относно солариума.
Според дерматолозите изкуственият тен представлява огромен риск за вашето здраве.
Хиляди руски жени посещават солариума поне веднъж седмично. Те искат да изглеждат привлекателни благодарение на равномерен и красив тен дори през зимата. Аристократичната бледност отдавна не е на мода. И всичко това въпреки факта, че все повече учени и експерти предупреждават за опасностите от ултравиолетовото лъчение. Равномерният южен тен може да се превърне в рак на кожата за мнозина. Какви други последствия има силното ултравиолетово лъчение и какви заболявания може да причини посещението на солариум?
Общо около 160 хиляди солариума са разположени в студиа за тен, хотели, басейни и фитнес клубове. Във всяко от тези заведения в текста на предлаганите услуги можем да видим реда „здравословен тен“. Но въпреки това, според дерматолозите, изкуственият тен представлява огромен риск за вашето здраве. Ако изберете грешен режим или останете в солариума няколко минути повече, отколкото може да понесе кожата ви, изгарянето няма да закъснее.
Освен това, когато човешкото тяло е изложено на ултравиолетова радиация, имунната система е силно отслабена, което е най-важната предпоставка за възникване на рак на кожата. Освен това много студиа дават неправилни съвети, тъй като работниците в солариума рядко могат да определят оптималната доза радиация. И, ако все пак посещавате солариум, не забравяйте да изисквате защитни очила, защото силният заряд от ултравиолетова радиация може да причини конюнктивит или помътняване на лещите, ако ги носите. Също така е за предпочитане да използвате вертикален солариум. Той е много по-ефективен и хигиеничен от хоризонталния.
Ако все още не искате да се откажете от възможността да вземете този вид „слънчеви бани“, тогава определено трябва да обърнете внимание на следните инструкции:
Не забравяйте да носите предпазни очила, защото ултравиолетовите лъчи са много вредни за очите ви.
Използвайте специални стикери за гърдите
Най-добре е да правите слънчеви бани без грим и да не използвате дезодорант или парфюм, преди да отидете на солариум. Козметиката и парфюмите правят кожата още по-податлива на ултравиолетовите лъчи
Не трябва да посещавате солариум повече от 50 пъти годишно - това е абсолютната граница. Тоест най-оптималния брой посещения на седмица е 1 път
Първо разберете дали този солариум се използва редовно и колко пъти на ден се дезинфекцира
И най-важното е да изберете оптималния режим и време за тен, за да не наранявате ненужно кожата си. Освен това не забравяйте, че тялото трябва да почива известно време след такова зареждане с ултравиолетово лъчение
05.08.2008 13:39:48 г. Червена
здравей Ултравиолетовото лъчение не засяга нито синини, нито хематоми, така че няма противопоказания в това отношение. Но трябва да се има предвид, че топлината на солариума разрежда кръвта и ускорява нейното движение. Ето защо, в първите дни след образуването на хематом, не се препоръчва посещение на солариум, тъй като в жегата той може да се увеличи и да създаде допълнителен дискомфорт. На етапа на резорбция, напротив, топлината и ултравиолетовите лъчи имат благоприятен ефект върху метаболитните процеси, така че посещението на солариум може и трябва да се направи. В допълнение към терапевтичния ефект, той ще даде и малък (!) Козметичен ефект и синината ви няма да бъде толкова забележима. За окончателни заключения, моля, свържете се с травматолог, който ще види на какъв етап е хематомът и ще даде пълно мнение за солариума.
РАЗДЕЛ: Лекарят отговаря на въпроси
Олга Юриевна Почепецкая, общопрактикуващ лекар, автор на медицински и научно-популярни книги, специалист по терапевтично хранене, превантивна медицина и здравословен начин на живот, отговаря на вашите въпроси.
2135. Здравейте. Никога не съм ходила на солариум, защото преди 7 години ме ухапа кърлеж и след това не можех да се пека 3 години (сега при продължително излагане на слънце лицето ми става по-червено и ме сърби). възможно ли е да отидете на солариум?
Здравейте, ако не можете да сте на слънце, не можете да правите слънчеви бани, тогава при никакви обстоятелства не трябва да посещавате солариума. Ефектът от солариума е същият като от слънчевите лъчи.
1662. здравей. Преди 2 години беше отстранен левия дял на щитовидната жлеза. Диагностика на автоимунен тиреоидит на Хашимото. Възможно ли е да отидете на солариум няколко пъти?
здравей Ако активността на заболяването е ниска, посещението на солариум по принцип е възможно. Но само вашият лекуващ лекар може да ви даде разрешение.
1633. Здравейте!! Имам pityriasis rosea на Gebert, бих искал да знам дали е възможно да отида на солариум? Благодаря ти!!))
здравей Можете и трябва да отидете на солариум. UV радиацията ще накара вашите петна да изчезнат по-бързо. И ще получите заряд от добро настроение, което повишава имунитета, което означава, че ще допринесе и за по-бързото възстановяване.
1620. Кажете ми, моля, възможно ли е дете (3 години) с диагноза атопичен дерматит да посещава инфрачервена сауна? благодаря
здравей Посещението на инфрачервена сауна е показано при атопичен дерматит, но в никакъв случай в обострения стадий. Дори малките деца понасят добре инфрачервената сауна, тъй като условията в нея са много по-удобни, отколкото в обикновена баня. Но продължителността на престоя ви трябва да бъде съгласувана с вашия лекуващ лекар.
1612. здравей Ако имате хроничен ларингит, можете да правите слънчеви бани в солариум
здравей Ако имате заболяване, тенът в солариум е разрешен и дори препоръчителен като общоукрепваща процедура.
1506. Здравейте, докторе! От много години правя тен в солариум. Но преди две години тя претърпя операция на витректомия (след разкъсване и отлепване на ретината) и в резултат на това спря да посещава солариума. Чудя се дали мога да възобновя солариума и дали няма да навреди на очите ми? благодаря
здравей Ако вземете предвид само описаните данни, тогава можете да правите слънчеви бани в солариум, но не забравяйте да носите очила или да използвате клечки за очи. Тези устройства блокират до 90% от UV лъчите и очите ви ще бъдат в безопасност. Друг въпрос: какво състояние или заболяване е довело до операцията? Какви лекарства приемате за това? В някои случаи ултравиолетовата светлина може да бъде противопоказана. Затова, моля, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.
1446. Здравейте! Имам ендометриоза на матката и наскоро гастродуоденит. Мога ли да посетя солариума?
здравей Ако имате гастродуоденит, можете да посетите солариум. Но, за съжаление, ендометриозата е пряко противопоказание за ултравиолетово облъчване. Тези. Не бива да правите слънчеви бани и на слънце.
1439. Лятото ми направиха операция за отстраняване на ендометриоза. Сега приемам хормони (Жанин). Възможно ли е да се правят слънчеви бани в солариум и как това ще повлияе на следоперативните белези? или трябва да се запечатат?
За съжаление, солариумът е категорично противопоказан за вас и изобщо не става въпрос за следоперативни белези. Ендометриозата, както знаете, е туморен процес. И всякакви неоплазми са противопоказание за ултравиолетово облъчване. Това, че сте оперирани, не означава, че сте здрави. Приемате хормонално лекарство, което продължава лечението Ви. Това означава, че всеки рисков фактор може да върне заболяването ви. И дори след завършване на курса на лечение и повторни прегледи с отрицателен резултат, тенът във всякаква форма може отново да провокира образуването на ендометриозни лезии. Погрижете се за вашето здраве!
1420. Здравейте Олга Юриевна, възможно ли е да вземете солариум за псориазис и колко минути можете да препоръчате на човек с псориазис и какви кремове и мехлеми могат да се използват?
Здравей, Михаил! За псориазис можете да вземете солариум, с изключение на някои случаи, когато има обостряне в отговор на ултравиолетово облъчване. Тези. При лятна форма на псориазис, фотодерматоза, еритродермия и при обостряне на псориазис солариумът е противопоказан. Ако изглежда, че пациентът няма нищо от горното, но се притеснява как ще се държи болестта в солариум, достатъчно е да си спомните какво се случва с обривите през лятото. Ако няма обостряне, добре дошли в солариума! По-добре е да обсъдите времето на престой в солариума и крема с Вашия лекар. Общите препоръки могат да бъдат следните: започнете с една минута през ден, за да можете да проследите цялостната реакция на кожата и самите обриви и не забравяйте да използвате хидратиращи кремове, които ви подхождат.
1345. Възможно ли е да отидете на солариум, ако един дял на щитовидната жлеза липсва?
здравей За съжаление Вашето писмо не съдържа достатъчно информация за категоричен отговор. Ако лобът на щитовидната жлеза не присъства от раждането, а вторият функционира нормално, тогава можете да посетите солариум. Ако лобът е отстранен поради онкологичен процес, това е категорично и категорично невъзможно. В други случаи трябва да прегледате медицинската си история и да се консултирате със специалист.
1284. Добър ден, имам котешки лишей, четох в много форуми за ползите от солариума в момента, тъй като UV изсушава и изчезва, да опитам ли солариум?
Здравей Анна! Котешкият трихофития (или трихофития, или микроспория) е гъбично заболяване. Съответно се лекува с противогъбични лекарства. UV облъчването може да се използва в етапа на възстановяване, когато изстъргването от мястото вече няма да идентифицира патогена. След това, с помощта на солариум, който насърчава бързата регенерация на тъканите, петното ще „изчезне“ по-бързо. Като терапевтичен агент UFO се използва за съвсем различен вид лишеи, който е неинфекциозен по природа. Моля, не бъркайте тези заболявания! Не забравяйте да се консултирате с дерматолог, за да предпише необходимите лекарства, тъй като трихофития е заразна болест. Най-добри пожелания, Олга
1264. Здравейте, Олга Юриевна, факт е, че искам да отслабна от 70 кг на 60 кг, но не мога да го направя, защото съм постоянно в обществото (институт, общежитие и т.н.) и когато започна да се огранича в храненето, тогава коремът ми силно ръмжи от глад. Моля, кажете ми храни, които ще ми помогнат да отслабна и пак да остана повече или по-малко сит. И също така, има ли нискокалорични храни, които могат постоянно да се използват като закуски по двойки в института? Благодаря предварително
Здравей Виктория! Тъй като не можете да се ограничите в храненето, предлагам да преминете към протеинова диета. Това не е диета в буквалния смисъл на думата, бих я нарекъл „предимно протеиново хранене“. Същността на метода е, че като консумираме повече протеини, донякъде ще ограничим въглехидратите, които осигуряват енергия на тялото. В резултат на това мазнините, които преди това са били съхранявани, ще бъдат използвани за енергия. Важен компонент на такава диета е достатъчният воден режим. В идеалния случай трябва да пиете 1,5 литра чиста вода дневно (можете и трябва да замените всички сокове и чайове с нея). Но ако това количество вода причинява дискомфорт, намалете го до приемливо количество, но се опитайте постепенно да го увеличите. Закуската трябва да е напълно протеинова (например бъркани яйца, пържени в сух тиган, без хляб, със зеленчуци, но не и с картофи). Източници на протеини: постно месо, риба, яйца, ядки, бобови растения (грах, боб и др.), нискомаслени млечни продукти (извара, кефир, кисело мляко, но следете съдържанието на мазнини). Ако ядете въглехидрати (овесена каша, картофи), опитайте се да не ги комбинирате с протеини (те се усвояват и съхраняват лошо), но отново можете да ядете зеленчуци. Опитайте се да избягвате излишните въглехидрати, като кифли, торти и сладкиши. Ако се чувствате наистина непоносимо, вземете тортата и изяжте половината - ще се почувствате по-добре :). Също така е препоръчително да изключите грис и тестени изделия - те съдържат повече „празни“ калории, отколкото ползи. Можете и без хляб, но ако не можете, купувайте предимно ръжено, трици или пълнозърнесто брашно. Опитайте се да получите 2 g протеин на 1 kg тегло, възможно е повече, особено ако теглото ви „спре“ за известно време и спрете да отслабвате (това често се случва в „последните“ килограми). Намерете таблица на съдържанието на протеини в храните и пребройте. Препоръчително е да се придържате към следната диета: 3 основни хранения и 2 закуски. За закуски, например, са подходящи ядки или ферментирали млечни продукти (кефир или кисело мляко може да се приема като закуска). Кефирът и киселото мляко могат да се консумират до 0,5 литра на хранене – толкова, колкото ви е необходимо, за да се почувствате сити. Контролирането на теглото ви е важно, така че трябва да се претегляте всяка седмица и да записвате резултатите си. Това ще бъде стимул за продължаване на процеса. Успех на теб!
1228. Здравейте, може ли да се прави солариум на 16 години???
защо не Можете да се слънчеви бани на слънце. Важно е да спазвате правилата за придобиване на тен в солариум, да печете постепенно и да не превишавате времето за тен, препоръчано за вашия тип кожа.
1213. Здравейте, поставиха ми диагноза подостър тиреоидит, мога ли да правя слънчеви бани или солариум?
здравей В повечето случаи при заболявания на щитовидната жлеза излагането на слънце или солариум е противопоказано. Понякога, при слаба активност на заболяването, лекарят може да разреши тен за кратко време. Но това може да направи само ендокринолог, който ви лекува и познава всички характеристики на заболяването.
1205. Здравейте. Напълно забравих за моите заболявания: мастопатия, хипертиреоидизъм (те не ме притесняваха отдавна) и посетих солариума, дойдох на себе си след 3-то посещение. Колко сериозни ще бъдат последиците за здравето в моя случай?
здравей Трудно е да отговорите на зададения въпрос, без да познавате медицинската си история, без да познавате характеристиките на тялото си. Ако това бяха сесии с минимално време за присъствие, това е едно; ако сте се пекли "до пълни" - това е друго. Ако болестите не са ви притеснявали дълго време, тогава можете да се надявате, че тялото ви ще неутрализира независимо ефектите от ненужното ултравиолетово лъчение. Но при всички случаи би било добре да посетите своя гинеколог и ендокринолог и да се прегледате, за да може при някакви оплаквания веднага да им обърнете внимание.
1175. здравей! Моля, кажете ми дали е възможно да правите слънчеви бани на слънце или в солариум, ако имате киста на арахноидна цереброспинална течност. Ако не, защо не, какви последствия може да има. Благодаря предварително
За съжаление предоставихте много малко информация, за да отговорите точно на вашия конкретен случай. Общите препоръки са следните: престоят и тенът на слънце с тази диагноза е строго противопоказан, тъй като прегряването може да доведе до препълване на кистата и нейното разкъсване. Ако имате киста на гръбначния стълб и синдром на Марфан, не трябва да посещавате солариум, тъй като кистата на гръбначния стълб практически не е защитена от външната среда и лесно може да възникне прегряване под въздействието на пряка ултравиолетова радиация. И при синдрома на Марфан такава киста може да възникне като усложнение под въздействието на ултравиолетово лъчение. По-нататъшното ултравиолетово облъчване може да предизвика или растеж на тази киста, или образуване на нови. Въз основа на всичко казано можем да заключим: можете да посетите солариум само ако имате киста в мозъка, тя изобщо не ви притеснява и е открита случайно по време на преглед по друга причина. Но дори и в този случай сесиите в солариума трябва да бъдат ограничени до 2-3 минути, а посещението в него трябва да бъде одобрено от вашия лекуващ лекар, а не от терапевт, а от неврохирург.
1042. Здравейте! Все още имам бели петна по тялото от псориазис, как мога да изравня цвета на кожата си Има ли специален крем?
здравей Почерняването в солариум или на слънце помага за изравняване на цвета на здравата кожа и петна, останали след боледуване. Може би техният цвят все пак ще бъде малко по-различен, тъй като участъците от кожата след псориатични плаки съдържат по-малко меланинов пигмент от здравата кожа. За съжаление, петната стават видими отново веднага щом тенът избледнее. Не мога да кажа нищо за кремове, които по някакъв начин влияят на този процес. Ако вашият лекар не забранява слънчевите бани, тогава можете да поддържате тен на кожата си през цялата година, като посетите солариум.
1012. Моля, кажете ми, сега имам огромна синина на крака си, най-вероятно дори хематом! Мога ли да ходя на солариум, докато не изчезне? Благодаря предварително!
здравей Ултравиолетовото лъчение не засяга синини или хематоми, така че няма противопоказания в това отношение. Но трябва да се има предвид, че топлината на солариума разрежда кръвта и ускорява нейното движение. Ето защо, в първите дни след образуването на хематом, не се препоръчва посещение на солариум, тъй като в жегата той може да се увеличи и да създаде допълнителен дискомфорт. На етапа на резорбция, напротив, топлината и ултравиолетовите лъчи имат благоприятен ефект върху метаболитните процеси, така че посещението на солариум може и трябва да се направи. В допълнение към терапевтичния ефект, той ще даде и малък (!) Козметичен ефект и синината ви няма да бъде толкова забележима. За окончателни заключения, моля, свържете се с травматолог, който ще види на какъв етап е хематомът и ще даде пълно мнение за солариума.
1002. Имам ерозия и кондиломи, мога ли да посещавам солариум веднъж седмично и как се отразява на кондиломите???
Здравей Елена! Ерозията на шийката на матката не е противопоказание за посещение на солариум, ако няма дегенерация на тъканите. Следователно, ако това е само ваш проблем, просто трябва да се консултирате с вашия лекар. Въпреки това, солариумът може да предизвика растеж на кондиломи, дори ако го посещавате веднъж седмично. Затова засега посещението на солариум, подобно на тен на плажа, не ви е препоръчително. Отстранете кондиломите и след тяхното излекуване посещението на солариум в малки дози ще бъде полезно за укрепване на имунната система, освен ако, разбира се, вашият лекар не е казал друго.
1001. Възможно ли е да се правят слънчеви бани в солариум, ако преди 3 месеца папилом на стомаха е отстранен с електрически нож, остава червено петно.
Здравей, Татяна! Засега не трябва да правите слънчеви бани в солариум или на плажа. Мястото, където е отстранен папиломът, трябва да стане светло, почти бяло, само тогава може да бъде изложено на ултравиолетови лъчи. Но дори и в този случай не може да се даде категоричен отговор. Папиломът е резултат от вирус, който се намира в тялото на 80% от населението на нашата планета (човешки папиломен вирус). Проявява се при намаляване на имунитета, което може да бъде предизвикано от стрес, прекомерно излагане на слънце и др. Срещат се и вродени папиломи. Премахването на папилома не гарантира, че няма да се появи отново, когато имунитетът намалее. Моля, консултирайте се с Вашия лекар за това. Много хора почерняват след премахване на такива образувания както на слънце, така и в солариум, само с положителни резултати, разбира се, малко по малко.
1000. Моля, кажете ми дали бременните жени могат да правят слънчеви бани в солариум и за какъв период?
здравей Общите разпоредби за бременни жени са следните: можете да правите слънчеви бани в солариум до 36-та седмица от бременността, при условие че всичко е наред с вас и бебето. Това означава, че не сте изложени на риск от спонтанен аборт и нямате значима медицинска история, т.е. високо кръвно налягане, захарен диабет, разширени вени, увеличена щитовидна жлеза. За да не пропуснете някоя от тези точки, моля, консултирайте се с Вашия лекар. Солариумът трябва да е вертикален, за да може времето, прекарано в него, да бъде сведено до минимум, разбира се, ако приемете процедурата за тен в изправено положение. Първоначалното време за престой в солариума е 3 минути, като постепенно се увеличава до 5-6 минути. Трябва да се вземат предвид и следните моменти: по време на бременност се повишава чувствителността на кожата към ултравиолетова радиация, така че след тен може да се появят пигментни петна или самият тен ще има лилав оттенък. Ако имате стрии, появата им може да се влоши. Избягвайте да стоите в солариум за дълги периоди от време, тъй като... Това може да доведе до прегряване и да навреди на бебето. В деня на посещение на солариума пийте достатъчно течност, за да замените течността, която ще се изпари, когато тялото се загрее в солариума. И вероятно най-важното правило е да посетите солариум по време на бременност в името на производството на витамин D, съответно укрепване на костната тъкан и други лечебни ефекти, а не само в името на красивия тен на кожата.
987. Здравейте, бих искал да попитам как човек (кожа тип 1), който страда от акне и също така приема хормонални хапчета (Ярин), все още ме е страх да започна, защото преди месец ходих на лазерна наноперфорация?
здравей Ще започна да отговарям от края. Ако вече е изминал месец след лазерна перфорация, тогава можете спокойно да посетите солариума. UV-A лъчите от солариума помагат за излекуване на акне, но за всеки конкретен случай, включително и вашия, е необходима консултация с дерматолог. Приемът на Ярина в редки случаи може да доведе до повишена чувствителност към слънчева светлина и появата на старчески петна. Консултирайте се с вашия гинеколог и действайте разумно. Ако приемате това лекарство в продължение на няколко години, правели сте слънчеви бани през лятото и се чувствате страхотно, солариумът ще ви бъде от полза. И с първия тип кожа, ние тен според програмата за светла кожа: не повече от 8 сесии общо, първата сесия е много кратка с почивка от 1-2 дни, след което постепенно увеличавайте времето на процедурата. Не превишавайте максималното време на експозиция (проверете при вашия администратор), за да избегнете изгаряния. В същото време не забравяйте, че понякога кожата тип 1 е много светла и може изобщо да не съдържа меланин. В този случай ултравиолетовото облъчване няма да доведе до потъмняване на кожата и въпреки че витамин D все още ще се произвежда, тенът може да доведе до изгаряне.
982. Моля, кажете ми, кърмя (синът ми е на 4 месеца) и лекарят ми позволи много малко да правя слънчеви бани в солариума. Мога ли да използвам кремове за тен в солариум и да ги нанасям директно върху гърдите си? Това ще развали ли вкуса на млякото? Какво можете да ядете, за да направите кожата си по-тъмна, без да навредите на бебето си? Благодаря много предварително! Таня.
Здравей, Татяна! Не е препоръчително кърмещата майка да използва кремове за тен, не защото вкусът на млякото ще се развали, а защото съставките в крема могат да навредят на бебето. Когато посещавате солариум, не забравяйте да покриете гърдите си със сутиен, например бански. Ако искате по-тъмен тен, можете да ядете храни, богати на бета-каротин (провитамин А), който засилва производството на меланин. Това са почти всички зеленчуци и плодове, които са червено-оранжеви на цвят. Морковите и кайсиите са особено силни. Доматите са изключение - те инхибират производството на пигменти. Но във вашата ситуация си струва да запомните, че всички червено-оранжеви храни са потенциални алергени, следователно, за да не навредите на бебето, бих препоръчал да се въздържате от такова допълнение към диетата.
981. Здравейте! Когато изляза на слънце на плажа през лятото, след половин час винаги започва да ми се вие свят, да ми се гади, а ако не отида на сянка, накрая губя съзнание. И това се случва навсякъде, както в Крим, така и в Турция. Пробвах да пия хапчета против гадене преди да отида на плажа - изобщо не помогна. И наистина искам да се върна от морето вкъщи със загоряло лице! Моля за съвет - какво да правя??? Наталия, Павлоград.
Здравей Наталия! Това, което описахте, звучи като признаци на топлинен удар. Най-вероятно половин час на слънце е много за вас. Не забравяйте да се консултирате с вашия лекар за това. Ако каже, че няма противопоказания, заповядайте в солариума. Там можете да придобиете красив тен на кожата за по-кратко време и без такива неприятни последствия.
979. Добър ден! Докато бях на почивка, прецених погрешно времето за тен и изгорих ръцете си много лошо. Сега, след като изгарянията изчезнаха, остават бели петна по цялата повърхност на ръцете! Мога ли вече да ходя на солариум и ще мога ли да изравня цвета на кожата си? Благодаря предварително!
здравей Мисля, че може погрешно да определите причината за петната. Те могат да бъдат и външни прояви на pityriasis versicolor - гъбична инфекция на кожата (не поставяме задочна диагноза, правим само предположения). Моля, консултирайте се с дерматолог. Факт е, че в някои случаи, например при питириазис версиколор, солариумът не може да реши проблема, а напротив, влошава заболяването.
Мъжете са тези, които са украсени с бойни белези и ожулвания, а жените трябва да бъдат перфектни във всичко. Внезапна синина (според закона на подлостта на най-видното място) може да провали среща, светска разходка или триумфална поява на плажа. сайтът ще ви каже как и с какво бързо да премахнете натъртване,да предотвратим катастрофа от вселенски мащаб (да, така възприемаме всяко несъвършенство на тялото си). Нека направим резервация веднага: колкото по-рано започнете да го лекувате, толкова по-бързо ще изчезне. Ако не направите нищо, ще трябва да изчакате, докато той си отиде сам (това може да отнеме от една седмица до няколко месеца).
1 Студен компрес веднага след удара
Използвайте всички налични методи - лед, студена кърпа или сняг, ако навън е зима. Ако нараняването е настъпило у дома, всеки продукт от фризера ще свърши работа (от мляно месо до торба със замразено френско грозде). Но има два момента, на които трябва да обърнете внимание. Студен предмет не трябва да се нанася върху гола кожа; увийте го (или каквото има под ръка) в кърпа и едва след това го използвайте. Второ: трябва да държите този компрес не повече от петнадесет минути. Повторете тази процедура няколко пъти на ден, след което...
2 Запарка от магданоз
Растението е във всеки магазин (а през лятото точно в градината). Той перфектно облекчава подуването и помага за премахване на подуване. Залейте чепката с чаша вряща вода, оставете да престои половин час, след което я изсипете във форми и замразете. След това всичко е според правилата: прилагайте кубчета лед, увити в кърпа, за петнадесет минути няколко пъти на ден.
3 Топъл компрес
След ден-два е необходимо лечението да се промени коренно. След като подуването спадне, трябва да помогнете на хематома да се разпадне с топлина. Като компреси използвайте загрята сол, пясък в торбичка, електрически и водни нагреватели, нагревател с черешови костилки и дори твърдо сварено и обелено яйце (подходящо за премахване на синини по лицето). Принципът на приложение е същият като при студен компрес: прилагайте максимум петнадесет минути няколко пъти на ден.
4 Масаж
Изчакайте два дни след удара. Ако правите всичко внимателно и не натискайте (за да не се появят нови), това ще нормализира притока на кръв и лимфа и ще допринесе за резорбцията на образувания хематом.
5 Йод
Старият доказан начин бързо се отървете от синини у дома- забавна йодна мрежа, която мама рисува върху натъртеното място, казвайки мили думи. Това са спомените на тези от нас, които сме израснали в Съветския съюз. 5% разтвор на йод беше най-достъпното и ефективно средство. И наистина помага. Само тази мрежа се прави най-добре през нощта. До сутринта няма да останат следи от рисунката.
6 Оловни лосиони
Разтвор на оловен ацетат, известен като оловна лапа, е доказано средство за бързо избледняване на синина. Може да се купи във всяка аптека, компрес с това лекарство е помогнал не повече от едно поколение. Особено ако го правите за първи път в живота си. Може да изпитате.
7 Бадяга
Грубо казано, това е прах, който се получава от сладководна гъба. Трябва да се разреди с вода или растително масло в съотношение 2:1. Нанесете сместа върху тъканта и нанесете върху хематома за двадесет минути, не повече. Имайте предвид, че прахът може да предизвика алергична реакция под формата на дерматит. Този продукт не трябва да се използва върху чувствителни или увредени участъци от кожата, както и зоната около очите.
8 масла
За по-бързо изчезване на синината се препоръчва ароматерапия. Етеричните масла от безсмъртниче, розмарин, лавандула и бял равнец перфектно премахват натъртвания и насърчават заздравяването на драскотини. Лавандуловото масло може да облекчи болката. Маслото от мента и кипарис ефективно премахва подуването. Все пак трябва да се има предвид, че всички масла трябва да се смесват със зехтин. Вземете три капки етерично масло на чаена лъжичка.
9 Зеле
Друга рецепта на баба, но помага бързо да се излекува синина (особено на крака). Само първо листата трябва да се разбият добре, докато се появи сок и да се увият в марля. Чудотворното свойство на зеленчука се обяснява с факта, че съдържа витамин К, който е отговорен за съсирването на кръвта и спомага за укрепването на стените на кръвоносните съдове. Това е, което пластичните хирурзи често предписват на пациентите след операции. Лекарството се предлага под формата на таблетки и мехлеми. Можете да получите дозата си витамин К, като ядете обилно зеле или пиете запарка от коприва.
10 витамини
Рутинът, съдържащ се в цитрусовите плодове, също ще помогне за бързо премахване на натъртване. Ако се случи неприятност, опирайте се на лимони и портокали - те ще укрепят тялото и ще помогнат за намаляване на „неприятностите“. Парченца ананас могат просто да се приложат към увредената зона.
11 Чесън
За да премахнете бързо синините, направете специална тинктура. Тя има много проста рецепта: нарежете две глави, залейте с 500 мл пет процента оцет. Настоявайте сместа за 24 часа, след което намажете синината като мехлем.
12 Поклон
Направете паста от малки глави лук и една супена лъжица готварска сол. Прилагайте два до три пъти на ден в продължение на половин час. Рецептата е подходяща само за тяло, в никакъв случай не я използвайте върху лицето, ще съсипете кожата.
13 Скъпа
Но не соло - няма да има ефект. Вземете едно цвекло, нарежете го и изстискайте сока му. Смесете го с една супена лъжица мед. Нанесете сместа върху проблемната зона и оставете за два часа, като я увиете с бинт или марля. Трябва да правите процедурата всеки ден - тогава резултатът няма да ви накара да чакате.
14 Картофи
Настъргва се суров, добавя се лъжица мляко и малко брашно. Поставете върху синината и оставете за двадесет минути. Правете го няколко пъти на ден, за да получите резултати бързо.
15 Оцет
Смесете 100 мл с половин чаена лъжичка сол. Накиснете памучен тампон в разтвора и нанасяйте два пъти на ден в продължение на петнадесет минути. Има и друга „работеща“ рецепта: разтворете пет капки йод в чаена лъжичка трапезен оцет. Оставете за не повече от двадесет минути, след което отстранете.
16 банан
И не се смейте - това е неочакван вариант, но помага. Нуждаете се само от кожата - намажете я с вътрешността и задръжте за петнадесет до двадесет минути. Можете да ядете скръбта с каша.
17 Сапун за пране
Майките и бабите обикновено са го използвали за пране на дрехите си, но сега е трудно да се намери. Но трябва да опитате, той съдържа 72% мастни киселини, които имат лечебни свойства. Ако го втриете директно в повърхността на синината, можете да предотвратите не само появата на подуване, но и самата синина.
18 тен
Това ще помогне да се маскира проблемът не по-лошо от коректор, коректор или основа и ще помогне да се отървете от него. Ултравиолетовото лъчение унищожава билирубина, продукт на хемоглобина, който придава на кожата неприятен жълтеникав цвят.
19 Купете продукт с екстракт от арника
Това ще помогне за намаляване на подуването и ускоряване на регенерацията. В аптеката потърсете бадюга в състава - заедно активните компоненти помагат за по-бързото решаване на проблема.
Или си го направете сами: една чаена лъжичка цвят се залива с чаша вряла вода и се оставя за два часа в затворен съд, след което се прецежда. Напоете марля в него и наложете върху болното място за половин час. Можете да пиете по една супена лъжица три пъти на ден преди хранене.
20 Използвайте фармацевтични продукти
Рецептите на баба, разбира се, са добри, но не трябва да се отказваме от постиженията на медицината. Купете мехлеми за външна употреба в аптеката: Lyoton (предлага се под формата на гел), хепарин, троксевазин. Използвайте според инструкциите.
21 Тинктура от Ledum
Но внимавайте, съдържа алкохол, който изсушава кожата. Ако не сте чувствителен тип, можете да го намажете върху синината или да си направите компрес.
Поддръжниците на това твърдение ще бъдат малко разочаровани. Да, броят и мощността на лампите влияят върху скоростта на тен, но по-важната характеристика на солариума е максималното време за тен. Максималното време за тен е максималното време, което човек с тен може да прекара в солариум. Превишаването на това време неизбежно ще доведе до изгаряния. Факт е, че през последните 2-3 години ефективността на солариумите се увеличава не поради броя на лампите, а поради високите технологии. Това позволява на солариум само с 20 лампи да постигне същите резултати като солариум с 50 лампи. Такива солариуми се наричат „екологични“. Освен това максималното време за солариум е показател за ефективността на солариума. Например, най-мощният и бърз солариум в света има максимално време за тен от 7 минути, най-бавният - 20 минути. В салоните за здравословен тен най-бързият солариум има максимално време за тен от 9 минути, а най-бавният има максимално време за тен от 13 минути.
За какво е витамин D?
Най-полезен и в много случаи незаменим солариумът е през зимата и ранната пролет, когато много процеси в организма се забавят и проявите на недостиг на витамини стават по-забележими. Витамин D се произвежда в нашата кожа само под въздействието на ултравиолетова светлина.
В момента значението на витамин D е трудно да се надценява. Основната функция на витамин D е да насърчава усвояването на калция от организма и да регулира фосфорно-калциевия метаболизъм. Наличието на витамин D е необходимо и за съсирването на кръвта, нормалния растеж на костите и тъканите, сърдечната функция и регулирането на нервната система. С помощта на този витамин се лекуват очни заболявания, някои видове артрит и рахит. Изследванията през последните години показват положителната роля на витамин D в превенцията и лечението на редица видове рак. През септември 2009 г. редица американски лекари публикуваха писма, в които отбелязват защитните свойства на витамин D при предотвратяване на свинския грип. Въпреки очевидното значение на витамин D, от 70% до 90% от цялото население на северните ширини страда от хроничния му дефицит. Уви, нискокалоричната и бедна на риба диета на съвременния градски жител ни доведе до толкова плашещи числа на дефицит на витамин D.
За да получите дневната си нужда от витамин D, трябва да изядете 300 грама. херинга или 600 гр. сьомга или 9 кутии черен хайвер. Алтернатива е 5 минути в солариум на всеки два дни.
Какво представляват бронзантите?
Бронзантът е компонент, намиращ се в козметиката за солариуми. Най-често това е екстракт от захарна тръстика или дихидроксиацетон (DHA). Бронзантът взаимодейства с клетките в горния слой на епидермиса и оцветява кожата в траен бронзов нюанс. Този процес продължава около два часа, така че, ако използвате този крем, не трябва да се къпете веднага след тен. Има и по-бързо действащи бронзанти. Кремът съдържа компоненти като масло от ший, какао, орехово масло и др. Ефектът след нанасяне на крема може да се види веднага след тен, но сянката от такъв бронзант не издържа дълго върху кожата. Ако искате да видите кожата с тен за много по-дълго време, тогава е по-добре да опитате DHA. Бронзантът е абсолютно нетоксичен и следователно безвреден за кожата. Козметиката за солариум, съдържаща бронзант, е най-подходяща за хора с вече загоряла кожа. Кремът трябва да се нанася непосредствено преди тен в солариум. След като използвате крема-бронзант, подсушете добре ръцете си с влажна кърпа. За да избегнете оцветяване на ноктите си, опитайте протектор за нокти или просто нанесете прозрачен емайл. За поддържане на цвета е препоръчително да използвате крем с бронзант преди всяка сесия на тен.
Какви продукти ви помагат да придобиете тен по-бързо?
За любителите на слънчеви бани има специална „диета за тен“. Кожата ще почернява много по-бързо и по-ефективно, ако включите в ежедневната си диета витамини А, В, Е и С. Сутрин закусвайте с моркови, сирене рокфор и манго, можете също да ядете яйце под всякаква форма. на път за солариума или за плажа, пийте моркови - Портокалов сок. Между другото, съдържанието на витамини Е и С в организма предотвратява появата на пигментация. За следобедна закуска хапнете праскова и парче шоколад. Тези продукти съдържат специални активни вещества, които помагат на кожата да произвежда меланин и също така придават яркост на вашия тен. Обедната диета трябва да включва доматена супа или крем супа от спанак. Спанакът ще помогне на кожата ви да придобие равномерен и траен тен, а доматите ще предотвратят изгаряния.
За вечеря можете да ядете рибно ястие (а именно сьомга, скумрия, пъстърва или херинга), пържено в зехтин. Такава вечеря ще укрепи имунната система и ще предпази от изгаряния. Също така, чаша червено вино ще помогне на тялото да произвежда меланин за по-нататъшни пътувания до солариума.
Защо се нуждаете от слънцезащитен крем в солариум?
Слънцезащитният крем е необходим по много причини. Първо, като се слънчеви бани с крем, ще постигнете своя ярък бронзов нюанс много по-бързо. Постигате този ефект благодарение на компоненти (екстракт от моринга, масло от коноп, карамел), които естествено ускоряват процеса на производство на меланин (пигментът, отговорен за тен). Второ, кремът за тен спомага за поддържането на водно-липидния баланс на кожата. Тъй като кожата се дехидратира при постоянно излагане на слънце, кремът ни помага да възстановим липсващата влага. И което е важно, кремът дава приятно усещане от солариум и необикновен аромат. Има и кремове за тен. Те трябва да се прилагат веднага след сесията. С помощта на уникални компоненти, такъв крем може значително да удължи "живота" на вашия тен!
В солариумите Healthy работят компетентни специалисти, които ще ви помогнат да изберете правилния крем. Ние работим, за да направим вашия тен здрав, кожата ви още по-сияйна и да превърнем сеансите на тен в удоволствие.
Възможно ли е да се правят слънчеви бани по време на бременност?
При разумна доза слънчевите бани имат благоприятен ефект върху тялото на бъдещата майка и нейния плод. С помощта на ултравиолетовото лъчение тялото произвежда витамин D, който помага за усвояването на калций и фосфор. Но въпреки очевидните ползи от солариума, бъдещата майка все още трябва да се консултира с лекар, преди да започне да прави слънчеви бани. Бременните жени трябва да избягват прегряване при солариум. Най-добре е да правите слънчеви бани сутрин, когато солариумът не е толкова горещ. Вземете чаша хладка вода (не много студена) в кабината. По-добре е да използвате хипоалергичен крем, тъй като има вероятност от развитие на нови алергии по време на бременност. Единственият проблем със солариума може да бъде появата на възрастови петна, които се образуват от излишните хормони в тялото на бременната жена. Ако следвате всички препоръки, тенът ще донесе само приятни емоции и ползи за вас и вашето дете.
Възможно ли е да се правят слънчеви бани в солариум без специални очила?
не Очите трябва да бъдат защитени. Дори и да ги затворите, клепачите не могат напълно да предпазят роговицата от излагане на ултравиолетова радиация. Честият тен без очила може да доведе до катаракта и дори временна слепота в бъдеще. Затова си струва да използвате предпазни очила и също да затворите очите си. Внимание, не използвайте обикновени слънчеви очила в солариума! Предлагаме професионални слънчеви очила за тен в солариум. В нашия салон можете да закупите и специални стикери, които служат за защита на очите. Те ще ви позволят да поддържате грима си и да се отървете от нежеланите „кръгове“ от очилата. Ако носите контактни лещи, ще трябва да ги свалите или да използвате овлажнител за лещи преди и след солариума.
Възможно ли е да се правят слънчеви бани с отворен гръден кош?
Ареолата на гърдите е много чувствителна зона, която също не произвежда меланин. За да защитите тази област на гърдите, се препоръчва използването на специални светлоотразителни стикери - стикини. Можете да ги закупите в нашите шоуруми. Алтернатива на stickini може да бъде крем или балсам за устни със слънцезащитни филтри (SPF), които трябва да се нанасят непосредствено преди солариум.
Колко често можете да правите слънчеви бани в солариум?
За най-ефективен и безопасен тен интервалът между сесиите трябва да бъде 48 часа. През това време меланинът се образува в епидермиса и ако не вземете необходимия интервал между солариумите, меланинът няма да има време да се натрупа достатъчно и в резултат на това вашият солариум става по-малко ефективен. Също така, при ежедневно излагане на слънце, кожата става силно дехидратирана и може да загуби своята еластичност (кожна еластоза).
Възможно ли е да правите слънчеви бани в солариум със същия крем, който използвате на слънце?
Определено не. Работата е там, че кремовете, които използвате на слънце, обикновено съдържат слънцезащитни филтри (SPF), тези филтри блокират ултравиолетовите лъчи. Следователно тенът в солариум с такъв крем става безсмислен. За да получите максимален ефект от солариума, трябва да използвате професионална козметика за солариум, която благодарение на уникалните си компоненти ще ускори придобиването на тен и ще осигури допълнителна грижа за кожата. Козметиката за тен в солариум също трябва да се избира много внимателно. Кремовете, предназначени за тен в солариуми и на слънце, най-вероятно няма да ви осигурят ефективен тен, нито на слънце, нито в солариум. По-добре е да купувате козметика за тен в салони за тен.
Кожата на краката е много по-дебела, отколкото например кожата на лицето и кожата на корема. Следователно краката ви отнемат малко повече време, за да почернят. Освен това краката често нямат толкова ефективно кръвообращение, особено ако има целулит или наднормено тегло. За да се ускори процесът на окисление на меланин, е необходимо да се използва специална козметика за тен, например крем с ефект на изтръпване (затопляне). За тези, които не използват крем с ефект на "изтръпване", алтернатива може да бъде вибропод, който също повишава кръвообращението в краката. В нашия салон солариумите са оборудвани с такъв вибропод. Можете също така да направите няколко клякания преди солариума; такива упражнения ще позволят на краката ви да придобият тен по-бързо и да запазят тонизирания си вид.
Какво представлява кремът с ефект на изтръпване?
Крем с ефект на изтръпване (или ефект на мравка) е крем за тен със загряващ екстракт от кайенски пипер. Основната задача на този крем е да увеличи кръвообращението, за да ускори проникването на кислород в кожата и окисляването на меланина. Това ускорява процеса на тен. Но с този крем трябва да работите много внимателно! Не препоръчваме да използвате крем с ефект на изтръпване, ако имате чувствителна и особено алергична кожа. Ето някои препоръки за използване на крем с ефект на изтръпване:
- Ако имате ниско кръвно налягане, този крем не е препоръчителен за вас; по-добре е да опитате крем със силен бронзант.
- След нанасяне на крема избършете ръцете си с влажна кърпа.
- Никога не нанасяйте крем против изтръпване върху лицето си.
- След солариум с този крем кожата ще се зачерви за няколко часа и ще остане леко изтръпване. Това е напълно естествено, така че не трябва да се притеснявате, тези усещания не са следствие от изгарянето.
Възможно ли е тен в солариуми с декоративна козметика?
Солариумът с декоративна козметика не е препоръчителен, тъй като взаимодействието на лъчи и козметика може да предизвика алергична реакция на кожата. Веществата, съдържащи се в декоративната козметика и парфюмите, повишават чувствителността на кожата към ултравиолетовото лъчение. Последствията могат да бъдат зачервяване и възпаление на кожата. Затова е необходимо да използвате мляко за премахване на грим преди всеки сеанс на солариум.
Възможно ли е да се вземе душ веднага след слънчеви бани?
Ако използвате крем за тен с оцветяващ ефект (бронзант), може да изчакате няколко часа след сесията, за да може бронзантът да прояви напълно цвета на вашия тен. Можете да вземете душ веднага след тен, ако използвате козметика без бронзанти, тъй като процесът на образуване на меланин вече е преминал и не е нужно да се притеснявате за трайността на нюанса на тен.
Възможен ли е видим ефект след първия сеанс на солариум?
Ако преди да дойдете в солариума, кожата ви не е била докосната от ултравиолетови лъчи, тогава тен след първия път е малко вероятно. И това е доста физиологично, но процесът на образуване на меланин вече е започнал. Всеки тип кожа има свой собствен брой посещения, след които ще получи първия забележим ефект. Ако природата ви е дарила със средиземноморски тип кожа (тъмна кожа, 4-ти фототип), тогава ще можете да получите първия видим резултат от тен по-бързо от човек със светла кожа (2-ри фототип). Но собствениците на фототип 2 не трябва да се отчайват! Ако постоянно изгаряте и порозовявате на слънце, то „слънцето“ на солариума е дозирано и стриктно съобразено с вашия тип кожа. Следователно, с правилния подход към въпроса, хората дори с много светла кожа могат да постигнат тен с приятен карамелен оттенък (видим ефект, като правило, след 7-9 излагане на слънце).
Вярно ли е, че е по-добре да не се къпете веднага след солариум в солариум?
Зависи от компонентите на кремовете, които използвате преди тен. Ако кремът съдържа бронзиращи компоненти, тогава трябва да изчакате няколко часа, за да вземете душ, тъй като веществата, съдържащи се в крема, трябва напълно да свършат работата си. Иначе, ако използвате крем-ускорител на тен без бронзанти, можете да вземете душ веднага след солариума. Но не забравяйте, че водата не трябва да е твърде студена, такава температурна разлика има лош ефект върху горещата кожа, водата със стайна температура ще бъде най-добрият вариант за вас. След водни процедури не забравяйте да нанесете овлажняващ крем върху тялото си и да се увиете в хавлиена кърпа. Тези прости тайни ще ви помогнат да се насладите на своя тен по-дълго!
Чух, че устните трябва да бъдат защитени по време на тен. вярно ли е това
Несъмнено. Кожата на устните не произвежда меланин, така че е уязвима на ултравиолетовите лъчи. Има много балсами и червила със защитни фактори, с които трябва да покриете устните си преди солариум. 25x UV защита е идеална за устните. Преди слънчеви бани, независимо дали в солариум или на слънце, не забравяйте за този малък аксесоар. И тогава устните ви винаги ще бъдат меки, добре поддържани и готови за многобройни целувки от слънцето!
Лицето ми не почерня добре. какво да правя
Лицето, по-често от други части на тялото ни, се подлага на всякакви видове скраб и пилинг. В резултат на това лицето изглежда значително по-светло от останалата част от тялото. Друга причина може да е декоративната козметика, която използвате. Често такава козметика съдържа SPF филтри, които предотвратяват навлизането на лъчи. Затова внимателно отстранявайте грима преди да отидете на солариум. За по-голям ефект по време на тен използвайте крем за лице с бронзанти (например: Fiji Blend Vivid). Също така обърнете внимание дали вашият дневен крем или гел за лице не съдържа избелващи съставки.
От честите пътувания до солариума косата ми стана скучна и суха. Трябва ли да спра да ходя на солариум?
Ако не защитите косата си от пряко излагане на ултравиолетови лъчи, тогава това явление е доста вероятно. Дори и под слънчевите лъчи, ние подлагаме косата си на деформация и изсушаване. И за да не се лишавате от удоволствието от слънчевите бани, трябва да следвате няколко полезни препоръки. В солариум е по-добре да използвате специална защитна капачка срещу UV лъчи. Можете да закупите такава шапка в нашите шоуруми. Обикновената шапка не предпазва косата ви от изсушаване, тъй като пропуска до 99% от UV лъчите! Можете също да използвате шампоани и маски за коса със защитни филтри.
Възможно ли е да посетите солариум и да правите слънчеви бани в един и същи ден?
Това не трябва да се прави, тъй като предозирането на ултравиолетови лъчи може да причини изгаряния.
Ако човек не може да почернява на слънце, ще има ли резултат при посещение на солариум?
В този случай говорим за кожа тип I. Според дерматолозите хората, чиято кожа е тип I, трябва да избягват почерняването на слънце и в солариуми. Бронзов оттенък на кожата обаче може да се постигне с помощта на услугата „мигновен тен“.
Защо тенът ми се нанася неравномерно?
Някои части на тялото съдържат по-малко пигментни клетки, така че почерняват по-малко интензивно (вътрешните повърхности на ръцете и краката). Лицето също почернява по-бавно, тъй като защитният рогов слой на кожата на лицето е естествено много по-дебел, което осигурява защита от слънчевите лъчи. Луничките и старческите петна съдържат голямо количество пигменти, така че потъмняват по-бързо от други области на кожата.
Частите на тялото, върху които лежим или стоим, страдат от лошо кръвообращение. В тази връзка има недостиг на кислород, което може да доведе до намаляване на цвета на пигментиращите клетки.
Какво трябва да направите, ако все пак получите слънчево изгаряне?
Отложете следващия си сеанс на солариум, докато изгарянето не изчезне. Лекото изгаряне трябва да изчезне от само себе си. Използвайте хидратираща козметика или козметика против изгаряне (като Relief от Fiji Blend) и пийте много течности. В случай на тежко изгаряне, консултирайте се с лекар.
Колко дълго трае изкуственият тен?
Правилно придобитият тен в солариум, без бързане и предозиране, трае колкото слънчевия загар. Всичко зависи от вашия тип кожа. При някои тенът може да се задържи до 4 седмици, при други до 6 месеца. С помощта на специални продукти можете да поддържате тен по-дълго (например, използването на ежедневен крем за след слънце Unisex от Fiji Blend ще запази тена ви много по-дълго поради съдържанието на малко количество бронзант и крем за след слънце Heiress от Fiji Blend, освен дълъг тен, ще даде на кожата ви младост и блясък).
Какво причинява появата на бели петна по дъбена кожа при посещение на солариум? Как да се отървем от тях?
Белите петна, които се появяват по кожата на някои хора при постоянно посещение на солариум, показват, че има липса на меланин в кожата. Това не е аномалия. Способността на кожата да произвежда меланин, който при излагане на ултравиолетова светлина предизвиква процеса на тен, е индивидуална за всеки човек. Необходимо е да направите двуседмична почивка от посещението на солариума, след което да го посещавате не повече от всеки ден и не повече от 10 пъти месечно. Също така се консултирайте с администратора на салона, може да се наложи да отидете в друг солариум за слънчеви бани (разликата в съотношението на UVA и UVB лъчите). Винаги, когато посещавате солариума, не забравяйте да използвате специален хидратиращ крем за изкуствен тен.
Колко опасно е за човек, който има много бенки, да прави слънчеви бани в солариум? Може ли солариумът да помогне за увеличаване на броя им?
Има малък брой хора, при които дори краткотрайното излагане на открито слънце предизвиква бързо образуване на бенки. Ако сте от тези хора, и солариумът, и слънцето са ви противопоказни. Ако според вашия опит излагането на слънце не предизвиква образуването на бенки, тогава солариумът няма да ви навреди и ще украси кожата ви с бронзов оттенък. Въпреки това, ако имате някакви съмнения, консултирайте се с квалифициран лекар.
Възможно ли е кърмеща жена да прави слънчеви бани в солариум, без да покрива гърдите си?
Според медицински източници по време на бременност жените произвеждат хормон, който създава пигмент-активиращ ефект (хлоазма). Поради това някои бременни жени реагират различно на ултравиолетовата светлина от обикновено. Ултравиолетовото лъчение от солариума не е опасно за плода. Въпреки това, след раждането, по време на етапа на кърмене, ултравиолетовото лъчение, насочено към незащитените млечни жлези, може да промени състава на кърмата. Ако имате някакви съмнения, консултирайте се с вашия медицински специалист.
Колко дни след приема на последната таблетка антибиотик можете да ходите на солариум? Възможно ли е да посетите солариум, докато приемате орални контрацептиви?
Приемането на орални контрацептиви не е противопоказание за посещение на солариум. За да се определи необходимата почивка след прием на антибиотици за посещение на солариум, е необходимо да се вземе предвид продължителността на употребата им и времето, необходимо за отстраняването им от тялото. По-точна информация можете да получите от лекаря, който Ви е предписал антибиотика.
Възможно ли е да се правят слънчеви бани в солариум с натъртвания?
Солариумът със синини не е противопоказан, той ще ги прикрие, но няма да допринесе за изчезването им.
Възможно ли е да комбинирате солариум с посещение на баня или сауна?
Не се препоръчва да посещавате солариума след баня или сауна, тъй като кожата губи естествената си мазна смазка и става по-чувствителна. А това може да доведе до изгаряния. Също така не трябва да посещавате солариум преди водни процедури, тъй като в банята или сауната кожата е подложена на доста високо термично натоварване. Затова се опитайте да посетите солариума през делничните дни и банята през почивните дни или обратното.
Ще избледнее ли татуировка в солариум?
По време на солариум се препоръчва да се покриват татуировките, тъй като мастилото под въздействието на ултравиолетова светлина може да избледнее или да предизвика алергична реакция (ако татуировката е свежа). Преди всеки сеанс на солариум препоръчваме да нанесете крем със слънцезащитен филтър (SPF) върху вашата татуировка.
За да предпазите лицето си от слънчеви бани, можете да използвате овлажнител със слънцезащитен филтър SPF 30-50. Но това няма да ви спаси от старческите петна, както няма да ви спаси и обикновената хартиена кърпа, която пропуска 99% от слънчевите лъчи. Ако държите на младостта на лицето си или сте се подлагали на химически пилинг, то в този случай ще ви помогне специална слънцезащитна маска за лице. Материалът на тази маска изобщо не пропуска ултравиолетовото лъчение. Можете да закупите тази маска в нашия салон.
Солариумът ще повреди ли татуировката ми?
Има вероятност вашата татуировка да започне да избледнява поради излагане на радиация. Цветните татуировки са склонни да избледняват най-бързо. В този случай препоръчвам да използвате SPF крем или SPF червило. Необходимо е да се постави защита точно на мястото на рисунката.
Как можете да удължите загара, който сте придобили на юг?
След като станете собственик на тъмен южен тен, трябва да запомните едно нещо: такъв тен „избледнява“ много по-бързо от тен, придобит на местните плажове. Това най-често се случва, защото туристите се опитват да останат на слънце възможно най-дълго, вместо да правят слънчеви бани на малки порции. Поемайки рискове, те излагат тялото си на най-активната радиация и разбира се, изгарят. А кожата от своя страна реагира: опитва се да се възстанови по-бързо и ексфолира увредените клетки по-интензивно. Така че, правете слънчеви бани разумно и с чувство за мярка. След ваканцията не забравяйте да си купите абонамент за солариума, защото резултатът от вашия тен, дори и най-успешният, трябва постоянно да се поддържа. Посещавайки солариума веднъж седмично, вие ще удължите радостта от изживяването и, разбира се, своя тен за дълго време.
Възможно ли е да използвате солариум, ако редовно приемате лекарства?
Някои лекарства значително повишават чувствителността на кожата към UV лъчение. Те се наричат фотосенсибилизатори. Ако анотацията за лекарството, което приемате, казва, че повишава фоточувствителността, тогава е по-добре да се въздържате от тен за известно време. Защото тенът през този период може да доведе до изгаряния!
Вреден ли е автобронзирането?
Основното в този въпрос е да обърнете внимание какъв автобронзант използвате. Не използвайте продукти за автобронзиране от неизвестен производител или със съмнително качество. По-добре е да резервирате сесия в салон, отколкото да го прилагате сами у дома. Не пренебрегвайте препоръките на специалистите. Ако имате кожа, склонна към алергии, започнете с нанасяне на автобронзант върху малък участък от кожата. Този тест ще определи дали имате дразнене на боята. Но трябва да сте подготвени за това, че независимо от производителя, всеки автобронзант съдържа алкохол, който изсушава кожата. Колкото по-тъмен е тенът, толкова повече изсушава. След автобронзиране е препоръчително използването на овлажнител за тяло. Като цяло дихидроксиацетонът не е канцероген и не представлява опасност за здравето. Освен това се включва като хранителна добавка в диетата на спортисти. Тестовете показват, че дихидроксиацетонът е по-малко токсичен от аспирина, кофеина и дори готварската сол.
Има ли смисъл да правите слънчеви бани в солариум преди да отидете на почивка?
Хората със светла кожа имат нужда дори от това. След като пристигнахме на дългоочаквания плаж някъде в Бали, ние се стремим да прекараме възможно най-много време там. И кожата, която не е свикнала с такива условия, започва да се поддава. Ето защо, често, вместо бронзов тен, туристите се връщат с изгаряния и зачервяване на кожата. Дори и да сте с тъмна кожа по природа, не бъдете мързеливи, отидете на солариум; 5-6 сесии ще ви помогнат да подготвите кожата си за болезнения преход от зимата към лятото.
Коварни синини ни дебнат на най-неочаквани места и в изключително неподходящ момент. Изглежда, че случайно е докоснат ъгъл на стол или рамка на врата, сух клон, който се пъхна под крака, или папка, която падна точно на ръката - и сега на най-видимото място има зловещо лилаво натъртване. Но един от тези дни се очаква много важно събитие, на което трябва да блеснете с безупречната красота на отворените си ръце и много скоро ваканция, когато искате да завладеете другите със съвършенството на гладка и чиста кожа. И тогава има ужасна синина, която иска да развали всичко! Има обаче много тайни, които помагат не само да не се страхувате от неочаквани синини, но и бързо да се отървете от тях.
Отървете се от синината веднага!
Същността на натъртването е, че ударът разрушава подкожните капиляри и кръвта попада в околните тъкани, блести през епидермиса и създава ефекта на тъмно петно. Ако незабавно се приложи студен компрес върху мястото на натъртване, след няколко минути кръвният поток в съдовете намалява наполовина, капилярите се стесняват и синина може дори да не се появи. Във всеки случай охлаждането на синината, ако не ви отърве от синината, значително ще я намали и ще ускори пълното й изчезване. Нанесете лед или дори бутилка много студена вода върху натъртеното място за половин час, като спирате на всеки 3-5 минути, за да предотвратите измръзване на кожата.
Ако нямате лед под ръка, увийте натъртеното място с еластична превръзка, която ще притисне спуканите капиляри и ще предотврати разрастването на синината.
Отървете се от синя или лилава синина
Ден след нараняването мястото на подкожния кръвоизлив, лишено от кислород, придобива лилав цвят на истинска синина. Сега затоплящите процедури ще дойдат на помощ, за да се отървете от синини. Те ще разширят кръвоносните и лимфните съдове в областта на синината и бързо ще премахнат натрупаната течност и кръвни клетки от мястото на нараняване и ще ускорят резорбцията на вече образувана синина. Можете да приложите топла грейка върху синината за 20 минути 3 пъти на ден. Използването на фармацевтичен bodyagi или оловен лосион, йодна мрежа и пипер мазилка ще ускори премахването на натъртване.
Можете бързо да се отървете от натъртвания, като нанесете върху мястото на натъртване леко начукан зелев лист, чийто сок може да разшири кръвоносните съдове, както и нарязано листо от алое, лосиони от невен или запарка от жълт кантарион.
Етеричните масла от лавандула и розмарин имат добър ефект за премахване на образуваните синини, които затоплят мястото на синината, засилват кръвообращението.
Отървете се от жълто-зелена синина
Вашите интензивни действия, за да се отървете от синината още в първия ден, доведоха до факта, че подутината на мястото на синината изчезна, а подкожната синина придоби жълтеникаво-зелен оттенък вместо ужасно пурпурна синина. Сега е време да укрепите стените на увредените капиляри за бързото им възстановяване. Потърсете в аптеката крем за натъртване с витамин К и го мажете върху синината два пъти на ден. Витамин К не само помага за разграждането на кръвните клетки, уловени под кожата, но също така повишава еластичността на стените на кръвоносните съдове.
Етеричните масла от роза, лимон, мента и кипарис перфектно укрепват капилярите.
Включете в ежедневното си меню салата с витамини, всяка съставка на която има съдоукрепващи свойства: смесете резенчета грейпфрут, ябълка, праскова и банан, подправете плодовете с натурално нискомаслено кисело мляко и добавете 3 капки лимонов сок.
Маскиране на натъртване
Ако не можете да се отървете от синината достатъчно бързо, козметиката ще дойде на помощ. Нанесете малко овлажняващ крем за лице в зоната на синината, за да помогнете на коректора за натъртвания да действа по-гладко. След това внимателно втрийте фон дьо тена върху тъмното петно, покривайки участъци от кожата извън синината, така че цветът на тонизираната зона да не се различава много от общия фон на кожата. След това използвайте коректор, който ще ви помогне да неутрализирате лилавия цвят на синината. Ако кожата ви е бледа, предпочитайте розов тон, ако имате тъмна кожа, по-добре е прасковен нюанс. Зеленикавата синина ще бъде най-добре скрита с червен коригиращ агент.
Завършете премахването на синината с коректор с тон по-светъл от кожата, който трябва да се нанася на слоеве, докато синината изчезне напълно.
Предотвратяване на синини
Синините причиняват на жените много проблеми с бързо развиващите се синини, тъй като женската кожа е тънка и деликатна, а кръвоносните съдове са разположени много по-близо до епидермиса, отколкото при мъжете. Освен това половият хормон естроген прави стените на кръвоносните съдове по-пропускливи. Редовният прием на витамини С и В, които правят стените на кръвоносните съдове еластични, както и слънчевите бани или посещението на солариум, тъй като ултравиолетовите лъчи укрепват стените на капилярите, ще ви помогнат да не се страхувате от синини.
Познаването на тези малки тайни за справяне със синини ще ви помогне да не се страхувате от неочакваната им поява и бързо, ефективно да се отървете от тях.
