ผู้หญิงอย่างพวกเราส่วนใหญ่ที่พยายามรักษาความเยาว์วัยและความงาม มักจะดูแลผิวหน้า ผม และมือของเราอย่างสม่ำเสมอและคลั่งไคล้ อย่างไรก็ตาม มีเพียงไม่กี่คนที่จำผิวบริเวณลำคอและเนินอกได้ แต่บริเวณนี้เองที่เผยให้เห็นอายุที่แท้จริงของผู้หญิง ซึ่งโดดเด่นเป็นพิเศษเมื่อมีผิวหน้าที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดี ดังนั้นการดูแลคอและเนินอกจึงควรกลายมาเป็นขั้นตอนบังคับในแต่ละวัน หากคุณไม่ต้องการให้ผิวหย่อนคล้อยและมีริ้วรอยตั้งแต่อายุยังน้อย
ผิวหนังบริเวณคอและเนินอกเริ่มจางลงอย่างรวดเร็วหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา เนื่องจากในบริเวณเหล่านี้มีชั้นไขมันใต้ผิวหนังบางมากเมื่อเทียบกับบริเวณอื่นๆ ของผิวหนัง นอกจากนี้บริเวณเหล่านี้ยังมีต่อมไขมันน้อยกว่ามาก เช่น ผิวหน้า นั่นคือเหตุผลว่าทำไมผิวคอและเนินอกที่บางและบอบบางจึงต้องการสารอาหารและความชุ่มชื้นเพิ่มเติม
ในขณะเดียวกัน นอกเหนือจากการขาดการดูแลหรือคุณภาพที่ไม่ดีแล้ว ปัจจัยอื่นๆ ยังสามารถส่งผลให้ผิวบริเวณเหล่านี้แก่ก่อนวัยได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งเหล่านี้รวมถึง: ท่าทางที่ไม่ถูกต้อง การอยู่ในแสงแดดกลางแจ้งเป็นเวลานาน น้ำหนักลดอย่างกะทันหัน ตำแหน่งการนอนหลับที่ไม่ถูกต้อง และอื่นๆ อีกมากมาย ซึ่งเราจะกล่าวถึงด้านล่าง
ดังนั้นการดูแลคอและเนินอกเช่นเดียวกับการดูแลผิว คือ การทำความสะอาด การปรับสี ให้ความชุ่มชื้น และการบำรุง
คลีนซิ่ง
จำเป็นต้องทำความสะอาดผิวบริเวณคอและเนินอกวันละสองครั้ง เช้าและเย็น เพื่อทำความสะอาดเซลล์ผิวที่ตายแล้วเหล่านี้ ห้ามใช้เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์โดยเด็ดขาด (โทนิค โลชั่น) ครีมทำความสะอาด นมเครื่องสำอาง โฟมนุ่ม และเจลสมุนไพรเหมาะสมที่สุดสำหรับจุดประสงค์นี้ เป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้น้ำประปา แต่ขอแนะนำให้ใช้น้ำแร่ น้ำต้ม หรือน้ำบริสุทธิ์แทน ก้อนน้ำแข็งก็ใช้ได้เช่นกัน การนวดจะช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต เพิ่มโทนสี และเร่งกระบวนการฟื้นตัว
คุณสามารถใช้น้ำดื่มสะอาดมาทำน้ำแข็งก้อน แช่สมุนไพรหรือนม นวดผิวด้วยการเคลื่อนไหวเบา ๆ เส้นนวด- จำเป็นต้องใช้สครับผิวนุ่มทุกๆ สองสัปดาห์เพื่อทำความสะอาดผิวและปรับสภาพผิวให้สม่ำเสมอ ไม่แนะนำให้ใช้ผ้าเช็ดตัวเนื้อแข็งบริเวณเนินอกและลำคอ ควรใช้ผ้าเทอร์รี่เนื้อนุ่มแทน หลังจากทำความสะอาดผิวบริเวณลำคอและเนินอกจำเป็นต้องได้รับการปรับสี ซึ่งการใช้โทนเนอร์ที่มีส่วนผสมของสมุนไพรและน้ำมันจากธรรมชาติจะมีประสิทธิภาพ
การให้ความชุ่มชื้น
เพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวที่แห้งและบางของคอและเนินอก จำเป็นต้องใช้ครีมหรือเซรั่มที่ให้ความชุ่มชื้นที่มีคอลลาเจนที่ออกแบบมาเพื่อการดูแลบริเวณนี้โดยเฉพาะ หากคุณไม่มีผลิตภัณฑ์ดังกล่าว คุณสามารถใช้ครีมสำหรับผิวแห้งหรือผิวแห้งแทนได้ ผิวธรรมดาใบหน้า เจ้าของอ้วนและ ผิวผสมไม่แนะนำให้ใช้ครีมทั่วไปสำหรับผิวประเภทนี้บริเวณคอและเนินอก ควรซื้อผลิตภัณฑ์แยกกัน
โภชนาการ.
สำหรับบริเวณเหล่านี้ การใช้ครีมบำรุงและเสริมความแข็งแรงเป็นสิ่งสำคัญมาก ครีมที่มีสารสกัดจากชาเขียว, อะโวคาโด, แอปริคอทและน้ำมันอัลมอนด์, วิตามิน E และ F พร้อมด้วยอีลาสตินและคอลลาเจนมีความเหมาะสม ใน ตอนกลางวันเมื่อต้องเผชิญกับแสงแดด ลม และปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมอื่น ๆ เป็นการดีที่สุดที่จะทาครีมให้ความชุ่มชื้นและป้องกัน (SPF อย่างน้อย 10) บนผิวบริเวณคอและเนินอกซึ่งไม่เพียงแต่ทำให้ผิวหนังชุ่มชื้น แต่ยังช่วยปกป้องผิวด้วย ขัดต่อ ผลกระทบเชิงลบ รังสีอัลตราไวโอเลต- ควรทาเครื่องสำอางอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงก่อนออกไปข้างนอก ต้องเอาครีมส่วนเกินออกด้วยผ้านุ่ม
ในตอนกลางคืน กระบวนการฟื้นฟู (ฟื้นฟูผิว) จะมีบทบาทมากขึ้น ดังนั้นในตอนกลางคืน คุณควรทาครีมหรือน้ำมันต่อต้านวัยที่มีการบำรุงอย่างมากกับผิว ซึ่งจะช่วยเร่งกระบวนการฟื้นฟูเซลล์และเพิ่มความยืดหยุ่นของผิว ขอแนะนำให้ทาผลิตภัณฑ์ดังกล่าวกับผิวหนังบริเวณคอและเนินอกไม่เกินสองชั่วโมงก่อนนอน ซับครีมส่วนเกินด้วยผ้าเช็ดปาก
จำเป็นต้องใช้ครีมบำรุงและเซรั่มบริเวณคอและเนินอกตั้งแต่อายุสามสิบห้าเป็นต้นไป ก่อน ช่วงอายุการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวก็เพียงพอแล้ว
เมื่อใช้ครีม การทาครีมมีความสำคัญอย่างยิ่ง ควรทาครีมที่คอโดยตบเบา ๆ : มือขวาค่อยๆ ขยับมือไปทางด้านซ้ายของคอตั้งแต่กระดูกไหปลาร้าถึงคาง และด้วยมือซ้ายไปตาม ด้านขวา- บริเวณเนินอก: จากกึ่งกลางหน้าอกไปจนถึงกระดูกไหปลาร้าและรักแร้
ควรเสริมการดูแลขั้นพื้นฐาน การนวดพิเศษ, ออกกำลังกายทุกวันตลอดจนมาส์กโฮมเมดจากธรรมชาติตามสูตร ยาแผนโบราณ(สัปดาห์ละครั้ง). อย่างไรก็ตามจำเป็นต้องให้ความชุ่มชื้นและบำรุงไม่เพียง แต่บริเวณด้านหน้าของคอเท่านั้น แต่ยังรวมถึงด้านหลังด้วย
เพื่อรักษาความยืดหยุ่นและโทนสีของผิวบริเวณคอและเนินอก การใช้สวนล้างที่ตัดกันสลับการใช้น้ำร้อนและน้ำเย็นจะมีประสิทธิภาพดี หากคุณไม่สามารถทำตามขั้นตอนนี้ได้ด้วยเหตุผลบางอย่าง อย่างน้อยหนึ่งครั้งหลังอาบน้ำ ให้เทน้ำเย็นลงที่คอเท่านั้น
ยิมนาสติกสำหรับคอ
ความยืดหยุ่นของผิวหนังและรูปลักษณ์ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับสภาพของกล้ามเนื้อผิวหนัง ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการออกกำลังกายช่วยให้ร่างกายของเรามีรูปร่างที่ดี ดังนั้นเพื่อรักษาโทนสีของผิวหนังคอและรักษาความเยาว์วัยจึงแนะนำให้ทำยิมนาสติกแบบพิเศษ การออกกำลังกายจะไม่ใช้เวลามาก การอุทิศเวลาสิบถึงสิบห้านาทีทุกวันก็เพียงพอแล้ว
ดังนั้นแบบฝึกหัดเอง:
เอียงศีรษะไปด้านหลัง ผ่อนคลายกรามล่างและเปิดปาก จากนั้นคุณควรขยับกรามล่างขึ้นช้าๆ ราวกับพยายามปิดกรามบนและไปถึงปลายจมูก การออกกำลังกายควรทำโดยใช้กำลังโดยเกร็งกล้ามเนื้อบริเวณคาง
จับมือแล้ววางไว้ใต้คาง หันศีรษะของคุณกลับด้วยการต่อต้าน (ราวกับว่าคุณไม่ได้รับอนุญาตให้ทำเช่นนี้)
หน้าอกยืดตรง นิ้ววางบนไหล่ เราดึงคอของเราขึ้นอย่างแรงในขณะที่ใช้นิ้วกดไหล่ลง หายใจเข้า นับถึงสิบ และหายใจออก
จากนั้นผ่อนคลายไหล่และลดแขนลงที่ข้างลำตัว เราก้มศีรษะลงที่หน้าอกแล้วเริ่มม้วนเป็นวงกลมไปทางซ้ายก่อนแล้วจึงไปทางขวา
ลดไหล่ของคุณ หันศีรษะไปทางขวาแล้วแตะคางไปที่ไหล่โดยไม่ต้องยกไหล่ขึ้น จากนั้นทำแบบฝึกหัดด้านซ้าย ทำแบบฝึกหัดสี่ถึงห้าครั้งในแต่ละด้าน
การออกกำลังกายครั้งต่อไปจะคล้ายกับครั้งก่อนควรสัมผัสไหล่กับหูเท่านั้น
ยืดคอไปข้างหน้าและในเวลาเดียวกันก็ยกคางขึ้น จากนั้นเอียงคอไปด้านหลังแล้วกดคาง
งอแขนของคุณไว้ที่ข้อศอกแล้ววางลงบนโต๊ะ จับนิ้วของคุณแล้ววางคางไว้ ใช้มือของคุณยกคางขึ้นพร้อมกับต่อต้านคางไปพร้อมๆ กัน จากนั้นลดมือลงโดยใช้คาง และใช้มือต่อต้าน
ทำหมัดด้วยมือของคุณแล้ววางทับกัน คุณควรวางคางบนหมัดแล้วพยายามก้มศีรษะลงขณะใช้มือต่อต้าน
เขาเหยียดริมฝีปากออกด้วยหลอดและออกเสียงเสียง A, O, I, U, Y
ลดมุมปากลง เกร็งกล้ามเนื้อคอสักครู่แล้วผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
เราวางฝ่ามือบนหน้าผากและพยายามเอาชนะแรงต้านของมือโดยก้มศีรษะลง
ถือดินสอไว้ในปาก วาดวงกลมและวงรีในอากาศ
วางมือบนไหล่ของคุณ เคลื่อนไหวเป็นวงกลมไปข้างหน้าและข้างหลังสิบครั้ง
วางมือไว้ด้านหลังศีรษะแล้วจับไว้ขณะพยายามเอียงไปด้านหลัง
เพื่อบรรเทาความเหนื่อยล้า ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ และขจัดอาการปวดคอ แนะนำให้นวดคอ ทางที่ดีควรทำก่อนนอน
การนวดคอเพื่อรักษาความยืดหยุ่นของผิว
นั่งตัวตรง วางฝ่ามือบนคอ และลูบคอด้วยการเคลื่อนไหวเบาๆ จากตรงกลางหลัง
วางฝ่ามือไว้ที่ด้านหลังคอแล้วลูบไปในทิศทางจากโคนผมถึงกระดูกสันหลัง
ศีรษะเอียงลง ดัชนีและ นิ้วกลางวางมันลงบนรูใต้กระดูกสันหลังที่เจ็ด (บริเวณที่คอบรรจบกับด้านหลัง) แล้วหมุนหลาย ๆ ครั้ง อันดับแรกตามเข็มนาฬิกาแล้วทวนเข็มนาฬิกา จากนั้นคุณต้องลงไปที่หลุมถัดไปแล้วหมุนซ้ำ
เติมน้ำลงในแผ่นทำความร้อนหรือถุงพลาสติก แล้วแช่ในช่องแช่แข็งเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง จากนั้นจึงใช้สำหรับนวด หมุนเป็นวงกลมจากล่างขึ้นบนเป็นเวลาสองถึงสามนาที หลังจากนั้น ให้ใช้ผ้าฝ้ายถูผิวคอเบาๆ จนกระทั่งรู้สึกอุ่น
เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดคางสองชั้น หลังจากทาครีม คุณจะต้องแตะเบาๆ ด้านหลังฝ่ามือใต้คาง คุณยังสามารถนวดได้สัปดาห์ละสองครั้ง โดยเตรียมสารละลายโดยใช้ช้อนเกลือ 3 ช้อน เกลือทะเลและน้ำต้มสุกสองแก้ว จากนั้นชุบผ้าเทอร์รี่ในของเหลวที่เกิดขึ้นแล้วแตะใต้คางโดยลูบเบาๆ โดยจับปลายไว้
ทรีตเมนต์ซาลอนสำหรับดูแลคอและเนินอก
การดูแลอย่างมืออาชีพในสถานเสริมความงามสำหรับผิวคอและเนินอกแนะนำสำหรับผู้หญิงอายุเกินสามสิบปี ช่วงนี้เป็นช่วงที่ผิวต้องการการแก้ไข การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ- การป้องกันจะไม่ช่วยอีกต่อไป ขั้นตอนนี้สามารถเป็นส่วนสำคัญของการดูแลร่างกายแบบครบวงจร (การนวด การลอก) นอกจากนี้ยังมีขั้นตอนที่แยกจากกันโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อฟื้นฟูและงอกใหม่ของหนังกำพร้า
มาสก์และพอกหน้าต่างๆ โดยใช้เครื่องสำอางระดับมืออาชีพนั้นมีประสิทธิภาพ ไม่เหมือน เครื่องสำอางธรรมดาที่เราใช้ที่บ้าน ผลิตภัณฑ์ระดับมืออาชีพพวกเขามีสารออกฤทธิ์มากกว่าซึ่งนำไปสู่ผลที่เด่นชัดยิ่งขึ้น ส่วนประกอบที่มีประโยชน์ที่สุด ได้แก่ อีลาสติน วิตามิน คอลลาเจน สาหร่ายสีน้ำตาล และแร่ธาตุ ทามาส์กที่คอและเนินอกเป็นเวลา 20 นาที หลังจากนั้นจึงล้างออก
ความสนใจเป็นพิเศษสมควรได้รับมาสก์ด่วนพร้อมเอฟเฟกต์การยกซึ่งช่วยให้คุณมอบความสดชื่น ความกระจ่างใส และความยืดหยุ่นของผิวในขั้นตอนเดียว เนื่องจากมีคาเฟอีน สารสกัดจากพืช และอะมิโนฟิลลีนในมาส์ก จึงช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ซึ่งส่งผลให้ผิวหนังได้รับสารอาหารที่จำเป็น เพื่อผลลัพธ์ที่เด่นชัดที่สุด ควรทำซ้ำขั้นตอนนี้มากกว่าหนึ่งครั้ง
อีกวิธีทั่วไปในการดูแลคอและเนินอกคือการพันผลไม้ เพื่อดำเนินการตามขั้นตอนให้ใช้ ผลไม้สดในรูปแบบบดผสมกับนม น้ำผึ้ง หรือสารสกัดจากพืชแปลกใหม่ ส่วนผสมของผลไม้ที่ได้จะถูกนำไปใช้กับผิวหนังบริเวณคอและเนินอกเป็นเวลายี่สิบนาที ให้ใช้ฟิล์มหรือผ้าห่มกันความร้อนแบบพิเศษบนมาส์กเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เด่นชัดยิ่งขึ้น ก่อนทำขั้นตอน ทำความสะอาดผิว และหลังจากนั้นก็จะนวดเบาๆ
นอกจากนี้ ในการดูแลบริเวณเหล่านี้ของผิวหนัง การทำ Mesotherapy ก็มีประสิทธิภาพเช่นกัน สาระสำคัญของขั้นตอนนี้คือการให้ยาชีวจิต วิตามิน หรือยาชะลอวัยโดยการฉีดใต้ผิวหนัง วันนี้มีค็อกเทลจำนวนมาก สำหรับลูกค้าแต่ละราย แพทย์ด้านความงามจะเลือกค็อกเทลแต่ละรายการโดยคำนึงถึงสภาพของหนังกำพร้าและงานที่ได้รับมอบหมาย ที่นิยมมากที่สุดคือค็อกเทลที่มีกรดไฮยาลูโรนิก วิตามิน และคอลลาเจน หรือสารสกัดจากพืชผสมกับแร่ธาตุ
หากขั้นตอนนี้ไม่เหมาะกับคุณด้วยเหตุผลบางประการ คุณสามารถใช้ Mesotherapy แบบไม่ฉีดซึ่งใช้น้ำมันและซีรั่มที่อิ่มตัวด้วยองค์ประกอบพิเศษ ขั้นตอนดำเนินการในสองขั้นตอน: ขั้นแรกให้ทาน้ำมัน (เซรั่ม) บนผิวหนังหลังจากนั้นใช้เครื่องมือพิเศษพร้อมหัวฉีดซึ่งออกซิเจนจะถูกส่งไปเพื่อให้แน่ใจว่ามีการซึมผ่าน สารที่มีประโยชน์เข้าสู่ชั้นผิวลึก สามวันต่อมา ขณะที่กระบวนการเผาผลาญในเซลล์ถูกกระตุ้น ผิวจะดูอ่อนเยาว์ลงอย่างเห็นได้ชัด (ริ้วรอยตื้นขึ้น) และดูสดชื่น ผลของขั้นตอนนี้คงอยู่เป็นเวลาสองสัปดาห์ นอกจากนี้แนะนำให้ทำ Mesotherapy เดือนละครั้ง
ปัจจัยที่ทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยของผิวหนังบริเวณลำคอและเนินอก
ท่าทางที่ไม่ถูกต้องและการเดินโดยที่ศีรษะของคุณ "ลดลง" อย่างต่อเนื่องจะกระตุ้นให้เกิดสัญญาณแห่งวัยเริ่มแรก ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องตรวจสอบท่าทางของคุณเสมอ ยืดไหล่ ให้ศีรษะตรง และไม่กดทับหน้าอก
หมอนที่คุณใช้นอนก็มีความสำคัญเช่นกัน หากคุณไม่ทราบ หมอนที่สูงอาจทำให้เกิดคางสองชั้นได้ การงอตัวอย่างต่อเนื่องอาจทำให้เกิดปัญหาเดียวกันได้
สูบบุหรี่ น้ำหนักเกินการไปรับห้องอาบแดดบ่อยครั้งยังนำไปสู่การแก่ก่อนวัยของผิวหนังในบริเวณนี้ (และไม่เพียงเท่านั้น!) ดังนั้นการกำจัดปัจจัยเหล่านี้ทั้งหมดออกจากชีวิตจึงเป็นก้าวที่ถูกต้องบนเส้นทางสู่ความเยาว์วัยและความงาม
ดูแลตัวเองอย่าขี้เกียจ พยายามหาเวลาให้ตัวเองอย่างน้อยสักหน่อย ผิวของคุณจะขอบคุณและดูกระจ่างใส
เด็กผู้หญิงและผู้หญิงหลายคนเชื่อว่าจำเป็นต้องเริ่มดูแลบริเวณคอและเนินอกหลังจากผ่านไป 40 ปีเท่านั้น นี่เป็นความคิดเห็นที่ผิดเพราะในวัยนี้คุณจะต้องหันไปใช้วิธีที่รุนแรงซึ่งช่วยในการต่อสู้กับผิวที่แก่ก่อนวัย ซึ่งรวมถึงขั้นตอนต่างๆ ที่มีผลในการยกกระชับ เทคนิคการแก้ไขทางการแพทย์ และเซรั่มต่อต้านริ้วรอย
ขอบคุณการพัฒนาอย่างรวดเร็วของการทำศัลยกรรมพลาสติกตลอดจนการพัฒนาต่างๆ ในอุตสาหกรรมเครื่องสำอาง คุณทำได้ ปีที่ยาวนานให้ผิวของคุณอ่อนเยาว์ แต่การป้องกันคอจากการเปลี่ยนแปลงตามอายุนั้นเป็นเรื่องยากมาก เนื่องจากความยืดหยุ่นในบริเวณนี้สูญเสียไปอย่างรวดเร็วที่สุด
กล้ามเนื้อปากมดลูกหลัก - Platysma - ประกอบด้วยเส้นใยบางมากซึ่งไม่สามารถพัฒนา สูบฉีด หรือฝึกได้ ดังนั้นผู้หญิงหลายๆ คนจึงต้องเผชิญกับปัญหาริ้วรอยแห่งวัยอันไม่น่าดู แต่เมื่อ แนวทางที่ถูกต้องจึงสามารถรักษาโทนสีของหนังกำพร้าได้
มีความจำเป็นต้องเริ่มดูแลคอและเนินอกให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อกำจัดสัญญาณของการเหี่ยวเฉาครั้งแรกทันทีซึ่งเริ่มปรากฏขึ้นอย่างทรยศหลังจากข้ามอายุที่กำหนด 25-30 ปี เด็กผู้หญิงหลายคนไม่คำนึงถึงการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เพราะริ้วรอยแทบจะมองไม่เห็น แต่เมื่อเวลาผ่านไปก็จะเด่นชัดขึ้น และด้วยการดูแลอย่างทันท่วงทีและเหมาะสม ริ้วรอยต่างๆ จะยังคงมองไม่เห็นได้นานหลายปี
เลือกครีมดูแลบริเวณเนินอกอย่างไร?
ปัจจุบัน บริษัทเครื่องสำอางนำเสนอผลิตภัณฑ์ต่างๆ มากมายที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อดูแลคอและเนินอก แต่ไม่ใช่ทั้งหมดจะให้ผลลัพธ์ที่ต้องการ ดังนั้นจึงเป็นประโยชน์สำหรับผู้หญิงทุกคนที่จะทำความคุ้นเคยกับความซับซ้อนในการเลือกครีมดังกล่าว ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์เฉพาะ ครีมที่มีคุณภาพควรมีสารดังต่อไปนี้:
- วิตามินอีและเอ เนื่องจากเป็นแหล่งสำคัญของความเยาว์วัยและความงาม วิตามินต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้จะช่วยปกป้องผิวที่บอบบางจากสารต่างๆได้อย่างน่าเชื่อถือ ปัจจัยที่เป็นอันตรายและชะลอกระบวนการชราลงอย่างมาก
- สารสกัดจากธรรมชาติ สมุนไพรและพืช ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด ได้แก่ โสม ฮ็อป หางม้า ว่านหางจระเข้ สาโทเซนต์จอห์น เป็นต้น
- สารสกัดและสารสกัดจากพืชทะเลชนิดต่างๆ (สาหร่าย) ได้แก่ จำนวนมากไอโอดีนซึ่งคงความอ่อนเยาว์และโทนสีของหนังกำพร้าตลอดจนอีลาสตินและคอลลาเจน
การดูแลบริเวณคอและเนินอกอย่างเหมาะสม
เพื่อทำให้ผิวคอและเนินอกของคุณดูอ่อนเยาว์ คุณจำเป็นต้องดูแลอย่างเหมาะสมและที่สำคัญที่สุดคือดูแลอย่างสม่ำเสมอ
คลีนซิ่ง
จุดแรกและสำคัญที่สุดคือการทำความสะอาด ทุกเย็น เมื่อลบเครื่องสำอางออกจากใบหน้า คุณต้องจำไว้ว่าคอและเนินอกของคุณจำเป็นต้องทำความสะอาดอย่างทั่วถึงด้วย ห้ามใช้สบู่เจลหรือโฟมธรรมดาในการล้างเพื่อจุดประสงค์เหล่านี้โดยเด็ดขาดเนื่องจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้อาจทำให้หนังกำพร้าแห้งได้ ที่นี่คุณต้องใช้วิธีที่นุ่มนวลกว่า
ไม่ว่ามันจะฟังดูแปลกแค่ไหน โฟมโกนหนวดธรรมดาก็เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการทำความสะอาด มีคุณสมบัติในการทำความสะอาดและให้ความชุ่มชื้นอย่างอ่อนโยน ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับผิวบอบบางของลำคอและเนินอก ทันทีที่ทำความสะอาดเสร็จคุณต้องใช้โลชั่นที่มีสารสกัดจากคาโมมายล์หรือแตงกวา สุดท้ายนี้บริเวณเหล่านี้จำเป็นต้องได้รับความชุ่มชื้น
คุณต้องขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกเป็นระยะโดยใช้สครับ สิ่งสำคัญคือต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีไว้สำหรับคอและเนินอก
การใช้แปรงนวดที่มีขนแปรงนุ่มหรือผ้าเทอร์รี่เป็นระยะจะมีประโยชน์ หลังจากใช้สครับแล้วอย่าลืมทาใดๆ มาส์กบำรุง- คุณสามารถใช้สำเร็จรูปได้ เก็บผลิตภัณฑ์หรือทำหน้ากากด้วยตัวเอง
การให้ความชุ่มชื้น
ผิวแห้งและบางบริเวณเนินอกและลำคอจำเป็นต้องใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ เซรั่ม หรือครีมพิเศษที่มีคอลลาเจนเป็นประจำเป็นประจำ หากไม่สามารถใช้ครีมดังกล่าวได้ คุณสามารถใช้โลชั่นธรรมดาที่ออกแบบมาสำหรับผิวธรรมดาและผิวแห้งได้ แต่สาวๆที่มีการรวมกันและ ผิวมันวิธีนี้ไม่เหมาะ
ในฤดูร้อน ต้องใช้ผลิตภัณฑ์พิเศษที่มีการป้องกันในระดับสูงเพื่อลดผลกระทบด้านลบของรังสีอัลตราไวโอเลต ท้ายที่สุดแล้ว ผู้หญิงส่วนใหญ่ดูแลปกป้องใบหน้าของตนอย่างระมัดระวังก่อนที่จะไปชายหาด และลืมเรื่องเนินอกและลำคอไปเลย เพื่อป้องกันผิวแห้งและเริ่มต้น แก่ก่อนวัยคุณต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีระดับการป้องกันสูงสุด
ฝักบัวอาบน้ำแบบตัดกัน
ขั้นตอนการตัดกันเป็นประจำจะเป็นประโยชน์ หากมีรอยพับที่ลึกเพียงพอที่คอ คุณต้องใส่ใจกับการประคบแบบคอนทราสต์ เพื่อจุดประสงค์นี้จึงทำการแช่โรสแมรี่มิ้นต์หรือคาโมมายล์อย่างง่าย ๆ น้ำเย็นธรรมดาที่มีรสเค็มเล็กน้อยเทลงในภาชนะเดียว (เกลือแกง 1 ช้อนชาต่อของเหลวหนึ่งแก้ว) และน้ำซุปร้อนเทลงในภาชนะที่สอง
ใช้ผ้าเช็ดปากผ้าฝ้ายหรือผ้ากอซนุ่ม ๆ หนึ่งในนั้นชุบด้วยการแช่สมุนไพรร้อนแล้วทาที่คอ (คุณสามารถพันรอบมันได้) หลังจากผ่านไป 3 นาที ผ้าเช็ดปากที่เย็นแล้วจะถูกเอาออก และวางผ้าเช็ดปากอีกแผ่นที่ชุบน้ำเย็นไว้บนคอ การบีบอัดจะต้องเปลี่ยนอย่างน้อย 3 ครั้ง
ต้องขอบคุณการใช้ขั้นตอนที่ต่างกันเช่นนี้เป็นประจำ หนังกำพร้าจึงมีความแข็งแกร่งขึ้นอย่างมาก และกล้ามเนื้อที่อ่อนแรงก็ป้องกันไม่ให้หย่อนคล้อย
การนวดคอและเนินอก
การนวดโดยใช้แปรงพิเศษให้ผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์ ต้องทำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง ระยะเวลาของเซสชันหนึ่งคือประมาณ 5 นาที ในกรณีนี้ การเคลื่อนไหวเป็นวงกลมอย่างนุ่มนวลจะดำเนินการในทิศทางจากหน้าอกถึงคาง
คุณสามารถนวดโดยใช้แปรงขนนุ่มที่ใช้ในครัวเรือน ถุงมือเทอร์รี่ ถุงมือนวด หรือ ผ้าขนหนูเทอร์รี่(แข็ง!). ขอแนะนำให้ทำตามขั้นตอนนี้ในตอนเย็นก่อนเข้านอน ในตอนท้ายของการนวดจะมีการทาครีมไขมันบำรุงลงบนผิว ผลลัพธ์ที่ต้องการจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนหลังจากครั้งแรก
การนวดคอด้วยน้ำจะขาดไม่ได้ ทุกวันเมื่ออาบน้ำ คุณจะต้องฉีดน้ำเย็นเล็กน้อยไปที่บริเวณคางและลำคอ แล้วนวดเป็นเวลาสองนาที
การดูแลผลไม้
ส้ม กีวี และกล้วยให้ผลที่น่าอัศจรรย์ คุณเพียงแค่นำผลไม้มาฝานเป็นชิ้นๆ แล้วถูบนคอและเนินอกของคุณสักครู่ จากนั้นจึงล้างสิ่งตกค้างด้วยน้ำ ในตอนท้ายให้ทาครีมที่ให้ความชุ่มชื้น การดูแลผลไม้นี้สามารถใช้ได้ทุกวัน
มาส์กกล้วยเหมาะสำหรับผิวบริเวณคอและเนินอก นวดผลไม้ด้วยส้อมจนได้มวลที่อ่อนนุ่ม เติมน้ำมันหอมระเหยส้มเล็กน้อย (โรสแมรี่, กุหลาบ) หรือน้ำผึ้งลงไป ทาส่วนผสมบนผิวที่สะอาดแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็นเล็กน้อยหลังจากผ่านไป 30 นาที
ควรทำมาสก์แบบโฮมเมดทุกวันเพราะหากตรงตามเงื่อนไขนี้จึงจะสามารถบรรลุผลได้
ทรีทเมนท์ซาลอน
ร้านเสริมสวยจะให้บริการการลอกผิวด้วยกรดหรือการทำเมโสเทอราพี ระหว่างการทำเมโสบำบัด วิตามินและไบโอค็อกเทลจะถูกฉีดเข้าสู่ผิวหนัง ส่งผลให้กระบวนการเผาผลาญถูกกระตุ้น และผิวจะสวยและอ่อนเยาว์ยิ่งขึ้น
อย่างไรก็ตาม ก่อนที่คุณจะตัดสินใจทำเมโสเทอราพี คุณต้องลองเสียก่อน การปอกเปลือกด้วยสารเคมี- ผลที่ตามมา ทำความสะอาดล้ำลึกผิวหนังและการขัดผิว เซลล์ที่ตายแล้วสีผิวจะดีขึ้น และดูอ่อนเยาว์ต่อหน้าต่อตา ตามกฎแล้วมันก็เพียงพอที่จะดำเนินการตามขั้นตอนดังกล่าวหลายประการเพื่อขจัดความจำเป็นในการบำบัดด้วยเมโส
วิดีโอเกี่ยวกับวิธีดูแลคอและเนินอก:
ดังที่คุณทราบ ผิวบริเวณลำคอและเนินอกสามารถเปิดเผยอายุของผู้หญิงได้ แม้ว่าเธอจะดูแลใบหน้าของเธออย่างจริงจังและพยายามชะลอความชราก็ตาม นั่นคือเหตุผล ครีมที่ดีสำหรับบริเวณคอและเนินอกควรอยู่ในหมวดเครื่องสำอางบำรุงผิวสำหรับตัวแทนของเพศสัมพันธ์ทุกคน
คุณสมบัติทางผิวหนัง
ก่อนอื่นต้องจำไว้ว่าผิวบริเวณนี้แตกต่างจากหนังกำพร้าบนใบหน้าและบริเวณอื่นๆ บริเวณเนินอกและลำคอ ผิวจะบางลงและมีน้ำมันน้อยลง พื้นผิวที่แห้งและเป็นกระดาษจะมีอายุเร็วขึ้น ซึ่งหมายความว่าสำหรับบริเวณนี้คุณต้องเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลที่ช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื้น
อย่างไรก็ตาม คุณต้องเริ่มทำสิ่งนี้ล่วงหน้า ไม่ใช่เมื่อผิวหนังหย่อนคล้อยและมีริ้วรอยเกิดขึ้น ยิ่งคุณดูแลร่างกายอย่างเหมาะสมเร็วเท่าไร ร่างกายก็จะคงความอ่อนเยาว์ ยืดหยุ่น และสวยงามได้นานขึ้นเท่านั้น
กฎการดูแล
โดยทั่วไปแล้วการดูแลผิวควรจะครอบคลุมมาสก์หรือการนวดเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ - คุณต้องรวมจุดทั้งหมดเหล่านี้เข้าด้วยกันและทำซ้ำขั้นตอนต่างๆ เป็นประจำ
เช่นเดียวกับส่วนอื่นๆ ของร่างกาย ส่วนนี้จำเป็นต้องทำความสะอาดอย่างต่อเนื่อง
แต่จำไว้ว่าโทนิคและโลชั่นที่คุณใช้เช็ดหน้าไม่เหมาะกับคุณ ควรใช้ยาชูกำลังธรรมชาติที่ทำจากสะระแหน่สะระแหน่หรือคาโมมายล์ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ทำงานได้ไม่แย่ไปกว่าผลิตภัณฑ์ที่ซื้อจากร้านค้า แต่ปลอดภัยกว่าในการใช้งาน และการเตรียมก็ไม่ยากเลย - เพียงชงสมุนไพรแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำเดือดแล้วใช้
อีกอันหนึ่ง ส่วนสำคัญการทำความสะอาดคือการอาบน้ำ ควรอาบน้ำที่ตัดกันเป็นเวลาหลายนาทีแล้วปิดท้ายด้วยน้ำเย็น ทางที่ดีควรรับประทานในตอนเช้า วิธีนี้คุณจะไม่เพียงแต่ได้รับผลที่กระชับเท่านั้น แต่ยังทำให้มีกำลังใจก่อนวันทำงานใหม่อีกด้วย
ขั้นตอนประจำวันอีกอย่างหนึ่งที่ไม่แนะนำให้ลืมคือการนวดและยิมนาสติกแม้แต่การออกกำลังกายคอที่ง่ายที่สุดก็ยังช่วยให้กระชับได้ ในกรณีนี้ คุณจะใช้เวลาไม่เกินสองสามนาที เช่นเดียวกันอาจกล่าวได้เกี่ยวกับการนวดตัวเอง ขั้นตอนนี้ควรทำอย่างง่ายดายและระมัดระวัง คุณสามารถใช้ครีมหรือน้ำมันได้
คุณต้องจำกฎง่ายๆสองสามข้อด้วย
ประการแรก ทุกคนรู้อยู่แล้วว่าการได้รับรังสีอัลตราไวโอเลตอย่างแข็งขันจะทำให้ผิวหนังมีอายุมากขึ้น ดังนั้นคุณจึงไม่ควรถูกแสงแดดมากเกินไป ประการที่สอง แนะนำให้นอนบนหมอนที่ไม่สูงมาก พวกเขาสามารถกระตุ้นให้เกิดรอยพับที่คอไม่น่าดูตามอายุ
คุณยังสามารถเพิ่มมาส์ก สครับ หรือพอกลงในขั้นตอนเหล่านี้ได้ซึ่งจัดขึ้นหลายครั้งต่อสัปดาห์หรือเดือน มาสก์ที่มีประสิทธิภาพไม่เพียงสามารถซื้อได้ที่ร้านขายเครื่องสำอางเท่านั้น แต่ยังเตรียมที่บ้านด้วย
หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการดูแลผิวคอและเนินอก โปรดดูวิดีโอต่อไปนี้
คุณสมบัติของเครื่องสำอาง
เมื่อเลือกเครื่องสำอางสำหรับบริเวณนี้ควรจดจำคุณลักษณะทั้งหมดของอายุไว้จนถึงอายุ 30 ปี บริเวณเนินอกและลำคอไม่จำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ เพียงปรับสีผิวสม่ำเสมอและให้ความชุ่มชื้นด้วยครีมบำรุงหรือครีมเด็กก็เพียงพอแล้ว
แต่หลังจากอายุ 30 กระบวนการดูแลจะซับซ้อนมากขึ้น ในวัยนี้คุณต้องเลือกครีมบำรุงให้มากขึ้นอยู่แล้ว นอกจากนี้ในฤดูหนาวให้ลองเลือกผลิตภัณฑ์ที่จะปกป้องคุณจากน้ำค้างแข็ง ในฤดูร้อนคุณจะต้องใช้ครีมที่มีการป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลตในระดับสูง
ผู้หญิงหลังจากสี่สิบต้องการครีมที่มีวิตามินจำนวนมาก บางครั้งคุณยังสามารถปรนเปรอตัวเองด้วยมาสก์วิตามินธรรมชาติได้อีกด้วย
การดูแลผิวหลังอายุห้าสิบควรได้รับการดูแลอย่างระมัดระวังที่สุด ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวทั้งหมดต้องปราศจากแอลกอฮอล์ และคุณต้องทาครีมโดยนวดเบา ๆ นอกจากนี้ยังควรพิจารณาผลิตภัณฑ์ที่ทำให้ผิวขาวอย่างใกล้ชิดซึ่งจะช่วยกำจัดจุดด่างอายุที่ปรากฏบนผิวหนัง
วิธีการสมัครที่ถูกต้อง
ก่อนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวกับผิวของคุณ คุณต้องทำความสะอาดก่อนไม่ควรทำสิ่งนี้ด้วยแปรงที่แข็งเพราะอาจทำให้ผิวหนังบางเสียหายได้ ดังนั้นให้ใช้น้ำและ สบู่ธรรมชาติ- จากนั้นคุณจะต้องใช้ผ้าขนหนูตบคอเบา ๆ โดยไม่ต้องถูแรง ๆ
หลังจากนั้นให้ทาครีมบำรุงผิวพร้อมกับการนวด
ถ้ามันมันเยิ้มเกินไปหรือรู้สึกอึดอัด คุณสามารถซับผลิตภัณฑ์ส่วนเกินด้วยผ้าเช็ดปากบางๆ ควรบำรุงผิวด้วยครีมเป็นประจำทั้งกลางวันและกลางคืน
การจัดอันดับของแบรนด์ที่ดีที่สุด
เครื่องสำอางคุณภาพสูงสำหรับการดูแลผิวในบริเวณที่บอบบางนี้มีจำหน่ายในแบรนด์ราคาแพงเช่น Sisley รวมถึงแบรนด์ที่ถูกกว่าและราคาไม่แพงเช่น Mary Kay หรือ PiP เรามาดูผลิตภัณฑ์ยอดนิยมบางรายการเพื่อให้คุณสำรวจผลิตภัณฑ์ทั้งหมดได้ง่ายขึ้น
เนคเพล็กซ์
"หนึ่งร้อยสูตรความงาม"
หากคุณกำลังมองหาจุดสูงสุด ตัวเลือกที่เหมาะสมถ้าอย่างนั้นคุณควรใส่ใจกับครีมจากแบรนด์ในประเทศนี้อย่างแน่นอน หลายคนมีอคติต่อแบรนด์นี้ แต่จริงๆแล้วผลิตภัณฑ์ของพวกเขาดีมาก แน่นอนว่าองค์ประกอบไม่ได้ดีที่สุด แต่ผลกระทบที่เห็นได้ชัดเจนบนผิวหนัง
เอสเต ลอเดอร์
ค่อนข้างตรงกันข้ามกับตัวเลือกก่อนหน้านี้คือผลิตภัณฑ์ราคาแพงเป็นธรรมชาติและมีประสิทธิภาพจากเอสเต้ลอเดอร์ ครีมยกกระชับ Re-Nutriv Intensive Lifting ไม่เพียงแต่กระชับผิว แต่ยังให้ความชุ่มชื้นอีกด้วยข้อดีที่น่าพอใจคือหลังจากใช้แล้ว ผิวยังคงสม่ำเสมอและสว่างเพราะจะทำให้ผิวขาวขึ้น จุดด่างดำและความไม่สมบูรณ์อื่น ๆ ที่ปรากฏบนผิวหนังเมื่อเวลาผ่านไป
กวม "ไมโครเซลลูแลร์"
สำหรับคนรัก เครื่องสำอางจากธรรมชาตินอกจากนี้ยังควรให้ความสนใจกับผลิตภัณฑ์นี้ด้วย ครีมคุณภาพสูงทำให้ผิวนุ่มขึ้นและน่าสัมผัสมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เหมาะสำหรับผิวที่มีอายุมากขึ้น
สูตรมาส์ก
แน่นอนว่ามาสก์แบบโฮมเมดไม่สามารถทดแทนการใช้ผลิตภัณฑ์ให้ความชุ่มชื้นตามปกติได้ แต่ด้วยการปรนนิบัติผิวเป็นครั้งคราว คุณจะพบว่าสภาพผิวดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
ด้วยไข่แดง
มาสก์แบบโฮมเมดหลายชิ้นทำโดยใช้ไข่ หนึ่งในนั้นคือการรวมกันของไข่แดงดิบกับน้ำหนึ่งช้อนครีมเปรี้ยวในปริมาณเท่ากัน (แนะนำให้ใช้รุ่นที่เข้มข้นกว่า) และ ในปริมาณที่น้อย น้ำมะนาว- ควรเตรียมผลิตภัณฑ์นี้ล่วงหน้าและเก็บไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาสองวัน
หลังจากนั้นสามารถทามาส์กที่คอและเนินอกได้ องค์ประกอบนี้ช่วยให้คุณบำรุงผิวในขณะที่ทำให้ผิวขาวขึ้น
นมเปรี้ยว
ผลิตภัณฑ์มาส์กโฮมเมดยอดนิยมอีกอย่างหนึ่งคือคอทเทจชีส ผสมสดสองช้อนโต๊ะ คอทเทจชีสโฮมเมดด้วยความเป็นธรรมชาติ น้ำมันพืชคั้นน้ำส้มครึ่งลูกแล้วพักไว้สิบห้านาที ใช้องค์ประกอบนี้กับผิวหนัง
คุณสามารถคาดหวังผลการฟื้นฟูจากการใช้มาส์กดังกล่าว
ทุกคนรู้ดีว่าอายุที่แท้จริงของผู้หญิงนั้นถูกเปิดเผยด้วยใบหน้าและมือของเธอ วันนี้ก็มี ทางเลือกที่ยิ่งใหญ่มีเครื่องสำอางมากมายสำหรับการดูแลผิวหน้าและมือ และผู้หญิงยุคใหม่ก็เลือกใช้อย่างแน่นอน
แต่น่าเสียดายที่การให้ความสำคัญกับบริเวณคอและเนินอกน้อยลง แต่ก็ไร้ผล! ผู้คนเริ่มจำส่วนต่างๆ เหล่านี้ของร่างกายได้ก็ต่อเมื่อมีริ้วรอย คางสองชั้นที่ไม่น่าดู และผิวหนังที่หย่อนคล้อยปรากฏขึ้นเท่านั้น นั่นคือตอนที่ผู้หญิงเริ่มส่งเสียงเตือนและมองหาวิธีที่จะฟื้นฟูความโกรธของเขา
สาเหตุของริ้วรอยก่อนวัยของผิวหนังบริเวณลำคอและเนินอก
ให้มีสุขภาพแข็งแรง อ่อนเยาว์อยู่เสมอ ผิวสวยคุณต้องดูแลเธออย่างต่อเนื่อง ท้ายที่สุดแล้ว มันเป็นผิวที่ไวต่อการแก่และซีดจางอย่างรวดเร็ว เนื่องจากอยู่ภายใต้ความเครียดอย่างต่อเนื่องจากอิทธิพลของ ปัจจัยต่างๆสิ่งแวดล้อม.
ปัจจัยเหล่านี้ได้แก่:
การแก่ชราของผิวหนังจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนโดยเฉพาะบริเวณคอและเนินอก
ทำไมพวกเขาถึงแก่เร็วขึ้นจริงๆ? คำตอบนั้นง่าย ผิวหนังบริเวณคอและเนินอกจะบางกว่าและบอบบางกว่าเมื่อเทียบกับส่วนอื่นๆ ของร่างกาย เนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนังได้รับการพัฒนาได้ไม่ดีที่นี่ดังนั้นผิวหนังชั้นหนังแท้จึงได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ กระบวนการต่ออายุเซลล์จะช้าลง และผิวหนังชั้นหนังแท้จะเริ่มจางลงเร็วขึ้น
อีกสาเหตุหนึ่งของการเหี่ยวเฉาคือการพัฒนากล้ามเนื้อคอไม่เพียงพอเช่น พวกมันไม่ยืดหยุ่นเท่าไหร่ ดูเหมือนว่ามีคนขยับศีรษะไปด้านข้างตลอดเวลากล้ามเนื้อต้องทำงาน แต่อนิจจาการเคลื่อนไหวดังกล่าวถือว่าไม่ได้ผล และเพื่อให้มีรูปร่างที่ดีอยู่เสมอจำเป็นต้องทำแบบฝึกหัดพิเศษสำหรับบริเวณนี้เพิ่มเติม
ท่าทางที่ไม่ถูกต้องยังส่งผลให้ผิวหนังบริเวณนี้แก่เร็วอีกด้วย การก้มศีรษะลงเสมอขณะยืนหรือนั่งจะทำให้เกิดรอยพับในบริเวณนี้
ผิวหนังหย่อนคล้อยมีคางสองชั้นปรากฏขึ้นซึ่งค่อนข้างยากที่จะเอาออก แล้วจะดูแลคอหลังอายุ 50 ได้อย่างไร? วิธีการใดบ้างที่จะได้ผล?
ดูแลคอของคุณอย่างไรหลังจาก 30, 40, 50 ปี?
กฎง่ายๆ ที่คุณต้องปฏิบัติตามตลอดเวลาจะช่วยยืดอายุผิวชั้นหนังแท้ของคุณ:
หากคุณปฏิบัติตามกฎเหล่านี้แม้หลังจากผ่านไป 50 ปีคุณก็จะดูอ่อนกว่าวัยมาก
การฟื้นฟูคอที่บ้าน: วิธีการและการเยียวยา
- แรปร้อน- หากไม่มีปัญหากับต่อมไทรอยด์ ให้ลองทำการพันผ้าเหล่านี้ที่บ้าน พวกเขาส่งเสริมการฟื้นฟูให้ความกระชับและความยืดหยุ่น คุณสามารถประคบสมุนไพรอุ่นๆ จากรากมาร์ชแมลโลว์ ดอกลินเดน หรือใช้นมธรรมดาก็ได้
- นวด- การนวดช่วยกระชับผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบ ทำให้กระชับขึ้น ยืดหยุ่นมากขึ้น ช่วยเพิ่มปริมาณเลือด ซึ่งจะช่วยปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญและเริ่มกระบวนการต่ออายุเซลล์ ก่อนที่คุณจะเริ่มทำ คุณต้องทาครีมเข้มข้นบริเวณคอก่อน ใช้หลังมือตบบริเวณนี้ด้านข้าง จากนั้นนวดคางและใช้ปลายนิ้วแตะเบาๆ ที่พื้นผิว
- เทน้ำเย็น- ในตอนเช้า เมื่อล้างหน้า ให้ราดน้ำเย็นไปที่บริเวณคอ คุณสามารถเช็ดด้วยก้อนน้ำแข็งได้ แต่ต้องทำทุกวัน
- ตบเค็ม- ในตอนเช้าคุณต้องทำยิมนาสติกโดยใช้ผ้าเทอร์รี่ คุณแช่มันในน้ำเกลือแล้วเริ่มใช้มันเฆี่ยนที่คาง ม้วนผ้าขนหนูเป็นหลอดแล้วกดเบาๆ ตามแนวกรามและโครงหน้า จากนั้นซับใบหน้าและลำคอให้แห้งด้วยผ้าชุบน้ำหมาดๆ
- การใช้ครีม- มอยเจอร์ไรเซอร์คุณไม่สามารถทำได้หากไม่มีมัน มันถูกใช้ดังนี้ ถูผลิตภัณฑ์เล็กน้อยบนฝ่ามือ เอียงศีรษะไปด้านหลังแล้วถูเนื้อครีมเป็นวงกลม การเคลื่อนไหวเป็นเพียงจากล่างขึ้นบนเท่านั้น
การดูแลคอด้วยมาสก์
มาสก์หลายชนิดถือเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในการดูแลคอหลังจาก 40 และ 50 ปี คุณสามารถซื้อได้ตามร้านขายเครื่องสำอางหรือจะเตรียมเองที่บ้านก็ได้ มาสก์แบบโฮมเมดจะมีประสิทธิภาพมากกว่ามากเพราะมีเท่านั้น ส่วนผสมจากธรรมชาติ,อุดมไปด้วยแร่ธาตุ วิตามิน ธาตุขนาดเล็ก
ทำซ้ำขั้นตอนนี้เป็นประจำ สัปดาห์ละหลายครั้ง แล้วผิวของคุณก็จะกระชับและอ่อนเยาว์อยู่เสมอเป็นเวลานาน
มาสก์คอหลังจาก 50 - สูตรที่มีประสิทธิภาพ
ถามวิธีดูแลคอของคุณหลังจาก 30 ปี?
นอกจากนี้ส่วนประกอบทั้งหมดของมาสก์ยังเหมาะสำหรับทุกสภาพผิวและทุกวัย สูตรมาส์กข้างต้นมีประสิทธิภาพและดูแลผิวของคุณได้ดี ผิว- พวกเขากระชับบำรุงชุ่มชื้นและโทนสีได้อย่างสมบูรณ์แบบ หลังจากมาส์กมาระยะหนึ่ง คุณจะเห็นผลที่เห็นได้ชัดเจน คอของคุณจะเปลี่ยนและดูอ่อนเยาว์และกระชับขึ้น
สิ่งสำคัญคืออย่าขี้เกียจในการดูแลตัวเองเพราะความงามของผู้หญิงคือความภาคภูมิใจของเธอ แต่เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้คุณจะต้องปรับปรุงตัวเองเล็กน้อย
หากผู้หญิงส่วนใหญ่พยายามดูแลใบหน้าไม่ทางใดก็ทางหนึ่งคอและเนินอกก็มักจะถูกละเลยโดยไม่ได้รับการดูแลเนื่องจากไม่มีเวลาความเกียจคร้านหรือละเลยวิธีการที่เหมาะสมอย่างต่อเนื่อง
ผิวหนังบริเวณคอและเนินอกมีความละเอียดอ่อนและเปราะบางเป็นพิเศษ ดังนั้นการขาดการดูแลที่เหมาะสมจึงส่งผลให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ต่างๆ ตามมาในที่สุด แน่นอนว่ายังมีทางออกที่ดี - ลืมเดรสคอต่ำไปตลอดกาลแล้วตกหลุมรักเสื้อเบลาส์และเสื้อสเวตเตอร์แบบปิดอย่างสุดใจ แต่ถ้าคุณต้องการรู้สึกมั่นใจก็ควรใช้ประโยชน์จากความสำเร็จของยุคใหม่ดีกว่า การทำให้งาม
ปัญหาหลักของการดูแลคอและเนินอก
การเปลี่ยนแปลงของผิวหนังตามอายุบริเวณคอและเนินอกเป็นปัญหาหนึ่งที่พบบ่อยที่สุดที่ผู้หญิงเกือบ 70% ที่มีอายุเกิน 30 ปีต้องเผชิญ ประการแรกสิ่งนี้สะท้อนให้เห็นในการสูญเสียความยืดหยุ่นและความแน่นของผิว - จากความนุ่มนวลและนุ่มนวลไปจนถึงการสัมผัสมันจะแห้งและแข็ง สาเหตุคืออะไร? โดยหลักแล้วในกรณีที่ไม่มีเนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนัง ซึ่งเป็นสาเหตุที่ผิวหนังบริเวณนี้บางเกินไปและไม่สามารถรับมือกับผลกระทบของเวลาและสิ่งแวดล้อมได้อย่างอิสระ เราสามารถพึ่งพากลไกการปกป้องและการฟื้นฟูตามธรรมชาติในวัยเยาว์เท่านั้น เมื่ออายุมากขึ้น เมื่อการผลิตคอลลาเจน (โปรตีนที่ให้ความยืดหยุ่นของผิว) ลดลงอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ บริเวณคอและเนินอกจำเป็นต้องได้รับ "สารอาหาร" เพิ่มเติม
ปรากฏการณ์ที่พบบ่อยไม่แพ้กันคือความผิดปกติของเม็ดสีในบริเวณหน้าอกซึ่งมีหน้าที่ในการอาบแดดหรืออาบแดดในทางที่ผิด ผิวหนังที่บอบบางเกินไปจะไหม้เร็ว มีจุดเม็ดสีและกระกระจายปรากฏขึ้น อย่างไรก็ตามยังมีอีกประการหนึ่ง เหตุผลที่เป็นไปได้รอยดำ - การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในระหว่างตั้งครรภ์ โดยปกติผิวควรฟื้นตัวได้เองภายใน 6 เดือนหลังคลอดบุตร แต่หากมีความผิดปกติ ระบบต่อมไร้ท่อจุดเม็ดสีที่ปรากฏอาจคงอยู่ตลอดไป
ดูแลบริเวณคอและเนินอกที่บ้าน
จำเป็นต้องเริ่มดูแลบริเวณคอและเนินอกตั้งแต่อายุยังน้อย เพราะการป้องกันปัญหานั้นง่ายกว่าการขจัดผลที่ตามมา เมื่ออายุ 20-25 ปี ก็เพียงพอแล้วที่จะใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์บำรุงผิวกายเป็นประจำ (วันละครั้งหรือทุกๆ สองวัน) ต่อมาโดยเฉพาะหลังจากอายุ 30 ปี ให้ใช้ครีมและโลชั่นพิเศษที่มีความถี่เท่ากันที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและกระตุ้นคอลลาเจน การผลิต. ใช้ผลิตภัณฑ์โดยใช้การเคลื่อนไหวเป็นวงกลมเบา ๆ จากล่างขึ้นบน ไม่ควรถูครีมแรงๆ เด็ดขาด! ในบริเวณนี้ ผิวหนังบอบบางเกินไป ดังนั้นคุณควรจำกัดตัวเองให้ตบเบา ๆ หรือแตะปลายนิ้วอย่างรวดเร็ว
การดูแลมาสก์สัปดาห์ละ 1-2 ครั้งก็ไม่ไม่จำเป็นเช่นกัน ที่จะได้รับ ผลสูงสุดจากเครื่องสำอางให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีเรตินอล สาหร่ายทะเล, น้ำมันพืชหรือน้ำมันหอมระเหย (คาไรต์, แมคคาเดเมีย, โจโจ้บา, น้ำมันจมูกข้าวสาลี) ก่อนทามาส์ก ต้องแน่ใจว่าได้ทำความสะอาดผิวของคุณแล้ว โดยจะใช้นมเนื้อนุ่มหรือโฟมที่ไม่มีส่วนประกอบของแอลกอฮอล์
นอกจากนี้ควรสังเกตสูตรอาหารที่คุณยายของเรารู้จักซึ่งค่อนข้างง่ายที่จะนำไปใช้ แต่จากการฝึกฝนแสดงให้เห็นค่อนข้างมีประสิทธิภาพ ดังนั้น การอาบน้ำแบบคอนทราสต์หรือสวนล้างจึงช่วยรักษาความยืดหยุ่นของผิวได้ดีเยี่ยม หากขั้นตอนทั้งหมดใช้เวลา 5-10 นาที แนะนำให้ทำสามความแตกต่าง - เปลี่ยนอุณหภูมิของน้ำจาก 35-36°C เป็น 15-19°C คุณควรราดน้ำเย็นไม่เกิน 30-40 วินาที และน้ำอุ่นสักครู่ อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่เคยทำสิ่งนี้มาก่อน ให้เริ่มด้วยความแตกต่างอย่างหนึ่งที่อุณหภูมิน้ำ 35 ถึง 25 ° C คุณควรอาบน้ำฝักบัวแบบคอนทราสต์ด้วยการล้างน้ำเย็นเสมอ
เพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นของผิว คุณควรนวดเนินอกและบริเวณหน้าอกเป็นประจำด้วยมือหรือแปรงนวดตัวที่อ่อนนุ่ม ก่อนอื่นคุณต้องทาครีมบำรุงหรือน้ำมันที่เข้มข้นบนผิวหนัง จากนั้นเลื่อนขึ้นด้านบนโดยเลื่อนเป็นวงกลม - จากหน้าอกถึงติ่งหูตามแนวด้านข้างของคอ สามารถสลับการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมด้วยการตบเบา ๆ ระวังให้มาก - เนื่องจากความกดดันที่รุนแรงเกินไปอาจทำให้ผิวหนังบางลงได้
หากคุณเป็นแฟนตัวยงของ "เครื่องสำอางค์พื้นบ้าน" และคุ้นเคยกับการทำมาส์กต่างๆ จากผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่ในตู้เย็น ปรนเปรอไม่เพียงแต่ใบหน้าของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงร่างกายของคุณด้วยองค์ประกอบบำรุงด้วย หนึ่งในที่สุด วิธีที่มีประสิทธิภาพวี ในกรณีนี้จะมีมาส์กข้าวโอ๊ตขัดผิวและทำให้ผิวนุ่ม - บดข้าวโอ๊ต 1 ช้อนโต๊ะในเครื่องบดกาแฟเจือจางด้วยนมอุ่นจนได้ครีมเปรี้ยวเข้มข้นทาที่คอและเนินอกประมาณ 10-15 นาทีจากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่นและ ค่อยๆ ซับผิวด้วยผ้าขนหนู ขอแนะนำให้ใช้มาส์กมายองเนสน้ำผึ้งที่มีคุณค่าทางโภชนาการ (น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะต่อมายองเนส 150 กรัม) และลูกประคบหลากหลายชนิดที่ทำจากสมุนไพร (คาโมมายล์, ลินเดน, มิ้นต์ ฯลฯ ) เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ ควรวางผ้าเช็ดตัวหรือผ้าห่มอุ่นไว้เหนือหน้ากากเสมอ ระหว่างทำหัตถการ นอนเงียบๆ ฟังเพลงโปรด และดูนิตยสาร พิสูจน์แล้ว: ทุกอย่าง ขั้นตอนเครื่องสำอางมันจะทำงานได้ดีขึ้นหากคุณผ่อนคลายอย่างเต็มที่ เพราะสารที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดจะถูกดูดซึมได้สูงสุดเมื่อร่างกายได้พักผ่อน
เพื่อรักษาหน้าอกและลำคอให้อยู่ในสภาพดี คุณควรออกกำลังกายแบบง่ายๆ เป็นประจำ ซึ่งใช้เวลาไม่นาน แต่จะช่วยให้คุณพ้นจากปัญหามากมายในอนาคตได้อย่างแน่นอน คำนึงถึงชุดของแบบฝึกหัดต่อไปนี้:
- ถือดินสอไว้ในฟัน เขียนตัวเลขตั้งแต่ 1 ถึง 10 ในอากาศ แต่ละตัวเลขจะต้อง "เขียน" อย่างน้อย 3 ครั้ง
- ค่อยๆ เอียงศีรษะไปทางซ้ายหรือไหล่ขวา 10 ครั้ง ขณะออกกำลังกาย คุณควรรู้สึกตึงกล้ามเนื้อคอเล็กน้อย ยืนตัวตรง หมุนศีรษะตามเข็มนาฬิกาแล้วหมุนศีรษะไปในทิศทางตรงกันข้าม การหมุนควรจะเสร็จสมบูรณ์ - คางเกือบจะแตะหน้าอกและด้านหลังศีรษะแตะด้านหลัง ทำซ้ำ 7-10 ครั้งในทิศทางเดียวและอีกทิศทางหนึ่ง
- ยืดคอและยกคางขึ้น เคลื่อนไหว “เคี้ยว” ด้วยกรามล่างเป็นเวลา 2 นาที
- ใช้ฝ่ามือประคองคางและพยายามลดคางลงโดยให้มือมีแรงต้าน การออกกำลังกายจะดำเนินการเป็นเวลา 1-2 นาที
- หันศีรษะไปทางขวาและวางฝ่ามือซ้ายบนแก้มซ้าย เมื่อหันศีรษะไปทางซ้ายให้ใช้มือต่อต้าน ทำซ้ำ 6-7 ครั้งสำหรับแต่ละด้าน
ทรีทเมนท์ซาลอนสำหรับบริเวณคอและเนินอก
การดูแลร้านเสริมสวยสำหรับบริเวณคอและเนินอกนั้นมีความเกี่ยวข้องโดยเฉพาะสำหรับผู้หญิงที่มีอายุเกินสามสิบปีเมื่อผิวหนังไม่ต้องการการป้องกันการเปลี่ยนแปลงและความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับอายุอีกต่อไป แต่ต้องแก้ไข ขั้นตอนที่สอดคล้องกันบางครั้งอาจรวมอยู่ในการดูแลร่างกายแบบครอบคลุม (การนวด การลอก) นอกจากนี้ยังมีโปรแกรมแยกต่างหากที่มุ่งฟื้นฟูและสร้างหนังกำพร้าใหม่
ผลิตภัณฑ์ดูแลที่เป็นเลิศคือมาส์กและพอกหลากหลายประเภทตามกลุ่มผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางระดับมืออาชีพ ไม่เหมือนเครื่องสำอางสำหรับ ใช้ในบ้านพวกมันอิ่มตัวมากขึ้นด้วยสารออกฤทธิ์ดังนั้นจึงมีผลที่เด่นชัดกว่า ส่วนประกอบต่างๆ เช่น คอลลาเจน อีลาสติน สาหร่ายสีน้ำตาล วิตามิน และแร่ธาตุ ถือว่ามีประโยชน์อย่างยิ่ง ทามาส์กที่คอและเนินอก แล้วล้างออกหลังจากผ่านไป 20-25 นาที นอกจากนี้ยังควรให้ความสนใจกับการยกมาสก์ด่วน (กระชับ) ซึ่งช่วยให้คุณฟื้นฟูผิวได้ในขั้นตอนเดียว ให้ความกระจ่างใส และทำให้มองเห็นสีผิวมากขึ้น เนื่องจากมีคาเฟอีน อะมิโนฟิลลีน และสารสกัดจากพืช การเตรียมการดังกล่าวจึงกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดผ่านหลอดเลือดที่เล็กที่สุด และทำให้ผิวหนังชุ่มชื้นด้วยสารอาหารที่จำเป็น แน่นอนว่าเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ยั่งยืน จะต้องทำซ้ำขั้นตอนนี้มากกว่าหนึ่งครั้ง อย่างไรก็ตามหากคุณต้องการ ผลลัพธ์ที่รวดเร็วในเย็นวันหนึ่งหน้ากากดังกล่าวจะรับมือกับงานได้อย่างสมบูรณ์
อีกวิธีหนึ่งในการดูแลบริเวณคอและเนินอกในปัจจุบันคือการแรปผลไม้ในร้านเสริมสวย สำหรับขั้นตอนนี้ตามกฎแล้วจะใช้ผลไม้สดบดผสมกับนมน้ำผึ้งหรือสารสกัดจากพืชแปลกใหม่ ใช้ส่วนผสมที่อุดมไปด้วยวิตามินที่คอและเนินอก จากนั้นจึงห่อร่างกายด้วยฟิล์มพลาสติกชนิดพิเศษหรือผ้าห่มกันความร้อนเพื่อเพิ่มผลลัพธ์ ขั้นตอนนี้ใช้เวลาประมาณ 20 นาที เพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุด การลอกผิวมักทำก่อนการพอก และตามด้วยการนวดเบา ๆ นอกจากนี้ในการดูแลบริเวณเนินอกคุณสามารถเข้ารับการบำบัดด้วย Mesotherapy - การฉีดยาชีวจิต วิตามิน หรือยาต่อต้านวัยใต้ผิวหนัง ปัจจุบันมีค็อกเทล Mesotherapy มากมาย - แพทย์ด้านความงามเลือกสิ่งที่เหมาะสมตามสภาพของหนังกำพร้าและงานที่ได้รับมอบหมาย หนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือการให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึก กรดไฮยาลูโรนิกผสมผสานกับวิตามินและคอลลาเจน อีกทางเลือกหนึ่งคือค็อกเทลที่ประกอบด้วยสารสกัดจากพืชและแร่ธาตุ
หากคุณระวังขั้นตอนดังกล่าว คุณสามารถใช้ขั้นตอนการไม่ฉีด ซึ่งใช้น้ำมันและเซรั่มที่อุดมไปด้วยองค์ประกอบพิเศษ ขั้นตอนเกิดขึ้นในสองขั้นตอน: ขั้นแรกให้ทาน้ำมัน (เซรั่ม) บนผิวหนังจากนั้นใช้อุปกรณ์พิเศษที่มีหัวฉีดซึ่งออกซิเจนจะถูกส่งเข้าไปเพื่อให้แน่ใจว่าสารที่เป็นประโยชน์จะซึมซาบเข้าสู่ผิวหนังได้ลึก หลังจากผ่านไป 2-3 วัน เมื่อกระบวนการเผาผลาญในเซลล์ถูกกระตุ้น ผิวจะดูสดใสและดูอ่อนเยาว์ขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และริ้วรอยเล็กๆ จะเรียบเนียนขึ้น ผลของขั้นตอนหนึ่งใช้เวลาประมาณสองสัปดาห์ ในอนาคตแนะนำให้ทำ Mesotherapy ซ้ำประมาณเดือนละครั้ง
สำหรับผู้ที่ตั้งใจต่อสู้เพื่อรักษาความเยาว์วัยบริเวณคอและเนินอกอย่างจริงจัง วิธีการรักษาที่ดีที่สุดบางทีอาจถือได้ว่าเป็น "มาตรการที่รุนแรง" - การฟื้นฟูด้วยแสง ความหมายของขั้นตอนนี้คือการมีอิทธิพลต่อผิวหนังด้วยคลื่นแสงความถี่หนึ่งซึ่งเจาะลึกเข้าไปในผิวหนังกระตุ้นกระบวนการผลิตคอลลาเจนและในเวลาเดียวกันก็ช่วยขจัดจุดด่างอายุ ขั้นตอนนี้ได้รับการยอมรับว่ามีความปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ - เลเซอร์รุ่นใหม่ที่มีประสิทธิภาพทั้งหมด ดำเนินการด้วยความระมัดระวังและไม่ส่งผลกระทบต่อเนื้อเยื่อบริเวณใกล้เคียง ในระหว่างการรักษา ผู้ป่วยอาจรู้สึกแสบร้อนและรู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อย แต่ไม่มีการพูดถึงความรู้สึกเจ็บปวด
การฟื้นฟูด้วยแสงในปัจจุบันถือเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาผิวอ่อนเยาว์โดยไม่ต้องเสี่ยง เช่นเดียวกับการทำศัลยกรรมพลาสติก ขั้นตอนเมื่อดำเนินการอย่างถูกต้องแทบจะไม่มีเลย ผลข้างเคียง(รอยแดงเล็กน้อยของผิวหนังเป็นเวลา 3-4 วันไม่นับ) และไม่ต้องพักฟื้นในโรงพยาบาลเป็นเวลานาน สำหรับ ผลดีกว่าขอแนะนำให้ทำขั้นตอน 3-4 ขั้นตอนเดือนละครั้ง จากนั้นทำการฟื้นฟูด้วยแสงซ้ำทุกๆ ปีครึ่ง อย่างไรก็ตามขั้นตอนนี้ก็มีข้อห้ามเช่นเดียวกับผลด้านความงามที่ร้ายแรง สิ่งสำคัญคือ:
- การตั้งครรภ์;
- โรคผิวหนัง (เช่นโรคสะเก็ดเงิน);
- โรคมะเร็ง
- โรคลมบ้าหมู;
- โรคหลอดเลือดหัวใจอย่างรุนแรง
นอกจากนี้ สองสัปดาห์ก่อนและสองสัปดาห์หลังการทำหัตถการ ไม่แนะนำให้อยู่ในที่โล่งและไปห้องอาบแดด
โปรดจำไว้ว่าการดูแลอย่างสม่ำเสมอ แม้จะเพียงเล็กน้อยที่สุด จะทำให้คุณพึงพอใจกับความงามของผิวของตัวเองและผู้อื่น
แสดงความคิดเห็นในบทความ "แนวทางพิเศษในการดูแลผิวคอและเนินอก"
หัวข้อ: การดูแลผิวหน้า (สาวๆ ที่ใช้เรตินอยด์และกรด - ทาที่คอและเนินอกหรือเปล่า?) ฉันไม่ทากรดที่คอและเนินอก ฉันมีผิวที่บอบบางและบางมาก ไม่เหมือนใบหน้าของฉัน ฉันไม่คิดว่าจำเป็นต้องกระทำการก้าวร้าวขนาดนี้...
การอภิปราย
ฉันใช้กรดบนใบหน้า ลำคอ เนินอกเสมอ โดยมีครีมให้ความชุ่มชื้น/บำรุงที่ดีอยู่ด้านบน ฉันวางแผนที่จะซื้อหนึ่งอันสำหรับร่างกาย
ฉันไม่ทากรดที่คอและเนินอก ฉันมีผิวที่บอบบางและบางมาก ไม่เหมือนใบหน้าของฉัน ฉันไม่คิดว่าจำเป็นต้องกระทำการที่ก้าวร้าวมากนัก ในทางกลับกัน ในช่วง 10 ปีที่ผ่านมา ฉันได้ทาครีมต่อต้านวัยที่เข้มข้นและบำรุง ฉันไม่ได้ใช้เรตินอยด์ชนิดเข้มข้นบนใบหน้า ไม่เช่นนั้นมันก็เหมือนกับปกติ การดูแลที่บ้านด้านล่างนี้เป็นครีมที่ดีอีกด้วยค่ะ
บริเวณคอเสื้อ. การดูแลผิว แฟชั่นและความงาม ช่วยแนะนำครีม-มาส์ก-ทรีทเม้นต์ลอกผิวขนาดเล็กบริเวณเนินอกหน่อยได้ไหม? ผิวแห้งและตอนนี้มีสีแทนมากเกินไป จากครีมไบโอเธิร์มตามลิงค์แต่อยากได้อย่างอื่นครับ
การอภิปราย
ฉันขอแนะนำวิธีรักษาที่บ้าน - ประคบด้วยน้ำมันพืชอุ่นๆ (มะกอกหรือสารอาหารอื่นๆ) จุ่มผ้าหรือสำลีในน้ำมันอุ่นแล้ววางทับด้วยฟิล์มและผ้าขนหนู นั่งเป็นเวลา 20 นาที เช็ดสิ่งตกค้างออก ไม่ต้องล้างออก
ถ้าฉันเป็นคุณ ฉันจะใช้มันไปนานๆ ครีมหนาก็ควรฟื้นฟูผิวของคุณ
การดูแลผิวพรรณและเส้นผม หุ่น เครื่องสำอาง ใบหน้า วิทยาความงาม เสื้อผ้าและรองเท้า แฟชั่น คุณสามารถสั่งซื้อครีมจากลิงก์บนเว็บไซต์นี้ได้อย่างง่ายดายหรือไม่? ฉันทาคอด้วย Eisenberg Neck และ Décolleté Cream มาได้สองเดือนแล้ว ผิวดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด แต่ก็ยังมีริ้วรอยอยู่...
การอภิปราย
มันเป็นช่วงต้นของ IHMO เธรดไม่คุ้มค่ามากถึง 40 แน่นอน (แม้ว่าจะขึ้นอยู่กับ รูปร่างแน่นอน)
ฉันสามารถแสดงความเห็นส่วนตัวเท่านั้น
32 ปีสำหรับ Mesothreads:
ก) เร็ว (สำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่า 40-45 เป็นอายุที่เหมาะสมที่สุดสำหรับเธรด)
b) ปัญหานี้ยังไม่ได้รับการศึกษามากนักเพราะว่า เทคโนโลยีนี้เป็นของใหม่และไม่มีผู้เห็นเหตุการณ์ติดตั้งเธรดเมื่อ 5-7 ปีที่แล้ว
c) ผลข้างเคียงมากมายจากเธรด
แต่นั่นคือความคิดเห็นของฉันทั้งหมด
เกี่ยวกับเอียล
เขาทรุดโทรมลงมาก ปีที่ผ่านมา 2
มีฟองอากาศในกระบอกฉีดยาคุณภาพต่ำ (หมอบอกฉันแบบนี้)
การฟื้นฟูทางชีวภาพในวัยของคุณ (IMHO ของฉันอีกครั้ง) เป็นสิ่งที่ดีทั้งกับ Teosialem mesoexpert หรือ mesoxanthin
[ลิงค์-1]
แต่ขั้นตอนเดียวไม่พอต้องทำในคอร์สเดียว
เรียลนั้นมีองค์ประกอบที่เรียบง่าย (มีเพียงกรดไฮยาลูโรนิกเท่านั้น)
และความคิดเห็นของฉันก็คือว่านี่เป็นเพียงการเสียเงิน
คุณต้องแก้ไขปัญหาอย่างมีกลยุทธ์เพื่อให้มีผลระยะยาวและสะสมไม่ใช่ที่นี่และเดี๋ยวนี้
ซึ่งหมายความว่ายาควรมีวิตามิน เปปไทด์สัญญาณ และทรัพย์สินอันมีค่าอื่น ๆ นอกเหนือจากกรดไฮยาลูโรนิก
และครีมนี้สามารถขจัดคราบวงแหวนได้อย่างสมบูรณ์แบบ
[ลิงค์-2]
แต่ต้องใช้เวลา (อย่างน้อย 6-8 เดือนในการใช้งาน) เพราะ... เปปไทด์มีผลสะสม
มีหลายส่วนอยู่ตรงบริเวณคอ
[ลิงค์-3]
ครีมทาคอนี้ให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม
[ลิงค์-4]
ครีมนี้มีองค์ประกอบที่ดีสำหรับลำคอ
[ลิงค์-5]
การทำงานอย่างเป็นระบบกับคอเป็นสิ่งสำคัญ
ครีม
โภชนาการ (โอเมก้า 3 และน้ำมันธรรมชาติอื่นๆ)
การฉีดที่ถูกต้อง
หมอนที่คุณนอน (อาจทำให้ตำแหน่งคอไม่ถูกต้อง)
ปลอกหมอนด้วยด้ายทองแดง
[ลิงค์-6]
ขอให้โชคดี (แนวทางที่เป็นระบบจะช่วยคุณได้)
หมวด: การดูแลร่างกาย (ครีมราคาประหยัดสำหรับคอและเนินอก) ยู เนทูร่า ไซบีเรียมีมาส์กและครีมสำหรับบริเวณเนินอก เป็นมิตรกับงบประมาณมาก ฉันเห็นผลอย่างแท้จริงหลังจากการใช้ครั้งที่สอง
การอภิปราย
Natura siberica มีมาส์กและครีมสำหรับบริเวณเนินอก เป็นมิตรกับงบประมาณมาก ฉันเห็นผลอย่างแท้จริงหลังจากการใช้ครั้งที่สอง
คลาแรงส์มีครีมทาคอ สิ่งที่ดี. แต่ฉันเกรงว่าจะไม่เหมาะกับงบประมาณของคุณ และท่อก็มีขนาดเล็ก
ดูแลบริเวณเนินอก. ...ฉันพบว่ามันยากที่จะเลือกหมวด ฉันใช้ครีมแบบเดียวกันกับที่คอและเนินอกเหมือนกับที่ใช้กับใบหน้า หากคุณกังวลอย่างมากเกี่ยวกับบริเวณคอและเนินอก เกือบทุกบริษัทก็มีผลิตภัณฑ์ดูแลพิเศษสำหรับบริเวณเหล่านี้
การดูแลผิว ฉันค่อนข้างเป็นผู้ใหญ่แล้ว ฉันอาบน้ำในตอนเช้า ฉันทาครีมพิเศษสำหรับบริเวณนี้ แต่หน้าตาก็ยังไม่ดีที่สุด เห็นได้ชัดว่าฉันอายุไม่ถึง "สิบหก" แต่ยัง... ฉันทำเมโส ฉันชอบมัน ไม่ได้ทำซ้ำมานานแล้ว มีปัญหาเรื่องเวลา
การอภิปราย
คุณควรนวดหน้าและปกปิดบริเวณเนินอก เมโสจะช่วยพยุงผิวได้ดีเยี่ยม ในเครื่องสำอาง MAYSTAR มีเจลจำลอง - คงจะดีถ้าใช้ (ก้นวาดอยู่บนกล่อง))))
ตามทฤษฎีฉันรู้ว่าพวกเขาทำการลอกแบบเคมีด้วย ฉันคิดว่าผลลัพธ์จะเหมือนกับบนใบหน้า
การดูแลผิวพรรณและเส้นผม หุ่น เครื่องสำอาง ใบหน้า วิทยาความงาม เสื้อผ้าและรองเท้า แฟชั่น มันเกิดขึ้นจนฉันอายุ 35 ฉันก็ไม่จำเป็นต้องไปร้านเสริมสวย และในสปา ผิว นอกจากนี้ยังมีเจลจุดที่ 5 วาดบนกล่อง คุณต้องทาที่คางคอและเนินอกที่ 2 ใน...
สาวๆ ช่วยแนะนำครีมหน่อยค่ะ การดูแลผิว แฟชั่นและความงาม ฉันยังสงสัย: ฉันต้องการมันไหม? แต่ฉันไม่เห็นด้วยอย่างยิ่งกับความคิดเห็นที่ว่าผิวบริเวณลำคอ/เนินอกนั้นบางกว่าผิวหน้าถึง 20 เท่า ดังนั้นจึงจำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ
การอภิปราย
ทำไมคุณถึงต้องการ "สำหรับคอ"? ฉันยังสงสัย: ฉันต้องการมันไหม? แต่ฉันไม่เห็นด้วยอย่างยิ่งกับความคิดเห็นที่ว่าผิวบริเวณลำคอ/เนินอกนั้นบางกว่าผิวหน้าถึง 20 เท่า ดังนั้นจึงจำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ ผิวหนังบริเวณลำคอและเนินอก (อย่างน้อยสำหรับฉัน :) จะไม่ถูกรุกรานในรูปแบบของอากาศเย็น/อุ่น แห้ง/ชื้น ลม หิมะ ฝุ่น เช่นเดียวกับผิวหน้า ใบหน้าของฉันก็เลยต้องการการดูแลมากกว่านี้มาก ฉันทาครีมแบบเดียวกันบนคอและเนินอกเหมือนกับบนใบหน้า
ผิวนุ่มคอ - การดูแล การดูแลผิว แฟชั่นและความงาม ฉันต้องการครีมอื่น ที่คอ/เนินอก เพิ่มเติม >. 03.12. 2561 10:31:41 น. 7ya.ru - โครงการข้อมูลเกี่ยวกับปัญหาครอบครัว: การตั้งครรภ์และการคลอดบุตร การเลี้ยงลูก การศึกษาและอาชีพ คหกรรมศาสตร์ สันทนาการ ความงาม...
การอภิปราย
ฉันต้องการครีมอื่น บนคอ/เนินอกเป็นสารบำรุงมากกว่า เช่น เชียบัตเตอร์ (ซึ่งอาจอุดตันใบหน้า/รูขุมขน/)
+ กิจกรรมกีฬา ผู้เชี่ยวชาญ. การออกกำลังกาย. สำหรับกล้ามเนื้อหน้า ถ้าจะทำที่บ้าน ต้องมีม้านั่งสำหรับเล่นกีฬา
สำหรับด้านหลังคุณต้องมีน้ำหนัก ควรไปที่สโมสรกีฬาเพื่อขอคำปรึกษาเพื่อที่พวกเขาจะได้แสดงให้คุณเห็นว่าควรทำอย่างไรอย่างถูกต้องเพื่อไม่ให้ได้รับบาดเจ็บ
โดยหลักการแล้วบนม้านั่งไม่มีอะไรซับซ้อนสำหรับส่วนหน้า แต่ยังคงอยู่ ไม่แนะนำให้เปลี่ยนม้านั่งด้วยของนุ่มๆ เช่น โซฟา
+ บนผ้าคาดไหล่ (โดยทั่วไปโดยไม่มีชื่อละติน) ออกกำลังกายด้วยดัมเบลล์และหากคุณไม่รู้จะเป็นการดีกว่าที่ผู้เชี่ยวชาญจะแสดงให้คุณเห็น ภาระของกลุ่มกล้ามเนื้อต่าง ๆ อาจขึ้นอยู่กับตำแหน่งของข้อศอกด้วยซ้ำ :)) สิ่งนี้จะต้องแสดง + การควบคุมการหายใจ
เพิ่มการออกกำลังกายกล้ามเนื้อคอ
คุณกำลังทำทุกอย่างอย่างถูกต้อง :)
วัยหมดประจำเดือนกับผิวหนัง:( การดูแลผิว แฟชั่นและความงาม เอาล่ะ 2 ปีที่แล้วฉันเริ่ม วัยหมดประจำเดือนตอนต้น(ยังไม่ 40). ยังไงก็ตาม ตอนแรกฉันก็สังเกตด้วยว่าริ้วรอยปรากฏขึ้นยังไง ฉันคิดว่าชัดเจนว่าฉันอายุไม่ 18 อีกต่อไปแล้ว
การอภิปราย
คือเมื่อ 2 ปีที่แล้ว ฉันมีภาวะหมดประจำเดือนเร็ว (ฉันยังอายุไม่ถึง 40 เลย) ยังไงก็ตาม ตอนแรกฉันก็สังเกตด้วยว่าริ้วรอยปรากฏขึ้นยังไง ฉันคิดว่าชัดเจนว่าฉันอายุไม่ 18 อีกต่อไปแล้ว ขณะนี้ริ้วรอยได้แข็งตัวในระดับหนึ่ง และโทนสีและความสม่ำเสมอของผิวโดยรวมก็ดีขึ้น ปริมาณไขมันที่เพิ่มขึ้นและสิวทุกชนิดก็หายไป และฉันก็หยุดกินฮอร์โมนหลังปีแรก
20/06/2008 23:28:01 และไม่เปิดเผยตัวตนเช่นกันเอิ่ม...มันมาได้ยังไง คือเขาเข้าใจได้ไงว่าหมดประจำเดือนแล้ว ช่วยบอกหน่อยเถอะ อาการพืชปรากฏขึ้นมา (((
06/19/2008 21:53:02 ฉันจะซ่อนคอ. การดูแลผิว แฟชั่นและความงาม แต่ช่วยบอกฉันทีว่าสำหรับการดูแลคอครีมตัวไหนดีกว่ากัน - ครีมสำหรับผิวหน้าหรือผิวกาย? (ฉันไม่ได้พูดถึงเพราะว่าฉันไม่ได้ใช้ด้วยตัวเอง ผิวบริเวณคอและเนินอกต่างกันเกินไป)
การอภิปราย
หากคุณเลือกจากตัวเลือกที่คุณแนะนำ ให้เลือก "สำหรับใบหน้า" หากไลน์ของคุณไม่เหมาะสำหรับผิวมันและผิวผสม
เหมาะสำหรับคอหน้า:
-> การทำความสะอาด - ทุกอย่างที่ไม่เกิดฟอง :) เช่น คล้ายน้ำนมหรือน้ำ เช่น ผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องสำอางแบบ 2 เฟส
-> มาสก์ - เฉพาะมาสก์บำรุง/ให้ความชุ่มชื้น ไม่ใช่แบบเคลย์ เช่น โดยไม่ต้องระบุว่า “กระชับรูขุมขน ทำความสะอาดสิวหัวดำ ปรับโครงสร้าง” และไม่มีผลกระทบจากความร้อน ไม่จำเป็นต้องใช้สารกัดกร่อน สครับ โดยเฉพาะที่แนะนำให้ถู
-> โทนิค - ปราศจากแอลกอฮอล์เท่านั้น
-> ความชุ่มชื้น การฟื้นฟู ฯลฯ - ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ต้องระบุประเภทผิว “จากปกติถึงแห้ง”
ทาจากล่างขึ้นบนอย่างระมัดระวังและง่ายดายในทิศทาง “น้ำพุ” :)
นี่ก็คือถ้าเราต่อจากคำเกริ่นนำที่ว่า “ไม่มีปัญหาอะไรเป็นพิเศษ ฉันแค่อยากให้สีผิวสม่ำเสมอ...” เพราะ เป็นที่ชัดเจนว่าสำหรับแต่ละคน ส่วนที่เป็นผู้หญิงคุณสามารถขุด super-duper, การดูแลแบบแคบ.. และบริษัทที่เชี่ยวชาญด้านนั้น..;))
หากไม่มีสิ่งพิเศษสำหรับคอก็ควรใช้สำหรับเปลือกตามากกว่าสำหรับใบหน้า
ความสยดสยองในบริเวณเนินอก การดูแลผิว แฟชั่นและความงาม เขาทำอะไรกับมัน ดูแลยังไง ใช้กับอะไร ช่วยบอกหน่อยนะครับ อายุ - 36 ปี. ขอบคุณทุกคน. การดูแลบริเวณเนินอก + ลำคอ เหมือนกับการดูแลผิวหน้าที่แห้งหรือแห้ง
การอภิปราย
การดูแลบริเวณเนินอก + ลำคอ เหมือนกับการดูแลผิวหน้าที่แห้งหรือแห้ง เหล่านั้น. คุณต้องทำความสะอาด (ทิศทาง - "น้ำพุ" ขึ้นไป) การขัดผิวที่ละเอียดอ่อน การปรับสี การให้ความชุ่มชื้น (โดยเฉพาะอย่างยิ่งใน "ขั้นสูง" หรือ 2 ขั้นตอนพิเศษ: เพื่อป้องกันริ้วรอยและให้ความชุ่มชื้นที่เหมาะสม) และการป้องกัน / สำหรับบริเวณที่มองเห็นได้ด้วยตา ;)/.
ไม่มีการตบ/ตบ บีบอัด ฯลฯ กิจกรรมมือสมัครเล่น - โซนต่อมไทรอยด์อนุญาตเฉพาะการจับอย่างอ่อนโยนเท่านั้น :)
กิน การดูแลที่ดีเครื่องสำอางหรูหราสำหรับหน้าอกและเนินอกของ Mirra ดูได้ที่ www.mirra.ru
การดูแลผิวพรรณและเส้นผม หุ่น เครื่องสำอาง ใบหน้า วิทยาความงาม เสื้อผ้าและรองเท้า แฟชั่น เกือบทั้งหมดแนะนำให้ใช้ที่คอและเนินอก ข้อยกเว้นคือผลิตภัณฑ์สำหรับผิวผสม ผิวมัน และผิวที่มีปัญหา
การอภิปราย
>1)ฉันควรทาอะไรบนใบหน้า (ในห้องซาวน่าหรือหลังจากนั้น?)
ในห้องซาวน่า IMHO ไม่จำเป็นต้องทาหน้า ผิวหนังทำหน้าที่ขับถ่าย
> เพื่อให้ผิวชุ่มชื้น (และยังทำความสะอาด สดชื่น และกระชับขึ้นอีกด้วย :))??? มีผลิตภัณฑ์พิเศษสำหรับซาวน่าไหมหรือควรใช้แบบปกติ - ..
สำหรับครีมพิเศษที่จะใช้ในห้องซาวน่าโดยเฉพาะและจะทำหน้าที่ให้ความชุ่มชื้น - โดยสัตย์จริงฉันไม่เคยได้ยินเรื่องนี้มาก่อน :) และมันไม่สมเหตุสมผล :) อีกครั้งเนื่องจากผิวหนังไม่ดูดซับ แต่ปล่อยมันออกมา แต่สามารถสอบถามร้านที่อยู่ใกล้ซาวน่าได้นะคะ ;))) มีโอกาสได้เรียนรู้สิ่งใหม่ๆ มากมาย :)))
แต่หลังจากอบเซาว์น่าเมื่อเย็นลงแล้วนั่นคือ เหงื่อออกหยุดแล้ว - ควรใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ แต่เนื่องจากผิวของคุณบางลง คุณจึงจำเป็นต้องใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นที่เข้มข้นมากขึ้น ทิ้งอันเดิมไว้เมื่อคุณไม่ได้เข้าซาวน่า :)
>2) คุณแนะนำให้ทาอะไรบนคอและเนินอกอีกครั้ง นอกเหนือจากการซาวน่าและให้ความชุ่มชื้น?
เนื่องจากผิวมีความบางและมีแนวโน้มที่จะแก่ก่อนวัย จึงมีการใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อป้องกันสิ่งนี้ อย่ามองสิ่งที่เขียนไว้ว่า "สำหรับใบหน้า" เกือบทั้งหมดแนะนำให้ใช้ที่คอและเนินอก ข้อยกเว้นคือผลิตภัณฑ์สำหรับผิวผสม ผิวมัน และผิวที่มีปัญหา
>3) คุณคิดว่าซาวน่าช่วยเรื่องสิวที่ไหล่ได้หรือไม่?
สิวเป็นสัญญาณ บางที อย่างที่อาร์เต้เขียนไว้ หลังจากเริ่มคลาส สารพิษได้เคลื่อนย้ายไปแล้ว และขั้นตอนการทำความสะอาดก็กำลังดำเนินการอยู่ นี่เป็นกรณีของ *Enchantress* เสมอ คุณจะรู้สิ่งนี้ได้ก็ต่อเมื่อสังเกตปัญหาเมื่อเวลาผ่านไป ไม่ว่าในกรณีใดควรเช็ดบริเวณนี้ให้แห้ง หลังซาวน่าแน่นอน :) และหลังอาบน้ำเป็นประจำ สาวๆในที่ประชุมให้คำแนะนำหลายครั้ง ลองค้นหาดู
>โดยหลักการแล้ว ในคลับเดียวกันนั้นมีร้านเสริมสวย และคุณสามารถปรึกษากับ DoHtor ได้ แต่ฉันเชื่อใจคุณมากกว่ามาก;)
เป็นเรื่องที่เข้าใจได้ :)) แต่ถ้าการให้คำปรึกษาฟรีและรวมอยู่ในบัตรคลับ - ทำไมจะไม่ได้ :) แม้ว่าจะไม่ได้รวมอยู่ในบัตรก็ตาม - คุณก็สามารถแวะมาถามได้
ดังนั้นปั๊มหน้าท้องของคุณให้ถูกต้อง!
ครูสอนความงามของเราพาเราไปออกกำลังกายที่คอ แต่ฉันไม่รู้จะอธิบายยังไง เมื่ออายุ 53 ปี คอของเธอดูดีกว่าตอนอายุ 25 สาวฤดูร้อน- ฉันจะลอง: gee))) ฉันหัวเราะแล้ว ลองหน้ากระจกดูครับ คุณต้องขยับมุมปากของคุณไปด้านข้างอย่างแรงและในขณะเดียวกันก็ลงเพื่อที่ในเวลาเดียวกันกล้ามเนื้อใต้ผิวหนังของคอจะเกร็งก็กลายเป็นเหมือนงูเห่า :))) เธอยังคงออกกำลังกายเหล่านี้ทุกครั้ง วันก่อน 10 ครั้ง ใช่แล้ว ครีมและมอยเจอร์ไรเซอร์
ดังนั้นวิธีการที่? เกิดขึ้น?:)))
พับคอ - มาจากไหน? การดูแลผิว การดูแลคอและหน้าอก โดยหลักการแล้ว เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดริ้วรอยที่คอ คุณต้องหลีกเลี่ยงการขยับศีรษะที่เร่งรีบมากเกินไป ตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องระหว่างทำงานและนอนหลับ...
หลายปีมานี้.....ผิวหนังบริเวณเนินอกดูไม่สวยจนดู "ไม่สะอาด" เลย ช่วยแบ่งปันวิธีการดูแลผิวเนินอกของคุณหน่อยได้ไหม? การลอกผิวเป็นประจำหมายถึงการดูแลบริเวณเนินอก + ลำคอ เช่นเดียวกับใบหน้าที่มีผิวแห้งหรือแห้ง
การอภิปราย
โดยหลักการแล้วจะดูแลผิวเนินอกในลักษณะเดียวกับ "ผิวธรรมดาที่มีแนวโน้มว่าจะแห้ง" โดยคำนึงถึงอายุด้วย
เหล่านั้น. การทำความสะอาด การปรับสี โภชนาการ และความชุ่มชื้นด้วยมาส์กและผลิตภัณฑ์ทั่วไป หากคุณต้องการผลิตภัณฑ์ที่สร้างใหม่ นั่นหมายความว่าพวกเขาควรไปที่นั่นด้วย :) ผลิตภัณฑ์ Surface - ต้องมีตัวกรอง s/w หากคุณสวมบริเวณนี้แบบเปิด - การป้องกัน โทนสี แป้ง... - เราจะใช้คลังแสงทั้งหมด "จากใบหน้า" ที่นั่นด้วย
เนื่องจากสภาพผิวบนใบหน้าของฉันเหมือนกับบนเนินอก ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดจึงไปที่นั่นด้วย :)
แถมยังนอนหงาย :)) ถ้านอนตะแคง ริ้วรอย “ระหว่าง” ก็หายตลอดทั้งคืน..
หากคุณกังวลอย่างมากเกี่ยวกับบริเวณคอและเนินอก เกือบทุกบริษัทก็มีผลิตภัณฑ์ดูแลพิเศษสำหรับบริเวณเหล่านี้ แต่นั่นเป็นคำถามที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ... :)
:) ไม่มีอะไรผิดปกติในเรื่องนี้ แต่เพื่อป้องกันความชราและการสูญเสียความยืดหยุ่น คุณสามารถใช้คอร์สได้! ครีมวัตถุประสงค์พิเศษ เพียงแต่ว่าคอแก่เร็วกว่าใบหน้า และเช่นเดียวกับมือ มัน "ทำให้" อายุของผู้หญิงหายไป
โดยปกติแล้วครีมดังกล่าวจะมีส่วนประกอบของสาหร่าย โปรตีน: นม ไหม น้ำมันหอมระเหย
ออกแบบมาเพื่อการดูแล: คืนความกระชับ ความยืดหยุ่น สารอาหาร เสริมสร้างความแข็งแรงของผิว
มีหน้ากากอนามัยด้วย แต่ฉันชอบทำ "เสื้อคลุม" มากกว่า - ทาครีมในชั้นที่หนาขึ้น, ชั้นของกระดาษหนัง, ผ้าพันคอ, นั่งประมาณ 15 นาที - เอาครีมที่เหลือออกด้วยผ้าเช็ดปากหรือนวดครีมเข้าสู่ผิวอย่างประณีตโดยใช้วงกลมขึ้นด้านบน การเคลื่อนไหว แต่! สิ่งนี้ไม่สามารถทำได้สำหรับผู้ที่มีปัญหาต่อมไทรอยด์และหัวใจ :(
หากคุณไม่สามารถรบกวนระดับฮอร์โมนได้ในขณะนี้ (เช่น ตั้งครรภ์ :)) คุณควรยอมรับสถานการณ์นี้ (มีผื่นที่หลัง) และใช้เครื่องสำอางเพื่อทำให้สิวแห้งเพื่อไม่ให้เชื้อแพร่กระจาย
เนื่องจากสิวต่อสู้กับ "จุด" คุณจะต้องขอให้คนใกล้ตัวคุณตรวจสอบพื้นที่ต่อสู้เป็นประจำและทากรดซาลิไซลิกหรือครีมที่มีดาวเรืองหรือพระเจ้าห้ามครีม Vischnevsky :) หรือยาใด ๆ ที่ทำให้แห้งและ ตัวแทนการดึง ฉันหวังว่าคุณจะไม่ใช้การขัดถูสถานที่เหล่านี้ตอนอาบน้ำ
ระวังอย่าดื่มอะไรเข้าร่างกายตามคำแนะนำของแพทย์ที่ทราบสาเหตุของผื่นจะดีกว่า
หลังจากนี้ขอบอกว่ากินยาฮอร์โมนดีกว่าป้องกันด้วยวิธีธรรมชาติ...
