Pädagogischer Rat in dou körperliche Entwicklung fgos. Pädagogischer Rat „Schaffung von Bedingungen in vorschulischen Bildungseinrichtungen für die volle körperliche Entwicklung von Kindern.“ Blitz - Umfrage

02.03.2024

Protokoll

Sitzung des Pädagogischen Rates Nr. 03 vom 31.01.2018

„Ein integrierter Ansatz zur Organisation von Sportunterricht und Gesundheitsarbeit in vorschulischen Bildungseinrichtungen“

Vorsitzender: Leiterin Ivanova L.D.

Sekretär:

Anwesend: 14 Personen

Abwesend: 3 Personen (aus gutem Grund)

Tagesordnung:

1. Zur Relevanz des Themas Lehrerrat.

Leiterin Ivanova L.D.

2. Zu den Ergebnissen der thematischen Kontrolle „Arbeitssystem zur Entwicklung gesunder Lebensgewohnheiten bei Vorschulkindern“

Leiterin Ivanova L.D.

3. Über „Moderne Probleme der Interaktion zwischen vorschulischen Bildungseinrichtungen und Familien von Vorschulkindern bei der Entwicklung eines gesunden Lebensstils“

Erzieherin Soesheva G.V.

4. Über die Meisterklasse „Entwicklung der motorischen Aktivität bei Vorschulkindern mithilfe von Logorhythmik.“

Lehrer-Sprachtherapeutin Nizamutdinova L.N.

5.Über die Ergebnisse der Elternbefragung.

Oberlehrerin Tuidina A.I.

6.Über den praktischen Teil. - Projektschutz.

Lehrer, Eltern.

7.Über das Planspiel „Gesunder Lebensstil“.

Oberlehrerin Tuidina A.I.

8. Über den Beschlussentwurf des Pädagogischen Rates Nr. 3.

Leiterin Ivanova L.D.

1. Angehört: Leiterin Ivanova L.D. Sie machte die Lehrer mit dem Beschluss des Lehrerrats Nr. 02 vom 4. Dezember 2017 vertraut, alle Punkte des Beschlusses wurden umgesetzt.

Dann kündigte Ljudmila Dawletjanowna die Tagesordnung des Lehrerrats Nr. 3 „Ein integrierter Ansatz zur Organisation des Sportunterrichts und der Freizeitarbeit in vorschulischen Bildungseinrichtungen“ an.

Der Pädagogische Rat zielt auf die Lösung folgender Ziele ab: Systematisierung des Sportunterrichts und der Gesundheitsarbeit in vorschulischen Bildungseinrichtungen, Herstellung einer Interaktion zwischen Lehrern, Fachkräften vorschulischer Bildungseinrichtungen und Eltern zu Fragen des Schutzes und der Förderung der Gesundheit von Kindern. Erweiterung des Wissens von Lehrern und Eltern unter Berücksichtigung moderner Anforderungen und gesellschaftlicher Veränderungen, um die Grundlagen für Sportunterricht und einen gesunden Lebensstil zu schaffen.

Um die Aufmerksamkeit der Eltern auf die Gestaltung eines gesunden Lebensstils bei Vorschulkindern zu lenken, hat der Pädagogische Rat beschlossen, zu diesem Zweck Eltern von Kindergartenkindern einzuladen.

Zur Vorbereitung des Pädagogischen Rates wurden folgende Vorarbeiten durchgeführt:

1. Elternbefragung „Gesundheit Ihres Kindes“.

2. Vorbereitung von Projekten mit Eltern „Wir entscheiden uns für Gesundheit.“

3. Ausstellung pädagogischer und methodischer Literatur.

4. Vorbereitung visueller Informationen für Eltern über körperliche Gesundheitsprobleme von Kindern.

5. Albumdesign „Unsere Familie ist sportfreundlich“

6. Durchführung einer „Gesundheitswoche“

7. Besichtigung des offenen OOD zur körperlichen Entwicklung in der Senioren-Logopädiegruppe „Quest for Winter Sports“.

Gelöst: Das Thema des Lehrerrats sollte entsprechend den jährlichen Aufgaben als relevant angesehen werden. Ziel des Pädagogischen Rates ist es, das Wissen von Lehrern und Eltern unter Berücksichtigung moderner Anforderungen und gesellschaftlicher Veränderungen zu erweitern, um die Grundlagen für Sportunterricht und einen gesunden Lebensstil zu schaffen.

2. Hörte zu, wie die Leiterin von Ivanova L.D., Lyudmila Davletyanovna, den anwesenden Lehrern und Eltern ein Zertifikat vorstellte, das auf den Ergebnissen der thematischen Kontrolle „Die Wirksamkeit der Arbeit vorschulischer Bildungseinrichtungen bei der Förderung eines gesunden Lebensstils für Vorschulkinder durch“ basiert Integration aller Arten von Aktivitäten.“

(Zertifikat beigefügt).

Gemäß dem jährlichen Arbeitsplan 2017-2018, basierend auf der Verordnung Nr. 11 vom 16. Januar 2018. im Zeitraum vom 22.01. bis 29.01.2018 wurde im Kindergarten Nr. 14 in Priyutovo eine thematische Kontrolle zum Thema „Die Wirksamkeit der Arbeit vorschulischer Bildungseinrichtungen bei der Förderung eines gesunden Lebensstils für Vorschulkinder“ durchgeführt die Integration aller Arten von Aktivitäten“

Zweck der Kontrolle: Untersuchung des Zustands und der Wirksamkeit des Lehrpersonals bei der Verbesserung der Formen der körperlichen Entwicklung und der Stärkung der Gesundheit von Vorschulkindern durch Einführung moderner gesundheitsschonender Technologien.

Kontrollobjekte:

Planung pädagogischer Arbeit;

Ermittlung des Wissensstandes der Lehrer bei der Durchführung von Morgenübungen, Aktivitäten zur körperlichen Entwicklung und Abhärtung sowie des Wissens über die Entwicklung des Bedarfs an einem gesunden Lebensstil bei den Schülern;

Verfügbarkeit von Ausrüstung und Möglichkeit der Platzierung gesundheitserhaltender Materialien in der Entwicklungsumgebung der Gruppe;

Identifizierung der vielfältigen Einsatzmöglichkeiten von Formen der Elternkooperation und ihrer Wirksamkeit.

Beschlossen: Die Arbeit des Lehrpersonals zur Verbesserung der Formen der körperlichen Entwicklung und zur Stärkung der Gesundheit von Vorschulkindern, die Einführung moderner gesundheitsschonender Technologien im Rahmen der Umsetzung des Landesbildungsstandards für die Vorschulerziehung wird als zufriedenstellend angesehen. Zu berücksichtigende Empfehlungen, Kommentare

gemäß den im Zertifikat angegebenen Fristen beseitigt werden.

3. Wir hörten der Lehrerin Soyesheva G.V. zu. Soesheva G.V. hat einen Bericht zum Thema „Moderne Probleme der Interaktion zwischen vorschulischen Bildungseinrichtungen und Familien von Vorschulkindern bei der Gestaltung eines gesunden Lebensstils“ verfasst.

Das Problem der Erhaltung der Gesundheit von Kindern hat tiefe historische Wurzeln.

Gemäß dem Gesetz der Russischen Föderation „Über Bildung“ ist die Gesundheit von Kindern ein vorrangiger Bereich der Staatspolitik.

Gesundheit ist das wichtigste Geschenk, ohne das es schwierig ist, das Leben glücklich, interessant und lang zu gestalten. Ein gesundes Kind ist leichter zu erziehen, zu unterrichten und zu erziehen. Er entwickelt schneller die notwendigen Fähigkeiten und Fertigkeiten. Das Kind passt sich veränderten Bedingungen besser an und nimmt alle an es gestellten Anforderungen angemessen wahr. Gesundheit ist die wichtigste Voraussetzung für die richtige Charakterbildung, die Entwicklung des Willens und der natürlichen Fähigkeiten eines Kindes.

Die Aufgabe der Lehrer besteht in erster Linie darin, den Kindern beizubringen, von Kindheit an auf ihre Gesundheit zu achten. Was in der Kindheit versäumt wurde, lässt sich nur schwer wieder gutmachen. Daher liegt die Priorität in der Vorschulerziehung heute auf der körperlichen Entwicklung der Schüler, der Entwicklung gesunder Lebensstilkompetenzen (HLS) sowie einem nachhaltigen Bedarf an regelmäßiger körperlicher Bewegung. Die Vorschulzeit ist für die Gestaltung eines gesunden Lebensstils am günstigsten. Es ist notwendig, bereits im Entwicklungsumfeld damit zu beginnen, den Schülern einen gesunden Lebensstil zur Gewohnheit zu machen.

Die Hauptprioritäten für die Arbeit vorschulischer Bildungseinrichtungen sind die Erhaltung und Stärkung der Gesundheit der Kinder und die Entwicklung gesunder Lebensführungsfähigkeiten bei Kindern, bei deren Bildung die Arbeit mit den Eltern eine wichtige Rolle spielt, deren Interaktion mit ihnen aufgebaut ist Form der Zusammenarbeit.

Es wurde beschlossen. Als relevant gilt das Problem der Interaktion zwischen vorschulischen Bildungseinrichtungen und Familien von Vorschulkindern bei der Entwicklung eines gesunden Lebensstils. Die Lehrkräfte sollten die vom Referenten präsentierten Materialien zur Kenntnis nehmen und sie bei der Arbeit mit den Familien der Schüler an der Gestaltung eines gesunden Lebensstils in der Familie nutzen.

4. Wir hörten der Logopädin-Lehrerin L.N. Nizamutdinova zu.

Die Lehrerin und Logopädin präsentierte ihren Kollegen und Eltern einen Meisterkurs zum Thema „Entwicklung der motorischen Aktivität bei Vorschulkindern mithilfe von Logorhythmik“ (Zusammenfassung ist beigefügt).

Ziel: Steigerung der Fachkompetenz von Lehrkräften im Einsatz logorhythmischer Übungen im Kindergartenalltag.

Heute wird zusätzlich zu den traditionellen Sprachtherapiekursen zur Korrektur der Lautaussprache, zur Korrektur von Verstößen in der lexikogrammatischen Gestaltung von Sprachäußerungen und zur Entwicklung artikulatorischer, feiner und grobmotorischer Fähigkeiten vorgeschlagen, eine so wirksame Methode zur Überwindung von Sprachstörungen wie zu verwenden Sprachtherapeutischer Rhythmus. Hierbei handelt es sich um eine Form der aktiven Therapie, deren Ziel es ist, Sprachstörungen durch die Entwicklung der motorischen Sphäre des Kindes in Kombination mit Worten und Musik zu überwinden.

Warum - Logorhythmik? Alles um uns herum lebt nach den Gesetzen des Rhythmus. Der Wechsel der Jahreszeiten, Tag und Nacht, Herzfrequenz und vieles mehr unterliegen einem bestimmten Rhythmus. Alle rhythmischen Bewegungen aktivieren die Aktivität des menschlichen Gehirns, tragen zur Aktivierung verschiedener analytischer Systeme und zur Bildung integrativer menschlicher Aktivität bei. Daher empfiehlt es sich, bereits in der frühen Kindheit ein Rhythmusgefühl in einer für Vorschulkinder zugänglichen Form zu entwickeln – rhythmische Übungen und Spiele.

Der Rhythmus der Logopädie ist eines der Bindeglieder in der Justizvollzugspädagogik. Es verbindet das Wort (Klang, Musik und Bewegung) miteinander.

Im praktischen Teil zeigte Lilya Nailevna den praktischen Teil des Logorhythmik-Unterrichts: Artikulations-, Gesichts- und Fingerrhythmikgymnastik.

Beschlossen: Meisterkurs der Logopädenlehrerin L.N. Nizamutdinova. Die Empfehlungen der Meisterklasse werden als relevant und informativ angesehen und fördern die Ausbildung praktischer Fähigkeiten im Umgang mit logorhythmischen Übungen. Sie sollten von den Lehrern berücksichtigt und bei der Arbeit mit Vorschulkindern verwendet werden.

5. Wir hörten der Oberlehrerin Tuidina A.I. zu.

Der Oberlehrer stellte Eltern und Lehrern die Ergebnisse der Elternbefragung „Erziehung eines gesunden Kindes in der Familie“ vor.

Die Umfrage wurde durchgeführt, um die Position der Eltern zu Fragen des Sportunterrichts und der Gesundheitsarbeit in vorschulischen Bildungseinrichtungen zu untersuchen.

Zweck: Ermittlung der Einstellung der Eltern zum Problem der Gesundheit ihres Kindes.

Der Fragebogen umfasste die Familien von Schülern aller Gruppen des MADOU-Kindergartens Nr. 14, Priyutovo. Die Eltern beantworteten Fragebögen zur Gesundheit der Kinder, zu Methoden zur Abhärtung des kindlichen Körpers in der Familie, zur Entwicklung von Fähigkeiten für einen gesunden Lebensstil usw.

(Die Ergebnisse der Umfrage finden Sie im Anhang.)

Gelöst: Lehrer sollten die Ergebnisse der Umfrage zur Kenntnis nehmen. Arbeiten Sie mit der Familie an der Gestaltung eines gesunden Lebensstils anhand der Ergebnisse des Fragebogens.

6. Zugehört: Oberlehrerin Tuidina A.I. Um sich mit der Problematik der Arbeit zur Gestaltung eines gesunden Lebensstils in den Familien der Schüler vertraut zu machen, wurden Eltern eingeladen, Projekte zur Gestaltung eines gesunden Lebensstils zu entwickeln und vorzustellen. Dann übergab der Oberlehrer das Wort an die Eltern der Mittelgruppe, Levchenko Irina Vladimirovna (Lehrerinnen Karpenko O.I., Khaertdinova Yu.A.).

Hören Sie, Levchenko I.V. Irina Vladimirovna stellte das Projekt „We Choose Health“ vor (Projekt beigefügt).

Projekttyp: Bildung und Freizeit.

Art des Projekts: familienintern, kurzfristig.

Projektteilnehmer: Eltern, Kinder, Lehrer.

Projektdurchführungszeitraum: kurzfristig (22.01.2018 - 27.01.2018).

Das Ziel des Projekts: Kindern Vorstellungen über einen gesunden Lebensstil und die Fähigkeit zu vermitteln, für ihre Gesundheit zu sorgen.

Hören Sie, Schmidt O.V. (Lehrerinnen Vasilyeva S.G., Samorodova L.N.), Olga Vladimirovna, stellte Lehrern und Eltern ein Projekt zum Thema „Wir schätzen unsere Gesundheit, folgen unserem Regime“ vor (Projekt im Anhang).

Art des Projekts: Spielbasiert, praxisorientiert.

Das Ziel des Projekts: Bewusstsein für die Notwendigkeit zu schaffen, einen Tagesablauf als aktive Aktivität zur Erhaltung und Stärkung der Gesundheit einzuhalten.

Projektziele:

Helfen Sie Ihrem Kind, die Fähigkeit zu entwickeln, sich selbst zu organisieren

Aktivitäten zur konsequenten Umsetzung der Bestandteile des Tagesablaufs;

Helfen Sie dem Kind, eine positive Einstellung zur Befolgung des Tagesablaufs zu entwickeln;

Bei Kindern die Fähigkeit zu entwickeln, sich ihres Verhaltens bei der Befolgung eines Tagesablaufs als Element eines gesunden Lebensstils bewusst zu sein;

Integrative Eigenschaften eines Kindes fördern: Unabhängigkeit, Ausdauer, Wunsch, Ergebnisse zu erzielen

Projektteilnehmer: Kind Denis Gimaztdinov, Eltern.

Beschlossen: Die Projekte der Eltern zur Förderung eines gesunden Lebensstils sind als zufriedenstellend anzuerkennen, da sie zur Bildung von Konzepten für einen gesunden Lebensstil beitragen und eine fürsorgliche Haltung gegenüber der Gesundheit des Kindes und der Familie fördern. Pädagogen und Eltern sollten die Erfahrungen mit der Nutzung von Projektaktivitäten bei Elterntreffen in Gruppen austauschen.

7. Wir hörten der Oberlehrerin Tuidina A.I. zu. Sie lud Lehrer und Eltern ein, am Planspiel „Gesunder Lebensstil“ teilzunehmen. (Eine Zusammenfassung des Lehrertreffens ist beigefügt).

Zunächst schlug der Oberlehrer vor, dass sich die Anwesenden in zwei Teams aufteilen sollten.

1. Aufgabe. Blitz - Umfrage

Die Teilnehmer müssen Fragen zu Gesundheit, schlechten Gewohnheiten, Grundsätzen der Abhärtung usw. schnell und richtig beantworten.

2.Aufgabe.

Merken und benennen Sie Sprichwörter und Sprüche über Sport, Gesundheit und einen gesunden Lebensstil.

3.Aufgabe.

Spiel-Alias ​​oder Sag etwas anderes

Beim Spiel „Alias“ oder „Say Other“ wurden die Teilnehmer gebeten, das zu lösende Wort mit anderen Worten zu erklären. Ein Spieler erhält eine Karte mit verschiedenen Wörtern zum Thema. Seine Aufgabe ist es, dieses Wort so schnell und klar wie möglich zu erklären, damit seine Teammitglieder das versteckte Wort nennen.

4.Aufgabe.

Jedes Team erhielt eine Auswahl an Aufgaben:

1. Zeigen Sie nach dem Schlafen eine Gymnastikroutine.

2. Zeigen Sie eine Reihe von Übungen zur Vorbeugung von Plattfüßen.

3. Zeigen Sie eine Reihe von Übungen zur Vorbeugung von Sehbehinderungen.

4. Eine Reihe von Übungen zur Vorbeugung von Fehlhaltungen.

Es wurde beschlossen. Das durchgeführte Planspiel „Gesunder Lebensstil“ sollte als relevant und informativ angesehen werden und zur Bildung von Wissen und praktischen Fähigkeiten bei Lehrern in Fragen der Entwicklung von Fähigkeiten für einen gesunden Lebensstil beitragen.

8. Hörte dem Leiter Ivanova L.D. zu. Sie verlas den Beschlussentwurf des Pädagogischen Rates.

1. Die Arbeit des Lehrpersonals zur Stärkung der Gesundheit der Kinder und zur Verringerung der Morbidität durch die Einbeziehung wirksamer Formen des Sportunterrichts und der Gesundheitsarbeit wird als zufriedenstellend angesehen.

2. Erweitern Sie die Praxis der Anwendung nicht-traditioneller Heilmethoden durch die Aktualisierung des Bildungsprozesses in vorschulischen Bildungseinrichtungen.

3. Füllen Sie Sportecken mit unkonventioneller Ausrüstung auf und nutzen Sie diese ständig bei der Arbeit.

4. Die Projekte der Eltern zur Förderung eines gesunden Lebensstils werden als zufriedenstellend anerkannt, da sie zur Bildung von Konzepten für einen gesunden Lebensstil beitragen und eine fürsorgliche Haltung gegenüber der Gesundheit des Kindes und der Familie fördern. Pädagogen und Eltern sollten die Erfahrungen mit der Nutzung von Projektaktivitäten bei Elterntreffen in Gruppen austauschen.

Beschlossen: Den Beschlussentwurf des Pädagogischen Rates annehmen und genehmigen.

Vorsitzender__________________________________________ Ivanova L.D.

Sekretärin _____________________________________ Tuidina A.I.

Pädagogischer Rat zum Thema „Effizienz des Sportunterrichts und der Gesundheitsarbeit in vorschulischen Bildungseinrichtungen“

Ziel: Ermittlung der Wirksamkeit des Arbeitssystems von Vorschullehrern im Sport- und Gesundheitsbereich

Aufgaben:

Machen Sie sich mit traditionellen und nicht-traditionellen Formen und Technologien der Gesundheitserhaltung vertraut

Entwickeln Sie Maßnahmen, um die Krankheitshäufigkeit von Schülern zu reduzieren

Ausstattung: Präsentation, Ausstellung von Karteien, Ausstellung von methodischer Literatur und Entwicklungen von Lehrern.

Eröffnungsrede des Vorsitzenden .

Wer legt keinen Wert auf seine eigene Gesundheit,

Er kümmert sich weniger um andere Menschen.

V. M. Shepel

Das moderne Bildungssystem durchläuft derzeit eine Reihe von Veränderungen, die sich in Änderungen der Bildungsinhalte, dem Einsatz neuer pädagogischer, einschließlich gesundheitsschonender, Technologien und anderen Innovationen äußern. Dies erfordert von den Lehrern ein breites Maß an Gelehrsamkeit, Aktivität, die Fähigkeit zur Analyse und Selbstbeobachtung sowie die Bereitschaft zur Innovation. Einer der wichtigsten Bereiche in der Arbeit von Bildungs- und vor allem Vorschuleinrichtungen ist die Gesundheit der am Bildungsprozess Beteiligten. Und ich schlage vor, unsere pädagogischen Ratschläge mit einem kleinen „Aufwärmen“ zu beginnen:

1.Welche Aufgaben umfassen die Ausbildung motorischer Fähigkeiten, die Entwicklung psychophysischer Qualitäten und die Entwicklung motorischer Fähigkeiten?

Lehrreich

Wellness

Lehrreich

Korrektur- und Entwicklungshilfe

2. ZU Zu welcher Methodengruppe gehören die aufgeführten Techniken: Zeigen, Nachahmen, visuelle Hinweise, Fotografien, Zeichnungen, Diagramme.

Körperlich

Visuell

Didaktisch

3 .Bewusste, aktive Aktivität eines Kindes, gekennzeichnet durch die genaue und rechtzeitige Erledigung von Aufgaben, die mit einer für alle Spieler verbindlichen Regel verbunden sind, ist..

Motormodus

Grundbewegungen

Spiel im Freien

4. Die Hauptform des organisierten systematischen Unterrichts von Körperübungen ist...

Spiel im Freien

Morgengymnastik

Sportunterricht

Minute des Sportunterrichts

Morgenspaziergang

5. Das Unterrichten von Sportspielen für Kinder im Vorschulalter beginnt mit...

Wettbewerbe zwischen einzelnen Kindern

Fragen an Kinder

Leistungsverteilungen

Erlernen einzelner Elemente der Spieltechnik

Warum widmet sich der erste thematische Pädagogische Rat Gesundheitsfragen? Im vergangenen Jahr ist die Erkrankungshäufigkeit bei Schülern im Vergleich zum Vorjahr um 20 % gestiegen. Die Oberschwester wird zu diesem Thema sprechen.

2. Analyse der Morbidität bei Kindern und Maßnahmen zur Prävention dieser Krankheiten (Rede der Oberschwester)

3 .Was tun die Lehrkräfte unserer Einrichtung, um die Gesundheit der Studierenden zu erhalten und zu stärken? Dazu schlage ich vor, sich mit den Ergebnissen der thematischen Kontrolle zum Thema vertraut zu machen:„Das Arbeitssystem der Lehrkräfte vorschulischer Bildungseinrichtungen im Bereich Sport und Gesundheit“ (Analytischer Bericht)

4. „GESUNDHEITSSCHUTZ IST EIN SCHLÜSSELPUNKT NEUES PÄDAGOGISCHES DENKEN“ - Oberlehrer

Warum wird die gesundheitsschonende Ausrichtung in der Arbeit vorschulischer Bildungseinrichtungen heute oft als innovativ angesehen?! Schließlich wird in Kindergärten scheinbar schon immer viel Wert auf die Gesundheit der Kinder gelegt?! Denn unter modernen Bedingungen ist die Erhaltung der Gesundheit ein Schlüsselelement des neuen Denkens, das eine Überarbeitung und Neubewertung aller Komponenten des Bildungsprozesses erfordert. Es verändert das Wesen und die Natur des Prozesses radikal und stellt die Gesundheit des Kindes in den Mittelpunkt. Es wird deutlich, dass moderne Bildung einen Menschen nicht auf die Ausübung sozialer oder beruflicher Funktionen vorbereiten kann, ohne seinen Gesundheitszustand und die gezielte Arbeit in diese Richtung zu berücksichtigen.

Eine vorschulische Bildungseinrichtung hat großes Potenzial für die Entwicklung einer gesundheitsschonenden Kultur und von Fähigkeiten für einen gesunden Lebensstil bei Kindern. Dies liegt an der Systematik der Vorschulerziehung, der Möglichkeit der schrittweisen Umsetzung der gestellten Aufgaben unter Berücksichtigung des Alters und der psychischen Fähigkeiten von Vorschulkindern.

Die Schlüsselfigur dieser Arbeit ist der Erzieher als Träger und Förderer gesellschaftlicher Werte, bei denen die Gesundheit des Kindes als eine der Prioritäten anerkannt wird.

Heute sollte jeder Lehrernutzen in ihren Aktivitäten Programme, Methoden und Technologien, die den Grundsätzen der gesundheitsschonenden Bildung entsprechen.

Formen, Durchführung von Sport- und Gesundheitsarbeit bzw. gesundheitsschonenden Technologien in unserer Einrichtung:

    • Sportunterricht

      Bildungsaktivitäten von Kindern in begrenzten Momenten

      unabhängige Aktivitäten von Kindern

      Spiele für draussen

      Morgengymnastik (traditionell, Atmung, Klang)

      motorisch-gesundheitsfördernde körperliche Trainingseinheiten

      Sport treiben nach dem Mittagsschlaf

      körperliche Übungen kombiniert mit Härteverfahren

      Übungsspaziergänge

      Sportunterricht

      Sportferien

      Härteverfahren.

Glossar mit Begriffen zu gesundheitsschonenden Technologien

(laut Derkunskaya V.A.)

    Technologie - Dies ist ein Instrument der beruflichen Tätigkeit eines Lehrers, das dementsprechend durch ein qualitatives Adjektiv – pädagogisch – gekennzeichnet ist.

    Das Wesen der pädagogischen Technologie besteht darin, dass sie eine ausgeprägte Phaseneinteilung (Schritt für Schritt) aufweist und in jeder Phase eine Reihe bestimmter beruflicher Maßnahmen umfasst, die es dem Lehrer ermöglichen, die Zwischen- und Endergebnisse seiner eigenen beruflichen und pädagogischen Aktivitäten während des Unterrichts vorherzusehen Designprozess.

Gesundheitsschonende Bildungstechnologien (HET):

ein systematisch organisierter Satz von Programmen, Techniken und Methoden zur Organisation des Bildungsprozesses, der die Gesundheit seiner Teilnehmer nicht beeinträchtigt;

Gesundheitsschonende Technologien in der Vorschulerziehung - Technologien zur Lösung der vorrangigen Aufgabe der modernen Vorschulerziehung - der Aufgabe, die Gesundheit der Subjekte des pädagogischen Prozesses im Kindergarten zu erhalten, zu erhalten und zu bereichern: Kinder, Lehrer und Eltern.

Das Ziel gesundheitsschonender Technologien in der Vorschulerziehung

    In Bezug auf ein Kind Gewährleistung eines hohen Maßes an tatsächlicher Gesundheit für einen Kindergartenschüler und Förderung der valeologischen Kultur als Gesamtheit der bewussten Einstellung eines Kindes zur menschlichen Gesundheit und des Lebens, des Wissens über die Gesundheit und der Fähigkeit, sie zu schützen, zu unterstützen und zu bewahren, der valeologischen Kompetenz, die es einem Vorschulkind ermöglicht selbstständig und effektiv die Probleme eines gesunden Lebensstils und sicheren Verhaltens lösen, Aufgaben im Zusammenhang mit der Bereitstellung medizinischer, psychologischer Selbsthilfe und Hilfeleistung.

    Gilt für Erwachsene Förderung einer Gesundheitskultur, einschließlich einer Kultur der professionellen Gesundheit für Vorschullehrer und einer valeologischen Ausbildung der Eltern

Formen der Organisation gesundheitsschonender Arbeit:

Bestehende gesundheitsschonende Bildungstechnologien lassen sich unterscheiden drei Untergruppen:

Gesundheitsschonende Technologien,

Technologien zur Erhaltung und Förderung der Gesundheit:

Dehnen frühestens 30 Minuten. nach den Mahlzeiten, 2 mal pro Woche für 30 Minuten. ab dem mittleren Alter, im Sport- oder Musiksaal, oder im Gruppenraum, in einem gut belüfteten Raum, spezielle Übungen mit Musikbegleitung. Empfohlen für Kinder mit träger Körperhaltung und Plattfüßen.

Dynamische Pausen während des Unterrichts 2-5 Minuten, wenn die Kinder müde werden. Empfohlen für alle Kinder als vorbeugende Maßnahme gegen Müdigkeit. Kann je nach Art der Aktivität Elemente von Augenübungen, Atemübungen und anderen beinhalten.

Outdoor- und Sportspiele im Rahmen einer Sportstunde, beim Spaziergang, im Gruppenraum – niedriges, mittleres und hohes Maß an Mobilität. Täglich für alle Altersgruppen. Die Auswahl der Spiele richtet sich nach dem Alter des Kindes, dem Ort und der Zeit des Spiels. Im Kindergarten verwenden wir ausschließlich Elemente von Sportspielen.

Entspannung In jedem geeigneten Raum bestimmt der Lehrer je nach Zustand der Kinder und Zielen die Intensität der Technik. Für alle Altersgruppen. Sie können ruhige klassische Musik (Tschaikowsky, Rachmaninow) und Naturgeräusche verwenden.

Fingergymnastik - Mit jüngere Kinder einzeln oder mit einer Untergruppe täglich. Empfohlen für alle Kinder, insbesondere für solche mit Sprachproblemen. Wird zu jedem geeigneten Zeitpunkt (zu jedem geeigneten Zeitpunkt) durchgeführt.

Gymnastik für die Augen täglich für 3-5 Minuten. zu jeder Freizeit, abhängig von der Intensität der visuellen Belastung schon in jungen Jahren. Es wird empfohlen, visuelles Material und Demonstrationen des Lehrers zu verwenden.

Atemübungen - V verschiedene Formen des Sportunterrichts und der Gesundheitsarbeit. Stellen Sie sicher, dass der Raum belüftet ist und der Lehrer den Kindern vor dem Eingriff Anweisungen zur obligatorischen Nasenhygiene gibt.

Dynamische Gymnastik täglich nach dem Mittagsschlaf, 5-10 Min.

Korrekturgymnastik in verschiedenen Formen des Sportunterrichts und der Gesundheitsarbeit. Die Form der Umsetzung richtet sich nach der Aufgabenstellung und der Anzahl der Kinder.

Orthopädische Gymnastik in verschiedenen Formen des Sportunterrichts und der Gesundheitsarbeit. Empfohlen für Kinder mit Plattfüßen und zur Vorbeugung bei Erkrankungen des Stützfußgewölbes.

Technologien zur Vermittlung gesunder Lebensstile

Sportunterricht 3x pro Woche im Fitnessstudio. Frühes Alter - im Gruppenraum, 10 Min. Junges Alter – 15–20 Minuten, mittleres Alter – 20–25 Minuten, älteres Alter – 25–30 Minuten. Vor dem Unterricht ist es notwendig, den Raum gut zu lüften.

Problembasierte Spiele (Spieltraining und Spieltherapie) – in deiner Freizeit, vielleicht am Nachmittag. Die Zeit ist nicht strikt festgelegt, abhängig von den vom Lehrer gestellten Aufgaben. Der Unterricht kann für das Kind unbemerkt gestaltet werden, indem der Lehrer in den Spielablauf einbezogen wird.

Kommunikationsspiele 1-2 mal pro Woche für 30 Minuten. ab einem höheren Alter. Der Unterricht ist nach einem bestimmten Schema aufgebaut und besteht aus mehreren Teilen. Dazu gehören Gespräche, Skizzen und Spiele unterschiedlicher Mobilität, Zeichnen, Modellieren usw.

Kurse zur Entwicklung von Fähigkeiten für einen gesunden Lebensstil - Einmal wöchentlich für 30 Min. ab einem höheren Alter. Vereinsarbeit des Lehrers

In den MorgenstundenAkupressur-Selbstmassage. Es wird am Vorabend von Epidemien, im Herbst und Frühling zu jeder Tageszeit durchgeführt. Es wird streng nach einer speziellen Technik durchgeführt. Empfohlen für Kinder mit häufigen Erkältungen und Atemwegserkrankungen. Es wird Bildmaterial verwendet.

Korrekturtechnologien

Musik beeinflusst Technologien in verschiedenen Formen des Sportunterrichts und der Gesundheitsarbeit; oder separate Kurse 2-4 Mal im Monat, abhängig von Ihren Zielen. Als Hilfsmittel im Rahmen anderer Technologien eingesetzt; um Stress abzubauen, die emotionale Stimmung zu steigern usw.

Märchentherapie 2-4 Lektionen pro Monat à 30 Minuten. ab einem höheren Alter. Der Unterricht dient der psychologischen Therapie- und Entwicklungsarbeit. Ein Märchen kann von einem Erwachsenen erzählt werden, oder es kann eine Gruppengeschichte sein, bei der der Erzähler nicht eine Person, sondern eine Gruppe von Kindern ist und der Rest der Kinder die notwendigen Bewegungen nach den Geschichtenerzählern wiederholt.

Farbbeeinflussungstechnologien – als Sonderstunde 2-4 mal im Monat, je nach Aufgabenstellung. Richtig ausgewählte Innenfarben in einer Gruppe lösen Spannungen und steigern die emotionale Stimmung des Kindes.

Arten gesundheitsschonender Technologien in der Vorschulerziehung

Medizinische und präventive Technologien in der Vorschulerziehung – Technologien, die die Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit von Kindern unter Anleitung des medizinischen Personals vorschulischer Bildungseinrichtungen gemäß medizinischen Anforderungen und Standards unter Verwendung medizinischer Hilfsmittel gewährleisten. Dazu gehören folgende Technologien: OrganisationÜberwachung der Gesundheit von Vorschulkindern und Entwicklung von Empfehlungen zur Optimierung der Kindergesundheit; Organisation und Kontrolle der Ernährung von Kindern im Früh- und Vorschulalter, körperliche Entwicklung von Vorschulkindern, Abhärtung; Organisation präventiver Maßnahmen bei Kinderncom Garten; Organisation der Kontrolle und Unterstützung bei der Erfüllung der SanPiN-Anforderungen; Organisation einer gesundheitsschonenden Umgebung in vorschulischen Bildungseinrichtungen.

Sportunterricht und Gesundheitstechnologien in der Vorschulerziehung – Technologien zur körperlichen Entwicklung und Stärkung der Gesundheit von Vorschulkindern: Entwicklung der körperlichen Qualitäten, motorischen Aktivität und Bildung der Körperkultur von Vorschulkindern,Abhärtung, Atemübungen, Massage und Selbstmassage, Vorbeugung von Plattfüßen und Bildung der richtigen Körperhaltung, Entwicklung von Gewohnheiten der täglichen körperlichen Aktivität und Gesundheitsfürsorgeusw.

Die Umsetzung dieser Technologien erfolgt in der Regel durch Sportfachkräfte und Vorschullehrer im Rahmen speziell organisierter Formen gesundheitsfördernder Arbeit.

Gesundheitsschonende Bildungstechnologien im Kindergarten – Technologien zur Vermittlung einer valeologischen Kultur oder einer Gesundheitskultur bei Vorschulkindern. Ziel ist es, eine bewusste Einstellung des Kindes zur Gesundheit und zum menschlichen Leben zu entwickeln, Wissen über die Gesundheit zu sammeln und Fähigkeiten zu entwickeln, diese zu schützen, zu unterstützen und zu erhalten, valeologische Kompetenz zu erwerben und es einem Vorschulkind zu ermöglichen, die Probleme eines gesunden Lebensstils selbstständig und effektiv zu lösen und sicheres Verhalten. Hierbei handelt es sich um eine Technologie zur persönlichkeitsorientierten Bildung und Ausbildung von Vorschulkindern. Das Leitprinzip solcher Technologien ist die Berücksichtigung der persönlichen Merkmale des Kindes, der individuellen Logik seiner Entwicklung sowie die Berücksichtigung der Interessen und Vorlieben des Kindes hinsichtlich Inhalt und Art der Aktivitäten während der Erziehung und Ausbildung.

Technologien zur Gewährleistung des sozialpsychologischen Wohlbefindens eines Kindes – Technologien, die die geistige und soziale Gesundheit eines Vorschulkindes gewährleisten. Die Hauptaufgabe dieser Technologien besteht darin, emotionalen Komfort und ein positives psychisches Wohlbefinden des Kindes bei der Kommunikation mit Gleichaltrigen und Erwachsenen im Kindergarten und in der Familie zu gewährleisten. Dazu gehören: Technologien zur psychologischen oder psychologisch-pädagogischen Unterstützung der kindlichen Entwicklung im pädagogischen Prozess vorschulischer Bildungseinrichtungen

Technologien zur Gesundheitserhaltung und Gesundheitsbereicherung für Lehrer – Technologien, die darauf abzielen, eine Kultur der Gesundheit für Lehrer zu entwickeln, einschließlich einer Kultur der beruflichen Gesundheit, und das Bedürfnis nach einem gesunden Lebensstil zu entwickeln.

Technologien zur valeologischen Erziehung der Eltern – Die Aufgabe dieser Technologien besteht darin, die valeologische Ausbildung der Eltern von Vorschulkindern sicherzustellen.

Seit 2014 wird das Grundbildungsprogramm der Weiterbildung auf Basis des Landesbildungsstandards für pädagogische Bildung erstellt. Die Hauptaufgabe, die der Landesbildungsstandard der Vorschulerziehung lösen muss, ist der Schutz und die Stärkung der körperlichen und geistigen Gesundheit von Kindern (einschließlich ihres emotionalen Wohlbefindens). Der Lehrer muss nicht nur darüber nachdenken, wie er seine körperlichen Qualitäten entwickeln und einen gesunden Lebensstil vermitteln kann, sondern auch eine gesunde psychologische Atmosphäre in der Gruppe schaffen, damit sich die geistigen und körperlichen Prozesse des Kindes altersgemäß entwickeln.

5. Psychische Gesundheit von Kindern. Entspannungstechniken (Rede eines Lehrer-Psychologen)

Heute werden wir uns einige Formen gesundheitsschonender Technologien ansehen, sowohl traditionelle als auch nicht-traditionelle. Die Hauptaktivität mit Vorschulkindern ist das Spielen – täglich werden Spiele im Freien durchgeführt; der Lehrer der Seniorengruppe wird seine Erfahrungen beim Unterrichten von Spielen im Freien für Vorschulkinder weitergeben

4. Methoden zum Unterrichten von Spielen im Freien für Vorschulkinder – (Rede des Lehrers der Seniorengruppe)

5 Der Lehrer der Mittelgruppe entwickelte ein Zusatzprogramm für Leibeserziehung und Sport: „Gesunde Menschen“. In diesem Programm liegt der Schwerpunkt auf Korrekturgymnastik. Olga Alexandrowna wird uns über die Besonderheiten dieser Gymnastik erzählen. Thema:Korrekturgymnastik – als Mittel zur Stärkung des Bewegungsapparates von Vorschulkindern .

6 Der Lehrer der Vorbereitungsgruppe wird seine Erfahrungen im Tanzunterricht für Vorschulkinder teilen. ThemaMeisterklasse: Musikalische und rhythmische Übungen und dynamische Pausen mit Kindern in direkten Bildungsaktivitäten und Routinemomenten.

Gesundheitsschonende Technologien in Kombination bilden letztlich eine starke Motivation des Kindes für einen gesunden Lebensstil.

Ich denke, dass unsere Lehrer bereit sind, bei ihrer Arbeit alle verfügbaren gesundheitsschonenden Technologien im Bildungsprozess einzusetzen und ein Umfeld für die Fachentwicklung zu schaffen, das einen gesunden Lebensstil fördert.

Beschluss des Pädagogischen Rates:

    Entwickeln Sie für das Schuljahr langfristige Pläne für die Gesundheit von Kindern aller Altersgruppen.

    Füllen Sie in jeder Gruppe die Sportecken mit Karteikarten zu Outdoor-Spielen und Gymnastik sowie methodischen und visuellen Hilfsmitteln auf. Verlassen Sie sich bei der Planung von Outdoor-Spielen auf eine Quelle – Literatur oder Spielnummer, Übungen aus einer Kartei.

    Alle Lehrer sollten die Abhärtung der Kinder im System organisieren. Um Grippe und akuten Atemwegsinfektionen vorzubeugen, verwenden Sie Akupressur.

    Intensivieren Sie die Arbeit mit den Eltern zum Thema Gesundheitsschutz, organisieren Sie Elterntreffen und Konsultationen zu diesem Thema und aktualisieren Sie regelmäßig Materialien in den Empfangsbereichen.

Pädagogischer Rat zum Thema „Effizienz des Sportunterrichts und der Gesundheitsarbeit in vorschulischen Bildungseinrichtungen“

Ziel: Ermittlung der Wirksamkeit des Arbeitssystems von Vorschullehrern im Sport- und Gesundheitsbereich

Aufgaben:

Machen Sie sich mit traditionellen und nicht-traditionellen Formen und Technologien der Gesundheitserhaltung vertraut

Entwickeln Sie Maßnahmen, um die Krankheitshäufigkeit von Schülern zu reduzieren

Ausstattung: Präsentation, Ausstellung von Karteien, Ausstellung von methodischer Literatur und Entwicklungen von Lehrern.

Eröffnungsrede des Vorsitzenden.

Wer legt keinen Wert auf seine eigene Gesundheit,

Er kümmert sich weniger um andere Menschen.

V. M. Shepel

Das moderne Bildungssystem durchläuft derzeit eine Reihe von Veränderungen, die sich in Änderungen der Bildungsinhalte, dem Einsatz neuer pädagogischer, einschließlich gesundheitsschonender, Technologien und anderen Innovationen äußern. Dies erfordert von den Lehrern ein breites Maß an Gelehrsamkeit, Aktivität, die Fähigkeit zur Analyse und Selbstbeobachtung sowie die Bereitschaft zur Innovation. Einer der wichtigsten Bereiche in der Arbeit von Bildungs- und vor allem Vorschuleinrichtungen ist die Gesundheit der am Bildungsprozess Beteiligten. Und ich schlage vor, unsere pädagogischen Ratschläge mit einem kleinen „Aufwärmen“ zu beginnen:

1.Welche Aufgaben umfassen die Ausbildung motorischer Fähigkeiten, die Entwicklung psychophysischer Qualitäten und die Entwicklung motorischer Fähigkeiten?

Lehrreich

Wellness

Lehrreich

Korrektur- und Entwicklungshilfe

2. K Zu welcher Methodengruppe gehören die aufgeführten Techniken: Zeigen, Nachahmen, visuelle Hinweise, Fotografien, Zeichnungen, Diagramme.

Körperlich

Visuell

Didaktisch

3 .Bewusste, aktive Aktivität eines Kindes, gekennzeichnet durch die genaue und rechtzeitige Erledigung von Aufgaben, die mit einer für alle Spieler verbindlichen Regel verbunden sind, ist..

Motormodus

Grundbewegungen

Spiel im Freien

4. Die Hauptform des organisierten systematischen Unterrichts von Körperübungen ist...

Spiel im Freien

Morgengymnastik

Sportunterricht

Minute des Sportunterrichts

Morgenspaziergang

5. Das Unterrichten von Sportspielen für Kinder im Vorschulalter beginnt mit...

Wettbewerbe zwischen einzelnen Kindern

Fragen an Kinder

Leistungsverteilungen

Erlernen einzelner Elemente der Spieltechnik

Warum widmet sich der erste thematische Pädagogische Rat Gesundheitsfragen? Im vergangenen Jahr ist die Erkrankungshäufigkeit bei Schülern im Vergleich zum Vorjahr um 20 % gestiegen. Die Oberschwester wird zu diesem Thema sprechen.

2. Analyse der Morbidität bei Kindern und Maßnahmen zur Prävention dieser Krankheiten(Rede der Oberschwester)

3 .Was tun die Lehrkräfte unserer Einrichtung, um die Gesundheit der Studierenden zu erhalten und zu stärken? Dazu schlage ich vor, sich mit den Ergebnissen der thematischen Kontrolle zum Thema vertraut zu machen:„Das Arbeitssystem der Lehrkräfte vorschulischer Bildungseinrichtungen im Bereich Sport und Gesundheit“(Analytischer Bericht)

4. „GESUNDHEITSSCHUTZ IST EIN SCHLÜSSELPUNKTNEUES PÄDAGOGISCHES DENKEN“- Oberlehrer

Warum wird die gesundheitsschonende Ausrichtung in der Arbeit vorschulischer Bildungseinrichtungen heute oft als innovativ angesehen?! Schließlich wird in Kindergärten scheinbar schon immer viel Wert auf die Gesundheit der Kinder gelegt?! Denn unter modernen Bedingungen ist die Erhaltung der Gesundheit ein Schlüsselelement des neuen Denkens, das eine Überarbeitung und Neubewertung aller Komponenten des Bildungsprozesses erfordert. Es verändert das Wesen und die Natur des Prozesses radikal und stellt die Gesundheit des Kindes in den Mittelpunkt. Es wird deutlich, dass moderne Bildung einen Menschen nicht auf die Ausübung sozialer oder beruflicher Funktionen vorbereiten kann, ohne seinen Gesundheitszustand und die gezielte Arbeit in diese Richtung zu berücksichtigen.

Eine vorschulische Bildungseinrichtung hat großes Potenzial für die Entwicklung einer gesundheitsschonenden Kultur und von Fähigkeiten für einen gesunden Lebensstil bei Kindern. Dies liegt an der Systematik der Vorschulerziehung, der Möglichkeit der schrittweisen Umsetzung der gestellten Aufgaben unter Berücksichtigung des Alters und der psychischen Fähigkeiten von Vorschulkindern.

Die Schlüsselfigur dieser Arbeit ist der Erzieher als Träger und Förderer gesellschaftlicher Werte, bei denen die Gesundheit des Kindes als eine der Prioritäten anerkannt wird.

Heute sollte jeder Lehrernutzen in ihren Aktivitäten Programme, Methoden und Technologien, die den Grundsätzen der gesundheitsschonenden Bildung entsprechen.

Formen, Durchführung von Sport- und Gesundheitsarbeit bzw. gesundheitsschonenden Technologien in unserer Einrichtung:

  • Sportunterricht
  • Bildungsaktivitäten von Kindern in begrenzten Momenten
  • unabhängige Aktivitäten von Kindern
  • Spiele für draussen
  • Morgengymnastik (traditionell, Atmung, Klang)
  • motorisch-gesundheitsfördernde körperliche Trainingseinheiten
  • Sport treiben nach dem Mittagsschlaf
  • körperliche Übungen kombiniert mit Härteverfahren
  • Übungsspaziergänge
  • Sportunterricht
  • Sportferien
  • Härteverfahren.

Glossar mit Begriffen zu gesundheitsschonenden Technologien

(laut Derkunskaya V.A.)

  • Technologie - Dies ist ein Instrument der beruflichen Tätigkeit eines Lehrers, das dementsprechend durch ein qualitatives Adjektiv – pädagogisch – gekennzeichnet ist.
  • Das Wesen der pädagogischen Technologie besteht darin, dass sie eine ausgeprägte Phaseneinteilung (Schritt für Schritt) aufweist und in jeder Phase eine Reihe bestimmter beruflicher Maßnahmen umfasst, die es dem Lehrer ermöglichen, die Zwischen- und Endergebnisse seiner eigenen beruflichen und pädagogischen Aktivitäten während des Unterrichts vorherzusehen Designprozess.

Gesundheitsschonende Bildungstechnologien (HET):

Ein systematisch organisierter Satz von Programmen, Techniken und Methoden zur Organisation des Bildungsprozesses, der die Gesundheit seiner Teilnehmer nicht beeinträchtigt;

Gesundheitsschonende Technologienin der Vorschulerziehung - Technologien zur Lösung der vorrangigen Aufgabe der modernen Vorschulerziehung - der Aufgabe, die Gesundheit der Subjekte des pädagogischen Prozesses im Kindergarten zu erhalten, zu erhalten und zu bereichern: Kinder, Lehrer und Eltern.

Das Ziel gesundheitsschonender Technologien in der Vorschulerziehung

  • In Bezug auf ein KindGewährleistung eines hohen Maßes an tatsächlicher Gesundheit für einen Kindergartenschüler und Förderung der valeologischen Kultur als Gesamtheit der bewussten Einstellung eines Kindes zur menschlichen Gesundheit und des Lebens, des Wissens über die Gesundheit und der Fähigkeit, sie zu schützen, zu unterstützen und zu bewahren, der valeologischen Kompetenz, die es einem Vorschulkind ermöglicht selbstständig und effektiv die Probleme eines gesunden Lebensstils und sicheren Verhaltens lösen, Aufgaben im Zusammenhang mit der Bereitstellung medizinischer, psychologischer Selbsthilfe und Hilfeleistung.
  • Gilt für ErwachseneFörderung einer Gesundheitskultur, einschließlich einer Kultur der professionellen Gesundheit für Vorschullehrer und einer valeologischen Ausbildung der Eltern

Formen der Organisation gesundheitsschonender Arbeit:

Bestehende gesundheitsschonende Bildungstechnologien lassen sich unterscheiden drei Untergruppen:

Gesundheitsschonende Technologien,

Technologien zur Erhaltung und Förderung der Gesundheit:

Dehnen – frühestens 30 Minuten. nach den Mahlzeiten, 2 mal pro Woche für 30 Minuten. ab dem mittleren Alter, im Sport- oder Musiksaal, oder im Gruppenraum, in einem gut belüfteten Raum, spezielle Übungen mit Musikbegleitung. Empfohlen für Kinder mit träger Körperhaltung und Plattfüßen.

Dynamische Pausen– während des Unterrichts 2-5 Minuten, wenn die Kinder müde werden. Empfohlen für alle Kinder als vorbeugende Maßnahme gegen Müdigkeit. Kann je nach Art der Aktivität Elemente von Augenübungen, Atemübungen und anderen beinhalten.

Outdoor- und Sportspiele– im Rahmen einer Sportstunde, beim Spaziergang, im Gruppenraum – niedriges, mittleres und hohes Maß an Mobilität. Täglich für alle Altersgruppen. Die Auswahl der Spiele richtet sich nach dem Alter des Kindes, dem Ort und der Zeit des Spiels. Im Kindergarten verwenden wir ausschließlich Elemente von Sportspielen.

Entspannung - In jedem geeigneten Raum bestimmt der Lehrer je nach Zustand der Kinder und Zielen die Intensität der Technik. Für alle Altersgruppen. Sie können ruhige klassische Musik (Tschaikowsky, Rachmaninow) und Naturgeräusche verwenden.

Fingergymnastik- Mit jüngere Kinder einzeln oder mit einer Untergruppe täglich. Empfohlen für alle Kinder, insbesondere für solche mit Sprachproblemen. Wird zu jedem geeigneten Zeitpunkt (zu jedem geeigneten Zeitpunkt) durchgeführt.

Gymnastik für die Augen– täglich für 3-5 Minuten. zu jeder Freizeit, abhängig von der Intensität der visuellen Belastung schon in jungen Jahren. Es wird empfohlen, visuelles Material und Demonstrationen des Lehrers zu verwenden.

Atemübungen- V verschiedene Formen des Sportunterrichts und der Gesundheitsarbeit. Stellen Sie sicher, dass der Raum belüftet ist und der Lehrer den Kindern vor dem Eingriff Anweisungen zur obligatorischen Nasenhygiene gibt.

Dynamische Gymnastik– täglich nach dem Mittagsschlaf, 5-10 Min.

Korrekturgymnastik– in verschiedenen Formen des Sportunterrichts und der Gesundheitsarbeit. Die Form der Umsetzung richtet sich nach der Aufgabenstellung und der Anzahl der Kinder.

Orthopädische Gymnastik– in verschiedenen Formen des Sportunterrichts und der Gesundheitsarbeit. Empfohlen für Kinder mit Plattfüßen und zur Vorbeugung bei Erkrankungen des Stützfußgewölbes.

Technologien zur Vermittlung gesunder Lebensstile

Sportunterricht– 3x pro Woche im Fitnessstudio. Frühes Alter - im Gruppenraum, 10 Min. Junges Alter – 15–20 Minuten, mittleres Alter – 20–25 Minuten, älteres Alter – 25–30 Minuten. Vor dem Unterricht ist es notwendig, den Raum gut zu lüften.

Problembasierte Spiele (Spieltraining und Spieltherapie) –in deiner Freizeit, vielleicht am Nachmittag. Die Zeit ist nicht strikt festgelegt, abhängig von den vom Lehrer gestellten Aufgaben. Der Unterricht kann für das Kind unbemerkt gestaltet werden, indem der Lehrer in den Spielablauf einbezogen wird.

Kommunikationsspiele– 1-2 mal pro Woche für 30 Minuten. ab einem höheren Alter. Der Unterricht ist nach einem bestimmten Schema aufgebaut und besteht aus mehreren Teilen. Dazu gehören Gespräche, Skizzen und Spiele unterschiedlicher Mobilität, Zeichnen, Modellieren usw.

Kurse zur Entwicklung von Fähigkeiten für einen gesunden Lebensstil- Einmal wöchentlich für 30 Min. ab einem höheren Alter. Vereinsarbeit des Lehrers

In den MorgenstundenAkupressur-Selbstmassage.Es wird am Vorabend von Epidemien, im Herbst und Frühling zu jeder Tageszeit durchgeführt. Es wird streng nach einer speziellen Technik durchgeführt. Empfohlen für Kinder mit häufigen Erkältungen und Atemwegserkrankungen. Es wird Bildmaterial verwendet.

Korrekturtechnologien

Musik beeinflusst Technologien– in verschiedenen Formen des Sportunterrichts und der Gesundheitsarbeit; oder separate Kurse 2-4 Mal im Monat, abhängig von Ihren Zielen. Als Hilfsmittel im Rahmen anderer Technologien eingesetzt; um Stress abzubauen, die emotionale Stimmung zu steigern usw.

Märchentherapie – 2-4 Lektionen pro Monat à 30 Minuten. ab einem höheren Alter. Der Unterricht dient der psychologischen Therapie- und Entwicklungsarbeit. Ein Märchen kann von einem Erwachsenen erzählt werden, oder es kann eine Gruppengeschichte sein, bei der der Erzähler nicht eine Person, sondern eine Gruppe von Kindern ist und der Rest der Kinder die notwendigen Bewegungen nach den Geschichtenerzählern wiederholt.

Farbbeeinflussungstechnologien– als Sonderstunde 2-4 mal im Monat, je nach Aufgabenstellung. Richtig ausgewählte Innenfarben in einer Gruppe lösen Spannungen und steigern die emotionale Stimmung des Kindes.

Arten gesundheitsschonender Technologien in der Vorschulerziehung

Medizinische und präventive Technologien in der Vorschulerziehung– Technologien, die die Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit von Kindern unter Anleitung des medizinischen Personals vorschulischer Bildungseinrichtungen gemäß medizinischen Anforderungen und Standards unter Verwendung medizinischer Hilfsmittel gewährleisten. Dazu gehören folgende Technologien: OrganisationÜberwachung der Gesundheit von Vorschulkindern und Entwicklung von Empfehlungen zur Optimierung der Kindergesundheit; Organisation und Kontrolle der Ernährung von Kindern im Früh- und Vorschulalter, körperliche Entwicklung von Vorschulkindern, Abhärtung; Organisation präventiver Maßnahmen bei Kinderncom Garten; Organisation der Kontrolle und Unterstützung bei der Erfüllung der SanPiN-Anforderungen; Organisation einer gesundheitsschonenden Umgebung in vorschulischen Bildungseinrichtungen.

Sportunterricht und Gesundheitstechnologien in der Vorschulerziehung– Technologien zur körperlichen Entwicklung und Stärkung der Gesundheit von Vorschulkindern: Entwicklung der körperlichen Qualitäten, motorischen Aktivität und Bildung der Körperkultur von Vorschulkindern,Abhärtung, Atemübungen, Massage und Selbstmassage, Vorbeugung von Plattfüßen und Bildung der richtigen Körperhaltung, Entwicklung von Gewohnheiten der täglichen körperlichen Aktivität und Gesundheitsfürsorge usw.

Die Umsetzung dieser Technologien erfolgt in der Regel durch Sportfachkräfte und Vorschullehrer im Rahmen speziell organisierter Formen gesundheitsfördernder Arbeit.

Gesundheitsschonende Bildungstechnologien im Kindergarten– Technologien zur Vermittlung einer valeologischen Kultur oder einer Gesundheitskultur bei Vorschulkindern. Ziel ist es, eine bewusste Einstellung des Kindes zur Gesundheit und zum menschlichen Leben zu entwickeln, Wissen über die Gesundheit zu sammeln und Fähigkeiten zu entwickeln, diese zu schützen, zu unterstützen und zu erhalten, valeologische Kompetenz zu erwerben und es einem Vorschulkind zu ermöglichen, die Probleme eines gesunden Lebensstils selbstständig und effektiv zu lösen und sicheres Verhalten. Hierbei handelt es sich um eine Technologie zur persönlichkeitsorientierten Bildung und Ausbildung von Vorschulkindern. Das Leitprinzip solcher Technologien ist die Berücksichtigung der persönlichen Merkmale des Kindes, der individuellen Logik seiner Entwicklung sowie die Berücksichtigung der Interessen und Vorlieben des Kindes hinsichtlich Inhalt und Art der Aktivitäten während der Erziehung und Ausbildung.

Technologien zur Gewährleistung des sozialpsychologischen Wohlbefindens eines Kindes– Technologien, die die geistige und soziale Gesundheit eines Vorschulkindes gewährleisten. Die Hauptaufgabe dieser Technologien besteht darin, emotionalen Komfort und ein positives psychisches Wohlbefinden des Kindes bei der Kommunikation mit Gleichaltrigen und Erwachsenen im Kindergarten und in der Familie zu gewährleisten. Dazu gehören: Technologien zur psychologischen oder psychologisch-pädagogischen Unterstützung der kindlichen Entwicklung im pädagogischen Prozess vorschulischer Bildungseinrichtungen

Technologien zur Gesundheitserhaltung und Gesundheitsbereicherung für Lehrer– Technologien, die darauf abzielen, eine Kultur der Gesundheit für Lehrer zu entwickeln, einschließlich einer Kultur der beruflichen Gesundheit, und das Bedürfnis nach einem gesunden Lebensstil zu entwickeln.

Technologien zur valeologischen Erziehung der Eltern– Die Aufgabe dieser Technologien besteht darin, die valeologische Ausbildung der Eltern von Vorschulkindern sicherzustellen.

Seit 2014 wird das Grundbildungsprogramm der Weiterbildung auf Basis des Landesbildungsstandards für pädagogische Bildung erstellt. Die Hauptaufgabe, die der Landesbildungsstandard der Vorschulerziehung lösen muss, ist der Schutz und die Stärkung der körperlichen und geistigen Gesundheit von Kindern (einschließlich ihres emotionalen Wohlbefindens). Der Lehrer muss nicht nur darüber nachdenken, wie er seine körperlichen Qualitäten entwickeln und einen gesunden Lebensstil vermitteln kann, sondern auch eine gesunde psychologische Atmosphäre in der Gruppe schaffen, damit sich die geistigen und körperlichen Prozesse des Kindes altersgemäß entwickeln.

5. Psychische Gesundheit von Kindern. Entspannungstechniken(Rede eines Lehrer-Psychologen)

Heute werden wir uns einige Formen gesundheitsschonender Technologien ansehen, sowohl traditionelle als auch nicht-traditionelle. Die Hauptaktivität mit Vorschulkindern ist das Spielen – täglich werden Spiele im Freien durchgeführt; der Lehrer der Seniorengruppe wird seine Erfahrungen beim Unterrichten von Spielen im Freien für Vorschulkinder weitergeben

4. Methoden zum Unterrichten von Spielen im Freien für Vorschulkinder – (Rede des Lehrers der Seniorengruppe)

5 Der Lehrer der Mittelgruppe entwickelte ein Zusatzprogramm für Leibeserziehung und Sport: „Gesunde Menschen“. In diesem Programm liegt der Schwerpunkt auf Korrekturgymnastik. Olga Alexandrowna wird uns über die Besonderheiten dieser Gymnastik erzählen. Thema:Korrekturgymnastik – als Mittel zur Stärkung des Bewegungsapparates von Vorschulkindern.

6 Der Lehrer der Vorbereitungsgruppe wird seine Erfahrungen im Tanzunterricht für Vorschulkinder teilen. ThemaMeisterklasse: Musikalische und rhythmische Übungen und dynamische Pausen mit Kindern in direkten Bildungsaktivitäten und Routinemomenten.

Gesundheitsschonende Technologien in Kombination bilden letztlich eine starke Motivation des Kindes für einen gesunden Lebensstil.

Ich denke, dass unsere Lehrer bereit sind, bei ihrer Arbeit alle verfügbaren gesundheitsschonenden Technologien im Bildungsprozess einzusetzen und ein Umfeld für die Fachentwicklung zu schaffen, das einen gesunden Lebensstil fördert.

Beschluss des Pädagogischen Rates:

  1. Entwickeln Sie für das Schuljahr langfristige Pläne für die Gesundheit von Kindern aller Altersgruppen.
  2. Füllen Sie in jeder Gruppe die Sportecken mit Karteikarten zu Outdoor-Spielen und Gymnastik sowie methodischen und visuellen Hilfsmitteln auf. Verlassen Sie sich bei der Planung von Outdoor-Spielen auf eine Quelle – Literatur oder Spielnummer, Übungen aus einer Kartei.
  3. Alle Lehrer sollten die Abhärtung der Kinder im System organisieren. Um Grippe und akuten Atemwegsinfektionen vorzubeugen, verwenden Sie Akupressur.
  4. Intensivieren Sie die Arbeit mit den Eltern zum Thema Gesundheitsschutz, organisieren Sie Elterntreffen und Konsultationen zu diesem Thema und aktualisieren Sie regelmäßig Materialien in den Empfangsbereichen.

Transkript

1 Pädagogischer Rat „Schaffung von Bedingungen in vorschulischen Bildungseinrichtungen für die volle körperliche Entwicklung von Kindern“

2 Tagesordnung: Eröffnungsrede der Leiterin von MADO 25 Sushkova T.G. Präsentation „Bildungsfeld „Körperliche Entwicklung“ Pädagogischer Workshop zum Sportunterricht „Fun Starts“ Ergebnisse des Themenchecks „Organisation der motorischen Aktivität von Kindern in vorschulischen Bildungseinrichtungen“ (Oberlehrerin Balaeva L.Yu.) Zusammenfassung der Ergebnisse des Wettbewerbs Begutachtung (Arbeitsgruppe) Beschlussentwurf des Lehrerrats

3 Bildungsbereich „Körperliche Entwicklung“ nach dem Landesbildungsstandard für Bildung Die körperliche Entwicklung umfasst das Sammeln von Erfahrungen in folgenden Arten von Aktivitäten von Kindern: Motorik, einschließlich solcher, die mit der Durchführung von Übungen verbunden sind, die auf die Entwicklung körperlicher Qualitäten wie Koordination und Flexibilität abzielen; Förderung der korrekten Ausbildung des Bewegungsapparates des Körpers, der Entwicklung des Gleichgewichts, der Bewegungskoordination, der Grob- und Feinmotorik beider Hände sowie der korrekten, körperschonenden Ausführung grundlegender Bewegungen (Gehen, Laufen, sanfte Sprünge, Drehungen in beide Richtungen), die Bildung erster Ideen für einige Sportarten, das Beherrschen von Outdoor-Spielen mit Regeln; Konzentrationsbildung und Selbstregulation im motorischen Bereich; die Bildung gesunder Lebensstilwerte, die Beherrschung ihrer elementaren Normen und Regeln (bei Ernährung, körperlicher Aktivität, Abhärtung, bei der Bildung nützlicher Gewohnheiten usw.).

4 Körperliche Aktivität ist das natürliche Bewegungsbedürfnis von Kindern, dessen Befriedigung die wichtigste Voraussetzung für die harmonische Entwicklung des Kindes und seinen Gesundheitszustand ist.

5 Die körperliche Aktivität eines Vorschulkindes muss seinen Erfahrungen, Interessen, Wünschen und funktionellen Fähigkeiten des Körpers entsprechen. Daher müssen sich die Lehrkräfte um die Organisation der motorischen Aktivität der Kinder, ihre Vielfalt sowie die Erfüllung der Hauptaufgaben und inhaltlichen Anforderungen kümmern.

7 Formen der motorischen Aktivität: Morgengymnastik (täglich); gemeinsame Sportunterrichtsaktivitäten zwischen Lehrern und Kindern; ein Spaziergang mit Spielen im Freien (täglich); Fingergymnastik (täglich zu besonderen Zeiten); Seh- und Atemübungen; Sportunterricht; emotionale Befreiung, Entspannung; Gehen auf Massagewegen; Sportaktivitäten, Unterhaltung.

8 Prioritäten motorischer Aktivitätsformen An erster Stelle im motorischen Modus von Kindern stehen Sportunterricht und Gesundheitsaktivitäten: Morgengymnastik; Spiele im Freien und körperliche Übungen bei Spaziergängen; Sportunterrichtsminuten bei gemeinsamen Aktivitäten mit psychischer Belastung etc. Den zweiten Platz im motorischen Modus von Kindern nehmen gemeinsame Sportaktivitäten ein. An dritter Stelle steht die selbstständige motorische Aktivität, die auf Initiative der Kinder erfolgt. Zum motorischen Regime gehört auch die gemeinsame Körper- und Freizeitarbeit der vorschulischen Bildungseinrichtung und der Familie (Hausaufgaben, Teilnahme der Eltern an öffentlichen Körper- und Freizeitveranstaltungen des Kindergartens).

9 Die Rolle von Morgengymnastik für die motorische Aktivität von Vorschulkindern Der Zweck von Morgengymnastik besteht darin, bei Kindern gute Laune zu erzeugen, den emotionalen und Muskeltonus zu steigern und weitere Aktivitäten zu intensivieren. Ziel der Morgengymnastik ist die Festigung der motorischen Fähigkeiten und Fertigkeiten. Tägliche körperliche Betätigung unter Anleitung eines Erwachsenen fördert die Ausprägung bestimmter Willensanstrengungen und entwickelt bei Kindern die sinnvolle Angewohnheit, den Tag mit Morgengymnastik zu beginnen.

10 Spiele und Körperübungen im Freien während eines Spaziergangs Die Hauptaufgaben, die bei den täglichen Spielen im Freien und Körperübungen während eines Spaziergangs gelöst werden, sind: weitere Erweiterung der motorischen Erfahrung der Kinder, Anreicherung mit neuen, komplexeren Bewegungen; Verbesserung der Grundbewegungsfähigkeiten der Kinder durch deren Anwendung in wechselnden Spielsituationen; Entwicklung motorischer Qualitäten: Beweglichkeit, Schnelligkeit, Ausdauer; Förderung von Unabhängigkeit, Aktivität und positiven Beziehungen zu Gleichaltrigen und älteren Kindern mit Babys.

11 Sportunterrichtsminuten Sportunterrichtsminuten werden durchgeführt, um Ermüdungserscheinungen zu reduzieren und statische Verspannungen zu lösen. Die Dauer beträgt 2-3 Minuten. Der Sportunterricht wird in Form von allgemeinen Entwicklungsübungen (Kopf-, Arm-, Rumpf-, Beinbewegungen), Spielen im Freien, Tanzbewegungen und Spielübungen durchgeführt. Eine Sportstunde wird häufig von Texten begleitet, die mit dem Inhalt der Aktivität in Zusammenhang stehen oder nicht.

12 Gemeinsame Aktivitäten im Sportunterricht In Vorschuleinrichtungen sind gemeinsame Aktivitäten im Sportunterricht die wichtigste Form der Entwicklung der motorischen Aktivität von Kindern. Diese Aktivität erfüllt eine Reihe von Aufgaben im Sportunterricht: Sicherstellung der Entwicklung und Schulung aller Systeme und Funktionen des Körpers des Kindes; das natürliche Bewegungsbedürfnis befriedigen; motorische Fähigkeiten und Fertigkeiten, körperliche Qualitäten zu bilden; Geben Sie jedem die Möglichkeit, seine motorischen Fähigkeiten Gleichaltrigen zu demonstrieren und von ihnen zu lernen. Bedingungen für die umfassende Entwicklung von Kindern schaffen, die erworbenen Fähigkeiten im Leben nutzen; Interesse an körperlicher Aktivität wecken und aufrechterhalten.

13 Selbstständige motorische Aktivität von Kindern Kinder festigen die im gemeinsamen Sportunterricht erworbenen motorischen Fähigkeiten in selbständiger motorischer Aktivität. Selbstständige Aktivität ist eine wichtige Quelle der Aktivität und Selbstentwicklung eines Kindes. Seine Dauer hängt von den individuellen Manifestationen der motorischen Aktivität der Kinder ab. Beim selbstständigen Lernen richtet das Kind seine Aufmerksamkeit auf Handlungen, die zum Erreichen eines Ziels führen, das es fasziniert. Der Anreiz zur eigenständigen motorischen Aktivität von Kindern jeden Alters ist vor allem die Anwesenheit verschiedener Spielsachen, kleiner und großer Sportunterrichtshilfen in der Gruppe oder vor Ort.

14 Die Rolle des Tagesschlafs im motorischen Modus eines Vorschulkindes Es ist schwer, die Rolle des Tagesschlafs für die körperliche und geistige Entwicklung eines Kindes zu überschätzen. Er braucht einfach eine Pause mitten am Tag. Doch wie können Sie Ihrem Baby dabei helfen, gut gelaunt aufzuwachen und aktiv in den Tag zu starten? Nach einer ruhigen Stunde ist eine belebende Gymnastik notwendig. Belebende Gymnastik hilft dem Körper des Kindes, wach zu werden, verbessert die Stimmung, erhöht den Muskeltonus und sorgt für die nötige körperliche Aktivität in der zweiten Tageshälfte. Gymnastik nach dem Mittagsschlaf ist ein wichtiger Bestandteil körperlicher Aktivität.

15 Individuelle Arbeit mit Kindern zur Optimierung der körperlichen Aktivität Die individuelle Arbeit mit Kindern im Sportunterricht ist im motorischen Tagesablauf nicht weniger wichtig. Es ist den ganzen Tag über mit stundenlangen Spielen und Spaziergängen geplant. Um beim Erlernen motorischer Handlungen erfolgreich zu sein, müssen wir das Kind nicht nur dazu auffordern, die Übung beispielsweise nach seinem Beispiel richtig auszuführen, sondern auch versuchen, Interesse an der Aufgabe zu wecken.

16 Arbeit mit den Eltern Das Lehrpersonal des Kindergartens legt großen Wert auf die Arbeit mit den Eltern der Schüler und bindet sie in einen einheitlichen Bildungsraum ein. Dabei kommen verschiedene Formen zum Einsatz: Organisation gemeinsamer Aktivitäten von Kindern und Erwachsenen auf dem Gelände des Kindergartens und außerhalb des Geländes (Ausflug in die Natur); Tage der offenen Tür für Eltern; gemeinsame Kreativität von Kindern und Eltern. Schaffung einer Umgebung für Körperkultur und Gesundheit in der Gruppe, auf dem Territorium; thematische Elterntreffen.

17 Die systematische motorische Aktivität von Kindern, gefüllt mit abwechslungsreichen Inhalten, spielt eine wichtige Rolle für ihre körperliche und geistige Entwicklung. Die Erweiterung und Bereicherung der motorischen Fähigkeiten von Kindern ist eine der Hauptaufgaben einer Kindergärtnerin im Sportunterricht. Speziell geschaffene Bedingungen (materielle Ressourcen, Räumlichkeiten, Bildung, pädagogische Arbeit: die Fähigkeit, die motorische Aktivität von Kindern zu organisieren, Kindern verschiedene Spiele im Freien, Körperübungen usw. beizubringen, der Lehrer muss ihnen das Bedürfnis nach kultureller Bewegung vermitteln). Wir brauchen ein Wissenssystem, das auf folgenden Prinzipien basiert: Kontinuität (von morgens bis abends); Freiwilligkeit (Wunsch hervorrufen, nicht Zwang); Verfügbarkeit von Bewegung; Wechsel organisierter Formen mit unabhängiger motorischer Aktivität. All dies prägt die Körperkultur der Kinder.

18 Der Hauptgrundsatz eines modernen Lehrers: „Es besteht keine Notwendigkeit zu unterrichten, sondern ein interessantes gemeinsames Leben mit Kindern zu führen.“ VIELEN DANK FÜR IHRE AUFMERKSAMKEIT!

19. Pädagogischer Workshop zum Thema Sport „Fun Starts“

20 Ergebnisse des thematischen Audits „Organisation der körperlichen Aktivität von Kindern in vorschulischen Bildungseinrichtungen“

21 Ergebnisse der Elternbefragung „Sportunterricht und Familienerziehung“ 66 % der Eltern beteiligten sich an der Befragung 1. Welcher Elternteil treibt bzw. betreibt Sport? Welcher? Gibt es eine Sportkategorie? Mütter und Väter betreiben verschiedene Sportarten (Volleyball, Karate, Tanzen, Biathlon, leichte Gymnastik, Boxen). 2 Personen haben einen Master-Abschluss, 5 Eltern haben eine Sportkategorie. 2. Treibt Ihr Kind Sport (besucht es eine Sportabteilung?) 15 % der Kinder treiben Sport. 3. Welches Ihrer Familienmitglieder macht Morgengymnastik? Mama – 19,5 % Papa – 16,5 % Kinder 37 % nicht – 27 % 4. Gibt es zu Hause einen Tagesablauf für Ihr Kind? Ja 73 % Nein - 27 % 5. Führen Sie zu Hause mit Ihren Kindern Abhärtungsaktivitäten durch? Ja 32 % Nein - 68 % 6. Welche Sportgeräte und Sportgeräte haben Sie zu Hause? Für Erwachsene: Reck, Hanteln, Springseile, Ski (mehr als 60 %) Für Kinder: Bälle, Springseile, Schlittschuhe, Reifen, Rollen, Reck (mehr als 60 %)

22 7. Schläft das Kind am Wochenende tagsüber? Ja (Schlafdauer angeben) - 60 % (1,5 Stunden) nein 40 % 8. Geht Ihr Kind nach dem Kindergarten und am Wochenende aus? Ja 82 % (1-2 Stunden) Nein 18 % 9. Was macht Ihr Kind nach der Rückkehr aus dem Kindergarten und am Wochenende? Spiele im Freien 70 % Brettspiele – 58 % Computerspiele, Fernsehsendungen schauen 50 % Bücher lesen 52 % Arbeitsaktivitäten 28 % Spazierengehen, mit den Eltern wandern gehen – 48 % 10. Was ist für Sie ein gesunder Lebensstil? Abwesenheit von schlechten Gewohnheiten 68 % Systematische Bewegung 40 % Temperierung des Körpers 34 % System von Maßnahmen zur Erhaltung und Stärkung der Gesundheit 41 % Sonstiges 12 %

23 11. Besprechen Sie Gesundheitsthemen mit Ihrem Kind? Ja - 77 % Nein 23 % 12. Welche Schwierigkeiten erleben Sie beim Sportunterricht von Kindern? Mangel an Zeit und Motivation, Faulheit, mangelnde Möglichkeiten, Launen und Ungehorsam der Kinder, fehlende Kenntnisse und Fähigkeiten, keine Willenskraft. 13. Welche Formen der Zusammenarbeit zwischen Kindergärten und Eltern halten Sie für wirksam und erfolgsversprechend im Bereich des Sportunterrichts von Kindern? Elterntreffen 38 % Gemeinsame Sportveranstaltungen 62 % Offene Klassen 40 % Runde Tische 10 % Thematische Ausstellungen 26 % Beratungsgespräche 34 % Sonstige gemeinsame Ausflüge zu Sportzentren, gemeinsame Wanderungen. 14. Welche Hilfe könnten Sie bei der Lösung des Problems des Sportunterrichts von Vorschulkindern leisten? Unterrichten, wie man Volleyball spielt, Sportveranstaltungen organisiert, Spiele im Freien durchführt, an Sportveranstaltungen teilnimmt, Transportmittel anbietet, und viele antworteten mit „Alles“.

24 Beschlussentwurf des Lehrerrats Die Arbeit an der Anreicherung von Gruppensportecken mit Sportgeräten fortzusetzen, um die motorischen Fähigkeiten zu entwickeln und die motorische Aktivität der Kinder zu regulieren. Der Sportlehrer sollte ein Memo „Ausstattung einer Sportecke in einer Gruppe nach Alter“ erstellen. Führen Sie im Rahmen des „Young Teacher Club“ eine Beratung für junge Fachkräfte zum Thema „Methoden der Morgengymnastik“ durch. Lehrer aller Gruppen führen regelmäßig motorische Spiele mit Kindern auf begrenztem Raum durch. Pädagogen nutzen bei Spaziergängen Outdoor-Materialien, um eine effektivere motorische Aktivität für Kinder zu organisieren. Lehrer aller Gruppen sollten den Arbeitsplan mit den Eltern anpassen, einschließlich visueller Informationen und Sportaktivitäten unter Beteiligung der Eltern, und eine Elternclubsitzung abhalten.

25 Zusammenfassung der Ergebnisse des Wettbewerbs „Beste Sportecke in der Gruppe“

26 Beschlussentwurf des Lehrerrats: Fortsetzung der Arbeiten zur Anreicherung der Gruppensportecken mit Sportgeräten, um motorische Fähigkeiten zu entwickeln und die motorische Aktivität der Kinder zu regulieren. Der Sportlehrer sollte ein Memo „Ausstattung einer Sportecke in einer Gruppe nach Alter“ erstellen. Führen Sie im Rahmen des „Young Teacher Club“ eine Beratung für junge Fachkräfte zum Thema „Methoden der Morgengymnastik“ durch. Lehrer aller Gruppen führen regelmäßig motorische Spiele mit Kindern auf begrenztem Raum durch. Pädagogen nutzen bei Spaziergängen Outdoor-Materialien, um eine effektivere motorische Aktivität für Kinder zu organisieren. Lehrer aller Gruppen sollten den Arbeitsplan mit den Eltern anpassen, einschließlich visueller Informationen und Sportaktivitäten unter Beteiligung der Eltern, und eine Elternclubsitzung abhalten.

27 Gute Gesundheit, ein Gefühl der Vollständigkeit, unerschöpfliche körperliche Kraft sind die wichtigsten Quellen einer fröhlichen Weltanschauung, Optimismus und der Bereitschaft, alle Schwierigkeiten zu überwinden.“ V.A. Suchomlinski


„Eine optimale motorische Aktivität ist der Schlüssel zur harmonischen Entwicklung eines Kindes.“ BEWEGUNG IST NICHT NUR DIE ESSENZ DES LEBENS, SONDERN AUCH DIE GRUNDLAGE DER GESUNDHEIT. GYMNASTIK, KÖRPERÜBUNGEN, GEHEN SOLLTEN STARK IN IHREN TÄGLICHEN ROUTINE EINGEFÜHRT WERDEN

Optimierung der körperlichen Aktivität im Alltag vorschulischer Bildungseinrichtungen mit Kindern RELEVANZ DES PROBLEMS Körperliche Aktivität ist ein natürliches Bedürfnis des menschlichen Körpers. Aktive motorische Aktivität, zusätzlich zu

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Thematischer Lehrerrat

Aufgaben:

1. Analysieren Sie die Wirksamkeit der Formen und Methoden zur Organisation des Sportunterrichts und der Freizeitarbeit in vorschulischen Bildungseinrichtungen.

2. Erweitern Sie das Wissen der Lehrkräfte unter Berücksichtigung moderner Anforderungen und gesellschaftlicher Veränderungen, um die Grundlagen für Sportunterricht und einen gesunden Lebensstil zu schaffen.

3. Suche nach wirksamen Formen, Einsatz innovativer Ansätze und neuer Technologien bei der Organisation von Sportunterricht und Gesundheitsarbeit in vorschulischen Bildungseinrichtungen.

Bilden: interaktive Kommunikation

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Vorschau:

Städtische Haushaltsvorschulbildungseinrichtung

„Kindergarten Nr. 62“

Methodische Entwicklung

Thematischer Lehrerrat

Sportunterricht und Gesundheitsarbeit im Kontext des Landesbildungsstandards

Dserschinsk

Region Nischni Nowgorod

Studienjahr 2015-2016

Thematischer Lehrerrat

Sportunterricht und Gesundheitsarbeit im Kontext des Landesbildungsstandards

Ziel: Erweiterung des Wissens der Lehrkräfte unter Berücksichtigung moderner Anforderungen und gesellschaftlicher Veränderungen zur Schaffung der Grundlagen für Sportunterricht und einen gesunden Lebensstil.

Aufgaben:

1. Analysieren Sie die Wirksamkeit der Formen und Methoden zur Organisation des Sportunterrichts und der Freizeitarbeit in vorschulischen Bildungseinrichtungen.

2. Erweitern Sie das Wissen der Lehrkräfte unter Berücksichtigung moderner Anforderungen und gesellschaftlicher Veränderungen, um die Grundlagen für Sportunterricht und einen gesunden Lebensstil zu schaffen.

3. Suche nach wirksamen Formen, Einsatz innovativer Ansätze und neuer Technologien bei der Organisation von Sportunterricht und Gesundheitsarbeit in vorschulischen Bildungseinrichtungen.

Vorarbeit:

1. Beratung für Pädagogen zum Thema

2. Offene Sportunterricht.

3. Thematische Kontrolle„Organisation der Arbeit zur Körperkultur und Gesundheitserhaltung unter Berücksichtigung des Landesbildungsstandards für Bildungspädagogik.“

4. Aktualisierung von Materialien und Geräten für den Sportunterricht und die Gesundheitsarbeit mit Kindern unter Berücksichtigung der Anforderungen des Landesbildungsstandards für pädagogische Bildung.

5. Diagnose von Morbidität bei Kindern

Bilden:interaktive Kommunikation

Plan für die Abhaltung eines Pädagogischen Rates

1. Einleitende Bemerkungen.

2.Analyse des Gesundheitszustands der Schüler. Empfehlungen zur Erhaltung und Förderung der Gesundheit.

Ansprache der Oberschwester

3. Ergebnisse der thematischen Kontrolle.

Rede der Oberlehrerin Lapkina Yu.V.

4. Sportunterricht und Gesundheitsarbeit im Rahmen des Landesbildungsstandards für Bildung.

Rede der Oberlehrerin Lapkina Yu.V.

5. Planspiel.

6. Beschluss des Pädagogischen Rates.

Fortschritte des Pädagogischen Rates:

1. Einleitende Bemerkungen

„Es waren einmal die Götter, die auf dem Olymp lebten. Sie langweilten sich und beschlossen, den Menschen zu erschaffen und den Planeten Erde zu bevölkern. Sie haben lange darüber nachgedacht, wie ein Mensch sein sollte. Einer der Götter sagte: „Der Mensch muss stark sein“, ein anderer sagte: „Der Mensch muss gesund sein“, der dritte sagte: „Der Mensch muss klug sein.“ Aber einer der Götter sagte: „Wenn ein Mensch das alles hat, wird er wie wir sein.“ Und sie beschlossen, das Wichtigste, was ein Mensch hat, zu verbergen – seine Gesundheit. Sie begannen zu überlegen und zu entscheiden: Wo sollten sie es verstecken? Einige schlugen vor, die Gesundheit tief im blauen Meer zu verstecken, andere – hinter hohen Bergen. Wo, glauben Sie, haben die Götter ihre Gesundheit versteckt?
Einer der Götter sagte: „Die Gesundheit muss im Menschen selbst verborgen sein.“ So haben die Menschen seit der Antike gelebt und versucht, ihre Gesundheit zu finden. Aber nicht jeder kann das unschätzbare Geschenk der Götter finden und bewahren! Das bedeutet, dass die Gesundheit in mir, in jedem von uns und in jedem Kind verborgen liegt.

Die Kunst, lange zu leben, besteht vor allem darin, von Kindesbeinen an zu lernen, auf die eigene Gesundheit zu achten. Was in der Kindheit versäumt wurde, lässt sich nur schwer wieder gutmachen. Daher besteht eine wichtige Richtung in der Vorschulerziehung heute darin, den Gesundheitszustand von Kindern zu verbessern, ihre Fähigkeiten zu einem gesunden Lebensstil (HLS) zu entwickeln und ein nachhaltiges Bedürfnis nach regelmäßiger körperlicher Bewegung zu wecken.

Daher sind die Hauptaufgaben zur Verbesserung der Gesundheit von Kindern im Kindergarten die Bildung ihrer Vorstellungen von Gesundheit als einem der Hauptwerte des Lebens, die Bildung eines gesunden Lebensstils.

2 . Ergebnisse der thematischen Kontrolle.

Rede der Oberlehrerin Lapkina Yu.V.

3. Sportunterricht und Gesundheitsarbeit im Kontext des Landesbildungsstandards für Bildung.

Rede des Oberlehrers Lapkin Yu.V.

Der Landesbildungsstandard ist eine Reihe verbindlicher Anforderungen für die Vorschulerziehung. Anstelle der zwei Bildungsbereiche „Körperkultur“ und „Gesundheit“, die für FGT vorgesehen waren, stellt der Standard inhaltlich den Bildungsbereich „Körperliche Entwicklung“ dar. Der Landesbildungsstandard für Bildung zielt auf den Schutz und die Stärkung der körperlichen und geistigen Gesundheit von Kindern, inkl. ihr emotionales Wohlbefinden, die Bildung einer allgemeinen Kultur der Persönlichkeit der Kinder, inkl. Werte eines gesunden Lebensstils, Entwicklung ihrer körperlichen Qualitäten. Es ist wichtig zu beachten, dass im Standard das Konzept der „Gesundheit“ konkreter formuliert wird – geistig und körperlich –, ein neues Konzept des „emotionalen Wohlbefindens“ hinzugefügt wird und die Aufmerksamkeit auf die Bildung einer allgemeinen persönlichen Kultur gerichtet wird Werte für einen gesunden Lebensstil.

Im Landesbildungsstandard werden die Aufgaben des Bildungsbereichs „Körperliche Entwicklung“ in drei Richtungen gelöst: Erfahrungen in der motorischen Aktivität sammeln, Fokussierung entwickeln, Selbstregulation im motorischen Bereich und die Normen und Regeln eines gesunden Lebensstils beherrschen.

Bezüglich des Modells der Gestaltung des Bildungsprozesses ist anzumerken, dass der Landesbildungsstandard auch ein umfassendes thematisches Modell vorsieht. Darüber hinaus konzentriert sich der Standard auf das Subjekt-Umwelt-Modell, das darin besteht, Bedingungen für die Entwicklung des Kindes zu schaffen, nämlich die Schaffung einer subjekt-räumlichen entwicklungsbezogenen Bildungsumgebung. Gemäß den methodischen Empfehlungen für vorschulische Bildungseinrichtungen zur Erstellung des Grundbildungsprogramms der Vorschulerziehung auf der Grundlage des Landesbildungsstandards für die Vorschulerziehung und des ungefähren allgemeinen Bildungsprogramms für die Vorschulerziehung besteht der integrierte Ansatz in der Vorschulerziehung darin die Umsetzung nicht nur inhaltlicher, sondern auch formaler Ziele und Zielsetzungen der Bildung und Entwicklung sowie bei der Etablierung eines Systems folgender Zusammenhänge:

* Inhaltsbestandteile verschiedener Studienabschnitte (interspezifische Integration);

* Interaktion von Methoden und Techniken der Bildung und Ausbildung (methodische Integration);

* Synthese der Aktivitäten der Kinder (Aktivitätsintegration);

* Integration verschiedener organisatorischer Formen der Interaktion zwischen Lehrern und Kindern und Eltern. Anforderungen an die Bedingungen für die Durchführung des Bildungsprogramms:

* Personal

Psychologische und pädagogische,

* materielle, technische, finanzielle Voraussetzungen und ein sich entwickelndes fachlich-räumliches Umfeld.

Ein wichtiger Punkt, auf den man sich konzentrieren sollte, sind die Ergebnisse der Beherrschung des Bildungsprogramms der Vorschulerziehung.

Im Landesbildungsstandard werden die geplanten Ergebnisse als Zielvorgaben dargestellt, die nicht Eigenschaften, Kenntnisse, Fähigkeiten, Fertigkeiten, Werte usw. bedeuten, die für alle Kinder verpflichtend sind, ab einem bestimmten Alter erscheinen oder entwickelt werden, sondern nur möglich, Wahrscheinlichkeitsergebnisse. Im Gegensatz zu Zielen sind sie nicht an das Alter der Kinder gebunden, d. h. werden nicht rechtzeitig bestimmt. Mitarbeiter von Kindergärten und Bildungseinrichtungen selbst werden nicht anhand der Ergebnisse der kindlichen Entwicklung beurteilt. Die Beurteilung der Entwicklung von Schülern sollte individuell erfolgen und basiert nicht auf einem Vergleich mit der Norm, sondern auf der Identifizierung der Merkmale der individuellen Entwicklung des Kindes und der Analyse der Faktoren, die diese beeinflusst haben.

Wichtige inhaltliche Positionen des Landesbildungsstandards für Bildung.

Nach dem Landesbildungsstandard für Vorschulerziehung soll das Bildungsprogramm der Vorschulerziehung darauf abzielen, ein sich entwickelndes Bildungsumfeld zu schaffen, das ein System von Bedingungen für die Sozialisierung und Individualisierung von Kindern darstellt.

Die Hauptquelle der Persönlichkeitsentwicklung nach dem Landesbildungsstandard ist das fachlich-räumliche entwicklungspolitische Bildungsumfeld. Der Lehrer muss eine Reihe von Anforderungen erfüllen, nach denen Reichtum, Variabilität, Zugänglichkeit, Sicherheit der Umwelt, Wandelbarkeit des Raums und Multifunktionalität der Materialien gewährleistet sind.

Der Lehrer baut die Interaktion mit dem Kind in gemeinsamen, kollektiv verteilten Partnerschaftsaktivitäten auf. Im Abschnitt „Anforderungen an die Personalbedingungen für die Durchführung des Programms“ des Standards heißt es, dass Lehrkräfte über die notwendigen Grundkompetenzen verfügen müssen, um eine soziale Situation für die Entwicklung von Kindern zu schaffen. Lassen Sie uns diese Kompetenzen auflisten.

Dies gewährleistet emotionales Wohlbefinden durch: direkte Kommunikation mit jedem Kind; respektvoller Umgang mit jedem Kind, seinen Gefühlen und Bedürfnissen.

Wie S.V. Nikolskaya feststellt: „Derzeit leiden viele Kinder im Vorschulalter unter einer Störung im emotionalen Bereich – Angst, Selbstzweifel, instabiles Selbstwertgefühl, Ehrgeiz, Aggressivität, ständige Fixierung auf ihre eigenen emotionalen Erfahrungen.“ Im Prozess des Sportunterrichts ist es notwendig, den Zustand des Nervensystems des Kindes nicht nur zu berücksichtigen, sondern ihn auch gezielt zu korrigieren.“ Im Prozess der motorischen Aktivität kann der Lehrer die emotionale Belastung des Kindes durch eine behutsame Ansprache, die Auswahl von Spielübungen und einen Partner geschickt korrigieren. Daher muss ein aggressives Kind, das häufig Wut verspürt, im Beisein anderer Kinder häufig gelobt und ermutigt werden, eine Aufgabe auswählen, die es gut bewältigen kann, die Übung zu zweit mit ihm durchführen und es in die Hilfe für andere Kinder einbeziehen.

Dabei handelt es sich um die Förderung der Individualität und Initiative von Kindern durch: Schaffung von Bedingungen für die freie Wahl von Aktivitäten, Teilnehmern an gemeinsamen Aktivitäten, Bedingungen für Kinder, Entscheidungen zu treffen, ihre Gefühle und Gedanken auszudrücken; nicht-direktive Hilfe für Kinder, Unterstützung der Initiative und Unabhängigkeit von Kindern bei verschiedenen Arten von Aktivitäten (Spielen, Forschen, Gestalten, Kognition usw.)

Die Methodik des Sportunterrichts legt Wert auf eine individuell differenzierte Herangehensweise an Kinder, die darin besteht, sie in Untergruppen zusammenzufassen, die in vielerlei Hinsicht ähnlich sind: nach Gesundheitszustand (erste, zweite, dritte Gesundheitsgruppe), Grad der motorischen Aktivität (hyperaktive, sitzende, normale Kinder). ), Niveaubildung psychophysischer Qualitäten (hoch, mittel, niedrig).

Dank der gemeinsamen Arbeit eines Sportlehrers und eines Lehrer-Psychologen ist es möglich, den Bildungsprozess unter Berücksichtigung der individuellen Merkmale der Kinder zu gestalten: Alter, Geschlecht, Entwicklungsstand der höheren Nervenaktivität (Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht). von Nervenprozessen), kommunikative Persönlichkeitsmerkmale (Geselligkeit, Isolation), individuelle Merkmale des psychischen Zustands (Angst, Aggression, Depression) All dies ermöglicht es Ihnen, ein System von „Lehrer-Kind“-Beziehungen produktiv aufzubauen: Wählen Sie einen Kommunikationsstil , regulieren Sie das Tempo und das Volumen der körperlichen Aktivität. Daher ist es bei der Umsetzung einer individuellen Herangehensweise an Kinder im Prozess der motorischen Aktivität wichtig, eine Erfolgssituation und eine Wahlsituation (Partner, Sportgeräte, Aufgabe) zu schaffen.

Gemäß dem Landesbildungsstandard für Vorschulerziehung steht die Tätigkeit des Kindes selbst im Vordergrund. Mit heuristischen und Forschungsmethoden ist es möglich, bei Kindern Initiative im Prozess der motorischen Aktivität zu entwickeln (Klassifikation nach M.N. Skatkin, I.Ya. Lerner). Der Lehrer muss der Entwicklung der Initiative beim Spielen im Freien große Aufmerksamkeit schenken. Durch die gezielte Anleitung des Spielens im Freien können Kinder Variationen davon, neue Handlungsstränge und komplexere Spielaufgaben erfinden.

Um die selbstständige motorische Aktivität von Vorschulkindern richtig zu organisieren, muss der Lehrer eine Reihe von Anforderungen erfüllen: eine Sport- und Spielumgebung schaffen, im Tagesablauf besondere Zeit für die selbstständige motorische Aktivität einplanen, bei der Planung das Verhältnis von durchdenken kollektive und individuelle Aktivitäten und Meistermethoden zur Aktivierung der selbstständigen Aktivität von Kindern. Dies ist die Festlegung von Verhaltens- und Interaktionsregeln in verschiedenen Situationen durch: Schaffung von Bedingungen für positive, freundschaftliche Beziehungen zwischen Kindern, inkl. Zugehörigkeit zu verschiedenen nationalen, kulturellen, religiösen Gemeinschaften und sozialen Schichten sowie unterschiedliche (einschließlich begrenzte) gesundheitliche Fähigkeiten, die Entwicklung der Kommunikationsfähigkeiten von Kindern, die es ihnen ermöglichen, Konfliktsituationen mit Gleichaltrigen zu lösen; Entwicklung der Fähigkeit der Kinder, in einer Gleichaltrigengruppe zu arbeiten.

Sokolnikova M.N. In ihrer Dissertationsforschung begründete sie drei Phasen des Prozesses der Pflege freundschaftlicher Beziehungen zwischen Vorschulkindern und Gleichaltrigen im Sportunterricht.

Die erste Stufe zielt darauf ab, primäre Erfahrungen über wohlwollende Beziehungen zwischen älteren Vorschulkindern im Sportunterricht zu sammeln und eine Einheit der Vorstellungen der Kinder über diese Beziehungen und ihre Bedeutung für eine effektive gemeinsame motorische Aktivität zu schaffen, vorbehaltlich der aktiven Lehr- und Führungsrolle eines Erwachsenen.

Das Hauptaugenmerk liegt in der zweiten Stufe auf der gezielten Gestaltung des Erlebens freundschaftlicher Beziehungen, die eine differenzierte Herangehensweise an Untergruppen von Kindern unter Berücksichtigung des Beherrschungsgrades dieser Beziehungen und der Schaffung einer Atmosphäre breiten Wohlwollens ermöglicht Sportunterricht.

Auf der dritten Stufe nutzen sie weiterhin vielfältig und vielfältig Situationen, die komplexe und eigenständige Formen der Interaktion erfordern: von der Fähigkeit, den emotionalen Zustand eines Gleichaltrigen zu verstehen, eine Schwierigkeit zu bemerken, bis hin zur Fähigkeit, einen Partner mit einer Geste zu unterstützen, Wort, positive Bewertung usw., um konkrete Hilfe zu leisten.

Dies ist der Aufbau einer Entwicklungserziehung, die sich auf die Zone der nächsten Entwicklung jedes Schülers konzentriert, durch: Schaffung von Bedingungen für die Beherrschung kultureller Aktivitätsmittel, die die Entwicklung des Denkens, der Sprache, der Kommunikation, der Vorstellungskraft und der persönlichen, körperlichen und künstlerischen Kreativität der Kinder fördern -ästhetische Entwicklung von Kindern; das spontane Spielen der Kinder unterstützen, es bereichern, Spielzeit und -raum bieten; Beurteilung der individuellen Entwicklung von Kindern.

Das Problem der Entwicklung der motorischen Aktivität wurde von L.M. Korovina, E.A. Stepanenkova, T.N.

So basiert die von L.M. Korovina vorgeschlagene Methode der kreativen Aufgaben auf der Variation einzelner Übungselemente (Richtungswechsel, Ausgangsposition, Einführung zusätzlicher Aktionen) und auf der Kombination zuvor erlernter Bewegungen. Die im Teilprogramm zur Entwicklung motorischer Aktivität und gesundheitsfördernder Arbeit mit Kindern im Alter von 4 bis 7 Jahren von V.T. Kudryavtsev beschriebenen motorischen Standards werden nicht in fertiger Form, sondern in problembasierter Form vermittelt – als spielerisches Experimentieren, Dramatisieren, Nachahmung, motorische Paradoxien, Transformationen, Improvisation.

Heutzutage ist es wichtig, in organisierten Bildungsaktivitäten mit Kindern folgende aktive Entwicklungsmethoden einzusetzen: Spielübungen, didaktische Spiele mit Bewegung, motorische Rätsel, Paradoxien, Problemsituationen, Experimentieren und Forschen sowie die Projektmethode.

Dabei handelt es sich um die Interaktion mit den Eltern (gesetzlichen Vertretern) zu Fragen der Bildung des Kindes, ihrer direkten Beteiligung an Bildungsaktivitäten, inkl. durch die Schaffung von Bildungsprojekten gemeinsam mit der Familie, die auf der Ermittlung von Bedürfnissen und der Unterstützung der Bildungsinitiativen der Familie basieren. Bereiche der Arbeit mit Familien:

Informationsanalytisch, Bildung, Information, gemeinsame Aktivitäten im System „Lehrer-Eltern-Kinder“.

Arbeitsformen:

Diagnostik (Gruppe: Elternkonferenzen; Einzelperson: Fragebögen, Interviews, Gespräche, Umfragen);

Pädagogisch (Gruppe: psychologische und pädagogische Schulungen, runde Tische, praktische Seminare; informative und pädagogische6 Informationsbildschirme, Banner, thematische Ausstellungen, Informationsbroschüren, Zeitung;

Informationen (Gruppe: Elterntreffen, Gespräche; visuelle Informationen: Werbebroschüren, Vorschulvisitenkarte, Informationsstände, Fotoausstellungen, Internetressourcen);

Freizeit (Gruppe: Sportferien und Freizeitaktivitäten unter Beteiligung von Kindern und Eltern; familienkreativ: Familienprojekte (handgeschriebene Bücher, Beobachtungstagebuch eines Kindes, Familienalben-Sparschweine)).

Nach den Bestimmungen des Landesbildungsstandards für pädagogische Bildung fungiert der Lehrer gegenüber dem Kind nicht als Lehrer, sondern als Partner, und der Vorschulkind nimmt nicht die Position eines pädagogischen Einflussobjekts ein, sondern die Position von ein Subjekt, wodurch Subjekt-Subjekt-Beziehungen realisiert werden. Gemäß der Methodik des Sportunterrichts sind die in der Arbeit eines Sportlehrers häufig verwendeten Techniken Befehle, Befehle, Anweisungen, Signale usw., durch die das Kind gehorchen und tun muss, was der Erwachsene sagt. Um Initiative, motorische Kreativität und Selbständigkeit von Kindern zu entwickeln, ist es wichtig, problembasierte Lern-, Spiel- und Wettbewerbsmethoden einzusetzen.

„Die Sorge um die Gesundheit ist die wichtigste Aufgabe eines Lehrers. Ihr spirituelles Leben, ihre Weltanschauung, ihre geistige Entwicklung, ihre Wissensstärke und ihr Selbstvertrauen hängen von der Fröhlichkeit und Kraft der Kinder ab.“ Suchomlinski

Gesundheit ist ein Gipfel, den jeder selbst überwinden muss“, sagt die östliche Weisheit.

Die Aufgabe der Lehrer besteht darin, den Kindern beizubringen, diesen Gipfel zu erobern.

4. Planspiel.

Oberlehrer: Lasst uns alle in einem großen Kreis stehen und uns schön begrüßen (zum Beispiel mit einem Knicks oder einer Verbeugung)

Gut gemacht, heute werden wir nicht nur gut arbeiten, sondern auch spielen, denn ein Mensch kann nicht in ständiger Anspannung und Bewegung sein – er wird müde, daher sind Entspannung und Ruhe einfach notwendig, um Kraft zu tanken, gute Laune zu haben und gut zu sein Gesundheit.

Spiel „Aktuell“.

Jetzt lasst uns Händchen halten. Der Strom fließt sehr schnell durch den Stromkreis. Unsere Hände sind unsere Kette. Wir geben uns gegenseitig die Hände (2 – 3 Mal).

Blitzumfrage

1. Nennen Sie die Prinzipien der Verhärtung – die drei Ps (kontinuierlich, konsequent, schrittweise.)

2. Benennen Sie Insekten, die auf mangelnde Hygienekenntnisse einer Person hinweisen. (Flöhe, Läuse.)

3. Welcher Spruch lehrt uns die richtige Ernährung? (Frühstücken Sie selbst, teilen Sie das Mittagessen mit einem Freund und geben Sie Ihrem Feind das Abendessen.)

4. Wer sind „Nachteulen“ und „Lerchen“? (Das sind Menschen mit unterschiedlichen biologischen Rhythmen.)

5. Warum sollten Kinder unter 15 Jahren kein Gewichtheben machen? (Bis zu diesem Alter findet eine aktive Skelettbildung statt.)

6. Wie viele Stunden am Tag sollte ein Mensch schlafen? (Erwachsene – 8 Stunden, Teenager – 9–10, Kinder – 10–12 Stunden.)

Test zur Selbsteinschätzung der beruflichen Ausbildung in Theorie und Methoden des Sportunterrichts von Vorschulkindern.

1. Welche Aufgaben umfassen die Ausbildung motorischer Fähigkeiten, die Entwicklung psychophysischer Qualitäten und die Entwicklung motorischer Fähigkeiten?

1-pädagogisch

2-Gesundheit

3-pädagogisch

4-Korrektur und Entwicklung

2. Welche Position drückt Einsatzbereitschaft aus und schafft die günstigsten Voraussetzungen für die korrekte Ausführung von Übungen?

1-rational

2-original

3-normal

4-einfach

3. K Zu welcher Methodengruppe gehören die aufgeführten Techniken: Zeigen, Nachahmen, visuelle Hinweise, Fotografien, Zeichnungen, Diagramme.

1-physisch

2-visuell

3-didaktisch

4. Bewusste, aktive Aktivität des Kindes, gekennzeichnet durch die genaue und rechtzeitige Erledigung der für alle Spieler verbindlichen Aufgaben im Zusammenhang mit der Regel, ist...

1 -Motormodus

2 -Grundbewegungen

3-Bewegungsspiel

5. Die Hauptform des organisierten systematischen Unterrichts von Körperübungen ist...

1-Spiel im Freien

2-Morgen-Übungen

3-Sportunterricht

4 Minuten Sportunterricht

5 Morgenspaziergang

6. Das Unterrichten von Sportspielen für Kinder im Vorschulalter beginnt mit...

1-Wettbewerb zwischen einzelnen Kindern

2 Fragen für Kinder

3-Leistungs-Ausschüttungen

4-Erlernen einzelner Elemente der Spieltechnik

1-Aufgaben des Sportunterrichts

2-Grundsätze des Sportunterrichts

3 Formen des Sportunterrichts

4-Methoden des Sportunterrichts

5-Mittel des Sportunterrichts

Beenden Sie die Sprichwörter über Gesundheit

Sauberkeit – (der Schlüssel zur Gesundheit) Gesundheit ist wertvoller als (Gold) Sauber leben – (gesund sein) Gesundheit ist in Ordnung – (dank Bewegung) Wenn Sie gesund sein wollen – (sich verhärten) In einem gesunden Körper – (gesunder Geist) Gesundheit für Geld (man kann sie nicht kaufen) Pass auf dich auf, zieh dich neu an (und Gesundheit schon in jungen Jahren) Es wird Gesundheit geben – (es wird alles geben).


Setzen Sie den Satz fort:


Der Prozess der Veränderung der Formen und Funktionen des menschlichen Körpers - ... (körperliche Entwicklung).
Das wichtigste spezifische Mittel des Sportunterrichts ist ... (Körperübungen).
Kindertourismus ist ... (Spaziergänge und Ausflüge).
Gehen, Laufen, Springen, Klettern und Werfen – (Hauptbewegungsarten).
Wovon hängt die Gesundheit von Kindern ab? (Organisation des optimalen motorischen Modus; Gehen; Lüften; Vorbeugung von Erkältungen; sicher organisierte Umgebung; Einhaltung des Tagesablaufs)

Pädagogische Probleme lösen:

Pädagogische Situation Nr. 1

Was sollte ein Lehrer mit Kindern tun, die spät einschlafen:

Sie gemeinsam mit allen anderen großziehen?

Später großziehen?

Was würden Sie tun?

Pädagogische Situation Nr. 2

Laut Stundenplan ist es Zeit, mit dem Unterricht zu beginnen, und eine Gruppe Kinder steht voller Begeisterung auf der Brücke ...

Was sollte ein Lehrer tun:

Unterrichtsbeginn verzögern?

Mit dem Bauspiel aufhören?

Was würden Sie tun?

Pädagogische Situation Nr. 3

Maschas Eltern bitten oft darum, mit dem Mädchen nicht spazieren zu gehen, weil sie befürchten, dass sie sich erkälten könnte.

Was soll der Lehrer tun:

Dem Wunsch der Eltern nachkommen?

Ihrer Bitte nicht nachkommen?

Was kann ein Lehrer sonst noch tun?

Pädagogische Situation Nr. 4

Am Morgen trifft der Lehrer die Kinder und begrüßt sie herzlich. Er fragt alle, was sie tun möchten, bevor die Gymnastik beginnt. Für diejenigen, die nichts Passendes finden, gibt er Anweisungen: Fische füttern, Pflanzenblätter abwischen, Unterrichtsmaterial vorbereiten. Die Lehrerin unterhält sich mit Yulia, einem kleinen gesprächigen Mädchen, darüber, welcher Cartoon ihr am besten gefällt. Er fragt nach dem Inhalt.

1) Welche Aufgaben löst der Lehrer?

2) Welche Arten von Aktivitäten können in diesem Zeitraum organisiert werden?

Pädagogische Situation Nr. 5

Auf jeden Hinweis, dass das Kind dazu erzogen wird, irgendeine Arbeit zu verrichten, antwortet das Kind: „Ich weiß nicht wie.“

1) Was ist der Grund für das Verhalten dieses Kindes?

2) Wie kann man die psychologische Einstellung eines Kindes ändern?

Pädagogische Situation Nr. 6

Wie sollte sich ein Lehrer gegenüber Kindern verhalten, die im Unterricht mehrmals fragen (was soll ich tun? Wie) und eine Bewertung ihrer Aktivitäten verlangen (wie geht es mir? Ich mache es richtig).

1) Was sind die Gründe für dieses Verhalten von Kindern im Unterricht?

2) Was soll der Lehrer tun?

Pädagogische Situation Nr. 7

Manche Eltern interessieren sich nur für Fragen der Ernährung und Hygiene im Kindergarten.

1) Wie lässt sich das erklären?

2) Was kann ein Lehrer tun, um den Kreis der lehrenden Eltern zu erweitern?

Pädagogische Situation Nr. 8

Wie verhält man sich, wenn ein Kind einen Bruder oder eine Schwester erfindet und über sie spricht, als ob sie wirklich existieren würden? Kann das als Lüge angesehen werden?

Pädagogische Situation Nr. 9

Kinder, die durch Freundschaft verbunden sind, bitten den Lehrer oft, sie gemeinsam für Aufgaben zu beauftragen.

Sollte ihrem Antrag stattgegeben werden?

Pädagogische Situation Nr. 10

Während eines Gesprächs zwischen einer Lehrerin und Kindern über die Arbeit ihrer Eltern sagte ein Mädchen: „Meine Mutter ist das Wichtigste. Ohne sie wären alle Menschen dreckig! »

Wo hat die Mutter dieses Mädchens Ihrer Meinung nach gearbeitet und wo hat sie gearbeitet?

Warum lobt ein Kind die Arbeit seiner Mutter so sehr? Wie können Sie dieses Beispiel in einem Gespräch mit Kindern verwenden?

Zusammenfassend.

Um positive Ergebnisse bei der Erhaltung der Gesundheit von Kindern zu erzielen, bedarf es eines gezielten, umfassenden Systems von Sport- und Gesundheitsaktivitäten sowohl im Kindergarten als auch in der Familie. Und wir, Vorschullehrer, brauchen:
- Achten Sie besonders auf die Organisation von Spielen im Freien, um die motorische Aktivität von Vorschulkindern zu steigern.
- Maximieren Sie die Zeit, die Kinder an der frischen Luft verbringen, durch die obligatorische Organisation körperlicher Aktivität
- Es ist sinnvoll, Sportunterricht mit Abhärtungsverfahren zu kombinieren
- Erhöhung der Reservefähigkeiten des kindlichen Körpers durch regelmäßige Spiele im Freien und körperliche Übungen.
Achten Sie besonders auf die Entwicklung zyklischer Bewegungen bei Kindern (Laufen, Springen, Gehen usw.).

Beschlussentwurf des Lehrerrats

1. Der Verbesserung der Gesundheit der Schüler durch den rationellen Einsatz gesundheitsschonender Technologien und die Einführung eines gesunden Lebensstils weiterhin große Aufmerksamkeit widmen.

Verantwortlich: Pädagogen. Dauer: dauerhaft.

2. Um ein umfassendes System für Sportunterricht und Gesundheitsarbeit zu schaffen, entwickeln Sie ein Programm für gesunde Vorschulkinder.

Verantwortlich: Oberlehrer, kreative Lehrergruppe, Oberschwester.

3. Ergänzen Sie die Körperentwicklungsecken mit Karteikarten: „Spiele im Freien“, „Belebende Gymnastik nach dem Schlafen“, „Kinesiologische Übungen“, „Sportunterrichtsprotokolle“, Anschauungsmaterial zur Einführung von Kindern in den Sport, nicht standardmäßige Geräte.

Verantwortlich: Pädagogen. Einsendeschluss: 01.02.2016.

4. Fördern Sie weiterhin einen gesunden Lebensstil bei Eltern durch Elterntreffen und Informationsstände.

Verantwortlich: Pädagogen.

Dauer: innerhalb eines Jahres

5. Führen Sie gemeinsam mit den Eltern Sportunterricht für Kinder der Senioren- und Vorbereitungsgruppen durch.

Verantwortlich: Pädagogen.

Ein gesunder Lehrer ist ein gesundes Kind: psychologischer Aspekt.

„Gesundheit ist ein Schatz und darüber hinaus der einzige, für den es sich wirklich lohnt, nicht nur keine Zeit, Mühe, Arbeit und alle möglichen Wohltaten zu scheuen, sondern auch einen Teil des Lebens selbst dafür zu opfern, denn ein Leben ohne sie wird unerträglich.“ und demütigend“ (Michel Montaigne).

Die Gesundheit von Vorschulkindern wird in vielerlei Hinsicht vom Lehrer bestimmt, seiner Gesundheit – nicht nur körperlich, sondern auch psychisch.

Das moderne Leben mit seinen vielen Schwierigkeitensowohl wirtschaftlicher als auch psychologischer Natur erfordert, dass eine Person jeden Berufs ihre ganze moralische und körperliche Kraft aufbringt. Vertreter der Lehrtätigkeit befinden sich in der schwierigsten Situation: Sie erleben doppelten Stress, da ihre Arbeit auch in stabilen Zeiten von hoher emotionaler Anspannung geprägt ist undStresssättigung.

Die berufliche Tätigkeit eines Vorschullehrers ist durch eine erhebliche Belastung der psycho-emotionalen Sphäre des Einzelnen gekennzeichnet. Den größten Teil seines Arbeitstages verbringt er in einem emotional angespannten Umfeld:emotionale Aktivitätsintensität, ständige Konzentration der Aufmerksamkeit, erhöhte Verantwortung für das Leben und die Gesundheit von Kindern. Stressfaktoren dieser Art wirken sich auf das emotionale und körperliche Wohlbefinden des Lehrers aus: Nervosität, Reizbarkeit, Müdigkeit und verschiedene Arten von Beschwerden treten auf.

Negativ gefärbte psychologische Zustände eines Lehrers verringern die Effektivität der Kindererziehung und des Unterrichts, verstärken Konflikte in Beziehungen mit Schülern, Eltern und Kollegen, tragen zur Entstehung und Festigung negativer Merkmale in der Charakterstruktur und in den beruflichen Qualitäten bei und zerstören die psychische Gesundheit . Viele Lehrer haben unzureichende Möglichkeiten entwickelt, emotional auf die Schwierigkeiten unvorhersehbarer komplexer Situationen zu reagieren, und weisen eine geringe soziale Anpassungsrate auf. Die meisten Menschen wissen nicht, wie sie übermäßigen emotionalen Stress abbauen oder dessen Entstehung verhindern können. Dies äußert sich in verheerenden Folgen für ihr psycho-emotionales und körperliches Wohlbefinden und wirkt sich auch negativ auf das emotionale Wohlbefinden von Kindern aus.

Die Gesundheit eines Lehrers... Sie ist nicht nur für seine berufliche Langlebigkeit notwendig, sondern auch für die Gesundheit der Kinder, unserer Schüler.

Entspannungstechniken in der Arbeit mit Lehrern

Wenn ein Mensch seine Anstrengungen auf die Erhaltung der Gesundheit richten möchte, muss er auf einen belastenden Impuls bewusst mit Entspannung reagieren. Mit Hilfe dieser Art der aktiven Abwehr ist es einem Menschen möglich, in jeder Stressphase einzugreifen. So kann es die Wirkung eines Stressimpulses verhindern, verzögern oder, wenn noch keine Stresssituation eingetreten ist, Stress abbauen und so psychosomatischen Störungen im Körper vorbeugen. Durch die Aktivierung der Aktivität des Nervensystems reguliert die Entspannung die Stimmung und den Grad der mentalen Erregung und ermöglicht es Ihnen, durch Stress verursachte mentale und Muskelspannungen zu schwächen oder zu lösen.

Was ist also Entspannung?

Entspannung ist eine Methode, mit der Sie körperlichen oder geistigen Stress teilweise oder vollständig abbauen können.

Entspannung ist eine sehr nützliche Methode, da sie recht einfach zu beherrschen ist – sie erfordert keine besondere Ausbildung oder gar eine natürliche Begabung. Aber es gibt eine unabdingbare Voraussetzung – Motivation, d.h. jeder muss wissen, warum er Entspannung meistern will. Entspannungsmethoden müssen im Voraus beherrscht werden, damit Sie in einem kritischen Moment Reizungen und geistiger Ermüdung problemlos widerstehen können. Durch regelmäßiges Üben werden Entspannungsübungen nach und nach zur Gewohnheit und mit angenehmen Eindrücken verbunden, deren Bewältigung allerdings Ausdauer und Geduld erfordert.

Die meisten von uns sind bereits so sehr an mentale und muskuläre Verspannungen gewöhnt, dass wir sie als einen natürlichen Zustand wahrnehmen, ohne uns überhaupt darüber im Klaren zu sein, wie schädlich sie sind. Es sollte klar sein, dass Sie, wenn Sie die Entspannung beherrschen, lernen können, diese Anspannung zu regulieren, abzubauen und aus freien Stücken und auf eigenen Wunsch zu entspannen.

Daher empfiehlt es sich, Entspannungsgymnastikübungen in einem separaten Raum, ohne Fremde, durchzuführen. Ziel der Übungen ist die vollständige Entspannung der Muskulatur. Eine vollständige Muskelentspannung wirkt sich positiv auf die Psyche aus und trägt zur inneren Ruhe bei.

Um mit den Übungen zu beginnen, müssen Sie die Ausgangsposition einnehmen: auf dem Rücken liegend, Beine gespreizt, Füße nach außen gedreht, Arme frei am Körper entlangliegend, Handflächen nach oben. Der Kopf ist leicht nach hinten geworfen. Der ganze Körper ist entspannt, die Augen sind geschlossen, die Atmung erfolgt durch die Nase.

"Wasserfall" (zu Klassenmusik vorgetragen)

Stellen Sie sich vor, Sie befinden sich unter einem kleinen Wasserfall. Das Wasser ist sauber und warm. Sie fühlen sich warm und angenehm. Wasserströme fließen auf Ihr Gesicht und Ihre Haare und fließen sanft an Hals, Rücken, Armen und Beinen entlang. Sie fließen nach unten und laufen weiter. Stellen Sie sich ein wenig unter den Wasserfall – lassen Sie das Wasser Ihr Gesicht und Ihren Körper waschen, nehmen Sie alle Ängste und Sorgen. Lass alle deine Sorgen mit dem Wasser davonschweben... Deine Ängste und Nöte wurden vom Wasser weggespült und mitgerissen. Sauberes Wasser überströmte dich. Nehmen Sie Ihre gute Laune durch den Tag mit.

Die Gesundheit des Kindes steht an erster Stelle

Der Reichtum der Erde wird ihn nicht ersetzen.

Gesundheit kann man nicht kaufen, niemand kann sie verkaufen

Kümmere dich um ihn wie dein Herz, wie deine Augen.

Zh. Zhabaev

Erinnerungen

„Das kann jeder, oder 10 Regeln für einen gesunden Lebensstil“

Obwohl Gene eine wichtige Rolle bei der Gestaltung unseres Körpers spielen, haben neuere Forschungen gezeigt, dass wir die Fähigkeit haben, diese Situation zu beeinflussen und uns von unserer besten Seite zu zeigen. Zu jedem Zeitpunkt unseres Lebens können Fettzellen zunehmen oder abnehmen, und dies hängt mehr vom Lebensstil (Ernährung und körperliche Aktivität) als von den Genen ab.

Was bestimmt, wie dünn unsere Figur sein wird, da die Gentheorie nicht mehr das gleiche Gewicht hat?

Wenn Sie die Gelegenheit hätten, einen Tag in Gesellschaft eines schlanken Menschen zu verbringen, der einen gesunden Lebensstil pflegt, würden Ihnen sicherlich einige Dinge auffallen, die ihn von der Mehrheit der Menschen mit einem sitzenden Lebensstil unterscheiden. Erfahren Sie, wie es manchen Menschen gelingt, bis ins hohe Alter eine schlanke Figur und eine gute Gesundheit zu bewahren und versuchen Sie, sich diese gesunden Gewohnheiten anzueignen.

1. Schlafen Sie ausreichend und wachen Sie auf natürliche Weise auf. Die meisten Menschen, die einen gesunden Lebensstil führen, wachen ohne Wecker gut gelaunt, ausgeruht und mit gutem Appetit auf. Sie haben einen Fitnessplan entwickelt und halten sich daran. Solche Menschen schlafen leichter ein, schlafen besser und haben zudem ein geringeres Schlafbedürfnis, d. h. sie benötigen nur wenige Stunden gesunden Schlaf, um sich zu erholen. Es ist bekannt, dass ein starker Zusammenhang zwischen Schlafmangel und Übergewicht (Adipositas) besteht. Schlaf stellt die Kraft des Körpers wieder her, hilft beim Wiederaufbau und bereitet sich auf einen neuen Tag vor.

2. Seien Sie vorbereitet . Wer einen gesunden Lebensstil führt, bereitet abends Sportgeräte und Kleidung für den nächsten Tag vor und plant unter Berücksichtigung des Sporttrainings im Voraus seinen Tagesablauf für die ganze Woche. Schulungen nehmen sie übrigens genauso ernst wie Geschäftstreffen oder gesellschaftliche Verpflichtungen.

3. Machen Sie Morgengymnastik. Sport am Morgen ist effektiver als Sport am Abend und fügt sich besser in den Alltag ein. Nach dem Morgentraining stellt sich ein angenehmes Gefühl der Zufriedenheit und des Stolzes ein, das Ihnen hilft, den ganzen Tag über gesunde Lebensmittel zu wählen, Stresssituationen erfolgreich zu meistern und gute Laune zu bewahren. Morgengymnastik ist der beste Start in den Tag und beeinflusst letztendlich viele Entscheidungen, die wir im Laufe des Tages treffen.

4. Planen Sie Ihre Ernährung. Menschen, die einen gesunden Lebensstil führen, essen zu bestimmten Zeiten, planen Mahlzeiten basierend auf ihrem Training und wissen genau, was sie wann essen werden. Am Anfang kann es etwas anstrengend sein, eine gesunde Auswahl an Lebensmitteln und Snacks zu treffen, aber überlassen Sie die Ernährung nicht dem Zufall. Wenn Sie so hungrig sind, dass Sie zu einem Buffet gehen oder Essen in einem Fast-Food-Drive-in bestellen, ist das das erste Anzeichen einer drohenden Katastrophe.

5. Verweilen Sie nicht bei Misserfolgen. Menschen, die einen gesunden Lebensstil führen, lassen sich auf dem Weg zu ihren Zielen nicht von Rückschlägen aufhalten – aus einem verpassten Training werden nicht zwei oder drei. Nach einem verpassten Training gehen sie ins Fitnessstudio und trainieren

noch intensiver. Außerdem sollten Sie sich nicht zu sehr aufregen und Ihre Diät wegen eines Stücks Pizza oder Kuchen abbrechen. Sie müssen zu einer gesunden Ernährung zurückkehren, regelmäßig Sport treiben und ausreichend Schlaf bekommen, damit Sie sich von Zeit zu Zeit etwas gönnen und ein Training auslassen können, ohne sich selbst die Schuld für alle Todsünden zu geben.

6. Ändern Sie Ihren Lebensstil und Ihre Gewohnheiten. Schlanke Menschen sind nicht über Nacht so geworden, sie brauchten viel mehr Zeit. Sie lesen viel über Fitness und Ernährung und versuchen nicht, sich über Nacht zu verändern und Gewohnheiten nach und nach zu ändern, bis sie zu einem natürlichen Teil ihres Lebens werden. Wie die Weisen sagten: Wählen Sie das Beste, und die Gewohnheit wird es angenehm und natürlich machen.

7. Lernen Sie, die Psychologie des Erfolgs von nutzlosen und schädlichen Ratschlägen zu unterscheiden, „wie man ohne Anstrengung schnell Gewicht verliert“.Menschen, die einen gesunden Lebensstil führen, fallen nicht auf magische Mittel herein, mit denen sie schnell und mühelos abnehmen und gesünder werden können. Sie wissen, dass ein langes Leben, eine gute Gesundheit und eine schlanke Figur nicht einfach zu erreichen sind und dass es viel Mühe erfordert, diese Vorteile jeden Tag zu genießen. Denken Sie daran: Wenn etwas zu gut ist, um wahr zu sein, ist es nicht wahr.

8. Übergewicht verlieren und fernhalten. Menschen, die einen gesunden Lebensstil führen, wissen, dass eine Diät allein nicht ausreicht, um abzunehmen und das erreichte Gewicht lange zu halten. Fitnesskurse sind der Schlüssel zum erfolgreichen Abnehmen. Vorbehaltlich regelmäßiger Bewegung

9. Vernachlässigen Sie nicht das positive Autotraining.Um eine gute Figur zu behalten, müssen Sie positive Autotrainingstechniken anwenden. Es ist unwahrscheinlich, dass Sie abnehmen, wenn Sie sich ständig sagen: „Ich bin dick“ oder „Ich bin faul“. Wiederholen Sie die Sätze „Ich bin stark“, „Ich werde Erfolg haben“, „Ich kümmere mich um meine Figur“ usw. öfter.

10. Setzen Sie sich realistische Ziele. Menschen, die einen gesunden Lebensstil führen und auf ihre Figur achten, streben immer nach realistischen Zielen. Manche Menschen möchten bis zu einer bestimmten Größe oder Parametern abnehmen. Andere nutzen ihr Verhalten, um eine Sache zu unterstützen, wie zum Beispiel Joggen zur Bekämpfung von Brustkrebs oder Radfahren zur Bekämpfung von Leukämie. Wenn Sie ein Ziel erreicht haben, legen Sie das nächste fest und erstellen Sie einen Plan, um es zu erreichen.

Wenn Sie von einem schlanken, gesunden, starken und belastbaren Körper träumen, wählen Sie mindestens eine der oben aufgeführten Gewohnheiten und weichen Sie nicht davon ab. Wenn Ihnen diese Angewohnheit zur zweiten Natur wird, fahren Sie mit der nächsten fort. Denken Sie daran: Je mehr gesunde Gewohnheiten Sie haben, desto einfacher und reicher wird Ihr Leben und desto zufriedener werden Sie mit Ihrem Spiegelbild sein.

ERINNERUNG FÜR ELTERN AN EINEN GESUNDEN LEBENSSTIL (HLS)

1. Wenn Sie möchten, dass Ihre Kinder gesund sind, müssen Sie den Lebensstil Ihrer Familie auf der Grundlage der Prinzipien eines gesunden Lebensstils umgestalten:

Lebe in einem bestimmten Regime von Arbeit, Ruhe und Ernährung;

Beginnen Sie Ihren Tag mit Morgengymnastik (mindestens 30 Minuten);

Hören Sie mit dem Rauchen auf, indem Sie Ihren Kindern erklären, dass es sich um eine Form des Selbstmordes handelt.

Lassen Sie Ihre Unzufriedenheit mit Preisen, Regierung, Management, Misserfolgen und schlechter Gesundheit an der Schwelle Ihres Zuhauses: - Werden Sie keine Sklaven des Fernsehens, insbesondere am Wochenende, finden Sie Zeit, mit der Natur zu kommunizieren; - einen starken Willen haben, sich starke Gewohnheiten anzueignen.

2. Wenn Sie möchten, dass Ihr Kind fleißig ist, befolgen Sie die Regeln:

Entziehen Sie Ihren Kindern niemals die Teilnahme an Familienarbeitsaktivitäten:

Zeigen Sie niemals Respektlosigkeit, sprechen Sie nicht schlecht über die Handlungen Ihrer Familienmitglieder, ermutigen Sie moralisch die Arbeitsanstrengungen aller;

Waschen Sie schmutzige Wäsche niemals in der Öffentlichkeit;

Teilen Sie die Familienarbeit niemals in Männer und Frauen auf.

3. Wenn Sie möchten, dass Ihre Kinder in der Lage sind, eine starke Familie zu gründen, dann:

Bleiben Sie im Kreise Ihrer Familie ruhig und gelassen:

Schenken Sie Ihren Kindern in Ihrer Freizeit maximale Aufmerksamkeit, interessieren Sie sich für ihre Angelegenheiten, haben Sie Mitgefühl für sie;

Behandeln Sie Ihren Mann (Ihre Frau) mit Respekt, fördern Sie den Kult einer Frau als Mutter und eines Mannes als Vater.

4. Wenn Sie möchten, dass Ihre Kinder ungehemmt kommunizieren und kultiviert sind, dann:

Nehmen Sie die Arbeit der Schullehrer ernst und lassen Sie nicht zu, dass Ihre Kinder die Schule verpassen.

Es ist sehr gut, wenn Ihr Kind ein eigenes Hobby hat;

Sparen Sie weder Zeit noch Geld für einen gemeinsamen Kultururlaub;

5. Wenn Sie nicht möchten, dass Ihre Kinder prinzipienlos und zynisch sind und das Leben von sich selbst und anderen vergiften, dann:

Erlauben Sie sich nicht, in Anwesenheit von Kindern über Ihre Verwandten, Bekannten, Kunden oder Lehrer zu klatschen oder sie zu kritisieren.

Möglicherweise gibt es Beschwerden gegen den Lehrer, aber Sie müssen sich direkt an ihn wenden.


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