Straipsnyje sužinosite:
Palaikymo žodžiai sunkiais laikais vyrui pakelti nuotaiką
Sveiki visi! Mokėti paremti žodžiais yra menas! Juk šalia galima be galo dejuoti, bet žmogus jausis ne geriau, o prasčiau. Arba, priešingai, galite sakyti, kad jūsų sparnai išskleis, turėsite jėgų ir noro judėti toliau. Šis straipsnis skirtas tiems, kurie ieškopalaikymo žodžiai vyrui sunkiais laikais.
Ar pats vyras nori būti palaikomas? Jei šeima, kurioje jis augo, buvo emociškai šalta ir parama nebuvo laukiama, tada suaugusiųjų gyvenimą toks vyras niekada jos neprašaus.
Be to, jei ką nors pasakysite ne vietoje, tai sukels painiavą, nesusipratimą ir susierzinimą. Šiuo metu jus galite moraliai atstumti ir pasakyti, pavyzdžiui: Man nereikia tavo gailesčio". Ir tikrai taip. Vyrui reikia ne gailesčio, bet padrąsinimo lygiomis sąlygomis, suaugusio žmogaus simpatija suaugusiam žmogui gali su juo daryti stebuklus.
Juk sunku būti vienam, o draugai vyrai šykštūs demonstruodami užuojautą. Nebent jie kartu reikšmingai tylės arba išeis trumpos frazės su raginimu nenusiminti, kovoti, siekti. Todėl kas, jei ne moteris, gali numalšinti skausmą širdyje ir sumišimą galvoje.
Gaila yra nuodas
Kaip vanduo nualina akmenį, gailestis nualina bet kokias žmogaus jėgas. Įsivaizduokite, jei dažnai jums sako, kad esate vargšas, pavargęs, ilsitės, atsigulkite. Valgyk daugiau, kam vargti. Anksčiau ar vėliau visi tavo planai nublanks į antrą planą, pirmas prioritetas bus atsipalaiduoti, tinginiauti, atsipalaiduoti, viskas gerai.
Stipriajai lyčiai šis nuodas daug kartų kenksmingesnis. Kadangi vyras prisiima daug daugiau atsakomybės, jis yra atsakingas už šeimos būklę, už jos išteklius ir galimybes išgyventi. Jei tau jo gaila kaip mamos, kaip vaiko, jis gali pavirsti skuduru. Nėra motyvacijos judėti į priekį. Tik nepainiok gailesčio ir rūpesčio, tai kitaip.
Todėl palaikymo žodžiai neturėtų atmesti apgailėtinų teiginių – jokių „vargšelių“ ar kitų kūdikių kalbų. Jei vyras nesusitvarkė su kokia nors užduotimi, neakcentuokite, kaip gerai, geriau pailsėti nuo rūpesčių, kam jums to reikia? Taip jūs taip pat galite sumažinti savo savigarbą, o tai gali sugriauti jūsų santykius.
Kvaila žmogui neigti tai, kas akivaizdu. Tikslas buvo užsibrėžtas ir dėl įvairių priežasčių nepasiektas. Bet jūs turite parodyti užuojautą ta prasme, kad tikite, kad jūsųmylimas žmogusgali rasti būdų dabar ar vėliau pasiekti ne šį, o kitą tikslą. Kad jis bet kokiu atveju susidoros, kad turi tam visas jėgas ir galimybes.
Be paguodos
Venkite paguodžiančių frazių, tokių kaip „ Na, gerai, kad tave atleido, bet tu gali savaitę pailsėti namuose, kol ieškosi darbo.. Tai irgi nenaudinga, nes artima gailesčiui ir nesuteikia pagrindo siekti toliau bei įkvėpti naujų planų. Ir tai padeda susitaikyti su nesėkme ir mesti tolesnę kovą.
Linksminkis laiku
Jei gedimas nedidelis (sugedo automobilis, kai kurie planai buvo atšaukti), tada Pralinksmėk, purtyti humorą,Pralinksmėk– bus labai sėkmingas žingsnis. Į daugelį dalykų gyvenime reikia žiūrėti paprasčiau ir neimti jų į širdį. Bet jei jūsų mylimam žmogui liūdna, nes iškilo rimta problema, tada džiūgavimas, ypač dirbtinis ir apsimestinis, bus netinkamas ir sukels dvigubą susierzinimą.
Nemėgink įtikti
Dažnai moterys bando sušvelninti smūgį kokiomis nors malonėmis, bando nuraminti ir atitraukti dėmesį. Šis manevras labai tinka moteriai, tačiau vyrų neįkvėps. Jie yra labai racionalūs ir supranta, kad visi jūsų „triukai“ yra netikri, ir dar kartą primena, kokia buvo priežastis. Tai yra, pasieksite priešingą efektą.
Nereikalingi klausimai
Klausimai, kodėl jis nusiminęs ir kodėl jis tokios nuotaikos, jį dar labiau slegia. Nes daugelis žmonių gėdijasi prisipažinti moteriai kai kurias savo nesėkmes. Tai jus nuliūdins ir privers pasitraukti į save. Tačiau moterims ši technika yra labai gera. Nes mums lengviau, jei viską smulkiai pasakojame, verkiame ir aptariame.
Galite pasakyti švelniai pasiruošęs klausytis, jei vyras to nori. Jei jis tyli, tada jam to nereikia. Užtenka pasakyti, kad tiki jo jėgomis ir kad ir kas nutiktų, jį palaikysi, o svarbiausia – žinai, kad jis viską padarys kuo puikiausiai.
Showdown
Labiausiai klaidą bus įžeistas dėl jo tylėjimo. Priverskite jus kalbėtis ir juo labiau jūsų paklausti „Tai tu mane įžeidė“, „tai turi kažką bendro su manimi“? Dabar jis visiškai neturi tau laiko ir perėjimas prie bandymo tau pasiteisinti sukels tik bėdų. Dabar procesas vyksta virškinimą, o tam reikia jėgų. Ir išleisti tai jums yra neproduktyvu.
Kaip paremti, jei tai nėra lengva
Dabar žinote, kokių klaidų neturėtumėte daryti, ir esate pasirengę išmokti palaikyti:
- Jei sutikote savo vyrą niūresnės nuotaikos, elkis kaip įprasta. Nešokinėk kaip laumžirgis, bet ir nerodyk.
- Jei jis atsako vienaskiemenėmis frazėmis. Jei jis nesusisiekia, neklausia, tada jo neerzinkite. Įspėję jį, imkitės savo reikalų. Suteik jam šansą būti vienišam ir nesikišti kas 10 minučių dėl kokių nors įsivaizduojamų priežasčių.
- Jei jaučiatės vienas kitam gerai ir esate įpratę būti artimi liūdesio akimirkomis, tylėk šalia jo, pamasažuokite, neplepėkite, o leiskite pajusti, kad dabar jis ne vienas, o šalia vis dar mylinti žmona.
- Užduok klausimą, ką tiksliai galite padaryti, kad jam padėtumėte?. Gal eiti kur nors ar ką nors padaryti. Jei nieko, tai sakyk maždaug taip: aš pasiruošęs padėti, žinau, kad esi protingas, stiprus, ryžtingas vyras ir todėl, jei dabar atsitiks kas nors blogo, viską sutvarkysi arba būtinai pakeisi situaciją tavo palankumas“.
- Jei taip atsitiko mirtis mylimas žmogus , tada šiuo metu jūsų dvasinė pagalba reikalinga labiau nei bet kada. Apkabinkite jį, kad jis pajustų jūsų žmogišką šilumą arba paglostykite jam per petį. Pasakykite žodžius „Būk stiprus, laikykis, nusiteik“. Paguodos žodžiai nepadės, netekties negrąžinsi. Užduotis – rasti jėgų susidoroti su skausmu. Pakvieskite jį verkti ir eiti į bažnyčią.
Tiesą sakant, jei jūs tikrai užjaučiate ir užjaučiate, tada šią baisią akimirką nesvarbu, ką jūs sakote. Svarbiausia, kad jūs turite kančios patirties ir tikrai suprantate savo mylimąjį, tada jūsų žodžiai bus užpildyti pačia dvasine prasme, kurios jam taip reikia. Ir kuo greičiau žmogus verks ir išreikš savo emocijas, tuo greičiau išgyvens savo sielvartą. Padėkite jam tai padaryti.
Tikiuosi, kad mano straipsnis buvo jums naudingas. Vertink ir pasitikėk vienas kitu. Jūsų birželis.
Prenumeruokite naujienas ir pakvieskite draugus. Turiu tau dar daug įdomių dalykų!
Sunku ginčytis su nuomone, kad puikius vyrus sukuria nuostabios žmonos. Tai iš tikrųjų tiesa: moteris lemia ne tik atmosferą namuose, bet ir nuotaiką, energijos potencialas jos meilužis. Išmintinga moteris turėtų žinoti, kokiais žodžiais palaikyti žmogų, kuris staiga atsiduria sunki situacija, ir kaip jam iš tikrųjų padėti.
Taisyklės gana paprastos.
- Jei vyras aiškiai nusiteikęs, susiraukia, nervinasi, į klausimus atsako aštriai ir trumpai, apskritai elgiasi neįprastai, su klausimais į jį kreiptis nereikia. Įkyrumas sukels susierzinimą, o vietoj konstruktyvaus bendravimo susidursite su bereikalingu skandalu.
- Pagrindinė krizinės situacijos taisyklė – sustingti ir nedaryti staigių judesių. Elkitės kaip įprasta, nesikiškite į savo sielą, o stebėkite situaciją. Duok savo vyrui laiko, parūpink tylą, šurmulio trūkumą ir skanią vakarienę. Jei norės pasikalbėti, ateis pats. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai atspėti teisingai neverbaliniai ženklai: suraukti antakiai ar dviprasmiškos frazės.
- Bet jei tyla užsitęsia, būtinai turite parodyti savo dalyvavimą. Tai turėtų būti daroma kuo subtiliau. Pavyzdžiui, pasakykite: „Matau, kad kažkas atsitiko, tau sunku ir blogai. Aš čia, galite manimi pasikliauti bet kuriuo metu, kai būsite pasiruošę pasikalbėti. Aš padarysiu viską, kad tau padėčiau, nes aš tave myliu. Niekas nepažįsta jūsų vyro geriau už jus, ir tik jūs galite pasirinkti tinkamus žodžius.
- Savo artumą ir norą padėti galite parodyti be žodžių, tiesiog būdami šalia. Atsigulkite ar atsisėskite darydami ką nors neįkyraus: knygą, planšetę, rankų darbo daiktą (bet tik jei tai neerzina jūsų vyro!).
- Jei jis neprieštarauja, galite atlikti lengvą nugaros, galvos ir pėdų masažą. Odos kontaktas suartina jus ir tuo pačiu mažina stresą.
Svarbiausia parodyti, kad suprantate situacijos sudėtingumą, gerbiate bet kokį vyro sprendimą ir esate pasirengęs padėti darbu ir žodžiu.
Ko nedaryti
Ko vyrui tikrai nereikia, tai moteriškas gailestis, įkyrumas, per didelis saldus švelnumas, plepalai ir kvailas šurmulys. Užuojauta ir gailestis yra visiškai skirtingi dalykai. Pirmasis yra konstruktyvus ir naudingas, suteikia jėgų veikti ir išspręsti problemą, antrasis yra beprasmis ir destruktyvus.
Nereikia stengtis numalšinti įtampos dirbtiniu pagyvėjimu ar, neduok Dieve, nesveika ironija. Abu gali sukelti agresijos ir susierzinimo sprogimą.
Būtina atsižvelgti tiek į situaciją, tiek į visumą individualūs niuansai: mylimojo charakteris, temperamentas, sveikatos būklė. Norėdami suprasti, kaip tinkamai palaikyti vyrą, turite įsivaizduoti gyvenimo sritį, kurioje iškilo bėda. Pasirinkę tinkamą elgesio strategiją, galite sutaupyti harmoningus santykius ir sustiprinti savo intymumą.
Kad ir koks abipusis supratimas viešpatautų jūsų poroje, vargu ar galėsite jaustis lygiai taip pat, kaip jūsų vyras ar vaikinas. Juk vyrai labiau tapatina save su savo darbu nei mes. Be to, atleidimas iš darbo neišvengiamai sugriauna kai kurias jo idėjas apie save, santykius su žmonėmis, keičia įprastą kasdienybę. Jūsų vyrui reikės laiko suvokti šią krizės akimirką. Kiekvienas susidoroja su situacija savaip, priklausomai nuo temperamento, panašios patirties ir atleidimo iš darbo istorijos. Tačiau apskritai visas reakcijas į laikiną nedarbą galima suskirstyti į 4 tipus – priklausomai nuo vyrų nuotaikos ir aktyvumo. Tikimės, kad mūsų psichologų rekomendacijos padės jums atlikti „atšiaurių dienų draugo“ vaidmenį. geriausiu įmanomu būdu.
Kenčiantis – prastos nuotaikos, pasyvus
Kaip jis elgiasi:
Retai išeina iš namų. O laiką leidžia serialų ir internetinių žaidimų kompanijoje.
Tačiau panašu, kad jis nemėgsta tokio laisvalaikio, nors anksčiau jį džiugino „World of Tanks“.
Kai pavyksta atvilioti jį nuo kompiuterio mėgstamų keptų bulvių kvapu ir pasiteirauti apie jo planus, išgirsti tik skundus ir verkšlenimą.
Pokyčiai mylimąjį paveikė ne pačiu geriausiu būdu. Konkurencija, ambicingi tikslai, aiški kasdienybė vyrą laikė ant kojų, o staiga tarsi kažkas paspaudė „stop“ mygtuką. Namų darbai jam atrodo nuobodūs, darbo paieškos – žeminančios. Jis atrodo šiek tiek prislėgtas arba visiškai sugniuždytas. Jūsų santykiai virto meilės trikampiu: tu, jis ir sofa. Iš pradžių nuoširdžiai palaikėte savo mylimąjį. Tačiau dabar vis dažniau pagaunate save galvojant, kad dar šiek tiek, ir padrąsinantys žodžiai pavirs sarkastiškais pasisakymais apie neplanuotas jo atostogas. Laikykitės, jei norite, kad situacija pasikeistų! Psichologė ir hipnoterapeutė Anastasija Makeenko siūlo atlikti tokį pratimą: „Prisiminkite viską, kas jums patinka savo partneryje, kodėl jį mylite ir gerbiate. Pagalvokite apie situacijas, kuriose jis elgėsi kaip tikras vyras, ir užsirašykite jas. Šis sąrašas padės atkurti tikėjimą savo mylimu žmogumi. Tereikia pačiam priminti, koks jis puikus, ir nuotaika bent trumpam pagerės.“ Skatinimai bus daug veiksmingesni, jei juos paremsite. konkretus pavyzdys: Pakabinau veidrodį – puiku! Sutvarkė maišytuvą virtuvėje – puiku! Palaipsniui atkuriate jo teigiamą požiūrį į save, o vyras mieliau ims ieškoti laisvų darbo vietų.
Gelbėtojas – nuotaika ties nuliu, aktyvi
Kaip jis elgiasi:
Lygina kaklaraiščius ir nuolat eina į interviu.
Jis grįžta iš jų piktas ir tikina, kad „visi aplinkiniai yra idiotai!
Jis kalba tik apie darbą – buvusį ar būsimą.
Akivaizdu, kad jūsų vyras mano, kad bet kokią problemą reikia nedelsiant išspręsti. O juo labiau ieškant darbo. Tačiau emociškai jis dar nepasiruošęs pokyčiams, todėl vejasi visus kiškius vienu metu. Dėl netikrumo ir savo tikslų nesuvokimo jam nepavyksta pokalbio po interviu. Bet koks jūsų bandymas padėti sutinkamas priešiškai: „Matai, aš jau darau viską, kas įmanoma! Tada ką turėtum daryti? Žiūrėk, gal tarp jo draugų įprasta konkuruoti tarpusavyje? Arba tėvai per dažnai jam primena: „Tu – maitintojas! Veikim!" - todėl jis stengiasi iš visų jėgų. Ir štai jūs su savo patarimais. O kiškiai bėga ir bėga... Psichologė Svetlana Markova mano, kad šioje situacijoje vyrui ypač svarbu jausti, kad esate jo pusėje ir visiškai juo pasitikėti. Padėkite jam atrasti tikroji priežastis nesėkmes, kurios slypi ne „veiksmo“, o „požiūrio“, „savęs suvokimo“ plotmėje. Šis tiesioginis klausimas padės pakeisti vyrą į kitą problemos suvokimo lygį: „O jei jūsų draugas atsidurtų panašioje situacijoje, ką jam patartumėte daryti? Jo atsakymas jums pasakys, ką daryti. Greičiausiai jūsų mylimasis prisipažįsta, kad jaučiasi nesaugus. Tada galime kartu tyrinėti šio jausmo ištakas ir tobulėti skirtingi variantai kovok su juo. Pavyzdžiui, galite pradėti repetuodami įvairius interviu scenarijus namuose, ramioje aplinkoje.
Veselchak - puiki nuotaika, pasyvus
Kaip jis elgiasi:
- Atrodo, kad jis nieko nedaro, kad susirastų darbą.
- Tačiau pagaliau rado laiko aplankyti draugus ir gimines, smulkiems namų remontams ir mankštai.
- Iš visos širdies jam smagu, kai išgirsta pokštą: „Arklys, kuris daugiausia dirbo kolūkyje, bet taip ir netapo pirmininku“.
Entuziastas – puikios nuotaikos, aktyvus
Kaip jis elgiasi:
Užsiregistruokite į išplėstinius mokymo kursus arba pradėkite mokytis naujos užsienio kalbos.
Jis nenori gauti „bet kokio“ darbo ir jau atmetė kelis, jūsų nuomone, gerus pasiūlymus.
Sako, viskas kontroliuojama.
Stenkitės vengti:
patarimas – „Jei būčiau tu...“
palyginimai - „Bet Svetos vyras...“
įkyrūs pagalbos pasiūlymai – „Leiskite man apie tai pasikalbėti su tėčiu...“
klausimai - "Kaip ir kodėl tai atsitiko?"
apgailestauja - "Mano vargšas kūdikis..."
Ilga daina
Apskaičiuota, kad dėl darbo praradimo patiriamo streso prireikia maždaug 23 mėnesių. Šiuo atveju žmogus nuosekliai pereina keletą etapų: nuo šoko ir neigimo iki pasitikėjimo sugrįžimo rytoj. Tačiau kartais vyrui tenka priverstinai sustoti vienoje iš etapų.
Jau ir taip nerimą kelianti situacija blogėja – praeina mėnuo po mėnesio, niekas nesikeičia. „Net ir šiuo atveju svarbu atsiminti, kad giliai viduje vyras tokią įvykių raidą laiko klaidinga ir nori vėl tapti lyderiu bei šeimos maitintoju“, – sako Anastasija Makeenko. Jei šiame etape ir toliau užjaučiate ir gailitės savo mylimo žmogaus, tokiu būdu jūs emociškai prisijungiate prie jo ir palaikote jo įsitikinimą, kad „viskas yra blogai ir niekas neišeis“. Geriau keisti taktiką ir perteikti savo partneriui: „Matau tavyje žmogų, kuris visada finansiškai ir morališkai dalyvavo mūsų santykiuose ir mane palaikė. Žinau, kad tu nori ir gali viską pakeisti“. Ši mantra nėra magija, bet ji gali priversti dalykus judėti. Ko gero, būtent toks požiūris gali įkvėpti vyrą jei ne ieškoti laisvų darbo vietų, tai ieškoti specialisto, kuris padėtų išspręsti problemą.
O dabar ten
Būna, kad vyras nedirba kelerius metus, ir visiškai akivaizdu, kad nieko keisti nesiruošia. Greičiausiai jis tiesiog gali sau tai leisti, o tai reiškia, kad kažkas kitas aprūpina jūsų šeimą. Ar tai tu atsitiktinai?
Žavingai…Būtų įdomu daugiau paskaityti, atsiųsk el.
Gerai
Jūsų el. paštu išsiuntėme patvirtinimo el. laišką.
Kaip moteris gali palaikyti vyrą? Šį klausimą man uždavė neseniai vykusio internetinio seminaro dalyviai. Suglamžęs atsakiau – laikas bėgo. Dabar noriu atsakyti išsamiai (pasiruoškite – tai vienas didžiausių mano užrašų).
Bet pradėkime nuo to, kas buvo pasakyta. Kaip palaikyti vyrą? Ką jam pasakyti, kaip elgtis, kokio elgesio vengti?
Taigi jį kankina pasirinkimas – ką sakyti? Čia jis aria kaip arklys – ką man pasakyti? Dabar užklupo bejėgiškumas – kokius žodžius rasti?
Kaip visada, svarbiausia yra investuoti į saugios ir puoselėjančios aplinkos kūrimą. Ten, kur saugu ir maistinga, viskas klesti – net ir vyrai. Saugi ir puoselėjanti aplinka yra pati svarbiausia Geriausias būdas parama.
Mažai tikėtina, kad dabar jums pasakysiu, ką sudaro sauga ir maistinė vertė - tai yra atskiras didelis pokalbis.
Pažiūrėkime, ką galime padaryti.
Svarbiausia – požiūris. Elgiamasi kaip su lygiu. Ne taip, kaip tavo mažasis sūnus, kurį reikia raginti įkvėpimu ar priekaištais. Ne taip, kaip tėtis, kurį reikia paskatinti užgaidomis ar įžeidinėjimais. Būtent, kaip lygus.
Praktiškai tai reiškia maždaug taip.
1. Pagarba. Pagarba – tai nuopelnų, nuopelnų, aukštų savybių pripažinimas (žr. Ušakovo „Aiškinamąjį žodyną“). Jei moteris gyvena su vyru, tai reiškia, kad jis turi nuopelnų ir jai svarbių nuopelnų, aukštos kokybės(labai už ją). Tai nepanaikina trūkumų (kas jų neturi?), bet vis tiek netrukdo prisiminti, kad yra ir privalumų. Ir bent kartais apie juos pakalbėti.
Žodžiu - sakyk atvirai, sako, man patinka tavo sugebėjimas spręsti problemas, tavo rankos, man patinka santykiai su tavimi, vertinu tai, ką tu darai dėl manęs, džiaugiuosi, kad su tavimi gyvenu.
Žodžiu, ir jam, ir sau reikia priminti, kad jį pasirinkai ne be priežasties.
Žinoma, jei jam nieko neliko iš to, dėl ko buvo pasirinktas šis žmogus, tada pagarba išgaruoja. Čia galite bandyti viską sugrąžinti, bet tai ne man spręsti, jūs suprantate.
2. Atsisakymas duoti nepageidaujamų patarimų ir vertinimų. Kai kurioms moterims yra visiškai nepakeliamas jausmas matyti, kaip vyras ką nors daro ir susilaiko nuo patarimo ir (arba) sprendimo. Bet reikia susilaikyti.
Taigi jis atsisėdo žaisti „World of Tanks“. Galima prunkštelėti, kad tai žaidimas spuoguotiems paaugliams, o ne keturiasdešimtmečiui. Arba galite gūžčioti pečiais ir imtis savo reikalų.
Štai vyras kovoja su elektrinio skustuvo (ar kito asmeninio naudojimo) pasirinkimu. Galite jam paaiškinti, kuris pasirinkimas yra teisingas. Arba galima sakyti, esi suaugęs vyras, jei ką nors nusprendei, vadinasi, gerai apgalvojai, esu tikras, kad pasirinkai teisingą sprendimą.
Vyras vyksta pas draugus į pirtį. Galime pasakyti, kad nėra prasmės blaškytis su šiais idiotais. Arba galite džiaugtis savo vyru – bet kokios lyties žmogui svarbus bendravimas su draugais.
Kai moteris šiais momentais randa jėgų atsisakyti neprašytų patarimų ir vertinimų, vyras jaučiasi saugus.
Leiskite pabrėžti, kad būtent apie tai ir kalbame nekviestas patarimai ir vertinimai. Tik apie juos. Jei vyras klausia patarimo ar įvertinimo, tai visai kitas reikalas.
Visa tai, kas išdėstyta pirmiau, turi būti suprantama teisingai. Būtent: aš nesakau, kad moteriai reikia neabejotinai paklusti. Visada yra vietos deryboms ir susitarimams. Ir, žinoma, jei vyras ištisas savaites žaidžia tankais, nepalikdamas kompiuterio net nusiprausti, teks kažką nuspręsti.
3. Vartotojo požiūrio trūkumas. Nėra nieko blogiau už situaciją, kai moteris į vyrą žiūri tiesiog kaip į išteklius. Kur ji iš jo išgauna pinigų, pastangų, ryšių, daiktų ir įspūdžių (pavyzdžiui, ekskursijos).
Jei nelaikysite jo kaip šaltinio, kas tada? Jis žinomas kaip - kaip partneriui. Nuolat išlaikykite „imk-duodu“ balansą. Jis skirtas jai, ji – už jį. Ką tiksliai jis jai davė, o ji jam - viskas individualu, viskas sprendžiama poromis.
Svarbiausia neprimygtinai reikalauti, kad jis nusipirktų kailinį ir nuneštų į jūrą. Daugelis vyrų sakė, kad jei iš manęs to reikalaujama, aš einu į gynybą ir nieko nedarau. Kitas reikalas, jei jie suvoks tai kaip dovaną ir iš visos širdies dėkoja - tada aš pasiruošęs dirbti kaip pragaras.
Taigi apibendrinkime. Kai moteris gerbia vyrą (pripažįsta jo nuopelnus), kai nesikiša į neprašytus patarimus ir vertinimus, kai mato jį ne kaip resursą, o kaip partnerį, visa tai sukuria saugią ir globojančią aplinką. Ir tokia aplinka - geriausia priemonė vyro palaikymas.
Pakartosiu dar kartą, šiek tiek kitu akcentu. Paprastai jie nori pamatyti konkrečias frazes, kurias galima pacituoti...
Bet noriu pakalbėti apie gilesnį lygmenį, nes mano frazės tinka ne visiems, bet jei suprasite apie saugumą ir mitybą, rasite savo frazes, kurios tinka jums ir jūsų partneriui asmeniškai.
Dabar – žadėtasis kūrinys apie vyrų paramą moterims.
Manau, ypač įžvalgūs skaitytojai jau seniai atspėjo, kad moteriai svarbus lygiai tas pats, vienas prieš vieną.
Moteriai, kaip ir vyrui, geriausia parama yra saugi ir globojanti aplinka. Ir jei vyras nori su šia moterimi gyventi ilgai ir laimingai, jis aktyviai investuos į tokios aplinkos kūrimą.
Jis gerbs moterį (t. y. pripažins jos nuopelnus ir nuopelnus). Jis susilaikys nuo nepageidaujamų patarimų ir vertinimų (tarkime, kai ji vairuoja, o jis yra šalia). Jis nelaikys moters kaip resurso (pavyzdžiui, prisimins, kad žmona nėra jo tarnaitė).
Žmogus, kuris yra kritikuojamas, kurio klaidas nuolat nurodo, nieko negali pasiekti. Gebėjimas teikti parama- tai talentas. Tai gebėjimas pamatyti tai, ko kiti dar nemato, tai gebėjimas trūkumus paversti privalumais.
Daugelis moterų neteisingai supranta palaikymą ir dažnai painioja jį su padrąsinimu ir pagyrimu. Taip, šios sąvokos yra kažkur šalia ir panašios, tačiau jos turi labai reikšmingą skirtumą.
Paprastai mes giriame už kai kurias pergales ir poelgius. Ir parama suteikiama tiesiog, vien todėl, kad šis žmogus yra šalia tavęs, jis tau brangus ir tu juo tiki.
Taigi, norėdami suteikti paramą, turite:
- Priimti toks žmogus, koks yra šiandien. Kritika nieko nepakeis ir nepataisys. Deja, jei mus, moteris, kritikuoja, siekiame tobulėti ir keistis. Tačiau vyrai statomi kitaip: jie tampa dar blogesni. Tai kaip mokykloje, jei mergina gaus „C“, ji labai susirūpins ir viską išmoks su „A“, o berniukas, gavęs „D“, išvis nustos mokytis.
- Teigiamas požiūris, o tai reiškia, kad turėtumėte tikėtis tik geriausio. Kas padeda būti optimistiškam? Laikykite dienoraštį, dėkingumas daro mus laimingus čia ir dabar. Taip pat nustokite žiūrėti žinias arba, dar geriau, visiškai venkite televizijos. Naujienos neigiamos. Šiandien sudužo lėktuvas, rytoj žuvo žmonės. Tada miglotai jaučiame nerimą, baimę, nerimą tokioje situacijoje neįmanoma išlikti pozityviam.
- Tikėjimas, jūs turite tikėti savo vyru 200%, net jei jis netiki savimi. Tačiau tai turi būti jūsų vertybių sistemoje. Jūs pastebite tai, kas gali būti akivaizdu kitiems, ir tikite tuo, ką kiti laiko savaime suprantamu dalyku. Tačiau jums jo savybės yra ypatingos ir vertingos.
- Pagarba, vyrui reikia aiškiai pasakyti: – Tu man svarbi. Būtinai atlikite mano rekomenduotą pratimą ir užsirašykite 100 balų, už kuriuos gerbiate ir vertinate savo vyrą.
- Išpažintis. Jūs žinote, kad jūsų vyras turi dorybių ir savybių, kurių neturi kiti. Jei esate šalia šio vyro, tai tikriausiai tiesa.
Kaip galime palaikyti vyrą:
– kad galėtume teikti paramą, privalome suprasti Mano vyras. Tai yra žinoti, ko jis nori, ką planuoja, apie ką svajoja. Norėdami tai padaryti, turite sugebėti klausyk kad suprastume, koks žmogus yra šalia mūsų. Deja, mes nežinome, kaip klausytis. Nes tai pasyvi būsena, ir mes esame įpratę prie veiklos. Bet mokytis reikia! Vyras turėtų matyti, kad tu jo klausai, kad viskas, ką jis sako, tau svarbu ir įdomu. Parodyk jam tai. Tokiomis akimirkomis atsisakykite nieko daryti ir net jei vaikai jums paskambins, nepertraukite vyro. Vaikams nieko nenutiks.
- pasiduoti kritika ir pasmerkimas. Galbūt tai yra pati sunkiausia užduotis moteriai ir kyla iš vyro ir moters sandaros skirtumų. Moteriai labai sunku suprasti, kodėl vyras nereaguoja į kritiką ir netobulėja.
- sutelkti dėmesį į savo dėmesį apie savo vyro gyvenimą. Jei dirbate, turėtumėte turėti laiko, jėgų ir jėgų skirti dėmesio savo vyrui ir santykiams.
Palaikymas turėtų padaryti jūsų vyrą stipresnį, o ne silpnesnį. Todėl neturėtumėte už jį spręsti vyro problemų, šluostyti jam ašaras, duoti praktinių patarimų ar versti veikti.
Palaikymas neturi nieko bendra su gailesčiu, nes žinai, kad tavo vyras stiprus, galingas ir drąsus. Tai daugiau vidinis procesas. Tai jūsų transformacija, pirmiausia kaip moteris. Būtent vystantis moteriškos savybės, padedate jam tapti vyru.
Viena iš šių savybių yra minkštumas. Skaityti daugiau. Kiekvienas žmogus yra pažeidžiamas ir turi savo jautrias vietas. O švelni moteris, tai žinodama, niekada nespaustų šių vietų. Šalia jūsų jis turėtų jausti, kad jūs niekada jo neliesite ir neįskaudinsite.
Svarbu būti dėmesingas, pozityvus, nusiteikęs pasiduoti. Vyrui sunkmečiu palaikymas ypač svarbus, o moteris, galinti tokią paramą suteikti – ypač reikalinga.
Nelauk greiti rezultatai, laukimas rezultato viską sugadins. Nes taktika: „Aš duodu tau, o tu man“ sugenda. Palaikote savo vyrą dvi ar tris dienas, tikite juo, bet nieko neįvyksta, palūžtate ir vėl kreipiatės į kritiką ir pasmerkimą. Niekas nepastebės musės tepalu. Todėl nedelsdami atsisakykite rezultatų lūkesčių.
Palaikykite savo vyrą nuoširdžiai ir nesavanaudiškai. Jei galite suteikti jam vidinio pasitikėjimo jausmą, jis tikrai nukels kalnus ir padarys tai už jus!
Tatjana Dzuceva
Susisiekus su
