มารดาทุกคน (ส่วนใหญ่) ประสบปัญหาคล้ายกันไม่ช้าก็เร็ว เมื่อลูกสาวของฉันเกิด ปัญหาอุจจาระทั้งหมดของเราเริ่มต้นขึ้นในโรงพยาบาลคลอดบุตร จากนั้นลูกของฉันก็เข้ารับการสวนทวารหนักกับเธอก่อน (ฉันหวังว่ามันจะไม่เกิดขึ้นอีกในเร็ว ๆ นี้) ยังคงเป็นเก้าอี้ตัวแรก (น่าขยะแขยงมาก เขียวเข้ม) มันยากสำหรับเราที่จะจากไป เมื่อเวลาผ่านไป การเคลื่อนไหวของลำไส้ของเด็กเริ่มคงที่ไม่มากก็น้อย แต่บางครั้ง ไม่ ไม่ และ "วันที่ยากลำบาก" ก็ผ่านไป))) เพื่อนของฉันและลูกของเธอทนทุกข์ทรมานมาก พวกเขามีการเคลื่อนไหวของลำไส้หลังจากใส่ท่อแก๊สเท่านั้น (ซึ่งกินเวลานานถึง 6 เดือน) จากนั้นฉันก็เริ่มมองหาข้อมูลที่เพียงพอ ฉันพบมันที่หมอ Komarovsky ที่รักของฉัน นี่คือบทความเกี่ยวกับอาการท้องผูกในเด็กโต และวิดีโอเกี่ยวกับอาการท้องผูกระหว่างให้นมบุตร ค่อนข้างมีความสามารถและเข้าใจได้ (เช่นเคยกับ Komarovsky) อ่านดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากมาย อย่างไรก็ตามเมื่อเราให้ "อาหารพลังงานแสงอาทิตย์" ครั้งแรกแก่ลูกสาวของเราคือตอนอายุ 6 เดือน กะหล่ำดอกบดและนั่นคือตอนที่เรา เริ่มเปลี่ยนอุจจาระ มันก่อตัวเป็นครั้งแรก และจากนั้น ในสัปดาห์ที่สองของการให้อาหารเสริม เราก็มีอาการท้องผูกจริงๆ นี่คือวิธีที่ลำไส้ตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของอาหาร ไม่อึมา 3 วันแล้ว เห็นได้ชัดว่าเราจำเป็นต้องช่วยทารก เนื่องจากความพยายามทั้งหมดของเธอที่จะผลักดันจบลงด้วยการร้องไห้ ยาเหน็บกลีเซอรีนช่วยได้ ตามคำแนะนำของ Komarovsky แต่เกี่ยวกับการทาน Dufolac ฉันมีสองความคิดเห็น หนึ่งในสิ่งที่ไม่น่าพอใจมาก ผลข้างเคียงเขามีอาการท้องอืด - ท้องอืด ซึ่งจะเพิ่มความวิตกกังวลให้กับลูกน้อยของคุณ ดังนั้น “ยาเหน็บกลีเซอรีน” จึงเป็นทุกอย่างของเรา!)))
ที่จริงแล้วบทความ
เริ่มต้นด้วยคำจำกัดความที่นำมาจากพจนานุกรมสารานุกรมคำศัพท์ทางการแพทย์ ดังนั้น “อาการท้องผูกคือการขับถ่ายช้า ยาก หรือไม่เพียงพออย่างเป็นระบบ” เมื่อตัดสินใจแล้วเราจะพยายามทำความเข้าใจแก่นแท้ของปัญหาซึ่งมีความเกี่ยวข้องมากสำหรับคนหลายพันคนทุกวัย
ทัศนคติต่ออาการท้องผูก - อันตรายต่อสุขภาพและความรุนแรงของวิธีการรักษา - ส่วนใหญ่จะขึ้นอยู่กับอายุของบุคคล สิ่งสำคัญโดยพื้นฐานคือมักจะตรวจพบสาเหตุร้ายแรง - ความผิดปกติ แต่กำเนิดของโครงสร้างลำไส้หรือการเผาผลาญในระยะเริ่มต้น วัยเด็ก- หากบุคคลอายุเกินสามปีและอย่างน้อยภายนอกก็ดูมีสุขภาพดี - เขาไม่เป็นโรค dystrophic ไม่อ้วนมาก เหมาะสมกับวัยของเขา การพัฒนาจิต- โอกาสที่สาเหตุของอาการท้องผูกสัมพันธ์กับความผิดปกติแต่กำเนิดมีน้อยมาก
ประเด็นหลักจากย่อหน้าก่อนหน้านี้คืออาการท้องผูกในวัยเด็กควรได้รับการพิจารณาอย่างจริงจังมากกว่าช่วงที่เหลือของวัยเด็ก ชีวิตมนุษย์เนื่องจากเป็นช่วงเวลานี้จึงควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีเหตุร้ายแรงที่น่ากังวล
โดยทั่วไปแล้วในเด็กปีแรกของชีวิตมีเพียงโรคเดียวเท่านั้นที่ร้ายแรงและ สาเหตุที่อันตรายอาการท้องผูกเป็นโรคของ Hirschsprung (H. Hirschsprung, 1830-1916, แพทย์ชาวเดนมาร์กผู้บรรยายโรคนี้) สาระสำคัญของโรคคือเซลล์ประสาทในบริเวณลำไส้ไม่ได้รับการพัฒนา เหตุผลก็คือการละเมิดการพัฒนาเนื้อเยื่อของตัวอ่อนและไม่มีใครรู้แน่ชัดว่าเหตุใดจึงเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ เป็นที่ชัดเจนว่าหากเซลล์ประสาทในบริเวณหนึ่งของลำไส้ทำงานไม่ถูกต้องแสดงว่าบริเวณนี้เองก็ทำงานไม่ถูกต้อง ด้วยโรคของ Hirschsprung "ความผิดปกติ" ปรากฏให้เห็นในความจริงที่ว่าบริเวณที่ได้รับผลกระทบจากลำไส้นั้นอยู่ในภาวะหดตัวอย่างต่อเนื่อง - อุจจาระจะสะสมอยู่เหนือมันและโดยธรรมชาติแล้วจะมีอาการท้องผูก การรักษาโรคของ Hirschsprung เป็นเพียงการผ่าตัดเท่านั้น วัตถุประสงค์ของการผ่าตัดคือการเอาส่วนที่ไม่ทำงานของลำไส้ออก และความซับซ้อนของการแทรกแซงนั้นชัดเจน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคำนึงถึงความจริงที่ว่าเด็กในปีแรกของชีวิตต้องได้รับการผ่าตัด แต่หากไม่มีการผ่าตัดคน ๆ หนึ่งก็จะถึงวาระ
โชคดีที่โรค Hirschsprung ไม่ได้เกิดขึ้นบ่อยนัก (ทารกแรกเกิด 1 รายใน 2 - 5,000 ราย) ดังนั้น 99% ของอาการท้องผูกในวัยเด็กและเกือบ 100% ของอาการท้องผูกในผู้ใหญ่จึงไม่เป็นอันตรายต่อชีวิต แม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะทำให้ชีวิตนี้มืดมนลงจริงๆ
ควรจำไว้เสมอว่าผ่านแต่ละบุคคล กิจกรรมแรงงานกล่าวคือ หากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์ การระบุสาเหตุของอาการท้องผูกจึงเป็นเรื่องยากทีเดียว ในที่สุดอาการท้องผูกมักไม่ใช่โรคอิสระ แต่เป็นเพียงอาการของโรคอื่น - แผลในกระเพาะอาหาร, ริดสีดวงทวาร, ตับอ่อนอักเสบ, ถุงน้ำดีอักเสบ, ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ ฯลฯ ในเวลาเดียวกันและสิ่งนี้เกิดขึ้นค่อนข้างบ่อยการตรวจที่ลึกซึ้งที่สุด ไม่เปิดเผยสาเหตุของอาการท้องผูก อย่างไรก็ตามเหตุผลนี้มักไม่ถูกค้นพบมากกว่าที่ถูกค้นพบ แต่การพยายามรักษาเพื่อขจัดอาการท้องผูกไม่ว่าจะเป็นก็ตาม อาหารพิเศษสวนทวารหรือยาระบาย - คุณควรแน่ใจเสมอว่าไม่มีอะไรร้ายแรงไปกว่านี้ ดังนั้นข้อสรุปที่สมเหตุสมผล: การติดต่อแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ (แพทย์ระบบทางเดินอาหาร) จะมีประโยชน์เสมอ
เห็นได้ชัดว่าหากการตรวจเผยให้เห็นโรคใดโรคหนึ่งความพยายามในการรักษาหลักไม่ควรมุ่งเป้าไปที่การช่วยให้พ้นจากอาการท้องผูก แต่เป็นการรักษาโรคเฉพาะ แต่ถ้าคุณไม่พบสิ่งใดเลยบทความนี้อาจเป็นประโยชน์สำหรับคุณ - หากคุณตัดสินใจที่จะรักษาตัวเองอย่างน้อยก็พยายามอย่าทำอะไรโง่ ๆ และรู้ไว้ดังที่กวีชนชั้นกรรมาชีพผู้ยิ่งใหญ่เคยกล่าวไว้ว่า“ อะไรนะ เป็นสิ่งที่ดีและสิ่งที่ไม่ดี”
1.ท้องผูกไม่ดี ไม่มีปัญหาไม่มีโศกนาฏกรรม ปัญหา. คุณสามารถช่วยเหลือตัวเองหรือลูกของคุณได้ แต่อย่างไร?
2. มีเงื่อนไขที่สำคัญที่สุดสองประการสำหรับการทำงานปกติของลำไส้ ให้ร่างกายได้รับของเหลวในปริมาณที่เพียงพอ และประการที่สอง มีโพแทสเซียมในระดับที่เพียงพอ หากบุคคลหนึ่งสูญเสียของเหลวไปมาก การทำงานของน้ำในลำไส้จะหยุดชะงัก อาจเป็นได้ เช่น ที่อุณหภูมิร่างกายสูงเนื่องจากโรคติดเชื้อบางชนิด หรือเนื่องจากความแห้งกร้าน และ อุณหภูมิสูงอากาศโดยรอบ นอกจากนี้นิสัยการดื่มน้ำต้มที่เกิดจากความกลัวว่าจะติดเชื้อและวางยาพิษ ไม่มีใครโต้แย้งว่าน้ำต้มดีกว่าน้ำจากก๊อก แต่เราต้องไม่ลืมว่าน้ำต้มนั้นไม่มีเกลือแร่ โพแทสเซียมสำหรับลำไส้เปรียบเสมือนน้ำมันเบนซินสำหรับรถยนต์ เมื่อขาดโพแทสเซียม การหดตัวของลำไส้ (ที่เรียกว่า peristalsis) จะอ่อนแอลงอย่างมากและอาจเป็นสาเหตุของอาการท้องผูก โพแทสเซียมส่วนใหญ่พบได้ในลูกเกด แอปริคอตแห้ง ลูกพรุน และมะเดื่อ หากคุณดื่มน้ำต้มแล้ว ให้กินอาหารตามที่ระบุ หรือดีกว่านั้น ปรุงผลไม้แช่อิ่มและดื่มเพื่อสุขภาพของคุณ ผู้ปกครองโปรดจำไว้ว่า: ความร้อนสูงเกินไปและการต้มน้ำเป็นสาเหตุหลักของอาการท้องผูก ทารก- เครื่องดื่มที่ดีที่สุดสำหรับทารกคือยาต้มลูกเกด ลูกเกดหนึ่งช้อนโต๊ะต่อน้ำเดือดหนึ่งแก้วควรนึ่งในกระติกน้ำร้อนได้ดีที่สุด
3. หลักการบำบัดด้วยอาหารมีดังนี้ อาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ - ช็อคโกแลต, คอทเทจชีส, ถั่ว ที่พึงประสงค์ - โยเกิร์ต kefir หนึ่งวันและโยเกิร์ต ขนมปังสีน้ำตาลดีกว่าขนมปังขาว น้ำแอปเปิ้ลดีกว่าแอปเปิ้ลทั้งลูก โดยทั่วไปแล้ว การกินเจช่วยแก้อาการท้องผูกได้ดีมาก อย่างไรก็ตามการดื่มโยเกิร์ตหนึ่งแก้ว + ลูกพรุนนึ่ง 20 ลูกในเวลากลางคืนช่วยให้คุณบรรเทาอาการท้องผูกได้ใน 25% ของกรณีโดยไม่ต้องใช้ยาอื่น ๆ ไม่ว่าในกรณีใด โปรดจำไว้ว่า: หากคุณมีอาการท้องผูก สิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำอย่างยิ่ง ขอแนะนำเสมอให้แก้ไขปัญหาและไม่ทำให้ตัวเองหรือชีวิตของลูกเสียด้วยการรับประทานอาหารชั่วนิรันดร์ ดังนั้นหากคุณต้องการจริงๆ คุณก็ทำได้
4. ยาระบายที่สามารถใช้ได้โดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์เราสังเกตยาสองกลุ่ม ประการแรก น้ำมันเหลว (ละหุ่ง อัลมอนด์ มะกอก วาสลีน) และประการที่สอง ยาระบายอ่อน ๆ ที่มีมะขามแขก (ใบมะขามแขก เซนาเดกซิน เซนาด กแลคเซนา เรกูแลกซ์) สาระสำคัญและกฎเกณฑ์ในการใช้ยาเหล่านี้มีดังนี้:
จำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีการเคลื่อนไหวของลำไส้อย่างน้อยวันละครั้งและในเวลาที่กำหนด ทางที่ดีที่สุดคือตอนเช้า ก่อนอาหารเช้า และก่อนสิ่งอื่นใด กล่าวโดยสรุป เริ่มต้นวันใหม่ด้วยสิ่งนี้ดีกว่า - ลุกจากเตียงแล้วนั่งบนกระโถน (ทางเลือกคือไปเข้าห้องน้ำ)
ก่อนเข้านอน ให้ทาน 1/2 เม็ด เช่น Senadexine ค่อนข้างเป็นไปได้ที่ปริมาณนี้จะเพียงพอสำหรับคุณ หากเกิดปัญหาตามปกติในตอนเช้า ให้เพิ่มขนาดยา ภารกิจคือการหาปริมาณขั้นต่ำในการเข้าห้องน้ำในตอนเช้าซึ่งไม่ใช่เรื่องท้าทายสำหรับคุณ มาจองกันทันที: หากคุณปฏิบัติตามหลักการบำบัดด้วยอาหารที่อธิบายไว้ข้างต้นอย่าให้ความร้อนมากเกินไปและบริโภคผลิตภัณฑ์ที่มีโพแทสเซียมในปริมาณที่เพียงพอและการรับประทาน Senadexin สองเม็ดในเวลากลางคืนเป็นเวลาสามวันจะไม่ช่วยลดอาการท้องผูกความพยายามทั้งหมด ที่ การใช้ยาด้วยตนเอง จะต้องหยุดทันที และถ้าคุณต้องการหรือไม่ต้องการให้ไปพบแพทย์ ไม่ว่าในกรณีใด ห้ามเกินสองเม็ดในเวลากลางคืน
เมื่อเลือกขนาดยาได้แล้ว ให้คงไว้ประมาณ 10-14 วัน สิ่งสำคัญไม่เพียงแต่จะทำให้ลำไส้เคลื่อนไหวได้สม่ำเสมอเท่านั้น แต่ยังต้องสร้างภาพสะท้อนในร่างกายเพื่อล้างลำไส้ตามเวลาที่กำหนดอย่างเคร่งครัดอีกด้วย จากนั้นค่อยๆ เริ่มลดขนาดยาลงอย่างช้าๆ (หนึ่งในสี่ของเม็ดยาทุกๆ 3-4 วัน) โดยไม่หยุดทันที หากมีปัญหาเกิดขึ้นเมื่อลดขนาดยา ให้กลับไปใช้ยาเท่าเดิม
5. เราไม่ควรลืมว่าการรักษาอาการท้องผูกและการรักษาโรคใดๆ จะต้องครอบคลุม พวกเขาไม่ได้สอนเรื่องนี้ในหนังสือพิมพ์ แต่สอนเรื่องนี้ในโรงเรียนแพทย์ คลังแสงของการเยียวยาที่แพทย์สามารถสั่งจ่ายสำหรับอาการท้องผูกมีมากกว่าแค่การใช้ยาระบาย ซึ่งรวมถึงยาที่ช่วยลดเสียงในลำไส้ สารเอนไซม์ สิ่งที่เรียกว่ายูไบโอติก และอื่นๆ อีกมากมาย
6. สาเหตุที่พบบ่อยของอาการท้องผูกคือริดสีดวงทวารและรอยแยกในทวารหนักเมื่อคุณพร้อมที่จะเข้าห้องน้ำอย่างน้อยวันละ 3 ครั้ง แต่น่ากลัวมากจนต้องทนจนวินาทีสุดท้าย ในสถานการณ์เช่นนี้นอกเหนือจากการรักษาที่เฉพาะเจาะจงแล้วยังเป็นอย่างมากอีกด้วย ผลดีให้เหน็บด้วยกลีเซอรีนและเหน็บด้วย น้ำมันทะเล buckthorn- อย่างไรก็ตาม ยาเหน็บที่มีกลีเซอรีนเป็นหนึ่งในวิธีที่เข้าถึงได้และปลอดภัยที่สุดในการต่อสู้กับอาการท้องผูกในเด็กในปีแรกของชีวิต อย่างน้อยที่สุดควรใช้ยาเหน็บเหล่านี้ก่อนที่จะให้ลูกของคุณสวนทวาร
7. นอกเหนือจากปัญหาเกี่ยวกับกระบวนการตามที่กล่าวไว้ในย่อหน้าที่ 6 แล้ว ปัญหามักเกิดขึ้นกับสถานที่ที่กระบวนการนี้เกิดขึ้น ห้องน้ำเอง - ตำแหน่ง, อุณหภูมิ, คิว, สภาพสุขอนามัย, กลิ่นและอื่น ๆ อีกมากมาย - อาจเป็นสาเหตุของอาการท้องผูก แต่ไม่ใช่ที่ระดับลำไส้ แต่อยู่ที่ระดับศีรษะ แน่นอนว่าเราไม่ได้มีห้องน้ำอุ่น ๆ ไว้ใต้บั้นท้ายเสมอไปในอพาร์ทเมนต์ที่แยกจากกัน แต่อย่างน้อยเราก็ต้องคำนึงถึงข้อเท็จจริงนี้ก่อนที่จะรีบไปร้านขายยาเพื่อรับน้ำมันละหุ่ง
สาระสำคัญของบทความนี้มีดังนี้ อาการท้องผูกเป็นเรื่องปกติมาก สภาพทางพยาธิวิทยาส่วนใหญ่มักไม่ได้เกิดจากความผิดปกติร้ายแรงในร่างกาย แต่เกิดจากความเข้าใจผิดง่ายๆ ที่ว่า การไม่เข้าห้องน้ำเป็นเวลาสามวันนั้นผิด และต้องติดตามความถี่ของการขับถ่าย อาการท้องผูกเป็นโรคหนึ่งของอารยธรรม ส่วนประกอบของมันคือความเครียด การขาดอาหารหยาบในการรับประทานอาหาร น้ำต้มสุก ห้องน้ำที่ดูไม่สวยงาม แต่แตกต่างจากโรคอื่นๆ ตรงที่อาการท้องผูกในกรณีส่วนใหญ่ค่อนข้างสามารถรักษาได้ และการเยียวยาที่ใช้สำหรับอาการนี้ค่อนข้างปลอดภัย ดังนั้นอาจจะลอง?
Komarovsky เกี่ยวกับอาการท้องผูกด้วย ให้นมบุตร.
นี่คือสิ่งที่ฉันพบจากชุดคำถามและคำตอบ ชัดเจนและมีอารมณ์ขันเช่นเคย
ลูกชายของฉันอายุ 8 เดือนแล้วและเขายังคงอุจจาระเมื่อมีสารระคายเคืองเท่านั้น - ด้วยยาเหน็บกลีเซอรีน แม่ของเราไม่ต้องการให้ยาใดๆ ที่กุมารแพทย์สั่ง (ไกลซีน บิฟิโดแบคทีเรียน ฯลฯ) และฉันถูกเอาชนะด้วยความสงสัย ฉันจะรอได้นานแค่ไหน!? แพทย์ยังบอกด้วยว่าทารกไม่ได้อึเพราะ “มีบางอย่างผิดปกติที่ศีรษะ” เป็นความจริงที่ว่ามันยากที่จะพูดอย่างนั้น ภรรยาของฉันมีแนวโน้มที่จะคิดว่าทุกอย่างผิดปกติกับหมอเอง คุณยายของฉันดื่มวาเลอเรียน ฉันไม่แน่ใจอะไรเลยอีกต่อไป เราทุกคนกำลังรอคำแนะนำของคุณ และโปรดบอกฉันว่าอะไรคือสาเหตุของการเก็บอุจจาระเรื้อรังเช่นนี้หากเด็กรู้สึกดีและกินเท่านั้น เต้านม,ท้องนุ่ม,อุจจาระดี,เละ
อันดับแรก เราควรตอบคำถาม: ใครรู้สึกแย่? ถึงลูกที่ไม่อึ หรือถึงแม่ พ่อ และยาย ที่ไม่พบขี้ในผ้าอ้อม? “ถ้าลูกสบายดี กินแต่นมแม่ ท้องนิ่ม อุจจาระดี เละ…” แล้วสุขภาพของญาติก็เป็นห่วงมากมาย จุดที่สำคัญที่สุดคือการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ สำหรับกุมารแพทย์ที่มีอำนาจมาก (แม้ว่าจะไม่ใช่ของเรา) ตามที่กล่าวไว้ เด็กที่มี การให้อาหารตามธรรมชาติไม่ต้องคลายตัวเองเลยและไม่ต้องคลายตัวเองทุกวัน ในบรรดากุมารแพทย์ชาวอเมริกัน กฎต่อไปนี้เป็นที่แพร่หลาย: “เด็กที่กินนมแม่มีสิทธิ์ที่จะได้กลิ่น สี ความถี่ และความสม่ำเสมอของอุจจาระ ตราบใดที่สิ่งนี้ไม่ส่งผลกระทบต่อการเติบโตและพัฒนาการของเขา”
นั่นคือเหตุผลที่ฉันขอแนะนำให้คุณก่อนอื่นอย่าทำให้สถานการณ์เกินจริงและประการที่สองนอกเหนือจากยาเหน็บที่มีกลีเซอรีนแล้วให้หารือกับกุมารแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความเป็นไปได้ในการใช้น้ำเชื่อมแลคโตโลส เขาเอง ไม่ใช่ไกลซีนและบิฟิโดแบคทีเรีย ซึ่งเป็นยาอันดับ 1 ที่ได้รับการยอมรับโดยทั่วไปทั่วโลกเพื่อช่วยแก้อาการท้องผูกในเด็กในช่วง 4 ปีแรกของชีวิต
เริ่มต้นด้วยคำจำกัดความที่นำมาจากพจนานุกรมสารานุกรมคำศัพท์ทางการแพทย์ ดังนั้น, " ท้องผูก
- ช้า ยาก หรือเป็นระบบ การเคลื่อนไหวของลำไส้ไม่เพียงพอ
"หลังจากตัดสินใจแล้ว เราจะพยายามทำความเข้าใจแก่นแท้ของปัญหา ซึ่งเกี่ยวข้องกับคนทุกวัยหลายพันคน
ทัศนคติต่ออาการท้องผูก - อันตรายต่อสุขภาพและความรุนแรงของวิธีการรักษา - ส่วนใหญ่แล้วจะพิจารณาจากอายุของบุคคล สิ่งสำคัญโดยพื้นฐานคือมักจะตรวจพบสาเหตุร้ายแรง - ความผิดปกติ แต่กำเนิดของโครงสร้างลำไส้หรือการเผาผลาญ - ในวัยเด็ก หากบุคคลมีอายุเกินสามปีและอย่างน้อยภายนอกก็ดูมีสุขภาพดี - ไม่ dystrophic, ไม่อ้วนอย่างรุนแรง, มีพัฒนาการทางจิตที่เหมาะสมกับวัยของเขา - โอกาสที่สาเหตุของอาการท้องผูกจะสัมพันธ์กับความผิดปกติ แต่กำเนิดนั้นต่ำมาก
ข้อสรุปหลักจากย่อหน้าก่อนหน้าคืออาการท้องผูกในวัยเด็กควรได้รับการพิจารณาอย่างจริงจังมากกว่าตลอดชีวิตที่เหลือของมนุษย์ เนื่องจากเป็นช่วงเวลานี้ที่เราควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีเหตุผลร้ายแรงที่ต้องกังวล
โดยทั่วไปแล้วในเด็กในปีแรกของชีวิตมีเพียงโรคเดียวเท่านั้นที่เป็นสาเหตุร้ายแรงและเป็นอันตรายของอาการท้องผูก - นี่คือโรคของ Hirschsprung (H. Hirschsprung, 1830-1916 แพทย์ชาวเดนมาร์กผู้บรรยายโรคนี้) สาระสำคัญของโรคคือเซลล์ประสาทในบริเวณลำไส้ไม่ได้รับการพัฒนา เหตุผลก็คือการละเมิดการพัฒนาเนื้อเยื่อของตัวอ่อนและไม่มีใครรู้แน่ชัดว่าเหตุใดจึงเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ เป็นที่ชัดเจนว่าหากเซลล์ประสาทในบริเวณหนึ่งของลำไส้ทำงานไม่ถูกต้องแสดงว่าบริเวณนี้เองก็ทำงานไม่ถูกต้อง ด้วยโรคของ Hirschsprung "ความผิดปกติ" ปรากฏให้เห็นในความจริงที่ว่าบริเวณที่ได้รับผลกระทบจากลำไส้นั้นอยู่ในภาวะหดตัวอย่างต่อเนื่อง - อุจจาระจะสะสมอยู่เหนือมันและโดยธรรมชาติแล้วจะมีอาการท้องผูก การรักษาโรคของ Hirschsprung เป็นเพียงการผ่าตัดเท่านั้น วัตถุประสงค์ของการผ่าตัดคือการเอาส่วนที่ไม่ทำงานของลำไส้ออก และความซับซ้อนของการแทรกแซงนั้นชัดเจน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคำนึงถึงความจริงที่ว่าเด็กในปีแรกของชีวิตต้องได้รับการผ่าตัด แต่หากไม่มีการผ่าตัดคน ๆ หนึ่งก็จะถึงวาระ
โชคดี, โรคเฮิร์ชสปรังไม่ได้เกิดขึ้นบ่อยนัก (หนึ่งใน 2 - 5,000 ทารกแรกเกิด) นั่นเป็นเหตุผล 99% ของอาการท้องผูกในวัยเด็กและเกือบ 100% ของอาการท้องผูกในผู้ใหญ่ไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต แม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะทำให้ชีวิตนี้มืดมนลงจริงๆ
คุณควรจำไว้เสมอว่าการประกอบอาชีพอิสระนั่นคือหากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์จะเป็นการยากที่จะระบุสาเหตุของอาการท้องผูก ในที่สุดอาการท้องผูกมักไม่ใช่โรคอิสระ แต่เป็นเพียงอาการของโรคอื่น - แผลในกระเพาะอาหาร, ริดสีดวงทวาร, ตับอ่อนอักเสบ, ถุงน้ำดีอักเสบ, ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ ฯลฯ ในเวลาเดียวกันและสิ่งนี้เกิดขึ้นค่อนข้างบ่อยการตรวจที่ลึกซึ้งที่สุด ไม่เปิดเผยสาเหตุของอาการท้องผูก โดยวิธีการนี้คือหนึ่ง สาเหตุมักตรวจไม่พบมากกว่าที่ค้นพบ- แต่เมื่อพยายามรักษาอาการท้องผูก ไม่ว่าจะเป็นอาหารพิเศษ การสวนทวาร หรือยาระบาย คุณควรแน่ใจเสมอว่าไม่มีอะไรร้ายแรงไปกว่านี้แล้ว ดังนั้นข้อสรุปที่สมเหตุสมผลอย่างสมบูรณ์: การติดต่อแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ (แพทย์ระบบทางเดินอาหาร) จะมีประโยชน์เสมอ
เห็นได้ชัดว่าหากการตรวจเผยให้เห็นโรคใดโรคหนึ่งความพยายามในการรักษาหลักไม่ควรมุ่งเป้าไปที่การช่วยให้พ้นจากอาการท้องผูก แต่เป็นการรักษาโรคเฉพาะ แต่ถ้าคุณไม่พบสิ่งใดเลยบทความนี้อาจเป็นประโยชน์สำหรับคุณ - หากคุณตัดสินใจที่จะรักษาตัวเองอย่างน้อยก็พยายามอย่าทำอะไรโง่ ๆ และรู้ไว้ดังที่กวีชนชั้นกรรมาชีพผู้ยิ่งใหญ่เคยกล่าวไว้ว่า“ อะไรนะ เป็นสิ่งที่ดีและสิ่งที่ไม่ดี”
1.ท้องผูกไม่ดี ไม่มีปัญหาไม่มีโศกนาฏกรรม ปัญหา. คุณสามารถช่วยเหลือตัวเองหรือลูกของคุณได้ แต่อย่างไร?
2. มีเงื่อนไขที่สำคัญที่สุดสองประการสำหรับการทำงานปกติของลำไส้ ให้ร่างกายได้รับของเหลวในปริมาณที่เพียงพอ และประการที่สอง มีโพแทสเซียมในระดับที่เพียงพอ หากบุคคลหนึ่งสูญเสียของเหลวไปมาก การทำงานของน้ำในลำไส้จะหยุดชะงัก สิ่งนี้เป็นไปได้ เช่น ที่อุณหภูมิร่างกายสูงเนื่องจากโรคติดเชื้อบางชนิด หรือเนื่องจากความแห้งและมีอุณหภูมิโดยรอบสูง นอกจากนี้นิสัยการดื่มน้ำต้มที่เกิดจากความกลัวว่าจะติดเชื้อและวางยาพิษ ไม่มีใครโต้แย้งว่าน้ำต้มดีกว่าน้ำจากก๊อก แต่เราต้องไม่ลืมว่าน้ำต้มนั้นไม่มีเกลือแร่ โพแทสเซียมสำหรับลำไส้เปรียบเสมือนน้ำมันเบนซินสำหรับรถยนต์ ด้วยการขาดโพแทสเซียมทำให้ลำไส้หดตัว (ที่เรียกว่า การบีบตัว) อ่อนแรงลงอย่างมากและนี่อาจเป็นสาเหตุของอาการท้องผูกได้ โพแทสเซียมส่วนใหญ่พบได้ในลูกเกด แอปริคอตแห้ง ลูกพรุน และมะเดื่อ หากคุณดื่มน้ำต้มแล้ว ให้กินอาหารตามที่ระบุ หรือดีกว่านั้น ปรุงผลไม้แช่อิ่มและดื่มเพื่อสุขภาพของคุณ พ่อแม่ โปรดจำไว้ว่า: ความร้อนสูงเกินไปและการต้มน้ำเป็นสาเหตุหลักของอาการท้องผูกในทารก เครื่องดื่มที่ดีที่สุดสำหรับทารกคือยาต้มลูกเกด ลูกเกดหนึ่งช้อนโต๊ะต่อน้ำเดือดหนึ่งแก้วควรนึ่งในกระติกน้ำร้อนได้ดีที่สุด
3. หลักการบำบัดด้วยอาหาร
มีรายละเอียดดังนี้. อาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ - ช็อคโกแลต, คอทเทจชีส, ถั่ว ที่พึงประสงค์ - โยเกิร์ต kefir หนึ่งวันและโยเกิร์ต ขนมปังสีน้ำตาลดีกว่าขนมปังขาว น้ำแอปเปิ้ลดีกว่าแอปเปิ้ลทั้งลูก โดยทั่วไปเมื่อใด ท้องผูกการกินเจเป็นสิ่งที่ดีมาก อย่างไรก็ตามการดื่มโยเกิร์ตหนึ่งแก้ว + ลูกพรุนนึ่ง 20 ลูกในเวลากลางคืนช่วยให้คุณบรรเทาอาการท้องผูกได้ใน 25% ของกรณีโดยไม่ต้องใช้ยาอื่น ๆ ไม่ว่าในกรณีใด โปรดจำไว้ว่า: ไม่เกิดขึ้นกับอาการท้องผูก เป็นไปได้และเป็นไปไม่ได้เลย ขอแนะนำเสมอให้แก้ไขปัญหาและไม่ทำให้ตัวเองหรือชีวิตของลูกเสียด้วยการรับประทานอาหารชั่วนิรันดร์
ดังนั้นหากคุณต้องการจริงๆ คุณก็ทำได้
4. จาก ยาระบายอนุญาตให้ใช้โดยไม่ต้องได้รับคำแนะนำจากแพทย์ เราระบุยาสองกลุ่ม ประการแรก น้ำมันเหลว (ละหุ่ง อัลมอนด์ มะกอก วาสลีน) และประการที่สอง ยาระบายอ่อน ๆ ที่มีมะขามแขก (ใบมะขามแขก เซนาเดกซิน เซนาด กแลคเซนา เรกูแลกซ์) สาระสำคัญและกฎเกณฑ์ในการใช้ยาเหล่านี้มีดังนี้:
จำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีการเคลื่อนไหวของลำไส้อย่างน้อยวันละครั้งและในเวลาที่กำหนด ทางที่ดีที่สุดคือตอนเช้า ก่อนอาหารเช้า และก่อนสิ่งอื่นใด กล่าวโดยสรุป เริ่มต้นวันใหม่ด้วยสิ่งนี้ดีกว่า - ลุกจากเตียงแล้วนั่งบนกระโถน (ทางเลือกคือไปเข้าห้องน้ำ)
ก่อนเข้านอน ให้รับประทาน 1/2 เม็ด เช่น Senadexine ค่อนข้างเป็นไปได้ที่ปริมาณนี้จะเพียงพอสำหรับคุณ หากเกิดปัญหาตามปกติในตอนเช้า ให้เพิ่มขนาดยา ภารกิจคือการหาปริมาณขั้นต่ำในการเข้าห้องน้ำในตอนเช้าซึ่งไม่ใช่เรื่องท้าทายสำหรับคุณ มาจองกันทันที: หากคุณปฏิบัติตามหลักการบำบัดด้วยอาหารที่อธิบายไว้ข้างต้นอย่าให้ความร้อนมากเกินไปและบริโภคผลิตภัณฑ์ที่มีโพแทสเซียมในปริมาณที่เพียงพอและการรับประทาน Senadexin สองเม็ดในเวลากลางคืนเป็นเวลาสามวันจะไม่ช่วยลดอาการท้องผูกความพยายามทั้งหมด ที่ การใช้ยาด้วยตนเอง จะต้องหยุดทันที และถ้าคุณต้องการหรือไม่ต้องการให้ไปพบแพทย์ ไม่ว่าในกรณีใด ห้ามเกินสองเม็ดในเวลากลางคืน
เมื่อเลือกขนาดยาแล้วให้คงไว้ประมาณ 10-14 วัน สิ่งสำคัญไม่เพียงแต่จะทำให้ลำไส้เคลื่อนไหวได้สม่ำเสมอเท่านั้น แต่ยังต้องสร้างภาพสะท้อนในร่างกายเพื่อล้างลำไส้ตามเวลาที่กำหนดอย่างเคร่งครัดอีกด้วย จากนั้นค่อยๆ เริ่มลดขนาดยาลงอย่างช้าๆ (หนึ่งในสี่ของเม็ดยาทุกๆ 3-4 วัน) โดยไม่หยุดทันที หากมีปัญหาเกิดขึ้นเมื่อลดขนาดยา ให้กลับไปใช้ยาเท่าเดิม
5. เราไม่ควรลืมว่าการรักษาอาการท้องผูกและการรักษาโรคใดๆ จะต้องครอบคลุม พวกเขาไม่ได้สอนเรื่องนี้ในหนังสือพิมพ์ แต่สอนเรื่องนี้ในโรงเรียนแพทย์ คลังแสงของการเยียวยาที่แพทย์สามารถสั่งจ่ายสำหรับอาการท้องผูกมีมากกว่าแค่การใช้ยาระบาย ซึ่งรวมถึงยาที่ช่วยลดเสียงในลำไส้ สารเอนไซม์ สิ่งที่เรียกว่ายูไบโอติก และอื่นๆ อีกมากมาย
6. สาเหตุที่พบบ่อยของอาการท้องผูกคือริดสีดวงทวารและรอยแยกในทวารหนักเมื่อคุณพร้อมที่จะเข้าห้องน้ำอย่างน้อยวันละ 3 ครั้ง แต่น่ากลัวมากจนต้องทนจนวินาทีสุดท้าย ในสถานการณ์เช่นนี้ นอกเหนือจากการรักษาเฉพาะทางแล้ว เหน็บกับกลีเซอรีนและ เทียนที่มีน้ำมันทะเล buckthorn- อนึ่ง, เหน็บกับกลีเซอรีน
- หนึ่งในวิธีการต่อสู้ที่เข้าถึงได้และปลอดภัยที่สุด ท้องผูกในเด็กปีแรกของชีวิต อย่างน้อยที่สุดควรใช้ยาเหน็บเหล่านี้ก่อนที่จะให้ลูกของคุณสวนทวาร
7. นอกเหนือจากปัญหาเกี่ยวกับกระบวนการตามที่กล่าวไว้ในย่อหน้าที่ 6 แล้ว ปัญหามักเกิดขึ้นกับสถานที่ที่กระบวนการนี้เกิดขึ้น ห้องน้ำเอง - ตำแหน่ง, อุณหภูมิ, คิว, สภาพสุขอนามัย, กลิ่นและอื่น ๆ อีกมากมาย - อาจเป็นสาเหตุของอาการท้องผูก แต่ไม่ใช่ที่ระดับลำไส้ แต่อยู่ที่ระดับศีรษะ แน่นอนว่าเราไม่ได้มีห้องน้ำอุ่น ๆ ไว้ใต้บั้นท้ายเสมอไปในอพาร์ทเมนต์ที่แยกจากกัน แต่อย่างน้อยเราก็ต้องคำนึงถึงข้อเท็จจริงนี้ก่อนที่จะรีบไปร้านขายยาเพื่อรับน้ำมันละหุ่ง
สาระสำคัญของบทความนี้มีดังนี้ อาการท้องผูกเป็นภาวะทางพยาธิวิทยาที่พบบ่อยมาก โดยส่วนใหญ่มักไม่ได้เกิดจากความผิดปกติร้ายแรงในร่างกาย แต่เกิดจากความเข้าใจผิดง่ายๆ ที่ว่าการไม่เข้าห้องน้ำเป็นเวลาสามวันเป็นสิ่งที่ผิด และต้องตรวจสอบความถี่ของการเคลื่อนไหวของลำไส้ อาการท้องผูกเป็นโรคหนึ่งของอารยธรรม ส่วนประกอบของมันคือความเครียด การขาดอาหารหยาบในการรับประทานอาหาร น้ำต้มสุก ห้องน้ำที่ดูไม่สวยงาม แต่แตกต่างจากโรคอื่นๆ ตรงที่อาการท้องผูกในกรณีส่วนใหญ่สามารถรักษาได้ และการเยียวยาที่ใช้สำหรับอาการนี้ค่อนข้างปลอดภัย ดังนั้นอาจจะลอง?
พ่อแม่ทุกคนเคยพบเจอ ในช่วงเวลาดังกล่าวจำเป็นต้องเข้าใจว่าเด็กมีปัญหาประเภทใดและอะไรกระตุ้นให้เกิดปัญหา ในการทำเช่นนี้คุณต้องปรึกษาแพทย์และอ่านข้อมูลเกี่ยวกับอาการท้องผูกในทารกจาก Komarovsky
เป็นการถ่ายอุจจาระที่ไม่สมบูรณ์หรือผิดปกติ ปัญหานี้มักเกิดขึ้นในเด็กในปีแรกของชีวิต- นี่เป็นเพราะการทำงานของลำไส้ไม่ดีและทำให้ทารกและพ่อแม่ไม่สบาย
ความยากในการถ่ายอุจจาระสามารถกำหนดได้หลายสัญญาณ
ซึ่งรวมถึง:
สิ่งสำคัญคือการเข้าใจอย่างชัดเจนว่าต้องทำอย่างไรกับอาการท้องผูกในเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีตาม Komarovsky รวมถึงตามคำแนะนำของกุมารแพทย์ในพื้นที่ คุณไม่ควรรักษาตัวเอง
เหตุผลในการพัฒนา
ดร. Komarovsky กล่าวถึงอาการท้องผูกในเด็กดังต่อไปนี้: “สาเหตุหลักของการถ่ายอุจจาระลำบากคือการขาดของเหลวและโพแทสเซียมในร่างกายที่กำลังเติบโต”
ในระหว่างที่ร่างกายขาดน้ำ อุจจาระจะแห้งและทำให้การเคลื่อนไหวของลำไส้ลำบาก- การขาดโพแทสเซียมในร่างกายที่กำลังเติบโต (โดยเฉพาะในปีแรกของชีวิต) ส่งผลเสียต่อการหดตัวของอวัยวะท่อกลวงคล้ายคลื่นและป้องกันการเคลื่อนที่ของเนื้อหาเข้าไปในช่องเปิด ปรากฏการณ์นี้ทำให้ถ่ายอุจจาระได้ยาก
สิ่งที่แพทย์พูดเกี่ยวกับอาการท้องผูกในเด็ก
ดร. Komarovsky บอกว่าต้องทำอย่างไรกับอาการท้องผูกในทารกระหว่างให้นมบุตรและให้นมบุตรดังนี้
ในทารก
ประการแรก จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงภาวะขาดน้ำของเด็กเล็กที่บอบบาง- ในการทำเช่นนี้ก็เพียงพอแล้วที่จะให้อาหารเขาตามเวลาที่กำหนดและหากจำเป็นให้เสริมด้วยน้ำอุ่นลูกเกด (จะต้องทำโดยเฉพาะเมื่อ รูปแบบเทียมการให้อาหาร) น้ำต้มสุกธรรมดาไม่เหมาะสำหรับการบัดกรีเนื่องจากหลังจากการอบชุบด้วยความร้อนจะมีแร่ธาตุเหลืออยู่เล็กน้อยซึ่งมีประโยชน์ต่อสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโต
สำคัญ!เพื่อรักษาปริมาณโพแทสเซียมที่ต้องการ (ได้รับอนุญาตจากกุมารแพทย์) ควรแนะนำผลไม้แช่อิ่มลูกเกด ลูกพรุน และมะเดื่อ เครื่องดื่มนี้จะช่วยให้ลูกน้อยของคุณรับมือกับอาการท้องผูก
ยังต้อง ตรวจสอบความชื้นและอุณหภูมิในห้องเพราะสิ่งนี้ส่งผลโดยตรงต่ออุจจาระของทารก
สำหรับการสนับสนุน เงื่อนไขที่จำเป็นคุณต้องทำความสะอาดห้องให้เปียกบ่อยขึ้นและระบายอากาศ
พยายามอย่าทำให้ลูกน้อยของคุณร้อนเกินไปด้วยการแต่งตัวเขาให้อบอุ่นเกินไป- ในเด็กเล็ก การควบคุมอุณหภูมิของร่างกายปรับได้ไม่ดี ดังนั้นเด็กจึงไม่สามารถควบคุมได้ด้วยตนเอง
ในการดำเนินการนี้ ให้แต่งตัวเด็กให้สอดคล้องกับอุณหภูมิของอากาศ และปล่อยให้พวกเขาอาบน้ำในอากาศบ่อยขึ้น (เด็กจะต้องไม่ได้สวมเสื้อผ้าทั้งหมด)
เพื่อให้อุจจาระออกอย่างเหมาะสม คุณควรทำ เดินต่อไป อากาศบริสุทธิ์ (อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ครั้งละ 30 นาที) และ ทำยิมนาสติกในตอนเช้า.
สิ่งสำคัญคือการรู้ว่าต้องทำอย่างไรหากคุณมีอาการท้องผูก เด็กอายุหนึ่งปี- Komarovsky ไม่แนะนำให้ตื่นตระหนกและปฏิบัติตามคำแนะนำ
ในเด็กโต
ทารกที่มีอายุมากกว่าก็อาจมีอาการท้องผูกได้เช่นกัน สาเหตุบางประการคล้ายกัน (ภาวะขาดน้ำหรือขาดโพแทสเซียม) อย่างไรก็ตาม ในช่วงเวลานี้ เหตุผลก็มีมากมายมากขึ้น
ดร. Komarovsky เชื่อว่าอาการท้องผูกในเด็กอายุ 2 ปี อาจเกิดขึ้นได้จากปัจจัยทางจิต- สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อทารกรู้สึกเจ็บปวดหรือไม่สบายเมื่อไปเข้าห้องน้ำ และต่อมาพยายามควบคุมการขับถ่ายอุจจาระ เขาจึงพยายามหลีกเลี่ยง รู้สึกไม่สบายเกี่ยวข้องกับการเข้าห้องน้ำ
นี่คืออาการท้องผูกทางจิตใจที่ปรากฏในเด็กอายุ 2 ปี Komarovsky แนะนำว่าในสถานการณ์เช่นนี้ พยายามอธิบายให้ทารกฟังว่าการไปเข้าห้องน้ำอาจทำให้เกิดความไม่สะดวกอย่างมาก หากคุณไม่สามารถแก้ไขปัญหาได้ด้วยตัวเอง คุณจำเป็นต้องติดต่อนักจิตวิทยา
ผิดปกติและไม่ โภชนาการที่เหมาะสม อาจทำให้ท้องผูกได้ โภชนาการควรครบถ้วนและรวมการบริโภคไขมัน โปรตีน และคาร์โบไฮเดรตในแต่ละวันเข้าด้วยกัน หากปัญหาเกิดขึ้นด้วยเหตุผลนี้ โภชนาการของเด็กควรได้รับการทำให้เป็นมาตรฐานและให้ของเหลวในปริมาณที่จำเป็น
บาง ยาอาจทำให้ท้องผูก.
เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น มีความจำเป็นต้องให้ยาสำหรับเด็กในระหว่างการรักษาเพื่อฟื้นฟูการทำงานของลำไส้ (Lactofiltrum, Linex ฯลฯ )
อีกทั้งยังทำให้ถ่ายอุจจาระได้ยากอีกด้วย โรคประจำตัวหรือโรคที่ได้มาภูมิต้านทานตนเอง ระบบประสาท และระบบต่อมไร้ท่อ
สำหรับการรักษาคุณจะต้องรักษาโรคก่อนแล้วจึงรักษาอาการท้องผูกเท่านั้น การบำบัดควรดำเนินการภายใต้การดูแลของแพทย์
สำคัญ! Komarovsky เรียกร้องให้มอบความไว้วางใจในการรักษาอาการท้องผูกในเด็กอายุ 2 ปีขึ้นไปให้กับผู้เชี่ยวชาญหลังจากผ่านทั้งหมด การทดสอบที่จำเป็น- เนื่องจากอาการท้องผูกอาจเกิดจาก ปัจจัยต่างๆซึ่งบุคคลที่ไม่มีการศึกษาทางการแพทย์ไม่สามารถกำหนดได้ด้วยตนเอง
มาตรการป้องกันในระหว่างตั้งครรภ์
ในระหว่างตั้งครรภ์ ผู้หญิงจำนวนมากไม่ทราบว่าสามารถแก้ไขปัญหาท้องผูกในตัวเองและทารกในครรภ์ได้ล่วงหน้า สำหรับสิ่งนี้ คุณต้องกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสดใหม่.
- สตรีมีครรภ์ต้องดื่มน้ำในปริมาณที่เพียงพอ (ในกรณีที่ไม่มีอาการบวมที่แขนขา)
- แนะนำให้รับประทานถั่วทุกชนิด ยกเว้นวอลนัทเท่านั้น
- ในตอนเช้าคุณควรกินโจ๊กกับผลไม้แห้ง (ลูกพรุน, แอปริคอตแห้ง, ลูกเกด)
- ผักสามารถรับประทานได้ทุกรูปแบบ
- ต้องมีเนื้อสัตว์อยู่ในอาหาร ไข่ต้ม, ธัญพืช
- คุณควรรับประทานผลไม้สดทุกวัน
Komarovsky ยังเชื่อว่าอาการท้องผูกในทารกเกิดขึ้นเมื่อใด การให้อาหารแบบผสมจะช่วยหลีกเลี่ยงโภชนาการที่เหมาะสมของผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์
การรักษาเด็กอายุ 1-5 ปีตาม Komarovsky
หากลูกของคุณท้องผูก สิ่งแรกที่คุณควรทำคือ ปรับวิถีชีวิตและโภชนาการ- ถ้าถึง ผลลัพธ์ที่ต้องการหากไม่ได้ผลคุณจะต้องใช้ยา
พิจารณายาที่มีประสิทธิภาพและเป็นที่รู้จักมากที่สุด "ดูฟาลัค" "นอร์มาซ" และ "ลาซิลัค"- ยาเหล่านี้สามารถใช้ได้ในเด็กเล็ก
การขจัดอาการท้องผูกเกิดขึ้นในหลักสูตรและเป็นระยะ ดร. Komarovsky แนะนำให้เริ่มต้นด้วย 2 มล. และค่อยๆเพิ่มขนาดยาเป็น 5 มล.
ลักษณะเฉพาะ!หากทารกมีรอยแตกใกล้ทวารหนักเนื่องจากความยากลำบากในการถ่ายอุจจาระควรใช้กลีเซอรีนหรือเหน็บทะเล buckthorn วิธีนี้จะช่วยลดความเจ็บปวดระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้
ป้องกันอาการท้องผูกในเด็ก
ไม่มีความลับใดที่จะหลีกเลี่ยงปัญหาได้ดีกว่าการจัดการกับมันในอนาคต นั่นเป็นเหตุผล การแสดง กฎง่ายๆคุณพ่อคุณแม่สามารถบรรเทาอาการท้องผูกของลูกน้อยได้.
กุมารแพทย์ชื่อดัง ดร.โคมารอฟสกี้ อธิบายว่าอาการท้องผูกในเด็กเป็นการขับถ่ายผิดปกติ ไม่ทันเวลา หรือยากลำบาก ในกรณีหลังกระบวนการถ่ายอุจจาระทำให้ทารกรู้สึกไม่เป็นที่พอใจและบางครั้งก็รู้สึกเจ็บปวดด้วยซ้ำ และถ้าเด็กถ่ายไม่ตรงเวลา เขาจะเริ่มกังวลเกี่ยวกับอาการจุกเสียด แก๊สในท้อง ท้องอืด และปัญหาอื่นๆ ทารกอาจไม่ถ่ายอุจจาระทุกวัน สิ่งสำคัญคือต้องติดตามสภาพของเขา หากเด็กให้นมแม่และเดิน “มาก” ทุกๆ 1-3 วัน และร่าเริง ร่าเริง และรู้สึกดี ก็ไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนก ซึ่งหมายความว่านมแม่เหมาะสมกับเขาและย่อยได้หมด แต่ถ้าคุณสังเกตเห็นอาการท้องผูกอย่างเจ็บปวดในทารก Komarovsky ขอแนะนำอย่างยิ่งให้ดำเนินการทันที
วิดีโอ Komarovsky: อาการท้องผูก
อย่าลืมชมวิดีโอนี้แบบเต็มๆ
Komarovsky ให้คำจำกัดความอาการท้องผูกในทารกแรกเกิดว่าเป็นกรณีที่พบไม่บ่อยของการเคลื่อนไหวของลำไส้ซึ่งทำให้สุขภาพไม่ดีและไม่สบาย
บ่อยครั้งผู้ปกครองที่ไม่มีประสบการณ์จะเริ่มส่งเสียงเตือนหากพวกเขาไม่ชอบความสม่ำเสมอ สี รูปร่างเก้าอี้เด็ก แต่กุมารแพทย์ยืนยันว่าทารกที่กินนมแม่อาจมีตัวบ่งชี้ที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง และนี่ไม่ใช่ปัญหาหากเขามีน้ำหนักเพิ่มขึ้นและพัฒนาได้ตามปกติ Komarovsky แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับอาการท้องผูกในวิดีโอในลักษณะนี้: อาการท้องผูกไม่สามารถเป็นเพียงอาการของโรคได้ หากมีอาการก็จะแสดงเป็นอาการอื่น ๆ คุณควรระวังอาการท้องอืด พฤติกรรมผิดปกติ และการกลืนลำบากอย่างแน่นอน คุณควรเริ่มงอแงเมื่อลูกไม่อึและรู้สึกไม่สบาย ในกรณีอื่นๆ ให้รออย่างอดทนจนกว่าทุกอย่างจะเกิดขึ้นเอง
หากลูกน้อยของคุณยังคงมีอาการท้องผูก Komarovsky แนะนำให้ทบทวนอาหารของแม่เป็นอันดับแรกหากเธอให้นมลูก และทบทวนอาหารของลูกหากเขาได้รับอาหารเสริมอยู่แล้ว อาหารบางชนิดอาจดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ไม่ดี เด็กจำเป็นต้องได้รับของเหลวเพียงพอ ช่วยกระตุ้นการบีบตัวของเลือด และช่วยขจัดทุกสิ่งที่ไม่จำเป็นออกจากลำไส้ เนื่องจากขาดน้ำ อุจจาระจึงหนาแน่น เคลื่อนตัวผ่านลำไส้ได้ยาก เกาผนัง ทำให้เกิดปัญหากับทารกมาก หากเด็กได้รับอาหารเสริม อาหารของเขาควรมีกากใยในปริมาณที่เพียงพอ เช่น ผัก ผลไม้ ขนมปังโฮลวีท ซีเรียล
Komarovsky ไม่แนะนำให้กระตุ้นลำไส้ด้วยสบู่ เทอร์โมมิเตอร์ หรือวิธีการชั่วคราวอื่น ๆ ไม่ว่าในกรณีใด Komarovsky อนุญาตให้เด็กรักษาอาการท้องผูกได้อย่างอิสระโดยใช้ยาสองชนิด: น้ำเชื่อมแลคโตโลสและยาเหน็บกลีเซอรีน น้ำเชื่อมช่วยเพิ่มปริมาณอุจจาระและการขับถ่ายและยังช่วยกระตุ้นการแพร่กระจายของจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์ในลำไส้ และเทียนที่มีกลีเซอรีนนั้นปลอดภัยและนุ่มนวลกว่าสบู่ก้อนหนึ่งที่ดันก้นเด็ก หากทั้งสองวิธีข้างต้นไม่ช่วยก็ควรไปพบแพทย์โดยด่วน
และอีกครั้งที่กุมารแพทย์เตือนว่าอาการท้องผูกสามารถรักษาได้โดยไม่ต้องปรึกษาแพทย์เฉพาะเมื่อมีอาการเท่านั้น
สัมภาษณ์ Komarovsky: อาการท้องผูก
เราขอแนะนำอย่างยิ่งให้คุณดูวิดีโอทั้งหมดทางออนไลน์ซึ่งอยู่ในหน้าเดียวกันนี้ โดยจะลงรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับปัญหาอาการท้องผูก บทความนี้แสดงประเด็นหลักที่ Evgeniy Olegovich เน้นซึ่งผู้ปกครองควรรู้ก่อนอื่น นอกจากนี้ คุณยังสามารถอ่านหนังสือของ Dr. Komarovsky ซึ่งคุณสามารถเน้นสิ่งใหม่และมีประโยชน์มากมายสำหรับตัวคุณเอง ปัญหาท้องผูกมีรายละเอียดอยู่ในหนังสือเรื่อง “สุขภาพของเด็กและสามัญสำนึกของญาติ” ในบท “ท้องผูก”
น่าเสียดาย, อาการท้องผูกในทารกแรกเกิดเป็นเรื่องปกติ - สิ่งนี้มีแนวโน้มที่จะทำให้ผู้ปกครองรุ่นเยาว์เกิดความตื่นตระหนก เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น คุณจำเป็นต้องรู้วิธีปฏิบัติในสถานการณ์นี้
ดังนั้นอาการท้องผูกในทารกแรกเกิดจึงเกิดขึ้นได้ยาก อุจจาระแข็งและแห้งซึ่งมีลักษณะเป็นก้อน ในขณะเดียวกันกระบวนการถ่ายอุจจาระก็สร้างความเจ็บปวดให้กับเด็ก สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าการเจ็บป่วยร้ายแรงจะส่งผลต่อสภาพทั่วไปของทารกอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ วิธี, ถ้าเด็กไม่ถ่ายมาสามวันแต่กระสับกระส่าย มีอาการจุกเสียด เบื่ออาหาร ท้องบวม - นี่เป็นเหตุผลที่สงสัยว่ามีอาการท้องผูกอยู่แล้วและการปรากฏตัวของอุจจาระควรยืนยันการคาดเดาของคุณ
หากทารกร่าเริง กินตามปกติ และไม่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันในพฤติกรรมของเขา ดร.โคมารอฟสกี้กล่าวว่าการขับถ่ายน้อยครั้งนั้นหมายความว่าคุณและลูกเหมาะสมต่อกันเท่านั้น และในกรณีนี้การยืนยันสำหรับคุณจะเป็นประเภทของอุจจาระ - หากอุจจาระเป็นเนื้อเดียวกันไม่หนาเด็กจะอึโดยไม่ยาก - ก็ไม่จำเป็นต้องกังวล
เกณฑ์อีกประการหนึ่งในการประเมินสภาพของทารกก็คือ การส่งก๊าซ. หากลูกน้อยของคุณผายลมเป็นประจำ นั่นหมายความว่า... ระบบทางเดินอาหารลำไส้กำลังทำงานและเรากำลังผ่านไป แต่การไม่มีก๊าซโดยสิ้นเชิงในทางกลับกันควรเตือนคุณแม่ยังสาว
ตอนนี้เป็นที่ชัดเจนว่าอุจจาระที่หายากไม่ได้เป็นตัวบ่งชี้อาการท้องผูก คุณต้องค้นหาให้แน่ชัดว่าคุณแม่ไม่ต้องกังวลนานแค่ไหน Evgeniy Olegovich ให้ตัวเลข 5-7 วัน แต่สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าในช่วง 5-7 วันนี้ ลูกของคุณควรร่าเริงและกระตือรือร้น
ช่วงเวลานี้อาจดูยาวนานจนทนไม่ไหวสำหรับแม่ แต่อย่าลืมว่า เรากำลังรับมือกับทารกแรกเกิดและกระบวนการในร่างกายของเขาแตกต่างจากกระบวนการในร่างกายของแม่ มีหลายสิ่งใหม่สำหรับเขา ร่างกายของเขาเพิ่งเรียนรู้ที่จะย่อยนมแม่ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมการเคลื่อนไหวของลำไส้ของทารกจึงไม่สม่ำเสมอ ทันทีที่ทารกคุ้นเคยกับปริมาณน้ำนมแม่และการรับประทานอาหาร ลำไส้ของเขาจะสร้างการเคลื่อนไหวของลำไส้เองการแทรกแซงกระบวนการนี้ เช่น การสวนทวาร ทำให้เราสับสนในร่างกาย
สรุปอยากบอกว่าเมื่อเริ่มรักษาลูกต้องแน่ใจว่าลูกป่วย ทุกข์ทรมาน ไม่จำเป็นต้องมองหาปัญหาที่ไม่มีเลย
รักษาอาการท้องผูกโดยไม่ต้องใช้ยา
การนวดหน้าท้องช่วยบรรเทาอาการท้องผูกในทารก บ่อยครั้ง ความกังวลของพ่อแม่ถึงขีดสุดถึงขนาดที่ผู้เป็นแม่ต้องทำบางอย่าง.
แล้วแม่จะช่วยลูกโดยไม่ทำร้ายเธอได้อย่างไร? รักษาอาการท้องผูกในทารกขณะให้นมบุตร Komarovsky แนะนำให้เริ่มด้วยการนวดหน้าท้อง
วางทารกไว้บนหลังของเขา และแม่ก็ใช้ฝ่ามือลูบท้องรอบสะดือตามเข็มนาฬิกา เมื่อนวดเสร็จแล้วเด็กจะนอนตะแคงหรือนอนหงายได้เนื่องจากการถ่ายอุจจาระขณะนอนหงายจะไม่สบายนัก คุณสามารถวางหน้าท้องของคุณไว้บนท้องของแม่ได้ เนื่องจากความอบอุ่นช่วยให้ลูกน้อยผ่อนคลาย
คุณยังสามารถลองออกกำลังกาย "จักรยาน"– เด็กนอนหงาย ส่วนแม่จับหน้าแข้ง เคลื่อนไหวขาเป็นวงกลม เลียนแบบการขี่จักรยาน
นอกจากนี้ การอาบน้ำอุ่นยังช่วยให้ผ่อนคลายได้ โดยแม่ต้องว่ายน้ำกับลูกและแม้กระทั่งให้นมลูกขณะอาบน้ำด้วย
และเมื่อสิ่งที่กล่าวมาทั้งหมดไม่ได้ผลเท่านั้น คุณสามารถไปยังวิธีการที่รุนแรงกว่านี้ได้ หนึ่งในนั้นคือการกระตุ้นทางกล - เพื่อสิ่งนี้ สำลีให้หล่อลื่นด้วยเบบี้ออยล์อย่างทั่วถึงแล้วสอดเข้าไปในก้นของทารก (1 ซม.) หมุนและถอดออกอย่างระมัดระวัง ตามกฎแล้วการกระตุ้นดังกล่าวจะนำไปสู่การถ่ายอุจจาระ
รักษาอาการท้องผูกด้วยยา
สำหรับรักษาอาการท้องผูกในทารกให้นมบุตร Komarovsky แนะนำยาเพียงสองชนิดเท่านั้น(อนุญาตเฉพาะเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีเท่านั้น) นี่คือน้ำเชื่อมแลคโตโลสและยาเหน็บกลีเซอรีนสำหรับทารก
- ยาทั้งสองชนิดมีจำหน่ายโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา
ดร.โคมารอฟสกี้ แนะนำให้ใช้น้ำเชื่อมแลคโตโลสเพื่อรักษาอาการท้องผูก โดยเน้นที่ความปลอดภัยสำหรับทารกขณะให้นมบุตร ในลำไส้ใหญ่จะสลายตัวเป็นกรดอินทรีย์ซึ่งไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายของเด็ก
แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ที่นี่ ผลของยาเกิดขึ้นภายใน 24-48 ชั่วโมงนั่นคือระยะเวลาที่แลคโตโลสเริ่มทำงาน กระบวนการนี้มักจะนำไปสู่การก่อตัวของก๊าซ ดังนั้น ดร. โคมารอฟสกี้ แนะนำให้เริ่มการรักษาในขนาดที่เล็กเพื่อหลีกเลี่ยงอาการปวดท้องอย่างรุนแรง นอกจากนี้ ควรประสานขนาดและความถี่ของการใช้น้ำเชื่อมแลคโตโลสกับกุมารแพทย์ในพื้นที่ของคุณ
ส่วนยาเหน็บกลีเซอรีนก็ไม่เป็นอันตรายเช่นกันเพราะ... กลีเซอรีนไม่ถูกดูดซึม แต่จะหล่อลื่นผนังลำไส้เท่านั้นเพื่อให้อุจจาระผ่านได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้เทียนยังทำหน้าที่เป็นสารระคายเคืองทางกลซึ่งมีส่วนช่วยให้ได้ผลลัพธ์อีกด้วย เทียนไม่ใช่สิ่งเสพติด แต่คุณก็ไม่ควรหลงไหลไปกับมัน
ข้อเสียเปรียบหลักของยาเหน็บคือความจริงที่ว่าพวกเขาไม่ได้รักษาอาการท้องผูก แต่ช่วยรับมือกับผลที่ตามมาเท่านั้น
ในการใส่เทียน คุณต้องวางทารกไว้บนหลัง งอขาเข้าหาท้อง แล้วสอดเทียนโดยให้ปลายมนไปข้างหน้า จากนั้นคุณควรปิดก้นค้างไว้ประมาณ 1 นาที ผลของยาจะเริ่มขึ้นทันทีและตามกฎแล้วครึ่งชั่วโมงก็เพียงพอที่จะรอผล
ป้องกันอาการท้องผูก
น้ำซุปลูกเกด - การเยียวยาที่ดีสำหรับอาการท้องผูก เพื่อป้องกันและรักษาอาการท้องผูกในทารกที่ได้รับนมแม่ Komarovsky แนะนำให้ใส่ใจกับข้อเท็จจริงที่สำคัญประการหนึ่ง นี้ ทำให้ร่างกายมีของเหลวเพียงพอ .
แพทย์ชี้ให้เห็นว่าในกรณีนี้น้ำต้มไม่เหมาะสมเนื่องจากไม่มีแร่ธาตุหลงเหลืออยู่ ตัวอย่างเช่น การขาดโพแทสเซียมอาจทำให้เกิดอาการท้องผูกในทารกได้เป็นอย่างดี เจ้าของสถิติปริมาณโพแทสเซียม ได้แก่ ลูกเกด แอปริคอตแห้ง ลูกพรุน และมะเดื่อ ดังนั้นหนึ่งใน ผลไม้แช่อิ่มของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ซึ่งแม่จะดื่มอาจเป็นมาตรการป้องกันได้
สำหรับเด็กทารก คุณสามารถใช้ยาต้มลูกเกดได้
ที่นี่ สูตรอาหารสิ่งที่แพทย์แนะนำ เตรียมยาต้ม
ล้างลูกเกดในน้ำร้อน เลือกผลเบอร์รี่ที่เน่าเสีย
ใส่ 5 ช้อนโต๊ะในกระติกน้ำร้อนที่สะอาด ลูกเกดและเติมน้ำเดือด 500 มล.
ปิดและปล่อยให้นั่งประมาณ 30-40 นาที
ยาต้มที่เตรียมไว้สามารถมอบให้กับทารกได้ในปริมาณ 100 มล. ต่อวัน
นอกจากปริมาณของเหลวแล้ว อุณหภูมิในห้องก็มีความสำคัญเช่นกัน อุณหภูมิที่เหมาะสมคือ 20-22 องศา หากห้องร้อน ทารกจะต้องการของเหลวในปริมาณที่มากขึ้น
รักษาอาการท้องผูกด้วยวิธีดั้งเดิม
บ่อยครั้งคนรุ่นเก่าแนะนำ เทียนสบู่
