การสวมรองเท้าที่ไม่สบายอาจส่งผลให้หนังด้านหรือข้าวโพดบนเท้าแห้งได้ นอกจากนี้การปรากฏตัวของข้อบกพร่องดังกล่าวยังเกิดจากโรคบางชนิดเช่นโรคที่มาพร้อมกับความผิดปกติของกระดูก แคลลัสดังกล่าวอาจทำให้รู้สึกไม่สบายและเจ็บปวดเมื่อเดินและไม่สามารถกำจัดออกได้ทันที - บางครั้งจำเป็นต้องมีการผ่าตัดด้วยซ้ำ การเยียวยาที่ดีช่วยป้องกันผิวเสียดสีหรือลดการเสียดสี รู้สึกไม่สบายเมื่อเดินหากมีหนังด้านอยู่แล้วให้ใช้แผ่นรองสำหรับข้าวโพด
บ่งชี้ในการใช้งาน
- นักกีฬา;
- ผู้ชื่นชอบรองเท้าส้นสูง
- ผู้ที่เป็นโรคอ้วน
- หญิงตั้งครรภ์
นอกจากนี้ยังมีประโยชน์สำหรับโรคที่ส่งผลให้มีการกระจายน้ำหนักที่ไม่เหมาะสมเมื่อเดิน:
- เท้าแบน
- การเจริญเติบโตของข้อต่อ
- ความโค้งของเท้า
มีข้อบ่งชี้อื่น ๆ หลายประการสำหรับการใช้พื้นรองเท้าแบบพิเศษ - ในกรณีเหล่านี้จะช่วยแก้ปัญหาหลายประการ:
- เหงื่อออกที่เท้าเพิ่มขึ้น - เหงื่อเพิ่มแรงเสียดทานและกระตุ้นการปรากฏตัวของแคลลัส;
- เชื้อราที่เท้า - ปากน้ำที่ชื้นและอบอุ่นส่งเสริมการแพร่กระจายของเชื้อโรค
- โรคเบาหวาน - โรคนี้ทำให้ผิวมีแนวโน้มที่จะแห้งกร้านและหนาขึ้นกระตุ้นให้เกิดแผลที่เท้า
- การบาดเจ็บและกระดูกขาหัก - พื้นรองเท้าด้านในช่วยให้เดินได้ง่ายขึ้นเนื่องจากการดูดซับแรงกระแทกที่ดีขึ้น
วิธีการเลือก?
ร้านขายยามีแผ่นรองสำหรับแคลลัสหลายประเภท ทำจากซิลิโคนหรือเจลโพลียูรีเทน ปัญหาเท้าแต่ละอย่างก็มีปัญหาในตัวเองเป็นส่วนใหญ่ ตัวเลือกที่เหมาะสมพื้นรองเท้า.
หูฟังแบบนุ่ม
ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ทำจากซิลิโคนอ่อนนุ่มซึ่งเป็นวัสดุที่มีความยืดหยุ่นสูง พวกเขามีคุณสมบัติดังต่อไปนี้:
- ลดการเสียดสีและแรงกดบนผิวหนังขณะเดิน
- ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต
- ช่วยลดความเมื่อยล้าของขาภายใต้ภาระหนัก
- ป้องกันไม่ให้เท้าลื่นไถลในรองเท้ามากเกินไป ขนาดใหญ่และเมื่อมีเหงื่อออก
- ช่วยให้กระจายน้ำหนักได้ถูกต้องยิ่งขึ้นในกรณีที่เท้าแบน (ในกรณีนี้ พื้นรองเท้าแบบครึ่งชั้นซิลิโคนอ่อนนุ่มสำหรับเท้าส่วนหน้าจะเหมาะที่สุด)
ผลิตภัณฑ์มีชั้นกาวพิเศษสำหรับยึดติดภายในรองเท้า ก่อนที่จะติด ขอแนะนำให้สวมพื้นรองเท้าชั้นในเป็นเวลา 2-3 นาทีโดยไม่ต้องติดกาวเพื่อดูว่ารู้สึกอย่างไร
สติ๊กเกอร์หลัง
ตัวเลือกนี้ดีมาก เหมาะสำหรับสิ่งเหล่านั้นผู้ที่รองเท้าเสียส้นเท้า สิ่งนี้มักเกิดขึ้นหากเป็นของใหม่และยังไม่ได้ใส่ เมื่อเวลาผ่านไป เมื่อรองเท้าเริ่มหลวม ก็สามารถถอดสติกเกอร์ออกได้
ลิ่มซิลิโคน
พื้นรองเท้าทรงลิ่มมีสามประเภท:
- มีไว้สำหรับช่องว่างระหว่างนิ้ว
- สำหรับส่วนโค้งของเท้า
- สากล.
แผ่นรองดังกล่าวช่วยได้อย่างสมบูรณ์แบบสำหรับเท้าแบนและยังแก้ไขการยกเท้าที่ไม่ถูกต้องในรองเท้าส้นสูงอีกด้วย
แหวนซิลิโคน
พื้นรองเท้าชั้นในนี้เป็นแผ่นซิลิโคนที่มีวงแหวนที่พอดีกับนิ้วเท้าของคุณ ขนาดของแผ่นนี้อาจแตกต่างกันไป อุปกรณ์ดังกล่าวมีสองประเภท แต่ละประเภทมีวัตถุประสงค์ของตัวเอง:
- แหวนถูกยึดไว้บนนิ้วเท้าที่สอง โดยแผ่นจะยึดติดกับปลายเท้า ปกปิดอย่างสมบูรณ์และปกป้องจากหนังด้าน พื้นรองเท้าชั้นในนี้ใช้สำหรับเท้าแบน ความผิดปกติของข้อต่อกระดูกฝ่าเท้า และในทุกกรณีที่เท้าส่วนหน้าต้องรับน้ำหนักเพิ่มขึ้น
- แหวนสวมอยู่บนนิ้วกลางทั้งสามและมีแผ่นเล็ก ๆ อยู่ข้างใต้ขยายไปจนถึงนิ้วก้อย แนะนำให้สวมใส่ผลิตภัณฑ์นี้สำหรับความโค้งของนิ้ว – นิ้วเท้าค้อนและเล็บ
ไม่สามารถใช้แหวนได้หากมีบาดแผลที่ขาไม่หาย
ปลายนิ้ว
ในลักษณะที่ปรากฏจะมีลักษณะคล้ายกับหมวกนิ้วเท้า - ใช้เพื่อปกป้องส่วนนี้ของเท้าโดยเฉพาะ:
- สำหรับความผิดปกติของค้อนนิ้วเท้า (โรคความเสื่อมที่เปลี่ยนรูปร่างของนิ้วมือ);
- เมื่อนิ้วเท้าข้างหนึ่งเคลื่อนไปข้างหลังซึ่งมักเกิดขึ้นกับผู้ที่สวมรองเท้าส้นสูงตลอดเวลา
- เมื่อเดินในรองเท้าที่มีนิ้วเท้าแคบเพื่อลดการเสียดสีนิ้วเท้า
แผ่นนิ้วยังสะดวกมากในกรณีที่เล็บเสียหายหรือติดเชื้อรา
อินเตอร์ดิจิตอลเซปต้า
ผลิตภัณฑ์เหล่านี้นำเสนอเป็นสองประเภท:
- กลม;
- แบน.
ส่วนกลมจะถูกแทรกระหว่างนิ้วที่หนึ่งและนิ้วที่สอง ซึ่งจะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มีกระดูกยื่นออกมา แผ่นกั้นแบบแบนได้รับการออกแบบสำหรับช่องว่างอีก 3 ช่องระหว่างนิ้วเท้า และช่วยป้องกันการเกิดหนังด้านเมื่อสวมรองเท้าทรงแคบ นอกจากนี้ยังใช้ในสถานการณ์อื่นๆ ที่ปลายเท้าต้องรับน้ำหนักมาก เนื่องจากช่วยกระจายน้ำหนักได้เท่าๆ กัน
ต้องเลือกพาร์ติชั่นตามขนาดของเท้าทุกประการ ก่อนสวมควรล้างและรักษาเท้าด้วยแป้งฝุ่น หากมีแผลเปิดบนนิ้วของคุณ คุณไม่ควรใส่วัสดุเสริมดังกล่าว
ซับซิลิโคน
แผ่นซิลิโคนยาวและแคบเหล่านี้พอดีกับใต้ส่วนกลางเท้า พวกเขาถูกสร้างขึ้นมาโดยเฉพาะสำหรับผู้ชื่นชอบรองเท้าส้นสูงและมีไว้สำหรับการแก้ไข ตำแหน่งไม่ถูกต้องขา เม็ดมีดไม่เพียงลดความเสี่ยงของการเกิดแผลพุพองเท่านั้น แต่ยังช่วยลดภาระที่กระดูกสันหลังอีกด้วย
แผ่นรองส้นเท้า
พื้นรองเท้าชั้นในดังกล่าวจำเป็นเพื่อให้เท้ามีความมั่นคงมากขึ้นและเพิ่มการดูดซับแรงกระแทก มีความหนาแตกต่างกันไป - ตั้งแต่สามถึงสิบสามมิลลิเมตร ใช้สำหรับเท้าแบน เดือยส้นเท้า และหนังด้านอื่นๆ บริเวณส้นเท้า นอกจากนี้ยังแก้ไขข้อบกพร่องของเท้าหรือความยาวขาที่ไม่สม่ำเสมอ
แผ่นเจลป้องกันแคลลัส
พื้นรองเท้าที่ทำจากโพลียูรีเทนเจลมีความนุ่มและยืดหยุ่นมากกว่าซิลิโคน และยังให้เอฟเฟกต์การนวดที่เท้าด้วย ผลกระทบนี้เกิดขึ้นได้จากการใช้เจลสองประเภทในการผลิต - แบบอ่อนและแบบแข็ง อันหนึ่งทำหน้าที่เป็นฟิลเลอร์ ส่วนอีกอันทำหน้าที่เป็นชั้นนอก
ซอฟต์เจลจะเคลื่อนไหวภายใต้แรงกด และพื้นรองเท้าชั้นในจะปรับเข้ากับเท้าได้อย่างสมบูรณ์แบบ การเคลื่อนไหวของฟิลเลอร์เป็นคลื่นอย่างต่อเนื่องจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและบรรเทาความเหนื่อยล้า การซ้อนทับที่ทำจากวัสดุนี้มีความเหมาะสมมากกว่าซิลิโคนสำหรับขาที่มีบริเวณที่เจ็บปวดอยู่แล้ว
มีแผ่นเจลพิเศษแบบมีรู สามารถยึดให้แคลลัสอยู่ตรงกลางช่องว่างนี้และจะไม่ถูกสัมผัสเลยเมื่อเดิน
แผ่นเจลที่มีพื้นผิวเป็นผ้าหรือขนสัตว์ได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับสภาพอากาศหนาวเย็น
พื้นรองเท้าที่ทำจากวัสดุนี้มีข้อเสียเช่นกัน:
- พวกเขาสามารถถูกเจาะและเสียหายโดยไม่ตั้งใจ
- มีราคาแพงกว่า
- ไม่เหมาะสำหรับการสวมใส่เมื่องอเท้า - ในกรณีนี้จำเป็นต้องใช้แบบที่แข็งกว่านี้ พื้นรองเท้ากระดูกและข้อ.
การดูแลพื้นรองเท้าป้องกันแคลลัส
ผลิตภัณฑ์สามารถถอด ล้าง และติดกาวใหม่ได้ ล้างด้วยน้ำอุ่นและสบู่แล้วเช็ดให้แห้งโดยหงายด้านที่เหนียวขึ้น ไม่ควรบำบัดด้วยคลอรีนหรือวางไว้บนหม้อน้ำหรือเครื่องทำความร้อน จริงอยู่ที่ในแต่ละครั้งที่ชั้นกาวมีความเหนียวน้อยลง และหยุดยึดพื้นรองเท้าชั้นในในที่สุด
ข้าวโพดเป็นปัญหาทั่วไปที่มักเกิดขึ้นเมื่อสวมรองเท้าที่ไม่สบายตัวหรือรองเท้าคุณภาพต่ำ บริเวณที่มีเขาของผิวหนังที่ถูกทำลาย รูปร่างและทำให้เกิดความเจ็บปวด หากไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม อาจทำให้เกิดความผิดปกติของเท้า โรคข้อเข่าและข้อสะโพก และปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังได้ เมื่อข้าวโพดปรากฏขึ้น สิ่งแรกที่ต้องทำคือกำจัดสาเหตุของการบาดเจ็บ - รองเท้าที่ไม่เหมาะสม- พื้นรองเท้าแบบออร์โธพีดิกส์จะช่วยหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บที่เท้าและการเกิดข้าวโพด
รูปภาพที่ 1 รองเท้าที่เลือกไม่ถูกต้องทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักที่เท้า ส่งผลให้เท้าแบน แคลลัส และข้าวโพด ที่มา: Flickr (แดเนียล แม็กซ์)
บ่งชี้ในการใช้พื้นรองเท้าสำหรับข้าวโพด
ควรใช้แผ่นรองในกระดูกและข้อเพื่อรักษาข้าวโพดและป้องกันการก่อตัว
- น้ำหนักเกิน.
- เหงื่อออกที่เท้าอย่างรุนแรง.
- การสวมรองเท้ารัดรูปหรือรองเท้าส้นสูง รองเท้าส้นสูง .
- ความผิดปกติของกระดูกเท้า เท้าแบน.
- โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์.
- การตั้งครรภ์.
- กิจกรรมกีฬา.
ปัจจัยทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้นส่งผลให้การไหลเวียนโลหิตไม่ดี เพิ่มความเครียดที่เท้า และมักทำให้เกิดลักษณะของข้าวโพด การใช้พื้นรองเท้าออร์โทพีดิกส์ป้องกันการบดอัดของผิวหนังบางส่วน
เนื่องจากพื้นรองเท้ามีรูปทรงทางกายวิภาคที่ถูกต้อง ทำซ้ำรูปทรงของพื้นรองเท้า เมื่อเดินภาระจะกระจายไปทั่วเท้าอย่างสม่ำเสมอและความเสี่ยงของการเกิดข้าวโพดก็ลดลงอย่างมาก
ประเภทของพื้นรองเท้าศัลยกรรมกระดูก
วันนี้ก็มี ประเภทต่างๆพื้นรองเท้าแบบออร์โธพีดิกส์ที่ทำให้การสวมรองเท้าสบายยิ่งขึ้น พวกเขาสามารถปกป้องเฉพาะนิ้วเท้า พื้นรองเท้าทั้งหมด หรือเพียงบางส่วนจากการเสียดสี
ตัวเลือกต่างๆ สำหรับ insoles ออร์โธพีดิกส์ผลิตขึ้นตามวัตถุประสงค์:
- พื้นรองเท้าชั้นในทุกวัน- สามารถใช้ได้ทุกวัน บรรเทาอาการเมื่อยล้าของขาและกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
- พื้นรองเท้านวด- พวกเขามีพื้นผิวลูกฟูก
- พื้นรองเท้ากันลื่น- ช่วยให้คุณแก้ไขขาของคุณได้อย่างปลอดภัย
- พร้อมแผ่นรองส้นเท้าหรือนิ้วเท้า.
- พร้อมพื้นผิวผ้าเหมาะสำหรับผู้ที่พบว่าเนื้อผ้าสัมผัสได้ดีกว่าซิลิโคน
- ระบายความร้อน- บรรจุอยู่ภายใน เจลเหลว- ก่อนใช้งานควรเก็บผลิตภัณฑ์ไว้ในช่องแช่แข็งเป็นเวลา 20 นาที
ขนาดก็มีความสำคัญเช่นกัน:
- สามารถมีขนาดเต็มได้เช่น สอดคล้องกับขนาดของเท้า
- พื้นรองเท้าชั้นในแบบครึ่งหนึ่งกินพื้นที่ประมาณ 3/4 ของพื้นผิวด้านในของรองเท้า ประเภทนี้ใช้สำหรับรองเท้าแบบเปิดเนื่องจากผู้อื่นไม่สามารถมองเห็นได้
- เม็ดมีดใช้เพื่อรองรับพื้นที่เฉพาะของพื้นรองเท้า: บริเวณที่ฐานของนิ้วเท้า, ส่วนโค้งตามยาวหรือตามขวาง
พื้นรองเท้าซิลิโคนอ่อนนุ่ม
ซิลิโคนเป็นวัสดุพลาสติกที่อ่อนนุ่มและยืดหยุ่น พื้นรองเท้าทำจากมันช่วยให้คุณสวมใส่รองเท้าได้เกือบทุกแบบอย่างสบาย พื้นรองเท้าซิลิโคนช่วยให้คุณ:
- ลดอาการปวดขณะเดิน;
- นุ่มนวลด้านในของรองเท้า;
- ป้องกันแคลลัสและข้าวโพด;
- ลดภาระเดินเท้า;
- ขจัดความเป็นไปได้ที่จะลื่นไถลเท้าในรองเท้า
- แก้ไขเท้าในรองเท้าที่ยืดออก
- ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต.
กฎการใช้พื้นรองเท้าซิลิโคน
ก่อนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกคุณควร เช็ดรองเท้าผ้าหมาดและดี แห้งของเธอ. พื้นรองเท้าด้านในจะไม่ยึดติดกับพื้นผิวที่มีฝุ่นหรือชื้น ขั้นแรกคุณควรใส่พื้นรองเท้าด้านในไว้ในรองเท้า จากนั้นจึงสวมรองเท้าแล้วเดินไปรอบๆ ห้อง หากพื้นรองเท้าอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง จะไม่ทำให้รู้สึกไม่สบายขณะเคลื่อนย้าย พื้นรองเท้าซิลิโคนส่วนใหญ่มาพร้อมกับแผ่นรองหลังแบบมีกาว คุณเพียงแค่ต้องถอดฟิล์มป้องกันออกและ กาวพื้นรองเท้าเข้ากับรองเท้า- สามารถติดผลิตภัณฑ์ซ้ำกับรองเท้าอื่นได้สูงสุด 3 ครั้ง
ใส่ใจ! ควรเปลี่ยนพื้นรองเท้าซิลิโคนทุกๆ 3 เดือน
สติ๊กเกอร์ฉากหลังสำหรับแคลลัส
สติ๊กเกอร์ซิลิโคนบางช่วยให้สวมรองเท้าได้สบายโดยไม่ต้องถูบริเวณเท้าเหนือส้นเท้า ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ หูฟังซิลิโคนมีสารต้านเชื้อแบคทีเรียและสารปรุงแต่งรส พวกเขา ป้องกันการก่อตัวของเชื้อราและกำจัด กลิ่นเหม็นเหงื่อ- ซิลิโคนที่ติดอยู่ที่ส้นรองเท้าช่วยยึดเท้าและลดการเสียดสีระหว่างผิวหนังกับรองเท้า
วิธีใช้: ลอกฟิล์มออกและ กาวผลิตภัณฑ์ไว้ที่ด้านในของฉากหลังรองเท้า.
อินเตอร์ดิจิตอลเซปต้า
ตัวเว้นระยะซิลิโคนผลิตขึ้นในสองรูปแบบ:
- กลม. ตัวคั่นดังกล่าวจะอยู่ระหว่างนิ้วที่หนึ่งและนิ้วที่สอง
- แบน. วางอยู่ระหว่างนิ้วเท้าที่เหลือ
การใช้เม็ดมีด interdigital บ่อยครั้ง กำหนดตาม ข้อบ่งชี้ทางการแพทย์ สำหรับ:
- การป้องกันการพัฒนาและการรักษาเท้าแบนตามขวางและการเสียรูปของข้อต่อ นิ้วหัวแม่มือ.
- แก้ไขความโค้งของกระดูก
- ลดอาการปวดเมื่อเดินในรองเท้าที่เลือกไม่ถูกต้อง
- การยึดนิ้วให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง
- บรรเทาอาการเมื่อยล้าเมื่อต้องเดินระยะทางไกลหรือเป็นเวลานาน
- ลดผื่นผ้าอ้อมบนผิวหนังระหว่างนิ้วมือ
ปัจจัยทั้งหมดเหล่านี้มักทำให้เกิดข้าวโพดใต้นิ้วเท้าซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงถูกนำมาใช้ เพื่อการกระจายแรงกดสม่ำเสมอและ เพื่อหลีกเลี่ยงแรงเสียดทานและลักษณะของข้อบกพร่องที่เท้า
การใช้งาน: แนะนำให้ใช้เครื่องแยกก่อนใช้งาน รักษาด้วยแป้งแล้ว ติดตั้งในพื้นที่อินเตอร์ดิจิทัลเท้าโดยให้ส่วนที่แคบไปทางโคนนิ้วเท้า
ใส่ใจ! คุณไม่ควรใช้ฉากกั้นหากมีบาดแผลเปิดบนนิ้วของคุณ
แผ่นเจลสำหรับแคลลัส
ถ้าจากนั้นเพื่อป้องกันการเสียดสีขอแนะนำให้ใช้แผ่นเจล ทำจากโพลียูรีเทนเจล ซึ่งเป็นวัสดุที่นุ่มและยืดหยุ่นมากกว่าซิลิโคน แผ่นเจลประกอบด้วยน้ำมันแร่ที่ป้องกันการเจริญเติบโตของแบคทีเรียและเชื้อรา
วิธีใช้ : แผ่นเจลมี ทรงกลมมีรูตรงกลาง ผลิตภัณฑ์ ติดไว้กับรองเท้าเพื่อให้เวลาสวมใส่มีข้าวโพดอยู่ตรงกลางซับใน- ด้วยวิธีนี้คุณสามารถปกป้องพื้นที่ผิวที่มีเคราตินจากการเสียดสีและแรงกดเพิ่มเติม แนะนำให้ใช้แผ่นเจลรองส้นเท้าหากผิวหยาบกร้านถือว่าเล็กน้อย มีความบาง นุ่ม ลดแรงกระแทก และมองไม่เห็นในรองเท้าส้นเตี้ย
รูปที่ 2 หากคุณมีข้าวโพดอยู่ตลอดเวลาอย่าละเลยไปพบแพทย์กระดูกและข้อ พื้นรองเท้าที่เลือกอย่างเหมาะสมจะช่วยหลีกเลี่ยงปัญหาร้ายแรง
บางครั้งความสุขในการซื้อรองเท้าใหม่ก็ทำให้เกิดความโศกเศร้าเนื่องจากเท้าถูกถูจนเลือดออก เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาดังกล่าว คุณสามารถใช้แผ่นซิลิโคนสำหรับแคลลัสได้ สะดวกมองไม่เห็นและราคาไม่แพง สิ่งสำคัญคือการเลือกเม็ดมีดที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับบริเวณที่มีปัญหาของเท้า
ซิลิโคนเป็นวัสดุที่ใช้งานได้จริง สวมใส่ได้ ทนทาน ดูแลง่ายซึ่งใช้ในหลายพื้นที่ ส่วนเสริมและส่วนหุ้มชั้นนอกป้องกันการสร้างแบบจำลองซิลิโคนสำหรับเท้า ส้นเท้า และนิ้วเท้า ช่วยให้รองเท้าใหม่หักได้ง่ายขึ้น ช่วยลดภาระที่ขาเมื่อยืนตัวตรงเป็นเวลานานหรือสวมรองเท้าส้นสูง แผ่นป้องกันและส่วนเสริมเนื้อนุ่มใช้งานง่ายได้รับการออกแบบมาเพื่อสร้างเกราะกั้นระหว่างผนังรองเท้ากับผิวหนังเท้า ซึ่งช่วยป้องกันการเกิดหนังด้านและตาปลา
คุณสมบัติของซิลิโคนหรือเจลแทรกคือ ไม่แพ้ง่าย ทนต่อการสึกหรอ (ผลิตภัณฑ์หนึ่งคู่เพียงพอสำหรับการสวมใส่ทุกวัน 3-5 เดือน) ไม่มีกลิ่น ติดแน่นง่าย และจัดเตรียมสภาวะอ่อนโยนสำหรับบริเวณที่เจ็บปวดหรือมีปัญหาของ เท้า.
มีซิลิโคนใส่รองเท้าหลายประเภทที่สามารถทำหน้าที่เป็นอุปสรรคและป้องกันได้ และมีวัตถุประสงค์ด้านศัลยกรรมกระดูก แทรกฟังก์ชัน:
- แก้ไขการเพิ่มขึ้นของเท้าด้วยเท้าแบน
- ขจัดปัญหาในการเลือกรองเท้าเมื่อขนาดหรือความยาวของขาแตกต่างกัน
- ลดแรงกดบนส้นเท้าด้วย plantar fasciitis;
- ให้ความนุ่มนวลเมื่อมีรอยแตกร้าวและข้อบกพร่องอื่น ๆ บนพื้นรองเท้า
พื้นรองเท้าซิลิโคนและเจลสำหรับหนังด้านมีรูปทรงตามหลักกายวิภาค ช่วยให้เท้าอยู่ในตำแหน่งที่สบายภายในรองเท้า ลดการลื่นและแรงกดจากพื้นรองเท้าในบางพื้นที่ของเท้า ความสะดวกในการใช้พื้นรองเท้าคือสามารถใส่รองเท้าหรือรองเท้าผ้าใบได้หลายคู่
ข้อดีและข้อเสียของการใช้งาน
การใส่ซิลิโคนในรองเท้าเพื่อป้องกันหนังด้านมีข้อดีหลายประการ สำหรับผู้ที่มีความบกพร่องของเท้า โรคเกี่ยวกับกระดูกสันหลังและข้อสะโพก ความยาวที่แตกต่างกันขนาดเท้าหรือเท้า การใส่กระดูกและข้อเป็นสิ่งจำเป็นและเป็นแนวทางในการแก้ปัญหาต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับโรค ข้อดีคือมีตัวบ่งชี้ดังต่อไปนี้:
- ป้องกันการเกิดแคลลัส รอยถลอก และข้าวโพดบนผิวหนังเท้า
- การยึดเท้าที่ดีในรองเท้า
- ความโปร่งใสของวัสดุทำให้มองไม่เห็นเม็ดมีดซึ่งช่วยให้สามารถใช้กับรองเท้าแตะและรองเท้าแตะแบบเปิดได้
- ลดภาระที่ขา
- ป้องกันความเจ็บปวดในที่ที่มีแคลลัส, แผลพุพอง, เดือยส้นเท้า;
- ทำให้มั่นใจได้ถึงความสามารถในการยืนบนเท้าได้เป็นเวลานานโดยไม่เมื่อยล้า
- การป้องกัน การแก้ไขเท้าแบน แนวยาวและแนวขวาง
- การมีรูปร่างทางกายวิภาคสำหรับเม็ดมีดทุกประเภท
- ให้ผลผ่อนคลายใน ระยะเวลาการฟื้นฟูสมรรถภาพเมื่อมีอาการบาดเจ็บ
- ป้องกันการเจริญเติบโตของกระดูกนิ้วหัวแม่มือ, การพัฒนาของข้ออักเสบและโรคอื่น ๆ ของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก;
- ลดขนาดรองเท้าหากจำเป็น
- การป้องกันพื้นที่ปัญหาในท้องถิ่นเมื่อมีแผลพุพองจากการถู
- ป้องกันพื้นรองเท้าเหยียบย่ำบริเวณส้นเท้า
- ปกป้องส้นเท้าแตก ป้องกันความแห้งกร้าน การรักษาอย่างรวดเร็วผิวลดลง อาการปวดเมื่อเดิน
- ความสามารถในการหลีกเลี่ยงการเสียดสีในแต่ละพื้นที่ด้วย ทางเลือกที่หลากหลายผลิตภัณฑ์ซิลิโคน
ข้อดีของการใส่รองเท้ามีมากกว่าข้อเสียมาก ตัดสินโดยความคิดเห็นของผู้ใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับแคลลัสที่ทำจากซิลิโคนและเจลมีข้อเสียหลัก 3 ประการ:
- บางครั้งราคาและคุณภาพของพื้นรองเท้าอาจมีความแตกต่างกัน
- ต้นทุนของเม็ดใส่รองเท้าบางประเภทสูงเกินไป
- มีให้เลือกมากมายทำให้ยากต่อการซื้อผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม
ประเภทและรูปแบบ
มีผลิตภัณฑ์ซิลิโคนหลายประเภทเพื่อปกป้องผิวหนังเท้าจากการเสียดสีและแก้ไขข้อบกพร่องของเท้า ชนิด รูปร่าง ความสูง ความยาว ความหนาของเม็ดมีดขึ้นอยู่กับตำแหน่งของปัญหาในรูปแบบของแคลลัสหรือข้าวโพดที่เท้า
แผ่นซิลิโคนด้านหลังรองเท้ามีลักษณะเป็นแถบแคบๆ ขนาดประมาณ 2x4 ซม. ความหนา 1-1.5 มม. ด้านหนึ่งของแผ่นรองมีส่วนประกอบของกาว โดยจะติดไว้อย่างแน่นหนากับด้านหลังของรองเท้า รองเท้าแตะ และรองเท้าแตะ ผลิตภัณฑ์ช่วยปกป้องส่วนหลังของเท้า (เหนือส้นเท้า) ไม่ให้ด้านหลังของรองเท้าสัมผัสกับผิวหนังอย่างใกล้ชิด ช่วยยึดเท้าในรองเท้าโดยมีขนาดคลาดเคลื่อนเล็กน้อยและลดการลื่นไถลของเท้า
ฝาครอบนิ้วเท้าสำหรับหนังด้านป้องกันไม่ให้ผิวหนังสัมผัสกันแน่น เม็ดมีดดังกล่าวช่วยแยกนิ้วเพื่อป้องกันการเสียดสีและการเกิดผื่นผ้าอ้อมระหว่างนิ้วทั้งสอง ใช้เมื่อมีการรับน้ำหนักมากที่ส่วนหน้า นิ้วก้อยที่ผิดรูปหรือข้อต่อหัวแม่เท้าใหญ่ นิ้วเท้าค้อน หรือรองเท้าที่มีนิ้วเท้าแคบ เครื่องแยกก็มี พื้นดินทั่วไปสำหรับแผ่นรองสามแผ่นที่นิ้วเท้าตรงกลาง
แหวนนิ้วซิลิโคนทำหน้าที่เหมือนกับแหวนนิ้ว ดูเหมือนวงแหวนโปร่งใสนุ่มแยกกันโดยไม่มีฐานร่วมกัน สามารถขายสำเร็จรูปหรือมีลักษณะเป็นท่อสำหรับตัดความยาวแหวนที่ต้องการได้ด้วยตัวเอง
พาร์ติชั่นเวดจ์และอินเตอร์ดิจิตัลมีความหนาต่างกัน แต่มีจุดประสงค์เดียวกัน ด้วยรูปทรงที่สะดวกสบาย ตัวคั่นจึงถูกแทรกไว้ระหว่างนิ้วและปกป้องผิวหนังจากความเสียหาย
- แผ่นป้องกันการเสียดสีมีรูปแบบของแผ่นขนาดเล็กที่ออกแบบมาเพื่อสร้างสิ่งกีดขวางเฉพาะจุดระหว่างผิวหนังเท้าและผนังของผลิตภัณฑ์รองเท้า สามารถใช้แผ่นอิเล็กโทรดเพื่อป้องกันการเกิดหนังด้านและปกป้องบริเวณที่ถูกถลอกแล้ว
- มีแถบบางๆ ป้องกันการเสียดสีติดอยู่ที่ขอบรองเท้า ช่วยปกป้องผิวหนังเท้าจากแรงกดตามแนวเส้นรอบวง
- แผ่นเสริมส้นเท้ามีไว้สำหรับผู้ที่มีเดือย มีปัญหาข้อขา กระดูกเชิงกราน เพื่อลดแรงกดที่หลังเท้า ป้องกันการเสียดสีส้นเท้าบนพื้นรองเท้า แก้ไขขนาดรองเท้าสูงสุด 0.5 ของขนาดและความยาวของขาหากมีความแตกต่างในส่วนล่าง
- แผ่นซิลิโคนหุ้มส้นเท้าสำหรับหนังด้านมีลักษณะเหมือนถุงเท้าแบบตัด สิ่งเหล่านี้คือความรอดจากหนังด้านที่แห้ง แผลพุพอง และรอยแตกร้าว การใช้งานนี้มีไว้สำหรับเดือยส้นเท้าและรอยโรคผิวหนังต่างๆ ในบริเวณนี้
- ส่วนรองรับหลังเท้าของรองเท้าซิลิโคนมีบทบาทในการแก้ไขและป้องกัน ให้ความสบายเมื่อเดิน รองรับเท้าในตำแหน่งที่ถูกต้อง และป้องกันการลื่นไถลในรองเท้า ซึ่งป้องกันการเกิดหนังด้าน
- พื้นรองเท้าชั้นในสามารถทำจากซิลิโคนโดยเฉพาะหรือมีฐานหุ้มด้วยผ้าเพื่อใช้ในรองเท้าบูทหรือรองเท้าบูท บริษัทที่มีชื่อเสียงโดยผลิตผลิตภัณฑ์แก้ไขและป้องกัน คือ “Shol” และ “Salton”
คุณสามารถซื้อซิลิโคนและเจลสำหรับใส่รองเท้าป้องกันหนังด้านได้ที่ร้านขายยาในเมือง สะดวกกว่าในการศึกษาลักษณะและคำอธิบายของผลิตภัณฑ์นี้หรือผลิตภัณฑ์นั้น เลือกประเภทการป้องกันเท้าที่ต้องการจากการเสียดสีและแรงกดในร้านค้าออนไลน์
กฎการใช้แผ่นรองส้นเท้า
แผ่นซิลิโคนรองส้นเท้า (หรือที่เรียกว่าที่ปิดส้นเท้า) ออกแบบมาเพื่อรักษาหนังด้านที่แห้ง รอยถลอก รอยแตก และเดือยบนส้นเท้า วัสดุที่ใช้ทำผลิตภัณฑ์คือซิลิโคนทางการแพทย์ ขอแนะนำให้ใช้อุปกรณ์ป้องกันในเวลากลางคืนหลังจากล้างเท้าแล้วทาครีมบำรุงผิวหรือยาที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบในรูปแบบของยาทาถูนวด ผ้าปิดปากสามารถสวมใส่ได้ในรองเท้าแบบเปิดและปิด
เมื่อใช้แผ่นส้นเท้าจะรู้สึกสบายขึ้น ผิวของส้นเท้าได้รับความชุ่มชื้น พื้นที่ที่หยาบกร้านจะนุ่มขึ้น และแคลลัสและรอยแตกจะหายเร็วขึ้น ควรสวมผ้าปิดปากทุกวันเป็นเวลา 4-7 วัน 2-24 ชั่วโมงต่อวัน ขึ้นอยู่กับระดับความเสียหายของผิวหนัง
การดูแลแผ่นซิลิโคนรองส้นเท้านั้นง่ายดาย:
- ล้างด้วยน้ำสบู่อุ่น ๆ
- แห้งตามธรรมชาติ
ขนาดผลิตภัณฑ์เป็นสากล การเลือกรายบุคคลไม่ต้องการ มันติดอยู่บนขาอย่างแน่นหนา ครีมยาไม่หลุดออก มีประสิทธิภาพและราคาไม่แพง ขายเป็นคู่
ห้ามใช้ในกรณีใดบ้าง?
ซิลิโคนเป็นวัสดุพิเศษที่ไม่ก่อให้เกิด อาการแพ้,ป้องกันการเกิดจุลินทรีย์ก่อโรค เชื้อรา และการติดเชื้อต่างๆ ข้อห้ามเพียงอย่างเดียวในการใช้เม็ดมีดคือการมีบาดแผลเปิด, ร้องไห้หรือมีเลือดออกที่เท้า
ในกรณีอื่นๆ คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ซิลิโคนเพื่อป้องกันไม่ให้เท้าของคุณได้รับความเสียหาย และรักษาส้นเท้าของคุณจากข้าวโพดและรอยแตกได้อย่างมีประสิทธิภาพ
โรค รองเท้าส้นสูง กิจกรรมบางประเภท - ปัจจัยเหล่านี้และปัจจัยอื่น ๆ อีกมากมายที่นำไปสู่การเปลี่ยนแปลง ผิวคือการก่อตัวของแคลลัสและข้าวโพดในบริเวณที่มีความเครียดเพิ่มขึ้นที่เท้า พวกเขาไม่เพียงส่งผลเสียต่อลักษณะของขาเท่านั้น แต่ยังทำให้รู้สึกไม่สบายอย่างมากอีกด้วย ชีวิตประจำวัน- หนังด้านและตาปลาที่เท้าทำให้เกิดอาการปวด ซึ่งเป็นสาเหตุว่าทำไมคุณต้องยอมแพ้ รูปภาพที่ใช้งานอยู่ชีวิตและการแต่งกายรองเท้ารวมทั้งรีสอร์ทเพื่อการรักษาเฉพาะและจำนวน มาตรการป้องกันรวมถึงความจำเป็นในการใช้พื้นรองเท้าแบบมีส้นที่ดูดซับแรงกระแทก
วัตถุประสงค์และการใช้ insoles สำหรับข้าวโพดและแคลลัส
การป้องกันการปรากฏตัวของการก่อตัวข้างต้นบนผิวหนังของเท้าคือการลดภาระในพื้นที่ที่เสียหายซึ่งทำให้สามารถใช้ insoles พิเศษสำหรับข้าวโพดบนลูกบอลของเท้าได้ ด้วยการออกแบบที่ให้การสนับสนุนเท้าอย่างระมัดระวังเมื่อเดินในรองเท้าในตำแหน่งที่ถูกต้องตามหลักกายวิภาคศาสตร์ และด้วยโซนนุ่มพิเศษ จึงป้องกันความเสียหายต่อผิวหนังที่ส้นเท้า พื้นรองเท้าสำหรับหนังด้านบนส้นเท้าจะช่วยให้คุณลืมความรู้สึกไม่พึงประสงค์ได้ในเวลาไม่กี่วัน
ข้อดีของการเลือกร้านค้าออนไลน์ Stelki.ru
ร้านค้าออนไลน์ "Stelki.ru" เสนอการซื้อพื้นรองเท้าและแผ่นเจลคุณภาพสูงราคาไม่แพงสำหรับรองเท้าที่ป้องกันข้าวโพดและแคลลัส ประเภทต่างๆรวมถึงพื้นรองเท้าแบบออร์โธพีดิกส์ที่รองรับส้นเท้าพร้อมจัดส่งทั่วมอสโกและภูมิภาคอื่น ๆ ของรัสเซีย ในแค็ตตาล็อกของเรา คุณจะพบวิธีแก้ปัญหาที่สะดวกและใช้งานได้จริงสำหรับปัญหาความเจ็บปวดที่จะช่วยให้เท้าของคุณรู้สึกสบายและผ่อนคลายเมื่อเดิน
หนึ่งในที่สุด วิธีที่มีประสิทธิภาพการป้องกันข้าวโพดที่เท้า - พื้นรองเท้ากระดูกแบบพิเศษ พวกเขาทำงานที่สำคัญมาก - กระจายน้ำหนักจากบริเวณเท้าที่มีปัญหามากที่สุดไปยังส่วนอื่น ๆ อย่างสม่ำเสมอ
พื้นรองเท้าแบบครึ่งมีจุดประสงค์เพื่อป้องกันเท้าแบน และเหมาะสำหรับรักษาข้าวโพดและหนังด้านที่เท้า
ผู้ผลิตอ้างว่าพื้นรองเท้าชั้นใน 1 คู่จะให้บริการคุณอย่างซื่อสัตย์สำหรับการเดินอย่างน้อย 16 ล้านก้าว ซึ่งเพียงพอสำหรับ 1,600 วันสำหรับไลฟ์สไตล์ที่กระตือรือร้น
นอกจากนี้ การใช้พื้นรองเท้าแบบออร์โทพีดิกส์ยังช่วยให้คุณ:
- ลด ความรู้สึกเจ็บปวดเมื่อเดิน
- ป้องกันการปรากฏตัวของความเหนื่อยล้า "อย่างรวดเร็ว";
- ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต
- นวดเท้าและปรับปรุงสภาพทั่วไปของขา
ราคาของพื้นรองเท้าในร้านค้าออนไลน์ในมอสโกอยู่ที่ประมาณ 700-800 รูเบิล + ค่าจัดส่ง
พื้นรองเท้าแบบครึ่งเจลดูดซับความชื้น
เป็นทางเลือกแทนแผ่นรองรองเท้าของ Bykov คุณสามารถซื้อแผ่นรองรองเท้าแบบครึ่งฮีเลียมดูดซับความชื้นได้ในราคา 400 รูเบิล ระบุไว้สำหรับใช้กับข้าวโพด ปวดเท้าเมื่อสวมรองเท้าที่ไม่สบาย ปวดส้นเท้า และนิ้วหัวแม่เท้าขยาย
นอกจาก ฟังก์ชั่นเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกพื้นรองเท้าดังกล่าวช่วยลดเหงื่อออกที่เท้าได้อย่างมากซึ่งส่งผลดีต่อสภาพผิวของเท้าและป้องกันการปรากฏตัวของแคลลัสรอยแตกและแคลลัส
แผ่นรองนิ้วเท้าและส้นเท้า
สิ่งที่ถูกที่สุดคือแผ่นเจลแยกสำหรับนิ้วเท้าหรือส้นเท้าของคุณ เหล่านี้เป็นสถานที่ที่มีโอกาสเกิดข้าวโพดได้ง่ายที่สุด ผลเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกการประหยัดดังกล่าวจะต่ำกว่าเมื่อใช้พื้นรองเท้าเต็มเปี่ยม
ราคาของสมุทรดังกล่าวอยู่ที่ 200 ถึง 400 รูเบิล ขึ้นอยู่กับผู้ผลิตและวัสดุ
มาสรุปกัน
พื้นรองเท้าแบบออร์โธพีดิกส์ปรับราคาได้อย่างเต็มที่ เนื่องจากได้รับการออกแบบมาสำหรับการใช้งานในระยะยาวโดยไม่สูญเสียคุณภาพการใช้งาน พวกเขาไม่เพียงแต่ยอดเยี่ยมเท่านั้น แต่ยังปรับปรุงให้ดีขึ้นอย่างมากอีกด้วย สุขภาพทั่วไปคน บรรเทาความเมื่อยล้าและปวดขา.
หากคุณเลือกรองเท้าที่เหมาะสมสำหรับการใช้งานในชีวิตประจำวันและซื้อพื้นรองเท้าเสริมกระดูกแคลลัสและปัญหาเท้าอื่น ๆ เพิ่มเติมจะรบกวนคุณน้อยลงมาก