Увлажнять, питать кожу рук призваны специальные кремы и маски. Для того чтобы избавить кожный покров рук от ороговевших клеток, шелушения, используют различные скрабы и пилинги, которых имеется огромное количество на косметическом рынке. Однако скрабирующее средство, не уступающее по эффективности, можно приготовить в домашних условиях.
Основой такого средства может служить крем, сметана с высоким процентом жирности, мед, различные косметические, а также растительные масла. В качестве абразивных частиц используют молотый кофе, сахарный песок, толченую скорлупу орехов или яиц, соль. Дополнительными компонентами домашнего скраба для рук могут быть при желании эфирные масла, обладающие самыми разными полезными свойствами. В процессе приготовления должна получиться сметанообразная масса.
Необходимо учитывать то, что пользоваться скрабом часто нельзя, поскольку постоянное воздействие абразивов способно травмировать эпидермис. В зависимости от чувствительности и типа кожи 1-3 раз в неделю будет вполне достаточно. Наносить приготовленный скраб для рук в домашних условиях следует круговыми движениями, продвигаясь по массажным линиям, в данном случае от кончиков пальцев вверх.
Косметические масла, а также растительные лучше всего подойдут как основа для скраба, поскольку наполнены различными витаминами и биологически активными веществами. Абразивные частицы уберут шелушения, а масло увлажнит, напитает кожу рук.
Вариант 1. Для приготовления подобного скраба понадобится:
- овсяная крупа (1,5-2 ст. л);
- абрикосовое масло (2 ст. л) – насыщая кожу витаминами E, F, A, B, смягчает и питает ее, устраняет трещины;
- эфир иланг-иланга (1-2 кап.) – улучшает состояние огрубевших, шелушащихся кожных покровов, стимулируя рост новых клеток.
Измельченную блендером или кофемолкой овсяную крупу смешать с маслами, нанести на руки, массируя в течение нескольких минут, затем смыть.
Вариант 2. Эффективно увлажняет руки скрабирующее средство из:
- оливкового масла (1,5-2 ст. л.);
- коричневого сахара (50 гр).
Нанести плавными движениями смесь на кисти, поскрабировать, оставить около 2-3 минут, затем смыть.
Вариант 3. В уходе за кожей рук и ногтями популярностью пользуется масло жожоба. Его можно использовать как самостоятельное средство, а также как дополнительный компонент крема, маски, скраба. Для этого понадобится:
- масло жожоба (2-2,5 ст. л) – обладает смягчающим, омолаживающим действием;
- молотый кофе (30-40 гр);
- эфир аниса (1-2 кап.) – нормализует водно-жировой баланс эпидермиса, придает упругость.
Все компоненты следует тщательно перемешать, около 3-5 минут скрабировать массирующими движениями, после чего смыть.
Вариант 4. Омолаживающими, тонизирующими свойствами обладает смесь из:
- масла виноградных косточек (2-2,5 ст. л) – улучшает эластичность, упругость;
- рисовая крупа (35-60 гр);
- эфир сандала (1-2 кап.) – тонизирует, устраняет дряблость кожных покровов.
Рисовую крупу измельчить блендером или с помощью кофемолки, смешать с маслами, нанести, массируя около 4-5 минут, после чего смыть.
Вариант 5. Для приготовления средства, направленного на постепенное избавление от трещин, потребуется:
- масло авокадо (2-2,5 ст. л) – повышает эластичность, улучшает структуру;
- эфиры:
- сандала (1 кап.) – эффективен при уходе за потрескавшейся кожей;
- розы (1 кап.) – способствует устранению шелушения, раздражения, увлажняет;
- апельсина (1 кап.) – стимулирует регенерацию клеток, насыщено витаминами А, В, С;
- молотый кофе (35-60 гр).
Смешав все компоненты, нанести полученную смесь на 4-6 минут, затем помассировать и смыть.
Скраб на медовой основе
Мед славится обилием витаминов: В1, В2, В6, С. Являясь компонентом многих косметических продуктов, он увлажняет, защищает, заживляет, тонизирует кожные покровы, питает их. Как скрабирующий компонент подойдет засахарившийся мед.
Вариат 1. Такой скраб поможет не только реанимировать сухую, огрубевшую кожу, но также отбелить ее. Для приготовления потребуется:
- мед (1,5-2 ст.л);
- сахар (50-55 гр);
- сок лимона (0,5 ч. л) или эфир лимона (1-2 кап.) – смягчает ороговевшие участки, отбеливает.
Смешать все ингредиенты, помассировать 2-4 минуты, оставить на 1-2 минуты, затем смыть.
Вариант 2. Для того чтобы приготовить противовоспалительный скраб, потребуется:
- засахарившийся мед (1,5-2 ст.л);
- теплый липовый отвар (2-2,5 ст. л) – снимает раздражение, способствует регенерации;
- эфир лаванды (1 кап.) – имеет антисептические, противовоспалительные свойства, подходит для очень чувствительной кожи.
Тщательно смешать ингредиенты, скрабировать около 3-5 минут, после чего смыть.
Вариант 3. Для приготовления увлажняющего, питательного средства необходимо:
- мед (1-1,5 ст.л);
- сахарный песок (50-55 гр);
- витамин Е (1 капс.).
Перемешать компоненты до полного растворения сахара. Помассировать смесью руки, затем оставить на 3-6 минут, после чего смыть.
Вариант 4. Моментально избавиться от шелушений, придать мягкость помогут следующие ингредиенты:
- мед (2-2,5 ст.л);
- масло лимона (1 кап.).
Все смешать, нанести на влажные руки, помассировать 4-6 минут, после чего смыть. После процедуры следует нанести крем.
Скраб на основе сметаны
Идеальной основой послужит домашняя сметана, если говорить о магазинной, то необходимо покупать с максимально высоким процентом жирности. Этот кисломолочный продукт бережно отшелушивает за счет содержащейся в нем молочной кислоты, слегка отбеливает и увлажняет.
Вариант 1. Для приготовления универсального скраба-маски, подходящего для любого участка тела, потребуется:
- рисовая крупа (40-60 гр);
- масло авокадо (1-1,5 ст. л);
- сметана (1,5-2 ст. л);
- масло розмарина (2 кап.) – тонизирует, улучшает эластичность эпидермиса.
Измельченную блендером или при помощи кофемолки рисовую крупу смешать с другими компонентами. Нанести на 12-15 минут, затем поскрабировать по массажным линиям и смыть.
Вариант 2. Очень сильным скрабирующим действием обладает состав из:
- сметаны (1,5-2 ст. л);
- измельченные абрикосовые косточки (60-65 гр)
Ингредиенты смешать, нанести на руки, осторожно массировать в течение нескольких минут, затем смыть.
Вариант 3. Неплохими отшелушивающими свойствами обладает скраб из сметаны, меда, молотого кофе, смешанных в равных пропорциях.
Вариант 4. Для того чтобы смягчить, оживить обветренные руки, можно приготовить сметанно-солевой скраб-пилинг. Для него потребуется:
- сметана (2-2,5 ст. л);
- измельченная морская соль (60-65 гр);
- эфир ромашки (1 кап.) – заживляет, успокаивает, отбеливает.
Нанести средство массирующими движениями, смыть, используя жидкое мыло, нанести крем.
Вариант 5. Питательным действием обладает скраб-маска из:
- 25% сметаны (1-1,5 ст. л);
- алоэ (1 ч. л сока);
- эфиры герани, мирры, апельсина (по 1 кап.);
- молотый кофе (35-60 гр).
Тщательно перемешанные ингредиенты нанести на руки, включая локти, на 10-25 минут. Затем поскрабировать, смыть, нанести крем.
Скраб на кремовой основе
Кремы для рук обладают довольно густой и жирной консистенцией, поэтому прекрасно выполняют роль основы скрабирующего средства. Именно в таком виде чаще всего они представлены на косметических прилавках. Однако приготовить подобный скраб для рук в домашних условиях очень просто.
Вариант 1. Для обычного отшелушивающего средства потребуется:
- крем (1,5-2 ст. л);
- измельченная овсяная крупа (2-2,5 ст. л);
- эфир семян моркови (1-2 кап.) – обладает заживляющим действием.
Смешанные компоненты нанести на руки, поскрабировать, затем смыть.
Вариант 2. Отбеливающим действием будет обладать смесь из:
- крема (1,5-2 ст. л);
- измельченной морской соли (60-65 гр);
- лимонного сока (0,5-1 ч. л) или лимонного масла (1-2 кап.).
Наносить такой состав следует на 3-6 минут, смывать при использовании жидкого мыла, затем нанести крем.
Вариант 3. Можно изготовить питательный скрабирующий состав, смешав 1,5-2 ст. л крема, такого же количества молотого кофе с маслами:
- персика (0,5-1 ст.л) – делает бархатистой, предотвращает увядание;
- нероли (1 кап.) – омолаживает, повышает эластичность.
Массировать полученной смесью несколько минут, затем смыть.
Применение различных скрабов, масок, кремов, пилингов поможет повысить эластичность кожных покровов, избавиться от сухости, шелушения, трещин. Для достижения этих целей необязательно приобретать дорогостоящие косметические продукты. Приготовить средства для проведения косметических процедур можно в домашних условиях. Регулярный уход за руками сделает их привлекательными и ухоженными.
Скраб для рук приготовленный своими руками – оптимальное решение для экономии на приобретении популярных дорогостоящих средств по уходу за кожей. Говорят, что на красоте и здоровье экономить просто нельзя. И это вполне справедливо, и не только в нашем случае.
Этот скраб намного агрессивней, но и эффект от него куда как заметней не только уже после первого применения, а даже в самом процессе применения.
Смешайте 1 ст. ложку мелкой морской или обычной поваренной соли с 1 ст. ложкой лимонного сока или 2 ст. ложками измельченного в блендере вместе с коркой лимона. Втирайте скраб в руки тем же «умывающим» движением, уделяя особое внимание кончикам пальцев. Также места с очень грубой кожей можно помассировать старой зубной щеткой.
Кофейный скраб для рук своими руками
Кофейную гущу смешайте с небольшим количеством жидкого мыла. Простейший скраб для рук в домашних условиях готов! Нанесите его на руки и помассируйте в течение нескольких минут, затем смойте теплой водой. Сами убедитесь, что уже после первого же использования этого скраба Ваша кожа станет нежной и мягкой.
Абрикосовые косточки для рук
Измельчить абрикосовые косточки. В качестве основы взять сливки. Соединить их и старательно перемешать. Смазать кожу рук и осторожно массировать (осколки косточек могут быть острыми). Прекрасно снимается верхний слой омертвевшей кожи. Усиливается циркуляция крови и лимфы, возвращается молодость.
Скраб для рук со сметаной
Возвращаясь домой из летнего отпуска, захватите, кроме фотографий и приятных воспоминаний, немного морского песка. Из него вы также можете сделать отличный пилинг, смешав со сметаной и несколькими каплями оливкового масла. А если добавите чуть лимонного сока, то такой состав поможет отбелить кожу и окажет укрепляющее действие на ногти.
Скраб с майонезом
Измельчаем зерна миндаля в блендере на очень маленькие кусочки, после чего перемешиваем все майонезом.
Домашний скраб для рук с овсянкой
Овсяную муку измельчите в кофемолке, только не переусердствуйте, чтобы не получилась мука. Добавьте к ней по половине чайной ложки оливкового масла и меда. Этим составом массируйте кожу рук. Длительность манипуляций составляет 5 минут, после чего смойте смесь с кожи прохладной водой и нанесите питательный крем.
Медовый скраб
Приготовить хорошее домашнее косметическое средство несложно. Для этого потребуется жидкий мед. Если такого нет, можно немного растопить уже засахарившийся на паровой бане. Далее к нему нужно добавить масляной экстракт витамина Е, который продается в аптеках, и сахар – около половины чайной ложки. Все компоненты надо смешать на ладони и аккуратно растереть по коже рук. По истечении нескольких минут, во время которых нужно массажными движениями втирать средство, его следует смыть теплой водой.
Увлажняющий скраб с оливковым маслом
Смешайте в удобной емкости масло (2 ст.л.) и коричневый сахар (1/4 стакана). Аккуратными круговыми движениями разотрите массу по коже рук и оставьте минут на 5, затем вымойте руки водой.
Домашний скраб для рук с морской солью
Морская соль для приготовления скраба нужна мелкая. Смешиваем ее со сметаной в равных количествах. Сюда же можно добавить 2-3 капли эфирного масла на ваш выбор. Скраб наносят на очищенную влажную кожу и растирают в течение нескольких минут, затем моют руки с глицериновым мылом и наносят крем.
Применять скрабы рекомендуется 2-3 раза в неделю. Наносить выбранный состав следует обязательно на влажные руки, чтобы не травмировать кожу, производя механический пилинг «на сухую». Уже через несколько процедур вы увидите результат – ручки станут гладкими и нежными.
Витаминный скраб
3 ст. л. риса, 120 мл миндального масла, по 1 капсуле «Аевита», витамина D.Рис смолоть в порошок при помощи кофемолки, смешать с миндальным маслом и содержимым капсул. Нанести смесь на руки на 10 мин, затем массировать их, а по окончании смыть остатки скраба теплой водой.
Песочный скраб
Для того чтобы иметь ингредиенты для этого скраба, вам придется побеспокоиться заранее. Находясь на отдыхе на морском побережье, запаситесь пакетиком чистого пляжного песка, он вам обязательно пригодится. Дома смешайте щепотку чистого песка со сметаной и потрите этой смесью свои ручки.
Виноградный скраб
3 ст. л. риса, 0,5 стакана кишмиша, 1 ст. л. пшеничной муки. Из кишмиша выжать сок, рис смолоть в порошок. Смешать все это с мукой. Нанести смесь на руки на 10 мин, затем массировать их, а по окончании смыть остатки скраба теплой водой.
Хвойный скраб
3 ст. л. риса, 120 мл миндального масла, 10 капель соснового масла. Рис смолоть в порошок, смешать с маслами. Нанести смесь на ладони на 10 мин, помассировать, затем смыть теплой водой.
Сливочно-солевый скраб
3 ст. л. соли, 120 мл сливок. Сливки смешать с солью. Нанести смесь на руки на 10 мин, помассировать, затем смыть теплой водой.
Ланолиново-песочный скраб
4 ст. л. ланолина, 2 ст. л. мелкого речного песка, 1 ст. л. льняного масла. Ингредиенты перемешать. Нанести смесь на руки на 10 мин, затем массировать их, а по окончании смыть остатки скраба теплой водой.
Оливково-песочный скраб
По 2 ст. л. речного песка, овсяной муки, мл оливкового масла. Ингредиенты смешать. Нанести смесь на руки на 10 мин, затем массировать их, а по окончании смыть остатки скраба теплой водой.
Делать пилинги очень часто нельзя, строго придерживайтесь рекомендациям и не увлекайтесь, ведь такими частыми процедурами можно только навредить, кожа будет чересчур нежная и после любой домашней уборки без резиновых перчаток или мойки посуды вы будите получать очередные проблемы.
Рекомендуется делать скраб в домашних условиях из натуральных ингредиентов не чаще чем 2 раза в неделю, а иногда и раз в неделю или более будет достаточно. Только так рук будут иметь красивый, ухоженный и здоровый вид. Частота применения скрабов зависит от чувствительности кожи: грубая – чаще (но не более 2х раз в неделю), чувствительная (1 раз в неделю или в 10-14 дней). Чередуйте процедуры с ванночками для рук и масками, только тогда потрясающий эффект не заставит вас долго ждать.
Пилинг делается только для того, чтобы удалить отмершие клетки. Проводите процедуру массирующими движениями в одном не быстром ритме минимум 2-3 минуты, но не больше 10-12.
В статье представлены народные рецепты приготовления скрабов для кожи рук в домашних условиях, а также полезные рекомендации и советы по применению данных пилингов.
Причины быстрого старения кожи рук
Для ухода за руками можно использовать специальные приготовленные в домашних условиях ванночки и , а также скрабы. Лучше такие косметические препараты готовить самим, ведь это не только дёшево, но и намного эффективнее и полезнее, ведь ингредиенты в составе будут только натуральные, без химии и прочих добавок, последние могут только негативно повлиять на кожу рук и сделать .
Все ингредиенты скрабов можно поделить на две категории:
1. Абразивы (для пилинга):
- перемолотая яичная скорлупа
- молотый кофе (или кофейная гуща)
- пищевая сода
- морская соль
- пляжный (мелкий) песок
- косметическая глина
- сахар и т.д.
- крем для рук (любой)
- сметана
- растительное масло (любое)
- жидкое мыло
- мёд и т.д.
Скраб для рук: домашние рецепты
1. Сметано-песочный скраб
Для приготовления этого скраба нам понадобятся: 4-5 капель оливкового масла, жирная сметана и морской песок. Помешивая сметану понемногу всыпать песок до образования пастообразной смеси, добавить масло и перемешать ещё раз до однородной консистенции.
Смесь нанести на ручки и массирующими движениями их друг об друга потереть. Потом подержать ещё минут 5 и смыть тёплой водой. Эта процедура позволит очистить от шелушения и размягчить ороговевшую кожу, а масло оливы и жирная сметана снимут сухость и имеющиеся покраснения. Процедуру вначале можно делать два раза в неделю на протяжении месяца, потом сократить до одного раза в неделю.
Добавьте в данную смесь пять капель лимонного сока, тогда будет оказано положительное воздействие на ногти, а кожа приобретёт более белый, насыщенный оттенок.
2. Смесь из кофейной гущи и жидкого мыла
Если вы любите утром заваривать настоящий молотый кофе (а лучше от такого наслаждения отказаться, если хотите выглядеть всегда светло и молодо), то потом из оставшейся кофейной гущи можно приготовить скраб. Для этого добавьте в неё жидкое мыло и хорошо перемешайте. Данным скрабом помассируйте руки и потом смойте еле-тёплой водой, после чего можно нанести любой увлажняющий крем. Такой уход за руками можно проводить ежедневно по утрам, он послужит отличной защитой на целый день от неблагоприятных погодных условий.
3. С применением морской соли
Смешать 1:1 мелкую морскую соль с жирной сметаной и добавить 4 капли персикового масла. Хорошо перемешать и массирующими движениями сделать пилинг, после чего подождать ещё 4-5 минут, смыть в тёплой воде и ещё раз хорошо с глицериновым мылом вымыть запястья. Такая процедура вернёт здоровый вид вашей коже.
4. Народный рецепт из овсянки
Для этого рецепта необходимо измельчить овсяную кашу в кофемолке или блендере, только не в муку, а так чтобы была овсянка крупного помола, ведь она должна выполнять главную функцию – пилинг кожи рук. В полученный овсяный скраб добавить по 1/2 ч.л. оливкового масла и мёда. Всё тщательно перемешать и наносить скраб на руки массирующими движениями. Шкрябать руки минут 5 и потом смыть прохладной водой, после чего нанести увлажняющий крем. Процедуру можно повторять спустя одну неделю.
5. Скраб из свежих слив и абрикосовых косточек
Мякоть сливы подавить (по возможности снять кожицу), а абрикосовые косточки измельчить в кофемолке. Ингредиенты хорошо перемешать в пропорции 1:2 (косточки, сливы). Смазать аккуратно руки и медленно их массировать минут 5, чтобы не поранится острыми косточками. Смыть тёплой водой и нанести увлажняющий крем. Процедуру делать раз в 2 недели, а лучше после одного раза переходить на более щадящий рецепт скраба. Очень хорошо снимает верхний шарм омертвевшей кожи, возвращает молодость.
6. Скраб для рук из сахара и мёда
Возьмите в пропорции 1:1 – мёд и сахар, плюс добавьте одну ампулу витамина Е (также читайте ). Всё хорошо и быстро перемешайте, чтобы сахар не растаял весь. Этот рецепт домашнего скраба необходимо готовить в пропорции на один раз и сразу его применять, долго не держать.
Полученный продукт хорошо растереть на руках и подержать минут 5-6, после чего смыть как всегда в тёплой воде. Медово-сахарный скраб подарит вашей коже рук комплект витаминов и полезных микроэлементов. Данный пилинг рекомендуется делать не чаще чем два раза в неделю.
В общем, могу предупредить, что делать пилинги очень часто нельзя, строго придерживайтесь рекомендациям и не увлекайтесь, ведь такими частыми процедурами можно только навредить, кожа будет чересчур нежная и после любой домашней уборки без резиновых перчаток или мойки посуды вы будите получать очередные проблемы.
Рекомендуется делать скраб в домашних условиях из натуральных ингредиентов не чаще чем 2 раза в неделю, а иногда и раз в неделю или более будет достаточно. Только так рук будут иметь красивый, ухоженный и здоровый вид. Частота применения скрабов зависит от чувствительности кожи: грубая – чаще (но не более 2х раз в неделю), чувствительная (1 раз в неделю или в 10-14 дней). Чередуйте процедуры с ванночками для рук и масками, только тогда потрясающий эффект не заставит вас долго ждать.
Пилинг делается только для того, чтобы удалить отмершие клетки. Проводите процедуру массирующими движениями в одном не быстром ритме минимум 2-3 минуты, но не больше 10-12.
Пускай Ваши руки выглядят моложе Ваших лет!
Руки часто выдают свой возраст, частое мытьё, сухой воздух в зимний период времени, отрицательно действуют на красоту и молодость наших рук. Применяя увлажняющие крема для рук мы забываем об одном важном аспекте, отшелушивание мёртвых частичек кожи. Для молодости рук, отшелушивание играет большую роль, так как это помогает увеличить процесс обновления клеток кожи. Таким образом, руки приобретают мягкость, гладкость и молодость. Наряду с кремами для рук, нужно обязательно применять и скрабы для рук. Скрабы благоприятно влияют на кожу рук, позволяют избавиться от мертвых клеток кожи, очищают от грязи, а также скрабирование позволяет коже дышать и обновляться. В этой статье будут представлены эффективные скрабы для рук, которые легко можно приготовить в домашних условиях.
Скраб для рук из сахара и оливкового масла
1 чайная ложка коричневого сахара
1 чайная ложка белого сахара
0,5 чайной ложки оливкового масла
Тщательно смешать в миске оливковое масло и два вида сахара. Затем нанести скраб массирующими движениями на всю поверхность рук, оставить скраб на 2 минуты и смыть тёплой водой. Хранить скраб следует в герметичной банке.
Скраб для рук из миндаля и мёда
Для приготовления скраба потребуется:
1 горсть миндаля (измельчённого)
0,5 чайной ложки мёда
1 чайная ложка молока или сливок
Поместить все ингредиенты в миску и тщательно перемешать до однородной консистенции. Затем нанести скраб массирующими движениями на всю поверхность рук, оставить скраб на 2 минуты и смыть тёплой водой. Этот скраб не следует хранить после приготовления, нужно сразу его использовать.
Скраб для рук из сахара и мёда
Для приготовления скраба потребуется:
1 столовая ложка мёда
¼ стакана сахара (белый или коричневый)
1 сок лайма
¼ стакана морской соли
Поместить все ингредиенты в миску и тщательно перемешать до однородной консистенции. Затем нанести скраб массирующими движениями на всю поверхность рук, оставить скраб на 2 минуты и смыть тёплой водой. Хранить скраб следует в герметичной банке, в течение недели.
Скраб для рук из морской соли и оливкового масла
Для приготовления скраба потребуется:
0,5 стакана морской соли
2 столовые ложки оливкового масла
1 лимон (сок)
Поместить все ингредиенты в миску и тщательно перемешать до однородной консистенции. Затем нанести скраб массирующими движениями на всю поверхность рук, оставить скраб на 2 минуты и смыть тёплой водой. Хранить скраб следует в герметичной банке, в течение двух недель.
Скраб для рук из сахара и кокосового масла
Для приготовления скраба потребуется:
½ стакана сахара
¼ стакана кокосового масла (растопленное)
3 капли эфирного масла (на выбор)
Поместить все ингредиенты в миску и тщательно перемешать до однородной консистенции. Затем нанести скраб на всю поверхность рук, помассировать в течение 1 минуты и смыть тёплой водой. Хранить скраб следует в герметичной банке. Проводить процедуру можно каждый день.
Скраб для рук из морской соли и лимонного сока
Для приготовления скраба потребуется:
1 столовая ложка кокосового масла
2 столовые ложки мёда
¼ стакана голубой морской соли
¼ стакана сахара
Поместить все ингредиенты в миску и тщательно перемешать до однородной массы. Затем нанести скраб на всю поверхность рук, помассировать в течение 1 минуты и смыть тёплой водой. Хранить скраб следует в герметичной банке. Проводить процедуру можно каждый день. Кокосовое масло обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами, оно даёт достаточное количество влаги, придаёт коже рук мягкость и гладкость. Мёд смягчает и восстанавливает кожу рук.
Скраб для рук из морской соли и грейпфрута
Для приготовления скраба потребуется:
1 стакан голубой морской соли
½ стакана кокосового масла (растопленное)
3 капли эфирного масла грейпфрута (по желанию)
Поместить все ингредиенты в миску и тщательно перемешать до однородной массы. Затем нанести скраб на всю поверхность рук, помассировать в течение 1 минуты и смыть тёплой водой. Хранить скраб следует в герметичной банке. Проводить процедуру следует один или два раза в неделю. Морская соль отлично отшелушивает и удаляет мертвые клетки кожи. Кокосовое масло увлажняет кожу рук, а также является противовоспалительным средством. Эфирное масло грейпфрута обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, а также отлично подходит для использования в зимний период времени. Также для этого скраба Вы можете использовать эфирные масла лимона, бергамота, лаванды или ромашки.
Скраб для рук из сахара и лимона
Для приготовления скраба потребуется:
¾ стакана белого сахара
¼ стакана оливкового масла
1 столовая ложка лимонного сока
3 капли эфирного масла лимона
Поместить все ингредиенты в миску и тщательно перемешать до однородной массы. Затем нанести скраб на всю поверхность рук, помассировать в течение 1 минуты и смыть тёплой водой. Хранить скраб следует в герметичной банке, в течение двух недель.
Скраб для рук из миндаля и масла грецкого ореха
Для приготовления скраба потребуется:
½ стакана мёда
½ стакана лимонного сока
1 стакан масла грецкого ореха или подсолнечного
1 стакан миндаля
Поместить все ингредиенты в миску и тщательно перемешать до однородной массы. Затем нанести скраб на всю поверхность рук, помассировать в течение 2 минут и смыть тёплой водой. Хранить скраб следует в герметичной банке, в течение двух недель.
Скраб для рук из овсянки и мёда
Для приготовления скраба потребуется:
2 столовые ложки мёда
1 столовая ложка овсяной муки
1 столовая ложка молока
Поместить все ингредиенты в миску и тщательно перемешать до однородной массы. Затем нанести скраб на всю поверхность рук, помассировать в течении 3 — 5 минут. Затем оставить скраб на руках на 10 минут и смыть тёплой водой. Этот скраб не следует хранить после приготовления, нужно сразу его использовать. Мёд является отличным ингредиентом для ухода за руками, он хорошо увлажняет кожу рук. Он является отличным антиоксидантом, а также защищает кожу от агрессивных солнечных лучей и восстанавливает повреждённую кожу рук. Молоко, благодаря молочной кислоте, является отличным эксфолиантом, который очищает кожный покров от мёртвых клеток кожи.
Скраб для рук из миндаля и майонеза
Для приготовления скраба потребуется:
⅓ стакана миндаля
½ стакана молока
1 столовая ложка майонеза
Поместить все ингредиенты в миску и тщательно перемешать до однородной массы. Затем нанести скраб на всю поверхность рук, помассировать в течение 5 минут. Затем оставить скраб на руках на 10 минут и смыть тёплой водой. Этот скраб не следует хранить после приготовления, нужно сразу его использовать. Миндаль является отличным антиоксидантом, а также мягко очищает кожу рук от мертвых клеток кожи и грязи. Майонез является отличным источником витамина Е, который смягчает кожу рук и придаёт ей блеск.
Скраб для рук из морской соли и лемонграсса
Для приготовления скраба потребуется:
⅓ стакана кокосового масла (растопленное)
⅔ стакана морской соли
10 капель эфирного масла лемонграсса
Поместить все ингредиенты в миску и тщательно перемешать до однородной массы. Затем нанести скраб на всю поверхность рук, помассировать в течение 2 минут и смыть тёплой водой. Хранить скраб следует в герметичной банке.
Скраб для рук из сахара и сока мандарина
Для приготовления скраба потребуется:
1 столовая ложка мёда
1 столовая ложка сахара
1 столовая ложка сока мандарина
1 столовая ложка оливкового масла
Поместить все ингредиенты в миску и тщательно перемешать до однородной массы. Затем нанести скраб на всю поверхность рук, помассировать в течение 1 минуты и смыть тёплой водой. Скраб наиболее эффективен после ванны или душа. Этот скраб не следует хранить после приготовления, нужно сразу его использовать.
Здравствуйте, друзья!
Как часто вы делаете пилинг своим ручкам? Ведь это необходимая процедура в уходе за руками. Я тщательно изучила эту тему и хочу порекомендовать вам скрабы для рук, которые можно сделать в домашних условиях своими руками. Все рецепты очень простые, но надо знать и некоторые особенности, как правильно пользоваться скрабом для рук, я и сама внесла коррективы в свой уход за руками.
Уход за руками: основные правила
Именно руки, а не паспорт выдают возраст женщины, особенно после 45. Потому что на руках нет жировой прослойки и близко расположены капилляры, кожа обычно очень сухая. Она все время подвергается негативному влиянию окружающей среды: солнцу, морозу, ветру; химикатам, когда мы моем посуду, пол, стираем. Вот и стареет кожа рук в 10 раз быстрее, чем кожа лица, вы только задумайтесь!
Так что уход за кожей рук тоже должен быть регулярным, как и за лицом, и заниматься этим надо уже лет с 25.
Основные правила ухода:
- Пользуйтесь специальными перчатками во время контакта с моющими средствами, а также работая на даче и в саду, соприкасаясь с землей.
- После стирки, мытья посуды не забываем тщательно вымыть руки с мылом, вытереть их насухо и нанести крем.
- В холодное время года, как только температура за окном опуститься до нуля, на улицу без перчаток ни ногой!
- Регулярно балуйте свои ручки ванночками, масками.
- Используйте питательные и увлажняющие крема для рук, в составе которых нет спирта и глицерина, так как эти составляющие еще больше сушат кожу.
- Следите за питанием, принимайте витаминные комплексы, пейте достаточное количество воды, это тоже очень важно.
- Выполняйте массаж рук и небольшую гимнастику для пальцев и кистей.
- Один раз в неделю делайте пилинг, это нужно обязательно, чтобы отшелушить омертвевшие клетки, и только тогда произойдет обновление кожи естественным путем, а ручки будут выглядеть моложе. Скрабирование в домашних условиях вполне заменит дорогостоящую лазерную шлифовку.
Домашние скрабы для рук: как сделать и как пользоваться
Сегодня мы уделим внимание скрабированию, но одновременно с этой процедурой будем выполнять и массаж.
Скраб для рук в домашних условиях легко сделать из подручных средств, которые есть у каждой хозяйки на кухне, своими руками.
В состав скраба входят абразивные вещества, которые соединяют с мыльной или масляной основой. Дополнительно скраб можно ароматизировать, чтобы было приятно выполнять эту процедуру, наслаждаться ароматом и чувствовать себя королевой в дорогом салоне. Можно добавить витаминки для дополнительного питания кожи рук.
Совсем не важно, из чего он будет сделан, все скрабы для рук – омолаживающие!
В качестве абразива подойдут:
- соль (поваренная, морская, йодированная)
- сахар
- ржаной хлеб
- отруби
- овсяные хлопья
- манная крупа
- яичная скорлупа.
- жидкое мыло
- гель для душа
- пена для бритья
- сметана
- оливковое или другое растительное масло. Предпочтительней использовать оливковое или касторовое масло, но в их отсутствии подойдет и подсолнечное.
Ароматизаторы:
- эфирные масла
- цедра лимона, апельсина
- лимонный сок.
Витамины:
- витамин А
- витамин Е.
Вы можете сами поэкспериментировать и приготовить скраб для кожи рук из любого абразивного вещества, элементарно смешать соль и растительное масло, и добьетесь нужного нам результата – очищения омертвевших клеточек.
Но, как я сейчас поняла, скраб скрабу рознь.
Сама раньше делала такой состав: смешивала соль, соду и мыльную пену. А после тщательного изучения вопроса, посмотрев советы и почитав отзывы, считаю, что хороший скраб для рук – с маслом, далее я вам расскажу, почему.
Как сделать
Для приготовления скраба нужно взять любое абразивное вещество или смесь из двух таких компонентов, количество их не принципиально, просто сначала попробуйте и определите на будущее, сколько чего нужно на ваши руки.
Высыпаем их в чашку и наливаем жидкое мыло или оливковое масло (или любую другую основу) – столько, чтобы при перемешивании получилась густая сметанообразная масса.
По желанию добавить витамины и эфирные масла.
Как пользоваться
Наносим скраб на руки такими движениями, как и при нанесении крема, размазываем по тыльной стороне, по ладошкам и не забываем про локти! Круговыми движениями втираем и массируем кожу рук 5-10 минут. Можно оставить так еще на 10-15 минуток, а затем смыть теплой водой.
Обязательно вытереть руки насухо и нанести увлажняющий крем.
Обычно так многие и поступают. Но мы пойдем с вами дальше и заодно выполним массаж, чтобы у нас комплексный уход сразу же был, а иначе его придется выполнять в другое специально отведенное время.
Именно по этой причине основу для скраба лучше делать из масла. Так приятней будет массировать ручки, да и дополнительное питание они получат, станут мягонькими.
Массаж рук после пилинга
По сути массаж мы выполняли, нанося скраб. Такие массажные движения улучшают кровообращение.
Кровь у нас прилила, кожа горит.
Теперь мы ее немного успокоим: поглаживаем руки с тыльной и внешней стороны от пальчиков вверх, чтобы был отток крови и вены не сильно выступали на руках.
Затем в течение 30 секунд нужно потрясти руками – это движение способствует оттоку крови и чтобы руки не были сильно жилистыми.
Следующий этап: массируем, протирая круговыми движениями каждый пальчик.
Большим пальцем массируем ладонь, чтобы избавиться от морщин.
На этом процедуру мы завершаем, смываем скраб, увлажняем руки кремом.
Скрабы для рук своими руками: рецепты
Несколько интересных популярных рецептов скрабов для рук в домашних условиях я вам напишу для примера, но не обязательно в точности их соблюдать, экспериментируйте и делайте так, как вам нравится и удобно.
Соляной скраб
Столовая ложка обычной поваренной соли, ложка пены для бритья.
Или 2 ложки морской соли и по ложке оливкового масла и лимонного сока.
Сахарный скраб
Рецепт 1: 3 ст.л. сахара, 1 ст.л соли, 2 ст.л. оливкового масла, несколько капель эфирного масла.
Рецепт 2: ложка (большая) сахара, 2 ложки масла.
Рецепт 3: ложка сахара, 2 ложки сметаны, капля витамина Е.
Рецепт 4: мед и сахар в одинаковой пропорции и ампула витамина Е.
Скраб из манной крупы
Столовую ложку манки нужно смешать с таким же количеством оливкового масла.
Скраб из овсянки
Заваривать овсянку водой и делать из нее кашу – не лучший вариант для скраба. Рекомендую взять сухую измельченную овсянку, но не в муку, а в мелкую крошку, добавить к ней по чайной ложке масла растительного и меда.
Скраб из хлеба
Кусочек ржаного хлеба подсушить в духовке, затем измельчить в блендере. Взять сухих хлебных крошек одну чайную ложку, добавить к ним по ложечке оливкового масла и йодированной соли.
Кофейный скраб
1,5 ст. ложки кофейной гущи, которую можно собирать в баночку после варки кофе, 1 ложка меда и немного жидкого мыла.
