एक मनोवैज्ञानिक की सलाह: अपनी शादी को खुशहाल कैसे बनाएं। शादी में खुश कैसे रहें

04.07.2020

रिश्ते बनाना कठिन है. शादी बचाना और भी कठिन है. यह लेख इस बारे में है कि एक आदमी जो पहले शादीशुदा था और अब तलाकशुदा है, उसने अपनी शादी की कीमत पर रिश्तों में अलग व्यवहार करना सीखा। और यद्यपि उनकी शादी को बचाया नहीं जा सका, लेकिन वह इससे सीखने में सक्षम थे और उन्होंने सीखा कि अपनी अगली शादी को कैसे सफल बनाया जाए। यदि यह आपको कुछ नहीं सिखा सकता तो जीवन का क्या लाभ? हमने आपके लिए विवाह में कैसा व्यवहार नहीं करना चाहिए, इस पर 10 नियम तैयार किए हैं। शायद कुछ सलाह आपके रिश्ते को बचाने में मदद करेंगी।

अपने से परे सोचो

अपने शब्दों का चयन सावधानी से करें. कठोर, असंयमित भाषा आपके विवाह को नष्ट कर देती है।

यदि आप अपने जीवनसाथी से दूरी बनाते हैं और अपनी भावनाओं को छिपाते हैं, तो इससे आपके बीच गलतफहमियां पैदा होंगी। अधिक खुले रहें.

अपने जीवनसाथी के माता-पिता या परिवार के सदस्यों के बारे में बात करते समय अपनी भाषा में सावधान और संयमित रहें। भले ही वे वास्तव में बहुत अच्छे लोग न हों।

यदि आप अपना सारा समय फोन पर देखते रहते हैं तो आपको जीवनसाथी की आवश्यकता क्यों है? कृपया इसे एक तरफ रख दें और अपने प्रियजन के लिए समय निकालें।

एक दूसरे से दूर न जाएं

काम और अन्य गतिविधियों को एक तरफ रखकर आप दोनों के साथ एक शांत शाम बिताने का अवसर खोजें। यदि आप कभी-कभी इस तरह समय नहीं बिताते हैं, तो देर-सबेर आप अलग हो जायेंगे।

क्या आपको हमेशा सही होना है? लगातार दूसरे लोगों की राय से असहमत होना और बहस करना आपके जीवनसाथी को नाखुश बना देगा।

अलग-अलग कमरों में या अलग-अलग बिस्तरों पर सोने की आदत न डालें।

बार-बार आलोचना से एक-दूसरे के प्रति असंतोष पैदा होता है। और शिकायतें सबसे अच्छी सहयोगी नहीं हैं वैवाहिक संबंध.

यह कहना और अपने कार्यों से साबित करना न भूलें कि आप अपने जीवनसाथी से प्यार करते हैं, अन्यथा वह दुखी और अनावश्यक महसूस करेगा।

अपने जीवनसाथी को वैसे ही स्वीकार करें जैसे वह है। चाहे वह ज़ोरदार हो, विचित्र हो, शांत हो या अजीब हो, उस व्यक्ति को बदलने की कोशिश न करें और जिससे आप प्यार करने लगे हैं।

सभी नवविवाहितों को यकीन है कि उनकी खुशी हमेशा बनी रहेगी। जब उनकी शादी होती है, तो वे एक-दूसरे से प्यार करने और सम्मान करने, सुख-दुख में साथ रहने की कसम खाते हैं। हालाँकि, सपने को हकीकत में बदलने के लिए कुछ प्रयास करना ज़रूरी है। यह सुनिश्चित करने के लिए आपको क्या करने की आवश्यकता है कि आपका रिश्ता आपके लिए खुशियाँ लेकर आए।

विश्वास कि आपके बगल में "सही" व्यक्ति है

कुछ लोग अपने पार्टनर को निराश करने से इतने डरते हैं कि वे उनसे कष्टप्रद गलतफहमियों को छिपाने के लिए मजबूर हो जाते हैं। यदि आप इस पैटर्न का पालन करते हैं, तो आपकी शादी लंबे समय तक नहीं टिकेगी। आदर्श रूप से, यदि आपके साथ कुछ घटित होता है, तो आपके जीवनसाथी को सबसे पहले आपको इसके बारे में बताना चाहिए।

प्रलोभनों के आगे न झुकें

यदि आप युवा हैं और अभी भी रोमांस चाहते हैं, लेकिन आपको अपना भाग्य पहले ही मिल चुका है, तो दोहरा खेल खेलने से पहले दो बार सोचें। गुणवत्ता हमेशा मात्रा से बेहतर होती है।

डेटिंग बंद मत करो

पासपोर्ट में मोहर का मतलब तारीखों, फूलों और स्वीकारोक्ति का अंत नहीं है। लेकिन याद रखें कि कोई भी रिश्ता नाजुक होता है, इसलिए आपको अपने जीवनसाथी को बार-बार आकर्षित करने के लिए कुछ प्रयास करने की ज़रूरत है। जिम जाएं, ब्यूटी सैलून जाएं, नए कपड़े खरीदें और चंद्रमा के नीचे उसके लिए अपॉइंटमेंट लें।

वास्तविक बने रहें

यदि आप स्वयं इस व्यक्ति के आसपास नहीं रह सकते, तो आपका मिलन बर्बाद हो गया है।

संतुष्ट मत होइए

जब एक आदमी सोचता है कि परिवार और बच्चे उसे अपनी पत्नी से कसकर बांधते हैं, तो वह मीठे इशारों पर ध्यान देना बंद कर देता है। अपनी खुशियों की सराहना करें, हर सुबह की शुरुआत आपके साथ रहने के अवसर के लिए भाग्य को धन्यवाद देकर करें। बिना किसी कारण के उसे फूलों का गुलदस्ता दें या घर के कुछ काम अपने ऊपर ले लें।

ईमानदारी

यदि आप सच्ची खुशी का अनुभव करना चाहते हैं, तो शुरू से ही खुद को ईमानदारी और ईमानदारी से लैस करें। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको पहली डेट पर अपने सारे राज़ बता देने की ज़रूरत है, लेकिन एक झूठ आपके द्वारा इतने लंबे समय से बनाई गई हर चीज को नष्ट कर सकता है।

जो आपको पसंद नहीं है उसके बारे में बात करें

कभी-कभी पति-पत्नी शीत युद्ध के चरण में रहना पसंद करते हैं और पूरे एक सप्ताह तक चुप रहते हैं। लेकिन यह रणनीति गंभीर समस्याओं को हल करने में मदद नहीं करेगी। जिस बात से आप नाखुश हैं उसके बारे में बात करना अजीब हो सकता है, लेकिन इससे आपको आगे बढ़ने में मदद मिलेगी।

आपको शादी क्यों करनी चाहिए?

उस महिला से शादी न करें जिसके साथ आप अपना शेष जीवन बिताना चाहते हैं। शादी उससे करो जिसके बिना तुम एक दिन भी नहीं रह सकते।

आदर्श महिला

आदर्श महिला वह नहीं है जिसे कुछ मानकों पर "फिट" किया जा सकता है, बल्कि वह है जिसके लिए आप स्वयं बदलना चाहते हैं।

कमियों को स्वीकार करने की इच्छा

जब लोग एक साथ रहते हैं, तो वे अनिवार्य रूप से एक-दूसरे की कमियों का सामना करते हैं और देखते हैं कि हिमखंड की नोक के नीचे क्या छिपा है। आपका चुना हुआ आदर्श वह व्यक्ति होगा जो आपकी सभी हरकतों और विषमताओं को सहन करने के लिए तैयार हो।

कठिनाइयों से गुजरने की इच्छा

नवविवाहितों की कुछ प्रतिज्ञाएँ ऊँचे शब्दों से अधिक कुछ नहीं साबित होती हैं। यदि आप अपने प्रियजन के साथ आग, पानी और तांबे के पाइप की परीक्षा साझा करने के लिए तैयार नहीं हैं, तो आपके लिए शादी के बारे में सोचना जल्दबाजी होगी। जान लें कि आपकी खुशी की राह में सिर्फ गुलाब ही नहीं बिखरे होंगे, कांटे भी बहुत होंगे।

सहायता

अपने साथी का समर्थन करें, लेकिन सुनिश्चित करें कि यह एकतरफा रास्ता जैसा न लगे। यदि कोई पुरुष सोचता है कि एक महिला हमेशा सही होती है और वह हर इच्छा की हकदार है, तो उसका चुना हुआ कोई भी मूल्य नहीं है। उसका प्यार बलिदानपूर्ण होना चाहिए.

मतभेदों को समझना

आपके चुने हुए व्यक्ति के ऐसे शौक और आदतें हो सकती हैं जो आपके लिए विशिष्ट नहीं हैं, स्वभाव के मामले में वह आपसे बिल्कुल विपरीत हो सकता है, या अपने तरीके से प्यार का इजहार कर सकता है। उनकी संवाद शैली असहमति और झगड़े का कारण नहीं बन सकती. बस इसे स्वीकार करें और सम्मानजनक बनने का प्रयास करें। जब लोग हताशा और टकराव के इरादों के बीच अंतर जानते हैं, तो यह कई संघर्ष स्थितियों से बचने में मदद करता है।

समझदार बनो

कभी-कभी सिर्फ सुनना और प्रतिक्रिया में सिर हिलाना ही काफी नहीं होता, सलाह देने की कोशिश करना और यहां तक ​​कि आलोचना करना भी काफी नहीं होता। यदि कोई अन्य व्यक्ति अपनी आत्मा आपके सामने प्रकट करने के लिए तैयार है, तो वे आशा करते हैं कि आप उनके द्वारा कही गई जानकारी को अपने माध्यम से जाने देंगे और समझदारी दिखाएंगे।

आम हितों

एक लंबे और स्थायी मिलन के लिए एक बड़ी मदद हितों की समानता है। आप किसी ऐसे व्यक्ति से कभी बोर नहीं होंगे जिसके साथ आपका किसी चीज़ के लिए जुनून हो। आपके पास बातचीत के लिए, आकस्मिक संचार के लिए और सामान्य लक्ष्य बनाने के लिए हमेशा एक कारण होगा। और यदि आप शादी से पहले बिल्कुल दोस्त नहीं थे, तो समान रुचियां एक मजबूत दोस्ती को जन्म दे सकती हैं।

सीमाएँ निर्धारित करें और उन पर टिके रहें

एक ओर, आपका चुना हुआ प्यार के योग्य एक अद्भुत व्यक्ति हो सकता है, लेकिन दूसरी ओर, उसे शक्ति और पूर्ण नियंत्रण की इच्छा की विशेषता है। यदि आपके पास व्यक्तिगत समय और व्यक्तिगत स्थान नहीं है तो आप दुखी होंगे, पिंजरे में बंद कैदी की तरह महसूस करेंगे।

थोड़ा हास्य

रोमांटिक कॉमेडी में अच्छे लड़केअक्सर बेहद उबाऊ लोग लगते हैं। अपने चुने हुए को रुचिकर बनाने का प्रयास करें। विषय पर एक मज़ेदार चुटकुला सुनाएँ, अपने पड़ोसी के अजीब व्यवहार पर एक साथ हँसें, कुछ साहसिक कार्य करने का साहस करें।

विवरण पर ध्यान दें

दैनिक आधार पर करने योग्य छोटी-छोटी प्यारी चीज़ें बड़ा अंतरवी रोमांटिक रिश्ते. आपको एक-दूसरे को महंगे उपहार देने और हर सप्ताहांत डेट पर जाने की ज़रूरत नहीं है। यह बाथरूम के शीशे पर चिपकाया गया अनुस्मारक नोट, जंगली फूलों का गुलदस्ता, या उसकी पसंदीदा चॉकलेट का एक डिब्बा हो सकता है।

समस्याओं को अपने बीच न आने दें

आपके लिए यह कल्पना करना आसान है कि जब पूरी दुनिया में आपके अलावा कोई नहीं है तो आप एक-दूसरे के साथ कितने खुश हैं। लेकिन क्या आप तब भी उतने ही खुश रहेंगे जब आप बच्चों का पालन-पोषण करना शुरू करेंगे, काम और अंशकालिक काम को एक साथ जोड़ेंगे और रोजमर्रा की परेशानियों से निपटेंगे?

प्रेम क्या है?

बहुत से लोगों को इस बात का स्पष्ट अंदाज़ा नहीं है कि किसी से प्यार करने का क्या मतलब है। और यदि आप अभी भी प्यार को हॉलीवुड परी कथा लेखकों द्वारा रचित जादुई और पौराणिक चीज़ के रूप में देखते हैं, तो आप बहुत निराश होंगे। वास्तव में, भावनाओं को अधिक सांसारिक "कपड़े" पहनाए जाते हैं और प्रतिबद्धता की डिग्री से मापा जाता है।

एक साथ भविष्य की कल्पना करें

शादी करने से पहले, अपने भविष्य की कल्पना करने के लिए कुछ समय निकालें। और यदि आप 10 या 20 वर्षों में इस व्यक्ति से प्यार करना चाहते हैं, यदि आप भावनाओं को बनाए रखने के लिए कुछ प्रयास करना चाहते हैं, तो इसका मतलब है कि आप जोखिम उठाने के लिए तैयार हैं।

अपने लक्ष्य परिभाषित करें

अपने और अपनी इच्छाओं के प्रति ईमानदार रहें। यह उम्मीद न करें कि समय सब कुछ अपनी जगह पर रख देगा और आपका साथी आपसे प्यार करने के लिए जादुई रूप से बदल जाएगा। लोग संचार पर बहुत कम ध्यान देते हैं, खासकर अगर बातचीत में असहज मुद्दों पर बात हो।

लोग चीज़ों को अलग तरह से देखते हैं

जान लें कि प्रत्येक व्यक्ति किसी विशेष स्थिति को अलग तरह से समझ सकता है। आप भी अपने साथी के कार्यों और शब्दों का अनुमान लगाकर चेतना के जाल में फंस सकते हैं। लेकिन यह अनिवार्य रूप से निराशा की ओर ले जाता है।

सही साथी ढूंढने का प्रयास न करें

एक आदर्श साथी की खोज से आमतौर पर आत्म-सम्मान में कमी आती है और हीन भावना का निर्माण होता है। इसके बजाय, अपने आप को बेहतर बनाने का प्रयास करें, इससे आपको अपना आत्मविश्वास बनाए रखने में मदद मिलेगी और आप बदले में अपने महत्वपूर्ण दूसरे को हमेशा कुछ न कुछ दे पाएंगे।

अपने साथी को हल्के में न लें

साथ में कुछ समय बिताने के बाद, आप अपने साथी को हल्के में लेना शुरू कर देंगे। इसके बाद, सभी जोड़े अनिवार्य रूप से चिड़चिड़ापन परीक्षण से गुजरते हैं। पुरुषों को अपनी पत्नियों का अत्यधिक खर्च, लंबी तैयारी और उन्हें नियंत्रित करने या सुधारने की इच्छा पसंद नहीं आती। सबसे पहले यह दिलचस्प है जीवन साथ मेंइन और अन्य आदतों को परेशान करने वाली बात नहीं माना जाता है, क्योंकि पति-पत्नी के बीच अभी भी तालमेल बना हुआ है। आपको यह दिखावा करना होगा कि आपने अभी-अभी डेटिंग शुरू की है और ये सभी छोटी-छोटी चीज़ें आपको परेशान नहीं करती हैं।

कुछ लोगों के लिए खुशी का एहसास एक आकस्मिक खोज की तरह होता है। आमतौर पर इंसान प्यार में होने पर खुश रहता है। लेकिन दिल के मामले में कुछ भी यूं ही नहीं होता। उदाहरण के लिए, पारिवारिक खुशी का अनुभव करने के लिए, आपको इस पर काम करना होगा। बहुत से लोग रहस्य जानना चाहते हैं शुभ विवाह. वहीं, कई लोगों का मानना ​​है कि परिवार में खुशियां या तो दी जाती हैं या नहीं दी जाती हैं। दोनों आंशिक रूप से सही हैं. लेकिन ज्यादातर मामलों में, यह कहावत "हमारी खुशी हमारे हाथ में है" पूरी तरह से उचित है।

मजबूत पारिवारिक संबंधों की मूल बातें

एक खुशहाल शादी कहीं से भी प्रकट नहीं होती है। ऐसे मामलों में भी जहां लोगों को पहली नजर में प्यार हो जाता है, उन्हें प्रेमियों की खुशी को पारिवारिक खुशी में बदलने के लिए परिवार में अधिकतम सहनशीलता दिखानी होगी। जब मेंडेलसोहन मार्च बजता है, तो दूल्हा और दुल्हन कहते हैं, "हम सहमत हैं," और युगल एक जादुई चुंबन में एकजुट हो जाते हैं, लोग सोचते हैं कि वे पहले से ही खुश हैं। लेकिन दुखद आँकड़े बताते हैं कि लगभग 43% विवाह तलाक में समाप्त होते हैं। अकेले एक समृद्ध परिवार बनाना असंभव है भावुक इच्छाएँ, उच्च भावनाएँ और कोमल शब्दों के साथ.

सामग्री के लिए

एक सफल विवाह के उज्ज्वल लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए, परी-कथा सपनों के पतन की कड़वाहट का अनुभव न करने के लिए, आपको कड़ी मेहनत करने और परिवार में रिश्तों को बेहतर बनाने के लिए कड़ी मेहनत करने की आवश्यकता है।

  1. एक-दूसरे के साथ अधिक ईमानदारी से संवाद करें। रिश्तों में खुलापन बहुत ज़रूरी है, ख़ासकर ऐसे दौर में जब पारिवारिक मामले ठीक नहीं चल रहे हों। सर्वोत्तम संभव तरीके से. आख़िरकार, ऐसी कई चीज़ें हैं जो प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से पारिवारिक रिश्तों को प्रभावित कर सकती हैं - दोस्त, शौक, काम, शिक्षा, धर्म, रिश्तेदार। यदि आप एक साथ समय नहीं बिता सकते हैं, या वित्त को लेकर असहमति उत्पन्न होती है, तो अपनी बहस के कारण और इस कारण को खत्म करने के संभावित तरीकों के बारे में सीधे बात करना बहुत महत्वपूर्ण है।
  2. सुखी विवाह का एक और रहस्य अपने स्वयं के पारिवारिक रीति-रिवाजों और परंपराओं का निर्माण करना है। अपनी शादी को खुशहाल बताने वाले लगभग सभी जोड़े पारिवारिक रीति-रिवाजों के बारे में बात करते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह क्या है: मेज पर एक मोमबत्ती, उत्सव के पारिवारिक रात्रिभोज में जलाई गई, महीने में एक बार कैफे में जाना, पूरे परिवार के साथ यात्रा करना, या उन स्थानों पर डेट करना जो आपके शहर में आपके लिए महत्वपूर्ण हैं। या शायद एक विशेष स्पर्श जिसका अर्थ है "मैं तुमसे प्यार करता हूँ।" भविष्य में किसी दिन ये अनुष्ठान आपकी और आपके बच्चों की यादों का सबसे अच्छा हिस्सा बन जाएंगे।
  3. जानिए कैसे सुनना है. आख़िरकार, अजीब बात यह है कि लोग अधिक विनम्र होते हैं अनजाना अनजानीअपने प्रियजनों की तुलना में. क्या आपका जीवनसाथी आपसे बात करने की कोशिश कर रहा है? बीच में मत बोलो. चाहे आप कितने भी व्यस्त क्यों न हों, विनम्रता और चतुराई से सुनें। जितनी विनम्रता से आप अपने बॉस की बात सुनेंगे, उतनी ही विनम्रता से सुनें। आख़िरकार, शालीनता और धैर्य एक सुखी विवाह के अभिन्न अंग हैं।
  4. अपने प्रियजन के साथ अकेले समय बिताने से आपको उन भावनाओं को ताज़ा करने में मदद मिलेगी जिनके कारण आपको एक-दूसरे से प्यार हुआ था। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप वास्तव में अपना समय कहां बिताते हैं - एक शानदार रेस्तरां में या चुंबन के लिए सस्ती जगहों वाले सिनेमा में। एक दूसरे को समर्पित समय - आवश्यक भागशुभ विवाह। यह याद रखना!
  5. अपनी धन संबंधी समस्या का समाधान करें! यह आश्चर्यजनक है कि कितनी शादियाँ पैसे के कारण टूट जाती हैं। या उनकी अनुपस्थिति के कारण - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। महत्वपूर्ण बात यह है कि कई जोड़े पैसे के गंभीर मुद्दों पर चर्चा नहीं करते हैं, आज के लिए जीते हैं और कल के बारे में नहीं सोचते हैं। पैसे के संबंध में आप में से प्रत्येक की प्राथमिकताओं पर चर्चा करें। सहमत हूं कि आप भुगतान कैसे करेंगे बड़ी रकमकौन संभालेगा पारिवारिक बजटऔर पारिवारिक लेखा-जोखा बनाए रखें। क्या? क्या आप सोचते हैं कि लेखांकन केवल अपने वरिष्ठों को रिपोर्ट करने के लिए आवश्यक है? ऐसा कुछ नहीं. वे सभी लोग जिन्होंने जीवन में बहुत कुछ हासिल किया है, अपनी आय और व्यय का विश्लेषण करते हैं। याद रखें कि पैसे का मुद्दा पति-पत्नी के बीच कई बड़े और छोटे मतभेदों का कारण बन सकता है। और मैं नहीं चाहूंगा कि पैसों के कारण आपकी खुशहाल शादी विफल हो जाए।
  6. एक दूसरे का सम्मान करो। कुछ हैं सरल नियमउन लोगों के लिए जो अपनी शादी को खुशहाल बनाना चाहते हैं। सबसे पहले तो कभी भी बुरे मूड में बिस्तर पर न सोएं। "धन्यवाद" और "कृपया" कहें। प्रतिदिन चुंबन करें और कहें "मैं तुमसे प्यार करता हूँ।" जितनी बार संभव हो एक-दूसरे को बधाई दें (इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, यहां तक ​​कि हैप्पी एनर्जी इंजीनियर्स डे - आप ऊर्जावान हैं, या हैप्पी बिल्डर्स डे - आप दोनों निर्माण कर रहे हैं सुखी परिवार).
  7. अपना समझौता मत तोड़ो. और सुखी विवाह में रहने वाले सभी पति-पत्नी की सहमति है: "परिवार सबसे ऊपर है।" अपने करियर, मनोरंजन या शौक के लिए अपने परिवार के हितों का त्याग न करें।
  8. अपने जीवनसाथी के परिवार के साथ संबंध बनाए रखें। आप दोनों पर अपने माता-पिता का बहुत एहसान है। देश के कानून के अनुसार नहीं (18 वर्ष की आयु में एक व्यक्ति कानूनी रूप से स्वतंत्र है और उसे परिवार से पूरी तरह से अलग होने का अधिकार है), बल्कि अंतरात्मा के कानून के अनुसार। बाइबल कहती है, “अपने पिता और अपनी माता का आदर करो।” लेकिन उसी किताब में लिखा है कि जब कोई व्यक्ति परिवार शुरू करता है, तो उसकी भक्ति सबसे पहले अपने जीवनसाथी पर होती है: "एक आदमी अपने माता-पिता को छोड़ देगा और अपनी पत्नी के पास रहेगा।" अपने माता-पिता के साथ संबंध बनाए रखने का मतलब अपेक्षाकृत सरल रोजमर्रा की स्थिति में सलाह के लिए उनके पास दौड़ना नहीं है, अपने जीवनसाथी के बारे में शिकायत करना तो दूर की बात है। रिश्तेदारों के प्रति सही रवैया यह है कि समय-समय पर उनसे मिलने जाएँ, ऐसी गतिविधियाँ चुनें जो सभी के लिए दिलचस्प हों। और अपने पति के माता-पिता के साथ उतना ही समय बिताओ जितना अपनी पत्नी के रिश्तेदारों के साथ। जो शादीशुदा जोड़ा खुश रहना चाहता है, उसके लिए अपने माता-पिता की भावनाओं और जरूरतों को ध्यान में रखना जरूरी है। लेकिन साथ ही, परिवार को स्वतंत्रता बनाए रखनी चाहिए।
  9. जब रिश्तेदार आपसे मिलने आएं तो उनके प्रति विनम्र रहने का प्रयास करें। अपने माता-पिता की आपसे मुलाकात को आनंददायक बनाएं और उन्हें घर जैसा महसूस कराएं। भले ही आप बड़े हो गए हों, अपने माता-पिता के लिए आप अभी भी बच्चे ही हैं। और वयस्क बच्चों को यह याद रखना होगा कि उनके माता-पिता हमेशा उनके साथ नहीं रहेंगे। इसलिए, जब तक संभव हो आपको उनकी कंपनी का आनंद लेना चाहिए।
  10. व्यक्तिगत मतभेदों का क्षेत्र कम से कम किया जाना चाहिए। क्लिफ अल्बर्टन, खोजकर्ता पारिवारिक संबंधव्यक्तिगत मतभेदों के क्षेत्र से वह जीवनसाथी के चुनौतीपूर्ण व्यवहार और व्यक्तिगत आदतों में अंतर, दृष्टिकोण और स्वभाव में अंतर को समझता है। समाज में स्वीकृत मानदंडों और नियमों का उल्लंघन उद्दंड व्यवहार है। यह आपके जीवनसाथी को इतना परेशान कर सकता है कि आपको अपनी खुशहाल शादी के बारे में भूलना पड़ेगा। व्यक्तिगत आदतें (अपार्टमेंट या किसी मेज पर, जिसे रात के खाने के बाद पोंछा न गया हो) इधर-उधर मोज़े फेंकना भी एक गंभीर परेशानी का कारण बन सकता है। मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि 28% शादियाँ व्यक्तिगत असहमति के कारण टूट जाती हैं। एक पति पांडित्यपूर्ण है, दूसरा लापरवाह है। एक को हार्ड रॉक पसंद है, दूसरे को शास्त्रीय संगीत. ऐसे में क्या करें? यही कारण है कि तथाकथित "कैंडी-गुलदस्ता अवधि" है। लोगों के लिए एक-दूसरे को बेहतर तरीके से जानना और शादी करने का सोच-समझकर निर्णय लेना आवश्यक है।
  11. अपने जीवनसाथी में कुछ भी बदलने की कोशिश न करें; विवाह में एकमात्र व्यक्ति जिसे आप अंतहीन रूप से सुधार सकते हैं, वह आप स्वयं हैं। जीवनशैली को व्यक्ति की सभी आदतों की समग्रता के रूप में समझा जाता है। वह कहाँ जाता है? आप धूम्रपान और शराब के बारे में कैसा महसूस करते हैं? क्या वह नशीली दवाओं का सेवन नहीं करता? आपके शौक क्या हैं? आपमें जितनी अधिक समानताएं होंगी, आप उतनी ही आसानी से एक-दूसरे के साथ तालमेल बिठा पाएंगे अधिक संभावनाकि आपकी शादी खुशहाल रहेगी. आपमें से प्रत्येक का वैल्यू सिस्टम भी बहुत महत्वपूर्ण है। यदि वह लोगों में आपके जैसे ही गुणों को महत्व देता है, तो आपकी शादी के खुशहाल होने की पूरी संभावना है।

परिवार और बच्चे ब्लॉग के पाठकों को नमस्कार! आप निश्चित रूप से सहमत होंगे, हालाँकि विवाह मानव जाति की सबसे पुरानी संस्था है, लेकिन आज बढ़ती संख्या में लोग इससे नाखुश रहते हैं। वैवाहिक रिश्तों में गिरावट की पृष्ठभूमि में, कई लोग इस बात में रुचि रखते हैं कि शादी में खुश कैसे रहें? क्या वह खुश रह सकता है, मेरे लिए आदर्श? ऐसी शादी बनाने के लिए आप किन युक्तियों या रहस्यों का उपयोग कर सकते हैं? शायद आप भी ऐसे ही सवालों से परेशान हैं? तो फिर आप सही जगह पर आए हैं, क्योंकि यकीन मानिए, हमारे पास आपको बताने के लिए कुछ है।

बेशक, हमारी शादी में दुखद, डरावने समय आए हैं और आगे भी आएंगे, लेकिन मुझे पूरा यकीन है कि हम उन पर सफलतापूर्वक काबू पा लेंगे। क्योंकि हम विश्वसनीय, सिद्ध तरीकों का उपयोग करते हैं जो विवाह को मजबूत और विश्वसनीय बनाने में मदद करते हैं। जिसने मदद की, क्या वह हमारी मदद कर रही है? नीचे पढ़ें और बहुत ध्यान से!

हम हमेशा समस्या, शिकायतों, आहत भावनाओं के बारे में बात करते हैं।
सहमत हूं, चुप रहने से बेहतर है कि समस्याओं पर चर्चा की जाए, यह दिखावा किया जाए कि कुछ हुआ ही नहीं। इसलिए, जब समस्याएँ उत्पन्न होती हैं, तो हम यह समझने की कोशिश करते हैं कि गलतफहमी या नाराज़गी का कारण क्या है, ताकि भविष्य में एक-दूसरे की भावनाओं को ठेस पहुँचाने से बचा जा सके। हम समझते हैं कि कभी-कभी हममें से प्रत्येक अनर्गल हो सकता है, इसलिए समस्या के बारे में बात करना महत्वपूर्ण है और टेलीपैथी पर भरोसा नहीं करना चाहिए। विवाह में ख़ुशी के लिए ऐसा संघर्ष व्यावहारिक, उपयोगी और सही है!

मेल-मिलाप के रूप में शुभ रात्रि की शुभकामनाएं।
हम परस्पर "शुभ रात्रि" कहे बिना और "मैं तुमसे प्यार करता हूँ" कहे बिना कभी बिस्तर पर नहीं जाते। हमने इसे एक नियम बना लिया है: पहले मेल-मिलाप करें, शिकायत दूर करें, एक-दूसरे पर गुस्सा करना बंद करें और फिर सो जाएं।

प्रशंसा और माफ़ी रिश्तों का एक अभिन्न अंग हैं .
आपसी प्रशंसा, गले मिलना, क्षमा याचना और धन्यवाद एक खुशहाल शादी की कुंजी है। हमारी शादी में, हम इस सिद्धांत का पालन करते हैं: क्रोधित होने पर भी, अपने विवाह साथी पर चिल्लाने या अभद्र भाषा का प्रयोग करने से सावधान रहें। इस सिद्धांत का पालन करने से हमारे स्वास्थ्य पर अच्छा प्रभाव पड़ता है और हमारा तनाव स्तर सामान्य रहता है।

हम प्रतिदिन आभार प्रकट करने का अभ्यास करते हैं।
उदाहरण के लिए, हमारे पास जो कुछ भी है उसके लिए हम एक-दूसरे को धन्यवाद देते हैं, यह याद रखते हुए कि एक सरल शब्द "धन्यवाद" प्रेरणा देता है। क्या एक-दूसरे को धन्यवाद कहना मुश्किल है? नहीं! और यह शब्द कितना कुछ कर सकता है. हमारे विवाह को एक प्रकार से सुदृढ़ करना ताकि यह स्वार्थ और कृतघ्नता के प्रवाह से नष्ट न हो जाए।

एक सुखी, सफल विवाह में बहुत कुछ देना और थोड़ा लेना शामिल होता है।
हम एक-दूसरे को अधिक समय, ध्यान और प्रयास देना पसंद करते हैं! यह स्वयं पर, अपने अहंकार पर सचेत रूप से काम करने में मदद करता है और ताकत देता है, ताकि विवाह साथी विवाह संघ में अच्छा और आरामदायक महसूस करे (यहां मुख्य शब्द "आरामदायक, अच्छा" हैं)।

हम एक-दूसरे की कंपनी का आनंद लेते हैं।
एक और रहस्य जो किसी भी शादी में खुश रहने में मदद करता है वह है अपने गैजेट्स को एक तरफ रख कर एक-दूसरे की कंपनी का आनंद लेने में सक्षम होना। उदाहरण के लिए, मूवी देखने या चैट करने के लिए एक साथ चिपकना। आपको पढ़ाई के लिए समय निकालना होगा सुनो और सुनोविवाह साथी क्या कहता है.

कभी-कभी आप केवल आनंद ले सकते हैं, उदाहरण के लिए, तकिये से लड़ाई करके। टोमफूलरी के साथ खतरनाक माहौल को शांत करने की क्षमता संरक्षित करने का एक उत्कृष्ट अवसर है एक अच्छा संबंधविवाहित। मेरा विश्वास करो, अपने जीवन साथी की संगति का आनंद लेना अद्भुत है!

हम एक-दूसरे के प्रति यथार्थवादी दृष्टिकोण विकसित करने में बहुत अच्छा समय बिताते हैं।
मैं और मेरी पत्नी अपूर्ण लोगों से पूर्णता की अपेक्षा किए बिना, अपने कार्यों में इसे विकसित करने का प्रयास करते हैं। हमें यकीन है कि अगर हम केवल आधा काम ही कर पाएं तो पृथ्वी अभी भी अपनी धुरी पर घूमती रहेगी। अगर मेरी पत्नी के पास सफ़ाई करने का समय नहीं है, रात के खाने का खाना जल गया है, या मैं मरम्मत में देरी करता हूँ, तो यह घातक नहीं है।

हमें एहसास हुआ कि जब हम पहचान करना सीख जाएंगे तो हम परिवार में खुश रहेंगे सर्वोत्तम गुणएक दूसरे। इसलिए, हम अपना ध्यान आपसी कमियों पर नहीं, बल्कि उन शक्तियों पर केंद्रित करते हैं जो अपूर्ण हैं, लेकिन हमेशा हमारे लिए आदर्श हैं। (वैसे, पढ़ें)।

हम एक-दूसरे को जबरदस्ती बदलने की कोशिश नहीं करते।
हम एक दूसरे को बदलाव में मदद करते हैं बेहतर पक्ष. जो बात हमें परस्पर चिढ़ाती थी, वह अब मुस्कुराहट, यहाँ तक कि हैरानी का कारण बनती है, "आप ऐसी छोटी-छोटी बातों से कैसे चिढ़ सकते हैं"? क्योंकि हम जानते हैं कि जीवन में और भी महत्वपूर्ण चीज़ें हैं - आपसी समझ, प्यार, व्यक्तिगत प्राथमिकताएँ, सम्मान। अब हमारे संबंधों ने एक नया स्तर हासिल कर लिया है - बेहतर, गहरा।

हम एक साथ कार्य करते हैं।
मैंने और मेरी पत्नी ने एक सच्चाई सीखी है - संयुक्त कार्यकरीब लाता है. जब हम एक साथ काम करते हैं, किए गए काम की गुणवत्ता और परिणाम देखना सीखते हैं, तो हमारे प्यार और शादी पर धूल की परत नहीं चढ़ती।

एक खुशहाल शादी के लिए दोस्त बनने के लिए प्रयास की आवश्यकता होती है।
हम अपने रिश्ते विश्वास, दृढ़ता और कड़ी मेहनत पर बनाते हैं। इसलिए, मैं और मेरी पत्नी अपने रिश्ते की गुणवत्ता पर मिलकर काम कर रहे हैं। हम लगातार एक-दूसरे की कंपनी की सराहना करना सीखते हैं। हम हमेशा कहते हैं कि हम इसमें शामिल नहीं होना चाहेंगे मृत विवाह के लिए अंतिम संस्कार भाषण. जब दोस्त कहेंगे कि वे हमारे परिवार को कितना महत्व देते थे, लेकिन अफ़सोस की बात है कि यह टूट गया।

विवाह कब्र (तलाक) से स्तुतिगान नहीं सुन सकेगा। यदि वह आपसी विश्वास खो देता है और इसे मजबूत करने के लिए लगातार "हल चलाना" बंद कर देता है तो वह धीरे-धीरे मर जाएगा।

हम एक-दूसरे के काम और हितों को महत्व देते हैं और उनका सम्मान करते हैं।
संगीत, भोजन और कई अन्य क्षेत्रों में हमारा स्वाद अलग है। हालाँकि, हम अपनी उपलब्धियों और प्रतिभाओं का जश्न मनाते हुए विविधता का आनंद लेते हैं। इसके बाद, हम जीवन के प्रति बहुत सी समान रुचियों और दृष्टिकोणों की खोज करने में सक्षम हुए। इससे हमें एकता और खुशी पैदा करने के लिए अपने मतभेदों का उपयोग करने में मदद मिली।

हम डेवलप करते हैं सही दृश्यजीवन के लिए।
जीवन संकटों, गड्ढों, छिपे हुए गड्ढों से भरा है। इस तथ्य को स्वीकार करते हुए हम आगे बढ़ते रहें। हम समझते हैं कि चाहे आप कितनी भी कोशिश कर लें, "गिरावट" होगी, लेकिन जब आप गिरावट के बाद उठना सीख लेंगे तो आप एक खुशहाल शादी बनाने में सक्षम होंगे।

हमने छोटी-छोटी चीज़ों की सराहना करना सीखा।
हाल ही में धोया गया बाथरूम का फर्श, एक नया बेडस्प्रेड, एक पसंदीदा पाई - ये छोटी चीजें लग सकती हैं, लेकिन ये छोटी चीजें हैं जो स्थायी रिश्ते बनाती हैं। इसलिए, हम ऐसी छोटी-छोटी चीज़ों पर ध्यान देना और उनकी सराहना करना सीखते हैं, बिना उन्हें हल्के में लिए। जीवन एक पागल चक्र है, जिससे छोटी-छोटी बातों पर ध्यान देना मुश्किल हो जाता है, लेकिन यह सीखने लायक है। तो यकीन मानिए, पति/पत्नी द्वारा की गई कुछ चीजें सिर्फ एक कर्तव्य नहीं बल्कि एक-दूसरे के प्रति ध्यान और देखभाल की अभिव्यक्ति बन जाती हैं।

हम आपसी आरोप-प्रत्यारोप से बचते हैं और शिकायतों का हिसाब-किताब नहीं रखते।
यह क्यों गिनें कि सबसे पहले कौन था और उसने कितनी बार किसे नाराज किया? एक विवाह के लिए ऐसा करना एक "घटिया बात" है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि इसकी शुरुआत किसने की. समय रहते रुकना सीखना ज़रूरी है। हमारा आदर्श वाक्य "हम" है, "आप" नहीं।

हम डेवलप करते हैं सही व्यवहाररिश्तेदारों को.
शादी करने के कुछ समय बाद हमें समझ आया कि शादी दो लोगों का मिलन है, दो परिवारों का नहीं. हम अपने परिवारों से प्यार करते हैं: रिश्तेदार, माता-पिता, भाई, बहनें, लेकिन हम उन्हें परिवार में हमारे रिश्तों को प्रभावित करने की अनुमति नहीं देंगे। हमें समय बिताना पसंद है परिवार मंडलरिश्तेदारों के साथ, लेकिन तभी जब हमारे पास समय और इच्छा हो।

इससे हमें सामान्य से बचने में मदद मिली पारिवारिक कलहरिश्तेदारों के बारे में. हमने अपने लिए स्थापित किया है" वर्जित"एक दूसरे पर आरोप लगाना और अपने रिश्तेदारों से तुलना करना। उदाहरण के लिए: “आप अपनी माँ की तरह हैं; आप अपने पिता की तरह दिखते हैं।"

हमारा सेंस ऑफ ह्यूमर.
यह एक महत्वपूर्ण विवरण है, इसलिए मैंने इसे समापन के लिए सहेजा है। हमारे रास्ते में चाहे कितनी भी कठिनाइयां आएं, हम हिम्मत नहीं हारते। हम कई समस्याओं को मजाक में बदल देते हैं. भले ही हममें से कोई "पागल हो गया" हो, यह आपसी मजाक और अच्छे स्वभाव वाली छेड़खानी का एक कारण है। मैं और मेरी पत्नी दोनों जानते हैं कि यह एक मज़ाक है! इसलिए, हमारी शादीशुदा ज़िन्दगी हमें उबाऊ और दुखद नहीं लगती।

क्या आदर्श विवाह का कोई फार्मूला है?

क्या आप आदर्श विवाह का फार्मूला ढूंढ रहे हैं? मुझे लगता है कि हकीकत में ऐसा कोई फॉर्मूला मौजूद नहीं है. लेकिन इस बात पर युक्तियाँ हैं कि एक जोड़ा अपनी शादी को उनके लिए आदर्श बनाने के लिए क्या कर सकता है।

आदर्श विवाह की परिभाषा

ऐसा विवाह जिसमें एक जोड़े के लिए एक-दूसरे की आवश्यकताओं को यथासंभव सर्वोत्तम रूप से संतुष्ट करने के लिए सभी आवश्यक वांछनीय गुण हों, आदर्श माना जाता है। और कोई भी विवाह संघ यह बन सकता है।

कहने की आवश्यकता नहीं है, इससे कहीं अधिक की आवश्यकता है सही पसंदजीवनसाथी, उम्र, शिक्षा या धन। आपको न केवल प्यार की जरूरत है, बल्कि समान लक्ष्यों, जीवन मूल्यों, संवाद करने की क्षमता, संघर्षों को सुलझाने और एक ईमानदार, संवेदनशील और वफादार व्यक्ति बनने की भी जरूरत है। इसके लिए इच्छा, कड़ी मेहनत, प्रयास और अत्यधिक धैर्य की आवश्यकता होती है। तभी आदर्श विवाह का निर्माण संभव है।

निष्कर्ष

सुखी, आदर्श विवाहों के बारे में कई किताबें, ऑनलाइन पेज और कई फिल्में बनाई गई हैं। लोग अपनी शादी में नाखुश रहते हुए भी भावनाओं के साथ ऐसे रिश्तों को देखने, पढ़ने और सपने देखने के लिए तैयार रहते हैं। लेकिन एक और विकल्प है - शादी में खुश रहने का फॉर्मूला ढूंढने में व्यस्त न रहें, बल्कि इस बात पर ध्यान केंद्रित करें कि आप खुश रहने के लिए क्या कर सकते हैं। यह जानना कि किस पर काम करना है, आपके सामने एक अच्छा उदाहरण होना, हासिल करने के लिए केंद्रित प्रयास करना ख़ुशहाल रिश्ता, कोई भी विवाह सुखी हो सकता है।

साभार, एंड्रोनिक ओलेग, अन्ना!

एक छोटा वीडियो देखें जो एक खुशहाल शादी के रहस्यों के बारे में बात करता है।

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