زوجي لديه عشيقة دائمة، ما يجب القيام به، نصيحة من طبيب نفساني. كيفية معرفة ما إذا كان زوجك لديه عشيقة

ونواصل موضوع التبعية في العلاقات والخيانة الزوجية بين الزوج وعشيقته. لقد كتبنا عن سيكولوجية مثل هذه العلاقات، وننظر إليها من وجهة نظر العشيقة. إن النظر إلى الوضع من الجانب الآخر يعني أنه لا يقل عذابًا داخليًا. سيساعد المقال الزوجات على فهم أسباب ما حدث، وفهم أفكارهن ومشاعرهن، والتأقلم مع خيانة أزواجهن.

زوجي لديه عشيقة. ماذا سيحدث الان؟

كيف تتصرفين إذا كان لزوجك عشيقة؟ لقد عملت على بناء أسرة، وحافظت على الموقد، وفعلت كل شيء لإسعاده، ولكن... زوجك اتخذ عشيقة. هذه ضربة لاحترام الذات، ونظرة العالم، والثقة، والتي يمكن أن تهز بشكل خطير تصورك الإضافي للعلاقات، وليس فقط مع زوجك، ولكن أيضًا مع أشخاص آخرين.

السؤال الأول الذي يطرح نفسه على الزوجة التي تكتشف أن لزوجها عشيقة هو سؤال نفسي بحت: "ما خطبي؟".

إذا بدأت دون وعي في البحث عن أسباب المشكلة في نفسك، فمن الأفضل أن تطلب المساعدة من طبيب نفساني في البداية. الوضع الذي تبحث فيه عن جذور المشكلة في نفسك أمر مقبول إذا فهمت علاقتك بزوجك، لكن أسباب رحيل زوجك لعشيقته قد لا تشغلك على الإطلاق أو قد تهم كلاكما.

لماذا يترك الأزواج لعشيقاتهم؟

لا توجد أسباب كثيرة وراء ذهاب زوجك للبحث عن المتعة الجانبية. في الأساس، يتعلق الأمر بما يلي:

• إما أنه غير راضٍ عما يحدث في علاقتكما؛
• أو، من حيث المبدأ، لا يهتم بمدى جودةهم - فهو يبحث (وسوف يبحث) عن مشاعر جديدة خارج الأسرة.

لا تحاولي إيجاد أسباب أخرى تجعل زوجك يرغب في المغادرة من أجل عشيقته. ما مدى أهميتها؟

قبل استخلاص النتائج، حاول أن تهدأ من المشاعر الغامرة عندما تكون مستعدًا لحزم أغراضك وأطفالك وقطتك والذهاب إلى والديك.

أو اطلب رقمه على الفور، واختنق بالدموع، وصرخ باتهامات غير متماسكة "كيف يمكن أن يفعل ذلك". لقد فعل ذلك، لكنه لا يزال لا يخبرك كيف. لفهم الدوافع، فكري في الأسباب التي قد تكون سببًا في إقامة علاقة غرامية مع زوجك. لن تجد بالضرورة الحقيقة، لكنك ستكون قادرًا على تكوين وجهة نظر أولية على الأقل للمشكلة، من خلال خلع النظارات ذات اللون الوردي التي تقول إن كل شيء على ما يرام في عائلتك.

لماذا كان لزوجك عشيقة؟

العلاقات الأسرية.

قم بتقييمها بشكل واقعي، مع مراعاة وجهات نظره ووجهات نظرك. هل أنت حقا عائلة، وليس شخصين يعيشون معا، كم مرة تحدث المشاجرات وسوء الفهم وما مدى خطورة التنازلات؟ أم أنكما شخصان يتنافسان باستمرار ليكونا على حق؟ اسأل نفسك أكبر عدد ممكن من الأسئلة حول علاقتك. كيف تشعر حيال لهم؟ هل تجد صعوبة في ارتدائها؟ هل يصعب تذكر مواقف معينة؟ هل تخزن الاستياء؟ من الممكن أن زوجك يعاني من نفس الشيء. محادثة منفصلة عن رتابة وروتين الحياة الأسرية. يصبح مملاً ويستمر ويدمر النشاط والتصميم. هل هناك أي إلحاح في علاقتك، أو حافز لفعل شيء ما، للتطور؟

"أنا" الخاص بك.

وهذا ينطبق على كل من الفضاء الداخلي والمظاهر الخارجية. مع العوامل الخارجية، فمن الواضح: من خلال التوقف عن الاعتناء بنفسها، تصبح المرأة أقل جاذبية للرجل، الذي لديه على المستوى الغريزي شغف للفتيات الجذابات جنسيا. لذلك، حتى على المستوى الباطن، سوف يسعى جاهدا للسيدات المجهزة جيدا، والتي يراها خارج المنزل. أما في الجوانب الداخلية فالأمر أكثر صعوبة. تؤثر المشاكل النفسية والمجمعات ومخاوف الشركاء بشكل مباشر على العلاقات.

هل تشعرين بعقدة الذنب تجاه زوجك؟ هل تعتبر نفسك غير جدير به؟ هل تحرمينه من العلاقة الجنسية الحميمة بسبب مجمعاتك الخاصة؟ هل ضيقت كل اهتماماتك على الأسرة وهو فقط - الشيء الوحيد والأهم؟

من الصعب أخلاقيا أن يكون الشخص مع مثل هذا الشريك، حتى لو كان لديه مشاعر عميقة حقا. تظهر العشيقة على وجه التحديد في المواقف التي يريد فيها الرجل تخفيف التوتر من هذا القبيل مشاكل نفسية. أو الجانب الخلفي- انفصال الزوجة المفرط عن العلاقة عندما يكون التركيز على حياتها المهنية، الحياة الاجتماعية، المصالح الخاصة. كونه "منسيًا"، سيسعى الرجل إلى الحصول على الدعم والاعتراف خارج المنزل.

طريقته في الحياة.

هذا لا يتعلق بالدائرة الاجتماعية بقدر ما يتعلق بالأخلاق. يمكن أن يكون رجل عائلة مثاليا وزوجا، ولكن في غياب الأسرة، ينسى جميع الالتزامات، ويبحث عن تأكيد رجولته وجاذبيته. إن التعطش المستمر لشيء جديد يدفعه إلى الغش، لأنه ببساطة لا يفهم من أين يستمد مشاعره. هذه حاجة للإفراج العاطفي والجسدي، وسيلة "للتنفيس عن التوتر"، للحصول على جرعة من الأدرينالين من علاقة سرية. في الوقت نفسه، يعتقد بعض الرجال اعتقادا راسخا أنهم لا يخدعون زوجتهم، لأنهم لا يزالون يحبونها، لكنهم يعتبرون عشيقتهم كائنا من طائرة مختلفة.

لقد انتهت علاقتك منذ وقت طويل.

أنت وهو لم تكونا قريبين لفترة طويلة، تعيشان معًا بسبب العادة أو الالتزامات أو الخوف من الحكم أو المخاوف العادية من التغيير. لا تزال اللحظات السعيدة تشتعل في حياتك، ولم تنكسر جميع الخيوط المتصلة، بل إن لديك خططًا مشتركة، ولكن في الواقع، لا يحتاج أي منكم إلى علاقة لفترة طويلة. وحقيقة أن زوجك لديه عشيقة هو نمط أكثر من مجرد خطأ شخص ما أو تحول غير متوقع في القدر. من الممكن أن تكون هذه طريقته في إنهاء العلاقة أو محاولته أن يثبت لنفسه أنه لا يزال يحبك. أو أنه ببساطة أحب فتاة أخرى.

إذا اكتشفت بعد تحليل علاقتك سبب خيانة زوجك ووافقت عليه، فالأمر متروك لك لتقرير ما إذا كنت تريد تحسين العلاقة أو إنهائها والتغلب على الألم والبناء. الحياة الخاصةبالفعل بدونه.

ولكن مهما كانت النتيجة التي تتوصلين إليها، فلا تتخذي قراراً دون التحدث مع زوجك. لكن لا تلوم، استمع. لقد فعل ذلك وكان لديه أسباب لذلك، حتى لو لم تكن واضحة لك. لن تحقق شيئًا بالصراخ والدموع والشتائم. حاول أن تحافظ على أعصابك على الأقل.

كيف تتصرفين إذا كان لزوجك عشيقة؟

اعتمادًا على شخصياتنا، يمكننا أن نكون حازمين وحاسمين، ونندفع من الأسود إلى الأبيض، ونحب ونكره، ونخاف من اتخاذ خطوة في أي اتجاه. كل شخص فريد من نوعه، وعملية تجربة الخيانة تحدث بشكل فردي لكل شخص. علاوة على ذلك، فإن السلوك في علاقات مختلفةمن نفس الشخص يمكن أن تختلف بشكل كبير.

إذا كان لزوجك عشيقة، فهذه ليست نهاية الحياة، فهذه هي مرحلتها.

وكيفية التعامل مع هذه الحقيقة - قبولها أو المغادرة بصمت - متروك لك. بعد أن سقط الخبر على رأسك وأضعف ساقيك، يمكنك القيام بأفعال متهورة وقول كلمات غير ضرورية، لأن كل ما يدفعك هو العواطف والاستياء. حاول أن تهدأ وتقيم الوضع برصانة.

ابدأ بطرح الأسئلة على نفسك.سيسهل عليك ذلك فهم كيفية التصرف وكيفية التخلص من المعاناة غير الضرورية وعدم قيادة نفسك إلى الاكتئاب. والسؤال الأول لا ينبغي أن يكون " ما هي مشكلتي"، أ "كيف أريد أن يتم حل الوضع؟". الإجابة على هذا ستوجهك في اتجاه مزيد من العمل. افهمي أن زوجك كان لديه خيار - أن يظل مخلصًا لك ويحاول حل المشكلات أو أن يكون له عشيقة.

لديك أيضًا خيار عندما تظهر الحقيقة غير السارة.

• هل تريدين أن تكوني مع زوجك وتنقذي عائلتك وهل أنت مستعدة لنسيان الخيانة؟
• أو هل تفهم أنك لن تكون قادرًا على مسامحة عشيقته أبدًا؟

مهما قررت - إعادة زوجك من عشيقتك أو البحث عن طريقة للخروج من هذه العلاقة، فلا تتراجعي. من خلال التقلب وإعادة أفكارك باستمرار إلى ما حدث، ستدفع نفسك إلى الاعتماد عليه، وهذا أمر محفوف بالمشاكل النفسية.

"دعها تذهب في جميع الاتجاهات الأربعة"

إذا فهمت أن عشيقة زوجك ستكون "عالقة" إلى الأبد في علاقتك، حتى لو انفصلا، وأن أي تصرفات أو توبة من تحب لن تعيد الثقة والحب، فمن الأفضل ألا تعذب نفسك، لا تكتشف ذلك أسباب الخيانة وإنهاء العلاقة غير سارة، ولكنها نقطة سبق أن أوضحها الزوج. وبطبيعة الحال، عليك أن تدرك ما إذا كنت تدفعك العواطف التي ستهدأ غداً، أو ما إذا كنت مستعداً فعلاً لإنهاء العلاقة، دون مزيد من التوضيحات والمكالمات والاتهامات.

"لا أريد أن أخسره، لكني لا أعرف كيف أسامحه أيضًا"

إذا كان هدفك هو إنقاذ عائلتك، فأنت بحاجة إلى عقل رصين ونهج واعي لحل الموقف. كونك متوترًا للغاية لن يؤدي إلا إلى الإضرار بك وبعلاقتك. ابدأ صغيرًا: حاول ملاحظة الموقف. إن التصرف وجهاً لوجه في هذه الحالة ليس دائمًا تكتيكًا ناجحًا. وكذلك محاولتك الوقوف ضد نفسك: فلن تتمكن من تغيير موقفك من الموقف مهما كانت قوة مشاعرك.

أهم مورد لديك والذي سيساعدك على التعامل مع الوضع الحالي هو الوعي بتفردك وقيمتك.

ولا عجب أن تكون هناك عبارة: "لن تكون هناك سعادة، لكن سوء الحظ سيساعد". إذا كان لزوجك عشيقة، فاعتبري هذا أولاً كإشارة إلى أن الوقت قد حان للانتباه إلى نفسك وشخصيتك وأهدافك الخاصة. ابدأ في تحقيق رغباتك التي قمت بتأجيلها "لوقت لاحق"، وابدأ مهنة أو تعلم اتجاهًا جديدًا في عملك، وحقق مواهبك وتوقف عن إخفاء قدراتك.

من الصعب تصديق ذلك، ولكن هذه هي الطريقة الأكثر فعالية للخروج من الوضع. الصعوبة الرئيسية هي أنه بعد الأخبار عن عشيقته محبوبأنت محاط باللامبالاة وعدم الرغبة في فعل أي شيء من شأنه أن يساعد في الخروج من الموقف. يتم توجيه كل الأفكار إلى عمق المشكلة والحفر فيها والبحث عن الأسباب. ولكن إذا كنت ترغب حقًا في تحسين الوضع، تذكر أنه لن تنجح هنا دموعك ولا توبيخك ولا مخاوفك واتهامات. أي شخص، وليس زوجك فقط، لن يرغب في أن يكون في جو صعب نفسيا.

الجانب الآخر من الوضع الحالي هو أنه لا يمكنك إرجاع زوجك من عشيقتك إلا عندما تستعيدين شخصيتك، دون أن تربطي حياتك بحياته. كلما قضيت وقتًا أطول على نفسك في التخلص من الموقف والتخلص من المخاوف، زادت فرص تقدير زوجك لذلك. في خلاف ذلكلديه خيار: زوجة متذمرة، مكتئبة، مضطربة، غارقة في الاستياء، أو عشيقة مبهجة ومتفهمة لا تطالب بأي شيء في المقابل. وفي هذه الحالة يكون اختيار الرجل واضحا.

"أنا مستعد أن أسامحه على كل شيء، فقط لو عاد!"

لا، نحن لسنا مستعدين. أنت على استعداد للتخلص من مشاعر الاستياء وسوء الفهم من أجل إبقائه بالقرب منك. بالمناسبة، إنه قريب ماديًا فقط. والنتيجة نموذجية - كل شيء يعيد نفسه.

أنت تسامح الخيانة، ويتحسن السلام في عائلتك، وتبكي في وسادتك ليلاً، ولكن الوضع يستقر تدريجياً، ويبدأ الوضع المعتاد حياة عائليةو... قريباً ستكتشفين أن زوجك قد خانك مرة أخرى.

علم النفس رجل متزوجالذي يتغير بشكل منهجي بسيط للغاية: " أنا حر في اختياراتي، أفعل ما أريد، وستظل تسامحني”.. ليس من الصعب إرجاع رجل من عشيقتك، ولكن ما مدى استعدادك لتعذيب نفسك لسنوات عديدة بالشكوك حول ما إذا كان في العمل أو مع فتاة أخرى، لإلقاء اللوم على نفسك بسبب الشكوك، لتحمل عبء الاستياء المستمر؟

"إنه يؤلمني، لكنني لا أريد أن أخسره، أريد فقط أن أفهم الأسباب التي جعلت الأمر خاطئًا."

لن تفهم هذه الأسباب مهما حاولت معرفة ذلك عن طريق الإمساك بصدره وسحب المعلومات منه. الأسباب خيانة الذكورقد يكون على مستوى مختلف من فهمك. فجواب الزوج هو أنه اتخذ عشيقة بسبب ذلك "لقد حدث"- من غير المرجح أن يرضيك ولن يمنحك أي شيء آخر. التالي " محادثة جدية"، الذي بدأته، لن يؤدي إلا إلى تعقيد الوضع: بدلا من ذنبه، سيشعر بالغضب منك، الأمر الذي لن يسمح له بإدراك ما يحدث.

ينشأ الإعجاب الأولي بالعشيقة بسبب هالة الغموض التي تحيط باجتماعات التجسس النادرة، لكنها سرعان ما تمر إذا لم يتم تغذيتها من الخارج.

من خلال محاولتك "التنقيب" عن شيء ما، فإنك تساهم فيه لعبة جديدة- "الصداقة ضدك". يأتي زوجك، الذي أصبح الآن ضحية لزوجة غير راضية باستمرار، إلى عشيقته المنقذة، التي يشعر معها بالراحة والطمأنينة.

أعط الرجل خيارا - البقاء معك أو بناء علاقة على الجانب، ولكن بدونك في حياته. على الأرجح لن يكون هذا الاختيار في صالح عائلتك. وهذا جيد. افهم أنه الآن لا مدفوع بالحجج العقلانية، فهو يعرف فقط أن ما هو سيء معك هو جيد معها. تقبله واتركه وشأنه.

بهذه الطريقة ستحرمين زوجك في علاقته بعشيقته من النقطة الأساسية في علاقتهما - سر اللقاءات. امنح رجلك الوقت ليدرك أنك لم تعد في حياته ويقدر هذه الحياة. مع درجة عالية من الاحتمالية، فإن مقارنة شغفك الجديد بك ستكون في صالحك، وهذا سيشجعه على محاولة العودة. ثم الأمر متروك لك لتقرر ما إذا كان بإمكانك العيش دون تذكر الخيانة ودون خوف من خيانات جديدة.

لماذا يجد الأزواج عشيقات؟ أول ما يتبادر إلى الذهن هو أن هناك خطأ ما في الحياة الأسرية؛ فلا يتلقى الشخص في الأسرة المشاعر والعواطف التي كان يتوقعها. ماذا تفعل المرأة إذا علمت أن زوجها على علاقة غرامية؟ ملكنا طبيب نفساني من ذوي الخبرةسوف أقول لك!

• زوجي لديه عشيقة. ما يجب القيام به؟

"مرحبًا! لقد حدث لي شيء فظيع، على الرغم من أن هذه المشكلة قديمة قدم العالم. زوجي لديه عشيقة. وبالنسبة لي، فمن الصعب للغاية، على الرغم من أنني أعلم أن الكثير من الناس يعيشون بهذه الطريقة. لكن لا أستطيع أن أفعل هذا!!! لقد مرضت بشدة وبالكاد خرجت. ولكن بالترتيب.

أنا أحب زوجي كثيرا، زواجنا عمره أكثر من 8 سنوات، لدينا طفل. عندما شعرت بهذه المرأة، لم أستطع أن أبقى صامتا وبدأت أتحدث معه عن ذلك، على الرغم من أنه كان صعبا للغاية. لكني أردت أن أعرف السبب. تقول أن هذه المرأة رائعة في السرير. أنا لست متجمدة، بل على العكس من ذلك، كنت أعتبر نفسي دائمًا محبة جيدة لزوجي. يقول إنه يحبني ويحترمني ويقدرني. لا يريد أن يتركنا والطفل. ولكن في الوقت نفسه، من الصعب عليه أن ينفصل عنها. طلبت الاختيار بيننا، وقال إنه سيتركها، لكنني لا أرى ذلك حتى الآن.

هذا الوضع برمته يشبه سقوط صخرة ضخمة علي، أنا خائف جدًا. وأنا أعلم أنني لا أستطيع العيش مع هذا.

ماذا تفعلين إذا علمت أن زوجك لديه عشيقة؟ تجيب عالمة النفس إيلينا بوريفايفا

أنا أتعاطف معك حقًا، وأدرك أن الأمر الآن صعب جدًا ومخيف بالنسبة لك. وأريد حقاً المساعدة، تقديم المشورة، الدعم...

وصدقني أنت جدا امرأة حكيمةوأنت تفعل كل شيء بشكل صحيح. لا تتكتم على المشاكل بل ناقشها مع زوجك وامنحه حرية الاختيار والحب والكفاح من أجل عائلتك. أفضل شيء يمكنك القيام به هو مواصلة العمل الجيد.

تكتب أنك لست متجمدا، لكنك لا تكتب أنك رائع. لماذا؟ ماذا تفتقد؟ لا أعلم؟ اسأل زوجك. أو ربما لا يتعلق الأمر بالجنس أم لا يتعلق به فقط؟ ويمكنك أن تسأله هذا، وفي نفس الوقت اسأل نفسك. ما هو الخطأ في علاقتك بالنسبة لك؟ ويمكنك أن تقول ذلك. أنا متأكد من أن لديك الكثير من المواضيع للمناقشة.

وأكثر من ذلك. لقد أعطيت زوجك حرية الاختيار، وهو اختارك. ولكن للزوج عشيقة لا يتركها. نعم، هذا يستغرق وقتا. ولكن يبدو أنك لا تريد التحمل والانتظار إلى أجل غير مسمى. انت لا تريد؟ وليس من الضروري. يمكنك مناقشة هذا الأمر - إلى متى توافق على الانتظار وماذا ستفعل بعد ذلك.

الزوج لديه خيار، ولكن لديك أيضًا خيار: ارحل، ابقى، ابكي، اعاني، قاتل، احتمل. ماذا تختار - هذا أو أي شيء آخر؟ وفي كل الأحوال، هذا الاختيار لك وحدك، ويجب عليك الدفاع عنه وتكون مسؤولاً عنه. أنت لست ضحية، على الرغم من أنه تم القبض عليك وضع صعب. أنت شجاع. لديك حدس جيد. ثق بها وسوف تنجح!

• زوجي لديه عشيقة. كيفية التصرف؟

"زوجي لديه عشيقة. لقد اكتشفت هذا الأمر، لكن زوجي ليس لديه أي فكرة عن معرفتي بذلك. كيفية التصرف؟ لفتح أم لا؟ كارينا جولياس."

كيف تتصرفين إذا كان لزوجك عشيقة؟ تجيب عالمة النفس إيلينا بوريفايفا

أود أن أشير على الفور إلى أن المرأة تستخدم مصطلحات محددة. ولم يكن من قبيل الصدفة ظهور كلمة "فتح" في مفرداتها. تعني هذه الكلمة أن هناك عداوة خفية بين الزوجين وأن علاقتهما تذكرنا إلى حد كبير بالتواصل بين طرفين متحاربين، والحياة الأسرية بأكملها تبدو بالفعل وكأنها مسرح للعمليات العسكرية، فقط في الوقت الحالي الهادئ والتجسس. الجميع يختبئون من بعضهم البعض، ويخفيون شيئًا ما. لكن المخابرات كما يقولون أبلغت بدقة: الزوج لديه عشيقة ...

هل يجب أن أبلغ زوجي بأن زوجته جمعت "أدلة دامغة" عليه؟ يعتمد ذلك على ما تريد أنت شخصياً، أنت، الزوجة، الحصول عليه نتيجة لذلك.

إذا كان الزوجان سئما حقا من بعضهما البعض في قلوبهما وأرادت الزوجة إثارة الطلاق فيمكن القيام بذلك دون ذكر العشيقة. فقط قل مباشرة: "دعونا ننفصل". ولا تجعل عشيقتك سبباً للانفصال. على الأرجح، ليس لها أي علاقة على الإطلاق بعلاقتك الحالية.

إذا كنت ترغب في الحفاظ على العلاقة مع زوجك ومعرفة على أي أساس ظهرت رغبته في الحصول على عشيقة، وما كان ينقصه في علاقتك، وخاصة عدم "التشهير" بزوجتك: من خلال القيام بذلك، سوف تنفرين منه أكثر. . بعد كل شيء، لا تظهر العشيقات لأن الزوجات يطبخن بشكل سيء، أو يرتدين ملابس غير عصرية أو يتصرفن بشكل مختلف في السرير - وهذا يعني أنك وزوجك ابتعدتا عن بعضكما البعض على المستوى الروحي، على مستوى التواصل. وربما لا يستحق إحداث المزيد من الدمار إذا كنت ترغب في الحفاظ على التواصل مع هذا الشخص.

ولكن ماذا يمكننا أن نفعل؟ تقلق في صمت؟ مُطْلَقاً. ابدأ ببساطة: حاول مراقبة الموقف. بعد كل شيء، التصرف بشكل مباشر ليس دائما التحرك النفسي الأكثر فعالية. حددي بنفسك ما يفتقده زوجك في تواصلك، كوني شخصًا مقربًا منه، ساعديه على فهم الموقف بنفسه. وإذا، على الرغم من كل شيء، لا تزال تحتفظ بفرصة إجراء محادثات صريحة مع زوجك، فيمكنك أن تتعلم منه مباشرة سبب حاجته إلى عشيقة. لكن تذكر: فقط اسأل، لا تلوم، لا تجرم، لا تخجل.

• إذا كانت عشيقة زوجك هي رئيسته

"عشيقة زوجي هي رئيسة نفسه. لقد اكتشفت هذا بالصدفة. ومؤخرًا غادروا معًا إلى الجنوب. أخبرني أنه كان في رحلة عمل. ماذا يجب أن أفعل بعد عودتهم؟ زينة سفاتكو."

ماذا تفعلين إذا كانت عشيقة زوجك هي رئيسته؟ تجيب عالمة النفس إيلينا بوريفايفا

إذا كانت علاقة زوجك مع رئيسه قد اتخذت بالفعل مثل هذه الشخصية، فمن المرجح أن هذا لن يؤدي إلى أي شيء جيد. لقد أصبح زوجك يعتمد على امرأة تبدو أكبر منه سنا وأعلى مكانة اجتماعية. إن كونك محبًا لرئيسك في العمل ليس شرفًا بقدر ما هو محفوف بالعواقب. بالطبع، لا يزال من الممكن أن يكون الزوج سعيدًا بما حدث (مثل هذا الرجل كان سيسحر رئيسه بنفسه!) أمام زوجته. بعد كل شيء، لن يقوم أي رئيس ببساطة "باستغلال" مرؤوسه: في النهاية، إما أنها ستبدأ في التلاعب به، أو ستحاول طرده.

على أية حال، إذا كانت علاقته مع رئيسه لا تسبب له سوى المتاعب في النهاية، فلن يعترف بذلك لزوجته أبدًا. ومن غير المجدي تمامًا أن يقوم بفضيحة: يمكنه ببساطة أن يغلق الباب في قلبه ولا يعود. هل تعتقد حقًا أنه لن يواجه مشاكل كافية في العمل؟

لذلك، عند عودة زوجك، سلمي عليه وكأن شيئاً لم يحدث، ولاحظي الوضع بنفسك كما لو كنت من الخارج. بعد كل شيء، إذا حاولت الآن إبعاده بالقوة عن عشيقته بفضيحة، فسوف يواجه مشاكل في العمل، وسيكون لديك مشاجرات في الأسرة. ولكن عندما يقود التواصل مع رئيسك زوجك إلى طريق مسدود، فحاولي تقديم يد المساعدة له بشكل غير صحيح. صدقني، سوف نقدر ذلك.

وبالمناسبة، لا يمكن استبعاد الخيار الأبسط والأكثر عاديا: بغض النظر عن العلاقة التي تربط زوجك برئيسه، فمن المحتمل جدًا أن يكونا قد ذهبا بالفعل في رحلة عمل إلى العمل. وفي هذه الحالة عليك أن تحيي زوجك بنفس الطريقة التي تحيين بها الشخص العائد من رحلة طويلة وصعبة إلى حد ما.

إن اكتشاف أن رجلك الحبيب لديه امرأة أخرى يعد بمثابة ضربة لاحترام الذات وصدع في حياة الزوجين. لماذا لا يجب أن تدمر حياتك باستنتاجات وأفعال متسرعة موجودة في هذه المادة.

Wtalks.com

"زوجي لديه امرأة أخرى."

بينما الزوجة لا تعرف شيئا، والعشيقة لا تطالب باللقب “ المرأة الوحيدة"، الرجل على يقين من أن الحياة قد تطورت بشكل رائع، ولا يفكر حتى فيما ستؤدي إليه. لن يترك الأسرة ويتخلى عن الأطفال ولا تطلب عشيقته أي شيء. ما هو الشيء الآخر المطلوب لتحقيق السعادة؟

ولكن إلى متى يمكن أن يستمر الخداع؟ بمرور الوقت، يفقد الرجل يقظته، وتبدأ العشيقة، التي تعبت من كونها رقم 2، في التصرف.

لماذا توافق العشيقة، التي تفهم في البداية من تتعامل معه، على مثل هذه العلاقة؟ لأن الحب. ولأنه في البداية يبدو لها أن هذا الارتباط لن يسبب لها أي صعوبات. ولكن بعد ذلك تبدأ في التعلق بالرجل، وتبدأ مشاعر التملك والغيرة في السيطرة. إن الرغبة في قضاء بضع ساعات في الأسبوع مع من تحب، ولكن في عطلات نهاية الأسبوع والعطلات والأمسيات، تقود كلا من الحبيب والرجل إلى طريق مسدود.

ماذا يريد الرجل؟ من فضلك امرأة!

انتقادات المرأة هي أكبر مخاوف الرجل. لذلك يحاول أن يكون جيدًا لعشيقته ولعائلته. للخروج، يأتي الرجل بأسباب مختلفة للتسلل خارج المنزل. يمكن أن تكون هذه رحلات عمل مفاجئة، أو صيد الأسماك أو الصيد مع الأصدقاء، أو العمل العاجل والمهم. ستستمر اللعبة على جبهتين حتى يكتشف الزوج وجود عشيقته. ثم تبدأ فترة حزينة لجميع أطراف مثلث الحب.

الزوجة ضد العشيقة: من يفوز؟

مما لا شك فيه أن الزوجة واثقة من أنها ستفوز. السنوات التي عاشتها معًا، في منزل مشترك، وبالطبع الأطفال - كل هذا يعزز الاعتقاد بأنه في معضلة "أنا أو هي"، سيكون اختيار الزوج في صالحها. وبطبيعة الحال، يعد الزوج بأنه لن يترك أسرته أبدا. لكنه في نفس الوقت يواصل لقاءاته مع عشيقته. وهي بدورها تكشفت أيضًا قتال. ولكن على عكس الزوجة، فإنها تتصرف بهدوء أكبر ومدروس، لأنها في الأساس ليس لديها ما تخسره: البقاء بدون رجل، ستعود إلى ما كانت عليه من قبل.

لكن الزوجة طورت أسلوب حياة معين أصبح مألوفا ومألوفا. الخوف من فقدان كل شيء والإنذارات والنوبات الهستيرية تعطي تأثيرًا معاكسًا للتأثير المطلوب. على الأرجح، سيبقى الرجل مع شخص يمكنه السيطرة على عواطفها، والتصرف بتوجيه من الفطرة السليمة والحفاظ على عقل هادئ لاتخاذ أي قرارات. والسؤال الوحيد هو هل تحتاج المرأة إلى الحفاظ على مثل هذه العلاقة؟

حرب طويلة الأمد

لسوء الحظ، لا يستطيع سوى عدد قليل من الرجال استجماع الشجاعة للاعتراف لزوجتهم بأن لديهم عشيقة. وهناك عدد أقل من القادرين على اتخاذ أي قرار في هذه الحالة. وفي أغلب الأحيان يعيش الزوج تحت شعار: «ماذا لو حل كل شيء من تلقاء نفسه؟»

يمكن أن يستمر الوضع لسنوات حتى يتعب منه شخص ما. إما أن تضع الزوجة حداً لذلك، أو تقرر العشيقة أنها لا تحتاج إليها وتتخلى عن الرجل الذي لن يترك الأسرة.

كيف تتصرفين إذا كان لزوجك عشيقة؟

في مثل هذه اللحظات الحرجة، الشيء الوحيد القرار الصائبسوف يعتني بنفسه. الأنانية الصحية لم تؤذي أحدا أبدا. من الضروري التحول من موضوع العلاقات الفاشلة إلى البحث عن شيء يعجبك، ودائرة اجتماعية جديدة، وبدء التعليم أو العمل. من خلال تحويل التركيز إلى نفسها، تحتاج الزوجة إلى تذكر حقيقة بسيطة: ما هو مقدر لها في هذه الحياة لن يذهب إلى أي مكان، وما لا تحتاجه سيختفي من تلقاء نفسه. لذلك لا يجب أن تهدر طاقتك في محاولة تدمير كل شيء أو إعادته. اعتن بنفسك وتذكر: إذا كنت لا تعرف ماذا تفعل، فلا تفعل أي شيء على الإطلاق.

الاستعداد لمرحلة جديدة

بعد التحول إلى نفسها، لا تزال الزوجة بحاجة إلى إدراك وقبول فكرة أن الرجل يمكنه المغادرة. قد يكون من الصعب التأقلم مع هذا الأمر، لكن الاستعداد له قد يكون مفيدًا. من خلال "التخلي" عن الشخص الذي بداخلك، سيكون من الأسهل بكثير النجاة من رحيله. إذا استمر الوضع لفترة طويلة جدًا وأدى إلى إرهاق أعصابك، الخيار الأفضلستتخذ القرار النهائي بنفسها. نعم إنه أمر مؤلم وصعب. ولكن للبدء حياة جديدة، هذه الصفحة تستحق أن تقلب.

لسوء الحظ، تعتبر الخيانة في علاقات الحب أمراً شائعاً أكثر بكثير مما يتم الحديث عنه عادة. وكلاهما ذكر وأنثى. دعونا نحاول أن نفهم الموقف عندما يكون للزوج عشيقة - ماذا تفعل وكيف يجب أن تتصرف الزوجة.

لا توجد وصفات عالمية. بعض النساء يغفرن أزواجهن بهدوء شديد لذهابهن "إلى اليسار" ، بينما ينفصل البعض الآخر على الفور بغض النظر عن الأسباب وكيف حدث ذلك. دعونا نحاول أن ننظر إلى القضية من وجهات نظر مختلفة حتى تتمكن من اختيار استراتيجية السلوك التي تناسبك.

إذا كان لزوجك عشيقة، فربما لم يعد يحبك. هل تعلم ماذا كلمات سريةهل سيساعدونك في جعل الرجل يقع في حبك بسرعة كبيرة؟

لمعرفة ذلك، انقر على الزر أدناه وشاهد الفيديو حتى النهاية.

بعد القتال لا يلوحون بقبضاتهم

لنبدأ بحقيقة أن إلقاء اللوم على أي شخص في هذا الموقف هو مهمة ناكر للجميل. كلاهما يقع على عاتقهما اللوم دائمًا، بغض النظر عن مدى رغبتك في نقل المسؤولية من نفسك إلى زوجك أو العكس. وفي الوقت نفسه، ربما ساهم شيء ما. الخلاف بينكما، أزمة منتصف العمر لزوجتك، ولادة طفل - أي عامل أعقبه المسافة في علاقتكما.

إن البحث عن شخص لإلقاء اللوم عليه هو إجراء لن يساعد بأي حال من الأحوال في حل الوضع الحالي. أولاً، اهدأ (نعم، من السهل قول ذلك) وحاول معرفة ما تريد (المذبحة الدموية لا تحتسب) في المستقبل.

لا ينصح علماء النفس باتخاذ قرارات مهمة في حالة الاندفاع العاطفي. لذلك، كلما تمكنت من تجميع نفسك بشكل أسرع والتفكير بشكل أكثر أو أقل رصانة، كلما تمكنت بشكل أسرع وأكثر صحة من تحديد ما يجب القيام به وكيفية التصرف.

خيانة عرضية

إذا كنا لا نتحدث عن علاقة جدية، ولكن عن عدة تواريخ لدى زوجك على الجانب، وأنت متأكد تماما من ذلك، فعليك أن تحاول فهم أسباب ما حدث، ويفضل أن يكون ذلك مع زوجتك. حاول أن تفهمه وتفهم دوافعه. يجد الرجال أحيانًا صعوبة في مقاومة إغراء تجربة شيء جديد أو ببساطة إثبات أنهم ما زالوا مبهرين.

في كثير من الأحيان، بعد ولادة الطفل، تغير المرأة مزاجها بالكامل واهتمامها به، وتمنحه كل الحب والحنان، بينما الرجل الذي يحبه بجدية يفتقر إلى الدفء والحميمية. ويبررون هذا الموقف بالقول إنه أب ويجب أن يفهم كل شيء.

التفكير بهذه الطريقة خطأ كبير. لأنه إذا لم يحصل زوجك على شيء ما في علاقته بك لفترة طويلة، فمن المرجح أنه سيجده في علاقته بشخص آخر، عاجلاً أم آجلاً. ومع ذلك، دون تبرير الخيانة، يبدو في بعض الأحيان أن الأزواج الذين عاشوا معًا لفترة طويلة (أو قصيرة) يدفعون بعضهم البعض حرفيًا إلى أحضان عشيقاتهم وعشاقهم.

إن عدم الانتباه إلى أحد أفراد أسرته، والتردد وعدم القدرة على سماعه ومحاولة فهمه، وموقف الإهمال تجاه بعضنا البعض وتجاه علاقاتنا (نحن متزوجون بالفعل، يمكننا الاسترخاء، لن نذهب إلى أي مكان) يحدث في العلاقات الدائمة في كثير من الأحيان. غالبًا ما تدفع الصعوبات والتعب من بعضنا البعض وسوء فهم رغبات بعضنا البعض الرجال والنساء على حد سواء للعثور على الدفء أو الاسترخاء مع شخص آخر.

ماذا تفعل إذا علمت بعشيقة زوجك الدائمة

هل يجب أن تتحدث مع زوجتك، أم أنه من الأفضل أن تبقي اكتشافك لحقيقة غير سارة سرا؟ من الصعب أيضًا الإجابة على هذا السؤال بشكل لا لبس فيه. إذا نظرنا إلى المسألة من منطلق الثقة، فبالطبع نحتاج إلى الحديث. ومن ناحية أخرى، إذا كان للزوج عشيقة دائمة، وربما كان يحبها، فلا داعي للحديث عن ذلك.

عليك أن تتصرف بحذر شديد، خاصة إذا كان لدى منافسك رغبة في أخذ زوجتك منك، وتريد الحفاظ على العلاقة. ومن الجدير القيام بذلك على وجه التحديد لاستعادة العلاقة الحميمة والثقة في علاقتك. في مثل هذه الحالة تكون هذه مهمة صعبة للغاية ولكنها قابلة للتنفيذ تمامًا، حتى لو كان شغف الزوج بعشيقته خطيرًا.

ومع ذلك، لديك الأوراق الرابحة الخاصة بك. أنت تعرفه بشكل أفضل، وتفهم بشكل أفضل كيفية التصرف بشكل صحيح، بينما يتعين عليها أن تفعل كل شيء بشكل حدسي، من خلال التجربة والخطأ. ابدأ بأشياء بسيطة، على سبيل المثال، تذكر كل ما طلبه منك أو استمر في طلبه منك، لكنك لا تفعل. وافعل ذلك فقط (ابدأ في القيام بذلك). سوف تتفاجأ بمدى قوة التأثير الذي يمكنك الحصول عليه بهذه الطريقة البسيطة.

تغيير سلوكك. إذا كنت عادةً هادئًا، فاصنع مشهدًا؛ وإذا كنت تتشاجر وتتجادل كثيرًا، كن مطيعًا ووديعًا. تثير دهشته واهتمامه. قم بإضافة تغييرات على الصورة الخارجية تدريجيًا، واطلب شيئًا لا يتوقعه. وتتمثل المهمة في جذب انتباهه، والتحول بطريقة لم يركها من قبل. يجعلك تعتقد - ربما كان مخطئا؟

وفي نفس الوقت، اقتربي من زوجك تدريجيًا وببطء. أصبح مرة أخرى الشخص الذي يريد مشاركة كل شيء معه، والذي سيكون جيدًا معه. هل ستظل لدى العشيقة فرصة؟ فقط إذا كنت لا تستطيع ذلك، ودعهم يتولون المسؤولية ويدمرون كل شيء.

ومن المهم أيضًا أن تتذكر أن الأمر لا يتعلق بيوم أو يومين، أو حتى شهر واحد. لن يكون من الممكن تغيير الوضع بسرعة، وسيتعين عليك التصالح مع عشيقتك لبعض الوقت. في القتال بين امرأتين من أجل رجل، غالبًا ما يفوز الشخص الأكثر خبرة والأقل اندفاعًا (عندما لا يكون هذا ضروريًا على الإطلاق).

استخدمي كل ما تعرفينه عنه واجعليه يقع في حبك تدريجيًا من جديد. لقد نجحت مرة، لماذا لا تفعل ذلك مرة أخرى؟

إذا كنت لا تستطيع أن تسامح زوجك على وجود عشيقة

حاولي الانفصال لبعض الوقت بإخباره بكل شيء. قل أن الأمر يؤلمك كثيرًا ولا يمكنك مسامحته. هل هو محفوف بالمخاطر - نعم، بالطبع. لكن حياة الاستياء واللوم من غير المرجح أن تجعلك أو تجعله سعيدًا. سيكون عليك أن تسامحيه في أي حال، حتى لو انفصلتما. لأنه بخلاف ذلك لن تتمكن من المضي قدمًا إلى حياة جديدة وعلاقات جديدة.

أخيراً

إذا كان لزوجك عشيقة - ماذا تفعل وكيف تتصرف؟ حاول أن تجمع نفسك وتفكر مليًا وتتخذ القرار - ماذا تريد، هل تحافظ على العلاقة أم تنفصل. التصرف وفقا للقرار المتخذ. بغض النظر عن ما هو القرار. وتذكر أن كل شيء يتغير، وسوف يمر الوقت، وسوف تفهم لماذا ولماذا نشأ هذا الوضع في حياتك، وتعلم الدروس وتعلم تدريجيا كيفية التعامل مع من تحب بعناية أكبر. في هذه العلاقة أو بالفعل في علاقات أخرى.

هناك عدد قليل فقط كلمات سرية، عند سماع ذلك سوف ينسى الرجل الغش وسيكون لك وحدك.

إكتشفي سراً لا يعرفه إلا عدد قليل من النساء. اضغط على الزر وشاهد الفيديو حتى النهاية.

مثلث الحب هو المشكلة الرئيسية لمعظم العائلات. كل فتاة متزوجةيسعى لتجنب وضع الزوج المخدوع. ومع ذلك، لا أحد في مأمن من حقيقة أن الزوج قد يبدأ علاقة غرامية على الجانب. يمكن أن تكون هذه علاقات غير رسمية أو طويلة الأمد مخفية عن الآخرين. يكمن خطر العشيقة الدائمة في أنها تستطيع تدمير الزواج أو إنجاب طفل للرجل من أجل الحفاظ عليه. وفقا للإحصاءات، فإن أكثر من 60٪ من العائلات تعاني من الخيانة.

من المهم أن تكون على علاقة بالمال.انظر كيف تفعل ذلكفي قناة التليجرام! شاهد >>

علامات الخيانة

بادئ ذي بدء، عليك أن تحاول التفكير بموضوعية، وترك العواطف ومعرفة ما إذا كان زوجك لديه امرأة أخرى حقا. إذا كان لزوجك عشيقة، فستظهر العلامات التالية بالتأكيد:

• مظهر.يحاول الرجل بكل طريقة ممكنة تحويل نفسه من الخارج، في محاولة لتتناسب مع الشخص المختار الجديد. يولي الزوج اهتماماً كبيراً بخزانة ملابسه (خاصة الملابس الداخلية)، وتسريحة شعره، وعطره. يبدأ بالحلاقة في كثير من الأحيان. مثل هذه التغييرات قد تشير إلى وجود عشيقة شابة.
• بارد.يتغير الجو في المنزل بشكل ملحوظ: عدم وجود علامات الاهتمام، اللامبالاة، الإحجام عن الحديث. قد يحدث السلوك المعاكس - الحنان المفاجئ. بعد الغش، يعذب الزوج بالندم، فيحاول إخفاء فعله بعناية مفرطة.
• انخفاض النشاط الجنسي.إذا توقف الزوج المحب فجأة عن الإصرار على ممارسة الجنس، فهذا يدل على وجود شريك آخر. بعد أن أنفق قوته على امرأة أخرى، لا يظهر الرغبة الجنسيةمنازل. يمكن لبعض الرجال الدعم العلاقات الحميمةمع كلتا المرأتين. الأوضاع الجديدة والمهارات غير العادية يمكن أن تنبه زوجتك. يحاول المجرب تقديم الحياة الزوجيةتجربة خارج نطاق الزواج.
• رحلة عمل.العمل هو خيار التغطية المثالي. أنت بحاجة إلى معرفة المزيد عن عمل زوجتك وأسباب رحلات العمل المتكررة. ربما الزوج غير أمين.
• انخفاض في الدخل المالي.يجب على الشخص الذي يعمل ساعات إضافية أن يعود إلى المنزل المزيد من المال. إذا كان للزوج عشيقة، يتم إنفاق جزء من الأموال على الخطوبة: الحلويات، الزهور، الهدايا، مجوهرات. ونتيجة لذلك، يأخذ الغشاش إلى المنزل المبلغ المعتاد أو أقل. قبل الوقت ليس هناك حاجة لللوم محبوب، فمن الأفضل الانتظار قليلاً.
• تفاصيل.قد يشير وجود عشيقة الفروق الدقيقة المختلفة: رائحة عطر غير مألوفة، وجود شعر بلون مختلف على الملابس، مكالمات متكررة مجهولة.

غادر الزوج لعشيقته

كيفية إنقاذ الزواج

إذا كان زوجك لديه امرأة أخرى، فأنت بحاجة إلى التزام الهدوء - لا تظهر مشاعرك والذعر. في البداية، عليك أن تقبل حقيقة أن زوجك لديه عشيقة، ومن ثم عليك اتخاذ قرار - لإنقاذ الأسرة أو الانفصال.

يمكن أن تخبرك نصائح علماء النفس بكيفية التصرف مع زوجك:

يمكنك التظاهر بالمغادرة - فهذا سيجعل زوجتك تشعر بالقلق ويطلب منك البقاء. ومع ذلك، من الضروري توخي الحذر هنا: من الممكن أن الزوج لن يتوسل للبقاء وسيتركه بسهولة. وهذا يعني أن علاقته بعشيقته هي أكثر من مجرد هواية عابرة.