Bližje rojstvu je količina amnijske tekočine čedalje manjša, čeprav se še vedno obnavlja vsake tri ure in se bo nadaljevala tudi, ko se porod začne. Ne bi smeli več pridobivati teže, dojenček pa še naprej raste. V 39. tednu tehta povprečno 3300 g in doseže več kot 50 cm dolžine.
Plod v 39. tednu nosečnosti: gibi
In ker je otrok že zelo velik in že zaseda skoraj celotno maternično votlino, se nima kam veliko premikati. Torej, če ste pred tem lahko opazovali občasno "plesanje" dojenčka v vašem trebuhu, vas bo zdaj le občasno potiskal od znotraj.
Čeprav se nima kam premakniti, se otrok kljub temu poskuša premakniti. Poleg tega otrok skozi gibe trenira koordinacijo in postopoma gradi mišično moč. Še naprej je treba spremljati intenzivnost in naravo gibov: maska naj se odzove približno 10-12-krat na dan. Če otrok kaže pretirano aktivnost, močno in pogosto potiska ali, nasprotno, njegove gibe čutimo šibko in redko, o tem takoj obvestite zdravnika: sprememba narave in pogostosti gibov v eno ali drugo smer kaže na težave.
Dojenček v 39. tednu nosečnosti Srce, pljuča, črevesje, ledvice - vse je pripravljeno za vzdrževanje življenja otroka zunaj maternice. Vendar se procesi razvoja in izboljšanja ne ustavijo in se bodo nadaljevali tudi po rojstvu. Zlasti centralni živčni sistem se razvija neenakomerno.
Trebušna slinavka začne proizvajati encime, ki bodo razgradili hrano, ki vstopi v otrokov želodec. Toda koristne bakterije se bodo črevesje začele naseliti šele po okusu - zdaj je sterilno.
V večini primerov se novorojenčkovo črevesje takoj po rojstvu izprazni z mekonijem. Pogosto pa se zgodi, da se to zgodi že v maternici, še preden se porod začne (najpogosteje je vzrok pomanjkanje kisika v zadnjih fazah nosečnosti). V takšnih primerih zdravniki in porodničarji, ki porodijo dojenčke, izvajajo poseben postopek čiščenja bronhijev, imenovan izpiranje. Kot prej vsa hranila pridejo do otroka skozi. Toda v zadnjih tednih se začne starati: njegova življenjska doba se bliža koncu. Popkovino bodo po porodu prerezali šele, ko bo prenehala utripati. In šele nato pride do rojstva otroka - zadnja tretjina.
Bodoča mamica
V 39. tednu nosečnosti je dojenček že povsem pripravljen na samostojen obstoj, idealno pa naj bi nosečnost še trajala ta in naslednje tedne. Toda že pred nekaj tedni bi morali biti popolnoma pripravljeni na porod. Čeprav to sploh ne pomeni, da mora bodoča mati izgubiti mir in biti v stalnem pričakovanju začetka popadkov.
Če so vaše torbe za v porodnišnico spakirane in ste psihično pripravljeni na dogodke, ki vas čakajo, naj vam bo vseeno. Ampak to je enostavno reči, ni pa enostavno narediti, kajne? Nekaj tesnobe in živčnosti je še vedno prisotno. Glavna stvar je poslušati otroka, se pogovarjati z njim, ga pomiriti pred porodom, vendar ga prosite, naj se ne zadržuje - čas se bliža.
Zagotovo boste razumeli, da se je "začelo": v spodnjem delu trebuha se bodo pojavili krči, ki se bodo ponavljali 5-krat na uro, nato pa pogosteje; v ledvenem delu boste čutili boleče bolečine; Morda vam bo odtekla voda in morda boste imeli madeže. V začetnem obdobju poroda lahko mati razvije apetit - vnaprej si pripravite lahek prigrizek z nizko vsebnostjo maščob.
Porod pri 39 tednih nosečnosti: znanilci
V vmesnem času, dokler se ne »začne«, poslušajte sebe in sledite morebitnim spremembam, ki bodo kazale na skorajšnji začetek poroda. Malo pred začetkom poroda ženska izve za njegov pristop s spremembami v apetitu - opazno se zmanjša. Tudi teža nosečnice se lahko zmanjša: mnoge uspešne matere pravijo, da se teža ob koncu nosečnosti, če se ne ustavi, zmanjša za 1-2 kg.
Lažni popadki, ki so bili do tedaj neboleči in redki, zdaj postanejo intenzivnejši in otipljivejši. Poleg dejstva, da se popadki začnejo pojavljati pogosteje, se pojavijo v ozadju vlečenja v trebuhu in spodnjem delu hrbta: nadležna bolečina, ki zvoni v spodnjem delu trebuha in ledvenem delu, je še en od znanilcev poroda. Lažne popadke lahko ločite od pravih - in mnoge bodoče matere se zelo bojijo, da bi jih zamenjale - s spremembo položaja telesa. Se počutiš, kot da bi rodila? Vstanite, se sprehodite po stanovanju, se spet usedite na stol. Če so popadki minili s spremembo položaja telesa in vrste aktivnosti, potem je prezgodaj za odhod v porodnišnico.
Pojav sluzi v izcedku iz nožnice bo pokazal, da se porod približuje - lahko je prozoren ali rožnat ali rjav. Sluzna primes so delci sluznega čepa, ki zapira vhod v maternico. Zdaj se maternični vrat postopoma mehča in krči ter se pripravlja na porod, tako da delci čepa pridejo ven. Lahko pa vidite sam sluzni čep v obliki kepe sluzi, po možnosti s krvjo, katere prostornina je približno 2 žlici. Sprostitev sluznega čepa je še en znak, da se bo porod kmalu začel.
Mnoge ženske pred porodom razvijejo nagon za gnezdenje: od nikoder se pojavi moč in neustavljiva želja po izboljšanju hiše, da bi bila čim bolj udobna. Ne odrecite si tega užitka, temveč težko fizično delo zaupajte svojim pomočnikom. Varčujte z močmi za najpomembnejši dogodek v svojem življenju.
V zadnjih dneh pred porodom lahko ženska opazi tudi motnje v prebavnem sistemu. Driska, slabost, prebavne motnje, morda celo bruhanje - vsi ti simptomi so lahko pred začetkom poroda. No, medtem ko je vaš trebušček miren, otroku zagotovite zadosten dotok kisika – pojdite na sprehod. Vendar ne pojdite predaleč in ga vzemite s seboj.
Trebuh pri 39 tednih nosečnosti: vleče, boli, povesi
Povešeni trebuh je še en znak, po katerem boste vedeli, da je porod neizbežen. Teoretično se trebuh spusti med 36. in 38. tednom nosečnosti, vendar se to lahko zgodi zdaj. Lahko pa se sploh ne zgodi - nekatere ženske ne opazijo povešenega trebuha do začetka poroda. Če se vam želodec spusti, boste zagotovo občutili olajšanje: lažje boste dihali, nadležna zgaga bo popustila. Namesto tega se pojavi potreba po pogostejšem uriniranju: maternica pritiska na mehur, kar pomeni, da se potreba po pogostejšem praznjenju poveča.
Ne skrbite, če nenadoma odkrijete bolečino v spodnjem delu trebuha, ki sega do spodnjega dela hrbta. Nagnjena bolečina, lokalizirana v "spodnjem delu trebuha-spodnjem delu hrbta" v 39. tednu nosečnosti, je ena od normalnih variant, ki kaže na pristop poroda.
Bolečina v 39 tednu nosečnosti
Torej že vemo o naravi bolečine v spodnjem delu trebuha in križu - to so posledice priprave telesa na prihajajoči porod in njegov poskus, da bi ženski povedal o njihovem neizogibnem pristopu.
Spet zaradi priprave telesa na skorajšnji porod verjetno čutite bolečino v medeničnem predelu, v križnici, v pubisu. Telo aktivno proizvaja hormon relaksin, katerega glavna naloga je mehčanje in sproščanje vezi in kosti. Poleg tega se zmehčane medenične kosti na tej stopnji postopoma razhajajo in otroka pripravljajo na najugodnejše pogoje za potovanje skozi porodni kanal. Tako mora porodnica prenašati bolečine, ki jih povzročajo takšne spremembe v telesu, in počakati na porod, po katerem bo bolečina izzvenela sama od sebe.
Zagotovo že poznate bolečine v križu, v hrbtu, v hrbtenici. To je posledica mešanja težišča in povečanih obremenitev. Bolečine v nogah so pogoste iz istega razloga. Poleg tega: zaradi stiskanja femoralnega živca lahko čutite streljanje, bolečo bolečino v zadnjem delu noge, ki včasih doseže koleno. Priporočila za zmanjšanje bolečin v hrbtu, nogah in križnici so še vedno enaka: redno razbremenitev, spanje v pravilnem položaju, ustrezen počitek, nošenje predporodnega povoja.
Mimogrede, do tega trenutka lahko čutite, da vas boli prsi. Ne bodite presenečeni ali prestrašeni: vaše dojke so zdaj opazno večje in težje in zelo kmalu bodo potrebne za hranjenje vašega otroka. No, za zdaj potrpežljivo odstranjujete kolostrum iz bradavic in prenašate običajno bolečino in težo v prsih.
Izpust v 39 tednu nosečnosti
Pomembna točka tega tedna je izcedek iz nožnice: običajno mora imeti svetlo mlečno barvo, enotno konsistenco in rahel vonj po kefirju. Naj vas ne preseneti, če opazite rahlo povečanje izcedka iz nožnice – to je običajen simptom 39. tedna nosečnosti. Prav tako naj vas ne skrbi prisotnost nečistoč sluzi v izcedku: prozorna, morda z odtenkom rožnate, rjave, bež, sluz so delci sluznega čepa, ki še danes pokriva maternični vrat.
Ampak tukaj - mukopurulentni izcedek, strjen ali luskast, zelen ali rumen izcedek bi moral biti obvezen razlog za posvetovanje z zdravnikom. Sprememba izcedka v tej smeri jasno kaže na razvoj kakršne koli genitalne okužbe, in medtem ko je še malo časa, je nujno treba opraviti zdravljenje. Konec koncev, če se to ne stori in okužba ostane pri materi, bo ženska verjetno "delila" to okužbo, ko bo otrok potoval skozi porodni kanal.
Ne odlašajte z obiskom porodnišnice, če opazite že tako majhne količine plodovnice. Plodovnico boste prepoznali po redkem, vodenem izcedku, morda rahlo rumenkastega odtenka. Razpok amnijske tekočine je zanesljiv znak, da se bo porod začel v zelo bližnji prihodnosti. Hkrati pa vode ni mogoče vedno izliti takoj, v enem toku: možno je, da amnijska tekočina odteče v majhnih delih. To se zgodi, ko je celovitost membran obrabljena ali je celovitost membran poškodovana in predstavlja določeno nevarnost za otroka - če je celovitost membran poškodovana, postane ranljiv za okužbe. Zato pojava amnijske tekočine v nobenem primeru ne moremo prezreti.
Brez odlašanja se obrnite na operaterja reševalnega vozila, tudi če opazite krvav izcedek. Krv iz genitalnega trakta je znak abrupcije normalno locirane posteljice, resne patologije, ki ogroža življenje in zdravje otroka. Res je, da lahko krvavitev iz nožnice kaže tudi na predležečo posteljico, vendar so zdravniki to stanje verjetno že izključili s predhodnimi večkratnimi preiskavami.
Ultrazvok
Ultrazvok pri 39 tednih nosečnosti običajno ni potreben, vendar lahko obstajajo posamezne indikacije za ponovni ultrazvočni pregled. Kot prej, med ultrazvokom zdravnik pregleda otroka, njegovo velikost in določi stopnjo razvoja.
Spet bo ocenjeno stanje maternice, njena velikost in stopnja zrelosti materničnega vratu. Pomemben kriterij je tudi ocena kakovosti in količine plodovnice. Določena bo stopnja zrelosti posteljice: v 39. tednu nosečnosti je posteljica pogosto v tretji stopnji zrelosti. Višja kot je stopnja zrelosti posteljice, večja je stopnja obrabe. Toda za zdaj posteljica še naprej dobro služi - skozi njo se otroku dovajajo protitelesa od matere, ki sodelujejo pri oblikovanju imunskega sistema.
Ultrazvok pri 39 tednih nosečnosti bo dal tudi idejo o lokaciji popkovine in odpravi tveganje, da bi se plod zapletel v popkovino. Upoštevajte, da prepletanje s popkovino ni jasna kontraindikacija za naravni porod: popkovina je dolga 55-65 cm, kar omogoča porodu samostojno, sama popkovina pa se odstrani iz otrokove glavice. takoj po rojstvu. Toda tudi če je popkovina kratka in se zanka okoli vratu med prehodom otroka skozi porodni kanal zategne, se zdravniki ob spremljanju in spremljanju poroda hitro odzovejo in se lahko odločijo za porod s carskim rezom.
Še posebej za- Elena Kichak
Nosečnost je 39 tednov. Dojenček je zrasel, tako kot njegova mama čuti potrebo po spremembi. Morda se bo rodil ta teden.
V tem članku vam bomo povedali, kaj je otrok postal v 37 embrionalnih tednih (kar je 39 porodniških tednov).
Višina in teža
Ženska je noseča 8 mesecev in tri tedne. V tem času je dojenček iz mikroskopskega nabora celic postal velik in močan možiček, pripravljen na samostojno življenje zunaj materinega trebuha. Ta teden sta njegova višina in teža zelo individualni in odvisni od dednih dejavnikov in kako dobro je potekala nosečnost v vseh prejšnjih mesecih.
Dojenčkova teža ta teden je v večini primerov presegla psihološko mejo 3 kilogramov.
Najmanjša povprečna vrednost za to obdobje se šteje za ocenjeno težo 2900 gramov, velik otrok pa lahko tehta kar 4 kilograme.
Bolj popolna kot je prehrana nosečnice, lažja je nosečnost, večja je možnost rojstva "junaka". Veliko vlogo igra tudi dednost - velike matere in očetje običajno rodijo velike otroke, tanki starši nizke rasti pa v porodnišnici "sprejmejo" otroka z manj impresivnimi parametri.
Rast otroka pri 39 tednih je več kot 50 centimetrov, vendar tudi tukaj ne more brez posameznih genetskih "popravkov".
Če se porod ne začne ta teden, bo dojenček še vedno rasel in pridobil malo teže, vendar ne več kot 50-100 gramov. Stopnja rasti otroka se v zadnjih tednih nosečnosti upočasni.
Norme za fetometrijo
Norme za fetometrijo, ki se izračunajo z ultrazvočnimi meritvami, na tej stopnji nimajo več toliko diagnostične vrednosti kot prej, saj imajo zdaj otroci individualne velikosti.
Bolj so potrebni za napovedovanje teže ploda in načrtovanje taktike poroda.
V povprečju je norma za osnovne velikosti naslednja:
- biparentalna velikost glave(BPR) - 94-95 mm (normalna je tudi vrednost od 86 do 102 mm);
- fronto-okcipitalna velikost glave(LZR) - 119 mm (sprejemljivo je tudi od 108 do 129 mm);
- dolžina stegnenice(DBC) - 73-74 mm (nihanja od 68 do 79 mm niso izključena);
- dolžina kosti noge(DKG) - 65-66 mm (običajno je lahko od 61 do 71 mm);
- dolžina humerusa(WPC) - 64-65 mm (sprejemljivo je tudi od 60 do 70 mm);
- dolžina kosti podlakti(DKP) - 56-57 mm (običajno se lahko velikost giblje od 51 do 60 mm);
- obseg trebuha(hladilna tekočina) - 336-342 mm.
Videz
Poseben čar otroku v 39. tednu daje podkožna maščobna plast, ki jo je dojenček “naraščal” skozi celotno tretje trimesečje nosečnosti. Otrok ni več videti suh, vse gube in gube so se zgladile, je koža postala normalno rožnate barve, ker skozi kožo ni več vidna žilna mreža in kapilare, ki so otroku dale rdeč in celo vijoličen odtenek.
Spuščenih las, ki so prekrivali otrokovo telo, zdaj ni. Koža je postala gladka in mehka. Izginil je tudi originalni beli lubrikant, ki je prej pokrival otrokovo telo. Le malo se ga je ohranilo tam, kjer je zdaj potrebno - v pregibih rok in nog, vratu in dimljah, kjer kljub vodnemu okolju, v katerem se nahaja plod, ni izključeno mehansko drgnjenje.
Otrokova glava je lahko prekrita z lasmi ali pa je dojenček popolnoma plešast z majhnimi svetlimi in redkimi lasmi. To je tudi individualna lastnost.
Genitalije so popolnoma oblikovane. Pri 9 od 10 dečkov so se testisi že spustili v mošnjo, pri deklicah pa velike sramne ustnice pokrivajo male sramne ustnice.. Zaradi delovanja materinih spolnih hormonov so lahko zunanje spolovilo otroka videti nekoliko otekle, prav tako bradavičke. Toda ta pojav je začasen, po rojstvu se bo vse vrnilo v normalno stanje v prvih mesecih.
Razvoj organov in sistemov
Dojenček v tej fazi velja za donošenega. Če pride do rojstva v naslednjih dneh, je dojenček popolnoma pripravljen na življenje zunaj materinega trebuha. Njegovo srce bije gladko in enakomerno, s srčnim utripom približno 157 utripov na minuto.
Srčni utrip pri dečkih je nekoliko počasnejši kot pri deklicah. Dojenčkova pljuča so pripravljena na razširitev po prvem vdihu. Za ta namen so nabrali zadostno koncentracijo snovi - površinsko aktivne snovi, zaradi katere se pljuča ne bodo zlepila in bo samostojno dihanje postalo možno.
Prebavni organi so medsebojno interakcijo že popolnoma »zvadili«.. Želodec lahko prebavi amnijsko tekočino, ki je vstopila vanj. Dojenček izbruha presežek pogoltnjenega – tako nastane kolcanje, ki ga mati občuti kot enakomerno ritmično tresenje na eni točki v trebuhu. Dojenček pogosto kolca.
Notranje stene črevesja imajo občutljive resice, skozi katere bo potekala absorpcija hranil. Že zdaj se je v črevesju nabral mekonij – prvotno zeleno blato, s katerim gre dojenček prvi dan po rojstvu prvič na stranišče.
Ledvice, mehur, sečnica in ureteri delujejo s polno zmogljivostjo. Otroško telo proizvaja lastne hormone in encime, jetra, vranica, trebušna slinavka in žolčnik so oblikovani in delujejo.
Fetalni živčni sistem se še razvija. In to se bo nadaljevalo tudi po rojstvu. Vsak dan se pojavijo nove nevronske povezave, možgani se »naučijo« usklajevati vse procese v majhnem organizmu.
Toda že zdaj je dojenček dosegel izjemen uspeh - na voljo ima že več kot 70 refleksnih avtomatskih gibov, ki človeku pomagajo preživeti.
Najmočnejši so sesalni, požiralni, dihalni in prijemalni refleks.
Kako se dojenček počuti?
Dojenčkovi čuti so precej dobro razviti. Odlično sliši- kolikor mu dopušča amnijska tekočina, debelina materine trebušne stene in zvoki v njej: srčni utrip, bučanje krvi v arterijah, "kruljenje" črevesja. Toda tudi takšen zvočni posnetek otroku ne preprečuje, da bi prepoznal mamin glas in znane zvoke.
Mnoge ženske opazijo, da se aktiven dojenček, ko nenadoma zazvoni budilka ali zaloputnejo vrata, umiri ali, nasprotno, začne "razburjati".
Dojenčkov vid se še "privaja". Zdaj lahko razlikuje med svetlobo in temo, intrauterini svet se mu zdi kot skupek madežev različnih barv in velikosti. Po rojstvu se bo hitro naučil fokusirati pogled in nato razlikovati barve. Otrok zdaj ne vonja vonjav, ampak odlično ujame nianse okusa. zahvaljujoč razvitim brbončicam na jeziku in notranji površini lic.
Gibanja
Otrok postane utesnjen in neudoben v maternici. Zavzema ves prosti prostor v njem, zato se aktivno gibanje ploda pri 39 tednih redko opazi. Večina nosečnic v tej fazi trdi, da je otrok tih in se malo premika. Vendar pa dojenček še naprej vzdržuje poseben, individualen režim, v katerem se obdobja aktivnosti nadomestijo z obdobji počitka.
Nekateri dojenčki se ponoči veliko premikajo, drugi ponoči spijo pri mami in svojo prisotnost z gibi nakazujejo le podnevi. Mnoge bodoče matere pravijo, da se dolgoročni dojenčki zjutraj in zvečer aktivno gibljejo. Ne glede na način dejavnosti, še vedno mora biti vsaj 10 motoričnih epizod v 12 urah.
V ozadju vidnega zmanjšanja aktivnosti lahko gibi v tem tednu bodoči mamici začnejo povzročati neprijetne boleče občutke.
Povezani so z velikostjo ploda, pa tudi z zmanjšanjem količine amnijske tekočine, kar je na tej stopnji povsem naravno.
Predstavitev
Najpogosteje dojenčki pri 39 tednih zavzamejo pozo športnikov, pripravljenih na začetek. Večina dojenčkov je z glavo obrnjeno navzdol, ta teden je pritisnjena na medenično odprtino. Plod tesno pritisne brado na prsni koš, da olajša prehod skozi porodni kanal.
Če pri 39 tednih položaj otroka v maternici ni cefaličen, potem skoraj ni možnosti, da bi se pravilno obrnil za porod, pa tudi prostega prostora za obrne in manevre otroka.
Zadnica, pri kateri je otrokovo dno postavljeno proti mali medenici, kot tudi precej redka prečna predležina, pri kateri otrok leži prečno, sta razloga za predpisovanje načrtovanega carskega reza. Ta teden ali prihodnji bo.
Možne težave
Porod v tem tednu je pogost pojav: približno 40% žensk rodi v 39 tednih. Težava je lahko njihov nenormalen začetek, na primer iztekanje amnijske tekočine.
Če se pojavi voden tekoči izcedek, morate vsekakor nenačrtovano obiskati zdravnika. Ugotovil bo lahko, ali voda odteka, koliko je še in kako se otrok počuti.
Za določitev količine tekočine v plodovnici se z ultrazvokom meri indeks amnijske tekočine, za določitev stanja otroka pa bo opravljen nenačrtovan CTG.
Če se otrok pri 39 tednih veliko premika, lahko to pomeni, da se porod bliža. Kaj je povzročilo aktivnost ploda, lahko ugotovite z ultrazvokom in CTG. Včasih so aktivni gibi lahko simptom patoloških procesov.
Nosečnost 39 tednov
Večina bodočih mater ugotavlja, da ko se rok poveča, otroci postanejo bolj mobilni. Število gibov se poveča predvsem ponoči. Razlog je lahko v tem, da ženska čez dan ne opazi aktivnosti zaradi svojih zadev. Ko se pripravi na spanje, postanejo gibi še posebej izraziti.
Pri mnogih ženskah postane dojenček zelo aktiven malo pred porodom. Pri 39 tednih je otrok že donošen in se lahko rodi. Sprememba dejavnosti se zgodi nekaj dni ali ur pred pomembnim dogodkom. Če vas med gibanjem boli želodec, morate o tem vsekakor povedati zdravniku.
Več mesecev pred rojstvom zarodek trenira svoj dihalni sistem. Pogoltne amnijsko tekočino, kar povzroči nehoteno krčenje diafragme. V tem trenutku bodoča mamica opazi, da otrok kolca. To je normalno in ne bi smelo biti razlog za skrb.
Patološki vzroki povečane aktivnosti
Povečano rojenje in gibanje v spodnjem delu trebuha lahko kažeta na pomanjkanje kisika. Z zgodnjim staranjem posteljice ali njeno insuficienco je proces transporta hranil od matere do otroka moten. Obstaja hipoteza, da s povečano motorično aktivnostjo plod masira posteljico in spodbuja njeno delo. Če pogosti gibi povzročajo tesnobo in nelagodje, morate o tem povedati svojemu ginekologu.
Ko se zarodek razvija, se telesna teža povečuje, telesna maščoba se poveča in pride do rasti mišic. Do 39. tedna je povprečna teža ploda 2,5-4 kg. Zato lahko ženska čuti, da so gibi postali močnejši.
39. teden nosečnosti: znanilci poroda, gibi ploda, izcedek
39-40 tednov nosečnosti je odgovorno in precej težko obdobje za mnoge ženske, saj jih večina postane depresivna in se začnejo počutiti nesrečne ... v 39 tednih nosečnosti se ne bi smeli obnašati kot bolnik. Ne pozabite, da sta nosečnost in porod precej odgovorno delo, ki je ženskemu telesu namenjeno po naravi. In verjemite mi, pomagala vam bo in kmalu boste varno razbremenjeni bremena in se počutili srečne.
Naslednji razlog za prekomerno gibanje je lahko aktiven življenjski slog matere. Če manj dela in več spi, se bo otrok takoj umiril. Nemirno vedenje otroka je lahko posledica pomanjkanja kisika, zato so vsakodnevni sprehodi na svežem zraku za nosečnice zelo pomembni.
V tem obdobju ženski želodec pogosto trese. To ni posledica gibanja, ampak otrokovo kolcanje. Pojavi se v obdobju vdihavanja anatomske tekočine namesto običajnega zraka. Na ta način otrok razvija svoja pljuča in se pripravlja na samostojen obstoj. Poleg tega dojenček pri 39 tednih pritisne na plodovo membrano, ki je veliko mehkejša in udobnejša od trde stene maternice. Takšni gibi ploda povzročajo tudi nelagodje in tesnobo pri nosečnicah.
Otrok je najbolj aktiven po materinem obilnem kosilu ali večerji. Ko je dojenček od njega prejel naboj energije, ga je prisiljen porabiti. Mimogrede, če menite, da se je otrok že dolgo umiril, pojejte čokoladico in ležite na boku. Po nekaj minutah bo takoj začel bobnati z nogami po trebuhu.
Kljub temu, da se otroci obnašajo različno: nekateri so koleriki, drugi flegmatiki, mora biti število gibov v 12 urah vsaj 24-krat. Če vas dojenček nadleguje redkeje, se takoj posvetujte z zdravnikom.
Kaj storiti, če vas želodec boli v 39 tednih nosečnosti?
V 39. tednu nosečnosti se pri prvorojenkah trebušček spusti več tednov pred porodom, pri drugorojenkah in večplodnicah pa običajno pred porivom. V tem obdobju fundus maternice štrli naprej, otrokova glava pa pritiska na dno medenice, s čimer poveča tonus maternice in jo pripravi na prihajajoče teste. V tem obdobju se bodoče matere pritožujejo zaradi utrujenosti in živčnosti.
Če vas močno boli trebuh, se lahko 39. teden nosečnosti dejansko konča s porodom. Toda to bo koristilo le materi in otroku, saj so kosti otrokove lobanje že oblikovane in lahko brez posledic preidejo skozi porodni kanal. Običajno se nelagodje pojavi kot posledica "lažnih popadkov", ki jih zdravniki imenujejo trening Braxton-Hicks. Nadležna bolečina v spodnjem delu trebuha in njegova občasna petrifikacija sta neke vrste razvoj materničnih mišic. Njihovo zmanjšanje je povezano s pripravo na prihajajoči porod.
Pri večini žensk je bolečina v 39. tednu nosečnosti osredotočena na spodnji del hrbta in trebuh. Nekatere ljudi boli trtica, hrbtenica, noge in celo glava. To je razloženo z dejstvom, da rastoči otrok začne črpati vse koristne snovi od matere. Bolečina v hrbtu kaže na razhajanje kosti, bolečina v spodnjem delu trebuha pa na pritisk otrokove glave na križnico in medenico. Neprijetne simptome lahko lajšate z dihalnimi vajami in stoično umirjenostjo.
Otrokova aktivnost se zmanjša, ker je v maternici zelo malo prostora. Povprečna teža ploda je 3-3,5 kg. Proces pridobivanja teže se bo nadaljeval do poroda; od tega trenutka se rast ploda upočasni. Poveča se baza podkožne maščobe. To bo otroku zagotovilo stalno telesno temperaturo po vstopu v okolje, ki ga bo spremljala ostra sprememba temperature.
Otrok večino časa spi, med aktivnostmi pa se giblje usklajeno in posluša vse, kar se dogaja zunaj. Fetalni udarci v tej fazi so jasno opazni za žensko, ki se je že naučila razlikovati, kateri del telesa je dojenček udaril. Treba je spremljati gibanje ploda. Če so premočni ali se, nasprotno, ne počutijo dobro, se morate posvetovati z zdravnikom - spremembe v motorični aktivnosti lahko kažejo na stanja, ki zahtevajo takojšnje zdravljenje.
Večini mamic se je trebuh že spustil. To prinese neverjetno olajšanje: težko dihanje se občutno zmanjša, jesti je lažje, saj želodec ne stiska več tako močno. Po drugi strani pa spuščena maternica bolj pritiska na mehur, zato se želja po uriniranju pojavlja še pogosteje.
Fundus maternice je zdaj na višini 36–40 centimetrov od symphysis pubis in 16–20 centimetrov nad popkom. Do tega trenutka se maternica običajno nahaja nekoliko nižje kot v prejšnjih tednih, a če želodec še ni padel, ne skrbite, to se lahko zgodi tik pred porodom.
Gibanje ploda pri 39 tednih
Dojenček je že zelo velik in se nima kje gibati tako aktivno kot prej. Toda mati mora še vedno šteti število gibov, če jo kaj moti ali če je zdravnik to predpisal. Dojenčkovi gibi so zelo močni in mamica jasno loči, kam jo potiska peta in kam komolec.
Mamina čustva
Ne hitite v porodnišnico, če so popadki šibki, neredni, se pojavljajo redko in je plodovnica še nedotaknjena. Predhodniki poroda se lahko pojavijo nekaj dni pred razvojem pravega poroda. Malo počakajte in ko se popadki začnejo pojavljati v rednih intervalih ter postanejo dovolj močni in dolgi, vzemite pripravljene stvari in dokumente ter pojdite na porod.
Če je amnijska tekočina počila, morate čim prej oditi v porodnišnico. Kršitev celovitosti membran odpira pot okužbi iz nožnice v maternico in lahko povzroči intrauterino okužbo.
39. teden nosečnosti: izcedek iz nožnice
Med čakanjem na porod mora ženska spremljati naravo izcedka iz genitalnega trakta, tako da lahko v primeru sprememb pravočasno sprejme potrebne ukrepe.
- Odstranitev sluznega čepa;
- Periodična napetost v spodnjem delu trebuha;
- Spuščanje trebuha.
Če se trebuh prej ni spustil, se to lahko zgodi pri 39 tednih nosečnosti. Zdaj je višina dna maternice nad pubisom približno 34 - 35 cm. Ženska v zvezi s tem opaža izboljšanje počutja in lažje dihanje, saj maternica preneha pritiskati na diafragmo z enako silo.
Če se plod v 39. tednu nosečnosti premalo premika, to sploh ne pomeni, da se mu je zgodilo nekaj slabega, le varčuje z lastnimi močmi, ki mu bodo ob porodu zelo potrebne. Ženska se že veseli tega pomembnega trenutka v svojem življenju, zelo je utrujena od težkega bremena (in to je več kot 7 kilogramov), toksikoze in bolečin v hrbtu. Zato skuša pridobiti čim več koristnih informacij o tem, kako naj poteka porod in kako se pravilno obnašati med porodom.
Mamin pozitiven odnos do njenega položaja in vedno dobro razpoloženje bosta otroku zagotovila udobno bivanje v maternici in ga razbremenila nepotrebnih skrbi. Nosečnica ima le še nekaj dni časa, da sebi in svojemu otroku v celoti zagotovi vse potrebno za porodnišnico. Ko ženska spet kupuje plenice in spodnje majice za svojega bodočega dojenčka, naj dobro premisli, kaj si trenutno najbolj želi. Kajti kmalu ne bo imela priložnosti, da bi svojemu ljubljenemu privoščila nekaj okusnega. Postala bo doječa mati, ki se bo morala držati določene diete. In zdaj je čas, da si podarite lepo darilo.
Nekateri verjamejo, da seks pri 39 tednih ni le škodljiv, ampak celo koristen. Zdravniki lahko na različne načine odgovorijo na vprašanje, ali je seks potreben v 38-40 tednih nosečnosti. Nekateri zdravniki spolne odnose v tem času strogo prepovedujejo, drugi pravijo, da spolni odnosi pomagajo pri pripravi na porod. Včasih, če je to drugo rojstvo, se par ne boji seksa
Zato se moramo osredotočiti na dobro počutje ženske, če je trebuh ne boli, se počuti dobro, seks ne povzroča nelagodja, intimno življenje ni prepovedano niti pri 40 tednih. V tem času je želodec ženske kot kamen.
Veste, kaj zdaj najbolj potrebujete? Podpora. Sorodniki, ljubljeni, ljubljeni. Včasih lahko ena beseda nadomesti celoten arzenal zdravil in celo vojsko zdravnikov.
Spet bo ocenjeno stanje maternice, njena velikost in stopnja zrelosti materničnega vratu. Pomemben kriterij je tudi ocena kakovosti in količine plodovnice. Določena bo stopnja zrelosti posteljice: v 39. tednu nosečnosti je posteljica pogosto v tretji stopnji zrelosti. Višja kot je stopnja zrelosti posteljice, večja je stopnja obrabe. Toda za zdaj posteljica še naprej dobro služi - skozi njo se otroku dovajajo protitelesa od matere, ki sodelujejo pri oblikovanju imunskega sistema.
Ultrazvok pri 39 tednih nosečnosti bo dal tudi idejo o lokaciji popkovine in odpravi tveganje, da bi se plod zapletel v popkovino. Upoštevajte, da prepletanje s popkovino ni jasna kontraindikacija za naravni porod: popkovina je dolga 55-65 cm, kar omogoča porodu samostojno, sama popkovina pa se odstrani iz otrokove glavice. takoj po rojstvu. Toda tudi če je popkovina kratka in se zanka okoli vratu med prehodom otroka skozi porodni kanal zategne, se zdravniki ob spremljanju in spremljanju poroda hitro odzovejo in se lahko odločijo za porod s carskim rezom.
Še posebej zaberemennost.net– Elena Kičak
