Месячные во время беременности (на ранних сроках) — о чем это говорит? Узнайте могут ли идти месячные во время беременности и что делать. Причины месячных в этот непростой период. Мнимые менструации при беременности

06.08.2019

Даже самые опытные и наблюдающие за своим здоровьем женщины могут беременность пропустить и прийти на приём к специалисту уже с первыми шевелениями крохи. Виной всему месячные на ранних сроках беременности. Они представляют собой выделения, которые внешне очень похожи на привычные критические дни, но причины у них совершенно другие.

Очень важное значение имеет ранняя постановка беременной на учёт. Зная о своём положении, женщина не принимает лекарств, старается полноценно и правильно питаться и больше себя оберегает. Если есть серьёзные дефекты развития, то на первой же скрининговой ультразвуковой диагностике можно увидеть многие пороки и принять решение о сохранении или прерывании беременности.

Очень часто такое наблюдается у девушек с необильными и нерегулярными менструациями. Беременность не всегда является запланированным событием, и не каждая бежит в аптеку за тестом, если задержка составляет день или два.

Причинами таких выделений при беременности являются:

Шейка матки в период вынашивания младенца очень ранима . Это особенно касается случаев с эктопией и эрозией. Даже взятие мазков или половой контакт могут вызвать выделения крови при беременности в небольших количествах.

Сколько могут идти месячные при беременности

Задержка месячных является наиболее распространённым признаком беременности . Но случаются исключения из правил, когда менструации не прекращаются. Большинство гинекологов не считают признаком опасности или патологией месячные в первый месяц после зачатия. Причины кроются в особенности оплодотворения яйцеклетки и дальнейшей имплантации плодного яйца женщины.

Бывает и такое, что на ранних сроках обильные месячные не перестают идти на протяжении всего первого триместра. Тут не обойтись без осмотра специалиста. Для начала необходимо исключить угрозу выкидыша и установить причину того, почему организм женщины на зачатие не реагирует.

Специалисты выделяют несколько причин подобного явления:

Многим женщинам интересно, сколько месяцев могут идти месячные при беременности и до какого срока это считается нормой. Врачи утверждают, что это явление может продолжаться не более 4 месяцев. Но даже если при вынашивании малыша нет никаких патологий, то ежемесячные кровотечения всё равно должны настораживать врача и будущую мамочку.

Как можно отличить кровянистые выделения от менструации

Если возникают какие-либо сомнения в начале и нормальном протекании беременности, стоит знать, как менструацию при вынашивании крохи отличить от обычных .

Определение гормонов в крови и моче

Очень важно провести тест мочи на беременность, купив его в аптеке. Этот метод является наиболее безопасным и доступным. Его без проблем можно провести дома. Но если результат будет отрицательным, то это не значит, что вы не беременны. Он не всегда информативен на ранних сроках . Для более точного результата стоит сдать анализ крови на уровень хорионического гонадотропина. Верный результат вы сможете узнать уже на 10 день после зачатия. Если он положительный, то зачатие произошло, а если отрицательный, то нет.

Если девушка следит за базальной температурой, то она тоже сможет определить, месячные это или выделения при беременности . Прямым доказательством того, что оплодотворение произошло, является температура в прямой кишке выше 37 градусов.

По самочувствию

У многих женщин беременность сопровождается такими признаками, как:

Эти симптомы будут сохраняться и при аномальных выделениях в период вынашивания крохи.

По характеру выделений

В большинстве ситуаций выделения, которые можно спутать с менструацией в период беременности, носят необычный характер. Именно по этой причине они у женщины вызывают подозрения и сомнения. Но по отзывам можно судить о том, что если в норме ежемесячные выделения были скудными, то женщины разницы не замечают . Нужно обратить внимание на такие факторы:

  1. Если кровянистые выделения появились после задержки.
  2. Если они со сгустками и необычно обильные.
  3. Если начались раньше положенного срока.
  4. Длятся всего 1 или 2 дня.
  5. Незначительные.

Алгоритм действий при сомнениях

Если женщина не исключает, что она может находиться в положении, но выделения у неё присутствуют, то ей незамедлительно необходимо посетить специалиста. Ни за что нельзя принимать какие-либо препараты или же применять народные методы для того, чтобы усилить месячные и вызвать прерывание беременности, как продолжение начавшегося выкидыша.

Лучше не стараться остановить кровотечение лекарствами и травами. Выделения это не остановит, а вот на здоровье плода и будущей мамочки может сказаться отрицательно. Самым правильным алгоритмом женских действий является:

На интересующий всех женщин вопрос о том, может ли в период вынашивания младенца быть менструация, специалисты дают однозначный ответ, что эти два понятия абсолютно противоположны друг другу. Даже незначительные кровянистые выделения в период вынашивания младенца являются патологией, которая нуждается в медицинском наблюдении и, возможно, неотложном лечении.

Именно по этой причине, если вас терзают какие-либо сомнения по поводу своего состояния, стоит незамедлительно посетить специалиста. И сделать это нужно как можно быстрее. Ведь если женщина будет затягивать с посещением клиники, то это может привести к плачевным событиям.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Если вы слышали подобные рассказы, у вас могло создаться впечатление, что менструации во время беременности – обычное дело, ну разве что, особенность организма. На самом деле это не так.
Но наслушавшись откровений подруг, молодая мама, обнаружив, что у нее , совершенно не беспокоится и не торопится на осмотр к гинекологу.

Ситуация осложняется еще и наличием довольно большого числа «живых примеров» этого явления. Причем мамы утверждают, что при всем при этом беременность протекала нормально, и малыш родился здоровым.

Хорошо, если так. Это значит, что им сильно повезло. Ведь на самом деле никаких месячных во время беременности нет и быть не может! Это опасное заблуждение, которое может привести к потере ребенка и осложнениям со здоровьем будущей мамы.
Давайте разберемся, что может стать причиной такого явления и чем оно так опасно.

Менструация во время беременности: может ли такое быть

Для начала давайте освежим знания по анатомии и физиологии женщины.
Как известно, раз в месяц в теле женщины созревает яйцеклетка, готовая к зачатию. Если оплодотворения не произошло, в свое время она разрушается. В это период матка сокращается и наружу, в виде кровянистых выделений, выходит, собственно то, что осталось от яйцеклетки, а так же кусочки эндометрия – ткани, выстилающей стенки матки.

Если же яйцеклетка была оплодотворена, то есть беременность, как говорится, на лицо, то суть происходящих процессов существенно меняется.
Организм подготавливает специальное место для эмбриона и усиленно работает для того, чтобы не дать матке отторгнуть эмбрион.

В частности, женский организм начинает вырабатывать особый гормон – прогестерон. Этот гормон выполняет две основные функции. Во-первых, он стимулирует разрастание внутренней оболочки стенок матки (эндометрия), для того, чтобы эмбрион мог внедриться и получше прикрепиться к ним. Во-вторых, этот гормон не дает стенкам матки сокращаться, что предохраняет эмбрион от отторжения.

Надеюсь, отсюда понятно, что идти никак не могут. Ну а если все-таки они есть, с чем это связано?

Почему идут месячные во время беременности

Как уже говорилось, кровянистые выделения при беременности нельзя считать месячными. Причиной же выделений могут быть различные патологии, нарушение гормональных функций организма мамы. Такое явление может быть сигналом об отслоении плодного яйца, что угрожает выкидышем.

Давайте рассмотрим несколько примеров подробнее.

Часто женщины, обнаружившие, что у них во время беременности идут месячные , на самом деле страдают нарушением выработки прогестерона . Если этого гормона совсем мало, то в положенное для обычных менструаций время, могут наблюдаться кровянистые выделения с фрагментами эндометрия.

Это значит, что матка, как и в обычном случае, очищается, и может заодно отторгнуть плод. Допустить такого, конечно, нельзя. Поэтому при своевременном обращении доктор прописывает будущей маме препараты, которые заменяют прогестерон. В большинстве случаев угроза выкидыша при таком виде расстройства купируется, и мама спокойно продолжает вынашивать малыша.

Также причиной появления так называемых месячных во время беременности могут быть патологии развития плода (генетические изменения) или внематочная беременность .
Бывает и так, что плод прикрепляется не слишком удачно . Например, если будущая мама страдает эндометриозом или имеется миома. Прикрепившись к такому неблагополучному месту, эмбрион не может нормально развиваться, плохо снабжается кислородом, то есть, может случиться выкидыш.

Еще одно гормональное нарушение, ведущее к появлению кровянистых выделений – гиперандрогения . То есть, говоря проще, переизбыток мужских гормонов. При отсутствии лечения такое явление часто приводит к отслоению плодного яйца, а, следовательно, к выкидышу.
При своевременном лечении таких последствий вполне можно избежать.

Еще одно довольно редкое явление можно выявить у тех женщин, у которых во время беременности идут месячные .
Бывает так, что изначально образовываются 2 эмбриона, то есть беременность многоплодная. Но при этом один из них развивается нормально, а другой по каким-то причинам отторгается организмом (неудачное место прикрепления, патологии и т.д.). В этом случае месячные во время беременности являются сигналом о процессе отторжения одного из эмбрионов.

Как видите, причины такого явления, как месячные во время беременности далеко не безобидны. Еще хуже последствия.
Поэтому не слушайте советов бывалых и не закрывайте глаза на происходящее. Даже если вы хорошо себя чувствуете, не испытываете боли и дискомфорта, но у вас появились кровянистые выделения, не стесняйтесь обратиться к врачу с вопросом, почему идут месячные во время беременности .

А если к кровянистым выделениям прибавляются еще и боли в пояснице, что-то похожее на схватки, выделения становятся довольно обильными, немедленно вызывайте скорую. Может статься, что самостоятельный поход в клинику будет стоить вам ребенка!

Как уже говорилось, во многих случаях, особенно если это «шалят гормоны», при своевременном обращении к специалисту удается избежать угрозы выкидыша. В других же случаях, даже если ничего уже сделать нельзя, чем быстрее вы поставите в известность врача о том, что у вас идут менструации во время беременности , тем больше шансов избежать проблем со здоровьем и надеяться на следующую, более удачную беременность.

Александра Панютина
Женский журнал JustLady

У многих девушек все связанное с беременностью и родами вызывает паническое состояние. И когда приходит время задуматься о потомстве, страх мешает сосредоточиться на главном – рождении ребенка, заставляет все мысли посвятить возможным негативным сторонам обоих процессов. Есть и другая крайность – убеждение в том, что природа все сделает сама, значит, беспокоиться вовсе не о чем. Обе точки зрения неверны. Беременность и роды — естественные процессы. Но женщина должна приготовиться к ним морально и физически, иметь достаточно знаний о том, как это происходит, сделать все от нее зависящее для благополучного вынашивания и рождения здорового малыша.

Читайте в этой статье

Необходимость этого вызвана не только материальными возможностями семьи. Здесь самое важное здоровье обоих родителей, их подготовленность к появлению ребенка, создание благоприятных условий для этого. Процесс стоит начать за 2-3 месяца до предполагаемого оплодотворения. Он включает в себя:

  • Отказ от курения и алкоголя;
  • Нормализацию питания с обязательным употреблением большого количества витаминов, микроэлементов, клетчатки;
  • Здоровую физическую активность с частым пребыванием на свежем воздухе. Эта часть подготовки особенно полезна женщине, ведь именно ей предстоит вынашивание ребенка и роды, которые требуют выносливости и затрат энергии;
  • Избегание стрессов.

Собственно, ничего сложного в этих требованиях нет, подобный образ жизни хорошо бы всем вести постоянно.

Каких врачей нужно посетить

Будущим родителям стоит обязательно обследоваться у медиков. Женщине необходимо побывать у врачей следующих специальностей:

  • Гинеколога. Хорошо, чтобы это был специалист, который потом будет наблюдать всю беременность. Ему следует знать о перенесенных заболеваниях, родах, абортах. Гинекологу понадобятся результаты анализов на флору, цитологию, вирусные инфекции (ВИЧ, гепатиты, сифилис), ПЦР-исследования на венерические инфекции, цитомегаловирус, а также информация о восприимчивости организма к краснухе, ;
  • Стоматолога. До беременности нужно избавиться от инфекций в полости рта, кариеса;
  • Кардиолога;
  • Оториноларинголога;
  • Аллерголога;
  • Эндокринолога.

Кроме упомянутых анализов, необходимо сделать еще исследования:

  • УЗИ репродуктивных органов и молочных желез;
  • Анализы крови и мочи (общие и биохимические);
  • Уровня гормонов;
  • УЗИ щитовидной железы.

Если у женщины не первая попытка забеременеть, возможно, специалист посчитает нужным назначить:

  • Кольпоскопию шейки матки;
  • Гистероскопию;
  • Биопсию эндометрия.

Прием оральных контрацептивов, а также предохранение с использованием ВМС нужно прервать за 2-3 месяца до зачатия. Если в семье есть генетические заболевания или было радиоактивное облучение у одного из будущих родителей, стоит посетить соответствующего специалиста.

Чтобы зачатие произошло именно тогда, когда хочется будущим родителям, необходимо вычислить наиболее благоприятные для него дни. Овуляция наступает примерно на 11-16, если считать от первых суток менструации.

Самое важное во время беременности

В этом периоде много нюансов, которые следует знать, чтобы все проходило гармонично и благополучно для женщины и будущего младенца. Правильное поведение поможет избежать многих вероятных проблем.

Тесты

Понять, что беременна, женщина сможет, основываясь на собственном самочувствии. Но это будет немного позже, а пока первые признаки не обозначились, на помощь придет тест на беременность. Каким бы он ни был, его функционирование основано на определении в моче хорионического гонадотропина человека, который появляется сразу после имплантации эмбриона внутри матки, то есть дней через 7-10 после зачатия. И если сделать тест в первый день ожидаемой, но не пришедшей менструации, он будет информативен. Эти приспособления бывают нескольких видов:

  • Тест-полоски. Пропитаны реактивом, который при погружении в утреннюю мочу выдает результат с точностью до 95% через 5-10 секунд. Если рядом с имеющейся контрольной линией появится еще одна, женщина беременна;
  • Планшетный. Способен указать на беременность при задержке менее, чем на неделю. Каплю утренней мочи помещают в предназначенное для этого окно. Через некоторое время в находящемся рядом прямоугольнике виден результат;
  • Струйный. Выявит беременность с высокой точностью на самом раннем сроке. Приемный кончик приспособления подставляют под струю мочи, а результат будет виден через несколько минут в предназначенном для этого окне.

Случается, что тесты выдают несоответствующую реальности информацию. Причиной тому нарушение инструкций или прием препаратов, содержащих ХГЧ.

Как определить срок

Для отслеживания беременности знать ее срок необходимо и врачу, и будущей матери. Это основание для назначения исследований, наблюдения за развитием плода, возможность выявления патологии. Благодаря знанию срока легко определить дату предстоящих родов. Есть несколько методов подсчета:

  • По дню овуляции. Она происходит примерно в середине цикла. Если он 28 дней, то зачатие произошло спустя 14 суток после даты начала последних месячных. Выявить день овуляции можно и регулярными измерениями базальной температуры;
  • С помощью УЗИ. На экране четко виден размер плодного яйца, по которому врач подсчитает срок. Наиболее информативен этот метод до 24 недель;
  • Обследование матки. Гинеколог определит срок по ее размеру, начиная с 5-й недели, когда орган начинает увеличиваться;
  • По первому шевелению плода. Как правило, это случается на 18-20 неделе, иногда на 16-й. Поздновато, но некоторые невнимательные женщины именно так и узнают о беременности.

Как жить с беременностью

Образ жизни должен быть направлен на обеспечение нормального развития будущего ребенка и хорошего самочувствия женщины. Это не значит, что все удовольствия становятся недоступными, но жизнь у будущей мамочки становится более упорядоченной:

  • Необходимо следить за питанием, чтобы плод получал достаточно витаминов, микроэлементов. О кофе, зеленом чае, морепродуктах, бобовых стоит пока забыть, поменьше углеводов, от которых растет вес. Зато в рационе не возбраняются мясо, рыба, молочные продукты, овощи, фрукты;
  • По предписанию врача надо принимать витамины. Особенно важна фолиевая кислота. А вот витамина А нужны умеренные дозы, иначе ребенку грозят патологии;
  • Отдых и комфорт — главные составляющие распорядка дня. К одежде и белью это тоже относится. Сон должен быть не менее 8 часов, умственная, физическая и эмоциональная нагрузки снижены. Важны 1,5-часовые прогулки на свежем воздухе, упражнения для укрепления позвоночника, мышц живота, промежности;
  • Пользование транспортом стоит ограничить из-за возможной тряски, которая создает нежелательную вибрацию;
  • Поднятие тяжестей и ударный домашний труд, тем более с применением химических средств, запрещены;
  • Алкоголь и курение — враги беременности. Даже нечастое употребление может спровоцировать у ребенка уродства;
  • Лекарственные препараты и растения принимаются только по назначению врача;
  • Следить за собой следует по-прежнему тщательно, но без использования токсичной косметики, акриловых и аммиачных материалов, солярия, аппаратных методов. Средства для ухода и гигиены лучше выбрать те, что специально созданы для беременных;
  • Грудь готовят к будущему кормлению обмываниями теплой и прохладной водой, воздушными ваннами по 10 минут 3 раза в день;
  • При нормально протекающей беременности не запрещен вагинальный секс. С увеличением срока только нужно оберегать растущий живот от давления на него.

Неважное самочувствие — не редкость в разные периоды беременности. Типичные проблемы у женщин:

  • Токсикоз. Он проявляется с начала беременности тошнотой, рвотой, отвращением к пище и некоторым запахам. К 12-й неделе токсикоз проходит, но и до этого времени можно облегчить его симптомы, если с утра съедать кусочек соленого печенья с подслащенным некрепким чаем, выпивать 1,5 литра жидкости в день, уменьшить порции и увеличить число приемов пищи до 6;
  • в ногах. Увеличивающаяся матка пережимает сосуды, поэтому кровоснабжение мышц нарушается. Организм может испытывать недостаток кальция и калия. Помогут продукты, содержащие эти микроэлементы, мини-зарядка с сжиманием-разжиманием пальцев ног;
  • Головокружения. Они могут возникать по разным причинам: духота, теснота, усталость. Справиться с проблемой можно, избегая создающих ее условий;
  • Бессонница. Она вызвана тревогой и изменениями в организме, которые провоцируют потребность часто ходить в туалет, невозможность из-за живота выбрать удобную позу. Поможет режим сна в одни и те же часы, питье теплого молока незадолго до него, дневной отдых;
  • . Устранить проблему можно, если пить после пробуждения стакан воды, а перед едой добавлять в нее лимонный сок, много ходить, ввести в рацион чернослив, курагу.

Роды: готовность №1

В всей цепочке деторождения этого женщины боятся больше всего. Роды серьезное испытание, но подавляющее большинство мам успешно его преодолели. Кроме того, рядом всегда готовые помочь специалисты.

Что взять в роддом

Необходимые вещи и документы стоит приготовить заранее. Перед родами нужно взять с собой лишь те, что понадобятся непосредственно для женщины и новорожденного. Все остальное собирается и оставляется на потом, эти вещи позже принесет счастливый отец.
Документы:

  • Паспорт;
  • Обменная карта;
  • Результаты последних на сегодня анализов;
  • Медицинский полис;
  • Родовой сертификат;
  • Договор с клиникой (если заключен).

Вещи для родов и пребывания в палате:

  • Просторная ночная рубашка;
  • Носки, тонкие и потолще, но не шерстяные;
  • Гигиенические принадлежности (мыло, расческа, щетка и паста для зубов, салфетки, туалетная бумага);
  • Пара небольших махровых полотенец;
  • Халат;
  • Моющиеся тапочки с нескользкой подошвой.

Предметы, которые понадобятся после родов и при выписке:

  • Гигиенические прокладки и одноразовое белье для мамы;
  • 2 с застежкой спереди;
  • Крем от трещин сосков;
  • Слабительные свечи;
  • Памперсы для новорожденного 1 комплект. Другой покупают уже в соответствии с размером малыша;
  • Детские мыло, крем, мягкое полотенце;
  • Стерильная вата;
  • Тонкие и толстые распашонки, чепчики, пеленки, рукавички;
  • Одеяло или «конверт», шапочку, комбинезон, носочки для выписки. Все вещи по погоде;
  • Одежда и косметика для мамы. Та, в которой женщина пришла в роддом, скорее всего, окажется велика.

Как проходят роды

Здоровые женщины производят на свет ребенка естественным способом, то есть через родовые пути. Процесс, в котором помогают акушерка или врач, разделен на 3 фазы:

  • Первая отсчитывается от начала регулярных схваток до полного раскрытия шейки матки на 4 см. Это самая длительная часть — 8-10 часов. Иногда процесс стимулируют медикаментами;
  • Вторая длится 3-4 часа. Схватки усиливаются и учащаются, вскрывается плодный пузырь и отходят воды. Шейка матки раскрывается до 6-8 см, а плод движется до уровня тазового дна;
  • Третья характеризуется раскрытием маточного зева на 10-12 см и продолжается от 20 минут до 2 часов. Она переходит в главную часть родов, хотя по ощущениям активность процесса ослабляется. Но это не так, именно после полного раскрытия шейки матки головка плода проходит сквозь тазовое кольцо, и после 8-10 потуг матери младенец выходит наружу. Иногда для облегчения этой части пути промежность женщины рассекают.

Во время первых двух фаз женщине позволяют садиться, ходить, чтобы стимулировать родовую деятельность. В некоторых клиниках процесс проходит с обезболиванием. Состояние роженицы контролируют, измеряя давление, температуру, делая влагалищные исследования.

После рождения ребенка и прекращения пульсации в пуповине ее перерезают. Из матки выходит послед за 2-3 схватки, женщине вводят препараты для профилактики кровотечения.

Кесарево сечение

Должно назначаться по показаниям, но иногда делается по желанию женщины. Плановая операция проводится так:

  • На операционном столе женщине делают эпидуральную или общую анестезию. Ставят капельницу и аппарат для измерения давления, а также катетер для отвода мочи;
  • Живот женщины протирают антисептиком, врач рассекает брюшную стенку и переднюю матки, извлекает ребенка, перерезает пуповину. Это занимает 10-15 минут;
  • Хирург отделяет плаценту, исследует полость матки, зашивает орган. Затем швы накладывают на брюшную стенку, сверху повязку и лед;
  • Женщину на сутки помещают в реанимацию, где вводят физраствор и антибиотики.

После перевода в палату швы каждый день обрабатывают, обезболивающее прекращают колоть через 3-4 дня.

  • Организм женщины быстрее восстанавливается;
  • Не нужно тратить время на поиски подходящего детского питания, деньги на его покупку, возиться с приготовлением и стерилизацией бутылочек.
  • Обычно ребенка прикладывают к груди на третий день после родов, а до этого женщине приходится сцеживаться. Это больно, но необходимо, чтобы потом можно было кормить минимум до 6 месяцев, а лучше до года. В связи с этим новоиспеченных мам беспокоят две проблемы:

    • Недостаток молока;
    • Трещины сосков.

    Первая решается частым прикладыванием ребенка к груди, приемом стимулирующих лактацию средств: настоя семян аниса, тертой моркови со сметаной. Женщине придется пить много жидкости и правильно питаться, чтобы не допускать у младенца газоообразования.

    Трещины сосков нужно лечить специальными кремами и воздушными ваннами. Необходимо также научиться правильно давать грудь малышу, чтобы он захватывал сосок вместе с ареолой.

    Тело после родов

    В этой части больше всего страданий женщинам доставляет живот. Он уже не такой плоский, как прежде, за время беременности мышцы растянулись и слегка обвисли. Но мириться с этим необязательно. Можно предпринять некоторые меры:

    • Изменить питание. Если включить в рацион овсянку, рис, овощи, фрукты, пить много воды, это подстегнет обменные процессы. Жир с живота медленно, но неуклонно начнет уходить. Не стоит забывать, что большое количество клетчатки вредно для младенца, если его кормят грудью. А голодание недопустимо, потому что пропадет молоко. Поэтому в своем рвении к стройности нужно знать меру;
    • Восстанавливать тонус мышц. Помогут щадящие упражнения для живота: брюшное дыхание, его напряжение на прогулке, за домашними делами. Наращивать нагрузку нужно постепенно, интенсивно заниматься можно через полгода после родов, если они прошли без осложнений.

    Послеродовые выделения

    Матка после родов не восстанавливается за день. Это процесс растягивается на некоторый срок, в продолжение которого у женщины идут лохии. В их составе первое время много крови, затем они постепенно светлеют и к концу 6-8-й недели после родов приобретают прозрачность или белый цвет.

    Менструация может прийти через 1,5-2 месяца, если женщина не кормит грудью. Лактация удлинняет период без месячных до полугода. Но в среднем и при грудном вскармливании они начинаются на 4-й месяц после родов, ведь к этому времени ребенку уже вводят прикорм и к груди прикладывают меньше.

    Секс после родов

    Воздержаться от него придется еще 4-6 недель, если роды были нормальными. Половае сфера женщины должна полностью восстановиться, тогда секс будет в радость, а не станет причиной болей и инфекции.
    После кесарева сечения или разрывов промежности для восстановления понадобятся 2 месяца.

    При первом половом контакте женщина может ощущать боль и дискомфорт. Это связано с сухостью влагалища, что можно исправить с помощью лубриканта, а лучше долгой прелюдией к акту. Тонус стенок почти всегда снижен. Но эта проблема тоже разрешима тренировкой влагалища упражнениями Кегеля.

    Могут ли идти месячные во время беременности? Подобный вопрос задают себе многие девушки. Однако в большинстве случаев критические дни в период вынашивания являются скорее исключением, чем правилом. Иногда кровотечение приходит в срок, несмотря на зачатие, но его свойства отличаются от обычной менструации. Будущей матери, которая столкнулась с данным явлением, следует рассказать о нем доктору.

    Потенциальная опасность явления

    Критические дни после зачатия наблюдаются лишь у небольшого числа девушек. По статистике, с кровотечением сталкиваются всего десять процентов будущих мам. Иногда из-за подобных выделений женщина даже не подозревает, что ждет ребенка. Вплоть до четвертого месяца такие девушки не знают о том, что зачатие состоялось. Особенно, если тест показал отрицательный результат. Могут ли идти и насколько это опасно? Данное явление не всегда угрожает жизни матери и младенца. Однако оно дезинформирует девушку, и, не зная о зачатии, она не принимает мер для сохранения ребенка, что иногда очень важно на ранних этапах вынашивания.

    Механизм возникновения критических дней

    Известно, что слизистая оболочка, находящаяся в полости матки, в определенные дни месяца увеличивается в размерах. Это естественный процесс, который обеспечивает природа для нормального роста будущего эмбриона.

    Именно в эту часть органа проникает половая клетка женщины после оплодотворения гаметой партнера. Если зачатие не наступило, матка отторгает слизистую оболочку. Могут ли идти месячные во время беременности? С точки зрения физиологии, ответ на данный вопрос отрицательный. Ведь кровянистое отделяемое в таком случае способствует удалению оплодотворенной гаметы.

    Когда не нужно беспокоиться?

    Несмотря на то что врачи утверждают о невозможности появления критических дней у беременной, есть женщины, которые наблюдали их у себя на протяжении пяти месяцев, и впоследствии без проблем рожали здоровых младенцев.

    Поэтому многие девушки, послушав мнения подруг, не спешат обращаться за врачебной помощью, если у них сохраняются кровянистые Действительно, в ряде случаев это состояние не представляет опасности. Могут ли во время беременности идти месячные? На данный вопрос специалисты отвечают положительно при наличии следующих обстоятельств:

    1. Необильное истечение крови после присоединения оплодотворенной гаметы.
    2. Формирование двух половых клеток, одна из которых сливается со сперматозоидом мужчины, а вторая - отторгается вместе со слизистой матки.
    3. Нарушение баланса определенных веществ в организме.
    4. Многоплодность. Истечение крови происходит, если один эмбрион погибает, а остальные зародыши продолжают жить.

    Выделения, связанные с прикреплением оплодотворенной гаметы

    Месячные при беременности могут ли идти на ранних сроках? На данный вопрос специалисты в некоторых случаях отвечают положительно. Примерно через неделю после зачатия некоторые девушки замечают у себя кровянистое выделение. Это явление связано с тем, что оплодотворенная половая клетка присоединяется к слизистой оболочке матки, в которой расположены сосуды. На ранних сроках организм девушки становится очень чувствительным. Поэтому из капилляров выделяется некоторое количество крови. Будущая мать может принять это процесс за менструацию. Однако это явление отличается от обычных критических дней. Кровотечение необильное, продолжается всего лишь около двух суток. Такое состояние абсолютно не опасно, и некоторые женщины практически не ощущают его.

    Выделения, связанные с особенностями зачатия

    Ответ на вопрос о том, бывают ли месячные при беременности, во многом определяется сроком оплодотворения. Если оно случилось на среднем этапе менструального цикла, концентрация гормонов в теле будущей матери еще не успевает измениться. Следовательно, в положенное время у нее наблюдаются критические дни. Однако на втором месяце вынашивания плода подобного явления в норме не должно быть.

    Формирование нескольких гамет

    Такие случаи в практике медицинских работников встречаются очень редко. Ситуация характеризуется тем, что во время созревания половых клеток их количество было равно двум. Причем одна гамета соединилась со сперматозоидом, а другая - вышла вместе со слизистой оболочкой матки, которая отторгается во время критических дней. Подобное явление связано с особенностями организма женщины (молодой возраст, случаи многоплодности в семье, крепкое здоровье). В современном мире ситуация также может объясняться употреблением лекарств, оказывающих влияние на процесс созревания половых клеток. Также специалисты описывают случаи, когда один из нескольких зародышей погибает и выводится вместе с кровью. Менструации при этих обстоятельствах необильные, однако сопровождаются присущей им симптоматикой.

    Зачатие во время критических дней

    Многие представительницы слабого пола считают, что за несколько суток до ежемесячных выделений можно забыть о контрацепции. Но иногда, в результате гормональных изменений, гамета созревает перед кровотечением. Следовательно, происходит зачатие.

    Месячные при беременности могут ли идти на ранних сроках? В таких обстоятельствах ответ на этот вопрос специалисты дают утвердительный. Однако длительность и характер выделений становятся необычными. Они возникают немного раньше, чем всегда, имеют более светлый или темный оттенок, бывают короткими и необильными. Женщинам, которые не планируют зачатие, и отличаются такой особенностью, как нестабильный цикл, врачи рекомендуют предохраняться.

    Нарушения равновесия гормонов

    Кровянистые выделения нередко возникают по причине расстройства баланса определенных веществ в теле у будущей матери. Например, нехватки прогестерона, играющего существенную роль в нормальном протекании процесса вынашивания. Или повышенного содержания мужских гормонов. Обе проблемы считаются возможными объяснениями того, почему идут месячные во время беременности.

    Данные состояния не представляют угрозы для женщины и зародыша в том случае, если они неярко выражены. Однако девушкам с подобными нарушениями следует не откладывать визит к специалисту, а также принимать все прописанные доктором средства. Ведь только правильно подобранная терапия способна нормализовать баланс гормонов и помочь избежать опасных последствий.

    Кровотечение из влагалища после травмы

    Некоторые будущие мамы удивляются тому факту, что в начале беременности идут месячные. Однако выделения могут иметь совсем другие свойства и совпадать с критическими днями только по времени своего возникновения. Дело в том, что ткани слизистой оболочки влагалища в период вынашивания становятся чувствительными. Под воздействием внешних факторов (осмотр гинеколога, интимный контакт) наружные половые органы могут быть повреждены или раздражены. Следовательно, появляется некоторое количество крови.

    Угроза потери ребенка

    Женщина, у которой возникли выделения в период вынашивания младенца, должна обратить особое внимание на их свойства. И, если необильное истечение крови часто свидетельствует о нормальных процессах человеческого тела или дисбалансе гормонов, то сильный ее отток указывает на более опасную ситуацию. Например, на угрозу прекращения жизни эмбриона.

    При этом девушка ощущает разбитость, сильный дискомфорт в нижнем районе брюшной полости. Наблюдается выделение крови ярко-алого оттенка, в которой присутствуют комки. Такая ситуация требует незамедлительного обращения за помощью к доктору. К счастью, во многих случаях медикам удается сохранить жизнь зародышу. Говоря о том, бывают ли месячные при беременности и почему, важно учитывать индивидуальные особенности каждой женщины. Не следует слушать людей, которые не являются профессионалами в гинекологии.

    Локализация плода в маточной трубе

    В некоторых ситуациях расположение эмбриона бывает неверным. Зародыш, находящийся в органе, не предусмотренном для его вынашивания, не имеет шансов на жизнь. Наличие плода в маточной трубе - состояние, представляющее угрозу для жизни девушки. Оно сигнализирует о себе сильным дискомфортом в брюшной полости, а также наличием кровянистых выделений.

    Прекращение роста эмбриона

    Месячные при беременности могут ли быть? Причиной подобного явления нередко считается остановка развития зародыша в теле матери. По мнению специалистов, плод может умереть как на раннем этапе вынашивания, так и на позднем. Среди факторов, способных провоцировать данную патологию, врачи называют неправильный образ жизни, пагубные пристрастия, лечение некоторыми препаратами, вирусные болезни, расстройства выработки гормонов, генетические сбои. Такое явление сопровождается целым комплексом признаков. Это дискомфорт в области брюшины, имеющий приступообразный характер, мазки из влагалища, окрашенные в коричневый оттенок, или обильное истечение ярко-алой крови, внезапное исчезновение токсикоза и припухлости молочных желез.

    Прекращение жизни плода - повод для обращения к специалисту. Как правило, в таких случаях девушке проводят хирургическое вмешательство.

    Кровянистые выделения на поздних этапах вынашивания

    Имея представление о месячных при беременности на ранних сроках (могут ли идти, и почему это происходит), следует разобраться и в других ситуациях. Это случаи, обусловленные разными причинами. Некоторые из них являются серьезными и даже опасными. Выделение крови на поздних этапах вынашивания может возникнуть из-за воспалительных процессов в матке и новообразований в ее полости. Подобные ситуации нельзя оставлять без внимания. Следует незамедлительно обращаться за помощью к специалисту. Иногда женщины, задающие вопрос о том, могут ли идти месячные во время беременности на поздних ее этапах, сталкиваются с таким грозным симптомом, как отхождение плаценты. Существует ряд факторов, провоцирующих патологию, например:

    1. Повышение АД.
    2. Механические повреждения брюшины.
    3. Возраст будущей матери (старше 35 лет).
    4. Прерывание процесса вынашивания в прошлом.
    5. Стрессы или пагубные пристрастия.

    Истечение крови при беременности, на поздних этапах этого состояния, нередко связано с преждевременным родоразрешением. При этом выделения имеют слизистую структуру, ярко-красный оттенок. В них содержится также некоторое количество прозрачной жидкости. В подобном состоянии барьер, предохраняющий эмбрион от негативных факторов окружающей среды и микробов, исчезает. Будущая мать ощущает сильную боль в нижней области брюшины, у нее наблюдаются схватки.

    При возникновении этой ситуации нужно вызывать скорую помощь. Своевременные медицинские мероприятия помогают спасти и мать, и младенца.

    Предупреждение нарушений

    Вопрос о том, могут ли идти месячные во время беременности, является актуальным для многих. Чтобы не столкнуться с проблемами в период вынашивания, специалисты рекомендуют девушке не забывать о таких рекомендациях:


    Женское тело, особенно после зачатия, очень чувствительно ко всем отрицательным воздействиям. К счастью, при своевременном обращении к доктору, у матери есть шанс обезопасить себя и ребенка от грозных осложнений.

    27 голосов

    Очень часто мне звонят женщины, с такими вопросами: «Я узнала, что беременна, с чего начать? Что делать? Куда бежать? Что принимать?» Я решила, что легче написать подробный краткий гид, чем рассказывать все каждый раз заново

    Эта статья – ваш быстрый путеводитель в новую для вас страну – «беременность». Это потом вы изучите все, что можно и будете отлично ориентироваться во всех признаках и состояниях. А пока я даю вам быстрые, краткие советы – что делать, что бросить, что есть и пить, какие витамины принимать и прочие.

    Итак, 15 первых шагов:

    Первое – Сделайте тест на беременность и сдайте кровь на ХГЧ


    При первых подозрениях делаем тест на беременность, начинайте его делать не раньше 1-2 недель задержки месячных. Раньше он может ничего не показать.

    Если есть сомнения, можно сдать кровь на гормон, выделяемый плодным яйцом – хориоганадотропин (ХГЧ).

    ВАЖНО не делать УЗИ для определения беременности!

    Почему-то всем сразу кажется, что надо бежать на УЗИ и вставать на учет. Это неверно!

    УЗИ – очень сильно воздействует на зародыш, и делать его можно не раньше 12 недель.

    Чтобы точно удостовериться, что вы беременны, достаточно сдать кровь на ХГЧ. Это очень точный анализ и никакого вмешательства в развитие плода.

    Второе – Расскажите мужу и родным


    После того как точно удостоверитесь, что беременны, можно рассказать мужу и родным о своем счастье. Если беременность незапланированная, будьте терпеливы и деликатны.

    Расскажите сначала мужу, лучше письменно, утром оставьте записку, напишите, что беременны и обсудите все вечером. Дайте ему время прийти в себя от этой новости. Потом уже можно и родным рассказать.

    Кому рассказывать – решать вам. Но многие девушки делают так – до 3-4 месяцев рассказывают только самым – самым близким, а там уже и всем говорят.

    Я думаю, что это вполне оправданное решение, первый триместр, как правило, самый важный и сложный и для малыша и для вас.

    Третье – Измените темп жизни

    Разумеется, беременность потребует от вас изменений вашего ритма и образа жизни. В первую очередь – выдохните и расслабьтесь.

    100% всех будущих мам чувствуют напряжение, страх и неуверенность в первые дни беременности. И это естественно, не надо себя в этом винить.

    Вы стоите на пороге больших перемен и еще не знаете, справитесь с ними или нет. Но у вас на то, чтобы привыкнуть есть еще целых 9 месяцев.

    Хотя по опыту знаю, ощущения будущего материнства придут уже во втором триместре , а уж когда вы почувствуете первые шевеления ребенка, вы поймете, насколько сильно в вас чувство материнства, и как естественен этот процесс.

    А пока замедлите свой темп – старайтесь больше и чаще отдыхать. Есть минутка – посидите, а лучше даже полежите.


    Часто слышу, а как отдыхать – все же расписано – ни минуты нет, откуда взять время. Ответ простой и вместе с тем очень сложный – отбросьте ВСЕ лишнее. А что не лишнее – сон, еда, вода.

    Все остальное можно отбросить или отложить: кафе с подругой, телефонные звонки, работу, домашние дела, фильмы, книги, покупки. Потерпите до 2-го триместра, там будет полегче, и вы сможете все наверстать .

    Тем более ваше тело поможет вам в этом, в первом триместре все мамочки жалуются на очень высокую утомляемость и постоянное желание спать.

    Четвертое – Срочно прекратите курение и прием алкоголя

    Как только узнали о беременности, срочно прекратите – курить, принимать алкоголь даже в небольших дозах, даже вино и пиво. Последствия могут быть абсолютно не предсказуемыми.

    Каждый день первого триместра идет огромная работа, клетки зародыша делятся с невероятной скоростью, закладывается основа всех органов, систем, клеток и тканей. Любое вмешательство в этот процесс – может нанести большой вред.

    Пятое – Остановите прием лекарств и какое-либо лечение

    Если вы принимаете какие-то препараты, проходите или собираетесь пройти лечение – срочно остановитесь.

    Сходите к своему врачу в женской консультации и расскажите, какие препараты вы принимаете, врач поменяет методику лечения.

    Любое недомогание во время беременности вы будете лечить не так, как вы привыкли это делать, поэтому чувствуете признаки простуды, не бегите за фервексом или аспирином.

    Большинство препаратов во время беременности принимать нельзя!

    Загляните в раздел , вы сможете найти там ответ на вопрос, можно ли принимать то или иное лекарство при беременности.

    Шестое – Начните внимательно слушать себя


    Беременность – это время, когда вы слышите свой внутренний голос как никогда четко. Он оберегает вас ото всего вредного и опасного.

    Слушайте все, что он говорит безоговорочно.

    Тянет укутаться потеплее – делайте, невзирая на мнение других. Тянет спать – бегом исполнять. Вдруг стал неприятен какой-то человек или целая семья, запах – что ж вернётесь к ним после родов.

    Храните и оберегайте свое тело, как храм!

    Седьмое – Приостановите занятия спортом

    Если вы до беременности занимались каким-то спортом, приостановите все занятия. (В том числе бег, езду на велосипеде, езду на лошади, теннис, походы, аэробику, фитнес, занятия в тренажерном зале и, конечно, все виды профессионального спорта.)

    Во время беременности можно танцевать (все танцы, кроме спортивных) делать гимнастику для беременных, плавать, делать некоторые асаны из йоги.

    Восьмое – Начните прием фолиевой кислоты

    В первом триместре очень важно принимать фолиевую кислоту, так как именно она заложит основу правильного развития и формирования головного мозга и всей нервной системы малыша.

    Однако, я советую вам принимать фолиевую кислоту не в таблетках , как это принято повсеместно, а только из пищевых источников .

    Дело в том, что согласно последним исследованиям искусственно синтезированные таблетки с фолиевой кислотой не оказывают нужного положительного действия, их активность и сила колеблется в пределах 10% той мощи, которую может дать простой шпинат.

    Кроме того, американские ученые доказали связь между приемом таблеток, в которых есть фолиевая кислота, и возникновением рака груди в возрасте от 40-50.

    Более подробно о витаминах натуральных и искусственных мы поговорим в разделе о питании, там этому будет посвящен отдельный блок статей.

    Итак, фолиевую кислоту вы будете получать только из зелени и овощей с учетом того, что в день вам нужно получать не менее 400 мкг.

    Содержание фолиевой кислоты в продуктах растительного происхождения:

    Продукт Как кушать?
    Маш, сырой
    Чечевица, сырая В виде проростков, добавляя в салаты
    Фасоль, сырая В виде проростков, добавляя в салаты
    Пророщенная пшеница (зародыши) В проростках, добавляя в коктейль, в салаты
    Сырые подсолнечные семечки
    Шпинат (сырой) Как есть, добавляя в салаты, в коктейли
    Петрушка, укроп Как есть, добавляя в салаты, в коктейли
    Свекла (сырая) В соках, в салате – в сыром виде
    Горький перец Добавляя в салаты
    Морская капуста В виде салата

    Какие рецепты я могу посов етовать, чтобы насытить себя и своего малыша фолиевой кислотой?

    – Итак, самое первое – это зеленый коктейль со шпинатом (1-2 пучка) и проростками (зеленью) пшеницы (ежедневно 0,5-1 литр). Чередуя шпинат с петрушкой каждые 2-3 дня.

    – Свежевыжатый сок из моркови и свеклы (ежедневно 0,2-0,5 литра)

    – Салаты с проростками фасоли, маша, зеленым горохом (только сырым не консервированным), цветной и белокочанной капусты, помидор.

    Девятое – Включите в рацион продукты, содержащие кальций

    Кальций в организме – это не только материал, из которого состоит костная ткань человека – скелет, зубы, кости и прочее. Кальций участвует в огромном количестве процессов в организме, известно более 179 функций организма , за которые отвечает кальций.

    Кальций влияет:

    • на работу всех мышц человека
    • влияет на работу сердечной мышцы и регуляцию сердечного ритма
    • является одним из факторов свертываемости крови
    • участвует в процессе образования антиаллергической защиты организма
    • снимает болевой синдром
    • проявляет противовоспалительное действие
    • влияет на иммунные процессы
    • нормализует функцию эндокринных желез
    • участвует в передаче нервных импульсов

    В организме беременной женщины недостаток кальция повышает риск выкидыша и преждевременных родов, гипертонии и развития других осложнений – эклампсии, послеродового кровотечения и т.д.

    Совершенно очевидно, что кальций необходим человеку не только во время беременности, но и в обычной жизни. Ваша норма в день – 1500 мг кальция в день.

    Однако вопреки распространенному мнению кальций нельзя получить с помощью таблеток, добавок, нельзя получить кальций из воды, молока, сыра, сметаны и прочего .

    Согласно последним исследованиям кальций в воде, таблетках, минеральных добавках – это неорганический кальций, который не усваивается организмом, более того откладывается в самых разных частях организма, вызывая массу проблем.

    Молоко, сыр, сметана не только не добавляют кальций, но и вымывают его из костей.

    Подробно о кальции вы можете прочитать в этих двух статьях:

    Итак, свою норму кальция вы должны получать вот из этих продуктов:

    Продукт

    Как кушать?

    Сырые семена кунжута В виде кунжутного молока или добавляя в салаты
    Сырые подсолнечные семечки Можно замочить на 1-2 часа и съесть, либо добавить в салат, коктейль
    Миндаль, сырой Как есть, в сыром виде
    Шиповник В виде настойки на холодной воде
    Укроп Как есть, добавляя в салаты, в коктейли
    Ботва репы Как есть, добавляя в салаты, в коктейли
    Чеснок Как есть, добавляя в салаты
    Базилик свежий Как есть, добавляя в салаты, в коктейли
    Морская капуста В сыром виде, как салат
    Инжир сушеный Как есть
    Водоросли "Вакаме" В сыром виде, как салат
    Горький перец Как есть в сыром виде, добавлять в салаты
    Фасоль, сырая
    Фасоль, сырая Прорастить и есть в сыром виде, добавляя в салаты
    Петрушка Как есть, добавляя в салаты, в коктейли
    Лимон Как есть, добавляя в салаты
    Маш, сырой Прорастить и есть в сыром виде, добавляя в салаты
    Ботва свеклы Как есть, добавляя в салаты, в коктейли
    Фундук, сырой Как есть

    Рецепты:

    – Кунжутное молоко

    – Салат из капусты, с сельдереем, луком, семечками, базиликом

    – Зеленый коктейль

    Все эти рецепты есть в статье –

    Десятое – Включите в рацион продукты, содержащие йод

    Йод во время беременности очень важен, так как влияет на работу щитовидной железы, которая обеспечивает организм гормонами.

    Первые 4 недели и вы, и малыш развиваетесь, и живете за счет ваших гормонов (гормонов матери), которые усиленно вырабатывает щитовидка, в 16 недель – на помощь приходит плацента.

    Поэтому первые 3 месяца нужно следить, чтобы йод попадал в организм ежедневно не менее 250 мг.

    Суточной долей йода вас обеспечит морская капуста, в ней содержится от 500 до 3000 мг йода на 100 грамм продукта.

    Вы можете ее есть как в качестве салата, так и в сушеном виде, размачивая и добавляя в готовые овощные салаты.

    Одиннадцатое – Не принимайте никаких витаминов!

    Последние исследования, в которых принимали участие более 15 000 беременных женщин, не подтвердили пользу приема витаминов.

    Было доказано, что витамины – это лекарства, а не добавка к пище, принимать их нужно, только если по результатам анализа выяснили, что не хватает какого-то витамина, назначили – пропили его и все.

    Нельзя их просто «пропить» для здоровья, многие из них не оказывают пользы, некоторые просто не усваиваются, а какие-то и вредят.

    Витамины нужно получать из пищи.

    Ваши витамины на все 9 месяцев – это овощи, фрукты и зелень:


    Подробно о питании мы поговорим , на эту тему я напишу много важных статей потому, что изменив свое питание, вы способны восстановить себя полностью, избавить от болезней, осложнений, и предотвратить все ненужные болезни в будущем у вашего малыша.

    Выше перечислено все, что нужно кушать, чтобы наполнить организм фолиевой кислотой, кальцием, йодом и витаминами. Смело берите перечисленные продукты, составляйте из них свой рацион.

    Но помните несколько золотых правил питания:

    1. Не нужно есть за двоих, ребенку всего хватает. Не нужно увеличивать объем пищи существенно. Фраза «едим за двоих» не верна! Кушайте так, как того просит тело, но не потворствуйте всем своим желаниям чрезмерно. Если ваша беременность сопровождается тошнотой и рвотой (рвота не более 3-4 раз в день и вы не худеете – это нормально) и вы почти ничего не едите, не бойтесь, ребенку это не повредит, он пока развивается за счет ваших запасов.
    2. Ваш рацион должен состоять: на 80% из овощей, фруктов и зелени.
    3. Фрукты и ягоды нужно есть отдельно от любой другой пищи и желательно в первой половине дня.
    4. Ежедневно в вашем рационе должно быть много зелени. 0,5-1 литр зеленого коктейля – это залог вашего счастья и здоровья до – во время – и после беременности.
    5. Овощи нужно есть только в сыром виде, так как при готовке они теряют большую часть своих витаминов.
    6. Необходимо убрать животный белок из вашего рациона, это касается мяса, рыбы, птицы, яиц, молока и всех продуктов из молока.
    7. Нельзя пить воду/сок/чай и другие жидкости во время еды и сразу после. Выпивайте стакан чистой воды за 20 минут до еды или через 1 час после еды.
    8. Не налегайте на сладкое и мучное, типа: печенья, булок, хлеба, конфет, пряников и тп. Вместо этого попробуйте кушать сладкие фрукты или сухофрукты, в крайнем случай чистый шоколад.
    9. Прекратите пить газированные соки и напитки: колу, фанту и все им подобное. Прочтите этикетку, там нет ничего натурального кроме воды, остальное химические соединения, которые никогда у вас не переварятся, а только потратят силы организма на их вывод. Кроме того, все газированные напитки форсировано вымывают кальций из ваших костей, зубов и ногтей, а также костей малыша.
    10. Прекратите есть консервы, колбасы, варенья, паштеты, фарши. В состав каждого консервированного продукта входит масса химии, и никому неизвестно как все это на вас повлияет.
    11. Забудьте о микроволновой печи, она разрушает не только все полезные витамины, но и изменяет химический состав пищи!
    12. Избегайте чрезмерного употребления соли, а лучше вообще от нее откажитесь. Этот шаг поможет сберечь ваши почки и не допустить таких осложнений беременности, как повышенное давление, преэклампсия и эклампсия.
    13. Травы, травяные настойки и настои – это тоже лекарства, поэтому не принимайте их просто так без четких рекомендаций. Например, крапива обладает сильнейшим действием – вызывает схватки, что полезно только после родов, чтобы убрать послед и все лишнее из матки, но никак не во время беременности.

    Тринадцатое – Пейте воду!


    Ежедневно пейте 1,5-2 литра воды. Пожалуйста, следите за этим очень внимательно. В обычной жизни мы едва стакан выпиваем, в основном – чай, кофе, соки, супы, но не воду.

    Однако все напитки, корме чистой воды – это еда для нашего организма.

    Только вода сразу всасывается в кровь, разжижая ее, помогает переносить кислород , и все вещества клеткам.

    При сниженном количестве воды в кровяном русле (если пить стаканчик в день) под микроскопом видно, что эритроциты слипаются и «плывут» не по одному, а цепочкой. В таком виде эритроциты не переносят достаточно кислорода.

    Потому что один эритроцит должен быть окружен кислородом, если он слипся с другими у него просто нет свободного места, где могли бы прикрепиться атомы кислорода.

    Кровь при этом сгущается, кровоток замедляется, органы и ткани страдают от гипоксии. Мы чувствуем слабость, головную боль, усталость, вялость.

    Во время беременности вода бесконечно важна , мало того, что увеличивается на 40 % объем вашей крови, так вода нужна еще для того, чтобы наполнить бассейн ребенка (околоплодный мешок), чтобы постоянно его вычищать и обновлять в нем воду, ведь организм матери сам выводит все за себя и за малыша.

    Поэтому носите с собой повсюду бутылочку воды и приучайте себя как можно больше пить.

    Вода порой творит просто чудеса – если простыли, весь день можно пить только чистую воду и ничего более, болезнь проходит за 1-2 дня полностью, если устали после каких-то нагрузок – увеличьте количество воды на следующий день, вы восстановитесь в 3-5 раз быстрее.

    В начале, знаю по себе, пить воду как бы не хочется, один стакан с трудом выпиваешь. Все тянет на что-то сладкое, газированное. Но проходит время (5-10 дней) и чувствуешь, что ничего кроме воды и не хочется.

    Четырнадцатое – Встаньте на учет


    Далее, вам нужно найти место, где вы будете сдавать анализы и где вам выдадут все необходимые документы (больничный лист, обменную карту). Это может быть Женская Консультация либо любая платная клиника, у которой есть государственная лицензия на оказание услуг по «акушерству и гинекологии».

    В ЖК все анализы сделают бесплатно, но на этом, пожалуй, преимущества и заканчиваются. В платной клинике меньше очередей, больше внимания к вам, лучше аппаратура. Удобно будет посетить врача на сроке в 12 недель, тогда можно будет сделать осмотр, и сделать УЗИ.

    Это пока все, что вам необходимо! Если у вас возникнут какие-то вопросы, сомнения, пожалуйста, пишите в комментариях к этой статье, я буду рада вам ответить.

    Похожие статьи