Сейчас массажи и обертывания в салоне занимают особое место в жизни каждой современной девушки, следящей за своей фигурой и здоровьем. Это не только прекрасная возможность избавиться от лишнего жира и целлюлита, но и способ добиться особой гладкости и привлекательности кожи. Однако стоит учесть, что профессиональные обертывания не являются полноценным ответом на вопрос, как быстро похудеть без диет. Более эффективного результата можно достигнуть, совмещая физические упражнения и оптимальный рацион питания.
Виды косметических обертываний
Обертывание для похудения тела в домашних условиях не менее эффективны, чем процедуры, сделанные в салоне красоты. Для них можно использовать водоросли, глину, эфирные масла, грязи, мед и множество других средств. Однако на приеме у специалиста можно только получить желанную процедуру, но и узнать рекомендации по подходящему для вас рациону, подберет оптимальное количество сеансов и их виды.
Виды по применению косметических средств
Можно выделить следующие разновидности:
- Масляное обертывание – для основы применяется базовое масло (лесного ореха, оливковое, миндальное или из ростков пшеницы). В эту основу холодного обертывания добавляются эфирные масла. Например на объем в 20 миллилитров базового масла необходимо добавить по три капли лимонного, лавандового и можжевельникового масла. Смесь наносится на пораженные целлюлитом места, после чего они оборачиваются полиэтиленовой пленкой и держатся в тепле на протяжении часа. После этого смесь смывается, а кожа смазывается увлажняющим кремом. Такая процедура позволяет насытить тело микроэлементами, предотвратить ее преждевременное старение, оказывает тонизирующее воздействие.
- Шоколадное обертывание – цена такой процедуры не так высока, как может показаться, а результат оставляет в полном восторге. Это мягкая и омоложенная кожа, вывод токсинов и расщепление жиров, очищение от угрей, лифтинг и дополнительное питание. Интересным вариантом станет целый шоколадный комплекс, в который входит кофейно-шоколадный пилинг, расслабляющий массаж и обертывания.
- Медовое обертывание – горячая процедура, для которой необходим теплый мед. Можно добавить винные дрожжи и эфирные масла, разглаживающие, питающие и успокаивающие кожу. Сейчас медовое обертывание считается наиболее мощным по своему воздействию, так как мед – самый биологически активный компонент из всех применяемых для данной процедуры. Результатом станет тщательно увлажненная, насыщенная микроэлементами и очищенная кожа, с усиленной микроциркуляцией крови. Улучшается процесс обмена подкожно-жировой клетчатки, расщепления жиров и узлов, начинается активная регенерация.
- Уксусное обертывание – отзывы об этой процедуре весьма положительны. Капилляры расширяются, улучшается кровоток, происходит усиление обменных процессов с последующим растворением жира. Для фигуры это прекрасная возможность приобрести привлекательные для взгляда очертания. Относятся к наиболее эффективным холодным обертываниям для похудения, применяемым в домашних условиях. Для них необходимо применять столовый, яблочный или винный уксус, с возможностью крепостью до 9%. Уксус разводится в холодной воде в соотношении 1:1, после чего наносится на кожу и оборачивается полиэтиленовой пленкой.
- Обертывание глиной – в этом случае ничего смешивать не потребуется, нужно только развести гину водой, затем нанести на тело. По желанию можно добавить капли эфирных масел. Глина наносится и оборачивается пленкой для похудения или пищевой пленкой. Благодаря такой процедуре кожа активно насыщается железом, кальцием, магнием, калием и множеством других микроэлементов, активизируется кровообращение, более активно работают обменные процессы.
Виды по зонам нанесения
Помимо деления по используемым косметическим средствам, эту процедуру можно условно поделить по частям тела, на которые наносится состав.
- Для тела в целом – весьма трудно сделать в домашних условиях, так как потребуется большой объем косметических средств, пленки. Идеальным решением станет обращение в салон красоты, мастер которого быстро и аккуратно нанесет состав на тело.
- Для живота – весьма актуально для формирования красивой и изящной талии, избавления от лишнего жира и нормализации кровообращения.
- Для ног – прекрасно подходят для избавления от целлюлита на бедрах. Красивые, стройные ноги при регулярных сеансах вполне достижимы!
Однако стоит помнить, что помимо косметологической процедуры для достижения желаемого результата рекомендуется обратить внимание на собственный рацион и подобрать подходящие физические упражнения.
Названия некоторых из веществ, используемых в спа-процедурах - например, розмарин, мед, масло, глина, шоколад, эвкалипт - ассоциируются скорее с кухней или садом, чем со спа-салоном. Тем не менее, эти вещества применяются для различных видов обертывания тела - популярной спа-процедуры.
Обертывание тела - это приятно. Некоторые спа-салоны рекламируют обертывание как расслабляющую, увлажняющую тело процедуру.
Другие, однако, расхваливают определенные виды обертывания как способ , похудения или избавления от целлюлита, что является небольшим преувеличением эффектов, оказываемых обертыванием .
Что такое обертывание тела?
Когда обертывание было впервые предложено десятилетия назад, для него использовались льняные простыни, как говорит Сюзи Эллис, президент SpaFinder, Inc. - промышленной группы, базирующейся в Нью-Йорке. Обертывание в то время называлось в основном травяным обертыванием. «Термин "обертывание тела" появился для обозначения понятия, подразумевающего что-то большее, чем травяное обертывание», — говорит она, добавляя, что процедура стала популярной в 1980-х и 1990-х годах. Со временем, место льняных простыней заняли пленка и термальные одеяла.
Хотя процесс осуществления обертывания варьируется от салона к салону, зачастую оно проводится в комнате с приглушенным светом, мерцающими свечами, мягкой музыкой и массажным столом, как говорит Стефани Кэрни, терапевт-массажист в rA Organic Spa в Бурбанке, штат Калифорния.
Кэрни застилает свой массажный стол термальным одеялом. На одеяле размещается пленка, которая используется для обертывания клиента, затем следуют полотенца. На самом верху - простыни для согревания клиента. «Мы начинаем со скраба», — говорит Кэрни. В ее спа-салоне, это может быть грязевой скраб , скраб из персика или зеленого яблока , или какой-либо другой. Затем клиент принимает душ, чтобы смыть скраб перед нанесением средств для обертывания.
Кэрни тонким слоем наносит средство для обертываний, в процессе обертывая части тела пленкой. Когда клиент полностью обернут вместе с руками по бокам, сверху его укрывают термальным одеялом.
Тепло от одеяла достаточно сильное, чтобы заставить клиента потеть в течение 30 минут вынужденного бездействия .
«После этого, мы постепенно снижаем температуру», — говорит Кэрни. Последним этапом является ополаскивание и нанесение лосьона. Кэрни гарантирует своим клиентам действительно гладкую . Большинство клиентов сообщает, что эта процедура также расслабляет.
Виды обертывания тела
- Увлажняющее обертывание, которое подразумевает использование различных лосьонов и веществ.
- Обертывание, устраняющее влияние токсинов, для которого применяются такие вещества, как морские водоросли или грязи, обладающие вытягивающим действием.
- Обертывание для похудения, для которого необходимы небольшие, туго затягиваемые полоски материи.
- Обертывание от целлюлита, для которого обычно применяются средства, основанные на травах.
Может ли обертывание способствовать детоксикации?
Утверждение о том, что обертывание устраняет влияние токсинов, звучит неплохо. Однако, по словам врачей, оно ничем не подтверждено. «Научных доказательств тому, что обертывание помогает выводить токсины или очищает организм каким-либо другим способом, нет», — говорит Элизабет Танзи, доктор медицины, дерматолог из Вашингтона, округ Колумбия.
Сандра Фрихофер, доктор медицины, бывший президент Американской коллегии врачей, согласна с этим мнением. «Мне не известно о существовании научных подтверждений тому, что обертывание производит эффект детоксикации», — говорит она.
Степень обещаемой детоксикации различается о т салона к салону. Кэрни из rA Organic Spa говорит, что обертывание тела способствует только детоксикации кожи, очищая ее от загрязнений.
Когда организм потеет, происходит детоксикация кожи , но не печени или почек.
По словам Танзи, это может быть правдой, но в зависимости от используемого для обертывания продукта. «Некоторыми преимуществами обладает, например, обертывание с глиной», — говорит она. «Оно вытягивает некоторые загрязнения из кожи и ее пор».
Танзи успешно применяла основанные на глине маски для лечения пациентов с акне. Что же касается заявлений о детоксикации, обещающих что-то большее, о них, по словам врачей, лучше забыть.
Может ли обертывание тела помочь похудеть?
«Если говорить об обертывании для похудения, потеря сантиметров будет временной», — говорит Фрихофер. «Обертывания не могут служить заменой здоровому питанию и физическим упражнениям».
Эллис согласна с этим мнением. «После обертывания для похудения тело выглядит более подтянутым », — говорит она. «Но этот эффект очень временный. Он длится всего день или два».
Однако если нужно хорошо выглядеть в течение дня на пляже во время медового месяца, временного улучшения может быть вполне достаточно, как говорит Эллис. «Я смотрю на обертывание для похудения, как на спрей-автозагар», — говорит она. «Эффект временный, но иногда - это то, что нужно».
«Такое обертывание не обеспечивает уменьшения массы тела надолго», — говорит Танзи. «Оно может на время вызывать у Вас ощущение того, что Вы стали немного стройнее, и если Вы измерите свой вес на весах, то увидите, что он уменьшился на 0,5 - 1 килограмм. Однако это уменьшение происходит за счет потери воды. Оно временное».
Может ли обертывание избавить от целлюлита?
Обертывание, по словам Эллис, не избавляет от целлюлита. «Внешний вид тела может улучшиться, но даже самое лучшее обертывание от целлюлита не способно убирать жир».
Танзи придерживается того же мнения, говоря, что обертывание может на некоторое время улучшить внешний вид тела за счет того, что кожа становится более подтянутой.
«У меня было несколько клиентов, которые полагали, что процедура уменьшит целлюлит», — говорит Исаак Герреро, помощник директора спа-салона Glen Ivy Hot Springs Spa в Короне, штат Калифорния. «Нам приходится объяснять, что это не то, чем мы занимаемся. Мы предлагаем увлажнение кожи. То есть то, для чего предназначено большинство видов обертываний».
Танзи советует остерегаться средств для обертывания, которые имеют сильный аромат, если у Вас чувствительная кожа. Они могут вызвать раздражение кожи. Она рекомендует осведомиться об используемых средствах, прежде чем выбирать вид обертывания, добавляя, что глина меньше раздражает кожу, чем благовонные масла.
По словам Фрихофер, следует также заранее выяснить, какие средства используются при обертываниях , если Вы принимаете любой рецептурный препарат. После этого необходимо проконсультироваться у врача и узнать, не приведут ли эти средства к появлению каких-либо проблем. Как говорит Фрихофер, травы могут всасываться через кожу и потенциально воздействовать на некоторые принимаемые препараты.
Фрихофер также заранее спрашивает своих клиентов о том, будет ли им комфортно в пленке для обертываний, так как она обычно оборачивает тело полностью вместе с руками по бокам.
«Обязательно пейте воду », — говорит Фрихофер. Во время обертывания, Вы будете сильно потеть, поэтому важно пополнять запас воды в организме.
Обертывания являются одним из основных методов лечения, предлагаемых косметическими салонами для борьбы с целлюлитом. Они являются также одной из наиболее популярных, простых и доступных процедур, позволяющих быстро избавиться от жировых отложений в проблемных зонах.
Большинство салонов красоты используют различные виды обертываний, как для похудения, так и в качестве эффективного способа детоксикации организма и подтяжки кожи.
Итак, что же на самом деле представляет собой данная процедура, которая является неплохой альтернативой таким инвазивным методикам, как липосакция, воздействие лазером и мезотерапия?
Во время процедуры создается эффект сауны, благодаря которому можно получить замечательные результаты: усиливается деятельность выделительной системы, которая облегчает быстрый вывод токсинов и излишков жидкости через поры, происходит расщепление жировых клеток, улучшается кровообращение и лимфодренаж.
Если вы хотите, чтобы процесс уменьшения веса был приятным, полезным и комфортным, а кожа гладкой и шелковистой, то данный метод подходит как нельзя лучше.
Виды обертываний для похудения в домашних условиях
Начнем с того, что терапия может быть горячей и холодной. Холодный метод восстанавливает тонус кожного покрова и способствует сужению сосудов. Горячий, самый популярный, уменьшает объем тела, очищает его и стимулирует кровоток. Существует также достаточно большое количество способов применения процедуры в зависимости от используемых продуктов.
В домашних условиях можно использовать самые разные компоненты, каждый из которых дает свой уникальный эффект. Большую пользу дает чередование применяемых продуктов. Следует обратить внимание, что эффективность и польза выбранного вида также зависит от применяемого в нем компонента.
1. Глина замечательно увлажняет кожу и насыщает ее кислородом, способствует детоксикации организма, выводит не нужную жидкость из тканей, стимулирует работу лимфодренажной системы, улучшая, таким образом, обмен веществ, что приводит к уменьшению жировых отложений.
2. Шоколадные обертывания тела предназначены для удаления избытка жидкости, увлажнения кожного покрова, уменьшения жировых отложений и улучшения кровообращения.
3. Такой популярный компонент, как кофе способствует выведению вредных соединений, расщепляет жировые клетки, улучшает состояние кожи и является отличным средством в борьбе с целлюлитом.
4. Медовое обертывание прекрасно подходит для общей детоксикации тела, снимает отечность, увлажняет и питает кожный покров, устраняет растяжки, укрепляет иммунную систему, улучшает микроциркуляцию лимфы в крови.
5. Процедура на основе зеленого чая поднимает общий тонус организма, подтягивает ткани, обладает антиоксидантным действием, способствующим выравниванию кожи.
6. Фрукты очень полезны для сохранения влаги в клетках дермы и повышения защитных функций эпидермального слоя. Это отличный метод, способствующий релаксации и борьбе со стрессами.
7. Травяные сборы, применяемые в терапии, обладают омолаживающим эффектом. Они помогают расслабиться, снять отеки, а также придают коже гладкость и упругость.
8. Применение масла отлично стимулирует кровообращение и обменные процессы в тканях, способствуя регенерации клеток.
9. Рисовые обертывания начали применять только в последнее время, но они быстро завоевали популярность. Терапия подходит даже для людей с очень чувствительной кожей. Она не только позволяет избавиться от жировых отложений и целлюлита, но и отлично восстанавливает кожный покров.
10. Такой необычный ингредиент, как вино, способствует усилению регенерации клеток и обладает антиоксидантным действием. Вино также дает омолаживающий эффект, укрепляет стенки кровеносных сосудов, питает и увлажняет эпидермис, помогает восстановить обмен веществ.
11. Бурые водоросли , применяемые для обертывания, считаются наиболее полезными для снижения веса, так как способны ускорять обменные процессы в организме, укрепляют иммунную систему, уменьшают целлюлит и отеки.
Общие правила для всех видов обертывания для похудения
Перед выполнением процедуры, чтобы раскрылись поры, следует принять теплую ванну, желательно с добавлением морской соли, после которой применить скраб для удаления отмерших клеток.
Смесь, которую наносят на тело ровным и толстым слоем, следует в несколько слоев обернуть пленкой и теплой тканью. Это поможет сохранить тепловой эффект и будет способствовать лучшему поглощению необходимых питательных веществ.
Не смешивайте друг с другом готовую продукцию различных марок и производителей.
В некоторых случаях для улучшения результата рекомендуются небольшие физические нагрузки или упражнения. Длительность процедуры домашних условиях - от двадцати минут до часа.
Обратите внимание, что разные продукты рекомендуется применять в разное время. Например, компонент, используемый для поднятия тонуса, применяется, как правило, в первой половине дня. Ингредиенты, направленные на омоложение и питание - в вечернее время.
Самое важное правило
Для достижения видимого эффекта похудения необходимо проводить, по крайней мере, 5 сеансов, раз в два дня.
Противопоказания
Варикозное расширение вен (допускается холодный вид обертывания);
Гинекологические заболевания;
Проблемы с сердечно-сосудистой системой;
Беременность;
Болезни почек;
Дерматит и кожные заболевания;
Применение в терапии водорослей противопоказано при дисфункции щитовидной железы. И надо отложить сеанс, если вы чувствуете недомогание или у вас повышенная температура. И, конечно, необходимо учитывать возможные аллергические реакции к компонентам.
Сама по себе терапия не дает быстрого результата, но в сочетании с правильным здоровым питанием и активным образом жизни вы можете значительно подтянуть кожный покров и уменьшить массу тела.
Как действует маска для лица? За счёт прекращения испарения с поверхности кожи, расширения её пор и протоков, активные компоненты маски проникают в неё намного быстрее и глубже, чем из любого крема. Обёртывание – это та же маска, только нанесенная на тело. Но, в отличие от неё, при обёртывании воздействию подвергается большая площадь тела, поэтому его проведение оказывает выраженное влияние не только на кожу, но и на организм в целом.
Обёртывания применяются в косметологии уже сотни лет, но даже появление таких современных и эффективных методов как LPG-массаж , Beautytek-терапия и RF-лифтинг не смогло полностью заменить их в комплексной терапии лишнего веса, коррекции фигуры , антицеллюлитных и spa-программах .
Виды обёртываний
Составы для обёртываний могут быть разными и активность входящих в них компонентов будет максимальной при разных температурах. Какие-то смеси нужно подогревать до 38-40°C, другие – охлаждать до 20-30°C
Горячие обёртывания нагревают кожу и подкожно-жировую клетчатку, расширяют кожные поры и кровеносные сосуды, соответственно, активные вещества легче проникают внутрь и лучше усваиваются. Горячие обёртывания обладают выраженным антицеллюлитным, липолитическим (жиросжигающим) и расслабляющим эффектом.
Холодные обёртывания – похожи холодные компрессы, под их действием сужаются сосуды, увеличивается отток крови. Охлаждение большой поверхности тела может вызвать переохлаждение, поэтому такие обёртывания применяют локально - на ограниченных его участках. Холодные обёртывания обеспечивают противоотёчное, противовоспалительное, тонизирующее действие, могут применяться на ногах при варикозной болезни.
Контрастные обёртывания включают в себя чередование «горячих» и «холодных» воздействий.
Изотермические обёртывания нагреваются до нормальной температуры тела человека и действуют только за счёт активных ингредиентов, проникающих в кожу, термическое влияние в данном случае не используется.
Из чего состоят обёртывания?
Активные ингредиенты и нейтральные компоненты – такова схема рецепта. Первые - влияют на состояние кожи, подкожно-жировой клетчатки, общее самочувствие, активируют физиологические и биохимические процессы внутри тела, приводящие к похудению, устранению проявлений целлюлита . Вторые - формируют консистенцию наносимой массы.
В состав обёртываний могут входить целебные грязи и глины, эфирные масла, водоросли, морская соль, экстракты растений и пр. Применяемые многими косметологами композиции австрийской фирмы «STYX Naturcosmetic» содержат до 250 видов натурального сырья. Их рецептура, составленная на базе научных исследований, использование экологически чистых продуктов, отлаженная технология производства исключают риски нежелательных реакций, и гарантируют получение результата. В руках умелых их использование позволяет творить чудеса в области ухода за кожей тела, борьбы с целлюлитом и коррекции фигуры .
Как проходит процедура?
Приходить на обёртывания следует не ранее, чем через несколько часов после приёма пищи. Хорошей подготовкой к обёртыванию будет посещение сауны или проведение гидромассажа .
Первый сеанс начинается с консультации врача, он спросит вас об имеющихся и перенесенных заболеваниях, возникавших когда-либо ранее аллергических реакциях, определит оптимальный подход именно к вашей ситуации. Несмотря на кажущуюся простоту метода, обёртывания оказывают интенсивное действие не только на кожу, но и на весь организм и, соответственно, к их применению есть противопоказания .
Перед процедурой проводится механический пилинг кожи, позволяющий уменьшить толщину её рогового слоя и, соответственно, увеличить глубину и скорость проникновения действующих веществ.
Затем на всю поверхность тела или отдельные его участки (грудь, живот, бёдра) наносится смесь. Потом тело обёртывают бандажами, пропитанными масляно-эфирными композициями или специальными лосьонами. При классическом обёртывании пеленание происходит от стоп до груди. В случае значительного избыточного веса пеленают всё тело, ноги, руки и шею. При горячем обёртывании поверх бандажей пациента укрывают термоодеялом.
Лежать необходимо от 20 до 60 минут, затем массу снимают и смывают.
Общая длительность процедуры - 1-2 часа.
После неё целесообразно проведение мануального или LPG-массажа тела, но нежелательно принимать ванну, душ, посещать бассейн, сауну, баню и солярий, поскольку часть активных ингредиентов остаётся на коже, продолжает действовать, и смывать их не стоит. После обёртывания не следует производить косметологические манипуляции, нарушающие целостность кожных покровов: мезотерапию , инъекционную биоревитализацию , шугаринг .
Чтобы добиться стойкого результата, необходимо пройти курс из 5-15 сеансов, проводимых 1-2 раза в неделю. Для его сохранения на длительное время возможно проведение «поддерживающих» процедур 1-2 раза в месяц.
Результаты
Действие обёртывания видно сразу после процедуры: кожа становится упругой, гладкой, подтянутой, разглаживаются целлюлитные бугорки. Объективные замеры объёмов тела позволяют выявить их уменьшение на несколько сантиметров.
Субъективно ощущаются лёгкость и гибкость тела, проходят отёки, становится легче контролировать аппетит, улучшается настроение, отодвигаются на второй план психоэмоциональные проблемы. Исчезает вялость, характерная для сезонных депрессий, которыми страдает большинство жителей мегаполисов, таких как Санкт-Петербург.
Не зря, с лёгкой руки посетительниц американских spa-салонов, влажные обёртывания STYX называют «виски-пеленаниями»: чувство эйфории, возникающее после их проведения сравнимо с лёгким опьянением от употребления одноименного напитка. Но они не только дарят позитивные ощущения, а и оздоравливают организм, улучшают внешний вид, увеличивают работоспособность.
Проведение обёртываний поможет похудеть, позволит:
- избавиться от дряблости кожи ;
- исправить недостатки фигуры , сократить объёмы тела в проблемных местах;
- уменьшить выраженность растяжек (стрий), свежие стрии могут исчезнуть полностью;
- сделать менее заметными проявления варикозной болезни.
– это разновидность талассотерапии и одна из самых распространенных процедур в современной косметологии. Особенно эффективны обертывания при борьбе с целлюлитом. Главным достоинством обертываний является то, что результатов удается добиться довольно быстро, буквально в течении 3 дней объемы талии и бедер уменьшаются.
Эффективность обертываний достигается за счет оттока воды из тканей, которая и прибавляет лишние сантиметры в талии и бедрах. Поэтому нельзя рассчитывать на долгосрочный эффект обертываний, т.к. теряемая воды легко возвращается на свое место. По этой причине обертывания всегда применяют в комплексе с другими методами борьбы с целлюлитом, такими как массаж, спортивные нагрузки, диета, миостимуляция и др.
Виды обертываний
По своему воздействию обертывания можно разделить на горячие и холодные.
Горячее обертывание направлено на расширение сосудов и активизацию кровообращения. В процессе обертывания поры расширяются и через них выходят на поверхность шлаки и токсины. Единственное противопоказание для горячего обертывания – варикозное расширение вен. Для тех, кто страдает этим недугом, подойдет холодное обертывание.
Холодное обертывание воздействует на капилляры и сосуды, способствуя их сужению, а кровь и лимфа выводят шлаки и токсины во внутренние очистительные органы. Холодное обертывание особенно показано тем, кто страдает от отеков, усталости и тяжести в ногах. Охлаждающие гели для обертываний содержат различные компоненты, выполняющие различные функции: экстракт лимона помогает повысить тонус кожи и способствует похудению, экстракт конского каштана способствует укреплению капилляров и лимфодренажу.
Часто используется теплое и холодное обертывание в комплексе, когда теплые обертывания применяются для участков с плотным жировым слоем, а холодное – на дряблых участках кожи для повышения ее тонуса.
Противопоказания для любых видов обертываний:
Кожные заболевания
Гинекологические заболевания
Сердечно-сосудистые заболевания
Гипертония
Перед обертыванием кожу необходимо отшелушить при помощи скраба на основе морских солей. Это ускоряет кровообращение и стимулирует удаление воды и жира. Скраб глубоко очищает кожу, что позволяет активным веществам в дальнейшем проникнуть как можно глубже. Процедуру обертывания также хорошо проводить перед массажем.
Составы, используемые для обертывания , чаще всего, изготовлены из трав и морепродуктов. Обычно это водоросли и грязи. Обертывания на основе водорослей помогают уменьшить объем целлюлитных бугорков, придавая коже упругость и эластичность. При этом организм насыщается витаминами и минеральными веществами, что также не может не сказаться на внешнем виде. Морепродукты улучшают работу организма, повышают иммунитет и заряжают энергией. В целом обертывания на основе морских водорослей считаются одними из лучших.
Лечебные грязи – еще один компонент применяемый при обертываниях , также обладают целительными свойствами за счет содержания большого количества солей и минералов. Применение лечебных грязей эффективно не только при борьбе с целлюлитом, но и для ускорения кровообращения, улучшения работы нервной системы, нормализации обмена веществ, укрепления соединительных тканей, разглаживания кожи и др. Грязь смешивается с различными растительными компонентами такими как эфирные масла, экстракт конского каштана, полевого хвоща и пр.
Для масляных обертываний используются оливковое или миндальное или же масло ростков пшеницы. К ним могут добавляться другие масла, после чего смесь наносится на кожу и оборачивается специальной пленкой и термоодеялом. Создается эффект сауны, что позволяет усилить обмен веществ и обеспечивая максимально глубокое проникновение активных веществ.
После обертывания необходимо принять душ, а также можно принять вануу с добавлением морской соли.
Необходимое количество обертываний зависит от стадии целлюлита и возраста женщины. В среднем курс может составлять от 6 до 15 процедур, после чего объемы талии и бедер заметно уменьшаются, улучшается кровообращение, повышается упругость кожи и ее эластичность. Эффект Вы увидите сразу же после обертывания – кожа разгладится и эффект «апельсиновой корки» исчезнет или станет менее заметен.
