என்ன விரைவாக சூரிய ஒளியில் உதவுகிறது. சூரிய ஒளியில் இருந்து விரைவாக விடுபடுவது எப்படி? மனித சருமத்திற்கு சூரிய ஒளியின் ஆபத்து என்ன?

ஒரு பழுப்பு- சூரியனின் புற ஊதா கதிர்கள் அல்லது செயற்கை ஒளி மூலங்களின் (மெர்குரி-குவார்ட்ஸ் விளக்குகள், முதலியன) செல்வாக்கின் கீழ் அதன் வெளிப்புற அடுக்கில் (மேல்தோல்) மெலனின் நிறமியின் அதிகப்படியான உருவாக்கம் காரணமாக தோல் கருமையாகிறது.

• உங்கள் தோலுக்கு என்ன பூச வேண்டும்:

ஒரு விதியாக, தோல் பதனிடுதல் என்பது புற ஊதா கதிர்களின் உடலில் நல்ல சகிப்புத்தன்மை மற்றும் நன்மை பயக்கும் விளைவுகளைக் குறிக்கிறது, இதன் செல்வாக்கின் கீழ் உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்கள் உடலில் உருவாகின்றன, நரம்பு மற்றும் நாளமில்லா அமைப்புகளின் செயல்பாட்டைத் தூண்டுகின்றன, வளர்சிதை மாற்றம் மேம்படுகிறது மற்றும் தொற்று மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு மற்ற நோய்கள் அதிகரிக்கும். கூடுதலாக, புற ஊதா கதிர்களின் செல்வாக்கின் கீழ், வைட்டமின் டி உருவாகிறது, இது குடலில் இருந்து கால்சியத்தை உறிஞ்சுவதை ஊக்குவிக்கிறது, இது எலும்பு அமைப்புக்கு அவசியம் (வைட்டமின் டி பற்றாக்குறையுடன், ரிக்கெட்ஸ் உருவாகிறது). இந்த வைட்டமின் பல நொதிகளின் இயல்பான செயல்பாட்டை உறுதி செய்கிறது.

தோல் பதனிடுதல் என்பது உடலின் பாதுகாப்பு எதிர்வினைகளில் ஒன்றாகும். ஸ்ட்ராட்டம் கார்னியத்தின் தடித்தல் மற்றும் வெப்பக் கதிர்களை உறிஞ்சும் மெலனின் திறன் ஆகியவை நீண்ட அலை புற ஊதா கதிர்களில் இருந்து உடலைப் பாதுகாக்கின்றன, இது நீண்ட வெளிப்பாட்டுடன், தோல் மற்றும் சூரிய ஒளியின் அடிப்படை அடுக்குகளில் செல் இறப்பை ஏற்படுத்தும், அத்துடன் அகச்சிவப்புகளிலிருந்தும். கதிர்கள், அதிக வெப்பம் மற்றும் சூரிய ஒளியின் முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும். வியர்வை என்பது சூரியனின் கதிர்களில் இருந்து பாதுகாப்பதற்கான கூடுதல் வழிமுறையாகும்.

சூரிய ஒளியின் நேர்மறையான விளைவுகள் இருந்தபோதிலும், நீண்ட நேரம் சூரியனுக்கு வெளிப்படும் போது நாம் வெளிப்படும் ஆபத்து மிகவும் பெரியது.

புற ஊதா கதிர்கள் நமது சருமத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். மிகவும் கருமையான அல்லது கருமையான சருமம் உள்ளவர்கள் மட்டுமே இந்த கதிர்களின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து தங்களை முழுமையாகப் பாதுகாத்துக் கொள்ள போதுமான மெலனின் உடலில் உற்பத்தி செய்கிறார்கள். நமது தோலில் ஏற்படக்கூடிய பாதிப்பு சூரியனில் இருக்கும் நேரத்துக்கு நேர் விகிதாசாரமாகும். சிறிய அளவுகளில் (10 நிமிடங்கள் வரை), சூரியன் சிறிது சிறிதாக சருமத்தை எரிச்சலூட்டுகிறது, இதனால் லேசான சிவத்தல் ஏற்படுகிறது. பெரிய அளவுகளில், அது வீக்கமடைந்து வீக்கமடைகிறது. கதிர்வீச்சு தொடர்ந்தால், தோல் எரிந்து, கொப்புளங்கள் மற்றும் உரிக்கப்படுவதற்கு வழிவகுக்கும். சூரியனின் அதிகப்படியான வெளிப்பாடு சருமத்திற்கு இத்தகைய சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது, அது இனி அதன் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை செய்ய முடியாது. கடுமையான தீக்காயங்களுடன், தெர்மோர்குலேஷன் நிறுத்தப்படும், இது சூரிய ஒளிக்கு வழிவகுக்கிறது.

சூரிய ஒளியின் செல்வாக்கின் கீழ், தோல் அதன் நெகிழ்ச்சி, மென்மை மற்றும் சுருக்கத்தை இழக்கிறது என்ற உண்மையிலும் சூரியனில் நீண்ட நேரம் வெளிப்படும் ஆபத்து உள்ளது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த செயல்முறையை எதுவும் மெதுவாக்கவோ அல்லது நிறுத்தவோ முடியாது. தோல் பதனிடுவதைத் தவிர்ப்பதற்கான மிகக் கடுமையான காரணம் என்னவென்றால், சூரியனின் கதிர்கள் சருமத்தில் கடுமையான மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகின்றன, இது தோல் புற்றுநோயை உருவாக்க பங்களிக்கிறது. இத்தகைய மாற்றங்கள் ஏற்படுவதற்கு நீங்கள் மிக நீண்ட நேரம் நேரடி சூரிய ஒளியில் இருக்க வேண்டும். எனவே, வெயில் காலம் அரிதாக இருக்கும் இடங்களில் வசிப்பவர்களை விட, ஆண்டுக்கு அதிக வெயில் நாட்கள் இருக்கும் ஆஸ்திரேலியா போன்ற நாடுகளில் வாழும் வெள்ளைத் தோல் உடையவர்களுக்கு தோல் புற்றுநோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். கறுப்பு நிறத்தோல் உள்ளவர்கள் மெலனினை மிகவும் திறமையாக உற்பத்தி செய்கிறார்கள், அவர்கள் எவ்வளவு நேரம் சூரிய ஒளியில் இருந்தாலும் வெள்ளையர்களுக்கு புற்றுநோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் இல்லை. விட்டிலிகோ (தோலின் நிறமியற்ற பகுதிகள்) அல்லது குளோஸ்மா (தோலின் அதிகப்படியான நிறமி பகுதிகள்) உள்ளவர்கள் சூரிய ஒளியில் வெளிப்படுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். முதல் வழக்கில், தோல் விரைவாக எரிகிறது, இரண்டாவதாக, புள்ளிகள் கருமையாகி இன்னும் குறிப்பிடத்தக்கதாக மாறும். உங்களுக்கு தோல் அழற்சி இருந்தால், நீங்கள் வெயிலிலும் இருக்கக்கூடாது: ஏற்கனவே நீரிழப்பு தோல் பகுதிகள் இன்னும் அதிகமாக வறண்டுவிடும், இது அதன் நிலையை மோசமாக்குகிறது.

சூரிய குளியல், முகப்பருவால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு உதவும். செபாசியஸ் சுரப்பியின் வாயைத் துடைக்க ஒரு வழி, தோலில் சிறிது உரித்தல். இந்த முறை புற ஊதா கதிர்களுடன் சிகிச்சையின் அடிப்படையாகும். இயற்கையான சூரிய ஒளியின் வெளிப்பாடு அதே விளைவைக் கொண்டுள்ளது. தோலுரிக்கும் போது, ​​இறந்த உயிரணுக்களுடன் சேர்ந்து, செபாசியஸ் சுரப்பியின் வாயை அடைக்கும் செதில்கள் தோலின் மேற்பரப்பில் இருந்து வெளியேறி, அதன் செயல்பாடுகளை மீட்டெடுக்கின்றன. தடிப்புத் தோல் அழற்சி என்பது சூரிய ஒளியில் இருந்து பயனடையக்கூடிய மற்றொரு தோல் நிலை.

முதியவர்கள், 2 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகள், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் நீண்டகால நுரையீரல் நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் (குறிப்பாக காசநோய்), இருதய நோய்கள், நரம்பியல், லூபஸ் எரித்மாடோசஸ் ஆகியவை நீண்ட காலமாக வெயிலில் முரணாக உள்ளன. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் சூரிய ஒளியின் நேரம் மற்றும் விதிமுறைகள் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒப்புக் கொள்ளப்பட வேண்டும்.

நோய்கள் அல்லது ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் காரணமாக பலவீனமான கல்லீரல் செயல்பாடு உள்ளவர்களில் சூரிய ஒளிக்கு அதிகரித்த உணர்திறன் உருவாகலாம். வெளியில் செல்லும்போது சூரியக் கதிர்களுக்கு அதிக உணர்திறன் இருந்தால், நீங்கள் நிழலில் இருக்க வேண்டும், வெளிர் நிற ஆடைகளை அணியவும், ஸ்லீவ்களுடன் கூடிய வெளிர் நிற துணிகளை அணியவும், சன்ஸ்கிரீன் மூலம் வெளிப்படும் தோலை உயவூட்டவும், வெளிர் நிற குடை மற்றும் பாதுகாப்பு கண்ணாடிகளைப் பயன்படுத்தவும்.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, சூரியன் சருமத்திற்கு தீங்கு விளைவிப்பதாக அறிந்தாலும், பலர் தீவிரமாக பழுப்பு நிறமாகி, ஒரு டான் அவர்களை மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாக மாற்றும் என்று நம்புகிறார்கள்.

நீங்கள் படிப்படியாக பழுப்பு நிறமாக்க வேண்டும். முதல் நாள், நீங்கள் 10-15 நிமிடங்களுக்கு மேல் சூரிய ஒளியில் இருக்கக்கூடாது, மேலும் மிதமான காலநிலை உள்ள பகுதிகளில் வசிப்பவர்கள், குறிப்பாக தெற்கில் அல்லது மலைகளில் விடுமுறைக்கு செல்லும் வடநாட்டினர், முதல் சில நாட்களுக்கு சூரிய குடையைப் பயன்படுத்த வேண்டும். நன்கு பொறுத்துக்கொள்ளப்பட்டால், ஒவ்வொரு நாளும் 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் சூரிய ஒளியை அதிகரிக்கவும். ஏற்கனவே தோல் பதனிடப்பட்ட நபருக்கான அதிகபட்ச காலம் 1-1 1/2 மணிநேரத்திற்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும். சூரியக் குளியலுக்கு முன் கிராம்பு, நட்டு, பீச் அல்லது பிற தாவர எண்ணெயுடன் தோலை உயவூட்டுவது, சமமான பழுப்பு நிறத்தை அடைய உதவுகிறது.

தெற்கு மண்டலத்தில் தோல் பதனிடுவதற்கு மிகவும் சாதகமான நேரம் 11 - 12 மணிக்கு முன். (காலை நேரம்), மத்திய மற்றும் வடக்கில் 11 முதல் 13 மணி வரை. சூரிய குளியல் போது, ​​தலையில் ஒரு தாவணி, பனாமா தொப்பி அல்லது வைக்கோல் தொப்பி மூடப்பட்டிருக்கும். இருண்ட கண்ணாடிகளை அணிவது நல்லது: நேரடி சூரிய ஒளியின் செல்வாக்கின் கீழ், வீக்கம் - கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ் - கண்களின் சளி சவ்வில் ஏற்படலாம், இது ஒரு பாதுகாப்பு அடுக்கு மண்டலம் இல்லை. சாப்பிட்ட உடனேயே சூரியக் குளியல் செய்யக்கூடாது அல்லது வெயிலில் தூங்குவது மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும். கதிரியக்கத்தின் அதிகப்படியான வெளிப்பாடு, முடிந்தவரை விரைவாக பழுப்பு நிறமாக்கும் ஆசை, பொதுவான வலி நிகழ்வுகள் (உடல்நலம், எரிச்சல், தலைவலி, தூக்கமின்மை, குளிர், காய்ச்சல்) கூடுதலாக, தோல் தீக்காயங்கள் மற்றும் சூரிய ஒளியை ஏற்படுத்தும்.

தோல் பதனிடுதல் மற்றும் அதன் விரும்பத்தகாத விளைவுகளை அகற்ற உதவும் நாட்டுப்புற வைத்தியம்

• ஒரு பழைய பரிந்துரை -"தோல் பதனிடுவதற்குப் பிறகு எஞ்சியிருக்கும் முக்கிய பிரச்சனை தோலின் நிறம் மற்றும் அதன் கடினத்தன்மை, சில நேரங்களில் சிறிது நேரம் இருக்கும். வெயிலில் எரிந்த பகுதிகளை மென்மையான நீர் அல்லது மூல உருளைக்கிழங்கில் இருந்து சாறு கொண்டு அடிக்கடி கவர்ந்திழுப்பது இங்கே உதவும். இந்த தயாரிப்புகள் வெப்பம் மற்றும் தோல் பதனிடப்பட்ட தோலை எளிதில் அழித்து, வெளிப்புற தோலை பலப்படுத்துகின்றன, இது பெரும்பாலும் சீரற்ற மற்றும் கடினமானதாக இருக்கும். யாரேனும் தோலின் கரடுமுரடான தன்மை மற்றும் வெடிப்புகளை அகற்ற விரும்பினால், அதன் விளைவாக, தோல் பதனிடப்பட்ட பிறகு மீதமுள்ள, அவர் மேலே குறிப்பிட்ட மருந்துகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும், அதில் நொறுக்கப்பட்ட பழுப்பு கசப்பான பாதாம் ஓடுகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• சூரிய ஒளியில் இருந்து முகத்தைப் பாதுகாப்பதற்கான வழிமுறைகள் -“எருது பித்தம், ரோமன் படிகாரம் - ஒவ்வொரு பவுனுக்கும் 1 ஸ்பூல், கல் உப்பு - 4 ஸ்பூல்கள், கற்பூரம் - 1 ஸ்பூல் ஆகியவற்றை தன்னிச்சையாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இவை அனைத்தும் ஒன்றாக இணைக்கப்பட்டு கால் மணி நேரம் கலக்கப்படுகிறது, பின்னர் அது குடியேறுகிறது மற்றும் இது ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை தொடர்ச்சியாக 2 வாரங்கள் அல்லது பித்த நீர் போல் தெளிவாகும் வரை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது. பின்னர் அது வடிகட்டப்பட்டு நுகர்வுக்காக சேமிக்கப்படுகிறது. சூரிய ஒளியில் செல்வதற்கு முன் முகத்தைத் துடைத்துவிட்டு, மாலையில் குளிர்ந்த நீரில் முகத்தைக் கழுவ வேண்டும்.
• வெள்ளரிக்காய்
  • வெள்ளரி விதைகளின் டிஞ்சர். 1:10 என்ற விகிதத்தில் ஓட்கா அல்லது 40 ° ஆல்கஹால் தயாரிக்கப்படுகிறது. 2 வாரங்கள் விட்டு, திரிபு. பயன்படுத்துவதற்கு முன், டிஞ்சரை 1:10 என்ற விகிதத்தில் தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்து, விரும்பிய முடிவைப் பெறும் வரை தினமும் உங்கள் முகத்தைத் துடைக்கவும். இது தோல் பதனிடுதல் மற்றும் குறும்புகளின் தோற்றத்திலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கும் ஒரு பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த கலவையிலிருந்து நீங்கள் 5 - 10 நிமிடங்களுக்கு ஒரு முகமூடியை உருவாக்கலாம்.
  • வெள்ளரிக்காயின் மேல் தோலின் ஓட்கா டிஞ்சர், வெயிலில் ஏற்படும் தீக்காயங்களுக்கு எதிராக முகம் மற்றும் கைகளைத் தேய்க்கப் பயன்படுகிறது.
• தயிர்
  • தயிர் பாலை அருந்தினால் ஓரளவுக்கு வெயிலின் தாக்கத்தில் இருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கலாம்.
  • சருமத்தின் பகுதிகளில் தொடர்ந்து சிவத்தல் இருந்தால், அவற்றை புளிப்பு பால், கொலோன் அல்லது ஓட்காவுடன் உயவூட்டுங்கள் மற்றும் சிவத்தல் மறைந்து போகும் வரை சூரியனுக்கு மேலும் வெளிப்படுவதைத் தவிர்க்கவும்.
  • தோல் பதனிடுவதால் ஏற்படும் சீரற்ற நிறமியைக் குறைக்க, புளிப்பு பால் அல்லது எலுமிச்சை சாறுடன் வெளிப்படும் தோலை துடைக்கவும்.
  • வெயிலில் ஏற்படும் தீக்காயங்களுக்கு தீர்வு. உங்கள் உள்ளங்கையில் ஒரு புதிய கோழி முட்டையிலிருந்து சிறிது பச்சை மஞ்சள் கருவை எடுத்து உங்கள் முகத்தை தாராளமாக உயவூட்டுங்கள். முகத்தில் மஞ்சள் கரு கெட்டியாகும்போது, ​​அதை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும். விளைவு எப்போதும் பெரியது.
• சூரிய பாதுகாப்பு கிரீம்கள்.பாதகமான வளிமண்டல தாக்கங்களிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்க வடிவமைக்கப்பட்ட கிரீம்கள் சருமத்தை குளிர்வித்து, சூரியனின் கதிர்களின் வலுவான விளைவுகளிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன. இந்த கிரீம்கள் மலைகளில், கடற்கரையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:
  • ஸ்பெர்மாசெட்டி - 3 கிராம், வாஸ்லின் - 47 கிராம், தண்ணீர் - 48 மிலி, கிளிசரின் -1.5 மிலி, வாசனை திரவியம் - 0.5 மிலி.
  • சலோல் - 7 கிராம், பெட்ரோலியம் ஜெல்லி - 47 கிராம், லானோலின் - 25 கிராம், தண்ணீர் - 25 மிலி.

வெயிலில் ஏற்படும் தீக்காயங்களுக்கு வைத்தியம்

• உருளைக்கிழங்கு
  • உருளைக்கிழங்கு கிழங்குகளை தோலுரித்து, மெல்லிய தட்டில் அரைத்து, பாலாடைக்கட்டி மூலம் சாற்றை பிழியவும். அதனுடன் உங்கள் முகத்தை உயவூட்டுங்கள் அல்லது அதில் ஒரு துணியை ஊறவைத்து, சருமத்தின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் தடவவும். உருளைக்கிழங்கு சாறு ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, எனவே இது சூரிய ஒளியின் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சாறு ஓட்ஸ் அல்லது கோதுமை மாவுடன் கலந்து 75 - 20 நிமிடங்கள் முகத்தில் ஒரு முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள்.
  • வெயிலில் எரிந்த சருமத்திற்கான மாஸ்க். பல உருளைக்கிழங்கு கிழங்குகளை அவற்றின் தோல்களில் வேகவைத்து, தோலுரித்து, ஒரு ப்யூரியில் பிசைந்து, புதிய புளிப்பு கிரீம் அல்லது கிரீம் உடன் நன்கு பரவக்கூடிய வெகுஜனத்தின் நிலைத்தன்மையுடன் கலக்கவும். சூடான கலவையை முகத்தில் 10-15 நிமிடங்கள் தடவவும், பின்னர் பருத்தி துணியால் தோலை துடைக்கவும்.
  • துருவிய உருளைக்கிழங்கை உடனடியாக தோலில் கடுமையாக எரிந்த இடத்தில் தடவினால் வலியை தணித்து கொப்புளங்கள் வராமல் தடுக்கும்.
  • வெயிலுக்கு, 20 - 30 நிமிடங்கள் எரிந்த பகுதிகளில் அரைத்த உருளைக்கிழங்கு கூழ் ஒரு அடுக்கைப் பயன்படுத்துங்கள்.
  • சிவப்பு மற்றும் எரிச்சல் கொண்ட முக தோல் உருளைக்கிழங்கு மாவுடன் பொடி செய்ய வேண்டும்.
  • சூரிய ஒளியில் வெளிப்பட்ட பிறகு மூக்கில் லேசான சிவத்தல் இருந்தால், அதை தாராளமாக மாவுச்சத்துடன் பல முறை தூள் செய்ய வேண்டும்.
• தேநீர்
  • வெயிலுக்கு, வலுவாக காய்ச்சப்பட்ட தேயிலை சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (1/4 கப் கொதிக்கும் நீரில் ஒரு டீஸ்பூன் தேநீர் காய்ச்சவும், 30 - 40 நிமிடங்கள், வடிகட்டவும்). நடைமுறைகள் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை மேற்கொள்ளப்படுகின்றன, 20-30 நிமிடங்கள் நீடிக்கும். சுருக்கங்கள் வலி மற்றும் எரியும் உணர்வை நீக்குகின்றன.
  • தேநீர் பானத்தைப் பயன்படுத்திய பிறகு, கூழ் ஒரு சுருக்கமாக பயன்படுத்தப்படலாம்.
  • வலுவான காய்ச்சப்பட்ட தேநீர் மூலம் முகம் அல்லது உடலின் பிற பகுதிகளின் தோலை முன்கூட்டியே உயவூட்டுவது சூரிய ஒளியைத் தடுக்கிறது.
• ஃபயர்வீட் அங்கஸ்டிஃபோலியாவின் இலைகளின் காபி தண்ணீர் -உலர்ந்த இலைகள் 10 கிராம் எடுத்து, கொதிக்கும் நீர் 1 கப் ஊற்ற, 15 நிமிடங்கள் கொதிக்க. வெயிலுக்கு லோஷனாக பயன்படுத்தவும்.
• மருந்து வேப்பிலை
  • கெமோமில் உட்செலுத்துதல் (கொதிக்கும் தண்ணீரின் கண்ணாடிக்கு 1 தேக்கரண்டி, 30 நிமிடங்களுக்கு விட்டு விடுங்கள்) லோஷன்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் சூரிய ஒளி மற்றும் உறைபனிக்கு அழுத்துகிறது.
  • எந்த கொழுப்பு அல்லது வலுவூட்டப்பட்ட கிரீம் ஒரு ஆல்கஹால் டிஞ்சர் அல்லது கெமோமில் 5 - 10% நீர் காபி தண்ணீர் (ஒரு தேக்கரண்டி உலர்ந்த மஞ்சரிகளை ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் ஊற்றவும், 5 நிமிடங்கள் கொதிக்கவும், சுமார் ஒரு மணி நேரம் விடவும்) சேர்க்க பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த சேர்க்கை கொண்ட கிரீம் தோல் எரிச்சல் மற்றும் வெயிலுக்கு உதவுகிறது.
• சீமைமாதுளம்பழம் 1:50 என்ற விகிதத்தில் வேகவைத்த தண்ணீரில் சீமைமாதுளம்பழம் விதைகளை ஊற்றவும், 5 நிமிடங்கள் குலுக்கி, பின்னர் cheesecloth மூலம் வடிகட்டவும். எரிந்த பகுதிகளை ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை சளி உட்செலுத்துதல் மூலம் உயவூட்டுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. 10 - 15 நிமிட இடைவெளியில் ஒரு வரிசையில் 3-4 முறை செயல்முறை செய்யவும்.
• கற்றாழை
  • புதிய கற்றாழை இலைகளிலிருந்து சாறுடன் தோலின் எரிந்த பகுதிகளை உயவூட்டுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
  • தீக்காயங்களுக்கு, வேகவைத்த தண்ணீரில் (1: 1) நீர்த்த கற்றாழை சாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீர்த்த சாற்றில் ஊறவைக்கப்பட்ட துடைப்பான்கள் எரிந்த மேற்பரப்பில் 1 - 2 முறை ஒவ்வொரு 5-10 நிமிடங்களுக்கும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஒரு மணி நேரத்தில்.
• தர்பூசணி -தீக்காயங்களுக்கு, தர்பூசணி மற்றும் வெள்ளரி சாறு ஆகியவற்றின் சம பாகங்களில் தயாரிக்கப்பட்ட லோஷனைப் பயன்படுத்தவும்.
• முட்டைக்கோஸ் -சார்க்ராட் இலைகள் தீக்காயங்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவற்றை எரிந்த பகுதிக்கு பயன்படுத்துகின்றன.
• செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்
  • செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் காபி தண்ணீர். உலர் மூலிகை (இலைகள் மற்றும் பூக்கள்) செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் 1 தேக்கரண்டி எடுத்து, கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற, 10 - 15 நிமிடங்கள் கொதிக்க. மற்றும் உடனடியாக வடிகட்டி. லோஷன்களுக்கும், தீக்காயங்களுக்கு துடைப்பதற்கும் பயன்படுத்தவும்.
  • செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் எண்ணெய்.உலர்ந்த மற்றும் நொறுக்கப்பட்ட மூலிகை அல்லது செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் பூக்கள் 3 தேக்கரண்டி எடுத்து, தாவர எண்ணெய் 200 கிராம் ஊற்ற, ஒரு கண்ணாடி கொள்கலனில் 2 - 3 வாரங்கள் விட்டு, இறுக்கமாக ஒரு மூடி மூடப்பட்டு, அவ்வப்போது குலுக்கி. இதன் விளைவாக வரும் சாற்றை cheesecloth மூலம் வடிகட்டவும். வெண்ணெய் குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும். தீக்காயங்கள், நீண்ட குணப்படுத்தும் காயங்கள், மிகவும் வறண்ட முக தோலை உயவூட்டுதல், அழற்சி செயல்முறைகள் மற்றும் தோல் எரிச்சல் ஆகியவற்றிற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• ஓக் -தோல் தீக்காயங்களுக்கு, ஓக் பட்டையின் 10-20% காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்தவும் (200 மில்லி தண்ணீருக்கு 20-40 கிராம் பட்டை). சூடான பிறகு உடனடியாக குழம்பு வடிகட்டி, குளிர் மற்றும் லோஷன் பயன்படுத்த, இது ஒவ்வொரு 5-10 நிமிடங்கள் ஒரு மணி நேரம் எரிந்த தோல் பயன்படுத்தப்படும்.

என்ன எதிர்பார்ப்புடன் நாம் சில சமயங்களில் கோடைகாலத்தை எதிர்நோக்குகிறோம்! உங்கள் ஃபர் கோட்டுகள் மற்றும் ஜாக்கெட்டுகள் அனைத்தையும் தூக்கி எறியலாம், சூரியனின் சூடான கதிர்களுக்கு உங்கள் உடலை வெளிப்படுத்தலாம். சிலர் கடலின் கரையில் சூரிய ஒளியில் ஈடுபட விரும்புகிறார்கள். மற்றவர்கள் இனிமையான தோட்ட வேலைகள் மூலம் தங்க நிற தோலைப் பெற தங்கள் டச்சாக்களுக்குச் செல்கிறார்கள். இருப்பினும், நீங்கள் வெயிலில் சிறிது நேரம் செலவழித்தால், வெண்கல நிறத்திற்கு பதிலாக வெயிலில் எரியும் அபாயம் உள்ளது. அதற்கு எதிரான போராட்டம் பல வாரங்களுக்கு இழுத்து, உங்கள் வழக்கமான தாளத்திலிருந்து உங்களைத் தட்டுகிறது.

தீக்காயங்களுக்கான காரணங்கள்

பெரும்பாலும், ஒரு நபர் கடற்கரையிலோ அல்லது தோட்டத்திலோ தோல் பதனிடுவதில் அதிகமாக ஈடுபட்ட பிறகு ஒரு சூரிய ஒளியைப் பெறுகிறார். இருப்பினும், அனுமதிக்கப்பட்ட நேரத்தை மீறினால் ஒரு சோலாரியம் சிவப்பு நிறமாக மாறும்.

கதிரியக்கத்தால் பாதிக்கப்படுபவர்கள் பெரும்பாலும் நல்ல நிறமுள்ளவர்கள். சிறிது நேரம் பிரகாசமான கதிர்கள் வெளிப்பட்டாலும் அவர்கள் கடுமையான வெயிலுக்கு ஆளாகலாம். கருமையான சருமம் உள்ளவர்களுக்கு, அதிகப்படியான தோல் பதனிடுதல் மிகவும் விரும்பத்தகாத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். ஆனால் இதற்கு அதிக நேரம் தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் இந்த வகை தோல் இயற்கையாகவே புற ஊதா கதிர்வீச்சிலிருந்து பாதுகாக்கப்படுகிறது.

அறிகுறிகள்

அதிகப்படியான சூரிய வெளிப்பாடு ஒரு அழற்சி எதிர்வினை தூண்டுகிறது. இது விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்துள்ளது: வலி, சிவத்தல், வீக்கம் மற்றும் சில நேரங்களில் கொப்புளங்கள். முதல் அறிகுறிகள் நேரடி கதிர்களை வெளிப்படுத்திய அரை மணி நேரத்திற்குப் பிறகு தங்களை உணர வைக்கின்றன. சருமத்தின் சிவத்தல் உங்களுக்கு வெயிலின் தாக்கம் இருப்பதைக் குறிக்கிறது. இந்த வழக்கில் என்ன செய்வது? சிகிச்சை முறைகள் நேரடியாக தீக்காயத்தின் தீவிரத்தை சார்ந்துள்ளது.

லேசான வடிவம் தோல் சிவத்தல், எரியும், இறுக்கம் மற்றும் எரியும் உணர்வு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. சூரிய ஒளி உணர்திறன் உள்ளவர்கள் காய்ச்சல், குளிர், தலைச்சுற்றல், குமட்டல் மற்றும் பலவீனம் போன்ற பிற அறிகுறிகளையும் அனுபவிக்கலாம்.

கடுமையான வடிவம் பாதிக்கப்பட்டவரின் நிலையை கணிசமாக பாதிக்கிறது. சில நேரங்களில் புற ஊதா கதிர்வீச்சின் அதிகப்படியான அளவு காய்ச்சல், சுயநினைவு இழப்பு மற்றும் ஹைபர்தர்மியாவை தூண்டும். தோல் கொப்புளமாக மாறும். சூரிய ஒளியில் ஈடுபடுபவர் அத்தகைய வெயிலை அனுபவித்தால், சிகிச்சையை மருத்துவரிடம் ஒப்படைக்க வேண்டும். இல்லையெனில், நீங்கள் தீக்காய நோய்க்கு ஆளாக நேரிடும்.

ஒரு தீக்காயத்தைக் கண்டறிதல்

தோல் சேதத்தின் அளவை தீர்மானிக்க எப்போதும் ஒரு டாக்டரைப் பார்க்க வேண்டிய அவசியமில்லை. லேசான வடிவங்களுக்கு மருத்துவ தலையீடு தேவையில்லை. வெயிலுக்கு சிறப்பு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், வீட்டிலேயே நீங்களே குணப்படுத்தலாம்.

ஆனால் தொடர்ந்து தலைவலி, பொதுவான பலவீனம், வலிமிகுந்த வாந்தி, அல்லது தோலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் கொப்புளங்கள் போன்ற எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். மருத்துவர் ஒரு பரிசோதனையை மேற்கொள்வார் மற்றும் சோதனைகளை பரிந்துரைப்பார். இதன் அடிப்படையில், வெயிலுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது மற்றும் நோயாளி எங்கு சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்படுவார் என்பதை அவர் தீர்மானிப்பார்: ஒரு மருத்துவமனையில் அல்லது வீட்டில். சிக்கலைப் புறக்கணிப்பது மிகவும் கடுமையான விளைவுகளால் நிறைந்துள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

தீக்காயங்கள் குழந்தைகளுக்கு குறிப்பாக ஆபத்தானவை. மென்மையான தோல் கொண்ட குழந்தைகள் சூரியனால் பல மடங்கு அதிகமாக பாதிக்கப்படுகின்றனர். சில நேரங்களில் அதிர்ச்சி நிலை கூட சாத்தியமாகும். இந்த வழக்கில், குழந்தை சற்றே திகைத்து நிற்கிறது, அவரது தோல் ஒட்டும் மற்றும் குளிர்ச்சியாக மாறும், சுவாசம் கடினமாகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், சுயநினைவு இழப்பு சாத்தியமாகும். இந்த சூழ்நிலையில், மருத்துவ உதவியை நாடுவது வெறுமனே அவசியம். குழந்தையின் தோலில் ஏற்படும் தீக்காயங்கள் புற்றுநோயின் அபாயத்தை தீவிரமாக அதிகரிக்கிறது என்பதை பெற்றோர்கள் தெளிவாக புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

தீக்காயங்களை எவ்வாறு தடுப்பது

ஒவ்வொரு நபரும் சூரியனை வெளிப்படுத்துவதால் ஏற்படும் விரும்பத்தகாத விளைவுகளைத் தவிர்க்க பல பரிந்துரைகளை அடிக்கடி கேட்கிறார்கள். இது இருந்தபோதிலும், பெரும்பாலான மக்கள் ஒவ்வொரு ஆண்டும் வெயிலுக்கு ஆளாகிறார்கள். தோல் பாதிப்பை தவிர்க்க என்ன செய்ய வேண்டும்?

சன்ஸ்கிரீன் என்பது புற ஊதாக் கதிர்களில் இருந்து உடலைப் பாதுகாக்கும் மிகச் சிறந்த வழிகளில் ஒன்றாகும். நிச்சயமாக, இது 100% செயல்திறனுக்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது, ஆனால் இது சருமத்தில் சூரியனின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளை கணிசமாகக் குறைக்கும்.

நேரடி வெளிச்சத்தில் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். கடற்கரையில், சிறப்பு தங்குமிடங்களின் கீழ் ஒரு இடத்தைத் தேடுங்கள் - “காளான்கள்”, குடைகள். அடிக்கடி தண்ணீரில் குளிக்க முயற்சிக்கவும் அல்லது தண்ணீர் தெளிப்பதன் மூலம் உங்கள் உடலை ஈரப்படுத்தவும். நாட்டில் வேலை செய்ய, முடிந்தவரை தோலின் பெரும்பகுதியை உள்ளடக்கிய வெளிர் நிற ஆடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். தலையை பனாமா தொப்பி அல்லது தொப்பியால் மூட வேண்டும். பரந்த விளிம்புகள் கொண்ட தலைக்கவசத்திற்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள். இது உங்கள் தலையை மட்டுமல்ல, உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தையும் பாதுகாக்கும். சன்கிளாஸ்களை அணிய முயற்சி செய்யுங்கள்.

முதலுதவி

சில நேரங்களில், அதிகபட்ச பாதுகாப்பு முறைகளுடன் கூட, தோலைப் பாதுகாக்க முடியாது. பாதிக்கப்பட்டவர் சூரிய ஒளியின் முதல் அறிகுறிகளை உணர்ந்தால், உடனடியாக நடவடிக்கை எடுக்கப்பட வேண்டும்.

வெயிலுக்கு முதலுதவி:

• முடிந்தவரை விரைவாக நிழலில் மறைக்க வேண்டியது அவசியம். குளிர்ந்த அறைக்குள் செல்வது நல்லது.
• அதிகப்படியான ஆடைகளை அகற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது சருமத்தை சுதந்திரமாக சுவாசிக்க அனுமதிக்கும். அதே நேரத்தில், வெப்ப பரிமாற்றம் அதிகரிக்கும்.
• பாதிக்கப்பட்டவருக்கு வலி நிவாரணி தேவை என உணர்ந்தால் அதை எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.
• குளிர்ச்சியான திரவங்களை அதிகம் உட்கொள்ள மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள். ஆனால் எந்த வகையிலும் குளிர்!
• சற்றே குளிர்ந்த (குளிர் அல்ல) நீரில் குளிப்பது வலியைப் போக்க உதவுகிறது. இந்த செயல்முறை சேதமடைந்த பகுதிகளுக்கு பயன்படுத்தப்படும் குளிர் அமுக்கங்களுடன் மாற்றப்படலாம்.
• உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலூட்டாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், எனவே எந்த சுத்தப்படுத்திகளையும் தவிர்க்கவும். நீங்கள் ஒரு துண்டு கொண்டு உங்களை உலர கூடாது. இது சருமத்தை மேலும் காயப்படுத்தும்.
• எரிந்த பகுதிகள் சிறப்பு வழிமுறைகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். இந்த நோக்கத்திற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட மருந்துகளை மட்டுமே பயன்படுத்தவும். அவர்கள் அனைவருக்கும் பரிந்துரை இருக்க வேண்டும்: "வெயிலுக்குப் பிறகு பயன்படுத்தவும்." வழக்கமான கிரீம்கள் மூலம் அவற்றை மாற்ற வேண்டாம். சிறப்பு மருந்துகள் இல்லாத நிலையில், இந்த நடைமுறையிலிருந்து முற்றிலும் விலகி இருப்பது நல்லது.
• பாதிக்கப்பட்டவருக்கு கொப்புளங்கள் ஏற்பட்டால், மலட்டு ஆடைகளைப் பயன்படுத்துவது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும். இது சேதமடைந்த பகுதிகளை சாத்தியமான தொற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாக்கும்.

ஏர் கண்டிஷனிங் மூலம் அறையை தேவையில்லாமல் குளிர்விக்க அவசரப்பட வேண்டாம். தீக்காயத்தால் உடல் மிகவும் பலவீனமடைந்துள்ளது. எனவே, எந்த தாழ்வெப்பநிலையும் ARVI க்கும், சில சமயங்களில் நிமோனியாவுக்கும் வழிவகுக்கும்.

தீக்காயங்களுக்கு சிகிச்சை

பாதிக்கப்பட்டவருக்கு சரியான மற்றும் சரியான நேரத்தில் உதவி பல விரும்பத்தகாத விளைவுகளிலிருந்து அவரைக் காப்பாற்றும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உண்மையில் ஒரு நாளுக்குள், சூரிய ஒளி எந்த நிலையில் உள்ளது என்பது பார்வைக்கு கவனிக்கப்படுகிறது. லேசான வடிவங்களின் சிகிச்சையானது பொருத்தமான மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி வீட்டில் சாத்தியமாகும். மிகவும் கடுமையான நிலைகளில் ஒரு சிறப்பு மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு.

வெயிலுக்கு மேலும் உதவியானது குளிரூட்டும் அழுத்தங்களை உள்ளடக்கியது. தோல் சேதத்திற்குப் பிறகு சுமார் ஆறு மணி நேரம் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அவர்களுக்குப் பிறகு, சிகிச்சை பின்வருமாறு இருக்க வேண்டும்.

சிவந்த சருமத்தை அக்வஸ் கரைசல்கள் அல்லது காயம் குணப்படுத்தும் மற்றும் கிருமி நாசினிகள் கொண்ட ஜெல் மற்றும் கிரீம்கள் மூலம் ஈரப்பதமாக்க வேண்டும். மிகவும் விருப்பமானவை: "Panthenol", "Actovegin", "Bepanten", "Agrosulfan", "Rescuer", "Synthomycin களிம்பு", "Levosin", "Methyluracil", "Fastin".

சில நாட்களுக்குப் பிறகு, சேதமடைந்த தோல் உரிக்கத் தொடங்குகிறது. அதன் இடத்தில், ஒரு புதிய மேல்தோல் உருவாகிறது. இந்த நேரத்தில், கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகளை பணக்கார அடிப்படையில் சேர்ப்பது நல்லது. அவை சருமத்தின் மென்மையான அடுக்கைப் பாதுகாக்கும் மற்றும் போதுமான நீரேற்றத்தை வழங்கும். அத்தகைய நோக்கங்களுக்காக, கடல் buckthorn மற்றும் வாஸ்லைன் எண்ணெய் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இவை கிடைக்கவில்லை என்றால், எந்த காய்கறியும் செய்யும்.

எரியும் கொப்புளங்களின் தோற்றத்துடன் சேர்ந்து இருந்தால், சிகிச்சை தந்திரங்கள் அவற்றின் அளவைப் பொறுத்தது. சிறிய வடிவங்களுக்கு, தோலின் சிவந்த பகுதிகளுக்கு அதே சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. எந்த சூழ்நிலையிலும் கொப்புளங்கள் துளைக்கப்படுவதில்லை. தோல் மேல்தோல் புதிய அடுக்கு மூலம் பாதுகாக்கப்படும் போது மட்டுமே, சில நாட்களில் அவை தானாகவே திறக்கும். பெரிய கொப்புளங்கள் ஒரு மருத்துவ நிறுவனத்தில் பிரத்தியேகமாக ஒரு நிபுணரால் திறக்கப்படுகின்றன, அங்கு அனைத்து முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளையும் கவனிக்க முடியும். அங்கு அவர்கள் தண்ணீர் கிருமி நாசினிகள் சிகிச்சை மற்றும் கொப்புளங்கள் கவனமாக ஒரு ஊசி கொண்டு துளைக்கப்படுகிறது. திரவம் வெளியேற்றப்பட்ட பிறகு, திசுக்கள் இடத்தில் விடப்படுகின்றன. அவை உயிரியல் அலங்காரமாக செயல்படுகின்றன, பல்வேறு நுண்ணுயிரிகளிலிருந்து தோலைப் பாதுகாக்கின்றன மற்றும் சாத்தியமான சப்புரேஷன்களிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன.

கொப்புளங்கள் தன்னிச்சையான திறப்பு அல்லது காயங்கள் முன்னிலையில் சிறப்பு சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, இது வெப்ப தீக்காயங்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

முறையின் தேர்வு முற்றிலும் தனிப்பட்டது மற்றும் மேடையைப் பொறுத்தது. பெரும்பாலும், ஒரு கூட்டு சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, இதில் வெவ்வேறு மருந்துகளை மாற்றுவது அடங்கும். நீங்கள் சூரிய ஒளியில் எரியும் பொருட்களை மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். அவர்கள் மட்டுமே தேவையான விளைவை கொடுக்க முடியும். சேதமடைந்த மேற்பரப்புகள் திசுக்களுக்கு சேதம் அல்லது எரிச்சலை ஏற்படுத்தாத ஆண்டிசெப்டிக் தீர்வுகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். இது, ஒரு விதியாக, ஃபுராசிலின், குளோரெக்சின். காயங்கள் ஆழமாக இல்லாவிட்டால் மற்றும் ஒரு மெல்லிய அடுக்குடன் மூடப்பட்டிருந்தால், அவை திறந்திருக்கும். இல்லையெனில், அவை களிம்பு கட்டுகளால் மூடப்பட்டிருக்க வேண்டும். இந்த நோக்கங்களுக்காக, Solcoseryl, Levomekol, Methyluracil, Oflocain பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

சில சந்தர்ப்பங்களில், எடிமா நோய்க்குறி ஏற்படலாம். பின்னர் ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் சிகிச்சையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன: லோரடோடின், கிளாரிடின், எரியஸ். மிகவும் கடினமான சூழ்நிலைகளில், குளுக்கோகார்டிகாய்டு ஹார்மோன்கள் உள்நாட்டில் அல்லது முறையாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

நவீன மருந்துகள்

பல மருந்துகள் சில நேரங்களில் குழப்பத்தை ஏற்படுத்தும். பெரும்பாலும், ஒரு மருந்தகத்தில் இருக்கும்போது, ​​ஒரு சூரிய ஒளியைப் பெற்ற ஒரு நபர், அதற்கு என்ன விண்ணப்பிக்க வேண்டும் என்று முற்றிலும் தெரியாது. இத்தகைய சூழ்நிலைகளுக்குள் வருவதைத் தவிர்க்க, பாதிக்கப்பட்டவரின் இயல்பான வாழ்க்கைத் தாளத்திற்கு மிக வேகமாகத் திரும்ப அனுமதிக்கும் அடிப்படை மருந்துகளை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

காயம் குணப்படுத்தும் மருந்துகள்:

• "பாந்தெனோல்".ஜெல் போன்ற நுரை, கிரீம் அல்லது களிம்பு வடிவில் இருக்கலாம். இந்த பன்முகத்தன்மை அதன் நன்மையைக் கொண்டுள்ளது. இதற்கு நன்றி, தீக்காயங்களின் கிட்டத்தட்ட அனைத்து நிலைகளுக்கும் மருந்து பயன்படுத்தப்படலாம். இது செய்தபின் ஈரப்பதமாக்குகிறது, திறம்பட பாதுகாக்கிறது மற்றும் சேதமடைந்த திசுக்களின் மறுசீரமைப்பு தூண்டுகிறது. காஸ்மெட்டிக் கிரீம்கள் மூலம் காயங்களைத் தடவுவதை விட சூரிய ஒளியை மிக வேகமாகவும் எளிதாகவும் குணப்படுத்த, அதன் நன்மைகள் மிகவும் சந்தேகத்திற்குரியவை, "பாந்தெனோல்" தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

• "சோல்கோசெரில்".தீக்காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் தன்னை நிரூபித்த மற்றொரு மருந்து. இது வெவ்வேறு அளவு வடிவங்களையும் கொண்டுள்ளது: ஜெல், களிம்பு, ஜெல்லி.
• "மெத்திலுராசில்".இது பாராஃபின் அடிப்படையிலான களிம்பு. தோல் மீளுருவாக்கம் செய்தபின் தூண்டுகிறது. குணப்படுத்தும் கட்டத்தில் மேலோட்டமான காயங்கள் அல்லது ஆழமான காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஆண்டிசெப்டிக் மருந்துகள்

• "மிராமிஸ்டின்".இது பல நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் பூஞ்சைகளுக்கு எதிராக சிறந்த பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு விதியாக, ஆரம்ப கட்டத்தில் எந்த வடிவத்தின் தீக்காயங்களுக்கும் இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• "ஆர்கோசல்ஃபான்".மருந்து வெள்ளியை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இந்த மருந்து சிறிய தோல் காயங்களுக்கு பிரத்தியேகமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• "Oflocain".இது லிடோகைன் மற்றும் ஒரு சிறந்த பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பொருளின் கலவையாகும். இது காயத்தின் மீது ஒரு சிறந்த விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, அதைப் பாதுகாத்தல், ஈரப்பதம் மற்றும் வலி நிவாரணம். அதே நேரத்தில், இறந்த திசுக்களை நிராகரிக்கும் செயல்முறையைத் தூண்டுகிறது, இது குணப்படுத்தும் செயல்முறையை பெரிதும் எளிதாக்குகிறது.

கூட்டு மருந்துகள்

• "ஃபாஸ்டின்."இது மயக்க மருந்து, ஃபுராட்சிலின், சின்டோமைசின் ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒரு களிம்பு ஆகும். மேலோட்டமான தீக்காயங்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• "மீட்பவர்".தேன் மெழுகு மற்றும் கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெயிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. சுடப்பட்ட மேற்பரப்பில் ஒரு பாதுகாப்பு படத்தை உருவாக்குகிறது. இது காயம்-குணப்படுத்துதல், ஈரப்பதம், மென்மையாக்குதல் மற்றும் வலி நிவாரணி விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது.
• "கிரெம்ஜென்".மருந்தில் ஒரு ஆண்டிபயாடிக் மற்றும் ஒரு ஹார்மோன் பொருள் உள்ளது. வீக்கத்துடன் கூடிய காயங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

முகத்தில் தீக்காயம்

தோல் பதனிடுதல் போது, ​​முற்றிலும் பாதிப்பில்லாத செயல்முறை ஒரு மாறாக விரும்பத்தகாத வடிவம் எடுக்கும் போது தீர்மானிக்க மிகவும் கடினமாக உள்ளது. கணம் தவறவிட்டால், முகத்தில் ஒரு சூரிய ஒளி ஏற்படுகிறது, உடனடியாக நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும். நீங்கள் குளிரூட்டலுடன் தொடங்க வேண்டும். குளிர்ந்த தேநீரில் நனைத்த துணியை உங்கள் முகத்தின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் தடவவும். முடிந்தால், தேநீர் கெமோமில் காபி தண்ணீர் அல்லது கற்றாழை சாறுடன் மாற்றலாம். வெள்ளரி இந்த நோக்கங்களுக்காக சரியானது. இதை மெல்லிய துண்டுகளாக வெட்டி முகத்தின் மேற்பரப்பில் 30 நிமிடங்கள் தடவ வேண்டும்.

மிகவும் கடுமையான தீக்காயங்களுக்கு, மேலே உள்ள அனைத்து வைத்தியங்களும் சிறந்தவை. முகத்திற்கு மேம்பட்ட செல் ஊட்டச்சத்து தேவை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் தோல் வகைக்கு பொருத்தமான தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது குறித்து ஒரு நிபுணரிடம் விவாதிப்பது சிறந்தது. மறந்துவிடாதீர்கள், உங்கள் தோல் கொப்புளமாகத் தொடங்கினால், மருத்துவரிடம் ஒரு பயணம் தேவை.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

கடலுக்குச் செல்லும்போது, ​​எல்லா சந்தர்ப்பங்களுக்கும் ஒரு முழுமையான முதலுதவி பெட்டியை எடுத்துச் சென்றால் அது மிகவும் அற்புதம். ஆனால் பெரும்பாலும், தோல் சிவத்தல் உங்களை ஆச்சரியத்தில் ஆழ்த்துகிறது. "வெயிலுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது" என்ற கேள்விக்கான பதில் பெருகிய முறையில் முக்கியமானது. நிச்சயமாக, நீங்கள் மருந்தகத்திற்குச் சென்று தேவையான மருந்தை வாங்கலாம். ஆனால், ஒரு விதியாக, வலி ​​மிகவும் வலுவானது, சில நேரங்களில் அத்தகைய பிரச்சாரம் கூட ஒரு வீர சாதனை போல் தெரிகிறது.

இந்த விஷயத்தில், மருந்து இல்லாமல் செய்த நம் முன்னோர்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள வேண்டும், மேலும் வெயிலுக்கு நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்த வேண்டும்.

அவற்றில் சிறந்தவை

• புளிப்பு கிரீம்.மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் மலிவு முறை. தயாரிப்பு செய்தபின் வலி மற்றும் சிவத்தல் நீக்குகிறது. உடலின் எரிந்த பகுதிகளுக்கு புளிப்பு கிரீம் ஒரு அடுக்கைப் பயன்படுத்துவது அவசியம். அத்தகைய முகமூடி தோலில் சுமார் 30 நிமிடங்கள் இருக்க வேண்டும், நீங்கள் நேரத்தை தாமதப்படுத்தாமல், சரியான நேரத்தில் செயல்முறை செய்தால், தோல் உரிக்கப்படாது. ஆனால் நீங்கள் தயங்கினாலும், நீங்கள் இன்னும் எளிதாக மீட்பீர்கள்.

• உருளைக்கிழங்கு.அடுத்த நாளே உங்களை மீண்டும் உங்கள் காலடியில் வைக்கும் ஒரு அற்புதமான தீர்வு. அதை செய்ய, பல உருளைக்கிழங்குகளை அவற்றின் ஜாக்கெட்டுகளில் வேகவைக்கவும். அவற்றை உரிக்கவும், புளிப்பு கிரீம் கொண்டு அடிக்கவும். இந்த தைலத்தை தீக்காயங்கள் உள்ள இடத்தில் அரை மணி நேரம் தடவவும். பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் மெதுவாக துவைக்கவும்.

உடலில் கொப்புளங்கள் தோன்றினால், தோலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை மூல உருளைக்கிழங்கு கூழ் கொண்டு உயவூட்டுங்கள். இது 40 நிமிடங்கள் வரை தீக்காயங்கள் மீது வைக்கப்பட வேண்டும். உருளைக்கிழங்கு சூரியனுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கு உதவுகிறது.

• முட்டையின் மஞ்சள் கரு.எங்கள் பாட்டி தங்களைத் தாங்களே குணப்படுத்திக் கொள்ளும் ஒரு சிறந்த நாட்டுப்புற தீர்வு. கடின வேகவைத்த கோழி முட்டைகளை வேகவைக்க வேண்டியது அவசியம். மஞ்சள் கருக்கள் அகற்றப்பட்டு, ஒரு பிசுபிசுப்பான கருப்பு களிம்பு உருவாகும் வரை குறைந்த வெப்பத்தில் வறுக்கப்படுகிறது. இந்த கலவை சூரிய ஒளியை உயவூட்டுவதற்கு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். தயாரிப்பு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், சேதமடைந்த பகுதிகள் உடனடியாக குணமாகும். மூலம், இந்த தீர்வு செய்தபின் கடுமையான உட்பட எந்த தீக்காயங்கள், சிகிச்சை.

தடுப்பு நடவடிக்கைகள்

பிரச்சனைகளுக்கு சஞ்சீவியை தேடுவதை விட வெயிலைத் தடுப்பது மிகவும் எளிதானது மற்றும் அதிக நன்மை பயக்கும். சில எளிய விதிகளைப் பின்பற்றுவது இதற்கு உங்களுக்கு உதவும்:

• காலை 11 மணிக்கு முன்பும், மாலை 5 மணிக்குப் பிறகும் பிரத்தியேகமாக சூரியக் குளியல் செய்யுங்கள். சூரியனின் வலிமையான செயல்பாடு எப்போது தொடங்குகிறது என்பதைத் தீர்மானிக்க, உங்கள் நிழலை உன்னிப்பாகப் பாருங்கள். அவள் உன்னை விட குறைவாக இருந்தால், மறைக்க வேண்டிய நேரம் இது. உங்கள் தோலில் சூரிய ஒளியை மட்டுமல்ல, வெப்ப பக்கவாதத்தையும் நீங்கள் பெறுவீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
• சூரிய சக்தி அதிகமாக இருக்கும் நேரங்களில், திறந்த வெளியில் மூடிய ஆடை மற்றும் தொப்பி அணிய வேண்டும். சன்கிளாஸ்கள் வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியம். மூலம், பிளாஸ்டிக்கை விட உண்மையான கண்ணாடியுடன் அவற்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. ஏனெனில் பிந்தையது கண்களுக்கு உதவுவதை விட அதிக தீங்கு விளைவிக்கும்.

• கடற்கரையில் தூங்குவதைத் தவிர்க்கவும், இல்லையெனில் எழுந்திருப்பது ஒரு உண்மையான கனவாக இருக்கலாம்.
• சிறப்பு கிரீம்கள் பயன்படுத்தவும். உங்களுக்கு வெளிறிய சருமம் இருந்தால், 20 இன் பாதுகாப்புக் குறியீடு கொண்ட தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். கருமையான நிறமுள்ளவர்களுக்கு - 15 மற்றும் அதற்குக் கீழே. உங்களுக்கு நல்ல சருமம் மற்றும் பிரகாசமான சிவப்பு முடி இருந்தால், உங்கள் குறியீட்டு எண் 30. அனைத்து சன்ஸ்கிரீன்களும் சுத்தமான மற்றும் வறண்ட சருமத்திற்கு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். திறந்த வெளியில் செல்வதற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன் இந்த நடைமுறையை மேற்கொள்வது நல்லது. குளித்த பிறகு, கிரீம்கள் மற்றும் எண்ணெய்கள் கழுவப்படுகின்றன. எனவே, ஒவ்வொரு கழுவுதல் பிறகு, அவர்கள் மீண்டும் பயன்படுத்த வேண்டும்.

மேகமூட்டமான வானிலை கூட சூரிய ஒளியில் இருந்து உங்களைப் பாதுகாக்காது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். புற ஊதாக் கதிர்கள் மேகங்கள் வழியாகச் சரியாகச் செல்கின்றன.

என்ன சிகிச்சை செய்ய முடியாது

வெயிலுக்குப் பிறகு தோல் மிகவும் உணர்திறன் மற்றும் பாதிக்கப்படக்கூடியது என்பதை நினைவில் கொள்வது மிகவும் முக்கியம். இது மிகவும் கவனமாக சிகிச்சை மற்றும் சரியான சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. எனவே, முதலுதவி வழங்கும்போது, ​​எந்த முறைகள் கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்:

• எரியும் பகுதிகளில் ஆல்கஹால் கொண்ட பொருட்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். இது நம்பமுடியாத அளவிற்கு வலியை அதிகரிக்கும் மற்றும் ஏற்கனவே சேதமடைந்த மேற்பரப்பை உலர்த்தும். மேலும் இது பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை அதிகரிக்கும்.
• எரிந்த தோலை பல்வேறு இரசாயனங்கள் (ஜெல்கள், நுரைகள், சோப்புகள்) கொண்டு கழுவக்கூடாது. இது ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளைத் தூண்டலாம்.
• கொழுப்பு கிரீம்களின் பயன்பாடு ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது. அவை சரியான எதிர் விளைவை ஏற்படுத்தும். சருமத்தை குளிர்ச்சியிலிருந்து கணிசமாக தடுப்பதன் மூலம், அவை மிகவும் கடுமையான சேதத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
• கொப்புளங்களை நீங்களே ஒருபோதும் பாப் செய்யாதீர்கள். அத்தகைய ஒரு செயல்முறை, தவறாக மேற்கொள்ளப்பட்டால், கிருமி நாசினிகளின் விதிகளை பின்பற்றாமல், தீக்காயங்கள் தொற்று ஏற்படும். சிகிச்சையானது மிகவும் சிக்கலானதாகவும் நீடித்ததாகவும் மாறும் என்று சொல்லத் தேவையில்லை.

ஒரு முடிவுக்கு பதிலாக

நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட சூரியன் மிகவும் நிதானமாக இருப்பதால், சரியான நேரத்தில் கடற்கரையை விட்டு வெளியேற உங்களுக்கு பலம் இல்லை. அது மிகவும் எரியும் போல் தெரியவில்லை, ஆனால் ஒரு தங்க பழுப்பு இன்னும் வெகு தொலைவில் உள்ளது ... மாலையில் மட்டுமே, உங்கள் தோல் எரியத் தொடங்குகிறது என்று நீங்கள் உணரும்போது, ​​படிப்படியாக தோல் பதனிடுதல் பற்றிய அனைத்து பரிந்துரைகளையும் நீங்கள் விருப்பமின்றி நினைவில் கொள்கிறீர்கள். அனைத்து பிறகு, ஒரு ஒளி பழுப்பு ஒரு சூரிய ஒளி மாறும் போது வரி தீர்மானிக்க மிகவும் கடினம்.

நாகரீகமான, அழகான பழுப்பு நிறத்தைப் பின்தொடர்வதில், பல பெண்கள், தங்கள் பலம் மற்றும் திறன்களைக் கணக்கிடாமல், வெயிலுக்கு ஆளாகின்றனர். தோலை உரிப்பது ஒருபோதும் நாகரீகமாக இருந்ததில்லை, மேலும் எரிந்த உணர்வு நீங்கள் அழகைப் பற்றி யோசிக்கவே இல்லை.

தோலில் புற ஊதா கதிர்களை அதிகமாக வெளிப்படுத்துவதன் விளைவாக சூரிய ஒளி ஏற்படுகிறது, எனவே நீங்கள் கடற்கரையில் மட்டுமல்ல, சோலாரியத்திலும் எரிக்கப்படலாம். உங்கள் சருமத்தை பிரச்சனைகளில் இருந்து பாதுகாக்க, தோல் பதனிடும் போது நீங்கள் திறமையாக சன்ஸ்கிரீன்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும், மேலும் சூரியனை வெளிப்படுத்துவதற்கான உகந்த நேரத்தை தீர்மானிக்க உங்கள் தோல் வகையை நன்கு அறிந்திருக்க வேண்டும்.

நீங்கள் மிகவும் மோசமாக எரிக்கப்படவில்லை என்றால், அதாவது. தோல் சிவப்பு, உரித்தல், பெரிய கொப்புளங்கள் இல்லை, அதாவது அருகிலுள்ள மருந்தகத்தின் நாட்டுப்புற வைத்தியம் அல்லது மருந்துகளின் உதவியுடன் தீக்காயங்களை நீங்களே சமாளிக்கலாம். பெரிய கொப்புளங்கள் ஏற்பட்டால், உங்கள் தோல் கடுமையாக சேதமடைந்து, உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

வெயிலுக்கு முதலுதவி

1. வெயிலுக்குப் பிறகு, முதலில், சூரிய ஒளி வீட்டிற்குள் வெளியேறவும், ஏனெனில் வெளிப்புறத்தில் ஒரு விதானத்தின் கீழ் நீங்கள் இன்னும் புற ஊதா கதிர்வீச்சுக்கு ஆளாகிறீர்கள்.

கொப்புளங்கள் பெரிதாக இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

3. ஒரு குளிர் சுருக்க அல்லது மழை வலி நிவாரணம் உதவும்.

4. சருமத்தின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு குளிர்ந்த கற்றாழை சாறு அல்லது சன் க்ரீமைத் தடவவும். நீங்கள் ஒருபோதும் வெண்ணெய் அல்லது தாவர எண்ணெயுடன் தீக்காயங்களை உயவூட்டக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்!

தீக்காயங்களுக்கு சரியாக சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

உங்கள் தோல் மிகவும் சூடாக இருந்தால், உங்களுக்கு ஓய்வு தேவை. தீக்காயம் முழுமையாக குணமாகும் வரை, சூரிய ஒளியில் இருந்து விலகி இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

தீக்காயம் கடுமையாக இல்லை என்றால், தோல் மட்டும் சிவப்பாகவும், சிறிது எரிந்ததாகவும் இருந்தால், சூரியனுக்குப் பிறகு நிதானமான கிரீம்களைப் பயன்படுத்தவும். அவை சருமத்தை குளிர்விக்கும், மீட்டமைக்கும், ஈரப்பதமாக்கும், அரிப்பு நீக்கும்.

பாந்தெனோல் (உதாரணமாக, பாந்தெனோல்-ஸ்ப்ரே) கொண்ட ஸ்ப்ரேக்கள் மற்றும் கிரீம்கள் வெயிலுக்கு மிகவும் பயனுள்ள மருந்துகளாக மருத்துவர்கள் கருதுகின்றனர். கொப்புளங்கள் மற்றும் விரிசல்களுடன் தோல் சேதத்துடன் சேர்ந்து தீக்காயங்களுக்கு, Solcoseryl கிரீம் ஒரு சிறந்த தீர்வாகும்.

வலியைக் குறைக்க, காய்ச்சல் மற்றும் வீக்கத்தைப் போக்க, வழக்கமான வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - ஆஸ்பிரின், இப்யூபுரூஃபன்.

எரிந்த தோல் மிகவும் வறண்டது மற்றும் கலமைன் லோஷன் மூலம் மென்மையாக்கலாம். நீரிழப்பைத் தடுக்க, அதிக திரவங்களை குடிக்கவும்.

கொப்புளங்களை ஒருபோதும் துளைக்காதீர்கள் அல்லது தோலை உரிக்காதீர்கள். நீங்கள் தொற்றுநோயைப் பெறலாம், இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம், தோலின் நிறமாற்றம் ஏற்படலாம்.

தோல் புதுப்பிப்பதற்கான வைட்டமின்கள். எரிந்த தோல் மீட்பு போது வைட்டமின்கள் தேவை. குளிர்ந்த பிறகு, வைட்டமின் ஈ கிரீம் சருமத்தில் தடவவும், வைட்டமின் ஈ உட்கொள்வதும் நன்மை பயக்கும். இந்த வழியில் தீக்காயங்கள் விரைவாக குணமடையும் மற்றும் அடையாளங்களை விட்டுவிடாது. பெரிய வெயிலுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது, ​​கூடுதல் வைட்டமின்கள் சி மற்றும் டி எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சூரிய ஒளி: நாட்டுப்புற வைத்தியம்

உருளைக்கிழங்கு முகமூடிகள் வெயிலுக்கு எதிராக. உருளைக்கிழங்கு வெயிலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மிகவும் பயனுள்ள நாட்டுப்புற வைத்தியம் ஆகும். இதை பச்சையாகவோ, வேகவைத்தோ பயன்படுத்தலாம் அல்லது தூய உருளைக்கிழங்கு ஸ்டார்ச் வாங்கலாம்.

1. உருளைக்கிழங்கு மாவுச்சத்தை எரிந்த தோலில் ஒரு நாளைக்கு பல முறை லேசாக தெளிக்கவும். தோல் அமைதியாகி விரைவாக மீட்கப்படும். ஸ்டார்ச் தண்ணீரில் நீர்த்த மற்றும் லோஷன் வடிவில் புண் இடத்தில் பயன்படுத்தப்படும்.

2. மூல உருளைக்கிழங்கை அரைத்து, குளிர்சாதன பெட்டியில் குளிர்விக்கவும், நெய்யில் தடவி, 15 நிமிடங்களுக்கு ஒரு சுருக்கமாக எரிக்க விண்ணப்பிக்கவும். இந்த செய்முறை சூரிய ஒளி மற்றும் சூரிய ஒவ்வாமை இரண்டிற்கும் உதவுகிறது.

3. உருளைக்கிழங்கை அவற்றின் தோலுடன் வேகவைத்து, பின்னர் தோலுரித்து, ஒரு பிளெண்டரில் புளிப்பு கிரீம் கொண்டு கலக்கவும். அரை மணி நேரம் எரிந்த தோலுக்கு விண்ணப்பிக்கவும், பின்னர் அறை வெப்பநிலையில் தண்ணீரில் துவைக்கவும். தீக்காயங்கள் மிக விரைவாக போய்விடும்.

தீக்காயங்களுக்கு எதிராக புளிப்பு கிரீம் . நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில், இது வெயிலுக்கு மிகவும் பிரபலமான தீர்வாகும், பால் பொருட்கள் மென்மையாக்கும், சருமத்தை குளிர்விக்கும் மற்றும் எரியும் உணர்வை ஆற்றும். ஒரு நாளைக்கு பல முறை குளிர்ந்த புளிப்பு கிரீம் அல்லது கேஃபிர் மூலம் தீக்காயங்களை உயவூட்டுங்கள். புளிப்பு கிரீம் தோலில் உலர ஆரம்பித்து, நீங்கள் இறுக்கத்தை உணர்ந்தால், ஈரமான பருத்தி துணியால் கழுவி, புதிய ஒன்றைப் பயன்படுத்துங்கள். கவனம்: உங்கள் தோல் கடுமையாக சேதமடைந்தால், பெரிய கொப்புளங்கள் உள்ளன, இந்த சிகிச்சை முறையைப் பயன்படுத்த முடியாது, இதன் விளைவாக எதிர்மாறாக இருக்கலாம்.

தயிர் அமுக்கி சருமத்தை குளிர்விக்கவும் வலியைக் குறைக்கவும் உதவும். பாலாடைக்கட்டி பாலாடைக்கட்டி துணியில் போர்த்தி, திடமாக இருக்கும் வரை லேசாக உறைய வைக்கவும். எரிந்த தோலுக்கு சுருக்கமாகப் பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் பாலாடைக்கட்டிக்கு சிறிது மோர் சேர்க்கலாம், கலவையை ஒரு துண்டுக்கு தடவி, 30 நிமிடங்களுக்கு எரிக்க விண்ணப்பிக்கலாம். சுருக்கம் வெப்பமடைகையில், அதை புதியதாக மாற்றவும். பாலாடைக்கட்டி புளிப்பு கிரீம், கேஃபிர் அல்லது புளிப்பு தயிர் மூலம் மாற்றப்படலாம்.

புளிப்பு கிரீம் கொண்டு ஓட் செதில்களாக தீக்காயங்களுக்கு. குளிரூட்டப்பட்ட புளிப்பு கிரீம் அல்லது பாலுடன் வேகவைத்த செதில்களாக கலந்து, தோலில் 15 நிமிடங்கள் தடவி, தண்ணீரில் துவைக்கவும். நிலை மேம்படும் வரை பகலில் பல முறை செய்யவும்.

முட்டையின் வெள்ளைக்கரு தோலில் இருந்து வெப்பத்தை வெளியேற்றுகிறது, மென்மையாக்குகிறது, மென்மையாக்குகிறது, குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்துகிறது. ஃப்ரீசரில் உள்ள புரதத்தை குளிர்வித்து, பருத்தி துணியால் தோலில் தடவி, அது காய்ந்தவுடன் தண்ணீரில் துவைக்க மற்றும் ஒரு புதிய அடுக்கைப் பயன்படுத்துங்கள்.

முட்டைக்கோஸ் இலைகள் - தீக்காயங்களுக்கு ஒரு பிரபலமான தீர்வு, இது விரைவாக குளிர்ச்சியடைகிறது மற்றும் சருமத்தை ஆற்றுகிறது, வீக்கத்தை நீக்குகிறது மற்றும் வலியைக் குறைக்கிறது. முட்டைக்கோசின் மீது கொதிக்கும் நீரை ஊற்றுவது நல்லது, இதனால் இலைகள் மென்மையாகவும், சமாளிக்கக்கூடியதாகவும் மாறும், பின்னர் அவற்றை சிறிது குளிர்வித்து, வலியுள்ள பகுதிகளை ஒரு கட்டு கொண்டு பாதுகாக்கவும்.

மூலிகை குளிர்ச்சி அமுக்கங்கள்

மூலிகை அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்தி, நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் குளிர்விக்கலாம், சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கலாம், வலியைக் குறைக்கலாம் மற்றும் மருத்துவ மூலிகைகளின் பண்புகளுக்கு நன்றி, குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்தலாம்.

கெமோமில், எல்டர்பெர்ரி, காலெண்டுலா அல்லது லாவெண்டர் ஆகியவற்றின் உட்செலுத்தலை தயார் செய்யவும். குளிர்சாதன பெட்டியில் குழம்பு குளிர்விக்கவும், பின்னர் எரிந்த பகுதிகளில் லோஷன்களை விண்ணப்பிக்கவும்.

கருப்பு அல்லது பச்சை தேயிலையிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் லோஷன்கள் சருமத்தை குளிர்வித்து ஆற்றும், வலி ​​மற்றும் எரிச்சலை நீக்கும். பல தேநீர் பைகளை காய்ச்சவும், உறைவிப்பான் குளிர்விக்கவும் மற்றும் எரிந்த பகுதிகளில் தடவவும்.

கற்றாழை.வெயிலில் எரிந்த சருமத்தை நன்கு ஈரப்பதமாக்கி, குளிர்வித்து, விரைவாக மீட்டெடுக்கும் மற்றொரு மாயாஜால சிகிச்சையானது குளிர்ந்த கற்றாழை சாறு ஆகும். நீங்கள் மருந்தகத்தில் கற்றாழை ஜெல் வாங்கலாம்.

வெள்ளரி சாறு - வெயிலுக்கு ஒரு பிரபலமான நாட்டுப்புற தீர்வு, இது குளிர்ச்சியடைகிறது, சருமத்தை ஆற்றுகிறது, அரிப்பு மற்றும் எரிச்சலை நீக்குகிறது மற்றும் விரைவான குணப்படுத்துதலை ஊக்குவிக்கிறது. வெள்ளரியை குளிர்விக்கவும், சிறிய வட்டங்களாக வெட்டவும் அல்லது நன்றாக grater மீது தட்டி, ஒரு நாளைக்கு பல முறை அழுத்தவும்.

வோக்கோசு முகமூடி தீக்காயங்களிலிருந்து. வோக்கோசு புதியதாக பயன்படுத்தப்படலாம் அல்லது அதிலிருந்து ஒரு காபி தண்ணீரை தயாரிக்கலாம். வோக்கோசு குளிர்ந்து, இலைகளை நன்றாக பேஸ்டாக அரைத்து, 15 நிமிடங்களுக்கு ஒரு லோஷனாக பிரச்சனை தோலில் தடவவும். வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் சி, வோக்கோசில் அதிக அளவில் உள்ளது, தோல் மீளுருவாக்கம் செயல்முறையை விரைவுபடுத்தவும் மற்றும் வீக்கத்தை போக்கவும் உதவும்.

வெயிலுக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்

சிறிய தீக்காயங்களுக்கு, நீங்கள் குளிர்ந்த நீரில் தோலை ஈரப்படுத்தலாம் மற்றும் கெமோமில் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் சில துளிகள் சேர்க்கலாம்.

தீக்காயம் கடுமையாக இருந்தால், கொப்புளங்கள் அல்லது திறந்த காயங்களுடன், தண்ணீரில் சில துளிகள் லாவெண்டர் எண்ணெயைக் கரைத்து, பாதிக்கப்பட்ட தோலை மெதுவாக ஈரப்படுத்தவும்.

தீக்காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது வறண்ட சருமத்தை மென்மையாக்க, கோதுமை கிருமி எண்ணெயை அதில் தேய்ப்பது பயனுள்ளது.

சூரிய ஒளியின் விளைவுகள்

1. சருமத்தின் கடுமையான வெயிலால் வீக்கம் ஏற்படலாம். முகம் மற்றும் கழுத்தில் வெயிலினால் சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்படும். இந்த வழக்கில், உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது.

2. கைகள் மற்றும் கால்களில் தோலின் பெரிய பகுதிகள் பாதிக்கப்பட்டால், இரத்த ஓட்டம் பாதிக்கப்படலாம். உங்கள் கை அல்லது கால் மரத்துப்போய் அல்லது நீலமாக இருப்பதை நீங்கள் கவனித்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

3. தீக்காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்த, கடினமான செயற்கை துணிகளால் செய்யப்பட்ட ஆடைகளை அணிய வேண்டாம். ஆடை தளர்வாக இருக்க வேண்டும், பட்டு அல்லது பருத்தியால் ஆனது.

4. நீங்கள் நீண்ட நேரம் திறந்த வெயிலில் இருந்தால், நீங்கள் வெப்ப பக்கவாதம் பெறலாம் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்.

சூரியனின் கீழ் மக்கள் ஓய்வெடுத்து வேலை செய்கிறார்கள், இது முக்கியமான வைட்டமின் D உடன் உடலை நிறைவு செய்வது மட்டுமல்லாமல், சருமத்தில் தீக்காயங்களையும் ஏற்படுத்தும். கடலில், இயற்கையில், நாட்டில் வேலை, தோட்டக்கலை, கட்டுமானம் (வீடுகளின் கூரைகள்) போன்றவற்றில் சூரிய ஒளியில் சூரிய ஒளியை நீங்கள் பெறலாம். எனவே ஒரு குழந்தை மற்றும் பெரியவர்களில் சூரிய வெப்பம் மற்றும் வெப்பம் ஆகியவற்றைப் பார்ப்போம்.

வெயில் என்றால் என்ன

சன்பர்ன் என்பது சருமத்தில் ஏற்படும் அழற்சியாகும், இதற்குக் காரணம் சூரியக் கதிர்கள் (புற ஊதா கதிர்வீச்சு) அதிகமாக வெளிப்படுவதே ஆகும். பல்வேறு ஒளி மூலங்களிலிருந்து நீங்கள் ஒரு சோலாரியத்தில் ஒரு தீக்காயத்தைப் பெறலாம்.

சூரிய ஒளியானது வெவ்வேறு வெளிப்புற வெளிப்பாடுகளைக் கொண்டிருக்கலாம் (சிறிய, லேசான வீக்கம், விரிவான, தெளிவான, மஞ்சள் நிற திரவம் கொண்ட பல தோற்றங்கள்). கொப்புளங்கள் தோன்றிய பிறகு, தோலின் மேல் அடுக்கு உரிந்துவிடும்.

சூரிய ஒளியின் ஆபத்து பின்வரும் காரணிகளைப் பொறுத்தது:

• காயத்தின் ஆழம்;
• கதிர்கள் வெளிப்படும் காலம்;
• தோல் வகை;
• சதுரம்.

சூரிய ஒளியின் அறிகுறிகளைப் பற்றி கீழே பேசுவோம்.

முகத்தில் வெயில் (புகைப்படம்)

அறிகுறிகள்

ஒரு வெயில் உடனடியாக கவனிக்கப்படாது, ஆனால் சிறிது நேரம் கழித்து (8 - 12 மணிநேரம்). தோல்வி தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது:

• சிவத்தல்;
• புண்;
• சிறிய காயம்;
• ஈரப்பதம் இழப்பு;
• அதிகரித்த உணர்திறன்.

தோலுரிப்பு பொதுவாக ஒரு சூரிய ஒளியைப் பெற்ற 4-7 நாட்களுக்குப் பிறகு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இதன் விளைவாக ஏற்படும் சூரிய ஒளி லேசானதாக இருந்தால், அது கடுமையான விளைவுகள் இல்லாமல் போய்விடும். அதே நேரத்தில், அவை ஃபோட்டோடெர்மாடோஸ்களின் நிகழ்வைத் தூண்டும்). தீக்காயத்தின் அளவு மிகவும் கடுமையானதாக இருக்கும் சந்தர்ப்பங்களில், சருமத்தில் பின்வரும் குணப்படுத்தாத குறைபாடுகள் ஏற்படலாம்:

சூரியனின் கதிர்கள் வெளிப்படும் போது, ​​பல்வேறு neoplasms (தீங்கற்ற) தோலழற்சியில் ஏற்படலாம்:

• . இந்த வயது புள்ளிகள் உடலின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் ஏற்படும். மெலனோமாக்கள் (வீரியம் மிக்க கட்டிகள்) ஆக மாறுவதால் அவை ஆபத்தானவை. எனவே, அவர்கள் இருந்தால், அது ஒரு நிபுணரால் கவனிக்கப்பட வேண்டும்;
• . இந்த வெளிப்பாடு இளமை பருவத்தில் காணப்படுகிறது.

சூரியனின் கதிர்களின் வெளிப்பாடு பல்வேறு ஃபோட்டோடெர்மாடோஸைத் தூண்டும்:

• (பாலிமார்பிக்);
• ஒளி நச்சு எதிர்வினைகள்;
• லூபஸ் எரிதிமடோசஸ்;
• கோடை சூரிய தோல் அழற்சி (தீங்கற்ற).

குழந்தை பருவத்தில் பெறப்பட்ட சன் பர்ன்ஸ் வளரும் வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது. புற ஊதாக் கதிர்களின் அதிகப்படியான வெளிப்பாடு சருமத்தை உலர்த்துகிறது மற்றும் முன்கூட்டிய வயதை ஏற்படுத்துகிறது.

இந்த வீடியோ சூரிய ஒளியின் அளவுகள் மற்றும் பண்புகள் பற்றி பேசுகிறது:

முதலுதவி

(சிவப்பு, அழற்சி) ஒரு ஈரமான சுருக்கமாக கருதப்படுகிறது. இந்த சுருக்கத்தை சூரியனின் கதிர்களால் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை வைத்திருக்க வேண்டும். முடிந்தால், நீரின் வெப்பநிலை அறை வெப்பநிலையில் இருக்கும் குளியல் எடுக்க வல்லுநர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

வெயிலுக்குப் பிறகு நிலைமையைத் தணிக்க, நீங்கள் பல பாரம்பரிய முறைகளில் ஒன்றைப் பயன்படுத்தலாம்:

• எரிந்த பகுதியை கற்றாழை சாறுடன் தேய்க்கவும்;
• சோடா மற்றும் மாவுச்சத்து கொண்ட குளிக்கவும்.

பின்வரும் தீக்காயங்களை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்:

• ஓக் பட்டை காபி தண்ணீர்;
• புளிப்பு கிரீம்;
• பால்;
• கெமோமில் காபி தண்ணீர்;
• கேஃபிர்;
• செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் காபி தண்ணீர்;
• மூல உருளைக்கிழங்கு;
• காய்ச்சிய தேநீர்.

சூரிய ஒளியை நீங்கள் கண்டால், நிழலுக்குச் செல்லுங்கள். வீக்கமடைந்த சருமத்திற்கு நீங்கள் செய்யக்கூடிய முதல் விஷயம் இதுதான். எரிந்த சருமத்திற்கு குளிர்ச்சி தேவைப்படுகிறது, இது வெப்பநிலை மாறுபாடு இல்லாமல் செய்யப்படுகிறது. அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்தவும், பகலில் பல முறை குளிக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சோப்பு மற்றும் ஸ்க்ரப்களைப் பயன்படுத்துவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. இந்த பொருட்கள் சருமத்தின் மேல் அடுக்கை அகற்ற உதவுகின்றன. இதனால், எரிந்த தோல் தொற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாப்பு இல்லாமல் இருக்கும்.

சூரிய ஒளியின் போது என்ன செய்ய வேண்டும் மற்றும் அதை எவ்வாறு நடத்துவது என்பதை நாங்கள் கீழே கூறுவோம்.

டாக்டர் கோமரோவ்ஸ்கி கீழே உள்ள வீடியோவில் ஒரு குழந்தைக்கு சூரிய ஒளி மற்றும் வெப்பம் பற்றி உங்களுக்குச் சொல்வார்:

வீட்டில் தொடர்ந்து சிகிச்சை

வெயிலின் தாக்கம் சிறியதாக இருந்தால், பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு வீட்டிலேயே சுயாதீனமாக சிகிச்சையளிக்க முடியும். சில சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் நிபுணர்களின் உதவியை நாட வேண்டும். பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் மருத்துவரின் உதவி தேவைப்படும்:

1. சருமத்தில் கொப்புளங்கள் இருந்தால்.
2. முகத்தின் சருமத்திற்கு கடுமையான சேதம் ஏற்பட்டால்.
3. தீக்காயம் உடலின் 50% பகுதியை உள்ளடக்கும் போது.
4. காய்ச்சல், குமட்டல், இருப்புடன். அவை சூரிய ஒளியைக் குறிக்கலாம்.

சருமத்தின் லேசான மற்றும் கடுமையான வெயிலுக்கு கிரீம்கள், களிம்புகள் மற்றும் பிற வைத்தியம் பற்றி கீழே படிக்கவும்.

மருந்து

வெயிலுக்குப் பிறகு தேவைப்படும் பல மருந்துகள் மருந்தகங்களில் உள்ளன. இந்த நிதிகளின் செயல்பாடு நோக்கமாக உள்ளது:

• வலி நிவாரண;
• சருமத்தை மென்மையாக்குதல்;
• சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குதல்;
• மீளுருவாக்கம்;
• கிருமி நீக்கம்;
• அழற்சி செயல்முறையின் தடுப்பு.

பல்வேறு மருந்துகளில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள பின்வரும் செயலில் உள்ள பொருட்கள், வீக்கமடைந்த சருமத்தில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன:

• . இது அட்ரீனல் கோர்டெக்ஸின் ஹார்மோன் ஆகும். கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் புரதங்களின் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு இது பொறுப்பு. அரிப்பு, வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும் களிம்புகளை உருவாக்குவதில் பொருள் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த மருந்தைக் கொண்ட மருந்துகள் வெயிலுக்குப் பிறகு வலியைக் குறைக்கின்றன.
• வெயிலில் இருந்து. இந்த பொருள் தண்ணீரில் நீர்த்த ஒரு வைட்டமின் ஆகும். இந்த வைட்டமின் கோஎன்சைம் A இன் ஒருங்கிணைந்த அங்கமாகக் கருதப்படுகிறது. இந்த பொருள் செல் மீளுருவாக்கம் ஊக்குவிக்கிறது. மருந்து ஏரோசோல்கள் மற்றும் களிம்புகளில் உள்ளது. இந்த மருந்து ஒரு படத்துடன் சருமத்தை உள்ளடக்கியது, இதனால் வெளிப்புற காரணிகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது, மீட்பு செயல்முறையைத் தூண்டுகிறது.
• வலி நிவார்ணி, அவை வலி நிவாரணிகள் மற்றும் ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளால் குறிப்பிடப்படுகின்றன.

சூரிய ஒளியைக் குறிக்கும் அறிகுறிகளைப் போக்க, வல்லுநர்கள் பின்வரும் குழுக்களின் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர்:

1. ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன்கள் கொண்ட மருந்துகள். அவற்றின் விளைவு அரிப்பு மற்றும் வீக்கத்தின் விரைவான நிவாரணத்தில் வெளிப்படுகிறது. அவை வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கு பாதுகாப்பானவை (குறுகிய கால). இந்த குழுவில் அடங்கும்: களிம்பு "," கிரீம் "," Elokom லோஷன்.
2. உள்ளூர் மயக்க மருந்து(மென்டால், லிடோகைன், அனஸ்தீசின்). இந்த குழுவில் அடங்கும்: ஆம்ப்ரோவிசோல் ஸ்ப்ரே, லுவான் ஜெல்.
3. ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள். இந்த ஹார்மோன் அல்லாத மருந்துகளின் நடவடிக்கை "அழற்சி மத்தியஸ்தர்களின்" வெளியீட்டை அடக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. அவர்களுக்கு நன்றி, வீக்கம் மற்றும் அரிப்பு நீக்கப்படும். ஜெல் "பாமிபின்", களிம்பு "கெட்டோட்சின்", ஜெல் "".
4. கிருமி நாசினிகள்குமிழ்கள் இருந்தால் பயன்படுத்த வேண்டும். தொற்றுநோயைத் தடுக்க மிராமிஸ்டின், குளோரெக்சிடின் மற்றும் சில்வர் சல்ஃபாடியாசின் ஆகியவற்றைக் கொண்ட தயாரிப்புகள் தேவை. அவை அடங்கியுள்ளன: சில்வெடர் கிரீம், அக்ரோசல்பான், மிராமிஸ்டின் களிம்பு.
5. குணப்படுத்தும் முடுக்கிகள்சருமத்திற்கு சேதம் ஏற்பட்ட பிறகு முதல் மணிநேரத்தில் பயன்படுத்தக்கூடாது. கடுமையான காலம் கடந்துவிட்ட பிறகு அவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன. "Lifuzol" (ஆளி விதை எண்ணெயுடன்), "Olazol" (கடல் buckthorn எண்ணெய் கொண்டிருக்கிறது), "" தெளிக்கவும்.
6. டெக்ஸ்பாந்தெனோல்பாந்தோத்தேனிக் அமிலத்தின் வழித்தோன்றலாகும். மீளுருவாக்கம் விரைவுபடுத்துவதற்கும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கும் அவசியம். "", "Pantesol", "Panthenol".

அனைத்து மருந்துகளிலும், நிபுணர்கள் ஒரு ஸ்ப்ரே பயன்படுத்த விரும்புகிறார்கள். அவை பயன்படுத்த மிகவும் வசதியானவை (பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் விநியோகிக்க வசதியாக இருக்கும்) மற்றும் சருமத்திற்கு சேதம் ஏற்படாது.

வெயில் மற்றும் தீக்காயத்திற்குப் பிறகு வீக்கம் சிகிச்சை பற்றி கீழே படிக்கவும்.

சிகிச்சைமுறை

சூரிய ஒளியின் சிகிச்சை சிகிச்சையானது மிகவும் சிக்கலான பகுதிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதை உள்ளடக்கியது. முகத்தில் ஒரு தீக்காயம் இருந்தால், அது பச்சை தேயிலை ஒரு சுருக்க பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் ஈரமான துண்டைப் பயன்படுத்தலாம் (அது மென்மையாக இருக்க வேண்டும்).

கூலிங் ஜெல் அல்லது களிம்புகளைப் பயன்படுத்தி சருமத்தின் உணர்திறன் வாய்ந்த பகுதிகளில் சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை. முகத்தில், மூக்கு, கன்னம் மற்றும் கன்னங்கள் அதிகரித்த உணர்திறன் கொண்டவை. காதுகள், தோள்கள் மற்றும் கழுத்து ஆகியவற்றின் சருமமும் மிகவும் உணர்திறன் கொண்டது.

இந்த பகுதிகளில் வெயிலுக்கு சிகிச்சையளிக்க பின்வரும் பொருட்களைக் கொண்ட களிம்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்:

• லிடோகைன்;
• பெட்ரோலேட்டம்;
• பென்சோகைன்.

மேலும், எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் (வெயிலுக்கு). அவை குணப்படுத்துவதை கணிசமாகக் குறைக்கும்.

• அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பிறகு, ஒரு ஸ்ப்ரே, ஈரப்பதமூட்டும் விளைவைக் கொண்ட ஒரு சிறப்பு கிரீம் மூலம் சருமத்தை சிகிச்சை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்திய பிறகு, பாதிக்கப்பட்ட சருமத்திற்கு ஓய்வு கொடுக்க வேண்டும். சூரியனின் கதிர்கள் அதன் மீது படாமல் பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் பலவீனம் அல்லது சோர்வு காட்டினால், நீங்கள் பாராசிட்டமால் மற்றும் ஆஸ்பிரின் எடுக்க வேண்டும்.
• எரிந்த சருமத்திற்கு உதவ ஒரு சிறந்த வழி (பலவீனமான) வினிகர் கரைசலில் தயாரிக்கப்பட்ட குளிர்ந்த மழை அல்லது குளியல். சருமத்தை ஆற்றுவதற்கு, நீங்கள் காலெண்டுலா, கெமோமில், ஓக் பட்டை ஆகியவற்றின் டிங்க்சர்களுடன் லோஷன்களைப் பயன்படுத்தலாம்.
• நீரிழப்பு அறிகுறிகள் தோன்றினால் (உலர்ந்த வாய், காய்ச்சல், குமட்டல், தலைவலி), சிறப்பு உதவி தேவை. நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அழைக்கலாம் அல்லது மருத்துவ வசதிக்கு நீங்களே செல்லலாம்.

இந்த வீடியோ வெயிலைத் தடுப்பது பற்றி உங்களுக்குச் சொல்லும்:

சூரிய ஒளியின் முதல் அறிகுறிகள் வலி, சிவத்தல் மற்றும் எரியும் உணர்வு, இது சூரிய குளியல் முடிந்த முதல் மணிநேரங்களில் தோன்றும். மிகவும் கடுமையான விளைவுகள் கொப்புளங்கள், நீர்ப்போக்கு, வெப்பநிலை மற்றும் காய்ச்சல். சன்பர்ன் என்பது முதல் பார்வையில் தோன்றும் அளவுக்கு பாதிப்பில்லாத பிரச்சனை அல்ல. இது மெலனோமாவை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

அனைத்து பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்ட போதிலும், சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்தினாலும், தோல் இன்னும் எரிந்தது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, இதைப் பற்றி எதுவும் செய்ய முடியாது, ஆனால் தீக்காயத்தின் விளைவுகளை நீங்கள் குறைக்கலாம். வெயிலுக்குப் பிறகு என்ன செய்ய வேண்டும், என்ன முதலுதவி நடவடிக்கைகள் எடுக்க வேண்டும், தோலுக்கு என்ன பயன்படுத்த வேண்டும், இந்த கட்டுரையில் பதில்கள்.

வெயிலுக்கு முதலுதவி

சரியான பாதுகாப்பு இல்லாமல் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு புற ஊதா கதிர்கள் வெளிப்படும் போது தோல் எரிகிறது. சூரிய ஒளியை நீங்கள் கவனித்தவுடன் சிகிச்சையைத் தொடங்குவது முக்கியம். முதலில் செய்ய வேண்டியது நிழலுக்குச் செல்வது அல்லது உடலின் அனைத்து வெளிப்படும் பகுதிகளையும் உள்ளடக்கிய ஆடைகளை அணிவது, தாவணி, தாவணி அல்லது துண்டு மீது எறியுங்கள். வீட்டிற்குள் செல்வதே சிறந்த வழி.

முதல் அறிகுறிகளில், சரியான நேரத்தில் நடவடிக்கைகள் அசௌகரியத்தை அகற்ற உதவும்.

உங்கள் தோலில் குளிர்ந்த, ஈரமான துண்டைப் பயன்படுத்துங்கள். இதை 10 அல்லது 15 நிமிடங்கள் ஒரு நாளைக்கு பல முறை செய்யவும். இது சருமத்தின் எரியும் உணர்வைப் போக்க உதவும்.

குளிர்ந்த குளியல் அல்லது குளிக்கவும். சருமத்தை துடைக்காமல் இருப்பது நல்லது, ஆனால் சருமத்தில் உறிஞ்சப்படும் வரை ஈரப்பதத்தை விட்டு விடுங்கள்.

மாய்ஸ்சரைசரை கண்டிப்பாக பயன்படுத்த வேண்டும். ஒரு சிறப்பு அலோ வேரா கிரீம் அல்லது ஜெல் செய்யும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அது மிகவும் க்ரீஸ் மற்றும் தோலில் நன்கு உறிஞ்சப்படக்கூடாது.

பெட்ரோலிய பொருட்கள், பென்சோகைன் மற்றும் லிடோகைன் கொண்ட பொருட்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். இயற்கைக்கு மாறான எண்ணெய்கள் சருமத்தை அடைத்து, சுவாசிப்பதைத் தடுக்கின்றன. பென்சோகைன் மற்றும் லிடோகைன் அவளை எரிச்சலடையச் செய்யலாம்.

போதுமான தண்ணீர் குடிக்கவும். தோல் பதனிடுதல் சருமத்தை உலர்த்துவது மட்டுமல்லாமல், உடலை வறட்சியடையச் செய்கிறது. எனவே, நீரிழப்பைத் தடுக்க போதுமான திரவங்களை நீங்கள் குடிக்க வேண்டும்.

லேசான அல்லது மிதமான தீக்காயங்களுக்கு, சிவப்பு, எரியும் மற்றும் வலியைப் போக்க வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தவும்.

கடுமையான எரியும் நிலையில், இப்யூபுரூஃபன், நாப்ராக்ஸன் அல்லது ஆஸ்பிரின் மாத்திரைகள் வலி, வீக்கம் மற்றும் அசௌகரியத்தைக் குறைக்க உதவும்.

கொப்புளங்களை அப்படியே விட்டு விடுங்கள். வெயில் கொப்புளங்கள் பொதுவாக உடனடியாக தோன்றாது, மாறாக சில நாட்களுக்குப் பிறகு. அவர்களின் தோற்றம் உங்களுக்கு இரண்டாம் நிலை வெயிலின் தாக்கம் இருப்பதைக் குறிக்கிறது. அவற்றை நீங்களே திறக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. அவை சருமத்தை தொற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன. தோல் தானே உரிக்கட்டும். அதை நன்கு நீரேற்றமாக வைத்திருப்பதே உங்கள் வேலை.

தோல் உரித்தல் விரைவுபடுத்துவதற்கு கிளைகோலிக், ரெட்டினாய்டு மற்றும் சாலிசிலிக் அமிலம் கொண்ட பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது குறிப்பாக தீங்கு விளைவிக்கும். உரித்தல் முடிந்த மூன்று நாட்களுக்குப் பிறகு மட்டுமே அவற்றைப் பயன்படுத்த முடியும்.

தீக்காயத்திற்குப் பிறகு உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்க நடவடிக்கை எடுக்கவும். எரிந்த பகுதிகளை முழுவதுமாக மறைக்கும் ஆடைகளை அணியவும் மற்றும் சூரியனின் கதிர்கள் வழியாக செல்ல அனுமதிக்காது. பரந்த விளிம்பு கொண்ட தொப்பியால் உங்கள் முகத்தை மூடவும்.

மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

வெயிலுக்குப் பிறகு தலைச்சுற்றல், தலைவலி, குமட்டல், வாந்தி, வயிற்று வலி, காய்ச்சல் அல்லது குளிர் போன்றவற்றை நீங்கள் உணர்ந்தால், மருத்துவ உதவிக்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

சூரிய ஒளியை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

வைட்டமின் டி உற்பத்திக்கு சூரிய ஒளி இன்றியமையாதது மற்றும் சருமத்தில் நன்மை பயக்கும். ஆனால் அதிக நேரம் அதை வெளிப்படுத்துவது தீங்கு விளைவிக்கும். மேகமூட்டமான நாளில் கோடையில் அதிக நேரம் வெளியில் செலவிடுவது சூரிய ஒளியில் இருந்து உங்களைத் தடுக்கும் என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். ஐயோ, இந்தக் கருத்து தவறானது. பிரகாசமான சூரிய ஒளியில் மட்டுமல்ல, நீங்கள் வெயிலுக்கு ஆளாகலாம்.

கடுமையான வெயிலில் இருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள சிறந்த வழி, வெளிப்படும் அனைத்து சருமத்தையும் மறைக்கும் ஆடைகளை அணிவது. தீக்காயம் ஏற்பட்டால் என்ன செய்ய வேண்டும் மற்றும் தோலில் என்ன பயன்படுத்த வேண்டும்.

முதல் விதி சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவது. இத்தகைய தீக்காயங்கள் சிவத்தல் மற்றும் எரியும் மட்டுமல்ல, வலியுடனும் இருக்கும். வீடு மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் தவிர, மருந்தகத்தில் இருந்து பல களிம்புகள், ஜெல் மற்றும் கிரீம்கள் உள்ளன, அவை நீடித்த தோல் பதனிடுதல் விளைவுகளை குறைக்க உதவும்.

அவற்றில் எது வெயிலுக்கு எதிராகப் பயன்படுத்தப்படலாம் என்பதைக் கருத்தில் கொள்வோம்.

ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம்

அழகுசாதனக் கடைகளுக்கு கூடுதலாக, இந்த கிரீம் மருந்தகத்திலும் வாங்கலாம். அவற்றில் பொதுவாக அலோ வேரா ஜெல் இருக்கும். அவை சருமத்தை நன்கு ஊடுருவி, ஈரப்பதம் இழப்பிலிருந்து பாதுகாக்கும் ஒரு பாதுகாப்பு படத்தை உருவாக்குகின்றன. கூடுதலாக, கற்றாழை அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

இத்தகைய பல கிரீம்கள் சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும் பிற பொருட்களைக் கொண்டிருக்கின்றன மற்றும் மருத்துவ மூலிகைகள் மற்றும் மருத்துவ நீர் ஆகியவற்றின் சாற்றில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. உடலில் கொப்புளங்கள் மற்றும் திறந்த புண்கள் இருக்கும்போது, ​​கடுமையான தீக்காயங்களுக்கு அவற்றைப் பயன்படுத்த முடியாது.

சில கூறுகளுக்கு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை சாத்தியமாகும் என்பதை நினைவில் கொள்க.

குழந்தை கிரீம்

இந்த கிரீம் பொதுவாக கெமோமில், காலெண்டுலா மற்றும் பிற மருத்துவ மூலிகைகள் சாற்றில் உள்ளது. உற்பத்தியாளருக்கு உற்பத்தியாளருக்கு கலவை மாறுபடலாம். அவர்கள் பொதுவானது குழந்தையின் தோலை ஆற்றும் இயற்கை பொருட்களின் இருப்பு ஆகும். பெரியவர்களுக்கு அவை முரணாக இல்லை.

ஃபெனிஸ்டில் ஜெல்

இந்த மருந்து தோல் ஒவ்வாமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் நோக்கம் கொண்டது. ஒரு ரஷ்ய மருந்து, இது ஒரு ஜெல் மற்றும் சொட்டு வடிவில் கிடைக்கிறது. உற்பத்தியாளரின் அறிவுறுத்தல்களில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளபடி, இது அரிப்பு, சிவத்தல் மற்றும் எரியும் தன்மையை நீக்குகிறது. சில நேரங்களில் இது லேசான வெயிலுக்கு உதவும். ஆனால் எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும் இல்லை. இது ஒரு மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்து மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

ஒரு கிருமிநாசினி மற்றும் கிருமி நாசினியாக கடினமான சூழ்நிலைகளுக்காக உருவாக்கப்பட்ட ஒரு ரஷ்ய மருந்து. எப்லான் தொற்றுநோய்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது மற்றும் சருமத்தை நன்கு ஈரப்பதமாக்குகிறது, ஏனெனில் அதில் கிளிசரின் உள்ளது.

நாள் முழுவதும் தோலில் பல முறை தடவுவதன் மூலம் வெயிலுக்கு இதைப் பயன்படுத்தலாம். இது வலி, சிவத்தல், மீளுருவாக்கம் துரிதப்படுத்துகிறது. கடுமையான தீக்காயங்களுக்கு, பயன்பாடுகளின் வடிவத்தில் பயன்பாடு அனுமதிக்கப்படுகிறது.

கிரீம்-தைலம் "மீட்பவர்"

பலர் தங்கள் வீட்டு மருந்து அமைச்சரவையில் வைத்திருக்கும் மிகவும் பிரபலமான கிரீம். இது இயற்கை ஆலை மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், எக்கினேசியா மற்றும் காலெண்டுலா சாறு ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. இந்த கூறுகள் அனைத்தும் அரிப்பு, வலியைக் குறைக்கின்றன, விரைவாக குணப்படுத்துதல் மற்றும் சேதமடைந்த திசுக்களை மீட்டெடுக்கின்றன.

வெப்ப மற்றும் இரசாயன தீக்காயங்களுக்கு பயன்படுத்தக்கூடியது உட்பட, அதன் செயல்பாட்டின் ஸ்பெக்ட்ரம் அகலமானது. இது ஒரு மெல்லிய அடுக்கில் வலியுள்ள பகுதிக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. வெவ்வேறு தீவிரத்தன்மை கொண்ட சூரிய ஒளிக்குப் பிறகு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கிரீம் லா-கிரி

Vertex La-Cri வரிசையில் பல்வேறு தோல் பிரச்சனைகளை தீர்க்க வடிவமைக்கப்பட்ட பல தயாரிப்புகள் உள்ளன. வெயிலுக்கு சிகிச்சையளிக்க, உலர்ந்த மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு கிரீம் பயன்படுத்தவும்.

கிரீம் வறட்சி, எரிச்சல், அரிப்பு மற்றும் சிவத்தல் ஆகியவற்றை நீக்கும் இயற்கையான பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது.

இதனால், உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தை மீட்டெடுக்கும் நோக்கம் கொண்ட கிரீம் பாந்தெனோல் மற்றும் பிசாபோலோல் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. தீவிர மீட்புக்கு - லெசித்தின், அலன்டோனின், பிசாபோலோல்.

இந்த தீர்வு விரைவாக வறட்சி, எரியும், அரிப்பு, சிவத்தல் போன்ற உணர்வை அகற்ற உதவுகிறது. இது ஒரு சிறிய வலி நிவாரணி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

துத்தநாக களிம்பு

வெயிலுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் நன்கு அறியப்பட்ட பழைய மலிவான மருந்து. களிம்பு அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் தீக்காய அறிகுறிகளை விடுவிக்கிறது.

ஒரு மெல்லிய அடுக்கில் அல்லது பயன்பாடுகளின் வடிவத்தில் தோலில் தடவவும். ஒவ்வாமை எதிர்விளைவு உள்ளவர்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

லெவோமெகோல் களிம்பு

சூரிய ஒளிக்கு எதிராக நேரடியாக நோக்கப்படவில்லை. நோய்த்தொற்றின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் இதில் உள்ளன. எனவே, தொற்று அறிகுறிகள் இருந்தால் மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும்.

சோல்கோசெரில் ஜெல்

மருந்தில் உள்ள கூறுகள் சருமத்தை மீட்டெடுக்கவும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன. இது ஜெல் மற்றும் களிம்பு வடிவில் கிடைக்கிறது. இரண்டு தயாரிப்புகளும் கொப்புளங்கள் உட்பட வெயிலுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஏற்றவை.

சேதமடைந்த பகுதிகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 3 முறை தடவவும், ஒரு மெல்லிய அடுக்கில் சமமாக விநியோகிக்கவும். திறந்த காயங்களில் பயன்படுத்த முடியாது. தோல் முழுமையான மறுசீரமைப்புக்குப் பிறகு மட்டுமே.

சிறு குழந்தைகள் மற்றும் தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை உள்ளவர்கள் பயன்படுத்த தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது.

செலஸ்டோடெர்ம்

இரண்டு வடிவங்களில் வழங்கப்படுகிறது: கிரீம் மற்றும் களிம்பு. பயன்படுத்தும்போது, ​​அரிப்பு, சிவத்தல், வீக்கம் ஆகியவை நீங்கும். இந்த மருந்து திசு பழுதுபார்ப்பதை மெதுவாக்குகிறது மற்றும் தீவிர நிகழ்வுகளில் மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும் என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

அட்வான்டன்

திசு மீளுருவாக்கம் மெதுவாக்கக்கூடிய ஒரு ஹார்மோன் மருந்து. கடுமையான வலி மற்றும் அரிப்புக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது கடுமையான தீக்காயங்களுக்கு பொதுவானது. பயன்படுத்துவதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

ஹைட்ரோகார்டிசோன் களிம்பு

இந்த களிம்பு ஹார்மோன் மருந்துகளுக்கும் பொருந்தும். முந்தையதைப் போலவே, இது ஒரு மருத்துவருடன் ஆலோசனையுடன் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது.

வெயிலுக்கு பாந்தெனோல்

பாந்தெனோல் பரந்த அளவிலான செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது. முக்கிய செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் dexapanthenol ஆகும், இது பெரும்பாலும் பல்வேறு தோல் பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் நோக்கத்துடன் மற்ற மருந்துகளில் காணப்படுகிறது.

முக்கிய செயலில் உள்ள மூலப்பொருளுக்கு கூடுதலாக, இது பெட்ரோலியம் ஜெல்லி, லானோலின் மற்றும் பாரஃபின் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. மருந்து திசு மீளுருவாக்கம் துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் சேதமடைந்த திசுக்களுக்கு ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குவதை மேம்படுத்துகிறது. கண் தீக்காயங்கள் உட்பட எந்த தீவிரமான வெயிலுக்கும் பயன்படுத்தலாம்.

திறந்த, ஆறாத காயங்கள் இல்லாதிருந்தால், எரிந்த பகுதிக்கு நேரடியாகப் பயன்படுத்த வேண்டும். ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை வடிவத்தில் பக்க விளைவுகள் உள்ளன.

வெயிலுக்கு Bepanten

அதன் செயல்பாட்டின் நிறமாலையில் Panthenol போன்ற ஒரு மருந்து. தோல் சேதத்துடன் தொடர்புடைய பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. முக்கிய செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் dexapanthenol ஆகும்.

இது சருமத்தில் நன்றாகவும் விரைவாகவும் உறிஞ்சப்படுகிறது, சிவத்தல், அரிப்பு மற்றும் எரியும் தன்மையை நீக்குகிறது, அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் மீட்பு துரிதப்படுத்துகிறது.

முன்பு சுத்தப்படுத்தப்பட்ட தோலில் தடவி, முழுமையாக உறிஞ்சப்படும் வரை விட்டு விடுங்கள். மற்ற மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம் மற்றும் ஒவ்வாமை வெளிப்படும்.

வெயிலுக்கு என்ன உதவுகிறது

லேசான வெயிலின் அறிகுறிகளைக் குறைக்க, புளிப்பு கிரீம் அல்லது கேஃபிர் மூலம் தோலை உயவூட்டுங்கள், குளிர்ந்த மழை அல்லது குளியல் எடுத்து, வினிகர் அல்லது பேக்கிங் சோடாவைச் சேர்த்து, மற்ற வீட்டு வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்தவும்.

மிதமான மற்றும் கடுமையான தீக்காயங்கள் அடிக்கடி கடுமையான அறிகுறிகளுடன் இருக்கும், அதாவது எரிந்த பகுதியில் கடுமையான வலி, தலைவலி, குளிர் போன்றவை. இந்த வழக்கில், களிம்புகள் மற்றும் ஜெல்களுக்கு கூடுதலாக, வலி ​​நிவாரணிகள் மற்றும் ஏரோசோல்கள் உதவும். இன்று, மருந்தகத்தில் அத்தகைய தயாரிப்புகளின் மிகப் பெரிய தேர்வு உள்ளது.

நீங்கள் என்ன மாத்திரைகள் எடுக்கலாம்?

தலைவலி, குளிர் மற்றும் ஒவ்வாமை உள்ளிட்ட கடுமையான வலிகளுக்கு மாத்திரைகள் எடுத்துக்கொள்ளலாம்.

அனல்ஜின்

பல்வேறு இயல்புகளின் வலியைப் போக்க வடிவமைக்கப்பட்ட மிகவும் அணுகக்கூடிய, மலிவான மற்றும் நன்கு அறியப்பட்ட மருந்து.

அவர்கள் வழக்கமாக இரவில் அதை குடிக்கிறார்கள், வலி ​​சாதாரணமாக தூங்குவதைத் தடுக்கிறது. இது தலைவலிக்கு உதவுகிறது மற்றும் காய்ச்சலை நீக்குகிறது.

அனல்ஜினுக்கு ஒத்த விளைவுடன், மருந்து அழற்சி எதிர்ப்பு, ஆண்டிபிரைடிக் மற்றும் வலி நிவாரணி விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது.

அவை மஞ்சள் துகள்களின் வடிவத்தில் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன, அதில் இருந்து ஒரு இடைநீக்கம் தயாரிக்கப்படுகிறது. பல்வேறு தோற்றங்களின் வலிக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இது பெரும்பாலும் காய்ச்சல் மற்றும் காய்ச்சலுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. பலவீனமான வலி நிவாரணி விளைவு உள்ளது. தொடர்ந்து குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. வெயிலுக்கு, ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை ஆஸ்பிரின் மாத்திரையை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

பராசிட்டமால்

வலி நிவாரணியாக இது பயனுள்ளதாக கருதப்படவில்லை. ஆண்டிபிரைடிக் மருந்தாக எடுக்கப்பட்டது. 37.5 டிகிரிக்கு மேல் வெப்பநிலைக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

குழந்தைகளுக்கு இது மலக்குடல் சப்போசிட்டரிகள் மற்றும் சஸ்பென்ஷன் வடிவில் கிடைக்கிறது.

சுப்ராஸ்டின்

இது ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு மருந்து, இது பெரும்பாலும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் இணைந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சூரிய ஒளியில், ஒரு சொறி அல்லது கடுமையான அரிப்பு இருந்தால் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அத்தகைய தீக்காயங்களின் சிகிச்சையுடன் இது நேரடியாக தொடர்புடையது அல்ல.

பானியோசின்

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைக் குறிக்கிறது. தூள் வடிவில் கிடைக்கும். வெயிலுக்கு, நோய்த்தொற்று ஏற்படும் அபாயம் இருந்தால் அல்லது தொற்று ஏற்படும் அபாயம் இருந்தால் மட்டுமே பரிந்துரைக்க முடியும்.

ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை காயங்கள், புண்கள் மற்றும் திறந்த கொப்புளங்கள் மீது தூள் தூவப்படுகிறது. பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை ஒரு மலட்டு துடைக்கும் துணியால் மூட வேண்டும்.

மருந்துக்கு பல முரண்பாடுகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் இருப்பதால், இது ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மிரிமிஸ்டின்

அடிக்கடி தொண்டை வலியால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு நன்கு தெரியும். ஏரோசல் வடிவில் வெளியிடப்பட்டது. தோல் சூரியனால் சேதமடைந்தால், அது பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு ஒரு கிருமி நாசினிகள் மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் முகவராகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தொற்று அபாயம் இருக்கும் போது மிதமான மற்றும் கடுமையான தீக்காயங்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஒரு ஆண்டிசெப்டிக் விளைவு மற்றும் பலவீனமான வலி நிவாரணி விளைவுடன் தீக்காயங்கள் உட்பட பல்வேறு தோல் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஏரோசல் தயாரிப்பு. இதில் கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் மற்றும் போரிக் அமிலம் உள்ளது. பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு நேரடியாக விண்ணப்பிக்கவும்.

வேறு பல மருந்து தயாரிப்புகளும் உள்ளன, அவை குறிப்பாக வெயிலுக்கு சிகிச்சையளிக்க வடிவமைக்கப்படவில்லை, ஆனால் வலி அறிகுறிகளைப் போக்கவும், குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்தவும் மற்றும் சருமத்தை மீட்டெடுக்கவும் உதவும். இந்த கட்டுரையில் உள்ள அனைத்தையும் பட்டியலிடுவது வெறுமனே சாத்தியமற்றது. மேலும் விரிவான ஆலோசனையை மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் பெறலாம்.

நான் ஆல்கஹால் கொண்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாமா?

நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில், ஓட்கா வெயிலுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. இது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்றாலும். உண்மை என்னவென்றால், ஆல்கஹால் கொண்ட பொருட்கள் சருமத்தை உலர்த்துகின்றன, இது பாதிக்கப்பட்டவரின் நிலை மோசமடைய வழிவகுக்கும்.

கூடுதலாக, இந்த தயாரிப்புகள் அனைத்தும் விரைவாக ஆவியாகின்றன மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை. எனவே, நீங்கள் டிரிபிள் கொலோன், ஓட்கா மற்றும் குறிப்பாக ஆல்கஹால் பயன்படுத்த முடியாது.

வெயிலைத் தடுக்கும்

உங்கள் தவறுகளை இரண்டு முறை செய்யாதீர்கள். தோல் மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, ஒரு சூரிய ஒளியைப் பெற்ற பிறகு, தோல் மீட்க மூன்று முதல் ஆறு மாதங்கள் ஆகும். கூடுதலாக, எரிந்த தோல் உரிக்கப்பட்ட பிறகு தோன்றும் புதிய தோல் அடுக்கு சூரியனுக்கு அதிக உணர்திறன் கொண்டது. இதன் பொருள் நீங்கள் வேகமாக எரிக்க முடியும்.

மேகமூட்டமான காலநிலையிலும் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள். வெளியில் செல்வதற்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன்பு இது பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

அதே விளைவைக் கொண்ட லிப்ஸ்டிக் வாங்குவதும் நல்லது.

ஒரு தீக்காயத்தின் சிகிச்சையின் போது, ​​வைட்டமின் ஈ அல்லது சிக்கலான மருந்து ஏவிட் குடிக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த இரண்டு வைட்டமின்களும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன. இந்த வைட்டமின்கள் எரிந்த சருமத்தை உயவூட்டுவதற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

குளிக்கும்போது அல்லது குளிக்கும்போது, ​​சருமத்தை உலர்த்தும் சோப்புகள் மற்றும் சுகாதாரப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.

நீங்கள் எரிந்திருந்தால், இந்த நாளில் மாலைக்கான திட்டங்களை உருவாக்க வேண்டாம். மேலும் அடுத்த 2-3 நாட்களில். முதல் நாட்களில் அனைத்து அறிகுறிகளும் குறிப்பாக தெளிவாக வெளிப்படுகின்றன மற்றும் அசௌகரியம் உணரப்படுகிறது.

வெயிலின் அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால் அல்லது மோசமாகிவிட்டால், சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கக்கூடிய ஒரு தோல் மருத்துவர் அல்லது மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ளவும்.

மற்றும் சூரிய ஒளிக்கு சிறந்த சிகிச்சை தடுப்பு என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.