الاتصال اللمسي مع الرجل - طريقة موثوقةالوصول إلى طريقك عندما تحتاج إلى الاعتذار أو طلب مساعدته.

تكتيكات اللمس

يعد الاتصال اللمسي مع الرجل وسيلة موثوقة للوصول إلى ما تريده عندما تحتاج إلى الاعتذار أو طلب مساعدته بلمسات سحرية للرجل، ثم افعل معه ما تريد

تؤكد العديد من الدراسات أن الإيماءات يمكن أن تعبر عن العديد من المشاعر - الحب أو الغضب أو التعاطف أو الاستحسان. علاوة على ذلك، فإنهم يتصرفون بشكل أسرع بكثير من الكلمات - على المستوى الغريزي، خاصة عند الرجال، الذين هم بطبيعتهم أقل ثرثرة من النساء.

غالبًا ما تكون لمسة بسيطة أكثر فعالية من محادثة لمدة نصف ساعة. وفي بعض الأحيان يمكنك أن تقول بفخر: "نحن نشعر ونفهم بعضنا البعض دون كلمات".

عندما تحتاج إلى الاعتذار

إيماءة: إذا كنت مخطئًا (أو يعتقد أنك كنت مخطئًا) ولا تزال بحاجة إلى الاعتذار، فاجلس بجانبه وأثناء قول العبارة السحرية "سامحني..." ضع يدك على ركبته وهزها بخفة .

ماذا جرى

عندما يكون غاضبًا، فإن لمس خده أو يده هو أمر حميم جدًا بالنسبة له: سوف ينظر إليه بعدوانية أو تهيج، وعلى الأرجح سوف يبتعد. الركبة هي منطقة أكثر حيادية. بالإضافة إلى ذلك، لكي تلمس ساقه، عليك أن تنحني قليلاً وتمد يدك. سوف ينظر دون وعي إلى هذا الموقف كعلامة على الخضوع.

وبالاشتراك مع الكلمات، سيوضح أنك آسف بصدق ووعد بأن هذا لن يحدث مرة أخرى.

عندما تريد أن تطلب منه المساعدة

إيماءة: إذا كنت بحاجة إلى الاهتمام والتعاطف والمساعدة، مد يديك إليه، وراحتي يديك، حتى يغطيهما بيديه.

ماذا جرى

يقرأ عقله الباطن هذه الحركة على أنها بحث عن الحماية. راحة اليد - طلب المساعدة. سوف يفسر رجلك هذا دون وعي على أنه نداء للحماية وسيشعر بالقوة. وبمجرد أن يصبح في وضع مهيمن، سيرغب بالتأكيد في مساعدتك والعناية بك.

إذا كان الصراع يختمر

إيماءة: عندما تحتاج إلى نزع فتيل الموقف وتهدئة من تحب بدون كلمات، لا تنتظر حتى "يغلي" (في هذه الحالة سوف ينظر إلى أي لمسة على أنها لفتة عدوانية). المس كتفه. يجب أن تكون الحركة واضحة وحازمة وغير خجولة بأي حال من الأحوال. ضع يدك على كتفك لبضع ثوان ثم قم بإزالتها. من خلال القيام بذلك، سوف تضغط على زر "الإيقاف المؤقت" في رأسه.

ماذا جرى

كتفه من أكثر أجزاء الجسم حماية، ومغطاة بالعضلات والأقل حساسية، على عكس الأماكن الأكثر عرضة للخطر مثل الوجه أو الرقبة. خط مستقيم و يد ثابتةيحمل شحنة من الطاقة ويجذب الانتباه. ستذكرك هذه الحركة في نفس الوقت باتصالك وتوضح أنه لا ينبغي عليك أن تشعر بالإثارة تحت أي ظرف من الظروف. تؤكد اللمسة على الكتف على قوة رجلك، وتظهر أن الوضع ليس خطيرًا، وأنه لا يوجد شيء يهدد نقاط ضعفه، ويمكنكما معًا إيجاد الحل الأمثل لأي مشكلة.

إذا أردت إقناعه بفعل شيء لا يريد فعله

الإيماءة: خذ يديه بين راحة يدك بحيث تكون في الأسفل. ثم اجمعهم معًا في وضع "الصلاة".

ماذا جرى

تعتبر الأيدي المطوية بهذه الطريقة بمثابة لفتة مقنعة يستخدمها رجال الأعمال والسياسيون غالبًا أثناء المفاوضات. ومن خلال إضافة الاتصال الجسدي وحقيقة أن راحة يدك في الأعلى، يبدو أنك تقول لعقله الباطن: "أنا المسيطر في هذا الموقف!" ونتيجة لذلك، ستصبح كلماتك، المدعومة بأساليب التحكم غير اللفظية، أكثر إقناعًا.

متى تستريح؟

الإيماءة: بلطف، لمس بخفة، قم بتمرير راحة يدك على طول رقبته على طول خط الشعر. افركي شعرك ثم انزلي بضعة سنتيمترات ودلكي رقبتك ثم عودي إلى شعرك مرة أخرى.

ماذا جرى

تمرير أصابعك من خلال شعره، فأنت تمنحه شعوراً بالعناية والراحة. هذه لفتة عالمية: تستخدمها الطيور التي تنظف ريش بعضها البعض، والحيوانات التي تقضم بعضها البعض بلطف، والأشخاص الذين يحاولون إظهار عاطفتهم المتبادلة. التدليك الخفيف للرقبة، التي غالبًا ما تكون عضلاتها متوترة بعد يوم عمل، سيجعله يشعر بمزيد من الاسترخاء والهدوء بجوارك.

عندما تحتاج إلى نزع فتيل الموقف، لا تنتظر حتى "يغلي"، المس كتفه.

إذا كنت تريد مجاملته

إيماءة: هل تريد أن تخبره كم هو رائع، فريد، شجاع، مثير ومحبوب؟ لا حاجة للكثير من الكلمات، فقط صفعه على مؤخرته.

ماذا جرى

بالنسبة للرجال، فإن الصفع على نقطة ناعمة هو وسيلة غير لفظية لإظهار أنه "خارق". بهذه اللفتة ستعبر عن إعجابك ودعمك. انتبه إلى الرياضات الجماعية للرجال: سترى أنه في حالة الفوز أو تسديدة ناجحة أو تسجيل هدف، فإن اللاعبين، دون أي حرج على الإطلاق، يضربون بعضهم البعض على مؤخرتهم أو أعلى قليلاً، وبالتالي يعبرون عن إعجابهم بكل منهم. آخر. دعونا نأخذ هذه الفكرة على متن الطائرة!

إذا كنت تريد أن تكون شقيًا

إيماءة: هل لديك خطط أكثر إثارة للاهتمام لهذه الليلة من مشاهدة التلفزيون؟ مرري يدك على الجزء الداخلي من فخذه، بالقرب من أعضائه التناسلية قدر الإمكان دون لمسها.

ماذا جرى

الجزء العلوي الداخلي من الفخذ حساس للغاية - حيث توجد النهايات العصبية التي تتصل بالأعضاء التناسلية. والجلد في هذا المكان حساس للغاية، حيث يوجد عدد غير قليل من العضلات هناك. ستشعله هذه الحركة على الفور، ويضمن لك استمرارًا مثيرًا للاهتمام (وعاطفيًا مضمونًا) للمساء.

عندما تريد أن تقول: "أنا أحبك"

الإيماءة: مرري يدك على خده. لقد رأيت هذه الإيماءة عدة مرات في الأفلام الرومانسية. وعادة ما يسبق قبلة.

ماذا جرى

وجه الرجل (خصوصًا الوجه المحلوق حديثًا) حساس للغاية - ففي النهاية، توجد أجهزة استشعار لمسية بالقرب من كل بصيلة شعر. الى جانب ذلك، عن طريق لمس وجهك فإنك تؤكد اتصال عاطفيمع شخص.

وفهمه

بمساعدة اللمس، لا يمكنك قول شيء ما فحسب، بل يمكنك أيضًا فهم ما يشعر به رجلك. كل هذا يتوقف على كيفية تفاعله مع إيماءاتك.

على سبيل المثال، إذا شعرت أن عضلات ركبتك ترتعش عندما تعتذر، فهو متحمس للغاية ولا يستجيب في هذه اللحظة. توقف مؤقتًا لتبرد. شاهد وضع جسده - بمجرد أن يتجه نحوك قليلاً، تصرف: الآن "يسمعك". اضرب ركبته الأخرى وقوي بلاغتك.

في بعض الأحيان، ليس من الضروري على الإطلاق الانتظار حتى يتحول الجسم كله - انتبه لقدميه: إذا كانت أصابع قدميه موجهة نحوك، فهو مستعد بالفعل لتقديم تنازلات وليس غاضبًا تقريبًا كما يحاول إظهار ذلك.

إذا لم يتفاعل على الإطلاق، فعليك الانتظار قليلاً: فهو الآن "في نفسه" تمامًا، امنحه الوقت للانفتاح.

فقط كن حذرا! من خلال مراقبة رد فعله على حركاتك عن كثب، ستتعلم بسرعة كبيرة فهم لغة الجسد ولن تحلم بها مرة أخرى أبدًا القدرة النفسيةقراءة الأفكار. بعد كل شيء، كل شيء أسهل بكثير من اللمسات السحرية للرجل، ثم افعل معه ما تريد.

أحب "اللمس": أن أشعر بتلامس بشرتي مع سطح ناعم وممتع للمواد التي تعمل باللمس، وأن ألمسها وأفركها جلد مخمليصديقتك، قم بفرز الأشياء الصغيرة ولفها بين يديك، وضرب الحيوانات واحتضنها، واستمع إلى أحاسيس كل نقطة في جسمك.

هناك أشخاص لديهم حساسية متزايدة، وملمس بشرتهم هو الحد الأقصى، ويعيشون في عالم من الأحاسيس، واللمسات المتزايدة، واللمسات الملونة، ونتيجة لذلك، الجنس النابض بالحياة.

الأحاسيس اللمسية (tactilis اللاتينية الملموسة)- وهذا أحد أنواع اللمس الذي يستجيب للمس والضغط.

ولا يُقال عنهم إلا القليل، متناسين أن اللمس يهيمن على أنواع أخرى من الأحاسيس الممتعة، خاصة في إثارة الشهوة الجنسية لدى الشخص.

لا يتم تطوير حساسية اللمس بشكل جيد منذ الولادة، ولكنها تبدأ في الزيادة بشكل حاد عند عمر 8-10 سنوات. في كثير من الأحيان، من أجل الشعور بشكل أفضل بشيء ما، يسحبه الطفل إلى فمه، حيث يوجد عدد كبير من المستقبلات اللمسية على اللسان. ثم تزداد الحساسية ببطء، وتصل إلى ذروتها في سن 16-20 سنة، بالتزامن مع نمو شهية الجسم الجنسية، وتحفيزها وتفاقمها.

إيجابيات وسلبيات حساسية اللمس

يتمتع كل شخص تقريبًا بحساسية اللمس، وتختلف درجة رد الفعل تجاه اللمس والضغط من شخص لآخر. البعض لديه حساسية متزايدة، وهذا له العديد من الإيجابيات والسلبيات.

إضافي الناس اللمسغالبا ما تشعر بعدم الراحة الظروف المعيشيةووصف الأحاسيس بأنها غير سارة. إن صلابة الملابس والأحذية تجبرك على اختيار خزانة ملابسك بعناية وفقًا لذلك والعناية بها للحفاظ على نعومتها. غالبًا ما ترتدي النساء ذوات الحساسية اللمسية الكبيرة قفازات خفيفة في الموسم الدافئ. لا تسترشد إلا بالاعتبارات عدم ارتياحملامسة الدرابزين في وسائل النقل ومقابض الأبواب والأموال والأشياء الأخرى. لا يوجد عمليا أي رجال يحمون أيديهم بهذه الطريقة.

يستفيد الأشخاص ذوو اللمس الزائد بشكل كبير من حساسيتهم المتزايدة. إنهم أكثر قدرة على تمييز الأشياء عن طريق اللمس وتقدير نسيجها. على الرغم من أن الميزة الرئيسية لزيادة الحساسية هي الاستمتاع بها. بدءًا من اللمس والتمسيد ولمس وفرك الأشياء والأشياء المختلفة إلى المداعبات الجنسية والجنس نفسه.

بيولوجيا المستقبلات اللمسية والبقعة جي

في المتوسط ​​لكل 1 متر مربع. يوجد حوالي 25 مستقبلًا لمسيًا لكل سم من الجلد، بينما يوجد حوالي 100-200 مستقبل للألم، و12-15 مستقبلًا باردًا و1-2 مستقبلًا حراريًا.

95% من جلد الإنسان مغطى بالشعيرات الحساسة، ويوجد في قاعدتها بعض المستقبلات اللمسية التي تستجيب للتغيرات في وضعية الشعر بنسبة 5% فقط. لذلك لا تنسوا التربيت على رؤوس أطفالكم وشركائكم الجنسيين.

هناك عدة أنواع من المستقبلات اللمسية:

جسيمات باتسينيا - تنقل المعلومات لفترة وجيزة عن اللمس إلى الدماغ، وبعد ذلك تنطفئ.

نهايات عصبية حرة ذات حساسية أضعف ولكن تأثيرها مستمر. أولئك. لا ننسى أننا نجلس على مقعد ونشعر بعاصفة من الريح.

جسيمات مايسنر هي فروع من الألياف العصبية، يقع معظمها في جلد أصابع اليدين والقدمين. كما أنها تشكل المنطقة G سيئة السمعة والغامضة، والتي قضى الناس وقتًا في البحث عنها وفقدوا رؤوسهم، ليس أقل من استكشاف الأراضي غير المعروفة والبعيدة. تُسمى البقعة جي أيضًا منطقة جرافنبورج ("منطقة الساعة الثانية عشرة" أو "الزناد الداخلي")، وهي منطقة تقع في الثلث السفلي من جدار المهبل الأمامي حساسة للغاية للمداعبات المثيرة. وهي منطقة على شكل حبة البازلاء، ويعتمد ذلك على الخصائص الفرديةيكون من 3 إلى 5 سم من مدخل المهبل أو أعلى قليلاً.

الخلايا المستقبلة الموجودة في الطبقات العميقة من بشرة الجلد، وتقع في مناطق حساسة للغاية من الجلد، مثل الشفة.

اللمسة الجنسية

غالبًا ما يبدأ الأشخاص ذوو اللمس الزائد رحلتهم الجنسية بالمداعبة، ويحصلون منها على أحاسيس لا تُنسى. في كثير من الأحيان، في الألعاب الجنسية، يتم استخدام مواد الملابس التي تسبب أحاسيس لمسية ممتعة للغاية، مثل الحرير والساتان والشيفون وما إلى ذلك. وفي بعض الأشخاص، لا تؤثر الحساسية المتزايدة على الجسم بأكمله، ولكن مناطق معينة فقط. كثير من الناس أنفسهم يستمتعون بالجنس الفموي مع شريكهم، فليس من قبيل الصدفة أنه يقع في الفم واللسان عدد كبيرمستقبلات اللمس.

غالبًا ما يتمتع الأشخاص ذوو اللمس الزائد بأحاسيس جنسية أكثر كثافة من الأشخاص العاديين. بالنسبة للرجال، فإن الحصول على شريك يتمتع بقدر أكبر من اللمس هو مجرد سعادة.حتى بدون القدرات الجنسية المتميزة وحجم القضيب الضخم، يكون الرجل دائمًا قادرًا على منح السيدة متعة لا تُنسى. وفي نفس الوقت كن بطلاً - عاشقًا. بالنسبة للرجال، فإن زيادة الحساسية تحمل العديد من المخاطر. ومن الجدير بالذكر الكوميديا ​​​​الأمريكية "الفطيرة الأمريكية"، حيث الشخصية الرئيسيةوصل إلى خط النهاية بشكل أسرع من شريكه.

إذا كانت زيادة الحساسية اللباقة لدى الرجل تسبب مشاكل فيمكن علاجها. إذا كان الرأس حساسا، فينصح باستخدام المزلقات الاصطناعية والواقيات الذكرية الخاصة، والتي تزيد من مدة الجماع. في حالات سرعة القذف (الخلل الجنسي)، يجب عليك في كثير من الأحيان استشارة الطبيب المختص. في بعض الأحيان يتم إجراء التدخل الجراحي، ولكن معظم المشاكل ذات طبيعة نفسية ويمكن علاجها بالعلاج النفسي (العلاج الجنسي).

يتم تقديم طريقتين للعلاج:

1. استقبال دبليو ماسترز وف. جونسون "الضغط".

تضع المرأة إبهامعلى لجام القضيب، والسبابة و الأصابع الوسطىإلى الجانب الآخر. يتم إجراء الضغط من الأمام إلى الخلف لمدة 4 ثواني. وهكذا 5-6 مرات قبل بدء الفعل. أثناء ممارسة الجنس، يتم الضغط في القاعدة.

2. تقنية التوقف والبدء لجيمس سيمانز.

تقييم حالة الإثارة وإيقاف التحفيز حتى تتلاشى الأحاسيس التي تسبق سرعة القذف.

غالبًا ما يداعب الناس أنفسهم: فهم يفركون أجزاء الجسم، أو يدغدغون خدهم أو أذنهم بخصلة من الشعر، أو يفركون أصابع قدميهم، وما شابه ذلك. في بعض الأحيان، تسبق هذه المداعبات الرضا الذاتي اللاحق. بالنسبة للاضطرابات الجنسية، يوصي الأطباء بمداعبة نفسك لزيادة الحساسية من أجل فهم جسمك بشكل أفضل. كما يقولون، قم ببعض التدريب قبل الاجتماع الشريك الجنسيحاول أن تستشعر قدرات جسدك في جو هادئ يسمح تمامًا بممارسة العادة السرية في نفس الوقت.

لوحظت زيادة في حساسية اللمس بين النشالين وقراصنة الخزائن (اللصوص المحترفين للخزائن والشقق). أيضًا للأشخاص الذين يعملون بالأشياء الصغيرة التي تتطلب حساسية متزايدة.

الأكثر حساسيةأجزاء الجسم: أطراف الأصابع، اللسان، الشفاه، الأذنين، الجانب الخلفيالنخيل، و الأصغر- القدمين والظهر والمعدة.

العناق واللمسات - طريقة جيدةنقل المعلومات عن الشخص على مستوى المستقبلات اللمسية. ولكن في العالم الحديثغالبًا ما يكون هذا النوع من تبادل المعلومات مستحيلًا دون تهمة التحرش.

حتى العناق العادي من الأصدقاء والأحباء يتيح لك الحصول على حصة كبيرة من الإيجابية. "اللمس" أكثر مع أحبائك - فهو يسمح لك بفهم بعضكما البعض بشكل أفضل، وهو أمر لطيف للغاية!

سيكولوجية النص:

من بين جميع أنواع التواصل بين الأشخاص ما يسمى ب الاتصال اللمسي، وهذا هو، ببساطة، المس. بالنسبة لبعض الأشخاص، تعد الأحاسيس اللمسية هي المصدر الأكثر فعالية للمعلومات، لذا فإن التواصل دون اتصال عن طريق اللمس يكاد يكون مستحيلًا بالنسبة لهم.

في علم نفس الاتصالات، يعني الاتصال اللمسي لمسة شخص لآخر. في الواقع، هذه هي الطريقة الأولى للتواصل المتاحة للناس، لأنه عندما يولد الشخص للتو، فهو غير قادر بعد على إدراك المعلومات السمعية والبصرية بشكل كاف، على عكس الأحاسيس اللمسية. يعتقد بعض علماء النفس أنه في هذه المرحلة من التواصل تولد أسس النفس البشرية المستقبلية.

أنواع الاتصالات اللمسية

تقليديا، يتم تقسيم الاتصالات اللمسية إلى عدة أنواع. بادئ ذي بدء، هذه هي ما يسمى اللمسات "الاحترافية". الأطباء والمعالجون بالتدليك والمصممون والخياطون لا يستطيعون الاستغناء عن الاتصال اللمسي في أنشطتهم المهنية. كقاعدة عامة، ينظر معظم الناس إلى هذه الاتصالات بهدوء، وفهم أنها لا تحتوي على أي معلومات إضافية.

وفقا لعلماء النفس، تميل النساء إلى إدراك الاتصال اللمسي بشكل أكثر إيجابية من الرجال. ولهذا السبب، يطلق على رد الفعل الإيجابي للمس اسم "أنثوي".

المجموعة الثانية تشمل طقوس اللمس. نحن لا نتحدث عن ممارسات صوفية، ولكن عن مصافحة مألوفة تماما أو قبلة تحية على الخد. ومن المعروف أن المصافحة، على سبيل المثال، ظهرت كوسيلة لإظهار النوايا السلمية والودية، ولكن مع مرور الوقت أصبحت لمسة التحية هذه من الطقوس الإلزامية تقريبًا.

وأخيرا، فإن المجال الأكثر شمولا الذي يستخدم فيه الاتصال اللمسي هو مجال العلاقات بين الأشخاص. فاللمس هنا مظهر من مظاهر المودة والتعاطف والقرابة والانجذاب الجنسي. يمكن أن يشمل ذلك العناق أو القبلات أو التربيتة الودية على الكتف أو التمسيد اللطيف. يعد وجود اتصال ملموس مستقر من هذا النوع علامة فعالة تشير إلى وجود علاقة وثيقة، على سبيل المثال، بين رجل وفتاة. قد يشير الاتصال اللمسيالوضع الاجتماعي

. غالبًا ما يُسمح باللمس من قبل هؤلاء الأشخاص الذين يشغلون منصبًا أعلى في المجتمع، على سبيل المثال، يمكن للرئيس أن يربت على كتف مرؤوسه.

في علم نفس الاتصال، يتم تحديد عدة قنوات اتصال رئيسية. وفقًا للقناة التي يفضلها شخص معين، فهو ينتمي إلى إحدى المجموعات المتعددة: "السمعية" و"البصرية" و"الحركية". ومن رأى أنه أول من نال أكثر معلومات كاملةمن الضروري أن نسمع، والثاني أن نرى، والثالث أن يشعر. تحت المشاعر في في هذه الحالةفي المقام الأول حاسة الشم واللمس. وبالتالي، يعتمد المتعلمون الحركيون بشكل كبير على اللمس، الذي لا يحتاجون إليه لتلقي المعلومات فحسب، بل لنقلها أيضًا. يمكن التعرف عليهم بسهولة من خلال رغبتهم اللاواعية في تقصير مسافة الاتصال، واللمس الميكانيكي، والتقاط بقع الغبار غير المرئية من محاورهم. يمكن أن يشكل التواصل مع شخص حركي ضغطًا خطيرًا للأشخاص الذين يعتبرون أي اتصال عن طريق اللمس عملية حميمة للغاية. إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص، فحاول أن تحذر فورًا من خلال الحركات الواضحة بشأن كرهك للمس لتجنب الصراع.

يعد الاتصال اللمسي مع الرجل وسيلة موثوقة للوصول إلى ما تريد. الاتصال اللمسي مع علم نفس الرجل

علم النفس. الاتصال اللمسي - ما هو؟ :: SYL.ru

الجميع يستمتع بالاهتمام به. يعد الاتصال اللمسي جزءًا لا يتجزأ من أي تفاعل وثيق. بالطبع، من غير المرجح أن تنطوي العلاقات التجارية على عناق قوي، لكن الاجتماعات الودية، كقاعدة عامة، لا يمكن الاستغناء عنها. كل شخص، بطريقة أو بأخرى، يريد أن يشعر بالحاجة والطلب والفهم.

يساعد الاتصال البصري اللمسي على المحاذاة علاقات الثقةبين الشركاء، يعلمهم أن يكونوا متساهلين ويقظين. فقط من خلال النظر في عيون محاورك يمكنك التحقق بشكل كامل من المشاعر التي يشعر بها بالفعل.

جوهر المفهوم

الاتصال اللمسي هو شكل خاص من أشكال التفاعل الذي يحدث فيه تواصل فعال بين الناس. توافق على أنه من الأسهل بكثير نقل بعض الأفكار المهمة إلى شخص ما إذا لمسته. يسعد كل واحد منا عندما يتم تقديره والتعبير عن مشاعره بمساعدة المصافحات القوية.

ما هو معنى الاتصال اللمسي ؟ في أغلب الأحيان، بمساعدتها، يعبر الناس عن مشاعرهم التي تستهدف محاور معين. ترتبط الرغبة في الإمساك بيدك والضغط عليها بالحاجة إلى الفهم الذي نحتاجه جميعًا. إذا كان الشخص غير مبال تماما لآخر، فلن يلمسه أبدا تحت أي ذريعة. يميل الأشخاص المنغلقون إلى تجنب الاتصال اللمسي ويخشون إظهار ذلك.

الشعور بالأمان

انظر إلى المرأة التي تحمل طفلاً بين ذراعيها. إنها تتوهج فقط بالسعادة! إنها ليست خائفة من أي عقبات، ولا تخشى احتمال فقدان آفاقها الفردية. تضحي المرأة الأم دائمًا بشيء ما من أجل طفلها: العمل والوقت والعلاقات مع الأصدقاء.

في حضن الأم يشعر الطفل بالحماية من كل الشدائد. سوف تهدئه راحتيها اللطيفتين وتداعبه. إن الاتصال اللمسي هو الذي يوفر للطفل الشعور بالأمان من كل شيء في العالم. هذا هو أقوى سلاح في العالم ضد أي سلوك معادي للمجتمع. لقد لوحظ أن العديد من الأعمال غير القانونية ترتكب فقط لأنه لم يكن أحد يهتم بمثل هؤلاء الأفراد في مرحلة الطفولة. حب الأم يخلق روح الطفل ويشكل ثقته في العالم كله من حوله.

إذا لم تكرس الأم وقتًا واهتمامًا كافيين لنسلها، فهناك احتمال كبير لتطوير شخص غير اجتماعي أو عدواني أو منعزل. لا أحد يستطيع أن يحل محل حب الأم لطفلها. لا يمكن للمرء إلا أن يتخيل مدى شعور الأيتام بالوحدة وعدم الرغبة فيهم.

إظهار الحب

عندما نلمس شخصًا آخر، يكون الأمر كما لو أننا نقول له: "أنا أهتم بك". من يحب يسعى بالضرورة لإظهار محبته ليس فقط بالكلمات. كيف يمكنك التعبير عن مشاعرك؟ بنظرة أو لمسة. الاتصال الملموس بين الرجل والمرأة يعني شعوراً عميقاً ببعضهما البعض على جميع المستويات. في بعض الأحيان يكفي أن تنظر إلى عينيك وتقول حلو مثل لا شئوإلا فلن يساعد إلا التعامل الدقيق والدفء الملموس. يريد كل واحد منا أن يشعر بأنه محبوب ويتم الاعتناء به.

التعبير عن الثقة

في الواقع، نحن نسمح لأنفسنا فقط بأن يلمسنا الأشخاص الذين نثق بهم تمامًا. وهذا ليس عرضيًا بأي حال من الأحوال. هذه هي الطريقة التي يعمل بها علم النفس لدينا. يعد الاتصال اللمسي أمرًا مهمًا جدًا ومهمًا في حياة كل شخص، لذا لا ينبغي تجنبه أو محاولة الابتعاد عنه. هناك أشخاص لا يحبون العناق حقًا، حتى مع أحبائهم. تشير هذه المظاهر إلى أنه ليس كل شيء على نحو سلس في حياتهم، وهناك مشاكل داخلية وتناقضات في التفاعل.

يتم التعبير عن الثقة من خلال اللمسات اللمسية المجانية والتمسيد. إن الإمساك بيد شخص ما يعني إظهار الدفء الخاص والقرب الروحي والرغبة في المساعدة. إذا أردنا تهدئة صديق أو قريب، فإننا نعانقه. وهذا دائمًا ما يكون له تأثير إيجابي على الشخص، مما يسمح له بالهدوء. والحقيقة هي أن العناق يفتح القلب ويساعد على استعادة التقارب الروحي والثقة إذا فُقدت لسبب ما.

العلاقات بين الزوجين

يعد التفاعل بين الزوج والزوجة لحظة خاصة تسبب العديد من المناقشات المختلفة. الصراعات العائلية- الأقوى من حيث التأثير . ويعتقد أنه في علاقات مع أكثر من غيرها عزيزي الناسنتعلم دروسًا مهمة في الحياة، والتي بدونها لن تتشكل شخصيتنا بشكل كامل. بعد كل شيء، لا يمكن لأحد أن يصبح سعيدا وحده. مطلوب دائمًا مشاركة الشريك ووجود علاقة عميقة معه. وهنا لا يمكنك الاستغناء عن الاتصال اللمسي.

يعرف الزوجان بعضهما البعض بشكل لا مثيل له. لا يتعلق الأمر فقط بالشخصية الفردية والأخلاق والعادات. كل واحد منا لديه نقاط ضعف وأمراض خاصة به، ومن ثم فإن التواجد بالقرب من أحد أفراد أسرته يمكن أن يؤثر على حالتنا وموقفنا.

التفاعل الجنسي

الاتصال اللمسي مع الرجل يشمل بالضرورة اللمس. عندما يقرر شخصان تكريس حياتهم لبعضهما البعض، فإنهما بمرور الوقت يعرفان جيدًا ما يحبه شريكهما ويستطيعان تخمين حالته المزاجية. العلاقة الحميمة الجسدية مستحيلة دون شعور كبير بالثقة في زوجتك. كل من الرجال والنساء لديهم احتياجات متساوية الحب الصادق. ولكن ليس الجميع، لسوء الحظ، يعرف كيفية التعبير عن مشاعرهم بشكل صحيح. كل شخص يريد أن يشعر بالأهمية والحب.

التخفيف من التوتر

عندما تعود إلى المنزل بعد يوم كامل من العمل، من الجميل أن تعرف ما ينتظرك عائلة محبة. عشاء ساخن واهتمام ورعاية - هذا ما يتوقعه شريكك. بمساعدة الاتصال اللمسي، يمكنك تحرير نفسك من التوتر، والعثور على راحة البال، والتخلص من عبء المشاكل والتعب. لا شيء ينشط الإنسان أكثر من معرفة أن هناك من يحتاج إليه، فرأيه له قيمة في حد ذاته ومهم.

الاتصال اللمسي هو الخلاص الحقيقي من التوتر. عندما نلمس شخصًا ما، فإنه يشعر دائمًا بمدى أهمية شخصيته في حياتنا. حتى العلاقات بين الأصدقاء والصديقات يمكن أن تكون وثيقة جدًا إذا كان هناك مجال للعناق المتبادل والربتات على الكتف. في بعض الأحيان يكون هناك حاجة إلى دعم هائل ومن الواضح أن الاتصال عن طريق اللمس أمر لا غنى عنه. كلما زاد عدد المشاعر التي نتعلم إظهارها في الحياة، أصبح من الأسهل بالنسبة لنا بناء تفاعلات مع الآخرين.

لا أحد يحب الأشخاص الباردين وغير المبالين الذين يمثل قول كلمة إضافية مشكلة بالنسبة لهم. يريد الجميع أن يشعر بقدر معين من الدعم والحماية من أولئك الذين هم في مكان قريب باستمرار. أي علاقة مبنية على الثقة المتبادلة والمصالح المشتركة. من الصعب أن نتخيل أن الأصدقاء سوف يتسامحون مع شخص عصبي سريع الغضب من حولهم ولا يأتي منه سوى المشاكل.

بدلا من الاستنتاج

الاتصال اللمسي موجود في جميع أشكال التفاعل بين الأشخاص تقريبًا. كلما كانت العلاقة بين الناس أعمق وأفضل، كلما زادت المصافحات والعناق والنية الواعية تمامًا ليكونوا قريبين من بعضهم البعض في تواصلهم. في كثير من الأحيان، تتشكل ثقة الشخص بنفسه مباشرة تحت تأثير مدى أهمية شعوره بصحبة الأقارب والأصدقاء وزملاء العمل وبالطبع العائلة. تعتمد السعادة على ظرف يسمح للفرد بالتعبير عن مشاعره بشكل كامل.

www.syl.ru

يعد الاتصال اللمسي مع الرجل وسيلة موثوقة للوصول إلى ما تريد

يعد الاتصال اللمسي مع الرجل وسيلة موثوقة للوصول إلى ما تريده عندما تحتاج إلى الاعتذار أو طلب مساعدته.

تكتيكات اللمس

يعد الاتصال اللمسي مع الرجل وسيلة موثوقة للوصول إلى ما تريده عندما تحتاج إلى الاعتذار أو طلب مساعدته بلمسات سحرية للرجل، ثم افعل معه ما تريد

تؤكد العديد من الدراسات أن الإيماءات يمكن أن تعبر عن العديد من المشاعر - الحب أو الغضب أو التعاطف أو الاستحسان. علاوة على ذلك، فإنهم يتصرفون بشكل أسرع بكثير من الكلمات - على المستوى الغريزي، خاصة عند الرجال، الذين هم بطبيعتهم أقل ثرثرة من النساء.

غالبًا ما تكون لمسة بسيطة أكثر فعالية من محادثة لمدة نصف ساعة. وفي بعض الأحيان يمكنك أن تقول بفخر: "نحن نشعر ونفهم بعضنا البعض دون كلمات".

عندما تحتاج إلى الاعتذار

إيماءة: إذا كنت مخطئًا (أو يعتقد أنك كنت مخطئًا) ولا تزال بحاجة إلى الاعتذار، فاجلس بجانبه وأثناء قول العبارة السحرية "سامحني..." ضع يدك على ركبته وهزها بخفة .

ماذا جرى

عندما يكون غاضبًا، فإن لمس خده أو يده هو أمر حميم جدًا بالنسبة له: سوف ينظر إليه بعدوانية أو تهيج، وعلى الأرجح سوف يبتعد. الركبة هي منطقة أكثر حيادية. بالإضافة إلى ذلك، لكي تلمس ساقه، عليك أن تنحني قليلاً وتمد يدك. سوف ينظر دون وعي إلى هذا الموقف كعلامة على الخضوع.

وبالاشتراك مع الكلمات، سيوضح أنك آسف بصدق ووعد بأن هذا لن يحدث مرة أخرى.

عندما تريد أن تطلب منه المساعدة

إيماءة: إذا كنت بحاجة إلى الاهتمام والتعاطف والمساعدة، مد يديك إليه، وراحتي يديك، حتى يغطيهما بيديه.

ماذا جرى

يقرأ عقله الباطن هذه الحركة على أنها بحث عن الحماية. راحة اليد - طلب المساعدة. سوف يفسر رجلك هذا دون وعي على أنه نداء للحماية وسيشعر بالقوة. وبمجرد أن يصبح في وضع مهيمن، سيرغب بالتأكيد في مساعدتك والعناية بك.

إذا كان الصراع يختمر

إيماءة: عندما تحتاج إلى نزع فتيل الموقف وتهدئة من تحب بدون كلمات، لا تنتظر حتى "يغلي" (في هذه الحالة سوف ينظر إلى أي لمسة على أنها لفتة عدوانية). المس كتفه. يجب أن تكون الحركة واضحة وحازمة وغير خجولة بأي حال من الأحوال. ضع يدك على كتفك لبضع ثوان ثم قم بإزالتها. من خلال القيام بذلك، سوف تضغط على زر "الإيقاف المؤقت" في رأسه.

ماذا جرى

كتفه من أكثر أجزاء الجسم حماية، ومغطاة بالعضلات والأقل حساسية، على عكس الأماكن الأكثر عرضة للخطر مثل الوجه أو الرقبة. تحمل اليد المستقيمة والثابتة شحنة من الطاقة وتجذب الانتباه. ستذكرك هذه الحركة في نفس الوقت باتصالك وتوضح أنه لا ينبغي عليك أن تشعر بالإثارة تحت أي ظرف من الظروف. تؤكد اللمسة على الكتف على قوة رجلك، وتظهر أن الوضع ليس خطيرًا، وأنه لا يوجد شيء يهدد نقاط ضعفه، ويمكنكما معًا إيجاد الحل الأمثل لأي مشكلة.

إذا أردت إقناعه بفعل شيء لا يريد فعله

الإيماءة: خذ يديه بين راحة يدك بحيث تكون في الأسفل. ثم اجمعهم معًا في وضع "الصلاة".

ماذا جرى

تعتبر الأيدي المطوية بهذه الطريقة بمثابة لفتة مقنعة يستخدمها رجال الأعمال والسياسيون غالبًا أثناء المفاوضات. ومن خلال إضافة الاتصال الجسدي وحقيقة أن راحة يدك في الأعلى، يبدو أنك تقول لعقله الباطن: "أنا المسيطر في هذا الموقف!" ونتيجة لذلك، ستصبح كلماتك، المدعومة بأساليب التحكم غير اللفظية، أكثر إقناعًا.

متى تستريح؟

الإيماءة: بلطف، لمس بخفة، قم بتمرير راحة يدك على طول رقبته على طول خط الشعر. افركي شعرك ثم انزلي بضعة سنتيمترات ودلكي رقبتك ثم عودي إلى شعرك مرة أخرى.

ماذا جرى

تمرير أصابعك من خلال شعره، فأنت تمنحه شعوراً بالعناية والراحة. هذه لفتة عالمية: تستخدمها الطيور التي تنظف ريش بعضها البعض، والحيوانات التي تقضم بعضها البعض بلطف، والأشخاص الذين يحاولون إظهار عاطفتهم المتبادلة. التدليك الخفيف للرقبة، التي غالبًا ما تكون عضلاتها متوترة بعد يوم عمل، سيجعله يشعر بمزيد من الاسترخاء والهدوء بجوارك.

عندما تحتاج إلى نزع فتيل الموقف، لا تنتظر حتى "يغلي"، المس كتفه.

إذا كنت تريد مجاملته

إيماءة: هل تريد أن تخبره كم هو رائع، فريد، شجاع، مثير ومحبوب؟ لا حاجة للكثير من الكلمات، فقط صفعه على مؤخرته.

ماذا جرى

بالنسبة للرجال، فإن الصفع على نقطة ناعمة هو وسيلة غير لفظية لإظهار أنه "خارق". بهذه اللفتة ستعبر عن إعجابك ودعمك. انتبه إلى الرياضات الجماعية للرجال: سترى أنه في حالة الفوز أو تسديدة ناجحة أو تسجيل هدف، فإن اللاعبين، دون أي حرج على الإطلاق، يضربون بعضهم البعض على مؤخرتهم أو أعلى قليلاً، وبالتالي يعبرون عن إعجابهم بكل منهم. آخر. دعونا نأخذ هذه الفكرة على متن الطائرة!

إذا كنت تريد أن تكون شقيًا

إيماءة: هل لديك خطط أكثر إثارة للاهتمام لهذه الليلة من مشاهدة التلفزيون؟ مرري يدك على الجزء الداخلي من فخذه، بالقرب من أعضائه التناسلية قدر الإمكان دون لمسها.

ماذا جرى

الجزء العلوي الداخلي من الفخذ حساس للغاية - حيث توجد النهايات العصبية التي تتصل بالأعضاء التناسلية. والجلد في هذا المكان حساس للغاية، حيث يوجد عدد غير قليل من العضلات هناك. ستشعله هذه الحركة على الفور، ويضمن لك استمرارًا مثيرًا للاهتمام (وعاطفيًا مضمونًا) للمساء.

عندما تريد أن تقول: "أنا أحبك"

الإيماءة: مرري يدك على خده. لقد رأيت هذه الإيماءة عدة مرات في الأفلام الرومانسية. وعادة ما يسبق قبلة.

ماذا جرى

وجه الرجل (خصوصًا الوجه المحلوق حديثًا) حساس للغاية - ففي النهاية، توجد أجهزة استشعار لمسية بالقرب من كل بصيلة شعر. بالإضافة إلى ذلك، من خلال لمس وجهك، فإنك تؤكد على ارتباطك العاطفي بالشخص.

وفهمه

بمساعدة اللمس، لا يمكنك قول شيء ما فحسب، بل يمكنك أيضًا فهم ما يشعر به رجلك. كل هذا يتوقف على كيفية تفاعله مع إيماءاتك.

على سبيل المثال، إذا شعرت أن عضلات ركبتك ترتعش عندما تعتذر، فهو متحمس للغاية ولا يستجيب في هذه اللحظة. توقف مؤقتًا لتبرد. شاهد وضع جسده - بمجرد أن يتجه نحوك قليلاً، تصرف: الآن "يسمعك". اضرب ركبته الأخرى وقوي بلاغتك.

في بعض الأحيان، ليس من الضروري على الإطلاق الانتظار حتى يتحول الجسم كله - انتبه لقدميه: إذا كانت أصابع قدميه موجهة نحوك، فهو مستعد بالفعل لتقديم تنازلات وليس غاضبًا تقريبًا كما يحاول إظهار ذلك.

إذا لم يتفاعل على الإطلاق، فعليك الانتظار قليلاً: فهو الآن "في نفسه" تمامًا، امنحه الوقت للانفتاح.

فقط كن حذرا! من خلال مراقبة رد فعله على حركاتك عن كثب، ستتعلم بسرعة كبيرة فهم لغة الجسد ولن تحلم أبدًا بالقدرة خارج الحواس على قراءة العقول. بعد كل شيء، كل شيء أسهل بكثير من اللمسات السحرية للرجل، ثم افعل معه ما تريد.

مصدر

interesnoje.ru

ما هو الاتصال اللمسي؟ دورها في العلاقات الشخصية:: SYL.ru

لسبب ما، يعتقد الكثير من الناس أن الاتصال اللمسي هو شيء غير مفهوم وبعيد. وتخيل دهشتهم في تلك اللحظة عندما عرفوا المعنى الحقيقي لهذه الكلمة! في الواقع، كل واحد منا يواجه هذه الظاهرة كل يوم، ببساطة دون أن نعلق عليها أي أهمية.

حسنًا، دعونا نبدد الحجاب السري الذي يخيم على هذه العبارة. إذًا، ماذا يعني الاتصال اللمسي؟ وما هو دورها في حياة الإنسان؟ ولماذا من المهم جدًا استخدامه بمهارة؟

الاتصال اللمسي - ما هو؟

دعونا لا نتجول حول الأدغال لفترة طويلة ونفهم معناها على الفور. الاتصال اللمسي هو لمسة عادية. يمكن أن يكون ذلك مصافحة أو قبلة أو عناق أو تدليك وما إلى ذلك.

أي أن كل واحد منا يواجه ظاهرة مماثلة كل يوم في المنزل أو العمل أو المطعم. لكن في الوقت نفسه، نادرًا ما نفكر في ما هو دوره في حياتنا. لكن الاتصال اللمسي بطبيعته هو إحدى وسائل الاتصال. تريد أن تعرف لماذا حدث هذا؟

وسيلة اتصال قديمة

يوجد الآن في العالم المئات من اللغات المختلفة والمزيد من لهجات المعسكرات. لكن الأمر لم يكن هكذا دائمًا. في تلك الأوقات البعيدة، عندما كانت الحياة على الأرض لا تزال بعيدة عن الكمال، كان أسلافنا يملكون طريقة واحدة فقط للتواصل. لقد كانت لغة الإشارة.

ومع ذلك، لا ينبغي الخلط بينه وبين الأبجدية الحديثة للصم والبكم. في ذلك الوقت، كان أساس التواصل هو حركات اليد البدائية، والتصفيق، واللمس. وكان هذا الأخير هو الذي لعب دورا أساسيا في العلاقات الشخصية. بعد كل شيء، كانت هذه هي الطريقة الوحيدة للتعبير عن المشاعر التي شعر بها أسلافنا تجاه بعضهم البعض.

على الرغم من أن الإنسان قد أتقن جهاز الكلام أثناء التطور، إلا أن الاتصال اللمسي لا يزال مهمًا للغاية عند التواصل مع الآخرين.

رعاية الطفل

إن ولادة حياة جديدة هي دائما معجزة. المخلوق الصغير، الذي لم يفهم بعد أين انتهى به الأمر، يحاول بالفعل بكل قوته التواصل مع والديه. ربما تتذكر كل أم اللحظة التي مد فيها طفلها يديها الصغيرتين لأول مرة. كم كان يريد أن يلمسها بشغف، وكم كان الحنان والدفء في هذه البادرة.

الاتصال اللمسي مع الطفل هو الطريقة الرئيسية للتواصل، لأنه في البداية لا يرى الكلمات العادية. إنها ببساطة غير معروفة بالنسبة له، وسوف يستغرق الأمر وقتًا طويلاً قبل أن يتعلم معناها.

لكن لغة الإيماءات واللمسات البدائية معروفة له منذ البداية. لذا، فإن التأرجح المعتاد بين ذراعيك غالبًا ما يساعد على التوقف عن البكاء. أو إذا تركت طفلك يمسك بإصبعك، فيمكنه أن ينام بشكل أسرع، لأنه سيشعر بالرعاية والوصاية. ناهيك عن حقيقة أن عقوبة الطفل في جميع القرون كانت بمثابة ربتة على القاع.

مع أخذ ذلك في الاعتبار، يجب على الآباء أن يفهموا أن الاتصال اللمسي مهم جدًا عند تربية الطفل. ففي نهاية المطاف، قد ينظر إلى غيابه على أنه محاولة للابتعاد عنه، مما قد يؤدي إلى عدد من المشاكل النفسية.

اللمس كوسيلة للتواصل

ولكن على مر السنين، لا يفقد الاتصال اللمسي قوته. بعد كل شيء، بعد أن يتعلم الشخص التحدث والكتابة بلغته الأم وحتى إتقان العديد من اللغات الأجنبية، سيظل يعتمد بشكل حدسي على اللمس. وكل ذلك لأن آلية الاتصال هذه قد تم تطويرها على مدار آلاف السنين.

والدليل على ذلك يمكن رؤيته في الحياة اليومية. على سبيل المثال، لنأخذ مصافحة عادية. في جميع القرون، كان بمثابة رمز للنوايا الحسنة وكان حتى لفتة إلزامية خلال مفاوضات السلام. في الوقت الحاضر، تختتم المصافحة الاجتماعات العادية بين الأصدقاء والبعثات الدبلوماسية مختلف البلدانسلام.

مظهر آخر للاتصال اللمسي في المجتمع هو التربيت على الكتف. في جميع البلدان تقريبًا، تعني هذه البادرة الدعم أو الثناء. على سبيل المثال، بهذه الطريقة يمكن للمدير أن يعبر عن امتنانه لمرؤوسه الذي قام بعمله بشكل جيد.

الاتصال اللمسي مع المرأة

ولكن ما هو الدور الأكثر أهمية للمس؟ ليس سراً أنه لا يمكن لأي علاقة أن تسير بسلاسة إذا لم تكن هناك علاقة حميمة عن طريق اللمس. ونحن لا نتحدث حتى عن الجنس أو أي نوع من المداعبات. لا، كل شيء يكمن في اللمسات التي تبدو عادية.

على سبيل المثال، ما هو أول اتصال ملموس بين الرجل والفتاة؟ والإجابة الصحيحة هي لمسة اليدين. قد يبدو الأمر عاديا، ولكن هذا هو المكان الذي يبدأ فيه كل شيء. إذا فكرت في الأمر قليلاً، فسيصبح من الواضح أن العديد من الأزواج يمسكون أيديهم في الموعد الأول، ويبدو أن هذا يربطهم. مثل هذه البادرة بمثابة رمز لأن كلاهما ليسا ضد هذه العلاقة.

في المستقبل، سيكون هناك المزيد من الاتصالات اللمسية بينهما. ومع تطور علاقتهم، سيكون هناك تقبيل، وعناق، وتمسيد، وبالنسبة للأزواج الأكثر عاطفية، حتى العض. لذا، فإن الاتصال اللمسي هو اللغة الصامتة لجسدنا، القادرة على إظهار ما لا تستطيع الكلمات العادية فعله.

حسنًا، ماذا عن المساحة الشخصية؟

ولكن عليك أيضًا أن تفهم أن مثل هذا الاتصال يمثل تدخلاً مباشرًا في منطقة الراحة لأي شخص. وإذا لم يتأثر أحد بهذا على الإطلاق، فإن الآخر، على العكس من ذلك، قد يسيء تفسير هذا القرب.

لذلك، يجب عليك التحكم في تصرفاتك، خاصة عند التفاعل معها الغرباء. على الرغم من أن هذه القاعدة تنطبق أيضًا على التواصل العادي. على سبيل المثال، عند التحدث مع أحبائنا، يمكننا استخدام العبارات المألوفة بحرية والتعبير عن آرائنا بصراحة. لكن في وجود الغرباء يتغير كل شيء، والآن نحاول اختيار الكلمات، لأن نواياهم غير معروفة لنا.

وبناء على ذلك يمكننا استخلاص نتيجة بسيطة: الاتصال اللمسي هو أقدم وسيلة للتواصل بين الناس. فهو قادر على التعبير عن مشاعرنا وعواطفنا بشكل أكثر وضوحًا، حتى بدون استخدام الكلمات. لكن يجب أن نتذكر أنه لن يقدر الجميع مثل هذا المظهر من المشاعر الموجهة إليهم، لأن اللمس هو تدخل في المساحة الشخصية للشخص، مما يعني أنك بحاجة إلى أن تكون حذرًا للغاية معهم.

www.syl.ru

الاتصال اللمسي هو السلاح السري للعلاقات المتناغمة

الاتصال اللمسي هو السلاح السري الذي لدينا لإنشاء علاقات ناجحة ودائمة. هذه هي لغتنا، التي أعطيت لنا منذ الولادة. ولكن مع مرور الوقت ننسى أهميتها. كيف يمكننا العودة إلى التواصل الطبيعي؟

يوصي علماء النفس أنه لكي تتذكر ما هو الاتصال اللمسي، استخدم خيالك وتخيل نفسك في حافلة مزدحمة بالناس. يستمر الركاب، كونهم نصف نائمين، بالقصور الذاتي في إعادة إنتاج أفكارهم وعواطفهم بمساعدة الأحاسيس اللمسية. زوجان في الحب يمسكان أيديهما، طفل صغير يبحث عن الدعم من والدته - يمد يدها إليها ويهدأ.

أنواع الاتصالات

يعلم الجميع أنه يمكننا التواصل لفظيًا وغير لفظيًا. لكن لا يعلم الكثير من الناس أنه بمساعدة الحركات والتعبيرات يمكن للمرء أن ينقل مشاعر ورغبات معقدة للغاية. نحن حريصون على اللمس، ولكن يمكننا استقبال وإرسال الإشارات من خلاله. وهذا يعني أن لدينا القدرة على تفسير الاتصال اللمسي. عندما نلمس شخصًا آخر، يعرض دماغنا تقييمًا موضوعيًا.

الطريقة الأكثر دقة وليست بسيطة على الإطلاق للتواصل

وخلص الباحثون إلى أنه باستخدام تعابير الوجه والصوت يمكننا التعرف على إشارة أو اثنتين من الإشارات الإيجابية - المزاج الجيد والفرح. ومع ذلك، تظهر الأبحاث أن اللمس (الأحاسيس اللمسية) أكثر دقة طريقة خفيةالتواصل من الصوت وتعبيرات الوجه.

بالإضافة إلى ذلك، باستخدام اللمس، يمكنك زيادة سرعة الاتصال، أي أن اللمس هو أسهل طريقة للإشارة إلى شيء ما. يساعد الاتصال اللمسي مع الرجل الفتيات على خلق شعور أعمق بالارتباط. يعد اللمس مهمًا أيضًا في العلاقة بين الأم والطفل، لأننا نبدأ في تلقي الأحاسيس اللمسية حتى قبل الولادة. عندما تلمس الأم طفلها، فإنها تشعره بالأمان.

أهمية اللمس

اللمسة الدافئة تطلق هرمون الأوكسيتوسين، الذي يزيد من مشاعر المودة والثقة بين الناس. وهذا يمكن أن يفسر عادتنا في لمس أنفسنا: فرك أيدينا، والتمسيد على جبيننا، وشعرنا. يساعدنا الاتصال اللمسي على تجربة نفس الأحاسيس الإيجابية التي يشعر بها الشخص الذي نلمسه. أظهرت الأبحاث أنه عندما نعانق، نحصل على نفس القدر من الفائدة التي يحصل عليها الشخص الذي نعانقه. بالإضافة إلى ذلك، من خلال لمس شخص ما، سنتلقى معلومات عنه الحالة العاطفية. دعونا نكتشف كيف تم تكوينه: ودود أم معادي. هل هو مرتاح أم متوتر؟ ستساعدنا هذه المعلومات في اختيار التكتيكات الصحيحة في التواصل. لذلك يمكننا القول أن الأحاسيس اللمسية هي أسهل طريقة لتقوية العلاقة الحميمة في العلاقة الرومانسية.

الذاكرة اللمسية

الذاكرة اللمسية هي ذاكرة الأحاسيس التي نشعر بها أثناء لمس شيء ما. لنفترض أنك قمت بمداعبة ثعبان ذات مرة في حديقة الحيوان، والآن في كل مرة ترى فيها ثعبانًا (على شاشة التلفزيون، على سبيل المثال)، تتذكر مدى برودة جلده.

الذاكرة اللمسية لا ترتبط بأعضاء الرؤية، بل تشمل أعضاء اللمس. خلاف ذلك، يمكننا التحدث عن العمل المشترك للذاكرة البصرية واللمسية. إذا كانت الرؤية متضمنة في الحفظ، فعادةً ما نتذكر الأحاسيس اللمسية.

fb.ru

"اسأل الدكتور ناريتسين" - "الاتصال اللمسي والحركية": ناريتسينا

نقدم العدد السابع عشر من مشروعنا الجديد: مقابلة مصغرة مع المعالج النفسي “اسأل دكتور ناريتسين”. يوجد هنا منشور توضيحي حول ماهيته، وكذلك لتلقي أسئلة القراء، وهنا خطط للمنشورات القادمة.

موضوع عدد اليوم هو "الاتصال اللمسي والحركية". يتم طرح الأسئلة من قبل المستخدم cinober.

N.N.: - عند الحديث عن الاتصال الجسدي، من المهم أن نتذكر أن طريقة التفاعل هذه هي سمة من سمات العديد من حيوانات المدارس. وكقاعدة عامة، فإنه يعمل أيضًا على تأكيد أن الفرد "ينتمي إلى المجموعة". في الحيوانات التي حررت أطرافها الأمامية، يمكن أن يكون الاتصال الجسدي مهمًا بشكل خاص: على سبيل المثال، غالبًا ما يُستخدم الاستمالة المتبادلة كدليل على الثقة والحميمية.

من ناحية أخرى، إذا تحدثنا عن الاتصال الجسدي من موقع ليس المجتمع (قطيع)، ولكن من موقف الفرد، فإن هذا الاتصال دائمًا تقريبًا، بشكل غريب بما فيه الكفاية، نوع من المتضادات للحرية والحفاظ على الحدود الشخصية. علاوة على ذلك، بالنسبة للعديد من الحيوانات، يعني الاتصال الجسدي أحيانًا أنها على وشك أن تؤكل. هذا هو السبب في أنه من المهم للغاية أن يكون التواصل عن طريق اللمس ممتعًا على حد سواء لكلا الطرفين، ولا ينظر إليه أي من الطرفين على أنه عنف أو تقييد للحرية أو تعدي غير مصرح به على الحدود الشخصية. لأن الاتصال الجسدي يمكن أن يكون تأكيدًا على القرب النفسي بين الأشخاص، لكن - انتبه! – لا بديل له ولا بدايته. لذلك، من المهم أن يكون هناك، كما يقولون، "شيء للتأكيد" أثناء الاتصال الجسدي. بالمناسبة، يمكنك بسهولة ملاحظة أن الموقف تجاه جهات الاتصال اللمسية لا يختلف فقط باختلاف الأشخاص، ولكنه يختلف أيضًا فيما يتعلق بأشخاص مختلفين من حولهم. على سبيل المثال، سوف تسمح لشخص واحد بالدخول إلى منزلك، ولكن ليس لشخص آخر؛ وبنفس الطريقة، في بعض الأحيان تريد حقًا السماح لشخص ما بالدخول إلى حدودك الشخصية، لكنك لا تريد مطلقًا السماح لشخص ما بالدخول. وأيضا، تحدث عن الاتصال الجسدي، ينبغي توضيح هذه الدقة: يمكن أن تكون هذه الاتصالات مختلفة تماما. على سبيل المثال، أخذ يدك - الاتصال الجسدي؟ مما لا شك فيه. حضن؟ قبلة؟ دغدغة؟ لكمة لي في الأذن؟ هل يؤلمك سحب شعرك؟ فك زر من سترة؟ وهكذا دواليك.

إحدى حالات التنافر الصعبة إلى حد ما في العلاقات هي الحالة التي يكون فيها لدى الشركاء احتياجات مختلفة للاتصالات اللمسية. لذلك، يُنصح بمناقشة، من بين أمور أخرى، حاجة كل شريك للتواصل غير اللفظي قبل بدء الحياة معًا. لكننا سنتطرق إلى هذه المشكلة بمزيد من التفصيل أدناه.

هل هناك أشخاص لا يشعرون بالحاجة إلى الاتصال اللمسي أو يعانون من حاجة ضئيلة؟ وإذا فعلوا ذلك، كم مرة وهل هناك أي أنواع تعتبر هذه الحالة أكثر شيوعًا بالنسبة لهم؟ هل هناك علامات يمكن من خلالها تحديد أن الشخص لا يحب الاتصال الجسدي، ولا يخجل؟

NN: - بالطبع، هناك مثل هؤلاء الأشخاص: على الأقل بسبب التباين الكبير في الشخصيات البشرية وهياكل الشخصية. ولكن في هذه الحالة، ربما لا ينبغي لنا أن نتحدث كثيرًا عن أنواع "الذين يحبون أو لا يحبون الاتصال الجسدي"، ولكن عن المواقف والعلاقات المحددة. لأنه، كما ذكر أعلاه، غالبا ما يعتمد الموقف تجاه الاتصال الجسدي على درجة العلاقة الحميمة بين أشخاص محددين.

نعم، يحدث أيضًا أن بعض الأشخاص لديهم حاجة أكبر للتواصل عن طريق اللمس، بينما يكون لدى البعض الآخر حاجة أقل: قد يعتمد هذا على العديد من العوامل. على سبيل المثال، اعتمادًا على ما إذا كان الشخص من سكان المدينة أو من سكان الريف، بناءً على خصوصيات التنشئة والتقاليد في عائلة الوالدين، من سمات الشخصية، من الصدمات النفسية المحتملة فيما يتعلق بالتواصل عن طريق اللمس، وما إلى ذلك. إلخ. والأصعب هو أنه لم يكتب أي شخص تقريبًا على جبهته على الفور ما إذا كان يحب الاتصالات اللمسية أم لا. لذلك، في إطار المداراة الرسمية العادية، من المعتاد اعتبار الاتصال الجسدي وسيلة للتواصل للأشخاص المقربين بالفعل، وليس لأولئك الذين التقوا للتو. أي أن الوضع الافتراضي هو عدم فرض أي لمسات لمسية على المحاور خارج إطار التواصل المقبول رسميًا (على سبيل المثال، نفس المصافحة). وكلما كانت علاقتك بشخص ما أقل رسمية، كلما كان اتصالك الجسدي أقرب.

وفيما يتعلق بالسؤال "كيفية معرفة أن الشخص لا يحب الاتصال الجسدي" - إذا وضعته بالكلمات، فمن السهل جدًا حسابه: إذا كنت تستخدم التواصل عن طريق اللمس فيما يتعلق بهذا الشخص، فهذا يعني أنه في الواقع أنت بالفعل قريب بما يكفي لتطرح عليه مثل هذا السؤال شفهيًا. وإذا كان قربك لا يكفي لهذا، فمن الأفضل الآن عدم فرض اتصال جسدي بما يتجاوز معايير المداراة المقبولة عموما.

هل صحيح أنه في كثير من الأحيان هناك أشخاص يريدون الاتصال الجسدي، ولكنهم خائفون، وبالإضافة إلى هذا لديهم أيضًا رهاب حميم (أي الخوف من أي علاقة وثيقة، وليس الجنس أو الزواج). كيف تفهم أن هذه هي بالضبط الشخصية التي أمامك؟

ن.: - إذا كنت خائفًا من وجود رهاب الحميمية في شخصية الشخص في التفاهم الذي حددته، إذا أصبح هذا ذا صلة بك، فهذا يعني أنك تنوي بناء نوع من العلاقة الوثيقة معه. لأنه إذا كانت هذه العلاقة مع شخص ما غير ذات صلة بالنسبة لك، فلن يهمك من الناحية النظرية ما إذا كان لديه رهاب حميم أم لا. لذلك، في مرحلة بناء العلاقات الوثيقة، يمكنك أيضًا إما "السؤال بالكلمات" أو ملاحظة ردود الفعل. وإذا اتخذت جميع أنواع الخطوات لإقامة العلاقة الحميمة النفسية، ولكن هذا هو بالضبط ما يدفع شريكك (الشريك) إلى عدم الاقتراب منك، بل على العكس من ذلك، الابتعاد عنك، فهناك احتمال كبير أن يعاني الشخص من رهاب حميم. على الرغم من وجود نسبة معينة من الاحتمال أنه لسبب ما لا ينوي بناء علاقة وثيقة معك على وجه التحديد. ولكن مهما كان الأمر، أعتقد أن السبب ليس مهمًا جدًا هنا. تذهب للقاء شخص ما في منتصف الطريق - فهو يبتعد عنك. هذا هو قراره، وأحيانا ليس من المهم للغاية ما تسبب فيه.

هل الأشخاص الذين لديهم حاجة محبطة للاتصال الجسدي يحبون حقًا ملاعبة القطط والكلاب وأي شخص آخر لا يهرب أو يعض؟ وهو حب عظيملمداعبة القطط كعلامة على أن الشخصية تحب مداعبة الناس أيضًا؟

ن.ن: - لقد صادفت وجهة نظر علماء الأخلاق القائلة بأن الناس ينحدرون من القرود، والقردة لديها فراء، ولهذا السبب يسعد الناس بلمس كل ما هو صوفي ورقيق. على أية حال، لا أعتقد أن الأمر بهذه البساطة؛ وأعتقد أن حب مداعبة القطط والكلاب لا يشير دائمًا إلى الحاجة المحبطة للاتصال الجسدي. على الأقل لأن مداعبة الحيوانات والناس ليسا نفس الشيء. بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما يحدث أن الشخص يحب مداعبة بعض الكلاب أو القطط، وليس البعض الآخر. هنا أيضًا كل شيء انتقائي للغاية.

كم عدد الحركية الموجودة في العالم، ما مدى شيوع هذا العيب لدى الرجال والنساء؟ كيف تفهم ما إذا كانت "شهيتك" تقع ضمن النطاق الطبيعي، أم أنك مجرد شخص حركي؟ :)

ن.ن: - هنا، في البداية، كما يقولون، دعونا نشرب دقة الصياغة. إن تقسيم جميع الناس وفقًا لقناة الإدراك المفضلة - إلى السمعية والبصرية والحركية - يشير إلى نظرية نفسية واحدة فقط: بصراحة، من المشكوك فيه فيما يتعلق بالتقسيم المطلق لجميع الناس إلى هذه المجموعات الثلاث. لكن حتى لو كنت تعتبر نفسك إنساناً حركي، أولاً من قال لك أن هذا عيب؟ واللمس هو نفس حاسة البصر والسمع وكل شيء آخر؛ والحركية، إذا تحدثنا بهذه اللغة، هي نفس النوع من القاعدة السمعية والبصرية. ثانيا، لا تخلط بين الطريقة اللمسية لتلقي المعلومات حول العالم من حولك والحاجة إلى الاتصال الجسدي. وثالثًا، فيما يتعلق بالاتصال الجسدي، سيكون البديل من القاعدة هو كل ما يحبه كل من البالغين والأشخاص القادرين.

أجرؤ على التخمين: تعتقد أن لديك "حاجة متزايدة بشكل غير طبيعي للاتصال الجسدي مع محاورك" وقررت أنك شخص حركي وهذا عيب. فقط لأنك تلقيت بالفعل أكثر من مرة لهذه الحاجة مراجعات سلبية. ومع ذلك، فإن الانجذاب إلى الاتصال اللمسي قد لا يكون ناجمًا عن "الطريقة المفضلة لإدراك العالم"، ولكن، على سبيل المثال، بسبب نوع ما من القلق الداخلي، أو نقص الانطباعات اللمسية في مرحلة الطفولة، أو بعض المشكلات اللاواعية الأخرى التي يمكن أن يتم تصحيحه بالكامل (إذا كان هذا يزعجك في الوجود بشكل مناسب، والتواصل، وما إلى ذلك). وليس هناك حاجة على الإطلاق إلى تسمية نفسك "أنا شخص حركي وبالتالي أنا معيب".

هل يستطيع الشخص الحركي الخبيث أن يجعل شريكه أيضًا يحب العناق/التمسيد/اللمسات الأخرى حتى يستخدمه لأغراضه القذرة؟ :) أم يجب علينا أن نبحث على الفور عن أشخاص مثلنا؟ هل من الممكن تقليل حاجتك إلى الاتصال اللمسي وكيف؟

ن.: - هنا، على الأرجح، في بداية السؤال لدينا الفرصة للتواصل مع والدك الداخلي (وفقًا لإريك بيرن). لقد قام هذا الوالد بالفعل بتقييم الحركية - أنه ماكر، وحدد الأهداف على أنها قذرة (رمز تعبيري بوجه مبتسم، ولكن هناك بعض الحقيقة في كل نكتة). هذا رد فعل الوالدين الشائع جدًا: "لقد وقعت في مشكلة من شخص ما - أنت تتصرف بشكل سيء - أنت سيء." وبعد ذلك يصل الأمر إلى طريق مسدود، لأنه لا يعني أي تطور آخر، باستثناء الشعور بالذنب. لذلك، فإن أحد أهم الإجراءات في التحليل الذاتي لأي مشكلة هو الخروج من تحت ضغط الوالدين، والبدء في التفكير من موقف الشخص البالغ - تحليليًا وتنبؤيًا ومتوازنًا - وعدم الإساءة إلى طفلك الداخلي. : المشاعر والعواطف والاحتياجات اللاواعية (بما في ذلك حاجتك الشخصية للاتصال اللمسي). للأسف، ليس من السهل دائمًا إجراء مثل هذا التحليل بنفسك: ولكن هنا يمكن أن يكون المعالج النفسي الاستشاري مفيدًا.

أما بالنسبة للسؤال "كيف تجعل شريكك يحب العناق والتمسيد واللمسات الأخرى" - فهذا ليس بالأمر السهل، ولكنه ممكن من الناحية النظرية. بادئ ذي بدء، من المهم التحلي بالصبر، وعدم التسرع، وعدم الضغط على شريك حياتك. تحركوا نحو بعضكم البعض تدريجيًا، مع التركيز ليس على الاتصال اللمسي في حد ذاته، ولكن على خلق علاقة نفسية فعلية في حد ذاتها وفي نفس الوقت إظهار احترام الحدود الشخصية للشريك. بشكل عام، هناك مثل هذا الارتباط: كلما زاد انتهاك الحدود الشخصية للشخص في مرحلة الطفولة، قل قدرته على حمايتها - وكلما زاد حماسته في حراستها سن النضج، وأقل رغبة في السماح للآخرين بالدخول هناك. وعادةً ما يتم إجراء استثناءات للشخص الذي سيصبح قريبًا منه وموثوقًا به. وكلما احترمت، كشخص كهذا، حدوده الشخصية، كلما زادت الثقة بك تدريجيًا.

أجاب المعالج النفسي نيكولاي نيكولايفيتش ناريتسين على الأسئلة التي سجلتها مارينا ناريتسين

naritsyna.livejournal.com

الحب... كيف تنقذ؟ - مشاركة من المستخدم Olga Savateeva (olivka2011) في مجتمع علم نفس الحياة السعيدة في فئة العلاقات بين الرجل والمرأة

أولاً، دعونا نلقي نظرة على كيفية تطور العلاقة بين الرجل والمرأة.

1. يشكل الرجل والمرأة في مخيلتهما طلباً لشريك يتمتع بصفات معينة وبيانات خارجية.

"نحن لا نختار بعضنا البعض بالصدفة. نحن نلتقي فقط بأولئك الموجودين بالفعل في اللاوعي لدينا. أولاً نرسم شخصًا في مخيلتنا وبعد ذلك فقط نلتقي به الحياة الحقيقية" سيغموند فرويد

2. الاجتماع. الاتصال البصري. يقوم الشركاء بتقييم ما إذا كانوا يحبون الصورة المرئية، والأخلاق، والإيماءات، والوضعيات، والمظهر، وما إلى ذلك...

3. الاتصال اللمسي. في هذه المرحلة، يتحقق الرجل والمرأة مما إذا كان الشريك لطيفًا عند اللمس. ما مدى ملاءمة الشريك بالرائحة.

4. التحقق من تشابه القدرات الأساسية. هناك ما يسمى بالقدرات الأساسية (السمات الشخصية) للشخص. تتشكل هذه القدرات في مرحلة الطفولة وهي الأساس. فيما يلي بعض منها: الإيمان، معنى الحياة، الثقة، الاتصال (التواصل الاجتماعي)، مستوى الذكاء، العاطفية، الشهوانية، الحياة الجنسية، المثل العليا... في هذه المرحلة، يتحقق الرجل والمرأة من مدى تشابه مفاهيمهما الأساسية. هذا جدا نقطة مهمةلأن القدرات الأساسية لا تخضع للتصحيح!

5. الوقوع في الحب. في هذه المرحلة يبدأ الرجل والمرأة بالتجربة الانجذاب الجنسي. لا توجد التزامات بعد، لذلك هذه الفترة ممتعة للغاية.

6. قبلة. معنى القبلة الأولى عظيم جدًا. عندما يحدث التقبيل تفاعل كيميائيمما يعزز المشاعر الناشئة أو يوضح عدم وجودها.

7. الجنس. جزء أساسي من العلاقة. إنه أمر مهم كدليل على أن الشخصين مثاليان لبعضهما البعض، ليس فقط من الناحية النفسية، ولكن أيضًا جسديًا. إذا لم يحصل الزوجان على الرضا الكامل ولم يشعرا بالمتعة الكافية من العلاقة الحميمة، فسوف تنتهي العلاقة عاجلاً أم آجلاً.

ثم تأتي فترة تكتمل فيها جميع النقاط السابقة (قد تكون بترتيب مختلف) وتفهم أن جميع الألغاز متطابقة. وهذا هو الحب.

"الحب كالنبات الجميل يذبل ويموت إذا لم يعرف من يحبونه كيف يغذونه وكيف يعتنون به."

1. الأكثر المبدأ الرئيسيالحب هو القبول. الحب هو أن تقبل شريكك كما هو. لا توجد شروط!

إذا أردت تغيير شيء ما في شريك حياتك، فقد خدعت نفسك في واحدة من النقاط السبع، أي: كان هناك تناقض في مكان ما، وأغمضت عينيك عليه، على أمل أن تصححه في شريكك أو تعتاد عليه.

يربط الكثير من الناس حياتهم مع الأشخاص الخطأ، تحت الضغط. السنوات تجري، كل الصديقات والأصدقاء تزوجوا، وكذلك الأهل بتلميحاتهم... الشخص كان لديه مُثُل أخرى وطلبات شريك، لكن تحت الضغط يتزوج أو يتزوج أول من يأتيه عبر، أكثر أو أقل الشخص المناسب، ثم يبدأ في محاولة إعادة صياغته ليناسب مثاليته. وهذا مستحيل!

إذا كنت أنت نفسك لا تقدر وتلاحظ، إذا كنت لا تتعلم الاستمتاع بشريكك كما هو، فسيكون من الصعب عليك أن تعيش معه طوال حياتك. لا أحد يستطيع أن يخلق سعادتك بنفسك. ومن غير المجدي أن تتوقع ذلك من شريكك إذا لم تفعل أي شيء بنفسك. ابدأ العمل على نفسك، وابدأ في تغيير طريقة تفكيرك وموقفك تجاه ما يحدث من حولك، وسيتغير كل شيء.

تقبل شريك حياتك كما هو، دون أي شروط.

2. تعتمد العلاقات بين الشركاء بشكل مباشر على احترامهم لذاتهم وثقتهم بأنفسهم. لن يكتمل الحب إذا كنت لا تحب نفسك في العلاقة! أحب وتقبل نفسك كما أنت.

"حب الذات ليس غرورًا وغرورًا. هذه ثقة هادئة مبنية على إحساس الفرد بقيمته وأهميته الشخصية.

ها، من السهل القول، سيقول البعض منكم. كيف يمكنني أن أحب نفسي إذا كان لدي الكثير من العيوب؟ جسدي ليس مثاليا!

أنت نفسك خلقت صورة الكمال ورفضت جسدك. كثيرة، حتى نساء جميلات، لا تؤمن بجمالها، وتتلقى المكملات الغذائية فهي على استعداد للسقوط على الأرض.

اكتب قائمة بالشروط التي ستساعدك على حب نفسك. هل كتبت؟ عظيم!

الآن خذ هذه القائمة، وقم بتجميعها ورميها بعيدًا بالكلمات: "اليوم أرمي قائمة شروطي، وأنا أقبل نفسي وأحبها كما أنا!"

هذا هو المخرج الصحيح الوحيد، لأن... بعد الانتهاء من هذه القائمة، ستظهر قائمة جديدة، ثم قائمة جديدة، ومرة ​​أخرى قائمة جديدة...

ليس لديك أي نقائص، لديك مميزات، وأبرز ما يميزك عن سائر الأشخاص. أحب ميزاتك.

أحب نفسك في علاقتك مع شريك حياتك.

3. نسيت الكثير من النساء معنى كلمة "متزوج". على المرأة أن تتبع زوجها، ولا تحاول الركض أمامه! لقد نسيت العديد من النساء ما يشبههن الصفات الأنثويةوالمسؤوليات، فقد طرحوا المسؤوليات الذكورية في أنفسهم، ثم يتفاجأون بتوقف رجالهم عن القيام بمسؤولياتهم الذكورية.

يجب أن يكون لكل شريك واجباته ومسؤولياته الخاصة. تحاول العديد من النساء في كثير من الأحيان السيطرة على أزواجهن، أو حتى القيام بشيء ما من أجله، معتقدين أنها ستفعل ذلك بشكل أفضل. الآن تخيل أنك تلعب التنس. إذا كان شريكك يتحكم في لعبتك باستمرار، وفي بعض الأحيان يخرج إلى ملعبك ويلعب نيابة عنك. هل ترغب في لعبة مثل هذه؟ لا أعتقد ذلك... من المهم أن يكون كل لاعب في مكانه ومن ثم ستلعبون وتستمتعون!

كن متسقًا مع دورك في العلاقة. ثق بشريكك في القيام بمسؤولياته، فهذا سيساعده على التعبير عن نفسه وتحقيق إمكاناته.

4. الحياة الأسرية تعني الحياة اليومية، والعلاقات تدخل في طريق مألوف، وهكذا يومًا بعد يوم. ينسى الكثير من الناس كم هو جميل أن يمنحوا بعضهم البعض الفرح والمشاعر الإيجابية. ينسى الكثير من الناس أنه بالإضافة إلى المنزل والعمل، هناك العديد من الأماكن المثيرة للاهتمام. يعتقد الكثير من الناس أنهم إذا كانوا متزوجين بالفعل، فإنهم لا يحتاجون إلى تطوير أنفسهم والعناية بهم من أجل مفاجأة زوجهم وإسعاد عينيه. ثم يتساءلون لماذا تحولت العلاقة إلى روتين رمادي.

أدخل شيئًا جديدًا في العلاقة. إذا جلبت الاهتمام والمفاجآت والإثارة والعفوية إلى العلاقة، فلن تنطفئ شعلة العاطفة أبدًا. غيّر نفسك من أجل شريكك، كن المحفز له.

"التنوع هو أحد فضائل المرأة. إنها تساعد الرجال على تجنب الإغراءات الجسيمة لتعدد الزوجات. إذا كان لديك زوجة جيدةأنت، بالمعنى الروحي، مزود بالحريم. جيلبرت تشيسترتون

5. الحب هو أن تمنح شريكك اهتمامك وقوتك وعواطفك ووقتك دون مقابل. كثير من الناس يريدون الحصول على المال مقابل حبهم. يبدأون في حساب المال، والجهد المبذول، والاهتمام المقدم، والوقت الذي يقضونه معًا، وما إلى ذلك. ثم يبدأون في توبيخ الشريك. يطلب الكثير من الأشخاص من شريكهم نفس إظهار الاهتمام والحب الذي يقدمونه، لكن عليك أن تفهم أن جميع الأشخاص مختلفون وأن يظهروا مشاعرهم بطرق مختلفة أيضًا.

الحب هو عندما تصبح سعادة شريكك وراحته الروحية هي سعادتك وراحتك النفسية.

امنح شريكك الحق في التعبير عن مشاعره بالطريقة التي يريدها. بدلًا من أن تتوقع من شريكك أن يُظهر لك الحب، فكر فيما يمكنك تقديمه أيضًا. امنح شريكك المزيد والمزيد من الحب. ستعود إليك بالتأكيد مثل طفرة.

6. الحب هو الثقة المطلقة بشريكك. حتى المشاعر الأكثر ثباتًا يمكن تدميرها بسبب عدم الثقة. وفي كثير من الأحيان، تكون الشكوك غير مبررة وتكون مجرد خيالات. الشكوك تثير المخاوف: "أوه، ماذا لو غادر"، "ماذا لو كان هناك من هو أفضل مني"، "أوه، لن يكون طويلا، حسنا، بالتأكيد مع امرأة أخرى،" إلخ. هذه المخاوف تأتي من الشك الذاتي. لقد كتبت بالفعل عن كيفية التعامل معهم في مقال "المخاوف، تم إعلان الحرب"، اقرأه.

إن البقاء متشككًا وحذرًا لن يغير شيئًا. أنت فقط تهدر طاقتك وتفقد ثقتك بنفسك. امنح شريكك الحرية. إذا كان لك فلن يذهب إلى أي مكان، وإذا ذهب فهو ليس لك. في العلاقة، من المهم أن تمنح شريكك مساحة خاصة به حتى لا يشعر بأنه محاصر من قبل حيوان. الرجال حقا لا يحبون هذا.

"الحب والشك لا يمكن أن ينسجما مع بعضهما البعض." - د.ح جبران

ثق بشريكك تمامًا. أعطه مساحة خاصة به.

7. ليس سراً مدى أهمية العلاقة الجسدية الحميمة في العلاقة: اللمس، المعانقة، التقبيل، الجنس. اللمس والعناق والتقبيل يزيد من مستوى هرمون الأوكسيتوسين في الجسم، وهو الهرمون الذي يؤثر على الارتباط، كما يعطي الشعور بالهدوء والأمان. هذه علامات الحب والحنان. هذه طريقة لإظهار حبك. افعل هذا كثيرًا!

الجنس هو علاقة بين شريكين مبنية على غريزة الإنجاب، ولكنها تتجاوز بكثير إشباع هذه الحاجة، لأن يعطي المتعة واللذة على شكل هزة الجماع. الجنس هو تبادل للطاقة والسوائل المفيدة لصحة الشركاء. الجنس هو مضاد عظيم للاكتئاب. تتيح لك الأوضاع الجنسية الحفاظ على لياقتك البدنية. ويمكنك الاستمرار لفترة طويلة... عندما تبدأ العلاقة للتو، كل شيء يغلي بالعاطفة والرغبة المستمرة. يمر الوقت، وتظهر المشاكل الحياة المنزليةوالعمل والأطفال... وفي هذه اللحظة عليك أن تبذل قصارى جهدك للحفاظ على الرغبة والجاذبية الجسدية. عدم رضا الشركاء أو أحد الشركاء عما يحدث في حياتهم الحياة الجنسيةيمكن أن يؤدي إلى الخيانة والطلاق. لذلك، يجب على الشركاء التأكد من أن الجنس يتناسب بشكل جيد مع حياتهم اليومية.

استمر في استكشاف شريكك. دع شريكك يواصل استكشافك. تطوير ثقافتك الجنسية. جرب شيئًا جديدًا، جرب.

أتمنى لعائلتك الحب و علاقات متناغمة!

معنى تقبيل مختلف أجزاء الجسم

www.babyblog.ru

التواصل الاتصال. عواطف الرجال ⋆ مجلة BRW

تم افتتاح مشروع تجاري غريب في بارك أفينيو في نيويورك. تبيع شركة Snuggery نوعًا خاصًا من الخدمة - العناق الودي. نعم! وهذه المتعة ليست رخيصة. لعناق شخص واحد لمدة 45 دقيقة – 50 دولارًا. إذا كنت غارقًا في الاكتئاب تمامًا ولا تستطيع التغلب عليه بمفردك، فسوف يعانقك شخصان - 100 دولار لمدة 45 دقيقة. حسنًا، إذا كنت بحاجة إلى "ألغاز أكبر عدد من الأوقات" - فسيتم احتضانك من الساعة 10:30 مساءً حتى 7 صباحًا. تجهيز 425 دولار.

الطلب يخلق العرض. يمكنك أن تضحك، لكن الناس على استعداد لشراء اللمسات الودية بالجملة والتجزئة. واليوم، أصبحت الأدوار المتعلقة بالجنسين والقواعد الثقافية تجعلها نادرة. خاصة بالنسبة للرجال.

"الأمر أسهل بالنسبة للنساء. تقول استشارية علم النفس ناتاليا سميرنوفا: "بالنسبة لنا، من الطبيعي أن نلمس الأشخاص الذين نحبهم، أولئك الذين نشعر بالتعاطف والصداقة تجاههم". - يمكننا أن نعانق صديقًا، فهذا يعتبر أمرًا طبيعيًا. بالطبع، عندما يلمسنا الرجال، ليس من السهل دائمًا قبول لمسة خفيفة، حتى في حالة لفتة ودية بحتة. نحن نسمح بسهولة بدخول منطقة الراحة الخاصة بنا فقط لأولئك الرجال الذين نعرفهم جيدًا ونثق دون وعي في أننا سنفسر لمساتهم بشكل صحيح. لدى الرجال "منطقة راحة" أصغر بكثير من حيث الاتصال اللمسي. باستثناء الأحباء والأحباء، يتم تفسير اللمس على مستوى اللاوعي على أنه تهديد لا واعي إذا تم من قبل رجل وكدعوة لمزيد من العلاقة الحميمة عندما تقوم به امرأة. إن نماذج السلوك الجنسانية المقبولة في مجتمع معين، والتي يتم بموجبها تربية الأولاد والبنات، تضع الأساس لردود الفعل السلوكية للرجال والنساء في المستقبل. في مجتمعنا وثقافتنا، من المفترض أن يكون الرجل قويًا/مذكرًا ومن المفترض أن تكون الفتاة ضعيفة/أنثوية. للمرأة حق قانوني في العواطف والدموع والحنان. يجب على الرجال إخفاء عواطفهم، خاصة تلك التي يتم تصنيفها على أنها ضعف. لا يمكنك البكاء - "أنت تتصرفين كفتاة"، ولا يمكنك أن تتفاعلي عاطفيًا - "أنت تتصرفين كشخص هستيري"، وتفكري مائة مرة في وضع يدك على كتف امرأة - هذا يمكن أن يكون يعتبر مضايقة."

العزلة العاطفية واللمسية

لقد كنت دائما فتاة أبي. كان والدي دائمًا ينزعج مني ومع أخي. لقد كان أفضل صديق لمبارياتنا. رحلات الدراجات في الصيف والربيع، والنزهات العائلية في الغابة، والهوكي والتزلج على الجليد في الشتاء. أنا أحب طفولتي. لقد كنت محظوظًا بشكل لا يصدق لأنني ولدت لوالدي. لكن عندما ارجعت ذاكرتي، أدركت أن شيئًا لا رجعة فيه قد حدث مراهقة.

بدلاً من عناق وقبلات الأب العفوية، جاءت الطقوس الطقسية - في اللقاءات والتوديع، في أيام العطلات وأعياد الميلاد، وكذلك في حالة تلميذتي الأولى ثم الإنجازات المهنية. لقد غادروا ليس لأنه أصبح حب أقلولكن لأنه مع نمو الأطفال، فإن المعايير الثقافية تحد من الاتصال اللمسي بين الآباء وأطفالهم. يحدث هذا في معظم الحالات. لا يسعني إلا أن أشعر وكأنني تعرضت للسرقة. هكذا، بدون أسباب حقيقية، من العدم. من الواضح أن هناك شيئًا فاسدًا في الثقافة التي تعزل الآباء عن طريق اللمس والعاطفة، لأن هذا هو السبيل للقيام بذلك. كان لأصدقائي نفس القصة تقريبًا. هناك استثناءات. لكن في ذاكرتي، التقيت بهم مرتين فقط. بصراحة، كنت غيورًا جدًا.

واقعنا هو أن الرجال، الذين يثبتون رجولتهم وموثوقيتهم، باتباع نماذج السلوك المقبولة عمومًا، يرفضون طوعًا اللمسات اللمسية في معظم الحالات. ونحن نعتبر هذا طبيعيا وطبيعيا. أسوأ ما في الأمر هو أن الرجال الموثوقين والمحترمين هم الذين يفعلون ذلك، وليسوا قلقين جنسيًا وليسوا مشتهين جنسيًا للأطفال. على الرغم من أن هذا الأخير هو التهديد.

العزلة تترك آثارها على سلوك الأطفال. ونتعلم أيضًا أن نظهر مشاعر دافئةجرعات وفقا للسياق الصحيح. وهكذا من عائلة إلى أخرى، من جيل إلى جيل.

وغالباً ما يكون مشهداً مضحكاً ومحزناً في نفس الوقت. الطريقة التي يتعانق بها العديد من الأقارب، رجالًا ونساءً، عندما يلتقون. لا أعتقد أن الرجال يحسبون المسافة بوعي، وميل أكتافهم وظهورهم، ولكن يبدو أنهم يضغطون بلطف على أفعى المستنقع على صدرهم. أيضا بعناية وبعيدة. خلال هذه الشقلبات الكوريغرافية، يتعين على النساء "نقر" الرجال على الكتف. المكان الوحيد الذي يمكن الوصول إليه جسديًا للاتصال.

قيمة اللمس

"المصافحة والربتة على الكتف هي لمسات ملموسة مقبولة في بيئة الذكور. إنهم لا يثيرون الأسئلة. كل ما يتجاوز الحدود، وهذا، على سبيل المثال، عندما يجلس رجلان على نفس الأريكة "قريبين جدًا"، أو عندما يقوم الأب بضرب ابنه المراهق بلطف على مؤخرة رأسه، يُقرأ دون وعي على أنه إشارات مشحونة جنسيًا، تقول ناتاليا سميرنوفا. – رجالنا بشكل عام يتجنبون أي تلميحات للعلاقات الجنسية المثلية أو لا سمح الله الاستغلال الجنسي للأطفال. ويقطع كل ما يشكك في رجولتهم أو أخلاقهم. قد يقوم الأب بخدش كلبه ومداعبته كل يوم، لكنه لا يعطي ابنه المراهق أو ابنته عناقًا كبيرًا كل يوم. إنه يحمل محرمات ثقافية داخلية تحد من مثل هذه الاتصالات حتى بين الأقارب.

هل تعرف لماذا القطط المستقلة قد تقدر التفاعل البشري؟ ليس فقط للطعام. يعد الإنسان والقطة تعايشًا مذهلاً: كلاهما يحصل على متعة لا نهاية لها من اللمس. الشخص يعطي، القطة تأخذ. بدون أي نصوص فرعية ونماذج جنسانية وغيرها من الارتباطات اللاواعية السيئة.

كما أسفرت تجربة هاري هارلو الكلاسيكية عن نتائج مثيرة للاهتمام. تم "رعاية" القرود الصغيرة من قبل أمتين آليتين. أحدهما مصنوع من مواد صلبة والثاني مغطى بمواد ناعمة. وأصبحت القرود أكثر تعلقا بالروبوت الثاني، على الرغم من أنه لم يعانقهم. لكن يمكنهم أن يحتضنوه ويشعروا بالنعومة والدفء.

ما هي قيمة العناق؟ لماذا يحتاج الناس لهم؟ يتم توفير الجواب من خلال عدد من التجارب النفسية. الاتصال اللمسي مع أحد أفراد أسرته يقلل من شدة الخوف. ليس من قبيل الصدفة أن نمسك بيد صديق عندما يخيفنا شيء ما. يساعدنا اللمس على التغلب على الخوف، ويقلل من القلق، وضغط الدم، ويساعدنا على التغلب على التوتر. أعتقد أن كل من اضطر إلى تحمل الخسارة كان يبحث عن كتفه الأصلي.

وإدراكًا لقيمة اللمسات اللمسية، قمنا بتقديم عطلة دولية - يوم العناق. قمنا بتوسيع التقويم من خلال إصدار إذن رسمي للعناق. لقد خلقوا محاكاة ثقافية أخرى. وهذا محزن. يجب أن يظل اللمس جزءًا يوميًا من حياة مُرضية.

الناس ليسوا حيوانات. لدينا قواعد اتصال، ولدينا أنماط سلوكية معقولة، ولدينا قواعد أساسية للسلامة. لدينا ما نحتاجه حقا. اللمس ليس شيئًا يتم توزيعه يمينًا ويسارًا. نحن نعرف قيمتها. وفي نفس الوقت نتعامل معه بشكل مريب للغاية. الرجال، على عكس النساء، يتضاعفون.

لا يمكن لأي شخص أن يشعر بكل ألوان الحياة دون الاتصال اللمسي. لكن الثقافة و الصور النمطية بين الجنسينعلمنا أن ندخل اللمس في المقام الأول إلى المستوى الجنسي. نحن نسرق أنفسنا والأشخاص الذين نهتم بهم. فهل من المفاجئ إذن أن يكون عمل The Snuggery ناجحًا للغاية؟

ملاحظة: أردت أن أختم بشيء مثل "عناق إيجابي للجميع". لكن... دعونا نستغني عن الألعاب النارية الاحتفالية. أعترف أن الصور النمطية بين الجنسين لم تفلت مني أيضًا. بشكل عام، عانق كثيرًا (الأمر يستحق ذلك) و"يباركك"

brw.md

قاعدة العشر خطوات في علم نفس العلاقات

سانت بطرسبرغ

كنت أعتقد أن الاتصال اللمسي مع الطفل يرتبط ببساطة بالتعبير غير اللفظي عن الحب وتقوية العلاقات. ولكن اتضح أن كل شيء ليس بهذه البساطة. سأتحدث اليوم عن خمسة أدوار مذهلة لمسرحيات اللمس في تنمية الأطفال، اثنان منها عبارة عن تقنيات تعليمية. لا أعرف حتى ماذا سأفعل بدون هذه المعلومات! أنا متأكد من أنه سيكون مفيدًا لك أيضًا.

1. تحفيز تطور الجهاز العصبي

يؤثر لعق الثدييات الصغيرة على الحيوية اللاحقة للأفراد - وهذه حقيقة مثبتة علميًا تعلمتها مؤخرًا من الكتاب الرائع " كيف يحقق الأطفال النجاح" علاوة على ذلك، تشير الحيوية إلى كل من العوامل الجسدية، مثل النمو ووزن الجسم، والعقلية - القدرة على حل المهام غير القياسية، والثقة بالنفس.

بدلا من اللعق، يستخدم الشخص اللمس. خلال فترة حديثي الولادة وحتى عام واحد، يعني ذلك حمل الطفل بين ذراعيك، وملامسة الجلد للجلد، والتغذية، والتمسيد، والتقبيل. بعد مرور عام، يصبح الأمر أكثر عناقًا وألعابًا نشطة، حيث يمكن رمي الطفل وإمساكه أو دغدغته أو احتضانه (فقط إذا أثارت أفعالك استجابة إيجابية من الطفل).

كل هذا ليس مجرد تعبير عن الحب. الحب المعبر عنه بهذه الطريقة يغذي الطفل حرفياً على المستوى الهرموني. من المهم أن نفهم أن هذا شرط أساسي لنمو الطفل، وهو ما يحتاجه أكثر بكثير من الألعاب التعليمية على سبيل المثال.

2. تقوية الدورة الدموية وتدليك الأنسجة العضلية

نحن هنا نتحدث أكثر عن اللمسات المكثفة، كما هو الحال في التدليك، عندما يؤدي الضغط إلى تدفئة العضلات وتسريع الدم، حيث تتأثر الشبكة الشعرية.

حتى يبدأ الطفل في الزحف، فإن الحل الجيد لهذه المشكلة هو الرعاية - وهو بديل للتدليك الاحترافي من أنصار الأبوة والأمومة الطبيعية. عند الرضاعة، تقوم أم الطفل بضربه، وتعجن جميع أجزاء الجسم، وتثني أطرافه وتقويها، وترافق كل أفعالها أغاني الأطفال.

على عكس التدليك الاحترافي الذي يقوم به شخص خارجي، فإن الرعاية لا تحل مشكلة تقوية الجسم فحسب، بل تحل أيضًا بعض المشاكل الأخرى التي تمت مناقشتها في هذه المقالة. بالإضافة إلى أغاني الأطفال التي توفر حافزًا إضافيًا لتطوير الكلام وتسلية الطفل وتعزيز علاقته بأمه.

بعد أن يبدأ الطفل في الزحف، ينتقل دور التعزيز إلى الألعاب الخارجية. تذكري هذا في المرة القادمة التي تلعبين فيها اللعبة) تحب إيفا العلامة كثيرًا، وفي كل مرة ألحق بها وأرميها وأدغدغها وأقلبها، تصرخ من الفرحة!

3. ساعدي طفلك على أن يصبح واعياً بجسده

عندما يولد الطفل، يكون جسده على شكل كرة ذات “مسبار” في منطقة المثلث الأنفي الشفهي. يرث هذا الشعور من الحياة داخل الرحم، عندما كان جسده مطويًا بشكل مضغوط في بطن أمه الكروي. يرتبط المثلث الأنفي الشفهي بالعملية الأكثر أهمية التي يمكن للطفل التحكم فيها إلى حد ما - الرضاعة الطبيعية.

أما باقي أجزاء الجسم، "أدواته" ووظائفه، فتنكشف للطفل لاحقًا في عملية النمو. بحلول عمر عام واحد، يكون الطفل على دراية جيدة بالجزء الأمامي من جسده، لكنه لا يزال لا يعرف ما هو فوق حاجبيه. أستطيع الآن أن أرى ذلك بوضوح في ابنتي: لقد تعلمت ارتداء الخرز وتعتقد أنه يمكنك وضع رأسك من خلال أي شيء به ثقب، على سبيل المثال، في حلقة من الهرم. من المؤكد أنه يمكنك أيضًا ملاحظة كيف يلمس الطفل الطاولة بأعلى رأسه محاولًا النزول تحتها.

يتطور الوعي الجسدي لدى الطفل في علاقته بأمه منذ اللحظات الأولى في حياته. من الناحية الصحية، تكون هذه العلاقات جسدية قدر الإمكان، وهو أمر مهم بشكل خاص في الأشهر الستة الأولى، عندما لا يتقن الطفل استخدام يديه بعد ولا يشعر بنفسه. لكن حتى بعد ذلك، ضعي في اعتبارك أن الطفل لا يزال أمامه سنة ونصف قبل أن يستعيد ظهره.

يرتبط وعي الطفل بجسده بتطور نظامه العضلي الهيكلي، وإتقان الزحف والمشي، والبراعة، والسلامة في الحركة، والشعور بالثقة بنفسه في الفضاء، بما في ذلك في المرتفعات. التطوير الناجح في هذا الاتجاه سيوفر الأساس لأسلوب حياة نشط ورياضي.

4. علم طفلك أن يتبع

فيما يلي نموذج آمن لسلوك الطفل في الأراضي "الأجنبية" - أي خارج المنزل. بالنسبة للطفل، يعتبر هذا السلوك طبيعيا، وهو ما تؤكده ملاحظات حياة الشعوب التي تعيش حياة طبيعية، حيث ينشأ الأطفال "بمفردهم". على سبيل المثال، كتب جان ليدلوف في كتابه الشهير "" أن أطفال هنود ييكوان يتبعون أمهاتهم عبر الغابة حتى لا تحتاج الأخيرة إلى النظر إلى الوراء. لا يتم تعليم الأطفال كيفية المتابعة على وجه التحديد، ولكن على عكس ما نراه في الملاعب، لا يخطر ببال الأطفال الهنود أن يهربوا من أمهاتهم.

ما هو السر؟ هناك رأي تؤكده تجربة العديد من الأمهات اللاتي يمارسن التربية الطبيعية، وهو أن الطفل يبدأ في إتقان المتابعة من الثدي. بشكل عام، يعتبر السلوك عند الثدي مجالًا واسعًا للتعليم وموضوعًا كبيرًا جدًا للمناقشة. اشترك في تحديثات المدونة إذا كنت لا تريد تفويتها)

إذن هذا هو الحال. السر يكمن في الإمساك الصحيح للطفل بالثدي، وهو أحد الشروط الضرورية للنجاح الرضاعة الطبيعية. مع هذه القبضة، يتم الضغط على أنف الطفل إلى الصدر. هل لاحظت أن جميع الأطفال لديهم أنوف أفطس؟ نعم، حتى أولئك الذين حياة الكبارسيكون له أنف معقوف. يتم توفير ذلك من قبل الطبيعة خصيصًا لجعل التنفس مريحًا أثناء ضغط الأنف على ثدي الأم.

هذه اللمسة التي تبدو غير مهمة تعلم الطفل في الواقع أن يتبع ثدييه، أي الأم. تذكر، بالنسبة للمولود الجديد، فإن مفهوم الثدي والأم متطابقان، عندها سوف يفهم أن الأم هي أكثر بكثير من مجرد ثديين) بالإضافة إلى ذلك، فهو يدرك فقط المثلث الأنفي الشفهي، منذ عملية حياته الرئيسية. يمتص الحليب. هذا هو السبب في أن كل ما "يحدث" في منطقة هذا المثلث الصغير مهم جدًا بالنسبة للطفل.

5. مساعدة الطفل على أخذ المكان المناسب في التسلسل الهرمي للأسرة

تعيش معظم الثدييات في مجموعات هرمية، والبشر ليسوا استثناءً. طفل صغيرأقرب إلى عالم الحيوان مني ومنك، لأنه لم يتعلم بعد أن يكون إنسانًا. يتطور وفقا لبرنامجه البيولوجي والطبيعي. جزء من هذا البرنامج هو تحديد مكانك في التسلسل الهرمي للعائلة، للإجابة على سؤال "من المسؤول هنا؟"

اللمس هو إحدى طرق التواصل غير اللفظي. بهذه اللغة يطرح الطفل سؤاله “من المسؤول هنا؟” عندما يلمسك طفل، فإنه يتوقع منك الرد بالمثل. الشخص الذي لمس الأخير هو "الرئيسي". إذا لم تفعل ذلك، فقد تتبع ذلك سلسلة من التأثيرات المتزايدة الشدة. في درجة شديدة من الإهمال، يمكن للطفل أن يضرب أمه، ويعضها، ويقفز عليها، ويزيل ثديها بشكل مستقل في الأماكن العامة.

لماذا يحدث هذا هو سؤال مهم للغاية ويستحق التفكير فيه. لكن في إطار هذا المقال سنتحدث فقط عن كيفية "معالجة" ذلك عن طريق اللمس:

• اجعل من عادة لمس طفلك في كل فرصة، افعل ذلك سعياً لتحقيق الأهداف المذكورة أعلاه في هذه المقالة، واستثمر الحب فيه.
• امنح لمسة شخصية راعية - ربت على رأسك أو كتفك أو خدك.
• تأكد من أن لمستك هي الأخيرة دائمًا وأنها في الأعلى. على سبيل المثال، إذا كان الطفل يزحف فوقك بشكل مرح وأنت مستلقٍ على الأريكة، فما عليك سوى الإمساك به بشكل مرح، أو قلبه على ظهره حتى تكون أنت فوق الطفل، أو دغدغة أو تقبيل بطنه.
• توقف عن التصرفات غير السارة تجاهك، وأظهر ما تشعر به حيال ذلك. كملاذ أخير، يمكنك إيقاف الإجراء عن طريق الإمساك بيد الطفل بثقة والنظر في عينيه، بكلمات بسيطةقل بحزم أنك لا توافق على هذا الإجراء. وفي الوقت نفسه، انتظري حتى يرفع الطفل عينيه أولاً. يجب أن تحتوي هذه الأفعال على الحب والحزم وليس العدوان. من أجل حساب "القوى" بشكل صحيح، فمن المنطقي ضبط الحب قبل البدء في التصرف.

هذه النصائح مأخوذة من مناطق مختلفة- معرفة نفسية وفسيولوجية الطفل. إنها مثيرة للاهتمام في حد ذاتها، ولكن لكي تفهمها وتطبقها بشكل صحيح، فأنت بحاجة إلى صورة كاملة في رأسك. موقفي هو أن الأمومة اليوم تحتاج إلى التعلم. ستساعدك المقالات الموجودة في هذه المدونة على الاشتراك في تحديثات المدونة حتى لا تفوتها. لذلك أوصي بدورات الطبيبة إيرينا زغاريفا:

« الاستعداد للحمل والولادة»

"التربية الطبيعية:الخرافات والشعاب"

« أسرار الأمومة السعيدة»

هل وجدت هذه المقالة مفيدة؟ هل تعلم عن هذه الأدوار المذهلة التي يلعبها اللمس في نمو الطفل؟ أنا متأكد من أنك تستخدم الكثير من هذا بدافع الغريزة... أخبرنا عنه في التعليقات!

تفضلوا بقبول فائق الاحترام، ايلينا كلاشينكوفا