos!”

Orice crema se aplica de-a lungul liniilor de masaj cu miscari usoare de tapotare, evitand presiunea puternica, ceea ce duce la intinderea pielii si la aparitia ridurilor premature. După un timp, dacă crema nu se absoarbe, îndepărtați excesul cu un șervețel, pur și simplu ștergând fața.

Vitaminele joacă un rol important în hrănirea pielii, îmbunătățind aspectul și starea generală a acesteia. Complexele de vitamine luate pe cale orală și alimentele îmbogățite cu minerale îi vor ajuta la restabilirea sănătății și frumuseții. În plus, puteți îmbogăți orice produse cosmetice cu „vitamine ale frumuseții și tinereții” - A și E, adăugând o picătură la o cremă sau o mască înainte de a le aplica pe față. Vitaminele B și cel mai puternic antioxidant, vitamina C, sunt de asemenea importante.

După cum puteți vedea, menținerea frumuseții și sănătății pielii tale faciale necesită mult efort și timp, dar rezultatele nu vor întârzia să apară. Strălucitor aspect iar privirile admirative vor fi o răsplată demnă.

Frumusețea unei femei are trei factori importanți – păr sănătos, silueta zveltăŞi pielea delicata. De mulți ani artiștii au încercat să întruchipeze frumusețea femeilor în picturi, sculpturi și poezie, inclusiv piele de catifea corpul ei.

Îngrijire adecvată

Aspectul pielii noastre depinde de mulți factori. Acestea includ o alimentație adecvată, imagine sănătoasă activitate vitală, activitate fizică și o atitudine pozitivă în fiecare zi. Dar chiar și cu toate aceste puncte, pielea necesită anumite proceduri de îngrijire, pentru că viața în oraș mare lasa o amprenta negativa asupra unui aspect sanatos. Apa care conține clor și gazele de eșapament ale mașinilor, substanțele chimice de uz casnic și radiațiile de la diverse gadget-uri, precum și lipsa somnului și stresul constant - toate acestea sunt dăunătoare pielii umane.

Important!!!

Cu o astfel de viață, îngrijirea corectă a pielii este obligatorie, altfel chiar și cu alimentație adecvată iar renunțarea la obiceiurile proaste nu te va ajuta să arăți frumos și bine îngrijit.

Sfaturi

Curățenia este cheia sănătății. Prin urmare, pielea noastră ar trebui să fie întotdeauna curată, deoarece sebumul, praful și solzii de piele moarte contaminează porii și provoacă diverse boli.

Mediul din jurul nostru tinde să se schimbe, iar acest proces depinde de condițiile climatice. Când temperatura și umiditatea sunt normale, piele se simte confortabil. Dar căldura, aerul uscat și fierbinte aduc mare rău sănătatea pielii și contribuie la apariția ridurilor. Cu toate acestea, vântul rece și înghețat nu este benefic, deoarece... fac să apară roșeață pe piele și aceasta devine aspră. Acest lucru afectează și îmbătrânirea rapidă.

Dacă pielea cedează stresului și vă spălați incorect fața, atunci chiar și o piele sănătoasă s-ar putea să nu se schimbe corespunzător. partea mai buna. Prin urmare, este mai ușor să preveniți apariția problemelor decât să aveți mai târziu o recuperare lungă și dureroasă. Alegerea îngrijirii potrivite depinde de tipul de piele și de starea acestuia, deoarece poate fi grasă sau uscată, normală sau combinată, precum și flasc sau îmbătrânită. Desigur, aici pot fi numiți norocoși doar cei care au un tip de piele normal. Pielea lor este întotdeauna elastică și netedă, nuanța este roz, porii nu sunt deosebit de vizibili, pielea arată sănătoasă și frumoasă. Dar chiar și acest lucru necesită îngrijire pentru a păstra ceea ce natura ți-a dat.

Am uitat de asta în ultima vreme, dar unul dintre cele mai multe mijloace eficienteîngrijirea pielii este încă apă. Dacă este de înaltă calitate și fără impurități dăunătoare, atunci datorită ei pielea noastră reține aspect sănătos. La spălare, porii sunt curățați de sebum, praf, precum și bacteriile și germenii care se depun pe ei în timpul zilei. Când te speli pe față cu apă la temperatura camerei, circulația sângelui în vase se îmbunătățește, pielea respiră și absoarbe mai bine toate cremele și maxi-urile pe care le aplici.

Este necesar să vă spălați fața cu apă fără săruri și impurități, nu tare și curată. Opțiunea ideală ar fi apa de izvor sau distilată, dar puteți folosi și apă plată dintr-un robinet care a suferit un proces de filtrare sau de fierbere.

Apa dură afectează în mod semnificativ pielea - devine uscată, apar iritații, peeling și placa. Acest lucru se întâmplă din cauza faptului că particulele de magneziu și calciu nu se dizolvă în apă dacă sunt combinate cu prin diverse mijloace pentru spălare. Dacă de la robinet iese apă tare, atunci înainte de spălare trebuie să o fierbeți timp de aproximativ o oră și apoi să o lăsați să stea astfel încât să se depună toate sărurile. Puteți adăuga, de asemenea, o lingură de bicarbonat de sodiu. Nici apa extrem de rece și extrem de fierbinte nu este benefică.

Dacă neglijezi regulile și te speli pe față cu apă fierbinte, vasele tale de sânge se vor dilata și vor rămâne așa. Acest lucru va face ca pielea să înceapă să îmbătrânească rapid, vor apărea ridurile și va crește sensibilitatea la îngheț. Apa rece usucă pielea, spală tot sebumul subcutanat, ceea ce provoacă peeling. Prin urmare, alege temperatura optima pentru a nu-ti afecta pielea.

Demachiante

Ar trebui să folosesc săpun pentru spălat? Potrivit experților, poate fi folosit doar de cei care au tipul de grăsime piele, iar apoi o singură dată pe zi, spălați seara machiajul, murdăria și excesul de grăsime de pe față. Alte tipuri de piele nu răspund bine la spălarea cu săpun. Pielea se usucă, apare inflamația și asta chiar și din săpun cosmetic special. În acest caz, loțiunile pentru curățarea porilor, precum și emulsiile, spumele și gelurile, vor fi relevante - pot fi folosite de 2 ori pe zi. Există și creme lichide care nu intră în pori. O opțiune excelentă ar fi infuziile și decocturile din diverse ierburi, precum și uleiuri nerafinate(migdale, semințe de in, piersici sau măsline). Când îți ștergi fața cu un prosop, nu ar trebui să fii prea zelos. La urma urmei, grăsimea subcutanată poate fi ușor întinsă, ceea ce va duce la riduri timpurii. Înainte de a ieși afară, trebuie să aplicați o cremă de protecție. Pe vreme rece, vântoasă sau uscată, utilizați mai mult tipurile grase creme.

Unul dintre produsele de îngrijire a pielii obligatorii este măștile de față. Ele vin în două tipuri - făcute acasă din ingrediente naturale sau achiziționate în magazine specializate. Astfel de produse se aplică numai pe pielea curățată. În acest caz, trebuie să vă spălați mâinile în prealabil. Nu trebuie să luați produsul finit cu degetul, este mai bine să folosiți o spatulă sau o spatulă specială. Nu uitați că produsul nu trebuie aplicat pe pielea pleoapelor.

În timp ce vă plimbați cu o mască pe față, încercați să rămâneți calm. Cu toate acestea, nu ar trebui să citiți o carte sau să vorbiți. Pentru a spăla amestecul, utilizați un tampon de bumbac care a fost înmuiat anterior în lapte sau apă caldă. Spălați masca de pe piele cu grijă și încet, nu ar trebui să fiți prea zelos.

Dacă pielea are semne de îmbătrânire și arată flasc, atunci sunt potrivite produsele cu structură astringentă și efect tonic. De asemenea, merită să mănânci corect și nutritiv pentru a normaliza stratul de grăsime subcutanată. Dieta ar trebui să includă carne și pește, produse lactate și ouă, legume și fructe - astfel de produse ajută la îmbunătățirea circulației sângelui și ajută la hrănirea pielii. Dacă decideți să faceți acasă o mască pentru pielea lăsată, ar trebui să includeți gălbenușuri, drojdie, pulpă de fructe și sucuri. În plus, este necesar să se efectueze masaj facial, care are un efect pozitiv asupra mușchilor, vaselor de sânge și glandelor. Datorită acestui fapt, metabolismul se îmbunătățește, stratul de grăsime este normalizat și pielea devine netedă, moale și mai puțin flăcătoare. Cu toate acestea, este dificil să faci un masaj profesional acasă, așa că merită să apelezi la specialiști.

Îngrijirea corectă a pielii corpului

Pielea feței primește mult mai multă îngrijire, deoarece este întotdeauna vizibilă. Dar corpul nostru are nevoie și de îngrijire. Există locuri în care pielea își pierde rapid fermitatea și elasticitatea și apoi se lasă dacă nu se efectuează procedurile de îngrijire. Aceste părți ale corpului includ antebrațele și interiorul coapselor, decolteul și pieptul. Și, de asemenea, afectează starea pielii de pe corp sănătatea generală. Dacă porii sunt înfundați, atunci organismul nu primește oxigenul și nutriția necesare, așa că este imperativ să eliminați toxinele.

Produse de îngrijire

Astăzi există o cantitate imensă pe piață diverse tipuri produse care sunt potrivite pentru îngrijirea pielii corpului dumneavoastră acasă. Acestea includ lotiuni si geluri, creme si exfoliante, lapte si emulsii. Dar ar trebui să începeți cu exerciții fizice dimineața, care ajută la restabilirea forței, îmbunătățește circulația sângelui și, de asemenea, promovează nutriția. După gimnastică, trebuie să faceți un duș, folosind un scrub sau un gel, care nu numai că va curăța pielea de murdărie și excesul de ulei, ci va elimina și solzii moarte.

Spălarea se efectuează pe pielea umedă. Trebuie să aplicați puțin produs și să frecați pielea într-o mișcare circulară de sus în jos. În același timp, are loc întinerirea pielii, aceasta devine mai ușoară, mai netedă și catifelată. Utilizarea frecventă a scrubului nu este recomandabilă, așa că ten gras Optim ar fi să-l folosești de 2 ori pe săptămână, dar pentru pielea uscată – o dată este suficient.

De asemenea, gelurile de duș curăță bine pielea, hidratând-o. În cele mai multe cazuri, astfel de produse conțin ingrediente naturale care creează un efect de aromoterapie. Ele tonifică, calmează și relaxează pielea. Mirosul lor persistă până seara, ceea ce oferă încredere în sine, confort și prospețime.

Laptele de corp, emulsia sau crema sunt pasul final în îngrijirea corpului. Ele trebuie aplicate cu atenție și frecate cu mișcări blânde, fără presiune puternică. Atunci trebuie neapărat să așteptați până când produsul este absorbit, așa că este mai bine să purtați haine largi sau nimic. Daca crema este aleasa special pentru tipul tau de piele, acestea o vor face mai elastica, moale si matasoasa.

Cum afectează ingredientele compoziția produselor pentru piele?

Mulți producători au început acum să includă componente de origine naturală care ajută la rezolvarea problemelor precum pigmentarea, celulita și multe alte manifestări negative ale pielii. Aceste produse sunt concepute pentru a păstra tinerețea și frumusețea, precum și un aspect sănătos.

Îngrijire la domiciliu

Acasă, peelingul și baia vor fi benefice pentru pielea corpului. Pentru a sta în apă caldă, puteți adăuga uleiuri și ierburi, sucuri de fructeŞi ceai verde, ciocolată, tărâțe sau amidon. Pentru a-ți face propriul scrub, poți folosi zahăr și miere, lapte și fulgi de ovăz, sucuri și sare de mare, precum și semințe de diferite plante.

Concluzie:

După ce i-a analizat tipul de piele și a înțeles ce probleme are, fiecare femeie poate alege îngrijire perfectă pentru corp și față. Doar îngrijirea adecvată a pielii va ajuta la menținerea sănătății, frumuseții și sensibilității pielii pe care ți-a dat-o natura.

Fiecare femeie se străduiește să-și păstreze farmecul și fiecare o face în felul ei. Dar din anumite motive, nu toată lumea poate petrece câteva minute în 4 etape de îngrijire zilnică a feței. Poți experimenta constant coafura ta, poți cheltui bani pe ținute scumpe și consultații cu un make-up artist. Dar nici haine elegante, nici machiaj iscusit si tunsoare nouă Ele nu vor reda un aspect sănătos pielii tale, un oval tineresc al feței și nu vor netezi micile riduri, dar sunt cele care dezvăluie cu perfidă vârsta unei femei.

Primele semne ale îmbătrânirii pielii (ridurile în jurul ochilor, în jurul gurii, pe gât) trec adesea neobservate de noi. Până la vârsta de treizeci de ani, apare anxietatea și reticența de a recunoaște că timpul își ia factura. „Trebuie să facem ceva!” - ne spunem, dar din anumite motive amânăm adesea să ne îngrijim pielea „pentru mai târziu” și ne dăm seama doar când culoarea ei devine ternă, ridurile devin adânci, pielea slăbită se lasă, nu urmărește atât de clar trăsăturile feței , și necesită ridicare. Și alergăm la cosmetolog cu speranța că, ca un magician, într-o clipă ne va reda tinerețea și ne va face frumoase. Da, cosmetologii pot face multe, dar acest lucru nu înlocuiește nevoia de îngrijire zilnică a pielii la domiciliu. Este format din 4 etape:

Etapa 1 - Curățare

Trebuie să vă curățați fața atât dimineața, cât și seara. Dimineata, aceasta este pregatirea fetei pentru aplicarea machiajului, seara - crema de noapte. La curățare, solzii moarte ale stratului cornos, sebumul învechit și deșeurile bacteriene sunt îndepărtate. Seara, curățarea îndepărtează reziduurile de machiaj și murdăria care au ajuns pe față în timpul zilei, pielea curățată va fi pregătită pentru acceptarea maximă a cremei de noapte.

La spalarea oricarui tip de ten nu se recomanda folosirea sapunului - il degreseaza prea mult, dupa ce apare uscarea si iritatiile, sapunul strange prea mult porii pielii, necuratandu-i suficient de bine. În plus, săpunul este un alcalin, perturbă aciditatea normală a suprafeței pielii, distruge bariera lipidică (de grăsime) a pielii, ceea ce împiedică proliferarea microorganismelor patogene pe ea.

Fața trebuie curățată folosind geluri, spume și lapte cosmetic. Aproape că nu perturbă aciditatea normală a pielii, pătrund adânc în pori și dizolvă bine particulele solide de produse cosmetice.

Etapa 2 - Tonificare

După ce vă curățați fața, asigurați-vă că o ștergeți cu tonic (loțiune). Tonifierea este un aspect important al îngrijirii zilnice a feței pentru orice tip de piele ea trebuie făcută după fiecare curățare – de două ori pe zi: dimineața și seara; Este o concepție greșită că numai pielea grasă ar trebui tratată cu tonic. Și că, cu cât conținutul de alcool este mai mare, cu atât mai bine. Chiar dacă suprafața feței este foarte grasă, ar trebui să se acorde preferință tonerelor fără alcool. Alcoolul nu numai că usucă pielea normală și uscată, dar crește și activitatea glandelor sebacee ale pielii grase. Pielea uscată trebuie tratată și cu un toner după curățare, singura diferență fiind că tonerul trebuie selectat special pentru acest tip de piele.

• elimină resturile de produse cosmetice de curățare și decorative de pe suprafața pielii;
• hidratează pielea, îi îmbunătățește tonusul;
• are un efect antiinflamator ușor;
• normalizează aciditatea suprafeței pielii;
• curăță și strânge porii pielii;
• pregătește pielea pentru îngrijire ulterioară.

Etapa 3 - Hidratare și protecție

Crema de zi se foloseste dimineata sau dupa-amiaza, atat sub machiaj cat si fara, cu aproximativ jumatate de ora inainte de a iesi afara. Ar trebui aplicat nu numai pe față, ci și pe gât.

Filmul care apare pe piele după aplicarea cremei de zi îndeplinește o funcție de protecție pielea de dedesubt suferă mai puțin de factorii meteorologici de mediu, praf și murdărie. In plus, crema de zi previne evaporarea apei de la suprafata pielii si ajuta la mentinerea unui nivel suficient de umiditate.

Cremele de zi conțin de obicei diverse ingrediente active. În funcție de conținutul și raportul lor, se folosesc diferite creme de zi pentru diferite tipuri piele, în diferite perioade ale anului. Vara, ar trebui să folosești creme de zi care conțin filtre de protecție solară - substanțe care reflectă sau absorb radiațiile ultraviolete. Acestea vor proteja fața de efectele dăunătoare ale radiațiilor ultraviolete, ducând la „fotoîmbătrânirea” pielii.

Etapa 4 - Nutriție

Seara, după curățare și tonifiere, aplică o cremă de „noapte”. Cremele de noapte aparțin categoriei „hrănitoare”. Acestea sunt selectate în funcție de tipul și starea pielii.

Crema de noapte se aplica cu 1-2 ore inainte de culcare; Dacă nu este complet absorbit, reziduul trebuie șters cu un șervețel. Așa cum este cazul cu crema de zi, se aplica nu numai pe fata, ci si pe zona gatului si a decolteului.

Nu aplica niciodată cremă hrănitoare pentru fata pe zonele din jurul ochilor. Cremele de noapte sunt prea grase, compoziția și consistența lor sunt prea „grele” pentru această zonă delicată.

Toate mișcările, atât la curățarea și tonifierea feței, cât și la aplicarea cremelor și măștilor, trebuie făcute numai în direcția liniilor de cea mai mică întindere a pielii: de la linia mediană a feței până la urechi. Ar trebui să vă ștergeți fața doar cu mișcări de șters, fără a întinde pielea.

Aceste etape de bază ale îngrijirii pielii pot fi completate cu măști, peelinguri mecanice (scrubs) și chimice etc. Dar nu este nevoie să le folosiți zilnic.

Îngrijirea pielii pleoapelor

O atenție deosebită Pielea din jurul ochilor este necesară în fiecare zi - este cea mai subțire și mai sensibilă, are puține glande sebacee și este foarte extensibilă. Umflarea se formează cu ușurință pe pleoape, iar ridurile apar mai întâi. Aplicarea și îndepărtarea machiajului obosește și irită pielea din jurul ochilor. Prin urmare, cosmeticele aplicate în această zonă ar trebui să fie de cea mai înaltă calitate.

Cremele pentru ochi au o consistență deosebit de ușoară și sunt bine absorbite. Acestea trebuie aplicate dimineața și seara după curățarea prealabilă a pleoapelor.

Nu utilizați creme de față pe pleoape. Pentru pielea din jurul ochilor folosiți numai produse create special pentru această zonă, testate prin control oftalmologic.

Aplicați și îndepărtați machiajul de pe pleoape cu atenție, respectând direcțiile de cea mai mică întindere a pielii (sub ochi, mișcările trebuie îndreptate spre nas, iar deasupra ochiului - spre tâmplă).

Curățați-vă pleoapele numai cu geluri și loțiuni speciale. Protejați-vă pielea pleoapelor de soarele strălucitor, alegeți produse cu filtre ultraviolete.

Îngrijirea buzelor

Pielea buzelor este foarte subțire și este mereu expusă vântului, soarelui, înghețului și aerului uscat. Nu are glande sebacee, așa că are nevoie zilnic de hidratare și nutriție. Contracția constantă a mușchilor faciali ai gurii contribuie la formarea ridurilor în jurul buzelor.

Noaptea și, de asemenea, când nu aplicați cosmetice decorative, folosiți mijloace speciale pentru îngrijirea pielii buzelor.

Asigura-te ca rujul tau contine ingrediente hidratante si catifelante, vitamine si filtre ultraviolete. De regulă, aceste cerințe sunt îndeplinite de rujurile de la companii de renume și sunt destul de scumpe. Dar amintiți-vă că rujul nu rămâne doar pe buze pe tot parcursul zilei - cea mai mare parte este mâncat de dvs., așa că nu ar trebui să folosiți rujuri ieftine.

Îngrijirea pielii gâtului

Pielea gâtului este foarte delicată și subțire, este predispusă la uscăciune, lasare și riduri, așa că are nevoie de hidratare și nutriție suplimentară deja în tinerețe.

Când vă îngrijiți treptat fața dimineața și seara, asigurați-vă că vă amintiți de gât. Îl poți îngriji folosind aceleași produse pe care le folosești pentru a-ți trata fața: curăță cu lapte cosmetic, șterge cu toner și aplică cremă adecvată momentului zilei. Unii producători de produse cosmetice produc produse speciale pentru îngrijirea gâtului. Ele diferă prin faptul că nu lasă urme pe haine.

Dacă înveți cum să-ți îngrijești corect pielea, nu va dura mult timp. Acordă-ți 10 minute dimineața și seara pentru a curăța și a tonifica, după-amiaza pentru a hidrata, iar seara pentru a hrăni pielea.

Pielea ta va răspunde pozitiv la aceste tratamente, dar nu te aștepta la rezultate instantanee a doua zi sau o săptămână mai târziu. Schimbările de durată ale aspectului tău nu vor avea loc mai devreme de o lună, deoarece fiecare celulă nouă trebuie să treacă printr-un ciclu de viață complet, care este egal cu 28 de zile. Nu amâna tratamentele faciale în weekenduri când ești mai liber. Doar atenția zilnică pentru tine te va răsplăti cu netedă, piele elastică, care își va păstra tinerețea mulți ani.